Всем привет
К сожалению не готов пока рассказать свою историю.
Итак мне 20 лет
Стартовые параметры:
Nbpel-18 см
EG-14 см
Nbpfsl-около 20 см

Свои программы планирую строить вокруг Растягивания с Проработкой Головки (РПГ) от shurplanet т.к по ощущениям это один из лучших вариантов выполнения данного упражнения
Также разрабатываю программу для тренировки ЛК мышцы. Под влиянием постов Танкиро до 30.09.2013 буду тренироваться только мануальными затем вешалка and it is going to be fun

Благодарности: Tankiro за его тему, отношение к жизни и тренировкам (благодаря ему теперь уже несколько дней никакие неудачи не могут испортить мне настроение) ,
Адриано за мотивирующие истории, Shurplanet за крутые модификации упражнений,Умеренный, АликРадуга и всем остальным нуперам форума.

В ближайшее время буду отписываться о своих программах и надеюсь прогрессе.

А точно самое главное финальная супер цель 28*18, к годовщине нупа надеюсь на 23*16

Привет, шёл бы ты отсюда)).
Ну вообще молодец, все совершенствуются, добро пожаловать!)
И наверх рановато, желательно вперёд мне кажется)

QUOTE

Привет, шёл бы ты отсюда)).

Особенно тошно становится после прочтении финальной цели.

Удачи

)) Если он её добьётся, то обратного пути не будет.

wander Путь наверх это слова из моей любимой песни в моем случае это то что нужно выбираться из ямы в которую я попал
зЫ сделал фотки как добьюсь 20 Nbpel выложу для сравнения
Нафига мне обратный путь будет?
По поводу программы думаю месяц долбить только растяги, вопрос всем могут ли сосудистые, джельк мешать росту длинны?

Хикикомори

QUOTE

это то что нужно выбираться из ямы в которую я попал

Привет, ну давай уже выкладывай!
Что это за "яма" из которой нельзя выпрыгнуть:

QUOTE

Стартовые параметры: Nbpel-18 см EG-14 см Nbpfsl-около 20 см

Хикикомори
молодчага парень!
вот это настрой!
чем больше тем лучше,я считаю!
нет предела совершенству!


будем с тобой соревноваться)))))))

Бред какой-то, мне кажется что некоторые специально создают темы, чтобы поглумиться над народом. С такими размерами проблема в голове. Или парни уже не знают как себя преподнести, кроме как размером члена?

Monte
не ну не исключено конечно что это тролль(автор не обижайся,просто мы тут уже на форуме ко всему привыкли)
но тем не менее,ничего тут такого.
на тандере не раз читал как люди с начальным более 20 нбпел бросали работу .секс.и т.д. ради нупа.
такая мужская природа-хотеть быть лучшим во всем.
не вижу тут проблем с психикой.
другое дело если автору под 30 и он девственник с таким размером-тогда конечно нуп не поможет)
имхо)

Novik я ж написал как прирост будет будет так выложу для сравнения Ну и типо будущих янгов нупа будет мотивировать а сечас смысл 2 день крьеры
мой ник это и есть яма погугли, нитак конечно все плохо но похоже это для меня тоже мотивация надеюсь заслужить себе новый через полгода
Танкиро ещё раз спасибо за твою тему! Ну да надеюсь посоревнуемся!
Тут некоторые не поняли и считают мои размеры нормальными так что поясню мой рост где то 197 - 200 так что не все так просто

Хикикомори
погуглил)
странное явление((

я как раз наоборот ,не могу без общения вообще,даже с форума многих знаю и общаюсь почти ежедневно

может тут дружеская атмосфера тебе поможет,великан?)

Блин я ж написал мне 20 лет я не девственник тролль я или нет врямя покажет тему создавал для себя для мотивации и т.д
Если я и так с джеба людей вырубал мне что теперь тренироваться бросать ?

