Добрый день. Форум курю уже полтора месяца и многое прочитал и узнал
Хочу поблагодарить создатей и опытных нуперов!
Мне 17 лет, не девственник
Начальные данные:
NBPEL - 15 cm
EG - 13 cm
член у меня частенько сжимается и я слышал что если сжимается то это мясистый член и он блее быстро растет, так ли это?
я считаю что идеал для меня и для девушек будет
NPBEL - 16.5 - 17
EG - 14
Я занимался уже полтора месяца. В основном делал расятгивание в каждые стороны, крутил растянутый член а джелк делал всего лишь несколько раз
за это время я вырос на 0.7 см
Отката не наблюдал, мерю каждый день
Работаю: 6/1
Только руками буду растить)
Я заметил что поначалу он не рос, но после отдыха вырос(2-3 дня)
С лета начну делать джелк
Что посоветуете?

Kuku , привет !

QUOTE

Что посоветуете?

Обязательно уже добавь джелк , это основа НУПа .
Успехов тебе и роста !

Спасибо, я слышал что многие только на джелке и вырастали!
и тебе роста!

Kuku

QUOTE

я слышал что многие только на джелке и вырастали!

Так и есть . Главное начать не резко и не жёстко .

QUOTE

я считаю что идеал для меня и для девушек будет NPBEL - 16.5 - 17 EG - 14

Давай я тебя немного замотивирую, у меня сейчас как раз 16.5х14 и скажу тебе, что врятли этот размер можно назвать идеалом, скорее под идеал подпадает длина: 18-20 и EG: 14-16, так что вперед к новым высотам.

Орэх
Так и сделаю. Спасибо
Добавлено:
Donky
Спасибо
а что кто-то жаловался?

Kuku

QUOTE

Спасибо, я слышал что многие только на джелке и вырастали!

можно наверно сказать,
что ни одно поколение суд. арабов

тебе удачи!

Hercules
И тебе!

Kuku
Привет с началом НУПа!!!
Стартовые очень хороши. Правильно все будешь делать- добьешься большего -чем наметил.Удачи'!!!

Байрон
Спасибо Вам болшое за поддержку
Роста Вам!

Kuku

QUOTE

Байрон Спасибо Вам болшое за поддержку Роста Вам!

Еще раз ВЫкнешь- шляпу- порву

Байрон
ладно

Удачи Kuku!
Джелк обязательно делай регулярно,без него никак.
Кроме роста,на потенцию влияет положительно

Donky
Не жаловались, но и восхищений я тоже не слышал)

serg76
Обязательно джелк начну делать
Donky
Ну размер то не плохой)


Добавлено:
Так а кто-нибудь может промясистый член побольше рассказать?

QUOTE

Donky Не жаловались, но и восхищений я тоже не слышал)

похоже, что у вас там в голивуде у девок сквозняки в ведрах, если они на восхищения скупятся

каракум
Дак да
Я думал что 17 см хороший размер

Kuku

QUOTE

Я думал что 17 см хороший размер

Правильно думаешь.ЭТО ОНИ ОТРАСТИЛИ за 17 И ТЕПЕРЬ -ВИДИШЬ-ЛИ-маловато- будет

Байрон
Ахахха
Так и есть

Donky
тролль

Kuku
Здорова, успехов - терпения-желания. Фотки давай уже в студию ( я всем так говорю )

Donky
А тебе совет, долбёжку включай в свою порно программу с девушками, думаю восхищение будет, не забывай про девчачий сквиртинг ( если не умеешь, почитай или спроси )

Ну и ЯЛДЫ всем

DeOniS-Master
Спасибо и тебе роста)

Хотел узнать
прочитал теорию некоторых опытных нуперов что в застое виновата или туника или ПЧ мускул
и вот хотел узнать, какие есть упражнения на Пч мускул и на тунику, которые делают без приборов, а руками
прошу описать поподробнее

Kuku
Делай просто прогу новичка. Далее можешь добавлять какие то продвинутые вариации упражнений.
И если уж на то вопрос пошел,то хорошенько [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

KempeL
Спасибо

Добавлено:
еории в том, что если ты не растешь в обхвате, то причин может быть две - недостаточно развитый ПЧ-мускул или "сдерживающий фактор" туники: ПЧ-мускул накачан, а туника не дает проявиться ему во всей красе
Если первое - надо заниматься своим ПЧ-мускулом - джэлк, юли, клампинг.
Если второе - тянуть тунику. Растягиванием вширь ее тянуть пока вроде не научились, так что эффективно "просто тянуть".

