Здравствуйте коллеги!

Надеюсь примите в свои ряды нуба в НУПе. Появилось свободное время, точнее время, бесполезно проводимое дома, вот и решил таки завести свой дневник. Не столько для кого-то что-то новое узнать, а больше для самого себя, что бы наглядно было видно через что прошёл, какие ошибки допускал, и каких результатов смог достичь. Ну и конечно принять советы бывалых именно про мой случай…

Как понимаю, нужно рассказать немного о себе и что, собственно говоря, привело меня к вам. Годков мне 26. Жил не тужил, пил каждый день на протяжении многих лет исключительно пиво(много), курил и курю по сей день лет так с 15. Травкой не балуюсь(бывало в юношестве). Ну и как следствие, от такой жизни разнесло меня как воздушный шарик. Вешал на протяжении пары последних лет 90-95кг при росте 190. Прошедшим летом расстался со своей подругой, с которой прожили вместе не много не мало чуть меньше десяти лет. И тут понеслось моё «самосовершенствование», ибо интима то хочется, а кому я такой заплывший жирком алкаш нужен?! Правильно, никому не нужен первым делом бросил пить и начал правильно питаться, что за пару месяцев лишило меня 15кг жира с попы, живота и прочих частей тела. 80кг стал вешать в результате, и начал «качаться», почему в кавычках? Да по тому, что это больше похоже на зарядку, не более, но тонус мышц вернул. Хорошо, подумал я, ожирением не страдаю, что же дальше?! Ведь зима впереди, девушек особо не погуляешь, да и желания у меня в этот период скромны к утехам.

Вот плавно и подобрались к члену. С юношества мне категорически не нравилась длина моего пч, по отношению к росту всего тела она выглядела не пропорционально и смехотворно. Это я про лет 16, когда пч был в длину 15,5-16см по не точным замерам, ибо не знал как надо измерять да и в точности небыло необходимости, просто смотрелся как карлик на фоне всего тела. Но появилась девушка, и я забыл со временем о своём друге, ну точнее о его размерах. Ведь и меня и мою подругу секс устраивал(ей даже иногда было больно, до матки доставал). Вернёмся в нынешний промежуток времени… Когда я бросил пить, сбросил вес, и начал заниматься спортом, само собой вспомнил и о моём пч. Мне было интересно его измерить после лет курения и пьянства, я был уверен, что он уменьшился, без шуток, но и эрекция давала поводы для беспокойства, она уже не была как у пацана на 100%, скорее 85-90% и это очень существенная разница как выяснилось позднее. Замерил, с вдавленной выдало 16см при ну самой мощной эрекции, которой я мог тогда добиться. Результатом был не доволен и рад одновременно, рад, по тому, что хоть не меньше чем в 16 после стольких лет саморазрушения. Мерил с вдавленной, по тому, что продолжал худеть, ну не худеть а больше избавляться от жира в области лобка и пресса. По этому по сей день ориентируюсь сугубо на вдавленный результат, не вдавленный смотрю, но не фиксирую, он для меня вторичен. Обхват был 14,4(скорее чем 14,5), вид сверху по середине, если мерить штангельциркулем(или как там его называют…) 5,2см. да, он у меня не круглый, он как бы сплюснут, не знаю как описать.

В общем было принято решение не тратить зиму даром и найти всевозможные руководства к действию. Не один день честно говоря потратил на поиски в сети инфы пока не наткнулся на этот форум, на самом деле Энциклопедию НУПа!! Я прилежно его читал больше недели, даже по мойму не регистрировался, тупо читал, курил форум так сказать впитывая всё что только успевал)

И вот 1 октября 2012г я начал заниматься по программе новичка, начальные данные:
BPEL(при стояке с вдавливанием) – 16см
BPFSL(длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой) – 17,5см
EG(окружность) – 14,4см по середине и у основания та же цифра.
Не вдавленную длину не помню даже, при хорошем стояке что-то типа 15,3 было не обращаю на этот показатель пока внимания.

