Доброго времени суток всем посетившим…

Прошел год с моего присоединения к НУП-движению и настало время выложить отчет о проделанной работе.
Хвастать особо нечем, но этот форум дал мне за год больше чем я смог узнать за всю доНУПную жизнь. Пора возвращать долги и делиться опытом. Буду рад, если кому-то пригодится.

Итак, мне 28 лет, женат, есть сын(2,5года) и еще один ребенок на подходе. Вроде бы жизнь удалась, но мелкочленный таракан все отравляет. Не дает, так сказать, развернуться во всю мощь своих желаний.

Начало НУПа – 6 октября 2010
NBPEL-11,5
EG- 11,5

На 15 октября 2011
NBPEL- 13,2
BPEL- 16,5
EG-12,6
BPFSL-18,8
NBPFSL- 15

Большая разница между вдавленной и нет вызвана не избыточным весом (рост 175, вес78, телосложение спортивное), а тем, что вдавливаю линейку не в лобок а между лобком и корнем члена, и давлю очень сильно. Во-первых эти размеры не так удручают, во-вторых изменения видны даже в 1мм(если они есть)

Что я делал:
1)пять месяцев работал по проге новичка добавляя потихоньку обороты- вырос на 1см в БПЕЛ и 8мм в ЕГ( считаю это только тонусом, т.к. все без фанатизма и экстрима)
2)затем 3 месяца таскал экс (мейл эдж) по классике – в длину не прибавил вообще, ЕГ добавил 3мм. Подобный результат меня не устроил, экс забросил.
3)После этого месяц сидел на ежедневном джелке, закрепляя результат и думая, куда двигаться дальше (ЕГ не откатил, что порадовало)
4)Пришел к выводу, что мой ограничивающий фактор- «стальная лента» и растягивать ее нужно нагрузками, большими чем на эксе. Начал вешать вешалкой про-2000. За 3 месяца подвесов дошел с 2,5кг до 5,5. Вес добавлял каждую неделю, по времени начинал с 30мин и в день добавлял по 5мин. В итоге за неделю доходил до часа и брал новый вес. Вешал ежедневно. Только вниз. Растяжение началось только при весе 3,5кг, до этого результата не было. Но, начиная с 3,5кг, БПФСЛ начал увеличиваться на 2-3мм еженедельно. За первый месяц растянул БПФСЛ на 1см, добавив к БПЕЛ 5мм. Радовался очень, т.к. к тому времени не рос в длину уже полгода. На тот момент рабочий вес составлял 5кг и на нем я стопорнулся на 1,5месяца- еле выдерживал час(головка болела невыносимо), пришлось перейти на график 2/1, чтоб немного восстанавливаться. Последние 2 недели трехмесячного курса вешал 5,5кг. Болеть стала уже не головка, а корень члена, боль не проходила даже после дня отдыха, а скорость роста снизилась- за 2 месяца – 0,5см к БПФСЛ и 2мм к БПЕЛ. В итоге прирост(растяжение) за 3 месяца подвеса составил 1,5см в растянутом и 7мм в рабочем положении. На этом решил закончить цикл, перейдя на сосудистые и дать время связкам отдохнуть. Из опыта в подвешивании могу поделиться одним- ни в коем случае не чихайте, если на вас висит больше 4кг!
5)На сегодняшний день пошла вторая неделя сосудистых, включающих клэмп 3 по 10 мин (начинал с одного на пять минут) и РНК(начал с двух раз по 40сек-больше руки не выдерживают, в течении месяца дойду до 30 по 40сек). Сначала в программе был еще сухой джелк, но с началом курса сосудистых начал прием виагры(дженерика) по 0,125г в целях профилактики(буду принимать где-то месяц). Теперь ПЧ продавить невозможно и проработка не получается. То ли дело РНК! Столько лимфы никогда не натекало!(я обрезан). Что бы ни говорили, считаю ее хорошим показателем проработки.


Планы теперь такие: Месяц экстремальных сосудистых, затем отдых по ощущениям, но вряд ли более двух недель. И опять вешалка, только теперь аккуратнее и спокойнее. И зациклирую. Летом обязательно буду жалиться. Хотел этим летом начать, но дома был всего один летний месяц и постоянно хотел секса. Боялся, что опухший член на несколько дней выведет меня из строя, а между НУПом и сексом я все-таки выбираю последнее.

Из жизненных факторов, влияющих на НУП- я вахтовик, месяц дома месяц в тайге. На работе на НУП времени больше, т.к. работа не физическая, живу там в отдельном вагончике, есть душ, никто не мешает. В общем все условия для качественных сессий. Дома сосудистые не прокатывают – неудобно если жена зайдет и увидит как я мучаю ПЧ под порно. Она в курсе моих тренировок. Но знать и видеть- две большие разницы.
Так что дома только вешалка в халате за компом.

Вот пока и все, осталось только выразить благодарности. Благодарен, конечно, всем – на форум захожу почти ежедневно – мотивируюсь. Многих воспринимаю уже как родных.
Но есть и отдельные благодарности:
Умеренный- спасибо за постоянный позитив и доброжелательность и за толчок в верном направлении на пути познания анального секса. И за опыты с пчелами спасибо, но за АС все-таки больше.И вообще раскрепостился я как то благодаря твоим постам
Шурпланет- спасибо за подробное описание всех твоих шагов в НУПе. Чем дольше занимаюсь, тем больше нахожу подтверждений многим твоим выводам. И я тоже рос во время отдыха! Правда потом откатило, как экс одел, но главное- тенденция. И за РНК спасибо.
Рядовой2- спасибо за мотивирующие посты и фанатизм и за результативные ужаливания, схожие размеры – есть на кого равняться
Борн- спасибо за опыты с вешалкой, тебе к сожалению, они не помогли, но мне позволили стартануть правильно. За твою теорию спасибо, отбросив ньюансы, выходит что я занимаюсь по ней: Тяни-Качай-Отдыхай(расти).
Алеку и Доктору.Уз спасибо за мат.часть и консультации. Я не задавал вопросы лично им, но всегда находил ответ на форуме (из-за его колоссальных размеров чаще всего- чисто случайно)

И как ни странно звучит, я благодарен Badlife. Его гипертрофированная мнительность, пессимизм, самобичевание и отказ от секса вследствие комплексов, заставили меня задуматься. Ведь имея гораздо меньше, я не пошел по его пути, хотя мысли были. Значит есть во мне какой-никакой стержень(очень уместное в НУПе выражение), толкающий на борьбу с обстоятельствами. Мое самоуважение повысилось

На этом пока все, спасибо посетившим
Следующие замеры в конце ноября. Жду ЕГ.

freak

QUOTE

Растяжение началось только при весе 3,5кг, до этого результата не было. Но, начиная с 3,5кг, БПФСЛ начал увеличиваться на 2-3мм еженедельно. За первый месяц растянул БПФСЛ на 1см, добавив к БПЕЛ 5мм.

+1 к положительному опыту подвешивания.

Все таки он растет Молодец, удачи тебе в этом нелегком деле

Читал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] тему. Там много интересного, а главное полезного. Ознакомься на досуге

freak

Молодец что завел свою тему.

QUOTE

Хвастать особо нечем

QUOTE

Начало НУПа – 6 октября 2010 NBPEL-11,5 EG- 11,5 На 15 октября 2011 NBPEL- 13,2 BPEL- 16,5

Ни чего себе, нечем ему хвастать! Ты вырос, а это главное 1,7 см за год - отличный результат с которым я тебя поздравляю и желаю дальнейшего роста.

Расскажи о своих вредных привычках (стандартный мой вопрос)

freak

QUOTE

я благодарен Badlife

знаешь ни одного тебя он мотивирует....

Рости Большой!

freak

QUOTE

не чихайте, если на вас висит больше 4кг!

Для PRO2000 это действительно уже серьёзная нагрузка

QUOTE

Боялся, что опухший член на несколько дней выведет меня из строя

Скорее наоборот. Ей может так понравиться, что без пчелки уже не подпустит

Хорошо пишешь. Интересно почитать. И рост хороший.

соотношение постов(28) и репутации(14) - уже о многом говорит. Молодец! Дальнейшего роста!!!

QUOTE

Ни чего себе, нечем ему хвастать!

Вот веришь- в длину вообще не заметно. Объем -да. Но пока не получил комментария независимого эксперта- то бишь жены. Значит еще работать. Спрашивать напрямую- значит получить комплимент, но так ничего и не выяснить. Жду пока...А личные ощущения действительно стали ярче- плотненько так всё.

QUOTE

поздравляю

Спасибо, я старался

QUOTE

о вредных привычках

Курил года 2 назад. С 4го раза прочтения Карра бросил. Представил что если опять закурю, то придется в пятый раз читать и больше не курил (но вот по пьяни не считается:-)
Люблю пиво и виски, чаще пью пиво... Пару раз в неделю по литру обязательно

QUOTE

Ей может так понравиться, что без пчелки уже не подпустит

Вот об этом я тоже подумал, и не стал жалиться. Опухоль со временем и опытом уменьшается и что мне потом делать?

QUOTE

Молодец! Дальнейшего роста!!!

Спасибо. Приятно видеть гуру в своей теме

Привет, freak!
Молодец, что открыл свою тему. Интересно было почитать.
Результаты есть, и это главное.
Дальнейшего роста!

freak
Здравствуй!
Рост есть, а это главное. Очень даже неплохо за год вырос. У меня параметры почти такие же после года работы.
Успехов в ялдостроении!

QUOTE

Maleedger

Спасибо. У тебя как дела как успехи? Я как видишь второй заход на эксе не осилил

Очень жизнено расписл!!!!!!Нормальный рост у тебя!!Давай успехов и ялды тебе!!!

freak
У меня точно такой же прирост за год 1.7 длинна 1 ег

QUOTE

Из опыта в подвешивании могу поделиться одним- ни в коем случае не чихайте, если на вас висит больше 4кг!

пацталом

QUOTE

Умеренный- спасибо за постоянный позитив и доброжелательность и за толчок в верном направлении на пути познания анального секса. И за опыты с пчелами спасибо, но за АС все-таки больше.И вообще раскрепостился я как то благодаря твоим постам

та он ваще бесценен как на вклад посмотришь

freak
Хорошо пишешь. По-русски. Интересно.
Молодец!

QUOTE

Хорошо пишешь. По-русски.

Ну так хули...Интеллегент бл...

18 ноября 2010
NBPEL 11.9мм
EG 12.1мм

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


1 ноября 2011
NBPEL 13.2мм
EG 12.6мм

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вот разницы практически незаметно хотя она составляет 1см. Я то думал, что писюн уже в объектив не вместится.
С линейкой приложенной все было бы очевидней но у меня на нее ваще не стоит, постарался подобрать тот же ракурс

заметная разница!

на превью особенно

QUOTE

заметная разница

Совсем чуть-чуть. А в начале НУПа казалось что 2х сантиметров мне хватит. Теперь боюсь и 3-4х недостаточно будет.

QUOTE

QUOTE Maleedger  Спасибо. У тебя как дела как успехи? Я как видишь второй заход на эксе не осилил

Спасибо, что спросил.
Я за прошлый месяц ничего не писал, т.к. не было результатов.
На следующей неделе будет еще один месяц. Я обязательно отпишусь у себя в теме.
Пока похоже, что результатов нет.
Если так, то я прекращу пользоваться эксом и начну мануальные упражнения (вероятно после небольшого отдыха).

QUOTE

Я за прошлый месяц ничего не писал, т.к. не было результатов. На следующей неделе будет еще один месяц.

А сколько раз за это время наращивал длину?
Я вот так второй заход начал- сначала перевернул площадку ножками от себя. натяжения не было.Носил в таком положении неделю(назовем это положением минус 1). Затем перевернул площадку и еще неделю без натяжения таскал(положение 0). Когда увеличил длину в третий раз(положение +1), появилось натяжение грамм в 600, т.е. красный индикатор чуть продавился, но за первые пол часа ношения натяжение пропадало. Носил так две недели. Потом еще раз увеличил длину(положение +2), натяжение резко показало 1200-1500г(индикато за вторую риску зашел), я так 5 дней потаскал, ПЧ опять начал съеживаться как при первой попытке ношения экса и я его забросил, переключившись на подвешивания.
А когда первый раз экс таскал то остановился на положении +3

freak
Разница заметна! Просто всегда хочется иметь Его побольше! +1

QUOTE

+1

Спасибо всем за репутацию и поздравления.

У меня появился вопрос:
При обычной эрекции мой ПЧ практически ровный, а при клемпинге его сильно выгибает вверх и он приобретает форму банана.
Вопрос: Правомерно ли объяснить это явление тем, что "стальная лента" растягивается много хуже остальной туники и, следовательно, является еще одним показателем, подтверждающим что лента есть ограничивающий фактор. Или у всех так?

freak
Нет, не у всех при клэмпинге так.

Имхо, твои рассуждения верные.

Раз нет других комментов, делаю заключение что со словами Жеки все согласны:

QUOTE

Нет, не у всех при клэмпинге так.

Тогда еще вопрос: Мне экс не дал результатов. Может быть это из-за того, что тянулась в нем только лента, а воздействия ну тунику не происходило?(кстати так я себя в эксе и чувствовал при любом натяжении- сверху струна, а снизу болтается). Сразу скажу- таскал экс по-честному- 6-8часов, по 2 часа за подход в течение 3х месяцев.

Отсюда, немного поспешный вывод- если все вышесказанное подтвердится, то парням, наблюдающим такую же картину при клемппе, не придется тратить время и деньги на экс.
Хотелось бы услышать комментарии по этому поводу как можно больших участников форума, практикующих клемп(какая форма ПЧ при клемпе и при обычной эрекции) и пользовавшихся эксом(каков результат- способ крепления и метод ношения не важны). Очень интересны наблюдения по этому поводу Шурпланета и Адриано как успешных эксоюзеров. Всем спасибо авансом

freak
Привет. Совет на будующее, если хочешь совет или перенять чей-либо опыт пиши в личку, не стесняйся.

На счет экса, тянется у меня и лента и туника, но такой разницы: лента натянута, а остальное болтается-такого нет.
ПЧ при клемпе ничем особо не отличается от стояка без клемпа, кроме обхвата конечно. Угол при хомуте более выразительный становится(у меня загиб вверх идет), но не более 10-20°.


Соглашусь с тобой, прирост длины не так виден как хотелось бы, это скорее психологически влияет... И так будет постоянно, т.к. к длине привыкаешь и каждый следующий см будет не особо заметен.

QUOTE

если хочешь совет или перенять чей-либо опыт пиши в личку, не стесняйся

Привет. Я вот хотел чтоб поболее народу отписалось, а всем в личку стучаться нереально. Но ты прав, ветеранам постучусь.

QUOTE

ПЧ при клемпе ничем особо не отличается от стояка без клемпа, кроме обхвата конечно. Угол при хомуте более выразительный становится(у меня загиб вверх идет), но не более 10-20°.

Спасибо. Для моей программы это важно.

Ты не представляешь, сколько времени я провел разглядывая твой ПЧ в эксе, пытаясь понять где там натяжение основное

freak
Добро пожаловать.
Смотрю, ты очень перспективный парень, красиво излагаешь, как филолог и очень быстро растешь на форуме. Не собираюсь тебя обидеть словом, но лично для меня это немного подозрительно. Уж очень знакомый почерк(остальные меня поймут). ИМХО
Тем не менее удачи и пусть я ошибаюсь

Масимобелини(как-то так)? Ты мои фотки видел? яж рядом не стоял

Приму как комплимент. Спасибо.

freak
Да там их несколько было.
Рад, что ты не в обиде. Велкам дружище

QUOTE

Велкам дружище

Спасибо. Приятно

И снова здравствуйте.
Столько новых интересных тем появляется. Две недели молчания - и ты в конце второй страницы.

Теперь о результатах.
Краткое резюме: Занимался месяц(с 21 октября по 20 ноября) экстрим сосудистыми(Клемп 3 по 10 мин с разными манипуляциями + РНК с 2 движений по 40 сек дошел до 30 движ по 40сек) по графику 2/1. Пару раз отдыхал по два дня в связи с подозрением на перетренированность. Все это время кушал дженерики виагры)0,125г) ежедневно. В середине цикла перешел на дженерик левитры(пол табы), но, через 5 дней ежедневного приема, начали болеть почки. Завязал. Продолжил с виагрой. Так как был на рабочей вахте в тайге, не мог заказать и попробовать сиалиса, завтра буду дома, закажу обязательно. Сложилось впечатление, что употребляя стимуляторы, прое...ал симптомы перетренированности.
Отзанимавшись месяц и перестав принимать дженерики, через 4-5 дней пч висит тряпочкой-колокольчиком, хотя в период фарм поддержки казался полным сил. Через две недели сосудистых замер показал +3мм в ЕГ, а после месяца как-то снизился. Теперь вижу неявные +1+2мм в обхвате. Надеюсь на прирост на отдыхе, который планирую до 1 декабря.
Радует, что потеряв 3мм в БПФСЛ после цикла подвеса, не потерял в БПЕЛ- как было 13,2мм, так и осталось- видимо ТКФР работает.

ВЫводы: Отдыхаю 10 дней( до 1 декабря), делаю контрольный замер на бездействии, и начинаю второй цикл подвеса (начну с 4х кг и дальше по самочувствию). Сосудистые на втором цикле сокращу до 2х недель.

Небольшой PS: Такое ощущение, что сосудистые без секса как-то не катят. Грубо говоря, отклемпишь, пися большая и хочет присунуть, а в тайге некуда... она расстраивается и сьеживается. И кажется, что если б присунул, то пч в том же повышенном тонусе и оставался бы....*Задумался*

Второй ЗЫ:
Опрос мой накрылся медным тазом так толком и не начавшись, так что продолжаю верить в то, что стальная лента может быть ограничителем роста в эксе и панацеей будет подвешивание. Кидайте помидоры, надеюсь в споре родится истина, которая увеличит елду до ЯЛДЫ

Вернулся 3 дня назад с вахты домой, занялся наконец сексом. ПЧ сразу пришел в тонус- висит колбаской, постоянно хочет секса. Видимо, действительно, сосудистые без секса как каша без масла...
К слову, под конец цикла подвеса, либидо оказывается снизилось, на жену раз в три дня залазил, теперь ежедневно.
Ну раз член у меня в форме, приступаю с завтрашнего дня ко второму циклу подвеса, че тянуть -то время, лучше тянуть пч.
Сделал контрольные замеры, важные при подвесе, перед новым циклом
29.11.11
NBPEL 13,2
BPFSL 18,5
EG 12,6 (за месяц клемпа и РНК к сожалению не изменился, зато стоит лучше и чаще)

freak

QUOTE

Видимо, действительно, сосудистые без секса как каша без масла...

Есть истина в твоих словах.

QUOTE

NBPEL 13,2 BPFSL 18,5

Такая разница большая. А сколько у тебя BPEL?

BPEL 16,5

Как уже писал:

QUOTE

Большая разница между вдавленной и нет вызвана не избыточным весом (рост 175, вес78, телосложение спортивное), а тем, что вдавливаю линейку не в лобок а между лобком и корнем члена, и давлю очень сильно. Во-первых эти размеры не так удручают, во-вторых изменения видны даже в 1мм(если они есть)

QUOTE

Большая разница между вдавленной и нет вызвана тем, что вдавливаю линейку не в лобок а между лобком и корнем члена, и давлю очень сильно

Ты получается топишь её под кость . Занимаешься самообманом

Мой БПЕЛ, как хочу так и мерю . Главное что НБПЕЛ мерю правильно, а то что ты говоришь "топлю под кость"- так изменения в размерах четче отслеживаются. В лобок тоже по разному вдавить можно и под разным углом, в итоге заветные мм могут потеряться. А с моими начальными- это смерти подобно...

Да дело твоё спору нет Главное, что бы радовало! Я тоже не по инструкции меряю НБПЕЛ, прислоняю линейку выше, над пч к лобку, т.е. не кладу на него а беру на пару см выше.

QUOTE

прислоняю линейку выше, над пч к лобку, т.е. не кладу на него а беру на пару см выше.

По гипотенузе меряешь
Мне последние 4 месяца, как пч стал вверх выгибаться, приходится еще и выравнивать

Какая на хер гипотенуза, не сходи с ума freak

QUOTE

пч стал вверх выгибаться, приходится еще и выравнивать

Тоже самое

Как бы не тешились, лишь бы всегда одинаково, дабы рост не прое..ть

Я отлично понимаю что БПФСЛ 18,5 при НБПЕЛ 13,2 бредово звучит. БПЕЛ при этом у меня 16,5 и я также осознаю что этот размер не имеет ничего общего с реальностью. Просто удобно отслеживать изменения точно зная, что замер производится ровно с того же места что и в прошлый раз

QUOTE

Как бы не тешились, лишь бы всегда одинаково, дабы рост не прое..ть

100 процентов

freak
С Днем рождения!

freak
Поздравляю

freak
От души, с ДР!
Роста!

