Начал НУПить с 27.01.2010.
Стартовые замеры:
NBPEL - 12
BPEL - 13,5
EG - 12 см.
Пока занимаюсь джелком, делаю 250 доений. К весне хочу добавить экс и вешалку.
Нужны советы опытных нуперов. Заранее спасибо!

Молодец, не забывай прогревать до и после, для новичка это очень важно, чтобы не получить травм.
Программа новичка если что [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

batman_ если ты в этом деле новичок, делай прогу новичка сначала

batman_

QUOTE

Начал НУПить с 27.01.2010. Стартовые замеры NBPEL - 12 см, EG - 12 см. Пока занимаюсь джелком, делаю 250 доений. К весне хочу добавить вешалку и экс. Нужны советы опытных нуперов. Заранее спасибо.

Прога новичка, больше ничего не придумывай. Джелком ты приведёшь ПЧ в тонус, а длина такой и останется.

batman_
Всё нормально. Делай джелк.
Потом эксом потянешь.
А про вешалку пока забудь.
На ближайший год точно. - Это уже уж совсем когда расти не будет

Freedom12

QUOTE

Прога новичка, больше ничего не придумывай. Джелком ты приведёшь ПЧ в тонус, а длина такой и останется.

Не понял ответа. Объясни, пожалуйста.

batman_

QUOTE

Не понял ответа. Объясни, пожалуйста.

От одного джелка он длиннее не станет, джелк идёт на обхват (толщина), тебе нужно делать полноценную прогу новичка, т.е. с растягиваниями. Хотя некоторые, растут и от джелка...

batman_
Например,я сейчас расту от джелка и в длину,и в ширину.

Freedom12

Ответ ясен, буду делать расстягивания. Спасибо!

Добавлено:
Doctor.uz

Какой стаж, начальные параметры и на сколько выросли?

Я делаю джелк с 30-60% эрекцией.

batman_
До этого с 18 лет что то пытался делать.Сейчас мне уже 38лет.Более менее конкретный
стаж уже лет 5-6 наверное.Самоучка я.Было без вдавления 12,сейчас 16.С вдавленной 17.Объем сейчас 12,5.Вчера делал замер объема.Расслабуха была 7-8см,сейчас 11-12.
Персональной темы своей нет.Прочитай более подробно о моих тренировках в теме "Повышение эластичности ПЧ",там описано все,от начала до конца.

Doctor.uz

QUOTE

До этого с 18 лет что то пытался делать.Сейчас мне уже 38лет.

Это у меня только к 50ти до 16 вырастит??? Ну ничего, главное не бросать

Freedom12
не шугайся До этого я же говорю,были попытки.Конкретно лет 5-6,из них последние 3-4 года регулярные с небольшими перерывами под настроение

Не удержался, сделал замеры через 8 занятий джелка:

Стартовые замеры на 27.01.2010:
NBPEL - 12
BPEL - 13,5
EG - 12 см.

Замеры на 06.02.2010:
NBPEL - 12,5
BPEL - 14
EG - 12 см.

Сделал экстендер, пробовал сначала использовать хомут, но головка чернеет. Теперь переделываю под вакуумный.
Какую длину штанг мне взять вначале? По сколько добавлять и за какой срок? NBPEL 12 - 12,5, BPEL 13,5 - 14

Нах тебе экстендер носить сейчас? Делай программу новичка 2-3 месяца, потом экс подключишь. Сделай ты себе руками сначала 1.5-2 см...

тож 12 занятие. +0,6

Отложил экс до конца весны, просто попробовал одеть его, головка быстро чернеет. Обматываю растянутый ПЧ за головкой эластичным бинтом, зажимаю хомутом. Ну да ладно, позже разберемся с ним, может деньжат накоплю на нормальный экс.

А пока сделал вак. вешалку. Подвешиваю с 21.02.2010 1.4 кг по 30 мин 2 подхода. Посмотрим к чему придем. Вес в течении 10 дней не буду добавлять. По ощущениям сначала чувствую натяжение, минут через 10 веса как будто нет на ПЧ.

QUOTE

Не удержался, сделал замеры через 8 занятий джелка

Замеры будут наиболее точными, если их сделать после 2-3 дней перерыва в занятих, а так это лажа.
Добавлено:
занятиях*

Делай прогу новичка,а то застрочил как швейная машинка зингер пч себе оторвешь!Фискуль привет!

