Всем здравствуйте. Меня зовут Сергей,мне 23.
На форуме уже больше года в роли наблюдателя. Настало время влиться в ряды коллег и начать серьёзные и продуктивные тренировки. Так же считаю ведение блога полезным для самоконтроля и конечно же хочется общения с мастерами.
Старт своему пути для статистики дам 1 сентября, все что до, будет являться подготовительным этапом который начинается завтра. Замеры буду делать в начале каждого календарного месяца.
Касательно программы все будет так же завтра, я её еще не составил. Опыт у меня прямо скажем не большой, несколько месяцев делал не регулярный джелк и уже неделю использую по возможности помпу.
Работать буду преимущественно на обхват 5 дней в неделю, если организм позволит больше-буду больше) Так же в скором времени намерен затарить себе Phallosan forte, чуйка подсказывает что вещь стоящая.
Вот от чего будем отталкиваться:
NBPEL - 17.7 см
BPEL - 19 см
EG - 13.6 см
NBPFL - 12.3 см
BPFL - 13.1 см
NBPFSL - 19.3 см
BPFSL - 20.3 см
Понеслась.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Молодец, что решил делать персоналку, будем следить за ростом) Хорошие показатели) Какие цели?

Watermelon
Сергей, у тебя стартовые шикарные,на нижней границе ялды! Если дротик тянется почти до 19 то значит уже растянута лента и организм такой,длина тоже быстро прибывать будет! Правильно что программу на ег расчитываешь! Думаю девки сейчас уже тащатся, а после роста совсем офигеют!Пожелаю роста как задумал! Думаю по целям основное у тебя ег 16-17, ну и параллельно длина 21-22. я прав?

Watermelon

QUOTE

NBPEL - 17.2 см BPEL - 18.5 см EG - 13.6 см

стартовые-супер!
Удачи!

Watermelon
Отличные стартовые. В натуре почти ялда!
Удачи тебе.)

Watermelon

QUOTE

NBPEL - 17.2 см

У тебя НБПЕЛ не 17.2, а 17.7, т.к. линейка начинается не с нуля. Ко всем измерениям этой линейкой прибавляй ~0.5.

ТолщеИДлиннее

QUOTE

линейка начинается не с нуля. К

Глазастый!!!

Байрон

QUOTE

Глазастый!!!

он знает на что обратить внимание! Но человеку приятно что даже еще больше у него!

Watermelon
Стартовые шикарный, расти большой и толстый .
Добавлено:
Watermelon
А у тебя полная эрекция ? А то может твой пч еще больше .

Еще раз всем здравствуйте.
Уважаемый упорный), Целей у меня никаких нет. Я буду просто тренить и постараюсь максимальны прибывать в процессе и получать от него удовольствие,так же и блог. Я не знаю к чему он приведет меня, просто чувствую что он должен быть . Однажды достигнув цели можно осознать что она пустая.
А вот девок увы нет. Только жена.
За удачу коллегам низкий поклон.
Всем летят плотные респекты.
Приснил себе такую програмку:
1-3 мин- приводим дыхание в норму, легкий массаж.
5 мин помпирование.
200 неспешных повторений, джелк+ шах. 60 % эрекции.
Отдых пару минут.
3 по 5 мин Рнк.
Отдых.
3 по 5 Клемпинг, пока с обычным хомутом, еще не придумал чем заменить(
20 минут помпирование.
По ощущениям растягивание в стороны руками.
Дыхание и легкий массаж.
Когда будет Phallosan, то ему выпадет честь завершить парад. И после спать.
Все.
Если в черу не решу внести коррективы, то так и начну.



Добавлено:
Уважаемый ТолщеИДлиннее.
Сейчас посмотрю насчет погрешности, изменения внесу в шапку.
Спасибо за коррективы.


Добавлено:
Уважаемый Счастливый Конец.
Замеры в возбужденном состоянии были сделаны на пике возбуждения)

Изменения внес. К последующим замерам лишнее на линейке сточу. Дабы не дурить себя и не вводить людей в заблуждения.
Еще раз спасибо.

Watermelon

QUOTE

Целей у меня никаких нет.

