Здравствуйте.
Мне практически 28 лет. Рост 176 см. Вес 67.6 кг.
Думаю рассказывать из-за чего я хочу увеличить член не стоит, проблемы практически одинаковы.
Расcкажу с чего я начинал: В 20лет купил помпу и экстендер "Андропенис", но так толком не занимался, то начну то кину. Да и ктомуже подзабил на всё, отьелся при росте 176см весил 108-110кг. Зимой даже в самый холод я был мокрый, что даже куртка насквозь промокала. Друзья удивлялись как так, вроде много толстяков, но такое впервие видят. Вобщем в 26лет я за 2.5месяца я похудел до 85кг и в 27лет тоже за 2.5месяца я похудел до 67кг. И я не знаю толи от того что я похудел или экстендер и помпа дали прирост в 1см. С 10.5см до 11.5см. И сейчас наткнувшись на этот сайт и почитав истории, как люди увеличивают члены, тоже загорелся и думаю до победного. Если бы раньше наткнулся на этот сайт, а то поисковики при запросе "увеличение члена" выдают всякую хрень. Даже не знаю как я наткнулся на этот сайт.

И такк, мои первоначальные данные:
На 12.02.14.
NBPEL(длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.)-11.5см.(На пике эрекции 11.8см.)
BPEL(длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.)-13см.
EG(окружность эрегированного пениса.)-11.2см.
Перед замером по растягивал немного:
NBPFSL(длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки.)-12.5см.
BPFSL(длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.)-14.5см.

На 8.03.14. Вынужден был раньше замерить так как простудился и два дня не нупил, как раз думаю замерю, не буду ждать.

NBPEL(длина эрегированного пениса без вдавленной линейки.)-12см.(на пике эрекции 12.5см.) Пришлось дрочнуть иначе как только подносишь линейку, то эрекция падает.
BPEL(длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.)-13.5см.
EG(окружность эрегированного пениса.)-11.2см.
Перед замером не растягивал член:
NBPFSL(длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки.)-12см.
BPFSL(длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.)-14см.

Занимаюсь по проге новичка.
На втором месяце добавлю ещё один подход растягов, итого три подхода. Джелк доведу до 20мину.

На будующее заказал силовой вакумный экстендер(так как андропенис полное какашко) и вакумную вешалку, новый дорогой насос для помпы с барометром.(вечно дешовые ломались.)

Ну вообщем как-то так.

chaburek
поздравляю с ростом!!! продолжай в том же духе.Удачи!!!

QUOTE

176см весил 108-110кг.

QUOTE

я похудел до 67кг.

впечатляет-как худел можешь написать.

chaburek
Стартовые как у меня. Я тоже только начал первые результаты уже есть, будут и у тебя. Ялды!)

chaburek Здарова)
Отлично похудел, молодчина)

QUOTE

Даже не знаю как я наткнулся на этот сайт.

Всему свое время, вот раз наткнулся, значит жизнь говорит "Настало время".

QUOTE

почитав истории, как люди увеличивают члены

Мы их тут не только увеличиваем, но еще и активно используем

QUOTE

так как андропенис полное какашко

А по мне так отличный экс))
Желаю тебе роста))

Всем большое спасибо за добрые слова и вам ялды, большой и толстой.
Байрон
Собствено я не худел, а сушился. Это разные вещи. От похудания организм ослабляется, а от сушки оздаравливается.
Начал я стого, что в день у меня было 7 приемов пищи. На завтрак ел: кашу(вообщем долгие угливоды), второй завтрак делал лепешки из отрубей с помидорами и луком, в обет варёную куринную грудку с овощями, на полдник обезжиренный творог, на ужин варёную рыбу с овощями, второй ужин овощьной салат, и перед сном стакан обезжиренного кифира. Ну это прям идиал, конечно я не строго придерживался.
Ну и конечно физические нагрузки, дома у меня есть скамья для жима и присяда, штанга и гантели, ну и ещё я очень много ходил пешком, как минимум 4 часа в день. Брал есть ссобой. Я собственно это делал чтоб начать качаться. Да кстате из-за реского похудения у меня источилась плёнка которая держит внутренние органы, и теперь у меня подозрения на паховую грыжу. Только она зараза так и не прорывается уже как 7 месяцев из-за чего мне в операции отказивают. Так что пришлось забить на качалку. Да еще у меня в детстве вырезали паховую грыжу, но детям её ушивают из-за этого стенки становится тоньше. Сейчас у меня эта недогрыжа чуть выше паха примерно на косой мышце жевота. И выскачила она на тойже стороне, что и в детстве.

chaburek
С первым ростом и успехов!

Ювелир
Спасибо. И ты расти большой.

chaburek
Успехов тебе и роста !

chaburek

QUOTE

Ну и конечно физические нагрузки,

спасибо!!!Но это мне не подойдёт.Мне бы что то такое что бы лёжа на диване.

QUOTE

И выскачила она на тойже стороне, что и в детстве.

надо лечить.-выздоравливай!

chaburek, приветствую. Отлично просушился. Я тоже отожрался зимой, пока с 92 до 85 примерно схуднул. На зал тоже пока забить по здоровью пришлось, поэтому питание основа. У меня кстати тоже в детстве вроде грыжа была, паховая, до сих пор на лобке, правее к ляшке где-то шрам такой добротный, а я даже не помню, мелкий был. Прогрузия, или как там ее, в поясничном отделе еще. Но аккуратненько занимался все равно.
Роста

Всем отписавшимся огромное спасибо и роста.
Я вот подумал, паховая грыжа может стать тормазом в развитии пч в раннем возрасте? Всё же там ушиваются ткани, фик знает как оно там. На мед форумах спрашивал молчат.
Байрон
Я бы срадастью лечил бы грыжу, но врач не хочет оперировать, т.к. не обозначены грыжевые ворота, т.е. нет разрыва тканей. Что-то типа недогрыжи и нитуды и несуды, вот и приходится мучаться.

Да кстате, неприятная сторона после того как сбросил вес: складки на жевоте, что-то типа узилков в раёне паха и возле подмышек, похожи на борозды.

chaburek

QUOTE

похожи на борозды.

это знакомо -их у жены видел после родов -убираются на раз два от касметических кремов -растяжки называются помоему.
или что то другое.
а складки наверное потому -что вес быстро скинул расстянутая кожа не стянулась обратно -но это может пройдёт-кожа стянется обратно.

Дайто бог. А то я и пресс накачал хороший, а из-за складок не видно. Приходится складки поджимать чтоб кубиками полюбоваться.

chaburek

QUOTE

Приходится складки поджимать чтоб кубиками полюбоваться.

ну у рожениц кожа стягивается обратно.остаются только эти растяжки по которым видно -что был живот.
Добавлено:
да правда они живот стягивают бандаж делают платком или ещё чем-попробуй.

Привет! С ростом... Удачи

Здравствуйте. Всем ещё раз спасибо за поддержку. Всем ялды.
Встал у меня такой вопрос:
Занимаюсь по проге новичка скоро второй месяц. Проблема эта или нет фиг знает. Вообщем ситуация такова:
После каждого занятия(растяги+джелк.), заметил сразу, что постоянно течёт подготовительная житкость из пч. После джелка и на протяжении всего дня, и в течении почти двух месяцев. Когда мочишся, постоянное ощущения сгустков этой житкости с последующим выделением с мочой и в итоге заляпанием трусов. Это нормально?

chaburek

QUOTE

Это нормально?

нет не нормально-к врачу.имхо.

