Считается, что организм лучше реагирует на тренировки в определенные часы(наиболее часто встречается с 9 до 14 часов) Встречал данное утверждение в ряде стартгайдов по бодибилдингу и т.п.(то есть якобы рост мышечной массы от тренировок в опр. часы наиболее заметен)
Хоть нуп и несколько другая деятельность, но всё же интересно, есть какая-нибудь взаимосвязь?