Почему после экстендера наблюдается рост обхвата? Опять же, согласно ЭТОЙ теории, потому, что экстендер тянет тунику, а следовательно она может поддаться давлению ПЧ-мускула, которое происходит в разных направлениях.

По переводу остальных частей я попросил помощи у 25ko, тем более он сам ее предложил.
Физически сегодня не успею перевести.
Если завтра еще не будет перевода остального - переведу сам

ЧАСТЬ 2 : Теория, её объяснение и применение.
Теория КФР (ключевых факторов роста) объясняет как вы можете преодолеть ваши “ограничивающие факторы”, будь то туника или ПЧ-мускул.
Суть теории в том, что какой бы фактор не сдерживал тебя, будь то туника или ПЧ-мускул, ты должен сосредоточить свои усилия именно на нем. Мы верим что тунику и ПЧ-мускул можно увеличить самыми разнообразными упражнениями (туника увеличивается упражнениями, направленными на длину, в то время как ПЧ-мускул растягивается упражнениями, направленными на обхват полового члена).
В этой части работы мы обратим своё внимание на то, как определить, что в данный момент является вашим ограничивающим рост фактором (мы говорим в данный момент, так как верим, что благодаря этой теории вы это исправите). В следующей же части, мы объясним как можно сфокусироваться на конкретном факторе.

НУП не является загадкой
Любой опытный НУПер скажет вам, что в НУПе ничего не бывает наверняка. То что подходит одному, может не подойти другому. “Найди то, что лучше всего для тебя “ – вот настоящий девиз НУПера.
Действительно, НУП может быть непростым занятием. Но как бы то ни было, суть данной теории в том, что физ. Индикаторы, которые нам показывает член, не случайны – они что-то значат. А если они что-то означают, тогда мы можем толковать их значения, чтобы помочь себе в НУПе.

Твой пенис говорит с тобой.
То как ведет себя ваш член является подсказкой о том, как он реагирует на нагрузку. Эти индикаторы подталкивают вас к тому, как вы должны НУПить. Когда мы внезапно пришли к этой теории : Я (Remek), Iguana и несколько других парней из Тренажерного зала НУПа (Тренажерный зал НУПа – бесплатный НУП сайт. www.exercisingthepenis.com), то мы говорили о разных, казалось бы необъяснимых вещах, (которые могут быть не такими уж необъяснимыми) как то :
Почему кто-то растет, а кто-то теряет размер?
Почему некоторых офигенно прёт от клемпинга, а некоторых не прёт совсем?
Почему большинство отмечают улучшение эрекции, но некоторые не отмечают его совсем?
Почему BPFSL часто больше BPEL?
Почему у некоторых парней BPEL больше BPFSL?
Почему у некоторых парней растет член в спокойном состоянии, но не растет в эрегированном?

После многих дебатов и анекдотических исследований, мы установили два фактора, которые могут помочь вам определить ваш ограничивающий фактор в НУПе:

1.Ваш BPFSL\BPEL показатель. Насколько ваш BPFSL больше вашего BPEL?
2. Качество вашей эрекции. Как бы вы оценили его по 10-бальной шкале.


