Опрос для тех кто хотя бы носил Экстендер более 3-4х месяцев и был некий рост хотя бы 1см.
Цель посмотреть кто как и сколько тоскает чудо апарат !

Был опыт ношения Пенимастера 4 месяца. Носил только вверх от 1 часа до 2,5 за присест. Пропусков было мало. В день суммарно 5-6 часов. Вырос на 1,2 см в длину, в обхвате в пределах погрешности измерений. После полугодового перерыва стал носить снова. При измерении на старте выяснил, что за время отдыха потерял всего 0,2см. Теперь таскаю сначала вниз, потом через 1 час поднимаю вверх, и так еще 1,5 часа, общее время 5-6 ч. В обед 1 заход 2,5ч. и вечером 2 захода 2ч. и 1,5ч. В первый период ношения экса пробовал греть грелкой, но никакого дополнительного положительного эффекта не заметил, поэтому теперь не грею. Напротив, считаю, что холодный ПЧ из-за плохой эластичности получает больше микроразрывов, и тем самым растет быстрее.
Cruzzz

QUOTE

некий рост хотя бы 1см.

Как же не просто дается даже этот "некий рост".

Я о себе уже писал - делал 1 максимальный подход в день. Стремясь к 2-м часам непрерывно.
Получалось меньше, но иногда и 3 часа получалось за раз. (каждый раз до грани терпения и перешагивая через неё. Механика...)
Второй подход делал крайне редко, обычно когда не получался первый.
Я видел, что пенис растёт с максимальной скоростью, на какую способен, потому не было смысла что-то менять.

Потом уже была программа, где я чередовал экс (силовую) и вешалку по нескольку раз, практически не прерывая тракции, по многу часов в день...

Голосовал за первый пункт.

Шурп токо без обид но кажетсО способ 1 подход даже до крови мало кому подходит. Но все же подходит

Голосовал за п.4

Стремлюсь к 50 часам ношения в неделю, но это в идеале. А так- не меньше 40 часов.
Два сета в день - первый вакуумный - тут могу носить не снимая и без напрягов 4-5 часов. Второй сет - из двух трех подходов (с коротенькими 2-3-х минутными перерывами между ними) - суммарно 2-3 часа.

выбрал 3-й пункт, 4 часа за один подход дома(только у меня без боли). Хотел бы носить больше 4-х часов, но времени нет, а на работе неудобно с ексом.

По-разному конечно же было, вначале и до 8 часов в день месяцами, потом 6 по-силовой, а последние годы 2 + 1,5 и то как придётся. Типичный НУП - парень что с меня взять

8-9 ч. в день

KickerD

QUOTE

8-9 ч. в день

ничего себе.. Мне бы столько свободного времени

danteo

QUOTE

ничего себе.. Мне бы столько свободного времени

Я на работе все отнашиваю. Все в твоих руках и мозгах

1 подход до отказа?До какого отказа-то?))))Не понял я смысл сего слова,а так первых 4 месяца носил по 3-5 часов,снимая каждый час на 5 минут(механика)вообще не вырос,сейчас месяц вакуумник 2 подхода по 5 часов каждый),гляну ,что будет от этого

Носил полтора месяца по 7-8 часов по графику 3/1. Прибавил 1,5 см к длине.
Носил через боль и ужас. Носил по 2 часа, потом 1 час отдых и так пока не набрал 7-8 часов в день. Хотя иногда была такая намотка что мог по 5 часов носить без боли

Я пока не могу голосовать, поэтому и не голосую но...а чего это мы цифирьки прироста зажимаем?

P.S. То есть, кроме Механик77.

Выбрал 3-й пункт, потому что ношу 3 часа в день. Правда до болей не доходит, есть не большой дискомфорт.

Nau
по классике или силовой?

Силовой. Ношу вниз. Когда начинается жжение, поднимаю вверх на несколько минут.

Nau
для силовой 3 часа хорошее время!

