Здравствуйте!
На данный момент подходит к завершению мой трехмесячный курс по программе новичка.
Делал простые мануальные растягивания (влево, вправо, вниз, вверх и вперед по 5 раз по 45 сек), мокрый джелк около 30 мин (чистое время, без учета необходимости возни с поддержанием эрекции на нужном уровне; без подсчета количества проходов-доек) и 60 сокращений Кегеля по 10 сек. Занимался строго по графику 3/1 (дни работы / дни отдыха).

Осталось провести последние 3 тренировки, затем планирую отдохнуть 4 дня и с 1 апреля начать новую программу. Новую программу хочу начать независимо от результатов замеров пч в конце четырехдневного отдыха по двум причинам:
1) надоели именно эти упражнения
2) уже тошнит от просмотра порно во время джелка (не возбуждает уже почти ничего, до 80% времени уходит не на сам джелк, а на поднятие пч - поднял пч, сделал проходов 4-6 - пч упал).

Хотел бы обратиться к опытным нуперам сего форума за советом - что именно стоило бы включить в новую программу с 1 апреля? Имеется вакуумная модификация экса Андро и помпа Bathmate Hydromax Xtreme X30. Склоняюсь к тому, чтобы начать носить экс. Вот только чем его дополнить? Помпу имеет смысл сочетать с эксом? Как думаете, господа?

Мои размеры перед началом занятий:
NBPEL = 140 мм
EG = 125 мм

Моя финальная цель:
NBPEL = 190 мм
EG = 150 мм

amsta
Привет, с вливанием, молодец что прошёл КМН (курс молодого нупера)!

QUOTE

2) уже тошнит от просмотра порно во время джелка (не возбуждает уже почти ничего

Да это такая зараза, а на фантазии далеко не уедешь.

QUOTE

Склоняюсь к тому, чтобы начать носить экс. Вот только чем его дополнить? Помпу имеет смысл сочетать с эксом? Как думаете, господа?

Есть темы на форуме о сочетании экса и помпы в соответствующих разделах, сам же дополняют сух. джелком.
Ялды тебе!

amsta
Попробуй вместо мокрого сухой джелк, у меня от него не падает.

Начинай носить экс и ориентируйся на долгий срок(от 6мес)

Dimitrywa

QUOTE

Начинай носить экс и ориентируйся на долгий срок(от 6мес)

Ухтыж..в нашем деле лучше оценивать сколько относил, чем сколько еще осталось

neitrino

QUOTE

Есть темы на форуме о сочетании экса и помпы в соответствующих разделах, сам же дополняют сух. джелком. Ялды тебе!

Гляну эти темы обязательно, и спасибо на добром слове

Satanabaal

QUOTE

Попробуй вместо мокрого сухой джелк, у меня от него не падает.

Спасибо за совет, как раз думал попробовать сухой)

Dimitrywa

QUOTE

Начинай носить экс и ориентируйся на долгий срок(от 6мес)

Ориентируюсь как раз на 6-8 месяцев)

P.S. Кто знает, почему, когда кликаю "Цитировать" ничего не происходит? Javascript в браузере (Google Chrome) включен.

Ну, вот и приехали! Сегодня вообще не встал на джелк. Настолько зае...ло это теребление и эта война с эрекцией, что он тупо не встал.

amsta

QUOTE

Сегодня вообще не встал на джелк.

И под порно?

***snaiper***

QUOTE

И под порно?

Да, под порно не встал. За три месяца проги новичка практически ежедневный просмотр порно настолько надоел, что уже не знаю, что искать посмотреть, от всего уже просто тошнит.
Ну, если бы я его оч долго мучал, то он бы встал наверняка, но я просто не захотел издеваться, чувствуя, что вообще нет возбуждения и настроя на эту возню с эрекцией

P.S.1. Хотя, с женой всегда встает отлично. Тут дело именно в порно и в "предчувствии" моего пч, что сейчас снова начнется это теребилово.
P.S.2. Не понимаю, как у людей стабильно может стоять при джелке?! Это ведь не мастурбация, а вобщем-то неприятное силовое воздействие, от которого у меня, например, ооооочень быстро падает. Наверное, просто отдых нужен от этого упражнения.

amsta
Да тоже при джелке не всегда 100%.
После тяг всегда тяжело на 100%поднять.
70-80% когда по более.Ща всегда делаю под порно.
Иначе вообще туго.
Да и Секс каждый день, короче борьба с эрекцией.

QUOTE

Не понимаю, как у людей стабильно может стоять при джелке?!

Если долго не сливать и на сосудах посидеть
Пару мес,то стояк будет зверь.