Я думаю к врачу рано. Ведь в процессе возбуждения эта житкость выделяется, как предвесник эякуляции. А если я просто возбуждаюсь, и не кончаю, то эта житкость выходит постепенно. У меня и до нупа такое было, если порно смотришь и не кончишь, то целый день течёт. Я просто думаю, что чеса через 2-3 надо спустить.

chaburek

QUOTE

У меня и до нупа такое было

тогда ясно.

Просто как я начал заниматься нупом, то практически бросил дрочить. Раз в неделю спускал, и сразу появилась эта проблема. А вообще у меня даже если я подумаю о девушке которая мне понравится, то целый день потом течёт пока не взрачнёшь. Просто как бы хрен сним, трусов много могу и каждый день по два, три раза менять. я думаю на здоровье это повлияет или нет? Может после каждого нуп занятия потолки белить?(тоесть дрочить.)

chaburek

QUOTE

Может после каждого нуп занятия потолки белить?(тоесть дрочить.)

может НУП поможет!в смысле что бы не текло.

"может НУП поможет!в смысле что бы не текло."

Так как раз нуп и провацирует течку.
Я так понял, продолжать нупить в том же духе, не заморачиваться?

chaburek

QUOTE

Так как раз нуп и провацирует течку

ну это по первой -а там глядишь ПЧ-ОТ НАГРУЗОК ОКРЕПНЕТ И НЕ БУДЕТ Сопли на каждую вагину пускать

Ладно спасибо. Буду дальше писюшку мучить.

chaburek

QUOTE

Ладно спасибо.

расти большой!

QUOTE

Буду дальше писюшку мучить.

Удачи!

chaburek
Странная хренотень у тебя дружище
Я честно говоря первый раз про такое читаю.. Семяизвержение должно происходить в конце полового акта, а смазка и тп за это девочка отвечает. Природой не предусмотрено у мужчин такого. ( но это я неграмотный может чего незнаю, ты погугли и бздуй к врачу иначе с этим шутки плохи) хм ахренеть.. ещё и целый день течет

chaburek
Нифига ты как течешь )) обычно эта смазка выделяется только при сильном возбуждении ))
Но чтобы весь день текла... Просто от того что ты на красивую девочку посмотришь... Ну в общем собирай ее - эту смазку в банку и джелкуй потом с ней ))))

не ну протечку это я образно сказал. Просто если возбуждаюсь и не кончаю, то житкость которая смазивает канал перед выходом спермы, постепенно выделяется. При мочеиспускании капельки с мочей, и когда не сышь то тоже выделяется по немногу , даже чувствуется как эта фигня по члену гуляет.
Просто это было всегда так, но я кончал, а сейчас сдерживаюсь. Получается она сама выходит смочей.

chaburek
Да все нормально не парься .
Как же без нее - почитай медицинские форумы , при возбуждении она у всех выделяется - вопрос только в количестве.

Просто хотел узнать, как это отразится на здоровье. Может лучше вздрачнуть или забить и подождать пока сама не вытечет?

chaburek

QUOTE

Просто хотел узнать, как это отразится на здоровье. Может лучше вздрачнуть или забить и подождать пока сама не вытечет?

посоветуйся с врачём-что бы наверняка было.Спокойней будет.

Появилась мысль. Делаю растяги вразные стороны 3 подхода по 30 сек. Я вот подумал, можно ли заменить растяги рукой, на экстендер. Скажем три подхода по 5 мин. Вверх, вперет и внис, или сразу один подход по 15 мин. В каждом положении. Что скажете, будет ли это лучше, чем тянуть рукой?

chaburek

QUOTE

Что скажете, будет ли это лучше, чем тянуть рукой?

Не лучше-экс расчитан на длительное время и с малой нагрузкой до 1кг- растяги рукой до 6-8кг короткие по времани но с большей нагрузкой.

Ясно, спасибо.

chaburek

QUOTE

Ясно, спасибо.

РАСТИ БОЛЬШОЙ!

Всем привет.
По прошествию второго месяца, спешу отписать результаты:

NBPEL-12см.(12.5см.) может больше, но чёта стояк нестабильный был.
BPEL-13.5см.(14см.)
EG-11.2см.(12.1см.)
NBPFSL-12см.(12.5см.)
BPFSL-14см.(14.5см.)

На третий месяц буду делать:
Прогрев -5мин.
Растяги- 3 подхода по 40сек.
Прогрев-5мин.
Джелк-доведу с 25мин. до 30мин.

С ростом!

chaburek
поздравляю с ростом!

chaburek
а у тебя секс есть? или только гоняешь лысого?

chaburek

QUOTE

NBPEL-12см.(12.5см.) может больше, но чёта стояк нестабильный был. BPEL-13.5см.(14см.) EG-11.2см.(12.1см.) NBPFSL-12см.(12.5см.) BPFSL-14см.(14.5см.)

с ростом-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Всем ялды.
STEALFALOS
Секс! А что это такое?

chaburek

QUOTE

Секс! А что это такое?

это дрочка только вместо кулака-вагина
Вагина -это шель между ног у противоположного пола -т.е.-самки.
Находится в том же районе где у тебя ПЧ.

Да. Спасибо, что напомнили, а то я уже забыл, чё куда сувать.

chaburek

QUOTE

Спасибо, что напомнили, а то я уже забыл, чё куда сувать.

расти большой.

нихрена себе. за месяц +0.9 к обхвату)если считать что за первый его вообще не было.
можешь кинуть программу ,которую делал на 2 месяце? по растягам подробнее.

chaburek
Надеюсь ты прирост обхвата не на основании словил ?

Счастливый Конец
Нет. Мерил строго по центру.
igorek1337
Начинал так, первый месяц: 5мин. прогрев, два подхода растягов по 30сек, 5мин. прогрев, 10мин. джелк. Довёл до 17-18мин. На второй месяц довёл до 25мин., и добавил ещё подход растягов. На третий буду доводить до 30мин. джелк. и прибавлю по 10сек. к растягам в каждые стороны.
Ах да, джелк делал в основном на эрекции 30%-60%. Надрочу до 80%-90% и наяриваю минут 5, потом опять надрачу и так далее. Подконец делал на 30% эрекции, ввел кровь к головке и тянул за неё секунд 5-10.
Сейчас мне понравилось делать примерно на 40% эрекции. Кегелем накачаю, зажимаю у основы веду до шляпы, зажимаю потуже и другой рукой берусь за основания и веду к головке постепенно раслабляя хватку у головки. Очен круто ствол вздувается.

Здравствуйте.
Хочу спросить, как точно измерять NBPFSL. Перед замером, нужно делать растяги или без них насколько вытянул, столько и замеряй?
А то если без растягов то одна длина, а если перед замером делать растяги, то на 0,5-1см длиньше.

И ещё, как прокачать на члене вены, чтоб они выперали?
Хотел спросить тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] но там он не появляется.

chaburek
[/QUOTE]Хочу спросить, как точно измерять NBPFSL. Перед замером, нужно делать растяги или без них насколько вытянул, столько и замеряй?
А то если без растягов то одна длина, а если перед замером делать растяги, то на 0,5-1см длиньше.

QUOTE

Растяги не нужно делать надо просто максимально оттянуть ПЧ. и Лучше мерить BPFSL, так точнее будет.

И ещё, как прокачать на члене вены, чтоб они выперали?[QUOTE]
когда перейдешь на сосудистые они и так выпирать начнут.

А джелк разве не сосудистые?

chaburek

QUOTE

А джелк разве не сосудистые?

Сосудистые, вены хорошо растут от помпы и клэмпа.

chaburek
У меня от ручного клемпа вены начали выпирать. Даже там, где их не было.