Доказательства того, что туника сдерживает ваш рост
Главное доказательство 1: по 10-бальной шкале ваша эрекция равна 9 или 10. Помните, что туника окружает ПЧ-мускул как покрышка от велосипеда окружает его камеру. Если ваш уровень эрекции экстремально твёрд, то это означает что нет пустот между вашей туникой и ПЧ-мускулом. Если у вас ПРОСТО НЕРЕАЛЬНЫЙ СТОЯК, с таким ощущением что ваш ПЧ-мускул пытается порвать вашу тунику – как будто 30- сантиметровую камеру засунули в 20 сантиметровую покрышку – это означает что туника сдерживает ваш рост.

Как туника сдерживает ваш рост? Если вы будете увеличивать ПЧ-мускул еще больше, то единственная вещь которая может произойти – это член будет становиться все тверже и тверже, сравнимо с тем как вы пытаетесь накачать воздух в уже надутую камеру, она будет становиться все тверже и тверже, но ее размер не увеличится. Но если вы растянете покрышку до 30 см, то и воздуха камера сможет вобрать больше.

Главное доказательство номер 2 :
Ваш BPFSL меньше вашего BPEL на 1 см. Туника та часть вашего пениса, которая определяет насколько он может быть растянут (учитывая то, что все части вашего пениса расслаблены достаточно чтобы измерить максимальный BPFSL.То есть после дикого холода будет трудно измерять объективно BPFSL, так как *друг* может съёжится. Поэтому советую прогревать пенис перед измерением – примечание 25ко). Если длина растянутого пениса будет близка к его длине в состоянии эрекции, это означает, что скорей всего туника является ограничивающим фактором.
Мы считаем *магическим числом* 1 см, потому что это число подтверждают многие наши исследования. Но как бы то ни было, мы еще не совсем уверены в этом. Так же это может 1.3 см или даже 1.7.

Ну, например, ваш BPFSL 16 см, а ваш BPEL 15.8, то это число впадает в отметку 1 см и вашим ограничивающим фактором является туника. Если ваш BPFSL 16 см, а BPEL 14 см, то это выходит за грани 1 см и скорей всего ваш рост ограничивает ПЧ-мускул.

Доказательства того, что ПЧ-мускул является ограничивающим фактором:
Главное доказательство 1: По 10- бальной шкале ваш уровень эрекции 8 или меньше. Возьмем опять пример про велосипед и шину. Только на этот раз в 20- сантиметровую камеру засунули в 30-сантиметровую покрышку и колесо не так твердо, как могло бы быть.
В действительности, это и происходит если ваш ПЧ-мускул накачан меньше чем ваша туника может вместить в себя. Ваш ПЧ-мускул не может достичь туники, а следовательно образуется пустота между туникой и ПЧ-мускулом (см. 1-ую часть). Эта пустота (зазор) означает что ваш ПЧ-мускул удерживает ваш рост и результатом всего этого являются слабые эрекции. Если вы увеличите ваш мускул, то ваши эрекции должны стать тверже, размер члена увеличится.

Как бы то ни было, одного этого доказательства недостаточно, чтобы определить является ли ПЧ-мускул вашим ограничивающим фактором. Вялые эрекции могут быть вызваны нездоровым образом жизни, недостатком тестостерона и перетренированностью. И прежде чем вы решите, что ваш рост сдерживает ПЧ-мускул, вы должны убедится что все вышеозначенные причины к вам не относятся. Или на крайний случай глянуть на главное доказательство 2.
Главное доказательство 2 : Ваш BPFSL больше вашего BPEL на 1 см и более. Помните, что туника – та часть пениса, которая отвечает за то, насколько он может быть растянут. Итак, если BPFSL намного больше BPEL, то это означает что длина пениса может быть увеличена путём *накачки* ПЧ-мускула.

Итак, в этом случае, когда у вас возникает эрекция, вашего ПЧ-мускула недостаточно чтобы наполнить вашу тунику. Но если вы увеличите ваш ПЧ-мускул, то:
1.Заполните пустоту (зазор) между туникой и ПЧ-мускулом.
2.Размер вашего мускула догонит размер туники
3.Ваш член станет больше и тверже.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС : Найти свой ограничивающий фактор!

