solovushek
Tuesday, 22 January 2013, 19:14
Всем НУПерам Салют)
Я Никита) мне 19 лет) живу в Уфе)
Вот и прошел Я прогу новичка! Безумно рад! Долго не решался создавать персоналку, решил что создам когда пройду прогу новичка)
А вот история.
О НУПе узнал в апреле 2012 года. Начал заниматься и схватил перетрен.( Бросил нахрен. и вот на 3 раз взял себя в руки и начал все сначала.
Стартовые мои таковы
NBPEL 16
EG около 13
BPEL 18
NBPFSL 16
И начал занятия) Сразу выбрал для себя мокрый джелк с подсолнечным маслом)
Добавлял интенсивность по мере адаптации ПЧ к нагрузкам)
и так под конец дошел до 15 минутного джелка и 30 минутных тяг) растяги делал обычные)
ни одного перетрена не поймано
Стояк стал еще тверже)
Все делал по ТКФР)
На сегодняшний день имею
NBPEL 18
EG такой же как и был) около 13....(кстати даже не удивлен, т.к подсознательно хотел длинны)
NBPFSL 18.5
BPEL 19.5
По поводу того зачем Я сдесь и вообще) когда сексился всегда слышал "у тебя нормальный" и вроде повода для беспокойства нет...в инете пишут что мол середнячок) Мне мало
Хочу Длинну 22 и обхват 16...но это не конечная цель, т.к считаю НУП как качалка или зарядка по утрам...Не все делают, но если втянешься то надолго)
Итак вопрос к опытным что дальше? Думаю ставить сейчас акцент на сухой джелк и на клэмп) как совместить с растягами?
alexxis
Tuesday, 22 January 2013, 19:50
Привет.Стартовые параметры у тебя отличные,и если ты не ошибся с замерами,то у тебя шикарный прирост произошё
о таком приросте мечтает каждый нупер
Орэх
Tuesday, 22 January 2013, 20:01
solovushek Добро пожаловать !
QUOTE |
Сейчас возобновил) буду наращивать интенсивность и время тренировок) |
Если был перерыв неделю , то начинай как сначала и только потом наращивай интенсивность и время тренировок .
Успехов тебе и роста !
Gato negro
Tuesday, 22 January 2013, 20:09
Отличный возраст для начала НУПа. Главное, чтобы в это весёлое время хватило упорства заниматься, тогда через пару лет отрастишь х"ище.
Prevarius
Tuesday, 22 January 2013, 20:31
Здарова) Рост с весом и тип жизни у нас с тобой одинаковые)) вот только до твоих размеров еще подрасти мне надо)) а так стартовые класные) Удачи и Роста!
DurexXL
Tuesday, 22 January 2013, 23:09
solovushek
бпел перемеряй,и удачи тебе,дерзай.
Pussyfer
Tuesday, 22 January 2013, 23:54
не хочу показаться пессимистом или неверой, но сдается мне, что тут какая-то ошибка.
бпел не изменился, в то время как нбпел +1см???
да и к тому же слабо верится в прирост 1см за 2 недели...
solovushek
Wednesday, 23 January 2013, 11:34
Итак) перемерил bpel) показал 19 )
замеры делал сидя при макс. эрекции)
длинна растянутого без вдавленной линейки 17.5
Prevarius
Wednesday, 23 January 2013, 11:39
QUOTE |
замеры делал сидя при макс. эрекции) |
Можно и сидя впринципи ,тогда все последующие замеры тоже делай сидя потому что стоя показатели будут другие. Но здесь на Гратисе принято мерить стоя,параллельно полу. Удачи и роста!
solovushek
Wednesday, 23 January 2013, 11:53
Prevarius
Ок) спасибо!
Байрон
Friday, 06 September 2013, 22:45
solovushek QUOTE |
Итак вопрос к опытным что дальше? Думаю ставить сейчас акцент на сухой джелк и на клэмп) как совместить с растягами? |
Хорошо растешь. Поздравляю!!! Ничего не меняй- продолжай пока рост не остановится.
solovushek
Friday, 06 September 2013, 22:47
Байрон
Я бы за) но хочу клэээмп)
Байрон
Friday, 06 September 2013, 22:50
solovushek QUOTE |
Я бы за) но хочу клэээмп) |
ты что растёшь же- вот и рости себе пока- растёшь
остановится -будешь прогу менять.не дури
solovushek
Friday, 06 September 2013, 23:15
QUOTE |
ты что растёшь же- вот и рости себе пока- растёшь остановится -будешь прогу менять.не дури |
Я подумаю
Donky
Saturday, 07 September 2013, 0:04
Байрон Это ошибка многих, думают если еще что-то добавить в прогу, то рост пойдет быстрее, а фиг, сам на этом погорел, хоть хватило ума пару месяцев подождать.
Horseman
Saturday, 07 September 2013, 1:13
solovushek
Привет! Повезло с стартовыми параметрами!!)) И подрос отлично!
Делай дальше))
Tankiro
Saturday, 07 September 2013, 1:59
solovushek
Стартовые супер!)
Успехов брат))
solovushek
Saturday, 07 September 2013, 9:43
Tankiro Благодарю Танк)
Horseman DonkyКлэмп и сухой джелк добавлю скоро)
Mr.White
Saturday, 07 September 2013, 9:49
solovushek
да че ты говоришь ерунду , тебе опытные матерые нуперы пишут чтоб не добавлял . пока растешь добивай прогу эту до конца , а так только испортишь скорее всего.
я тоже давно пробовал делать все подряд и что в итоге получил - ниху@ !!!
solovushek
Saturday, 07 September 2013, 10:01
Mr.White
ок)
месяцок еще погоняю на этой проге)
andrej25
Saturday, 07 September 2013, 11:52
Хороший результат, поздравляю! Это за какое время? а то что то не понятно )))
Emile
Saturday, 07 September 2013, 14:28
ты главное на настраивай себя на том, что роста больше от этой проги не будет, ато реально не вырастит ничего) делай всё как всегда с уверенностью в успех)
solovushek
Saturday, 07 September 2013, 17:07
andrej25 QUOTE |
Хороший результат, поздравляю! Это за какое время? а то что то не понятно ))) |
3 месяца и 7 дней)
Emile
Я не настраиваю)
просто хочется разнообразия
solovushek
Tuesday, 10 September 2013, 10:03
Итак) начинаю цикл сухой джелк+клэмп+растяги) 1 день тренировка 1 день отдых)
замеры буду делать в декабре)
solovushek
Wednesday, 11 September 2013, 12:17
Народ)
что вы обычно делаете в клемпе?
джелк,продавливания,растяги?
solovushek
Tuesday, 24 September 2013, 11:12
Решил переделать прогу)
сейчас делаю растяги А-V, сидение на пч и джелк)
попер обхват)
Thomson
Tuesday, 24 September 2013, 12:06
Поздравляю! ) как я хочу уже на обхват работать, но еще нужно чуть меньше см в бпел нарастить)
solovushek
Wednesday, 25 September 2013, 9:27
Thomson Я для себя решил годик на мануале отгонять)
а дальше помпы, эксы, вешалки и клэмп
Dietrich fon Schneider
Wednesday, 25 September 2013, 11:00
solovushek QUOTE |
Thomson Я для себя решил годик на мануале отгонять) а дальше помпы, эксы, вешалки и клэмп |
Вот это я считаю правильное решение! Молоток! Рост есть, Удачи!!!
solovushek
Friday, 27 September 2013, 16:08
Dietrich fon Schneider Спасибо)
читал твою персоналку)
уважаю ББ-шников)
solovushek
Tuesday, 01 October 2013, 10:45
Сейчас делаю растягивание палкой) на подобии бластера тока вместо руки палку подставляю)
тянется просто отлично)
solovushek
Wednesday, 30 October 2013, 11:13
После тренировки член раздуло) офигенно)
видно что спокуха подросла.
Заметил такую особенность когда джелк на 90% стояке делаеш целый день ходиш с сосиской между ног
Байрон
Wednesday, 30 October 2013, 12:04
solovushek QUOTE |
Сейчас делаю растягивание палкой) на подобии бластера тока вместо руки палку подставляю)тянется просто отлично) |
фото скинь -если можешь
solovushek
Wednesday, 30 October 2013, 18:44
Байрон ок)
завтра жди фотку тренировочную
Байрон
Wednesday, 30 October 2013, 19:31
solovushek QUOTE |
завтра жди фотку тренировочную |
жду
Dietrich fon Schneider
Wednesday, 30 October 2013, 22:05
solovushek Спасибо Друг! Давай фото в студию! Успехов Тебе и Ялды огромной!
solovushek
Thursday, 31 October 2013, 18:32
Dietrich fon Schneider Байрон Фотки с тренировки)
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Gato negro
Thursday, 31 October 2013, 18:55
Четко тянется... На мой взгляд чистый пример отсутствия стальной ленты!
solovushek
Thursday, 31 October 2013, 18:56
Gato negro пасибо Гато!
Стараемся)
Gato negro
Thursday, 31 October 2013, 18:59
Сколько максимальный БПФСЛ?
solovushek
Thursday, 31 October 2013, 19:10
Gato negro щас померил и удивился)
выдает 20.5
Gato negro
Thursday, 31 October 2013, 19:12
solovushek
Недавно был значительно меньше?
solovushek
Thursday, 31 October 2013, 19:13
Gato negro Если чесно Я вообще никогда не мерил БПФСЛ
solovushek
Wednesday, 13 November 2013, 17:50
После недельного перерыва вернулся в строй)
была толи травма толи что) справа от уздечки есть вена, когда ЛК-мышцу напрягаеш там кололо.
Благо перерыв и аспирин помогли)
За время отдыха понял что не представляю как можно жить без НУПа
solovushek
Wednesday, 04 December 2013, 20:03
вопрос к опытным нуперам)
в какое время лучше всего НУП'ить?
просто у меня выбор сейчас либо утром часов в 7-8 или вечером в 10 часов..
hhendrix
Wednesday, 04 December 2013, 23:10
solovushek
Утром тестостерон очень высокий.
serg76
Thursday, 05 December 2013, 1:07
solovushek
да,с утра лучше
Tankiro
Thursday, 05 December 2013, 3:33
solovushek
нупь тогда, когда тебе наиболее удобно)
DikkiSan
Thursday, 05 December 2013, 9:06
solovushek
мне после еды не нравится. Помпа с полным пузом вообще не вариант. Поэтому сначала нуп, потом ужин.
solovushek
Tuesday, 10 December 2013, 14:31
С сегодняшнего дня решил перейти на сухой джелк)
заметил что во время тренировки набухал больше...правда не очень удобно мне, обрезан.
такое чувство что тянеш кожу, в начале немного неприятно было, потом норм.
делаю так, одной рукой придерживаю кожу у основания и яйца, другой джелкирую.
так правильно?
Байрон
Tuesday, 10 December 2013, 14:47
solovushek
ПРАВИЛЬНО
solovushek
Saturday, 28 December 2013, 13:42
сегодня пол литра крови выкачали)
донор я)
щас попробую потренить) посмотрим как будет стояк
Послушай
Saturday, 28 December 2013, 20:16
solovushek QUOTE |
С сегодняшнего дня решил перейти на сухой джелк) |
QUOTE |
делаю так, одной рукой придерживаю кожу у основания и яйца, другой джелкирую. так правильно? |
Не правильно, при сухом джелке вместе с кожей движения, зачем у основания придерживать?
solovushek
Saturday, 28 December 2013, 22:50
Послушай QUOTE |
зачем у основания придерживать? |
а зачем не придерживать?
Байрон сказал что делаю правильно
Gato negro
Saturday, 28 December 2013, 22:58
Послушай QUOTE |
Не правильно, при сухом джелке вместе с кожей движения, зачем у основания придерживать? |
QUOTE |
а зачем не придерживать? |
solovushek
А как думаешь, что у тебя растягивается, когда ты одной рукой держишь кожу у основания, а другой рукой тянешь её к головке?
