Всем привет, уважаемые жители и гости форума,я не новичёк, практикую нуп где то год, с частыми перерывами,естественно никаких выдающихся результатов я не достиг,но вот решил заняться серьёзно и дойти до заветных 18 см.
Дело в том что мой член в расслабленном состоянии довольно таки мал,не знаю от чего это зависит,бывает он нормальный и упругий, а бывает сморщеный и маленький, а если в душе холодном так вобще залезет внутрь и греется ,меня это очень напрягает ,наверное какие то генетические факторы,на форуме обсуждали кольцо ,которое якобы увеличивает пенис,не знаю правда или нет но знаю есть такие трусы специальные для стриптизёров они член увеличивают в трусах,может кто знает какие нибудь аналоги,
член то меня устраивает в состоянии эрекции , но хочется что бы был и в расслабленном состоянии выглядел не вяло,может кровообращение плохое я не знаю.
Ещё вопрос по поводу вешалки, крепить вешалку нужно на открытую головку или на закрытую ?
я делаю растягивания за головку просто.
И если не трудно опытные соотечественники, подскажите пожалуйста программу не для новичка, упор на вешалку и на клэмпинг.
Всем Спасибо

NBPEL-16.1 см
BPEL-17.5
EG-13.1

Apec
кольцо после сосудистых постоянно одеваю за пч и мошонку(2-3 часа ношу), где-то больше месяца, но зрительно небольшое увеличение в спокухе есть

Понятненько а какое оно у тебя можеш фото скинуть ?

Надо привычки вредные бросить.

Apec
оно в виде затяжки, видел у кофт есть такие резинки с зажимом, вот такая штуковина
и кстати еще заметил что пч как-то поднялся и выпирать больше стал

Apec
попробуй BTC Stretch, он вроде как в спакухе удлиняет

ЕЛКИ-ПАЛКИ

QUOTE

Apec попробуй BTC Stretch, он вроде как в спакухе удлиняет

Спасибо, обязательно попробую

Начинаю свои тренировки с сегодняшнего для

итак исходные данные
NBPEL-16.1 см
BPEL-17.5
EG-13.1

цель:NBPEL-18-18.5
EG-14-15

начну с усовершенственной программы новичка

разогрев 10 мин
мокрый очень тугой джелк с удержанием головки 50 раз
BTC Stretch 5 мин
вешалка два подхода по 15 мин
поехали пока по этой программе

Apec
я тоже сразу с вешалки начал сначала, в спокойном состояние у меня очень быстро вырос, зато стояк будет не идельный от вешалки, тем более когда ты новичёк, я сглупил, терь точно знаю что не стоит, как бы не были "не охоты" расстягивания, они будут лучше чем вешалк вначале. поэтому задумайся. Удачи тебе, роста

Apec
Я бы на твоем месте не умничал и начел бы со стандартной программы новичка, а пока бы ию делал , хорошо бы изучил форум и понел что мне нужно, советую вешалку пока не юзать..............

Добавлено:

QUOTE

Ещё вопрос по поводу вешалки, крепить вешалку нужно на открытую головку или на закрытую ?

во , видиш, даже не изучил про вешалку, а уже начинаеш вешать,хотя ошибка только в этом вопросе может загубить тебе все, в нуп -карьере

QUOTE

И если не трудно опытные соотечественники, подскажите пожалуйста программу не для новичка, упор на вешалку и на клэмпинг.

как то они не совсем совмешаться

Apec
Вот и я тоже хотел это сказать, только борн Гораздо Жёще и понятнее донёс , The born Респект

EAklitor

QUOTE

Apec Вот и я тоже хотел это сказать, только борн Гораздо Жёще и понятнее донёс, The born Респект

Аж в краску вгоняеш

The born
Спасибо за критику,мне это очень важно,что можеш посоветовать из интенсивных упражнений что бы они совмещались,мой член уже готов к нагрузкам больше чем программа новичка просто,а хочетса рости а не стоять на месте

Apec
Борн тебе посоветует прогой новичка занимать по-любому потому что это начальная программа для всех, её все советуют, сначала причём рост идёт, и хорошо идёт!

EAklitor
да я ж говорю нужен интенсив,прга новичка уже не работает на мне

Apec
У тебя есть много свободного времени?

много нету . но в принципи часа 4 свободного ежедневно есть

я после всех нуп упражнений когда заканчиваю одеваю на основание ПЧ эрекциооное кольцо купленное в секс шопе. И теперь есть результат после месяца. ПЧ остаются в спокухе солидно выглядевшим.

надо попробовать спасибо

клэмпинг пока не практикую
делаю вешалку _3 кг каждую неделю планирую добавлять 0.5 кг
джелк интенсивный -10-15 мин -100-раз примерно
тренировки 5/2

QUOTE

делаю вешалку _3 кг каждую неделю планирую добавлять 0.5 кг

Вот этот пунктик уточни у Новика и Борна, думаю они такой план одобрят

Apec
В спокухе член увеличивает в длине растягивание под задницей и клемп, в этом им равных нет...
И не только в спокухе - реально вырастет...