Пора создать свою тему.
В начале огромная благодарность организаторам форума.
Нашел я этот форум, когда искал информацию об эрекции в августе 2008 года. С того времени все и началось. Правда на форуме не общался, пока не появились первые результаты, а с ними и желание поделиться.
Начало
NBPEL-14 см
EG – 13см.
NBPF (расслабленный) -6 см

Сейчас
NBPEL-16 см
EG – 13см.
NBPF (расслабленный) -7см

Я, видать, из труднорастущих. Потому что 1.5 года мануала реального роста мне не дали. Время на занятия тратил до 2-3 часов в день. Перепробовал разные методики, которые нашел на форуме. Безрезультатно. Вешалка не пошла. Помпу не стал трогать. Оставался экс.
Почитал посты Shurplanet, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] вдохновился, и купил андро. Спустя 3 месяца решил замерить, но и без замеров я видел результат. Три дня экс не носил. Замеры делал два раза в день. Результаты порадовали NBPEL +2 см, NBPF +1см. держатся и никуда не уходят.

Буду рад общению.

QUOTE

Спустя 3 месяца решил замерить, но и без замеров я видел результат

За три месяца + 2см NBPEL и + 1см NBPF - Это чисто на эксе?

Да только экс.
Мануал дал только терпение и выразительную головку. Херачил как доярка по утрам и вечерам, но толку не было. Не жалею, приобрел опыт и спокойствие.
Сейчас на эксе не тороплюсь, выжимаю от каждой штанги по максимуму. Мне главное чтобы не экс рос, а орган в нем.

шестипалый
респект

шестипалый

QUOTE

Мне главное чтобы не экс рос, а орган в нем.

Очень правильные слова!
К сожалению, эта ошибка многих (и моя в своё время) - гонка за длиной штанг.

А от мануала ты не рос скорее всего от переработки.
Вместо того чтоб приводить упражнениями ПЧ в тонус, ты "от жадности" убивал этот тонус. А без тонуса роста нет.
По себе я заметил, что от 15-20 минут джелка в день толку куда больше, чем от 40-50 минут этого упражнения.

Продолжай всё ровно так же, ничего не меняя! Ты на верном пути (сам знаешь), искать другу дорожку пока что смысла нет.

У меня, при классическом ношении экса, сила и размер эрекции усиливаются.
А дело всё в том, что как мне кажется, классика придаёт пенису хороший тонус, а силовая методика (и вешалка при неграмотном крепеже, резком старте и т.п.) тонус убивает.

shurplanet

Занимаюсь чисто на ЭКСе по 5-6 часов в день, в выходные по 7-8ч. таскаю. Без перерывов- ежедневно.
Хочу увеличить ПЧ в спокухе, как думаешь, если буду использовать "пассивный" метод (обмотка ПЧ эласт бинтом), это не повлияет на рост в длину?
У меня на данный момент в спок - 9см, хочу 11-12см. С

Oborotene Личные вопросы лучше задавать у себя в теме.

QUOTE

Хочу увеличить ПЧ в спокухе

единственный способ этого добиться - сначала увеличить размер в эрекции, добиться реального роста

QUOTE

если буду использовать "пассивный" метод (обмотка ПЧ эласт бинтом), это не повлияет на рост в длину?

Повлияет и очень негативно. Когда пенис растёт (реально растёт) он становится заметно меньше в спокухе. Это связано с повышенным кровообращением - клеткам нужно много энергии и кислорода. Ты же будешь препятствовать этому процессу.
У меня лично подобные техники (обмотка, сидение на члене) вызывали остановку роста (я хорошо проверил )

шестипалый, привет! Добро пожаловать) А какой марки у тебя экстендер и за сколько приобрел?

