Часть 1.
Что происходит когда вы безжалостно бросаете самца крысы в клетку с самкой? Поначалу, вы становитесь свидетелем страсти и безумного совокупления. Затем, постепенно, самец устанет от этой конкретной самки. Даже если она захочет ещё чуточку пошалить, ему будет уже достатотчно. Тем не менее, если заменить самку на другую, то наш хвостатый половой гигант тут же оживает и отважно борется за то, чтобы хорошенько её оплодотворить. Вы можете поиздеваться и повторить этот процесс замены самочек, пока крыс не отправится в крысиный рай от такого сексуального марафона (не самая худшая смерть, надо заметить

Это называется эффект Кулиджа - автоматическая реакция на новых партнеров. Это то, что вы получаете, когда подсаживаетесь на интернет-порно.
Так же как и лабораторный крыс, вы имеете примитивный механизм в вашем мозгу, который призывает вас немедленно оплодотворить двухмерную самку, самца (или ещё что-то


Примитивные схемы в вашем мозгу управляют эмоциями, движениями, импульсами и подсознательным принятием решений. Они делают свою работу настолько эффективно, что эволюция не видела необходимости менять их, с тех самых пор, когда люди и людьми то не были.
Побольше допамина! Побольше!!!!
Для вас, крыс и всех остальных млекопитающих, страсть и мотивация продолжать заниматься сексом возникает из-за нейрохимической штуки под названием допамин. Допамин усиливает центральную примитивную часть мозга - центр удовольствий. Из названия понятно, что отвечает этот центр за всяческие наслаждения, удовольствия и создания разнообразных зависимостей.
Древний центр удовольствий заставляет вас делать вещи, которые способствуют выживанию и передаются в генах. На вершине человеского списка удовольствий находятся: пища, секс, любовь, дружба и новизна. Это так называемые "естественные наркотики" в отличие от зависимости к химическим веществам.
Эволюционная цель допамина - мотивировать вас делать то, что заложено в ваших генах. Чем больше вброс допамина, тем больше вы хотите чего-то. Нет допамина и вы просто игнорируете объект. Шоколадный торт и мороженое - большой взрыв допамина в мозгу. Сельдерей - немножко пшикнуло что-то (ну это понятно, какое может быть удовольствие от травы

Допамин можно ещё назвать "молекулой наслаждения", но технически это не будет точным определением. Он заставляет нас рыскать в поисках удовольствий, а предвкушение ништяков - это наша мотивация и желание действовать. Впрочем, удовольствие от получения желаемого или хорошее настроение возрастают от опиоидов. Допамин - это желание, опиоиды - зависимость. Наркоманию можно рассматривать как желание кайфонуть по полной программе.
Новизна, новизна, ЕЩЁ новизны!
Допамин возрастает от новизны. Новый автомобиль "Лада-малина", новая серия "Отчаянных домохозяек", Айфон 6 - мы все сидим на допамине. Как и обычно, новые ощущения исчезают, когда допамин снижается.
Вот как эффект Кулиджа работает: центр удовольствий вырабатывает все меньше и меньше допамина в связи с существующей самкой, но продуцирует большую дозу когда видит новую хвостатую соблазнительную попку. Звучит знакомо?
Неудивительно, что крысы и люди ничем не отличаются, когда дело доходит до реакции на новые сексуальные раздражители. Например, когда австралийские исследователи (хорошо, что не британские учёные