***snaiper***

QUOTE

Ща всегда делаю под порно.

Но в какой-то момент от порно тебя также начнет тошнить, оно просто перестанет вызывать возбуждение при почти ежедневном просмотре, как мне видится. И тогда, это будет тупик как у меня сейчас.

QUOTE

Если долго не сливать и на сосудах посидеть Пару мес,то стояк будет зверь.

Сидение на пч хочу попробовать включить в прогу. Но как не сливать долго, когда ты женат?
Жена меня порвет, да и желание изнутри тоже порвет меня. Реже, чем один раз в три, ну максимум четыре дня, боюсь, нереально

amsta

QUOTE

Жена меня порвет, да и желание изнутри тоже порвет меня. Реже, чем один раз в три, ну максимум четыре дня, боюсь, нереально

Сам немогу без секса, день максимум выдержки
Раньше еще как то фантозировал,ща только
Под порно джелкую.

QUOTE

Но в какой-то момент от порно тебя также начнет тошнить, оно просто перестанет вызывать возбуждение при почти ежедневном просмотре

Ну блин,что жену подключать в процесс придется

***snaiper***
Основная проблема с поддержанием эрекции при джелке заключается в частом сексе. Конечно, если кто-то не имеет жены/девушки и редко занимается сексом, то порно его будет сильно возбуждать и с поддержанием эрекции серьезных проблем скорее всего не будет.

хз жены,девушки,порно,я прост беру и делаю без всего этого и мастурбирую под порно уже годами и норм все стоит))) все дело в голове,но я делаю мокрый,делать необходимо так,чтобы было в кайф,а не так,чтоб член от вида руки в обморок падал
Добавлено:
возможно прост перегибаешь с силой в упражнениях

amsta
Привет
Результат есть спустя 3 месяца?
замеры будешь делать?
Добавлено:
Замерь обязательно и другие параметры (БПЕЛ и БПФСЛ)
удачи

ubersoldner

QUOTE

хз жены,девушки,порно,я прост беру и делаю без всего этого и мастурбирую под порно уже годами и норм все стоит))) все дело в голове,но я делаю мокрый,делать необходимо так,чтобы было в кайф,а не так,чтоб член от вида руки в обморок падал Добавлено: возможно прост перегибаешь с силой в упражнениях

В том то и дело, что без всего этого (без частого сека с женой) я под порно могу тоже мастурбировать только в путь Еще момент с возрастом. Тебе сколько? Мне 33 почти. В 18 я мог потрахаться и еще помастурбировать пару раз потом

А насчет перегиба с силой при мокром - тут вопрос - ты точно уверен, что процесс должен быть чисто в кайф, без каких либо даже малейших неприятных ощущений? Я не уверен. Мне кажется, что в этом случае мокрый превратится в мастурбацию

ubersoldner

QUOTE

но я делаю мокрый

нуууу,тут проще.
на сухаре 5-10 мин он начинает падать.вот тут и надо мозги и порно.
бывает и без порно 20-мин нормально проходят.

akei

QUOTE

Привет Результат есть спустя 3 месяца? замеры будешь делать?

Привет
Результат есть в плане выносливости и прочности пч при сексе. В плане размеров, к сожалению, визуально не вижу результата. Все замеры буду делать на третий день отдыха от нупа перед переходом к новой программе, т.е. 31 марта.

amsta
понял, ждём!)

amsta

QUOTE

том то и дело, что без всего этого (без частого сека с женой) я под порно могу тоже мастурбировать только в путь  Еще момент с возрастом. Тебе сколько? Мне 33 почти. В 18 я мог потрахаться и еще помастурбировать пару раз потом  А насчет перегиба с силой при мокром - тут вопрос - ты точно уверен, что процесс должен быть чисто в кайф, без каких либо даже малейших неприятных ощущений? Я не уверен. Мне кажется, что в этом случае мокрый превратится в мастурбацию

26
после 5 месяцев экса,малейшие неприятные ощущения для меня при мануалке,как массаж ))))

ubersoldner
Джелк сухой со всей силы делаю 200-300 повторов и это Ладе приятно , а вот экс больше 2 часов не получается немеет головка и болит

ubersoldner

QUOTE

после 5 месяцев экса,малейшие неприятные ощущения для меня при мануалке,как массаж ))))

А какой экс носил и по скольку в день? Каков результат?

amsta

QUOTE

А какой экс носил и по скольку в день? Каков результат?

