Упорным сопутствует удача

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
Monte
Решил и я написать свою темку, думал написать когда подрасту, но рост не прет. Не с того я начал, было это давным давно, как-то задумался я о том, что у меня член маловат, не помню точно какие размеры были, но порядка 13,8 см в длину и 13 см EG, может и меньше я быстренько метром замерил и убрал его, но точно помню когда прикладывал сверху линейкой на самое широкое место было 4,5 см. И вот я значит начал искать в интернете, изначально напоролся на сайт парня какого-то, который с 11 см вроде до 15 см увеличил массажем каким-то, точно не помню, я начал массажировать член по всякому, потом я где-то увидел ссылку на этот чудо сайт, начал читать, в ту ночь я долго не мог уснуть, я бегал по комнатам с вопросами – «Неужели это возможно?», «Какой размер себе выбрать» и т.д. и т.п. Я радовался тому, что все таки его можно увеличить, тогда я захотел себе 18см(эта была заветная цифра). Теперь я жалею, что все таки не углубился в НУП глубже, хотя тогда как-то не получалось толком постоянны травмы, точки красные, точки синие, часто начинал-часто забрасывал. И вот в 2010 году я решился сделать себе операцию «Обрезание», у меня проблема была-чувствительная головка, быстро кончал. Сделал я значит её и долго не могло зажить, не воспринимал мой организм кетгут, остались шарики под кожей, в конце 2010 года убрали крупные шарики, стало лучше но все равно видны последствия операции и не рассосавшегося кетгута, в начале 2011 года начал я упорно НУПить да ещё к тому же записался в тренажёрный зал, было все классно, член хорошо реагировал на нагрузки ( делал джелк мокрый), по всякому, все описывать не буду, кому интересно опишу. Работал я до апреля, потом переехал в другой город, долго НУПом не занимался, тренировки возобновил только в июне. Сначала сделал замеры, чему я был несказанно рад, составило 14,5 см в длину(длина в принципе такой же и осталась, раньше она варировалась от 14-14,5 сейчас 14,5-15 см) а вот EG изменился стал 13,6 см сверху если прикладывать 4,8 см. Вот обхвату я очень радовался. Думаю что обхват подрос скорее из-за операции, хотя может и из-за мощного джелка, который я делал после операции. Думал что все получится, упорно стал заниматься, бывали перерывы из-за травм на неделю или две, но потом все равно возвращался, вместо мокрого стал делать сухой джелк, только тогда я понял что не правильно делал джелк. Но как я не пытался он не вырос с июля ни на мм. Какие были размеры такие и остались. На самом деле мне много не надо длина 16-17см и обхват желательно конечно 15см, но и 14,5 см подойдет. Пытался делать расстягивания, но у меня чтобы я ни делал, как бы ни грел или сидел на нём все равно появляются точки красные, причем всю головку разносит, а самое обидное когда появляется синее пятно, из-за них и отдыхаешь понедельно. В декабре поменял программу, делал сидение на ПЧ и мощнейший джелк сухой, словил тромб, сижу отдыхаю и злюсь biggrin.gif Вот собственно небольшая история от меня. Позже выложу фотки. Кстати разница BPEL и NBPEL у меня 4 см biggrin.gif Хотя сам не толстый и BPEL с момента начала НУП карьеры подрос на 2 см biggrin.gif
ТолщеИДлиннее
Monte
QUOTE
«Какой размер себе выбрать»

Хмм, понимаю, когда только узнаешь, что это возможно и новая перспектива тебе дает такой выбор ))

Создал тему - теперь пути назад нету )) от 18см ни куда не денешься )
Monte
Почему то мне кажется что мне подвешивание поможет. как думаете можно ли смастерить вешалку с которой можно будет на работу ходить? :-) хочу вешать маленькие веса.
Loose
Monte

думаю вешалку с которой на работу ходить можно,не сделать biggrin.gif

у меня тоже роста в длинну не было ни от мануала,помпы и экса...зато от вешалки +1.5 см за 2 месяца) советую)
Добавлено:
Поздравляю со своей темой)
NOvik
Monte
QUOTE
как думаете можно ли смастерить вешалку с которой можно будет на работу ходить? :-)

А ты кем работаешь? на работе стоишь или сидишь?
Ландау
Monte
Ну молодец, что созрел до своей темы! С почином.
QUOTE
можно ли смастерить вешалку с которой можно будет на работу ходить? :

Если работаешь мимом-памятником (ну тебя гриммируют под гипс, и ты стоишь не шевелясь, как скульптура) или полицейским (только непременно лежачим), то можно wink.gif
artikon
QUOTE
прикладывал сверху линейкой на самое широкое место было 4,5 см

QUOTE
EG изменился стал 13,6 см сверху если прикладывать 4,8 см


Хм, у меня ЕГ 13,5 а самое широкое место 4,2 мм.
Для радиуса (не диаметр который) разница в 6 мм немало имхо. Даже визуально должно быть так. У тебя пч площе? dry.gif


Поздравляю с темой и безудержного роста как грится!
Monte
loose а можешь рассказать Какая у тебя вешалка? и как ее мастерил?
artikon он действительно сбоку если смотреть площе получается.
работа у меня сидячая.
Arteor
QUOTE
Создал тему - теперь пути назад нету )) от 18см ни куда не денешься )

Присоединяюсь smile.gif

А чего сразу вешалку, почему бы экс не попробовать? Да и на работу его таскать можно smile.gif

Удачи и РОСТА! cool.gif
Ландау
Arteor
QUOTE
А чего сразу вешалку, почему бы экс не попробовать? Да и на работу его таскать можно 

Поддерживаю предыдущего оратора: экс - лучшее решение в такой ситуации. Особенно учитывая послендний тренд форума разочарования в подвешивании.
Loose
Monte

вешалку сделал ВТФ biggrin.gif зайди в подвешивания там найдёш способ её изготовления)у меня ушло 2 часа на поиски матераилов и 63 рубля на все детальки biggrin.gif

там всё очень просто =) удачи wink.gif
Добавлено:
в моём случае,4 месяца экса дали 0 прироста...может я тут один такой...но как бы не очень приятно biggrin.gif носил по силовой...
20х16
Поздравляю с темой rolleyes.gif Удачи и дичайшего роста ! biggrin.gif
Johano
Loose
QUOTE
вешалку сделал ВТФ

Я ей тоже по началу пользовался, потом заметил, что она мне не подходит. Сейчас у меня собрана вешалка типа AFB-Hanger by Piet. Это супер вещь, особенно если ее хорошенько модифицировать! Советую.
Monte
Спасибо парни, посмотрю тему подвешивания, что-нибудь соберу. хочу длину очень...
Альфариус
Вот у тебя разница между ббпел и нбпел 4 см, ты говоришь, что не толстый. А руками лобковая кость прощупывается, или лобок мягкий и, когда сидишь явно видна складка? Или ты всаживаешь линейку в то место где пч выходит из лобковой кости?
Monte
Лобок прощупывается естественно. Просто до конца линейку всаживаю в лобок поверх члена.
oBhvat
у меня тоже почти 3.5 см,это такое строение лобка вот и все не обязательно быть толстым
Альфариус
Я вот на собственном примере проверяю теорию о возможности тотального очищения лобка от жира. Чтоб в итоге лобок представлял из себя кость, обтянутую кожей, из которой торчит член.
ghad
Альфариус ну ты смотри девочке ничего не сломай а то попадется как ты костлявая biggrin.gif
Monte
Альфариус получается убрать жир с лобка?
Loose
Monte

помоему в этом вообще нет ни чего сложного =)главное желание)
Альфариус
У меня массажер "скульптор тела", без проблем сжигает. Сушиться было бы проблематично. У про качков есть комплексы сушки с применением веществ возвращающих эластичность кожи после сброса массы.
Monte
им постоянно нужно пользоваться? я имею ввиду как быстро жир возвращается если не пользоваться массажером?
Loose
Monte

это всё шляпа,проше просушиться и накачаешь ещё прессак себе =)

у меня без всякого скульптора тела там 1.5 см прослойки щас...и вен куча biggrin.gif

так что проще начинай качать прессак и чуть подсушись) эти массажёры из серии "магазин на диване" там продают только ерись wink.gif
Monte
еще бы знать как сушиться. у меня вообще кожа толстая. получится ли?
Loose
Monte

100% что получиться)кожа толстая из-за наличия под ней жира)

для начала начни прессак качать и тренероваться,процент жира в организме упадёт в любом случае)
Monte
чтобы хорошо высушиться необходимо еще и диету соблюдать. а я наоборот хочу еще и подкачаться. а вот кожу бы потоньше сделать было бы хорошо. я кстати 2 недели как хожу в зал. 3 раза в неделю. четверг бегаю и хожу час. ну и пресс качаю. вторник суббота 20 минут бег потом на тренажеры иду. я сейчас вообще вешу 80 кг при росте 178 см. это нормально? летом весил 75 кг а на мошонке жира было одинаково. или сушка и похудеть это разные вещи?
Loose
Monte

у меня 185 рост и я хочу 100 нажрать зимой) и лобок меня вообще не волнует biggrin.gif щас 92 вешу

всё зависит от процентности жира в организме) похудением занимаються обычно далёкие люди от спорта) убивая и мышцы и жир)под сушкой лично я понимаю минимизировать % жира в организме до низов при том что бы не потерять практически мышц)

я щас ем по 8 раз в день...но на паху и нижней стороне пресса много вен =) и жира мизер)

ты просто прозанимайся пару месяцев,а там глянем что тебе уже мутить....поидеи даже от простых занятий ты будешь сокращать процент жира в организме....если конечно не будешь там спать biggrin.gif
alek20063
Monte
QUOTE
80 кг при росте 178 см