Байрон
Saturday, 28 December 2013, 23:37
solovushek QUOTE |
Байрон сказал что делаю правильно |
ВИДНО я не правильно понял какой ты делаешь джелк.если с кожей то не надо придерживать у основания.
solovushek
Sunday, 29 December 2013, 12:44
Байрон аа все ок)
благодарю
solovushek
Sunday, 02 February 2014, 12:37
сегодня замерил растянутый без вдавления)
показывает 18.5-18.7)
чувствую что тянуть сильнее надо)
опытные подскажите сколько можно делать мануальные по времени за сессию?
Послушай
Sunday, 02 February 2014, 12:49
QUOTE |
сегодня замерил растянутый без вдавления) |
solovushek
Меряй вдавленный растянутый, общепринято как то.
QUOTE |
сколько можно делать мануальные по времени за сессию? |
Сколько угодно по ощущениям, по мере проработанности, за время своего НУПа и программы новичка сам должен понять где твой предел до перетрена. Каждому свое.
Байрон
Sunday, 02 February 2014, 12:51
solovushek QUOTE |
показывает 18.5-18.7) |
прирост в скобках-пожалуйста QUOTE |
чувствую что тянуть сильнее надо) |
с чего такое чувство.QUOTE |
опытные подскажите сколько можно делать мануальные по времени за сессию? |
чисто по времени не скажешь по чувству проработанности.ну и по последствиям-всё на себе надо пробовать.Как проверка замер до треньки и после треньки.
Gato negro
Sunday, 02 February 2014, 18:08
QUOTE |
сегодня замерил растянутый без вдавления)
solovushek Меряй с вдавленной растянутый, общепринято как-то. |
Да, действительно, нбпфсл никому не интересен и ничего не говорит.
solovushek
Sunday, 02 February 2014, 19:56
Gato negro
вот перемерил) показывает 20.7
solovushek
Sunday, 09 February 2014, 13:06
когда растяги вниз делаеш у основания побаливает. не пойму в чем дело
стояк отличный)
в другие стороны тянеш все норм.
подскажите в чем дело может быть?
Послушай
Sunday, 09 February 2014, 13:13
Верхние связки, которые держат ПЧ натягиваются при растягиваниях вниз. Вот и болят. От их растягиваний можно получить дополнительный плюс к длине. В общем все нормально.
Dietrich fon Schneider
Sunday, 09 February 2014, 13:15
solovushek QUOTE |
когда растяги вниз делаеш у основания побаливает. |
У меня так же было! Верхние связки побаливают, особенно было на 4 день растягов Нельзя допускать боли это негативно скажется ИМХО.
solovushek
Sunday, 09 February 2014, 13:15
Послушай
думаеш?
я после растягиваний с использованием ног заметил дискомфорт)
в принципе терпимо...и так уже 2 дня отдыхал...думал что потянул связки
Послушай
Sunday, 09 February 2014, 13:28
При подвешивании думаю все чувствуют такое ноющее ощущение. Мне как то даже в кайф, естественно все в рамках разумного. Болят значит есть чему еще тянуться. Если конечно перетянешь, будут болеть и тем самым создадут помеху для тренировок.
solovushek
Sunday, 09 February 2014, 13:35
Послушай думаю еще денек отдохну и в бой)
Max20
Sunday, 09 February 2014, 16:30
Привет. Проверь пожайлуста есть ли у тебя так называемая стальная лента, если есть какой толщиной?
solovushek
Sunday, 09 February 2014, 16:59
Max20 ахах...стальная лента?
да вроде нет)
у мя фотки в персоналке есть) писали что нету стальной ленты
Max20
Sunday, 09 February 2014, 17:43
Смотри как проверить. Оттягиваеш расслабленный п.ч и прощупаваешь его внутри, у меня от основания до головки идет как жила жесткая 6-7 мм, и получается когда тянешь она не дает растянуть мягкую ткань.
osenniy satana
Sunday, 09 February 2014, 18:18
Max20 У меня есть, размер такой же как у тебя
Это не гуд?
Max20
Sunday, 09 February 2014, 19:54
Без него тянется очень легко, чем толще тем хуже тянется, время покажет.
solovushek
Tuesday, 11 February 2014, 16:41
немного непонятно как определить стальную ленту..
растяги делаю вроде все норм..
братцы нуперы помогайте
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 16:59
solovushek QUOTE |
немного непонятно как определить стальную ленту.. |
Не забивай себе голову всякой хренью . НУПи и всё .
Eretik
Tuesday, 11 February 2014, 17:18
QUOTE |
немного непонятно как определить стальную ленту.. unsure.gif растяги делаю вроде все норм.. братцы нуперы помогайте |
Растягиваешь его в спокойном состоянии параллельно полу и смотришь: если сверху напряжение есть, а по бокам и снизу он мягкий, то значит тоже есть "лента". Сверху её можно прощупать, как струна такая идет от основания. У меня толщиной с сигарету почти.
oSpiel
Wednesday, 12 February 2014, 15:03
Через тему пишут про стальную ленту, хотел пойти посмотреть может и у меня есть. Спасибо Орэх остановил.
solovushek
Thursday, 13 February 2014, 13:44
напишу промежуточные данные)
nbpfsl - 19 см
bpfsl - почти 21 см (20.8-20.9)
nbpel не мерил) мерить буду в начае мая как будет год занятий.
bpel 19.5
Недавно после НУП сессии болела туника от растягов) делал растяги с использованием ног.
сегодня возобновляю тренировки)
так вот в дни отдыха мой ПЧ был несколько раздутый в спокухе...мясистый и длинный.
Читал про стальную струну и до сих пор не определился есть ли она или нет.
Еще раз перечитал КТФР там написано "Если ваш BPFSL 16 см, а BPEL 14 см, то это выходит за грани 1 см и скорей всего ваш рост ограничивает ПЧ-мускул."
так вот мне сейчас надо бомбить обхват?
solovushek
Monday, 17 February 2014, 12:36
был перерыв на 3 дня) вообще не нупил...т.к учеба, работа..
заметил кое что интересное...перед перерывом когда последний раз Нупил после член набухший был, даже в дни отдыха..
стояк суперский. ВУП походу
и вот неудержался и померил NBPEL - 18.3...рост пошел снова
Tankiro
Tuesday, 18 February 2014, 16:09
Эта лента у всех есть)
Членовредитель
Tuesday, 18 February 2014, 17:23
И сколько ты в итоге занимался?я не догнал
solovushek
Tuesday, 18 February 2014, 19:26
Членовредитель вообще сколько занимаюсь или что?
Добавлено: Tankiro QUOTE |
Эта лента у всех есть) |
а что тогда все парятся насчет нее?
solovushek
Tuesday, 04 March 2014, 19:41
давно не отписывался)
тренировки идут хорошо) член в дни когда не НУПлю мясистый) а вот после трени где то через час в свое норм состояние приходит
думаю что делать как откатаю прогу.
экстендер или же мануалка+клэмп
solovushek
Wednesday, 02 April 2014, 9:54
Вчера после тренировки впервые за всю НУП карьеру при растягах услышал хруст
приятное ощущение)
serg76
Wednesday, 02 April 2014, 9:58
solovushek QUOTE |
Эта лента у всех есть)
а что тогда все парятся насчет нее? |
почему все?
я не парюсь
Panda_
Wednesday, 02 April 2014, 10:33
Отлично растёшь красава!
Ты перед растягами прогревание делаешь??
solovushek
Wednesday, 02 April 2014, 11:51
Panda_ и перед растягами делаю и перед джелком)
сегодя вот сухой делал) кожа трудно тянется
Tankiro
Wednesday, 02 April 2014, 15:34
solovushek попробуй делать его с вазелином. я так всегда делал
solovushek
Thursday, 03 April 2014, 14:07
Tankiro ок) попробую
Mark Antony
Friday, 04 April 2014, 13:17
На дрожжах прямо
Завидую
solovushek
Friday, 04 April 2014, 15:40
Mark Antony
да какой там на дрожжах)
рос где то до октября прошлого года) потом пропускал много)
с нового года начал снова режим соблюдать)
Счастливый Конец
Friday, 04 April 2014, 15:58
solovushek QUOTE |
да какой там на дрожжах) рос где то до октября прошлого года) потом пропускал много) с нового года начал снова режим соблюдать)
|
Насколько выросли bpel, bpfsl, eg ?
Mark Antony
Friday, 04 April 2014, 20:23
solovushek QUOTE |
Насколько выросли bpel, bpfsl, eg ? |
Но, давай, делай прогресс бар, чтобы можно было выпаливать сколько было, стало, хочешь.
solovushek
Thursday, 01 May 2014, 19:15
Счастливый Конец bpel до тренировок был 18 см, а сейчас 20 с копейками.
bpfsl сейчас около 20.5
Mark Antony сегодня замер делал по плану.
nbpel 18.5 см...безумно рад
Но вот eg что то совсем у меня...всего 12.8-13 см...сейчас прогу на обхват хочу.
Народ скажите как у вас обхват попер и от чего?
ivanao
Thursday, 01 May 2014, 19:29
solovushek
эрегированные сгибания+джелк, мне дали плюс полтора см в обхвате
Gato negro
Thursday, 01 May 2014, 19:47
solovushek
РНК, ЮЛИ, пухлые/эрегированные сгибания, клемпинг, экстремальное ЮЛИ... Помпирование. Может что-то забыл. Но из этой серии можешь выбирать и потихоньку делать... Потом комбинировать... И всё это можно сочетать с помпированием.
solovushek
Friday, 02 May 2014, 10:51
Gato negro
эрегированные сгибания+клемп, ну еще джелк сухой в клемпе)
думаю вот так будет
solovushek
Saturday, 03 May 2014, 11:00
Заметил интересную особенность.
у меня рост всегда шел почему то тогда когда я тренировался в качалке..
когда начинал нупить ебашил в качалке с утра потом спал до 2х часов потом НУПил и вырос на 2 см в длинну.
потом перестал тренить и рост как то затормозился чтоли...стояк отличный а рост не шел.
сейчас вот снова в строю и тут на тебе +0.5 к длинне
Какие есть предположения братцы?
SmartDoctor
Friday, 09 May 2014, 15:01
есть у меня теория что рост идет быстрее если уровень теста выше (при условии что в программе есть джелк). Доказать не представляется возможным)
Tankiro
Sunday, 11 May 2014, 3:39
solovushek
тесто выше+ стимулирование кровеснабжения таза
solovushek
Sunday, 11 May 2014, 8:10
К тому же еще не только тест выше но еще и гормон роста.
а он тоже очень важен в НУПе.
Как думаете Гиперплазия возможна в члене?
или это бред:?
Ярый
Sunday, 11 May 2014, 9:00
solovushek QUOTE |
Заметил интересную особенность. у меня рост всегда шел почему то тогда когда я тренировался в качалке.. когда начинал нупить ебашил в качалке с утра потом спал до 2х часов потом НУПил и вырос на 2 см в длинну. потом перестал тренить и рост как то затормозился чтоли...стояк отличный а рост не шел. сейчас вот снова в строю и тут на тебе +0.5 к длинне huh.gif huh.gif
Какие есть предположения братцы? wink.gif |
Давно об этом думал. Тоже рос как на дрожжах когда качался, потом вообще не рос .... Особо не парился, ведь прирост новичка и все такое, но червяк в мозгу засел... Ща абонемент опять взял, будем смотреть
С другой стороны, тут качков дофига. Не у всех растет.
С третьей стороны, тупо от качалки тоже расти не будет.