Надо определиться ,мое мнение, хотя бы примерное направление , для чего то ты пришел сюда,раскрывайся? -длина или толщина и сколько а может выносливость и потеря чувствительности или эрекция или спокуха для вида больше или сменить угол наклона или просто потусить тут на воруме и подразнить стартовыми параметрами в хорошем смысле ? шутка, но я только только мечтаю о таких размерах , но не завидую а иду своим путем )

Watermelon
Привет. Размер у тебя приличный, до 18х14 рукой подать. Что привело на форум? Желание обладать исключительно большим размером, или была когда-то нехватка размеров в постели с женщинами?

Уважаемый Упорный.
Я точно так же как и вы просто иду своим путем, но у меня есть только направление, цель воспринимаю как тупик. Пришел сюда научится все делать правильно и осознанно, а не просто ласкать эго и гордыню нупом.
Ну а если копаться совсем уж глубоко, то все пошло из детства. Много занимался различными видами спорта и такого насмотрелся в раздевалках что комплексы сами просились.
Так что благодаря занятиям обрести больше уверенности уже хорошо. Буду рад любому изменению как физическому так и моральному.Только что съездил в качковский магаз, купил витаминок. Решил что точно не повредят.

В постели, случались казусы. Историй много, среди них есть даже веселые). Ближе к вечеру расскажу самые эффектные.
Сейчас нужно идти на тренировку.
До связи, товарищи)

Watermelon

QUOTE

Много занимался различными видами спорта и такого насмотрелся в раздевалках что комплексы сами просились.

Комплексы у тебя то , дак у тебя все есть для начала. Это у нас должны быть комплексы. Но мы как трудяги работаем над ними!
Что там такого в раздевалках, что я пропустил в жизни, что вызвало у тебя такую реакцию?
Ну и ждем историй...

Watermelon

QUOTE

комплексы

QUOTE

NBPEL - 17.7 см

шта? НУП тут вряд ли поможет.

Watermelon
еще один Ялде носец!
с вливанием друг!
Ждем историй ,интересно будет по читать,как
и что

Приветствую.
Комплексы появились в детстве, и описывал я именно то время. Сейчас у меня нет подобной проблемы. Под просьбой раскрыться я всегда подразумевал возможность свободно делится своими мыслями. Вот я и открыл, так сказать первую главу)
Уважаемый Ярый.
Слово Вырванное из контекста ничего не значит само по себе.
Я в нупе не ищу помощи, очевидно что это не панацея. Но когда я хочу пить, я иду наливаю воду в стакан и пью. С нупом аналогичная ситуация.
Буду работать.


Добавлено:
И тебе привет,snaiper)
По возможности все будет максимально объёмно)

Вот моя первая страшилка. Коротко и по факту.
Моя жена, очень не любит сперму. Я конечно мечтал что бы все как в фильмах, семя на лице и т.п. Но увы, пока не судьба. И вот однажды, когда она сидела у меня между ног ,прямо перед финалом я посмотрел вниз. И она тут же направила дуло орудия мне в лицо. И со снайперской точностью, первым же выстрелом, снаряд залетат мне в нос. Описать её лицо в этот момент очень трудно, но радости там было хоть отбавляй(. Сам я конечно не был в восторге. Соответствующие выводы были сделаны в тот же день, надеюсь такого больше не будет)

P.S.
Буду очень признателен опытным нуперам за советы косательно моего плана тренировок.
Заранее Спасибо.

Watermelon

QUOTE

Моя жена, очень не любит сперму.

моя тоже.
только на попку или животик.

QUOTE

снаряд залетат мне в нос.

от насморка

Watermelon
Удачи в тренировках! Мне кажется размеры и так у тебя нормальные. Тренировки придадут уверенности и пч стоять будет лучше и будет тверже от сосудистых упражнений и помпы!

Watermelon
Можно похвалить тебя за дальний и меткий выстрел. Реально жена боится и спермы и той силы с которой ей прилетит в лицо ))

У меня просто годы стрелковых тренировок за плечами)
Возник вопрос. Иногда когда тяну член слышу такой щелчок или даже хруст, нет больше щелчок чем хруст в лобковой области. Он бывает редко, раз в неделю. Что бы это могло быть?)

Watermelon
Где-то я читал что так связки надрываются или что-то подобное, но они очень быстро восстанавливаются.

