Всем привет, мне 22 года, рост где-то 185+, вес примерно 83. О форуме узнал давно, сейчас решил начать заниматься, соответственно создал "свою" тему здесь. Мои замеры:

FL (NBPFL) - 8 - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки

FG - 8 - окружность расслабленного пениса

BPFSL - 16 - длина растянутого расслабленного пениса со вдавленной линейкой

NBPFSL - 13,5 - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки

BPFL - 11 - длина расслабленного пениса со вдавленной линейкой

EG - 10,5 - окружность эрегированного пениса

NBPEL - 14 - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки

BPEL - 15.5 - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой

Почитал форум и конечно, появились вопросы. Если прям совсем баян - ну, проигнорируйте там или закройте тему.

1. Разогрев. Сначала хотел спросить, нужен ли он вообще, т.к. в разных темах написано разное, но, почитав важные темы, решил, что всё-таки нужен. Только одни пишут что одно неэффективно, другие - другое. Подскажите, какая есть простая и эффективная альтернатива разогреву в ванне и рисовым носкам? Просто мне сейчас неудобно бегать в ванную по 2 раза. У меня в комнате нет лампы, грелки для члена или usb-перчатки покупать не хотел бы. Подойдёт ли просто кружка тёплой воды? Или нужно обязательно массировать? Как насчёт лёгкого джелка? Что лучше, кружка воды или лёгкий джелк? Как я понял, после разогрева идут растягивания и их надо делать с сухим членом, значит, мокрый джелк для разогрева не подойдёт.

2. Смазка. Опять же, одни пишут, что от вазелина рак, другие, что от Джонсонс бэби кожа со временем сушится. Есть ли какое-то конкретное простое недорогое 100% эффективное средство?

3. Мастурбация. Если коротко, то я заметил, что, особенно если я стимулирую только ствол члена, т.е. без головки, то он становится толще, причём на довольно длительное время (несколько часов после одной дрочки). От секса он тоже становится толще, но секс у меня сейчас бывает редко, поэтому на мастурбации я это лучше смог отследить. А если я фокусируюсь наоборот в основном на головке, то ничего такого не происходит. Собственно, вопрос: это у меня одного такое? И если нет, с чем это может быть связано? Может мне пока одного только регулярного секса хватит для увеличения? Вопрос, наверно, бредовый, но если в нём есть какая-то доля правды - прошу отписать знающих\опытных людей

4. О выпрямлении. У меня член согнут немного влево, причём уже от основания и ещё согнут вниз. Вот по поводу сгиба влево - если я буду джелкировать вправо, он по идее от этого должен от основания начать гнуться вправо, или он будет гнуться по всей длине, как дерево на ветру? И по поводу того, что он согнут вниз - значит надо гнуть его вверх? И можно ли делать эти выпрямления одновременно, или лучше по отдельности? И можно ли их делать вообще, если я только начинаю? Как я понял, для выпрямления нужно, чтобы член при джелке был довольно сильно эрегирован, а Goody писал, что

QUOTE

На первых порах, Джелкирование с 80% уровнем эрекции - нужно избегать

. Так как мне быть?

5. Эрекция. На данный момент оценил бы свою эрекцию где-то на 7 из 10. У меня ещё диабет, я читал, что он негативно влияет на эрекцию. Значит ли это, что согласно КФРТ-теории мне надо делать акцент на тренировку ПЧ-мускула? Или пока не надо? Кстати, может ли такое быть, что причина сгиба члена вниз - в эрекции? И ещё, связана ли эрекция с углом стояка? Или эрекция - это только твёрдость? Хотел бы, чтобы у меня член стоял выше, что для этого можно сделать?

6. Общие советы. Если можете посоветовать что-то отличное от программы новичка именно в моём случае - кол-во движений, вид хватки при джелкинге, длительность сокращений мышц кегеля, акцент на какие-либо упражнения и т.д. - был бы премного благодарен. В любом случае, заранее благодарю за ответы, прикладываю фотки. На них эрекция практически 100%

p.s. - ещё, на фотке, наверно, плохо, но видно вену, идущую от основания - не слишком ли она большая для занятий, не будет ли опасно заниматься с такими венами? Когда я при мастурбации стимулирую только ствол члена, то потом у меня вены также становятся шире, не знаю, плохо ли это

p.p.s. Знающие опытные люди, скажите, какие в среднем размеры наиболее "предпочтительны" среди прекрасной половины человечества?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