механику проэкс,по 4-6 часов,0 результат,зато от мануалки на 1см прибавил,сейчас вак экс+подвешивание делаю,посмотрю как это пойдет

ubersoldner

QUOTE

механику проэкс,по 4-6 часов,0 результат

Это грустно, мягко говоря. Сам собираюсь экс носить... Напрягают такие отзывы о результативности ношения Успехов и роста тебе в любом случае.

amsta
Привет, ну как с замерами?

Всем привет.
Результаты замеров пч после трех месяцев проги новичка НУЛЕВЫЕ!!!, как я в общем-то и предполагал еще до замеров число визуально. Разброс +/- 5-7 мм я не учитываю, т.к. это просто бред и зависит тупо от тонуса пч в момент замеров - сегодня могу померять и будет NBPEL 140 мм, завтра 145 мм, и наоборот. То же относится и к EG. Это проверял лично сто раз уже. На результат меньше 1 см (что NBPEL, что EG) даже внимания обращать не вижу смысла.

Интересно, если бы я протаскал экс три месяца, то результаты были бы такими же "потрясающими"?
Даже не знаю, что тут еще прокомментировать по этой ситуации. Три месяца упорного труда вылетели в трубу! Это около 150 часов тренировки (чистое время). Настроение "зашибись"! Пошел отмечать свои достижения...

amsta
Ты самые главные показатели(БПЕЛ, БПФСЛ) то ты не замерял.

amsta
Замеряй БПЕЛ и БПФСЛ обязательно!
и замеры проводы при максимально эрекции!

QUOTE

Три месяца упорного труда вылетели в трубу! Это около 150 часов тренировки (чистое время).

не факт
скорее всего ты не правильно замерял с начала и всё.
не смог провести качественно замеры и опустил руки..
не надо так
удачи

Incubus.

QUOTE

Ты самые главные показатели(БПЕЛ, БПФСЛ) то ты не замерял.

akei

QUOTE

Замеряй БПЕЛ и БПФСЛ обязательно!

Мужики, замерял я эти показатели. Что БПЕЛ, что БПФСЛ по итогу проги новичка равны 160 мм, как и было перед началом занятий.
Добавлено:
Возможно, косяк в первоначальных замерах...
Возможно нет резалта, т.к. в эти три месяца регулярно плохо высыпался + эмоциональное состояние далеко не всегда было позитивным. Но идеальные условия ведь вообще редко, когда бывают во всем.

amsta

QUOTE

Успехов и роста тебе в любом случае.

спасибо и тебе,я по форуму часто лажу по разным темам,смотрел голосования на счет роста от эксов,процентов 25-30 роста не имеют,так что видимо я из их числа,либо возможно что-то где-то как-то да не так,но даже,если бы и не так,за 5 месяцев хотя бы на 5 мм подрос бы,но нет,буду уповать на подвешивание,но мне на счет длины можно сказать вполне более чем повезло,bpel был в начале пути 19 см,от мануалки подрос на 1.5 см(правда мне кажется,что все же вначале было 19,5 см,но так или иначе)сейчас 20.5,по длине у меня цель еще +2.5 bpel и не более,многие скажут это уже и так много,но у меня разница между nbpel и bpel примерно 4 см))) и что самое интересное,эта разница была всегда большой,даже когда я был худой,а вот еg увы,всего 12см,при лучших моментах стояка,представляешь как выглядит да?Сосиска елки-палки,вот я и пытаюсь вначале подтянуть чутка длину еще +1.5-2 см,а остальные 1 см длины полагаю подрастут пока буду еg делать,но опять же говорят eg труднее,а если так,то я хз скок уйдет времени))))
Добавлено:
попробуй увеличить силу растягов ток не оторви,а на сосудистых наоборот поубавь напор,от них сильнее всего в перетрен загоняет,
Добавлено:
Bisson

QUOTE

Джелк сухой со всей силы делаю 200-300 повторов и это Ладе приятно , а вот экс больше 2 часов не получается немеет головка и болит

мех.экс-орудие садомазохистов,я в эту гадость больше никогда свой член не засуну

ubersoldner

QUOTE

сейчас 20.5,по длине у меня цель еще +2.5 bpel и не более,многие скажут это уже и так много,но у меня разница между nbpel и bpel примерно 4 см

Да, БПЕЛчик у тебя хороший Если добавишь к нему 2,5 см, то НБПЕЛ станет около 19 см - как раз моя цель

QUOTE

попробуй увеличить силу растягов ток не оторви,а на сосудистых наоборот поубавь напор,от них сильнее всего в перетрен загоняет