QUOTE

ROCCO JR Замеры будут наиболее точными, если их сделать после 2-3 дней перерыва в занятих, а так это лажа.

черт,я облажался я через час замерился

Возможно у меня связки сжатые. ПЧ в обычном состоянии, в горизонтальном положении, этакая 6-ти сантиметровая эрекция . Насколько я понял у других ПЧ в расслабленном свисает вниз. Что делать чтоб в обычном состоянии не был сжат.

Судя по всему у меня лот высокий, не мерил еще, но думаю не меньше 8-ми.
Добавлено:
Замечаю, после спада эрекции, ПЧ поворачивается влево, раньше такого не было.

batman_

[quote]Замечаю, после спада эрекции, ПЧ поворачивается влево, раньше такого не было.[/quote

Значит нужно руки поменять, у меня тож самое, джелк делаю ЛЕВОЙ рукой на правую сторону.

Oborotene
Я сначала делал только правой рукой. Теперь делаю обеими руками, после этого стал и замечать.

Юзаю самопальный петлевой экс. Ношу по классике, пока не вижу результатов. Начал носить -1,5 см в эксе от NBPEL, сейчас дошел до +0,5 к NBPEL.
Есть только отрицательные моменты:
1) Пока носил меньше длины в эрекции, получалось носить до 3 часов за подход. Сейчас еле выдерживаю 1 час, редко 1,5 часа. Основание давит в яйца, подкладываю паралонку, под паралонку резиновый материал, чтоб паралон не въедался в яйца. Все равно после часа появляется жжение в яйцах. Пробовал переделать кольцо шыре под яйца, не понравилось из за того что, не такое натяжение, как при узком кольце, когда кольцо упирается основание ПЧ и тем самым лучше натяжение.
2) ПЧ плохо тянется, и иногда соскальзывает, натягиваю потуже. Вместо петли использую шнур от капельницы, подкладываю паролон. При натягивании, паралон въедается в головку, что при натяжении создает боль.
3) Ношу от 3 до 5 часов в день с перерывами проблемы из пункта 1.

batman_
Можешь фотку скинуть?

Freedom12

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

фига там членище,у меня тоньше в два раза

я когда экс таскал- вместо паралонки на капельницу одевал резиновую трубку (типа переходник на капельнице такой есть), а внутрь капельницы просунул подходящий по диаметру кусок провода от мышки-чтоб не растягивалась

satriany

Спасибо, сделал экс, использую твой метод.
Резиновую трубку использую (там две, ту что по меньше, та что по больше жесткая).

djelk

Обхват (EG) в эрекции 12 см

как у меня оО....ну у мня так в середине,на основание потоньше,не знаю Юли 3 делать ,думаю потом,после длины)

Сам экс забобахал, молоток И затраты минимальны, будет прогресс от него пиши

djelk

У меня тоже в середине (диаметр 4,3-4,5), у основания тоньше. Как длинну делаешь?

Добавлено:
Один из вас

Прогресса от самопала нет, только боли.

Длину так.....Разогреваю член,делаю джелки,разное количество+эрогированные растягивания 6раз где-то

Переделываю под вакуум. Не могу найти диэлектрической перчатки, с силиконом не хочу возиться, быстро рвутся.
Добавлено:
Еще в эксе ПЧ съеживается, то натягивается струной, то расслабяется. У всех так?

batman_
А до экса мануалку тянул?(растягивания) или сразу с механики начал?
Я вот начал сразу с экса, но или из-за того что он самопальный, или надевал/носил неправильно, не чувствовалось напряжение, короче выкинул его. Начал вешать-вроде получше, но тоже не то- большие веса носить больно (больше 2 кг), время больше 40мин тоже никак. (один раз повесил 2 кг на час, так головка ТАКОГО цвета стала и чувствительность потеряла на несколько минут. Я испугался и бегом под горячую воду и джелк/массаж делать, потом все в норму пришло).
Короче до мну дошло, что сначала надо МАНУАЛ, а потом механику всякую.
Сейчас тяну и джелкирую (по два подхода). Пред каждым упражнением подогрев. Вся нуп-тренировка длиться чуть больше часа. Теперь напруга в члене чувствуется, даж признак перетренированности появился (стояк по утрам ослаб) , но в спокухе увеличился значительно

satriany

Расстягивания с джелком месяцок делал. Сейчас джелк делаю. Чтоб почувствовать напряжение, нужно натянуть в эксе, больше длины NBPEL. Сделай вакуумную вешалку, намного лучше механической, никаких болей, только бывает лимфой заливает, но с обмоткой все нормально. Я пробовал вешать 2 кило на 1 час, нормально. Сейчас экс-самопал и джелк. Вешалку потом подключу, когда ПЧ перестанет тянуться.

batman_
Тут еще такой момент, как время тренировки- на мануал у мну уходит чуть больше часа, а когда экс вешал(2 подхода по два часа), то 4,5 выходило(плюс подогрев, перекур).

satriany

Как результаты? Какой первональный NBPEL и EG?