C Днюхой, братишка!!Здоровья покрепче и хера побольше!!

snoop dog
Мексика
Arteor
Механик77
Стретчер
Ландау

Спасибо за поздравления, очень приятно.
Очень хотел встретить свой 29 д.р. с 14см, но не дотянул. К тридцатке хочу 16см, поэтому даже за час до начала вечеринки в мою честь, сидел с вешалкой. Походу я задрот

freak

QUOTE

даже за час до начала вечеринки в мою честь, сидел с вешалкой. Походу я задрот

Ты просто хорошо мотивирован, и значит рост неизбежен .

Лучше поздно, чем никогда...поздравляю и я.

QUOTE

Ты просто хорошо мотивирован, и значит рост неизбежен

Да будет так

ruslaninho
Спасибо

freak, дружище, поздравляю!
Успехов тебе в ялдостроении!

freak
поздравляю!

к тридцатнику желаю двадцатник))

Maleedger[B]
[B]Tankiro

Спасибо

Прошло три недели с начала второго цикла подвеса. За первую неделю БПФСЛ удлинился на 2 мм и все. Дальше никак. Перешел на подвешивание вверх.

Читал у кого-то что с безменом вешать беспантово- типа постоянно надо следить за натяжением, а мне вот очень понравилось. Учитывая, что вешая через перекладину, часть нагрузки теряется, считаю безмен крайне необходимым, ведь малейшее ерзанье приводит к изменению нагрузки в 200-500г. А это много.

Есть еще пара плюсов у безмена:
1) с его помощью я выяснил, что сила растягивания пч рукой (до соскальзывания головки) равняется 8-10кг
2)сила сокращения моей кегель мышцы составляет 800г-1кг.

Ну и основное достоинство безмена- возможность вешать в любую сторону (кроме вниз) без всякого веса. Одел вешалку, к ней подцепил безмен, с другой стороны безмена одел регулируемый ремень от спортивной сумки и все. Получилась вешалка-стрейч. Цепляешь ремень за что угодно (я цепляю за ручку шкафа за моей кроватью), ложишься и регулируешь ремень до нужного натяжения. Удобно, быстро, безопасно.

freak

QUOTE

2)сила сокращения моей кегель мышцы составляет 800г-1кг.

А это ты как мерил?

QUOTE

2)сила сокращения моей кегель мышцы составляет 800г-1кг. А это ты как мерил?

Элементарно- когда вешалка одета, сокращаю кегель мышцу и смотрю на изменение веса

Насчет экса и стальной ленты - у меня все так же. В эксе сверху жестко натянутый трос, а под ним "болтающиеся" ткани. Экс мне пока ничего не дал. Было два цикла - 2 месяца по силовой и 3 по классике. По классике вроде временно вытянулось 0.5 см, но потом куда-то аннигилировалось. В итоге вытянул свой 1 сантиметр жесткими мануальными растягами. У меня такое ощущение, что у владельцев стальной ленты этот так или иначе вытягиваемый сантиметр-полтора (мануалкой или вешалкой) не имеет отношения к растяжению самой ленты или туники. Похоже связки просто вытягиваются и все. Дальше тупик.

QUOTE

У меня такое ощущение, что у владельцев стальной ленты этот так или иначе вытягиваемый сантиметр-полтора (мануалкой или вешалкой) не имеет отношения к растяжению самой ленты или туники. Похоже связки просто вытягиваются и все. Дальше тупик.

Три месяца вешал вниз- растянул 1,8см БПФСЛ (это уже после проги новичка на которой получил 1см НБПЕЛ) и к связкам это не имеет отношения, по-моему как раз лента стала более податлива, так что не согласен.

Заметил, что при тракциях вверх туника больше натягивается, чем вниз (что по законам физики логично). Теперь все упражнения только вверх. Вешаю 5кг вверх 1,5-2часа и таскаю экс вверх по 4 часа. Посмотрим что получится.

Буду оптимистом

freak

QUOTE

Три месяца вешал вниз- растянул 1,8см БПФСЛ

сколько по времени в день? какой груз?

QUOTE

сколько по времени в день? какой груз?

QUOTE

За 3 месяца подвесов дошел с 2,5кг до 5,5. Вес добавлял каждую неделю, по времени начинал с 30мин и в день добавлял по 5мин. В итоге за неделю доходил до часа и брал новый вес. Вешал ежедневно. Только вниз. Растяжение началось только при весе 3,5кг, до этого результата не было. Но, начиная с 3,5кг, БПФСЛ начал увеличиваться на 2-3мм еженедельно. За первый месяц растянул БПФСЛ на 1см, добавив к БПЕЛ 5мм. Радовался очень, т.к. к тому времени не рос в длину уже полгода. На тот момент рабочий вес составлял 5кг и на нем я стопорнулся на 1,5месяца- еле выдерживал час(головка болела невыносимо), пришлось перейти на график 2/1, чтоб немного восстанавливаться. Последние 2 недели трехмесячного курса вешал 5,5кг. Болеть стала уже не головка, а корень члена, боль не проходила даже после дня отдыха, а скорость роста снизилась- за 2 месяца – 0,5см к БПФСЛ и 2мм к БПЕЛ. В итоге прирост(растяжение) за 3 месяца подвеса составил 1,5см в растянутом и 7мм в рабочем положении.

Последние вытянутые 3 мм исчезли через неделю после окончания цикла, так что сюда я их не включил

freak
красава, но за три месяца так рванул с весом, мое имхо "очень быстро"
может стоило каждым весом вытягивать по максиму.

QUOTE

красава, но за три месяца так рванул с весом, мое имхо "очень быстро" может стоило каждым весом вытягивать по максиму.

Абсолютно согласен. Не удержался. Теперь все по науке делаю

Закончил второй цикл подвеса, который продлился два месяца. Прекращаю, т.к. пока не могу уделять Нупу более часа, да и устал морально. Быстрого результата, как в первый раз не получилось- вообще никакого не получилось.
Перехожу на сосудистые техники, оставив в программе экс по классике. Не с целью чего-то с его помощью нарастить, а чтоб в течении дня растянутым оставался.

Купил помпу
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Теперь моя программа выглядит так:
1)днем экс 3-4 часа не снимая
2)вечером помпа- начал с пяти минут на 5хг, на данный момент делаю 2 десятиминутных сета на тех же 5хг. Ну и клемп
В помпе пока ничего не чувствую, через неделю добавлю разряжения до 7-8хг, еще через неделю третий сет добавлю. Торопиться не хочется, я на каждой технике НУПа торопился- что на эксе, что на вешалке. Теперь вроде поумнел.

лучше сухого джэлка и клэмпа для обхвата еще ни че не придумали)помпа так чисто побалаваться изредка

QUOTE

помпа так чисто побалаваться изредка

джелк есть перед помпой, клемп есть между помпой, так что все вроде учтено. А помпа дает приятное ощущение раздутости на 5-6часов. Сегодня после нупа пошел на тренировки и, во время бега, пч непривычно болтался, стуча по бедру. Приятно, черт возьми.

Вообще, перестал беспокоиться по поводу роста пч. Раньше не мог спокойно на линейку смотреть, все к пч норовил ее приложить и очень расстраивался, т.к. часто реультата не видел. Теперь успокоился. Нуплю я 5/2, режим соблюдаю, не халявлю. Так что рост будет, рано или поздно- не генетикой возьмем, так временем и упорством. И к такому настрою помпа подходит как нельзя лучше- висит пч весь день колбаской и мотивирует.

если так то ок,я так же иногда делаю после джэлка помпу разносит не хило!

Оказывается экс по классике- это минус 2(!)см от того, как я когда-то носил. Нагрузка минимальна, дискомфорта никакого. После экса пч приятно растянут около часа. За 9 дней ношения нагрузка совсем пропала, пора на новую длину переходить, а на мейлэдже это почти 1см. Очковато...
Проблему вот так решил:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Здравствуй freak ,
Блин жаль что не наткнулся на твою темку раньше , ленивый стал , невнимательным
Тема очень интересная разнообразная , много опытов провёл , и размеры почти одинаковые что в начале что и сейчас .Ладно ладно - льстить себе не вредно ) у тебя больше
Вдохновляет твоё стремление посты и особенно твоя работа ) совместно с нупом ) вот ты красавчик !!! к стати я и незнал о такой профессии , вот благодаря тебе теперь знаю. А ведь красиво наверное в тайге , на поезде , ох хотел бы я иметь такую возможность нупить , тепло, один ,ноутбук- Нуп Форум, эх романтика...

QUOTE

че тянуть -то время, лучше тянуть пч

хорошо сказал

QUOTE

за мотивирующие посты и фанатизм и за результативные ужаливания, схожие размеры – есть на кого равняться

у меня прям уши зачесались ,честно говоря на пчёлы я подзабил , теперь ты меня разбудил (как вспомню ту боль- фрррр), у меня примерно 2 месяца в распоряжение пока будет возможность доставать пчёлок , всё цель теперь такая . - каждые выходные по 3-4 пчёлки . Строго ! (8-сеансов), теперь мне некуда прятатся - нужно оправдать твои слова

просвятите,пожалуйста,что за пчёлки такие?)

рядовой2

QUOTE

,честно говоря на пчёлы я подзабил , теперь ты меня разбудил (как вспомню ту боль- фрррр), у меня примерно 2 месяца в распоряжение пока будет возможность доставать пчёлок , всё цель теперь такая . - каждые выходные по 3-4 пчёлки . Строго ! (8-сеансов)

Нет смысла жалиться зимними пчелами.У них сейчас яд слабый.а говна в них много.Вот с первым теплом появятся пчеты.еще неделю дать им облетаться,просраться,тогда и ужаления можно принять.А так смотри,может нравицо мазо,я хз
среднячок

QUOTE

просвятите,пожалуйста,что за пчёлки такие?)

А вот небольшая темка есть.Почитай:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

умеренныій
да оставь ты - как говорил мой Дед ))) царство ему небесное
Больше говна больше удобрений так что не надо на пчёл валить - Пчелинный Гуру
Яж рос в прошлом году от зимних пчёл вот и в этом вырасту.Летом просто по плану - не будет возможности жалится

рядовой2

QUOTE

Больше говна больше удобрений wink.gif так что не надо на пчёл валить - Пчелинный Гуру Яж рос в прошлом году от зимних пчёл

Ну извини.Я ж не знал,что от говна тоже растут Ялды!

умеренныій
Я иногда ставлю названия для ссылок, приведенных тобой (да и не только), для улучшения сайта.
Так что не удивляйся

Опа, сразу два гуру НУПа впервые посрали у меня в теме. Велкам, так сказать

QUOTE

А ведь красиво наверное в тайге , на поезде , ох хотел бы я иметь такую возможность нупить , тепло, один ,ноутбук- Нуп Форум, эх романтика..

Да, времени и места хватает для хороших сессий, а вот секса- нет

QUOTE

нужно оправдать твои слова

Обязательно!!! раньше ты меня мотивировал, теперь я тебя

jk3

QUOTE

умеренныій Я иногда ставлю названия для ссылок, приведенных тобой (да и не только), для улучшения сайта. Так что не удивляйся

А,да,конечно.Это я как-то научился,потом долго не делал и снова разучился.В письмах осталась инструкция-научусь потом по новой.

умеренныій

QUOTE

.Я ж не знал,что от говна тоже растут

ну теперь будешь знать )) а как в поле говно вывозят в качестве удобрение . Пля - если мой член от всяких импортных кремах , всяких импортных аминокислот и разных пищевых добавок и диет не растёт - хоть от пчелинного говна может вырастит , парадокс - это как сегодняшняя молодёжь - все рвутся в новые пафосные и дорогие элитные спортзалы - думая о том что там они быстрее вырастут , а если посмотреть где занимается самый продвинутый в этом деле человек - в сарае - в потерянном сарае где всё старьё ( говно по сравнению с элитными спортзалами) и какой результат - 8 лет лучшим ! так что говно говну рознь


Добавлено:
freak привет

QUOTE

Да, времени и места хватает для хороших сессий, а вот секса- нет

зато прикол в том что когда приезжаешь домой - то не только с зарплатой но и с увеличенным Бэном - плюсы во всём - главное найти ту сторону откуда посмотреть

QUOTE

Обязательно!!! раньше ты меня мотивировал, теперь я тебя

это один из лучших мотивов - рас уж самому себе лень сдержать слово и режим для достижения результата - то на принцип и сдержать слово тем кому дал - совсем по другому мотивирует ! (это я в общем)
Ну чтож Харэ пи.... давай за работу

рядовой2

QUOTE

.Я ж не знал,что от говна тоже растут ну теперь будешь знать )) а как в поле говно вывозят в качестве удобрение . Пля - если мой член от всяких импортных кремах , всяких импортных аминокислот и разных пищевых добавок и диет не растёт - хоть от пчелинного говна может вырастит

Да я бы и свинячьим говном умастил,лишь бы ялду заиметь
Я бы тоже пошпилил пчел.По принципу-"Лучше мало пользы,чем никакой",пральна?

умеренныій

QUOTE

пральна?

... абсолютно мой пчелинный гуру

рядовой2

QUOTE

и какой результат - 8 лет лучшим !

Ты про Ронни?Так там химоза качественная,занимайся где хочешь,результат гарантирован.

Прочитал тему - freak, ты совершенно верно меришь БПЕЛ. Именно так и надо. Все остальные способы - на мой взгляд, неверны. Я делаю точно так же, и считаю, что только так можно наиболее точно следить за ростом с точностью до 1 мм!

То есть, ты должен поставить себя в такие условия, при которых ты ну никак не можешь добиться большего результата на линейке. И когда ты вновь воспроизводишь те же условия, и вдруг линейка показывает, что есть +сколько-то там, ты уже не сомневаешься в том, что это потому, что ты линейку нагнул слегка, или придавил сильнее. Ты же не мог ранее этого добиться? А теперь смог. Почему? Лобковую кость продавил на этот раз? Нет! просто - подрос малек

applikator ага про рони

QUOTE

зато прикол в том что когда приезжаешь домой - то не только с зарплатой но и с увеличенным Бэном  - плюсы во всём - главное найти ту сторону откуда посмотреть

Ну, учитывая беременность жены, секса теперь не много, и связанные с этим похождения по платным девочкам, маленько урезают остальной бюджет.

Реальную разницу в ощущениях во время секса почувствовал только включив в прогу помпу( эффект естественно кратковременный).

на форуме писалось, что секс во время беременности лишь на пользу

QUOTE

на форуме писалось, что секс во время беременности лишь на пользу

Во время первой беременности так и было, а в этот раз какие-то проблемы(не помню какие)- прописали половой покой, так что приходится не более двух раз в неделю

С января по теме не отписывался. Оно и понятно. Я теперь-Уравновешенный нупер! На линейку гляжу пренебрежительно, проходя голым мимо зеркала на долго не задерживаюсь. И точно знаю- мой член растет.
В моей проге уже 2 месяца присутствует помпа. И очень нравится. Занимаюсь с ней через день и пч всегда чуть опухший.
Замер по ЕГ делал недавно( было два вынужденных выходных- на третий день перед тренькой померился)- линейка показала 13см ровно! Понятно, что отдохнул маловато для достоверного замера, так что подпись пока менять не буду . Но в голове отложилось приятное ощущение прогресса.
Есть косвенный признак роста и в длину(тук-тук- не сглазить)- в помпе за 2 месяца максимальная отметка сместилась на 0,5см вверх, при одинаковых с начальным давлением.
Циферки для многих смешные, но для меня уже давно любой положительный сдвиг- радость.

Официальные замеры буду делать только в конце апреля (т.е. через три месяца после начала новой проги). Зесь две причины
1) Очень нравится безмятежное состояние Уравновешенного нупера, не хочу его сбивать(вдруг линейка минус покажет?)
2) Не хочу прерывать прогу на 5-7 дней ради качественного замера

Моя нынешняя прога
1) все еще экс классика по 4-6 часов ежедневно (за 2 месяца 2 раза повышал на 0,5 и сейчас уже еще можно, но подожду еще недельку- очень я теперь осторожный, натяжение не более 600грамм)
2) через день сосудистая прога- помпа(на данный момент 12хг) два по 10минут. Перед помпой клемп с продавливаниями 10минут и между подходами помпы клемп с раскатыванием 10 минут.
После помпы делаю помпо-клемп на рабочем давлении на 5 минут. И на выходе у меня- член моей мечты(по ег).
(Тут реклама: еще раз выражаю благодарность умеренному за его ХУУМ- времени реально в два раза меньше уходит на клемп. И зажимает супер качественно)
3) После занятий, последние две недели, всегда охлаждаю, по совету умеренного(это уже не реклама а здравый смысл)- 20сек. И после помпы охлаждаю и после экса. Хочу нормальную несжимаемую спокуху к пляжному сезону.
За двое суток пч прекрасно восстанавливается, с эрекцией проблем нет, скорей даже наоборот.

При помпировании придерживаюсь точки зрения ed34- давление со временем нужно повышать. Я в начале на 9хг еле 10минут терпел- теперь на 12 спокойно сижу. Давление повышаю(или это понижаю получается?) на 1хг раз в 2-3недели. Переносится нормально.

С эксом я поменял свою точку зрения. Раньше у меня, при совмещении с сосудистыми, пч в эксе очень плохо тянулся. Теперь без разницы. Бывает что и через час после помпы (когда пончик рассосется) экс цепляю, а тянется нормально(т.е. натяжение не больше чем обычно).
Считаю, что это связано с тем, что я раньше экс по силовой носил и пч, набухший и уставший после сосудистых, принимал в штыки сильное натяжение экса и всячески ему сопротивлялся. Не знаю как еще объяснить

Пока вот так. Извините за много буковок.

Привет, freak!
EG 13 см - это классный результат!
Это уже не маленький обхват.
Поздравляю!
Я смотрю программа у тебя очень серьезная.

Maleedger привет

QUOTE

EG 13 см - это классный результат!

Спасибо, но это еще не 100%, лимфа дней 5 сходит, а я через три мерил,так что наверняка поменьше

QUOTE

Я смотрю программа у тебя очень серьезная

Нормальная. Перетренов не наблюдаю, времени много не отнимает(кроме экса конечно), не напрягает. Такая хорошо вписываемая в мой ритм жизни прога

freak

QUOTE

еще раз выражаю благодарность умеренному за его ХУУМ- времени реально в два раза меньше уходит на клемп. И зажимает супер качественно)

На здоровЫй.Я тоже их люблю

QUOTE

После занятий, последние две недели, всегда охлаждаю, по совету умеренного(это уже не реклама а здравый смысл)- 20сек. И после помпы охлаждаю и после экса. Хочу нормальную несжимаемую спокуху к пляжному сезону.

Заодно и сосуды тренируются.Будет пч выносливей при сосудистых.
Расти большой!Ялды

freak

QUOTE

13см ровно!

эх мечты мечты!)с ростом тебя!!!

расти ялда чтоб в трусы не помещалась!

Замеров в конце апреля не получилось- начал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

начал ужаливаться

Оо!Отпишись что да как по этому поводу.ощущения,результаты и т.д. Интересное дело

QUOTE

Отпишись что да как по этому поводу

Ну так ссылка в посте есть. Седня первый раз был. Преодолел психологический барьер страха- чувствую себя мужиком

Вчера хотел сделать свою обычную сосудистую прогу, но после первого подхода помпы (12хгХ10мин) места укусов аж почернели. Рисковать не стал. Буду теперь помпу делать один подход- как только увижу что пч реагирует на это нормально- продолжу свою обычную прогу. В следующий раз жалиться планирую дней через пять(хочу трех пчел поставить). Надеюсь хватит духа повторить эту пытку

Сделал сегодня помпу в щадящем режиме(7хгХ10минут)- все нормально. Сделал клемп 10-минутный со сдавливанием головки- пч в порядке. Еще раз попомпил уже на 8хг- тоже хорошо. На радостях еще раз клемпанул 10 минут уже с продавливанием всего ствола- пч набух до 14,5ЕГ. На радостях закончил прогу десятью минутами помпы на 9хг.
ПЧ красиво и равномерно раздут по всей длине.
Вывод: На 12хг больше помпить не буду, а то лимфой быстро заливает уже после первого сета и клемпа только один подход получается сделать.

Делал позавчера два клемпа по 10 минут- пч покрылся аж багровыми такими пятнами. Пчелы, походу, свое дело знают

Видя такой расклад,[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ввиду наступления вторичного отцовства, из НУП движения времемнно выпадаю.
ЗЫ:на этот раз девочка, 3кг

freak

QUOTE

на этот раз девочка, 3кг

Поздравляю!!!

freak
Так держать!!!!Здоровья вам!!!!

freak
Невероятно круто!! Прими мои поздравления, дважды отец!

Семья - это главное! Родители,жена,дети ...

freak
Присоединияюсь ко всем!Счастья и семейного благополучия

Поздравляю! Здоровья и всех земных благ вашей семье!

freak

QUOTE

Ввиду наступления вторичного отцовства

Круто. Поздравляю!

freak, прими мои поздравления!
Наблюдаю за твоей темой и увидел новость.
Крепкого здоровья новорожденной и маме!
Ну, а папе по-прежнему ялды!

jk3
oBhvat
Ландау
Мармулеткин
KempeL
O'neal
rambler17
Maleedger
Спасибо парни.