Хикикомори

QUOTE

Ну и типо будущих янгов нупа будет мотивировать

Не не будет , вот если бы ты начинал с 12см и достиг роста в 8-10см вот это да мотивировало, а так это все явление очередного заблуждающегося "гиганта".
Но само стремление к самосовершенствованию это конечно прекрасно.

QUOTE

мой ник это и есть яма погугли,

Ага глянул, но это больше наверное к психологам? Здесь то народ по большей части из за объективных причин и вполне себе социально успешные люди.

QUOTE

Тут некоторые не поняли и считают мои размеры нормальными так что поясню мой рост где то 197 - 200 так что не все так просто

Но если ты еще при этом и раскачен как Рой Колеман, тогда да член может и выглядит не выиграшно, а если дрищ, то проблемы нет.

Коронный вопрос: интимной жизнью живешь?

Про хики это утрировано просто пару лет назад сам над такими людьми глумился а сейчас сам близок к этому но я и написал что историю напишу позже
Насчет общения сам на стену лезу просто обстоятельства такие короче забейте я довольно нормальный человек
Ближайшую неделю буду эксперементировать с упражнениями потом выложу свою программу
Форум действительно классный спасибо за внимание комрады
Я так понял без фоток репутации тролля не избежать?

Добавлено:
Новик ну как дрыщ не дрыщ 120 кг на 20 приседал не совсем дрыщ по идее

QUOTE

тогда да член может и выглядит не выиграшно, а если дрищ, то проблемы нет

Ну наверное я на себя в зеркало смотрю и мне разные вещи в постели говорят
Для того чтобы иметь выигрышную репутацию у тех девушек которые меня интересуют и жить так как хочится мне надо 22 как минимум остальное демагогия можно и с 10 см не париться

Хикикомори
у тебя яма в голове по большей части.. остальное все лирика. для кого-то твои стартовые размеры это мечта. так что, не пиши здесь, как многие делают, что с 18на14 не секс, а муки и можно застрелиться.
я сам 2м. крупного телосложжения, и член много меньше твоего

Хикикомори

QUOTE

Новик ну как дрыщ не дрыщ 120 кг на 20 приседал не совсем дрыщ по идее

А ну значит всё таки билдер .

QUOTE

Для того чтобы иметь выигрышную репутацию у тех девушек которые меня интересуют и жить так как хочится мне надо 22 как минимум

А что это за девушки такие? Просто интересно с кем у меня точно не получится в этой жизни .

QUOTE

Я так понял без фоток репутации тролля не избежать?

Да ведь это добровольная тема, просто не пиши в дальнейшем такие темы как: "у меня 18см и жизнь говно". И народ будет спокоен

Нет у меня никакой ямы надеюсь нуп станет для меня частью остальных тренировок, по вашей логике чтобы нормально существовать тостаточно дохода тыс в 20 так что те кто стремиться зарабатывать больше больные с ямой в голове? Просто уровень комфорта кайфа от жизни разный. Не надо больше психологической хрени у меня в теме писать хотя я сам намудрил с этим ником и прочей фигнёй просто состояние щас такое(не из за члена,не из за секса). Советуем как поскорее пробить длинну пч.

Novik
ну из разряда ищу спонсора с соответсвенной внешностью, или красивые с успешной карьерой высоким соц.статусом, да в любой круге общения таких лядей полно
мешка денег у меня не придвидется с моими успехами в комерческой деятельности хочу на ялде в штанах выкатывать

Хикикомори

QUOTE

Советуем как поскорее пробить длинну пч.

Так тут всё просто: 3 месяца проги новичка,потом смотришь на результат и если чуда не произошло, то экстендер и вешалка твои лучшие друзья на 1 год .
Хикикомори

QUOTE

ну из разряда ищу спонсора с соответсвенной внешностью, или красивые с успешной карьерой высоким соц.статусом, да в любой круге общения таких лядей полно мешка денег у меня не придвидется с моими успехами в комерческой деятельности хочу на ялде в штанах выкатывать

Понятно, ты значит жигалом хочешь заделаться, а что же скажут твои родители?