Спустя неделю убрал из программы растягивания, показались бесполезными, времени на чтение материала небыло что бы переубедить себя, о чем сейчас жалею.

Кегель. Как-то с Кегелем у меня с самого начала незаладилось, забывал про него и вообще не очень нравилось… Келегем пользовался при джелке для поддержания нужного уровня эрекции, как и по сей день, не более…

Джелк, мокрый(пользуюсь оливковым маслом), обратным ОК хватом, по ощущениям, начал с 70 доений, дальше больше и с более мощной проработкой. Спустя месяц делал два сета по 100 и 1 на 50 доений за упражнение. До сих пор практикую это количество параллельно принятию душа.

Через пару/тройку недель занятий попробовал сухой джелк, показалось, что пч прорабатывается мощнее за меньшее кол-во повторений, начал по немногу практиковать…

Прогревание. Прогревание я попробовал по началу пару раз делать, не понравилось, не удобно, понадеялся на авось и исключил из программы, после чего просто перевёл джелк в ванную комнату и стал прогревать во время вялых растягов под струёй воды непосредственно перед сетами джелка.

Так прошло чуть больше месяца, около полутора если быть точнее. Я даже умудрился получить тромб и выйти из строя дней на 8. Тромб получил по глупости конечно же, хоть и прогревал и растягивал предварительно, но всё же натянул «нечно» на подобие эрекционного кольца(только туже) стояк просто готов был разорвать пч изнутри, и начал делать джелк. 10-15 движений и здравствуй тромб ;

Замеры сделал 11.11.12г :
BPEL – 17
EG – 14.5(уже жестко и точно)
BPFSL – 17,9
Эрекция стала 100%(до начала занятий, повторюсь 85-90%)
Прозанимавшись ещё неделю почувствовал что пч подустал и решил сделать перерыв. Перерыв зятянулся до 20-ых чисел декабря.

Снова начав (23.12.12г.) заниматься, решил привнести в программу что-то новенькое. И не прочитав форум пошёл в сексшоп, где купил самую обычную дурацкую помпу фирмы TOYFA с измерительной шкалой на колбе в 20см(+1см от отметки в 20 до конца колбы).
Программа осталась прошлая, вялые растяги при прогревании с последующим джелком в душе. + раз в 2 дня более жесткий сухой джелк. + добавилась помпа раз в день 1 сет на 20минут, давление чутка не доходя до болевого порога, манометра(кажется так) на помпе нет, груша не давала максимального давления, модернизировал систему откачки воздуха – получил черный член(не парюсь).
Отдых. Ну с отдыхом у меня так, или по настроению члена, что уже реально понимаю сам, что надо дать день отдыха. Либо из-за нехватки времени, что тупо в душ забежал ополоснулся и по делам(если нет времени на полноценную треню, считаю, лучше даже не начинать, лучше пропустить).

На сегодняшний день(20.02.13г) имею:
BPEL – 17,3
EG – 14,8
BPFSL – 18,4
Ну и NBPEL – 16,7

Простите если что упустил, впервые пишу так много за раз. Если что-то надо добавить, спрашивайте. От помпы я решил пока отказаться на месяц, привести член в человеческий вид так сказать, хотя меня мой черный член и не парит нисколько, разовые подруги иногда обращают на это внимание и приходится отшучиваться… но потом буду уже пампить по уму, не доводя до чернокожести. Прошу советов, ибо видно, что рост стоит практически на мертвой точке. Вот сходил сегодня за хлебом, и по пути купил хомутик(с барашиком) для клэмпа, хочу добавить в программу.