1) Измерь свой BPFSL и BPEL . Убедись, насколько БПФСЛ больше БПЕЛ. Если около 1 см или больше, то это означает что ПЧ-мускул является ограничивающим фактором . Если 0.5 см и меньше, то это означает что туника является сдерживающим фактором.
2) Оцени свою эрекцию по 10-бальной шкале:

10.Хоть дрова руби
9.Очень твердая
8.Твердая
7.Почти твердая
6.Что-то вроде твердой
5.Полу-твердая\полу-мягкая
4.Что-то вроде импотента
3.Почти импотент
2.Импотент
1.Полный импотент

Здесь очень важно быть честным с собой. Мы общались с двумя парнями, которые говори
Добавлено:
оставлю здесь чтоб не потерять

Kuku

QUOTE

еории в том, что если ты не растешь в обхвате, то причин может быть две - недостаточно развитый ПЧ-мускул или "сдерживающий фактор" туники: ПЧ-мускул накачан, а туника не дает проявиться ему во всей красе Если первое - надо заниматься своим ПЧ-мускулом - джэлк, юли, клампинг. Если второе - тянуть тунику. Растягиванием вширь ее тянуть пока вроде не научились, так что эффективно "просто тянуть".

Для этого тебя надо знать свой LOT.
а так всю эту писанину ты можешь прочесть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
Роста

KempeL
Спасибо большое, здесь собранно все самое важное в одном месте!

Я прочитал теорию о Ключевых факторов роста тканей и решил
что еще 1 месяц буду делать упор на растягивания чтобы растянуть тунику, а потом упор на обхват для роста ПЧ- мускула [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Что насчет этого думаете?

Kuku
Делай как считаешь нужным, но учись на чужих ошибках

DeOniS-Master
Спасибо. учту)

Kuku ,я тоже перед тем как начать нупить перечитал пол-форума,думал по какой программе начать,какие девайсы подключить,но начал с программы новичка и не жалею об этом.Понимаешь,это как вводный курс,представь что ты только начинаешь заниматься совершенно новым для тебя видом спорта.Выучи теорию,подготовь ПЧ к более серьезным нагрузкам,но пока не прошел программу новичка,не экспериментируй,не используй девайсы. А уже через месяца 2-3 изменишь программу,добавишь упражнения,может помпу прикупишь или еще что-нибудь.Так лучше будет.

serg76
Спасибо большое за советы

занимался все это время растягами, рост прекратился вообще
Может быть начать растить обхват, может рост пойдет?
как думаете?

Kuku

QUOTE

занимался все это время растягами, рост прекратился вообще

ТОЛЬКО растягами?

Байрон
Ну да, растянул на 1 см и все больше прироста нету
С Июня собирался как раз джелк начать делать

Kuku

QUOTE

Ну да, растянул на 1 см и все больше прироста нетуС Июня собирался как раз джелк начать делать

Ну совмещай-почему отдельно делал.

Байрон
а с каким процентом эрекции лучше делать?

Kuku

QUOTE

а с каким процентом эрекции лучше делать?

начинай с нуля малая эрекция на -длину с большей эрекцией-на обхват

Байрон
спасибо

На здоровый

Байрон
Ахахахаха

Байрон

QUOTE

начинай с нуля малая эрекция на -длину с большей эрекцией-на обхват

и еще добавлю-старайся прочувствовать как ты делаешь. Чтобы по максимуму нагружать. Я когда делаю все чередую по очереди.
Я когда проволоку алюминиевую с оболочкой руками ломал то делал такие круговые тянущие движения. Когда проволока ломалась то резиново-пластиковая оболочка растягивалась и потом рвалась. ВОт вспомниаю как тянул ее и на пч также делаю. Помню что просто тяга не работала, не рвалась она. Воттакие у меня ассоциации

Упорный
Спасибо
Многие говорят что нужно нагружать не сильно, а многие говорят что сильно
придется самому смотреть)

Упорный
т.е для роста нужно выполнять круговые растягивания, как-будто ломаешь ветку?)

