Привет всем нуперам! Наконец то вместе с вами я встал на тропу по отращиванию ЕЛДЫ! Форум на гратисе посещал около года назад, но до начала занятий так и не дошло (тупо не было времени). Сейчас поменял работу, стало намного спокойней, решил заняться собой и им)
Мои ТТХ: 23 года, рост 181, вес 82, BPEL 18,5, NBPEL 17,5, EG 13,5.
Очень хотелось бы достигнуть параметров 19-16. По своему опыту понял, что длины мне хватает, больше хочу сконцентрироваться на увеличении объема.
Поэтому, уважаемые старожилы форума прошу вашего совета по составлению оптимальной программы тренировки для меня, если несложно. Сейчас начал выполнять программу новичка! Фотки прикрепляю!
Рад буду общению по теме. Круто, что есть такой форум!

Gefest

QUOTE

Привет всем нуперам!

и тебе привет.

QUOTE

Сейчас начал выполнять программу новичка

это правильно.

QUOTE

Мои ТТХ: 23 года, рост 181, вес 82, BPEL 18,5, NBPEL 17,5, EG 13,5.

отличные-ТТХ

QUOTE

Очень хотелось бы достигнуть параметров 19-16.

ЛЕГКО

QUOTE

Фотки прикрепляю!

ФОТО В СТУДИЮ-ТОЛЬКО С ЛИНЕЙКОЙ ГИБКИМ МЕТРОМ В ПРОФИЛЬ ФАС И ВО ВЕСЬ РОСТ-
пч ИМЕЮ ВВИДУ
Удачи!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Gefest
Приветствую! Стартовые просто бомба!=)
Будешь стараться- отрастишь реальную ялдень за год- два
Как с девушками дела обстоят? Говоришь длины хватает т . Е.часто в дно упираешься?

Gefest

QUOTE

http://s43.radikal.ru/i101/1407/af/5cf9088d3d4f.jpg [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

достойно-головка -особенно.

Спасибо, приятно слышать, но нет предела совершенству. Так что буду работать над собой)
Насчет девушек - в дно упираюсь нечасто)) но бывает, и это доставляет серьезный дискомфорт. Длины в принципе хватает, а вот объема не помешало бы, особенно, когда девушка сильно возбуждена и много смазки.

Gefest

QUOTE

Спасибо, приятно слышать, но нет предела совершенству. Так что буду работать над собой)

кому отвечаешь -нажми на -НИК.

Байрон
Ок)

Gefest

QUOTE

Ок)

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ СКОПИРОВАТЬ ВОПРОС НА КОТОРЫЙ отвечаешь закрась синим и нажми на -ЦИТИРОВАТЬ-

Я просто с телефона сижу) ноут накрылся, очень неудобно, так что прошу понять и простить)

Gefest

QUOTE

Я просто с телефона сижу) ноут накрылся, очень неудобно, так что прошу понять и простить)

поняли-простили

Классный у тебя член, будешь вообще мачо, надо поработать с годик как минимум усердно и потом будешь совсем в шоколаде, оно того стоит, поверь мне на слово, т.к. начальные параметры у нас примерно равны, у меня маленькая головка, но обхват на 0.5 см был больше, да и длина BPEL на 0.5 см была меньше! Сейчас как увеличил жена довольна и говорит что у меня большой, а говорила что средний до этого! Приятный комплимент! Да и по ощущениям, все стало намного ярче и упираюсь в матку практически всегда

NUPLEON
Спасибо, буду стараться! У тебя очень полезная персоналка! Буду ориентироваться на нее! Результаты впечатляют!

Gefest

QUOTE

Спасибо, буду стараться! У тебя очень полезная персоналка! Буду ориентироваться на нее! Результаты впечатляют!

Хозяин-барин, как говорится, программу новичка обязательно выполняй снова, можешь добавить из моей программы растяги через жопу на ночь и будет пока достаточно! Моя программа, идет сразу после прохождения программы новичка, если появилось желание работать по ней

Занимаюсь уже 10 дней без перерыва, выполняю программу новичка. По размерам пока динамики нет, кроме спокухи) но общий положительный тонус занятий ощущается!

Gefest
успехов в НУПе,пч зачетный!

Gefest

QUOTE

без перерыва,

отдыхать надо!ПЧ растёт на отдыхе.

Байрон
Я думал он растет во время нупа

Gefest
Привет! как так без перерыва ? 2/1 рекомендуемый график .. это же как на тренажерах.. ростешь когда отдыхать не забываешь... и не бомби сильно.. быстро надоест все

tema27091996

QUOTE

Я думал он растет во время нупа blink.gif

для того и график1/1-1/2 и т.д.

Байрон
я щас занимался без выходных)но вот дня три не было трень просто напился отходил короч)но вчера ночью треня была)блин вот это я его прокачал после перерыва в два-три дня просто классная тренировка)надо почаще все же делать отдых

tema27091996

QUOTE

надо почаще все же делать отдых smile.gif

пробуй разные графики найди своё.

3 месяца занятий - NBPEL - 18, EG - 14.
Фигачу дальше)

Gefest

QUOTE

понять и простить)

принято!

Gefest

QUOTE

3 месяца занятий - NBPEL - 18, EG - 14. Фигачу дальше)

Поздравляю уже большой ПХ имеешь! +0.5 ко всем параметрам

Gefest

QUOTE

Фигачу дальше)

удачи!

Продолжаю заниматься! Пока параметры такие же - 18/14. Единственное что изменилось - это размер в спокойном состоянии (был 11, сейчас 13). По традиции часто посещаю баню, вижу завистливые взгляды. Коллега по работе даже спросил, какой у меня в стоячем размер, так его впечатлило)

Gefest

QUOTE

Коллега по работе даже спросил, какой у меня в стоячем размер, так его впечатлило)

Сказал бы я суперпоказун, на 1 см больше, чем в спокойном состоянии и коллега бы офигел больше, далеко не всегда здоровая спокуха-это большой член

Gefest
Хорошо растёшь!
NUPLEON

QUOTE

далеко не всегда здоровая спокуха-это большой член

а сколько у тебя спокуха?

13) я же написал. В разложенном - 18/14. Пока больше чем у себя в спокухе ни у кого не видел.И все таки классные ощущения!

Gefest

QUOTE

. В разложенном - 18/14.

фото скинь-для мативации!

akei

QUOTE

а сколько у тебя спокуха?

12-13х13, смотрится не очень хорошо, длина мошонки 14 см, получается член меньше яиц!

NUPLEON
ты о чем вообще? Какая длина мошонки?)))

Добавлено:
Байрон
На 1 странице есть фото) я пока недалеко ушел)

Gefest

QUOTE

На 1 странице есть фото) я пока недалеко ушел)

я видел и оценил!Но там-стояк!
я же прошу фото-СПАКУХИ!