Дневник Gramida

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
gramid
Приветствую друзья нуперы! Мне 25 лет, рост 185, вес 80 кг., с началом половой жизни, а это в 17 лет не очень парился о размерах своего полового члена, хоть и знал что размер ниже среднего, но после последних долгих отношений,бывшая девушка за пару месяцев до того как уйти от меня как то упрекнула , что типа парень ее лучшей подруги выкладывается по полной в сексе, хоть раньше все годы говорила что все устраивает ее. да и верно она подметила обычный наш секс длился минут 5-10 а бывало и того меньше.И после того как свалила от меня я совсем загнался по поводу размера и преждевременное семяизвержения.после этого год наверное не было нормального секса,были проблемы проблеммы с эрекцией, наверно на нервной почве да и еще инфекция подкосила мою половую жизнь но это другая история. в один прекрасный день читая в интернете о эффективность кремов для увеличения члена, наткнулся на этот форум, очень обрадовался что на конец то нашел способ избавиться от комплекса) , начальные размеры

NBPEL-14.5
BPEL-15.5-16
EG-14
NBPFL 7-7.5
начал заниматься по программе новичка месяц назад (8.10.14) 5 минут прогревания, 10 минут растягов(2 подхода по 6 повторений, верх, вниз, вправо, влево, вперед и по кругу, по 30 секунд каждое растягивание) 10 минут джелка и снова 5 минут прогревания, 50 задержек кегеля, 2 дня занятий, один выходной
весь месяц не делал замеров и вот наконец подошёл этот день и утром при стояке взял линейку и очень расстроился, так как не выросла моя пипирка ни на миллиметр((( sad.gif EG измерять даже и не стал, не было уже настроения, да и не особо интересует увеличение обьема так как он вполне устраивает 14 см по всей длине.

Интересут вот что, у меня пч обрезан, еще с лет 7 наверно и кожи на туники очень мало, при 100% эрекции основание головки как бы оттягивается немного назад и залезает кожа на пч с мошонки и лобка немного, не очень удобно делать джелк, при ведение руки сжатой в кольцо так же кожа с лобка и мошонки идет к головке, так же при растягивание особенно вниз и в стороны тоже чувствую что часть усилия принимает на себя туника, так как тоже очень напряжена. Наращивать тунику как то не очень хочется, но если придется то значит придется! Последние время стало получатся более менее, но все равно думаю не совсем правильно((
Второй момент это черные точки на головке, сначала их было немного но под конец просто усыпана вся головка, и это возникает после растягов, а именно после того как беру в кольцо пч чуть пониже головки и она как бы надувается, при вчерашних занятиях черные точки появились буквально на глазах при растягах. Прогреваю хорошо, струей горячей воды под душем, начинал с мокрой мочалки потом носком с рисом но думаю струей воды получается лучше так как член становиться эластичние и увеличивается в спокухе, занятие не останавливал особо из за точек, только по началу делал 2 выходных, заместо одного, пару раз
Еще такое ощущение что головка стала хуже раздуваться при эрекции и меньше чем основание(

Хватит жаловаться и теперь немного о приятно, после месяца занятий улучшилась эрекция и каждое утро теперь каменный стояк, было такое пару раз что член пару раз не произвольно вставал днем и я его не мог успокоить минут 5
rolleyes.gif хоть надо было уже выходить из дома))Давненько такого не было)немного стал больше в спокухе это тоже радует, хоть и не так как хотелось (7.5 см) Yeg бросать не собираюсь и буду упорно заниматься, пол годика по проге новичка, дальше видно будет. Сегодня выходной, завтра начну увеличивать время джелка постепенно, за месяц до 20 минут. и попробую другую хватку при растягах, буду браться за головку и как бы сжимать ее чтобы не раздувалась.
Первоначальные цели:

NBPEL-17
EG-15
NBPFL-9

rolleyes.gif

По поводу решения проблемы преждевременного оргазма еще не читал ничего, в какой то теме парень писал что при занятии нупом, пч станет менее чувствительным и все придет внорму, на это очень надеюсь!
Послушай
gramid
QUOTE
По поводу решения проблемы преждевременного оргазма еще не читал ничего, в какой то теме парень писал что при занятии нупом, пч станет менее чувствительным и все придет внорму, на это очень надеюсь!