10 лет не малый срок, тяжело наверное было расставаться

так-то да, но суть не в этом) да и подфорум не о отношениях

я вот чего думаю по поводу длины. первоночальный скачок роста спишем на тонус. а вот дальнейший набор миллиметров уже на рост, который в свою очередь не очень радует своим прогрессом. кажется мне, что на растягивания я зря забил с самого начала, их стоило делать более интенсивно, и возможно изначально прирост был бы большим. на данном этапе своей карьеры в НУПе даже и не знаю спасёт ли включение интенсивных растяг в программу? или стоит сделать перерыв (на какое время?)?

k_p_a
Привет. Размеры очень хороши. Особенно ЕГ- можещь хорошо наростить и длинну и обхват.-УДАЧИ
Будешь делать клэмп-отпишись.

Добавлено:
я бы не отдыхал а добавил растяги и помпу в узкой колбе-пакинг на длинну

Байрон
привет. размеры, понимаю, что нормальные, не комплексую и тому подобное, просто хочется эстетики, пропорциональности что ли.
начну клемпить, понимаю, что скорее всего вздую ещё ЕГ, но длина либо совсем встанет, либо пойдёт ещё более вяло. по этому клемп по минимуму по началу. хотелось бы длину вытянуть больше чем сразу напирать на обхват. да и чем больше обхват, тем потом сложнее будет отвоевать длину как я понимаю. с моим данным обхватом уже кажется, что до адекватной длины мне годы рыботы...

Привет! Я бы на твоем месте купил Экстендер. ЕГ у тебя и так отличный ,так что можешь просто совмещать Экстендер с разными видами растягов,сидением на ПЧ и т.д.

Ах да, с прибытием на форум! )

Thomson
привет. спасибо)
я вот как раз таки насчёт экса думаю, что рановато. хотелось бы ручками выжать максимум, потом уже всякого рода вешалки и эксы, если не добьюсь желаемого мануально.
думаешь, что на данном этапе включение интенсивных растягов поможет? и не стоит даже делать перерыв(отдых на недельку/две)?

ой, напутал, исправил BPFL на BPFSL в шапке темы)

k_p_a
Попробуй веревочные растяги

Байрон
это я извеняюсь за неосведомлённость, между ладоней пч берём и выкручиваем как верёвку?

k_p_a

Ну на счет рано или нет это вопрос как говорится "зависимый от цели" ,я просто не увидел какую длину ты бы хотел иметь
Лично я начал с экса, но через два месяца бросил его ( по причине не хватки времени и по причине моей еще дооолгой работы в НУПе,ну и плюс сейчас решил взяться за ЕГ. )

Если ты хочешь набить до 19-20 см, то я думаю можно обойтись одним эксом и растягами. Мануал нужен для того, что бы когда он перестанет приносить плоды, можно было перейти на механику) Но это лично мое имхо Просто я себе долгосрочную цель поставил набить 16 см нбпел мануалом ,а всё остальное тянуть механикой

k_p_a
Под головкой берёшь ок хваткой- предворительно перекручиваешь ПЧ на 180 гр или больше- если можешь- и тянешь. сильно- держишь сколько сможешь. Я делаю с вак калпаком --держать очень удобно- и на пять сторон считаю до 40- и по кругу по часовой и против

Thomson
всё правильно, цель бпел 20см, нбпел минимум 19, для роста в 190см думаю нормально. но опять же, если обхват продолжет расти то и 19см будут визуально казаться не пропорционально скорее всего на общем фоне тела. но до этого ещё дожить надо.
вот и у меня бзик, не пользовать мех. удленители типа экса, пока при мануале рост вообще не встанет, не знаю почему-то кажется это правильным решением.

Байрон
о узкой колбе уже задумался, скорее всего скоро буду обращаться к Танкиро
понял про вер. растяги. спасибо, обязуюсь попробывать.

k_p_a

Тут будет правильным любое решение ибо они оба принесут плоды тут вопрос в том,что тебе удобнее будет. Мне лично больше экс нравится чем работа ручками) А насчет того, что казаться будет не пропорциональным или маленьким это уже чисто всеобщий бзик) Писюн всегда будет казаться недостаточно большим, даже у нашего супермэна в НУПе Tankiro при его спокухе в 19 см возникает ощущение лёгкой нехватки размера))

k_p_a
обхват просто отличный , у меня начальный 13.8 был , от джелка и помпы попер больше сантима за 2,5 месяца!)