Думал на пару дней загуляю, но че то вчерашнего уже хватило.

freak

QUOTE

вторичного отцовства

Ух ты!Не знал-поздравления!Чтобы девочка была здоровой,счастливой дочкой багатых родителей!

freak Поздравляю тебя!!! От души!

умеренныій
Tronbalt
Спасибо!

freak

МУжик!!!! Поздравляю

Красава! Поздравляю!!!

Loose
Адриано
И вам, мужики, спасибо

Вчера при клемпе впервые не смог полностью обхватить пч - пальцы не сходились. Как же это круто!
Получил нехилую мотивацию на дальнейшие ужаления.

QUOTE

Вчера при клемпе впервые не смог полностью обхватить пч - пальцы не сходились. Как же это круто! Получил нехилую мотивацию на дальнейшие ужаления.

Да, вид разбухшего члена мотивирует очень серьезно Ради интереса иногда мерю EG после сосудистых. Только мне нужен EG в районе 16,5, чтобы я не смог его обхватить, так что еще пахать и пахать.

freak
Поздравляю у меня на 16,5 - 17 пальцы не сходятся а мне до этого не разогнать джелком так что просто представлю какое это мощьное чувство...

мужики.как выдо таких размеров раздуваете?.мерел ег при джелке.всего 14.8.делаю прогу новичка 20 ый день

QUOTE

мужики.как выдо таких размеров раздуваете?

Я пчелками жалюсь

ну мне наверное еще рано это делать.больно?

QUOTE

ну мне наверное еще рано это делать.больно?

Ну, если ты считаешь, что тебе рано иметь большой ЕГ, то наверно рано . ХЗ, какая разница когда начинать?
Скорее не больно ,а страшно в первый раз. Потом уже на пчелу не как на насекомое смотришь, а как на шприц с халявным ЕГ.

freak
ты меня радуешь.много таких надо?каждый днь жалишь?

QUOTE

ты меня радуешь.много таких надо?каждый днь жалишь?

Пока только три сеанса провел. Получается раз в неделю. Первый раз двух засадил, второй трех, третий-4. Если каждый день жалить- из-за отека нупить не сможешь. Почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Интересная тема

с каждую неделю по пчеле прибавляешьтак понимаю?

QUOTE

с каждую неделю по пчеле прибавляешьтак понимаю?

Хотел так. но от 4 раздуло так, что ни экс нацепить, ни пососудить. Буду далее по три ставить

Привет поздравляю с ростом , я тоже кстати вахтовик щас на Ванкоре) в НУПЕ 2 месяца, удачи и роста! Кстати опиши поподробней эфект от пчёл?

QUOTE

Вчера при клемпе впервые не смог полностью обхватить пч - пальцы не сходились. Как же это круто!

какой же был ЕГ ?) я просто пальцами кисть обхватываю,измерял обхват - 17.7 был,вроде, и замеряю ещё запас на пальцах есть 1-1.5 см запас) похоже я такого чувства никогда не испытаю со своими пальцами длинными блин)

PROVISION

QUOTE

Привет поздравляю с ростом

Спасибо

QUOTE

я тоже кстати вахтовик щас на Ванкоре

Работал там лет 5 назад, когда только 1 и 3 куст разрабатывался. Жуткое место. Вертолет постоянно по погоде отменяли. Чтоб на смену выйти приходилось пацанам звонить, чтоб они пришли и дверь от снега расчистили, т.к. ее так заносило, что она не открывалась.

QUOTE

Кстати опиши поподробней эфект от пчёл?

Ну тут лучше тему апитерапия почитать. В двух словах не расскажешь.

ХочуНормальныйЧлен

QUOTE

какой же был ЕГ ?

Щас прикинул- 16,5-17 где-то

QUOTE

похоже я такого чувства никогда не испытаю со своими пальцами длинными блин)

Наверно поэтому тебе твой ег и не кажется большим

freak, привет!
EG 16.5-17 см - просто представить сложно! Пусть даже под клемпом после пчел.
Молодец! Может вот она, твоя чудо-программа?
А вообще прогресс по EG какой?

QUOTE

А вообще прогресс по EG какой?

На данный момент ег=13,3. Пару мм прибавил на помпе за 3 месяца и 5мм на фоне пчел за 2 недели
Опираясь на опыт ветеранов пчелоужаления, надеюсь прибавить 1-1,5см за три летних месяца пока есть пчелы.
Добавлено:

QUOTE

Может вот она, твоя чудо-программа?

Нее, это чудо-пчелки. До пчел в клемпе ег был всего мм на 5 больше обычного

QUOTE

какой же был ЕГ ?) я просто пальцами кисть обхватываю,измерял обхват - 17.7 был,вроде, и замеряю ещё запас на пальцах есть 1-1.5 см запас) похоже я такого чувства никогда не испытаю со своими пальцами длинными блин)

Также сейчас прикинул - кисть обхватил. Нужен EG больше 20

QUOTE

На данный момент ег=13,3.

Поздравляю! Очень рад за тебя!
Это уже обхват выше среднего.
Подпись обновить не хочешь?
Или еще рано?

Maleedger

QUOTE

Поздравляю!

Спасибо

QUOTE

Подпись обновить не хочешь? Или еще рано?

Рано, сглазить боюсь. Как с пчелами сезон закончу, так и обновлю

QUOTE

Это уже обхват выше среднего.

Тут чаще встречаю что средний от 12 до 14.
И пусть пч пока коротковат, зато по обхвату уже чувствую почти удовлетворение(хочу 14,5-15).

Mozhay
Вы чо, блин, пианисты?

А у пианистов длинные пальцы?)
Я играл в первом классе,занимался))

freak

QUOTE

Вы чо, блин, пианисты?

Ну, я могу своё запястье обхватить пальцами.
Но у меня запястье всего около 17-18 см.

jk3
мне кажется,что у тебя запястье очень близко к 18 или чуть больше и по типу сложения ты мезаморф

jk3
У меня тоже на запястье пальцы почти сходятся- тож около 17-18. 1см где то между пальцами остается

значит и ты мезаморф по телу ?)

ХочуНормальныйЧлен

QUOTE

ты мезаморф

Не, я типичный эктоморф.

Сорри за оффтоп.

ХочуНормальныйЧлен

QUOTE

значит и ты мезаморф по телу ?)

Да

Вынужден прервать курс пчелок в связи с появлением третьего тромба на пч. Жаль, но здоровье дороже. Даже джелк делать не могу- болят эти шишки при надавливании.
Продолжаю экс и немного помпы(20мин)
Мажу троквеазином

freak
Тромбы появились от укусов пчел?

Выздоравливай!

QUOTE

Тромбы появились от укусов пчел?

Скорей от сосудистых на фоне пчел. После сосудистых пч покрывался синяками, чего без пчел на той же проге не наблюдалось. Видимо переусердствовал, надо было понежнее работать. Я б дальше ужаливался, но без сосудистых не вижу в этом смысла

QUOTE

Выздоравливай!

Спасибо

freak
[quote]Вынужден прервать курс пчелок в связи с появлением третьего тромба на пч.[/q

Чтоб тебе выздороветь побыстрее!

Boucheron
Чтоб тебе выздороветь побыстрее!
Спасибо
А ты откуда? я с Октябрьского

freak
выздоравливай


ег то 13 держится?

привет Freak! Интересный опыт. Расскажи, куда жалил (ствол, шляпа), где брал пчел и как оно сильно больно?)) И как считаешь результат от ужаливания стойкий, не временный?

freak
На этот раз девочка, 3кг .

Очень рад за вас. Поздравляю! У меня тоже двое.

QUOTE

А ты откуда? я с Октябрьского

Из Уфы.

oBhvat

QUOTE

выздоравливай

Спасибо

QUOTE

ег то 13 держится?

больше не мерил, но визуально да

snoop dog

QUOTE

Интересный опыт. Расскажи, куда жалил (ствол, шляпа), где брал пчел и как оно сильно больно?)) И как считаешь результат от ужаливания стойкий, не временный?

Жалил в ствол по бокам и снизу, пчел на улице ловлю.
Больно конечно, но поначалу психологический барьер сильный. Как его преодолеешь, то уже нормально
По стойкости результата по себе пока сказать не могу, но по опыту тех кто ужаливался( в теме апитерапия)- результат навсегда

Boucheron

QUOTE

Очень рад за вас. Поздравляю! У меня тоже двое.

Спасибо

QUOTE

Из Уфы.

Я в начале мая в уфе был и там ужаливался. Пчелы вроде домашние были. Ну я не специалист, только по усикам ориентировался

Надоело таскать экс. Вчера померил нбпфсл- вырос где-то на 3 мм за 5 месяцев ношения(550 часов). Значит в нбпел не более 1мм приросло. На рост от экса я и не рассчитывал, так что не расстроился. Просто дальше таскать смысла не вижу
Ща отдохну недельку, замер контрольный сделаю и перехожу на программу а-ля Артикон, т.е. день сосудистых, день растягов, отдых.
Ну и пчел продолжу колоть. Хотел через день пчелами баловаться, но погода не позволяет- за 3 недели только три сеанса удалось провести.

freak
лично посоветовал бы место дня отдыха делать еще день растягов, те 1-сосуды, 2-растяги

Тавр

QUOTE

место дня отдыха делать еще день растягов, те 1-сосуды, 2-растяги

Надоест быстро каждый день фигачить. Отдыхать тоже нужно

freak, привет!
Жаль, конечно, что от 5 месяцев экса такой скромный результат.
А ты не планируешь поносить экс по силовой, как Р. Петрович рекомендует?
Не сейчас, а после отдыха.
У тебя ПЧ очень хорошо растет в обхвате, значит он все таки склонен к росту.
Может в твоем случае стоит его посильнее тянуть?

Maleedger Здорово!

QUOTE

Жаль, конечно, что от 5 месяцев экса такой скромный результат.

Ну ща отдохну недельку- померю еще раз, вдруг рост выскочит(так бывает). Тогда продолжу таскать. Если нет, то точно экс выброшу

QUOTE

А ты не планируешь поносить экс по силовой, как Р. Петрович рекомендует? Не сейчас, а после отдыха.

Ну, по силовой-то я в первый раз таскал, там ваще никакого результата не было, только сморщенный урюк в спокухе

QUOTE

У тебя ПЧ очень хорошо растет в обхвате, значит он все таки склонен к росту.

Тьфу-тьфу

QUOTE

Может в твоем случае стоит его посильнее тянуть?

Ну вот растягами и буду сильнее тянуть. Растяги пока единственное упражнение упор на который я не делал. Они только в проге новичка на 10-15 минут были

Спасибо за комментарии. Подумаю еще на досуге

freak,
- После ужаливания надолго остается болевой эффект ?
- Равномерно увеличивается объем или просто припухлость (шишка) в месте укуса ?
- Как долго держится эффект ?
- Сколько пчел за раз осиливаешь ?
- Не было ли аллергических реакций или каких побочек ?

Playmo

QUOTE

После ужаливания надолго остается болевой эффект

Не более 10минут. При ужалении только резкая боль, потом проходит

QUOTE

- Равномерно увеличивается объем или просто припухлость (шишка) в месте укуса ?

Равномерно. Но и шишки небольшие остаются(тоже плюс)

QUOTE

- Как долго держится эффект ?

На себе еще рано проверять, у опытных товарищей эффект навсегда( если не забывать нупить между сеансами ужаления)

QUOTE

- Сколько пчел за раз осиливаешь ?

Я максимум 4 ставил за раз- отекло очень сильно, мешало нупить. Так что я 2-3 ставлю, но у каждого свой предел(тут и по 8 ставили)

QUOTE

- Не было ли аллергических реакций или каких побочек ?

Лимфоузлы паховые сильно опухли и болели на первых двух сеансах. После третьего все прошло и больше не повторялось

Рекомендую почитать тему апитерапия. Если только по делу читать(опуская флуд и повторения) то за час уложишься. Все вопросы отпадут.

freak, спасибо, обязательно почитаю.
Кстати, у меня был случайный опыт в свое время, когда после купания в море, видимо из-за соленой воды, ПЧ увеличился в 1,5-2 раза. Эффект длился около суток. А всего-то и дело, что не сполоснулся в пресной воде. Это так, информация к размышлению. Мне кажется, что в этом что-то есть. И насколько я помню, после купания, помастурбировал, после этого и разнесло, кажется, соль впиталась в рагоряченный пенис.

Playmo
Вот оно! Вместо смазки морскую соль использовать!
Стрёмно, ёпта.

Playmo

QUOTE

Кстати, у меня был случайный опыт в свое время, когда после купания в море, видимо из-за соленой воды, ПЧ увеличился в 1,5-2 раза

Тогда тебя нужно называть не Playmo, а СпанчБоб

QUOTE

Playmo Вот оно! Вместо смазки морскую соль использовать! Стрёмно, ёпта.

Скорей в качестве компресса после джелка.

QUOTE

Тогда тебя нужно называть не Playmo, а СпанчБоб

Что-то в этом все-таки есть, будем экспериментировать. О возможных положительных результатах отпишусь у себя в дневнике.

Привет freak !
Давно не было. Отдыхал?
Тромб вылечил?

Boucheron

QUOTE

Давно не было. Отдыхал? Тромб вылечил?

Я каждый день на гратисе.
Экс таскал.
Тромб да, прошел. Щас неделю от нупа отдыхаю и за сосудистые примусь с растягами

Привет freak. Ну что твой прирост в +5 к eg держиться? Сколько сейчас у тебя 13,3 или подздулся немного? Сегодня, если не зассу, то тоже шмальнусь пчёкой)). Дома ждёт меня,но страшно жуть, целый день на изжоге-ставить не ставить))

snoop dog

QUOTE

Ну что твой прирост в +5 к eg держиться? Сколько сейчас у тебя 13,3 или подздулся не много?

Все на месте. Так что не ссы, шмаляйся- тема рабочая .

QUOTE

Дома ждёт меня,но страшно жуть, целый день на изжоге-ставить не ставить))

Надеюсь она у тебя там за день не сдохла. Первый раз решишься- дальше проще будет

freak, каким способам лучшд ужалиться?
-налить в банку холодную воду и потрусить, что бы пчелка чумная была и пинцетам на пч?
-или способ с кульком?
-или способ со шприцом?(но подходящего нет в наличии)
что посоветуеш?

snoop dog
Ну я смотрю ты ответа не дождался и уже ужалился. Лично я уже не жду коматозного состояния пчелы, просто из банки в блюдце с водой скидываю(чтоб намокла и не улетела), пинцетом беру и к пч приставляю- жалит сразу в основном

Да не дождался, шмальнулся два раза. Разнесло не сильно, может пока)) Но пчелки не большие были. И я считал что жало будет с сокращающимся мешочком, но ничего подобного, жало как бы с маленькой шляпкой. Это правильные пчёлы? Так и должно быть? Может у молоденьких без мешочка, короче хз. А сколько ты поставил в первый раз? И ты по моему день отдыхал и потом пару дней сосудистые и опять жалил, так?

snoop dog
где пчел брал?

QUOTE

Да не дождался, шмальнулся два раза. Разнесло не сильно, может пока)) Но пчелки не большие были. И я считал что жало будет с сокращающимся мешочком, но ничего подобного, жало как бы с маленькой шляпкой. Это правильные пчёлы? Так и должно быть? Может у молоденьких без мешочка, короче хз. А сколько ты поставил в первый раз? И ты по моему день отдыхал и потом пару дней сосудистые и опять жалил, так?

Нормальные пчелы, раз жало отдали. Я тоже две в первый раз ставил и между сеансами около 5 дней проходило.

freak , а какие ты сосудистые делал между ужаливаниями?

snoop dog

QUOTE

а какие ты сосудистые делал между ужаливаниями

Только в апитерапии об этом писал. Повторюсь- клемп с удушениями, сдавливаниями и прочими прелестями. и помпу

спасибо, freak))

А ты до пчёлок клемп делал? рост был от него стойкий? Я просто два месяца зимой клемповал, вроде бы + 4 мм сделал, а потом две недели без занятий и откатило обратно.

Я чего спрашиваю, пчёлки + клемп дадут стойкий прирост? Как считаешь?

QUOTE

А ты до пчёлок клемп делал? рост был от него стойкий? Я просто два месяца зимой клемповал, вроде бы + 4 мм сделал, а потом две недели без занятий и откатило обратно. Я чего спрашиваю, пчёлки + клемп дадут стойкий прирост? Как считаешь?

Я более месяца ни разу не клемповал. Результат в +2-4мм пропадал после отмены сосудистых.
Считаю что результат от НУПа на фоне пчелок остается навсегда.
Ты все переживаешь,что подписался на бесполезный мазохизм?

QUOTE

Ты все переживаешь,что подписался на бесполезный мазохизм?

есть немного

QUOTE

Считаю что результат от НУПа на фоне пчелок остается навсегда

Дай Бог, что бы так и было. Твоё мнение для меня авторитетно)

Расти большой!!

QUOTE

Дай Бог, что бы так и было. Твоё мнение для меня авторитетно)

Все мои знания об апитерапии получены из соответствующей темы. Почитай, и будешь знать ровно столько же

QUOTE

Расти большой!!

Спасибо, я стараюсь

Вчера замерился после отдыха. Длина за 5 месяцев экса ни на мм в бпел не сдвинулась. ЕГ остался 13,3, так что от пчел не откатывает. Торжественно изменил подпись.
Сегодня начну с растягов.
Не ужаливался уже почти две недели- погоды нет, дожди ежедневно

QUOTE

ЕГ остался 13,3

нууу, это приличный размер!

QUOTE

так что от пчел не откатывает

это очень радостно!))

QUOTE

Торжественно изменил подпись

и это приятный момент))

QUOTE

Не ужаливался уже почти две недели- погоды нет, дожди ежедневно

Сегодня все таки удалось поймать 4х пчелок. Одна не отдалась, вторую 20 минут мучал еле согласилась. Щас настраиваюсь ипануть в головку. Пока очкую.

QUOTE

Щас настраиваюсь ипануть в головку. Пока очкую

Ну если решишься, опиши ощущения и разницу с ужаливанием в ствол. Я пока и думать не хочу))

и вопросик созрел))
сколько ты подходов клемпа делаешь и сколько по времени подход? Я сегодня после двух дней ужаливаний (только в правый бок по две два дня) сделал 7 мин. клемпа, так у меня после к-па огромная гематома чёрного цвета образовалась на весь правый бок пч. Спустя час стала бордово-синяя. Вроде бы не смертельно отходит понемногу, но напугало прилично. Зимой когда практиковал клемп очень редко синяки были.

QUOTE

сделал 7 мин. клемпа, так у меня после к-па огромная гематома чёрного цвета образовалась на весь правый бок пч. Спустя час стала бордово-синяя. Вроде бы не смертельно отходит понемногу, но напугало прилично. Зимой когда практиковал клемп очень редко синяки были.

Вот такая же фигня. Если после пчел давать такую же нагрузку как прежде, то пч покрывается синими и черными пятнами и гематомами. Я делал помпа-клемп-помпа-клемп по 10 мин каждый подход.
ЕГ ваще разносило от такой проги (до16-17 доходило в клемпе)
Но в итоге за месяц (10 занятий) заработал сразу три тромба на пч. В общем теперь я буду 5-минутные сессии делать.
Хотя ghad писал, что у него поначалу тоже синяки были, но потом пч адаптировался и они уже не появляются. При этом он каждый день жалится

QUOTE

Ну если решишься, опиши ощущения и разницу с ужаливанием в ствол. Я пока и думать не хочу))

Решился! Это пздец как больно!!! Я даже минуту жало продержать не смог. Боль от головки прошлась кажись по всей моче-половой системе. Я со стонами "да нах оно мне нужно" заполз в ванну под холодный душ и минут 5 отлеживался. В общем пока не планирую повторять

QUOTE

Но в итоге за месяц (10 занятий) заработал сразу три тромба на пч. В общем теперь я буду 5-минутные сессии делать.

Во и я сбавлю. Сегодня без пчёл, хотя руки чешутся)). Если завтра будет более менее нормально выглядеть сделаю два подхода по 5 минут)). А дальше будет видно.

QUOTE

Решился! Это пздец как больно!!!