Как много братьев по несчастью.
Я для себя понял что поможет только регулярный секс. Но с этим пока проблема. Как у тебя?
gramid
у меня другая ситуация, регулярный секс или онанизм в день перед сексом или за день до этого наоборот способствует преждевременному оргазму, а вот если дней 5 воздержишься то можно потрахаться от души))

Ребят подскажите по поводу черных точек на головке, очень беспокоит это дело, стоит ли продолжать заниматься или все же отдохнуть немного. Проходят то они за пару дней но потом при растягах возникают опять на этих же местах и еще добавляются на новых(
gramid
померил сейчас EG итого 14.5 rolleyes.gif , незнаю толи первый раз неправильно мерил, толи подрос так за месяц. завтра куплю гибкий метр и сделаю еще раз замер а то листочком мерить совсем не айс
Monte
gramid
сколько ширина ствола, если приложить линейку сверху ?
какУнэгра
Когда нибудь и у меня такой обхват будет biggrin.gif
Cаspеr13
привет есть результат а это уже гуд!))а какой джелк ты делаешь мокрый?или сухой?
gramid
Джел делаю мокрый, с молочком для тела, начинал с маслом джонсонс но с молочком лучше скользит как мне показалось

Ширина ствола где то 4.8-5, не очень комфортно заниматься сексом в презервативе, часто падает эрекция, на форуме наткнулся на тему про ширину презервативов надо попробовать дюрекс XL? он якобы по шире.Не нарадуюсь в общем что узнал об этом форуме)))

на какие упражнения сделать акцент для увеличении длинны?
gramid
с измерениями я что то намудрил, купил наконец то гибкий метр итого EG 13.8-14! если зажать кегель то на пару миллиметров больше, беспокоит черные и красные точки, после сегодняшнего занятия опять усыпана вся головка, прекращать занятия не хочется, заметил переодичность, сначала неделю появлялись на одном месте, потом неделю на другом, сейчас уже 3 место , через пару дней проходят потом опять появляются, и все это на головке, может не обращать внимания и вскоре пройдет или все же сделать перерыв на недельку?? Не хочется просто нанести травму какую нибудь(
joutunheimr
gramid
Привет!Твоя история практически такая же как у меня,и размеры практически одинаковые.
В нупе пол месяца,так что через 2 недели буду делать тоже свои первые замеры.
Каким захватом делаешь джелк?
умеренныій
gramid
Привет! smile.gif
QUOTE
попробую другую хватку при растягах, буду браться за головку и как бы сжимать ее чтобы не раздувалась.

Правильно. Так точек не будет. Для хорошей фиксации варианты:
1. Одевать мед.перчатки, а пч мыть с мылом перед растягом
2. Обсыпать пч и пальцы тальком. А это-
QUOTE
черные точки на головке, сначала их было немного но под конец просто усыпана вся головка, и это возникает после растягов, а именно после того как беру в кольцо пч чуть пониже головки и она как бы надувается, при вчерашних занятиях черные точки появились буквально на глазах при растягах.
-
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Очень мощная техника. Я на ней тоже забаротал точки вокнуг дырки на головке. Пришлось прекратить. Так что точки от этого. Жестил.

QUOTE
NBPEL-14.5
BPEL-15.5-16
EG-14

Повезло. Хорошие стартовые. Особенно EG.

QUOTE
Первоначальные цели:

NBPEL-17
EG-15

Абсолютно реально.
Успехов и ялды smile.gif
gramid
joutunheimr

QUOTE
Привет!Твоя история практически такая же как у меня,и размеры практически одинаковые.
В нупе пол месяца,так что через 2 недели буду делать тоже свои первые замеры.
Каким захватом делаешь джелк?