Тут надо угадать за что взяться с самого начала. Мне повезло , я маньячил не зря

удачи и упорства тебе!

включил порно, опробывал хамутик) восторгу нет предела. вены. вены от джелка, даже от сухого так никогда не выперали, не думал, что у меня они такие мощные))) эрекция 110% грубо говоря. на вид ялда мечты. но по факту, после замеров в таком состоянии не так уж всё и солидно, по паре тройке мм всего больше чем при эрекции. видимо из-за вен визуальное восприятие искажено посидел с ним всего 5 минут, познакомился так сказать) классное упражнение, и кегелем кстати приходится пользоваться, что не может не радовать, ибо вообще его не юзаю. только при джелке слегка.

k_p_a
Привет!!! Норм параметры. Отрастишь себе огромный ПЧ. Имхо вот смотрю на твои показатели, а в голову теория ключевых факторов роста лезет. В соответствии с ней, ты правильно убрал из программы растяги потому что у тебя показатель растянутости туники нормальный, поэтому надо долбить сосудистые упражнения. И на рост грех жаловаться. Результат - то есть и нормальный. Удачи!!!

bochi
спасибо)
ну думаю мне всё же надо сперва(хотя уже и не сначала) взяться за длину ибо рост оной заметно ниже чем стабильный и верный рост обхвата, его я думаю для меня тоже не проблема будет добить до нужных размеров, когда закончу с длиной. если он сам к тому времени не дорастёт до оптимума.
вопрос к тебе, смотрю в подписи, что у тебя 15,6, и ещё больше хочешь... с девушкам разными спишь? не больно никому? длина здоровая, вижу, что по матке получают по чём зря, но всё же болезненные ощущения от обхвата интересуют.
Добавлено:
Yarik
привет) ну не знаю. сосудистые=обхват+ длина слабее. мануалка=длина+обхват слабее. в приоритете у меня длина сперва, потом уже обхват, в будущем.. следовательно мануалка мне в помощь. но и о сосудистых забывать нельзя-тонус держать тот же.

k_p_a
Секса небыло с девками другими с того времени как подрос, по матке не еще не давал длина близко 18,5 сейчас думаю , прослоечка жировая присутствует..Скоро просушусь , хочу 19+ чтобы было видно Обхват хочу побольше , это да. Сейчас еще подрос обхват из за того что начал на клэмп резко налегать.Скоро замер... Я как то попробовал секс после помпы с ЕГ>16 и такой кайф был, туговато а не в ведро... Обхват дело нужное))
Так что ты не брезгуй , а отращивай что отращивается. Если растет один из показателей то ты на верном пути!)
16,5 обхвата это думаю самое то! но я на всяк 17 зацементирую

bochi
я к чему спросил-то. когда после занятий у меня не вялые 14.4 а твёрдые 14.5 при жёсткой эрекции были, благо стояк восстановился. я с парой девочек, так уж получилось, что переспал. в общем одна осталась довольна всем и напрашивалась на повторные "сеансы", а вот второй было реально больно, при чём не девственница, не подумай, вроди и возбудил и всё как полагается, узко, больно, о втором разе не заикалась. вот и думаю, а стоит ли растить обхват так жестко, что бы потом только с опытными и рожавшими спать? я просто девочек молодых люблю, свежих 19-26 лет мой диапазон.

k_p_a
Почему, по-твоему, рост обхвата должен затормозить рост длинны?

O'neal
как тут уже десятки если не сотни раз писали, по типу резинки, проще вытянуть тонкую или толстую. ну и если работать над обхватом, то длина автоматом падает на второй план. специфика упражнений такая, имхо конечно. а вообще, хочется всё и сразу (и на куй сесть и рыбку съесть как гриццо). и мануалка и сосудистые и помпа и клемп)

ну вот собственно закончил треню сегодняшнего дня. решил таки в полную меру попробовать клемп. предварительно в душе растяги, джелком решил не увлекаться, 2 сета по 100. далее помывшись, вернувшись в комнату под порно 10мин клемпа - превосходно! ну раз уж такая пьянка, подумал я, и достал помпу, три сета по 3мин на максимальном давлении, между сетами массаж пч.

