Добрый вечер всем читателям и практикам!
В проблеме своей я нашел этот форум и надеюсь найти здесь помощь и самореализоваться.
Заранее благодарен всем откликнувшимся.
Добавлено:
Повторюсь.....
Около года назад попал на инет-ную рекламу по увеличению ПЧ.но в тот момент исследование данного вопроса было простым любопытством для меня.Вообщем попал на этот форум и почитав его лишь усмехнулся с мыслью"какой нынче бред гуляет по просторам и-нета".Скажу прямо я всегда знал,что мой размер гораздо уступает среднему и находится на оной из низших ступеней в этой лестнице.
Все началось в одной из заводских бань на заре моей юности когда я впервые попал в общество хренатых мужиков(как же сложно было преодолеть застенчивость и пойти в душевую в общем строю)в начале я вообще не мылся,а только лишь умывался в раковине,все остальные водные процедуры выполнял уже дома,но потом терпение кончилось....и мне пришлось пережить это стеснеие и неуверенность т.к. по натуре я чистоплот и работа была оч. пыльная и грязная.Достаточно быстроя понял,что я в конце строя и мне лишь уступает пару человек и то только в длинне(из 30-ти,а может и более).На следующей работе уже в другом цеху мои мысли подтвердились,но мне уже было все-равно,для себя я решил"какой ни есть,но работает"Это была первая псих. атака которую я поборол(но остался след"псих. травма",теперь я знал,что я микро-б).
Далее...,девушки...первую попробовал в 18 лет(до этого момента мои друзья во всю хвастали своими похождениями и результатами),помнится как она в прямом смысле домогалась меня,но перед этим я постарлся(а зря)узнать о ее опыте и когда она мне рассказывала о однокласнике который отымел ее огромным хреном(от которого она пришла в неописуемый восторг) на парте в запертом классе,а после,она по ее словам только и искала возможности секса с хренатыми,я попал в состояние шока(и в мыслях уже ничего с ней не хотел),но пришлось доказывать свою мужественность и тут облом.....он от моего волнения и чувства неуверенности не хотел работать.Девушка когда я снял трусы ехидно хихикнула,но не растерялась и предложила миньет как средство от любых проблем,но и тут прокол...он лишь слегка напрягался(и то под моим влиянием)и тут же падал.После получасовой возни я сжалился над ней и предложил прекратить суету по причине отсутствия у меня желание(даж не помню чего еще наговорил).В дальнейшем я старался искать застенчивых девченок которые мало чего знали и видили(помогал опрос))).Сам для себя я придумал успокоение,что не всем хочется хренатого и мне рано или поздно повезет(и везло).Первая любовь наступила незаметно и я со своей подругой провстречался около года(тогда то я и поверил в себя)у нас было все..и оральные ласки и секс в экстрим местах и эксперементы,казалось что я не ошибался т.е. мой член кому то да подошел...Но наступил момент "но"...
она стала откровенно заигрывать с моим другом,а я не мог никак допустить между ними близости т.к. знал что проиграю в размере и потом более не буду желаем ею.С другом вопрос решил(хотя до сих пор не уверен что между ними ничего не было),но однажды приехав к ней услышал от ее матери,что она не ночевала дома и она протянула мне сверток с адресом со словами может она там,а она там и была...это я узнал когда пришел и увидел ее вещи сохнувшие у НЕГО на балконе.Я сделал вид.что ничего не знаю и в один из дней направился туда (когда точно знал,что она там).Я позвонил и вышел тип старше меня со словами "уходи она хочет быть здесь" т.е. она знала,то что знаю я.Я потребовал услышать эти слова от нее...и услышал.Когда я потребовал обьяснить почему все так,она лепила какую то чушь,но я видел азарт в ее глазах и понимал...жажда экспрементов(потому как наши экспременты себя исчерпали)Потом она конечно вернулась(под действием моей нахлынувшей романтики,я отчаянно хотел доказать себе,что не в члене дело и вродь как опять себя успокоил),но мне уже была не нужна.
Прошло немало лет и было много телок,но от каждой я слышал истории о существенных хренах от которых было больно,но хорошо.Точку в моем повествовании поставила одна малолетка 20-ти лет в которую я по уши влюбился(в свои 29).она была богиня...Побывав в 18 лет за мужем она при каждом удобном случае рассказывала о огромном хрене ее мужа который наделал ей эрозий матки(от которых она пол года лечилась после развода)и о его длинне выше пупка и внушительном обьеме.Развод пошел не из-за члена,а из-за его наркомании о которой она не знала но узнав подала на развод,от страха что он ее чем нибудь заразит.Однажды я намекнул ей,что она холодна со мной,а мне так хочется страсти и любви,на что она ответила"тебя любить то и не за что.любят за что то,а даже если и не за что,то хотя бы за хрен,а у тебя его нет".я опять таки думал,что это не более чем игра на нервах(собственное самолюбие не позволяло думать иначе)[B]Не скрою.что не все в наших сней отношениях было безнадежно,она даж испытала свой 3-й в жизни оргазм(которого не могла получить даж с большими),но само понимание.что я в ее глазах мелко-хер меня унижало и мы плавно расстались перестав звонить друг другу.В последнее время наших отношений я почти каждый день слушал о своем ничтожном хрене(попытки реализовать себя в постели с ней провалились т.к. через 15 мин секса она начинала ворчать и спрашивать"ты скоро,а то я уже спать хочу")
Прошла неделя тоски и я не на шутку занялся исследованием увеличений,понял одно...только операция,но она меня не заинтересовала не в плане стоимости(которую я не потяну),ни в плане физическом (не хочу рисковать).В итоге перечитав кучу инфы по экстендерам понял-тяжкий друд с сомнительным результатом.Но доля надежды разгорелась во мне и я решил купить...
Для себя отметил,ремешковые.петлевые однозначно не для меня т.к. голова слабовыражена и это черевато сильным передавливанием для достаточного натяжения.Спасение увидел в новом полу-вакууме от пенимастер"ПРО"(есть как я понял и кореец,но тот почти не доступен в нашем регионе)остановился на немце(все таки качество) и вот он лежит передо мной и сям себя казню за эту глупость(до сих пор не могу поверить,что я повелся на эту рекламу),но это наверное от безысходности и депрессии.Еще не примерял.но наверное сегодня начну эксперменты(не пропадать же добру).
на последок скажу одно...РАЗМЕР ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ во всех смыслах иначе я бы здесь не писал свою повесть.Пусть не для девченок.но для себя я теперь этого хочу(хотя бы дотянуться до среднего 16-17см)т.к. мой 14Х12 меня стал разочаровывать(пусть даж он и способен ввести в оргаз(пусть и не всех)).
Я знаю,что самая большая проблема в моем растрепанном подсознании,но я устал...устал от всех разочаровующих воспоминаний и ситуаций(если все расписывать,читать прийдется несколько дней)я долго терпел...,не знаю чем все кончится,но хочу попробовать!
Поэтому поводу прошу прошаренных НУПеров (или как там правильно)помочь мне в адаптации советом или описанием практики(но уже в других разделах)
С ув. ко всем практикам НУПа!