Watermelon

QUOTE

щелчок или даже хруст

читал обычно это к росту.но больше про хруст говорили,а щелчек не слышал.
да тоже к росту,не парься.

Watermelon
Говорят к росту. Связки тянутся и выходят от кости. У меня тоже хрустело изначально так. Тяни если нет боли.

Спасибо мужики.
Я и так не переживал, но лучше перебздеть чем недобздеть)
Настало время первого занятия, я погнал)
Думаю как бы рассказать жене о своем новом увлечении. Уже подходил из далека. Пора бы уже напрямую. А существует вообще день нупера?

Первая треня прошла удачно.
Накопил информации для обсуждения. Завтра все выплесну.
Успехов.

Watermelon

QUOTE

Уже подходил из далека. Пора бы уже напрямую

сделай см-если будут вопросы-откроешься.

Всем привет.
Обрисуйте пожалуйста ситуацию.
когда делаешь рнк, та самая мышца кегеля должна быть всегда в напряженном состоянии, или только перед вливанием новой крови?
Еще не всегда чувствуется так называемый шарик. С опытом все должно прийти.
Первый изъян в моей проге- время. Жзб час. Уже напрягает неловкость, когда идет время клемпа не знаю чем себя занять( А финальный заход с помпой это вообще скука всех скук(
Сегодня второй день, надеюсь что все пройдет чуточку более изящно и менее суетливо.
Всем спасибо.
До связи.

QUOTE

NBPEL - 17.7 см BPEL - 19 см EG - 13.6 см

шикарные данные!

41389

Спасибо.
Постараюсь не растерять.

Watermelon

QUOTE

Спасибо. Постараюсь не растерять.

главное не переусердствовать, а взять в привычку)

3-й день занятий позади и есть мнение что у опытного нупера очень хорошие шансы проявить себя в армрестлинге)
Замечал кто-то что руки становятся сильней?)
ЩАс смотрел персоналку Упорного. Знаете, иногда бывает очень страшно, ведь женщины они высасывают мужчину,ну это не пошлая шутка.
ТАкая уж природа. Когда в жизни появляется женщина, так много начинаешь делать всего для неё, что совсем забываешь про себя. Про самое важное что есть.
Гармония...
Сегодня очень устал, хотел оменить треню. Помогли не отступить слова хорошего баскетболиста- "Каждая тренировка-это 1 шаг вперед. Каждая пропущенная тренировка это 2 шага назад"
До связи.

Watermelon

QUOTE

Сегодня очень устал, хотел оменить треню. Помогли не отступить слова хорошего баскетболиста- "Каждая тренировка-это 1 шаг вперед. Каждая пропущенная тренировка это 2 шага назад"

Тут тебе решать , 2 варианта :
1. если дело в лени то конечно надо стараться делать , но конечно лучше чтобы это нравилось и приносило удовольствие, а иначе ээффект будет не тот.
2. если пч не в тонусе то ты можешь сделать перетрен и выходить будешь еще дольше с него потом. Здесь часто отдых=росту. Но ты мало еще прозанимался скорее всего для этого утверждения.

Планирую заказать сегодня у Танкиро CC и стретчер.
Подскажите пожалуйста, для клемпа что лучше всего использовать в качестве обмотки?
Спасибо.

Watermelon
Мой совет, клэмп пока отбрось, позаниматься джелком.Подготовишь пч к хорошим сосудистыми. А то ведь знаешь, с дуру можно куй сломать

Incubus.
Спасибо за совет. Ломать не охота. Пока все нормально, я готовился к нупу предварительно, имнно джелк я как раз и делал.
Все таки, чем лучше обматывать?

Watermelon

QUOTE

Все таки, чем лучше обматывать?

Самый офиг. вариант обмотаться полоской ткани ( в идеале это должна быть тонкая фланелевая
ткань, из которой шьют детские распашонки ) на 3-4 виткА вокруг основания ствола, а уж сверху обмотки-КАБЛ.

тихушник
Большое спасибо тебе за совет добрый человек)

Отзовитесь пожалуйста, нужна помощь.
Кто пользуется вакумным эксом, с ним вообще реально лечь спать?) Представить себе чудо такое не могу.
Другое дело стреч. не могу без полной консультации опытного человека.
Подскажите кто что делал, кто что знает.
Заранее спасибо.

