Эхххэхэх) всем привет. Всё таки решился я присоедениться к движению нуп-еров , и что бы мотивировать себя решил завести собственную страницу .. ) О джелке знаю давно , но воспринимал это не серьёзно ещё купил экстендер год назад но ниразу не одевал так как мне показалось это бесполезным 0)) 4к отдал и выкинул в дальний ящик)))
Немного о себе ! мне 20 лет , мои размеры

NBPEL - длина эрегированного п без вдавленной линейки. 13.8-14 стоя 13
BPEL - длина эрегированного п с вдавленной линейкой. 14.5
EG - окружность эрегированного п. около 13

с 15 до 18 лет плотно сидел у компьютера днями и ночами , и очень сильно жалею об этом..( При росте 169 весил около 86 кг. был тумбой короче. сейчас мой рост 170 вес 68-71 ( колелится из за зимы))) то набираю , то сбрасываю) так же у меня белые ноги и при сексе не чувствовал процесса - в следствии чего он падал прям в партнёрше. + проблема с эрекцией была , всё из за того что на жопе 3 года просидел в периоды как организм формировался.

о работе - Работаю поваром , по 12 часов , по этому всегда на ногах
о привычках - алкоголь отношусь ровно, пью только по праздникам , курил 2 года , сейчас стараюсь бросить ! пока вышел на результат 1-а сигарета в день но в скоре решился распрощаться с этой привычкой! По утрам бег и спортзал 3 раза в неделю!

с этого дня решил и позаботиться о своём пч ,раньше был настроен на операцию , но 200 000 рублей на дороге не валяются + много рисков!

теперь ближе к теме форума - есть ещё проблема у меня приличное искривление пч в лево . эт оменя очень расстраивает ...((

Перешерстил весь форум и решил начать с нупа - новичка
прогрев - растягивание - прогрев - джелк- кегель

а теперь сразу вопросы ))
прогрев делаю - засовываю целиком в стакан , в тёёплую воду , иногда обматываю горячим полотенцем но хватает этого тепла всего секунд на 50 .

а). можно ли делать прогрев под душем? и стараться на яички не лить - узнал из форума.

растягивание - но тут всё ясно , кроме одного -
Б) головку не желательно сильно сдавливать?

джел ... из за того что пч кривой В) не будет пролем с его дальнейшем искривлением? джел то прям по пч идёт и такое чувство что кривизна после 1-ого раза прибавила + когда делаю хватку ок у лобка то такое чувство что тащу лобковую кожу а не веду от основания по руке.
как убрать эту кривизну , и стоит ли делать джелк с такой кривизной?

кегель! тут в принципе я понял как найти эту мышцу но встречный вопрос - как её стимулировать??? руками или просто при мочеиспускании её напрягать?


экстендер.. попробовал и пока тоже немного опичалился.. мало того что стоит как бита в экстендере так же не могу до конца понять на сколько надо оттягивать его.. пока чайник в этом но буду пробовать.. жду советов профи..)

если у кого такие же траблы были - помогите !!

ещё трабл небольшой , с экстендером на работе не вариант , если только перед или после работы по 2 часа - в сумме 4 часа + программа нуп новичка это нормально? или 4 часа экса это мало и лучше пока отлажить его?

вот впринципе пока и всё, уважаемые профи жду помощщи!

начал я с 16.11.2011 ! о всех замерах и выполненных работах буду постоянно отписывать , слде замер 17.12.2011!!



Добавлено:
могу фотку сделать)) чтоб мотивировала если что получится других..))

Измерь BPFSL...а я вот пользуюсь печью с вентилятором, закрываю яйца рукой, сажусь перед ней на минут 10 и пч как из бани...

QUOTE

растягивание - но тут всё ясно , кроме одного - Б) головку не желательно сильно сдавливать?

Все зависит от размера головки, по-моему.

QUOTE

кегель! тут в принципе я понял как найти эту мышцу но встречный вопрос - как её стимулировать??? руками или просто при мочеиспускании её напрягать?

И как ты себе представляешь, будешь писать как сломанный фонтан ?! ))) Ее просто напрягать, сидя, стоя - разницы нет.