Вставай в наши ряды.
для начала почитай форум и начни с программы новичка, а как втянешься сам начнёшь понимать. что нужно твоему пч. роста тебе.

Теперь по существу....
На данный момент имею скромный размер 14х12 и практикую(правда 3-й день)ПМП(ПениМастерПро),в мечтах вырасти хотя бы на пару см.(спортивный интерес).
Из личных наблюдений...
После ношения(несколько часов)голова моего ПЧ становится более выражена,но при снятии экса результат исчезает спустя короткое время (буквально 10-15 мин).По наблюдениям,вродь как тянется но,после снятия аппарата быстро восстанавливается в первоначальный размер.Вчера например почему то стало дуть вены(испугался),на работе носить не могу(есть опасность спалиться,не все поймут..тем более у нас работает много женщин,а бабская молва..сами знаете))поэтому время есть только вечером и то не более 4-х часов(на сон ставить не решаюсь из-за отсутствия контроля).
Поэтому прошу опытных НУПеров посоветовать что либо в дополнение к моему эксу(хотя бы джелк программу))т.к. я еще зеленый в этих вопросах(но как и все новички хочу побольше и сразу)))

Ты на полном серьезе говоришь, что 14х12 это нереально маленький член и он по статистике на самом последнем месте и что абсолютно у всех твоих подруг все их парни имели ПЧ больше. И так же абсолютно все люди на всех заводах, где ты работал имели ПЧ больше, чем 14х12?

М-дааааааа......

@I@ Спасибо за поддержку,но на форуме столько программ и все они весьма индивидуальны,что я с трудом и непониманием читаю и думаю...Может проще по мере моего опыта меня координировать,я то стараюсь прислушиваться к собственным ощущениям,сами поймите,то что подходит другим не всегда подойдет мне,но опыт других бесценен.
Вот например....на данный момент сижу в эксе,но по времени ношения понимаю-мало,хочется добавить еще чего нибудь.Кто чего посоветует?Или например джелк прога...,какая наиболее универсальная для длинны(пока на 1-м месте длинна)?Ворпос №2 есть ли смысл покупать помпу?

Ух... История твоя... Тяжеленькая такая... Пока дочитал - думал аж сьежился весь. Девушки клиняться на размерах дико. Если к ним подходить также и особо критически ОЦЕНИВАТЬ как они тебя оценивали - цена им один рубль и пять копеек.
Стартовые данные норм. Чудес не жди. Медленно но уверенно мм за мм вытянешь, растянешь, наворотишь и все будет акей. Не вешать нос! Пару см точно добавишь.

Лучше конечно приловчиться отличать блядовитых созданий от обычных девушек.. И тогда у тебя вообще все будет отлично. Сильно незагоняйся "прошлым" - ты здесь и у тебя есть "будущее".

