Здравствуйте, я здесь новенький. Думаю, вам часто такое приходилось слышать, я об этом догадался и постарался найти все вопросы на мои ответы сам, но есть некоторые, которые я не нашел, или нашел, но счёл их неполными. Но начну со вступления:
Сперва я долго не мог решиться на то чтобы попробовать эту программу, врачи твердо вбили в меня понятие о том что член увеличить не хирургическим путем невозможно, а хирургический путь настолько дорог и опасен, что я счел что лучше уж будет, то что есть(BPEL-13 EG-12 NBPEL-10 см , вообщем тот еще кроха, а учитывая то что я сам не маленький, на моём фоне он смотрелся ну совсем смешно). Затем наткнулся на ваш форум, и, если честно, он меня не вдохновил, я просмотрел несколько тем, отчеты о результатах, особенно смешным показалось как парень "увеличил" свой член от 19 до 19.5 см и все его хвалили и поздравляли с результатом, короче говоря, я решил что здесь сидят конченые фантазеры и ушел. Но затем наткнулся на сайт mattersofsize и DLD, он мне тоже сперва показался обыкновенным разводилой, но мне понравилось то что он раздавал началную программу бесплатно, говорил что я смогу на пару inches увеличить своего друга за так и ничего не покупая, я заинтерсовался, затем выяснил что на торрентах его методу вовсю распространяют пираты, а люди качают и хвалят! Скачал и я, начал заниматься, вспомнил про ваш форум, зашел сюда и обнаружил что здесь пользуются его(DLD) методами и решил поподробнее изучить форум.
И так, слегка улучшив новоприобретенными знаниями с форума программу DLD(потому как там объяснялось кое-что непонятно, только здесь наконец разобрался), я начал.
Я настраивал себя как минимум на погода усердной каждодневной(так ДЛД советовал, без отдыхов) работы, но результат пришел через неделю! Я вырос на целых полтора сантиметра! BPEL - 14.5, NBPEL 11.5!
Я начал рыть форум в поисках информации, мне стало действительно интересно и набрел на пару вопросов, на которые ответы не были даны, или даны, но как-то неполно, и вот они:
Как избежать эффекта бейсбольной биты? Что делать чтобы его исправить?(Говорилось в основном что надо просто одинаково хорошо сжимать член у основания и у конца при джелке, но что делать если эффект уже проявился? Было что-то про подвешивания, но как-то нечетко)
У меня после удлинения члена стал виден эффект гусиной шеи, когда волосы находятся на основании пч(я обрезан). Говорилось про программу для растягивания кожи, но ссылок на неё не приводилось. И еще может, пока я не увеличил член еще больше, есть способ избежать гусиной шеи?
И еще кое-что. Наталкивался на тему про теорию НУПа, там рассказывалось про тунику пч, о том что надо знать какие части пч надо растягивать, исходя из сравнения BPEL и BPFSL(вроде бы), но потом уже не смог найти, подкиньте ссылку, если не сложно.

Про бейсбольную биту могу сказать лишь то что джелк нужно делать на высоких уровнях эрекции - от 80% и выше, а насчет гусинной шеи ИМХО только брить (сам так делаю) благо не каждый день

Vasya

QUOTE

особенно смешным показалось как парень "увеличил" свой член от 19 до 19.5 см и все его хвалили и поздравляли с результатом, короче говоря, я решил что здесь сидят конченые фантазеры и ушел

QUOTE

результат пришел через неделю! Я вырос на целых полтора сантиметра! BPEL - 14.5, NBPEL 11.5!

Столько народа фантазировать одновременно не могут
Кстати, из твоего роста в 1.5 см, 1 см -- это тонус. Не сбавляй темпов. НУП -- это марафон длиною в <каждый_сам_для_себя_решает>

QUOTE

Наталкивался на тему про теорию НУПа, там рассказывалось про тунику пч, о том что надо знать какие части пч надо растягивать, исходя из сравнения BPEL и BPFSL(вроде бы)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

yaroslavpo
jk3
Ого, как быстро откликнулись! Спасибо за советы и ссылку! Но что имелось ввиду под "тонусом"? Всмысле если я закончу сейчас то он уменьшится на сантиметр?
Кстати говоря, это меня натолкнуло на еще один вопрос, который я хотел задать, но забыл. Вообщем видел я тему в которой человек спрашивал о том как "закрепить" результаты. Неужели это значит что если я увеличу член до заветных 19-20 см, то через некоторое время могу проснуться с 10 см стручком, с которого начинал? Вот ведь будет не весело.