В начале пути
NBPEL=14,0
EG=12,3

Сейчас
NBPEL=14,5
EG=12,5

это работает!!

satriany

Я больше 0,5 см не вырос

batman_
Не переживай !!!
Я тоже не вырос в длину.
Но зато в ширину на 1 см.

Считаю, что надо делать хороший прогрев для тех кто плохо растёт. По крайней мере у меня при хорошем прогреве длина вытянутого ПЧ увеличивается на 2-4 мм.

holyday

QUOTE

Не переживай !!!

я и не переживаю

QUOTE

Но зато в ширину на 1 см

Молодчик

На счет прогрева - у меня на него уходит третья часть тренировки. перед каждым подходом грею. так лучше тянется. думаю-пользовать химию какую или нет(типа персидского шаха)

В результате не регулярного ношения самодельного экстендера прибавил +0,5 см. Теперь NBPEL 13 см (+1)

batman_

QUOTE

Я больше 0,5 см не вырос

QUOTE

В результате не регулярного ношения самодельного экстендера прибавил +0,5 см. Теперь NBPEL 13 см (+1)

Молодец-таки!
Таскать на себе стока железа для меня почти подвиг...
Может и не стоило в самом начале пути железо вешать, а уже потом, когда возможности мануалки иссякнут?..
Многие успешно растут на одной мануалке, Доктор. Юз, и у меня неплохо вышло в самом начале. Хотя, конечно, в НУПе нет универсальных приемов, одинаково действующих на всех...

QUOTE

Прогресса от самопала нет, только боли.

А ты головку обматываешь? На фотке видно что кусок ткани торчит, но этого мало. Покури тему про обмотку или вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

17 хочу 20

QUOTE

Многие успешно растут на одной мануалке

Может быть, сейчас уже не вернешь то время.

Gerod

QUOTE

А ты головку обматываешь?

Подкладываю паролон. А вообще я тот экс переделал, заменил петлю на ремешок, пружины добавил.
Ношу в эксе на 14,5.
Добавлено:
Ношу не регулярно от 2-х, до 6-ти часов в день, когда как получается. В среднем, если посчитать количество часов и разделить на количество дней ношения, получается по 4 часа в день. Бывают и пропуски (и 1 день и даже 2-недели).

Здорова, парни Почти год в нупе, отписываюсь о результате - его практически нет
NBPEL - 12,5

Программа была такая (с момента моего последнего поста) - самодельный экс с ремешковым креплением 4-6 часов в день, с пропусками, Последние 2 месяца заменил ремешок на вакуумное крепление от Аппликатора (неделю назад ушатал оба рукава). Не видя роста решил забросить эту штуку.

Теперь моя программа:
1) Веревка в расслабленном состоянии 30 минут, по минуте в каждую сторону
2) А расстягивания 10 минут
Первые 2 пункта делаю для эластичности ПЧ, так как роста от них не ожидаю. И к тому же с расстянутым ПЧ лучше джелковать.
3) Джелк мокрый 25 минут с эрекцией 60-85% (время буду постепенно увеличивать)
4) После джелка обматываю основание ПЧ эластичным бинтом на 15 минут (для подготовки к клемпу, пусть привыкает). ПЧ набухает и чернеет

Месяца 2 буду работать по этой проге.
Далее добавлю Юли №3 и клемпинг. Отпишусь через 2 месяца.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

При ношении экса, губчатое тело хорошо прощупывалось (как струна), а натяжение пещеристых тел не чувствовалось.

Толщину ПЧ дают пещеристые тела. При джелке мы продавливаем в основном тока пещеристые тела.
Вопрос: может ли ПЧ не расти в длину из-за того что губчатое тело не удлиняется? Потому что в эксе я прощупываю только губчатое тело, а оно натянуто как струна.

