Mig01
Friday, 13 March 2015, 16:58
Здравствуйте товарищи нуперы!
Итак размеры длина 12см на обхват 11см, не вдавленная, подкожного жира нет. Рост 170см вес 75кг. Возраст 21 год.
С самого детства хер меньше чем у ровесников, почему так распорядилась Матушка Природа я не знаю. Не придавал этому значения до лет 15 когда хер был 10см. Было печально и обидно потому что в 15-16 стал самым спортивным и сильным в школе, понял, что могу достигать поставленных целей, в 8-9 классе старшеклассницы просили снять майку, трогали пресс, одноклассники боялись)) одноклассницы сами клеились, а я очковал, хотя безумно тянуло к прекрасному полу
Про джельк нарыл в нете еще в 16, тогда хер был 11см. Серьезно заняться не позволяли обстоятельства, было несколько недельных попыток. В 17 хер дощел до 12см на 11см и таким и остался.
С 17-20 лет каждый год я совершал попытки длиною с месяц джелька, все усердно, никаких результатов и я бросал.
И вот 21 я решил сделать самую дисциплинированную попытку. Идет 6я неделя. 1-4я неделя работал в графике 2-1, усердный джельк 40 мин по вечерам перед сном. Сделал замер, результат нулевой. 5-6я неделя перешел на график 3-1. Пока продолжаю, сегодня померил, пока без изменений.
Желание простое, иметь просто нормальный х*й хотя бы 14-15см на 13-14 см и жить нормальной, здоровой половой жизнью. Читаю форум, вроде пишут что получается, сам пробуешь - ни==я. Отчаиваюсь!
Если кто что может подсказать, подскажите пожалуйста, а если все эти ваши результаты вымышленные и сами вы ничего реально не увеличили, то лучше не пишите ничего!
Заранее спасибо!
serg76
Friday, 13 March 2015, 17:03
Mig01 ты просто не очень усерден - 1 месяц и бросаешь сразу
почитай персоналку например умеренного,тут люди годами идут к цели,месяц это вообще ни о чем,тебе главное научится правильно делать джелк,а то может ты полудрочкой занимаешься
Добавлено: QUOTE |
Идет 6я неделя. 1-4я неделя работал в графике 2-1, усердный джельк 40 мин по вечерам перед сном. Сделал замер, результат нулевой. |
это многоооооо очень! зачем 40 минут то? я два года нуплю и то никогда по 40 минут джелк не делал\
QUOTE |
Сделал замер, результат нулевой. 5-6я неделя перешел на график 3-1. Пока продолжаю, сегодня померил, пока без изменений. |
еще хуже- при отсутствии роста ты перешёл на график 3\1 что в твоем случае не имеет никакого смысла
делай программу новичка и главное научись правильно всё делать,а не для галочки
обязательно чтобы вупы были
Mig01
Friday, 13 March 2015, 17:54
serg76
Спасибо что откликнулся! javascript:emoticon(':)')
По поводу техники джелка. Делаю вроде все как на учебных видео и как описывалось, тобешь за основание в кольцо и к голове, перехватил и дальше. Эрекция естественно колеблется от 60-90% , силу хвата варьирую по ощущениям и уровню эрекции, ровно как и скорость движения 2-4 сек. Как я понял создать давление и провети им по стволу тем самым растягивая ткани- это главное. Минут 4-5 поделал без остановки, остановился передохнул секунд 30, помахал им чтобы кровообращение улучшить и опять 4-5 мин работы, ну а сумарно выходит 40 мин на все. Использую вазелин.
Что думаешь об этом?
После набухший минут 20, вскоре уже и вовсе готов к действиям и стоит только крепче, никаких ощущений перетрени не было
***snaiper***
Friday, 13 March 2015, 18:01
Mig01
Даров, кегель подкачиваешь?
Mig01
Friday, 13 March 2015, 18:10
***snaiper***
Здоров! во время джелька при смене рук подключаю для большего закачивания крови
Drotik
Friday, 13 March 2015, 19:09
Mig01 QUOTE |
Итак размеры длина 12см на обхват 11см, не вдавленная |
Привет, сделай все замеры, эрегированный с вдавленной линейкой, расслабленный растянутый с вдавленной линейкой, это будут более точные размеры.