Kukashik
Программа новичка нужно пройти, она укрепит сосуды к нагрузкам которые ты будешь наращивать, чтоб пч не получил стрес и не застопорился на самом старте марафона.

с прибытием! прочитал твой рассказ во второй раз... эти бабы офигели в посл время конечно , но с другой стороны так бы ты не попал сюда, они здорово мотивируют... крепкий среднячек сделаешь без проблем , тут реально есть люди которые с 11 длины начинают, так что радуйся. На Танкиро вон посмотри, с твоих же размеров уже 21х16 сделал!

главное упорство.. удачи и ялды

QUOTE

Ты на полном серьезе говоришь, что 14х12 это нереально маленький член и он по статистике на самом последнем месте и что абсолютно у всех твоих подруг все их парни имели ПЧ больше. И так же абсолютно все люди на всех заводах, где ты работал имели ПЧ больше, чем 14х12?

Друзья,мне ли до шуток?Нахрен бы мне здесь сидеть по вечерам?Повторюсь..я никогда не парился(в душе я бунтарь и мне всегда было пох.на чужое мнение),но личные наблюдения и разговоры с девченками все таки нанесли мне псих. травму и более слушать подобное я не хочу.от того вступил в ряды НУПеров(может еще рано говорить,что вступил)))Знаю...,читал,слышал,видел,что есть люди с меньшим ПЧ,но блин...не хочу быть в этих статистиках(как и все кто со мной),даж с детства помню фразу "До 16-ти и старше"(в последнее время чет она в голове засела)))
Теперь хочу не меньше 16-ти,что б потом говорить подругам-"он деликатный" или "старшекласник" я понимаю что проблема у меня в голове и я слишком все драматизирую,но на данный момент мои отношения с девушками сплошная драмма(в свои 29 я не был ни разу женат),да ипоследнии события меня убили...малолетка на 9-ть лет младше меня рассказывает мне о том.что мой хрен-детский,и что не говорите,а травма на лицо))Теперь вот обращаюсь ко всем с просьбой научить росту!
Кто не безразличен,поделитесь опытом.

QUOTE

Ты на полном серьезе говоришь, что 14х12 это нереально маленький член и он по статистике на самом последнем месте и что абсолютно у всех твоих подруг все их парни имели ПЧ больше. И так же абсолютно все люди на всех заводах, где ты работал имели ПЧ больше, чем 14х12? М-дааааааа......

Согласен с тобой.
Топик стартеру фейспалм)
Но удачи.

Kukashik
а ты в спокухе не смотри, у многих большие кажутся - а в эрекции меньше твоего могут оказаться)
так что сильно не обращай на это внимание

РОСТА ТЕБЕ! экс носи и не снимай - лучшее для длины

QUOTE

Ты на полном серьезе говоришь, что 14х12 это нереально маленький член и он по статистике на самом последнем месте и что абсолютно у всех твоих подруг все их парни имели ПЧ больше. И так же абсолютно все люди на всех заводах, где ты работал имели ПЧ больше, чем 14х12?

Друзья,мне ли до шуток?Нахрен бы мне здесь сидеть по вечерам?Повторюсь..я никогда не парился(в душе я бунтарь и мне всегда было пох.на чужое мнение),но личные наблюдения и разговоры с девченками все таки нанесли мне псих. травму и более слушать подобное я не хочу.от того вступил в ряды НУПеров(может еще рано говорить,что вступил)))Знаю...,читал,слышал,видел,что есть люди с меньшим ПЧ,но блин...не хочу быть в этих статистиках(как и все кто со мной),даж с детства помню фразу "До 16-ти и старше"(в последнее время чет она в голове засела)))
Теперь хочу не меньше 16-ти,что б потом говорить подругам-"он деликатный" или "старшекласник" я понимаю что проблема у меня в голове и я слишком все драматизирую,но на данный момент мои отношения с девушками сплошная драмма(в свои 29 я не был ни разу женат),да ипоследнии события меня убили...малолетка на 9-ть лет младше меня рассказывает мне о том.что мой хрен-детский,и что не говорите,а травма на лицо))Теперь вот обращаюсь ко всем с просьбой научить росту!
Кто не безразличен,поделитесь опытом.

Kukashik
Все начинают с проги новичка и ты не исключение к эксу это то что надо. Не заморачивайся на счет того что бы быстро вырости -нет таких программ -настраивайся на долгий упорный труд и тогда попрет. Удачи!

Kukashik
Да... , история не простая .
Тебе просто дико не везло с девушками , просто стервы какие то и наверняка были с большими сиськами ?! Я со своими 10.5см (вместе со своими правилами) не разу не ощущал такого , что ты пережил с девушками .

У тебя сейчас есть два пути .
1. Продолжать носить экс по классике .
2. Отложить экс на потом . Заняться программой новичка . Побольше узнать свой ПЧ , подготовить его к нагрузкам . А экс продолжить носить после .
Тебе решать .