Хотя опрос для тех, кто носит более 3-4 месяцев, а у меня всего 2,5, все равно решил проголосовать так как есть результат. Выбрал пункт 4. Первый месяц носил в 2-3 подхода по-максимуму, чтобы выходило ок. 7-9 часов день, сейчас на длительные забеги времени не хватает, поэтому как свободный час, два сразу надеваю экс, в среднем выходит в день 4-5 часов. Ношу Male Edge, раза 3 в неделю делаю джелк и растяги.

NBPEL-13,3 (+1,8)
BPEL-14,5 (+1,5)
EG-11,5 (+0,4)
BPFSL-15 (+?)

2-3 часа в день по силовой двумя подходами.

как по мне тут есть смысл писать нетолько,сколько кто носит и какой прирост,необходимо еще писать был ли прирост до начала экстендера,к примеру от проги новичка

После того, как начал носить экстендер Пени Мастер Про, то в день в среднем удается проносить по классике 8-9 часов, иногда 10-11 за редким исключением. Раньше с обычным Проэкстендером в день 5-6 часов через боль и муки удавалось проносить.
За 4 месяца где-то 0,7 см вытянул член. Именно вытянул я так считаю. Так как в спокухе и эрекции не заметил особой разницы.
После тракции пенис ужимается обратно в основание.

Мужики подскажите плиз какие лучше всего принимать препараты для улучшения эрекции, общего тонуса и усиления желания?

Vovka7.77
бег утром, правильное питание, сон 9 часов.
Препараты не стоит принимать

Androsop

QUOTE

После того, как начал носить экстендер Пени Мастер Про, то в день в среднем удается проносить по классике 8-9 часов, иногда 10-11 за редким исключением. Раньше с обычным Проэкстендером в день 5-6 часов через боль и муки удавалось проносить. За 4 месяца где-то 0,7 см вытянул член. Именно вытянул я так считаю. Так как в спокухе и эрекции не заметил особой разницы. После тракции пенис ужимается обратно в основание.

А до экса рост был? Писал уже на форуме, за 4 месяца ношения экса увеличил BPFSL на 1см, в BPEL, NBPEL и спокухе роста не было. Потом, ближе к 6 месяцам ношения, BPEL и NBPEL и спокуха увеличились на 0.5 см.

Knutssen До того, как узнал об этом форуме, я мерил член только в эрекции без вдавленной линейки, т.е. как потом узнал здесь - это NBPEL.
А вот BPFSL как раз и не замерял с начала ношения экса, но прирост есть, я это визуально вижу, что уже легче намного вытягивается член.
С сентября буду мерить теперь BPFSL и др. замеры, чтобы фиксировать рост члена.
Меня в основном только рост NBPEL интересовал и в спокухе, чтобы солидно выглядел член.

Совсем не ношу экстендр, только ручки

пока не ношу, жду когда придет посылка)

А вообще врачи советуют по 8 часов таскать

3-6 в день только начал

Ношу по 4 часа, очень тяжело носить. Надеюсь это стоит того

Ношу 6 часов в день по 3 часа за подход, ношу на работе. Никакого дискомфорта нет.

2 часа

Ношу от 6 до 12 часов в день

8 часов.

LuiSi
жестко!
респект

Tankiro
Спасибо.
По истечению месяца отпишусь о результате.

LuiSi
ну по штангам прогресс есть?

Как сказать, я одеваю экс у меня сразу длина ПЧ в нем -на 3 мм больше чем в эрекции,потом в процессе ношения я почти на максимум выкручиваю штанги, получается еще + 7мм , 18.7 растянутый. Так и ношу.
Когда добавил штанги 0.5 см ,неделю назад где то,стали проблемы с надеванием изначальным,механика все таки. Пришлось скрутить обратно штанги. Но думаю месяц -полтора,прогресс по штангам будет.

в сумме от 5-7 часов

Два подхода по 4часа.

Работаю на бирже, поэтому сижу дома целыми днями, ношу экс по 8 часов в день. Правда результата никакого.

Ношу стретчер до 12 часов в день по будням.