Shurplanet
Благодарю за поддержку.
Нет, от мануала, пока занимался я «рос». И перерывы делал и в тонусе хорошем был. Но как только приходило время серьезных замеров (три дня без занятий), член возвращался в исходное состояние. Растягивался он прекрасно, а вот роста не было. По теории ключевых факторов роста мне нужны сосудистые упражнения. Но практика показало обратное.
И главное, даже с эксом, рост пошел только после того как я подстроил ношение под свои индикаторы роста. Например, за первый месяц я заметил, что если ношу экс после12:00 и до сна, то «гудит» в корне члена так, что заснуть не могу, и растяжение чувствуется до самой головки и утром стояк каменный. Если одену ранним утром в 07:00 и ношу до вечера, то после ношения растяжения не чувствую и эрекция утром слабая. Хрен его знает, может биоритмы влияют. И еще куча всяких особенностей обнаружилась, но все это очень индивидуально. Прогрев до ношения и охлаждение после не практикую. Я вообще считаю, что живая ткань не дура и очень скоро привыкнет к нагреву, охлаждению и кремам, и долго расти не будет. А без них уже не сможет. Из форума я понял, что быстрый рост чреват долгим тупиком.

Superhero
Приветствую
Прибор андропенис, приобрел по моему здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Но под мой метод ношения подошел бы любой прибор. Ношу на среднем и ниже натяжение, головкой вверх, 5 см на расстоянии от живота. Главное индикаторы роста и обмотка для комфортного ношения. Я использую такую: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

shurplanet

QUOTE

Повлияет и очень негативно

Благодарю за совет, а то я чуть было не сорвался...

QUOTE

он становится заметно меньше в спокухе.

Действительно, он какойто мелкий становится и упругий , как бутон после того, как ЭКС оттаскаю.

Вариант обмотки перенес сюда. С компом и с ссылками у меня пока слабо.

Предупреждаю! все, что помогло мне, может не подойти вам. Члены, кожа и прочее особенности у всех индивидуальные. Но попробовать стоит.
1. Подготовка: без прогрева, под головку минуту две втираю немного крема скорая помощь(бодяга каштан) и мою член с мылом, сушу феном особенно под головкой.
2. Беру парикмахерский воротничок мягкий тканевый спанлейс
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
и обматываю в один слой вокруг головки от одного края уздечки к другому, лишнее отрываю (сама уздечка не обворачивается) с запуском 0,5.см на саму головку. Воротнички я увидел и купил в парикмахерской. Осторожно! они бывают бумажные, такие не берите.

3. Беру пояс для похудание body belt (купил в аптеке) [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и вырезаю из него два отрезка размерами обмоточного воротничка. Складываю один отрезок на другой, кладу пористой резиной вниз на воротничок и обматываю от одного края уздечки к другому с запуском 0,5.см на саму головку.
Прижимаю петлей андро. Вот здесь и начинается геморрой. Главное чтобы при зажиме петлей уздечка была свободна, а воротничок и кожа на члене и натянуты. Правда по началу у меня с этим были проблемы но все равно носил 3-4 часа без боли.
Можно использовать один отрезок от пояса, но лично я уже через 2-3 часа чувствую петлю.
И еще отрезки от пояса можно менять 2 - 3 раза в неделю. Пояс большой, у нас стоит 230 рублей и хватает его на 2 месяца.

Буду рад если мой способ поможет хоть кому-то из мучеников.

шестипалый
По поводу полосок из пояса-ты это круто придумал,я себе вырезал попробовать-так намного лучше и комфортнее носится-держи + в репу
Добавлено:
А вот воротничка пока нет,но попробую как куплю

Lone Wolf

Носи на здоровье.
А плюс в репу хорошо! Плюса еще никогда не было. Спасибо.

Вместо воротничка можно использовать салфетки для тела фирмы mary kay < Disposable Facial Cloths> может, кто из знакомых теток занимается, спроси. Структура ткани с воротничком одинаковая. Но воротничок проще достать.

Lone Wolf
Кстати, отрезки от пояса лучше использовать повторно, если они полежат 1-2 дня, тогда у них упругость лучше. Удачи в росте.

Еще наблюдения за процессом, может, кому поможет.
Хороший результат лично для меня дает статическая нагрузка, то есть не менее 2-х часов за сет я не двигаюсь. Лежу, читаю или смотрю телек, и стараюсь, чтобы экс не шевелился. Как в больнице с подвешенной ногой.

Если двигаешься, то на орган в эксе начинает действовать динамическая нагрузка. На мой взгляд, это мешает пластической деформации (росту) и накоплению коллагена, а для упругой деформации (растягиванию) нагрузка экса слишком мала.