Я вроде и так тянул неслабо... даже не знаю Думаю, в топку простые мануальные - попробую, пожалуй, продвинутые растягивания или сразу вакуумный экс (он уже есть у меня). Если экс не пойдет, то вешалка остается или помпа. А экс и помпа вполне могут не пойти, т.к. судя по ощущениям у меня варикоцеле (еще месяцев 8 назад был на узи и врач сказала, что, вроде, видит небольшое варикоцеле справа), а на данный момент я просто чувствую периодически дискомфорт в области семенных канатиков и почти уверен, что варикоцеле у меня есть, причем, возможно, с двух сторон Скоро запишусь на УЗИ и к урологу - посмотрим, прав ли я в этом.
На ЕГ тоже не знаю, что делать - мокрый джелк плохо идет из-за необходимости постоянно воевать с эрекцией, и от порно уже просто тошнит за три месяца (чтобы получить 30 минут чистого джелкирования пятисекундными проходами, приходилось сидеть за порно и мучать пч, в результате общее время на джелк, с учетом всей возни, могло доходить до 1,5 часа и более!); сухой попробовал - показалось, что это не мое, слишком уж нежен мой пч (хотя, возможно, привыкнуть просто надо) + опять же война с эрекцией, даже от мысли о которой уже плохо становится.

amsta
Привет, прочитал твою прогу и понял, что ситуации у нас схожи ! Мне кажется, что ты за все это время просто укрепил ПЧ- мускул, как это делал и я ранее! То есть ты делаешь слишком много джелк! Не спеши ты с эксами, вешалками и тд. ( чисто мое мнение, которое основано на опыте! я и сам заказал вешалку, но так и не воспользовался. лежит в шкафу и ждет своего часа в будущем, но в планах и нет пока ей пользоваться)
НО...стоило мне наоборот сделать прогу легче, как рост пошел! Я сделал акцент на растягах, а после растяг делаю всего 150 доений джелк мокрого по 1-3 секунды за повторение! И то для того, чтобы эрекция была нормальная, а то без джелк эрекция начала становиться хуже.
До этого я 7 месяцев НУПил (я уже не новичок и до этого уже рос) и все по нулям! Не на 1 мм не вырос!
У тебя,как и у меня, BPEL и BPFSL равные и плюс ты сам писал, что у тебя ПЧ стал выносливее, а это явный признак ПЧ-мускула ( как я понимаю! ) и плюс, думаю, что чувствительность секса у тебя спала, как это было и у меня, но ка только я сократил джелк, то я очень хорошо стал чувствовать девушку.
О себе скажу в двух словах, что мой NBPEL был 14,2 см стартовый,а сейчас уже 17-17,2 см и это при том, что BPEL и NPFSL у меня практически на одном уровне, а значит, что рост еще должен идти! Рос чисто на мануале! 7 месяцев не рос, но за последний месяц вырос на 3 мм (минимально зафиксировал свой рост!) и это при том, что я не новичок.
Если тебе будет интересно, то вот моя персоналка и там подробно описываю о ощущениях своих [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Конечно, все мы разные, но, возможно, мой опыт будет для тебя полезен. Потому что я то знаю, что такое не расти месяцами и как это печально....
И парадокс всего моего роста в том, что я рос только от 15 - 30 минут в день (30 это самый максимум! и то я бы сказал, что оптимально 20 минут в день всего, но это лично для меня!) мануала, но когда я делал его больше, то роста не было абсолютно! Кстати, в самом начале пути я экс пробовал и это еще до проги новичка. Пару месяцев оттаскал и забросил, потому что изменений не увидел и самое главное, что для меня это было жуткое мучение! Таскал я его очень мало, конечно, по 1-2 часа в день всего

QUOTE

Не понимаю, как у людей стабильно может стоять при джелке?!

Не один ты такой при длительмом монотонном джелке из месяц вмесяц пч отказывается ставать все больше времени уходит чтобы поднять пч, две менуты джелкуешь две минуты поднимаешь. И с порнухой ситуация знакома, пытаешься поставить пч любыми средствами клемпом рукой и просмотром порно уже ничего не возбуждает.

QUOTE

Не понимаю, как у людей стабильно может стоять при джелке?!

но как бы,собственно,при джелке необходимо чтобы стоял процов на 70-80,а это в полне реально,более этого в моем случае вообще мешает,ибо не надавишь,не раздавишь,не надуешь))

Добавлено:
Butcher2015

QUOTE

просмотром порно уже ничего не возбуждает.