в общем нормально, но зависит от объемов мускулатуры. При сушке как бы и худеешь, но более целенаправленно.
Monte
Короче буду ходить в зал, а там посмотрим что будет, у меня сейчас своя программа, хочу посмотреть, что получится. biggrin.gif
Все больше и больше хочется заветных 17 см в длину... biggrin.gif
Loose
Monte

по моей щас работаешь?)1.5 см вообще легко получил,надеюсь остальные не заставят себя ждать biggrin.gif

Monte
Да не я пока не сделал вешалку. я имел ввиду программу тренировки в зале. но вешалку надо делать, давно хотел, но думал на джелке вырасту. у меня всего в день можно 1 час нупить.откуда у тебя столько времени на подвшивание.
Loose
Monte

я просто прошлый год работал торговым представителем)а на учёбу х*й положил....и целый год там не появлялся...щас у меня 5 курс и надо было сдать долги готовиться к диплому и прочий бред...поэтому могу дома проводить много времени и не работать) так как лавандосы ещё это возволяют)))клубы надоели,развратный шмары тоже....так что я щас лучше дома буду писюн увеличивать чем по улице шастать и гавно пинать biggrin.gif

от вешалки будет прирост если будешь тоскать долго)во всяком случае это моё мнение) подвешивать большие веса не рационально biggrin.gif
Альфариус
Устройство жир сжигает без проблем, хоть и опорочено телемагазином. У меня ничего не возвращается, но я и использую по несколько раз за день. Качем пресса, ты кубов понакачаешь, а на лобок это и не повлияет. Мышцы над ним заканчиваются, а там лишь жир и кость. Когда я пресс качал, просто выросли кубы, на лобок влияние было не ощутимо.
Loose
Альфариус

тогда как обьяснить что у меня лобок в венах и нижняя часть прессака тоже? biggrin.gif
Альфариус
Что насчет сала на лобке? Присутствует? Сколько см разница BBPEL - NBPEL?
Loose
Альфариус

даже при том что я щас сижу на массе и вешу на 5 кг больше нормы и нажру ещё 5 кг. то разница вдавленной и без вдавленной 1.5-1.7 см.
Tankiro
Loose
у меня 1,5 разница,хотя жира не так уж много
Loose
Tankiro

я про тоже =) считаю это стандартным показателем biggrin.gif
Tankiro
меньше 0.5 не бывает)
Monte
Сегодня перемерил, ошибся я, разница составляет 3 см. biggrin.gif от этого все равно не легче, NBPEL в любом случае страдает.
Loose
Monte

сделаешь что бы 1.5 была разница и норм....

хотя по мне,так имеет смысл только с вдавленой линейкой замер...при активном сексе я подруге так засаживаю что там как раз как с вдавленной biggrin.gif
Альфариус
Loose, а ты считаешь, что качем пресса доведешь с 1,5 до 0,5? Или даже не планируешь этого делать?
Loose
Альфариус

при сушке весной будет минимальное значение жира в организме,не знаю точно сколько будет NBPEL по сравнению с BPEL но думаю 0.5-0.7 см разница.....я как то не загоняюсь по этому поводу laugh.gif
Monte
сегодня попробовал первый раз подвешивание. минут 10 вешал 1,5 кг. Хочу сказать, что не очень приятно, возможно из-за обмотки.
Вешалка правда не до конца сделана, до сих пор крючки найти не могу biggrin.gif
Monte
Решил написать в свою тему немного своих мыслей по поводу соблазнения biggrin.gif Сегодня на работе была девушка, я сразу понял, что она старше меня во-первых по рукам, а во-вторых по лицу в последствии в разговоре выяснилось, что так оно и есть. Девушка хоть и старше меня лет на 6, но выглядит шикарно, небольшого роста, маленькая попка, упругое тело, не прям красавица, но я бы с удовольствием насадил бы её как шашлык biggrin.gif Она очень сексуально дефилировала возле меня, когда что-то спрашивала у меня нагиналась над моим столом и получалось наши лица были близки друг к другу, так и хотелось её чмокнуть.Особых взглядов я в свою сторону не наблюдал, она в основном работала, но когда мы с ней общались я заметил в её глазах "пошлость" мне показалось, что она очень любит секс и причем непрочь поэкстрималить. В общем, уходя с работы она меня проводила и мы попрощались, там нужно было дверь закрыть за мной.

Возвращаясь домой у меня мысль проскочила в голове, а что если мы остались бы наедине, допустим обедали бы вместе, у нас кухня на работе есть, так вот оставшись один на один как бы я поступил. И я представил что я нагло начну её лапать за жопу, грудь за письку и если у неё есть чертики в голове то получился бы безбашенный секс не в тот же раз,но потом. Так вот парни опытные в этом деле скажите бывали у вас такие случаи на работе или вообще? Мне на самом деле очень понравилась эта мысль, можно сразу проверить готова ли девушка к сексу или нет, а то мля долго можно ходить друг другу строить глазки, а потом в ответственный момент ЙУХ и не даст!Действенный ли это способ?

Как то так, не умею я писать истории, но буду учиться!
biggrin.gif
Loose
Monte

я на новых местах работы обычно подмучиваю с кем нить) что бы не так скучно было tongue.gif да и крутяк когда после работы можно пойти сразу куда нить посидеть =) или устроить разврат прям на рабочем месте biggrin.gif всё зависит только от тебя,надо понять по её действиям,хочет она тебя или просто дразнит biggrin.gif ты мужик ты и действуй.

как показывает практика,когда девушка старше она более искушённая =) так что думаю у тебя всё получиться)

друг так на работе познакомился с одной дамой(на 11 лет старше его),подарил букет цветов ей(25-30 роз белых)и начал переписываться с ней.....уже 3 или 4 года с ней встречаеться =)

Monte
QUOTE
всё зависит только от тебя,надо понять по её действиям,хочет она тебя или просто дразнит biggrin.gif

Так вот как раз это понять сложнее всего biggrin.gif
Loose
Monte

После пары комплиментов я думаю это будет видно по улыбке =) во всяком случае я так делаю biggrin.gif обычно всё девочки хваляться своими ногтями) скажи что первый раз такие красивые видишь =) Придумаешь сам,не маленький biggrin.gif

но лучше делай это когда она не занята,а то на нервяках можешь нарваться не на ту реакцию,которую ожидаешь biggrin.gif
ХочуНормальныйЧлен
Существует миллион нюансов, не думаю,что ты получишь дельные советы тут,лучше просто экспериментируй,действуй сам.
Но как мне кажется, раз ты пишешь так о ней,то видимо она появилась недавно, лучше пока не торопись, построй глазки так какое-то время,а то может за жопу возьмёшь,а она вообще не думала об этом и просто по жизни такая она девушка открытая,весёлая...Зачем тебе проблемы)
QUOTE
её лапать за жопу, грудь за письку

В этот момент,мне почему-то показалось,что тебе лет 15)

Ещё,если вот вдвоём вы как-нибудь так останетесь и будет что-то такое,и ты уверен,что в будущем на работе вы ещё увидитесь,то лучше подразни сам,в самый кульминационный момент,когда вот может откровенный разговор случился или ещё что, (не секс,не поцелуи,не мацания за жопу) ,а просто на пике этого флирта - можешь просто резко уйти, это в ней должно зарадить интерес, вплоть до какой-то влюбленности, она будет думать нравится или нет,потом уж можешь вертеть её как хочешь,ну мне так кажется,можешь не слушать)
Loose
ХочуНормальныйЧлен

а смысл ждать?.....построй глазки 2 недели и она подумает что у тебя не стоит =)

или будет тебя как другана или коллегу по работе любить =) тогда про секс забыть сразу можно.

просто поймёт что нет яиц и ссыш сделать первые шаги biggrin.gif найдёт себе за это время норм мужика который не будет бояться делать поступки wink.gif

ждать это печалька ph34r.gif

Ходить пасти друг на друга можно до смерти.
Monte
QUOTE
а смысл ждать?.....построй глазки 2 недели и она подумает что у тебя не стоит =)

или будет тебя как другана или коллегу по работе любить =) тогда про секс забыть сразу можно.

просто поймёт что нет яиц и ссыш сделать первые шаги biggrin.gif найдёт себе за это время норм мужика который не будет бояться делать поступки wink.gif

ждать это печалька ph34r.gif

Ходить пасти друг на друга можно до смерти.


Вот именно!!! biggrin.gif я об этом и думаю, а так сделал шаг посмотрел, в любом случае если не сейчас, то потом аукнется, может где пересечемся, необязательно на работе, но меня она уже будет рассматривать как секс партнера,а не сотрудника biggrin.gif
Loose
Monte

QUOTE
Вот именно!!!  я об этом и думаю, а так сделал шаг посмотрел, в любом случае если не сейчас, то потом аукнется, может где пересечемся, необязательно на работе, но меня она уже будет рассматривать как секс партнера,а не сотрудника




вот это мужской подход уже wink.gif
NOvik
Monte
ИМХО если по работе в дальнейшем будете сильно пересекаться то лучше не стоит замарачиваться....
Вот когда так не надолго работа "под проект" на 1-2 месяца тогда да можно разводить!

Я сейчас в офисе работаю на новом месте здесь сидит мадам которуй мне повезло развести оч удачно на секс(2 раза было) это было несколько месяцев назад так вот тогда я сидел в другом месте и мы как то практически и не пересекались а сейчас каждый день видимся, вообщем неудобство какое то dry.gif

Вывод: "Не сри там где кормишся"
Loose
NOvik

с одной стороны ты прав) сам пару раз на эти грабли наступал)))тупо сливал девку,а потом работали вместе biggrin.gif но я легко это воспринимаю biggrin.gif
судя по тому как он описал всё это,она его тронула) и я бы действовал biggrin.gif

QUOTE
а сейчас каждый день видимся, вообщем неудобство какое то


Радоваться надо =) ходить в глаза ей смотреть biggrin.gif она небось каждую секунду думает....он видил меня голой biggrin.gif
NOvik
Loose
QUOTE
Радоваться надо =) ходить в глаза ей смотреть  она небось каждую секунду думает....он видил меня голой 

Чему радоваться то? blink.gif
Я стараюсь небыть в неловких ситуациях и других в них неставить...
Я вообщем за эмпатию(если тебе это слово конечно что то говорит тебе huh.gif )
Loose
NOvik

а что плохого что ты с ней переспал?или думаешь ей не понравилось?