Во ты жути нагнал)), вообще желание отбил)) Ну пройдёт время, опиши хоть бонусы есть от этих жертв))

QUOTE

Во ты жути нагнал))

Я всегда так, чтоб только самые отчаянные отрастили ялду

QUOTE

Ну пройдёт время, опиши хоть бонусы есть от этих жертв))

В будущем посмотрим, а сейчас головка даже не опухла совсем, вроде как и не было ничего

QUOTE

Если завтра будет более менее нормально выглядеть сделаю два подхода по 5 минут)

Правильно. лучше осторожней в таком-то деле

freak

QUOTE

Хотя ghad писал, что у него поначалу тоже синяки были, но потом пч адаптировался и они уже не появляются. При этом он каждый день жалится

написал, а после этого получил ранку сантиметр в длину. Так что у меня тоже не так все безоблачно

QUOTE

Решился! Это пздец как больно!!! Я даже минуту жало продержать не смог. Боль от головки прошлась кажись по всей моче-половой системе. Я со стонами "да нах оно мне нужно" заполз в ванну под холодный душ и минут 5 отлеживался. В общем пока не планирую повторять

После моего ужаливания в шрам от обрезания, я и не думаю о подобных вещах
Поздравляю с ростом

QUOTE

написал, а после этого получил ранку сантиметр в длину. Так что у меня тоже не так все безоблачно

Ну вот, значит всю дорогу с пчелами надо бережливей работать

QUOTE

После моего ужаливания в шрам от обрезания, я и не думаю о подобных вещах

Значит не совсем еще безбашенные

QUOTE

Поздравляю с ростом

Спасибо, вот только это результат середины прошлого месяца, больше пока не наросло. Тож почаще жалиться буду теперь

Весь прошлый месяц отдыхал. Приехал с вахты, купил участок и принялся за постройку бани. Да и двое детей времени отнимают изрядно. Пчел не было из-за дождей
В общем за месяц отдыха потерял в ЕГ аж 5мм. Но я не расстраиваюсь- то что уже было, должно быстро вернуться с возобновлением тренировок. Зато в НБПЕЛ прибавил аж 2мм. Очень обрадовался. т.к. изменений в длине не видел целый год.
Неделю назад начал пить бобровую струю и очень доволен происходящими изменениями- тонус наидичайший
Теперь начинаю по проге новичка- растяги, джелк, немножко помпы, очень надеюсь на рост после отдыха. Бездумно долбить жесткими прогами пока не хочется

Привет брат!

С прибытием, вливайся!

Да и двое детей времени отнимают изрядно.

Как мне это знакомо .
Могу только пожелать терпения и здоровья твоей супруге ,ну и тебе конечно!
Здоровья обоим детишкам!

То что пчёл мало было - согласен.
Сам хотел заготовки на зиму из апитоксина наделать , но блин летают еденичные экземпляры и усё.
В следующем пчелосезоне скорее всего перед началом курса буду договариваться с пчеловодами , поживём - увидим.

freak

QUOTE

Зато в НБПЕЛ прибавил аж 2мм. Очень обрадовался. т.к. изменений в длине не видел целый год.

От души поздравляю!
Очень рад за тебя! 2 мм - это тоже результат. Я ведь тоже рост миллиметрами измеряю. Измеряюсь я как минимум раз в месяц, а на самом деле чаще. Второй год ничего с собой поделать не могу - рука так и тянется за линейкой.

QUOTE

Приехал с вахты, купил участок и принялся за постройку бани.

С возвращением тебя!
Надеюсь, месяц отдыха пойдет на пользу.
А баня - это класс. Да и для НУПа полезно.

Думаю, ты правильно сделал, что начал с проги новичка.
А ты веревку не делаешь? Мне показалось, она хорошо тянет "стальную ленту".

QUOTE

Неделю назад начал пить бобровую струю и очень доволен происходящими изменениями- тонус наидичайший

Много наслышан про бобровую струю. Похоже на какой-то чудо-препарат.
У меня вот от экса качество эрекции заметно упало. Начал пить трибулус, может поможет тонус улучшить.
А то даже замериться не могу нормально. Всегда такое ощущение, что не полностью стоит.

Ялдищы тебе по колено и чтобы стоял хорошо!

Maleedger
А вот ты и сам здесь .

QUOTE

Измеряюсь я как минимум раз в месяц, а на самом деле чаще.

У меня уже это прошло- результата часто не видно и нафиг такая демотивация. Я раз в 3 месяца меряюсь.

QUOTE

Надеюсь, месяц отдыха пойдет на пользу.

Уже. Мотивация зашкаливает

QUOTE

Думаю, ты правильно сделал, что начал с проги новичка. А ты веревку не делаешь? Мне показалось, она хорошо тянет "стальную ленту".

Тож так думаю. Веревку и прочие извращения позже- надеюсь нащупать потихоньку свою формулу роста, а то за два года метания от проги к проге и мощных нагрузках так ее и не нашел

QUOTE

Много наслышан про бобровую струю. Похоже на какой-то чудо-препарат. У меня вот от экса качество эрекции заметно упало. Начал пить трибулус, может поможет тонус улучшить. А то даже замериться не могу нормально. Всегда такое ощущение, что не полностью стоит.

Сам в шоке от такого действия. Стоит как в 17 лет. Трибулус я пил аптечный. упаковку пропил результата не заметил- бросил. А со струей уже на третий день утреннюю эрекцию полчаса успокоить не мог

QUOTE

Ялдищы тебе по колено и чтобы стоял хорошо!

Спасибо, брат, взаимно

Ну вот прошли два года моих НУП тренировок. Подвожу промежуточные итоги.
За прошедший месяц на проге новичка( растяги 20мин, джелк 20мин, помпа на 5хг-20мин по графику 2/1) ничего к сожалению не приросло. Хотелось в это верить, но чуда не произошло. Рассчитывал что мощные растяги смогут сдвинуть застрявшую длину, но и они не помогли. Вылезшие 2мм в нбпел с началом тренировок заползли обратно. Обхват вернулся к 13, осталось вернуть 3 потерянных мм.
В общем сидел вчера и пересматривал свои записи, ища прогу на которой был наибольший рост.
Вешалка дала поначалу 7мм в длину, но на втором цикле уже не работала.
Неплохо и более-менее стабильно рос я в обхвате на помпе с клемпом, вот и вернусь к этим упражнениям. Благо бобровая струя способствует хорошим сосудистым. Буду увеличивать потихоньку нагрузку, дойду до жестких нагрузок и там посмотрим че дальше
Советы по программе приветствуются

Мой промежуточный итог за 2 года
НБПЕЛ 13,2(+1,7)
ЕГ 13(+1,5)

QUOTE

Трибулус я пил аптечный. упаковку пропил результата не заметил- бросил

Все индивидуально, я тоже пропил первую пачку и никаких изменений, но как начал пить вторую, то все поменялось: просыпаться легко стал, силы
больше, настроение всегда на высоте было, как пропил вторую пачку эффект еще месяц держался и все вернулось на свои круги, ах..да,
либидо тоже хорошо поднялось. Это все плюсы конечно хорошие, главный минус - начали сильно выскакивать прыщи, пол года с ними боролся(

freak

QUOTE

Ну вот прошли два года моих НУП тренировок.

Ну что, хочу поздравить тебя с годовщиной !

QUOTE

Советы по программе приветствуются

Ну что тебе посоветуешь ?

Ты и так пацан опытный

Твой член лучше тебя никто не знает.

Могу посоветовать перечитать позднюю программу Алика Радуги и Танкиро (крайний год).
У меня сейчас тоже идёт подготовительный период перед мощной сосудистой программой.
Собираюсь в программу обязательно включить узкую помпу (пакинг), для работы на длинну, с постоянным прогревом, а также эрегированные подвесы с постоянным прогревом ,комбинацию помпа-клемп -помпа-клемп-помпа, с продавливаниями во время клемпа , с небольшой продолжительностью сеансов и умеренным давлением, не больше 10 мин на сет. и до 5hg. (но второе и третье упражнения будут у меня ещё не скоро)

Успехов тебе земляк в этом новом , уже третьем НУП- году !
Слежу за твоей персоналкой и каждый твой успех мне в радость !

freak , братан!
С годовщиной тебя!
Ты очень упорный НУПер, и я рад знакомству с тобой.
Растем мы не быстро. Но ведь растем же! И это главное!
НУП работает!

Трудно что-либо советовать такому искушенному НУПеру, как ты.
А что если тебе перед сосудистыми поносить экс по силовой?
Но не просто по силовой, а добавить разогрев и при ношении экса двумя пальцами разгибать ПЧ в разные стороны. Я так понял, что стальная лента у тебя.

Удачи и роста тебе!

Boucheron
Maleedger
СПС за поддержку

QUOTE

А что если тебе перед сосудистыми поносить экс по силовой?

не, экс это не мое. Не готов к еще одной полугодовой пытке. Если только твой сайздоктор не окажется чудо эксом без побочек . Тогда подумаю

QUOTE

Я так понял, что стальная лента у тебя.

Знаешь, лента вещь нелогичная. Например тут было пару парней которые утверждали, что в растянутом виде(БПФСЛ) у них член меньше, чем при эрекции(БПЕЛ). Что говорит мне о том, что при должной степени эрекции, никакая лента не помешает члену вытягиваться. А может пиз.ели пацаны...

QUOTE

Могу посоветовать перечитать позднюю программу Алика Радуги и Танкиро (крайний год).

Ты имеешь ввиду помпа-клемп-помпа-клемп? Я так и занимался до отпуска

QUOTE

Собираюсь в программу обязательно включить узкую помпу (пакинг),

А я вчера исключил помпу из проги. После нее мой пч весь сжимается почему-то. даже при небольших давлениях(5хг).
Еще раз все хорошенько просмотрел и проанализировал. Сделал вывод, что я никогда не занимался по-настоящему жесткими сосудистыми. Т.е. была и помпа на 13хг, и клемп с продавливаниями, но все это проходило в малом объеме за раз (помпа не более 30мин в день, клемп не более 3х подходов по 10мин). В общем получается, что легкая прога уже не для меня, средняя- не эффективна, осталось начать измучивать свой пч по максимуму как nupclm.
Вчера провел первую такую трену: джелк для разогрева, юли 20мин, клемп 10мин, клемп с продавливаниями 10мин, клемп-юли 20 минут. На головке появилось пара красных точек и все. Вроде хорошо нагрузил. Сегодня еще что-нибудь добавлю раз все нормально.
Хочу чтоб трена часа два длилась. По графику сориентируюсь по самочувствию

freak

QUOTE

Советы по программе приветствуются

Тянуть надо с такими размерами а всё остальное лирика(ИМХО)

QUOTE

В общем получается, что легкая прога уже не для меня, средняя- не эффективна, осталось начать измучивать свой пч по максимуму как nupclm.

Сомневаюсь что это поможет, просто укрепишь член(ИМХО)

Тянуть-отдыхать-тянуть всё что надо

NOvik
спасибо за совет

QUOTE

Тянуть-отдыхать-тянуть всё что надо

Опять вешалку замутить? Блин, ты меня с курса сбил . Опять я в сомнениях

Привет, freak!

NOvik

QUOTE

Тянуть надо с такими размерами а всё остальное лирика

freak

QUOTE

Опять вешалку замутить

Вот это правильный вектор движения)), мне кажется! Но только многочасовая с небольшими весами!

freak

QUOTE

Блин, ты меня с курса сбил  . Опять я в сомнениях

Я не хотел .
Я просто имел ввиду что с таким обхватом и длиной, вряд ли обхват ещё больше прирастет, да и надо ли? и так вполне себе отличный обхват.

А чем тянуть,смотри по обстоятельствам: экс,вешалка с малым весом и стрейчер тоже можно ну и руки.
Единственное что я бы не советовал мех. вешалку использовать, лучше вакуумная имхо, т.к.больше область воздействия

Вак вешалку я еще не пробовал. Пока на вахте сижу, такую вешалку раздобыть не смогу, так что пару недель посижу на жестких сосудах- отслежу реакцию пч, а домой вернусь займусь вешалкой.

snoop dog
NOvik
Спасибо парни. Хорошо когда можно переложить ответственность за выбранную прогу на других

freak
freak

QUOTE

Спасибо парни. Хорошо когда можно переложить ответственность за выбранную прогу на других

Ну вот и давай людям советы .
Рост должен быть, вопрос времени...

Путевые заметки

После проги новичка, с 5 октября, подсел на сосудистую прогу, которая выглядела так:
сухой джелк на разогрев(5мин)
клемп(15мин)
Эрр.растягивания(20 раз)
Клемп с продавливаниями двумя руками(20мин)
Юли садсак и прочие ручные извращения(20мин)
клемп(15мин)
Итого 1,5 часа на все про все. Тренировался раз в 3 дня, если начинал раньше. то уже через 20минут пч заливало лимфой и в продолжении я не видел смысла

С 20 ноября добавил самодельный вак-стретч, ежедневно на небольшом натяжении по 12часов

Получается на данный момент почти 4 месяца сосудов и 2 месяца стретча
Эрекция все это время была отличной(спасибо струе), подвела только раз, когда я в дни отдыха от сосудов, добавил к многочасовому сретчу еще и обмотку из пехи на ночь. В итоге после трех дней ночного обматывания, начав сосудистую треню, мой пч наотрез отказался вставать. Пришлось дать полный отдых на 4 дня, и все опять стало нормально.

Что из этого всего вышло.
Ег показывает 13,3-13,5 в зависимости от возбуждения(т.е.+3+5мм за 4 месяца- для меня шикарный результат)
С длиной не так оптимистично, но +2мм, которые появились после отдыха, но пропали с началом тренировок, теперь снова со мной. Может не все так плохо и будет еще рост в длину

Планы
Я сейчас на вахте и продолжаю тренировки по той же проге. Хочу получить твердые 13,5см по ег. На это у меня есть 2 недели.
Заказал у Танка помпу 1-3/4, хочу попробовать пакинг. Кстати, огромное спасибо ему за понимание ситуации, парень даже предлагал выслать помпу без предварительной оплаты. Красавчик в общем.
Помпа не успеет дойти раньше чем через месяц, так что у меня будет 2-3 недели дома на отдых от сосудистых.
Буду в это время продолжать таскать стретч(надеюсь уже получу аппликаторовский колпак), и начну вешать. Подолгу вешать не смогу по времени, буду веса добавлять(когда-то я вырос вешая 3,5кг на час)

freak
Поздравляю с ростом ЕГи !

Но что же с длиной такая засада?

Может тебе всё -же сделать акцент на растягивающие техники, а сосудистые оставить лишь для поддержания тонуса?(не более 20% от общего времени)
И добавить фарм и температурные составляющие!

Boucheron
Спасибо за рекомендации

QUOTE

Может тебе всё -же сделать акцент на растягивающие техники, а сосудистые оставить лишь для поддержания тонуса?(не более 20% от общего времени)

Так и собираюсь. Пока такая прога проглядывается: Вак-стретч весь день, перед вешалкой помпа влегкую(узкая, будет только в длину тянуть), собственно вешалка часа на 2.

QUOTE

Но что же с длиной такая засада?

Вот потому и долбил в основном сосуды, чтоб хоть один параметр рос. Теперь ЕГ более-менее устраивает, попробую длину вытянуть

QUOTE

И добавить фарм и температурные составляющие!

Зная себя, не уверен. что смогу долго прогреванием заниматься, если только грелку нормальную не замучу. А под фариой ты что имеешь в виду? электрофорез?

Поздравляю! Вот, что делает упорство.

freak
Поэдравляю!!! Вот ради таких минут -когда линейка показывает+ прироста -мы и маемся- месяцами.
Но черт возьми Как это ПРИЯТНО

QUOTE

Но черт возьми Как это ПРИЯТНО

Но черт возьми, как это РЕДКО

Donky
Байрон
Спасибо

freak

QUOTE

Но черт возьми, как это РЕДКО

Было бы ЧАСТО -не было бы черт возьми так -ПРИЯТНО

Байрон

QUOTE

Было бы ЧАСТО -не было бы черт возьми так -ПРИЯТНО

Ты победил

freak

QUOTE

Ты победил

Да мы все здесь ПОБЕДИТЕЛИ!!!- побеждаем природу- мать ее ети. Что она не додала своими руками растим

freak
поздравляю с ростом!))
желаю расти ещё быстрей и больше!)

Tankiro
Спасибо, я стараюсь

с 11.5 до 13.5 блин я тебе завидую)молодец ,упорства тебе и стояка с большой ялдой)щас наверно ощущения как с семерки жигулей на бэху семерку пересел)ег теперь шикарный!
Добавлено:
freak
вот только не пойму как же у тебя лимфой то не заливает так,у меня уже через пол часа сосудистых может конкретно все залить??

oBhvat
Спасибо, честно говоря визуально разницы не вижу, наверно потому что изменения в течение двух лет шли.

QUOTE

как же у тебя лимфой то не заливает так,у меня уже через пол часа сосудистых может конкретно все залить??

Ну у меня лимфа хорошо прибывает при клемпе с продавливаниями(это тоже как раз через пол часа после начала. Потом при юли ее много скапливается у головки(я обрезанный). Последний заход клемпа уже на залитом лимфой пч провожу.
Как уже говорил, если меньше трех дней отдыхаю, то лимфа уже после первого 15-минутнгого клемпа начинает появляться

freak

QUOTE

Клемп с продавливаниями двумя руками(20мин)

Классная вещь. Я тоже двумя руками делаю, правая снизу, на самом ПЧ и левая ещё сверху. Получается похоже на продавливание грудной клетки при искусственном дыхании, с такой же силой, одной рукой так не продавишь. Что в качестве клэмпа используешь?

QUOTE

с такой же силой, одной рукой так не продавишь

Да, двумя руками когда давлю, аж губу прикусываю от боли. Одной рукой сдавливаю пч, второй рукой сдавливаю первую руку

QUOTE

Что в качестве клэмпа используешь?

В смысле зажима? ХУУМы самые тонкие которые

freak

QUOTE

если только грелку нормальную не замучу.

Скоро выложу как "замутить", а пока можешь гелевой пользоваться.

QUOTE

А под фариой ты что имеешь в виду? электрофорез?

Проштудируй на всякий случай
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Boucheron
Спасибо. А что ты по поводу вибрации думаешь? По-моему умеренный недолго практиковал.

Ну чтож, закончил я цикл сосудистых. Отдохнув 10дней сделал замер по ЕГ. К сожалению до 13,5 не дотягиваю. Остановился на 13,3. Ладно, пойдет, лучше чем ничего.
Недавно пришла вешалка от аппликатора- начал вешать. Времени более 2х часов на вешалку нету, так что буду потихоньку веса прибавлять. Помнится первый раз на вешалке у меня растяжение на 3,5кг пошло.
Щас буду циклировать по примеру Studentа. Где-то на пол-года настраиваюсь.
С колпаком аппликаторовским, я думаю, эти пол года пройдут спокойно. Комфорт просто нереальный. Надеюсь что с 6кг головка справится.

freak
[quote]Остановился на 13,3. Л[/
ПОЗДРАВЛЯЮ с РОСТОМ-ты припух-3мм на обхват -и не доволен

Байрон
Спасибо.

QUOTE

ты припух-3мм на обхват -и не доволен

Просто проглядывалось +5мм, а после 10 дней отдыха оказалось что все-таки только +3мм.
В ближайшие пол года на объем работать не буду, поэтому хотелось лишних 5мм объема про запас

freak

QUOTE

поэтому хотелось лишних 5мм объема про запас

Что бы не делал- обхват будет расти-как бонус

QUOTE

Что бы не делал- обхват будет расти-как бонус

Я б рад, но практика показывает, что от подвешиваний мой ЕГ не меняется

Так держать.

freak, привет. Прокачал eg на почти 2см, просто красавчик!! Завидую белой завистью))

QUOTE

Просто проглядывалось +5мм, а после 10 дней отдыха оказалось что все-таки только +3мм

Так может есть смысл посидеть ещё какое то время на сосудистых, что бы зафиксировать эти + 2мм перед долгим циклом тракций ? ведь они уже мелькают на горизонте, сам пишешь, что видел + 5мм.

snoop dog
4 месяца на сосудах сидел, уже на грани перетрена был, частенько сутра эрекции не видел, да и вообще устал от мануала. Надо менять прогу, чтоб интерес к занятиям сохранить.

QUOTE

сам пишешь, что видел + 5мм.

Ну походу это просто припухлость от сосудистых была

QUOTE

просто красавчик!

Спасибо, я очень стараюсь. Честно

freak

QUOTE

Ну походу это просто припухлость от сосудистых была

ты же 10 дней передт замерами отдыхал- откуда припухлость7

Байрон
Не, я +5мм видел после 3х дней отдыха- тогда еще была припухлость. А после 10дней +3 осталось

freak

QUOTE

А после 10дней +3 осталось

А -стояк- 100 ПРОЦЕНТОВ БЫЛ

QUOTE

А -стояк- 100 ПРОЦЕНТОВ БЫЛ

Да, 100%, я ж струю до сих пор пью- когда надо, у меня стояк отличный. У меня такое уменьшение в ЕГ и на курсе пчел наблюдалось. Сначала прибавил 5мм, а через месяц от них только 2мм осталось. Так и гуляют у меня 2-3мм. Когда на сосудах- они есть, как на растяги перехожу- пропадают

freak

QUOTE

, как на растяги перехожу- пропадают

НУ хоть эти мм остаются-уже хорошо
не всем жеи по см расти как я

Байрон

QUOTE

не всем жеи по см расти как я

Я искренне рад за тебя. По твоим постам я так понял, что НУП помог тебе обрести второе дыхание в семейной жизни. Это очень важно, надеюсь у меня с моей женой в твоем возрасте все будет так же честно и без комплексов.