Привет! Джелк делаю обычной ок хваткой, ну думаю что все же делаю не совсем правильный джелк, все придет с опытом)))
gramid
умеренныій

Спасибо, обязательно попробую в медицинских перчатках, а то точки уже достали и с девушкой секис намечается вроде , а приходится отмазыватся типа дела, стремно такой писюн доставать, испугается еще) и мазок хотел сходить сдать в больничку , так врач точно поймет что что не так, еще какую нибудь болезнь припишет biggrin.gif
MaxMartin
gramid
Привет! Стартовые отличные! Мой совет по поводу хвата чтобы руки не скользили. Я перепробывал всё - и перчатки, и салфетки сухие, лучше всего тальк ( детская присыпка 25 рублей в аптеке). От перчаток сильно натирать будет в месте хвата, потом не сможешь нупить дня 3. Короче детская присыпка создана для растягов!!
gramid
MaxMartin
Привет, спасибо за совет, купил присыпку и сегодня попробывалрастяги с ней. Рука не соскальзывает и получается растягивать сильней, но и точек серных нахватал очень много, вся головка в черных точках, размером 2*2 мм , такого еще не было, намазал спасателем, очень напрягает это, не хочется сделать только хуже. Кто что посоветует?! Может остановить тренировки на пару недель или исключить мануал и оставить только джелк? sad.gif
Кукидзиро
gramid
QUOTE
Может остановить тренировки на пару недель или исключить мануал и оставить только джелк? sad.gif

это нормально у меня всегда они и у большенства ..
но когда день отдыха все исчезают..

и чего точек боишься ты поверь а дальше будет покраснение кожи + потемнение ..
чтобы вообще ничего не было то лучше вообще не трогать пч не чего и не будет clap_1.gif
gramid
Кукидзиро
Просто в начале нупа их совсем не было а все делал так же, сейчас занимаюсь второй месяц и с каждым занятием их все больше и больше!
Кукидзиро
gramid
у меня также и лимфы небыло, а теперь есть и конец кожи на головки скоро будет как у негра biggrin.gif
и ярко красных растяжек на кожи пч тоже не было А НАГРУЗКИ растут на него вот и сделай вывод smile.gif

бепантеном пч маж головку и будут быстрей проходить !
gramid
Кукидзиро
сегодня зайду за ним в аптеку [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Кукидзиро
gramid
ой точек то всего 10 smile.gif) ваще не очем яб даж не парился !
gramid
Кукидзиро
Попробую не парится biggrin.gif
Кукидзиро
gramid
а ег у тебя супер !!!
длину чуть подтянуть и будет ваще сказка !
Байрон
gramid
QUOTE
Попробую не парится

веник не бери-и нечем париться laugh.gif
gramid
Кукидзиро
Длинна пока не тянется(( но я обязательно ее растяну, 3 месяца по проге новичка позанимаюсь, потом планирую заказать экс, дальше будет видно
Добавлено:
Ну да длинну совсем чучуть растянуть, на сантиметров 6 хотябы для сказки biggrin.gif
gramid
Всем привет! Походу я перенупил немного, вся головка не то что в точках была, а можно сказать вся синяя, сделал перерыв на дня 4 сейчас все прошло за исключением двух крупных точек, но и они бледного цвета уже, мазал спасателем и бепантеном. Бепантен как мне показалась больше востанавливает кожу, чем проникает в глубь или структуру ткани.Спасатель не понравился как впитывается. Тем временем курю форум и просто прогугливаю для себя интересные темы и вот какие сделал выводы.Во первых надо завязывать с онанизмом, прибегать к нему только в экстренных случаях в избежание застоя.Много раз побывал но больше чем на неделю меня не хватало в отсутствие девушки, как пишут на многих медицинских сайтах онанизм чуть ли не на все здоровье влияет и на нервную систему и на зрение и на слух и пищеварение и на суставы, не особо конечно верю, но посмотрим что измениться)) если конечно получиться biggrin.gif заметил что последний год ухудшилась эрекция и редко была когда 100%, наверно это из за отсутствия постоянной девушки , так как для онанизма не надо каменного стояка как для секса.Во вторых считаю что 50 задержек кегеля это мало, буду делать задержек 50-100 на 5 секунд и еще 200 просто секундных напряжений.сегодня возобновляю занятия по программе новичка по графику 2/1, позанимаюсь еще месяц и сделаю замер, если ничего не измениться буду менять растяги. Занимаюсь в тренажорном зале, особо без фанатизма , так для себя, решил попить протеин, может и росту ялды поможет немного biggrin.gif ну или попожет росту ЛП мышцы)