Не знаю решали создать отдельную тему чтоб дневник не засорять,ну если модеры посчитаю скрепить,то я не против!

Ну в общем суть проблемы заключается в вялым стояке который не дает нормально заниматься сухим джэлком,очень вялая эрекция и не каменная!

Я все свожу к постоянному стрессу который давит на меня из размера моего.

Этим стрессом я довел себя что плохо сплю и самое главное у меня выраженая ангиодистония с вазоспазмом,тоесть в голову плохо поступает кровь и выходит,тоесть сосуды сужены,я думаю это тоже очень влияет на эрекцию,как бы сосуды в челене тоже не сузились бы,может узи сделать???????

Садиться на курсы виагры мне кажется это не выход хотя она мне помогает стояк становится боле менее,я просто хочу продолжаться заниматься чтоб довести хотябы обхват до 11.5 что бхоть презики нормально держались

И главное либидо на нуле просто,на телок в принцапи параллельно,тоесть секса вообще не хочется,я незнаю как вернуть это хотение,что на это влияет уровень тестостерона???порно просто уже почти не вставляет

думаю пойти может сдать анализы на гормоны, потому что мне кажется тесто у меня ниже плинтуса,может начать какие таблетки пить,и вообще может начат витамин е ,с цинком пить

я незнаю как мне выходить из этой ситуации,толи начинать с проституток потихоньку во вкус входить

просто я такой глубокой психологической яме это ужас,или ваще к сексопатологу идти!

вообще ребят не проходите мимо реально нужен совет,как поднять либидо эрекциюю,потомучто нужно нупить но мля нет нормально стояка

oBhvat
мне кегель спасением стал

Чувак, да не напрягайся ты так, попробуй найти дело от которого ты кайфуешь, хоби там какое-нибудь. Отвлекись от своего от члена, он не должен забирать все твое внимание, это очень плохо когда ты закцикливаешься на чем либо(необязательно члене). Или попробуй сменить обстановку, если есть возможность съездить куда-нибудь, желательно на природу(горы, озера, на байкал например), обязательно отправляйся, чего бы тебе это не стоило. Спортом в конце концов займись, позволяет здоровье, иди в качалку(настроение улучшит, самооценку повысит - 100%), нет, есть множество практик направленых на работу с телом и духом(йога наконец). Если чувствуешь что в депрессе или настроение постояно апатичное сходи к психологи(говорят, помогает). Еще раз повторюсь, хватит думать только о своем члене, в мире помимо него много удивительных вещей, которые заслуживают твоего внимания.

Удачи чувак

Jseven
да это давн оуже понял суть то впроса как вернуть эрекцию влчение повысить либидо,из стрессов оно гаситься до нуля

Может физиологический фактор?

oBhvat Мне тесто поднимают тренировки регулярные.(железо) Особенно работа с хорошими отягощениями-зажигают мой организм.
И стрессы снимает(переносишь легче),и силу дает.

я не понимаю тесто и либидо на прямую зависит??большое тесто большое влечение????я говрю может мне быть с проституток начать???постепенно во вкус так сказать входить??

oBhvat
можно и с проституток,а лучше найди нормальную девушку

QUOTE

из стрессов оно гаситься до нуля

сам же понимаешь свою проблему, а пытаешься почему-то еще больше ее усугубить. ну исправишь ты сейчас этот симптом(вялый стояк) какм-либо образом, а потом так и будешь продолжать себя вгонять глубже в ад в свой голове. Надо лечить не симптом, а корень болезни.

oBhvat
Точно не помню, но я тебе уже писал вроде бы...
Тебе надо научиться раслабляться всё так же предлогаю аутотреннинг+ любая физ нагрузка.
Поход по врачам и заигрывание с фарм поддержкой это путь в никуда(ИМХО)
Я вот последнии 4 месяца оч много работал и подвешивал реально других занятий было по минимуму, итого либидо упало.
Как только перешел на мауал, стал ходить в зал, гулять опять же сразу все появилось

oBhvat
Предлогаю дать члену "НУП отпуск", дать ему отдохнуть. В это время позаниматься зарядкой, больше гулять, в процессе зарядки особое внимание на движения тазом(вращения). Проститутки тоже вариант но лучше норм девушка с которой можно расслабиться, поваляться в ванной/кровати, которая массаж тебе сделает(а они его так делают что в пору уснуть во время него) это же расслабление. Так же могу предложить расслабление через напряжение, напряги все мышцы сгибатели(согни ноги в коленях, руки в локтях) прими позу имбриона в общем и напряги все мышцы и сожми кулаки и держи напряжение 5сек затем наоборот распрями ноги, напряги все мышцы разгибатели, пальцы растопырь в общем вытянись и тоже 5сек держи а потом полностью расслабься на 10сек затем по новой и так раз 7 сделай. К тому же есть дыхательные техники на расслабление, цигун не плохая вещь кстати. В общем выбирай и хобби себе найди

QUOTE

и хобби себе найди

а есть что-то лучше нупа?

