Всем привет!


чем богаты....))

10 апреля 2011

NBPEL - .15,5
BPEL - 16,5
EG - 11,5
NBPFL - 9,5
BPFL - 10,5
NBPFSL - 16,5
BPFSL - 17,5

garik_Sd
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] почитай тут))

спасибо!)
Добавлено:
Судя по всему мне ещё рановато..)
ничего..подождём...)

Гарик а че замеры то неделаеш это главное начало в нупе!?а если тупо будеш сидеть и ничего не делать то понту не будет!начни с замеров!!что правильно работать и видеть результат!чет ты не серьезно начал!а надо оно тебе?

пока можно «Fowfers» поделать..)
Добавлено:
замеры сделаны...я их добавил в подпись....но как я понял чтобы они появились нужно 100 сообщений..(

garik_Sd
ты тут будешь вести дневник или просто спросил?

пусть дневником будет тогда...)

Тогда я переименую тему

спасибо!)

Молодца замер зделал с этова бы и начинал.ростишки!))

будем потиху избавляться от комплексов.)чтобы в душе перед бассейном не стоять лицом к душу..а повернуться и улыбаться..))

интересует вопрос...
если делать джелк утром..когда есть утренняя эрекция...можно ли обойтись массажем эрегированного ПЧ как способом прогревания??

garik_Sd
смотря какой джэлк. Если легкий и мокрый то он идёт как массаж . если сильный то прогрев нужен .

QUOTE

если делать джелк утром..когда есть утренняя эрекция...можно ли обойтись массажем эрегированного ПЧ как способом прогревания??

Некоторые так и делают,в том числе и я))
Добавлено:
Послушай лучше рядового))

garik_Sd

QUOTE

если делать джелк утром..когда есть утренняя эрекция...можно ли обойтись массажем эрегированного ПЧ как способом прогревания??

Я грею перед сииииильным мокрым джелком (100 штук занимают 30-40 минут)

Джелк сухой!просто утром пока есть эрекция я его делаю...а если пойти и прогреть ПЧ то он потом быстро падает!
а если не прогревать..сразу как проснулся.. могу делать минут скажем 15 и всё стоит как надо..

постепенно все равно сосудистая система пч очень укрепляется, в моем случае уже без прогрева потом сложно наловить красных точек и т.п.
garik_Sd
ну а ты бы сразу с 15 минут то не начинал, начни хотя бы с 5,сухой джелк сам по себе жестче мокрого, ну если этого будет мало и не почувствуешь проработку то дольше делай

garik_Sd
Прогревать можно и легким джелком чередуя с массажем. Главное начать с малого и постепенно увеличивать нагрузку, тогда травм удастся избежать.

спасибо за советы!)
теперь на каждое утро есть занятие полезное..)) ни то что раньше..валяешься как тюфяк и думаешь идти на первую пару или нет..)

Ребят,нужен совет!
пару дней назад начал делать джелк с большим сжатием ПЧ чем обычно,появились красные точки на головке.
можно ли и дальше продолжать так...или всё же немного убавить нагрузку?
Заранее благодарен!

у меня они всегда,я ваще забил на них

garik_Sd
Они тебе доставляют дискомфорт,боль,неприятные ощущения?если нет,то можно продолжать. Следи за состоянием пч и не перетренируй)
Лёгких побед тебе!

QUOTE

у меня они всегда,я ваще забил на них

придётся и мне привыкнуть..)




спасиб,мужики)

Вот прикол. Все говорят про какие-то красные точки, а у меня их не было никогда. Зато кровь из уретры была. Вернее бывает периодически, на первых доениях. Потом проходит по мере снижения стояка (я начинаю джелк почти на каменном).

artikon


Кровь из уретры...это не опасно??у меня вроде ещё не было такого...

Да лучше точки- чем кровь из уретры.

звучиттак страшно...кровь из уретры...ууууу...выглядит наверное так же как и звучит...)
пусть пенисный Бог сжалится над нашими ПЧ....)

garik_Sd
выглядит хуже .
у меня сёнь одна капля вышла - впервые

рядовой2

какое упражнение делал??и как.??...
очкую немного.....

garik_Sd

QUOTE

какое упражнение делал??и как.??... очкую немного.....

Да,смотри.... ,как только одна капля крови появится ,сразу член отвалится!

masimobelini
умеешь поддержать..)
или на своём опыте знаешь?тогда сочувствую..))

garik_Sd
ну я надеюсь,тебе теперь не очень страшно?... у меня пару раз было такое и ничего страшного не произошло!

masimobelini
уже не очень..)
просто орган то жизненноважный...)тем более в НУПе совсем недавно..вот и очкую...

garik_Sd
- готовил член к стретчеру , резко потянул без разминки ...и вот тебе одна капля. Вообще ничего страшного . убедился что больше не течёт и вперёд.!

спасибо за информацию..)рядовой2

Добавлено:
читал на форуме про позиции в джелке,но не нашёл позицию лёжа!
если джелк делать лёжа,при этом ствол члена проходит вдоль живота, эффект будет такой же как и стоя??или всё же лучше делать стоя его??
спасибо!

завтра утром к урологу...пожелайте удачи....

garik_Sd, удачи, братан!!!

Hochy16 спасибо!
будем надеятся что не всё так серьёзно как выглядит...а то с НУПом придётся завязать на долго...

garik_Sd
А чего случилось-то?

у меня года 4 назад была операция..варикоцеле...после неё всё было нормально...в этом году я начал замечать что яичко увеличилось и вены раздулись...я думал пройдёт...но ща оно ещё и изредка покалавыет..
пришёл сегодня в поликлинику...остоял в очереди час..мне сказали что до 5 мая талонов к врачу нету....ппц...

Ух жестоко. У меня тоже проблема была с яичком(проблему не знаю мне было 12 лет), оно сильно раздулось, раза в два три больше стало. Ходить даже больно было. В общем мне делали операцию(врач сказал еще пару дней и лишился я бы своего яичка ). Так, что лучше не тянуть с этим. Удачи тебе....

Вхожий
спасибо!
надо как можно быстрее к врачу попасть...

Операция прошла успешно...уже полностью востановился...)
Снова в строюю,,)

garik_Sd
Тебе опять операцию делали, связанную с варикоцеле?

была водняка оболчки яичка..
как сказал врач что варикоцеле могло этому способстовать