QUOTE

могу фотку сделать)) чтоб мотивировала если что получится других..))

Тут по-моему не форум, который выкладывал Tankiro...тут вроде пидорков нету. Это нужно лично для тебя , но хотя если хочешь советов - сделай, так будет потом самому легче за прогрессом наблюдать...

=)) просто читаю некоторых людей кто прирост словил неплохой и говорят что жаль не сделал фотки раньше))

не могу пока понять о том как напрягать мышцу кегеля.. надо зациклиться на этом..

QUOTE

обматываю горячим полотенцем но хватает этого тепла всего секунд на 50 .

Надо полотенце брать небольшое, чтобы обмотка была качественная, и обдавать кипятком из чайника, потому что тепла горячей воды из под крана действительно не хватает.

QUOTE

можно ли делать прогрев под душем? и стараться на яички не лить - узнал из форума.

По поводу не лить на яйцы:
Ну да, перегревать яйца нельзя, однако:

- все-таки твой организм устроен достаточно хитро, и в нем без твоего ведома заложены функции самозащиты, например терморегуляции, поэтому если вдруг ты действительно перейдешь какой-то допустимый барьер, то ты это обязательно почувтсвуешь - просто не сможешь терпеть такую тепловую нагрузку, которая действительно может навредить функции семяобразования. это раз.

- два - даже если ты и навредишь этому процессу в данный конкретный период - ну помилуй, тебе 20 лет, ты же не собираешься иметь детей в таком возрасте. от перегрева функция производства спермы никуда не девается, изменяется качество спермы, которое потом (когда ты вырастишь себе большущую пипиську и захочешь таки иметь детей) - вернется в прежнее состояние. Люди перед зачатием 3 месяца не пьют не курят спортом занимаются спецом чтобы сперма обновилась на качественную.

Если я не прав, и тут есть дипломированные специалисты - пусть они меня исправят.

Фотку обязательно сделай - будет тебе мотивация в првую очередь.

QUOTE

головку не желательно сильно сдавливать?

Если это необходимо для лучшего хвата и бОльшей силы тяги - то сдавливай, просто потом массирую ее и стряхивай, чтобы кровь не застаивалась.


Ты я смотрю как-то за все подряд взялся не хочешь начать чисто с мануала?

paullanor
Привет, а почему на работе нельзя таскать экс? Столько времени теряется. Повара они обычно в таких халатах... ничего под ними не разглядеть.

QUOTE

Ты я смотрю как-то за все подряд взялсяне хочешь начать чисто с мануала?

ну я пока без экса работаю только по системе нуп для новичков))
Добавлено:

QUOTE

Привет, а почему на работе нельзя таскать экс? Столько времени теряется. Повара они обычно в таких халатах... ничего под ними не разглядеть.

привет!) ну я без фартука работаю и дома поглядел - видно уж очень + очень много работы боюсь задеть и травмировать...
Добавлено:
эхх , 17-шку бы прямую без кривизны и былбы счастлив)) с кривизной то как бороться - кто знает?)

Ну и что, если видно ?! Почему люди бояться того, что у них из штанов что-то торчит ?! Может ты пистолет в трусах держишь, или получку от жены таришь ?! имхо, если действительно хотеть - то можно и без трусов ходить на работе...утрирую конечно, но это все напоминает притчу о лягушке в пробоине.

Удачи и роста! )

По поводу кегеля - попробуй когда писаешь, задержать мочеиспускание, вот это и есть мышца которую нужно напрягать :-)

Прогревай подольше)))

Еще один способ: когда член эрегирован попробуй напрячь его, у тебя головка должна надуться кровью...тогда сразу увидишь эффект и то, какую именно мышцу надо напрягать...

paullanor
Приветствую! Успехов и роста!
насчет кривизны можешь тут почитать, если я не ошибаюсь, там что-то должно быть!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
а вообще по форуму лучше посмотри, темы почитай как-то связанные с этим вопросом, ну, я бы так сделал! уверен, что такой вопрос уже задавали не однократно.

