Здравствуйте, уважаемые НУПеры и сочувствующие.
Интересно, какой можете дать совет новичку. Понятно, что каждая ситуация уникальна, но что-то мне подсказывает, что здесь уже есть товарищи с опытом изменений размера ПЧ, похожим на мой.
Все здесь присутствующие прекрасно знают о том, что видимые (эффективные) размеры ПЧ зависят не только от огромного количества параметров, но и от объемов подкожно-жировой клетчатки.
Также многие наверняка слышали на влияние курения на эрекцию.
К чему это вступление?
Моя ситуация такова:
в 17 лет я не пил, не курил, половой жизнью занимался активно и весил 77 килограмм. С тех пор прошло 7 лет и сейчас из всех этих фактов в силе только тот, что касается половой жизни = )
В общем, с той поры я погрузнел, вешу сейчас около 100 кг (впрочем, какое-то количество веса я набрал за счет мышечной массы, т.к. активно занимался в тренажерном зале, но далеко не все, максимум 30%), курю уже лет 5 как и в последнее время порядка 2 пачек в день.
И вот недавно я расстался со своей последней подругой жизни по обоюдному согласию. И решил, что было бы неплохо заняться, раз появилось свободное время, физической составляющей моего тела. Ну, понимаете прекрасно, о чем я. Бросай курить, вставай на лыжи и т.д.
И вот дернул черт меня измерить размеры моего орудия. Вот тут я не на шутку взволновался.
Дело в том, что оный инструмент я измерял последний раз в 17 лет и тогда длиной он был в 15.5 см в эрегированном состоянии. Не скажу, что эти размеры меня радовали, но мне они казались вполне достаточными, девушек ничуть не разочаровывали, так что я не сильно парился по этому поводу.
А вот замеры пару недель назад выдали результат в 13 см, что было как ушат холодной воды.
Опять же, не скажу, что с девушками были какие-либо проблемы. Откровенно говоря, проблем никаких не было. Во всяком случае, мне никто ничего не говорил, а с последней мадемуазель мы жили вместе более года и в сексуальном плане друг друга полностью удовлетворяли. Причем периодически от дам я получаю положительные отзывы, на которые не знаю, как реагировать, потому что богатырскими размерами не обладаю, однако девушки намекают, что им импонирует ширина ПЧ (хотя, судя по форуму, ширина вполне среднестатистическая).
Короче, комплексов по поводу размера у меня нет, да, конечно, инструмент не поражает воображение, но со своими задачами справляется. Но все мы тут мужики и все прекрасно понимаем, что хочется большего, сколько бы у тебя сантиметров не было. Иначе мы бы не оказались на этом форуме = )
Короче, господа, вопросец у меня к вам такой.
С моей ситуацией вы вкратце ознакомились и не могли не заметить, что длина члена уменьшилась на 2.5 см за последние 7 лет. Я связываю это увеличением слоя жировой клетчатки вокруг основания ПЧ и с вполне логичным отрицательным влиянием на сердечно-сосудистую систему вообще и на ее состояние в области ПЧ в частности, которое оказывает курение.
В связи с этим, немного не понятно, как мне быть.
Думаю, что программа новичка ни в коей мере навредить не сможет. Прогревание, растягивание, легкий, ненавязчивый джелк и кегель - это само по себе прекрасно. Однако я параллельно собираюсь значительно уменьшить массу тела, примерно до 80 кг (в таком виде я буду худее, чем был в 17 лет, т.к. мышцы поднабрал все же солидно) и бросить курить. И отсюда возникает вопрос: даже само по себе уменьшение слоя жира у основания члена увеличивает его визуальную (эффективную) длину. Плюс улучшение состояния сердечно-сосудистой системы и т.д. Если в 17-летнем возрасте у меня была длина 15.5 см (погрешности измерения исключены, в том возрасте длина члена меня интересовала и потому мерил я все очень тщательным образом), то не "увеличится" ли орган самостоятельно даже без НУПа? Что-то мне подсказывает, что прирост будет и довольно заметный, хотя бы около 2 см.
Как же в таком случае измерять эффективность собственно НУПа? Как корректно определить прирост новичка? Ведь программа новичка в моем случае (а я подхожу основательно) будет длиться порядка полугода, примерно столько же я буду приводить себя в удовлетворительное физическое состояние.
Короче, программой минимум я предполагаю считать увеличение длины до тех самых юношеских 15.5 см и, возможно, некоторое увеличение обхвата. А что же брать за программу максимум?
P.S
Измерения 7 лет назад совершенно точные. Измерения сейчас - тем более ("прокачал" навык благодаря этому замечательному форуму). Единственное, что не знаю длину со вдавливанием в 17 лет, но что-то мне подсказывает, что тогда она была больше, чем сейчас. Вообще, со вдавливанием есть некоторые вопросы, потому что если вдавливать линейку не слишком сильно, то выходят 15.5 см, а если вдавливать со всей силы, то ощущения крайне болезненные, однако и длина значительно больше, но точных цифр сейчас не назову, т.к. на работе.
P.P.S.
Пока не набрал 100 сообщений, поэтому подпись не отображается. Точные текущие параметры:
NBPEL: 12.8
BPEL: 15.7
EG: 14.3
Шучу, конечно, но все же.
как при 77 кг. У меня такая же фигня была, весил 90 - 94 кг., (при росте 168см.) потом перед соревнованиями по ББ просушился до 74,5 кг. и ПЧ был 19 см НБПЕЛ. Потом за несколько лет заплыл килограммов до 86 и он стал 17 см. 
Сейчас НУП и подсушился и картина стала лучше. Скинь килограммов 8 - 10 и 1 сантим сразу вылезет наружу из под жира., короче 10 кг. это точно 1 сантим ПЧ!