QUOTE

а есть что-то лучше нупа?

для тебя нуп это хобби?? я тебе завидую.

QUOTE

для тебя нуп это хобби?? я тебе завидую.

да ты прав это уже не хобби, для меня, а образ жизни

Jseven

QUOTE

для тебя нуп это хобби?? я тебе завидую

ну вообще-то некоторым НУП дарит надежду и перспективу на хороший член, что для мужчины немаловажно. Так что это лучшее хобби, а вернее даже больше, чем хобби.

ghad

QUOTE

а есть что-то лучше нупа?

Хобби имеется ввиду стандартное НУП на мой взгляд как спорт, спорт тоже может быть хобби но все понимают что говоря хобби я имел ввиду не НУП точно ибо от него посоветовал отдохнуть, парень перегрузил свой член и много внимания ему уделяет просто

QUOTE

Хобби имеется ввиду стандартное

да я понял чел

oBhvat
Очень сильно похоже на перетрен! Все симптомы на лицо. У меня такое было. И эрекция никакая, и либидо на нуле. У меня самый жесткий перетрен был как раз весной. Когда я еду в машине по пробкам и обычно голову сворачиваешь "во ягодицы пошли", "вот тело офигенное, фуу, ну и рожа у тебя", а если совсем красиво мимо тебя идет, то аж окно открываешь, чтобы разглядеть и "в глазки поиграть" ))

А тут сидишь и думаешь "бл@, ничего не хочу, никого не хочу, все мне пофиг" Либидо на нуле было.

И точно так же как и ты, пошел по врачам, а они мне сказали, гуляй нафиг, мальчик, все у тебя в поряде.



[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

artikon
А у тебя с твоими подругами сходятся вкусы?) Мне всегда было интересно вот) Вам одинаковые мужчины нравятся?) Или у геев свой особый вкус и они ищут в партнере что-то такое необычное ?) Мне просто как-то сказал парень, с детстве знаю его, одноклассник был, говорит,что был бы геем он,то он бы переспал со мной Он би походу (
Добавлено:
А по теме для Обхват - лучше всего возьми отдых, пару недель ничего не делай,отдохни,как тебе посоветовали - съезди на озеро, на какие нибудь развлечения такие, природу...Ну и не нупь всё это время,возьми отдых,восстановить,а потом отпишешься как прошло=)

да куда ехать расслабляться,работу не кто не отменял,с деньгами напряг полный,сам думаю как начать отвлекаться и на что,да может и нужно хобби какое нибудь

artikon
да наврятли перетрен стояки по утрам вроде есть конечно не каменые,мне б стояк вернуть боле менее чтоб заниматься мог нормально

я так понимаю нужно тесто поднимать тоесть это и есть либидо


а нуп отпуск брать и смысл откатится опять назад в обхвате ???и так стручок 11 см

насчет девушку нормальную найти навртяли получаться с таким тонким членом ,если тольку уродку какую нибудь,мне кажется лучше шлюху снять

да если мутить с девушкой прощай нуп,это постная будет нехвтка времени на нуп

Всё парвильно пацики тебе речь ведут. Аpplikator направление чётко обозначил. Только отвлечение от темы тебя вытянет плюс внутренней спокойствие. Вот сколько ты уже в депресе? Месяц, два, год? Так вот дай себе установку что сейчас внутри полное спокойствие. Подепрессуешь потом, чуть позже. А сейчас физуха и отсутсвие мыслей о том что стоит или не стоит. Только внутреннее спокойствие на грани безразличия и новое направление в виде совершенствования собственного тела. Вот я в июле 2011 так себя запустил, работой запахался ел два раза в день охлял в край. Так просто взял и по умолчанию устранил мысли типа "не хочу, или лень" и начал дома 3-4 раза в неделю тягать железо. Простые упражнения: отжимы от пола в разных хватах, жим на бицепс и пресс. Просто тупо себя заставлял заниматься и больше есть. Так через месяц вошёл во вкус так что кроме стандартной физухи по утрам работал по воздуху руками с 1 кг. гантелями. А этой зимой ещё и пробило бегал к офису с рюкзачком в 5кг. при -20-ти градусах в полном зимнем экипе в ботинках тяжёлых. Это реальный кайф! Все в офисе болеют и бледные холодные а я бегаю 1 км при -20С. Вот это бэнч!