Добро пожаловать !
Удачи тебе и роста !

QUOTE

На Танкиро вон посмотри, с твоих же размеров уже 21х16 сделал!

Ого-го...мне бы его прогу(но могу и не потянуть,т.к. во времени ограничен),а сдругой стороны нет гарантий,что по ту сторону экрана сидит мотиватор для реализаторов эксов и хвастает не существующими достижениями(ни кого не хочу обидеть,просто не доверчив я по натуре)))

QUOTE

а сдругой стороны нет гарантий,что по ту сторону экрана сидит мотиватор для реализаторов эксов и хвастает не существующими достижениями

Если бы это было так, тогда бы ему можно было смело вручать премию лучший тролль 85 лвл. Но я не думаю, что человек будет 3 год сидеть и всех разводить, к тому же в его теме есть фотки.

Kukashik
Почитаешь побольше тем , тогда и недоверчивость твоя пройдёт , если конечно умеешь в людях разбираться .

Спасибо еще раз всем за советы и поддержку(блин как все же приятно осозновать,что я не одинок)!!!
Девки мне попадались мелкогрудые,но с вкусными жопами(я на жопах повернут),а та что с 3-й грудью любит меня ни смотря на хер(жаль что я ее не могу полюбить))
Я понял,что хрен изучать нужно,но время(как же его не хватает),хочу для начала универсал пройти(то что все проходили),я уже понял что экс не панацея,а только дополнение к занятиям с различными прогами.Остался вопрос как создать свою прогу?

Kukashik
Лично я всё разделяю , либо стретчер , либо мануал . Разные сессии .
Добавлено:

QUOTE

Девки мне попадались мелкогрудые,

Тогда надо было их опускать в ответку .

Согласен,с последней так и было,еще и жопу ее обзвал целюлитной,но это не решает вопроса.
Как же мне хочется,что бы бабы брали его всей ладонью,а не только 2-мя пальчиками как малышу...блин и как только природа не издевается.
зато есть и свои плюсы..везде зайдет на полную)))
Добавлено:

QUOTE

не думаю, что человек будет 3 год сидеть и всех разводить

а если это его работа?Да в общем и не важно,думаю нужно самому попробовать,а там видно будет.
Линейку не хочу трогать,пусть растет как растет..пройдет время замер покажет,иначе можно на первом месяце руки опустить))

Kukashik

QUOTE

Согласен,с последней так и было,еще и жопу ее обзвал целюлитной,но это не решает вопроса.

Вот и правильно ! Так их , стерв !

QUOTE

а не только 2-мя пальчиками как малышу

Ну ты прям скажешь..... . 14см это уже не двумя пальчиками .

Kukashik
Согласен,с последней так и было,еще и жопу ее обзвал целюлитной,но это не решает вопроса.
Как же мне хочется,что бы бабы брали его всей ладонью,а не только 2-мя пальчиками как малышу...блин и как только природа не издевается.
зато есть и свои плюсы..везде зайдет на полную)))
Вот уже шутишь это хорошо. Вперед и с прогой новичка за ростом

QUOTE

14см это уже не двумя пальчиками .

До 14-ти он еще встать должен,да и обхват оставляет желать лучьшего,вот зачастую и берут они его 2-ми пальчиками(приходится передресировывать)))

Kukashik

QUOTE

берут они его 2-ми пальчиками

Этими словами ты мне напомнил анекдот .

Один другому говори : Как же я не люблю урологов !
Другой спрашивает : Почему же ?
А первый отвечает : Когда я на приёме у уролога , он одевает перчатки , берёт мой ПЧ двумя пальчиками и брезгливо так смотрит . А столько деньги берёт за осмотр , что как будто
минет сделал .

Орэх +1 Хороший прикол)))
Кста...стал себя ловить на мысли(на работе),что он растет т.е. постоянно говорю себе мысленно(что расту)и как то меньше он стал втягиваться,т.е. чувство уверенность помогает расслабить его мышцы и не давать втягиваться.Думаю в нашем деле мысленные посылы тож хоть немного помагают(понимаю что на 3-й день мало что изменилось.но стал раельно к нему прислушиваться),даж немного втихаря возбуждаю его.что бы кровоток циркулировал.благо у нас на работе девки молодые бегают,есть стимул.
Если так дело пойдет скоро в туалете джелковать начну)))

Могу дать совет - выбери для себя пару упражнений и упорно монотонно долби их. Ненадо сидеть на этом форуме сутками. Ты и так во времени ограничен. Не теряй время - просто начни чтото делать. "лучший способ начать чтото делать - это просто начать это делать"

Ничего тут военного нет. Просто выводишь организм из равновесия - а он потом укрепляется. Всегр лишь навсеголишь. Деляться клеточки и укрепляются стенки сосудов - идет развитие.
Ты тут вопрос задал - "как создать свою программу" - а на деле ничего придумывать не нужно - идешь по стопам новичков и все. Постепенно увеличивая нагрузку. Много спишь! Кушаешь здоровую еду. Не стрессуешь. Не дергаешся. Идешь по протопченной тропе.