У меня ег 12,5 так же выглядит

dmi336
Привет! Молодец что решил начать НУПить!
Сам тоже новичёк! Что могу сказать: я для себя решил, что не буду "изобретать велосипед" а потому - прога новичка! Всё как там написано: прогревать - значит прогревать, джелк после растяг - значит так, кегель 50 раз с задержкой 5 сек. - значит так! С прогревом меньше вероятностей нахватать травм! И мне не состовляет никакого труда держать на батарее носок из х/б ткани, наполненный 0,5 кг. риса! Берёшь его с батареи, а он тёплый-тёплый! Да и когда оборачиваешь ПЧ этим носком и начинаешь легко массировать, рисинки внутри прекрасно способствуют хоршему массажу! По поводу смазки для джелька: я пробовал только с маслом Джонсонс Бэйби и оливковым маслом! Последнее мне намного больше нравится, сейчас юзаю его! А вообще, для этих целей многие хвалят крем (или гель?) "Персидский шах"! Я его не использую, потому что он содержит парабены! ИМХО втирать в ПЧ каждый день парабены - bad! По поводу твоего искривления влево: ты начни заниматься и при движении джелк старайся выгибать ПЧ в правую сторону! А вообще: НАЧИНАЙ ЗАНИМАТЬСЯ! Но только с малюсеньких нагрузок и увеличивай их оочень постепенно! Не напугай своего "друга" и не получи травму! Постепенно приучи его к нагрузкам! По ходу занятий, сам начнёшь больше понимать как и что лучше именно для тебя!
Высказал своё скромное мнение! По остальным твоим вопросам - я даже не знаю что тебе сказать, пусть это сделают другие!
Удачи тебе и... ОГРОМНОГО РОСТА!!!

dmi336
С началом НУПа !

QUOTE

Просто мне сейчас неудобно бегать в ванную по 2 раза.

Если есть сложности , то Роман 17 предложил тебе хороший вариант . Стоит прислушаться .

QUOTE

2. Смазка.

И здесь тоже Роман 17 подсказал самый дешёвый вариант .

QUOTE

Может мне пока одного только регулярного секса хватит для увеличения?

Одного секса не хватит для роста , но он очень способствует росту с НУПом в связке . Да и вообще , дрочево в сторону и Да здравствует СЕКС .

QUOTE

Если можете посоветовать что-то отличное от программы новичка именно в моём случае - кол-во движений, вид хватки при джелкинге, длительность сокращений мышц кегеля, акцент на какие-либо упражнения и т.д. - был бы премного благодарен.

Пока только прогу новичка в чистом виде .

Успехов тебе и роста !

Приветствую, дружище. Вливайся) Прогревать обязательно нужно. Многие стаканом с водой прогревают, лично я сейчас в душе прогреваю, по другому не получается) Как тебе посоветовали выше, не надо изобретать велосипед, делай прогу новичка. Делай не спеша, с очень малой интенсивностью и наращивай потихоньку. Главное не забрасывать нуп и результат обязательно будет!
На фото ЕГ кажется больше чем 10,5. Ты написал, что эрекция на фотках 100%, но как видно что эррекции не очень. Обязательно делай джельк и у тебя с эрекцией будет все отлично. Добавь ещё упражнение кегель. Желаю тебе удачи и дикого Роста!

dmi336
У многих подобные вены есть и больше и сразу несколько, главное чтобы она тебе не мешала выполнять упражнения, тебе следует научится удобно и комфортно выполнять упражнения. Главное, чтобы боли не было от вены этой. Это придет с опытом.

С персоналкой)Успехов тебе!)
Кстати заметил что с искривлением вниз,всегда сверху длиннее кажется)
Роста тебе)

dmi336

QUOTE

Общие советы. Если можете посоветовать что-то отличное от программы новичка именно в моём случае - кол-во движений, вид хватки при джелкинге

ИМХО джелк лучше делать по времени! Начинай с 10 минут и постепенно увеличивай время, ориентир: за 6 недель - до 30 мин.! Так как при выполнении джелка тебе нужно стараться выгибать ПЧ вправо, то, считаю, для тебя будут оптимальными: если правой рукой - обратная ОК-хватка, если левой рукой - обычная ОК-хватка! Начинай по-любому с "проги новичка" как она есть! А по ходу, со временем, начнёшь понимать что, может быть, нужно добавить/убавить/усилить и т.п.!