секс естественная человеческая потребность и я не думаю что в нём есть что то ужасное....я бы не стыдился даже если обоссал всю кровать при ней biggrin.gif
NOvik
Loose
Ты всё не то пишешь! Своё мысли и догадки о сексе на меня не надо проецировать wink.gif biggrin.gif
Просто после секса вернуться назад к официозу в общении уже не то... а т.к. видишся часто на работе(каждый день) всё это как то вызывает неудобство(да и тем более когда каждый уже получил то что хотел))))
Ну вот и что тут не понятного?
Loose
NOvik

просто разные люди на это смотрят по разному) это обсолютно нормально) у каждого своё мнение tongue.gif
ХочуНормальныйЧлен
QUOTE
ИМХО если по работе в дальнейшем будете сильно пересекаться то лучше не стоит замарачиваться....
Вот когда так не надолго работа "под проект" на 1-2 месяца тогда да можно разводить!

Об этом я и говорил, если вы ещё долго будете , то лучше не торопиться и можно не торопиться,она никуда не убежит, глупости ,что она найдёт там кого-то,а вот если она скоро исчезнет,то можно смело действовать...
NOvik
не поймут тут нас
Monte
Парни проблема возникла, делал вчера расстягивания из уретры капля крови вытекла, тоже самое и сегодня произошло. На сколько это плохо и стоит ли воздержаться от расстягиваний?
Loose
Monte

у меня такого не было,но на форуме много раз читал что это не страшно laugh.gif

просто чуть сбавь обороты)
Monte
Loose
я каждый день расстягивания делаю, без отдыха, причем жесткие растяги, очень сильные, раньше их почти не делал biggrin.gif
Loose
Monte

каждый день тянуть это норма.

руками можно и больше 10-30 кг натянуть biggrin.gif так что ты сбавь силу wink.gif писюн то тебе нужен ещё biggrin.gif
Monte
А вообще мощные расстягивания могут остановить рост?
ХочуНормальныйЧлен
Monte
конечно,если делать слишком много,то включится защитная реакция тканей и роста не будет,вроде так)
во всём нужна мера
Loose
Monte

я всегда тяну 5 минут перед вешалкой,но в пол силы,знаю что руками очень легко сделать 10 кг натяжение) а это уже адская нагрузка на член и остановить рост проще простого wink.gif
Monte
Думаю вы правы. Поубавлю обороты.
Monte
Парни подскажите пожалуйста есть ли крем какой-нибудь, который можно использовать как альтернативу маслу джонсон бейби при джелке, интересует именно крем, который можно купить в аптеке.
KempeL
Monte
Boro plus
Около 50р в аптеке.
Правда пахнет не особо круто,но сойдет biggrin.gif
Monte
Попробовал я этот крем, это конечно не масло, но лучше с ним, чем на сухую делать джелк.
Lexus
Как твои вообще успехи монте рост есть???
Monte
Lexus
Да нифига нету, подвешивал 2 месяца, не помогло, теперь мануал, толку мало, не знаю че делать. Хочу +2 см в длину, но нихера не растет.
jarry
Monte
отдых брал после подвесов?
Monte
jarry
нет, он не устал после подвесов.
Monte
меня хотят познакомить с одной аппетитной девушкой, стройненькая, попка с орешек, татуировки на теле, короче секс biggrin.gif но есть 2 НО. Первое знакомит меня сотрудница, второе это страх реакции на мой размер. Братья как вы боролись с таким страхом и как думаете стоит ли идти на контакт?
jk3
Monte
Ну, вы, блин, даёте.
Если б меня так знакомили, размер вообще не играл бы никакого значения.
Monte
jk3
понимаеш в чем прикол не хочется мне потом с опущенной головой по работе ходить.
jk3
Monte
Ааа, так это сотрудница.
Тогда нафиг-нафиг при любом размере члена smile.gif
see_ya_in_the_mirror
вот вот, там еще неизвестно как на работе обернется, лучше не трахать, они ж потом обсуждать будут и вообще неизвестно как потом на работе это отразится (ну если работа не так важна и есть перспективы на другое место в будущем то почему бы и не трахнуть?тогда вообще не бойся ничего).
Я так сделал один раз, но к счастью девочка работа медсестрой у нас в отделении на практике месяц всего, так потом было проще)) а одна (в том же отделении, но уже постоянная медсеста) домогалась до меня самым наглым образом, и делала жизнь в мою смену не очень радужной после того как я ей сказал что мне похер на нее)))
Ландау
Monte
А это твоя подчиненная? Если так, то имей в виду, что секс с подчиненными - это большой риск продолжения отношений. Ну то есть потом, так просто ты не сможешь отмазаться от нее, а уж о том, что этот секс будет разовым, можно забыть dry.gif
И размер здесь не имеет никакого значения.
Monte
нет это подруга сотрудницы. Ну у подруг же секретов нет
Loose
Monte

я бы засадил ей biggrin.gif хотя если за работу держишься,то не стоит конечно smile.gif
Ландау
Monte
Тогда ты можешь чувствовать себя более свободно. Но раз ссышь, то наверное и пытаться не следует. Потому что боязнь пооявится в самый неподходящий момент.
Хотя я бы лично при таком мандраже закинулся бы таблой левитры, и во-первых, в нужный момент член бы гарантированно стоял бы на полную катушку, а во вторых, уверенности было бы на порядок больше.

Но решать, само собой, только тебе. Я бы не устоял перед красоткой, а там...гори оно все синим пламенем rolleyes.gif biggrin.gif
Monte
я боюсь за то как она отреагирует на мой размер, а не то что он не встанет вдруг ей будет маловат и она потом подруге расскажет(моей сотруднице). Хотя у меня и не мелкий член.
Парашютист
Monte
Какие у тебя на данный момент размеры?
Monte
думаю такие же. Я отказался от измерений, мотивация падает biggrin.gif
Tronbalt
Monte Нормальные у тебя размеры wink.gif тут уж все от тебя зависит. В любом случае советую тебе не париться. Хочешь секса - действуй, года быстро пролетят, станем старичками, делов-то останется... Воспоминания))))
П.С. Удачи wink.gif
NOvik
Monte
Вот жешь ты развел тут переживания, у тебя средняя длина и объем почти 14см, откуда комплексы? huh.gif

Я бы не задумываясь познакомился, а до секса то ещё и дойти нужно wink.gif
З.Ы.
Единственное что бы остановило так это если у неё рост за 180см, не люблю рослых cool.gif
Monte
NOvik
а я обожаю высоких что то есть в них притягивающее, хотя выше своего роста я бы вряд ли хоьел бы девушку себе . Да блин мне бы 16 длины и комплекс мигом бы ушел.
Ландау
Monte
Если ты с твоими нынешними размерами комплексуешь, то и 16 сантиметров проблему не решат, увы. Тут надо с самоуверенностью работать прежде всего, именно она твое слабое звено, а отнюдь не член.
see_ya_in_the_mirror
в общем и хочется и колется. Ну знакомься, тащи в постель и делай куни)))
jk3
see_ya_in_the_mirror
QUOTE
и делай куни

Ради этого знакомиться?
Нет уж, увольте smile.gif
see_ya_in_the_mirror
ну если за пипискина боиться то пусть куни делает, а она минет) а потом обычным способом трахнет) ну она ведь нравится ему, и если ухоженная такая как писалось выше)
Monte
see_ya_in_the_mirror
нет куни я еще не скоро начну делать biggrin.gif мне до сих пор в кошмарах снится клитор biggrin.gif
see_ya_in_the_mirror
Monte
ага, то есть ты эгоист и хочешь ее просто трахнуть для себя))
Monte
когда я сплю с девушкой я думаю о том как ее удовлетворить.насчет куни я его долго делал очень редко в большинстве случаев ограничивался поцелуем в губы.редко поцелуй длился больше 30 секунд.думаю это и куни сложно назвать.
see_ya_in_the_mirror
ну так проблему надо решать, дерни чего-нибудь для уверенности или там таблетку и понеслась.
А как удовлетворить? это ж не только членом работать, но и головой...
Tony Montanez
QUOTE
это ж не только членом работать, но и головой

само собой..фантазию "вкл" biggrin.gif а остальное пойдет норм... ну знаете... им нравится когда их "тра*ают".... причем мощно...когда у телки все болит с утра - значит поработал хорошо))
Monte
Начал делать растяги после 3-х недельного отдыха. Теперь болят подвязки в районе паха, это плохо, надо сделать отдых или нормально все пройдет?
rambler17
Monte
QUOTE
Теперь болят подвязки в районе паха, это плохо, надо сделать отдых или нормально все пройдет?

ИМХО, болят, значить подвязки нормально прорабатываются. Продолжай делать растяги.
Удачи и роста!
smile.gif
Monte
rambler17
Хорошо спасибо biggrin.gif
rambler17
Monte
У меня в свое время, от различных упражнений были постоянные боли в области паха. За то в то время постоянно рос. smile.gif
А сейчас хот какие упражнения, ни болей и ни роста.
Наверно нужен серьезный отдых.
dry.gif
Monte
rambler17
у меня пока вообще не рос biggrin.gif
rambler17
Monte
QUOTE
у меня пока вообще не рос

Непременного роста! smile.gif
Alex2011
Tony Montanez
QUOTE
само собой..фантазию "вкл" biggrin.gif а остальное пойдет норм... ну знаете... им нравится когда их "тра*ают".... причем мощно...когда у телки все болит с утра - значит поработал хорошо))


прям как в спортзале))))
Monte
парни у меня участились поллюции. Девушки сейчас нет а нупом занимаюсь раз в неделю делаю ручной спуск. За эту неделю уже 2 раза ночью произошел спуск. У кого- нибудь была такая тема и как с ней бороться?
Donky
QUOTE
У кого- нибудь была такая тема и как с ней бороться?