Идеальных программ не бывает и эффективных тоже - есть просто упорные и упертые люди которые делают хоть чтото и следят за сигналами своего тела и регенерациии тканей. Все.
Все остальное выкини из головы. Просто выполняй упражнения!
Для мотивации сделай начальные фото. Поставь цель промежуточную и придумай себе какой нить сюрприз или подарок - промежуточной цели добился и купил например себе чтонибудь невьебенное. Побаловал себя.

Мотивация в нашем деле - это 80% успеха!!!
Роста.

Kukashik
Да.... , начало НУПа будоражит голову . Приятно осознавать , что ты на верном пути и главное начать верить в это . И всё получиться .

QUOTE

Если так дело пойдет скоро в туалете джелковать начну

Только ты смотри , не перетренируйся там !
Добавлено:
СтиввиВандер

QUOTE

Ненадо сидеть на этом форуме сутками

Здесь ещё люди общаются . Сопереживают когда у людей неприятности или радуются удачам других .

Эт я понял,мне как раз поддержки и не хватает(ведь друзьям и знаком не расскажешь ибо у виска начнут крутить или еще чего хуже подумают извращенец)))
Я согласен,что глядя в монитор результата не будет,поэтому гляжу сюда сидя в эксе(да и не только сюда),пока только на эксе,постепенно на еще и джелк хочу подключиться.Вот есть вопро...есть ли смысл в помпе?
Вобщем я понял,мне нужно прогу новичка осваивать.Я вообще думал что экс это решение всех вопросов,но чем более форум читаю,тем более понимаю,что не вся сила именно в нем(мож зря поспешил с покупкой(

Kukashik

QUOTE

мож зря поспешил с покупкой

Не зря !
Кто-то начинает с экса или стретчера , а кто-то с мануала . Потом меняют программы , когда чувствуют , что придел настал , а потом по новому кругу .
Невозможно сказать с чего лучше начать .
Люди растут и от этого и от другого .

Ну что ж,остается только пробовать и учиться...дальше учиться понимать и чувствовать ПЧ,ну и конечно не переусердствовать.т.к. рискую самым дорогим(почти как жизнью))
Сколько приблизительно по времени длится прога для новичка(опять я начинаю торопить события)))?

Kukashik
Пока не перестанет расти от той проги что выбрал

Kukashik , привет!
Молодец, что завел персональную тему.
Еще раз прочитал твою историю. Не переживай, все поправимо.
Начальные данные у тебя отличные. По статистике форума, именно с такими данными растут очень хорошо.

Почитал я твои посты, вижу много сомнений. Поэтому вот мои пять копеек.
1. НУП работает. Даже не сомневайся. Никто тут по нескольку лет просто так сидеть не будет.
2. Не торопись! Член быстрее расти не будет.
3. Не кидайся от программы к программе, от одной методики к другой.
4. Настройся на долгий путь. Будут проблемы и моменты, когда захочется все бросить из-за отсутствия результата. Это нормально.
5. Универсальной программы/методики не существует. Со временем найдешь, то что будет работать для тебя. Перестанет работать, тогда будешь искать что-то другое.

От себя могу дать такие советы:
1. Носи экстендер, раз уж начал. Это эффективная вещь. Я считаю, что на длину - это самый эффективный метод.
2. Носи строго по-классике по крайней мере 3 месяца. Прочитай раздел про экстендеры. Как раз время скоротаешь.
3. Ни в коем случае не торопись с прибавлением штанг. Многие люди сгубили рост в эксе, поторопившись со штангами.
4. Старайся носить экс одним, но максимально длительным подходом. То есть 1х3 часа лучше, чем 2х2 часа.
Старайся минимальный подход делать не менее 2 часов. Если не получается, значит ты что-то неправильно делаешь.
5. Экс носить нужно минимум 3-4 часа в день.

Сейчас не мешай все подряд: экс+манульные+помпа.
Я стараюсь придерживаться таких правил в НУПе:
1. Пока есть рост от одной программы, никогда не переходи на другую.
2. ПЧ эффективно растет от нового воздействия. Именно поэтому лучше новые упражнения оставить на будущее.
3. ПЧ не растет быстрее, чем может.
4. Циклирование программ. Это на будущее.
5. Для роста очень важно быть в добром здравии и психологическом состоянии.

Если есть вопросы, то задавай, с удовольствием отвечу.

Ялды!