а может просто не то порно?) может необходимо поискать другую модель,другой стиль порно,мне вот,к примеру,хреномантия,где долбят одновременно в 2-3 ствола не нравится абсолютно(по большей части когда традиционное проникновение и анал одновременно,с другими двойными вариантами,с оральным,еще так сяк)Есть же порно,где снимают реальные стояки,а не на таблетках,реальное проникновение и эмоциональный отклик на него у девушки,реальный оргазм девушки,такие видео есть и их немало,просто нужно уметь искать а не прост вводить в вк слово порно и смотреть на первое что попалось)))) там то еще УГ выскакивает,не доставляет вообще,даже просто для просмотра и ознакомления,неговоря уже о неких других целях

я то в порно разбираюсь,тот еще онанюга)))

ubersoldner
Да изворачиваешься как можешь ищешь что нибудь эдакое но все равно выходит качели ставишь пч он сдувается так и мучаешься, начинаешь тянуть его в разные стороны.
Одно время со стояком проблемы были думал купить помпу чтобы поднимать пч - если нет настроения делать это самому но потом получил травму и забыл про помпу.

ArtSt
Привет.
Первое, что хочу тебе сказать - большое спасибо, что не остался в стороне, откликнулся на мою проблему и не поленился все расписать

Далее, по твоему посту

QUOTE

Не спеши ты с эксами, вешалками и тд. ( чисто мое мнение, которое основано на опыте! я и сам заказал вешалку, но так и не воспользовался. лежит в шкафу и ждет своего часа в будущем, но в планах и нет пока ей пользоваться)

Почему не стоит спешить с девайсами? Думаешь, что этап мануалки однозначно не стоит перескакивать? Если да, то опять же, почему? Какую вешалку ты приобрел?

QUOTE

НО...стоило мне наоборот сделать прогу легче, как рост пошел! Я сделал акцент на растягах, а после растяг делаю всего 150 доений джелк мокрого по 1-3 секунды за повторение!

Тоже думал, о том, что, возможно, я слишком усердствую и стоит легче тянуть и легче джелкировать. Но, как-то все сомневался...

QUOTE

До этого я 7 месяцев НУПил (я уже не новичок и до этого уже рос) и все по нулям! Не на 1 мм не вырос!

Жесть! Как пережил это? Я вот думаю, что зря я ВУПы не замерял после тренировок. Наверняка увидел бы, что что-то не так. Ты меряешь ВУПы?

QUOTE

О себе скажу в двух словах, что мой NBPEL был 14,2 см стартовый,а сейчас уже 17-17,2 см

Ах, как круто! Могу только порадоваться за тебя! За какой срок такой резалт?

QUOTE

7 месяцев не рос, но за последний месяц вырос на 3 мм (минимально зафиксировал свой рост!)

Как ты сумел такой небольшой рост измерить? Меня вот смущало бы, что мол вдруг это просто погрешность или тонус...

QUOTE

Если тебе будет интересно, то вот моя персоналка и там подробно описываю о ощущениях своих [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Конечно, интересно! Прочитаю обязательно!

P.S. У тебя кожа от мануалки не вытянулась? У меня немного вытянулась крайняя плоть и мне это не нравится! По-моему, на вытягивание кожи больше всего повлияли простые растяги вверх. И этот факт не очень мотивирует продолжать тянуть руками. Когда тянешь на вакууме, там кожа, как я понимаю, не должна вытягиваться.
Добавлено:
Butcher2015

QUOTE

Не один ты такой при длительмом монотонном джелке из месяц вмесяц пч отказывается ставать все больше времени уходит чтобы поднять пч, две менуты джелкуешь две минуты поднимаешь. И с порнухой ситуация знакома, пытаешься поставить пч любыми средствами клемпом рукой и просмотром порно уже ничего не возбуждает.

Именно так! Более того, у меня даже от одной мысли о том, что предстоит этот процесс, заведомо настроение портится.

ubersoldner

QUOTE

но как бы,собственно,при джелке необходимо чтобы стоял процов на 70-80,а это в полне реально,более этого в моем случае вообще мешает,ибо не надавишь,не раздавишь,не надуешь))

Рад, что для тебя это вполне реально. Но моя проблема в том, что падает до 20-30 процентов и менее

QUOTE

а может просто не то порно?) может необходимо поискать другую модель,другой стиль порно,мне вот,к примеру,хреномантия,где долбят одновременно в 2-3 ствола не нравится абсолютно(по большей части когда традиционное проникновение и анал одновременно,с другими двойными вариантами,с оральным,еще так сяк)Есть же порно,где снимают реальные стояки,а не на таблетках,реальное проникновение и эмоциональный отклик на него у девушки,реальный оргазм девушки,такие видео есть и их немало,просто нужно уметь искать  а не прост вводить в вк слово порно и смотреть на первое что попалось)))) там то еще УГ выскакивает,не доставляет вообще,даже просто для просмотра и ознакомления,неговоря уже о неких других целях я то в порно разбираюсь,тот еще онанюга)))

Поверь, бро, я порно искать умею Пересмотрено все, кроме ужасных извращений Тошнит уже от порно. А без порно просто не реально поддерживать эрекцию. Вот и получается замкнутый круг.
Добавлено:
Butcher2015

QUOTE

Одно время со стояком проблемы были думал купить помпу чтобы поднимать пч - если нет настроения делать это самому но потом получил травму и забыл про помпу.