я начал с подвешивания + джелк...
думаю, лучше с монуала просто начать, через месяц-два начинать использовать экс, это понял читая форум, у самого опыта не много, так что лучше послушай, что тебе ветераны советовать будут!

paullanor
Но не забывай, что у каждого свой путь и пч у всех разный, кому то мануалка вообще не помогает, кому то экс...Но вообще, мнение более компетентых людей имеет очень весомое значение...а вообще, как в моей теме написал Tankiro, что-то типа: любая техника приведет к положительному результату, если интенсивность начиная с малой, регулярно растет небольшими шажками.

paullanor
Добро пожаловать

QUOTE

NBPEL - длина эрегированного п без вдавленной линейки. 13.8-14 стоя 13 BPEL - длина эрегированного п с вдавленной линейкой. 14.5 EG - окружность эрегированного п. около 13

Отличные стартовые размеры.

QUOTE

Работаю поваром , по 12 часов , по этому всегда на ногах

"На ногах" делать нуп неэффективно.Что ни делал-все зря.До 16-ти часов в день доходило(стретчер).Итак,тебе нужно выспаться+дорога туда-сюда.На нуп времени час.При таком раскладе есть смысл делать мануал растягивающий.Подключать или переходить позже на сухой джелк легкий.Когда пч начнет терпеть нагрузку-усиливать силу сжатия(в процессе все поймется само собой).Через пол годика можно подключить клэмп и делать сосудистые упражнения на заклэмпованном пч.За час нагрузишь пч прилично.На восстановление аж 23 часа.Что тоже хорошо.

QUOTE

с экстендером на работе не вариант , если только перед или после работы по 2 часа - в сумме 4 часа

Откуда ты их берешь если на работе 12 часов.За счет сна нельзя.

QUOTE

Ну и что, если видно ?! Почему люди бояться того, что у них из штанов что-то торчит ?! Может ты пистолет в трусах держишь, или получку от жены таришь ?!имхо, если действительно хотеть - то можно и без трусов ходить на работе...утрирую конечно, но это все напоминает притчу о лягушке в пробоине.

еда и член повара не сходтся в уме) не знаю почему но на работе вообще как отрезало)))
Добавлено:

QUOTE

Еще один способ: когда член эрегирован попробуй напрячь его, у тебя головка должна надуться кровью...тогда сразу увидишь эффект и то, какую именно мышцу надо напрягать...

попробую - отпишусь)
Добавлено:

QUOTE

aullanor Приветствую! Успехов и роста! насчет кривизны можешь тут почитать, если я не ошибаюсь, там что-то должно быть! Исправить кривизну члена с помощью экстендера а вообще по форуму лучше посмотри, темы почитай как-то связанные с этим вопросом, ну, я бы так сделал! уверен, что такой вопрос уже задавали не однократно. я начал с подвешивания + джелк... думаю, лучше с монуала просто начать, через месяц-два начинать использовать экс, это понял читая форум, у самого опыта не много, так что лучше послушай, что тебе ветераны советовать будут!

спасибо! кривизну я ещё вычатал - джелк делать в противоположную сторону! + экс начну через пару месяцев тоскать
Добавлено:

QUOTE

Откуда ты их берешь если на работе 12 часов.За счет сна нельзя.

я работаю
очень рядом с домом и выспаться мне 8 часов хватает + график 2-2. в выходные на подработке официантом иногда хожу! вот 4 часа и выскакивает.. я с утра встаю - пробежка минут 15-20 и есть ещё 1.3-2 часа свободные и полсле работы - душ - инет и спать. поэому 4 часа найду на экс!
Добавлено:
ребят сегодня сделал растягивание на совесть 10 по 30 секунд в низ и круговое по 5 секунд на сторону! такое ощущение то член на глазах сантиметра на 2 увеличился! жаль линейку забыл! вообще я в шоке !!
одно но - головку сдавливал - после каждого подхода потряхивал и массажировал. после упражнения слегка горит и чуть чешится! чуток посинела - видимо с непривычки.. прогрев сделал до мануалки и после! джелк делать сегодня не буду! по мнодественным советом понял что пока лучше остановиться на мануалке!