QUOTE |
Если кто что может подсказать, подскажите пожалуйста, а если все эти ваши результаты вымышленные и сами вы ничего реально не увеличили, то лучше не пишите ничего! |
Какой ты категоричный
В первый месяц никогда ни у кого не будет роста, это невозможно физически, поэтому зря расстраиваешься, мерять нужно хотя бы проНУПив 2 месяца, а лучше 3, тогда можно говорить об эффективности программы.
И да у тебя резкий старт получился, возможно ты получил перетрен, стояк по утрам нормальный?
А растягивания делаешь? Джелька маловато будет, нужно делать растягивания + джельк, тогда будет какой-то толк.
akei
Friday, 13 March 2015, 20:42
Mig01
Привет
Прога новичка и в бой!
секс был?
serg76
Friday, 13 March 2015, 21:34
Mig01 QUOTE |
По поводу техники джелка. |
тут трудно сразу объяснить ,просто нужно стараться делать качественно,от полудрочки толку не будет ,хоть 40 минут ,хоть 400 минут делай.И я уверен что ты делаешь джелк так себе,потому что если бы джелк был чёткий,то на 40 минут тебя не хватило,ну может несколько дней так понупил бы и потом перетрен или типа того
QUOTE |
Что думаешь об этом? |
я думаю -
мазь хорошую для джелка
кегель обязательно
прогрев перед тренировкой
и зря ты оставил только джелк,растяги в проге новичка не зря
и график верни 2/1
Понимаешь судя по твоей программе и твоему графику ты подходишь к нупу с прохладцей,типа поделаю джелк и всё,и вырасту
а многие важные детали упуспаешь,да и бросаешь постоянно.Так не пойдет.Не будет толку никакого.Одно разочарование
Добавлено:
Drotik
QUOTE |
И да у тебя резкий старт получился, возможно ты получил перетрен, стояк по утрам нормальный? |
скорее всего ты прав.Он стартанул резко и ПЧ в защиту глухую ушёл
Mig01
Пойми нужно плавно повышать нагрузку.А не как ты - джелканул 40 минут в день ,понупил месяц и бросил
Mig01
Friday, 13 March 2015, 22:29
Drotik Замеры сделаю
QUOTE |
Если кто что может подсказать, подскажите пожалуйста, а если все эти ваши результаты вымышленные и сами вы ничего реально не увеличили, то лучше не пишите ничего!
Какой ты категоричный |
хаха я так написал просто потому что в жизни ни от кого пока не слышал о НУПе только в интернете
А про результат понятно что сразу ниче почти не бывает, но на форуме много писали о росте новичка
QUOTE |
А растягивания делаешь?
Джелька маловато будет, нужно делать растягивания + джельк, тогда будет какой-то толк. |
Полная программа такова, теплый душ 7 мин, целеноправленно прогреваю пч и растягиваю по 15 сек вниз вверх по сторонам отсебя. Далее вытираюсь, сажусь мажу опять вытягиваю от себя и немного джелкую и после 5 минут такой разминки во избежания травм, джелк. Прочитал кстати твою Drotik персоналку ты за душ после трени писал, так вот последние 2 раза пч просто вытираю салфеткой чтоб не жирный был и ложусь спать. Хаха не приятно, но что делать надо эксперементировать
QUOTE |
И да у тебя резкий старт получился, возможно ты получил перетрен, стояк по утрам нормальный? |
Ты знаешь перетрена вроде не было, ни болей ни покалываний, капиляры естественно немного лопались, но за день отдыха восстанавливалось. Стояк отличный, я в дни треней не дрочил только треня и сразу в кровать, так вот первую ночь еще норм, а вторую если сразу не заснул то стояк замучивает, стоит при малейшей мысли, слить охота безумно, как у тебя кстати с этим, ты занимаешься сексом в дни трени?
Mig01
Friday, 13 March 2015, 22:51
serg76 QUOTE |
Понимаешь судя по твоей программе и твоему графику ты подходишь к нупу с прохладцей,типа поделаю джелк и всё,и вырасту а многие важные детали упуспаешь,да и бросаешь постоянно.Так не пойдет.Не будет толку никакого.Одно разочарование |
Ты знаешь я написал о своих месячных попытках просто для иформации, а дальше написал что сейчас подошел серьезно. Тут на форуме почти все когда то начинали, потом бросали, а потом подходили серьезно.