Всех благодарю за ответы! По поводу EG - сегодня перемерил, всё так же 10,5. Может дело в росте? Если бы я сфоткался в полный рост, он бы выглядел меньше

Итак, только что завершил первый заход. После тренировки пенис немного уменьшился, это всё-таки нейтральный или негативный индикатор? И ещё, при джелкинге кожа сильно съезжает к концу, из-за этого я, когда веду одной рукой от основания к концу, в то же время другой оттягиваю кожу назад. Есть какой-то другой способ решения этой проблемы? Или это и есть "индюшачья кожа"? Может, надо больше смазывать?
И какие растягивания лучше делать? Разные, или только вниз?

dmi336

QUOTE

И ещё, при джелкинге кожа сильно съезжает к концу, из-за этого я, когда веду одной рукой от основания к концу, в то же время другой оттягиваю кожу назад. Есть какой-то другой способ решения этой проблемы?

Попробуй так когда начинаешь движение, хватайся по середине ствола за кожу и отводи к основанию, после чего уже сильнее сжимая у основания начинай движение к головке, и когда перехватываешься берись опять за середину и тоже самое повторяй что я описал выше! Таким вот макаром джелкуй, не знаю понял ты меня или нет просто не знаю как лучше обьяснить.

QUOTE

И какие растягивания лучше делать? Разные, или только вниз?

В Разные стороны делай, вверх, виниз, прямо, влево, вправо.

Desmont90 не очень. Можешь пошагово описать?) Я правильно понял, что надо начинать джелкировать с середины?

dmi336

QUOTE

Я правильно понял, что надо начинать джелкировать с середины?

Нет! Начинать джелковать надо с самого основания ПЧ и браться как можно глубже "в лобок"! А вот когда медленно доведёшь движение почти до головки - второй рукой берись в плотную к первой руке (к той, которая уже почти у головки) и, не сильно сжимая ОК-хватку, ведёшь её к основанию ПЧ (как можно глубже "в лобок") так, чтобы при этом в том же направлении (в направлении от головки к лобку) оттягивалась/собиралась кожа! В итоге у тебя получится, что ты опять взялся за основание ПЧ и при этом кожа оттяната в том же направлении (то есть головка открыта или почти открыта)! А вообще, есть темы по джелку и видео - так что кури форум!

dmi336
Приветствую. Глядя на фото твоего младшего друга, я бы никогда не сказал, что он соответствует тем параметрам, которые ты указал выше. Я думал, что они намного больше. Особенно, ЕG. В любом случае, удачи тебе!

Да, скорее всего ты ЕГ не правильно измерил. У меня спокуха 10см ЕГ. У тебя где-то 12-12.5. Но не 10 это точно.

Зато через месяц сделает замери и скажет что 13см eg и будет потом проводить семинары то как он за месяц получил +3см к обхвату

По поводу EG: вот, измерял таким метром
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

dmi336
Правильно замеряешь, но на фото эрекция не очень, хотя могу ошибаться. Позанимаешься пару месяцев, приведешь пч в тонус, а там уже и рост пойдет
Ты портной метр сфотал криво, так что там деления не совпадают (это скорее всего потому, что метр не натянут, а приподнят над линейкой), а если реально деления не совпадают после 7, то купи новый метр.

sm??
именно на момент снимка эрекция чуть упала, но основную суть я передал - ЕГ не 12 То же самое и про метр - да, кривой, но видно, что получается примерно 10см, но никак не 12 А вообще, провёл 2 тренировки, пятна не появились, после 2-ой тренировки почти весь следующий день член чуть толще был, чем обычно. Мелочь, а уже приятно. В общем, через месяц-два сфоткаю заново

Что-то он уменьшился. NBPEL теперь 13, вроде даже эрекция чуть слабее стала. Мне отдохнуть, или просто ослабить интенсивность?
хотя в не эрегированном состоянии он вроде чуть больше стал

dmi336

QUOTE

Что-то он уменьшился. NBPEL теперь 13, вроде даже эрекция чуть слабее стала. Мне отдохнуть, или просто ослабить интенсивность?