Vasya

QUOTE

Неужели это значит что если я увеличу член до заветных 19-20 см, то через некоторое время могу проснуться с 10 см стручком, с которого начинал?

Такого не будет.Если прекратить тренировки,откат будет.Сколько?-все индивидуально.Мое мнение процентов 30% слетит обязательно.
Но, что выросло,то выросло.Поэтому чем больше наростишь,тем больше останется.

От эффекта биты,спасти может подвешивание,в этом деле это №1.Клемпинг, тоже может помочь в этом деле.

Ну тонус это - то насколько твои пещеристые тела заполняются кровью при эрекции. Я такого прироста у себя пока не замечаю(начал две недели назад), потому что не делаю джелк. Но в дальнейшем я планирую включить джелк в свою программу.

applikator
Ясно, значит моя цель-22 см, чтобы уж наверняка. Теперь ясно почему НУП это марафон длиною в жизнь. А хотелось бы до 25 успеть.
Чев Челиос
Спасибо, теперь понятно.

Назрел еще вопрос. Стоит ли воздерживаться на время НУПа? Девушки у меня нет(можно догадаться почему), поэтому в данном случае я имею ввиду мастурбацию. Я подумал что это положительно скажется на гормонах и воздерживаюсь уже 21 день. Честно говоря, не нахожу это обременительным, только вот где-то читал что это вредно, потому и решил спросить.
Еще по ходу дела появилась мысль о том, что возможно из-за моей неистовой мастурбации во время подросткового периода я не смог вырасти достаточно(ну просто серьезно, 10 см-это уж слишком мало).

Vasya

QUOTE

Еще по ходу дела появилась мысль о том, что возможно из-за моей неистовой мастурбации во время подросткового периода я не смог вырасти достаточно(ну просто серьезно, 10 см-это уж слишком мало).

Это ошибочное суждение.Мастурбация никак не влияет на рост члена.Это естественный процесс.Если ты думаешь что в детстве мастурбировал больше всех,то ты ошибаешься.

QUOTE

Стоит ли воздерживаться на время НУПа? Девушки у меня нет(можно догадаться почему), поэтому в данном случае я имею ввиду мастурбацию.

Секс очень предподчителен,так как закрепляет рост.(не только мое мнение)Есть такое,что при отказе от секса(длительно,год,два) есть даже некоторый откат,от своих природных показателей.
А вот мастурбация-это другое.Главное не мастурбируй после тренировки.Разноси это по времени.
Мастурбируй грамотно.Вот дожил,уже даю такие рекомендации.

QUOTE

воздерживаюсь уже 21 день

слухай как без дрочки 21 один день? я ваще столько не выдержу что бы не спустить.

пс. По моему раз в неделю можно, особенно когда конец толстый и в тонусе, кайфово погонять шкуру

applikator
Если будет секс, то буду иметь ввиду.

nupclm
Вполне сносно, первую неделю тяжело было, а сейчас уже ненапряжно
Однако, господа, вы не ответили на мой вопрос: без мастурбации вреда не будет? Решил завязать насовсем.

QUOTE

Решил завязать насовсем.

Завязывать насовсем - вредно. А если нупом занимаешься, то еще вредней. Раза 2 в неделю надо.

QUOTE

без мастурбации вреда не будет?

ИМХО вред будет, если не будет секса на постоянной основе. Ради интереса воздержись хотя бы дней 5, а потом вздрочни и увидишь что сперма вылетает в желеподобной форме, как холодец, а это не есть хорошо. У меня вот товарищ, которому 27 лет стукнуло недавно, тоже был заядлым воздержистом и закончилось все тем что теперь он ходит к проктологу на прием...
ИМХО передернуть затворы можно и через часов 4-5 после НУПа, главное стараться что бы этот процесс занял как можно больше времени, хотя бы 10 мин. а не так как мы все привыкли - включил порево раз два и готово.
Пару раз было такое что дрочил больше часа, после этого хрен еще пару часов в разбухшем состоянии находится, что собственно и надо, а в случае трехминутной вздрочки - во первых ощущения совсем не те когда кончаешь, а во вторых пиписька сразу втягивается

О блин, выдвинул теорию правильного дерганья за конец

Я вот читаю..вредно-не вредно.Человек нуждаетсся в трех вещах.Спать,есть,и пить.Из-за отсутствия,или временного воздержания (от еды,питья,и сна) можно себе навредить.(утрирую)
А мастурбировать,читай "дрочить" человек в этом не нуждается в той мере в которой ему это приписывают.
А если кто-то,и попадает в больницу,это ничего не значит.Там где слабо,всегда рвется.А знаю людей которые умерли от рака легких,не будучи курильщиками.
Мастурбация(в зрелом возрасте) это скорее необходимось.(всякие случаи нетерпежа бывают)
Но мастурбировать на постоянной основе..извините.. это уже зависимость какая-то.
Ни к чему это,с такими интересными привычками надо завязывать.

