Тут все пишут, что при клампе накачивают свой ПЧ до каких неимоверных размеров и продолжают подкачивать в процессе самого упражнения, что увеличивает эффективность самого упражнения. А у меня не получается подкачивать кровь с помощью Кегеля, возможно я не правильно его делаю. А делать я его могу 2 способами:
1. По ощущениям работаю мышцей в основании ПЧ, при выполнении ПЧ втягивается и приподымается вверх, мочеиспускание данным упражнением останавливается, накачивание ПЧ кровью вообще не происходит.
2. По ощущениям работаю мышцей которая расположена между мошонкой и анусом, при выполнение ПЧ так же втягивается, но не так сильно как в первом варианте, анус сжимается, мочеиспускание данным упражнением так же останавливается, накачивание ПЧ кровью происходит, но не такое сильное как тут описывают. И уж тем более его не хватает для накачки во время самого клампа, когда ПЧ передавлен Клампами.
Подскажите пожалуйста, что не так делаю?

Могу только сказать, что сам никогда не понимал, каким образом кегель "накачивает" кровь. Действительно, если при очень сильной эрекции пережать член у основания (зажим или просто сильная хватка), а затем сделать кегель, то давление крови станет немного сильнее. Но я лично отношу это скорее к тому, что при кегеле член слегка вжимается (убирается) в тело, а поскольку объем крови в нем остается тем же самым (кровь пережата), то и давление на оставшуюся часть члена становится немного выше. Более того, лично у меня через 10-15 кегелей эрекция ослабляется. Т.е. на подобные стрессовые повышения давления есть 3-5 кегелей, не больше.

ты всё делаешь правильно! При клэмпе эрегированный пч пережимается у основания, при этом отток крови сводится к минимуму, а напрягая мышцу мы насильно вгоняем кровь в пч, и тем самым он разбухает, вот и всё.

QUOTE

при выполнении ПЧ втягивается

это происходит при расслабленном члене, в состоянии эрекции при напряжении это мышцы он наоборот наполняется кровью.

QUOTE

Могу только сказать, что сам никогда не понимал, каким образом кегель "накачивает" кровь. Действительно, если при очень сильной эрекции пережать член у основания (зажим или просто сильная хватка), а затем сделать кегель, то давление крови станет немного сильнее. Но я лично отношу это скорее к тому, что при кегеле член слегка вжимается (убирается) в тело, а поскольку объем крови в нем остается тем же самым (кровь пережата), то и давление на оставшуюся часть члена становится немного выше. Более того, лично у меня через 10-15 кегелей эрекция ослабляется. Т.е. на подобные стрессовые повышения давления есть 3-5 кегелей, не больше.

Вот вот, тоже самое заметил, что при Кегеле во время клампа эрекция быстрей ослабевает.
Добавлено:

QUOTE

ты всё делаешь правильно! При клэмпе эрегированный пч пережимается у основания, при этом отток крови сводится к минимуму, а напрягая мышцу мы насильно вгоняем кровь в пч, и тем самым он разбухает, вот и всё. QUOTE

Не получается туда ни чего вогнать, ну лично у меня, там все перетянуто! мы же не только вены пережимаем но и артерии тоже.

gipermarket07
Я конечно сам еще новичок, но мое мнение при клэмпе ты должен пальцами проводить по этой мышце от ануса к мошонке, т.о. кровь будет накачиваться в твой ПЧ.
Мое мнение.

QUOTE

Я конечно сам еще новичок, но мое мнение при клэмпе ты должен пальцами проводить по этой мышце от ануса к мошонке, т.о. кровь будет накачиваться в твой ПЧ. Мое мнение.

Сам так делаю до того как надеть Кламп, после одевания уже так не накачаешь, но все это не Кегель.

gipermarket07

QUOTE

Не получается туда ни чего вогнать, ну лично у меня, там все перетянуто! мы же не только вены пережимаем но и артерии тоже.

если сильно пережато, то конечно не удастся, я например зажимаю сначала несильно, закачиваю побольше крови в пч, и потом зажимаю еще сильней, чтоб кровь вообще не выходила. И по ходу клемпинга могу еще подкрутить.

QUOTE

Вот вот, тоже самое заметил, что при Кегеле во время клампа эрекция быстрей ослабевает.

Именно поэтому я и считаю, что кегель не качает кровь, а лишь изменяет давление. После резкого скачка давления, как не пережимай член, кровь все равно найдет путь к оттоку. Таким образом, после 3-5 кеглей кровь частично выходит из члена и он ослабевает. После этого прихотся начинать "загон" снова.

Emile: Не стану спорить. Я не медик. Я просто в своё время почитал пару статей про эту самую "лобково-копчековую" мышцу и не нашел в них указаний на какие либо блокирующие функции крови или насосные фнкции для крови. А поскольку напряжение любой мышцы ведет к её сокращению и поскольку лобково-копчековая мышца пролегает по всему тазу и поддерживает и сокращает его, я предположил, что в такой момент она слегка втягивает член в тело. Эрегированный или нет в данном случае не важно. Отсюда и возникла версия "уменьшения размера цилиндра при том же объеме жидкости", что ведет к повышению давления
Добавлено:
Emile: Сколько кегелей в клемпе вы можете сделать, пока не ослабнет эрекция?

под порно клемпуйте и не будет выходить.или как Умеренный советует сделайте подкладку для губчатого тела!

Если делаю джелк, то перед как взяться очередной раз ок хваткой за основание пч делаю кочек кегелем и сжимаю ок хватку и погнал до самой головки кровь, за тем другой рукой и так все время. А если качнуть и так держать л мышцу то конечно ослабевает. Какой бы у тебя стояк мощным не был, если ты продавливаешь ок хваткой, то этого стояка хватает на 10-15 доений, за тем 5-10сек востановление до нужной эрекции.
Сейчас осваиваю обратный кегель во время растяг, посмотрим что получится.

ankama
я согласен насчет того, что напряжение мышцы повышает давление крови, но я не знаю почему оно повышается, возможно приливает под действием мышцы, тут уже я не уверен)