Вот так то..

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
chetip
Приветствую всех,начну свою тему.
Читаю форум около 2-х недель,в первую очередь я бы хотел выразить благодарность создателям этого форума,за сам форум и конечно же за информацию.
Вообщем то с размером все впорядке,НО хочеться еще больше и больше,ну я думаю кто здесь сидит поймет о чем я.
Начал заниматься нупом 7-8 дней назад,упорно)
Мои параметры:
Длинна - 17 см
Ширина(если мерить паралельно) - 4-5. 5 см
После недели тренировок увеличился пч в спокухе,причем очень заметно,и в сост.эрекции щас где то 17.5..еще раз спасибо форуму буду улучшать свои результаты.Занимаюсь по программе новичка..
Пожелайте мне удачи smile.gif
shlang
chetip
хороший старт !! вливайся есть все шансы стать обладатнелем крупного пч!!
chetip
shlang, буду стараться)
рядовой2
chetip

QUOTE
Длинна - 17 см Ширина(если мерить паралельно) - 4-5. 5 см

Кок-раз о чём я мечтаю
роста тебе smile.gif Догоняй молота biggrin.gif
chetip
QUOTE
Кок-раз о чём я мечтаю
роста тебе smile.gif Догоняй молота biggrin.gif


спасибо! моя цель 21-22 см. ну и 6 по ширине)

еще ребят подскажите значения EG и прочие..я искал не нашел
рядовой2
chetip
Вот пользуйся [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Можешь поисковиком . а вот та тема которая тебя [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] biggrin.gif
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
chetip
а че надо от лобка мерить? я чисто пч мерил)
рядовой2
мерь лучше по всем расписанным методам. потом будет проще вычислить на сколько ты вырос wink.gif
chetip
да забыл про возраст отписаться! мне 18 smile.gif
EAklitor
chetip
советую тебе Ег замерить, потому что так непонятно какой у тебя по толщине вдруг, широкий но плоский)
Мексика
QUOTE
мне 18 smile.gif

Самое то, повезло! Я в 18 проигнорировал, всё не верил.
а размер у тебя ништяк
QUOTE
я чисто пч мерил)
значит ещё больше
удачи, роста!
AntiSex
18 лет лучшее время, потом у тебя столько времени и сил не будет.
chetip
EAklitor

померял,до полной эрекции не получилось довести,вообщем ег если я правильно понял это обхват,он 15 см
EAklitor
chetip
ТЕма вырастишь много до 20 точно! так что дерзай! удачи тебе
chetip
спасибо smile.gif
chetip
QUOTE
Я в 18 проигнорировал, всё не верил.


да я сначало как то тоже не верил,потом начал читать форум,услышал очень много положительных мнений,решил попробовать и вуаля)) получилось теперь только совершенствовать)
рядовой2
chetip
Обхват лучше мерить в 3 местах. У основания ,посередине, и головку .Дело в том что от разным упражнений в нупе ты можешь расти в разных частях Члена (речь идёт об мм).
После цикла данных упражнении ,ты измеришь в том месте где мерился в прошлый раз,а рост кок-раз то может быть в другом месте.
Само упражнение помогает тебе расти .А ты автоматом берёшь и откидываешь это упражнение ,потому как думаешь что оно тебе не помогает. Ещё хуже! когда после, ещё и другим толкаешь эту тему .
Удачи wink.gif
chetip
рядовой2

Учту.
chetip
а вот еще ребят,подскажите упражнения для спокухи)
Victorian
chetip
QUOTE
Мои параметры:
Длинна - 17 см
Ширина(если мерить паралельно) - 4-5. 5 см

Крутой у тебя агрегатик wink.gif
А в НУП-то какими судьбами попал? Какой мотив? Что послужило толчком?
chetip
Victorian

да как то через поисковик попал на этот форум,чесно говоря не помню что искал,увидел темы про НУП,стало интересно,начал читать..про упражнения ну и соответственно результаты,увидел что ребята пишут на сколько они выросли,меня заинтересовало, не помню в какой теме,но кто то писал что помойму с 14 до 20 вырос,не утверждаю цифры,вот и я решил просто попробовать получилось)),просто думаю что чем больше тем лучше да впринцепи и хобби неплохое)
chetip
Моя программа:
1.Прогревание минут 5
2.Растягивания 100 - 150 раз
3.Джелк 150 - 200 раз
4.Охлаждение
5.Клэмп между всем этим
6.В свободное время в основном ближе к ночи Сухой Джелк


Пока вот так smile.gif
chetip
Ребят а вот тут такая ситуация покраснели сосуды..это как отдых нужен?
рядовой2
chetip
Привет. можно отдохнуть , можно работать . в этом я не вижу большой проблемы.
chetip
рядовой2

Здарова) тогда продолжаем)
рядовой2
chetip
Давай wink.gifпрогревай хорошо и делай массаж члена. (лёгкие растягивание и лёгкий джелк ) мин 6-7 . после этого меньше краснеть будет .
QUOTE
а вот еще ребят,подскажите упражнения для спокухи)
Тему алика радуги [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
ну и у меня есть пару [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено : но ты для начала обязательно пройди прогу новичка. Если всё будешь делать правильно ,то тебе обеспечены 20-...... wink.gif
chetip
рядовой2