Так вот наступил такой этап где то через полгода тренировок что мне стало нравиться своё тело. Более того я начал его сильно любить. Так как оброс мышцой. Снова как в 20-ть лет стал выглядеть!. Ни капли жира, рельеф и пропорции. А тренировки перед зеркалом когда видишь как распухаешь под нагрузкой - это просто моё счастье ))))!!!!

Так что отвлекайся на физуху. Поверь мне. Следующие полгода в твоей жизни пролетят очень быстро. И вот сам себе реши. Полгода в депрессе или полгода тренировок в кайф и красивое тело по финалу. Научись любить свой труд и свой результат! Вот тогда прийдёт осознание своей ценности. Вот тогда будет спокойствие и полный рулез. Кроме того физ. нагрузка прокачает сосуды по телу и выведут весь хлам из гловы и организма в целомс. И вернётся и либидо и потенция.

YAPRIL

QUOTE

Просто тупо себя заставлял заниматься и больше есть.

Именно.Потом начинает все приходить,и либидо,и вкус жизни,и т.д.
Физуха это основа,далее уже все вопросы решать по мере их поступления.
Когда надо прогнать уныние,физкультура тела это то с чего надо начать в первую очередь.

oBhvat
ЗОЖ + спорт + секс выгонят шизу достаточно быстро. А лет-то тебе сколько? Посмотрел. Дата рождения: 7 Июль 1987. Работать над собой, работать и ещё раз работать

Что ваще на баб не тянет!?? Может дрочишь !? Если да- прекращай. Есть парочка хороших упражнений на раскачку сексуальности в книге "Зверский самец 2". Например одно из них- мысленно трахать все "эбабельных" баб, "трахать" до тех пор, пока не встанет. Там еще парочка есть, но лучше почитать в оригинале.

стретчер
applikator
YAPRIL
да буду начинать потихонечку дома заниматься,ща по суше будет начну бегать!

пробующий
да как сказать ну так тянет но совесем мальца,раньше вроде мимо красивая проходит и стояк , ща даже под порно вяло вяло толком заниматься не могу

да просто с таким тонким членом даже по бабам суваться не хочу,какое я ей удовльствие доставлю стручком своим,остается начать с проституток

oBhvat

QUOTE

да буду начинать потихонечку дома заниматься,ща по суше будет начну бегать!

Давай вылезай из дрехора! А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил Успехов!

oBhvat
Ты реально так паришься насчет своего члена говоря "Стручек никому не нравится, не удовлетворить никого таким" или это повышение мотивации методом самокритики?

QUOTE

А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил

ты про котлеты?

ghad
Про километры. А ещё я хожу в зал. И представь, мне тоже как автору топика, да и наверняка многим, сильно бывает лень, однако если хочешь быть в обойме, то надо Тут без вариантов

стретчер

QUOTE

19 March 2012, 0:53 А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил

чо прям в час ночи?

Я смотрю, в это воскресенье многие повыползали на стадион

А я сначала подумал,что стретчер 5 девочек ......ну может отдыхал и там 5 проституток было и он каждую успел) а оказалось про другое тут

alek20063

QUOTE

чо прям в час ночи?

Тогда бы без валидола точно не обошлось Мне больше нравится вечером, 18 - 19

QUOTE

Я смотрю, в это воскресенье многие повыползали на стадион

И не говори - бег от инфаркта
Добавлено:
ХочуНормальныйЧлен

QUOTE

А я сначала подумал,что стретчер 5 девочек

Да куда мне, я в этом плане уже давно умеренный 2-3 раза в неделю вполне хватает

Челентано
да я реально тупо парюсь,загнал себя в такую яму что уже куй не начто не реагирует и не чего не хочется((да просто почитаешь как тут пишут что 15 ега девки говорят мало а тут сидишь с членом 13на 11 на котором презики ели деружтся,какое ваще удовлетворение можно будет доставить девушке

oBhvat
Про 15 ега если я говорю что мало это на 90% просто повышение мотивации методом самокритики и только на 10% правда. На самом деле бывало такое что и отталкивали из за боли не давали до конца вставлять и кровь бывала. У меня был 15х12 и ниче такого не было типо "ощущение ведра" и девушки ниче не говорили плохого, вполне средний размер а у тебя всего лишь на 1см ега меньше это же 3мм диаметра всего то. Ты мне напомнил детектива из фильма мужчина по вызову который всё время наровил показать главному герою свой член и сказать что он тонкий. Люди и не с такими дела делают а те у кого 15 ега и более тебе думаю подтвердят что чаще всего этого более чем хватает