ребят а вот делать мануалки утром часов в 7 утра и вечером часов в 9-10 10 по 30 сек и 20 по 5 сек это не перебор? и если пооддерживать такую програму этого не будет мало ? и стоит ли передышки делать? а если стоит в передышках просто массажи?)))))))))) короче жду советов от профи нуперов))

кстати после увиденного "нового и увеличенного" пч появилось желание чуть не всю ночь тянуть.. но говорят что это приведёт быстрее к травме и от этого не прибавится.. это верно? или ожно делать больше манульных упражнений? заниимаюсь только 2-ой день)

Больше похоже на человека, бросившегося с головой в омут. А зачем делать 2 раза в день растяги ? Ткань растет не во время упражнения, а во время отдыха...мануалку всю ? Или какие-то конкретные упражнения ? имхо, стоит только слегка улучшить кровоснабжение головы и только, иначе неизбежно хоть небольшое кол-во крови, но останется. Мануальные упражнения - это не только растяги, это и сосудистые. Ты проинформируй, что именно ты делаешь в точности . Делай не больше мануальных, а так, как подсказывает тебе член...постарайся "понять" его.

paullanor

QUOTE

это верно? или ожно делать больше манульных упражнений?

Нет. Мануалка тоже грузит пч. Надо отдыхать. Я делаю не более часа в день за сессию. Сам прирост на отдыхе происходит, а во время упражнений ты как бы "травмируешь" член, после чего ему нужно время в покое, чтобы восстановиться. Я думаю так.

QUOTE

Больше похоже на человека, бросившегося с головой в омут. А зачем делать 2 раза в день растяги ? Ткань растет не во время упражнения, а во время отдыха...мануалку всю ? Или какие-то конкретные упражнения ? имхо, стоит только слегка улучшить кровоснабжение головы и только, иначе неизбежно хоть небольшое кол-во крови, но останется. Мануальные упражнения - это не только растяги, это и сосудистые. Ты проинформируй, что именно ты делаешь в точности . Делай не больше мануальных, а так, как подсказывает тебе член...постарайся "понять" его.

Простые Мануальные Растягивания и тоже самое только не в низ а в каждую сторону по 5 секунд....

МНЕ ДАЖЕ СТЫДНО)) я не думал что мануал это 10-ок упражнений))) мдадм тепер ждусовета помимо простых мануальных растягиваний чтоещё новичку поделать))

paullanor
Читаем правила форума:

3.4. На форуме:
3.4.1. :КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
....
3.4.1.19. публиковать односложные ответы, состоящие из одного-двух слов или смайликов. Например: "Да", "Нет", "Согласен", "Не согласен" и т.п.

В следующий раз такое будет считаться за нарушение

Создал для себя новую программу !

прогревание 5 минут.

массаж 2-3 минуты

обычные мануальные растягивания -

растягивания в низ 5 минут ( 10 подходов по 30 сек )
растягивание вверх 5 минут ( 10 подходов по 30 сек )

прогревание 5 минут.

массаж головки и потряхивание 2 минуты

боковые растягивания 5 минут ( 5 подходов по 30 сек на 1 сторону)
винтовое растягивание 10 кругов ( 5 по , 5 против часовой стрелки)

прогревание 2 минуты

V растягивание 5 подходов по 60 секунд

массаж

так же применяю технику нупа для ленивых
(сидеть на пч)

после каждой тренировки + в свободное время могу посидеть

вот на данный момент моя новая программа которую я составил , по возможности подкорректируйте!

пысы- занимаюсь 3-ий день.

после тренировки натираю своего карлоса спасателем

сделал весь комплекс , примерно затратил минут 45! одно но после упражнений с эрекцией фигня какая то , не смог его толком поднять... зрительно он немного прибавил в длинну !

paullanor
С такой прытью скоро отвалится

Ландау
Поддерживаю...еще только третий день, а член бомбит как бодибилдер-химик мышцы...

QUOTE

С такой прытью скоро отвалится

QUOTE

Поддерживаю...еще только третий день, а член бомбит как бодибилдер-химик мышцы...