Я вот как это представляю себе:
Организм приученный к частой дрочке вряд ли способен быстро научится перерабатывать сперму через кровь, повышая таким образом уровень гормонов. И поэтому если нет постоянной партнёрши не стоит так резко завязывать. Старайся реже. А потом. когда поймешь, что способен нормально выводить сперму поллюциями и при мочеиспускании - тогда уже может и можно подумывать о полном отказе.
Но есть и другие мнения...например [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Для меня лично полный отказ будет стрессом и хер не вырастет на его фоне.

Как много противоречивых мнений. Я на днях собираюсь к эндокринологу-андрологу, задам этот вопрос ему.
А про гусиную шею я так ничего особого и не услышал. Не хотелось бы получить волосатый пч в итоге.

Вася, молодец. Правильный подход. Надеюсь, тебе хороший врач попадётся. Расскажешь потом. Интересно будет послушать, что там с гормонами происходит и как это влияет на НУП. Будешь ли ты врачу говорить про свои занятия с ПЧ?

Vasya
ты плохо читал форум,и понятия не имеешь что такое какая- то птичья по твоему шея,тем более если ты обрезал,да вроде и тема есть об этом,тебе от волос на пч не куда не деться,по поводу биты-ты сначала увеличь пока растет,а потом уже борись с издержками нупа-как стаж нормальный будет,по поводу прекращения мастурбации с,одной стороны правильно,а с другой если нет замены(читай секса) то будут застойные явления(монахи и те онанируют),а по поводу америкосов и длд(эт у него вроде пч гнил от неудачной операции) не читай их - если есть гратис-врут они много

Чев Челиос
Обязательно отпишусь. И про занятия с пч думаю тоже стоит рассказать. Лишним не будет, врачи привыкли слушать много разного, и про все мужские комплексы в курсе.
Lone Wolf
Если не сложно, то напиши про гусиную шею поподробнее, или скинь ссылку на тему пожалуйста. Меня это серьезно волнует, если у меня волосы уже на основании пч, то что будет когда я "вырасту"? Про биту понял, буду стараться сейчас делать всё правильно, хотя пч у меня и так на биту смахивает.

Недавно поранил основание члена когда брился. Вот уже пару дней продолжаю занятия с ранкой, но теперь подумал что может лучше сперва дать зажить?

Вась, волосатый п/ч избежать не получится никак. У меня тоже обрезание сделано и он итак уже сверху на 1/3-1/4 волосатый, а снизу по всему стволу идет рядками.

Я как-то лазал по Тундеру, читал, что там пишут. Вроде как в некоторых клиниках в Америке, делают лазерную эпиляцию ствола. Хотя, многие все же там пинцетом работают.
Я это к тому, что пока ты п/ч тренируешь, глядишь уже и в России начнут с мужскими интимными местами работать. Но, я больше, чем уверен, что в частных клиниках можно договориться уже и сейчас. Просто возьмут раза в два больше, но зато превратят член-хоббит в лысого. Сейчас в этом смысла нет, можно этим интересоваться, наверное, начиная с этапа цементирования и позже.
Добавлено:
Вот, в Гугль ввел и вышел на сайт клиники в Питере.

QUOTE

радик (23.04.08) Вопрос: Сдравствуйте доктор.Я хотел бы узнать, можно ли мне избавиться от не жилательных волос на стволе полового члена. Ответ: Да, возможно при помощи лазерной эпиляции. Врач: Клоков Андрей Николаевич

У них же в меню есть и прайс лист на лазерную эпиляцию, хотя про интимный мужской орган там нет ни слова, но опять же уверен, что можно позвонить узнать или придти на консультацию и поговорить.
Если хочешь себя успокоить на будущее, займись этим. Но в наше время это, слава богу, не проблема. Еще можно проэпилировать грудь, задницу, ноги, руки и в гей клуб! =)

BlueRay
Я на самом деле не против волос, если они не мешают. Как тебе такой хоббит(в плане волосатости, а не размеров) в деле? Не мешает?

А как и чем он может мешать? Не понял вопроса.