Мои ощущения ношения экса с использованием прогрева, джелка и кремов.
1. Хорошо тянется и быстро «восстанавливается». Хочется постоянно увеличить нагрузку.
2. Из-за постоянного полувозбужденного состояния члена не чувствую индикаторов роста и сложно определить реальный рост.
3. После прекращения использования через 2-3 дня происходит горький откат. И дальше приходиться носит дольше чтобы почувствовать рост.

шестипалый

QUOTE

Вместо воротничка можно использовать салфетки для тела фирмы mary kay < Disposable Facial Cloths> может, кто из знакомых теток занимается, спроси. Структура ткани с воротничком одинаковая. Но воротничок проще достать.

Спасибо за совет нашел салфетки,но не мери кей,а хозяйственные в них входит вискоза и полиэстр-они еще и тянутся хорошо,плюс их в том.что отлипают хорошо и коже приятно ,но из-за натертостей-все равно больно носить

Lone Wolf
Натертости это плохо, но неизбежно. Сочувствую. У меня в начале тоже появлялись, и тогда я носил экс с кожей на головке (незалупленный), на слабом натяжении 6 часов сеты по 2 часа. И конечно бальзам хранитель под головку, и днем и ночью и вовремя ношения.

шестипалый

QUOTE

Натертости это плохо, но неизбежно. Сочувствую. У меня в начале тоже появлялись, и тогда я носил экс с кожей на головке (незалупленный), на слабом натяжении 6 часов сеты по 2 часа. И конечно бальзам хранитель под головку, и днем и ночью и вовремя ношения.

хранителем мажу на ночь .но не особо он пока и помогает-уже три дня болит и кожа постоянно с потертого места слазит

Такого у меня не было. Наверное надо залечить пока не поздно. Только вот чем лечить я не знаю, не сталкивался. Но знаю точно, что за три дня экс и результаты никуда не денутся.

Lone Wolf
А молочницу не мог подцепить? От нее тоже кожа под головкой и на головке облезает. Попробуй для профилактики клотримазолом помазать

Для тех, кто носит экс направленный вверх.
Лучше носить короткие трусы плавки в обтяжку, они фиксируют экс, что хорошо для статического напряжения. Еще я подкладную между эксом и животом свернутые в клубок чистые носки. Фиксация экса усиливается, он не болтается и угол вытяжении получается лучше. Нет изгибов члена.

Неделю пил в ударных дозах витамины АСиЕ, налегал на Е, еще йод актив и пивные дрожжи с селеном и цинком.
Результат.
На третий день после добавления штанг, экс, сразу как одел, начал болтаться. Через 4 часа просто повис на члене и трусах. Задумался, а вечен ли этот результат и не будет ли дальше стопора. Замеры будут делать только через 2 месяца.
Плюс к этому пропал аппетит. У меня есть лишний вес, поэтому это хорошо. Но я забыл, когда ел один раз в день на протяжении трех дней.
Думаю дозу витамин уменьшить, натяжение на эксе не менять. Оставлю эту ударную артиллерию из витамин на застойный момент.

шестипалый
член в эксе всегда должен быть хорошо натянут. Так что если болтается - увеличивай натяжение.

шестипалый
Тут скорее дело не в витаминах, а в общем хорошем тонусе. Которому они (витамины), возможно и поспособствовали.
Витамин Е - веЩь!
Если пару дней подряд натяжения нет, можно смело прикручивать новую штангу.
А 1 день действительно не показатель.

QUOTE

Неделю пил в ударных дозах витамины АСиЕ, налегал на Е, еще йод актив и пивные дрожжи с селеном и цинком.

Поподробнее что за витамины в каких дозах кто производитель или полное название ?

Ок мужчины. Сегодня одел экс, натяжения нет, поношу денек и завтра новые штанги.

Витамины особо не выбирал. Аевит в капсулах и витамин Е в капсулах ООО «ЛЮМИ» Екатиренбург. В день пил 4 капсулы Аевита и 6 - 8 капсул Е. Витамин С Сербской фирмы «Hemofarm» в шипучих таблетках 1000 мг по 2 таблетки в день. Никотиновая кислота ОАО «Фармстандарт» г Уфа 4 таблетки в день. Йод-актив ОАО «Диод» Москва 2 таблетки в день. Пивние дрожи с цинком и такие же с селеном ЗАО «Свободный 20» Москва, пил по 9 таблеток каждых в день. Аппетит пропал, от таких горстей, на третий день. Самочувствие в норме, не тошнит и не шатает. Щетина, правда, лезет быстрей, и член стал более чувствителен к петле экса. Острой боли нет, но чувствительность как в первые дни ношения. Сегодня дозу уменьшил в половину.

