Начинаю новый сезон нупа теперь не за что не брошу нупить
Джелк делаю особенно чередую обычным хватом и обратным держу в основании 5 сек потом дою иногда держу по 10 секунд. что я заметил не количество доений распирает член а качество, чем медленней доешь тем сильней распирает. Если взять 10 мин быстрых доений по 2-3 сек и супер медленный ритм доений 5-8-10 секунд то пч прорабатывается лучше на супер медленном доении даже если количество доений меньше, а время сеанса тот же.
прога
1 Прогревание
2 Джелк 10мин
3 Растягивания руками 3минуты
Длительность данного курса 2 месяца