А я еще вырасту. Раз не растет пока, значит не готов я еще стать обладателем всеразрывающей ялды

freak
[quote]А я еще вырасту[/quote]
А куда ты денешся- с подводной лодки- под названием НУП
[quote] я так понял, что НУП помог тебе обрести второе дыхание в семейной жизни.
Да очень помог.

[quote]Это очень важно, надеюсь у меня с моей женой в твоем возрасте все будет так же честно и без комплексов.[/quote]

Желаю-- что бы вообще у вас не только в моём возрасте- а на протяжении всей Вашей жизни- во ВСЁМ была -ГАРМОНИЯ.

Байрон
Спасибо

freak
всё будет
главное терпение , сегодня припухлость ,завтра Все твёрдые ...

freak, давно тебя не читали. Как ты, как успехи, какая программа сейчас??? Очень любопытно!))
Чиркани хоть пару слов, что да как)))

snoop dog
Привет, давно не писал здесь, так как пока нечего. С конца февраля у меня в проге только вешалка. Вакуумная от аппликатора. Два раза ловил пузыри, так что выйти на рабочие нагрузки пока не получается. Сегодня вот буду пробовать 4кг вешать.
Вешаю по принципу Studenta. Переход от легких весов к тяжелым-отдых пару недель и по новой со взятием новых весов.
Из всех параметров мерю только бпфсл, который за это время увеличился на 8мм.
Пока так.
Будет чем хвастаться, обязательно напишу

freak

QUOTE

Из всех параметров мерю только бпфсл, который за это время увеличился на 8мм.

Привет! То есть у тебя сейчас БПФСЛ=19,6мм при НБПЕЛ=13,2мм,я правильно понял?

malysh3105
Упс, а я и не заглядываю сюда, а тут оказывается кому-то интересно

QUOTE

То есть у тебя сейчас БПФСЛ=19,6мм при НБПЕЛ=13,2мм,я правильно понял?

Ну тут надо понимать, что при вдавливании я под лобок линейку жму- так точнее изменение в мм можно увидеть, так БПЕЛ у меня сейчас 17

Ну и раз зашел, отпишусь по проге.
Через неделю заканчиваю свой третий цикл сосудистых. В первом цикле остановился на 5кг, на втором на 6-ти, в этот раз 7кг тягаю.
По приросту:
НБПЕЛ трудно замерить, эрекция под конец цикла слабовата стала, но +3-5мм проглядываются (это за все 3 цикла, т.е. полгода). Результат скромный. но учитывая что до этого 2года длина стояла, то можно сказать прорыв
В конце прошлого цикла видел увеличение в ег на пару мм, но оно сошло с началом нового, так что ег по прежнему 13,3
Все эти цифры считаю пока не точными, надеюсь что при отдыхе и восстановившейся эрекции еще новые мм по всем фронтам увижу.

По бпфсл проще. В начале(в феврале) был 18,5 щас около 19,8. Тут прибавка заметна и существенна. Когда начал 3ий цикл и вешал всего 4кг, то видел бпфсл 20,1. Надеюсь с новым циклом еще нарастет

Прога:
Начинал с 2кг и 30минут за треню. Добавлял по 15минут, доходил до часу и затем добавлял 0,5 кг. И так пока не дошел до 7кг. Щас вешаю 7кг на час. Еще ношу магхенгер 3 часа утром и за 3 часа до вешалки. Перед вешалкой хенгер нравится- пч растянутый и можно сразу вешать, хотя я еще тяну его минут по 15-20 перед подвесом.
Недели 3 назад стала портится эрекция- решил помпить помаленьку. Как Байрон советует на длину- с переменным давлением. Когда я в прошлом году помпил, то мой максимум в помпе был 16,1см. А тут я дошел до этой отметки за 5 минут на 10хг. Мне стало интересно и я продолжил качать. В тот день я зафиксировал 16,7см на 15хг.
Последние замеры в колбе- 17,3см. Теперь у меня после подвеса всегда помпа минут на 20.
Сначала думал, что я так вырос, ан нет. Вчера был выходной и я проверил помпирование без подвеса. Максимум получил 16,8. Т.е. после подвеса в помпе больше, а значит в этом что-то есть. Седня попробую 30минут попомпить, может еще че вылезет
По утрам все стоит, так что ужесточать прогу есть куда. Все пытаюсь заставить себя и утром еще вешать, но сцуко глаза не открываются

Размышления по поводу больших весов
На сайте Биба прочитал его мысли насчет добавления весов. Вот он пишет что связки пч имеют разную длину и толщину. И если в начале на небольших весах мы получаем какой-то результат, то со временем в работу включается все больше связок и нагрузка должна увеличиваться. Мне мысль кажется здравой.
При 7кг начал чувствовать что тянется не только верх(струна), но и весь ствол- реально в ходе подвеса приятное нытье всего ствола ощущается. Думаю это хороший признак. Травмировать тунику не боюсь- не верю. Считаю что планомерное повышение весов вполне подготавливает ткани к большим нагрузкам. Я когда шпагат тянул, меня двое человек в разные стороны рвали и ничего, а тут какие-то 7кг. Вес буду добавлять в каждом цикле и вешать пока будет хоть какой-то прогресс. Главное- чтоб головка выдержала, а ствол сдюжит.
А вот время увеличивать в одном подходе у меня не получается. Да, в прошлом цикле я еле терпел час с 6кг, а в этом умудрился уснуть когда на мне те же 6кг висели. А вот 7 уже терплю еле-еле. Связки начинают ныть минут через 15. Через 30минут потихоньку начинаю подниматься из положения полулежа в вертикальное. Связки очень болят, иногда происходит пресловутое щелканье. Встаю, вращаю тазом, наклоняюсь,меняю положения.
В следующем цикле надеюсь что и 7 будут ерундой


Вешалка: аппликаторовская с клапаном, рукав красный.
Обмотка: первый слой бумажный пластырь, второй- обычный пластырь и немного бинта по периметру чтоб к колпаку не прилипало( не помню кто писал про бинт в колпак, но спасибо тебе человек- реально помогает)

и на сколько увеличились все параметры за все время нупа ?

freak
хорошо описал опыт подвешивания и мысли об этом. Весьма познавательно, спасибо за информацию.

freak

QUOTE

Седня попробую 30минут попомпить, может еще че вылезет

На таком времени - вылезет - лимфа. Длина нет. Имхо.

Байрон

QUOTE

На таком времени - вылезет - лимфа. Длина нет. Имхо.

а на каком времени вылезет длина?

serg76

QUOTE

а на каком времени вылезет длина?

У меня - пробовал разное время. Хватает 10-15 мин. Потом только лимфа
[b]Добавлено:[/

Ох и Байрон украсил чужую персаналку своим джигитом

snoop dog

QUOTE

Ох и Байрон  украсил чужую персаналку своим джигитом

Просто показал что будет. А то скажет что заливаю

bart333
Ну е-мое, все же в подписи

Байрон

QUOTE

На таком времени - вылезет - лимфа. Длина нет. Имхо.

Точняк. Ниче не вылезло

Видимо на этом цикле взял все что мог. У меня вахта еще неделю- буду продолжать вешать "цементировать". А дома отдых на пару недель и новый цикл

Привет freak, рад что ты отписался! Всегда было приятно тебя читать! Так что отписывайся почаще .

QUOTE

А дома отдых на пару недель и новый цикл

Новый цикл с вешалкой или сосудистые?

snoop dog

QUOTE

Так что отписывайся почаще

QUOTE

Всегда было приятно тебя читать

Спасибо. К сожалению не всегда есть повод отписаться

QUOTE

Новый цикл с вешалкой или сосудистые?

Только вешалка, только хардкор . Пока будет хоть минимальный результат, буду вешать.

freak

QUOTE

Только вешалка, только хардкор  . Пока будет хоть минимальный результат, буду вешать.

экс носил?

QUOTE

экс носил?

ага. первый раз три месяца по силовой, второй 5 по классике. в длину не вырос

freak
печаль-беда... а сколько между силовой и классикой прошло? штанги добавлял?

QUOTE

а сколько между силовой и классикой прошло? штанги добавлял?

пол года.
2,5см добавил к длине штанг по-классике, но даже бпфсл не изменился.

Что клемп, что помпа, что вешалка- все эти методы в легком щадящем режиме для меня оказывались бесполезны.

И только в жестком варианте с явно выраженным болевым воздействием у меня что-то растет.
Жаль, но слегка подрачивая в разные стороны и расти по 0,5 в месяц- это не про меня

freak

QUOTE

Жаль, но слегка подрачивая в разные стороны и расти по 0,5 в месяц- это не про меня

а ты пробовал. Вон ДОНКУ- так прохолявил и подрос

Байрон

QUOTE

а ты пробовал

Я так понимаю это вопрос? .
Да я по всякому пробовал. При легких тренах пч очень хорошо выглядит- мясистый, висит так внушительно, но, пля, не растет

freak

QUOTE

Я так понимаю это вопрос?  .

просто не дописал вопроса.прикол понял тоже приколюсь-каждый судит по мере своей испорченности

QUOTE

При легких тренах пч очень хорошо выглядит- мясистый, висит так внушительно, но, пля, не растет

как долго халявил?

QUOTE

как долго халявил?

Ща дневник глянул. Было это ровно год назад. Сначала месяц отдохнул после экса(кстати самый долгий отдых в моей НУП карьере), потом начал прогу новичка с 5-10минутными растягами и 1-минутным джелком. Месяц этой фигней страдал, потом постепенно перешел к жестким сосудистым

freak
по скольку часов в день ты вешал?

QUOTE

по скольку часов в день ты вешал?

Часов это сильно сказано. 20минут уходит на выход на рабочий вес, затем 1 час с рабочим весом. это все в один подход.
Ну и магхенгер 2 раза по три часа, но к подвесу я его не отношу.

freak

QUOTE

Месяц этой фигней страдал, потом постепенно перешел к жестким сосудистым

И ЧТО НИЧЕГО НЕ ДАЛО ДО ПЕРЕХОДА на сосудистые

QUOTE

И ЧТО НИЧЕГО НЕ ДАЛО ДО ПЕРЕХОДА на сосудистые

ваще ниче

freak

QUOTE

ваще ниче

Значить холява тебе не светит. Трудись.

QUOTE

Значить холява тебе не светит. Трудись.

Дык и я про тоже. Вот знал бы что ебашить надо, а не дрочить, сэкономил бы более полу года.
Так и тыкаемся по углам шо котята слепые пока свое не нащупаем

freak

QUOTE

Дык и я про тоже. Вот знал бы что ебашить надо, а не дрочить, сэкономил бы более полу года. Так и тыкаемся по углам шо котята слепые пока свое не нащупаем

Вот и я сейчас в поиске. Даже Луну приплел. Может такая прога как 15/15 что то даст.

Всетаки после двух на третий месяц при помпировании ЕГ РАЗДУЛО 16,5. До этого как не старался- не раздувало. Вот сейчас отдохну и попробую снова. Если раздует больше чем 16.5- значить так и буду работать.

Байрон
Ну и прально. Золотое правило ведь "Пока растет ничего не меняй!"

freak

QUOTE

Ну и магхенгер 2 раза по три часа, но к подвесу я его не отношу.

этим только перетренировываешь, ты так не думаешь?
как с потенцией после подвесов?

моё имхо- на тракции перетрена нет

freak

QUOTE

Ну и прально. Золотое правило ведь "Пока растет ничего не меняй!"

Но надо что бы рос - главное. А то прирост новичка словил и стоп. А время идет а ПЧ не растет.

QUOTE

этим только перетренировываешь, ты так не думаешь?

неа

QUOTE

как с потенцией после подвесов?

С утра хорошая. В остальном не знаю- я щас на вахте, секса нет (только в голову)

QUOTE

моё имхо- на тракции перетрена нет

Ну я когда стретч таскал по 12 часов, мне показалось что перетрен пошел.
Поэтому я с магхенгером перерыв часов 6 делаю между подходами

Ну все, закончил свой третий цикл подвеса.
Нбпфсл показывает +1см к начальным данным февраля. Меня устраивает полностью.
Остальные параметры не мерил, эрекция дольше 3х секунд не держится на замере. Устал походу. Хотя утренняя эрекция в порядке. Последние 2 трены вешать было очень больно( в основании), но, как я уже говорил, упражнения с выраженным болевым эффектом приносят мне результат- эта мысль помогала терпеть.
Ухожу в двухнедельный отдых, буду периодически бпфсл замерять.
Дальше опять начать с 2х кг и в течение 3-4 недель дойти до 7кг(мой нынешний вес) и затем попробовать выйти на 8кг.
Учитывая что тренировки были жесткими, а тонус снизился не сильно, думаю добавить в следующем цикле силиконовый экс от умеренного. Хочу найти максимум, что может выдержать мой пч при растягивании (как вес так и время) и держаться у этого края.
Эх, чую недооценивается в наше время подвес больших весов.

freak

QUOTE

Эх, чую недооценивается в наше время подвес больших весов.

Ну значит надо тебе начинать ренесанс больших весов в НУПе

QUOTE

очу найти максимум, что может выдержать мой пч при растягивании

на каком весе оторвет - на таком и остановишься?

QUOTE

на каком весе оторвет - на таком и остановишься?

ну до такого надеюсь не дойдет.
Пока все упирается в максимум что может выдержать вакуумная система. Опыты показали, что при 9кг вак-вешалка начинает сползать. До этого веса мне еще месяца 4, так что пока не чешусь

QUOTE

Ну значит надо тебе начинать ренесанс больших весов в НУПе

Ну все же по кругу ходит. Если за год сантиметр другой наращу- начну агрессивную агитацию. Буду в каждой теме отмечаться как Ярый про цинк

Ты в пакинге после вешалки за сколько на макс длину выходишь?

QUOTE

Ты в пакинге после вешалки за сколько на макс длину выходишь?

у меня помпа большая не для пакинга. Максимум длины на ней за 10 минут при переменном давлении

Теперь я НУПер с 3х летним стажем.

На данный момент у меня идет четвертый цикл тяжелых подвешиваний. Результат есть, но я теперь не знаю как точней его отслеживать. Пока самые оптимистичные показания видны в помпе.
Но по порядку.
Просматривал вчера свои записи с самого начала. Интересные наблюдения получились.
Когда я подвешивал пару лет назад(максимальный вес при этом достиг 5,5кг), то я растянул свой нбфсл с 13,6 до 15. НБПЕЛ при этом увеличился на 7 мм. Дальнейшие эксперименты были в основном с сосудистыми прогами.
Нбфсл за это время скатился с 15 до 14,1. НО. НБПЕЛ не уменьшился(как был 13,2, так и остался). Это первый нелогичный момент. Объясняю это тем, что "стальная лента" растянулась и теперь силы эрекции хватает чтоб стоять на максимум, а при растягивании руками силы рук на вытяжение максимума не хватает. Но это так, выстраивание теории под результат.

Еще я не могу корректно померить БПФСЛ и БПЕЛ. Напомню. мерю я их с вдавливанием под лобок. С недавнего времени эти значения значительно уменьшились. Если месяца 2 назад я видел БПФСЛ =20, то теперь больше 19,5 не проглядывается. Хотя не вдавленные значения продолжают понемногу расти(постучал). Опять таки моя додумка, что происходят какие-то изменения в корне члена. Уж не знаю что там утолщается или меняет положение, но вдавленные значения для меня теперь величина некорректная.

Значит подвешивания, начатые в феврале этого года начались с НБФСЛ 14,1.
Сегодня я вижу разные значения. От 14,7 до 16,1 в зависимости от состояния пч и погоды на данный момент. Тоже большой разброс.

Единственные цифры, показывающие стабильный прогресс- это цифры на линейке помпы, которую я использую иногда после подвеса. Здесь все радостнее.
Напомню, когда я использовал помпу на сосудистых прогах, то максимум который я видел- это 16,1.
В середине прошлого цикла подвеса я решил использовать помпу после подвешивания для профилактики эрекции, но в процессе пампинга увидел что пч вытягивается больше чем обычно. Прошлый цикл я закончил при размере в помпе 17,3см.
Сейчас я подошел к весам, на которых закончил прошлый цикл(7кг) и вчера увидел в помпе 17,5см.
Теперь я в задумчивости. Что делает помпа? Фиксирует результат после подвеса, или же помогает растянуть пч после тренировки еще на чуть-чуть? Пока не понятно. Буду пользовать и смотреть

НБПФСЛ после подвеса при подвешивании более 6кг показывает +4мм(ВУП). Думаю это хороший знак
Планирую в это цикле дойти до 8кг или более, смотря как пойдет.

Главное. замеры НБПЕЛ на отдыхе показывали +4-6мм. ЕГ не мерил, визуально не изменился

freak
Лишний вес присутствует?

Мостак

QUOTE

Лишний вес присутствует?

неа. вес не менялся, это здесь не при чем

Вчера интересную штуку заметил. Длина растянутого пч после подвеса осталась такой же как и всегда после подвеса, а вот в помпе увидел новые +2мм. Видимо помпа после вешалки все-таки дополнительно растягивает.
Попробую в следующий раз разбить часовой подход на 2, а между и после пампить. Теоретически должно после первого пампинга лучше тянуться.
Вешаю щас 8кг. Очень больно. Но и результаты очень нужны. Так что терплю

Руками и близко не создать усилие, подобное помпе. Так что запросто мог подрасти. А лимфы много? Не будет мешать второму подходу подвеса?

Gato negro

QUOTE

А лимфы много? Не будет мешать второму подходу подвеса?

Не много. я ж по 10минут на переменном памплю. Почти нету. тут главное чтоб головка второй подход вытерпела

freak
терпи братан,ялда не за горами!)

freak
какую вешалку используешь? Хочу своими руками сделать, а там их много вариантов

freak

QUOTE

лина растянутого пч после подвеса осталась такой же как и всегда после подвеса

сколько по времени ты подвешиваешь?

oBhvat

QUOTE

терпи братан,ялда не за горами

Спасибо, жду

happylobster

QUOTE

какую вешалку используешь? Хочу своими руками сделать, а там их много вариантов

У меня аппликаторовский колпак. Механику можно самому- проще всего про-2000, но это если веса не большие. Я на механике максимум 6кг на час держал. И было очень больно.
Лично я за вакуум.

33kiborg33

QUOTE

сколько по времени ты подвешиваешь?

Полчаса уходит на выход на рабочий вес. И 1 час с рабочим весом. Всё

freak

QUOTE

Полчаса уходит на выход на рабочий вес. И 1 час с рабочим весом. Всё

ты начинаешь с меньшим весом, в процессе тракции накидываешь?

QUOTE

ты начинаешь с меньшим весом, в процессе тракции накидываешь?

ну да, 2кг в начале и по пол кило каждые 2-3 минуты пока не дойду до рабочего веса. так головка лучше с нагрузкой справляется

Ну вот и нашел я свой предел в весах- 8кг. Поймал на нем вчера пузырь. Пля. я думал что уже победил эту бяку. Надо же: 2 слоя пластыря не уберегли.
Ща залечусь недельку и вернусь к 7,5кг- там все нормально было.
Пока помпить буду, буду пытаться выходить на максимум который после вешалки видел

freak
Расскажи подробно как вакуум закрепляешь и такой вес держшь, что чувствуешь. По сколько занимаешься. Как видишь что отдых нужен и .т. д.Какие ньюанысы важны при этом. У меня счас 2,5 кг. подвесил 3 пузырек маленький схватил. Но весил почти часа тогда. Короче хочу потяжелее подвешивать.

QUOTE

Расскажи подробно как вакуум закрепляешь и такой вес держшь, что чувствуешь. По сколько занимаешься. Как видишь что отдых нужен и .т. д.Какие ньюанысы важны при этом. У меня счас 2,5 кг. подвесил 3 пузырек маленький схватил. Но весил почти часа тогда. Короче хочу потяжелее подвешивать.

- головку обклеиваю пластырем. Один слой бумажного пластыря. Второй обычный.
- Подход делаю один. Время- 1час
- Когда отдых нужен я не знаю. График 2/1. Я б и каждый день вешал, но очень болит основание пч. Ежедневно вешать нереально.
- Нюансы? ну не знаю. При весе более 5кг желательно колпак с клапаном, тогда головка из колпака выезжать не будет. Стараться не чихать и не кашлять и вообще делать все движения плавнее, чтоб не стрессовать еще больше головку. Помпа я у меня хорошо после вешалки пошла(выше описывал)
Ну как то так

freak, прпивет!)) Ну черкани пару слов, что да как у тебя, коль уж тут был замечен))))

Всё ещё тягаешь вешалку? Сколько уже прибавил в бпфсл?

snoop dog
Привет.
Да, все еще вешаю. остановился на весе 7-7,5кг как на самом безопасном.
По бпфсл прибавил около 2см.
по НБПЕЛ прибавил почти сантиметр за эти 10месяцев подвеса.
Подробный отчет пока делать не созрел- щас уж год подвеса наберу- там и отчитаюсь

Пока одно могу сказать- подвес больших весов несправедливо задвинут в угол.

freak

QUOTE

По бпфсл прибавил около 2см.