Кароче хуже точно не будет
happylobster
Sunday, 11 May 2014, 10:31
Хорошр бы чтобы такие предположения попадали в какую-нибудь спец тему. Чтобы многие пробовали, следили
solovushek
Sunday, 11 May 2014, 16:04
Ярый QUOTE |
оже рос как на дрожжах когда качался, потом вообще не рос .... Особо не парился, ведь прирост новичка и все такое, но червяк в мозгу засел... Ща абонемент опять взял, будем смотреть |
вово именно у меня так же было)
когда качался тока начинал нупить) тож самое было
QUOTE |
С третьей стороны, тупо от качалки тоже расти не будет. |
да наоборот качалка+НУП это супер стояк) у меня так после каждой тренировки стояк.
happylobster
QUOTE |
Хорошр бы чтобы такие предположения попадали в какую-нибудь спец тему. Чтобы многие пробовали, следили |
может тему такую создать?
в разделе Другие Темы НУПа
Tankiro
Sunday, 11 May 2014, 18:17
Ярый ну накачаешься ещё)
тоже плюс как никак)
helmut
Friday, 16 May 2014, 9:47
solovushek QUOTE |
у меня рост всегда шел почему то тогда когда я тренировался в качалке |
Может пил всякие коктейли?
solovushek
Friday, 16 May 2014, 9:49
helmut QUOTE |
Может пил всякие коктейли? |
та неее) я вообще без спортпита тренируюсь)
только витамишкии Opti-men пью
helmut
Friday, 16 May 2014, 9:51
solovushek Ну протеин то не помешает закреплению результата
solovushek
Thursday, 12 March 2015, 23:55
Привет всем.
Давно не заходил и не отписывался так как служу в армии
С НУПом тут беда. возможности нету особой. В основном кегелирую.
По поводу отката и прочего.
Да откат есть. -1 см. Нооо!!!
Nbpfsl не уменьшился а значит привести ПЧ в тонус не составит труда.
Nbpel 17.5
Tankiro
Thursday, 12 March 2015, 23:58
solovushek
быстро наверстаешь!
solovushek
Friday, 13 March 2015, 0:17
Спасибо танк.
Собираюсь придти с армии восстановить данные свои и к тебе за помощью. Экс хочу взять у тебя.
solovushek
Thursday, 02 July 2015, 11:41
Пришел с армии)
неделю как занимаюсь уже.
все отлично. Даже такое чувство что и не прекращал заниматься.
начал снова с проги новичка. месяцок позанимаюсь дальше будем добавлять новые упражнения
Орэх
Thursday, 02 July 2015, 14:24
solovushek
С дембелем !
neitrino
Thursday, 02 July 2015, 14:28
solovushek
С демобилезацией тебя и роста в нупе!
solovushek
Thursday, 02 July 2015, 16:35
Орэх
neitrino
отдуши)
solovushek
Monday, 03 August 2015, 11:24
итак.
сделал первые замеры после 3х недель тренировок.
npbfsl 19
bpfsl - 20.2
bpel, nbpel и eg не мерял. Замер сделаю в начале сентября.
так же усердно качаю лк-мышцу.
sergBB
Monday, 03 August 2015, 12:17
solovushek
дембелек
Добавлено:
solovushek
Расти большой!
solovushek
Friday, 07 August 2015, 18:34
много кто недооценивает кегелирование)
ну так делают на от*бись. для галочки.
но...! парни это очень важное упражнение НУПе. в связке с джелком оно просто творит чудеса. и говорят помогает от простатита)
просто уже заколебался от нереально твердых стояков. по раз 20 встает. а если в автобусе сидишь и видишь девушку то кранты вообще.
neitrino
Friday, 07 August 2015, 20:00
solovushek QUOTE |
если в автобусе сидишь и видишь девушку то кранты вообще. |
Тоже вспомнил, у меня раньше такое бывало, эх время летит....
solovushek
Friday, 07 August 2015, 21:43
neitrino
так это в любом возрасте)
уровень стояка зависит от лк-мышцы)
solovushek
Tuesday, 11 August 2015, 23:01
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
сфотографировал спокуху.
13 см
BigSize
Tuesday, 11 August 2015, 23:11
solovushek Дружище, у тебя отличная спакуха, моя цель прям
А сколько ЕГ в спокухе?
solovushek
Tuesday, 11 August 2015, 23:52
BigSize да хрен знает.
ну около 11.5 где то)
а что выглядит массивно?
Incubus.
Tuesday, 11 August 2015, 23:55
solovushek
Выглядит сантиметров на 13 визуально. Ты наверно худой?
BigSize
Wednesday, 12 August 2015, 0:37
solovushek
Да выглядит ЕГ неплохо)) измерь, очень интересно
neitrino
Wednesday, 12 August 2015, 8:46
solovushek QUOTE |
уровень стояка зависит от лк-мышцы) |
А так же от пч мускула.
Спакуха выглядит внушительно, это после тренировки? Чем измерял, мягким метром перпендикулярно пола или линейкой параллельно пола?
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 11:31
neitrino это не после тренировки)
обычное состояние)
измерял стоя линейкой параллельно полу.
Incubus. ну как худой.
184 см рост и вес 73
Tankiro
Wednesday, 12 August 2015, 15:02
solovushek
мощно выглядит!
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 15:16
Tankiro
спасибо танк)
но до твоей спокухи мне еще горы свернуть надо)
щас вот для себя решил что пока не вытяну 19-20 см нбпел на обхват работать не буду.
хотя по опыту многих что вот работаешь на длинну а растет обхват и наоборот.
при моей длинне обхват не особо большой.
Tankiro
Wednesday, 12 August 2015, 15:19
solovushek да уж, 20 нбпел-волшебная цифра, так и манит
у меня сейчас главная цель другая, ты читал, научиться мультиоргазмичности
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 15:20
Tankiro
да конечно)
neitrino
Wednesday, 12 August 2015, 15:28
solovushek QUOTE |
это не после тренировки) обычное состояние) измерял стоя линейкой параллельно полу. |
Тогда за спакуху +.
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 15:36
neitrino
спасибо)
после сегодняшней тренировки такое чувство что поперла длинна. после тренировок он в течении дня и на следующий день какой то вытянутый. Вот такой вот ВУП.
Жду с нетерпением замеров. 7 сентября сделаю и напишу
sergBB
Wednesday, 12 August 2015, 15:56
solovushek QUOTE |
после сегодняшней тренировки такое чувство что поперла длинна. после тренировок он в течении дня и на следующий день какой то вытянутый. Вот такой вот ВУП. Жду с нетерпением замеров. 7 сентября сделаю и напишу |
значит попрет длина!
ждем твоих замеров и твоих новых размеров 7 сентября!
Расти большой!
Tankiro
Wednesday, 12 August 2015, 16:38
solovushek
ждем!
Орэх
Wednesday, 12 August 2015, 18:40
solovushek QUOTE |
измерял стоя линейкой параллельно полу. |
Значит если мерить висяк , то 14-14.5см будет , может и больше .
Tankiro
Wednesday, 12 August 2015, 19:11
Орэх
на фото как раз так и выглядит!
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 19:11
sergBB QUOTE |
значит попрет длина! ждем твоих замеров и твоих новых размеров 7 сентября! Расти большой! |
Tankiro
спасибо за поддержку!
Орэх
QUOTE |
Значит если мерить висяк , то 14-14.5см будет , может и больше . |
возможно) но я так не мерю обычно)
я даже нбпел мерю сидя. потому что без разницы мне что стоя что сидя
Архитектор
Wednesday, 12 August 2015, 19:14
solovushek
Как думаешь, из за чего НБПЕЛ у тебя одинаков, как в сидячем положении, так и в стоячем?
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 19:19
Архитектор да хрен знает.
ну тоесть вот я замерял что сидя что стоя вообще как бы разницы не было.
даже растянутый не с вдавленной тоже одинаков.
у меня и лобок сухой. ну прослойка жировая небольшая
Архитектор
Wednesday, 12 August 2015, 19:25
solovushek
Видимо из за прослойки! Просто у меня точно так же, что сидя, что стоя один и тот же результат линейка показывает! Хоть у кого то так же, а то в основном здесь встречается разница 1-2 см!
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 19:30
Архитектор
у меня прослойка где то 1-1.5 см) но при измерении роль не играет
Архитектор
Wednesday, 12 August 2015, 19:38
solovushek
Если смотреть по замерам 5 и 6 месяцев НУПа, то между Нбпелом и Бпелом, у меня разница в 1,4 см. Примерно сходится с твоей!
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 20:06
Архитектор QUOTE |
Если смотреть по замерам 5 и 6 месяцев НУПа, то между Нбпелом и Бпелом, у меня разница в 1,4 см. Примерно сходится с твоей! |
все может быть)
Архитектор
Wednesday, 12 August 2015, 20:11
solovushek Просто я фото делал до НУПа сидя, так было удобнее, а потом читая форум, рекомендовали делать фото стоя, так как сидя ПЧ длиннее. Вот тут я удивился, так как у меня без раницы, что сидя, что стоя и думал потом парни не поверят в начальные замеры. Но ты меня успокоил!
Ялды тебе!
solovushek
Wednesday, 12 August 2015, 20:18
Архитектор QUOTE |
Просто я фото делал до НУПа сидя, так было удобнее, а потом читая форум, рекомендовали делать фото стоя, так как сидя ПЧ длиннее. Вот тут я удивился, так как у меня без раницы, что сидя, что стоя и думал потом парни не поверят в начальные замеры. Но ты меня успокоил! |
у всех же организм разный. незнай я сразу написал что замеры делаю сидя.
и тебе ялды архитектор) у тебя прям ник как прозвище у футболиста Андреа Пирло
Архитектор
Wednesday, 12 August 2015, 20:38
solovushek Ну он в футболе - импровизировал и завоевывал трофеи, а я в нупе - импровезирую и завоевываю сантиметры
Отличный игрок, гений в своем деле! ( извиняюсь за офф топ )
solovushek
Friday, 14 August 2015, 19:55
сейчас тренируюсь по такой программе)
разогрев, растяги обычные минут 5-7, джелк 10-12 минут. в течении дня кегелирую по сто раз с напряжением мыщцы в 10-20 секунд.
и еще решил вот такую схему использовать чтобы член не привыкал к нагрузкам.
делаю так.
один день тренирую, следующий отдыхаю. потом снова тренировка и еще одна тренировка. потом снова отдых. тоесть 1 через 1 потом 2 через 1 и снова 1 через 1.
посмотрим. так месяц отгоняю замерю длинну.
solovushek
Sunday, 06 September 2015, 22:24
итак с большим трудом отгонял месяц на проге новичка.
+0.5 к нбпфсл.
думаю что на днях будет фото с линейкой.
нбпел не мерял пока что.
Добавлено: дааа блин!
наконец то вернул себе свои 18.5 нбпел.
нбпфсл 19.5
Oxxxy73
Sunday, 06 September 2015, 23:11
Привет) Хороший Пч, спокуха вообще бомба
Сам работаю по проге новичка, думаю растягов по больше делать надо.. и ты если что то добавлять начнешь то лучше это растяги) считай многие говорят что нужно 90% растягам уделять и 10% джельку, мокрому предпочтительнее причем) кстати бываю периодически в Уфе, когда в деревню ездию, она от Уфы недалеко) так что буду следить за твоей персоналкой "земляк") Успехов)
solovushek
Monday, 07 September 2015, 11:15
Oxxxy73 земеля
solovushek
Wednesday, 09 September 2015, 14:25
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Tankiro
Wednesday, 09 September 2015, 14:40
solovushek
дружище фоточку перезалей, а то 3 экрана занимает))
solovushek
Wednesday, 09 September 2015, 14:47
сделал фото растянутого. на сколько выглядит?
Shindler
Wednesday, 09 September 2015, 14:55
solovushek
бпфсл на 22 выглядит...может больше
solovushek
Wednesday, 09 September 2015, 15:06
Shindler шиндлер привет. читал твою тему. вдохновляешь.
20.5-20.7 бпфсл.
нбпфсл 19.5.
Shindler
Wednesday, 09 September 2015, 15:28
solovushek QUOTE |
шиндлер привет. читал твою тему. вдохновляешь. 20.5-20.7 бпфсл. нбпфсл 19.5. |
Спасибо,на здоровье!