а эти вены вревенно выперают или навсегда остаются разбухшими?

chaburek
При регулярных занятиях они со временем увеличиваются и увеличиваются.

Всем привет
Вот и конец третего месяца проги новичка. Пора отписаться о результатах:

NBPEL-12см.(12.5см.)/без изменений.
BPEL-14см/(+0,3-0,5см.)=14,3-14,5см.
EG-12.1см/(-0,6см.)=11,5см.
NBPFSL-12см/(+0,8-1см.)=12,8-13см.
BPFSL-14см/(+0,8-1см.)=14,8-15см.

Вообщем рост есть, но основные показатели не радуют, а именно NBPEL и EG. Но самое что хреновое, что EG откатился на -0,6см. Печально.

Сейчас думаю, что дальше, перейти на экстендер или добавить помпу или продолжать дальше. Пока в раздумии.

Кто что думает! Продолжать дальше новичка или экс носить? или помпу подключить?

chaburek

QUOTE

Кто что думает!

QUOTE

BPFSL-14см/(+0,8-1см.)=14,8-15см.

хорошо рост идёт -продолжай ничего не меняй.имхо.

А может А- или V- растяги добавить?

chaburek

QUOTE

А может А- или V- растяги добавить?

QUOTE

BPFSL-14см/(+0,8-1см.)=14,8-15см.

этот показатель хорошо растёт потом к нему подтянутся и остальные размеры.пролдолжай прогу на которой сидишь.Подключив что то новое можешь спугнуть рост.имхо.

chaburek
все пока правильно делаешь, продолжай в том же духе

chaburek

QUOTE

Но самое что хреновое, что EG откатился на -0,6см.

Скорее всего мерил неправильно. По откатам я прокуривал. Такого отката во время тренировок быть не должно. Да и период для отката EG ни о чем.

мерил я правельно, срого в самом широком месте, тоесть по середине.

Кто подскажет, что за упражнение такое: "верёвка"? И как его делать.

chaburek

QUOTE

Кто подскажет, что за упражнение такое: "верёвка"? И как его делать.

берёшь под головкой, и закручиваешь по часовой или против часовой, на сколько закрутить без боли получится, и тянешь на 5 сторон считай до 30-40.Или покругу туда и обратно в натяжении.
Но тебе рановато.имхо.

Ясно, спасибо.

chaburek

QUOTE

Ясно, спасибо.

расти большой

Всем привет. Скоро близица конец четвертого месяца. Я вот думаю, может можно уже добавить помпу и клемп или перейти на экстендер?

chaburek
Нет. Если идет рост, то работай только руками.

Сегодня отренькался, и буду отдыхать два дня. 9 делаю замер четвёртого месяца проги новичка. Если рост будет думаю ещё пятый месяц работать, но руки устали и прикладывать усилия становится тяжелей чем в начале. Вообщем должную силу натяжения обеспечить трудновато.
Я вот подумал: "скакой силой примерно тянет рука от себя? 5-7кг. наверное?". Можно ли заменить растяги руками на растяги вешалкой? У меня на каждую сторону по 60сек. Если я допустим повешаю 7кг. и буду подвешивать в разные стороны по 60сек., то будет тоже самое что руками?

chaburek
Начинай вешать с 2-х кг и хотя бы на час-полтора

chaburek

QUOTE

Если я допустим повешаю 7кг. и буду подвешивать в разные стороны по 60сек., то будет тоже самое что руками?

НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
Добавлено:
ОТОРВЁШЬ-РАСТЯГИ РУКАМИ И ПОДВЕШИВАНИЯ-РАЗНЫЕ ПРОГИ.
И НАГРУЗКИ РАЗНЫЕ.ИМХО.

Рука же тоже тянет как и вешалка одинаково. Значит принцип один-тянуть! Просто надо узнать с какой я силой(в киллограмммах) тяну рукой и повешать сей груз. Ну не 7кг, а 3-4кг. Как узнать сколько примерно рука тянет в киллограммах?

Или я наверное перейду на экс+вешалка.

chaburek

QUOTE

Рука же тоже тянет как и вешалка одинаково. Значит принцип один-тянуть! Просто надо узнать с какой я силой(в киллограмммах) тяну рукой и повешать сей груз. Ну не 7кг, а 3-4кг. Как узнать сколько примерно рука тянет в киллограммах? Или я наверное перейду на экс+вешалка.

Пробуй

Я так думаю, надо взять безмен, приложить в область члена и потянуть как обычно тяну при растягах, зафиксировать и посмотреть скока киллограммов показывает безмен.

Провёл замеры. Без особых изменений.

NBPEL-12.5см.
BPEL-14,3-14,5см.
EG-11,5см.
NBPFSL-12,8-13см.
BPFSL-14,8-15см.

Вожет быть чуть побольше,но я немогу точно рассмотреть, плохо видеть стал да и линейка прозрачная отсвечивает, плохо разлечима.
По размеру в эрекции не мог померить, как взял линейку член полустоячий. Так что NBPEL и EG, пока напишу, что без изменений. Ег мне кажется больше стал, так как проснулся с хорошим стаяком и видно было, что по середине члена выперают бока. А при контрольном замере член практически по всему стволу был одинаков. Кстате после как проснулся наверное минут 20 со стояком ходил не мог сбить, как только взял линейку, всё хер разбудишь. Чуть позже замерю стояк.

chaburek

QUOTE

Ег мне кажется больше стал, т

это радует.

Вообщем решил завершить курс новичка. Теперь перехожу к экстендру+вешалка.
Составил для себя прогу:
1)5мин. прогрев.
2)Два круга растягов, по 60сек.
3)5мин. прогрев.
4)Экстендер 1.5-2часа.
5)Сразу делаю подвес 30мин. По два раза: 5мин. вперёд, 5мин. в правый бок и 5мин. в левый бок.
6)Прогрев 5мин.
По определённой причине, я буду заниматься по графику 2 дня экс. таскать вниз+вешалка и один день чисто экс. вверх.(без растягов и прогрева.)

Я подумал: "Если я уже 4 месяца делал растяги руками, то наверное можно начальный груз подвеса взять по-больше?". Рекомендуют брать первоначально 500г. Может взять 1-1.5кг.?(Всёже 4 месяца растягов руками должно укрепить член.)

chaburek

QUOTE

Теперь перехожу к экстендру+вешалка.

а почему-не соло экс или вешалка?

Ну я подумал, что так эффективней будет.

chaburek

QUOTE

Ну я подумал, что так эффективней будет.

надо экс -носить максимально болшее время.
Так же и вешалка-тогда будет эффект.
а по немногу -наврят ли.но это моё .имхо.

Я буду тоскать экс примерно 6 часов в день. По 1.5-2часа и сразу пол часа вешалку. Помойму 6 часов экса и 1.5часа вешалки в день нормально. Некоторые по 3 часа экс таскают и растут.

chaburek

QUOTE

Я буду тоскать экс примерно 6 часов в день. По 1.5-2часа и сразу пол часа вешалку. Помойму 6 часов экса и 1.5часа вешалки в день нормально. Некоторые по 3 часа экс таскают и растут.

СМОТРИ НЕ ПЕРЕГРУЗИ И НЕ ЗАСТАВЬ-ПЧ-ВКЛЮЧИТЬ ОБОРОНУ.имхо.

Тоесть лучше соло экс таскать, без вешалки?

chaburek

QUOTE

Тоесть лучше соло экс таскать, без вешалки?