А какие упражнения стоит уменьшить? после вчерашней тренировки круговые показались лшней а V растягивание много..) по вашему что стоит меньше делат ьпока новичок!

А ты можешь объяснить где грань между новичком и профи ?!

QUOTE

А ты можешь объяснить где грань между новичком и профи ?!

по моему мнению грань в том что профи лучше чувствует орган , у профи лучше пч переносит нагрузки , профи может делать тяжёлые программы... ещё много можно помой-му написать . со временем все становяться профи , кто реально в этом заинтересован и с каждым днём всё ближе к своей цели!
Добавлено:
поэтому я и прошу советов у профи ! так как когда делал про( в низ тянуЛ) мне сказали этого мало , а когда сделала полностью стандартный мануал + некоторые растягивания - то оторвёшь! вот и интересно где же тут золота середина по тренеровкам у молодого нуп-ера!
Добавлено:
простите за массы ошибок - сижу с телефона)))

paullanor возраст ? начальные данные?
Можно для начала снизить время, и потихоньку наращивать, но вообще можно и так оставить.
Потенция после прекращения мануала через некоторое время восстановится. Не переживай.

QUOTE

Немного о себе ! мне 20 лет , мои размеры NBPEL - длина эрегированного п без вдавленной линейки. 13.8-14 стоя 13 BPEL - длина эрегированного п с вдавленной линейкой. 14.5 EG - окружность эрегированного п. около 13

Добавлено:

QUOTE

paullanor возраст ? начальные данные? Можно для начала снизить время, и потихоньку наращивать, но вообще можно и так оставить. Потенция после прекращения мануала через некоторое время восстановится. Не переживай.

те. делать не по 30 секунд при подходе а по 15?

немогу понять что за фигня с эррекцией.. процентов 60 - 70 поднимаеться , и если ничего интересного опять спать... попробовал посмотреть банальное порно , он вроде поднялся но всё равно мягкий.. (( раньше просто стоял как бита без повода а сейчас прям как дедушка сижу уговариваю его..

а ты еще вешалку подключи и сможешь ему сказки читать на ночь через неделю

изменение програмы в связи снамёками некоторых

прогревание 5 минут.

массаж 2-3 минуты

обычные мануальные растягивания -

растягивания в низ ( 10 подходов по 10 сек )
растягивание вверх ( 10 подходов по 10 сек )

прогревание 5 минут.

массаж головки и потряхивание 2 минуты

боковые растягивания ( 5 подходов по 10 сек на 1 сторону)
винтовое растягивание 10 кругов ( 5 по , 5 против часовой стрелки)

прогревание 2 минуты

V растягивание 3 подхода по 20 секунд

массаж



Добавлено:
В СВЯЗИ С намёками некоторых

сегодня у меня 4-ый день , программу выполнил!завтра думаю дать отдохнуть и с понедельника войти в режим 3-1!

наблюдения - он в спокойном состоянии стал немного более и мясистее , так же научился делать кегеля! вроде благодаря кегелю эрекция встаёт на свои места!

6-ой день тренировки , всё прошло ровно , во время растгиываний прибавил около 0.5 , но они пока не держутся , втягиваются обратно..

впоросы для отцов нуп-а!

1. на тренеровке тренер посоветовал пить белок ( протеин) , если кто знает влияет он на потенцию и поможет или навредит это нуп-у!

2. тут читал про одного человека который был с простатой.. вопрос ... какие признаки у простаты..у меня правое яйцо выше левого и тоже бывают частые мочеиспускания!

paullanor
Я, конечно не отец.
Скажу, что протеин во вред точно не пойдет, это ведь строительный материал для организма. На сколько я знаю, сейчас в протеин добавляют различные витамины и минералы, и это тоже плюс!

paullanor на первый вопрос твой верно ответил неотец Johano
а по поводу правого яйца которое выше левого так так у большинства не парься

paullanor
Протеин - переводится то как белок, просто он более изолированный и концентрированный. А фарма - она оооооой как усиливает потенцию, но на время курса, а потом - как кот накакал ))) Если конечно не будешь пользоваться посткурсовой поддержкой.

paullanor

QUOTE

.у меня правое яйцо выше левого

ghad

QUOTE

по поводу правого яйца которое выше левого так так у большинства не парься

Не у большинства, а у всех (у кого вообще есть яйца )
Это элементарная физиология.