Эти все замеры с приставкой Н такие сомнительные,если честно....
solovushek
Wednesday, 09 September 2015, 15:34
Shindler ахах..ну да есть такое. из за жировой прослойки
neitrino
Wednesday, 09 September 2015, 15:37
solovushek У меня бпфсл выглядит меньше, лобок толстый сц...ко
У тебя реально на этом фото 22 можно дать
Tankiro
Wednesday, 09 September 2015, 17:34
solovushek
хорошо тянется
And22
Wednesday, 09 September 2015, 17:44
solovushek
НБПФСЛ выглядит на 20 см. Можешь на фотографии в paint'e провести черту, от которой начал измерение?
И еще, если измерять НБПФСЛ стоя, на сколько он будет меньше, чем сидя, в такой позе, в которой ты сделал фотографию?
solovushek
Wednesday, 09 September 2015, 22:05
neitrino QUOTE |
У меня бпфсл выглядит меньше, лобок толстый сц...ко У тебя реально на этом фото 22 можно дать
|
спасибо конечно но там даже 21 нет.
Добавлено:
And22
QUOTE |
И еще, если измерять НБПФСЛ стоя, на сколько он будет меньше, чем сидя, в такой позе, в которой ты сделал фотографию? |
замерил стоя. 19.3 показывает.
solovushek
Thursday, 10 September 2015, 14:47
подведу краткие итоги за 2 года.
nbpel 16 - 18.5
eg 13 - 13
bpel 17.5 - 19.5
nbpfsl 16 - 19.5
bpfsl 18.5 - 20.5
такой скромный результат.
сейчас цикл продвинутых растяг + джелк. пока в процессе подбора упражнений. примерно месяца 3 буду нупить и все.
А дальше эксы, вешалки и помпы. Надеюсь сделать 20 см bpfsl и 19 см нбпел.
Tankiro
Thursday, 10 September 2015, 15:28
solovushek сделаешь!
solovushek
Thursday, 10 September 2015, 21:05
Tankiro буду старатся.
экс вакумный у тебя наверно закажу. чуть позже.
solovushek
Monday, 14 September 2015, 18:09
сегодня на тренировке второй раз за всю карьеру нупа при растягах член хруснул.
как думаете это сигнал о его росте?
solovushek
Saturday, 19 September 2015, 13:49
народ подскажите где купить силиконовый рукав для вешалки?
Tankiro
Saturday, 19 September 2015, 14:30
solovushek
у меня можно))
отпиши в ЛС
а то что пч хрустит, имхо хороший знак)
solovushek
Sunday, 20 September 2015, 21:56
какая то фигня пацаны.
шпилился на той неделе 4 раза. первую палку 3-5 минут и кончил. вроде и лк-мышцу качаешь и все равно.
тут я значит покупаю опти мен витамины и блин на первой палке 30 минут не могу кончить
Конспиратор
Monday, 21 September 2015, 10:11
solovushek Это что ха витамины такие?
Член не отвалиться от них?
Скинь название полностью, интересно что за они)
Кстати, ты хочешь вытянуть 20 см бпфсл, а в отчете о достигнутом написано бпфсл - 20,5. Ты определись уже в каком положении меряешь
solovushek
Monday, 21 September 2015, 10:29
Конспиратор
20см нбпфсл хочу вытянуть.
оптимен витамихи
solovushek
Monday, 21 September 2015, 13:33
составил прогу на ближайшие 2 месяца.
растяги обычные, а и v растяги, растяги с использованием ног, бластер. на все 10-15 минут.
джелк мокрый. первые несколько минут на низкой эрекции а потом на полной с максимальным сдавливанием.
график 3/1. также качаю лк-мышцу.
в дни отдыха сидение на пч.
замер 20 ноября.
solovushek
Friday, 25 September 2015, 11:17
solovushek
пацаны кто в теме.
у кого нибудь на яйцах капилляры есть? красные соссуды такие.
и вообще это плохо?
Vov 31
Friday, 25 September 2015, 11:28
solovushek
Есть думаю это нормально.
solovushek
Monday, 28 September 2015, 13:36
тренировки проходят отлично.
стояки каменные с утра и вообще.
жду своих 19 см nbpel
neitrino
Monday, 28 September 2015, 15:04
solovushek QUOTE |
у кого нибудь на яйцах капилляры есть? красные соссуды такие. и вообще это плохо? |
Как то тоже на них внимание обратил, но потом забил, при ощупывнии ведь все норм и сильно не вздуты.
solovushek
Monday, 28 September 2015, 15:17
neitrino QUOTE |
Как то тоже на них внимание обратил, но потом забил, при ощупывнии ведь все норм и сильно не вздуты. |
ну да) главное чтобы это не привело ни к чему плохому
neitrino
Monday, 28 September 2015, 18:36
solovushek QUOTE |
главное чтобы это не привело ни к чему плохому |
Отвечу одной известной цитатой: "Кто не рискует, тот не пьёт шампанского" , а рискуем мы тут все!
Tankiro
Monday, 28 September 2015, 18:55
solovushek у всех они есть
solovushek
Tuesday, 29 September 2015, 14:24
после НУП-сессий окончательно перестал член прогревать.
сегодня после тренировки уже часа 2 член вытянутый. хз что такое. обычно когда в спокухе он 12-13 см. а тут под 14.
не думаю что перетрен
solovushek
Wednesday, 30 September 2015, 14:05
у кого нибудь был ВУП 2 см и более?
после тренировки.
neitrino
Wednesday, 30 September 2015, 14:11
solovushek
Если про спакуху говоришь, то да, было
Послушай
Wednesday, 30 September 2015, 14:45
Особенно после помпы
solovushek
Wednesday, 30 September 2015, 15:54
Послушай ну после помпы само собой.
я имею ввиду после мануала.
просто какой день уже после нуп-сессии пч вытянутый. в спокухе 13.5-14 держится.
надеюсь это к росту)
заветные 19 nbpel уже близко
чую прям
Отделочник
Wednesday, 30 September 2015, 18:24
solovushek QUOTE |
у кого нибудь был ВУП 2 см и более? |
было, в спокухе, после мануала.
Роста тебе!
solovushek
Thursday, 01 October 2015, 10:47
Отделочник взаимно мэн.
терпение и нуп все к росту
ppirat
Wednesday, 14 October 2015, 16:05
занимался ли растягиванием с использованием ног без обычных растягов? просто плохо идут обычные
solovushek
Wednesday, 14 October 2015, 16:29
ppirat занимался.
solovushek
Saturday, 14 November 2015, 19:11
Давно не отписывался. Почти аж месяц.
Сейчас НУП чисто для поддержания формы ПЧ.
Очень много работы и секса.
я серьезно.
в планах до нг сделать вешалку и вешать пол года.
solovushek
Friday, 20 November 2015, 17:35
Последний месяц НУП был для поддержания. И такое чувство было что уже надоедать стало.
Решил что бесцельно нупить для поддержания не мое совсем.
Сейчас растяги всевозможные+джелк.
Вчера делал замер. 18.7 при макс стояке.
удивился.
В общем я снова в активном нупе.
sm??
Saturday, 12 December 2015, 13:48
solovushek QUOTE |
Последний месяц НУП был для поддержания. И такое чувство было что уже надоедать стало. Решил что бесцельно нупить для поддержания не мое совсем. |
QUOTE |
В общем я снова в активном нупе. |
Вот это правильно! У тебя хорошие результаты, продолжай в том же духе!
solovushek
Thursday, 31 December 2015, 14:35
Что то давно не отписывался.
Сейчас у меня прога направленна на прокачку ЛК-мышцы. Каждый день делаю упражнения кегеля в среднем по 250-400 сокращений.
так же джелк и обычные растяги. но тут вот такой гвоздь. я на нуп забил на месяц. тут начал с обычной проги новичка. +0.2 к nbpfsl дало.
и вроде как попер обхват
ВУПы хорошие. член вытянутый и массивный.
Поцоны всех с наступающим. Роста.
И да. в новом году цель 20 см нбпел. Сделаю!
solovushek
Thursday, 31 December 2015, 15:17
фото с результатом.
на фото около 18.5-18.7 nbpel
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Роман 17
Thursday, 31 December 2015, 17:37
solovushek QUOTE |
И да. в новом году цель 20 см нбпел. Сделаю! |
Конечно сделаешь...! Даже не сомневаюсь..!
solovushek
Sunday, 03 January 2016, 14:17
все-таки пришел к выводу что НУП для меня эффективен лишь в том случае если я занимаюсь в качалке. Когда делаешь базу.
Тест повышается+либидо на максимуме.
Теперь двойная мотивация - хочешь заниматься НУПом занимайся в качалке
sm??
Monday, 04 January 2016, 3:01
solovushek потом обязательно отпишись о результатах качалки + нупа. с силовыми и весом. на сколько спрогрессируешь в качалке и на сколько в нупе. может будет закономерность
solovushek
Monday, 04 January 2016, 11:51
sm?? QUOTE |
потом обязательно отпишись о результатах качалки + нупа. с силовыми и весом. на сколько спрогрессируешь в качалке и на сколько в нупе. может будет закономерность |
ну попробуем найти взаимосвязь.
solovushek
Monday, 04 January 2016, 12:12
посмотрел порно с Danny D.
и понял что вот к чему стремлюсь.
sm??
Monday, 04 January 2016, 12:53
solovushek У него размеры как в твоей подписи, может на 5 мм поменьше.
В следующий раз сделай фото с линейкой
solovushek
Monday, 04 January 2016, 13:06
sm?? cделаю!
solovushek
Wednesday, 20 January 2016, 13:51
Такое чувство что сколько не расти йух а все равно мало.
сейчас скоро закончу цикл и думаю дойду до твердых 19 см NBPEL.
длинна растянутого увеличилась. пока не измерял но тянется вообще шикарно.
начинаешь растягивать он как резинка тонкий и длинный становится.
у меня вопрос к "Очень Опытным"
в моих тренировках я акцент делал на длинну.
что если пересмотреть программу и работать над обхватом? а то всетаки много мнений что мол сначала лучше длинну качать а потом ширину.
solovushek
Thursday, 28 January 2016, 11:06
очень жду замеров.
чую что bpfsl 21 см будет!
Shindler
Thursday, 28 January 2016, 12:53
solovushek
Лучшее,враг хорошего.Тяни пока тянется.
solovushek
Tuesday, 02 February 2016, 9:56
итак, поставил для себя приоритеты.
Сейчас очень хочу сделать до конца марта NBPEL 19 см, NBPFSL 20 см, BPFSL 21 см.
итак уже занимаюсь очень долго и только мануалом.
как сделаю NBPEL 19 см перехожу на вешалку цилк пол года. уже расписал что да как.
eminem1
Tuesday, 02 February 2016, 10:07
solovushek
Ты за 2 года 1 сантиметр не вытянул?
solovushek
Tuesday, 02 February 2016, 10:30
eminem1
в армии был)
за все время я 2.5 к длинне и 0.5 к обхвату.
dmax
Tuesday, 02 February 2016, 22:00
QUOTE |
Я Никита) мне 19 лет) живу в Уфе) О НУПе узнал в апреле 2012 года. Начал заниматься и схватил перетрен. |
Ты что, Никита, в 15 лет начал заниматься???
Desmont90
Tuesday, 02 February 2016, 22:11
dmax
Ты не правильно понял, посмотри дату создания персоналки, в 2013 году он ее сделал, тоесть в 19лет а в 2012году ему собственно было 18лет, вот!
solovushek
Wednesday, 03 February 2016, 10:21
Desmont90 так точно)
dmax внимательнее читай
solovushek
Wednesday, 24 February 2016, 10:19
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
сколько?
100% Gratis
Wednesday, 24 February 2016, 10:39
solovushek
18.7x14?
solovushek
Wednesday, 24 February 2016, 10:51
18.5 на 13.7
solovushek
Tuesday, 01 March 2016, 9:52
полностью отказался от порно.