Watermelon

QUOTE

Отзовитесь пожалуйста, нужна помощь. Кто пользуется вакумным эксом, с ним вообще реально лечь спать?) Представить себе чудо такое не могу. Другое дело стреч. не могу без полной консультации опытного человека. Подскажите кто что делал, кто что знает. Заранее спасибо.

НЕЛЬЗЯ

Watermelon

QUOTE

Подскажите кто что делал, кто что знает.

Одевать на ночь опасно , нужно носить только днём . А ночью организм должен отдыхать .

Терзают смутные сомнения, брать экс, не брать.
Изначально думаю рук хватит . Чуечка говорит не бери пока. Мнение мастера поставило бы все на место)

Watermelon

QUOTE

Терзают смутные сомнения, брать экс, не брать. Изначально думаю рук хватит . Чуечка говорит не бери пока. Мнение мастера поставило бы все на место)

рук пока хватит. Имхо.

Байрон
Мастер
Спасибо.
Добавлено:
Еще вопрос.
Подскажите пожалуйста, как вот сделать внизу такие строчки с показателями? Уж больно сильно захотелось тоже такие заиметь.

Watermelon
100 смс надо отписать для подписи.
Добавлено:
правильно Байрон сказал.
Делай прогу новичка,качественно отработай до последнего
мм.а то кидаешься туды сюды,рост спугнешь и пипец.
Здоровья и успеха!

***snaiper***
Приветствую.
Я хотел купить себе стретчер изначально.
Так подумал, до начала Октября наверно не буду гнаться за девайсами.
Посмотрим что могут руки.
Спасибо за добрые слова.
И вам того же)

Watermelon

QUOTE

Кто пользуется вакумным эксом, с ним вообще реально лечь спать?) Представить себе чудо такое не могу.

Экстендер нет. (упорное кольцо приносит дискомфорт)

Но с стретчером спать можно.(стретчер ножной) Я в прошлом практиковал именно ночное ношение, чтобы добрать максимальное время тракций в течении дня. Но сон такой, урывками получается.

applikator
Мне Танкиро написал что спать с вакумным эксом очень удобно)
Я то сразу засомневался, представить трудно.
Вот про урывки беда, нужно высыпаться(
А допустим кольцо на ночь, не сильно зажимать конечно. чуть-чуть. Имеет место быть подобная практика, и есть ли смысл?
Заранее Спасибо.

Watermelon

QUOTE

А допустим кольцо на ночь, не сильно зажимать конечно. чуть-чуть.

Кольцо с целью зажима пениса? (типа эрекционных колец?)

Такое лучше не делать. Смысла нет. А тромб схватить вполне реально.

applikator
Да, именно про них спрашивал.
Окей, подобный вариант отметаем.

правильно Байрон сказал.
Делай прогу новичка,качественно отработай до последнего
мм.а то кидаешься туды сюды,рост спугнешь и пипец.
Здоровья и успеха!

Watermelon Такие кольца имеет смысл носить днем, после сосудистых техник. На ночь одевать на член не имеет смысла. Возможные негативные реакции перекрывают возможную пользу.

Watermelon

QUOTE

Да, именно про них спрашивал. Окей, подобный вариант отметаем.

на ночь однозначно нельзя,ты что
тут были случаи люди днем одевали и то чуть без члена не остались

serg76
Без члена не прикольно тут зависать(
За нба следишь, кто твой фаворит сезона?)

Watermelon
Ты не написал, что привело тебя на этот форум?) Может были ситуации, когда длины или обхвата не хватало? Или всё норм, но просто хочешь обладать полноценно большим размером?

Watermelon
я пробовал как то сразу после трени резинку для волос,
сильно она не пережимала.час носил ее и снял,пч стал
холодный и синий.одевал с яичками.
Тоже думаю что не так уж оно эфективно.

And22
Привет.
Не то что бы все хорошо. Понимаешь, у меня с женой сексуальная жизнь не такая яркая как хотелось бы. Это конечно не связанно с членом на сто процентов, но доля весомая.
Но я думаю, даже если бы у меня не было женщины, я бы все равно ворвался в нуп, ведь если есть возможность что-то сделать лучше в себе для себя самого, то почему бы и нет?)