Попробуй как-нибудь в ближайшее время замерить NBPEL ещё разок..! Может в первый замер ты чуток вдавил линейку в лобок и (или) может эрекция в первый раз чуть лучше была?!? На всякий случай - чуток снизь интенсивность трени, хотя, я не думаю что ты мог перетренить..!

dmi336
Эрекция может ухудшиться из за перетрена. Возможно ты перестарался, передавил или ещё что нибудь. Новичкам надо следить за интенсивностью. Отдохни пару дней, думаю все восстановится. Удачи и роста!

А может такое быть, что у меня просто слабый пч-мускул и мне надо сделать акцент на нём, а растягивания наоборот поубавить? Согласно КФРТ-теории на этом форуме

Ребят, у меня член немного влево и поэтому я джелкирую его вправо как мне и посоветовали - ок-хваткой левой руки и обратной ок-хваткой правой руки. И со временем у меня губчатое тело, т.е. нижняя часть члена, вроде так она называется, сместилась влево. И струя мочи теперь тоже сместилась влево градусов на 35. Я пробую во время джелка как бы скручивать член, чтобы губчатое тело не смещалось влево, но это получается с трудом и по-моему особо не даёт эффекта. Может кто-то что-нибудь посоветовать?

dmi336

QUOTE

И со временем

QUOTE

по-моему особо не даёт эффекта

Могу лишь сказать по поводу "времени"..! Оочень мало ещё тренишь чтобы заметить какой-либо положительный эффект..! Если сможешь точно замерить угол искривления, затем качественно по НУПишь хотя бы пол года (с акцентом на исправление искривления), а затем снова точно замеришь угол искривления, то, полагаю, искривление не устранится полностью но хоть чуть-чуть - да уменьшится..! В общем, если хочешь добиться хороших результатов - настройся на продолжительный и качественный НУП!
P.S: Первое правило НУПа: НУП - это не спринт, НУП - это МАРАФОН!

Роман 17

QUOTE

ИМХО джелк лучше делать по времени!

джелк лучше делать не по времени, по ощущениям.
и самое главное техника выполнения, а не время и кол во раз, можно по полчаса или по часу дрочить вместо джелка, лучше 30 раз правильно, чем 250 неправильно!

sergBB

QUOTE

Джелк лучше делать не по времени, по ощущениям. И самое главное техника выполнения.

В принципе, полностью согласен..!
Просто когда я писал, что

QUOTE

ИМХО джелк лучше делать по времени!

,то dmi336 только-только начинал заниматься..! Возможно, мне было бы правильней добавить "в самом начале"..! Я имел ввиду то, что техника приходит не сразу (судя по форуму - далеко не у меня одного)..! Например, я и в самом начале мог бы и 30 и 40 минут делать "недоджелк"..! Но, думаю, на пользу бы это не пошло..! Потому считаю, что пока не поймаешь технику и ВУПы, пока не поймёшь как оно, почему и отчего, то лучше начинать с не продолжительного времени и делать именно по времени (так как "по ощущениям" - пока не известно что за "ощущения", а то разойдёшься и, например, травму схватишь)..! А вот когда уже всё более-менее станет ясным, тогда конечно лучше по ощущениям с ориентиром на текущий тонус своего ПЧ..!

dmi336

QUOTE

Ребят, у меня член немного влево и поэтому я джелкирую его вправо как мне и посоветовали - ок-хваткой левой руки и обратной ок-хваткой правой руки. И со временем у меня губчатое тело, т.е. нижняя часть члена, вроде так она называется, сместилась влево. И струя мочи теперь тоже сместилась влево градусов на 35. Я пробую во время джелка как бы скручивать член, чтобы губчатое тело не смещалось влево, но это получается с трудом и по-моему особо не даёт эффекта. Может кто-то что-нибудь посоветовать?

у меня тоже искривление есть влево, но его лучше исправлять позже на упражнениях для опытных НУПеров, типа эрегированных сгибаний, но этими упражнениями позже будешь заниматься, сначала вытянешь длину потом исправишь, я лично так буду делать)
ты пока коней не гони, не спеши, всему свое время, НУПь не механически, а чувствуй своего "братца", со временем все поймешь)
Расти большой!
Добавлено:
Роман 17
лучше недотрен, чем перетрен)

Роман 17
В проге новичка написано 10 минут - 200 движений, лично мое мнение, что лучше начинать движений с 30-50 но правильно! Многие пытаются угнаться за количеством и итоге или 200 дроч-движений или наоборот 200 мощных от которых пч не может отойти несколько дней)
так что к "братцу" надо прислушиваться)
Добавлено:
dmi336
есть ли результаты от НУПа?
эрекция сейчас как? напиши как дела сейчас)

Сколько ты ростом? Я 181-183, и ЕГ визуально сбоку такой же. Размеры пч нбел15,5, ег12,5, странности какие то))) Сколько см ширана ПЧ, если смотреть сверху, замерь плз

Я задал вопрос про искривление потому, что это началось со временем когда я уже нупил. Т.е. до нупа губчатое тело было ровно по середине, а теперь сместилось.

