В связи с вероятным перерывом от нупа на 3 месяца возник вопрос -
Каковы должны быть минимальные тренировки чтобы не допустить откат ни в длине ,ни в обхвате.
Именно минимальные,то есть цель не расти ,а сохранить то что нажито непосильным трудом
Желательно без дополнительных девайсов,потому что использовать их даже редко у меня не будет возможности.
Дополнительные цели-
1. полный отказ от просмотра порно на это время
( нет сосудистых и соответственно нет необходимости его смотреть )
2.осветление ПЧ
3. нормализация работы предстательной железы
(потому что некоторые застойные явления при джелке присутствуют ,когда секса мало)
4. усиление роста ПЧ после этого отдыха,отвыкнет за 3 месяца,возможно поймаю прирост новичка снова
5.улучшение эрекции ,ПЧ будет отдыхать практически,а легкий нуп действует положительно на стояк

Жду советов)
Потом отчитаюсь о результатах после такого перерыва.
Думаю многих этот вопрос интересует,потому что некоторые новички боятся брать отдых даже на пару дней. Проверим - откатит или нет. А может вообще фантастический вариант- не только не откатит,но и подрасту немного на отдыхе.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

serg76
Регулярное (каждодневное) кровенаполнение члена, т.е. каждодневный секс будет хорошо
питать клетки пениса кровью и соответственно не будет никакого отката...скорее будет прибавка к размерам
бонусом.
Можно вообще не нупить, а только качать Кегеля!
Хорошего тебе отдыха и качественного секса!
P.S. Смотри не намотай чего-либо...

serg76
Я считаю , что самое лучшее упражнение подойдёт для этого периода , это джай-растяги .
Важно правильно выполнять его , с правильным дыханием . Тянуть не сильно и не долго .
Делать нужно с каждым походом в туалет . Время упражнений 1 минута , а эффективность на все 100% .

В это упражнение нужно верить , тогда будет всё отлично . ПЧ после них наполняется кровью . Всегда в тонусе .

serg76
4 февраля было 2 месяца отдыха-ни чего не делаю хочу отдохнуть полных 3месяца-потом замерюсь-посмотрим что покажет.

тихушник

QUOTE

Регулярное (каждодневное) кровенаполнение члена, т.е. каждодневный секс будет хорошо питать клетки пениса кровью и соответственно не будет никакого отката...скорее будет прибавка к размерам бонусом.

нет,в этот раз секс вряд ли будет,тем более каждый день,еду по делам ,дел будет по горло
Еду один ,без девушки. А страна там не бл..дская,проституции вообще нет.
Ну может и познакомлюсь с какой-нибудь девушкой если повезет.



Орэх

QUOTE

Я считаю , что самое лучшее упражнение подойдёт для этого периода , это джай-растяги .

Попробую джай-растяги

Байрон

QUOTE

4 февраля было 2 месяца отдыха-ни чего не делаю хочу отдохнуть полных 3месяца-потом замерюсь-посмотрим что покажет.

а на глаз сейчас отката не заметно?

serg76
по идее длительный отдых только на пользу.

serg76
Думаю, нужно поддерживать кровенаполнение пч (легкие сосудистые -- сухой джелк, например) и не давать втянуться связкам (отлично подойдет фовферс).
JORIK 1985

QUOTE

по идее длительный отдых только на пользу.

По какой идее может пойти на пользу трехмесячный перерыв?

Кронос

QUOTE

Думаю, нужно поддерживать кровенаполнение пч

согласен ,для меня главное отката в обхвате не получить

QUOTE

По какой идее может пойти на пользу трехмесячный перерыв?

ну типа ПЧ за 3 месяца отдыхает хорошо,отвыкает от нагрузок,полностью восстанавливается и потом хорошо начинает расти