QUOTE

да я реально тупо парюсь,загнал себя в такую яму что уже куй не начто не реагирует и не чего не хочется((да просто почитаешь как тут пишут что 15 ега девки говорят мало а тут сидишь с членом 13на 11 на котором презики ели деружтся,какое ваще удовлетворение можно будет доставить девушке

Нужно действовать, а не тратить силы на депресняк. У меня на старте было 13 на 12, сейчас 16 на 13 с небольшим. Правда пришлось бросить курить и более подвижный образ жизни вести + я от сладкого отказался. Главное, что сработало.

Делал сухой джелк + мануальные растяги. Экс я изготовил сам, но носить так и не смог.

QUOTE

А то я старый и то пятёрку сегодня в среднем темпе зафигячил

не не это не про катлеты.... это про чебуреки.... утэта аппетит у олдскула ничёсе

QUOTE

да как сказать ну так тянет но совесем мальца,раньше вроде мимо красивая проходит и стояк , ща даже под порно вяло вяло толком заниматься не могу

Ба, да ты, я посмотрю, ваще агрессор был))) У меня никогда не вставал на проходящую бабу(
Я те отвечаю, прекращай дрочить, займись спортом и все будет ок.

Челентано
Ohnoes
ну уже решил начну потихоньку с проституток
пробующий
я имел ввиду если очень красивая,ну спускаю я тока 2 раза в неделю,т.к как щас сосудистые делую то спускать надо а конкретный застой будет

Ohnoes


+ 3 см ты сделал этим - сухой джелк + мануальные растяги?

QUOTE

+ 3 см ты сделал этим - сухой джелк + мануальные растяги?

Да, правда дохрена времени заняло. Экс сделал, но крепление вытерпеть не могу - один раз закрепил, все нормально, но головка так онемела, что я подумал - кирдык х*ю, после этого и пробовать одеть перестал.

стретчер

QUOTE

А я сначала подумал,что стретчер 5 девочек Да куда мне, я в этом плане уже давно умеренный

Это место занято

QUOTE

2-3 раза в неделю вполне хватает

Точно.Бремя доказательств крутизны давно позади.Да-100-200 раз за год-тоже хорошо звучит.
oBhvat

QUOTE

почитаешь как тут пишут что 15 ега девки говорят мало а тут сидишь с членом 13на 11 на котором презики ели деружтся,какое ваще удовлетворение можно будет доставить девушке

Это должно мотивировать на нуп,а не наоборот.А иначе смысл нупить,если приближение и достижение размера своей мечты никак не изменит секс?
Нужно понимание и стрессоустойчивость.А то чо же.Допустим.прошло три года.Твой охват 15-ть.Новичек спрашивает-есть разница?А ты,чтобы его не травмировать-да не,никакой.А он-та на*уй он тады ваще нужен этот нуп .Должна быть существенная разница от результата.А кто в пути к мечте-этим мотивируется,пашет как вол,и не позволяет эмоциям дать себя уложить на лопатки,относится спокойно,философски.В конце концов,кое-кто мог не найти Гратис и даже бы и не мечтал,и был бы не в пути,а в тупике,темном и бесперспективном.А ты в теме.Или ты не в теме?Отвечай немедля-желаем знать.