Ландау та вроде читал когда то что есть процент какой то у кого наоборот типо как левши
я ж не к тому что на одном уровне висеть могут))))

Анекдот, называется "ровненько и аккуратненько"

- Доктор, можно я сниму рубашку и так ровненько, аккуратненько повешу на спинку стула?
- Да, конечно...
- Доктор, можно я сниму штаны и так ровненько, аккуратненько положу на стульчик?
- Ну давайте, давайте...
- Доктор, можно я сниму носки и так ровненько, аккуратненько...
- Да давайте, давайте, проходите уже! Что вас беспокоит?
- Ну видете, доктор, у меня одно яичко выше другого
- Ну так это же у всех мужчин так!
- Не ровненько это как то, не аккуратненько...

анегдот в тему прям!
Уважаеммые посетители моего поста ) у меня к вам вопрос .. благодаря чему вы добились роста? какое упражнение на ваш взгляд помогло вам увеличить пч?

paullanor
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Но тема создана недавно, потому пока нет ясной картины.

ребят у меня вопрос возник.. я вот скидывыю фотку своего пч ..
Добавлено:
блин что делать с искривлением? жесть мало того что стрёмно так ещё когда прикладываю линейкой такое чувство что см искривление убивает.. (( если я уду делать джелк одной рукой в противоаоложную сторону это будет гуд? или ещё хуже чегонить заработаю..?

кстати вот фото! пс здесь эрекция у меня 70-80 но проблема вида искривления замечательно...

Добавлено:
блин через строку пытаюсь выложить изображение выдаёт ошибку 413 Request Entity Too Large

пока фоо загрузить не могу искривление гдето градусов на 25 в лево...

paullanor
прочитай личку

ландау огромное спасибо))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
он тут стремится ко сну.. ) вот она жестокая кривизна.. кстати сделал новый замерчик.. eg теперь 14) а был 13) При том что джелк делал всего 1 раз а делал просто прогрев прибавил помойму 0.5 к длинне в еррекции без прижима ..

что делать с этой посрамной кривизной..

paullanor
Зачотная колбасень! По мне, так и не стоит париться насчет кривизны

телки ж вроде тащатся от кривых членов

блин парни , смущает это кривота... (( как то не ровненько , не аккуратненько просто в городе у нас одни тёлки потаскливые ржали над парнем у которог кривой х.. и после этого у меня переклинило... так вот всё таки хочу подровнять хотяб градусов на 15 в право...
Добавлено:
может просто гнуть его в другую сторону?

paullanor

QUOTE

может просто гнуть его в другую сторону?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

МИНОВАЛ 11 дней растяг..неудержался и сраз после растяг под зачётное порно сделал замер.. лёжа вышло чёткие 14.. в принципе 0.2я вытянул , надеюсь что через месяца 3-4 я на 2 вытяну))))
Добавлено:
по поводу кривизны гну его в другую сторону 10 подходов по 10 сек.. если встаёт жду когда будет ложиться спать и снова гну
Добавлено:
толщина около 14 , пока устраивает) хочу поработать на длинну и уж потом в компбинации всё делать)) т.е. еслиу меня будет 16 то начну работать сразу на толщину )) чтоб у меня 17-18 в длинну был и 16 в толщну) ох как же хота то)))

15 дней растяг , экватор месяца))

работаю по программе мануалка по 20 секунд 10 подходов на верхние подтягивания нижние + боковые 5 на сторону по 20 сек!!

+ прогрев 6-7 минут и в-образный растяг.. ( 5 по 20)

иногда кажется что мало делаю но к концу в-растяг головка начинает болеть(

QUOTE

20 сек!!