Так а про мясистый ПЧ и скорость роста никто ничего не слышал? А то мне прям интересно стало

ПЕНИС-ДОМИНАТОР
Вроде Ярый в своей теме что то про это писал)

Kuku

QUOTE

т.е для роста нужно выполнять круговые растягивания, как-будто ломаешь ветку?)

Я тоже их добавляю. Чтобы что то росло надо тянуть, разогревать, напрягать. Но! в меру!

Упорный
Я круговые растяги с самого начала делать начал

Добавлено:
А чтобы Улучшить ПЧ мускул надо делать джелк с каким уровнем эрекции?

Kuku

QUOTE

А чтобы Улучшить ПЧ мускул надо делать джелк с каким уровнем эрекции?

70-80% оптимал.ИМХО. Ну и с кегелем угарай

KempeL
Кегель делая постоянно
когда во времЯ эрекции мышцу зажимаешь то член больше становится

Добавлено:
Сегодня начал делать джелк
думаю,что я делаю неправильно т.к член не так сильно раздувает
красная точка вылезла на ПЧ около вены(средняя)
и еще 1 совсем рядом очень маленькая еле заметная
буду отдыхать с лета начну снова занятия с усердием на джелк и Пч мускул
дам ПЧ отдохнуть

У меня к примеру в спокухе иногда весьма маленький, когда встанет становится очень даж ничё=))))

У меня тоже ощущение что относительно небольшие члены в спокухе, при эрекции могут выдавать многократное увеличение, за счет своей природной эластичности, иначе как объяснить мой быстрый рост, когда другие люди за пол года по 0.5 получают.

Мне кажется большая разница в спокухе и эрекции это признак эластичного пч

Джози
т.е рост от растягов будет максимальный?
я как вытянул себе 16 см так больше и не расту

Джози

QUOTE

иначе как объяснить мой быстрый рост

Быстрый рост- это рост новичка. Потом начнется -мм -рост- повоюем- натерпимся.

Байрон

QUOTE

Быстрый рост- это рост новичка. Потом начнется -мм -рост- повоюем- натерпимся.

Уже подошел к этому 1-2 мм за 2 недели, по сравнению 6-7 мм за 2 недели. Дальше будет меньше, но дальше буду экспериментировать с перерывами между прогой новичка, на тандере и пенисэнладжементе много людей растет по такой методе, надеюсь подойдет мне.

Но все таки хз насчет тонуса в приросте новичка, тонус у меня до проги был на 10 из 10 и при этом длины столько не было, было ощущение что шляпа лопнет, а теперь длина больше, а стояк меньше, еще только предстоит набрать тонус после удлинения. Как мне кажется это признак реального роста тканей если понятно о чем я говорю, трудно по другому объяснить.

У меня сначала рост новичка был в длину,а потом шляпа расти начала.

Джози

QUOTE

трудно по другому объяснить.

Ачто объяснять у всех так-лиж бы росло
Добавлено:
serg76

QUOTE

У меня сначала рост новичка был в длину,а потом шляпа расти начала.

Уменя длина и обхват-а головка- нет

а у меня шляпа прям прет последнее время
Добавлено:
попробуй делать мою последнюю программу может тоже пойдет

serg76

QUOTE

попробуй делать мою последнюю программу может тоже пойдет

Ачто ты делаешь-искать твою прогу -лень

Байрон
Копирую для тебя ,лентяй

1.Прогревание носком 5 мин
2.А-растяги
3.V-растяги
4.изолированные растяги
(на все растяги в сумме уходит 5-10 мин)
5. мокрый джелк 15 мин
сначала делаю нормальной хваткой,последние 5 мин обратной хваткой,начинаю джелка на слабой эрекции,потом на сильной и последние минуты опять на слабой 30-50 % примерно.
6.эрегированные растяги пару минут
7.встряхивания эрегированным членом минут 5,подготавливаю ПЧ на будущее к эрегированным сгибаниям
8.прогревания + кегель 5 минут

