Всем привет.
Сижу на форуме в режиме чтения около двух недель.
Хотелось бы сразу поблагодарить всех сторожил за проделанный труд в построение/поддеражании форума. Также сразу извиняюсь за уже (и впредь) допущенные ошибки, так как русский язык учил давно и не часто использую.
Хотелось бы влиться в ваше дружеское комьюнити.
Три дня назад начал заниматься по программе начинающих. Планирую выкладывать сюда свои мысли, вопросы. Конечноже надеюсь на вашу поддержку и помощь.

Всем успехов и роста!

Привет
Написал бы свои размеры, цели ))

О себе: 26 лет, женат и есть радость жизни (дочь).
Сексом оба довольны, хоть и после рождения дочери стали заниматься им намного реже (раза 3 в месяц). С клиторными оргазмами проблем нету, с вагинальным - достигаем только в позах с самым глубоким проникновением, и то, я бы сказал, с трудом. Собственно это одна из целей занятия нупом, ну и конечно, как наверное каждому мужику, хочется иметь ялду.

По размерам НБПЕЛ: 14.5-15.1 в зависимости от тонуса. ЕГ: 11 (пч у меня овальный, ширина более 4, высота менее 3)

jodo

QUOTE

Всем привет

Привет! Продолжай прогу новичка- Можешь впаймать рост - новичка- если повезет и все правильно будешь делать. Будут вопросы задавай. Ответим. - удачи!

Все снова привет!
Прошел месяц с начала моих занятий. Работал строго по программе новичка. Начинал очень плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Нагрузка на ПЧ досихпор достаточно слаба - перетренированостью и не пахнет.

Провел первые замеры после начала (в день отдыха):
EG: 11.2 (+0.2)
NBPEL: 15.5 (+0.4)
BPEL: 17.0 (+0.5)

Планирую заниматься далее по программе новичка.

Надеюсь мой отчет будет комунибуть полезным, успехов!

jodo

QUOTE

EG: 11.2 (+0.2)NBPEL: 15.5 (+0.4)BPEL: 17.0 (+0.5)

хороший рост -за месяц-поздравляю.

jodo С почином!

QUOTE

Конечноже надеюсь на вашу поддержку и помощь.

С этим здесь проблем не будет.

jodo
хорошо прибавил, удачи в дальнейшем!

jodo
Привет, хорошие размеры для занятий, есть к чему стремится! Есть первый результат тоже очень хорошо, поймал тонус, занимайся дальше по проге новичка! И будет тебе счастье!
Удачи Тебе!!! И Ялды!!!

Байрон
applikator
Djonik20
Dietrich fon Schneider

спасибо!

Хочу обратиться за советом. Я с женой живу уже 7 лет, последний +- год явно упало мое либидо. Буквально лень/неохото заниматься сексом (проблем с эрекцией нету, просто нету желания). Возможно кто сталкивался с подобным и может посоветовать как поднять либидо. На форуме нагуглил достаточно много упоминаний о сеалекс форте, но переживаю что эффект будет локальным.
Веду малоактивный образ жизни (работаю за компьютером, передвигаюсь на авто), пью много кофе, около 2 лет тягаю железо.

Всем спасибо за советы!

jodo , молодец, хорошая прибавка! Значит правильной дорогой идёшь.

QUOTE

Хочу обратиться за советом.

А желания нет именно с женой или вообще нет? В 26 вообще то желание должно быть, странно. В лучшие моменты жизни сколько раз в неделю занимался сексом, как часто хотелось, когда либидо было на в норме по твоим ощущениям (сколько раз в неделю)? А спорт в жизни присутствует?

Регулярная половая жизнь у меня началась с 14 лет. С 14 до 20 лет занимался сексом 4-7 раз в неделю регулярно. Потом 2-3 раза. Последний год-полтора 1-3 раза в месяц (и то когда выпью). Из спорта - статика (железо), кардио нету.
Добавлено:
Не тянет как к жене так и к другим девушкам. Затрахался трахаться

jodo , странный спад. Ну надо пробывать выходить из него сначало самостоятельно. Я имею ввиду без хими (сиалекс, виагра и т.д.)

QUOTE

кардио нету

кардио не помешало бы, конечно (плавание, ну или пробежки трусцой систематические). ну и афродизиаки, опять же природные, нужно включить в рацион. И оценить результат через месяцок, если положительных сдвигов не будет, то проконсультироваться со специалистом. А простатита нет у тебя?