уго не кисло почти прога новичка

paullanor

QUOTE

к концу в-растяг головка начинает болеть(

Возможно хват нужно изменить... Как ты держишься?

ghad
ЭТО ты подколол меня?)))))
Добавлено:
shurplanet
берусь хваткой "ОК"

Привет paullanor!
Ты отписывал, что при джелке сильно тянется лобок, мне тоже это не нравилось, сейчас при джелке свободной рукой придерживаю лобок и машёнку, мне так нравится больше!
Отличные начальные параметры, а выпрямишь кривизну, так по моему одно это прибавит не плохо, на глаз порядка 7мм. должно придти!
Круто! У тебя за такой короткий срок тренировок уже есть прирост! Молодчик! Значит идёшь правильно!
Я второй месяц занимаюсь, а может уже и 2 и размер у меня плавающий без вдавливания, то 15.3см, то 14.6см. не получается как то точно по мерить.
А по поводу того что бабы могли смеяться над кривизной это ерунда, в компании обсуждается всё подряд только для поддержания разговора. Может для них кривой и выглядит забавно, но они умолчали тот факт, что кривой доставляет им большее удовлетворение, так как кривой раздвигает влагалище сильнее чем прямой, а для многих дам удовольствие важнее чем прямой хер!

QUOTE

ghad ЭТО ты подколол меня?)))))

надо ж как то отомстить тебе за твой превосходный ег
а если серьезно то маловато чот ты делаешь 20 сек совсем

paullanor

QUOTE

берусь хваткой "ОК"

Значит, видимо, хват у тебя сползает на головку и заминает поля шляпы - потому становится больно через некоторое время...
Можно подкачивать головку кровью, и этого не будет происходить...

shurplanet
попробую , спасиб за совет!
Добавлено:
ghad
дело в том что когда я писал что делаю всё тоже самое но по 30 мне сказали что слишком интенсивно бомбишь , типо скоро оторвёшь его или сказки чиатть ему будешь на ночь)))) поэтому я и перешёл на 20 секунд за подход)

Геха

QUOTE

Ты отписывал, что при джелке сильно тянется лобок, мне тоже это не нравилось, сейчас при джелке свободной рукой придерживаю лобок и машёнку, мне так нравится больше!

я кстати тоже самое делал , пока временно не решил отказаться от джелка!

QUOTE

Круто! У тебя за такой короткий срок тренировок уже есть прирост! Молодчик! Значит идёшь правильно! Я второй месяц занимаюсь, а может уже и 2 и размер у меня плавающий без вдавливания, то 15.3см, то 14.6см. не получается как то точно по мерить.

я как говориться при замере ложусь на спину включаю порнушку и качегарю стояк по максимуму.. при замере у меня пол месяцаназад было 14 , сейчас 14.5 + если кривизну не учитывать т ои все 15.2 примерно будет!

QUOTE

А по поводу того что бабы могли смеяться над кривизной это ерунда, в компании обсуждается всё подряд только для поддержания разговора. Может для них кривой и выглядит забавно, но они умолчали тот факт, что кривой доставляет им большее удовлетворение, так как кривой раздвигает влагалище сильнее чем прямой, а для многих дам удовольствие важнее чем прямой хер!

впринципе логично н оу меня из за этого таракан в голове засел (((

paullanor
Ну как же ты промолчал, когда подруги веселились над кривизной ПЧ...
В след. раз как соберетесь поведуй им историю примерно такого содержания: Девчонки, не поверите, я такое видел... Раздеваю я значит подругу, а у нее половые губы не аккуратненькие словно персик, а как ощметки мяса из жопы коровы болтаются и черные словно анальное отверстие, и добавь еще, я чуть не блюванул, и посмотри на их лица, половина точно при тебе никогда не разденется

QUOTE

Ну как же ты промолчал, когда подруги веселились над кривизной ПЧ... В след. раз как соберетесь поведуй им историю примерно такого содержания: Девчонки, не поверите, я такое видел... Раздеваю я значит подругу, а у нее половые губы не аккуратненькие словно персик, а как ощметки мяса из жопы коровы болтаются и черные словно анальное отверстие, и добавь еще, я чуть не блюванул, и посмотри на их лица, половина точно при тебе никогда не разденется

возьму на вооружение))))))))))

ghad

QUOTE

адо ж как то отомстить тебе за твой превосходный ег а если серьезно то маловато чот ты делаешь 20 сек совсем