Да в теме ,карапкаюсь тихоньку правда с буксами,ну 15 ега мне наврятли ведать с исходного 10.5 ,если каким то чудом сделаю 13 ег тоже будет победа,хотя не такой конечно шикарный ег,все же в чудеса я не верю

у меня кстати тоже с либидо ваще засада полная ...... я думаю, если б мне не шуточно заявлили, что отрежут руку, если буду сливаться намеренно, еб**ся бы аж за ушами трещало .... а так жесть полная .... за пару лет пару сэксов и это вроде как с более менее средним исходником 15х12 и в молодом возрасте ,тобишь видешь ... хоть и чутка по-больше твоего ,но ПРОБЛЕМА ТАЖЕ....тоесть НЕ В ЧЛЕНЕ ДЕЛО,А В ГОЛОВЕ .... з.ы. очередной раз убеждаюсь что на гратисе одни спортсмены восновном...красавчики.... я тоже кстати как начал нупить сразу начал спортом заниматься, 2 раза в неделю перед работкой плаваю и раз хожу в тренажорочку ноги понагружать ..... какие последствия ? - здоровый аппетит,хорошее настроение.... а это уже помоему неплохое начало счастливой жизни.... и ещё такой момент ДУМАЙ КАК РУБИТЬ БАБЛО!


Мат в открытом виде недопустим

QUOTE

ДУМАЙ КАК РУБИТЬ БАБЛО!

бабло, конечно, вещь нужная, но его избыток определенно портит человека - особенно бывшего нищеброда, который всеми неправдами наворовал побольше.

Здравствуйте, господа! Всем роста и постоянного стояка!:)) тоже хочу поделиться с моей т.н. «бедой». Мне 34 года, холост. Размер аггрегата 11 см без вдавливания измирительного прибора. Никогда по этому поводу не парился, правда и девушек в жизни много и не было. Так, в студенческие годы, несколько, уйма жриц любви (в основном). Баловался мастурбацией под порно (раз 4-6 в неделю). Бухаю, курю, накуриваюсь)). Так и жил до ноября-декабря 2017 года, когда нарвался на этот ресурс. А познакомился с gratis’ом и НУПом, вследствии приобретения гидро-помпы (не путать с водяной помпой). И что-то пробило меня заниматься этим, считаю полезным занятием. Первые месяцы (возьмем декабрь-январь) занимался упражнениями для новичка+гидропомпирование, результата в росте не было, но что радовало вернулся утренний стояк, эрекция была уууф, прям бегал к жрицам любви через день, в виду отсутствия девушки-жены. Кегель + упражнения очень позитивно сказались на «моем маленьком генерале». Так наступил февраль, а именно середина февраля и я нарвался на несколько статей о вреде порно и мастурбации под него, типа теория Куллиджа кажись, решил с этим маленьким увлечением завязать. Там говорили, что отказ от порно и мастурбации, временно понизит либидо (соответственно и эрекцию), типо мозг перегружаться буит. Так именно, в этот момент надо же мне втюриться в девочку?!! Мне с ней классно! Но вот нету стояка и все тут. Сама уже требует близости, а я боюсь, так как даже при поцелушках, мацаниях и т.п. вещей мой «маленький генерал» спит((. + начитавшись тута много чего стал появляться так называемый «С. Т. О. С. Н.» (надеюсь правильно написал) и комплекс по размеру «генерала»((. НУПить естественно прекратил. Девушка уже дважды пыталась меня чпокнуть, а я отмазывался (сам себя не узнаю), т.е. боюсь ударить в грязь лицом и стесняюсь генерала (хотя ничего не было еще). Изучив такого рода топики, осознал, что все в моей башке. Решил, бросить пить, накуриваться)) курить со временем тоже решил бросить. Записываюсь в спорт зал и бассейн. Возобновил НУП упражнения (если бы от них хоть немного роста прибавилось, такая бы мотивация была), у меня кажись «дорсальный тросс», борюсь с данной бедой по средством «продвинутых» растягиваний, надеюсь вырасти. А с девушкой по-боявиаюсь пока спать((, она не рада(( вот такие вот дела, господа.

P. S. возобновил просмотр порно, но, строго при джелке и все, стояк выше крыше, е-маё, а с девченкой хоть бы хны((

P. S. S. как интересно автор темы поборол такой «бзик»?

Ну и уйдет она от тебя очень скоро. Возможно даже к уверенному в себе парню с более мелким ПЧ, а ты не пей, не кури, и увеличивай ПЧ лишь для своей руки. 34 годика, а столько слезок без действий.

Хихи), решил действовать, по совершенствованию себя!!!

Выпей и трахни её, алкоголь все комплексы снимает на раз, и эрекция будет когда надо, ручаюсь...

Вот вспоминаю свою молодость , тоже пч был меньше среднего и ег вряд ли до 12 дотягивал , но таких проблем не имел.
Если попадалась возможность трахнуть кого то с удовольствием трахал и не парился , думал лишь о том как лишь бы кому присунуть!
В общем не надо жить в придуманном мире - жить надо здесь и сейчас.