Благодарю за инфу) это вообще самый первый форум в интернете на котором я писать начал)
рядовой2
chetip
QUOTE
Благодарю за инфу)
Чтоб ты был здоров
QUOTE
это вообще самый первый форум в интернете на котором я писать начал)
значит оно того стоило , вливайся wink.gif
shlang
chetip
ты не один такой !!!
рядовой2
Ну вот и шланг о том же) ... Видишь реально того стояло .Я свои 2 см в длину оцениваю в 1000 $ и это как минимум.А что говорить когда нарастил +5 или ещё.
shlang
(а чё извращенец? biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif )
shlang
рядовой2
потомучто не стесняешся как я biggrin.gif
рядовой2
shlang
Та что ?!!!!! кто-то видит что-ли ? biggrin.gif ph34r.gif
shlang
рядовой2
если бы все так думали то на каждой странице персоналки было бы море фото и видео!!!
рядовой2
shlang
Я выложил фотки не с фонаря , а к теме и для того что бы может быть понадобится тем парням которые заинтересованны в этом. Я очень благодарен тем нуперам которые в своё время создавали и экспериментировали на себе, и не поленились выставить фотки и объяснить что да как .smile.gif
Ну а ты что против этого всего? Просто когда новенький читает тему более опытного нупера , и думают "а что он здесь имел ввиду? а что там?, А как это сделать? ". А так бац фотка и всё понятно.
shlang
рядовой2
нет я не против а наоборот за наглядность,самый не стеснительный это жосткий мужик НЕРО
рядовой2
shlang
Так его тему интересно читать .Как в детстве книжку с картинками laugh.gif tongue.gif ну и конечно его прогресс cool.gif
wink.gif
shlang
заканчиваем парню тему засорять !!!!!!!!!!!
chetip
рядовой2

вот еще такой вопрос,почему после физических тренировок кровь в пч хуже поступает?
рядовой2
chetip
QUOTE
почему после физических тренировок кровь в пч хуже поступает?

Научное объяснение я тебе точно не дам , мозгов пока не хватит ,но скажу как я думаю :тут смотря ещё какие физ тренировки и нагрузки, во время физических упражнений И ещё какой величины Член,в качалке мышцы наполняется кровью и тем самым кол-во крови ограниченна и половая активность уменьшается и-за утомления . Ну как-то так .Но у меня мелкий он постоянно хорошо наполняется biggrin.gif, только утомление влияет
Добавленно : Ещё думаю что многое зависит от морального настроя. Организм настроен на физическую работу а не на возбуждённое состояние .
chetip
рядовой2

Ну да кач,бег и прочее..не пойму только ладно кач,кровь в мышцы,а причем бег))
рядовой2
А зачем тебе это? ты что сразу после треньки нупишь сосудистые ?
Если так ты делаешь большую ошибку.От которой большой пользы не будет. Ты должен отдохнуть ,остыть ,переключится .
chetip
да нет,не нуплю,просто интересно стало,решил узнать
chetip
здарова мужики,вот сегодня заметил то что начала отрастать крайняя плоть blink.gif
chetip
рядовой2

Хочу тебе еще вопрос такой задать: как выглядит тромб и из за чего он появляется?
стретчер
chetip
Пользуйся поиском если лень почитать FAQ для новичков
chetip
стретчер

Пользовался нашол только жалобы на тромбы и никаких внятных,обьяснений и признаков если можно,то скажи в краце своими словами,и сталкивался ли сам с этим
стретчер
chetip
QUOTE
нашол только жалобы на тромбы и никаких внятных,обьяснений и признаков

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
QUOTE
сталкивался ли сам с этим

нет
chetip
Дачник1 в какой то теме писал про фильм "Идеальный пенис",сегодня посмотрел его и всем советую очень неплохой фильм.
chetip
Салам) давненько тут не был но НУП не бросал,сегодня сделал замеры обрадовал себя))) 18 см,мерил так же не от лобка,а чисто пч,добиваемся больших результатов..вам ребят тоже успехов smile.gif
стретчер
chetip
QUOTE
но НУП не бросал

QUOTE
сегодня сделал замеры обрадовал себя

Хорошо хоть у кого-то хорошо smile.gif
Pornostar
Привет братья нуперы!!! я вернулся на форум от старого аккунта пароль забыл так что теперь это мой новый аккаунт! с нупом я уже пол года (где то так) в начале темы я писал свои результаты сейчас они такова
длинна: 19.5 - мерию как и раньше просто пч,не от лобка
диаметр: 15.5 - в диаметре всего на пол см вырос(
Нупом занимаюсь абсолютно каждый день без выходных(выходные не для меня) с утра в ванной и ночью(в зависимости от обстоятельств)
За все время у меня максимум был перерыв на неделю в общей сложности и то по обстоятельствам)
на данный момент программа такова:

Утро
Джелк - 500 - 1000 раз
растягивания - 200(не всегда)
JELK SQUEEZE минут 7
эрегированные сгибания

Ночь
Сухой джелк 20 мин.
Мокрый от 25 и более(не всегда)
сгибания
Растягивание в разные стороны
Растягивание в возбужденном состоянии
Иногда клемп