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

Так мне выпрямлять его, или всё-таки лучше потом, и если потом, то когда?

Так мне делать 200 движений, или 30-50? В принципе, если не заморачиваться на выпрямление, то мне было бы сейчас проще сосоердоточиться на правильность джелка по ощущениям

По поводу ег: мой рост где-то 185, я в первом сообщении писал. Многие уже отписывали по поводу того, что я указал якобы заниженный ЕГ, но я привёл фото с замером на 2ой странице. И кстати, вроде как согласно этой фотке, у меня ЕГ был даже не 10.5, а 10, т.к. метр начинается не с 0, а с 0.5.

По поводу показателей на данный момент: ничего пока писать не буду, т.к. более-менее регулярно начал нупить только где-то с середины января и сейчас делать замеры необъективно. Напишу хотя бы через пару недель. Просто меня это смещение губчатого тела забеспокоило, вот и решил написать. Пока могу только сказать что вроде по-тихоньку идёт дело, а с эрекцией пока непонятно - по-моему ближе всего вариант "не изменилась"

p.s. И ещё меня интересовало, эрекцию 70-80% надо поддерживать на протяжении всего времени джелка? Его можно поднимать если он падает? Или надо чтоб непрерывно была эрекция?

p.p.s. Ширина ПЧ сейчас где-то 3.5

dmi336

QUOTE

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

ВУП - временное увеличение пч, ВУПы отслеживают после трены, для того чтобы видеть что дала трена, есть ли ВУП по длине, например бпфсл или после джелка по ег.

QUOTE

Так мне выпрямлять его, или всё-таки лучше потом, и если потом, то когда?

какая у тебя цель? общее увеличение? или чисто объем? а то у тебя много вопросов по поводу джелка, а по поводу тяг почти нет.
попробуй сначала вытянуть длину, а потом уже будешь выпрямлять пч, по крайней мере мне так советовали, когда я НУПить начинал.

QUOTE

Так мне делать 200 движений, или 30-50?

я не знаю, у нас с тобой не один пч на двоих.

QUOTE

В принципе, если не заморачиваться на выпрямление, то мне было бы сейчас проще сосоердоточиться на правильность джелка по ощущениям

значит и делай по ощущениям, искривлением потом займешься, по поводу искривления можешь посмотреть персоналки некоторых НУПеров, которые большое внимание уделяли искривлению.
Ты тяги делаешь или только джелк?
Напиши про тяги - про время и как тянешь голыми руками, с присыпкой или с салфетками.

QUOTE

И ещё меня интересовало, эрекцию 70-80% надо поддерживать на протяжении всего времени джелка? Его можно поднимать если он падает? Или надо чтоб непрерывно была эрекция?

у тебя сухой или мокрый джелк? и как делаешь на фантазию или на порно?
поднимать не то что можно, а нужно)

По поводу ВУПов - когда я только начинал, то сразу после НУП-сессии член особо не увеличивался, но через несколько часов всё-таки было увеличение в спокойном состоянии - как по объёму, так и по длине. В последнее время сразу после НУП-сессии увеличения так и нет, и через несколько часов тоже не особо. В общем, насколько я могу судить, в последнее время он в спокойном состоянии даже стал чуть меньше, чем когда я начинал. Мне кажется, что это из-за того, что я заморачиваюсь по поводу искривления - пытаюсь его выкрутить, чтобы губчатое тело не смещалось. Но я могу быть и не прав.

Моя цель - общее увеличение. Да и эрекцию улучшить было бы неплохо

Я делаю всю программу новичка, и тяги, и джелк, и разогревы, и упражнение на пч-мускул. Тяги делаю 10 подходов по 30 секунд голыми руками, без присыпок и салфеток. Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

Джелк у меня мокрый. На фантазию. Когда я пробовал делать на порно, мне потом хотелось спустить, я даже уснуть не мог, а если и засыпал, то бывали поллюции. Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше?

dmi336

QUOTE

Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

Да, ты правильно понимаешь..!