Ну да начать с этой проги оптимально только сделаю упор на растяги мне состояние пч посли них больше понравилось, читаю темы многие просто от экса росли нужно задуматься
заметил чо после растягов шурпланета гараздо тверже эрекция вытягивается головка прям обрадовало. От экса такой же эффект?

Хикикомори

QUOTE

заметил чо после растягов шурпланета гараздо тверже эрекция вытягивается головка прям обрадовало. От экса такой же эффект?

Ну это скорее такая реакция члена на новые воздействия у экса также по началу многие отмечают более твердую эрекцию итд.
Но потом также многие сталкиваются с травмами и ослабленной эрекцией.
Очень многое зависит от образа жизни если ты особо не загружен социально работа, учеба(вроде как раз твой вариант) и нормально спишь(8-10 часов) и ешь то может тебя это и минует
Т.к будешь более легко восстанавливаться после 6-8 часов экса.

QUOTE

мешка денег у меня не придвидется

чего так пессимистично то

QUOTE

хочу на ялде в штанах выкатывать

протеже танкиро?) ну если по 5 часов в день готов, то всё получится!)
а про психологию, проблемы и т.п. - ты сам виноват) нужно было просто сразу рассказать свою историю и всё, а ты в итоге сказал "А", а "Б" не стал) тогда и "А" не надо было говорить)

QUOTE

чего так пессимистично то

После двух лет профукивания денег в разные прроекты самое оно
Режим я думаю соблюдать получиться но ближайший год болше 1,5 -2 часов в день заниматься походу и не нужно
Где то после года тренировок маньячить начинают

Хикикомори
кто как, бывали и те, кто с первых тренировок по несколько часов делали, не именно вешалку или экс,а просто руками по 500 джелков утром и вечером, ещё и вешалку совмещая, а кто-то сразу и вешал и экс подключал и ночью стретчер использовал) Если прога новичка, то первые 3-4 месяца час-полтора уходить будет как раз)

Фиг его я вчера подходов 20 по 30 сек растяги делал сейчас спокуха значително болше + ощущение крепатуры что ли в пч + немного болит в середине ствола при новых.
Так что сегодня джелк опробую и отдых.

QUOTE

кто с первых тренировок по несколько часов делали, не именно вешалку или экс,а просто руками по 500 джелков утром и вечером, ещё и вешалку совмещая, а кто-то сразу и вешал и экс подключал и ночью стретчер использовал

что то мне темы вспоминаются у них и прирост неочень помойму? Или наоборот?

Хикикомори
я хз, тот кто утром делал джелк и вечером по куче раз,у него вроде прирост очень хороший был, ник порноактер что ли у него на английском и там сидел человечек с удочкой )

Хикикомори отличные стартовые параметры... Желаю успехов.

P.S. Я немало по баням/саунам походил, но у мужиков видел средние спокухи ~ 6-8 см (у меня 5+/- 1 см).. Устроился на новую работу, через какое то время в сауне увидел у коллеги большой член, приблизительно 15*14. Потом как то разговор с мужиками с отдела, по-пьяни разумеется, зашел насчет узких/глубих/широких пизд... Тот парень сказал свои размеры (22 см)... у него были проблемы не всем мог присунуть до конца, типа он любит лобками биться.. (Я офигел, у меня стоячий меньше, чем у него спокуха)... Коллеги стали подкалывать его, типа возьми ножницы и отрежь половину. На что он ответил, что больше не надо и меньше не хочу, что хочет поболее телок отпороть! Рост у него средний, под 180 см...

Хикикомори, твоя тема меня немного демотивирует (( Мне бы до 14-15*13 дорасти в идеале, а тут люди с отличными данными, для всех женщин подходит, хотят большего..