Вот собственно на данный момент моя программа

Вот что еще братаны посоветуйте что нибудь для спокухи читаю читаю форум все пишут но нету определенного упражнения которое бы быстрее всех способствовало этому.Спасибо!
рядовой2
Pornostar
хорошо вырас. А нафиге тебе на спокуху - ты и так здоровый ! biggrin.gif
shurplanet
Pornostar
"Искуственное" увеличение в спокухе останавливает реальный рост.
А вот когда член реально вырастит, то и спокуха увеличится соответсвенно.
Зачем заниматься ерундой и торопить события?
Но вообще [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Pornostar
спасибо за ссылку,да канешно тогда пока что так нужно расти 21-22 но и то мне каежться я на этом не остановлюсь щас больше работаю на ширину
-stanislav-
QUOTE
диаметр: 15.5 - в диаметре всего на пол см вырос(
Нупом занимаюсь абсолютно каждый день без выходных(выходные не для меня)

QUOTE
щас больше работаю на ширину


Классно, что такое старание. Если работаешь на ширину, то посоветовал бы тебе не нупить так часто - попробуй отдых давать хотя бы день, полезнее будет smile.gif
shurplanet
Согласен! Рост идёт именно во время отдыха. А не во время упражнений, они его только провацируют.
Когда член на следующий день перед тренировкой очень маленький в спокухе, гораздо меньше обычного - нужно обязательно взять выходные. (это приминительно к сосудистым. А тянуть можно действительно без выходных)
Pornostar
незнал этого ) спасибо за советы
Pornostar
а почему я решил исключить выходные так это на примере какого - то западного нупера который занимался без выходных и добился превосходных результатов..кстате тут на форуме читал,давно было уже не помню))
shurplanet
Pornostar
Тут всё зависит от общего Тонуса организма.
Летом, когда я катаюсь не велике, получалось бомбить сосудистые иногда по 14-20 дней подряд. Без выходных. Потом отдыхал от 1-го до 3-х дней.
А бывало, что и после 3-х дней занятий нужен отдых....

Может тот НУПер заграничный живёт где-нибудь в горах, на свежем воздухе, ковбой, его мать!
-wrajina-
У меня параметр в спокухе вообще не равнозначен, когда большой, когда маленький, то блин 8см, через 5 минут смотришь, уже 12)))
shurplanet
-wrajina-
Нужно наблюдать в течении дня. Например, каждый раз, когда идёшь пописать, нужно застать его врасплох. И прикинуть на ладошку.
Если самому себе не врать, то в течении дня можно понять средний показатель из множества прикидок.
Общая картина более-менее становится понятна.
Pornostar
ну на самом деле перетренерованность редко замечаю у себя)
shurplanet
а в той теме про спокуху нече значительного нового неузнал)
Добавлено:
ребят может кто от армии отмазывался подскажет? хотябы острочку года на два sad.gif так не хочу идти,да там еще и не понупиш!!!)
alek20063
Pornostar
в институт, желательно с военной кафедрой biggrin.gif
Pornostar
в институт пока не могу по средствам щас лето поработаю может поступлю,а летом что делать с военкоматом,они задолбали уже !
Jseven
побегай до 30 июня, а там или поступай или мажься как можешь. можешь например выписаться там где сейчас живешь и оформить фиктивную прописку через любое агенство. и усе, до 27 лет не выписывайся, денег канешн придеца малехо потратить, но зато не найдут. я именно так и сделал, не с умыслом канешн, получилось так, сейчас вот еще годок и пойду забирать военик и да здравствует европа)
Pornostar
а какое именно агенство а то даже не могу предположить
Jseven
агенства занимающиеся арендой жилья, обычно у этих есть выход на людей которы пропысываю за деньги. вот тебе форум отличный [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ,там найдешь много чего по своему вопросу, помогут 100% . удачи.
Pornostar
Jseven
Спасибо большое за отзывчивость.
На этом форуме очень много таких людей чего не скажеш о реальной жизни
Pornostar
сегодня первый день практикую обматывание член где то 14.5 см ))) все пяляться)))))))))) в боку левой штанины лежит))
Pornostar
привет ребята! 20.5 см!!! 5 мм +- когда как! насчет обматывания померил 16 - 16.5 см
теперь хочеться намного большего ну сами знаете кто упорно занимаеться)
сейчас усилил упражнения на обхват!
на мой взгляд обхват сложней идет чем длина не так ли?
рост идет великолепно прям как все время у меня "Прирост новичка" тьфу тьфу... ссылаюсь на упорство,стабильность ну и канешно же на мой молодой возраст!
applikator
Pornostar Хороший возраст,и хорошие перспективы.Кто бы мне в 18 дал эти знания.Рад за тебя.Удачи тебе!
Pornostar
приветствую братья нуперы! я сегодня с хорошей новостью! Я БРОСИЛ КУРИТЬ!!! благодаря книге Аллена Карра до конца не дочитал еще но уже бросил принял твердое решение,обязательно дочитаю до конца,просто хочу с вами поделиться радостью насколько прекрасно не курить)
BlackJack
Pornostar
Молодец! Ты сделал правильный выбор. +1 smile.gif
Мармулеткин
молодец. Ничего не скажешь wink.gif
Мармулеткин
Я бы остановился. Супер начальные параметры,супер итоговые параметры. Моя мечта прям. Эх smile.gif
Pornostar
Мармулеткин
я думаю не стоит останавливаться,так как обхват 15.5 меня не радует,плюс ко всему нужно спокуху мочить))
да и вообще не думаю что когда либо остановлюсь нуп - как наркотик))
Мармулеткин
что это тебя 15, 5 не радует? Толстый член, диаметр 5-ка! Не знаю, ты просто еще молод, но твои размеры 20,5 на 15,5 - это кайф! Я начинал почти с такими же параметрами как у тебя, только на 1 см меньше длина. Я старый, поэтому длина и обхват не идет dry.gif biggrin.gif Ну ты молодец,растешь,киндер. Твоим ровесницам точно будет больно.....Дай мне парочку,да не, те самочек, а пару см к длине. Ты-то еще сделаешь, что твои годы ... biggrin.gif
BlackJack
Pornostar
А NBPEL какой у тебя?
Pornostar
BlackJack
я только NBPEL и пишу,параметр со вдавленной линейкой не признаю.
Добавлено:
Мармулеткин
надо по максимуму 25х20 smile.gif
BlackJack
Pornostar
QUOTE
я только NBPEL и пишу,параметр со вдавленной линейкой не признаю.