Какую травму получил? Уздечку травмировал? У меня при помпировании в широком цилиндре (Bathmate Hydromax Xtreme X30) уздечка - это самое слабое место Да, еще яйца в районе семенных канатиков подсасывает, что тоже мягко говоря не доставляет удовольствие. По этим двум причинам помпу тоже на полку положил.

amsta

QUOTE

Поверь, бро, я порно искать умею  Пересмотрено все, кроме ужасных извращений   Тошнит уже от порно. А без порно просто не реально поддерживать эрекцию. Вот и получается замкнутый круг.

Я одно время пользовался Химколином, запах приятный, эрекция от него каменная но постоянно мазать ведь не будешь помогает временно. Попробуй хуже от этого не будет.

Butcher2015

QUOTE

Я одно время пользовался Химколином, запах приятный, эрекция от него каменная но постоянно мазать ведь не будешь  помогает временно. Попробуй хуже от этого не будет.

Спасибо. Впервые слышу о нем. Посмотрю, что это за штуковина.

Ммммм, посмотрел. Так это крем, состоящий исключительно из растений. Попробую точно.

amsta

QUOTE

Спасибо. Впервые слышу о нем. Посмотрю, что это за штуковина.

Химколин - Фармакологическое действие:
Комбинированный препарат растительного происхождения для местного применения. Обладает способностью усиливать эрекцию (увеличение полового члена в объеме) за счет повышения кровенаполнения пещеристых тел полового член
Способ применения:
Крем наносят на половой член или лобковую область и втирают путем легкого массирования 1-2 раза в день в течение длительного времени. Доза крема на курс лечения составляет 21-28 г (7 г химколина достаточно для проведения 8-10 аппликаций). Химколин не следует смывать сразу после нанесения на кожу. Интервал времени между применением препарата и началом полового сношения составляет 1 ч. Одновременное применение препарата тентекс форте приводит к достижению более быстрого эффекта лечения.

Butcher2015

QUOTE

Химколин не следует смывать сразу после нанесения на кожу. Интервал времени между применением препарата и началом полового сношения составляет 1 ч. Одновременное применение препарата тентекс форте приводит к достижению более быстрого эффекта лечения.

Если крем использовать для улучшения эрекции для секса, то его перед сексом надо смывать или нет?

amsta

QUOTE

Если крем использовать для улучшения эрекции для секса, то его перед сексом надо смывать или нет?

он полностью впитывается за это время

Братцы!
Может кто-нибудь ответить на такой вопрос: что я потеряю (в чем проиграю), если откажусь от мануальных упражнений на длину, а сразу после не принесшей результата проги новичка перейду, например, на экс или вешалку?
Просто пошатнулась вера в эффективность мануальных растягиваний для меня после облома с прогой новичка. А без твердой веры, по-моему, не стоит работать

amsta

QUOTE

что я потеряю (в чем проиграю),если откажусь от мануальных упражнений на длину, а сразу после не принесшей результата проги новичка перейду, например, на экс или вешалку?

Собственно ничего не потеряешь , а возможно приобретёшь . Только не вешалку пока , а вак. экс и по классике .
Напомни , какие у тебя параметры NBPEL , BPEL , BPFSL ?

amsta
Делай базу! говорят бодибилдеры. Ну а если серьезно ты просто делай джелк и растягивания. веришь ты в это или нет прирост новичка еще никто не отменял.

amsta
Не знаю,может ошибаюсь,но мне кажется пока,вся твоя проблема,только в том,что ты без настроения подходишь к делу,так нельзя,и результатов не будет,ты сам пишешь,что прям руки опускаются перед Нупом,как так бывает,не пойму.Это же и интересно,и чуть приятно,да и для здоровья писюна класс.И ещё я тоже за мануал проголосую,приятно что то сделать своими руками,тем более себя.
Роста тебе,и удачи сделать правильные решения.