Saracimus и тебе ялды Насчет саун душевых в спортзалах спокухи у большенства были такие же или больше у меня после душа 11 где то спокуха фигня вообще есть тут теория показунов и растунов

все знакомые с размерами 22-24 пользовались успехом у girls,womens те были рады их видеть в качестве приходящих любовников я стремлюсь развивать именно такой тип отношений так что такие дела Jedem das Seine
Добавлено:
Тут еще смысл чтобы просветления достичь читал тему Адриано он это состояние словил увеличив с 13 до 17 помойму(не помню точно) т.е тотальная уверенность в отношении с девушками я допустим добъюсь этого увеличив до 23 например повторюсь Jedem das Seine

Знакомые с 22-24 наверняка мерили если не снизу, то сбоку) Да ещё и сидя.

К сожалению нет инфа 100 % 17 летее с ними в сауне отмечал

Кхм, ну что висит ладно. Они же не говорили, как меряли, или ты проверял как-то?
Не каждая девушка 24 см потянет далеко, это многие знают, кто с ними общался, в большинстве своём. А вот если даже правильно, но сидя измерять, то там возможно сантиетра 2 и плюс сюоку ещё полтора, так что можно сделать выводы) Бывают конечно такие, но пускай сюда приходит и фото делает, заценим, поможем вырасти ))

В смысле как я по твоему отмечал? Рядом стояли у кхм станка штоли

То есть сауна с девчонками была?

Да я как бы по мальчикам не особо Я вообще сделал вывод что все эти средние размеры в 15 см чушь собачья годах может в 50-х так было

Нет, я имею ввиду, видел ли ты их размеры в боевой готовности? Да нет, чушь 22 и больше, по статистике, где не помню, но не так давно писали, что у мужиков раньше, точно не вспомню, век- два или больше член был в среднем на 2 см больше, чем сейчас. Тогда и люди крепче были, что неудивительно. А сейчас сми, порно особенно, девочки тупые и люди получают комплексы неплохие.Конечно здорово, что можно изменить в большую сторону размер, но если не зацикливаться, можно и с тем, что есть отрываться покруче, чем с тем, что будет

Да видел. Я думаю раньше были меньше т.е в веке 17-19 пример всякие гравюры того времени. А что они сильнее были во всех отношениях это скорее всего.
Отрываться то можно ну вот что круче очень сомневаюсь Да и вообще кардинально изменить самооценку путем физических трансформаций гораздо проще помойму чем в психике напрямую копаться (ну это пока на основании 2-х дней тренировок)

Ну больше или меньше были смысла нет спорить, надо у учёных спрашивать. Главное, чтобы менялось, а не тянулось впустую. В психике лучше вообще не копаться, сейчас всё неплохо, если тренируешься - вырастет. Сомневаешься, что круче не зря, ведь когда очень большой - можно и без секса остаться Ну тут у каждого размера плюсы и минусы.

Не я не сомневаюсь ты не так понял без секса поверь не останусь
Теперь осталось толко нупить пару лет не покладая рук,экстендеров,вешалок что там еще есть?

Может пару лет, может лет 6 Да многго чего, главное расти, у меня не получалось, сейчас растягивание и джелк начал делать

Написал я себе на неделю прогу Отзывам и советам буду очень рад
Пн : Рпг растягивания 20 по 30 сек , A-растягивание 10 по 40 сек, DLD бластер 50 повторений

Вт: Отдых

Ср: Рпг растягивания 20 по 30 сек , A-растягивание 10 по 40 сек, DLD бластер 50 повторений+
Промежуточная тренировка рпг 10 по 30

Чт: Рпг растягивания 20 по 30 сек , A-растягивание 10 по 40 сек, DLD бластер 50 повторений

Пт: Отдых

Сб: : Рпг растягивания 20 по 30 сек , A-растягивание 10 по 40 сек, DLD бластер 50 повторений+
2 раза Промежуточная тренировка рпг 10 по 30
ВС: отдых

В дни отдыха утром вечером по 100 кегелей от 2 до 15 сек
+ 10-12 часов сна каждый день

Какой-то автор.... Не знаю. Сказочник что ли.))
Так. Чисто мое имхо. Из жизненного опыта + наблюдений этого форума.
Ну да ладно. Его дело.