И что, прямо от лобка измеряешь? blink.gif
Mr.White
Pornostar
ахереть , отрастил себе )) молодцем! завидую , белой завистью)) мне е фартит чегото совсем )) успехов и ...ну ладно и роста))
Pornostar
BlackJack
да!
Добавлено:
koji6aca
Надо еще !!!)

Упорство,я верю что и ты со временем возьмеш свое! оправдай свой ник biggrin.gif Роста!
Gendalf2000
Вот и фотку выложи уж больно интересный размерчик )
BlackJack
Pornostar
QUOTE
да!

Тогда реально Pornostar. smile.gif
Pornostar
Gendalf2000
ты что не вериш чтоли?))
Pornostar
Помойму на этом форуме врать просто не имеет никакого смысла.
Pornostar
Подскажите с клемпом
Пережимание более одного хомута дает ли лучший результат ?
п.с. че то на клемпинг подсел после темы "Ялдастроение" делаю джелк под клемпом,растяги,сгибание вплоть до болевых ощущений
Lone Wolf
насчет результата вряд-ли кто скажет,а вот нагрузка на ткани пч увеличивается ,да и отток крови уменьшается по сравнению с одним хомутом имхо
Gendalf2000
Да нет дело не в вере, просто для мотивации ...
Pornostar
Потерялся в выборе он таков: купить препараты с гормоном роста либо тестестероном что лучше? для роста пч естественно)) хотя и борода у меня не равномерно растет!!!глупый вопрос но: гормон роста влияет как то на рост волос? Пока выбор остановился на L-Аргинин / L-Arginine думаю его взять! жду совета матёрые
Pornostar
ах да ! и растительность на теле тоже хотелось бы увеличить
Lone Wolf
Pornostar
может в парикмахерской нарастить???.или операция- настрелять волос(главное чтоб навылет не пошли)))))
Pornostar
Lone Wolf
наростите мне волосы на груди как у джейсона стэтхэма)))))) так сказать в парихмахерской??
Tankiro
почитал твою тему,отличный прогресс,и цели у нас тобой похожие,у меня 23-24 *17 цель)

и спокуху тоже очень хочу большую.но она сволочь не растет(
Бендер.
Pornostar
QUOTE
ах да ! и растительность на теле тоже хотелось бы увеличить

В «Реал Транс Хайр» обратись. Пусть с лобка пересадят. biggrin.gif
Tankiro
Pornostar

а насчёт растительности могу дать пару советов,будешь через месяц как йети)))
Pornostar
Tankiro
Бра,даа,спокуху нужно мочить я думаю клемп нам в помощь!)

Ну давай советы что бы быть как йети,я ведь только ЗА!
Tankiro
Pornostar


брей там где хочешь каждый день,а то и дважды станком,волосы будут расти жесче и гуще с каждым разом,сильней чем на лице..

+делай в зале присед и становую на низкое число повтороений=вырабатывыается тесто хорошо

проверено на собсвтенном опыте wink.gif
Мармулеткин
Tankiro

QUOTE
+делай в зале присед и становую на низкое число повтороений=вырабатывыается тесто хорошо


А как это на низкое число повторений? Я делаю примерно 8-10 раз на 100 кг. Пойдет?
gion
Мармулеткин
QUOTE
А как это на низкое число повторений? Я делаю примерно 8-10 раз на 100 кг. Пойдет?