gluk1

QUOTE

Не знаю,может ошибаюсь,но мне кажется пока,вся твоя проблема,только в том,что ты без настроения подходишь к делу,так нельзя,и результатов не будет,ты сам пишешь,что прям руки опускаются перед Нупом,как так бывает,не пойму.Это же и интересно,и чуть приятно,да и для здоровья писюна класс.И ещё я тоже за мануал проголосую,приятно что то сделать своими руками,тем более себя. Роста тебе,и удачи сделать правильные решения.

amsta не видит результатов поэтому хочет сразу перейти на девайсы . суть в том что база не только нужна чтобы прирост новичка получить но и подготовить пч к серьезным нагрузкам, представьте себе человек приходит в зал занимается себе на легких весах и видит что у него не растут мускулы и смотрит на качков которые по 150кг жмут и новичек без предворительной подготовки хочет прыгнуть с программы новичка к профи, получая при этом травмы, а те самые качки которые вы видите в зале не один год качали свои мышцы, делали все поэтапно.

Орэх

QUOTE

Только не вешалку пока , а вак. экс и по классике. Напомни , какие у тебя параметры NBPEL , BPEL , BPFSL ?

Предварительно склоняюсь как раз к вак. эксу.
NBPEL = 140, BPEL = 160, BPFSL = 160.
С эксом я хотя бы понимаю, как действовать - выставил длину и носи строго по классике, только штанги добавляй своевременно. А с растягами я не понимаю с каким усилием тянуть. Возможно, я тянул слишком сильно или наоборот слабо, поэтому толку не было. Плюс от вак. экса, как я понимаю, крайняя плоть не растянется, в отличие от мануальных растягов.
Подумаю еще...


Добавлено:
Butcher2015

QUOTE

Ну а если серьезно ты просто делай джелк и растягивания. веришь ты в это или нет прирост новичка еще никто не отменял.

Как мне определить необходимую силу и продолжительность растягов (в секундах)? Я не понимаю. Только методом тыка? А джелк я бы с радостью делал, само упражнение мне нравится, но как быть с эрекцией? Ну, утомила эта борьба с поднятием пч! Только если попробовать делать легкий джелк и проходы (доения) не по 5 сек, а по 2-3; но тогда, боюсь, пч нифига не будет прорабатываться.

gluk1

QUOTE

Не знаю,может ошибаюсь,но мне кажется пока,вся твоя проблема,только в том,что ты без настроения подходишь к делу,так нельзя,и результатов не будет,ты сам пишешь,что прям руки опускаются перед Нупом,как так бывает,не пойму.Это же и интересно,и чуть приятно,да и для здоровья писюна класс.И ещё я тоже за мануал проголосую,приятно что то сделать своими руками,тем более себя. Роста тебе,и удачи сделать правильные решения.

Спасибо за отклик, бро.
Пойми меня, пожалуйста. С общим настроем на НУП у меня все ОК. Руки опускаются непосредственно от мысли о джелке, т.к. я писал ранее, что пч оч быстро падает и львиную долю времени занимает не сам джелк а мудня с поднятием пч , от порно тошнит уже. Ну как объяснить, столько порно за эти три месяца насмотрелся, что включаю, смотрю и тупо ничего не происходит. Приходится теребить, что мама не горюй. Ну это же изврат какой-то.

Добавлено:
Butcher2015

QUOTE

amsta не видит результатов поэтому хочет сразу перейти на девайсы . суть в том что база не только нужна чтобы прирост новичка получить но и подготовить пч к серьезным нагрузкам, представьте себе человек приходит в зал занимается себе на легких весах и видит что у него не растут мускулы и смотрит на качков которые по 150кг жмут и новичек без предворительной подготовки хочет прыгнуть с программы новичка к профи, получая при этом травмы, а те самые качки которые вы видите в зале не один год качали свои мышцы, делали все поэтапно.

Разве я не подготовил пч к вак.эксу по классике, пройдя трехмесячную прогу новичка? Думаю, подготовил. Я ведь не собираюсь по силовой таскать.
Я согласен, что наверняка, если продолжить мануальные растяги, длительно экспериментировать, подбирать усилия и продолжительность тяг, рост будет. Но есть же еще такая категория как время! Я понимаю, что НУП - это марафон, но все же мне не хочется потерять еще несколько месяцев...

amsta
Если по своим ощущениям считаешь, что пч готов конечно тебя никто за руки не держит.

amsta
Привет, извини, что так долго отвечал)
Не сразу увидел, что ты писал)

QUOTE

Почему не стоит спешить с девайсами? Думаешь, что этап мануалки однозначно не стоит перескакивать? Если да, то опять же, почему? Какую вешалку ты приобрел?