Maleedger
и добавить нечего, отличный пост

Maleedger приветствую!:rolleyes:
Спасибо за дельные советы и поддержку,я пока на эксе..,дальше знаний маловато(да и экс еще не особо чувствую).Вот например сегодня сделал 3Х2(т.е. 3-ри раза по 2часа,с паузами по 10-15 мин,на разминку),все еще волнуюсь за состояние головы,как попривыкну буду держать дольше.Кста на 2-м подходе сегодня немного соснул шкуры в колпак,реально стало побаливать уже через час,вот так вот на ошибках и учусь))А вот вчера например было 2Х2 но на 2-м подходе стало дуть вены,причину этого до сих пор не пойму.Еще хочу попробовать ставить на ночь(ночью ведь время тож идет),но боюсь к утру голова отвалится)),а вообще кто нить ставил на ночь?
По наблюдениям заметил,что в разное время при одной и той же длинне штанг меняется сила натяга т.е. 1-й подход например 400грм,а во втором бывает до 600грм стягивает(как вродь сопротивляться пытается)))и еще дико смотреть как мембрана стягивает ПЧ он становится почти как с мезинец в месте обжима.аж страшно,но боли не чувствую))

Kukashik
Всегда пожалуйста!

QUOTE

я пока на эксе..,дальше знаний маловато(да и экс еще не особо чувствую)

Мой тебе совет - занимайся только эксом хотя бы полгода, про мануальные пока забудь. Добавишь или полностью перейдешь на них, когда экс станет неэффективным.

4-6 часов в день - это хорошо. Тебе может больше и не надо.
2 часа мин подход для начала - это очень хорошо!

QUOTE

Еще хочу попробовать ставить на ночь(ночью ведь время тож идет),но боюсь к утру голова отвалится)),а вообще кто нить ставил на ночь?

Лучше не нужно, по крайней мере пока. Твои опасения оправданы.

1. Вот тебе хорошая ссылка про экстендеры, один человек постарался собрать все важные ссылки в одной теме:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
2. Почитай тему про свой экстендер Пенимастер Про.
3. Особое внимание обрати на посты Shurplanet'а. Это выдающийся НУПер, добившийся самого большого результата от экстендера.

Внимательно почитай как находить стартовую длину и не сползти на силовую раньше времени.

Ялды!

Kukashik
Бабы тебе попадались как на подбор..ты не думал, что ты их таких охреневших сам притягивал своим " всегда знал,что мой размер гораздо уступает среднему и находится на оной из низших ступеней в этой лестнице"?
Моя стартовая длинна 12.8 с обхватом 11 и мне многие говорили, что я лучший и ни одна не сказала, что маленький, довольны все. Конечно, может кто и думал, что маловат, но только про себя.
Но еслибы хоть одна сказала мне "ты скоро,а то я уже спать хочу" или ещё лучше "тебя любить то и не за что.любят за что то,а даже если и не за что,то хотя бы за хрен,а у тебя его нет"...ух мля что бы я с ней сделал, а об отношениях вообще забыл бы с ней.
Секс в отношениях очень важен и если в самом начале я уже чувствую дискомфорт или вообще что-то не так, лучше не продолжать, не твой человек.
А так могу сказать, что при должном старании и упорстве сделаешь 18 см, а может и выше. Уж 16 так точно, не особо напрягаясь.
Желаю успеха!

Kukashik
Да уж, шалавы тебе те еще попадались. Не нужно из-за этого уже переживать, не у тебя же ведро между ног. Ну а в крайнем случае есть волшебная методика ББпЕ. Успехов!

У меня 15,5х14 было до нупа и то когда я в шутку сказал что у меня маловат , она как бы случайно сказала "А что поделаешь"

А поделать то есть что. Как только 18х16 намеряю пойду пихать ей со всей дури

Maleedger очередное спасибо,за советы!Я уже и не спешу,что то выдумывать и усложнять,но каждый вечер бегу домой к эксу как к девушке(скорее натянуть)))Но первое,что я понял...экс и пиво не совместимы Привык я после работы литрушку пивка приговорить.а тут вот конфуз...экс 1,5 часа висит,а уже хочется на горшок,терь вот терплю и матюкаюсь(чтоб 2.5 часа высидеть(первый подход))
Klaus90 Согласен,с бабами везло(в ковычках),но эт потому что я на красивых и доступных западал,правда о маленьком мне сказала только последняя(предыдущие жалели и умалчивали,хотя я знал,что обсуждение с подружками были),вот она то и стала последней каплей для покупки экса(спасибо ей)))А вообще я человек добрый,дружелюбный,поэтому и не замочил маленькую стерву)))
Mozhay Спасибо,за понимание!
bochi ты прав,больше всего я хочу отловить ее через год-полтора и заколоть свом кукашиком до полусмерти)))
Мож кто знает есть ли какие мази для улучшения роста?

ток что снял экс(после 2.4 часа)...,но что то не нравится мне мой ПЧ..под шляпой покраснение появилось и какой то пузырь сбоку вылез(надеюсь лимфа),наверное опять спешу.Перехожу снова на 2ч за подход,так он менее травмируется(
П.С. с пивом нарно завязую,да и курить бы бросить не помешает)

Обмотку делаешь? Ты же механический экс таскаешь? А курить однозначно стоит бросить, курение и нуп понятия несовместимые)

Donky неее,я се ПМП взял,до этого неделю форум курил,как поначитался,про эти обмотки замотки.волдыри,пузыри,передавы и т.д. сразу решил,лучше дороже но с вакуумом,т.к. по отзывам проблем с ним меньше(да и по самоощущениям пока не жалуюсь),но визуально вижу устает он у меня(цвета меняет,да прожилки синие появляются),натягу сильную пока не даю-привыкаю!