Когда качаются для развития силы, делают 2-3 приседа или жима с максимальным весом.
Когда качаются для развития мышц, делают 8-10-12 приседаний или жима с рабочим весом.
Когда же надо похудеть, делают большое количество повторов с маленьким весом.
Tankiro
до 5-это низкое

очень сильно поднимает тесто .нуп после такой базовой трени или секс идёт на ура.)
Pornostar
Tankiro
Спасибо!) классная у тебя подпись))
у тебя каковы результаты ? а то тему не найду твою
Tankiro
Pornostar


через тернии к звёздам моя тема называется)

balnozar
Отличная история...
Результат конечно ошеломляющий...
Успехов...
Pornostar
20.5 см!! обхват пока не меряю хочу себя удивить,но глаз заметно увеличился обхват как в спокухе так и в эрекции ! усиленные тренировки на основе клемпа: юли джелк растяги.без клемпа делаю мокрый джелк и растяги "веревкой" от часа до двух ежедневно!
Дайте кто нибудь ссылку на историю Big Girth
Еще столкунлся с такой проблемой выскочил какой то волдырь непонятный возле основания снизу не болит не красный сначало надавил вышла жидкость совсем чуть чуть,стоит ли волноваться и что это может быть?
Lone Wolf
Pornostar
это скорее всего воспаление волосяной луковицы,часто само проходит,особенно если не трогать,а если трогать может в фурункул перерости,у меня два раза была такая байда.
Pornostar
Lone Wolf
спасибо братка! я на самом деле тоже так подумал,после каждого бриться жесткое раздражение((
Lone Wolf
Pornostar
я после бритья мирамистином брызгаю,вроде неплохо помогает,и раздражения нет,а так бывает то волос в кожу врастет,то когда отрастать начинает от цепляния за одежду раздражение появляется.
Pornostar
возьму на заметку!) а я вообще нечем после бриться не мажу
alek20063
мирамистин - слишком дорого. Можно обычной перекисью 3% смазывать места, где раздражение после бриться идет.
Lone Wolf
alek20063
а хлоргексидин???-вроде неплохая замена мирамистина,я его собирался попробовать,особенно при незащищенном сексе,как думаешь???
alek20063
Lone Wolf
я только про бритье говорил насчет перекиси.
Хлоргексидин можно вместо мирамистина. У М. более широкий спектр действия.
Tankiro
Lone Wolf


мне кажется при незащищенном не спасет!

а помощь защищенному конечно можно)

Шурпланет гдето писал,что Хлоргексидин эффективней,т.е. сильней мирамистина в 10 раз!!!

ну а цена меньше
Pornostar
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] он ребята мой мотиватор и мой кумир!!! просто поразительно на мой взгляд!
gion
Pornostar
QUOTE
Вот он ребята мой мотиватор и мой кумир!!! просто поразительно на мой взгляд!

У них, наверное, ПЧ из резины. Что-то не верится в рост на 10см.
Pornostar
gion
а мне кажеться все это реально главное долго и упорно тренироваться
Tankiro
согласен!

на 7 и 8 точно есть подтврежденный фото и фактами рост!

почему тогда нельзя на 10 вырасти???
~HH~
У нас среди наших есть кто на 8-10 вырос? Я чтото таких не встречал blink.gif
webbudda
8-10 см не реально по моему...
Monte
QUOTE
8-10 см не реально по моему...

Конечно не реально. Я представляю что будет если он бросит джелк. Скорее всего колбаса отвиснет.
Pornostar
вы себя демотивируете и настраиваете себя так,думая что это нереально! В нашем деле братья самовнушение играет немаловажную роль а я верю что это реально и далеко не сказка,время конечно немало понадобиться для таких результатов,но все же можно этого добиться!
Monte

Маловерятно что такой нупер бросит вообще когда либо нуп wink.gif

Tankiro

Привет брат как успехи? растеш потихоньку?)

~HH~

Прочти историю Алика Радуги безбашенный нупер )


я вот думаю где бы взять программу успешных заграничных нуперов,хотя щас у меня нету определенной программы что бы 1 в 1 делать делаю много разных упражнений,эксперементирую.клемп джелк юли растягивание веревочкой делаю всегда к ним добовляю что нибудь новенькое
~HH~
Он там вырос на 5 чтоли см, но не на 8
Добавлено:
Если быть точным прочитал: длина +4,5 см, обхват +2.5см
Pornostar
всем привет! решил отписаться,сегодня померил обхват получилось 15.5(не порадовал) ну под клемпом максимум 16 и то предположения(не мерил),длина все та же 20.5,было после сильной трены 21,а так 20 - 20.5,именно в последнее время я начал обильно работать над обхватом,до этого в основном была длина,кстати джелк у меня прет больше в длину чем в обхват,щас думаю должен попереть обхват из за клемпа юли и сухого джелка.
На данный момент вот такая прога
с утра Мокрый джелк от 200 до 500 когда как выходит,как получаеться по времени

к вечеру клемп в среднем 20 - 25 мин.
юли около 10 мин
сухой джелк тоже около 10 минут

за год планирую набрать 22 см в длину и 2-3 в обхвате,зацементировать данные результаты(вполне реально)

Так же практикую обматывание,в спокухе длина 12-13 см(надо еще),обхват не мерил но точно знаю нужно еще.
Pornostar
Хочу поделиться с вами своими результатами,программой и хотелось бы услышать пару советов по поводу обхвата несмотря на то что нынче форумчанин я не активный.
на данный момент дела обстоят так(конечно нужно БОЛЬШЕГО!) : nbpel 21 см
eg 15.5 середина,а чуть ближе к основанию 14.5

Программа вообще у меня диффиренцированная,то есть тренировки провожу по разному,но недотрена не допускаю,вот основы:
Как и прежде остался мокрый джелк
После чего клемп бывает 20 минут в день,но не редко дохожу и до 40,разумееться с перерывами
Сухой джелк/Юли в завимисти от эрекции делаю от 50 до 150 раз в день,в неделю около двух выходных,но мокрый джелк делаю каждый день для тонуса.