QUOTE

Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше

Так и нужно делать, коль падает..! У меня за пол часа мокрого джелька от 5 до 7 раз бывают кратковременные передыхи для подъёма эрекции..!

QUOTE

На фантазию.

А вот это вообще крутяк, если у тебя так получается..! У меня - нет..!

dmi336

QUOTE

Кстати, я правильно понимаю, что нужно поменьше кожи прихватывать при тягах? Чтоб тянулась не кожа, а сам пч?

вообще всю кожу сдвигаешь к лобку, берешься под головку и тянешь

QUOTE

Про "поднимать" я имею в виду нормально ли, что я джелкирую, потом он падает, я прерываю джелк, стимулирую пч и продолжаю дальше?

я обычно поднимаю С-хваткой если начинает падать (это когда соединяешь большой и средний палец левой руки с большим и средним пальцем правой)
Ты когда хватку к основанию возвращаешь кегеля делаешь?
если нет, попробуй Роман 17

QUOTE

А вот это вообще крутяк, если у тебя так получается..!  У меня - нет..!

отвыкай от порно, чем дальше, тем страшнее соскочить будет! в голове достаточно фантазии, чтобы обходиться без порно)

dmi336

QUOTE

Что такое ВУП? визуальное увеличение?

ВУП - временно увеличенные показатели.

QUOTE

Так мне делать 200 движений, или 30-50?

Делай 150 - 200 движений.

Попробовал вчера просто джелк, без выпрямления - намного больше контроль, FG почти как EG, поднимать практически не приходилось. Так и буду теперь джелкировать. Только после перерыва, потому что я всё-таки перестарался и появилось пятно

А вот если ПЧ при джелке хрустит и как бы щипет, как у злого массажиста на приёме, из-за чего это? Я сначала решил, что от недостаточного уровня эрекции, но при большем уровне эрекции опять получился перетрен и пятна

сделай короче еще фото длины и ширины с обычной линейкой (просто приложи линейку сверху по средине члена для измерения ширины)

а то никто не успокоится
и себе потом видней прирост и размер видеть

Добавлено:
а то и правда не верится про толщину

Итак, на сегодняшний день, спустя примерно 2 месяца более-менее регулярного нупинга замеры такие (замерял спустя сутки после последней нуп-сессии):

FL (NBPFL) - 8.5 - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки (+0.5)

FG - 8.5 - окружность расслабленного пениса (+0.5)

BPFSL - 17 - длина растянутого расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+1.0)

NBPFSL - 14.5 - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки (+1.0)

BPFL - 11.5 - длина расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+1.0)

EG - 10 - окружность эрегированного пениса (+0.0)

NBPEL - 13.5 - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки (-0.5)

BPEL - 15.5 - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой (+0.0)

Эрекция по мне так не особо изменилась. Прикладываю фотки

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Кто что думает?

Вопросы на данный момент такие:

1. Почему всё-таки при джелке ПЧ хрустит?

2. Я похоже неправильно делаю растягивания - в последнее время я не чувствую, что ПЧ тянется. И если, как писали выше, при тягах сдвигать всю кожу к лобку и брать за головку, то рука соскальзывает и головка болит. В той области, где кончается ствол ПЧ и начинается головка. У меня даже головка искривилась почуть влево относительно ствола. Причём боль довольно длительная. А вот если немного кожу прихватить - как-то вроде лучше по ощущениям тянется. Но повторюсь, в последнее время я не чувствую растяжения. И во время последней нуп-сессии вчера я обнаружил пятно на головке, по-моему оно из-за растягиваний.
Я делаю растягивания так:
вниз левой рукой, вниз правой рукой, вниз левой рукой, вниз правой рукой, вниз и влево левой рукой, вниз и вправо правой рукой, вверх левой рукой, вверх правой рукой (вот это кстати почему-то сложно делать - не могу ухватиться), против часовой стрелки левой рукой, по часовой стрелке правой рукой. Итого получается 10 растягиваний по 30 секунд

3. При джелке иногда появляется много красных пятен, на следующий день исчезают. Допустимо ли это? Может это аллергия на джонсонс бэби или типа того?