красавчик!

QUOTE

по НБПЕЛ прибавил почти сантиметр за эти 10месяцев подвеса.

так это у тебя уже почти 15 nbpel- солидно!

QUOTE

Пока одно могу сказать- подвес больших весов несправедливо задвинут в угол.

и я так понял больше часа ты не тягаешь?

freak
А сколько часов в день длится твой процесс подвешивания? ВУП есть/нет?
У меня, ближе к основанию члена, внутри проходят какие-то упругие связки, если сильно растянуть - то на ощупь они твердые, чуть ли не как кость. Может это и не связки а туника - не знаю, но оно довольно упругое. Но это характерно для 2-й половины пениса, которая ближе к основанию, на 1-й половине (которая ближе к головке) такого нет. У тебя есть нечто подобное или нет?

Я хочу начать практиковать подвешивание т. к. думаю, что именно из-за этих твердых связок вижу такие отвратительные результаты в эксе, хотя программ идеальна.

snoop dog

QUOTE

так это у тебя уже почти 15 nbpel

не,это чуть больше 14. В подписи данные уже с подвешиванием

QUOTE

и я так понял больше часа ты не тягаешь

Да 1 час подвеса, потом помпа 20минут(не каждую тренировку, через раз) и вот на этой неделе еще эксум на ночь добавил.

DEAD Мазай

QUOTE

ВУП есть/нет?

ВУП- 2-3мм по нбпфсл

QUOTE

У меня, ближе к основанию члена, внутри проходят какие-то упругие связки

QUOTE

У тебя есть нечто подобное или нет?

Есть. По-моему это связки и по-моему они у меня стали толще от подвеса.

QUOTE

такие отвратительные результаты в эксе, хотя программ идеальна.

Я на эксе только в ег прибавил 3мм. В длину не рос на нем.

Я вообще думаю моя прога теперь будет так выглядеть: подвес циклами в течение года, потом сосуды 3 месяца потом опять подвес. В общем план на следующие пару лет готов)

freak

QUOTE

и вот на этой неделе еще эксум на ночь добавил.

Какие ощущения ?

QUOTE

В общем план на следующие пару лет готов)

Ну а как же без планов ?! Без планов нельзя !

Успехов тебе и роста !

Орэх

QUOTE

Какие ощущения

Нравится. Помню когда обматывал- не комфортно было. А тут и не чувствуешь совсем. И утренней эрекции не мешает.
Единственно что за ночь в головке лимфа скапливается и ссать сутра можно только сидя).
А круглосуточно носить не смог- пробовал- потом когда вешать начинаешь, сразу после эксума, то в головке быстро дискомфорт накапливается

QUOTE

Успехов тебе и роста !

Таки благодарствую...

freak

QUOTE

пробовал- потом когда вешать начинаешь, сразу после эксума, то в головке быстро дискомфорт накапливается

А мне наоборот ЭксУм помогает в дальнейших тренировках . ПЧ всё время тёплый , разогретый . А главное , что ПЧ всё время в тонусе , благодаря ЭксУму у меня каждое утро стояк . Хорошее подспорье для супер силовых прог . Обычно все жалуются , что от экса и вешалки пропадает нормальный утренний стояк .

Орэх

QUOTE

что от экса и вешалки пропадает нормальный утренний стояк .

у меня от вешалки наоборот-стояк как у 18летнего-при виде питз"ды в живую

Байрон

QUOTE

у меня от вешалки наоборот-стояк как у 18летнего-при виде питз"ды    в живую

Значит не убиваешь ПЧ вешалкой . Значит делаешь всё правильно .

Орэх

QUOTE

Значит не убиваешь ПЧ вешалкой

УБИЛ УЖЕ -ПУЗЫРЁМ 3Й ДЕНЬ ЖЕНА БЕЗ СЕКСА.

QUOTE

Обычно все жалуются , что от экса и вешалки пропадает нормальный утренний стояк .

если честно, то вот в эти рассказы про пропажу утренних стояков от перетрена я не верю. если пч здоров, то эрекция по утрам будет- это физиологический процесс. И бывает в разные периоды сна. Другое дело, что когда сидишь на сосудистой проге, то утренний стояк заметно лучше. А потом начинаешь вешать, сосудистые упр не делаешь и начинает казаться что эрекция стала хуже. А она не стала- она стала нормальной.
Добавлено:

QUOTE

УБИЛ УЖЕ -ПУЗЫРЁМ 3Й ДЕНЬ ЖЕНА БЕЗ СЕКСА.

Проколотый пузырь сексу не помеха- эт ты сам от секса отмазываешься устал?

freak

QUOTE

Проколотый пузырь сексу не помеха- эт ты сам от секса отмазываешься  устал?

ну когда маленький -то да- если ещё и кожицу не трогать.а на пол головки- да и дурак кожицу сдёрнул- и мясо оголилось- то даже моча поподает-больно.какой уж тут секс.
Добавлено:

QUOTE

эт ты сам от секса отмазываешься

нет сам парюсь уже всех баб -ГЛАЗАМИ -перетрахал-и утреннего кофе-нет.

freak

QUOTE

если честно, то вот в эти рассказы про пропажу утренних стояков от перетрена я не верю

Ну это ты удивил. Вот ты увеличил bpfsl на 2 см и что стояк нормальный? У меня после полугодичной вешалки и растягов , когда bpfsl увеличил на 1.9, стояк реально подпортился ооочень заметно.

freak
Использование какого экстендера не дало результатов? Опиши вкратце опыт ношения, меня интересует время в день и нагрузка (на сколько были сжаты пружины).

QUOTE

А круглосуточно носить не смог- пробовал- потом когда вешать начинаешь, сразу после эксума, то в головке быстро дискомфорт накапливается

У меня дискомфорт появлялся уже после 4-5 часов экса, приходилось остальные 3 донашивать с ним.

freak
стояк от перетрена или после сильных растягов ухудшается по-любому.
Другое дело,что у всех в разной степени ,в зависимости от возраста,здоровья и состояния ПЧ.
У кого-то бпел=бпфсл и эрекция заметно не упадет от растягов,а у другого бпфсл и так больше на 2 см ,а если он ещё тянуть будет,то как тут эрекции не ухудшиться

freak
Прочитал твой дневник, про экс можешь не отвечать.
Теперь я тоже буду носить вешалку.
Не пойму как у тебя получается вдавить линейку между членом и лобковой костью, пробовал - и я так не могу.

snoop dog

QUOTE

Ну это ты удивил. Вот ты увеличил bpfsl на 2 см и что стояк нормальный

Я не про это говорю. Снижение эрекции при увеличении бпфсл- это нормально. Я про перетрен говорю, когда утверждается, что от больших весов или слишком частых тренировок пропадает утренняя эрекция. Вот в этом я сомневаюсь

serg76
И еще раз- я про утренние стояки говорил
Что такое перетрен я знаю хорошо

DEAD Мазай

QUOTE

Прочитал твой дневник, про экс можешь не отвечать.

Блин, а я уже на 5 абзацев ответ написал. Пришлось стирать

freak

QUOTE

Ну вот и нашел я свой предел в весах- 8кг. Поймал на нем вчера пузырь.

Так может это не предел для подвеса, а предел для ВАКУУМНОГО крепления? Может забить на вак. крепление и начать привыкать к механике и идти к дальнейшему росту весов без пузырей?

fon-geht

QUOTE

Так может это не предел для подвеса, а предел для ВАКУУМНОГО крепления? Может забить на вак. крепление и начать привыкать к механике и идти к дальнейшему росту весов без пузырей?

Привет. Ну понятно, что можно пч и больше выдержит. Я пробовал по разному механику прикрутить к члену, с 7кг больше 10мин не могу просидеть.
Я щас буду доходить до 8кг но вешать не в один подход один час а 3-4 по 20мин. Надеюсь это поможет взять новые веса, потому что сижу щас на 7кг и прогресс как-будто затормозился.

freak
ты подвешиванием занимаешься,
рост идет?
как ты думаешь от малых весов ,около 1.5 кг,рост будет?

serg76

QUOTE

ты подвешиванием занимаешься,

есть такое
почти за год почти 1см. Для кого-то ерунда, для меня- прорыв

QUOTE

как ты думаешь от малых весов ,около 1.5 кг,рост будет?

По своему примеру- нет.

freak

QUOTE

Я щас буду доходить до 8кг но вешать не в один подход один час а 3-4 по 20мин.

Алик Радуга всю НУП-карьеру вешал подходами по 20 минут и хорошо вырос (на механике кстати).

fon-geht

QUOTE

Алик Радуга всю НУП-карьеру вешал подходами по 20 минут и хорошо вырос (на механике кстати).

а какой вес он вешал, напомни?

QUOTE

а какой вес он вешал, напомни?

Вот что в одном из последних сообщений:

QUOTE

Подвешиваю последние годы нечасто. Пару раз в неделю для тонуса – на два-три часа. Мой рабочий вес снизился до 2 кг (было 4-5), считаю, что больше оно и не нужно, тут надо брать временем, а не весом. Как только я приходил к большим весам в подвешивании, так мой рост надежно останавливался. Приходилось бросать и заниматься исключительно сосудистыми техниками

Интересно, когда алик вешал, то сообщал о росте в 0,5см каждые три месяца. И вешал он как-раз около 5кг. А как отрастил пч, так говорит надо меньше кг вешать.
У Новика подобное высказывание встречал: мол вешать меньше но дольше. При этом основной рост у него так же получен от вешалки до пересмотра весовой категории.

Вот никак не пойму зачем говорить что "меньше но дольше" лучше, если нарастил сантиметры на "больше но короче"?


А сам я теперь подкорректировал прогу, добавив еще клемп. Теперь я тренируюсь так:
1день клемп10мин/ вешалка 7,5-8кг 3Х20мин/ клемп10мин с продавливаниями/ эксум на ночь
2день клемп10мин/ вешалка 7,5-8кг 3Х20мин/ клемп10мин с продавливаниями/ помпа до 20хг переменнымХ15-20мин/ эксум на ночь
3 день пенисбилдинг

и так по кругу.
Добавив клемп в прогу заметил, что пч в помпе стал вытягиваться еще на пол дюйма дальше, а благодаря пенисбилдингу очень легко клемпить- видимо мышца окрепла и кровь очень быстро и легко загоняется под зажим.
Ношение эксума во время сна дает интересный эффект. Я сквозь сон чувствую, что пч в эксуме постоянно находится в эрекции. Может сработает теория приопизма?

И одна вещь мне до сих пор не понятна: почему при одном и том же бпфсл, продолжает увеличиваться размер в помпе?

freak

QUOTE

И одна вещь мне до сих пор не понятна: почему при одном и том же бпфсл, продолжает увеличиваться размер в помпе?

может головка от клэмпа подросла.

freak

QUOTE

И одна вещь мне до сих пор не понятна: почему при одном и том же бпфсл, продолжает увеличиваться размер в помпе?

Может дело в обхвате который чуть увеличивается от клемпа и в помпе член сидит более плотнее и поэтому тянется лучше?

QUOTE

Может дело в обхвате который чуть увеличивается от клемпа и в помпе член сидит более плотнее и поэтому тянется лучше?

Не правильно выразился. Клемп я начал практиковать только неделю назад.
Бпфсл за месяц вырос на 2мм и последние 2 недели стоит на месте(поэтому я клемп подключил). А размер в помпе увеличивался и без клемпа и продолжает увеличиваться по сей день.

QUOTE

стал вытягиваться еще на пол дюйма дальше

Обманул вас здесь. Клемп прибавил четверть дюйма.

QUOTE

может головка от клэмпа подросла.

А вот в этом что-то есть. Только не от клемпа а от вак вешалки скорее.Спасибо, присмотрюсь повнимательнее

freak

QUOTE

Бпфсл за месяц вырос на 2мм и последние 2 недели стоит на месте

сколько в сумме уже сделал с февраля 2013 в bpfsl, 2 см есть или уже больше?

QUOTE

Интересно, когда алик вешал, то сообщал о росте в 0,5см каждые три месяца. И вешал он как-раз около 5кг. А как отрастил пч, так говорит надо меньше кг вешать. У Новика подобное высказывание встречал: мол вешать меньше но дольше. При этом основной рост у него так же получен от вешалки до пересмотра весовой категории.

Это действительно парадоксальное наблюдение. Почему же так? Я в принципе тоже придерживаюсь мнения, что главное время экспозиции, а не вес. Хотя вес тоже важен, я например ушёл от веса 1,6 и сейчас тягаю вакуум 2,3 (благо вакуум позволяет тягать безболезненно) и в планах через месяцок перейти на 2,8 кг. Но ты своим ростом реально убеждаешь в обратном, вернее, что можно расти так же и от подвесов больших весов (4 и более кг) на относительно короткий отрезк времени.

freak
Попробуй сначала помпирование, затем вешалку. Больше толку будет от растягивания разбухшего члена. А помпировать попробуй без лимфы. Первые двадцать минут в помпе ещё тянется туника и лимфа не начинает скапливаться. И вот после этого цепляй вешалку. Как думаешь?

freak
ты вак вешаешь? на механие возможно 5 и более кг вешать? у меня к мех имунитет,судя по эксу
Добавлено:
Gato negro

QUOTE

Попробуй сначала помпирование, затем вешалку

ты так вешал? просто я после дрочки тянул как-то,больно,а вешать ещё больнее раздутый

Alex333
Да после дрочки вообще всё не так
Может быть сегодня попробую вешалку.

snoop dog

QUOTE

сколько в сумме уже сделал с февраля 2013 в bpfsl, 2 см есть или уже больше?

2,2 получается

Gato negro

QUOTE

Попробуй сначала помпирование, затем вешалку. Больше толку будет от растягивания разбухшего члена.

Ну я же клемп перед вешалкой делаю. На самом деле вешать после помпы не удобно- пробовал. Головка раздутая и комфортно расположить ее в колпаке не получается- вешать дискомфортно

Alex333

QUOTE

ты вак вешаешь? на механие возможно 5 и более кг вешать?

Да вак. на механике я вешал до 7кг, при таком весе больше 10мин за раз отсидеть не получалось

freak
у меня в помпе рос месяц - два, НБПЕЛ не вырос - в итоге просто "расправился" на всю длинну в помпе без всякого роста (да и не только у меня по такой схеме).....
если очень хочешь веса добавить, может ПРО-2000 с вак колпаком совместить попробуешь

Ярый

QUOTE

если очень хочешь веса добавить, может ПРО-2000 с вак колпаком совместить попробуешь

ну тут все в прочность головки упирается. Совмещение вряд ли поможет. Я на 8кг через 30мин ловил пузырь несмотря на защиту. Я лучше время подхода убавлять буду.

Заканчиваю очередной цикл подвеса. Неудачный он получился.
Начал хорошо, добавлял потиху как обычно, недели три выходил на рабочие веса. Потом поехал на работу, и там смог вешать начать только через 4 дня. После 4дневного перерыва подвесил сразу 6,5кг (на новое место поехал работать- не было под рукой небольших весов чтоб плавно килограммы набирать. В итоге в конце часового сета обнаружил на кончике головки небольшой синяк. Внимания не обратил и на следующий день и далее продолжал вешать. В итоге синяк почернел покрылся коркой и отпал где-то через 3 недели. Все это время не мог продуктивно вешать- синяк болел. Бывало и 10 минут за раз не мог просидеть с 7мью кг, но упорно набирал в сумме час подвеса.
Первое время еще и эксум на ночь одевал, но видимо это тоже вносило вклад в дальнейшее повреждение головки.
Пару дней назад опять случился вынужденный 3х дневный перерыв, головка стала выглядеть нормально. Подвесил 3 кг, потом 5 и через час опять получил синяк на головке. Да и вся головка покрылась шелушащейся корочкой от постоянного двухмесячного стресса
В общем неудачные два месяца подвеса с нулевым результатом по нбпел.
И в помпе перестал растягиваться. Пора отдохнуть и полностью залечиться.

Сейчас беру месяц на отдых. Заниматься ничем не смогу- лечу в египет( боюсь помпу с собой брать- в москве в аэропорту уже просили показать что за странный предмет с циферблатом в сумке (нам то понятно что насос от помпы)). Буду категорически отдыхать от нупа.

Ну а потом все по- новой.
Медленный выход на большие веса, время в сете не более 20 минут, чтоб не стрессовать лишний раз головку и выйти все-таки на 8,5-9кг. Плюс клемп и помпа. И экс Аппликатор обещал к этому времени подогнать.

freak

QUOTE

Ну а потом все по- новой.

Удачи

freak, если будет получаться, делай умеренный сухой джелк. Я думаю он не навредит, а наоборот прилив крови ускорит регенерацию. Ну и + он будет хорошим подспорьем для стояка и для профилактики отката. А можно еще и потянуть чуть-чуть перед джелком.
А вообще ты грамотный нупер, сам всё знаешь. Желаю хорошо отдахнуть))

Байрон
snoop dog
Спасибо.
Не, ну джелк по утрам и потягушки- это святое)

freak

QUOTE

Не, ну джелк по утрам и потягушки- это святое)

Ну это ты сможешь провести с собой в Египет .

QUOTE

Ну это ты сможешь провести с собой в Египет

В прошлый раз там я клемп делал плечевым ремнем от сумки. Так что придумаю че нибудь если приспичит

freak

QUOTE

боюсь помпу с собой брать- в москве в аэропорту уже просили показать что за странный предмет с циферблатом в сумке

Ну ты жесткач, НУП-туры по Евразии

Слушай, хочу себе замутить вешалку,поскольку своей начинаю убивать пч. Склоняюсь к про_2000. Что ты можешь порекомендовать? Спасибо.

nup_forever

QUOTE

Слушай, хочу себе замутить вешалку,поскольку своей начинаю убивать пч. Склоняюсь к про_2000. Что ты можешь порекомендовать? Спасибо.

Я бы все-таки вакуум порекомендовал. Но если прям хочешь механику, то про-2000 отличный вариант, только с обмоткой придется долго экспериментировать, пока удобный вариант найдешь

nup_forever
Просто несколькими постами ранее ты писал, что от вакуума при больших весах, свыше 7кг появляются пузыри. Мой рабочий вес 3кг, уверен, что тянуть могу больше, связки закаленные. Проблема одна, кожу стягивяет к головке и болт вешалки давит на дорсальную жилу, если вешать 5 и выше могут возникнуть проблемы, но это так, чисто по собственным ощущениям.
Биб, как он описывал доходил до 40 фунтов, а это в районе 20 кг(18.14). Ну я себе такие экстремальные цели не ставлю, но до 8-9 дойти планирую, вот сейчас нужен идеальный девайс для многочасовых сетов.

nup_forever

QUOTE

вот сейчас нужен идеальный девайс для многочасовых сетов.

что то придумал-или только ищешь

nup_forever

QUOTE

Просто несколькими постами ранее ты писал, что от вакуума при больших весах, свыше 7кг появляются пузыри. Мой рабочий вес 3кг, уверен, что тянуть могу больше, связки закаленные.

Ну тут смотри какие нюансы. Пузыри я ловил на 8кг при длительности сета более 30мин. Так что если вешать сетами по 20мин, то все должно быть нормально.
А мех вешалкой я не мог с 7кг и 15мин выдержать. Все правильно ты говоришь- крепление съезжает до головки, кожу защемляет, на венчик давит и единственный выход- сильнее затягивать хомут. При этом ты сидишь боясь пошевелиться- потому что больно- и смотришь на секундомер, т.к. эту боль хочется прекратить как можно быстрее.

С вакуумом все-таки комфорта поболее. Да более 6кг вешать тоже довольно неприятно. Но со временем головка грубеет и рабочий вес повышается. Главное не накидывать сразу много.

Ну и в обоих случаях если вешать много, то раз в два месяца придется брать перерыв. На механике- чтоб кожа зажила, на вакууме- головка.
Ну и логично что совмещение обоих методов - самый лучший вариант для длительного использования
Добавлено:
nup_forever
С 3 кг я по 3 часа за раз на вакууме сидел. С 5кг- 2 часа за раз. С механикой вряд ли такое прокатит- головка совсем приху...ет без циркуляции

freak

QUOTE

При этом ты сидишь боясь пошевелиться

вешаю стоя
Ну ты меня озадачил. Блин, так что надо вак-вешалку заказывать?

На механике 30мин-вообще не вопрос, мой максимум 60мин с 3 кг блином.

QUOTE

Пузыри я ловил на 8кг при длительности сета более 30мин. Так что если вешать сетами по 20мин, то все должно быть нормально.

Суть же в количестве и силе тракций за один подход, именно здесь же лежит корень роста.

nup_forever

QUOTE

Суть же в количестве и силе тракций за один подход, именно здесь же лежит корень роста.

ну это спорно. Я считаю что лучше 6 сэтов по 20минут с 8кг например, чем 2часа с 3мя кг. Т.е. важно и время и вес. Так что ищу компромисс

QUOTE

Ну ты меня озадачил. Блин, так что надо вак-вешалку заказывать?