Добавлено:
***snaiper***
Спасибо что поделился опытом.
Никаких резинок)

Watermelon

QUOTE

Это конечно не связанно с членом на сто процентов, но доля весомая

Как так то, я с 14Х12 проблем не испытывал, а тебе почти 18Х14 "доля весомая"? Чудеса и только

QUOTE

ведь если есть возможность что-то сделать лучше в себе для себя самого, то почему бы и нет?

нет предела совершенству)

Incubus.
Привет.
Ну ты же понимаешь, что женщины тоже разные бывают по строению. В одну и палец не вставишь, а в другой как карандаш в стакане.
Не стоит удивляться.
Спасибо за пожелания.
Не детская у тебя персоналочка, пойду черпать знания из твоих трудов)

Watermelon
у меня есть друг где то под 2 метра ростом.
Как то на днях сним по стаканчику долбанули и он мне
сказал.что говорит за хрень,раньше пх брал двумя руками
и еще головка торчала(я оболдел конечно и сразу прид-
ставил что там )а потом продолжает:что то говорит
щелкнуло(вот тут я не понял где и не переспросил)и
пх у него уменьшился
тоже не спросил на сколько.
Вот так прикинь,и что это за щелчек что пх ушел?
Так что лучше 5 раз спросить и 1раз сделать.
Так что этот форум и его старажилы Братья НУПеры
огромное ВАМ СПАСИБО!!!
Что всегда помогаете советами!

Пс.извени что в твоей теме

***snaiper***
Ноу проблем.
Елды, все дела)

Вот, Первое число.
Сегодня начинается моё полноценное путешествие в мир нупа.
УРА!!!

Watermelon

QUOTE

serg76 Без члена не прикольно тут зависать( За нба следишь, кто твой фаворит сезона?)

сразу не заметил твое сообщение
раньше следил)
помню в начале 90-х по ртр в 3-4 часа ночи показывали одну игру в неделю,я смотрел)
2-3 года тому назад тоже нба смотрел регулярно по спутнику,евролигу тоже
сейчас возможности нет,но может этот сезон буду смотреть когда получится

serg76
Привет.Как сезон стартанет буду много ставить на нба, так что если что, обращайся)

Сегодня смотрел много тем форумских, про размеры там и прочее.
ужасно большое кол-во флуда.
Из страшного понял что моя водная помпа вообще не котируется(
Всем респекты, всем ялды.
До связи)

Watermelon

QUOTE

Из страшного понял что моя водная помпа вообще не котируется(

Ща тебя танк подлечит
Я бы попробовал водную....но не как базу,а как вспомогательное...

Watermelon

QUOTE

Привет.Как сезон стартанет буду много ставить на нба, так что если что, обращайся)

Ладно)
Но я как человек имеющий огромный опыт в этом деле.Не советовал бы тебе ставить на нба и вообще крупные чемпионаты по другим американским видам спорта -nfl,mlb ,nhl и так далее

serg76

QUOTE

Но я как человек имеющий огромный опыт в этом деле

Вот об этом по подробней. В личку. Пожалуйста!

serg76
Привет)
Не знаю что и сказать, на данный момент самый большой профит у меня именно от MlB)

Добавлено:
Сегодня купил новый крем, сказали крутая замена шаху. С говорящим названием "Пеникс"
Слабо верю в его силу. Посмотрим)

Ребята, сегодня заметил что когда напрягаешь кегель, то прямо над основанием Пч, низ лобка, стала появляться маленькая ямочка)
Это что такое?)

Ухх. Скоро Замеры.
Будем глядеть что мы там заимели.

Роста!

happylobster
И вам того же, женщина с рыбой.

Watermelon
Это лобстер и он радует обнаженную девушку поэтому Happy

happylobster
За логичность и трезвый взгляд летят респекты)
Красава.

Ну вот, начинаю второй месяц.
Сегодня сделаю замеры. На глаз изменений вообще нету.
Посмотрим что покажут приборы)
Нечаянно сломал свою линейку, пойду сегодня искать с такими же делениями.