для улучшения либидо и повышения тестостерона пью "Йохимбин" от Эвалар. Вот это вещь. На меня писец как действует.
после отказа от порно встает на каждую облигающую и хорошую попу на улице.
Да и джелкировать легче стало. Сразу встает.
Так что считаю порно надо крайне редко смотреть. А лучше вообще не смотреть.
sm??
Wednesday, 02 March 2016, 10:17
solovushek
Давно отказался от порно?
Давно "Йохимбин" от Эвалар используешь?
EG-go go
Wednesday, 02 March 2016, 10:41
Отличная длина, тоже стремлюсь к 20см , пока 18 см никак сдвинуть с мертвой точки не могу.
solovushek
Thursday, 03 March 2016, 13:35
sm?? QUOTE |
Давно отказался от порно? Давно "Йохимбин" от Эвалар используешь?
|
3 недели без порно. Йохимбин пью уже неделю. Результат очень колосальный.
Ребят всем советую кто только отказался от порно попить Йохимбин месяц хотя бы.
Потому что проблемы могут быть с джелком без порно. просто вставать не будет имхо.
Сейчас просто на все подряд встает. Моя девушка только меня обнимет а у меня уже встал
Tankiro
Thursday, 03 March 2016, 22:19
solovushek
какую дозировку йохимбе юзал?
dmax
Monday, 07 March 2016, 20:59
QUOTE |
НУП как качалка или зарядка по утрам |
Согласен на 100%. У тебя сейчас самый оптимальный размер. Растить больше - это только для своего "эго", некоторым бабам уже будет больно, а равняться на "ведра" - неверный метод ИМХО. Повторюсь: у тебя самый лучший размер и выглядит очень хорошо.
QUOTE |
полностью отказался от порно. для улучшения либидо и повышения тестостерона пью "Йохимбин" от Эвалар. Вот это вещь. На меня писец как действует. после отказа от порно встает на каждую облигающую и хорошую попу на улице. Да и джелкировать легче стало. Сразу встает. Так что считаю порно надо крайне редко смотреть. А лучше вообще не смотреть. |
Мне кажется, у тебя подмена понятий. Например, у меня "силой мысли" просто так не встанет и я не смогу делать свой любимый клемп. Другой вопрос - НЕ СЛИВАТЬ после порно и это уже серьезнее. Если ты не сливаешь, то, конечно же, через пару-тройку дней вставать будет сам по себе - даже и без "облегающих попок". У очень многих просмотр порно оканчивается сливом. Я считаю, что не сливать подолгу это вредно. Многие тут не трахаются и не сливают => простатит. ИЛи очень много сливают (по нескольку раз в день) => опять простатит и стоять будет плохо. Всего должно быть в меру.
EG-go go
Tuesday, 08 March 2016, 7:58
dmax
Мне кажется там надо заняться толщиной
Добавлено:
Я вот недавно спросил девушку свою прямо, тебе нравится когда я весь вхожу или потолше. Он у меня такой после джелка))) ответ в пользу второго ...
dmax
Tuesday, 08 March 2016, 18:50
EG-go go Ты у ОДНОЙ девушки спрашивал? Надо хотя бы у пары-тройки десятков поинтересоваться. У всех женщин разные предпочтения. Я аккуратно и в непринужденной болтовне исподволь и в шутку выведывал у многих баб о пожеланиях по размерам. Реально: "большой" (сабжевый 22х16) не хотел никто, добрая половина ВООБЩЕ об этом не думает - для них важнее техника, нежность и эмоции. Около трети говорили об объеме - да, можно было бы потолще, но в разумных пределах. Ес-но, речи не было о недоразвитых ПХ около 10 см и т.д. Большинство же было в восторге даже от моего недоразвитого 13-14 см (как я думал) стручка. Статистика у меня по жизни большая - и молодые и постарше. Я свято уверен, что если баба сама говорит о размерах и требует побольше, то скорее всего перед тобой бл@дь.
solovushek
Friday, 11 March 2016, 19:05
Tankiro QUOTE |
какую дозировку йохимбе юзал?
|
1 таблетка 1 раз в день.
месячный курс 30 таблеток.
Добавлено:
dmax
QUOTE |
Согласен на 100%. У тебя сейчас самый оптимальный размер. Растить больше - это только для своего "эго", некоторым бабам уже будет больно, а равняться на "ведра" - неверный метод ИМХО. Повторюсь: у тебя самый лучший размер и выглядит очень хорошо. |
может быть)
спасибо!
solovushek
Saturday, 12 March 2016, 21:53
Итак парни. Решил подробно описать препарат "Йохимбе" от Эвалар.
На мой взгляд ему аналогов вообще нету. Это самый пи"датый препарат где цинка 100 процентов суточной нормы.
Скажем не все добирают столько цинка. А он очень важен для выработки тестостерона и спермы. Ой как важен и его нехватка может сказываться.
Он очень повышает либидо. После первой таблетки вы заметите коллосальные изменения.
Оргазмы станут ярче, а те кто хотел много спермы и заливать девушек те будут рады.
Побочек нету если дозу ставить 1 таблетка в день. Да больше и не нужно.
В принципе можно на постоянку т.к не у всех есть возможность есть устрицы и креветки каждый день.
Самый главный элемент в этом препарате помимо цинка это Йохимбин.
Иохимбин начал использоваться, как средство для лечения эректильной дисфункции и стимулятор мужской потенции. Йохимбин оказывает на организм человека выраженное симпатолитическое и стимулирующие действие.
Влияние на сон: Йохимбин улучшает яркость сна и качество, но только в очень малых дозах, если же доза больше 1 мг появляется чувство тревоги во время сна. Йохимбин гораздо более эффективен при приеме в ранние часы, в фазу быстрого сна.
в общем парни если есть вопросы пишите)
Brodude
Saturday, 12 March 2016, 22:16
solovushek QUOTE |
1 таблетка 1 раз в день. |
А какая дозировка в мг основного вещества твоей одной таблетки?
solovushek
Saturday, 12 March 2016, 22:55
Brodude QUOTE |
А какая дозировка в мг основного вещества твоей одной таблетки? |
на пачке написано:
Экстракт Йохимбе 70 мг
в том числе йохимбин 4.5 мг
Monte
Sunday, 13 March 2016, 11:21
solovushek
а есть какие-нибудь препараты где только цинк без Йохимбе?
nupbilder
Sunday, 13 March 2016, 11:47
Я пью цинк с витамином с. Тоже от эвалар. Стоит дешево.
solovushek
Sunday, 13 March 2016, 21:56
nupbilder
цинк в основном в таблетках растворимый и он шляпа если чесно.Monte
Monte
есть конечно
solovushek
Thursday, 14 April 2016, 23:43
Кто не в курсе я тут ставлю опыты по использованию йохи он же Йохимбин.
В конце марта закончился курс Йохимбин Форте от Эвалар, он в капсулах.
После 10 дней без йохи либидо и влечение в норме. Никуда не уходят.
Итак на сегодняшний день я повысил дозу до 20 мг чистой йохи. Использую Йохимбина гидрохлорид.
Отмечу что джел и секс просто офигенный.
Свою подругу жарил целый час не останавливаясь.
Могу с большой вероятностью сказать что у кого преждевременное семяизвержение то Йоха просто необходима.
Вообще замечу препарат действует на организм ( может лично на меня ) как Пропик.
Дозировку больше 20 мг не советую применять. Возможны побочки в виде бессонницы и т.д.
И да если пару дней не трахаться то семени очень много. Возможно тоже из за Йохи т.к в состав входит цинк
Дельфин
Thursday, 14 April 2016, 23:52
solovushek Очень интересно, надо почитать
Где покупаешь?
Sane force
Friday, 15 April 2016, 0:34
solovushek
Надо попробывать заинтересовал а какая цена в аптеке можно купить?
Brodude
Friday, 15 April 2016, 6:25
solovushek QUOTE |
Вообще замечу препарат действует на организм ( может лично на меня ) как Пропик. |
А в отношении жиросжигания как он тебе? Есть положительный эффект?
solovushek
Friday, 15 April 2016, 16:55
Дельфин в аптеке)
Добавлено: Sane force QUOTE |
Надо попробывать заинтересовал а какая цена в аптеке можно купить? |
В аптеке цены разные) погугли.
Brodude
QUOTE |
А в отношении жиросжигания как он тебе? Есть положительный эффект? |
Да! но если в связке с кленбутеролом то ваще сухим станешь. Дозировки главное не превышай.
Brodude
Friday, 15 April 2016, 19:09
solovushek QUOTE |
Да! но если в связке с кленбутеролом то ваще сухим станешь. Дозировки главное не превышай. |
Скажи, а ты сам практиковал подобную связку, если да, то какую дозировку бы ты порекомендовал. А то я буквально на днях думаю заняться этим вопросом.
Рост ПЧ совсем прекратился, быть может кубики на животе скрасят общую унылую картину
solovushek
Saturday, 16 April 2016, 10:59
Brodude
сейчас распишу. но клен+йоха тебе даст результат если в ты еще на низкоуглеводку сядещь.
итак курс таков.
минимальная дозировка - для кленбутерола это 20 мкг, для йохимбина - 5 мг и постепенно, плавно наращивай. Не стоит превышать дозировку в 80 мкг для кленбутерола и 20 мг для йохимбина. Избегай приема во второй половине дня - иначе бессонная ночь гарантирована, что уже проверили на себе многие экспериментаторы. По аналогии со схемами приема кленбутерола, имеет смысл применять указанную комбинацию также: 2-3 недели прием, 2 недели перерыв.
Вот, в сущности, и все.
скажем аэробные нагрузки+низкоуглеводка+йоха и клен то скажем за месяц 8кг скинуть реально
Brodude
Tuesday, 19 April 2016, 0:05
solovushek Дружище, а 8 кг за месяц это безопасно вообще?
И скажи при такой схеме потеряются 8 кг жира или веса в целом? А то не хотелось бы мышцу терять!
solovushek
Wednesday, 20 April 2016, 11:49
Brodude QUOTE |
Дружище, а 8 кг за месяц это безопасно вообще? И скажи при такой схеме потеряются 8 кг жира или веса в целом? А то не хотелось бы мышцу терять! |
мяско тоже уйдет. если все по уму делать и снизить кортизол то в основном жир уйдет. в пропорции 80 на 20.
да безопасно. у меня друг испытывал. я ему курс писал.
когда ты худеешь так и так уходит и жир и мышцы и вода.
не советую юзать диуретики только.
Sane force
Wednesday, 20 April 2016, 11:57
solovushek
Йоха еще либидо поднимает вроде бы да?
solovushek
Wednesday, 20 April 2016, 12:13
Sane force QUOTE |
Йоха еще либидо поднимает вроде бы да? |
да. стоять будет будь здоров. и спермы тоже много.
Tankiro
Wednesday, 20 April 2016, 12:28
Sane force
да
но бад действует не на всех
Sane force
Friday, 22 April 2016, 17:12
Tankiro
То есть для кого то он не подействует ?
Добавлено:
solovushek
А можно йоха соло пить без клена ?
solovushek
Friday, 22 April 2016, 18:58
Sane force QUOTE |
А можно йоха соло пить без клена ? |
для повышения либидо да. но на сушке чисто соло толку нет. я пробовал.
QUOTE |
То есть для кого то он не подействует ? |
действует на всех. пить курсами. месяц через месяц
Maxmim23
Friday, 22 April 2016, 19:04
solovushek
Есть идеи что девушки сказать насчёт чёрного члена?сказал что давление поднялось вот и почернел)),рили годные отмазки знаешь?)или мб кто другой подскажет)
solovushek
Friday, 22 April 2016, 19:13
Maxmim23
скажи что кожа такая. и все. зачем врать
Maxmim23
Friday, 22 April 2016, 19:20
solovushek
Она скажет это не норма и что тогда ответить?)
solovushek
Sunday, 31 July 2016, 12:19
Давно не отписывался.