ну да

Привет всем.
Вообщем начал таскать вакумный экстендер, думал что будет лучше чем петлевой, оказалось еще хуже. Вопервых при одевании защитного колпака, очень трудно полностью расправить кожу, в последствии при одевании рукава, кожа зажимается между рукавом и защитным колпачком и наченается режущая боль. Вовтарых очень долго и больно снимать. При стягивании рукава с члена, изматеришся весь. Очень больно.
Даже не незнаю как быть, ведь отдал большие деньги поверив расказам, что вакумный экстендер это не больно и удобно. Насамом деле это больно и геморно. Как быть теперь, чувствую себя лохом поверившим всем этим байкам.

chaburek

QUOTE

Вопервых при одевании колпака, очень трудно полностью расправить кожу, в последствии при одевании рукава, кожа зажимается между рукавом и защитным колпачком и наченается режущая боль.

Ты бы хоть для начала по изучал как нужно одевать . Посмотрел бы видео .
Одна рука держит кожу натянутой , вторая раскатывает рукав . Если рукав длинный , то его нужно укоротить . Начни с длины рукава 70мм .

QUOTE

Вовтарых очень долго и больно снимать. При стягивании рукава с члена, изматеришся весь. Очень больно.

Не надо ничего стягивать . Нужно точно также как одевал , также снимать . Скручиваешь рукав от основания к колпаку , потом это кольцо закидываешь на колпак . И всё ... , ПЧ на свободе .

видео я первым делом смотрел. Консультировался с продовцом. Делал все так как ты говоришь. И укоротил и кожу оттягивал, не помогло. Если даже под защитным колпачком расправил, то рукав, как бы я не оттягивал кожу, все равно защемляет.
А снимать с члена так же как и одевал, тоесть закатывая рукав не получится ни как. Так как я его с немалым усилием закатываю на калпак, хоть есть возможность хорошенько ухватиться, то из подчлена этого не получиться, пробовал очень сильно зажимает и режит кожу. И когда снимаешь, он у меня по стволу весь красный.

Ты прям ужасы рассказываешь

chaburek

QUOTE

Так как я его с немалым усилием закатываю на калпак, хоть есть возможность хорошенько ухватиться, то из подчлена этого не получиться, пробовал очень сильно зажимает и режит кожу. И когда снимаешь, он у меня по стволу весь красный.

Попробуй использовать рукав 20мм , у тебя наверняка рукав 15мм . Я рукавом 20мм пользовался , а когда силовую делал , то пользовался 15мм х 50-55мм
С двадцаткой тебе будет комфортней .

У меня на 20мм., нету.

chaburek
Кароч все проще... Защитный колпак - нах он нужен ... Я тоже к ним не приспособился. он мне сильно головку сжимает и слетает... Экс не так уж и много нагрузки дает, что бы пузыри хватать. Главное откачивай воздух посильнее, что бы весь колпак как протектор плотно сидел и все будет норм.
Или как вариант - одевай протектор на эрег ПЧ. намного проще и не защемишь ничего.

QUOTE

При стягивании рукава с члена, изматеришся весь. Очень больно.

Смазку наноси на ПЧ перед одеванием рукава и не будет проблем. Колпак и рукав что бы смазаны были...

Я наверное закажу у силомакса станину с ремешковым креплением. А пока нагрузка не сильная, потаскаю петлевой. Вообщем мароки с вакумником лично для меня очень много. Желею что заказал, денег жалко. Шило на мыло.

chaburek

QUOTE

Вообщем мароки с вакумником лично для меня очень много.

я тоже по первой с фаллосаном -мучился-зато потом приловчился и по 10-12 часов тоскал-правда то был стретчер-но вакумник.

chaburek
Прива, молодчага!!! От чего так похудел? Спорт, диеты? Можешь розписать подробно!

DurexXL
Привет. Похудел я за два года, вернее сказать общее время худения четыре месяца. Начал с мая по июль 2012, похудел со 110кг., до 86кг. Просто ел понемногу, исключил жаренное и жирное, булки и хлеб из белой муки и гулял. Второй этап похудания с мая по июль 2013г. Похудел с 86кг., до 66.5-67кг. Здесь уже подход был более научный. Я не худел а сушился. Ел по 6-7раз в день, качался по немногу и много гулял. Продолжал бы качаться дальше, но заработал что-то вроде грыжи и прекратил. Сейчас вешу 69.4кг. С сегоднешнего дня планирую начать качать потихоньку пресс, цель укрепить передние стенки живота и начать по тихоньку качаться с малыми весами постепенно увеличивая нагрузку. Хорошо, что у меня свой мини спорт зал, когда захотел, позанимался. Есть скамья трансформер, она и для жима и для присяда. Отец сварил из труб. Штанга алимпийская есть, весом 90кг и две разборные гантели по 16кг, ну и велоэлипсойд для кардио нагрузок.

chaburek

QUOTE

С сегоднешнего дня планирую начать качать потихоньку пресс

Идея не самая лучшая. Пресс - тоже мышца, организм тратит какое-то кол-во энергии на восстановление и рост этой части тела тоже, скажем, это будет 10% от общей энергии и тем самым отбирать какую-то часть энергии от других мышц. Когда качаешь пресс - жир не сжигается, понимаешь? Ты наращиваешь еще мышцы, в итоге кол-во жира, которое было + мышцы еще растут( кубики), их за слоем жира не видно, живот теперь стал еще больше. Оно того стоит?
Тебе бы еще блины добавить, их снимать со штанги то можно?
Кардио надо если хочешь похудеть, с твоим весом и желанием набрать мышцы надо исключить.

При ношении экса головка становится холодной, это нормально? Где-то читал про это, но не могу найти где.

chaburek

QUOTE

При ношении экса головка становится холодной, это нормально? Г

НОРМАЛЬНО-ГЛАВНОЕ ЧТО БЫ НЕ ОНЕМЕЛ-И НЕ ПОЧЕРНЕЛ.

Байрон
А если головка белеет? Блин что-то она совсем как ледишка, аж страшно становится?

chaburek

QUOTE

А если головка белеет? Блин что-то она совсем как ледишка, аж страшно становится?

если головка чувствует прикосновение-то нормально.

Привет всем.
Есть пору вопросов:
1)Скоро будет, как 2 месяца носки экса. Хочу сделать замеры, планирую каждые 2 месяца замеряться. Так собственно вопрос. Надо ли перед замером брать выходные 2 дня? Вроде читал, что экс нужно носить без выходных.
2)Хочу ещё заказать ремешковое крепление. Так вопрос втом, что взять из представленных двух насадок? Вроде и там и там одно и тоже и цена одинаковая. В чём разница между ними?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

chaburek

QUOTE

Надо ли перед замером брать выходные 2 дня? Вроде читал, что экс нужно носить без выходных.

Перед серьезным замером нужно давать отдых пч 3-4 дня, так показатели более менее реальные.

chaburek

QUOTE

Хочу ещё заказать ремешковое крепление. Так вопрос втом, что взять из представленных двух насадок? Вроде и там и там одно и тоже и цена одинаковая. В чём разница между ними?

По этим вопросам лучше проконсультироваться с Танкиро или Умеренным.

PS насчет онемения шляпы во время экса. Частичное онемение это норм, смотри по болевым ощущениям, и + я снимаю когда перестаю чувствовать уретру при прикосновении пальцами, значит точно предел.
Хотя бывает забываешся и носишь до посинения, но там уже сильная боль подскажет "пора снимать". А после просто растер руками и ПЧ снова горячий и розовый

Ясно спасибо.
Насчет насадок от силомакса, написал им письмо и при отправлении страница выдала сбой.