Kukashik

QUOTE

натягу сильную пока не даю-привыкаю

правильно, носи по классике пока, мой тебе совет.

Kukashik
Выпивать теперь лучше максимум пару раз в месяц,синька тоже мешает росту!

Kukashik
согласен с обхватом. синька мешает, важен тонус.

Ну вот прошла неделя...,скажу сразу было не просто,но сдаваться я не намерен(хотя всякое в голове вертится),хочу результата не смотря ни на что!!!Появились первые проблемы,а именно..Экс приходится переодически снимать из-за болевых ощущений(т.е. проносить более 2-3х часов не реал),сегодня(спустя неделю вообще не могу в нем сидеть(хотя вчера был перерыв))-голова болит ноющей болью.Теперь в перерывах между эксом(в выходных от него) планирую джелковать.
Подскажите пжалуйста насколько это эффективно?

Мужики! Перечитываю темы и уже в который раз замечаю что ХНЫКАТь девушкам о слабых сторонах себя любимого - только себе во вред!!
Только сказал к примеру что мол пч маленький есть несколько вариантов развития событий, но все они ущербные:
1) она выслушает и скажет что мол : "дааа маловат, но что поделаешь, какой есть. Ты непереживай ведь бывают и меньше"!!!! (успокоила вроде как)
2) выслушает и вспомнит какого лохера из прошлого который обладал действительно большим пч (например 19.5х16) и с грусть начнет скучать по меганевьебным ощущениям "наполнения и активного трения о стенки и остроты всей гаммы чувст и прочей хери". А потом еще чего доброго ляпнет "да у тебя норм пч, а вот у моего первого парня был ненормальный пч сантиметров 20 в длинне (женский глазомер ведь не отличит 19см с копейками от 20см пч), но он мне ненравился характером (получается что по умолчанию - характером неподошел, а пч его был супер - это не прозвучало но намек отличный!!! Правда??). И потом будет вас грызть ее эта фраза о бывшей жизни интимной - которую дать ец очень сложно..... (пока что)
3) выслушает и расскажет о подруге которая мол жалуется на огромные размеры пч ее мужа и глаза выдадут не зависть а интерес типа "интересно а как с большим пч спиться? Наверно ощущения то другие..." и будет уже после ваших слов почаще думать о ваших размеров и насколько они удовлетворяют ее (удовлетворяли...). Оно вам надо??
4) выслушает а потом при сорре когдабудет обидно ей легко выпалит "член у тебя маленький и все это время я изображала что мне приятно и устала уже симулировать удовольствие которое не получаю".... И потом она одумавшись 100 раз извиниться (а может и неизвиниться посчитав что вас это ранить недолжно) и будет говорить что вы лучший из лучших и стихи вы пишете красивые... Страшно да???
5) выслушает и задумается... А поскольку она думала что у всех такие...начнет у подруг расспрашивать какие бывают... И найдется обязательно курица которая скажет что средий это 18-19см и что она сама собственоручно мерила линейкой (например сбоку) у одного из парней и идеальные размеры для себя считает что это 20.... Ну мож 21..... Чтобы во всех позах интересно было... Послушает она послушает... Включит какое нить порно... Чтобы посмотреть... А там на весь экран фул аш ди разрешение ЧЛЕН гугух!!!!! И потом будет она уже пч брать в руки с мыслью : "ну почему у тебя милый он не такой... А что ж после родов будет то...." Вам нужно чтобы Ваша девушка вас с кем то сравнивала??
И так можно до бесконечности.....

Если своими тараканами делиться с девушкой - то они с больной головы перебигут на здоровую и крепко там ПОСЕЛЯТСЯ!!!
И какой бы вариант непроизошел (попытается она успокоить или возразит или чтото вспомнит или выдаст) - итог будет все равно ущербным.
Обращая внимание на свой пч - вы обращаете не только свое внимание но и ее!!!
Перечитал кучу тем и понял что зацикливать девушку на размерах пч опасно!
Лучше вместо этого думать и стараться всеми силами ее любимую и неповторимую довести до приятного удовольствия и сделать ей приятно.
Жаль что для нуперов фармацевты не выпускают препарат "нуп-антитаракан" )))))
Добавлено:
автору темы я думаю со временем после пары годиков нупа будет интересно встретить своих красавиц из прошлого и заново но с новыми размерами вернуться под одеяло к ним)))

СтиввиВандер БРАВО...анализ тем форума Вас не обманывает,только как понять эту женскую психологию?!!Бывает встречаю таких которых помоему хрен ваще не интересут(каким бы он ни был)))Однако не могу не согласиться,бывают и сучки которые намеренно опускают(типа удара по самолюбию.)