Жду совета на обхват.Роста всем нуперам!
бывалый
Нифига себе размерчик! Куда же больше?
Pornostar
бывалый
Хочеться больше и все,мне свехру он не кажеться сильно таким уж большим да и над спокухой работать нужно.У нас здесь у каждого свои границы,не так ли?
Не хреновая у тебя ялда)) каковы параметры?
бывалый
До твоей далеко...17.5см на13.5см
Pornostar
бывалый
Спокуха очень эффективно смотриться,и обхват на фото как будто 16)
Pornostar
Год в нупе! 5 декабря это число я зафиксировал как начало своей нуп-карьеры,и так сейчас такие параметры nbpel 21 (21.5 - 5 мм бегают) см eg 15.5 в середине ближе к основанию 14.5,есть еще над чем работать,за год я добился не плохих результатов роста именно в длину,продолжаю нупить с таким же серьезным подходом к нашему делу,мотивация не падает,щас большие усилия уделяю обхвату,но длину не бросаю так же буду ее бомбить как у нас тут говорится "Чем больше,тем лучше".Так же нужно бомбить спокуху.И это только начало.Братья спасибо всем,за поддержку,за не обходимую информацию и конечно же теплый прием.Всем роста!
LIVE+
Pornostar Ну что, с праздником тебя! laugh.gif
QUOTE
за год я добился не плохих результатов

Каких результатов? Пиши отчет за год! biggrin.gif
Pornostar
LIVE+ спасибо)
))) глянь просто на первое сообщение в теме)
Tankiro
Pornostar
Привет монстр)

выложи плиз фото для мотивации..очень надо!)
Pornostar
Tankiro
привет братан,да не на что фоткать!( еще планировал выложить фото когда будет 22 х 16.5
AlTop
Pornostar
А что за обматывание ты делаешь в спокухе?
Pornostar
AlTop
эластичным бинтом обматываю,определенно дает результаты
Tankiro
Pornostar


буду ждать тогда когда вырастишь)

ну или помпму купи)))
Pornostar
Tankiro
да вот горю идеей купить помпу,брат а ты пользуешся помпой? может че посоветуеш,по марке да и как там по цене)
Tankiro
Pornostar
пока не пользуюсь.

по помпам я не особый спец.но лучше заказть ЛА ПАМП,чем мучаться с сексшоповскими мастурбаторами)
Pornostar
С наступающим НУПеры!) сёдня купил жгут медицинский для клэмпа,образовался вопрос: как его закрепить?
Мармулеткин
от сосудистых не вырос пока?
Pornostar
Мармулеткин
в длину рост идет нормально уже 22 см при максимальной эрекции,а вот жестко взялся делать сосудистые уже есть какие то сдвиги на глаз,да и спокуха пожесче,пока что не замерял

щас прога так выглядит
джелк мокрый от 200 до 500 раз 2-3 сек повт.
клемп начал с сегодняшего дня до этого пол месяца может месяц где то не делал
сухой джелк 150 раз,вместе с ним получается и юли
эрегированные сгибания,сегодня начал их практиковать под клемпом,придумать бы как жгут затягивать...
есть какие нибудь советы на счет сосудистых?
Мармулеткин
Вот видишь, 5 см ты сделал - мотивирует это! Тем более почти 3-4 см с помощью обчной проги новичка. Молодца, с 17 до 22 - это разница наверное для твоего глаза изумительная.

Надежда появляется вырасти когда читаешь твою тему, вырасти от проги новичка, как продолжение ...


Сосудистых у тебя и так много. Сколько джелка!

Добавлено:
" второй МОЛОТ " прям biggrin.gif Был тут у нас один,касатик. Но он тебе проигрывает. У него 23 см но 11-13 обхват.

Бендер.
Что то я не понял, тема chetip, а отписывается Pornostar.confused_1.gif
Мармулеткин
Тоже заметил только ohmy.gif
Добавлено:
Это он. Просто он забыл свой старый пароль. Разобрался.
Tankiro
Pornostar
красавец брат!

рад за тебя!

в полку гигантов прибыло)

фотку сделаешь, не?)
ХочуНормальныйЧлен
QUOTE
Утро
Джелк - 500 - 1000 раз
растягивания - 200(не всегда)
JELK SQUEEZE минут 7
эрегированные сгибания

Ночь
Сухой джелк 20 мин.
Мокрый от 25 и более(не всегда)
сгибания
Растягивание в разные стороны
Растягивание в возбужденном состоянии
Иногда клемп

Вот собственно на данный момент моя программа

Жесткая у тебя программа была, члену деваться некуда было,только если расти или прятаться))

Расскажи, до начала нупом у тебя с эрекцией как было и изменилась ли она вот год спустя благодаря нупу?
И член раньше стоял как? Ближе к телу,к пупку,а сейчас параллельно полу?
Pornostar
Tankiro
Спасибо! я же говорил как обхват бомбану wink.gif

Мармулеткин
я надеюсь обхват долго не заставит себя ждать

ХочуНормальныйЧлен
Да щас стал параллельно полу,эрекция улучшилась
Pornostar
что за на? сегодня снова при сухом джелке выступило пару капель крови уже 3-й раз,брать перерыв?
Jseven
да не. просто.. лучше прогревай/делай менее интенсивней/забей. у меня так тоже было, сначала немного переживал, потом забил, кровь и кровь. сейчас вообще не капает wink.gif
Arteor
Pornostar
Бывает такое, ни у всех, но бываетsmile.gif
Tankiro
Pornostar
мне кажется лопаются расположенные близко к уретре....(может не прав)

ну однозначно не повод волноваться!