очень всё хорошо прошло и познавательно. но всё же помпу свернул, хомутик засунул в пакетик и убрал всё это добро в шкаф под замок до лучших времён, ибо как уже и писалось выше, мне нужна длина а не обхват сейчас.

теперь сижу и понимаю, что очень хочется извеняюсь трах-ся. обычно после занятий член хочет отдохнуть, да и у меня не возникает похотливых мыслей. а тут на тебе. либо клемп сыграл, либо помпа короткими интервалами так себя показала. ну что поделать, за 2 часа и до и после трени не спускаю. придётся перетерпеть

k_p_a
я со своим размером не пробовал разных девушек к сожалению , потому не могу ничего никому посоветовать по поводу больно / не больно , с недавнего времени как пч стал больше 18см , я начал им довольствоваться так сказать , но смотря на порно с каплоухим нигером в которого 20х19,5, видя реакцию девушек хочется еще и еще, хоть это и порноактриссы

bochi
ой, на порно не ариентируюсь. там и фистинг "типа" баб радует. и яблоки в попу суют. и Хамер анально мелких азиаток убивает. сказки это всё, не имеющие отношения к бытовым реалиям хотя не спорю, бывают и такие нимфоманки в реале, но этож надо поискать, да ещё и с огнём, и лучше днём

с праздником мужики!
с девушкой не так давно познакомился. замужем, работа, ребёнок, всё у неё уже сложилось в жизни. в общем закрутилось, завертелось, переспали. что в конце концов решили делать регулярно. ей нужен тупо трах, а мне не нужны отношения(почему все мои последние пассии и были разовыми...).
в общем нашли друг друга. так вот к чему я это всё. по ощущениям в постели, с длиной всё было в порядке, а вот обхват, хоть она и говорила, что всё просто отлично, лично мне показалось слегка свободно, люблю что бы узко и тесновато.
принял для себя решение заняться обхватом. за одно, если нарощу, потом можно будет проверить действительно ли длина очень плохо пойдёт как тут все пугают...
размеры замерять не буду, 20-го выкладывал, 3 дня не делают погоды , через месяц сравним, что получится из моей задумки...

вопрос такой есть. взял вот хомутик с барашиком(пластиковый вентиль), взял самый большой, его размеры 22/35, на спокуху натягиваю нормально, а как дело доходит до снятия после клемпа, тут проблема, приходится метал гнуть(долго так не протянет). есть ли большего диаметра такие же модели? по району обошёл магазины сантехники, максимум как у меня... если есть инфо, что бывают и больше, выберусь в город... брать хомут под отвёртку катекорически не желаю.

прога такова, джелк 200, после джелка [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , далее помпа в ванной с горячей водой внутри(не жалко китайца+обещают, что посветлеет) 4 сета по 3-4минуты на давлении на грани боли. перерыв, массаж, перекур. клемп 10мин, массаж и ещё 5 мин. помпа 3 сета по 4-5мин.

вопрос по хамуту снят, ответ [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

боюсь сглазить. дождусь всё же 27-го(неделя после последних замеров), и выложу что получилось по обхвату. но уже очень воодушевлён) т-т-т, что бы не напрасно) мерять обхват как известно можно и сидя и лёжа и стоя, разницы в размере нет. а на длину у меня линейка пугает пч, что уж говорить о камере. о камере+ линейке и стояке вообще молчу в тряпочку) а вот обхват когда не лень меряю...
(для себя - клемп сила, из проги не убирать!)