Всём привет и ялды.
Отписываюсь по прошествию двухмесячного ношения экса, результаты такие:
NBPFSL-12,8-13см.
BPFSL-14,8-15см.
Тоесть без изменений по раслабленному. В стоячем не стал замерять так как для этого пришлось бы спустить, а мне ещё надо с утра экс таскать.
Так что пока не всё так радужно как надеялся. Но я понимаю, что два месяца это для экса не срок. Минимум планирую тоскать 6 месяцев. В среднем надеюсь на 8-9 месяцев, ну а если рост хороший будет, то можно 12 и более месяцев.

chaburek
Верно друг, рано делать выводы. Тем более рост, он не равномерно идет, а скачками. Относил ты 2 месяца-роста нет, еще неделю и бах! + 0,5 см.
Так, что главное, регулярность и системность.

chaburek
а на сколько ты в эксе вырос?

Ярый
Пока результатов нет, по раслабленному.

chaburek

QUOTE

Пока результатов нет, по раслабленному.

да ты похоже как то не так носишь
всмысле за два месяца в эксе больше не стал вытягиваться?

Без изменений в раслабленном. Ношу петлевой, цепляя петлю за шею головки.

Здрасте всем.
Подскажите пожалуйсто крем похожий по действию на персидский шах. Где-то милькало, но не могу найти. Планирую наночь мазать для усиленного кровообращения. Думаю, что после дня таскания экса ночью член отдыхает и растет, вот и хочу усилить кровообращение, а значит и рост новой ткани.

chaburek

QUOTE

Подскажите пожалуйсто крем похожий по действию на персидский шах. Где-то милькало, но не могу найти.

Может быть Химколин , но он не греет .

QUOTE

Думаю, что после дня таскания экса ночью член отдыхает и растет, вот и хочу усилить кровообращение, а значит и рост новой ткани.

Только сильно не обольщайся .
Проснувшись , ты не увидишь +2см .

chaburek
Посмотри в теме, гели и мази для НУПа, на 132-134 стр. Бучерон дешевый аналог шаха бадяжил. Мне нравиться, пользуюсь со своими добавлениями.

Incubus.

QUOTE

. Мне нравиться, пользуюсь со своими добавлениями.

напиши свой состав

Incubus.
Можешь написать сюда, а то я со смартфона выхожу, листать сто с лишним страниц очень долго. Да вроде и через комп приходится вручную перелистывать. Сразу нельзя перескочить, сайтом не предусмотренно.

QUOTE

напиши свой состав

+1

chaburek

QUOTE

Можешь написать сюда, а то я со смартфона выхожу, листать сто с лишним страниц очень долго. Да вроде и через комп приходится вручную перелистывать. Сразу нельзя перескочить, сайтом не предусмотренно.

Конечно, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
robinson_t


вот мой состав: 30 мг"спасателя", 20мг Солкосерила, 30мг "Софья с пиявкой",7 мг "Никофлекс" и какое нибудь эфирное масло по вкусу smile.gif
Мне, например, нравиться, иланг-иланг, бергамот, жасмин Может кому и пригодиться.

Incubus.
Премного благодарен.

Incubus. спасибо.

Главное хорошо мешай, никофлекс если хоть чуть неразмешанным попадет на яйца- полчаса бегать и мыть будешь от жжения.

Всем здрасте.
Продалжаю тоскать экс, чередуя механику с вакумником. Стало невозможным насить с петлевым креплением. При выкручивании на рабочию длину петля не держит и сползает.
Кто знает как можно зафиксировать петлю намертво?

Близится четвертый месяц ношения по классике. Планирую наднях модернизировать свою программу. Так как механику невозможно тоскать каждый день, а вакум только дома. Думаю подключить, вешалку, растяги руками и экстиемальное ношение экса. Видится мне такая прога: 1)Прогрев. Растяги руками. 2)Прогрев. 30 мин. вешалка. 3)Прогрев. Постепенное выкручивание в эксе на максимальную длину, помере вытягивания. Прогрев. И так 2-3 раза в день. Грфик 2/1. Кто что думает? Может очередность поменять или добавить еще чего-нибудь?

chaburek
ИМХО , тут дружище, только на ощущения и физиологические индикаторы ориентироваться. Попробуй к своей основной программе, добавить пока только вешалку, не много.
Посмотри пару недель, физ индикаторы отличные - можешь еще добавить.
Главное, не перейти грань между ростом и перетреном, скажу, это сложно.
Большого

Спасибо и тебе огромного. За практически четыре месяца результатов нету, кое-что есть, но это на грани погрешности. Завтра еще раз замерююсь и точно уже решу как быть дальше.
Я вот еще подумал, может вешать через задницу? Что-то вроде сидение на члене, только спомощью вешалки.

chaburek
Самый главный параметр проверь - бпфсл!
Добавлено:

QUOTE

Я вот еще подумал, может вешать через задницу?

Освой сначала обычный подвес, а там посмотришь. Может тебя с него попрет)

Да, я только раслабленный растянутый буду мерить. Так как стояк очень сложно мерить, всегда плавает замер.

chaburek

QUOTE

Да, я только раслабленный растянутый буду мерить

Это и есть БПФСЛ. При тягах, самый точный показатель прогресса,т.к. точно замерить БПЕЛ может не получится, из -за сниженной эрекции(что при тягах - обычное дело)

Всем ялды. Кто как думает, какой вес начальный можно взять при подвесе? Если за плечами 4 месяца экса. Я думаю можно поболее начать, всеж за четыре месяца член аклиматизировался.

chaburek

QUOTE

какой вес начальный можно взять при подвесе?

QUOTE

думаю можно поболее начать

QUOTE

всеж за четыре месяца член аклиматизировался.

начни с 0.5кг-добавить всегда успеешь-но начав с бОльших-весов-рискуешь включить защиту у ПЧ.ИМХО.

Всем привет.
Пришел с работы сделал замер:
NBPFSL-12,8-13см.
BPFSL-14,8-15см.
Дрочнул, поспал, съездил по делам, приехал и ещё раз сделал замер перед одеванием экса. Получилось:
NBPFSL-13-13,2/3см.
BPFSL--15-15,2/3см.
Какие будут правельней? Странно, что после дрочки замеры больше.

Всем здорово.
С сего дня начал подвесом заниматься. Сейчас повесил 950г. Натяжение слабоватое. Такого натяжения как в эксе нет. Это значит, что можно ещё добавить весов, по крайней мере добавить до такого же натяжения что и в эксе?

chaburek

QUOTE

Пришел с работы сделал замер: NBPFSL-12,8-13см. BPFSL-14,8-15см.

на холодную мерил?

QUOTE

Дрочнул, поспал, съездил по делам, приехал и ещё раз сделал замер перед одеванием экса. Получилось: NBPFSL-13-13,2/3см. BPFSL--15-15,2/3см.

а тут вроде как треня.

QUOTE

Странно, что после дрочки замеры больше.

по этому и больше

QUOTE

Это значит, что можно ещё добавить весов,

не торопись-дабавляй не спеша-и по немногу.имхо.

Когда мерил, член вроде был не холодный.

Да, и вот ещё что заметил. Сейчас сижу за компом и вешаю, так натяжение вроде слабое, но такое ощущение, как будто внутри что-то тянется. Связки чтоль или ещё что, не знаю, но в эксе таких ощущений не было, при ношении вниз. Вешаю сейчас сидя, член получается смотрит в перёд.

chaburek

QUOTE

Сейчас сижу за компом и вешаю, так натяжение вроде слабое, но такое ощущение, как будто внутри что-то тянется

вот по этому и говорю не спеши веса добовлять раз в неделю-и то по ощущению-если натяжение чувствуешь- не добовляй хоть месяц.имхо

Я вот ещё думаю может в эксе ещё верёвку поделать, по пол часа на выкручиваемую сторону?

chaburek

QUOTE

Я вот ещё думаю может в эксе ещё верёвку поделать, по пол часа на выкручиваемую сторону?