Была в лет 16-17 biggrin.gif Само прошло)) А вообще попробуй спустить вечером, не оригинально конечно, но наверняка поможет)
Monte
да это понятно. Я просто думаю может это потому что я на пузе сплю.член встает и под давлением происходит спуск. Это у меня после сосудистых такое. Когда просто растягивания делал редко поллюции были. Вообще надо уже девушку найти.должно само собой пройти ))) а то у меня уже крышу сносит...)
see_ya_in_the_mirror
значит спускай 2-3 раза в неделю, это нормально.

QUOTE
У меня в свое время, от различных упражнений были постоянные боли в области паха. За то в то время постоянно рос.

вот вот - боли есть и есть рост, тоже заметил)))
Ярый
После обрезания чувствительность норм стала? Долго страдал после операции?
Monte
Братцы, начал замечать что член заваливается на правую сторону, правильно ли я понимаю, что мне нужно больше тянуть член в левый бок?
someone
Monte
QUOTE
Братцы, начал замечать что член заваливается на правую сторону, правильно ли я понимаю, что мне нужно больше тянуть член в левый бок?

Ну в принципе да, это видимо значит что левое пещеристое тело развитей чем правое, у меня так же только в другую сторону (правое развитее),
мне еще советуют и сосудистые делать с упор на недоразвитую сторону
Monte
someone
ну я и джелк делаю больше в ту сторону куда идет уклон, лучше прорабатывается, чем в противоположную сторону.
Djonik20
Monte
привет) замеры есть новые?))
Monte
Djonik20
привет, пока не мерил, визуально изменений не вижу sad.gif
Djonik20
QUOTE
привет, пока не мерил, визуально изменений не вижу sad.gif

это ты привык к новому размеру, я тоже смотрю на свой и кажется что вообще не изменился...
Давай замер! Уже год прошёл, по-любому прирост есть и мотивацию сразу повысишь!!!
Monte
Djonik20
ну не год, я с сентября занимаюсь плотно, до этого с большими перерывами.
Monte
занимаюсь 5-6 раз в неделю, по утрам около 30 минут. Роста визуально не наблюдаю, а я бы точно заметил разницу в длине, но ее пока нет. Как думаете, может ли быть связано с тем что мало отдыхаю или все же не те упражнения делаю?
перетрена нет, так стояк каждое утро каменный, да и не понимаю у меня бывает всю ночь стоит, плохо это или нет не знаю, но думаю не нормально. Правда связываю ночные стояки с отсутствием девушки dry.gif
Monte
хочу поделиться своим методом прогрева члена. пользуюсь им уже давно, не знаю возможно уже кто-то описывал его.
беру член в расслабленном состоянии за головку вытягиваю вперед и начинаю его доить как при джелке. кровь гоняю по всему члену. сжимаю средне плавно переходящее в сильное сжатие. если член встает делаю немного сухого джелка и жду пока эрекция спадет. Вот !
после такого прогрева у меня получается очень хорошо прорабатывать член сосудистыми biggrin.gif
Incubus.
Monte
Хороший способ, особенно когда нет возможности прогреть водой или грелкой. +
Djonik20
лучше б написал как результаты, а то 7 месяцев уже не отписывался)
Monte
Djonik20
да я сделал перерыв. особенно прироста и не произошло. вырос в длину на 0,5 , но я и этому рад ))Incubus.
я раньше тоже водой прогревал, но постоянно травмы получал от сосудистых. теперь если они и бывают то очень редко.
Djonik20
QUOTE
да я сделал перерыв. особенно прироста и не произошло. вырос в длину на 0,5

ты вообще не тренил эти 7 месяцев и он вырос на 0,5 см??? когда начнешь заниматься?
Monte
вообще не тренил. уже начал 4 тренировки уже было biggrin.gif
Djonik20
ну тогда +0,5 см это вообще подарок clap_1.gif
Давай вливайся)))
Monte
парни выручайте советами. долгое время около года жил с родителями, помогал с ремонтом. попытки конечно были но в основном неудачные. так вот проблема в том что у меня сейчас панический страх при знакомстве с девушками. вижу девушку хочу подойти но в этот же момент что-то происходит внутри меня. все сжимается и в голове сразу мысли - Да нафиг надо; Она тебе откажет;А вдруг у нее парень есть. т. д. и т. п. Недавно с соседкой заговорил в лифте( она мне очень нравится) так меня всего трясло, стою ноги трясутся в глаза ей не могу смотреть, нервничаю при разговоре как будто ком в горле, все время сглатываю. Причем девчонка идет на контакт, абсолютно адекватная, отвечает развернуто. Внимание вопрос : как вы боретесь со своими страхами, как преодолеть этот порог когда вступаешь в связь с внутренним диалогом? как вы вообще боролись(боритесь) с этой проблемой?
Байрон
Monte
QUOTE
: как вы боретесь со своими страхами, как преодолеть этот порог когда вступаешь в связь с внутренним диалогом? как вы вообще боролись(боритесь) с этой проблемой?

Не буду оригинальным. Надо чаще общаться. А девчонке просто сказать-- извини но я очень волнуюсь так как ты мне очень нравишься. Имхо biggrin.gif
serg76
Monte
а почему ты боишься так?
ну есть у неё парень предположим,ну откажет .И что?
Она же тебя не побьет если ты спросишь её.Многие девушки только об этом и мечтают.
Никак не борюсь со страхами- просто подхожу и всё
NUPLEON
Monte
Общайся больше и всего делов, представь что это не девушка, а твой лучший друг и веди себя также, как с ним!
Monte
Байрон
serg76
NUPLEON
спасибо что отозвались парни. так проблема не в общении, а в знакомстве. хз вот как то бьет по самооценке когда тебя отвергают. а чем старше становлюсь тем больше становится проблема. т.е. просто чаще подходить и начинать разговор???я просто не очень люблю заниматься пустой болтовней. обычно если подхожу то рассматриваю ее как будущую девушку( а иногда рассматриваю как будущую жену). и тут бац отвергла. ничего в этом конечно страшного но когда отвергает девушка которая очень понравилась невольно задумываешьчя а что не так ????
sad123
NUPLEON
QUOTE
Общайся больше и всего делов, представь что это не девушка, а твой лучший друг и веди себя также, как с ним!


Мне кажется, если общаться с девушкой, как с лучшим другом, то она другом и станет.

Monte

QUOTE
хз вот как то бьет по самооценке когда тебя отвергают.

Мне кажется, у тебя проблемы с самооценкой.
QUOTE
т.е. просто чаще подходить и начинать разговор???

Да. С опытом будет проще.
QUOTE
обычно если подхожу то рассматриваю ее как будущую девушку( а иногда рассматриваю как будущую жену).

Она тебя привлекает внешне, а ты уже напридумывал. Зря. Может она тупая. Или из еды готовит лишь чай. В постели бревно и вагина - дупло. А ты сразу в жены.
QUOTE
и тут бац отвергла.

Ничего страшного. Их же много. Но, думаю, что не у тебя.
QUOTE
а что не так ????

Тебе же не все девушки нравятся, так и девушкам не все парни. Это нормально.
serg76
Monte
QUOTE
а что не так ????

да ,всё нормально
всех отвергают иногда,просто ты очень чувствительный
посмотри фильм правила съема метод Хитча - ни одна девушка проснувшись утром не думает -
Вот бы меня сегодня никто не закадрил
Monte
sad123
спасибо за ответ. конечно братан когда часто слышишь отказы, то страдает в первую очередь самооценка. у меня есть девчонки с которыми можно перепихнуться. но это все не то. хочется уже выше уровнем ))
ты прав насчет того что сначала надо пообщаться. я в этом уже убеждался и не раз. го все равно когда видишь прекрасное личико такое доброе. как в него не влюбиться???)
serg76
я вот недавно подошел к красивой девушке в автобусе,она младше меня на 16 лет
я спросил её - Давай познакомимся? Она в ответ повернулась ,вынула наушники из ушей,сказала - Нет,спасибо и и дальше стала музыку слушать.
Чтобы ты сделал в такой ситуации ? Огорчился? А я снова с ней заговорил и завтра мы с ней идем на свидание
Добавлено:
Monte
пойми - если ты так будешь всех девушек идеаллизировать,то ты им будешь не интересен,просто скучен
они чувствуют сразу страх и неуверенность
нужно уметь рассмешить,пусть даже выглядеть немного странным или необычным
но ни в коем случае не мямлей
Monte
serg76
красава )
ну сейчас,просмотрев кучу материала в интернете я бы не подошел со словами давай знакомиться, подошел спросил как дела сказал бы комплимент, может позабавал вопросы какие-нибудь потом предложил бы попить чай или кофе. если бы отказала задал бы свой любимый вопрос- А че? Парень есть или со мной что-то не так ??? а там уже по обстановке.
serg76
Monte
QUOTE
А че? Парень есть или со мной что-то не так ???

очень дурацкий вопрос
не задавай его
если ты спрашиваешь - Что со мной не так? blink.gif
Значит с тобой действительно что-то не так.
А когда знакомишься не так важно что говорить,а как говорить.
Я пока никакие тренинги по этому делу не читал.Нужно ознакомиться
sad123
Monte
QUOTE
хочется уже выше уровнем ))

Хочешь выше уровнем, то нужно соответствовать.
QUOTE
как в него не влюбиться???)