Сейчас заканчиваю 3х месячную прогу. Джелк 12-15 минут+A,V, растяги с использованием ног, обычные тяги.
Сегодня делал замер.
nbpel 19 см
eg 14 см.
Я вырос. Столько усилий. Столько терпения.
Архитектор
Sunday, 31 July 2016, 12:33
solovushek Шикарные параметры. Уже Ялда. Поздраляю с ростом.
sergBB
Sunday, 31 July 2016, 12:41
solovushek С ростом!!!
solovushek
Sunday, 31 July 2016, 12:46
Архитектор sergBB благодарю вас!
MikRad
Sunday, 31 July 2016, 13:32
solovushek классные параметры уже у тебя, с ростом !
mackentosh793
Sunday, 31 July 2016, 17:04
Поздравляю, очень хорошие параметры, моя цель))
solovushek
Monday, 01 August 2016, 12:07
спасибо всем
готовлю материал по кегелю. уже год инфу собираю. скоро выложу)
mangust11
Monday, 01 August 2016, 12:17
solovushek
Привет, что за инфа?)
solovushek
Monday, 01 August 2016, 12:23
mangust11
теория мультиоргазма.
neitrino
Monday, 01 August 2016, 12:23
solovushek Поздравляю с ростом! Ялдоносец!
Добавлено: Сколько спакуха?
solovushek
Monday, 01 August 2016, 12:25
QUOTE |
Давно не отписывался. Сейчас заканчиваю 3х месячную прогу. Джелк 12-15 минут+A,V, растяги с использованием ног, обычные тяги. Сегодня делал замер. nbpel 19 см eg 14 см. Я вырос. Столько усилий. Столько терпения |
хотел добавить что в сентябре 3 года занятий будет. правда один год пропустил из-за армии.
итого +3 nbpel +1 eg. и это без девайсов
EG-go go
Monday, 01 August 2016, 12:26
Красава , молодец,делай 20 .
solovushek
Monday, 01 August 2016, 12:27
neitrino QUOTE |
solovushek Поздравляю с ростом! Ялдоносец! Добавлено: Сколько спакуха? |
спасибо друг.
спокуха 13-13.5
Добавлено:
EG-go go
QUOTE |
Красава , молодец,делай 20 .
|
сделаю!
MikRad
Monday, 01 August 2016, 15:13
QUOTE |
готовлю материал по кегелю. уже год инфу собираю. скоро выложу)
|
QUOTE |
теория мультиоргазма. |
Заинтриговал, обязательно выложи !
solovushek
Tuesday, 02 August 2016, 13:05
Ребят, кто что думает по поводу экса SizeDoctor?
на али цены приемлимые
Tрунд
Tuesday, 02 August 2016, 15:07
solovushek Думаю полезно будет. [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Я лично у Аппла экс заказал.
solovushek
Tuesday, 02 August 2016, 16:18
Трунд QUOTE |
Думаю полезно будет. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Я лично у Аппла экс заказал. |
прочитал. но заказывать буду с али.
4000 за SizeDoctor разумнее чем за 10к у наших покупать.
Tрунд
Tuesday, 02 August 2016, 16:24
solovushek Может разумнее покупать оригинал от производителя, которому можешь публично предьявить в случае чего, чем заказывать подделку с Али? Дело твоё.
solovushek
Thursday, 04 August 2016, 14:04
Трунд QUOTE |
Может разумнее покупать оригинал от производителя, которому можешь публично предьявить в случае чего, чем заказывать подделку с Али? Дело твоё. |
с чего ты взял что сайз доктор с али подделка?
Tрунд
Thursday, 04 August 2016, 14:11
solovushek
Потому что оригинал стоит в разы дороже. А это явно копия хрен знает какого качества. Кинь ссылку на тот, что взять хочешь.
solovushek
Thursday, 04 August 2016, 16:25
Трунд
дешего не значит что не качественно.
зайди на али и набери size doctor
Tрунд
Thursday, 04 August 2016, 16:37
solovushek Глянул. Удачной покупки.
solovushek
Thursday, 04 August 2016, 16:50
Трунд спасибо.
буду смотреть и выбирать. конечно на подделку никому напороться не охото.
solovushek
Tuesday, 09 August 2016, 15:11
Заказал экстендер
прощай мануал, который мне так много дал. +3 в длинну, +1 обхват.
с 1 сентября сажусь на экс. примерно на 9 месяцев. посмотрим на результат.
в первую очередь хочу вятянуть и сделать nbpel 20+.
пока читаю об эксах и о программах.
заказывал с silomax.
Tрунд
Tuesday, 09 August 2016, 15:32
solovushek QUOTE |
заказывал с silomax |
Дай угадаю... Uvipe Pro? Поздравляю! Как только это увидят, над тобой поржёт весь форум.
solovushek
Tuesday, 09 August 2016, 16:22
Трунд QUOTE |
Дай угадаю... Uvipe Pro? Поздравляю! Как только это увидят, над тобой поржёт весь форум. |
ну и пусть.
за меня говорят мои успехи. когда дорасту до 20+ тогда ты не будешь смеятся.
А ты как я вижу любитель посмеятся.
где там твоя персоналка? что то найти не могу...
и если есть какие то вопросы ко мне, пиши в личку, а не засоряй мою тему.
-1 в репу тебе.
Tрунд
Tuesday, 09 August 2016, 16:32
solovushek Прикол в том, что ты собираешься купить контрафактную продукцию, вместо оригинальной - [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Вопросов нет и пусть за тебя говорят успехи. Это замечатально и похвально, только вот это никакого отношения к покупке экса не имеет и ты зря думаешь, что я с тебя поржать хочу или постебаться. Наоборот, стараюсь уберечь от решения, которое ты считаешь разумным. Если ты купишь эту х...йню, а потом в первый раз испытаешь её, то скажешь, что
Трунд был прав и что зря ты это сделал. Ну а если не веришь мне не слово, то извиняй, уже ничем подсобить не смогу.
Краткий итог для себя: не делай добра, не получишь зла.
MikRad
Wednesday, 10 August 2016, 8:42
Трунд если это контрафакт, то мне интересно что тут в шапке сайта делает ЗДОРОВЕННЫЙ БАННЕР, рекламирующий этот контрафактный продукт ? Понимаю что это вопрос не к тебе, но как-то это выглядит странно...
Tрунд
Wednesday, 10 August 2016, 9:32
MikRad Да тут на форуме вообще много странного и я уже перестал удивляться. Кто знал, что этот силомакс будет рекламировать конкретно эту по...бень? Эти вопросы по рекламе решает владелец ресурса. Мы бы вряд ли эти ювайпы тут наблюдали и уж тем более нуперы бы не мудохались с их использованием при других условиях. А так, насколько я понимаю, форуму филки нужны для функционирования, вот этот баннер на пару с добродушным дяденькой в белом халате и баннером Танка тут и висят. Вот и всё объяснение. А если не веришь, что это контрафакт, то обрати внимание на следующее:
1)Сравни колпаки на ювайпе и те, что сейчас Аппл предлагает и те, что у него были раньше. Сразу разницу увидишь. [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
2)Почему на ювайпе платформа под петлю и ремень из белого пластика, а не сделана из прозрачного синего как и детали вакуумника? Уже нестыкушки. Обычно в цветовых гаммах продукции используется как можно меньше цветов. На твой взгляд белый, золотистый и синий гармонируют друг с другом? Один из этих цветов явно лишний.
3)Если ювайп такая прошаренная компания в деле членоувеличения, то почему же они рукава то деревянные такие подсовывают, которые потом без помощи ножниц не снимешь? Продукция разве не тестировалась? Или её тестировали люди с руками, которыми слона можно задушить? Опять же для меня это говорит о том, что ювайпы использовали не то, что стоит использовать в производстве, а то, что было. Значит явно подделка. Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и продала. Пользуйся, уважаемый нупер, на здоровье, только не ругайся. Вот тебе и ценничек поменьше, только купи. В разделе продаж вон висят эти ювайпы и проэксы, можно взять, потестить и убедится в том, что это не для людей делалось. Недорого. В общем, господа, думайте сами, решайте сами что тут к чему. Ну а я больше не буду эту тему затрагивать. И так уже на много раз разжёвано всё было.
100% Gratis
Wednesday, 10 August 2016, 9:39
Трунд
Про экс с вакуумной переделкой мало будет отличаться от других эксов-не так он и плох,
а платить десятки тысяч за пару железок и две пластмасски не считаю целесообразным-красная цена всем этим эксам не больше 4000р- здесь продавцы получают нехилую прибыль на нуперах.
Tрунд
Wednesday, 10 August 2016, 9:41
100% Gratis
Продолжим в личке.
MikRad
Wednesday, 10 August 2016, 10:39
100% Gratis Очевидно что если чистую себестоимость деталюшек экса посчитать, то там копейки получаться, а не те цифры, за которые они обычно продаются. Но что поделать - таковы реалии.
Трунд Понятно. Да, я уже почитал эту тему и посмотрел фотки и вывод тут очевиден.
Жалко что некоторые товарищи руководствуются принципом "деньги не пахнут". Думаю что если бы владелец сайта вместо этого баннера повесил баннер google adsense, то в прибыли бы не проиграл точно. Ну да ладно...
neitrino
Wednesday, 10 August 2016, 11:54
100% Gratis QUOTE |
Про экс с вакуумной переделкой мало будет отличаться от других эксов-не так он и плох, а платить десятки тысяч за пару железок и две пластмасски не считаю целесообразным-красная цена всем этим эксам не больше 4000р- здесь продавцы получают нехилую прибыль на нуперах. |
Я и на проэксе, не плохо вырос, когда он сломался оживил, хоть и Кулибиным не славлюсь, можно все адаптировать, если с умом подходить к делу, а так бывает люди купят дорогущий девайс и думают, все, 80% дела сделано и ялда уже почти в их штанах.
Но если быть до конца честным, конечно бы взял хороший девайс, будь у меня деньги!
solovushek
Wednesday, 10 August 2016, 17:07
neitrino
MikRad
Трунд
100% Gratis
парни, не будем ругаться. реально лучше один раз заплатить за качество и потом не парится, чем платить дважды.
dab1995
Thursday, 11 August 2016, 15:57
solovushek
В инете очень много отрицательных отзывах о Йхмибина от форте. В основном у всех поднимается сильно давление, голова кружтся и т.д. Если внимательно прочесть то в 1 таблетке 70 мг йохи. А суточная доза йохи максимум 20-30 мг. Поэтому 1 таблетку делим на 3 части и пем три дня, а не 1 таблетка в день. Написал чисто для информативности
solovushek
Thursday, 03 November 2016, 17:05
dab1995
если у тебя есть проблемы с ЦНС то йоха конечно может навредить.
А так в принципе рабочий препарат за свои деньги.
solovushek
Wednesday, 08 February 2017, 14:16
Давно не отписывался.
С 25 ноября прога такая:
джелк 10-15 минут
растяги A,V, простые, с использованием ног, самодельная вешалка - 15 минут
кегель каждый день по 500 сокращений.
Итого 19.5 на 14.2 при макс стояке
Планы nbpel довести до 20 см пока что. дальше будем работать с обхватом.
Tankiro
Wednesday, 08 February 2017, 14:31
solovushek
отличный прирост
astralsex
Wednesday, 08 February 2017, 15:10
solovushek QUOTE |
джелк 10-15 минут растяги A,V, простые, с использованием ног, самодельная вешалка - 15 минут |
Сколько в целом по времени на мануале просидел?
ЧлениумУвеличимус
Wednesday, 08 February 2017, 15:57
замеры сидя если, то это считай +1.5\2 см. у меня стоя 16.8, сидя 18+\- nbpel
solovushek
Thursday, 09 February 2017, 12:47
ЧлениумУвеличимус у меня что сидя что стоя одинаково. я писал в своей теме.
astralsex ты имеешь в виду с начала занятия нупом?