Член не грею, не охлаждаю, кремом ствол не мажу, только под головку бальзам Хранитель, и между сэтами втираю бодягу и каштан. Я пока так лучше чувствую рост, а не временное растяжение. Вот рост прекратится, тогда и начну в гестапо играть.

Мужики! Не повторяйте мой эксперимент с витаминами!
Вчера, через 4 часа, после добавления новых штанг, вместо спада напряжения на член как это обычно бывало, почувствовал увеличение напряжение. Снял экс, отдохнул часик, скрутил новые штанги, проносил 3 часа, экс не болтается. Сегодня одел, ношу 3 часа, без новых штанг - экс не болтается.

Вывод- реакция моего члена (растяжение) на ударную дозу витамин, носила временный эффект как прогрев и джелк.
Отделался легким поносом и потерей аппетита.
Все, теперь точно все эксперименты только после остановки роста.

Думаю, что любую клетку, любой ткани организма, лучше крови ничто не согреет и не снабдит всем необходимым для роста.
Ствол ПЧ и головка единый орган. Если одна его часть испытывает кислородное голодание, то и другая функционирует со сбоем.
Решил проверить
Раз в три дня ношу с холодной (перетянутой) головкой. Наблюдаю 2 недели. Пока точно могу сказать одно – во время ношения ствол не особо расслабляется, натянут долгое время, и холодеет вверху. После ношения - ПЧ уменьшается больше обычного и дольше приходит в форму.
На той же длине, но уже с теплой (не перетянутой) головкой, ПЧ через час расслабляется так, что можно спокойно накручивать новые штанги. После ношения – ПЧ быстро восстанавливается, нормальный секс уже через 2 часа.
Уже давно нашел для себя нормальное положение петли, при котором ПЧ тянется хорошо и головка теплая и не выскакивает. Потратил на это пару дней еще на старте.
Конец головки у меня всегда вровень с краем ложа андропениса т.е. петля с головкой не оттягивается. За этим слежу.

шестипалый
Всё очень правильно!

QUOTE

Конец головки у меня всегда вровень с краем ложа андропениса т.е. петля с головкой не оттягивается. За этим слежу.

Со временем, по мере добавления штанг, кончик всё равно немного "осядет", но на сантиметр, не больше, от конца экса.

QUOTE

Ствол ПЧ и головка единый орган

Более того, область малого таза тоже единый организм с ними, потому вероятно, велопрогулки после НУПа по эффективности заметны визуально в плане роста. Идёт мощный разгон крови и массаж.
(У меня сидушка широкая, а ездить я люблю по пересеченной местности на горном велосе)

Вчера носил с холодной (перетянутой) головкой, но в тепле, и каждые 1.5 -2 часа снимал экс и делал массаж в течение 3-5 минут. Во время ношения экса ПЧ тянулся нормально, и после ношения не выглядел уставшим. Эрекция в норме.
Вывод: При кислородном голодании головки необходимо снабжать ткани ПЧ теплом и обязательно периодически кислородом.

shurplanet
Спасибо за внимание.
У меня вопрос. Член начал к пупку при эрекции загибаться. Похож на банан.
Думаю пращевидная связка не дает ему выпрямиться, держит. (связка которая от лобка к головке идет)
Вопрос: что лучше, начать носить вниз, или продолжать носить вверх и добавить вешалку?

шестипалый
Выгибаться он у тебя стал скорее от более сильной эрекции.
Правильное юзанье экса поднимает тонус и заметно.

Вешалку не добавляй пока ни в коем случае. Она может запросто остановить рост, как, собственно, любое нововведение в программу, приносящую результат.
А вниз - конечно. От положения экса рост не зависит. Но возможно действительно, тянутся немного разные части пениса.

shurplanet
спасибо, понял, работаю.