Это либо из-за малого опыта, либо ты путаешь влюбленность с желанием дать в рот.
Monte
sad123
моя любимая фраза - Соответствуй ! biggrin.gif
Monte
serg76
что со мной не так ? это ч себе вопрос задаю а ей просто говорю - а че???)))
думаю может еще и проблема в том как я выгляжу. ненавижу выбирать одежду а если покупаю тотхожу в ней долго. я не говорю что я плохо одет. просто одежда без вкусно подобрана. джинсы футболка куртка. как то все стандартно. я бы сказал без стиля. я так думаю что все таки одежда тоже важна. говорят же встречают по одежке ))
applikator
Monte

Сделаю пару заметок, не могу пройти мимо.


QUOTE
парни выручайте советами. долгое время около года жил с родителями, помогал с ремонтом. попытки конечно были но в основном неудачные. так вот проблема в том что у меня сейчас панический страх при знакомстве с девушками.



Это нормальное явление, абсолютно для всех. Яркий пример - это люди долгое время не имевшие контакт с цивилизацией и людьми, при контакте у них всегда наблюдается страх.(по примеру переживших кораблекрушения и оставшиеся на необитаемых островах)


Для начала тебе нужно принять тот факт что этому подвержены все, а ты просто в данный момент как раз и попал в такую ситуацию.

Далее нужно успокоится. Для того чтобы успокоится не на словах а на деле, нужно принять ряд мер.

Первое: начать принимать ноотропные препараты. Подобрать для себя самый работающий вариант.

Прикупить нужные микро элементы, чтобы в крови был достаточный уровень, и стрессовые ситуации были более контролируемы.

Когда ты приведешь химический баланс в организме в должный уровень, ты почувствуешь что даже без навыков общения ты себя чувствуешь увереннее. Когда это произойдет и внутренний монолог твой стихнет сам собой.


Дальше останется только все подкрепить практикой, то есть выходить в "поля"


Но еще хочу сделать одну заметку: если у тебя есть определенный стиль подхода, когда ты чувствуешь что это тебе близко, то так и действуй. Не надо никого копировать и использовать заведомо проигрышные для себя роли.

Но и отшлифовать некоторые моменты конечно стоит.

К примеру уверенный в себе парень не скажет: может сходим в кафе здесь за углом?
Он скажет: идем я угощу тебя кофе, здесь за углом есть уютное кафе.


Первое что бы я посоветовал, это ноотропы.


***snaiper***
applikator
правильно глаголишь.
QUOTE
это ноотропы.

можно тут по подробнее.
Monte
applikator
спасибо за совет wink.gif
Shindler
QUOTE
можно тут по подробнее.

Да,тоже интересно....я кроме глицина и кофеина ничего не знаю...
qaz99977
Прочитал персоналку. Красавчик что продолжаешь) У тебя сейчас какая программа?
Monte
qaz99977
был болььшой перерыв, начал с программы новичка.
qaz99977
Я так понимаю ты плохо рос, если английским владеешь , то советую на тендере посидеть. Там есть довольно интересные персоналки , где люди без девайсов увеличивали хорошо. Но у них программа была мощная, почти с самого начала растяги и джелк по часа полтора в день. Просто прочитав у тебя про 30 минут удивился что такая короткая прога, хотя вроде это уже спустя время ты делал.
Monte
qaz99977
ты знаешь пока делал программу казалось что к концу программы хорошо прорабатывал ПЧ. но т. к особенно роста я не увидел то наверно программа была плохая. пока делаю прогу новичка а там посмотрим. некоторые и по 10 минут делаю и ничего растут biggrin.gif
Monte
Все еще продолжаю заниматься! Что меня сильно огорчает так это то, что за все время НЕ вырос там где нужно mad.gif единственный показатель где вырос так это растянутый член с вдавленной в лобок линейкой там 19,3 см ( таких цифр раньше не было, но не помню сколько было раньше )
недавно делал замер и забыл сколько у меня BPEL до этого был, поэтому решил записать данные в теме, чтоб не забыть biggrin.gif
длина эрегированного члена- 15-15.5
длина эрегированного члена с вдавленной в лобок линейкой 17-17,5
обхват-13,6
Очень огорчает , что длина стоит на месте. Что я только не делал и вешалку носил и растягивал по часу и 10-20-30 минут тянул.
Сейчас делаю другую программу, авось повезет biggrin.gif
Послушай
Какую?
Monte
Послушай
раньше только растяги делал, сейчас только джелк biggrin.gif
Послушай
Ну по теории тунику растянул, теперь подтянешь пч мускул. Должен быть рост.
Monte
Решил записывать свои тренеровки в дневник. Забывать стал biggrin.gif
В пятницу 02.10.2015г. начал делать растяги,решил пока с джелком повременить, длина в приоритете, да и у меня после двух тренеровок джелка нужно сливать, т.к. стояк нереальный - невозможно спать biggrin.gif сегодня в среду вечером 07.10.2015г. сделал заключительную тренеровку, теперь 2-3 дня отдых.
Делал вечером и утром растяги. начал с 15 минут вечером и 12 минут утром. последние 2 дня делал по 20 минут. Из ощущений немного простреливает головка, и иногда побаливают связки. Сила натяжения средняя. Ранее когда делал по такой программе, только сила натяжения была сильной, день на третий начинала сильно болеть головка, поэтому и выбрал среднее натяжение. Посмотрим что из этого выйдет.
На данный момент BPFSL = 19,3 см первая цель BPFSL =20 см.
Как думаете когда лучше делать следующий замер?
Vstan
Monte
Привет, прочитал твою персоналку.
Как у тебя теперь обстоят дела в общении с противоположным полом ?
Из личного опыта хочу предостеречь тебя в твоих начинаниях развивать у себя фобии по части размера ПЧ и общения с девушками.
Мои размеры в молодости были как твои, только ЕГ немного побольше 14 был, никогда не испытывал трудности в сексе, часто слышал лестные слова в адрес моего ПЧ.
В знакомствах с противоположным полом, по собственному опыту на первом месте всегда было чувство юмора. Если оно у тебя развито, то это уже 60% того, что при общении она уже не соскочит с крючка. На Втором месте конечно мастерство чувствовать человека, я по молодости часто перегибал планку и девчонки обижались на меня, мой юмор был порой слишком колкий, шутки доводили их до слез, но оттачивая мастерство общения и юмора с противоположным полом я достигал ошеломительных результатов clap_1.gif
Случай из жизни, где умение расположить к себе противоположный пол, приводило к незабываемым последствиям. Я был знаком с двумя девчонками, они были лучшими подругами и обе на меня положили глаз, я то конечно не против и как подобает джентльмену переспал с ними, но! когда я находился рядом с ними обеими, я чувствовал некое напряжение mad.gif они друг другу конечно ничего не сказали о близости со мной. и каждая мне строила глазки и улыбалась biggrin.gif и по возможности хотела оттащить в сторону от своей подруги и заняться сексом blink.gif И как то раз я решил исправить это недоразумение, я со своим другом - бутылочкой вискаря, пригласил девчонок ко мне домой, после прилично выпитого, я огласил свою проблему! Так мол и так девчонки, есть сложность: с вами я уже переспал по очереди ( о видели бы вы их выражение лиц clap_1.gif ) настало время мне увидеть на сколько вы можете быть настоящими подругами, в последующие 30 минут я восседал в кресле с бокалом вискаря наблюдая, как две красивые подружки ласкали друг друга на кровати. остаток ночи мы провели в постели и я наслаждался ими обеими, получая постоянно порцию все нового противостояния между ними, каждая хотела быть лучше своей подруги, я получил все их дырочки и прекрасные миньеты smile.gif
Даже сейчас, по прошествии времени и находясь уже в достаточно зрелом возрасте почти 40 лет, на корпоративах, своим общением, я способен любую, не зависимо от социального статуса и наличия мужа девушку в общении до вести до состояния практически полного повиновения. Так что мой тебе совет, не теряй времени и начинай общение, доводи его до совершенства и тогда у тебя не будет проблем и отказов.
Нафлудил я тебе в персоналке, извини если что rolleyes.gif
Monte
Vstan
спасибо что нафлудил, затронул одну из волнующих меня тем.smile.gif
Monte
отдохнул 2 дня и снова в бой cool.gif
первый день с эрекцией было не очень, какое-то состояние вялое, но может это связано с тем что я болею, правда на второй день с эрекцией уже было лучше biggrin.gif Два дня было не очень комфортно без тренеровок, руки сами тянулись понупить, такое чувство как-будто филоню. Сегодня сделал первую тренеровку 20 минут растягиваний, полёт нормальный.
Monte
эх был перерыв на 2 недели, улетал в отпуск.
Был интересный момент, соблазнил я девушку, завел домой, раздеваю офигеваю от её тела,ласкаю при этом про себя в голове хоть бы сказала, что большой! biggrin.gif Снимаю трусы и тут слышу " Мля ну он у тебя и огромный!" надо ли говорить, что жарил её я не по детски после этих слов - несколько раз говорила " Ну ты и страстный, а с виду и не скажешь" cool.gif сопровождая все это комплиментами о моём дружке, интересно, что кончила она сразу после того как я ввел член в её киску, при этом она помогла своими пальцами blink.gif честно говоря не понял для чего она это сделала, после этого я еще минут 20 жарил её и она очень просила чтобы я кончил biggrin.gif После секса говорит
- А я и не думала, что у тебя там такой огромный"
- почему?
- Ну ты по комплекции на моего бывшего мужа похож
-А как думаешь сколько у меня?!
-Не знаю, но у моего бывшего было 18 см, у тебя больше! blink.gif
sm??
Monte
QUOTE
Снимаю трусы и тут слышу " Мля ну он у тебя и огромный!"

QUOTE
- А я и не думала, что у тебя там такой огромный"
- почему?
- Ну ты по комплекции на моего бывшего мужа похож
-А как думаешь сколько у меня?!
-Не знаю, но у моего бывшего было 18 см, у тебя больше!