Вешалку ваакумную приобрел.
По мне, то это все уже тяжелая артиллерия и плюс я на своем опыте знаю, что от мануала рост есть и он относительно менее затратный по времени.

QUOTE

До этого я 7 месяцев НУПил (я уже не новичок и до этого уже рос) и все по нулям! Не на 1 мм не вырос! Жесть! Как пережил это? Я вот думаю, что зря я ВУПы не замерял после тренировок. Наверняка увидел бы, что что-то не так. Ты меряешь ВУПы?

Да, раньше не замерял ВУПы, а сейчас это делаю регулярно.
Переживал, конечно, но не сдавался, потому что ранее увидел рост.

QUOTE

QUOTE О себе скажу в двух словах, что мой NBPEL был 14,2 см стартовый,а сейчас уже 17-17,2 см Ах, как круто! Могу только порадоваться за тебя!  За какой срок такой резалт?

Около 2-х лет. Плюс минус перерывы и т.д. НО тренил бездумно! Сейчас же уже все иначе!

QUOTE

P.S. У тебя кожа от мануалки не вытянулась? У меня немного вытянулась крайняя плоть и мне это не нравится! По-моему, на вытягивание кожи больше всего повлияли простые растяги вверх. И этот факт не очень мотивирует продолжать тянуть руками. Когда тянешь на вакууме, там кожа, как я понимаю, не должна вытягиваться.

Если и вытянулась, то совсем чуть-чуть.

QUOTE

7 месяцев не рос, но за последний месяц вырос на 3 мм (минимально зафиксировал свой рост!) Как ты сумел такой небольшой рост измерить? Меня вот смущало бы, что мол вдруг это просто погрешность или тонус...

Нет, не погрешность) Когда видишь 7 месяцев 16,7 см, а тут 17 см, то тут видно, что явно не погрешность) Замеры той же линейкой и по той же схеме)
Откровенно сказать, то у меня показывало минимум 17,2 см ,а то и 17,4 см дошло в один момент! Замеры делал на 3-ий день без НУПа, чтобы не грешить на ВУПы. Но я посчитал специально по минимуму и указал 17 см, чтобы потом не огорчаться, а если прирост будет больше, то буду только рад) Следующие замеры в начале мая) Но сейчас вижу, что отошел от проги и чуть перегрузил ПЧ. Вот 3 дня отдыха делаю. Я снова укрепил тунику и такое чувство, что она стала еще жестче, чем была! Сейчас джелк оставлю, но при эрекции 40-50 процентов и то на 50-100 доений, чтобы тунику проработать. При такой эрекции я чувствую, как стенки прорабатываются. Надеюсь, что рост не застопорил.

amsta

QUOTE

NBPEL = 140, BPEL = 160, BPFSL = 160.

Тянуть-тянуть-тянуть , а сосудистые в сторону .

Орэх

QUOTE

Тянуть-тянуть-тянуть , а сосудистые в сторону

А почему сосудистые в сторону? Как ты сделал такой вывод? Я, видимо, что-то упустил из матчасти?

QUOTE

Орэх QUOTE Тянуть-тянуть-тянуть , а сосудистые в сторону А почему сосудистые в сторону? Как ты сделал такой вывод? Я, видимо, что-то упустил из матчасти?

А, вот, нашел матчасть - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цитата 1: "Ну, например, ваш BPFSL 16 см, а ваш BPEL 15.8, то это число впадает в отметку 1 см и вашим ограничивающим фактором является туника."
Цитата 2: "Измерь свой BPFSL и BPEL. Убедись, насколько БПФСЛ больше БПЕЛ. Если около 1 см или больше, то это означает, что ПЧ-мускул является ограничивающим фактором. Если 0.5 см и меньше, то это означает, что туника является сдерживающим фактором."

Хочу написать о своем опыте приема препарата VigRX Plus. Заморочился и купил 100% оригинальный американский VigRX Plus (так как в 99% российских интернет магазинов продается поддельный препарат). Принимал его ровно месяц ежедневно по 2 таблетки, как положено по инструкции. Результат нулевой. Причем, само собой ноль в плане роста пч, но еще и ноль (или очень невыраженный) результат в плане роста либидо и усиления потенции. Тот же самый Аликапс при ежедневном приеме заметно увеличивает кровенаполнение пч в спокойном состоянии (отмечается рост в спокухе) и либидо с потенцией усиливает также заметно. Аликапс я принимал ежедневно около 2 недель перед началом приема VigRX Plus.