Товарищи нуперы, что думаете?

batman_

QUOTE

может ли ПЧ не расти в длину из-за того что губчатое тело не удлиняется? Потому что в эксе я прощупываю только губчатое тело, а оно натянуто как струна

Очень сомнительно - губчатое тело намного податливее пещеристых....
Обычно как железная лента натягивается полоска сверху ствола члена, об этой есть в мой теме в мануальных...

Передрочил свой писюн, нет ни ночных, не утренних эрекций Зато спать не мешают.

Корректирую программу:
1) Веревка расслабленного ПЧ - 10 минут
2) А расстягивания - 10 минут
3) Веревка полуэрегированного ПЧ - 5 минут (может выкинуть?)
4) Джелк мокрый 10 минут с эрекцией 60-85%

думаю история нашего Batmana подтверждает мнение что лучше начинать с мануала а потом железо.ну у тебя братишка столько еще упражнений впереди,а потенциала в них еще больше.и будет твоя девушка жаловаться подругам - ох девочки у моего Batmana такой большой

QUOTE

думаю история нашего Batmana подтверждает мнение что лучше начинать с мануала а потом железо.

Тоже так думаю

QUOTE

ну у тебя братишка столько еще упражнений впереди,а потенциала в них еще больше.

Спасибо, дружище. Еще 9 лет готов отдать нупу. Год просто так потерял

QUOTE

и будет твоя девушка жаловаться подругам - ох девочки у моего Batmana такой большой

Мне много не надо, хватит 22/18

ого го много не надо 22на18:) думаю на 18ти илли 17ти в длину комплекс точно пропадет а дальше уже в удовольствие для своего эго растить будешь...а так сразу видно просто так не сдашься..молодец

QUOTE

думаю на 18ти илли 17ти в длину комплекс точно пропадет

Я обычно под алкоголь сексуюсь, постоянной подруги нет, и поэтому дело обстоит так с пацанами заваливаем к телкам (их знакомые) на чай. Ну а под алкоголь у меня комплексов вообще нет

Секс под алкоголь не есть хорошо, ощущения менее качественные.
У меня первоначальные данные были такие же, 12*12, и особых комплексов не испытывал, если только в раздевалке в спортзале, поскольку в спокухе был 5-6 см.
Прочитав тему, понял, что выбрал правильный путь: просто ношу экс и за 2 месяца прибавил 2 см.
Думаю, что не стоит делать всё одновременно, и экс, и джелк, лучше сначала одно, потом другое.

QUOTE

У меня первоначальные данные были такие же, 12*12, и особых комплексов не испытывал, если только в раздевалке в спортзале, поскольку в спокухе был 5-6 см.

Тоже 2 года в душе после тренажерке. Размерчиков в 12 см не так уж и много видел, пару человек. В основном с примерно 15-16, но бывали и 15 в спокухе, вот где чувствуешь себя обделенным . Лан, отрощу член в 22/18, опять начну заниматься

QUOTE

просто ношу экс и за 2 месяца прибавил 2 см

Не у всех так растет, тут очень много людей, кто таскает экс более 3-х месяцев, а результат ноль. Удачи и роста

batman_

QUOTE

после тренажерке

сколько же тут качков на форуме)))
Добавлено:
новый вид людей, качки-нуперы)))

А как на счет нуп-рукопашников

-wrajina-

QUOTE

А как на счет нуп-рукопашников biggrin.gif

тож не дурно, но до качков далеко

QUOTE

тож не дурно, но до качков далеко

Ахах, это точно))) На самом деле качков много потому что они развивают всесторонне свое тело, интересуются ищут, и находят, а обыватель, хах, скажи что можно увеличить пч вот так, взял да и вперед, на что услышишь "Да ты шо " на этом их стремление и заканчивается...

Парашютист

QUOTE

сколько же тут качков на форуме)))

Привет, привет

-wrajina-

QUOTE

А как на счет нуп-рукопашников

И это тоже было

Нупер всесторонне развитый человек

Седня ночная эрекция вернулась ко мне

Но я почему то думаю, что это вовсе не перетрен. Вроде как хронический простатит у меня. В том году лечился в январе, побежал к урологу, так как, была колющие боли в яйцах, в простате, плюс в конце перед походом к доктору, пропадали ночные и утренние эрекции, порнуха слабо возбуждала. После курса лечения (физио, антибиотики, уколы) все симптомы прошли. Сцуко работа сидячая, так что простатита не избежать.