чёт изменить последнее сообщение не нашёл как.
ну вот и подошло к концу 27-ое. EG - 15 ровно. хз, как за неделю такое возможно, но обманывать кого-то а уж тем более себя смысла нет.
в любом случае, вышел на новый рубеж)

k_p_a

QUOTE

е. EG - 15 ровно. хз,

РАДУЙСЯ-раз уверен

Всё правильно, у меня за 2 недели EG прыгнул на 7мм.

после 23 убрал расстяги и долбил только сосудистые. довольно жестко. может дело в этом-эрекшин повысился. замеры у меня всегда в выходной день(от трени), тоесть пч свежачком.
пытаюсь разобраться как такое может быть... причём когда тренил, замерялся, обычно раздувало на пару мм, а тут пару дней назад заметил, что аж до 15.2-15.3 доходит. отдохнул, замерился, не ошибся)
Добавлено:
Gato negro
у меня на 4мм за 3-4 месяца... а тут на 2мм за неделю, вот и поражон)

k_p_a
Ах-да, перечитал щас твою персоналку, сначала подумал, что ты со стартовых 14.4 за неделю прыгнул.
А у меня 7мм за 2 недели и 3 мм за 3 следующих месяца)) Но я делал РНК. И сейчас делаю, не знаю будет ли прирост, но оно мне нравицца. А какой диаметр стал с 15 EG?

Gato negro
между 5.3 и 5.4
повторюсь, он раньше явно плоский был, сейчас как-то повнушительнее/помясистее)

работы много. домой прихожу уже под ночь. не до занятий неделю было. может раз или 2 всего за 7 дней потренил... сейчас пока дома, решил спустить. ну и замерил обхват, почему-то казалось, что подсдулся он. но нет, отката нет почти, между 14.9 и 15 держится, при 100% стояке твёрдые 15 наблюдаю.

Gato negro

QUOTE

А какой диаметр

а как его мерить? я двоишник)

k_p_a

QUOTE

между 5.3 и 5.4

это штангенциркулем по середине ствола в месте где меряю обхват.

всем привет.
ну вот и доигрался... где почитать про кровь из уретры? причина возникновения, как на долго брать перерыв? поиск поиском, но перелапачивать много уж слишком. спасибо.
с утра оттренил, поехал на работу, на работе писал 1 раз, ничего не заметил, сейчас домой пришёл, смотрю, и окуеваю... помыл, подавил, помял, ничего не выделяется. в общем киньте ссылкой. спасибо

QUOTE

а как его мерить? я двоишник)

Я и сам двоишник, но вроде как длину окружности разделить на 3.14)

Donky
4.7, мне эта цифра не нравится) штангенциркуль рулит
шутки шутками, а про насущную проблему ничего никто не подскажет?

k_p_a
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], я бы посоветовал минимум неделю отдыха, а то и две лучше, не шути с этим.

Donky
спс. побрёл читать

второй день вынужденного отдыха. решил замериться по этому случаю.
(12.03.13г) :
BPEL – 18(+2)(вот те и поработал на обхват..)
NBPEL – 17(потолстел по ходу)
EG – 15(+0,6) без изменений
BPFSL – 18,8(+1,3)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

k_p_a

QUOTE

BPEL – 18(вот те и поработал на обхват..)NBPEL – 17(потолстел по ходу)EG – 15 без измененийBPFSL – 18,8

А на сколько вырос где плюсики в скобках

Байрон
в первом посте предыдущие замеры и начальные данные) не будь лентяем)))

k_p_a

QUOTE

А на сколько вырос где плюсики в скобках

Правильно Байрон сделал замечание . Надо прислушаться и делать как положено НУПеру .