Единственное, может для кого-то это не эстетично + если член маленький, то девушка может его полностью в рот помешать, доставая места, где на стволе растут волосы. Вероятно, ей может быть несколько неприятно. Не знаю, не парился по этому поводу.

Но через пару лет, после того как НУПом достигну длины желаемой, обязательно сделаю эпиляцию ствола, мошонки, промежности. Оставлю только на лобке, там можно и без проблемно брить при необходимости.

BlueRay
В плане секса я имею ввиду. Не доставляет ли это дискомфорт тебе или твоей партнерше?

Решил сегодня замерить EG. И лейстивтельно, плюс 5 мм! Итого EG у меня теперь 12.5 . Всё-таки эффект новичка это приятная вещь.
Надеюсь скоро рана на члене заживет, а то я уже дня два как не занимаюсь, надеюсь мой "тонус" не уйдет.
И вообще, у меня вкрались подозрения что ранка та необычная. До сих пор не сухая, думаю надо ее прижечь. Хотя на вид воспалительных процессов нет.

Vasya

QUOTE

Решил сегодня замерить EG. И лейстивтельно, плюс 5 мм! Итого EG у меня теперь 12.5 . Всё-таки эффект новичка это приятная вещь.

О красавчик - с чем и поздравляю , у меня тоже сёнь замер на Eg и тоже ожидаю такоих размеров как и у тебя .чёт я стримаюсь -

QUOTE

я уже дня два как не занимаюсь, надеюсь мой "тонус" не уйдет

неет чувак !о чём ты ?можешь дать нагрузки больше там на -2-5 мин больше или сильнее - наоборот это отдых - это к росту (просто не нужно им увлекаться)

рядовой2
Спасибо, успокоил. Скажи, сколько примерно можно делать перерыв чтобы тонус не уходил? А то мало ли, вдруг не будет возможности уединиться на час понупить.

Vasya
Всё индивидуально - по самочувствию
Между нуп тренировках 1-2-3 дня это может быть отдыхом, а больше и часто- это уже не серьёзность к нуп занятиям.
Дальше отдых по нужде - травма ,большие нагрузки ,циклирование , т.д.

рядовой2
Да я готов весь год каждый день этому посвящать! Травма просто, думаю стоит переждать, а то наврежу.
В любом случае, спасибо за ответ.
И не бойся мерить, потому как это в любом случае плюс: если нет результата, значит нужно прилагать больше усилий и хорошо что ты это узнал, а не то так бы и продолжал "онанировать", а если есть, то хорошее настроение на весь день обеспечено!

Vasya

QUOTE

И не бойся мерить, потому как это в любом случае плюс:

знаю , но всё равно спасибо )
чувствуется хороший настрой в тебе +1

рядовой2
Тут скорее не настрой, а отчаянный бросок в погоне за мечтой.

Сегодня день свободный, поэтому я решил поНУПить с утра пораньше.
Сегодня работал особенно усердно, потому как 4 дня уже не занимался. Заметил сильное утолщение пч у головки на конце, настолько сильное что по ощущениям я бы дал +1 см к диаметру, если не больше. Получилась этакая "бита". Это ведь свидетельствует о том что я сжимал сильно только на конце, так? Или у всех так? Думаю стоит еще раз прочесть статью про джелк и попробовать обратным хватом в следующий раз, так как говорят что с ним легче брать пч за основание.

Хм, нашел, эффект Кольца это называется, странно что я забыл об этом, ведь я про это читал. Но все же я буду тщательнее следить за выполнением упражнений.
Добавлено:
Еще кстати интересует вопрос о прогревании. Написано что используется теплая влажная ткань. А что если я буду пользоваться горячей струей из душа? Я так делаю и вроде никаких побочных эффектов не наблюдаю. Да, я читал про изобретение велосипеда, но всё же? Просто я делаю джелк в ванной и не очень то хочется выходить чтобы нагреть чайник и взять носок.

Vasya

QUOTE

Это ведь свидетельствует о том что я сжимал сильно только на конце, так?

В идеале усилие должно быть одинаково по всему стволу.

QUOTE

А что если я буду пользоваться горячей струей из душа?

Отличный вариант.

jk3

QUOTE

В идеале усилие должно быть одинаково по всему стволу.

Ну это я знаю. Просто этот самый эффект кольца не свидетельствует ли о неправильном распределении усилия? Или такое бывает даже когда все делаешь правильно?

Думаю стоило сделать это с самого начала, но я всегда всё делаю не так. Напишу вообщем свою программу.