Привет.
Начался второй месяц и я сделал замеры. И вот впал в ступор.
У меня было:
NBPEL - 17.7 см
BPEL - 19 см
EG - 13.6 см
NBPFL - 12.3 см
BPFL - 13.1 см
NBPFSL - 19.3 см
BPFSL - 20.3 см
Fg-11.5см
Стало:
NBPEL - 18.2см
BPEL - 20 см
EG - 13.6 см ???(((
NBPFL - 12.8 см
BPFL - 14.5 см !!??
NBPFSL - 19.7 см
BPFSL - 21.4 см?!!?
И теперь, барабанная дробь, Fg- 12.2 см"!!!
Как вообще такое чудо возможно?!? Фг вырос а Ег ни на 1 мм?( Такое вообще бывает в природе?( Да и в целом практически все увеличение пришлось на спокойное состояние. Кто в курсе, подскажите как перенаправить в другое русло процесс?)
Есть еще очень важный момент, моя жена теперь в курсе всех темных дел. И вот первый +. Сложные замеры теперь выглядят так)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Watermelon
Фотка очень улыбнуло меня . Женских рук на фото замеров я никогда не видел .
Класс !!!!

Орэх
Спасибо. Правда мне никто не разрешал выкладывать, но и не запрещали. Может в будущем у этих рук будет еще много кадров, будем верить)

Watermelon

QUOTE

Как вообще такое чудо возможно?!? Фг вырос а Ег ни на 1 мм?( Такое вообще бывает в природе?( Да и в целом практически все увеличение пришлось на спокойное состояние. Кто в курсе, подскажите как перенаправить в другое русло процесс?)

конечно бывает! и очень часто,спокуха явление непредсказуемое
у меня тоже так было что обхват рос в спокухе,а в эрекции нет

QUOTE

Есть еще очень важный момент, моя жена теперь в курсе всех темных дел. И вот первый +. Сложные замеры теперь выглядят так)

за фотки плюс
с женой классно замерять - поцеловала ПЧ ,сама линейку приложила - вот тебе и максимальный размер
Добавлено:
у нас очень похожие параметры ,интересно на фото посмотреть ,вот так и мой ПЧ выглядит со стороны,на фото всегда больше кажется,чем когда сам меряешь .Мой BPEL чуть побольше чем у тебя ,примерно 20.5-21

Grond
Спасибо за респекты.
Подскажите кто шарит. Вот эти + репутация. Под этим действом есть фундамент, или это просто бальзам для души?

serg76
Все ни как не могу осилить твою персоналку(
Много страничек.
Расскажи почему перестал ставками заниматься.
Как по мне так это настоящий клондайк.

Watermelon

QUOTE

+ репутация

Есть фундамен Заработаешь достаточно, получишь карму. Далее доступ в закрытый раздел

Grond
Понятно, щас освою новую грань)
А он окутан таинством?

Добавлено:
Grond
ААА, я щас хотел тебе респектос отвесить,но у меня нет прав(

Watermelon

QUOTE

А он окутан таинством?

пища для ума там определенно есть

Grond
Оукей.
Будешь у меня первым)
А через сколько лет, я смогу закидать всех +++ ?

Watermelon

QUOTE

А через сколько лет, я смогу закидать всех +++

При желании - через пару часов))
как наберешь 200 постов -сможешь менять репутацию пользователям.

Grond
Уж прости.
Долго тебе еще ждать моего +(
Хотя сейчас я неплохо так рвусь к вершинам)
Пойду нупить.
Успехов тебе страшный зверь в цепях.

Watermelon

QUOTE

Успехов тебе страшный зверь в цепях.

Благодарю

Watermelon

QUOTE

serg76 Все ни как не могу осилить твою персоналку( Много страничек. Расскажи почему перестал ставками заниматься. Как по мне так это настоящий клондайк.

я в персоналке ничего про это написал
может в личку напишу потом

К мон.
Завтра иду пробовать себя в новом амплуа)
Пойду на Йогу, лекать свои убитые суставы и ровнять позвоночник.
Так же буду искать в этой стезе пользу для Нупа,чуйка говорит там что-то есть.
И надеюсь обойдусь без томных взглядов женщин за 40, хотя тут хз я еще могу и закайфовать от этой ауры)
Как пройдет доложу.
Всем крутым нуперам уважение.

Ребята, если вам нужна девушка просто идите на йогу.
Я когда первый раз пришел и до начала моего занятия в зале была другая группа увидев тамошний контингент я офигел. Дамы прям как на подбор, в любых возрастных рамках. Тела изумительные.
А вот в моей группе 2 мужика, 3 бабульки, и Боксерша)
Малеха не фартануло.