попробуй-следи за состоянием ПЧ.

Привет всем. Решил озадачиться проблемой волос на стволе пч, я так понял это единственное негативное последствия от нупа. Где то слышал, что если выдергивать волос раз 10-20 из одной и тойже луковицы, то происходит повреждение луковицы и волос уже отдуда не будет рости. Так ли это?

chaburek

QUOTE

что если выдергивать волос раз 10-20 из одной и тойже луковицы, то происходит повреждение луковицы и волос уже отдуда не будет рости

хз как на пх,но с ноздри постоянно растут,сколько не дери.

Всем привет. Закончил с эксом и вешалкой.
Экс 4 месяца и вешалка чуть больше месяца.
Результаты до:
NBPEL-12.5см.
BPEL-14,3-14,5см.
EG-11,5см.
NBPFSL-12,8-13см.
BPFSL-14,8-15см.

Результаты после:
NBPEL-12,5см.
BPEL-14,5см.
EG-11,2см.
NBPFSL-13,3см.
BPFSL-15,5см.

Итогом не доволен, ег уменьшился на 3мм. Длина в стоячем осталась прежней, только более отчетливее чем раньше вижу эти цифры. Растянутый только малость прибавил: NBPFSL на 3 и BPFSL на 5мм.
Решил дальше не продолжать и не терять время зря. С декабря планирую опять делать новичка и постепенно добавлять помпу и клемп.

chaburek

Прочитал твою персоналку, что можно посоветовать - попробуй циклировать программы, возьмись сначало основательно за длинну, месяца три, потом на сосудистые. Может твоему члену нужно больше одних и тех же упражнений-усилий, чтобы вызвать сдвиг. Из твоей персоналки не совсем понятно твое ношений экса, да и вешалка в течении месяца не показатель, да еще я подозреваю в купе с эксом( у тебя просто член не успевает подстроиться под нужную нагрузку, я понимаю что его иногда нужно стрессовать и менять силу воздействия, но это нужно делать со сменой программы, а не есть одновременно борщ-кашу. Ты писал, что любишь делать джел на 40% уровне эрекции, думаю это не айс, джелк очень непростое упражнение, иногда трудно оно дается на оптимальном уровне в 80% эрекции, чтобы гнать достаточный ком крови, который будет распирать тело члена, а на 40% это врядли получиться сделать эффективно. По растягам впрочем неплохо, но имхо считаю что нужно было добавлять время, силу удержания хвата, так как 30-40 секунд твоих подходят для начала, усложнять упражнения - заменять простые на более сложные. Потом ты начал носить экс, здесь я не понял, как ты его носил, вроде писал что 4 месяца, потом вместе с вешалкой, и где-то там писал что хочешь еще подключить растяги и экстремальное ношение экса, не знаю делал ли ты это все вместе, но это сыр-бор и прямая дорога "в могилу"!
Имхо, мое мнение, забудь про все, что ты делал до этого, никакой хаотичности и перегрузок, отложи вешалку и экс пока в сторону, а вешалку особенно (так как с твоих постов я понял, что ты любитель нацепить груз побольше). Начни с мануала, с растягов и кегеля и постепенно усложняй их, потом можешь добавить эрегированные растяги или сгибания. Не старайся применить в одной тренировке все девайсы, которые у тебя есть. Пусть нагрузка на твой член будет степенной, но уверенной, у тебя член будет адаптироваться тоже постепенно и реагировать на усилие, подстраиваться под него изменениями в параметрах, чтобы не травмироваться, но только если нагрузка будет не хаотичной и степенной. Удачи!

То что ты написал хаотичным, это всего лишь были хотелки и размышления. Перегрузок не было, только в самом начале от проги новичка стояк ослаб, но 4-х дневный приём цинктерал решил проблему. На самом деле я носил, как положено следя а самочувствием. Так как от экса и вешалки стояк по утрам бешеный. Прогу новичка делал как в инструкции без фанатизма.
Экс носил 3мес. по классики и один месяц по силовой. Вешалку начал с 1кг. За чуть более месяца дошёл до 2.1кг. График 2/1. Первый месяц экса таскал каждый день потом перешёл на вак.экс. и пришлось перейти на 2/1.
К эксу ни чего не добавлял, к вешалке добавлял экс на 1-1.5ч. перед сном.(не всегда.)

С сего дня начал заниматься по проге новичка.
5мин. прогрев.
Два круга растягов по 30сек.
5мин. прогрев.
10мин. джелк.

Ещё думаю может добавить растягов дополнительно в течении дня. Наверное добавлю через 2 недели или со второго месяца.

Решил заменит растяги руками на экстендер. Буду делать верёвку в эксе. Два часа, буду менять стороны каждые полчаса.
Сегодня приехал персидский шах, два тюбика.

Ещё хочу посоветоваться, как лучше использовать помпу с джелком:
1)Сначала 20 минут джелк, а потом помпа, три раза по минуте.
2)5мин. джелк-1мин. помпа./5мин. джелк-1мин. помпа./5мин. джелк-1мин. помпа./завершение 5мин. джелк.
3)Или предложите свой вариант.

Прошу помочь.

chaburek

QUOTE

Решил заменит растяги руками на экстендер. Буду делать верёвку в эксе. Два часа, буду менять стороны каждые полчаса.

нельзя заменить растяги -эксом.имхо
2-3 мин джелк 5 мин помпа давление около 5-так первый день- 1 подход 2 й день 2 подхода 3й день 3 подхода и на этом пока держись. . имхо.

Всем писюнявым большой привет.
Отписываюсь о результатах, после двух месяцев.
Результаты на 3.12.2014:
NBPEL-12,5см.
BPEL-14,5см.
EG-11,2см.
NBPFSL-13,3см.
BPFSL-15,5см.

Результаты на 4.02.2015:
NBPEL-12,5см.(обычная эрекция.)/13см.(предкончинная эрекция.)
BPEL-14,5см.(обычная эрекция.)/15см.(предкончинная эрекция.)
EG-11,6см.(+0,4мм.)
NBPFSL-13,5см.(+0,2мм.)
BPFSL-15,8см.(+0,3мм).

Декабрь делал стандартную прогу новичка. Январь, делал: растяги пока головка давала возможность тянуть. Джелк 4х5мин., помпа 1х3мин./1х4мин./1х5мин. Давление 5-6.
На февраль планирую: Добавить ещё один сет растягов руками, в течении дня. Добавить по 1мин. к джелку и помпе за сет.
Да и не как не хочет член стоять при джелке, 2-3 доения, член падает. Приходится стимулировать. По сути большую часть времени провожу в попытках привести писуху в чувство, нежели заниматься джелком.
Пока всё.
Продолжение следует....

С 16 февраля решил заняться подвесом на два месяца, потом снова два месяца проги новичка. Но сегодня после двух часового подвеса с грузом 1,5кг., словил два огромных пузыря. Как раз друг напротив друга между уретрой. С права пузырь лопнул ещё при подвесе или когда снимал колпак, а слева пока не лопнул.
Использовал протекторный колпак, но как видится он не особо помогает. До этого были просто красные точки вокруг. Протекторный колпак слезает с головки и получается как носок который не до конца одели. Видать в этот "мешок" под давлением начало засасывать часть головки и тем самым вызвало пузыри.
Стрептоцитовой мазью можно мазать?

chaburek

QUOTE

Протекторный колпак слезает с головки и получается как носок который не до конца одели

в идеале он не должен слезать...
под колпак делай из пластыря защиту или пленку пищевую в два слоя....