1. Растягивания в разные стороны(вниз, вверх, вниз влево, вниз вправо, вверх влево, вверх вправо) по 30 секунд каждая. Как советовал DLD, использую детскую присыпку и делаю на гарнице комфорта, то есть если появляется что-то посильнее тупого жжения я ослабляю натяжение.

2. Мокрый джелк. 600 "доений". Использую альфа-токоферола ацетат в качестве смазки(обычное масло с витамином Е). Думаю приобрести в скором времени крем "Персидский шах" для этих целей. Использую разные хваты и с разных сторон.
Почему-то каждый раз мне кажется что я работаю недостаточно усердно над джелком, или неправильно, постоянно насчет этого переживаю.

3.Упражнения Кегеля:
150 повторений,
50 задержаний на 5 секунд,
удержание в течении 60 секунд или более.

Прогревание под струей душа в течении 3 минут до и после сета.

Решил прерваться еще на пару дней. Проснулся сегодня и понял что переборщил на тренировках. Количество эрекций уменьшилось, качество ухудшилось, легкая боль, а это плохо. В любом случае сегодня день отдыха, так что может завтра будет получше. Сделаю массаж члена под теплым душем.

Сегодня с утра почувствовал качественную эрекцию и решил сделать замеры. Странное дело: BPEL увеличилось до 15.5(может даже чуть больше, я округляю), когда как NBPEL остался прежним. Как такое объяснить? Перезамерял несколько раз, ошибки нет. Может в самом начале вдавливал недостаточно сильно? Хотя вроде сейчас давил не больше чем раньше.

Сегодня побывал у врача-андролога. Спросил насчет мастурбации, он ответил что вред онанизма не доказан. Однако сказал что воздержание способствует уменьшению количества тестостерона. Проверим это утверждение на следующей неделе. Сдам кровь на анализ и будет видно.
Более того, рассказал про НУП. И врач почему-то не был удивлен. Когда я сказал ему что член можно увеличить мануальными упражнениями, он сказал: "Ну так ведь член, как и любая мышца, может быть увеличен". Между тем сказал что у меня нормальный член и чтобы я не волновался, тем более что размер на общее здоровье не влияет. Но мы то с вами так не считаем...

Vasya

QUOTE

размер на общее здоровье не влияет. Но мы то с вами так не считаем...

Ну почему ж. Именно на здоровье не влияет.
А вот на ощущения и на самооценку еще как влияет

Vasya
Атака НУПеров на врачей
jk3

QUOTE

вот на ощущения и на самооценку еще как влияет

агась, выхлоп идет в голову, голова довольна, а она как известно правит всем организмом, так что выходит полезно и для здоровья

Адриано

QUOTE

выхлоп идет в голову, голова довольна, а она как известно правит всем организмом, так что выходит полезно и для здоровья

Сам по-себе размер не роялит.
А вот отношение к своему размеру -- очень даже.
Если своим отношением к этому делу загоняешь себя в депрессию -- тут уже да, здоровью вред

Как говорится, либо измени себя, либо измени отношение к сабжу.
Этот форум посвящен 1-му варианту

Купил сегодня крем "Персидский шах" и только что вот опробовал. Не знаю, действительно ли он помогает увеличить размер, но как смазка он наверно лучшее что можно только найти. Плюс приятное жжение. Особо большой разницы в размерах как после обычного джелка не заметил, но в целом я очень доволен. И ведь ничего страшного если я потом буду смывать его водой?
И должен добавить что только с ним у меня получается делать джелк как по инструкции.

QUOTE

действительно ли он помогает увеличить размер

Нет. Тонус может придать.

Никогда...никогда не идите в душ после использования "Персидского шаха".

Vasya

QUOTE

никогда не идите в душ после использования "Персидского шаха".

Это ты сейчас говоришь.
Как заматереешь, уже так не будешь считать.

Я вот последний раз мыл член после шаха горячей водой, есть эдакий определенный кайф в этом
Серьезно.

jk3

QUOTE

Как заматереешь, уже так не будешь считать.

Я так понял, член чувствительность потеряет?
И что-то я в последнее время обленился и нашел себе отмазку не заниматься растягиванием(у меня BPSFL больше BPEL на сантиметр, или даже больше), делаю только сосудистые, а вернее, только джелк. Хотел бы еще клэмпинг попробовать, но что-то не сообразил как заказать себе Cable clamps, в статье про то как заказать ничего про саму процедуру заказа не сказано. Попробую разобраться сам на досуге.

Vasya

QUOTE

Я так понял, член чувствительность потеряет?

Не сцы, чувствительность никуда не потеряется.
Просто к шаху есть определенное привыкание. Сам скоро заметишь