Watermelon

QUOTE

Дамы прям как на подбор, в любых возрастных рамках.  Тела изумительные.

Да,но если они йогой занимаются давно,то в головах сплошное просветление и самосовершенствование....не все так просто там у меня жена преподает йогу...

Watermelon

QUOTE

А вот в моей группе 2 мужика, 3 бабульки, и Боксерша) Малеха не фартануло.

Ничего себе малеха


Shindler

QUOTE

Да,но если они йогой занимаются давно,то в головах сплошное просветление и самосовершенствование....не все так просто там

Умеренный может нам поведать обстановку, у него в группе женщины есть. (кто не в курсе он тоже преподает)

Watermelon

QUOTE

Ребята, если вам нужна девушка просто идите на йогу. Я когда первый раз пришел и до начала моего занятия в зале была другая группа увидев тамошний контингент я офигел. Дамы прям как на подбор, в любых возрастных рамках. Тела изумительные. А вот в моей группе 2 мужика, 3 бабульки, и Боксерша) Малеха не фартануло.

Ды, это кошмар какой-то, я в качалку записался в одном мед. центре, там тоже одни бабульки, дедульки, тёти-моти, мне было 14 лет! Начинаю подымать бабулька-ой сыночек так много подымаешь, пупочек развяжется, вторая-богатырь растет, дедулька-я в молодости тоже был таким высоким как и ты, просто усох))) я походил пару месяцев и буквально сошел с ума, пошел записался в другую, где бабы были, но было не так уже весело как с бабульками-не хватало мне их учений

Shindler
Но ты же нашел подход. И даже женой сделал)


NUPLEON
Суммарно сколько лет уже с железом на ты?


Я смотрю сильно много новых персоналок появилось.
Это сезонно?

Watermelon

QUOTE

Суммарно сколько лет уже с железом на ты?

В общем где-то 2 года, я стараюсь сам заниматься, основа-это бег, турники, брусья-тут я уже давно занимаюсь, уже больше 10 лет!

NUPLEON
А ты из какого-то спорта, или просто Зож?

Стартовые класс конечно. Особенно EG. Я бы на длину работал при таком обхвате)

qaz99977
Приветствую.
Спасибо , но мне кажется что все с точностью до наоборот.

Watermelon

Мне с моими 12 EG четырнадцать уже кажутся норм)

qaz99977
Понял. Ну что ж, дерзай)

Получил на днях "аквариумные принадлежности" Очень доволен. Руки только у меня кривоваты красиво нацепить это дело, а так после временной адаптации никаких проблем.
С ноябрика буду тренить иначе.Пока не придумал как, но все будет в лучшем виде)
Этот месяц был провальный Первую половину был сильно загружен, редко тренил Начиная с серединки пошла вообще дикая жара. Дни рождения через каждые 24 часа и так 2 НЕДЕЛИ!!! Я дошел до такого состояние что на последнем празднике рядом со мной подрались 2 ужраных чела, не смогли решить у кого из них вирус Эбола.
Бьют друг-другу лица Юшка течет, а я рядышком просто пью чай, внутри тишина и гормония. С товарищем решили снимать Фильм) Причем серьёзно взяться за это дело. Хотя "фильм" слишком сильное название, скорее ролик. Но сам процесс представляется мне дико угарным. Так же нужно еще где-то 30 деньков ныкаться от военкомата.
Атмосфера напряженная, но я верю в успех).

Здрасте.
Уже неделю смотрю на свою персоналку и не знаю чего сюда то писать(
Почти половина месяца позади . Треню нормально. Замеры будут первого числа, посмортим че там да как. Визуально уже четко виден прирост, но исключительно в невозбужденном состоянии.

Watermelon

QUOTE

но исключительно в невозбужденном состоянии.

любой рост-в правильной проге

Люди добрые, подскажите пожалуйста.
При выполнении упражнений появилась постоянная боль в районе уздечки. Внешне нет ничего, красноты, ссадин и чего-то подобного. Уже 2 дня отдыха дал, но толку нет.
Есть такие кто сталкивался с подобным?
Заранее благодарю за помощь.

Как бы паника была напрасной, все прошло)