Поздравляю с хорошим ростом! Советов по НУПу не дам, поскольку сам лузер, занимаюсь месяц, замеры еще не делал (мне бы твой прирост). На счет снижения либидо выскажу то, что сам думаю. Поскольку с эрекцией все в порядке, то проблема скорее всего носит психологический характер, так как либидо - это понятие из сферы психоанализа и таблетки тут не помогут. Большинство супружеских пар (а может и все) рано или поздно сталкиваются с этим. Если можно сказать коротко, то секс с женой со временем приедается (однообразие убивает интерес). К тому же много энергии забирает ежедневная рутина (работа, домашние хлопоты...), конечно же на детей нужно тратить много времени и энергии (воспитание, школы, садики....) и еще много чего можно перечислить. Все это в значительной мере снижает либидо и не только у мужчин, но и у женщин. У женщин, наверное даже в большей степени. И поэтому секс у супружеских пар носит характер - исполнение супружеских обязанностей. Как, к примеру у меня порой бывало: -Дорогая, может когда дети уснут, займемся сексом? -Чего-то я сегодня устала. Ну я могу конечно раздвинуть ноги, или давай я тебе лучше минет сделаю. Через пол часа, после того как дети уснули: -Дорогая, ты где? -Я голову помыла, сейчас посушу, еще ногти покрашу и подойду. Спустя двадцать минут: -Дорогая, ты где? -Сейчас ногти досохнут, я почищу зубы и подойду. Еще где-то минут через 15: - Дорогой, ты спишь? А в ответ тишина...
В общем, чтобы поменять ситуацию необходимо работать. А менять ее однозначно надо, поскольку сексуально активные люди и по жизни намного активнее и бодрее. От ежедневных забот, конечно, никуда не деться. Но обязательно нужно находить время, чтобы получать положительные эмоции, так сказать подзаряжаться. Обязательно нужно с супругой периодически выбираться из дома (менять обстановку). Сходите в кино, ресторан, боулинг, аквапарк, в ночной клуб можно сходить оторваться как в былые времена, в гости к друзьям, летом на пикник, в лес или на речку. Говори почаще комплименты супруге (им это пиз...ц как нужно), обнимай и целуй почаще (без всяких поводов и намеков на секс), делай ей сюрпризы по возможности. Дай ей понять, что все-таки для тебя главное в жизни это она, а все вокруг второстепенно. Ну и конечно-же в самом сексе тоже нужно двигаться вперед. Здесь, прежде чем чего-нибудь предпринимать, лучше поговорить обо всем со своей половинкой. Подберите подходящий момент (можно как-нибудь вечерком, выпив вместе немного спиртного) и обсудите с ней ваш секс (что кому нравится, а что кому не нравится, чего бы хотелось попробывать и чего категорически нельзя...) Постарайтесь друг другу максимально открыться в этом вопросе, это важно. Вы ведь самые близкие люди и стесняться здесь абсолютная глупость. Разговор конечно не стоит превращать в спор и тем более с последующим мордобоем. Все должно быть романтично, максимально открыто, с легкой долей иронии. Уверен, что если получится, ко многим вопросам Вы начнете относится по другому. Ну а дальше пробуйте воплотить в жизнь то чего вы захотите. В качестве разнообразия можно попробовать от самых безобидных вариантов (совместный просмотр порно, секс-игрушки, секс в разных интересных местах, ролевые игры...) до экстремальных (садо-мазо, групповой секс, свинг....) Последнее я тебе конечно не советую, поскольку сам этим не занимаюсь, но среди моих знакомых есть люди практикующие подобные отношения (все люди разные). И если будешь работать в данном направлении с вашим либидо будет все в порядке. Конечно же половина успеха зависит от твоей половинки. Я желаю тебе всяческих успехов. Прости за огромный текст. Да, ялды тебе!

Психологическое похоже у тебя... Ты вообще как в жизни сейчас? Все нормально с тонусом,здоровьем, настроением? Может случалась чтото или люди предавали? Не может у нормального парня быть такой спад. Занятия думаю поднимут либидо, но в причине сам разберись из за чего. Я понимаю одну бы не хотел-а ты всех не хочешь....