QUOTE

Но сегодня после двух часового подвеса с грузом 1,5кг.,

дохрена по времени сразу повесил...получается пару недель тока вешаешь...

Shindler
Я до этого растяги ручные вниз 2 месяца делал в проге новичка, аж всё болело(связки). Так что 1-1,5кг я даже не почувствовал.

Спадать не должен, а спадает. Из-за чего может слезать?
Когда одевал, колпак прилегал плотно.

chaburek
какой протекторный колпачек?
пч перед одеванием с мылом моешь?

Колпак синий.
Мою только с утра и перед сном.

chaburek

QUOTE

Спадать не должен, а спадает. Из-за чего может слезать?

Может быть нужен более узкий рукав, либо же не до конца стравливаешь воздух из колпака или колпак пропускает!

Всем привет.
Вообщем вчера, отдохнув месяц, решил опять заняться подвесом. Нацепил и сняв через час обнаружил кучу мелких пузырей и один средний. Защитный колпак теперь прилегал плотно, а пузыри всё равно появились.
Дубаю забросить это дело.

Всем привет. Давно не отписывал.
Вообщем занимался и подвесом и мануалом. Подвесы приносили лишь одни пузыри, начинаешь заниматься и проходит месяц, только видишь рост и бац пузыри и опять всё понулям и так каждый раз. Занимался ручными растягами и растягами через жопу. Делал сухой джелк с ручным клемпом, прирост 0,2-0,3 к ЕГ и столько же к длине. Одним словом прирост в приделах погрешности, то есть роста практически не было.
Но зато приобрёл одну серьёзную и болезненную проблему. Из-за пузырей, и на их месте после того как они проходили, появлялись пятна. Делая ручные растяги, на месте где были пузыри начали появляться точки(я так понял что это кровь из глубин головки члена). Под давлением из-за того что я зажимаю головку, эти точки накапливаются-нарастая образуя корку.(кровенные наросты.) Помере нарастания они отваливаются и поновой. Пробовал отдыхать, до полного исчезновения этих пятен. Но когда опять наченаешь делать ручные растяги, всё начинается опять. При этом очень сильно больно, что мешает увиличивать силу натяжения. Что это такое и почему это произошло я не знаю и как лечить тоже не знаю. Может кто знает что это и как бороться?

Приветствую. С сегодняшнего дня заканчиваю мануальные растяги и переходу на экс. Сегодня пришли защитные колпачки.
Теперь моя прога будет выглядеть так: в течении дня буду носить экс и поздно вечером сухой джелк. Ещё буду делать верёвку в эксе, перед джелком.
Надеюсь кончик головки восстановится и тогда опять включу ручные растяги.
Замеры на сегодня, после ручных потягушек:
NBPFSL -- 13,2см.
BPFSL -- 17,1см.
EG -- 12,2см.

Привет всем. Прошол месяц по проге экс+сухой джелк. Добавил немного ручного клемпа, дабы подготовить член к клепу с зажимами.
Результаты на утро:
NBPEL........11,5
BPEL.....15
BPFSL......17,1
EG.....12,2
Если честно проспал я мощный утренний стояк. А вернее поленился встать и замерить, понадеялся на то, что ни куда не денится эрекция. Но когда решил замерить стояк был уже не тот.
С егодняшнего дгя добавлю клэмп с зажимами кабельклэмп.

Кто проконсультирует насчёт клэмпа?
Интересуют вопросы:
1)когда подключать упражнения под клэмпом? (Сразу или после месяца, недели или дней.)
2)надо ли поддерживать эрекцию находясь в клэмпе? Или надрочил стояк, зажал и всё?

chaburek

1) Лучше пол месяца посидеть на сух.джелеке и потом подключать клемп с 5минут 2 подхода норм будет

2)Надо поддерживать

jay reaper
Я уже третий месяц сухой джелк делаю. И уже четвёртый день клэмпую. Начал с 2х5мин.
Так что на первый вопрос не ответил. За второй, спасибо.
Ещё интересует, вопрос о наращивании нагрузки. Допустим, после каждых четырёх занятий добавлять по две минуты или это медленно или быстро?
Мой график 4/1.

Нужен совет!
Уже около недели тема секса, не интересна. Раньше постоянно хотелось, а теперь эти мысли испарились. Пытался думать целенаправленно, но желание не возникает. Эрекция днём вялая. Утриние стоянки присутствуют. Вроде стали не такие сильные, но так же навязчивые.
Сейчас моя программа выглядит так: в течение дня экс, а перед сном 15 минут сухого джелка и 3 сета клэмпа по 7 минут.
Стало сложно делать джелк и клэмп. Член вялый и сложно возбудиться, а если получилось, то пару доений и опять вялый.
Я так понял, это из-за экса всё?
И как мне быть дальше?

chaburek

QUOTE

И как мне быть дальше?

Могу только 2 совета дать. Первый - отдохнуть от нупа недельку и уж тем более от проблем в жизни. Кайфани как следует, чтоб радость вернулась, а то у тебя как-то грустно всё по описанию, что даже на баб не тянет. Даже я приуныл. Второй - после отдыха стоит отложить экс в сторону и перейти исключительно на сосудистые. BPFSL 17.1 BPEL 15 говорят о том, что растянул ты уже вполне хорошо и стоит теперь дать давление изнутри. Если от джелка не рос, то скорее всего твой пч к нему привык, либо ты неправильно всё это время его делал (что маловероятно). Используй его как разминку перед более серьёзными сосудистыми. Если уж даже от клэмпа роста нет, то я бы ещё сгибания попробовал. Надо искать то, что даст рост. По идее должно помочь и это удивит пч другим видом нагрузки. Роста!

Трунд
Спасибо за совет и поддержку.
От джелка с февраля я прибавил 0,7-0,8мм. Так что джелк я освоил, ещё в далёком 2014г. Он у меня сразу получился.
У меня однозначно не перетрен, так как утрении стояки по-прежнему часами по утрам мучают. Просто член не так распирает, как раньше. Ослаб немного.
Просто у меня от экса всегда эрекция лучше была, а сейчас проблема. Я читал в персаналках у тех кто от экса рос, у них было ослабление эрекции, а умения улучшение, но я от экса не рос. А сейчас у меня ослабление эрекции, значит рост должен быть.
Я вот не знаю, как быть. Отложить экстендер или мануал?
Получается, что экс с мануалом не получается, так как из-за экса эрекция ухуделась и джелк с клемпом получаются намного хуже чем раньше.

chaburek
Я обратил внимание, что тут всё больше и больше людей начинают нупить по принципу циклирования. Сначала до талого растягивают тунику, затем переходят на сосудистые и повторяют круг. Снова тянут до остановки роста, потом раздувают. И самое главное, что это позволяет расти. Так что есть смысл поступить так же и не мешать в одной проге тяги и сосудистые.

Ну а мне с мое разницей бпфсл и бпел, значит лучше на мануал налеч?

chaburek
Всё верно! Джелк, юли, клэмп и всё остальное из этой серии - теперь твои лучшие соратники для роста. Выбирай, что душе угодно. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А какую разницу между бпфсл и бпел нужно сделать, чтоб опять переходить на тяги?

chaburek
Тут лучше на прекращение роста обхвата стоит ориентироваться.

chaburek
1-0,5 и можно тяги соло еб*шить.

eminem1
Что то я мало у кого такую разницу видел, после сосудов. Обычно у всех разница в 1,5-2см. Даже у тебя 2см.

chaburek
И что)))?