Щас закажешь, че то не так пойдет- меня винить будешь . Если руки откуда надо растут- попробуй самодельный вак собрать и сравнить ощущения. А там и определишься.

freak

QUOTE

Щас закажешь, че то не так пойдет- меня винить будешь

Так я на это и провоцирую.

Боюсь чтоб с мех. вешалкой не приключилась аналогия с эксом. То ли пч начал уставать, то ли за последнюю неделю отвык от нагрузки.

nup_forever

QUOTE

Проблема одна, кожу стягивяет к головке и болт вешалки давит на дорсальную жилу

Чтобы кожа не съезжала, надо затягивать посильнее, а чтобы винт не давил, надо просто глубже крепить ПЧ, на Бибе же есть небольшая вогнутось на месте под ПЧ, я с обмоткой по центру ровненько креплю, к винту правда впритык, но ничего не давит.

fon-geht
У меня иногда пч в стартер не влезает. Даже болт затяжной пришлось заменить. Многослойную обмотку сделать невозможно, а когда зажимаешь болтом, тот давит прямо на дорсальную жилу.
Сама конструкция находится не вертикально, паралельно телу, а слегка под углом, что оказывает дополнительное давление на вернюю стенку пч.
Если начинаю сильнее затягивать болт, нарастaет боль и становится нетерпимой. Может стоит немножко утопить пч вглубь, и расслабить нижние болты?

nup_forever

QUOTE

Может стоит немножко утопить пч вглубь, и расслабить нижние болты?

Попробуй так, я экспериментировал, в итоге нижние болты у меня чуть шире верхнего на максимальном сжатии, это видно по зубцам вешалки, нижние на 3 мм не сходятся, когда верхние уже сошлись.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
С ПРАЗДНИКОМ!!!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Привет всем. Я тут хорошенько отдохнул и набрался сил и терпения. Начинаю продолжать вешать.
За время отдыха отката не было, даже наоборот пару см в нбпфсл прибавилось. Только вот по этому параметру я всех наипал. Просматривая свои записи перед началом подвешиваний я исходил из длины нбпфсл-14,1. Как показали записи- мерил я его перед сосудистой прогой- разогретый и кровенаполненный, т.е. заведомо короче чем обычно.
В общем пытаюсь сказать, что за 8 месяцев подвеса я растянул бпфсл не на 2,3 как писал выше, а только на 1,2см.
В итоге за 11 месяцев подвеса я получил:
НБПФСЛ +1,2см
НБПЕЛ +7мм
ЕГ -(минус)0,3см

Про просьбы дать более подробный отчет даже не знаю что ответить- вешал по часу, вес добавлял в среднем по 0,5кг в неделю. график 2/1. начинал с 2кг. Собственно никаких хитростей

freak

QUOTE

В итоге за 11 месяцев подвеса я получил: НБПФСЛ +1,2см НБПЕЛ +7мм ЕГ -(минус)0,3см

Чето как-то не очень ..., веса ведь немалые были ... . Лента сильно чувствуется ?

QUOTE

Чето как-то не очень ..., веса ведь немалые были ... . Лента сильно чувствуется ?

Да, результат скромный, но ведь я до этого 2 года ваще не рос. Так что для меня это прям шикарно.
Лента мощная - в карандаш пч как у некоторых при растягах не вытягивается. Я в общем то весь свой нуп только с ней и борюсь

freak

QUOTE

Я тут хорошенько отдохнул и набрался сил и терпения. Начинаю продолжать вешать.

В добрый путь !

Привет,freak)

QUOTE

пытаюсь сказать, что за 8 месяцев подвеса я растянул бпфсл не на 2,3 как писал выше, а только на 1,2см.

да уж..вот это ошибочка вышла...))

а я тут переживаю что за почти 4 месяца регулярных подвесов около 1/го см к бпфсл прибавил- та всё супер))

QUOTE

Начинаю продолжать вешать

начинаю продолжать- это сильно сказано)))

какой план на ближайшее будушее? с кокого веса и до какого? и когда на сосудистые?

и ещё вопросик)) ты всё время подвеса работал по графику 2/1?

snoop dog

QUOTE

1/го см к бпфсл прибавил- та всё супер

так точно!

QUOTE

какой план на ближайшее будушее? с кокого веса и до какого? и когда на сосудистые?

ну опять на 7кг выходить буду. начал с 2х. сосудистые я в виде помпы начну совмещать через месяц- когда на рабочий вес выйду. Толщина меня мало пока волнует.

QUOTE

ты всё время подвеса работал по графику 2/1?

Три раза были перерывы на 5-7 дней из-за пузырей, а так да

Орэх

QUOTE

В добрый путь !

Спасиб. я смотрю у тебя тоже прогресс идет. Рад за тебя)

freak

QUOTE

Лента мощная - в карандаш

У тебя при подвесе прощупывается место, где дорсальный нерв проходит? т.е. то место, которое тут неоднократно именовали лентой?
У меня верхняя часть ПЧ вообще не натягивается, вес висит на кавернозных телах, и они прощупываются более в нижнее части ПЧ, а в основании они расходятся в стороны и идут в разные стороны к бедренным костям. (синим цветом)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

freak

QUOTE

НБПФСЛ +1,2см НБПЕЛ +7мм ЕГ -(минус)0,3см

Поздравляю!

QUOTE

Я тут хорошенько отдохнул и набрался сил и терпения. Начинаю продолжать вешать.

Удачи!

Байрон
Спасибо

Ярый

QUOTE

У тебя при подвесе прощупывается место, где дорсальный нерв проходит? т.е. то место, которое тут неоднократно именовали лентой?

Только "лента" и прощупывается. Как алек объяснял- это не нерв,а утолщение белочной оболочки. Ну не принципиально, я понял о чем ты.
У меня при подвесе тянется лента- каверны только слегка натянуты и стресса не получают

freak

QUOTE

Да, результат скромный, но ведь я до этого 2 года ваще не рос.

ну ты молодец вообще,не рос два года и всё-таки нашел способ
я представляю если бы у тебя ПЧ был более поддатливый как бы ты вырос по это схеме
надо взять на заметку,может быть когда займусь подвешиванием попробую твою систему

freak

Как обстоит дело с эрекцией ? Заметно она ухудшалась во время подвесов и что в этом плане дал отдых ?

m578

QUOTE

Как обстоит дело с эрекцией ? Заметно она ухудшалась во время подвесов и что в этом плане дал отдых ?

Эрекция в принципе не ухудшалась. Но вот либидо снижалось. Не знаю как это связано, но после месяца отдыха хотелка резко увеличилась.
Добавлено:
serg76
Спасибо

QUOTE

я представляю если бы у тебя ПЧ был более поддатливый как бы ты вырос по это схеме

Эх, мечты-мечты).

QUOTE

надо взять на заметку,может быть когда займусь подвешиванием попробую твою систему

Эт не моя, это Student тут был, я по его методе вешаю. Только у него прогресс был лучше- что-то около 2-3см за 1,5года, не помню точно

freak
у Studenta персоналка есть?


может обобщим твой, его и другой опыт в новой теме "Силовое подвешивание"?
я создам если что)

Tankiro

QUOTE

у Studenta персоналка есть?

Кажись нет. я его посты только в теме "подвешивание" находил

QUOTE

может обобщим твой, его и другой опыт в новой теме "Силовое подвешивание"?

А смысл есть? Зачахнет тема, не успев начаться, т.к. экспериментирующих мало. Из тех кто много вешал могу только еще Алека вспомнить- он не вырос( хотя по моему ИМХО просто не циклировал). Хочешь- создавай, я прокомментирую если вопросы будут. Вот Студент писал:

QUOTE

$tudenT я "вешаюсь" уже года полтора, причём это одна вешалка так как для меня важна исключительно длина, >>прибавил более 3 см NBPEL >>при том что первые полгода подвешиваний вообще не рос т.к. не циклировал по след. схеме: - вводные тренировки - т.е. 2-3 недели плавно идём к рабочим весам, как говорил Алик, замечено, если сразу после отдыха начать вешать рабочие веса то член как бы будет черезчур шокирован и не будет расти - на практике как правило так и происходит, т.е. повышать веса нужно плавно - ударные тренировки - полтора-2 месяца, вес большой - около 8 кг, перед этим растягивания в полувозбуждённом состоянии с выкручиваниями - кстати хорошо подготавливает член перед подвешиваниями, об этом упражнении уже писал не раз - смысл - оказать хорошее растягивающее воздействие на отдельную связку благодаря этим самым выкручиваниям. За это время, что примечательно, рост не наблюдается, к концу цикла становится хуже эрекция и вид самого члена - покоцанный (Работа стабильно по схеме 2+1) Потом 2 недели отдыха, в течении которых длина вообще не уходит, но визуально член становится не такой вытянутой формы, которая возвращается с новым циклом при вводных тренировках, +0,5 см к длине члена, которая была на отдыхе, так и происходит рост, важно дать такую нагрузку, чтобы член не терял длины за эти 2 недели. Думаю эти тренировки являются и закрепляющими, ведь за это лето пока я отдыхал я не потерял ни миллиметра!

В принципе в базе знаний по подвесу это все есть

QUOTE

вдавливаю линейку не в лобок а между лобком и корнем члена,

Опа, это полезная инфа.

Sheogaraty

QUOTE

Опа, это полезная инфа.

Ага, только уже не актуальная для меня- после подвесов в лобке что-то изменилось и теперь замер не корректен- при вдавленной показывает на 1,5см меньше чем раньше. Х.з. почему

freak
да тоже думаю насчет её актуальности, в принципе тема интересная. и для ветеранов она имеет место быть.

хотя я наверное буду жестить с весами нескоро, держу на потом)

freak

QUOTE

после подвесов в лобке что-то изменилось и теперь замер не корректен- при вдавленной показывает на 1,5см меньше чем раньше. Х.з. почему

Потому как ты связку вытянул. Напомню как она выглядит (1)
(2) лобковая кость
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Т.е. ты при измерения БПЕЛ упирался в связку, и она со временем выполза на границу лобковой кости. Посему БПЕЛ и снизился, а НБПЕЛ соответсвенно подрос.
Вообще правильней мерить БПЕЛ упираясь в лобковую кость, а не углубление под ним, дабы таких косяков не было...

А мерят все по разному, по этому у многих и разница бпел-нбпел в 3 см (сам так измеряю)...

Ярый
Очень может быть.
В лобок мне неудобно было вдавливать- погрешность большая была из-за того, что каждый раз под разным углом получалось.
Да и х.. с ним, я теперь прогресс по размеру в помпе отслеживаю

QUOTE

Ага, только уже не актуальная для меня- после подвесов в лобке что-то изменилось и теперь замер не корректен- при вдавленной показывает на 1,5см меньше чем раньше. Х.з. почему

Мб не под тем углом мерял?

Ярый

QUOTE

Вообще правильней мерить БПЕЛ упираясь в лобковую кость, а не углубление под ним, дабы таких косяков не было...

Тоже так мерю, а то действительно в углубление линейку можно загнать по самое не хочу.

freak, дружище, расскажи пожалуйста, как ты веса накидывал во время подвеса? Не сразу же все 7 или 8 кг цеплял/цепляешь.

Ты где-то тут у себя писал, но не могу найти. Помню, что за полчаса выходил на рабочий вес, а как (по сколько накидывал) не помню))

Интересен твой опыт!)

snoop dog

QUOTE

, как ты веса накидывал во время подвеса?

Привет. Обычно начинаю с 2кг и раз в 2-3 минуты по пол кило накидываю. Примерно 18-25 минут на выход на рабочий вес занимает. Под конец прошлого цикла начал вешать сразу рабочий вес и получил синяк на головке, который потом в корку превратился и отпал. До сих пор потемнение осталось и похоже уже не пройдет.
Так что safety first

freak , это у тебя блины по 0,5 кг? Это ты 14 таких блинов цепляешь когда 7 кг тягаешь?))

freak , и ещё, я [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] тему создал "обклеивание головки пластырем", если не обленит, пофотой свою обклейку, когда будешь тягать вешалку, всё равно же обклеиваешься и выложи фото с небольшим описанием.

Многим польза будет включая меня! ))

snoop dog

QUOTE

, это у тебя блины по 0,5 кг? Это ты 14 таких блинов цепляешь когда 7 кг тягаешь?))

где ты их видел?

Байрон

QUOTE

где ты их видел?

Ну пишет же что накидывает по 0,5 кг каждые 2-3 мин.

Не с баклашкой же 10/ти леткровой между ног он стоит и воду по пол-литра подливает каждые 2-3 мин., ахахахахах

snoop dog

QUOTE

ну пишет же что накидывает по 0,5 кг каждые 2-3 мин.

я думал-ты фото видел.

snoop dog

QUOTE

Не с баклашкой же 10/ти леткровой между ног он стоит и воду по пол-литра подливает каждые 2-3 мин., ахахахахах

Ты будешь смеяться...
На самом деле на работе я собираю пластиковые бутылки различной емкости от 0,5 до 5л. Переход от 3кг к 4,5 например выглядит так: к двум полторашкам добавляю два раза по 0,5 (это 4кг получается) потом при переходе от 4кг к 4,5кг, убираю пол литровые бутылки и вешаю третью полторашку.
Ну а дома с набором блинов по той же схеме: убираешь 0,5кг и вешаешь 1 кг и т.д.


Ну а по поводу обмотки мне кажется что сам метод не так важен. Главное после того как обмотался надуть кегелем головку и сжать ее кулаком несколько раз- чтоб получше все проклеилось

Tankiro

QUOTE

может обобщим твой, его и другой опыт в новой теме "Силовое подвешивание"?

Я за обеими руками.

freak

QUOTE

В итоге за 11 месяцев подвеса я получил: НБПФСЛ +1,2см НБПЕЛ +7мм ЕГ -(минус)0,3см

Очень хороший результат, хотя бы потому, что рост есть, я тоже по сантиму в год расту и рад, что хоть так растёт, хуже было бы если бы вообще не рос. Думал что я один так медленно прогрессирую, ещё может Умеренный на себя где-то тут жаловался, что медленно растущий.

fon-geht
Товарищ, не смеши медленнорастущих тут много, просто они предпочитают молчать в большинстве случаев. Даже если и медленно растёт, то то всё равно растёт. На этом нужно концентрироваться.

QUOTE

медленнорастущих тут много, просто они предпочитают молчать в большинстве случаев.

да я думаю таких большинство

Здрасьте. После 1 месяца подвешиваний по старой схеме, решил поменять прогу в связи с разными обстоятельствами...
В общем решил вешать и долго и много. Теперь у меня такая прога(работаю по ночам)- утро 5кг-2 часа+ помпа 20-30мин до 17хг- вечер 5кг 1час.
Всего неделю так занимаюсь- до этого месяц дома был, время только на помпу влегкую хватало.
Очень нравится как пч выглядит от круглосуточных нагрузок: и длинный из-за подвеса и набухший от помпы- я так могу всю жизнь заниматься даже если расти не будет- лишь бы в такой форме оставался. Хотя рост вроде есть. Хотя на этих миллиметрах пока не буду акцентироваться- вдруг я их насочинял- м578 не поверит же

freak
Не планируешь вешать соло, только вешалку, $tudenT только вешал, может ещё поэтому медленно растёшь, от того что с клэмпом и помпой совмещаешь? Я, как начал соло вешать, могу сказать что во всяком случае легче вешать стало, нет той боли и ощущения перетрена.

fon-geht
Не, клемпом давно не пользуюсь. А помпа в 30мин мне не мешает- приятно видеть в помпе что прогресс идет. Мне вот кажется что без выходных и по две трени в день+ увеличение по времени подвеса- вот где можно словить прогресс. В общем экспериментирую
Соло вешалку я уже пробовал- результат не фантастический был

freak

QUOTE

)- утро 5кг-2 часа+

Это очень приличная нагрузка, неужели одним сетом ?

freak , привет, дружище!

QUOTE

Теперь у меня такая прога(работаю по ночам)- утро 5кг-2 часа+ помпа 20-30мин до 17хг- вечер 5кг 1час.

Сильная у тебя программа, однако!
Я рад, что у тебя есть рост.
Ты упорный НУПер - заслужил!

m578

QUOTE

Это очень приличная нагрузка, неужели одним сетом ?

Да, одним. Только раз в полчаса приходится положение менять- то лежа, то сидя, то стоя, то нагнувшись.
На самом деле под конец сета действительно очень болезненные ощущения в районе лобка

Maleedger

QUOTE

Сильная у тебя программа, однако!

Другие не работают

QUOTE

Я рад, что у тебя есть рост.

Я тоже, спасибо)

freak "Силовое подвешивание" не зачахнет, открывай, желающие найдутся.
По поводу 2х недельных перерывов, не в обиду, но это гон. Даже за пару дней отдыха, ткани пч начинают резко сопротивляться.
А две недели, в большинстве случаев дадут откат.Возможно из-за этого такой медленный рост. Член, неподготовленный к экстремальным нагрузкам, насилуем хозяином на протяжении двух недель, а потом отходняк.., нет, это не для меня. Так и охота пропадет заниматься нупом, смотреть на свой измученый, посиневший пч - ето мы проходили 4 года назад (Экзекуция в 5 кг ни к чему хорошему не привела, только перетрены, откаты и расшатанные нервы. Неопытность и бессистемность, всё на авось, дали свои негативные результаты.)
Поэтому я склонен к теории Биба - вешать каждый день, ну или 5/1, добавляя 150-200гр в неделю. Пч имеет относительно нормальный вид, быстро восстанавливается, каждодневные стояки. Нужно следовать по принципу, медленно, но уверенно.
Когда с августа начал работать по системе с 1.2 кг, до нового года дошел до 3х. "Значит в мае будет 6, а в ноябре 9 кг"- обрадовался я. Но уже в первых числах января 3кг не проносить и часу. Почти на месяц забыл про вешалку.
Пришлось вернуться к 2.2кг. Думаю первоначально была проблема с обмоткой и фиксацией девайса, но решил эту проблему с помощью обычного носка).
Вот уже май, а мой вес все тот же 2.2. Постепенно начинаю добавлять 250-500гр, но не более, при этом ощущения, достаточно комфортные.
Может до конца мая все же дойду до трех, но в любом случае буду стараться вешать ежедневно, пока позволяет организм.

nup_forever

QUOTE

Вот уже май, а мой вес все тот же 2.2. Постепенно начинаю добавлять 250-500гр, но не более, при этом ощущения, достаточно комфортные.

А результат?

QUOTE

По поводу 2х недельных перерывов, не в обиду, но это гон

Ты имеешь ввиду двухнедельный отдых в конце цикла?
Ну хз я после 3х недель отдыха замечал что пч податливей становится и бпфсл немного(пару мм) увеличивается.

Просто я сторонник тяжелого подвеса- когда все болит и комфорт ношения не ставится во главу угла. А с таким режимом без перерывов на отдых не обойтись- свихнешься.

А то что результат скромный- еще раз повторюсь: до этого я два года не рос, так что 7мм - это отличный результат

привет freak .

QUOTE

Просто я сторонник тяжелого подвеса- когда все болит

Ну у меня и с тройкой кило болит нехило

QUOTE

А с таким режимом без перерывов на отдых не обойтись- свихнешься.

Да это понятно. Ты уже и так заслуживаешь орден(без иронии). Шутка ли, 7кг веса? .
Но имеется ввиду другое, ведь можно довести пч до таких нагрузок, постепенно, без самоистязания.
Конечно, возможно такая прога займет пару лет, но и результат, думаю будет весьма значим.
Скажи, что на твой взгляд стало причиной ступора на два года?

nup_forever

QUOTE

Скажи, что на твой взгляд стало причиной ступора на два года?

Метание между прогами и боязнь серьезных нагрузок

QUOTE

Но имеется ввиду другое, ведь можно довести пч до таких нагрузок, постепенно, без самоистязания.

Да хрен его знает как оно правильней-то. Мне вот сейчас наиболее эффективным кажется такой вес, который за раз 2 часа сможешь выдержать.

freak

я тебе давно говорил,что чем дольше за раз таскаешь тем лучше

freak
Извини за флуд в твоей теме. Вопрос Лузу. Как твои успехи с телками, продолжаешь нупить или уже окончательно пенсионер))?. Спс

nup_forever

QUOTE

Извини за флуд в твоей теме. Вопрос Лузу. Как твои успехи с телками, продолжаешь нупить или уже окончательно пенсионер))?. Спс

Были длительные отношения,так что я особо не гульбанил Вчера подругу наказал из зала
Нуп пока отложил,член чёрный после клемпа,пусть белеет Но планирую через пару месяцев вешать начать

Loose

QUOTE

я тебе давно говорил,что чем дольше за раз таскаешь тем лучше

Но и вес тоже имеет значение! Не переубедите!

QUOTE

Извини за флуд в твоей теме.