Вот и доказательство, что глазомер сильно сбит у девушек.
И размерам они верят на слово, а парни практически все привирают свои размеры, некоторые даже на 5 см и более. Вот и получается, что у каждой второй девушки парень с 18+ biggrin.gif
Думаю вся эта ситуация тебя очень вдохновила, и замотивировала!

А размеры твои все те же 15.5х13.6?
Monte
sm??
размеры наверно те же, не замерял. Да не то слово сбит, сам был в шоке biggrin.gif
sm??
Monte
QUOTE
размеры наверно те же, не замерял. Да не то слово сбит, сам был в шоке

Да тут и у большинства нуперов он сбит biggrin.gif
powered
Monte
Да меня тоже капец как зводит, когда они обратят внимание на размер)) И когда есть реакция при входе)) Самый кайф, когда есть такая реакция с их стороны!!! Кстати, заметил что девушек, в которых влетаю свободно, жарить совсем не люблю.
Tankiro
powered
QUOTE
Кстати, заметил что девушек, в которых влетаю свободно, жарить совсем не люблю.

понятное дело biggrin.gif
Monte
powered
ну с теми в кого влетаешь другая фишка, их можно лучше и дольше трахать )
powered
Monte
Ограничения с твоей стороны?) во второй заход я себя уже контролирую достаточно. А в третий уже точно))
Длиннный
Monte
QUOTE
Снимаю трусы и тут слышу " Мля ну он у тебя и огромный!"

классно! вот это наикрутейшая мативашка clap_1.gif . сказали тебе, но почему то замативировался я laugh.gif
Monte
powered
у меня если там узко, я быстрее сливаю biggrin.gif а если там свободненько можно и долго, возможно дело привычки rolleyes.gif
Длиннный
Рад, что моя история тебя замотивировала.
Vstan
sm??
QUOTE
Да тут и у большинства нуперов он сбит 

Если бы у всех был нормальный, половины бы тут на форуме не было biggrin.gif Как не крути, стою перед зеркалом и думаю, какой он у меня маленький mad.gif и не важно что по статистике совсем не маленький, а по ЕГ вообще колбасень, главное, что в зеркале МАЛЕНЬКИЙ biggrin.gif
Monte
Черт меня дёрнул сегодня сделать джелк. Словил тромб причем походу это реально тромб, шишак на 3 см плюс он сильно вздулся.Интересно сам он пройдет или нет. Вывод надо делать все постепенно, а не резко как я, налил масло и начал сразу жесткие движения. Надеюсь тромб не помешает мне делать растягивания.
Monte
В последнее время пристрастился на тренировках в зале бить по груше. Хочу поставить удар. Вопрос к бывалым. Вреден ли бокс для роста мышц? И когда лучше бить по груше ДО или ПОСЛЕ основной тренировки?
Alex333
Monte
до тренировки самое то! я всегда разминаюсь на груше,если не занята unsure.gif
powered
QUOTE
В последнее время пристрастился на тренировках в зале бить по груше. Хочу поставить удар. Вопрос к бывалым. Вреден ли бокс для роста мышц? И когда лучше бить по груше ДО или ПОСЛЕ основной тренировки?

Смотря сколько ты бьешь грушу и что тренируешь. Если в этот день будешь делать грудь/трицепс, я бы не стал, даже 10-15 минут прыганья у груши уже подутомят трицепс. Если бить дольше, то появляется общая усталость и трата калорий, перед тренировкой на массу это недопустимо. Кардио рекомендуется выносить в отдельный день, вместе с бегом битье груши бы отлично подошло. wink.gif
Vstan
Monte
QUOTE
Черт меня дёрнул сегодня сделать джелк. Словил тромб причем походу это реально тромб, шишак на 3 см плюс он сильно вздулся.Интересно сам он пройдет или нет. Вывод надо делать все постепенно, а не резко как я, налил масло и начал сразу жесткие движения. Надеюсь тромб не помешает мне делать растягивания

Ты даже прогрев не делал перед джелком что ли?
Monte
Alex333
powered
Спасибо что ответили wink.gif
Vstan
неа не делал, да у меня как-то спонтанно получилось, захотел вдруг джелкануть. Все таки это не тромб, но впервые у меня такое вздутие было. Уже почти синяк сошел. Так что продолжаем НУПить biggrin.gif
Monte
Братцы, не нашел тему где было написано про бодибилдинг, поэтому решил сюда написать. Реально вкачаться например как Вин Дизель, интересует именно торс? Занимаясь 3 раза в неделю.
applikator
Monte
QUOTE
Реально вкачаться например как Вин Дизель, интересует именно торс?
Думаю что вполне реально.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Desmont90
Monte
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
applikator
Очень мотивирует biggrin.gif
Monte
applikator
ха ха так и думал кто-нибудь кинет эту фотку biggrin.gif
Brodude
Охренеть, неужели это старина Дизель blink.gif
powered
QUOTE
Братцы, не нашел тему где было написано про бодибилдинг, поэтому решил сюда написать. Реально вкачаться например как Вин Дизель, интересует именно торс? Занимаясь 3 раза в неделю.

Реально. Если принять что у тебя средние показатели, возраст не больше 40, то 3-4 года дисциплинированных (!!) тренировок 3 раза в неделю и ты можешь рассчитывать на подобную фигуру.
Сам занимаюсь достаточно давно, даже тренером подрабатывал, так что есть опыт не только свой))
Monte
Начал замечать, что член кренится в правую сторону, значит ли это,что левая связка у меня сильнее растянута и мне необходимо тянуть член больше в левую сторону, чтобы его выровнять или растянуть правую связку?
100% Gratis
Monte
QUOTE
Начал замечать, что член кренится в правую сторону, значит ли это,что левая связка у меня сильнее растянута и мне необходимо тянуть член больше в левую сторону, чтобы его выровнять или растянуть правую связку?

Скорее всего,у меня тоже наклонился,только в лево,но мне лень тянуть
Monte
слышал, что масло джонсон беби вредно для здоровья.действительно ли это так и есть ли альтернатива этому маслу, чтоб скольжение такое же было?
Tрунд
Monte
Жить в принципе вредно. Я бы на твоём месте забил на слухи.
neitrino
Monte
Гель для УЗИ люди советуют, сам не пробовал.
Monte
neitrino
фу)никогда не нравился этот гель который при узи втирают,такие ощущения противные, но спасибо biggrin.gif Трунд
да эт понятно, просто слышал, что они способствуют развитию раковых клеток, якобы сама продукция джонсонс беби не рекомендуется к применению. Думаешь происки конкурентов? Нашел [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] кому интересно...
applikator
Monte
QUOTE
якобы сама продукция джонсонс беби не рекомендуется к применению.


Используй натуральные масла, здоровье точно побережешь.
Tрунд
Monte
Уточню. А ты масло для джелка использовал?
Monte
Трунд
Да
neitrino
Monte
Оливковое тогда советуют, из натурального. smile.gif
Monte
neitrino
это которым салат заправляют?)
neitrino
Monte
Да wink.gif
Tрунд
Monte
А чем тебе мокрый джелк так приглянулся?
Monte
Трунд
у меня лучше получается проработать пч. А от сухого постоянно синяки.
Tрунд
Monte
От синяков лично мне две штуки помогали - основательный прогрев и постепенное увеличение силы хватки. Попробуй так. Может и масло больше не понадобиться. smile.gif
Monte
Трунд
ты считаешь сухой джелк лучше мокрого? вырос на сухом?
Tрунд
Monte
Да. Роста мне сухой и дал. Я и с мокрым долгое время мурыжился, а потом плюнул на это дело. Как вариант можно делать ещё мокрый, но по технике сухого, чтобы хват скользил не по коже, а вместе с кожей. Я так Ратовник использовал как смазку. Не самая скользкая штука конечно, но с ней если делать, то никаких повреждений сосудов не будет в виде синяков, да и раздувало с ней чуть получше(1-2мм), чем просто на сухую. Основная ведь прелесть сухого в том, что не нужно постоянно какую-либо смазку использовать.
Sahka
Согласен
Monte
Решил пока отказаться от джелкинга, стало часто вылезать синее пятно сверху члена возле вены, заживает потом дня 3, причем трогаешь это пятно и есть болевые ощущения, будто-то там что рвется и синяк образуется. А недавно вообще удивлен был, занимался сексом с девушкой, у нее там узковато было в итоге по окончании это же пятно вылезло в том же месте. Подскажите может чего попить? кстати не джелковал уже месяца 2.
Desmont90
Monte
Асперина попей, гепатромбином мажь, поможет!
HerZ
Monte
Мажь троксевазином, очень быстро проходит
Monte
Desmont90
HerZ
Спасибо за ответы. Сейчас грею перед джелком водой теплой до этого делал джелк после сидения на ПЧ, и раньше делал под порно, сейчас просто сажусь на стульчик и фантазирую biggrin.gif посмотрим что получится.
Monte
начал делать джелк с оливковым маслом, причину писал ранее почему перешел с джонсонс беби. Заметил что кожа на члене шелушится периодически. Как думаете это связано с реакцией кожи на оливковое масло или на то что член сильно раздувает при джелке и кожа немного растягивается?
Dominativ
как с ростом дела обстоят?
Shindler
Monte
QUOTE
Заметил что кожа на члене шелушится периодически.

Я не пойму,чем вам обычный вазелин аптечный не угодил? Да,он тоже есть разный,иногда очень густой,но в целом этот вариант идеален.
Живой араб
Shindler
+ самое главное достоинство вазелина в его стоимости)
Monte
Dominativ
да фиг знает, не трогаю линейку. Мотивация падает после замеров. Сложно расту, упорно продолжаю верить в НУП и в будущий рост.
Shindler
Ассоциации с вазелином не очень biggrin.gif
На самом деле масло оливковое мне нравится, скольжение отличное, единственное смывается проблематично. Шелушится член не из-за масла, а если без смазки делаю сухой джелк. Иногда бывает после мощной джелк сессии или от растягиваний, я думаю это связно с тем, что кожа растягивается.