после тренировки смазываю ПЧ кремом Софья с пиявками


Размер в спокухе по-прежнему радует.
Две сессии делаю изолированные растяги,тема про них есть,этот вариант предложил один зарубежный нупер,но наши как-то не в восторге от таких растягов и тема заглохла.
Вижу в них некоторый смысл,потому что когда мы делаем большинство обычных мануальных растягов,нагрузку в основном получает основание и связки ПЧ ,а изолированно можно проработать отдельные участки.Я делаю так,сначала тяну участок сантиметра 2-3 у основания ,потом посередине и дальше ближе к головке.20 секунд тяну каждый участок,и ещё 10 сек тяну как-бы пульсирующими движениями.Процедура не из приятных,у основания более менее комфортно,а ближе к головке довольно болезненно,дорсальный нерв,уздечка да и просто ПЧ потоньше в этом месте и кожа более натянута.

сегодня классная тренировка получилась ,джелк делал дольше чем обычно - минут 25.Количество доений я никогда не считаю,делаю по времени,джелки очень медленные секунд 7-10. ПЧ растет по всем направлениям,замеры не делал ,но видно невооруженным глазом,и длина на пару мм прибавилась и EG чувствую что растет,особенно ближе к основанию.Заметил что ЯВНО увеличилась головка.Не знаю с чем это связано,пока никакие спец. упражнения для неё не использую,мой ПЧ в форме правильного цилиндра,а последнее время больше принимает грибовидную форму.Программа тренировок та же что описывал выше в недавнем посте,ещё после джелка делаю так- подкачиваю кегелем ,зажимаю у основания левой рукой,и тру головку другой рукой,разносит здорово.Но головка увеличилась не только когда делаю это,но и в спокухе и при обычном джелке.Я её не узнаюпросто.

serg76

QUOTE

Копирую для тебя ,лентяй

Да я спать хотел -ты время поста посмотри- по нашему 6 утра- я дочку в аэропорт с женой отвозил-в 5 часов только приехал- вот и лень было искать ну по прге - я не делаю изолированные и эр растяги. Надо пробовать. Про головку рад слышать- моя мечта- мухомор. . У меня растет головка -но не выделяется -на фоне ствола.

Байрон


serg76
Кстати да, из-за того что пч стал больше шляпа стала относительно него меньше выглядеть, хотя раньше на фоне пч она была снарядом атомным=)
Хз проги у нас с тобой в принципе одинаковые кроме пары моментов, а шляпа у меня не растет.

Вообще редко кто на форуме добивался роста шляпы=(

Джози

QUOTE

просто не всем это важно- может быть.

Вообще редко кто на форуме добивался роста шляпы=([QUOTE]

Байрон
Так то да, но если еще и шапка растет то это вообще красота=))))))

Не могу делать джелк при эрекции 80-100 проц т.к он слишком твердый и трудно кровь гонят
при первом джелке пенис сильо не раздуло, но он еще долго находился в эрекции и голова было тольще ствола. Это правильно?
Может мне силу сжатия прибавить чтобы прям во время джелка ПЧ распирало?

Kuku

QUOTE

голова было тольще ствола. Это правильно?

Ничего аномального

QUOTE

Не могу делать джелк при эрекции 80-100 проц т.к он слишком твердый и трудно кровь гонят

QUOTE

Может мне силу сжатия прибавить чтобы прям во время джелка ПЧ распирало?

Я когда не чувствую должной нагрузки во время джелка,я усиливаю давление путем передавливания у основания обратной ОК-хваткой как только заканчиваю доение. То-есть если левой рукой ты еще только заканчиваешь доение,значит правая уже должна быть у основания. Проще говоря не выпускаешь кровь из ПЧ,а прогоняешь ее вновь и вновь. Давление получается на порядок больше и ощущается хорошая проработка. ИМХО. На 100% уровне эрекции джелковать смысла особого нету.

KempeL

QUOTE

На 100% уровне эрекции джелковать смысла особого нету.