Ну и лично для меня в 21 год 6 недель сливать по графику в дни отдыха, а дни трени не смотреть порно и лишний раз не думать о сексе вообще особенно ночью на второй день после отдыха- это не прохладица как ты сказал.
И джелк я исполняю не поддрачивая как ты сказал, а четко без отвлеканий на что либо посторонне, без просмотра эротики как делают некоторые, с полностью прислушиваясь к пч и добиваясь полного заполнения кровью тканей (пч при всем движении наполнен кровью гораздо более чем в просто стояке) на протяжении всего упражнения. движение не менее 2 сек. И да я действиельно занимаюсь так 40 мин устаю и вспотеваю. Я заставил себя есть регулярно грецкие орехи которые не люблю
Mig01
Friday, 13 March 2015, 23:04
akei
Здорова!
Да секас был, но всегда только как говорится с куртизанками) в 17 лет начал, а потом уехал в другую страну в универ, сейчас я студент) ну и короче как приезжаю на недельку домой на каникулы, так и отрываюсь стабильно. Они то естественно всегда довольны))
Девушку завести не могу так как люблю только наших русских, дома бываю редко, а местную иностранку почти уверен что точно не заведу.
Mig01
Friday, 13 March 2015, 23:23
akei
Ну и да не скрываю комплексую)
Mig01
Friday, 13 March 2015, 23:34
Короче пока что вернусь на график 2/1, сокращу джельк и увеличу растяги.
По поводу джелька нормально как я описывал 3-5 мин работаешь, около полуминуты перерыв, восстановление кровообращения и опять работа? Или же 15-20 мин безотрывной работы?
Ювелир
Saturday, 14 March 2015, 1:05
Mig01
Привет. Вливайся, главное работай по графику. Делай прогу эту месяца 3-4, если не будет результатов, то бери себе экс и вытягивай, а потом уже обхват долби. Успехов!
какУнэгра
Saturday, 14 March 2015, 8:15
Mig01
Я бы наоборот с иностранками мутил, прикольно
Drotik
Saturday, 14 March 2015, 8:36
Mig01QUOTE |
ты занимаешься сексом в дни трени? |
Если есть желание, то конечно, стараюсь не терпеть, но у меня НУП утром, вечером секс, поэтому разница по времени большая. Лучше сразу не сливать после НУПа, подождать пару часов.
QUOTE |
По поводу джелька нормально как я описывал 3-5 мин работаешь, около полуминуты перерыв, восстановление кровообращения и опять работа? Или же 15-20 мин безотрывной работы? |
Я все сразу делал, т.е. прогревание, сразу растягивания, потом без отдыха джельк.
serg76
Saturday, 14 March 2015, 10:21
Mig01 QUOTE |
Ну и лично для меня в 21 год 6 недель сливать по графику в дни отдыха, а дни трени не смотреть порно и лишний раз не думать о сексе вообще особенно ночью на второй день после отдыха- это не прохладица как ты сказал. |
с прохладцей я имел ввиду совсем не дрочку во время отдыха и даже не сам твой нуп,а твой настрой
QUOTE |
И джелк я исполняю не поддрачивая как ты сказал, а четко без отвлеканий на что либо посторонне, без просмотра эротики как делают некоторые, с полностью прислушиваясь к пч и добиваясь полного заполнения кровью тканей (пч при всем движении наполнен кровью гораздо более чем в просто стояке) на протяжении всего упражнения. движение не менее 2 сек. И да я действиельно занимаюсь так 40 мин устаю и вспотеваю. Я заставил себя есть регулярно грецкие орехи которые не люблю |
Опять-таки - полудрочка я имел ввиду не поддрачивание (сам так делаю когда падает ).А сам джелк,то есть движения .Движение не менее 2 секунд,вот это как раз и может быть полудрочка.Слишком быстро.Попробуй 5-10 сек. И помни что уйдет достаточно много врем ени чтобы научится правильно делать джелк.Может быть месяц или больше,а ты уже бросал через 1 месяц.Будь упорнее.
