Vizin
Wednesday, 18 June 2014, 14:44
Всем привет! Начал нупить пару недель по проге новичка. Для начала мои размеры:
NBPEL - 13, 5
BPEL - 16
EG - 12,1
NBPFL - 8,5
BPFL - 10, 8
NBPFSL - 14
BPFSL - 16, 5
При натяжении параллельно полу прочувствуется тугая жила проходящая по верху ПЧ - проблема ли это?
Также при вытяжении ПЧ вниз и сокращении кегелем связки не сокращаются, начинают сокращать ближе к вытяжению параллельному - больший упор делать на тунику?
Буду благодарен за ответы!
Stallion
Wednesday, 18 June 2014, 16:56
Vizin QUOTE |
При натяжении параллельно полу прочувствуется тугая жила проходящая по верху ПЧ - проблема ли это? |
Это нормально.
QUOTE |
при вытяжении ПЧ вниз и сокращении кегелем связки не сокращаются, начинают сокращать ближе к вытяжению параллельному - больший упор делать на тунику? |
В начальной программе это не имеет значения, упор на привыкание к нагрузкам. А вообще лучше растягивать во все стороны по очереди.
Vizin
Thursday, 19 June 2014, 11:56
Спасибо. Но, все таки, указанные мною показатели в перспективе требуют особой программы или нет? Программа новичка это понятно - выполняй и не заморачивайся. Так и делаю. Но, все таки хочется понимать исходя из практики опытных нуперов, чего мне ждать и как решать проблему (если она таковой является) в плане прироста при моих показателях.
P.S. Попробовал НУП впервые в 2008. Занимался не системно (мануалка, джелк), мог раз в неделю, два, три потом забрасывал, потом возвращался, в общем как попало и по пальцам можно пересчитать, сколько я его до настоящего времени дергал. Но, точно знаю, что BPFSL увеличился с 15 до 16, 5 см. Остальные параметры нет. Член уже ощутимо привык к мануальным растягам и джелку. Пару недель назад начал нупить системно, поэтому хочу услышать мнение опытных нуперов по моей ситуации.
Жду ответов, заранее благодарен!
Байрон
Thursday, 19 June 2014, 13:12
Vizin QUOTE |
P.S. Попробовал НУП впервые в 2008. Занимался не системно (мануалка, джелк), мог раз в неделю, два, три потом забрасывал, потом возвращался, в общем как попало и по пальцам можно пересчитать, сколько я его до настоящего времени дергал. Но, точно знаю, что BPFSL увеличился с 15 до 16, 5 см. Остальные параметры нет. Член уже ощутимо привык к мануальным растягам и джелку. Пару недель назад начал нупить системно, поэтому хочу услышать мнение опытных нуперов по моей ситуации. |
Прога новичка- и все будет хорошо. Не имеет значения предыдущая подготовка. При правильном подходе и на проге новичка можно поймать рост новичка до 3 см в обе стороны. Не надо не до оценивать и умалять достоинства и переспективы- проги новичка. Имхо.
Vizin
Thursday, 19 June 2014, 14:02
Байрон
Спасибо.
Vizin
Saturday, 21 June 2014, 17:58
Ну, а вообще, правильно ли я понимаю, что у большинства его ("стального троса") нет? И, все таки это некий ограничитель роста?
Байрон
Saturday, 21 June 2014, 18:24
Vizin QUOTE |
Ну, а вообще, правильно ли я понимаю, что у большинства его ("стального троса") нет? И, все таки это некий ограничитель роста? |
вообше это -ЗДЕСЬ-его прзвали /стальным/-ОН есть у всех-с одной лишь разницей у кого то ОН эластичней и тянется хорошо у кого то он /стальной/
Но это проверить легко берёшь ПЧ под головкой-и тянешь его параллельно полу и шупаешь-ствол ПЧ если сверху натянуто а по бокам висит значить /трос/-не эластичный-если натягивается везде равномерно - то всё хорошо/троса/нет.НО И ЭТО НЕ ПРИГОВОР-МОЖНО РАСТЯНУТЬ -ТОЛЬКО ЭТО БУДЕТ ПО СЛОЖНЕЙ.
Vizin
Saturday, 21 June 2014, 19:33
Спасибо. Просто мне кажется, что до 18-ти см долго и сложно будет тянуть... Но, насколько я понимаю за пару лет возможно даже при таком раскладе? А прога новичка может дать три см роста или лучше купить после месяца экс и помпу как мне советует танкиро?
Байрон
Saturday, 21 June 2014, 19:41
Vizin Vizin QUOTE |
Просто мне кажется, что до 18-ти см долго и сложно будет тянуть. |
ЕСЛИ ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПОДХОДЕ К ПРОГЕ НОВИЧКА-то можно впоймать прирост новичка-но эот не ГАРАНТИРОВАННО.QUOTE |
. Но, насколько я понимаю за пару лет возможно даже при таком раскладе? |
У МЕНЯ ПРИРОСТ БЫЛ В ОСНОВНОМ В ПЕРВЫЕ 5 МЕСЯЦЕВ И ЕЩЁ У МНОГИХ.QUOTE |
или лучше купить после месяца экс и помпу как мне советует танкиро? |
ПОКУПАТЬ ВСЁ РАВНО ПРИДЁТСЯ-ПОСЛЕ ПРОГИ НОВИЧКА -МНОГИЕ ПЕРЕХОДЯТ НА ДАВАЙСЫ.
Добавлено:
НО СНАЧАЛА НАДО ВЫТЯНУТЬ ВСЁ из проги новичка-а это не один и не 3-месяца.при росте от проги новичка сидят на ней пока рос не остановится.