Может кто-нибудь порекомендовать витамины для укрепления или роста волос на голове? Волосы начали редеть dry.gif
522452
Для волос только один "витамин"- миноксидил,остальное - потеря времени.
powered
QUOTE
Для волос только один "витамин"- миноксидил,остальное - потеря времени.

Лучше 10 раз подумай прежде чем его принимать и прочитай побочки. У меня после полугода приема повысилось давление и начались головные боли, пришлось даже временно отложить тренировки.
522452
Надо пробывать,люди годами на нём сидят,я в том числе,побочка одна только - волосы везде сильнее растут.
Добавлено:
И,вообще то,давление только понижать может,никак не повышать,не надо притягивать всё к миноксу.
powered
цитата про него:
<...При длительном применении миноксидила (более года, а если есть предрасположенность, то и раньше) может быть развитие гипертонической болезни. А также возможны проявления приступов аритмии и тахикардии («Пароксизмальная тахикардия»). Также, это относиться больше к тем, кто применяет два раза препарат. При частом приёме лекарств снижающих давление, перестраивается через пару лет тонус сосудов. Они начинают реагировать в разнос, то есть скачки как высокого, так и низкого давления невпопад требованиям ситуации...>
В википедии почти не указаны побочки от него. У меня прослеживалась сильная зависимость - помазал - болит голова и давление. Прекратил - через 3-4 дня в норме, потом попробовал и к вечеру опять подскочило, до этого пол года - год все было ок. Ну Monte пошерстит инет, сам решит стоит оно того или нет wink.gif
Monte
522452
Благодарю!
powered
Спасибо, что предупредил. Как говорится предупрежден значит вооружен biggrin.gif
Monte
Парни, подскажите как сильно сжимает член при джелке? последнее время делаю жестко, мощно на след день член побаливает. Читал, что это плохо. Так какую силу Доения выбрать, чтоб рост пошел? biggrin.gif при средней силе доения нет чувства проработанности, чувство как будто халтурю, а вот когда жестко поделал, сразу видно что тренил на славу.
Живой араб
Monte
Тоже сдавливаю довольно сильно. Если при высокой эрекцие делать, то бывает небольшие прострелы болевые, но боль слабая и больше схожа с мышечной, после зала. На слабой делать лично для меня максимум для тонуса. А без чувства растяжения или слабых болей и усталостей тканей и жизнь не мила)
Monte
Живой араб
да после хорошей джелк сессии чувствуешь, что время потратил не зря. Единственное, если бы эта лимфа прешла в рост было бы просто шикарно biggrin.gif
Sportsmen
QUOTE
Парни, подскажите как сильно сжимает член при джелке?

Делаю сильно и не парюсь по поводу боли. Нет боли - нет роста biggrin.gif
Sahka
QUOTE
Делаю сильно и не парюсь по поводу боли. Нет боли - нет роста 

ЕГ 14 ,а результат ?))
Monte
Кто пользуется вазелином для смазки члена во время джелка, скажите сильно ли он воняет? и как смывается? Че-т меня начало парить делать джелк оливковым маслом, после него надо постараться чтобы смыть с члена и с рук. Ощущение как-будто масло не смыто, хотя тщательно руки вымыл. mad.gif
powered
Monte
QUOTE
Кто пользуется вазелином для смазки члена во время джелка, скажите сильно ли он воняет? и как смывается? Че-т меня начало парить делать джелк оливковым маслом, после него надо постараться чтобы смыть с члена и с рук. Ощущение как-будто масло не смыто, хотя тщательно руки вымыл.


С чего ты взял что он воняет?) Я острым обонянием не отличаюсь, но по-моему он практически не пахнет. Маслом неудобно, ты не пожадничай 30 р на вазелин, он того стоит biggrin.gif biggrin.gif Когда он кончается иногда пользуюсь кремом для рук (с витамином Е)), от крема еще нефигово так заливает.
Monte
powered
да мне как бы не жаль 30 рублей, учитывая, что я оливковым маслом за 700 рублей пользуюсь biggrin.gif вычитал, что ВАЗЕЛИН — (ново лат.). Сгущенная нефтяная эссенция в виде мази... о как dry.gif из-за этого я и отказался от масла джонсонс беби... ПОчему волнуюсь, потому что когда делаю мокрый джелк для поддержания эрекции головку натираю, и в уретру хочешь не хочешь, а попадает смазка. А если это отходы нефтяные, то вряд ли это полезно, если постоянно пользоваться. Будем оливковым заправляться, посмотрим состав крема для рук biggrin.gif
powered
QUOTE
Сгущенная нефтяная эссенция в виде мази... о как  из-за этого я и отказался от масла джонсонс беби...


Мне кажется ты погорячился biggrin.gif clap_1.gif


Из вики:
<Вазели&#769;н (лат. Vaselinum, Paraffinum unguinosum, Petrolatum) — мазеобразная жидкость без запаха и вкуса. При неполной очистке цвет от чёрного до жёлтого, при полной — до полупрозрачного. Состоит из смеси минерального масла и твёрдых парафинов.>

< В медицине: в качестве слабительного средства, в качестве лубриканта для клизмы, в качестве дерматопротекторной мази. Как компонент косметических кремов в косметике. В качестве жировой основы в некоторых отшелушивающих и других кремах и самостоятельно (вазелин, борный вазелин, кремы для массажа)>

<Вазелин зарегистрирован в качестве пищевой добавки Е905b.>

Учитывая как он применяется и как долго, можно с уверенностью сказать, что вазелин безвреден)). Можно конечно маслом/ кремом заменять, но скользит вазелин лучше.. Если вазелина бояться, то крема втирать не стоит, многие из них проверяли куда менее тщательно
Drotik
Monte
Купи Мирроллу, для НУПа подходит идеально:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Monte
powered
хорошо убедил, попробую biggrin.gif
Drotik
хм, интересно, если вазелин не понравится, попробую Мирроллу wink.gif
Monte
Парни, привет! Словил тромб, теперь понял что это dry.gif вопрос такой: пройдет ли тромб сам по себе или обязательно надо мазать чем-нибудь и пить аспирин?
Tрунд
Monte
QUOTE
пройдет ли тромб сам по себе

Лучше всё-таки не оставлять на самотёк.
Monte
Tрунд
подскажи, если не сложно чем мазать и как часто?
Tankiro
Monte
советую пропить курс рутина и экстракта виноградных косточек для укрепбния сосудов
также контрастный душ каждое утро и свежий гранатовый соу
Monte
шелушится кожа после клэмпа или сухого джелка, пройдет или лучше мазать чем?
Monte
парни, такой вопрос, у меня как-то на члене прыщик появился такой большой и во время джелка он расковырялся, долго заживал в итоге остался след от него и там видимо тонкая кожа, постоянно надрывается и либо кровоточит, либо просто видно надрыв небольшой. Реально мешает и реально постоянно надрывается, подскажите было ли у кого такое и можно ли сделать так чтобы не надрывалось? может мазать чем? могу фото сделать...
Tankiro
Monte
было такое

придется взять отдых чтобы полностью зажило
мазать пантенолом
Monte
Tankiro
спасибо, что ответил cool.gif так дело в том, что оно уже зажило и не постоянно, но надрывается, у меня такое чувство, что там сейчас тонкая кожа.
Thickness
Monte
Не до конца зажил , значит рана глубже!
Tрунд
Monte
QUOTE
подскажи, если не сложно чем мазать и как часто?

Спустя столько времени мой ответ уже может быть не к месту. Извиняюсь, я не увидел сразу. От тромбов подойдут любые кроворазжижающие препараты. Я лично не сколько мазями пользовался, сколько пил аспирин.
QUOTE
на члене прыщик появился такой большой
Особый нюанс мешающим тренировкам. Лучше не делай джелк вообще, пока не заживёт. Иначе помимо того, что ты будешь из раза в раз кожу сдирать, так ещё пятно заработаешь, которое фиг знает чем залечивать потом. Можно даже ничем не мазать. Оно само заживёт достаточно быстро, если оставить член в покое.
Monte
QUOTE
Иначе помимо того, что ты будет из раза в раз кожу сдирать, так ещё пятно заработаешь, которое фиг знает чем залечивать потом

Да уже 5 мемяцев прошло,оно зажило, но постоянно надрывается, либо при сексе, либо после бритья.

Добавлено:
QUOTE
Спустя столько времени мой ответ уже может быть не к месту. Извиняюсь, я не увидел сразу.

Уже зажил тромб, ничем не мазал, более месяца заживал. Спасибо, что ответил, я уж подумал проигнорил biggrin.gif
Monte
Ранее рассказывал, что при джелке получил травму, изначально был прыщик, думал волос под кожу залез, продолжал заниматься в итоге потом все это пребразилось в какую-то хрень, которая теперь надрывается постоянно. Либо при сексе, либо при НУПе, а иногда просто в туалет схожу чуть потяну его за головку и разошлось. При надрыве мажу кремом Боро плюс, заживает до следующего раза. Может кто подскажет что можно с ней сделать, чтобы прекратило надрываться?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]Картинка 1[/URL]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]картинка 2[/URL]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]Картинка 3[/URL]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]Картинка 4[/URL]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]Картинка 5[/URL]
Monte
Мужики, подскажите хотя бы к какому врачу обратиться? Дерматолог, уролог?
мага21
Monte
QUOTE
Мужики, подскажите хотя бы к какому врачу обратиться? Дерматолог, уролог?