После 18 просмотров и испытуемые и исследователи дружно дрыхли несмотря на происходящее на экране. Но тут поставили новое кино! Бинго! Подопытные дяди и их пенисы мгновенно пришли в боевое состояние. (Женщины кстати показали аналогичные результаты, им тоже новенькое видите ли подавайте!)
Порно же особенно заманчиво для центра удовольствий, потому что новизна находится на расстоянии одного клика. Это может быть Саша Грей в компании с 3 неграми или Тори Блэк, тоже отнюдь не в одиночестве, это могут различные необычные сцены и позы, короче, дело как вы понимаете в почти безграничном разнообразии. Сидя за компьютером и кликая порноролики часами, вы можете "поиметь" за это время столько новых партнеров, сколько наши бедные пещерные предки не имели за всю жизнь.
Что делает мозг, если у него есть неограниченный доступ к суперстимулирующим штукам, с которым его никогда не учили справляться? Некоторые мозги в конечном итоге адаптируются, что сопровождается измениями в мозге, связанными с зависимостью. Исследования подтверждают, что предвкушение удовольствия и новизна усиливают друг друга, тем самым увеличивая возбуждение и создавая новые связи в лимбической структуре мозга.
Интернет порно - это не сексуальная зависимость - это Интернет зависимость. Хотя мастурбация и часто сопровождает просмотр, это всё-таки привыкание к новым пикселям на экране.
Наркота - это не только зависимость.
Общеизвестно, что увеличивающие выделение допамина средства, такие как алкоголь и кокаин, могут вызывать зависимость. Тем не менее, только 10-15 процентов человеков и крыс употребляя наркотики (за исключением никотина) когда-нибудь станут наркоманами. Означает ли это, что остальные из нас в безопасности перед угрозой наркотической зависимости? Когда речь заходит о химической наркомании, возможно, что да.
Но, когда дело доходит до неограниченного доступа суперстимулирующих естественных удовольствий, таких как нездоровая пища, или даже видео игры, то ответом будет - НЕТ. Хотя, конечно, не каждый человек попадется на крючок.
Причины, почему мы так реагируем на секс и еду - даже если не подвержены другим зависимостям - является то, что наш центр удовольствия эволюционировал, чтобы вести нас к еде и сексу, а не к наркотикам. Высокое содержание жира и сахара (75% американцев имеют избыточный вес) и интернет порно (даже ТЫ читаешь эту писанину!) более способны зохватить и поработить людей, чем это делают старые добрые героин и кокаин. Эти ненормальные версии натуральных, естественных удовольствий разгоняют механизмы насыщения нашего мозга. Чувство наслаждения возникают от концентрированных калорий и возможности вдоволь посовокупляться, что является вершиной наших генных приоритеров.
Все пристрастия приводят к тем же серьёзным изменениям мозга.
Недавние исследования показали, что поведенческие зависимости (пищевая, игровая, от интернета) и зависимость от химических веществ включают те же фундаментальные механизмы, приводящие к набору общих изменений в химии и анатомии мозга. Эти изменения включают в себя:
Десенсинбилизацию - (мудрёное слово, означающее потерю чувствительности). Среди прочих изменений: снижение допамина и его рецепторов в центре удовольствий, в результате чего наркоман становится менее чувствительным к удовольствиям и "голодным" к веществам, которые вызывают выброс допамина. Наркоман затем имеет тенденцию к пренебрежению интересами, стимулами и поведением, которые когда-то были очень для него значимы.
Сенсибилизацию - (повышенная чувствительность к удовольствиям). Перестройка нервных связей вызывает повышенную активность центра удовольствий на мысли связанные с зависимостью. Этот рефлекс Павлова делает зависимость более убедительной и превалирующей, чем все другие виды деятельности в жизни наркомана.
Разрушение силы воли - Измения в лобных долях мозга приводит к уменьшению управляющего импульса и ослабляет способность предвидеть последствия.
Дисфункциональные стрессовые состояния - стресс может легко спровоцировать рецидив.
Эти изменения происходят только в мозгу? Нет. Каждый из этих вышеперечисленных показателей множественно отражается на клеточном уровне и выражается изменениями в химических процессах. Большинство таких изменений не могут быть исследованы в человеческом организме должным образом, из-за отсутствия необходимых технологий.
Для сексуального возбуждения, пищевой и наркотической зависимости есть один главный переключатель: DeltaFosB
Главный переключатель, который запускает многие из этих наркотически-зависимых изменений - это протеин DeltaFosB. Продолжение чрезмерного употребления "естественных наркотиков" (секс, сахар, жирная еда, аэробные упражнения (опа, оказывается это тоже "наркотик"

Накопление DeltaFosB и молекулярные изменения, которые он производит, идентичны и для сексуального влечения и для наркотической зависимости. Иными словами DeltaFosB эволюционировал чтобы перестроить мозг подростка для сексуальной стимуляции, но наркотики перехватили этот механизм.
Эволюционная цель DeltaFosB в том, чтобы мотивировать нас "получить что-то, потому что это хорошо". Это механизмы для поиска еды и воспроизводства, которые хорошо зарекомендовали себя в другие времена и в другой окружающей среде. С появлением же сверхнормальных версий "естественных наркотиков", получить зависимость от еды или от порно, стало просто как дважды два. Американское Общество Исследования Наркомании однозначно говорит, что еда и секс-влечение - это истинные пристрастия.
Ваш угнанный "разгульный механизм": Допамин активирует DeltaFosB
"Разгульный механизм" является эволюционным преимуществом в ситуации, когда выживание способствовало преодолению нормального уровня насыщения. Подумайте о волках, прячущих до 20 фунтов натурального мяса после хорошей охоты. Или о наших предках, нуждающихся в накоплении высококачественной калорийной энергии, и откладывающейся на боках, чтобы пережить трудные времена. Или брачный сезон, когда есть гарем для очень приятного времяпровождения
.gif)
Наша окружающая среда резко изменилась. Интернет предоставляет безграничные возможности спаривания, которые наш примитивные мозг воспринимает как реальные, потому что вы находите их такими возбуждающими. Как и любой хороший, правильный млекопитающий вы пытаетесь автоматически распространять свои гены далеко-о-о-о и широко-о-о-о, но нет конца вашему брачному сезону.
Клик, клик, клик, дрочу, клик, клик, клик, дрочу. Изо дня в день, без перерыва. Это чертовски изнуряет ваш "разгульный механизм". Эволюция никогда не подготавливала свой примитивный мозг для такой вот стимуляции без перерыва. Избыточное потребление (еда и секс) является сигналом вашему мозгу, что вы выиграли эволюционный джек-пот! С продолжением ежедневного, чрезмерного потребления, допамин вызывает ряд изменений мозга, в том числе сенсибилизацию.
Возникает естественный вопрос: "Сколько это - слишком много?" Ответ прост: "Такое количество стимуляции, которое приводит к накоплению DeltaFosB и соответствующих изменениях в мозге."
Именно поэтому постановка таких вопросов как - "Что есть определением порно?" или "Какое кол-во порно приводит к зависимости? - бессмысленны. Это как спрашивать бывшего игрока: игровые автоматы или блэкджэк приводят к зависимости от азартных игр. Или у пищевого наркомана выпытывать сколько он тратит время на еду.
Центр удовольствия без понятия что такое порно. Он просто регистрирует уровни стимуляции через допаминовые шипы. Это физиология, а не мораль или сексуальная политика.
Читатель, ты устал читать?
Ну что же, можешь отдыхать.
Попей чайку, понюхай розу,
Пойди побегай по морозу,
Но помни ты теперь всегда:
Зависимость - это беда!