QUOTE

автору темы я думаю со временем после пары годиков нупа будет интересно встретить своих красавиц из прошлого и заново но с новыми размерами вернуться под одеяло к ним)))

Эт наверное мечта каждого НУПера))Ну а как еще себе стимул добавлять?)

Kukashik теже законы как для мужской психологии так и для женской. Мы и они - ничем координально не отличаемся. Они тоже загоняются о складках у себя на теле типа целюлита, больших ляшках, редких волосах на голове и еще о тысячи вещей о которых дааже и не подозреваешь... Просто я хотел сказать что лучше всетаки концентрировать ее внимание не на своих недостатках а больше на достоинствах. Многие проживают вместе по несколько лет и даже незамечают казалось бы самых видных и заметных деталей. Самое страшное если сказать "милая у меня скромненький" и она будет вегда зависима от собственных страхов что мол "а вдруг он своим маленьким будет для меня недостаточным, может я его не почувствую вовсе" и подсознательно будет ждать отрицательного результата и всегда будет немножко в напряжении...


Поэтому достоинств у нас много господа и надо чтобы именно за них нас и ценили. Пч это не главное!!!! (а тем временем тихонько нупим нупим нупим..... Не расслабляемся...)

Kukashik
Прочитал твою историю...жестко та баба с тобой поступила!!
А на ее вопрос ты скоро?тебе надо было ответить дорогая ну я же не виноват,что у тебя такая глубокая марианская впадина!!
Удачи и роста!!!

СтиввиВандер

QUOTE

Мужики! Перечитываю темы и уже в который раз замечаю что ХНЫКАТь девушкам о слабых сторонах себя любимого - только себе во вред!!....

Классно всё расписал!Респект!

Kukashik,
Не чередуй экс с другими техниками.. Делай подход, но так чтобы без перегрузки. В начале рост идет практически от любых усилий, поэтому гораздо важнее не сделать перетрен, когда рост останавливается...
Пробуй классику, обязательно почитай о фарм поддержке, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Есть крема которые позволяют добиться более качественной проработки (при использовании экса тоже). Прогревай.
Ну и еще раз просмотри пост Meleedgera, он дал тебе очень хорошие советы.
НУП- это марафон, удачи тебе на твоей дистанции!

Тебе много толковых вещей написали! Прислушайся к советам.
Единственное, я бы поставил под сомнение точность твоего замера в эрекции. Как ты мерялся? Стоя, перпендикулярно телу, по верхней стороне члена, не вдавливая линейку? (NBPEL) Возможно у тебя меньше 14 было. Или наоборот, он просто кажется меньшим - если смотреть на него сверху, он всегда будет казаться меньше, чем если смотреть сбоку (на члены других).

Удачи тебе и настойчивости! На чудо надейся, но не рассчитывай - тут нужно время.

Спасибо откликнувшимся участникам.
Ношу пол месяца,практически только начал носить,т.к. все это время я изучал способы удобной фиксации вакуума,заодно прислушался к товарищам по форуму,пока вродь как приловчился носить 2-2.5 часа в 3-и подхода. (если дольше 2-х часов пропадает чувство комфорта)натяг 400-600г (как я понял это называется классикой),вобщем первую неедлю переболел(сделал пару дней перерыв),к концу второй недели вродь как привык)был у меня правда момент когда я начал терять терпение и закрадывалась мысль,что носить эту хрень невозможно..Но потом я стал эксперементировать с вакуумом и понял что мне нужно сделать для хорошей фиксации и оптимального давления воздуха.
Вообщем пока говорить рано,но и потраченные деньги хочется использовать во благо))
Сравнивать мне этот экс не с чем т.к. он у меня первый,но хочу отметить,я теперь понимаю,что значит его таскать)))

Kukashik
Молодец ! Продолжай и дальше терпеливо носить и тогда хороший результат получишь .

Думаю пришло время написать о своих наблюдениях спустя месяц ношения экса.
В общем ношу как и прежде 3 раза по 2-а часа.После 2-х недель заметил прослабление пружин во время носки,начал подкручивать штанги выдерживая натяг в 3-и деления...После 3-ей недели заметил,что натягом освободил около 2-3мм резьбы(изначально штанги упирались в упор полностью).Короче вчера впервые добавил первую накрутку(к штанге) в 5мм. Каково же было мое удивление когда я заметил.что с этой добавкой я вернулся на первоначальный натяг в 3-и деления,но ведь я уже добавил +5мм
т.е. по сути пришел к своему старту(как месяц назад)но уже с добавкой)))
Похоже экс все же работает))Спешить с выводами не буду потягаю еще недельку что бы убедиться.что это не глюк!!!

Kukashik
Я думаю не глюк. Пусть скажут кто носил экс. Я его оставляю на потом. Когда рост от мануал ок остановится.