Тут скорее всего к дерматологу
И витаминчиков попить
Monte
недавно поставили варикоцеле, буду оперировать. после сосудистых ноющая боль в обоих яичках. Исключить?
Zaitun
По фотке на герпес похоже, братан не гадай, сходи к дерматологу, уролог ничем не поможет к сожалению. Удачи тебе, выздоравливай
Monte
Zaitun
уже сходил, оказалось даже хуже, чем я думал
Dajiba
Monte, в целях повышения эрудированности, так что это такое?
Monte
Dajiba
Это папилома. Но не простая. Сейчас среди девушек очень популярен ВПЧ. Как я понял этот вирус опасен больше для девушек, чем для мужчин. Вот его у меня и нашли, когда взяли гистологию с этого прыща. На данный момент мне его вырезали, но как мне объяснили, он есть у меня и теперь есть у мое девушки. Самое интересное, что у мужчин его сложно выявить, он проявляется в виде таких папилом и никак не лечится. Его можно приглушить таблетками, но как я понял полностью его убрать нельзя, так же как герпес. Как объяснил врач, что сейчас полно девушек, которые имеют этот вирус. Я сдавал анализы на все зппп и у меня ничего нашли, также сдавал на ВПЧ, тоже не нашли, а у девушки выявили. А что самое интересное парни, я спал только в презе с девушками и каким-то хером я его словил.
Dajiba
Monte, да, он у всех почти есть, этот вирус. Когда читал про Индол-3-Карбидол в теме "Гормональной Бомбы", что-то видел там такое, что он помогает с ВПЧ.
Monte
Dajiba
Можешь найти ссылку?
Dajiba
Monte, тема была "Гормональная бомба для мужчин" в разделе "Вспомогательные и иные методы увеличения". Но там про индол-3-карбидол ничего толком не писалось, разве что он понижает эстрогены, про него уже в отдельных статьях читал. Можешь гуглить что-то типа "индол-3-карбидол от впч/паппилом".
Максим1990
Monte
Привет! А варикоцеле давно появилось? Как думаешь?

У меня просто было, делали операцию 5 лет назад. Стремно вруг от НУПА опять вернется....

Мне кажется, что сосудистые лучше приостановить это же все-таки варикозное расширение вен..
Monte
Максим1990
варикоцеле выявили еще года в 22. Но сказали просто наблюдаться, т.к. спермограмма была хорошая. В прошлом году мне сказали ее оперировать, но я пока это не делал. Меня оно сейчас не беспокоит. Правда у меня и детей нет(
Тебе какую операцию делали? Мармара?
Максим1990
Monte
Я тебя понял, ну вот мне тоже примерно в 22-23 выявили и сказали операцию делать, потому что как раз спермограмма была не очень...

Да, Мармара делали под местным наркозом)
Monte
Максим1990
QUOTE
Да, Мармара делали под местным наркозом)

ну и как ? беспокоит что-то ? спермограмма улучшилась?
Monte
какой аспирин пить при тромбе?как долго? и сколько в день таблеток?
есть просто аспирин комплекс, аспирин + С, аспирин кардио
tutut
Ацетилсалициловая кислота 1 раз в день после еды. Пить до рассасывания ялды!
Добавлено:
Постскриптум:
Аспирин тоже самое = Ацетилсалициловая кислота, чаще 1 раза в день, может по желудку хорошо вдарить (язва). Тромб лучше комплексно лечить и снутри и снаружи, то есть, подключай ещё Гепариновую мазь (1 раз в день). Лечение около месяца.
стриптизер11
Monte
Это не прыщик, была такая тема и ее раз,тоже очковал, думал вросло после того как побрил для джелка, расковыривал, нихера там небыло, ни стержня фурункулы, ни гноя, ни волоса. Заживает долго, да, особенно когда мокрый джелк по часу каждый день и трение идет не слабое хоть и по маслу. Короче это растяжки, надрыв кожи, от вешалки сидячей, в этом месте кожа тянется больше всего и лопается. Понял когда появилось во второй раз, рядом с первой зажившей. И начало прогрессировать, тянул механикой самоделкой, 3 кг дошел и вес этот оставил увеличивал только уже время. Много крайней плоти, головуа не большая, вешалка не айс, вот и побочка. Второй раз не дал зажить и вешал месяц с ранкой растяжкой, разрыв был уже епучий под сантим и болел жестко, сукровица и тд. Бросил вешать на деей 7 и залатался, но мини шрам остался.
Monte
стриптизер11
не не, я же описал уже, сделали гистологию плохой оказалась. Так что это папилома, там прям нарост был. У девушки тоже нашли ВПЧ после того как анализы сдала. Короче жесть.
стриптизер11
Monte
А, ясно, но уж больно на мою хрень была похожа, я тоже нервничал пипец, поболя была твоей и расковырял я ее иглой жестко, думал шрам останется но зажила в ноль. А вот вторая сильнее была, но я и вешал месяц по 3.5-4.5 часа в день 3 кг за 3-4 сета, плюс час джелка, час веревок, убивал что заживать было некогда))
Monte
QUOTE
BPFSL = 19,3 см

за 4 месяца почти ежедневного джелка он стал 19,5 - 19,6 punk.gif
остальное не выросло ни на миллиметр
Monte
Недавно принимал антидепрессанты, так вот первая палка у меня была очень долгая, даже если воздержание было несколько дней. Кто знает почему такой эффект от них и можно ли без приема антидепрессантов сделать такой же эффект? Про вторую палку вообще молчу. Девочка потом еле ходила clap_1.gif
Tрунд
Monte
QUOTE
за 4 месяца почти ежедневного джелка он стал 19,5 - 19,6
Ну так упорным сопутствует удача. biggrin.gif У меня вопрос.
QUOTE
остальное не выросло ни на миллиметр
Спокуха тоже без изменений?
Monte
QUOTE
Спокуха тоже без изменений?


если изменилась, то я не заметил biggrin.gif
Tрунд
Monte
А как джелк делаешь? Напиши подробно прям. Разобраться интересно.
Monte
Tрунд
все очень просто, без эрекции или минимальная эрекция biggrin.gif делал пока на вене синяк не образовался, вторую неделю на отдыхе, гадаю тромб или не тромб, боюсь к нему притронуться laugh.gif
батарейка 2.0
QUOTE
так вот первая палка у меня была очень долгая, даже если воздержание было несколько дней. Кто знает почему такой эффект от них и можно ли без приема антидепрессантов сделать такой же эффект? Про вторую палку вообще молчу.

Monte

Такой эффект без химии получить можно при сочетании нескольких физиологических условий. В основном все завязано понятно на состояния организма. Если несколько показателей находятся в пике , то эффект - семь часов ипу и не спускаю (в стиле швейная машинка с электроприводом!! ), ловится гораздо чаще.
Итак по степени важности:
1- поймать пик тестостерона
2 - идеальное состояние простаты + усиленное кровообращение простаты минимум 4-7 дней ( кардио не кардио любая разумная нагрузка на ноги , не менее 40 мин за раз )
3 - высыпаться не менее -3-5 дней
4 - нормальное питание БЖУ 30-30- 40 до 25 - 35- 40 ( увеличенное количество жиров ) минимум 4-7 дней , но не более необходимой калорийности !!!
5- ежедневная работа + спорт и прочая деятельность без перегрузки или меньше обычного
6 - сон днем 30-40 мин ( по возможности!)
7 - алкашка + курение + силовой нуп по минимуму ..

В итоге будет (должна!!) появляться утренняя палка , при которой кончить не реально. Появление очень длинной утренней палки , говорит что мы на верном пути .
Далее можно начинать пробы в прочие части дня. Значительно увеличивается вероятность успеха от 1/2 таблы сиалиса за 24 часа до процесса. Большая дозировка чем 1/2 может как улучшить так и ухудшить ситуацию.

Понятно, что выполнять эту программу (по сути ЗОЖ) - нереальный подвиг каждого дня. .... Но альтернатива только химия, типа дапокса...
Максим1990
батарейка 2.0
По поводу утренней палки, на своём опыте, с ней можно долго не кончать, но обоссаться biggrin.gif Не знаю как у вас, но у меня с утренним стояком, дикое желание отлить.
Zantana
Максим1990
Просто надо меньше пить на ночь)
мага21
QUOTE
Просто надо меньше пить на ночь)

Тогда у него с утра стоять не будет)
батарейка 2.0
Максим1990
QUOTE
  Не знаю как у вас, но у меня с утренним стояком, дикое желание отлить.

мага21
QUOTE
Тогда у него с утра стоять не будет)

На пике тестостерона стояк очень часто начинается не под утро , запросто в 2-3 часа ночи. Стояк вполне себе может или быть или не быть , как с полным так и не полным пузырем. Например вчера поздно вечером был спорт, понятно что после перебрал с водой . Около 6 утра терпеть уже не мог, пришлось вставать и сливать. Далее решил выспаться и что ? Стояк вполне себе присутствовал и в 10 утра.
А за выстрелы тапками спасибо biggrin.gif
Теперь по делу- ночной и или утренний стояк это рабочий индикатор и тестостерона и общего состояния организма. Стояк - именно индикатор ,а не инструмент.... Хотя если утром слить пузырь , то вполне себе и рабочий инструмент))) Короче - для меня его отсутствие - это сигнал , что что то идет не так.
Tрунд
Monte
QUOTE
гадаю тромб или не тромб, боюсь к нему притронуться
Тромб - это закупорка, а гематома наоборот. smile.gif
Monte
Tрунд
сначала был синяк, а сейчас в вене какая-то закупорка, еще не прошло dry.gif
Tankiro
Monte
все пройдет
Максим1990
мага21
Zantana
батарейка 2.0
Возможно вы и правы, надо бы проверить и не пить воду за пару часов до сна)
А то обычный стояк с не полным мочевым не помню когда был blink.gif

Да, правда бывает иногда ночью в туалет встаёшь, а тут бац стояк
jay reaper
Максим1990
QUOTE
Да, правда бывает иногда ночью в туалет встаёшь, а тут бац стояк

Резко из за угла выпрыгивает biggrin.gif
Добавлено:
У меня стояк всегда есть, но не 100% а где то 70
Максим1990
jay reaper
biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif

Ну у меня тоже всегда есть, просто он чаще всего на полный мочевой пузырь unsure.gif