ну на мануале я до сих пор.
Tankiro благодарю брат!
astralsex
Thursday, 09 February 2017, 14:29
solovushek QUOTE |
ты имеешь в виду с начала занятия нупом? |
Да, время активных занятий (без учета отдыха) и прирост на мануале за это время.
Александр90
Thursday, 09 February 2017, 21:28
solovushek
братец расскажи о своих ощущениях в сексе,про реакцию девушек,мне кажется 19,5*14см это уже супер размер,нет?просто у меня 18,5*13,5см и даже некоторым опытным шл..хам не в кайф когда в порыве страсти до конца загоняю своего дружка.
solovushek
Wednesday, 15 February 2017, 11:20
Александр90 QUOTE |
solovushek братец расскажи о своих ощущениях в сексе,про реакцию девушек,мне кажется 19,5*14см это уже супер размер,нет?просто у меня 18,5*13,5см и даже некоторым опытным шл..хам не в кайф когда в порыве страсти до конца загоняю своего дружка |
честно кому как. девственнице много будет. опытной в кайф. надо смотреть на физиологию женскую и степень возбуждения.
Сам я кайфую, когда на полную загоняешь.
astralsex
QUOTE |
Да, время активных занятий (без учета отдыха) и прирост на мануале за это время. |
точно сказать не могу. у меня скачками по 3 месяца и месяц отдыха в основном.
solovushek
Monday, 25 September 2017, 12:20
Давно не отписывался.
Все также сижу на мануале. Скоро возьму вакуумник либо у Танка либо у Аппликатора.
Прога до сегодняшнего дня была такая же что и 25 ноября:
джелк 10-15 минут
растяги A,V, простые, с использованием ног, самодельная вешалка - 15 минут
кегель каждый день по 500 сокращений.
Чувствую что немного откатил в длинне, но это следствие что не регулярно делаю упражнения Кегеля.
3 недели по понедельникам делал замер, стабильные 19 нбпел на 14 ег.
Вопрос продвинутым экстендерщикам: на вакуумном эксе вполне сделать 20+ см нбпел за 6-9 месяцев нося по силовой?
Tankiro
Monday, 25 September 2017, 19:08
solovushek
никто тебе это точно не скажет, время покажет, может больше сделаешь, а может и меньше.
как пойдет!
а так то параметры у тебя отличные уже
барс 111Ibra111
Monday, 25 September 2017, 19:27
solovushek в ЕГ ты точно должен прибавить минимум 1 см, а длина у тебя и так выше крыши)
Brodude
Tuesday, 26 September 2017, 7:01
барс 111Ibra111 И это на эксе???
У меня, да и по моему у большинства на цикле экса, ЕГ только откатывает.
Vezunchik
Tuesday, 26 September 2017, 9:07
У меня пока за три месяца экса только откат небольшой в ег...0,3гдето
барс 111Ibra111
Tuesday, 26 September 2017, 11:27
Brodude QUOTE |
И это на эксе??? blink.gif У меня, да и по моему у большинства на цикле экса, ЕГ только откатывает. |
я имею в виду что,не от экса вырастит в ЕГ, а от сосудистых.. у меня у самого после мануальных растягиваний и экса откат на 3 мм, хотя первые три месяца не было отката. да и в длину вообще не вырос
solovushek
Tuesday, 26 September 2017, 19:41
Откат после экса в EG вполне допустим, потому что на сосудистых не сидишь, только тяги. Тонус у ПЧ уменьшается и в следствии этого и EG.
Тaurus
Wednesday, 20 December 2017, 19:59
Привет земеля! Я тоже Уфимский) Хорошо вырос на мануале!!! И не так много времени длится тренировка. Думаю у тебя ещё огромный потенциал. Ялды.
solovushek
Saturday, 24 March 2018, 14:15
Тaurus
благодарю!
Добавлено:
3 месяца без порно дают свои плоды.
Девушку только раздеваешь и уже колом стоит.
Порно больше вообще смотреть не буду.
solovushek
Saturday, 20 October 2018, 21:39
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Давно не отписывался и не скидывал фото.
Занимаюсь поддерживающим НУПом, т.к времени вообще катастрафически мало. Ближе к декабрю начну полноценную прогу на длинну и обхват.
На данный момент делаю 10 минут джелка и 10 минут тяг. И по 500-1000 сокращений кегеля.
visionar
Sunday, 21 October 2018, 19:50
solovushek
какой размер сейчас?
tutut
Sunday, 21 October 2018, 19:56
QUOTE |
Давно не отписывался и не скидывал фото. |
16х13
solovushek
Sunday, 21 October 2018, 19:58
visionar
nbpel 19.3 см
eg 14-14.2
Rommy
Sunday, 21 October 2018, 21:13
solovushek
Да нафига тебе вообще НУП?) Неужели некуда больше деть драгоценное время?)
Владик20003
Sunday, 21 October 2018, 23:32
solovushek Rommy Реально, сюда приходят в основном отчаянные, те у которых действительно все не очень найс, а ты просто время на это зря тратишь, зачем? Интереса ради? Если так, то это очень глупое занятие, бросай это дело
serg76
Monday, 22 October 2018, 0:08
Rommy QUOTE |
solovushek Да нафига тебе вообще НУП?) Неужели некуда больше деть драгоценное время?) |
у него 14 ег,вы че как зачем нуп? а как же толстый пч заиметь? странно вы рассуждаете
предположим что у кого то размеры 20 на 13.Ему что тоже нуп на фиг не нужен?
cliverd
Monday, 22 October 2018, 0:16
QUOTE |
у него 14 ег,вы че как зачем нуп? а как же толстый пч заиметь? странно вы рассуждаете предположим что у кого то размеры 20 на 13.Ему что тоже нуп на фиг не нужен? |
serg76 а нахрена он нужнен с 20 на 13???
Rommy
Monday, 22 October 2018, 0:22
serg76
Не надо только сравнивать обхват 13 см и 14-14,2) Просто он написал, что хочет работать на длину и обхват, а это (учитывая стаж занятия НУПом) минимум 1,5 часа КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Помпа за 20 минут и так даст на время +0,5-1 см, можно джелк делать по 20-30 минут в день, времени куча сэкономится)
Ну ладно, это субъективное мнение парня, у которого скромный ПЧ. Просто представляя себя с членом даже 16х14, представляю как трачу это время на развлечение или на уделение внимания девушке, но никак уж не на дёрганье письки)
cliverd
Monday, 22 October 2018, 0:25
QUOTE |
Просто представляя себя с членом даже 16х14, представляю как трачу это время на развлечение или на уделение внимания девушке) |
А сейчас нуп отнимает все время и не хватает внимания девушкам то есть на секс?
visionar
Monday, 22 October 2018, 0:32
Владик20003 QUOTE |
Реально, сюда приходят в основном отчаянные, те у которых действительно все не очень найс, а ты просто время на это зря тратишь, зачем? Интереса ради? Если так, то это очень глупое занятие, бросай это дело |
надеюсь, это был просто сарказм.
Или ты реально такого мнения?
Thickness
Monday, 22 October 2018, 3:06
Rommy
Смешной-ей-богу.
ему-бы-хотя-бы-15-сделать-круто-будет!
я-вот-хочу=18х18.Не-от=стартовых-зависит=а=конечной-цели!
metanol
Monday, 22 October 2018, 3:09
solovushek
Привет. Расскажи как обрезался? Какие плюсы- минусы, ощущения в сексе?
cliverd
Monday, 22 October 2018, 3:13
QUOTE |
Привет. Расскажи как обрезался? Какие плюсы- минусы, ощущения в сексе? |
Я тоже обрезан, плюсы гигиена лучше, да и наверное все, снижается чувствительность головки со временем - это как к плюсам так и к минусам можно отнести.
Rommy
Monday, 22 October 2018, 5:09
cliverd QUOTE |
А сейчас нуп отнимает все время и не хватает внимания девушкам то есть на секс? |
Именно сейчас нет, а в обычные дни на гулянки времени очень мало уходит)
Thickness
Да конечно, смешной. Ты нормальному человеку расскажи, чем занимаешься тут, и по реакции узнаешь, кто из нас смешной)
tutut
Monday, 22 October 2018, 5:31
cliverd - фиг знает как у тебя, с прогрессом в нупе, но у меня он, реально, много времени занимает.
Понятное дело, девушки теряют меня на это время....
solovushek
Monday, 22 October 2018, 10:07
Rommy QUOTE |
Да нафига тебе вообще НУП?) Неужели некуда больше деть драгоценное время?) |
заняться есть чем))
но нуп бросать не собираюсь)
и 22 на 16 никто не отменял)
metanol
QUOTE |
Привет. Расскажи как обрезался? Какие плюсы- минусы, ощущения в сексе? |
мне сравнивать ни с чем. мне обрезание делали в 12 лет)
а так все по кайфу.
самое главное это гигиена и эстетика. да и девушка говорит что обрезанный в рот брать гигиеничнее чем не обрезанный)))
cliverd
Monday, 22 October 2018, 15:53
QUOTE |
фиг знает как у тебя, с прогрессом в нупе, но у меня он, реально, много времени занимает. Понятноt дело, девушки теряют меня на это время....
|
Нет прогресса пока, но все равно буду нупить в удовольствие, а так я уже перестал давно парится по поводу размера, и больше девушкам времени уделяю.
Tankiro
Monday, 22 October 2018, 16:12
solovushek QUOTE |
самое главное это гигиена и эстетика. да и девушка говорит что обрезанный в рот брать гигиеничнее чем не обрезанный))) |
тоже самое говорят)
Thickness
Monday, 22 October 2018, 16:34
QUOTE |
Да конечно, смешной. Ты нормальному человеку расскажи, чем занимаешься тут, и по реакции узнаешь, кто из нас смешной) |
Что=такое-нормальный-человек?
solovushek
Monday, 22 October 2018, 20:00
Thickness QUOTE |
Что=такое-нормальный-человек? |
нормальный человек - это детсад, школа, армия, свадьба, ипотека, отдых в турции, все как у всех)))
если такому скажешь про НУП он пальцем у виска покрутит)
Shamwil
Monday, 22 October 2018, 20:24
Армию свадьбу ипотеку и Турцию я бы вычеркнул
Детсад школа универ, вылет из универа, безработица, сидеть за телеком в руках газета с объявлениями о работе
И конечно алименты )
Rommy
Monday, 22 October 2018, 20:46
solovushek QUOTE |
нормальный человек - это детсад, школа, армия, свадьба, ипотека, отдых в турции, все как у всех))) если такому скажешь про НУП он пальцем у виска покрутит) |
Это стереотипный человек, а нормальный - это тот, которой занимается карьерой (норма), отдыхом (норма), хобби (спорт, творчество, литература, политическая деятельность и так далее - всё, о чём люди говорят напрямую, что годами было всеми признано и всем известно). Как вы понимаете, НУП такой, каким мы его знаем, тут не вписывается, ибо о нём знают очень мало людей, а занимаются им в разы меньше. И только помешанный будет считать, что доводить свой нормальный средний/большой член до травм (а они есть всегда - на этом строится НУП) - это норма. Вот таких людей я считаю смешными)
И не нужно проводить аналогию с профессиональными спортсменами. Эти люди травмируют своё тело ради всеобщего признания, величия и денег, а не ради того, чтобы какую-то Людку или Наташку удивить своим размером, когда у кого-то без травм уже есть такой или больше. Надеюсь, я ответил на вопрос о том, кого считаю нормальным. Если нет, то значит и не смогу - с человеком говорим на разных языках)
Thickness
Monday, 22 October 2018, 21:25
QUOTE |
И не нужно проводить аналогию с профессиональными спортсменами. Эти люди травмируют своё тело ради всеобщего признания, величия и денег, а не ради того, чтобы какую-то Людку или Наташку удивить своим размером, когда у кого-то без травм уже есть такой или больше. |
Не-знаю-для-меня-нормально-когда-член-с-треском-заходит-в-любую-киску-а-не-хлюпает=там-и=для-меня-нет-термина-ведро.
