Давно уже хотел отписаться по поводу упражнения, мною практикуемого. Полезно оно для тех, кто хочет проработать конкретные области ПЧ (будь то исправление "формы биты", увеличение области головки или основания).
Ингредиенты:
1) половой член половозрелого мужчины;
2) эластичный бинт (длиной 30-50 см., шириной 6-8 см.).
Описание упражнения
На эрегированный 70-90% ингредиент №1 мотаем ингредиент №2. В зависимости от целей место обмотки может меняться. Мотать надо сильно, чтобы предотвратить отток крови. Совершить таким образом мотков 3-4 рядом друг с другом. Мотать надо в сторону головки, создавая давление в запертой части. Можно приспособить несколько бинтов, прорабатывая необходимую область, и предотвращая от проработки другую. Все.
Если необходимо проработать основание, бинт надо под тестикулы мотать. Но это не полезно! Если решились на этот шаг - чаще делайте перерыв.
На запертой части можно совершить упражнения, но это будет не просто из-за сильного давления, создаваемое таким путем (но и с давлением можно играть, сделав меньше мотков). Я делаю клэмп только с бинтами, не нашел ничего лучше.
Есть вопросы, предложения - обращайтесь.
Всем удачи!