Добавлено:
Mig01
QUOTE |
По поводу джелька нормально как я описывал 3-5 мин работаешь, около полуминуты перерыв, восстановление кровообращения и опять работа? Или же 15-20 мин безотрывной работы? |
лучше делай джелк сейчас 10 минут по времени,без пауз
20 минут для тебя это тоже много.Как ты дальше собираешься время и интенсивность увеличивать?
Я к примеру и сейчас делаю джелк максимум 20 минут.А ты только начал и по 40 делал.
Тебе надо время сокращать ,а не увеличивать
калиф
Saturday, 14 March 2015, 12:09
Mig01 Привет.Замерь bpel и bpfsl.Может у тебя должны быть тяги в приоритете, если жесткий стояк. Подрастянешь тунику,а потом больше джелка.
У меня рост был на 3 месяце.Не бросай , но и не маньяч.Все будет.Удачи
Bisson
Sunday, 15 March 2015, 15:08
Mig01
Главное поставить цели, и добиться их. Занимайся по графику и стабильно как в спорте ты еще молодой организм будет еще расти вместе с пх а тут ты с нупом поспособствуешь. Короче Елды
Mig01
Monday, 16 March 2015, 21:49
Ювелир
Здоров! Хорошо, и тебе успеха!
Добавлено:
serg76
Хорошо, попробую!
Добавлено:
калиф
Drotik
Привет! сделал замеры
NBPEL 12
BPEL 13
EG 11
NBPFL 7
BPFL 8
NBPFSL 9
Естественно расслабленный длина колеблется может быть и - и + 1 см
Добавлено:
Bisson
Да было бы неплохо! Благодарю, и тебе того же!
akei
Monday, 16 March 2015, 22:04
bpfsl- растянутый с вдавленной.
Добавлено:
только обрати внимание что любое движение таза вперёд(назад) добовляет( забирает) несколько мм.
замеряй всегда одинаково.
Mig01
Monday, 16 March 2015, 22:08
bpfsl 9.5
Incubus.
Monday, 16 March 2015, 22:14
Mig01
Не может такого быть. Замеряешь не правильно.
Mig01
Monday, 16 March 2015, 22:23
Incubus.
А как правильно bpfsl 9.5 мерить померить?
Incubus.
Monday, 16 March 2015, 22:25
Mig01 [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Mig01
Monday, 16 March 2015, 22:27
Incubus.
спасибо!
DEAD Мазай
Monday, 16 March 2015, 22:28
Приветствую, в какой стране учишься? Какое значение марке авто придают красивые девушки?
Mig01
Monday, 16 March 2015, 23:00
DEAD Мазай
Привет, в англии на юго востоке, здесь нет почти машин и красивых девушек
DEAD Мазай
Monday, 16 March 2015, 23:37
Ясно. Ну что ж - удачи! Глядишь и дойдешь к 25 годам до достойного размера. Последовательные и регулярные тренировки - залог успеха!
serg76
Tuesday, 17 March 2015, 0:59
Mig01 QUOTE |
Привет, в англии на юго востоке, здесь нет почти машин |
это не плохо
QUOTE |
нет красивых девушек |
а вот это ж..па!
англичанки страшные в основном?
расскажи про секс с ними
тебе вообще нравится там жить?
DEAD Мазай
Tuesday, 17 March 2015, 1:16
Давно подметил, что среди актрис-ангичанок в порноиндустрии красавиц нет - все страшные! В жизни, должно быть, тоже так. Вот из Чехии и Венгрии много красивых - как и у нас. А на русских англичанки как смотрят?
Massive
Tuesday, 17 March 2015, 1:22
Mig01
Если верить твоим замерам, то тебе нужно в приоритет ставить растягивания
Так как у тебя растянутый в расслабленном состоянии меньше чем в стояке.
Как у тебя с жесткостью эрекции? Наверное как камень?
Поэтому ты и не рос, судя по всему
AlexSM
Tuesday, 17 March 2015, 9:16
Очень похожая ситуация. послушаю.
franksinatra1
Sunday, 24 May 2015, 10:50
Как успехи Mig01????
AlexSM
Monday, 25 May 2015, 15:08
Надеюсь ты не бросил это дело. ждем новостей.