Для-меня-нормально-когда-я-могу-гордиться-своим-пч-и-не-стесняться-и-прятать-в-бане-или=находить-себе-себе-отмазки-что-у-всех=такой.Для=меня-нормально-ставить-цели-и-достигать=их.Для-меня-нормально-иметь-красивую-спортивную=фигуру-в-купе-с-внушительным-членом.Для-меня-нормально-когда-бабы-сами=клеятся=а-не-я-клею-их,осознавая-что-не-я-за-ней-должен-бегать,а-она-за-мной-ибо-таких-членов=и-умения-трахать-ей-вряд-ли-удасться-встретить-в-этой-жизни.В-общем-все-что-я-делаю-не-так-как-другие-для=себя-считю-нормальным.А-тех-же-кто-живет-рутиной-бедолагами,не-способными=превозмочь-себя=и=заняться-делом.
Я=травмирую-свое-тело-и-член-не-ради-славы-и-денег-для-удовлетворения-собственного-эго.Ибо-я-самец.
Rommy
Monday, 22 October 2018, 21:50
Thickness
Ты заменил выражение "мне нравится/мне хочется" на "для меня нормально". И столько раз ты про своего дружка написал, что у меня чувство сложилось, что для тебя всё крутится вокруг члена. Возможно, это и не так)
Кароч, хорошо, что ты поведал о своих ценностях. У каждого своя норма)
Thickness
Tuesday, 23 October 2018, 3:00
Rommy QUOTE |
Ты заменил выражение "мне нравится/мне хочется" на "для меня нормально". И столько раз ты про своего дружка написал, что у меня чувство сложилось, что для тебя всё крутится вокруг члена. Возможно, это и не так) |
Если-ты-не-заметил-тут-у-многих-все-вокруг-члена-вертиться-иначе-их-здесь-не-было=бы.А-у-кого-ничего-не-вертиться-тот-ничего-не-добившись-сливается!
solovushek
Friday, 07 December 2018, 21:38
Вопрос к опытным.
Как сделать чтобы член был задран к верху когда стоишь?
Сделать его в форме банана.
Прочитал много статей. Тех кто исправлял кривизну и т.д.
Многим помогли эрегированные сгибания и экстендер.
Кто что скажет?
akei
Friday, 07 December 2018, 23:35
solovushek QUOTE |
Как сделать чтобы член был задран к верху когда стоишь? Сделать его в форме банана. |
ты хочешь приобрести кривизну?)
Добавлено:
Или мб ты про угол эрекции
visionar
Saturday, 08 December 2018, 1:11
Rommy QUOTE |
И столько раз ты про своего дружка написал, что у меня чувство сложилось, что для тебя всё крутится вокруг члена. Возможно, это и не так)
Кароч, хорошо, что ты поведал о своих ценностях. У каждого своя норма)
|
Форум об увеличении ЧЛЕНА. На чем здесь еще концентрироваться и о чем говорить? Знаешь кто добивается успеха в деле? Тот кто во время ее достижения концентрируется только на ней!Когда весь мир перестает существовать вокруг, только тогда что-то выходит путное. И это не означает что нужно зацикливаться только на одном. Но если я пришел в тренажерку - для меня существует только одна цель - стать самым большим, отзаниматься как последний раз в жизни и сделать все что от меня в силах ради самой главной цели - наростить мышцы. Когда я закончил тренировку, выхожу на улицу - главная цель - заигрывать с девушками и покорить всех вокруг. И так задачи меняются в зависимости от того ,чем ты занимаешься.
akei
QUOTE |
solovushek QUOTE Как сделать чтобы член был задран к верху когда стоишь? Сделать его в форме банана.
ты хочешь приобрести кривизну?) |
Скорее всего хочет хорошенько помассировать точку G
Rommy
Saturday, 08 December 2018, 1:37
visionar
Если ты ходишь в зал и для тебя всё начинается крутиться только вокруг твоих мышц, то это тоже убого, как по мне. И вообще, прочти моё последнее предложение в сообщении, которое ты процитировал. Возможно, поймёшь, что говорить тут реально уже не о чем.
visionar
Saturday, 08 December 2018, 3:26
Rommy QUOTE |
то это тоже убого, как по мне |
Убогому - убогое, не спорю. Восприятие мира вокруг тебя, это твое зеркало.
Если ты в зале думаешь о девушке, а с девушкой о зале....вот тут узость. Ты либо читаешь не понимая, либо понимаешь не вчитываясь.
Thickness
Saturday, 08 December 2018, 3:33
visionar
Согласен-для-достижения-каких-то-целей-нужна-концентрация,где-то-очень-хорошая.Я-тоже-по-такому-же-принципу-живу.Иногда-это-переходит-в-одержимость-идеей.Можно-сказать-все-еще-зависит-от-характера.
Rommy
Saturday, 08 December 2018, 3:57
visionar
Не вчитывался. Признаю, мой косяк, но это лишь потому, что наш спор был больше месяц назад, где пришли оба к тому, что у каждого своё мнение на этот счёт. Но вот я внимательно прочёл твои слова и не понимаю, что именно ты хотел донести, если там речь была о другом? И началось всё с того, что я написал, что именно я бы делал при определённых обстоятельствах. Дак пытаясь меня уличить в невнимательности, почему ты сам пишешь не связанный с сутью спора комментарий? Вырвал из написанного мною одну часть, которая не отражает мысли, и решил её как-то прокомментировать, ахах) Я тоже спорить не буду.
Alexey01
Thursday, 14 March 2019, 23:20
QUOTE |
Вопрос к опытным. Как сделать чтобы член был задран к верху когда стоишь? Сделать его в форме банана. |
Все очень просто, нужно лишь получить травму на ПЧ, чтобы при это повредилась белочная оболочка, тем самым заработав болезнь Пейрони, а это как раз то самое, что тебе и нужно.
Doctor.uz
Friday, 15 March 2019, 11:29
Alexey01
В каком месте члена нужно получить надрыв белочной оболочки,и как это технически осуществить?
Vezunchik
Friday, 15 March 2019, 12:08
Членовредители)))) может лучше клемпованые разгибания поделать?
Alexey01
Friday, 15 March 2019, 16:17
QUOTE |
В каком месте члена нужно получить надрыв белочной оболочки,и как это технически осуществить? |
Если человек хочет получить искривление вверх, то ему нужно заработать себе дорсальную форму болезни Пейрони, а как это сделать — это уже его проблемы. На зарубежных форумах, посвященных болезни Пейрони, неоднократно встречались люди, кто получил себе столько неприятную болезнь, делая разного рода сосудистые упражнения — джелкинг, юли-3 и тому подобное
Doctor.uz
Friday, 15 March 2019, 16:54
Alexey01 Сказал А,говори и Б.
Человек конкретно спросил,ты на полном серьёзе даешь совет надорвать белочную оболочку.
Если не знаешь,как её надорвать,переливать из пустое в порожнее не нужно.
QUOTE |
а как это сделать — это уже его проблемы |
Не зная ответ на вопрос,молоть чепуху,лишь бы что то сказать,приравнивается к троллингу.
QUOTE |
На зарубежных форумах, посвященных болезни Пейрони, неоднократно встречались люди, кто получил себе столько неприятную болезнь, делая разного рода сосудистые упражнения — джелкинг, юли-3 и тому подобное |
Alexey01
Кто ты?
Ты точно не новорег
Alexey01
Friday, 15 March 2019, 17:26
QUOTE |
Человек конкретно спросил,ты на полном серьёзе даешь совет надорвать белочную оболочку.
|
Где тут полную полную серьезность видно? Сомневаюсь, что кто-то в здравом уме захочет получить себе болезнь Пейрони лишь для того, чтобы у него член был желаемой формы. А какими-то мифическими упражнениями изменить геометрию белочной оболочки попросту невозможно. Иначе бы люди не ложились, даже с врожденным искривлением, на операцию по его коррекции.
Doctor.uz
Friday, 15 March 2019, 17:51
Alexey01
Тогда не нужно в серьезной теме давать такие советы.
Их можно давать в теме Юмор
Уровень Айкю у всех разный и есть вероятность, что кто то воспримет твои советы всерьёз
solovushek
Friday, 15 March 2019, 20:48
Doctor.uz
Док, не стоит на таких время свое тратить и обьяснять что-то) За 6 лет активного нупа и чтения форума уже привык к таким "опытным"))
TzarIvan
Friday, 15 March 2019, 22:36
Doctor.uzQUOTE |
В каком месте члена нужно получить надрыв белочной оболочки,и как это технически осуществить? |
Никогда не слышали о диагнозе перелом полового члена? Вы точно доктор?
Самсонъ
Friday, 15 March 2019, 22:53
то есть, до лампочки эр. сгибания анти-кривизны?
есть же нуперы которые побороли кривизну,
Tankiro в пример. Я уже больше месяца эр. сгибания делаю, особо с виду ничего не изменилось, одна радость, - разносит хорошо
Doctor.uz
Friday, 15 March 2019, 23:28
TzarIvan
Разговор идёт совсем о другом,ваш пост несуразен.
TzarIvan
Saturday, 16 March 2019, 0:17
Alexey01QUOTE |
Представьте, можно и член сломать. Например, если дама в позе наездницы неудачно на член сядет. Будет разрыв белочной оболочки и другие ужасы. |
Я это знаю, но доктор утверждает что это несуразно
Doctor.uz
Saturday, 16 March 2019, 0:58
TzarIvan
Несуразно строить из себя дурачка
Alexey01
У тебя один айпи с TzarIvan
Мультиаккаунт.Отдыхаем до новой регистрации
Баня
solovushek
Wednesday, 06 November 2019, 18:07
Одно из последних фото. Не мерял уже давно.
Хотел бы сказать всем новичкам которые в первый же месяц хотят накупить помп и эксов - на мануальных упражнениях тоже можно хорошо расти!
Всем ялды!
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Thickness
Wednesday, 06 November 2019, 18:41
solovushek
Я-2-года-на-одном-мануале-сижу.
Tankiro
Wednesday, 06 November 2019, 18:59
solovushek
Так замеряй)
Может просто скинул вес и кажется больше
eblik
Wednesday, 06 November 2019, 19:36
Tankiro QUOTE |
Может просто скинул вес и кажется больше
|
Мне так нравится как ты людей поддерживаешь))
Зелень
Wednesday, 06 November 2019, 20:24
solovushek Ты стопами тоже джелк делаешь ?)) они у тебя автоматически в кольцо соединяются
Dimza
Wednesday, 06 November 2019, 20:33
Вопрос мимопроходящего. Пролистал всю персоналку не вчитываясь. Есть фото. На всех сидя и без линейки, метра. Смысл в таких фото? Как подобным образом можно отследить динамику? Сидя, меняя угол члена относительно тела можно 2см туда-сюда юстировать.
solovushek
Thursday, 07 November 2019, 10:30
Tankiro QUOTE |
Так замеряй) Может просто скинул вес и кажется больше |
вес тот же) замер будет в январе.
Зелень
QUOTE |
Ты стопами тоже джелк делаешь ?)) они у тебя автоматически в кольцо соединяются |
хаха) не заметил.
Dimza
QUOTE |
На всех сидя и без линейки, метра. Смысл в таких фото? Как подобным образом можно отследить динамику? |
я выкладываю сюда те фото которые хочу сам. Отслеживаю динамику я у себя в экселе.
QUOTE |
Сидя, меняя угол члена относительно тела можно 2см туда-сюда юстировать. |
2 см? ну если только сидя не загнуть его вниз и не мерит от яиц.
я уже писал почему мерю сидя. ЧИТАЙ ВНИМАТЕЛЬНО ЕСЛИ ЧИТАЕШЬ.