4. Ну и почему эрегированный член не растёт, даже в минус уходит? Всё ещё рано измеряю? Или надо отдохнуть?

dmi336
привет.
1. тоже хрустит я не заморачиваюсь .
2. может быть недостаточно усилий делаешь для растягивания
по поводу "не могу ухватиться" та же беда ,я растягиваю в резиновых медицинских перчатках , намного удобней .
красные пятна у меня тоже бывают . но они скорее от упражнений чем от масла .

dmi336

QUOTE

Ну и почему эрегированный член не растёт, даже в минус уходит?

Ну, в минус у тебя ушёл только NBPEL - показатель очень капризный и не стабильный по различным причинам..! Главное - что твой BPEL не ушёл в минус (хотя, думаю, как правило такое может быть только при некорректных замерах и (или) травме), а BPFSL вообще подрос (если меришь корректно, то ты на правильном пути)..!

QUOTE

Почему всё-таки при джелке ПЧ хрустит?

Вот тут не знаю..! С таким - не сталкивался..!

QUOTE

А вот если немного кожу прихватить - как-то вроде лучше по ощущениям тянется.

Тяни так, как тебе удобней..! То есть так, как ты сможешь приложить (если понадобится) бОльшую силу..! Ну, в пределах разумного, естественно..! То есть кожу-то тянуть в принципе не к чему, хотя, её впоследствии можно будет обрезать - главное сам ПЧ отрастить..! И ещё попробуй делать хват через высушенную влажную салфетку - действительно становится комфортней

QUOTE

Я похоже неправильно делаю растягивания - в последнее время я не чувствую, что ПЧ тянется.

Я сам в последнее время не особо чувствую, что ПЧ тянется..! Хотя, бывает, тяну сильно как никогда..! Может "дорсалка" есть, может ещё чё..! Тут главное ВУП-контроль..!

QUOTE

Всё ещё рано измеряю? Или надо отдохнуть?

Первое правило НУПа: НУП - это не спринт, НУП - это марафон!
Второе правило НУПа: В НУПе - всё индивидуально!
Третье правило НУПа: Отдых - неотъемлемая часть НУПа!

Поэтому, может быть и так и так..! Последи за своими физиологическими индикаторами [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Я вот сам регулярно НУПлю почти 3 месяца, а из результатов - особо-то только +0,5 NBPEL/BPEL и те проявились сразу же после первых двух-трёх недель тренек (потому, списываю на "тонус")..!
ЯЛДЫ!!!

У меня хруст сопровождается болью. А индюшачья кожа - это когда она собирается в начале ПЧ или на конце? Что-то не помню, где про неё написано. И обрезать мне ничего не хотелось бы
В какой теме есть описание индюшачьей кожи? Скиньте ссылку пожалуйста, кто помнит

А всё-таки, если я принципиально не мастурбирую, а секса у меня просто нет, не вредно ли нупить в таких условиях? Я же довожу пч до эрекции без "разрядки". Не вредно ли это для простаты?

На сегодня:

FL (NBPFL) - 8.5 - длина расслабленного пениса без вдавленной линейки (+0.0)

FG - 8.5 - окружность расслабленного пениса (+0.0)

BPFSL - 17 - длина растянутого расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+0.0)

NBPFSL - 14.5 - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки (+0.0)

BPFL - 11.5 - длина расслабленного пениса со вдавленной линейкой (+0.0)

EG - 10.8 - окружность эрегированного пениса (+0.8)

NBPEL - 14 - длина эрегированного пениса без вдавленной линейки (+0.5)

BPEL - 16.5 - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой (+1.0)

dmi336
С ростом!

dmi336
с ростом)

С ростом

Спасибо всем!

Начинаю заново, замеры:

FL - 8.5

FG - 8

BPFSL - 18

NBPFSL - 14.5

BPFL - 13

EG - 10.3

NBPEL - 13.5

BPEL - 16.5

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Всех с новым годом!

dmi336

QUOTE

Начинаю заново, замеры:

С Новым Годом, удачи!

Когда начинаю джелк, первое время где-то по середине ПЧ щипет сильно. Потом со временем по-тихоньку начинаю и где-то через 20 движений всё норм. Но сегодня после нуп-сессии появился синяк, т.е. прям синее пятно на крайней плоти в районе головки, где больше всего вен. Из-за чего именно он появляется? Из-за слишком сильной хватки, или чего?