Товарищи посоветуйте как с ним бороться

28.02.2011
NBPEL ~ 13
EG ~ 12,5

batman_
Любая болезнь или воспаление ослабляет организм.
А в таком ослабленном состоянии будет значительно труднее вырастить пиписон

shurplanet
Спасибо, сейчас все нормально

batman_
Роста и не болеть.

у меня было похожее, кололо в яйца и в низу живота и еще какая то шишка появилась около яйца. я тоже метнулся к врачу ( врачиха попалась ординарная с порога диагноз влепила без осмотра - фсб-ная поликлиника емае е. я аш в осадок выпал)))) пропил куча всякой хрени, уколы в течении года, под конец сдал анализ секрета и надо же лейкоциты, и тут ее вдруг осенило лампочкой просветить и опачки оказалось я пришел не с простатитом хронич а с варикоцеле ( . потом был другой врач опять уколы, таблетки, и т.д. и т.п. ( от массажа я отказался сразу). Короче толку от них ноль. После чего начать читать по этой теме и узнал что - массаж противопоказан, так как приводит к микроразрывам в железе и все потом зарастает другой тканью, всякая химия гасит иммунитет и не убивает до конца бактерии, а они хорошо в тканях прячутся и потом становятся резистентными. ( если бактериальный простатит. Думаю с бактериями можно бороться только или другими бактериями ( пробиотик) или собственным иммунитетом ).

Нашел одну статью ( там парень пишет как вылечился ). В кратце - много бегать до состояния пока в паху не зачещиться , массаж промежности роликом массажным, свечки с дегтем ( я таких не нашел)

В итоге что пробывал на себе : бег, свечки тока с ихтиолом ( с дегтем таких не нашел) - есть эффект.






Здесь врачам не читать.

Можешь попробывать активизировать иммунитет с помощью других бактерий - пробиотик( но это на свой страх и риск. ))) ). Я пробывал, дня 4 охренивал, темпиратурил, жгло все ( но как ни странно была стойкая каменная эрекция, ссал как из брандзбойда до этого струя была не ахти), но я в догонку контролировал воспаление под микроскопом считал лейкоциты. И сейчас не жалуюсь - ничего не болит.

Сегодня после обеда пробовал поносить экс на работе. Вердикт - носить можно, но палевно, т. к. в штанах выпирает. После часа начинается жжение, необходимо постричь матню. Носил направлением вверх. В общем проносил 3 часа на слабом (400-700) натяжении.

batman_

QUOTE

пробовал поносить экс на работе

Поздравляю! Я тоже сейчас на работе и с эксом, дел нету, сижу на гратисе.

QUOTE

носить можно, но палевно,

Всё равно када нибудь спалишься, ну если ты не сын Д. Бонда=))
Так что заранее готовь мазу...

QUOTE

3 часа на слабом (400-700) натяжении.

Чем мотаешь?

batman_
может основание обмотать мягкой тряпочкой с подкладкой поролончика? ( я лично так сделал)

Мексика

QUOTE

Поздравляю!

Пасиб

QUOTE

Чем мотаешь?

Капронкой от женских колготок. С салфеткой не получается обмотать плотно, а пеха (знакомый ездил в Челябинск, купил одну штуку) очень грубая для меня и врезается в кожу.

Alex2011

QUOTE

может основание обмотать мягкой тряпочкой с подкладкой поролончика? ( я лично так сделал)

Так и сделал - паралонкой и сверху пластырем

batman_

QUOTE

может основание обмотать мягкой тряпочкой с подкладкой поролончика? ( я лично так сделал) Так и сделал - паралонкой и сверху пластырем

а пластырь не грубовато? я сначало пробывал отработанным пеха-хавтом , но оказалось грубовато, в итоге взял пеха-крепп он мягкий и не натирает.

Alex2011

QUOTE

а пластырь не грубовато?

Грубовато, но пойдет, если носить вверх. При ношении вниз, я использую силиконовую подкладку, она не жжет.

Последние замеры показали:
EG (за головкой) - 13 см (в начале нупа 12)
EG (у основания) - 12 см (в начале нупа 11)

... а чисто на глаз разницы с предыдущими размерами не заметно...

batman_
ну глаз может обмануть - привык и не видит различий.

сам факт что показывает сантиметр.