Ну почему же, а как же обхват?
Я так обхват себе и кую, 100% стоячка Джелк + перед дойкой 2 Кегеля.
По мне дак очень даже очень

DeOniS-Master
Ну хз)) Имхо. Если обхват в приоритете,то 70-80% самый оптимал для проработки. Хотя у кого как конечно.
В нашем деле главное шоб росло!

Вобщем т.к до этого момента делал только растяги сейчас составил себе прогу
Прогревание 10 минут
Мануальные растяги во все стороны по 3 подхода по 40 секунд
V Растяги-40секунд
Круговые растяги
Сидение на члене( член вверх смотрит и это сьедает пару см,хочу растянуть верхние связки)
Сухой джелк с кегелем + задерживать у головки на 3-4 секунды
Взбалтывание( головка увеличивается и эрекция лучше)
Кегель - 20 раз по 2секунды
Буду работать по этой проге,если небудет негативных факторов и роста небудет то добавлю интенсивности
Если за 2 месяца не будет прироста то сделаю перерыв на месяц и с сентября начну снова
Что вы об этом думаете?

Kuku

QUOTE

Что вы об этом думаете?

Я бы так далеко не загадывал. Надо налечь на упражнения и тащить результат из каждых 5 минут занятии. А об отдыхе думать когда на самом деле упахался и нет роста.

Упорный
Спасибо, так и сделаю

Вчера делал джелк и член расперло очень чильно,у меня такого не было еще
Сегодня утром заметил что утрений сояк не совсем твердый,хотя всегда был твердым
может я перетренировался?
снизить интенсивность лучше?

Kuku это еще не показатель перетрена,доведи до эрекции его сейчас-быстро доходит до 100 процентов?Долго стоит,если не поддрачивать.Если нет,то это возможно перетрен.

real-madrid
у меня обычно всегда падает если не подрачивать, не знаю из-за чего это

Kuku ты растяги всякие вообще не делаешь?

real-madrid
Как раз их делаю постоянно,яв первые 2 месяца только растяги делал,безджелка
а теперь начал и джелк делать

Kuku ну тогда сейчас под порно доведи его до 100 процентной эрекции,также быстро встает как и раньше?Просто у меня с утра уже год не стоит,но я к этому привык и это нормально,за этот год +1.5 см к длине и в обхвате порядка 1 см.

real-madrid
Утром не стоит, а так как эрекция? хорошая?

Kuku ну раз такое дело,то по одному дню не скажешь.Сегодня тогда на всякий случай снизь интенсивность и растяги убери пока.И Кегель делай до треньки вечерней каждый раз когда или ссышь,или просто есть возможность,только осторожно.

Добавлено:

QUOTE

Утром не стоит, а так как эрекция? хорошая?

ну когда сосудистые делал,то отменная была,утром у меня после них раздувало пч в ширь всегда.Сейчас на длину только делаю,та же самая ситуация,только чуть твердее,но уже,уровень эрекции утром-70 процентов где-то.А так до эрекции довожу быстро,кстати Кегель в течение дня мне помог.

real-madrid
Спасибо за советы

не за что,но это я по своему личному опыту выразил мнение,а так все по идее индивидуально же..

real-madrid
Ну да, в нупе все у всех индивидуально)

Подскажите чем растягивать ПЧ,а то все время соскользает и длительное время натягивать не могу

Kuku растягивай обратной оК-хваткой,если соскальзывает,значит либо очень сильно тянешь,либо берешься за неудобное место,тогда берись ниже,чем ниже берешься,тем меньше вероятность,что соскочит.Ну а если это не поможет все,то возьми какую-нибудь веревочку,обмотай вокруг головки плотно,но не сжимая и оттягивай эту веревку вместе с пч,точно не соскочит.

real-madrid
Спасибо

Можно присыпку, или медицинские перчатки, или обычную салфетку обмотать для крепости. Выбирай . Я все время по разному пользуюсь.

Kuku
Детская присыпка лучшее средство.

Перед джелком тщательно ее смывай, иначе можно кожу сильно закусить и синяков наставить.