Привет всем НУПерам . Мне 16 лет, скоро исполнится 17 . Мой рост 172 см, вес 69кг . Спортом я сильно не увлекаюсь, могу пару раз в неделю поиграть в футбол, баскетбол(хотя раст маленький) и в другие игры . Очень много играл в компьютерные игры, даже сейчас играю . О НУПе я узнал в 14 лет . Тогда мой нбпел был равен 15,5 см, думаю, ег был тогда примерно 11 см . Занимался я тогда примерно месяц, но не получив прироста бросил . В те времена я думал, что наращу 3 см за пару месяцев и брошу . Как же я жалею, что не попал тогда на этот форум, а был на сайте, где в комментариях люди вырастали по 4 см за месяц. Ну вот не вырос я и бросил НУП, и думал, что рост ПЧ не реален . Я люблю смотреть американские комедии. Так вот там много шуток про член, и однажды при просмотре одного из фильмов я вспомнил про джелк, наткнулся на этот форум и загорелся желанием увеличть ПЧ . Зашел я на форум в конце октября 2013 года, изучив его хорошо, в середине ноября стал заниматься по программе новичка . Отзанимался я полтора месяца и не получил результатов, мое настроение сильно испортилось, и я не знал , что мне теперь делать .
Но после Нового Года я решил создать собственную программу:
1 треня - мануальные растяги
2 треня - мануальные растяги
3 треня - мануальные растяги
1 или 2 отдых по ощущению .
4 треня - мануальные растяги
5 треня - мануальные растяги
6 треня - мануальные растяги
день выходной
7 треня - джелк, ручной(слабый) клемп по 30 секунд примерно
2 дня выходных
8 треня - джелк, ручной(слабый) клемп по 30 секунд примерно
2 дня выходных
9 треня -джелк, ручной(слабый) клемп по 30 секунд примерно
день выходной
Дальше начало с первой трени .
11 января с сделал замеры:
bpel- 20,2 см
bpfsl- 20,5 см
ЕГ- 12,5 см
Проанализировав ситуация я решил, что не вырос от проги новичка, потому что от джелка в длину не растешь, если рост ограничен туникой . Кто вырос от джелка скорее всего имели разницу между бпел и бпфсл больше 1 см, или они привели ПЧ в тонус и вернули пИковый размер .
Замеры 8 апреля 2014 года:
bpel - 21см (+0,8 см)
bpfsl - 22,5 см(+ 2 см) Скорее всего просто растянулся немножко, а не вырос .
Самое печальное, что bpfsl за последний месяц не изменился ни на мм .
Минимальные цели bpel 23, eg 14 .
Максимальные цели - чем больше, тем лучше(любой из параметров) .
Кстати, надеюсь на некоторый природный рост обхвата , хотябы на 0.5 см .
Размер головки 4,5*5 см .