а ты без выходных пашишь?
Pornostar
Jseven
Да вообще никогда не прогревал..
Tankiro
да как бы и не волновался,просто интересно было откуда она и почему.)
выходные начал брать 3/1 работаю,составил программу типа: день А,день Б,день В,на каждый день разные упражения дни А,Б на обхват,день В на длину.думаю что это более эффективная программа.понял что все таки отдых лучше давать,особенно после сосудистых жестких.
Tankiro
Pornostar
Я тоже не прогреваю!

не я щас на длину только!
сделаю 22 бпел ,потом на обхват и так циклами
Johano
Tankiro
QUOTE
сделаю 22 бпел ,потом на обхват и так циклами

Ты имеешь ввиду чередование растягивающих упражнений и сосудистых?
Tankiro
Johano
да..именно это!
Pornostar
после жесткой вчерашней трены сегодня нащупал в основании с левой стороны,венку по описанию подходяющую на тромб,дотрагиваешся чуть побаливает,ну сухой делал сегодня раз 50 вроде бы нормально,но все равно стремновато..
Pornostar
два дня назад сделал лайтовую тренировку без клемпа,и так чето забылся получилось по времени час или полтора(забыл о тромбе вообще),после чего тромб жутко болел,взял отдых отдыхал грубо говоря два дня,кстати говоря отдых пошел на пользу,седня залез в душ решил сделать легкий джелк,выступила капля крови(но этому не придаю значения,у меня бывает частенько),обнаружил что при эрекции тромб где то 4 см..епта и когда ж он пройдет Я БОЛЬШЕ НЕМОГУ ТЕРПЕТЬ!!!!!!!пока отдыхаю,пью аспирин,успокаиваю себя что это нужный стратегический отдых и после него пойдет "прирост новичка"..планирую отдыхать до четверга,а там как получится((
Добавлено:
еще думаю пока что заморочится с вешалкой и просидеть до весны на ней
Pornostar
3 день отдыха пошёл,рукки тянуться понупить..отдых положительно сказывается на длине пару мм набралcool.gif ,а вот обхват хз существенных изменений нет..
Pornostar
записывал новую прогу после нового года в тетради хрен знает куда делась мамка наверно выкинула biggrin.gif
щас решил ее чуть редактировать распишу тут буду тренить так,как пройдет тромб сволочь!

День А
мокрый джелк с утра 100 - 500 раз в зависимости от времени,с утра как известно всем его много не бывает

вечер / ночь сухой джелк / юли(в зависимости от эрекции) 150-300 треню как получается чаще всего ночью,тихо и никто не беспокоит
эрегированные / пухлые сгибания по 30 сек пару тройку подходов
садсак слинки пару подходов
клемп 2-3 по 10

День Б
утро мокрый джелк

V растяги
бтс растяги
немного сухого
вращение эрегированного пч

День В
Мокрый джелк

Отдых)

пока что так может позже модернизирую

подумываю о вешалке но тут заметил технику аля вешалка кто нибудь практиковал РВД ? описание упражнения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Pornostar
Первый тренировочный день после отдыха, ох..как гора сплеч думал позаниматся вечером не дождавшись его я понупил днём..УРА!!!)) я счастлив тренеровчка лайтовая прошла на ура джел мокрый 200 раз и где с минут 30-40 сухого с пухлыми сгибаниями дабы сильно не нагружать член с непривычки,тромб не прошел полностью но и не болит после трены появились красные точки,первую неделю буду работать лайтово что бы пч привык на грузкам,ах да и тромб сука!!!после чего подойду к своей программе которую расписал выше.
Tankiro
как дела у тебя.гигант?)
Pornostar
Tankiro
не замерялся еще,но вроде пока что без изменений особых,после перетрена 0.5 см терял в длине щас набрал,это все из за тромба не могу полноценные тренировки проводить с клемпом и плотными сосудистыми sad.gif все с марта думаю на вешалку подсесть! а твои как дела ?
Tankiro
Pornostar
близок к 20 нбп и 21 бп)

вешаю в среднем 9 часов/сут
Pornostar
Tankiro
Красавчик! но до цели нам с тобой еще далеко идти )
это три месяца подвешиваний итого каков резуальтат нбп и ег?я не уследил с какими параметрами ты вешать начал

щас вешалка у меня пойдет ну и думаю сухой палюбому оставить пока тромб не сойдет,а потом по той программе которую расписал,думаю к след.зиме сделаю 23х17 может даже 18 буду счастлив и буду идти дальше по накатанной
Tankiro
Pornostar
считай 1,2 см в длине.и обхват нарос.особенно основания с так на0,5