у меня кстати тогда эррекция начала пропадать..(

QUOTE

дело в том что когда я писал что делаю всё тоже самое но по 30 мне сказали что слишком интенсивно бомбишь , типо скоро оторвёшь его или сказки чиатть ему будешь на ночь)))) поэтому я и перешёл на 20 секунд за подход)

точно) ну лучше не время сокращать а поменьше подходов делать
а то ты как расписал программу на пол страницы мне аж страшно за тебя стало))

QUOTE

не время сокращать а поменьше подходов делать

вот он! вот он совет моей мечты)) спасибо , принял на вооружение))

на здоровье и не забывай его увеличивать понемногу)

ghad

QUOTE

на здоровье и не забывай его увеличивать понемногу)

пока 0.5 вродь есть ))) и стоять крепче стал )))

осталось 9 дней.... до месяца) терзают сомнения по поводу 0.5 - есть такая мысля что замер был неправильным...

иногда перекидываюс линейкой - роста пока нет но я унываю... точнее не унываю))

загрузил видео от артиконыча - увидел много нового!)

теперь работаю по его видео проге)))

кстати экс начал одевать .... по 2 часа в днь пока ношу...
скажите ребят а 2 часа дадут своё ? после мануала? или там от 5 и более часов надо?)

ребята .. вчера для себя создал новую программу , там есть и стандартный мануал артиконыч подсобил + сам коечто придумал.. так вот.. после нуп-а минут 30-40 , мой пч растягивался на 18 см ( в вялом состоянии кхм.. на ВОСЕМНАДЦАТЬ! хоть воском заливай..)) или гипсом обгладывай и вот твоя мечта 18-шка..) сегодня решил померить своего карлоса но 100 % эррекции не достиг .. но , НОО линейка показала 14,5! когда я представил памеллу андерсон целующуюся с джейсикой альбой над моим пч то увидел на небольшой моментк циферку 15! 15 господа! )) 15 ! РОСТ РОСТ РОСТ!))) конечно возможно я заблуждаюсь и нужно будет ещё произвести замеры , но перед глазами стоит 15!))) отчётливо видел)) кстати ещё друзья .. по поводу связок и их растяжени.. может такое упражнение и есть но я пришёл к нему сегодня абсолютно случайно.. если не ошибаюсь туника называется связка.. если пч раскачегарить до 100% эррекции или как в народе говорят до 12 часов , и как джойстик его опускать в низ , стремиться к пол 6-ому то сразу сильно чувствуеться напряжение на связки , возможно это и есть упражнение для сильной дрессировки связок ?? ведь когда пч эррегирован то связки начинают свою работу , а если сделать им сопротивление то .. короче я не доктор - если надо смысл посторяюсь лучше донести или фоток чтоль наделать!
Добавлено:
ПС если вдруг я иновационно создал новый способ растяжение связок то прошу называть это упражнениее Ultimate NUP-s PAULANER TUNIKA present P4 BIG and TOLSTYY =) вот мои требование а если серьёзно то не могу ли я повредить себе связку , так как мне понравилось это упражнение и я его практикую и чувствую как напрягаю связки..

мда чегот вообще меня игнорируют. и карма 0...

QUOTE

если не ошибаюсь туника называется связка

Ошибаешься.

QUOTE

если пч раскачегарить до 100% эррекции или как в народе говорят до 12 часов , и как джойстик его опускать в низ , стремиться к пол 6-ому  то сразу сильно чувствуеться напряжение на связки

Не балуйся ты пока такими упражнениями. Сломаешь сдуру. Аккуретнее

QUOTE

РОСТ РОСТ РОСТ!)))

А вот это здорово. ПОЗДРАВЛЯЮ

paullanor

QUOTE

мда чегот вообще меня игнорируют

Попробуй писать не сплошняком, а с разбивкой на смысловые блоки.

Делай пустые строки между предложениями.

Хорошо поданный текст мотивирует к чтению, а без переводов строки, без заглавных букв не каждый захочет это читать.

QUOTE

и карма 0

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]