Блин комрады я не прошу у меня ничего писать. Я не флужу почти в других темах.
Буду в дальнейшем отписываться довольно редко но очень долго. Всякие Evil Fairy какой смысл твоего поста кому он поможет какое он имеет отношение к нупу?
Лучше бы ялды пожелал как здесь принято!

Хикикомори
У тебя размеры ПЧ отличные!
Если хочешь еще увеличить ПЧ работай по программе новичка, будет и длина и обхват.
Удачи и роста!

Ну ты не удивляйся. Тут много кто может подумать, что ты сказочник, это неудивительно, доказать же никак нельзя. А вот про друзей вряд ли кто поверит, таких единицы редкие, да ещё и два сразу) Но мы не сможем проверить и ты не сможешь доказать - кто захочет, поверит, кому надо - проверит . Про 24 сам не верю Там бы такоое было, но тут всем и 20 за глаза хватит и куда лучше 24 будет

Удачи в начинаниях!

Хикикомори

QUOTE

Написал я себе на неделю прогу Отзывам и советам буду очень рад

Приветствую!
Для устранения искривления вникни, изучи и добавь в прогу сосудистое упражнение Садсак слинки. Большую часть его делай на сторону, в которую искривлен пч. Ну и другие методы употреби- изгиб раздутого и заклэмпованного пч через бутылку, пухлые сгибания. Прогрев- наш ангел-хранитель. Потиху, не навреди. А в эксе пч понемногу тоже имеет тенденцию выпрямляться. Но слегка лишь.
Ялды!

За ялды спасибо! Но искривления у меня нет

Monte
А меня вот удивляют такие как ты. С каких это пор НУП стал спортом исключительно для людей, у которых проблемы с размерами? Где это написано? в правилах форума? Лично я считаю что о нупе не задумаются только те, у кого изначально от 22 см, да и то есть исключения (те же порноактеры им занимаются совместно с занятиями в фитнес-зале для придания большей внешней эстетичности и жесткости стояка)
У каждого своя причина им заниматься и своя мотивация, а не только "синдром мелкочленника"
Так же можно подойти в тренажерке к здоровенному бодибилдеру, фигура которого уже давно вышла за пределы како-то красоты и эстетичности и сказать "Ты что, поглумиться пришел над нами? у тебя мышц больше чем у нас всех здесь взятых, а ты все продолжаешь качаться. А ну вали отсюда"

Читал анекдоты и наткнулся на интересные в свете нашего спорта

Идёт по грузинской деревне старый дед, несет на члене ведро воды. Молодой джигит ему кричит:
— Эй! Ти что дэлаеш?
— Старый стал, руки савсэм нэ дэржат...

Устроили международные соревнования по проверке мужской силы (эрекции то бишь). Как водится, участвуют русский, немец и, допустим, француз. Соревнующиеся должны были удерживать на эрегированном органе (стоящем члене, для тех кто не понял...) полное ведро воды, да еще и бежать с ним. Кто дальше пробежит и удержит ведро - тот и выиграл.
Ну, первым повесил на себя эту ношу француз - пробежал 5 метров и свалился без сил. Затем - немец. 10 метров пробег и тоже упал. Пришло время русского. Легко и непринужденно наш герой вешает это самое ведро и начинает дистанцию.
Так метр за метром - только его и видели. Уважаемая комиссия за ним, да не тут то было - не догнать. Долго искали русского, наконец, нашли. Лежит он мертвый в чистом поле, ведро валяется. Понять ничего не могут. Сидит рядом ворона, ее и спрашивают - что случилось? Ворона так философски:
- Да, его смерть была ужасна, ведро соскочило, а ему как даст х*ем по лбу!

Мои мозги уже изрядно повернуты на нупе поэтому сразу решил применить полученные знания
в итоге удержал пластковое ведро и 2 стакана воды сек 40
Вринципе это получается как бы продвинутый кегель для мышц ближе к лобковой кости, так что буду практиковать вместе с прогой новичка и обычными кегелями.

[QUOTE]он намного теплей других частей тела и это прямо чувствуешь
Добавлено:
А если пч холоднее это что негативный признак? А то пару дней назад было такое