хорошо-хорошо отредактировал последние замеры)

кстати говоря, в последний раз при клемпе ег раздуло аж до 15,5. обычно на 2-3мм, если больше, стоит ждать прирост в ближайшее время. в тут эта "травма" всю малину подпортила.
кстати, ещё мальца модернизировал свою китайскую помпу. вклеил носик под узкий шланг, который купил в зоомагазине неподалёку, и там же взял "обратный клапан", всё это для продувки аквариумов используется. в общем на носик 2см шланга, дальше обратный клапан, дальше шланг и насос. воды система не боится, прям жестить в ванной с помпой начал после этой доработки.
горячей водой залил сколько надо(выверил опытным путём), член вставил, откачал воздух, шланг с насосом отцепил, и никаких лишних штучек не болтается - свобода действия. правда лимфой заливает жуть как, но проходит за считанные часы, не то что от вакуума без воды... и не темнеет член, к слову...
в помпе кстати в 20-ых числах декабря(тогда купил) раздувало до 19см при давлении на грани боли. сейчас до 20,5см при комфортном давлении. сама помпа же имеет линейку в 20см+ от 20-ти до "носика" ещё сантим, то есть 21см длины.
вроде высказался)

всем привет. в общем сдулся я ребята... после кровоподтёка из уретры по совету Donky решил неделю воздержаться от тренировок. потом запары на работе, и ещё пара дней вылетело. вчера тренил первый раз после отдыха. предварительно замерял ег, который выдал всего 14,8см. печальгоребяда... другие параметры не мерил, не интересно пока.
вот ещё чего заметил, на второй день отдыха от трени, в спокухе тааакая колбаска солидная болтаться стала(до сих пор). на работе заметил, когда писать пошёл) замерил сегодня спокуху, около 15 и такая мясистая. понятия не имею сколько было раньше, никогда не мерил.
такие дела... пошёл нупить)

прошла неделя после возобновления тренировок. пятнашку в ег вернул, рад. тренил по нарастающей, с легонца, что бы не перегрузить резко пч. сегодня довёл до своей обычной проги. в клемпе до 15.5 не раздувает как перед травмой, значит прирост пока ждать не стоит. ну что же, всему своё время. спокуха продолжает радовать габаритами(думал как начну тренить сдуется). от помпы пока воздерживаюсь.

Очень интересная тема, удачи тебе!

Раз не раздувает - не доодыхал. Имхо. У байрона за десять дней не раздуло. А после превзошел. Такие дела

всем здравствовать желаю
давно не писал, ибо и нечего... с конца апреля жесткие напряги на работе...
занимался только для поддержания набранных параметров. джелк на уровне онанизма, клемп раз в 3-5 дней, помпа с гор.водой в ванной раз в 3-5 дней. секс раз в неделю, дрочка чуть ли не каждый день. да, с этой работой деградирую...
в общем вроде отстрелялся, и график рабочий устаканился. 10 июля попросил Макса выслать мне колбу для пакинга, выбрал двух дюймовую, ждать прибытия ещё недели три... пока возвращаюсь к активным треням.
за период "членопинания" в данных не потерял

QUOTE

(12.03.13г) : BPEL – 18(+2)(вот те и поработал на обхват..) NBPEL – 17(потолстел по ходу) EG – 15(+0,6) без изменений BPFSL – 18,8(+1,3)

эти цифры на данный момент и будут отправной точкой.

k_p_a
Не потерял, еще и наберешь
Давай восстанавливайся!

Я щас без горячей воды сижу дома и даже кастрюли больше 2х литров нету, выкручиваюсь как могу, зае...ало.

Но здесь на ум приходят 2 пословицы:
"все что не убивает, делает нас сильнее" и ее армейский аналог "нас е...ут а мы крепчаем"


Ялды до колена, и пусть все стесняются=)))

Джози
а мне как раз включили как с работой наладилось и время появилось)
спасибо за добрые слова) и тебе желаю добиться цели

пс... забыл рассказать) купил тут себе шаха персидского...не сказать, что впечатления положительные. греет только при интенсивной дрочке. а брал как раз с целью прогревать... проще крем прогревающий (от растяжений, ушибов и тд) на основе к примеру пчелиного яда взять и смешать с кремом для лица с витаминами, в соотношении, что бы не жгло а грело, толку больше будет.