Да пох. Мне тоже интересно...

freak
Да я бы сам с радостью пудовую гирю нацепил, и так, часиков 5 с ней сидел бы. Но природа не спешит обманываться, гребаный человеческий фактор

QUOTE

Да я бы сам с радостью пудовую гирю нацепил

А я так пробовал). Больно бл..

Вешаю 2 дня 1,5 кг на 2 часа вместо 2кг на 1 час. Тянущие ощущения после подвеса сильнее на след день, а после подвеса еще какие-то ощущения в пч типо чешется, много раз встречал типа растет. Вупы те же 0,5. Пока думаю так вешать, но придется сделать перерыв. Гости приезжают. Хотелось проверит теорию меньший вес на большее время, может попрет.

freak

как ты борешся с соскальзыванием протекторного и вакуумного колпачка с головки ? Заметил последнее время пол часа висит нормально а потом начинаю чуствовать на головке уколы, снимаю а там едва начинающийся пузырь и кончик протектерного колпачка сплющеный и стянутый с головки.

pipirkin

QUOTE

как ты борешся с соскальзыванием протекторного и вакуумного колпачка с головки

Никак. Прот.колпачком так пользоваться и не научился. А колпак под весом все равно сползает. Я лейкопластырем на нетканой основе обматываю головку. Вес до 5 кг до 2х часов держит нормально. Просто головка привыкнуть должна- постепенно веса набирать надо

freak
С каким весом сползает?
Правильно подобранный колпак должен держать любой вес без сползания (имхо)

DEAD Мазай

QUOTE

С каким весом сползает

Я имел в виду, что головка от колпака отходит. Чтоб рукав с пч сползал- такого конечно нет

freak

QUOTE

Я имел в виду, что головка от колпака отходит. Чтоб рукав с пч сползал- такого конечно нет

У меня такого не происходило, только с колпаками от фаллосана, там головка присасывается и боками и передом.

freak
Привет, какой сейчас размер ? И как изменилась спокуха с НУПом ? Что сильнее всего повлияло на рост спокухи ?

Счастливый Конец

QUOTE

Привет, какой сейчас размер ? И как изменилась спокуха с НУПом ? Что сильнее всего повлияло на рост спокухи

Привет. Нбпел около 14. Спокуха за последние полгода почти сравнялась с нбпел- 12 где-то(до этого около 10 было). Ну вот эти полгода я вешал 4кг по 3 часа за раз. См 2 в спокухе прибавилось, а в нбпел нет(

freak

QUOTE

Ну вот эти полгода я вешал 4кг по 3 часа за раз. См 2 в спокухе прибавилось, а в нбпел нет(

И какие ощущения? все время терпел жуткие боли? или слабый дискомфорт?

33kiborg33

QUOTE

И какие ощущения? все время терпел жуткие боли? или слабый дискомфорт?

ну тут боль абсолютно как при растягивании шпагата: начинаешь тянуть - больно, на следующий день чуть потянешь- болит, а после легкой разминки боль потихоньку уходит и можно опять сильно тянуть. если не трогать- ниче не болит

freak

QUOTE

ну тут боль абсолютно как при растягивании шпагата: начинаешь тянуть - больно, на следующий день чуть потянешь- болит, а после легкой разминки боль потихоньку уходит и можно опять сильно тянуть. если не трогать- ниче не болит

Прогрев не использовал?
Насколько сильная боль? ведь при растяжке в шпагат боль кратковременная и невыносимая ( я больше двух минут утерпеть не мог)

33kiborg33

QUOTE

Прогрев не использовал?

неа

QUOTE

Насколько сильная боль? ведь при растяжке в шпагат боль кратковременная и невыносимая ( я больше двух минут утерпеть не мог)

я имею ввиду растяжку умеренную- не когда жилы рвешь, а когда минут 20ть можешь просидеть. На пч не получается создать запредельную нагрузку на ствол- головка слабое место- она раньше здается

freak

QUOTE

я имею ввиду растяжку умеренную- не когда жилы рвешь, а когда минут 20ть можешь просидеть. На пч не получается создать запредельную нагрузку на ствол- головка слабое место- она раньше здается

Растяги вниз руками не делаешь перед тракцией?

33kiborg33

QUOTE

Растяги вниз руками не делаешь перед тракцией?

в качестве разминки минут 5

freak
Какие изменения по БПФСЛ за год?

And22

QUOTE

Какие изменения по БПФСЛ за год?

ХЗ. за последние полгода могу сказать- те же пару мм что и в нбпел. Я вообще пока подвешивания на второй план отвел- мне щас больше с помпой интересно- устал морально от вешалки- раз в 5 дней вешаю для поддержания бпфсл- без нее уменьшается на 3-5мм
Добавлено:
And22
Кстати все еще ищу замену коломаку- на днях приобрел трихлоруксусную кислоту, намазал по спинке пч и сжег все нах... Верхний слой кожи по-намазанному отошел, и пару нарывов после помпы образовалось(. Ну нету нигде колломака(

freak
интересно как столь долгие тракции с весами отразились на головке есть какой нибудь рост головки ( венчика например?)

freak
Ты бы поаккуратнее с этими препаратами, у меня 2 раза тонкий слой кожи сходил после применения. Если нигде не найдешь колломак, то уж лучше заказать оригинальный препарат Болгарский "кератолин" через инет. В конце месяца закажу и как придет обязательно попробую.

And22

QUOTE

Ты бы поаккуратнее с этими препаратами

Пздц как большой пч охота. рискую
33kiborg33

QUOTE

интересно как столь долгие тракции с весами отразились на головке есть какой нибудь рост головки ( венчика например?)

Специально не мерил, так что не могу сказать. Сколько нибудь заметных изменений нет, колпак на больший менять не приходилось

freak Поздравляю победителя в призовой номинации!

Отправлено в личку письмо.

freak
поздравляю!

Спасибо за поздравления. не ожидал победы если честно.

freak

Поздравляю с наградой и юбилеем форума !

Расти большой !

два месяца тягал вешалку 9кг, помпил по 30-60минут+клемп с продавливаниями. Совсем убил пч. Стал сжатым и неэластичным. За последний цикл прибавил в начале 4мм бпфсл, на данный момент из-за перетрена эти миллиметры пропали.
Принял мужественное решение отказаться от нупа на 2-3 месяца. За 4 года в нупе это будет первый большой перерыв. Просто устал что постоянно в голове мысли о прогах, выделении свободного времени и прочих околонупных вещах. Нужна перезагрузка.

freak у тебя за 4(!) года длина выросла на 2 см, а толщина на 1,5?

freak

QUOTE

Принял мужественное решение отказаться от нупа на 2-3 месяца. За 4 года в нупе это будет первый большой перерыв. Просто устал что постоянно в голове мысли о прогах, выделении свободного времени и прочих околонупных вещах. Нужна перезагрузка.

Вот это правильно . Я тоже к такому состоянию пришёл и также решил сделать перезагрузку . Уже 3 месяца полёт нормальный , пошёл 4-тый месяц - начинаются ломки по НУПу , но пока не критично .

Удачного НУП-отпуска тебе !

Jayson

QUOTE

у тебя за 4(!) года длина выросла на 2 см, а толщина на 1,5?

обидно да?)

Орэх

QUOTE

Удачного НУП-отпуска тебе

Спасибо, главное не сорваться. Типа: да ладно, джелк не считается)

QUOTE

обидно да?)

ну вообще мне обидно за тебя! я думал такое за год реально..

а с чем интересно связано? с особенностями члена?

или ты делал большие перерывы? или прям таки по программе 4 года делал не переставая?

максимум месяц один раз отдыхал пару лет назад, а так обычно циклировал- 1,5-2 месяца тренировки- 2 недели отдых.

QUOTE

а с чем интересно связано? с особенностями члена?

Если б знал- уже бы победил

QUOTE

ну вообще мне обидно за тебя!

Зато какому буддисткому терпению я научился)

QUOTE

я думал такое за год реально.

Это уж кому как повезет. В принципе прирост новичка(тонус) в 1см я за 3-4 месяца выбрал. Все остальное время ушло на наращивание 1см в длину и 1см в ширину

нfreak
я восхищен твоей целеустремленностью!

а вообще ты, говоря откровенно, не самый лучший пример для новичков) я вот почти 3 месяца занимаюсь, думал за 4(!!) года себе может любой ялду отрастить!

Jayson

QUOTE

я восхищен твоей целеустремленностью!

Чем меньше член, тем больше упорства

QUOTE

а вообще ты, говоря откровенно, не самый лучший пример для новичков)

В семье не без урода)

freak

QUOTE

Jayson QUOTE у тебя за 4(!) года длина выросла на 2 см, а толщина на 1,5? обидно да?)

Не обидно совсем - главное что вообще рост члена после пубертата возможен !
А коли так, то и эту стенку ты пробьёшь !

Желаю продуктивного отдыха и просто взрывного роста после !

freak
С Днем Рождения! Всех благ и роста

QUOTE

два месяца тягал вешалку 9кг, помпил по 30-60минут+клемп с продавливаниями. Совсем убил пч.

От совмещения вешалки и клэмпа у меня такая же реакция - перетрен, потому и решил разнести по циклам. Отдохни хорошенько и больше не совмещай.

QUOTE

два месяца тягал вешалку 9кг, помпил по 30-60минут+клемп с продавливаниями. Совсем убил пч.

Как он вообще не оторвался от таких весов?

Grond

QUOTE

С Днем Рождения! Всех благ и роста

спасибо

fon-geht

QUOTE

Отдохни хорошенько и больше не совмещай.

Хорошо, сэнсей, не буду)

тихушник

QUOTE

Как он вообще не оторвался от таких весов

Я б и больше вешал, не оторвался бы. Тут головка самое слабое место

Привет, дружище!
Я начинаю активно поглядовать в сторону серьезных весов на вешалке.
Расскажи, почему не пошёл дальше 9 килограмм? Ведь можно не ближе к головке вешать, а за середину цеплять. Если тебя прорвало от высоких весов - есть вероятность, что член адаптировался и ему надо аккуратно прицепить пару дополнительных ег
Размышлял ли в эту сторону?

Привет старожилам и новичкам. Не отписывался уже 5 лет оказывается, так как не о чем было(((. Теперь есть. Благодаря Аппликатору и Аэрмаксу. Так что если вы пришли узнать мое мнение о том, рабочий это аппарат, то да.
Для тех, кому интересно, ниже подробнее.

ТУТ НЕ ПРО АЭРМАКС

С 14 по 18 год я не бросал НУП более, чем на месяц подряд. В общем,стабильно тренировался. Работал в основном чередованием вешалки и помпы. Почитывал гратис, приобрел автоматическую помпу. Но роста так и не увидел. Да, был тонус, но если работал на длину, то прибавлял миллиметров 5, которые на цикле помпы из длины переходили в ширину, а на двухнедельном отдыхе просто исчезали.
В итоге как такового, настоящего роста я так и не добился и к ноябрю 18 года решил не мучить себя больше длительными тренировками и остановился на ручках (сухой джелк, ручной клемп и т.д.). Буквально по 10-15 минут в день для сохранения этого самого тонуса.
На тот момент, если по-честному на отдыхе, длина была около 13, а обхват 12,8. Небольшой мануал позволял поддерживать +2-3 мм в обе стороны.

Если кто спросит, на хрена мне все это нужно, то ответ простой: на форуме видно, что и в 50 мужики хотят растить пч, так что в свои 36 я понимаю, что если брошу совсем, то обязательно буду жалеть.

Теперь начало позитивной части истории.

Во время одной из тренировок делал ручной клемп и для усиления давления начал оттягивать ок кольцо от себя. Ощущения понравились. Пч весь пятнышками покрылся, значит давление хорошее. После 5 таких оттягиваний по 30 секунд (больше пальцы не выдерживают), пч был надут без лимфы и смотрелся прям таки красиво. Решил делать только это упражнение, постепенно наращивая нагрузку(силу оттягивания) и время. В итоге по времени так и не научился делать подход длиннее, но увеличил количество самих подходов до 10-15. Больше не получалось, так как лимфа в итоге все равно набегала и продавить пч в достаточной степени уже не мог. Зато оттягивал от души (для справки: становая без лямок 160, так что хват достаточно сильный).

Благодаря этим тренировкам зафиксировал к маю честный размер в 13,2см по длине, и 13 по ширине. То есть за 6 месяцев по настоящему вырос на 2 мм в обе стороны.

Теперь, когда все отсмеялись над моими скромными результатами, продолжим.

С мая придумал, как еще увеличить нагрузку. Если раньше делал оттягивания вниз обратной хваткой, то теперь хватку делал прямую и тянул вверх к пупку. Давление стало ощутимо сильнее, плюс появилось ощущение "вытягивания" пч из промежности. Это упражнение я делал с мая по август. К августу имел 13,5 см в длину и 13,2см в обхвате.

Но из-за мощности этого упражнения появились проблемы. На головке, на месте старых пузырей образовываются сначала багровые кровавые пятна, которые затем превращаются в коросты. Неудобно в сексе. Пришлось тренироваться по графику 28-30 дней тренировок, затем 10 дней отдыха, чтобы все более-менее зажило.

Вторая проблема - при мощных оттягиваниях вверх, не получалось делать более 10 подходов, потому что пч так уставал, что отказывался дальше наполняться кровью, а без этого упражнение бессмысленно. Часто и на следующий день пч отказывался реагировать на стимуляцию и приходилось этот день отдыхать.

ТУТ ПРО АЭРМАКС

Почитав про Аэрмакс, решил взять его, чтобы тренироваться в дни вынужденного отдыха, потому что по механике движения он очень напомнил мои мануальные движения. На рост от него сильно не надеялся, так как сами видите, как у меня с этим сложно, но подумал, что он позволит быстрее восстанавливаться. Забегая вперед, с этой задачей он прекрасно справился, но первые две недели, я честно говоря был сильно разочарован. И это потому, что я пытался пользоваться им как помпой.

Да, он очень похож на помпу, но работать с ним нужно совсем по-другому. В первые дни моего знакомства с ним он люто засасывал мошонку, с пердящим звуком пропускал воздух при попытке посильнее его оттянуть и жутко заливал лимфой. Я совершенно не чувствовал нагрузки и решил, что ее совсем нет, пока не поймал пузырь на головке. Впервые за всю практику работы с давлением. Значит нагрузка есть и более чем серьезная. Просто я что-то делаю не так. В общем я начал все сначала и аккуратно и неторопливо разобрался с нюансами тренировок и теперь делюсь с вами.

С использования его с водой лучше не начинать, а то не поймете как он работает. С водой он почему-то мощнее и для хорошего давления даже подкачивать насосом не надо. Но это как с железом- чтобы научиться делать правильно, нужно начинать с малого.

Так что одеваем насадку поменьше (мне Аппликатор 3 прислал, сказав что самая маленькая мне впритык будет, но в итоге весь месяц я только ей пользовался) Смазываем пч и ободок насадки изнутри смазкой, доводим пч до полуэрекции и вставляем в колбу (у меня при полной эрекции головка не лезет). С помощью порно и легких возвратно поступательных движений доводим пч до полной эрекции и после этого начинаем работать в полную амплитуду. То есть сначала сильно прижимаем к лобку (на первых движениях лишний воздух из клапана будет выходить) а затем контролируемо ведем его о самой головки. Затем так же контролируемо ведем обратно. В отличие от помпы, оттягивание будет происходить не всей лобковой кожи вместе с мошонкой, а сама насадка будет скользить по стволу к головке. Работаем 5 минут не выключая порно, так как эрекцию необходимо поддерживать постоянно.

Офигенный плюс, который отличает Аэрмакс от помпы - эрекция в нем держится прекрасно и ощутимо, благодаря постоянной стимуляции ствола мягкой резиной насадки.

Через 5 минут можно первый раз откачать воздух из колбы. Только одним движением. И опять поработать 5 минут. и снова разок качнуть. И так далее.

Меня хватает на 30-40 минут такой работы. Сначала очень забиваются плечи- на большом давлении реально тяжело оттягивать колбу становится. А после 7-8 подкачек сильное давление уже начинает подсасывать мошонку и работать во всю амплитуду становится проблематично.

После тренировки пч как и говорит Аппликатор реально прибавляет чуть более 1 см в обхвате и почти сантиметр в длину. Причем это очень качественное раздутие, а не залитие лимфой. Лимфы практически и нет.

Теперь о том, что то мне дало за месяц тренировок.

Я один день делаю эр.оттягивания, а один день аэрмакс. Оттягивания я теперь могу делать до 20 подходов за 1 тренировку (повторюсь, месяц назад только 10 мог и после того пч отказывался вставать и работать дальше) и останавливаюсь только из-за лимфы. То есть тонус просто сумашедший.
Сейчас я отдыхаю (головке все равно нужен отдых) пятый день и обхват показывает 13,5-13,7. То есть +3-5 мм за месяц. В длину без изменений. Если читали предыдущий мой пост, то понимаете, что для меня этот результат на грани рекордного.

И еще один не заметный с первого взгляда, но жирный плюс: за 30-40 минут тренировки с постоянной эрекцией во время которой несколько раз дело почти доходит до эякуляции, я научился себя контролировать. Так что если хотите научиться продлевать время полового акта, то и здесь Аэрмакс может помочь.

В качестве вывода скажу так, мой результат не является заслугой одного только Аэрмакса, но без него его бы скорей всего не было вообще, так как я грубо говоря уперся в потолок своих возможностей по наращиванию нагрузки, а Аэрмакс ее пробил.

В планах отдохнуть еще несколько дней и потом месяц заниматься только с Аэрмаксом, чтобы головка полностью зажила. Начну потихоньку пробовать гидро-режим, чувствую там тоже можно еще что интересное найти.

Так что отпишусь через месяц, какие результаты при работе только с одним этим девайсом.

Рад за тебя, после всех твоих трудов, это достойно.

freak

QUOTE

С 14 по 18 год я не бросал НУП более, чем на месяц подряд. В общем,стабильно тренировался. Работал в основном чередованием вешалки и помпы. Почитывал гратис, приобрел автоматическую помпу. Но роста так и не увидел. В итоге как такового, настоящего роста я так и не добился

пстецц.. зачем продолжать мучатся если роста нет и будет ли?
Добавлено:
freak

QUOTE

Если кто спросит, на хрена мне все это нужно, то ответ простой: на форуме видно, что и в 50 мужики хотят растить пч, так что в свои 36 я понимаю, что если брошу совсем, то обязательно буду жалеть.

ты потратил 4 года и роста не увидел вообще, а если б не тратил это время на нуп то роста тоже бы не увидел, так зачем же тратить время на то что не дает профита? лучше сексом заниматься тогдауж...

cetida_и_stapler_братья_навек

QUOTE

пстецц.. зачем продолжать мучатся если роста нет и будет ли?

QUOTE

ты потратил 4 года и роста не увидел вообще, а если б не тратил это время на нуп то роста тоже бы не увидел, так зачем же тратить время на то что не дает профита? лучше сексом заниматься тогдауж...

А как по твоему узнать человеку будет рост или нет?

Есть куча разных возможных комбинаций упражнений, некоторые дают результат, некоторые нет и всё это индивидуально. Чтобы узнать какие упражнения эффективны для себя, нужно отзаниматься минимум месяц, а то и два.

В НУПе у каждого свой путь и узнать заранее какой он будет невозможно, не пройдя его.

Автору успехов и терпения!

QUOTE

пстецц.. зачем продолжать мучатся если роста нет и будет ли?

Стесняюсь сказать, что и железом я уже лет 20 занимаюсь, но так и не достиг той формы, которую бы хотел, но бросать не буду))))

cetida_и_stapler_братья_навек

QUOTE

я ответил тебе, мой ответ какая то падла удалила  короче, за 6 месяцев можно понять есть рост или нет, какого смысла 4 года бится головой об стену без результата? мазохизм такой что ли

QUOTE

Есть куча разных возможных комбинаций упражнений, некоторые дают результат, некоторые нет и всё это индивидуально. Чтобы узнать какие упражнения эффективны для себя, нужно отзаниматься минимум месяц, а то и два.

За четыре года много чего можно перепробовать, но не найти свое. Может нагрузки было мало, может времени. Это не причина бросать.

QUOTE

Сейчас я отдыхаю (головке все равно нужен отдых) пятый день и обхват показывает 13,5-13,7. То есть +3-5 мм за месяц. В длину без изменений.

Если бы человек бросил не было бы у него и этого результата. Терпение и труд всё перетрут.

Мультиаккаунт.Бан

freak

Если получится закрепить достигнутые параметры обхвата, получается на сегодня прирост 2см в длину и 2см в обхвате?
При стартовых параметрах, это конечно очень хорошие результаты.

Как вообще меняет это жизнь в твоем случае, дай свою оценку.

А ты делаешь прогревания перед тренировками? И как именно греешь если да ?
Как думаешь сильно ли прогревания влияют на растяжение стальной ленты или можно и не прогревать ?
Отпишись по этому поводу.

freak
Приветствую! А можно ли взять айрмакс новичку? Занимаюсь 4 месяца по стандартной программе новичка.

Как результаты, как гидро режим? Можно подробнее, очень интересно тебя читать!