А то, что это приемлимая разница и к чему либо конкретному не обязывает.
Я думаю это не показатель перехода к сосудистым. Так как перед сосудами тоже растягивающие упражнения нужно делать. Я эти упражнения заменил эксом из-за проблемы с головкой, которую я описывал выше.
За 2 года я много раз делал растяги и сосуды и разница всегда была в 2см.

chaburek
Понятно)))

chaburek
Человек-чебурек, послушай совет человека-томата. Этап перехода от проги к проге определяется отсутствием роста. Можно хоть до усрачки продолжать тянуть, а роста всё равно не будет. А если роста нет, то какой смысл тянуть и затягивать со сменой проги? Я смотрю тут частенько у многих такой прикол есть, что они придерживаются той программы, от которой подросли и потом после остановки роста упорно продолжают пытаться что-то вытянуть. Ты спросил совет.

QUOTE

Нужен совет! Уже около недели тема секса, не интересна. Раньше постоянно хотелось, а теперь эти мысли испарились. Пытался думать целенаправленно, но желание не возникает. Эрекция днём вялая. Утриние стоянки присутствуют. Вроде стали не такие сильные, но так же навязчивые. Сейчас моя программа выглядит так: в течение дня экс, а перед сном 15 минут сухого джелка и 3 сета клэмпа по 7 минут. Стало сложно делать джелк и клэмп. Член вялый и сложно возбудиться, а если получилось, то пару доений и опять вялый. Я так понял, это из-за экса всё? И как мне быть дальше?

Тебе его дают, но ты продолжает отстаивать ту позицию, которая тебя привела к нынешнему состоянию.

QUOTE

За 2 года я много раз делал растяги и сосуды и разница всегда была в 2см.

Как итог NBPEL+0 EG+1. У тебя 5.6см разница между BPFSL и NBPEL и слабый стояк с потерей влечения. Может всё-таки е...нуть по сосудитым, поднять стояк, увеличить NBPEL, отодрать на радостях всех баб в поле зрения, а потом дальше тянуть? А? Как думаешь?

Не ты немного не понял, я же не говорил что не расту. А как раз наоборот, я наконец-то добился того, что стала ухудшатся эрекция от экса. Хотя раньше у меня наоборот только улучшалась, но роста не было. И как раз читая людей у кого от экса было ослабления стояка, как раз у них рост и был. Теперь у меня ослабления стояка и я наконец-то расчитываю получить прирост от экса.
Вроде подробно описал смысл.
А совет я спрашивал, как мне поступить с эрекцией. Забить и дальше тянуть или может попытаться как-нибудь стимулировать, так как я делаю сосуды. Или сосуды вообще убрать.
"Как итог NBPEL+0 EG+1. У тебя 5.6см разница между BPFSL и NBPEL".
Внимательно посмотрим на мои показатели.
БПЕЛ вырос на 2см, значит НБПЕЛ тоже вырос на 2см. Просто я опять отожрался как свин и жир всё результаты свёл к нулю. Если я похудею то у меня будет НБПЕЛ 13,5см. Если смотреть на разницу БПЕЛ и НБПЕЛ в 2014г.

chaburek
Выбор за тобой. Продолжать ухудшать стояк и ждать роста от той же проги я бы не стал. Смешивать тяги и сосудистые тоже.

А мне стояк то особо и не нужен, всё равно не использую по назначению, так как девки нет. А сейчас зато полное спокойствие. Не зудит не чешится, как говориться. А то реально из-за отсутствия девушек и секса депресии жуткие, но зато сейчас настроение улучшелось и жить захотелось.

chaburek
А вот это зря. Нуперу необходим полигон для испытаний.

Сегодня делал джелк, было получше. Отдыхал два дня, но экс носил. И стояк улучшелся. Возможно экс не причём.
И всё же решил отложить экс и оставить только сосуды. Хочу исключить повозможности тяги перед сосудами, так как головка не проходит и после экса всё болит. Хотя намного лучше, чем когда я делал ручные тяги. Там так вообще ужос был, весь кончик в кровяных наростах. Вот думаю если не тревожить тягами головку, то может пройдёт.
Но встаёт вопрос, чем тогда заменить растяги?
В голову приходит только верёвка, но без оттягивания. То есть просто скручивать раслабленный член в разные стороны. Не знаю как это будет сочетаться.
Может у кого есть идеи, чем можно заменить ручные тяги?

chaburek
Верёвка без тяг - баловство с членом. А вот скрутить змея, а потом тягу дать - вполне не лишено логики. Подлечи головку и придумай что-нибудь с фиксацией, а то травмы так и будут появляться, а это добра не сулит. А пока головка будет на отдыхе, дай джазу сосудистыми.

QUOTE

Отдыхал два дня, но экс носил.

Спать лёг, но смотрел телевизор.

У меня от экса стояк только лучше. Тьфу тьфу )

милюзга
Так у меня тоже, до этого сколько раз не носил экс, всегда эрекция только лучше становилась. А тут раз и ухудшалась. Только теперь я точно не уверен, что это от экса. Так как делаю сухой джелк и клэмп. Сейчас делаю только сосуды и посмотрю, как поведёт себя стояк.

2 года член не растёт толком, а он его тянет, уважение конечно за такое упорство, молодец. Желаю роста, он тебе реально необходим.

Rocomaxa
Я тоже так в начале подумал, а теперь внимательнейшим образом смотрим на BPEL.

Трунд Точняк, засыпаю уже. Вес поднабрал значит. 2;1 в принципе неплохо, еще пару лет и нормуль.

Rocomaxa
Спасибо. Да очень хреново как то растёт. Ег только в этом году прибавил и то непонятно останется что-либо или опять сдуется. А длина сколько бы не тянул, с трудом бпфсл до 17см доходит и это если заниматься тягами, а если нет то сползает до 16,5см.
Да ещё к томуже серьёзную болячку преобрёл, которая тянуть мешает.
И реально читая некоторых, которые только начали, за пару месяцев нарастили сколько я за год. И думаешь, как так.

chaburek
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Трунд
Я там теста не увидел. Где он там?

chaburek
Начинается со слов "Растяни ПЧ от себя и задержи его в этом положении".

Всем привет.
Вообщем прекратил все занятия. Ходил к хирургу писячнику. Рассказал о проблеме, он сказал, что надо на время полностью прекратить какие либо манипуляции с членом и тогда само пройдёт. Так как без ручных растягов или без экса, джелк и клемп уже не те. Так как заметил, что когда насил экс и делал джелк, на утро видел ЕГ-12,5см. После того как убрал экс, ег еле доходил до 12,2см. Так вот, я и подумал, лучше пускай полностью член пройдёт, а там уже по полной, чем так.
Отдыхаю уже третий день, ег сполз практически к 12см. Так что остаётся ждать и молиться, чтоб быстрей прошло и ег чтоб опять не вернулся к исходному параметру. БПФСЛ опять вернулся к 16,5см. Так что пока всё печально.

Сдал анализы на тестостерон и пса общий. В воскресенье пойду опять к хирургу. Посмотрим, что скажет.
Начал сбрасывать лишний вес. Уже второй день бегаю по лесу, одеваюсь хорошо, чтоб много потеть. На утро 19 мая весил 81,5кг, на утро 20 мая уже 79,2кг. Сегодня после бега, ещё минус 1,2кг. Но точные данные будут завтро утром. Осталось наладить питание.