это за 4 месяца,нопервый месяц ср.время ношения блыо 3 ч.второй 6.а и только в январе-феврале норм стал вешать
jarry
Tankiro ,а ты время потом добавлял по ощущениям?
Tankiro
jarry
нет.по графику
jarry
по пол часа каждую неделю добавлял?
Tankiro
jarry
вначале по 15 минут.а потом да по полчаса)
jarry
интуитивно когда шел к 6ти часам так же делал
Pornostar
Tankiro
это довольно таки не плохой результат,но видиш я не смогу по 9 часов вешать т.к. времени нету столько поэтому буду вешалку с сосудистыми чередовать возможно по неделям.. пока не думал об этом,очень сильно напрягает что клемп не могу пока что делать((
Добавлено:
QUOTE
ЭЙ ты!да,ты кто читает это сообщение-пусть твои мечты сбудутся.и рост придет скорее!;)

взаимно бро,от души !)
Pornostar
Задолбали тромбы,посоветуйте че пить кроме аспирина доктора ! рядом со своим тромбом обнаружил седня еще ниточку !!! извеняюсь но эмоции бьют !! хотя и не болят может это вовсе не тромбы я панику навожу,помогите советом уж очень сильно волнует меня этот вопрос
Добавлено:
взял отдых со вчерашнего дня до понедельника!

не матерись
Stallion
Pornostar
QUOTE
помогите советом уж очень сильно волнует меня этот вопрос

Я не врач, но если тромб - рекомендуют мазать гелем с гепарином. Чем раньше начинаешь мазать после появления тромба - тем эффективнее.
alek20063
Pornostar
ты уверен, что это тромбы?
А так - смазывать троксевазином/лиотоном/гепарином. И отдых.
Pornostar
с этой недели начинаю упорно лечиться,завтро пойду покупать "ТРОМБО АCC" это колеса,и мазь троксевазин,мучу вешалку,со вторника начинаю вешать,такой вот пока у меня будет отдых пока тромб не пройдет,а кто знает небольшой кусок шланга можно купить? или как там расценки по метрам?
начальный вес думаю 1.5 кг хватит два подхода по 30 мин в день?
artikon
Pornostar
QUOTE
завтро пойду покупать "ТРОМБО АCC" это колеса,и мазь троксевазин


Очень рекомендую Гепатромбин 50000 (который при варикозе, есть еще от геморроя)! У меня на сегодня второй день словленных тромбов (2 шт). Почти прошли. Завтра еще один день буду его юзать, и надеюсь, что пройдут тромбы.

А вот таблы - я бы не стал. Все-таки, местное применение как-то изолирует от воздействия на весь организм. Увлекаться фармой не есть хорошо для тела человека smile.gif
Pornostar
artikon
спасибо за совет! ЧТО ЧТО ??? я тебя правильно понял у тебя тебя два тромба почти прошли за два дня???? blink.gif
а что поделать нужно избавляться от тромба уже месяц сука сидит! mad.gif

в планах еще сходить за пчёлками cool.gif
artikon
Pornostar
QUOTE
а что поделать нужно избавляться от тромба уже месяц сука сидит!

Ге-па-тром-бин. Сцуко, дорогой, но работу свою делает. Лаванит (отбеливающий) еще хуже. СтОит 1500 р и за месяц кончился sad.gif Но тоже работает.

Мои тромбы пока еще не прошли. Просто сегодня ситуация гораздо лучше, чем была. Вот сейчас пишу этот пост и чувствую прострелы в сосудике слева. По крайней мере, "проволока" рассосалась.

Иду мазать перед сном очередную порцию геля.
Pornostar
ага,панял тебя) да мне как то пох на отбеливание вообще не заморачиваюсь этим вот смари оно [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

надеюсь ты по такой же цене брал,еще главное что бы аптек мне не пришлось обьездить пол города,как в поисках l-аргинина,так и не нашол его, большая часть продавцов даже не хрена не знают про него
oBhvat
Pornostar
и идешь в магаз автозапчасти и покупаешь патрубок для жигулей.
Pornostar
пора отписаться,вообщем пока что на отдыхе с 1 до 11 марта решил заживить все до конца ибо такие тренировки с тромбом не принесут большого результата,тромб уже не болит потихоньку проходит,долечусь и буду входить в график,делаю растяги для поддержания пч в тонусе,думаю дней через 10 после начала тренировок я начну свою жесткую программу.пока все !)
Pornostar
вчера провел первый день тренировок так получилось из за и внезапного для меня отдыха 7 суток в ивс не нупил вообще,будем наверстывать упущенное
Pornostar
привет братва,у меня тут такая ботва,на головке после секса появились что то типа прыщиков красных видно при эрекции не зудит никакого дискомфорта нету только член как после перетрена подскажите че к врачу ? или не страшно
jarry
к врачу
Мудрый
брат лечись пожалуиста blink.gif
alexxis
Мудрый
QUOTE
брат лечись пожалуиста 

ты решил и по старым персоналкам пройтись пожалуиста? ph34r.gif
Стриптизер
chetip
не ужели твои размеры баб не устраивали что ты решил его увеличить? wink.gif