Здраствуйте, мне 21 год. НУПом увлёкся пару лет назад, основательно занимаюсь где-то год.

В подростковом возрасте тема размера меня, как ни странно, не волновала. ПЧ довольно быстро после начала полового созревания вырос до ~13 см, я наивно полагал, что когда стану взрослым мужиком, буду иметь нормальный член.
Но мои мечты не оправдались. Рост полностью застопорился лет в 15, с тех пор едва увеличился в обхвате.
Итак, стартовые параметры (на сентябрь 2011 года):
NBPEL: 13,5 см
EG: 12 см
Другие параметры не меряю, ибо считаю что именно NBPEL является объективной оценкой функциональных возможностей члена.
Форма - банан, загиб вверх (из-за выраженной "стальной струны"). При эрекции ПЧ сильно загнут вверх, что дополнительно съедает визуальную длину.
NBPEL меряю, выпрямляя член рукой до прямой формы (т.е. если не выпрямлять бананообразную форму, то длина при взгляде сверху будет 12,8-13 см)

Постепенно, исследуя инет, понял, что мои параметры находятся намного ниже желаемого большинством женщин.
Промежуточная цель нупа такова:
NBPEL: 16 см
EG: 13 см
Абсолютно средний размер (даже чуть больше). Дойдя до этой цифры я избавлюсь наконец от комплекса, этот размер позволит мне почувствовать себя таким как все.

Итоговая цель нупа такова:
NBPEL: 18 см
EG: 14 см
За гигантизмом не гонюсь, считаю именно этот размер идеальным для большинства девушек (опять же, данные не с потолка, а полученные в инете). Золотой стандарт так сказать. Считаю что именно после этой цифры размер реально теряет своё значение, и на первое место выходит техника.
Форму хочу идеально прямую, угол эрекции уменьшить, чтобы был перпендикулярно телу, а не прилипал к животу.


Экс
Года 2 назад купил экс PeniMaster. Но носить не было возможности из-за того что живу с родителями и довольно занят по жизни. Носил крайне нерегулярно.
Но осенью 2011 решил всё таки основательно начать нупить.
Носить экс долго не получалось, в среднем выходило 2-3 часа в день. Всё из-за проблем с обмоткой - я ДО СИХ ПОР не смог выработать комфортную схему обмотки, при которой не было бы боли, либо деформации головки.
Пробовал в том числе обмотку Петровича, но всё без толку - при надевании экса, венец головки просто подминался вверх, причиняя страшную боль. Поэтому ничего не оставалось как крепить ремешок прямо посередине головки, а не под ней.
Роста не от экса в итоге не было никакого (единственная причина - стальная струна).
Хотя обматывал всегда с оголением головки, почему-то удлинилась крайняя плоть - в спокухе она свисает на 1-1,5 см ниже головки. Очень некрасиво смотрится.

Позже заказал вакуумное крепление для экса (PenimasterPro). Но при первом же тестировании моему разочарованию не было предела. После извлечения из колпака на головке был ужасный кровоподтёк (заживал неделю).
Делал всё чётко по методике ещё пару раз, - но результат тот же.
В общем как я выяснил, экс для меня категорически не подходит. Решил отложить его в долгий ящик.

Вешалка
В начале 2013 заказал у Апликатора вакуумную вешалку в надежде сдвинуть рост с мертвой точки. Комфорт по сравнению с эксом непередаваемый. За всё время вылезла только пара пузырей. По собственному наблюдению пузыри вылазят в том случае, если сразу вешать рабочие веса. Я стал вешать сначала 0,5 кг, затем постепенно увеличиваю до рабочего в течение первых 20 минут подхода, проблемы пузырей нестало (хотя возможно это из-за небольших весов).
За рабочими весами не гонюсь - буду постепенно увеличивать в течение года.

=== Хроника роста =======================================================

=== Параметры на апрель 2012:
NBPEL: 13,5 см
EG: 12 см
Упражнения за прошедший период: экс (как писал выше), немного мануалки.

=== Параметры на апрель 2013:
NBPEL: 13,5 см
EG: 12 см
Упражнения: немного экса (затем забросил); вешалка с 02.2013 - 1,25-1,8 кг; в марте добавил мануальные растяги.

=== Параметры на октябрь 2013:
NBPEL: 13,5 см
EG: 12 см
Упражнения: экс, вешалка, помпа.

Привет Desperat3. Добро пожаловать

QUOTE

NBPEL: 18 см EG: 14 см

QUOTE

За гигантизмом не гонюсь, считаю именно этот размер идеальным для большинства девушек. Золотой стандарт так сказать.

И я того же мнения.Самое то!)Цели у нас одинаковые и стартовые идентичны почти.Равзые что у тебя ЕГ побольше.

QUOTE

Оказывает ли влияние джелк на длину (с учётом выраженной стальной струны)?

На счет этой ленты понятия не имею т.к. в глаза ее не видел,но от джелка я расту во все стороны.

Удачи тебе и безудержного роста!

Ещё есть сложность - нормально могу делать джелк только вечером, так как утром и днём из-за повышенного тестостерона существенно снижен порог возбудимости и ПЧ постоянно встаёт на полную.

Desperat3

QUOTE

Совсем недавно заказал вакуумное крепление для экса. Но при первом же тестировании моему разочарованию не было предела. После извлечения из колпака вид головки поверг меня в шок - пережата посередине, крайняя половина (на которую действовал вакуум) залита лимфой, по границе частей ужасный кровоподтёк (заживал неделю).

Научись заклеивать грамотно и таких проблем не будет. Я сам от вакуума не один десяток пузырей залечил, а о лимфе вообще молчу . Сейчас нет проблем.
Роста!

QUOTE

Научись заклеивать грамотно и таких проблем не будет.

Что это значит?

Desperat3

QUOTE

Что это значит?

Изучай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Desperat3
эксперементируй, все индивидуально, и главное... больше секса=меньше тараканов, дерзай!

Бендер. Он скорее всего говорит о PenimasterPRO,если так то зря ссылки даешь.

QUOTE

Бендер. Он скорее всего говорит о PenimasterPRO,если так то зря ссылки даешь.

Да, именно про него.

applikator
Тогда ой!
Про pro он не писал.

Desperat3 То что у тебя, это не просто вакуумная система,вернее это не совсем так.
Это система удерживается за счет сочетания вакуума, адгезии и геометрического замыкания.
То есть за счет вакуума,прилипания,и механического удержания мембраной.
Там помимо возможных вакуумных проблем,добавлены возможные проблемы механики.Как пузыри,так и натирание венца головки мембраной.

Так как покупка уже состоялась,то просмотри тему
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] там где то говорилось про замену латексной мембраны на напальчники(вроде более комфотно получается носить)

Сама система PenimasterPRO к вакууму имеет весьма посредственное отношение.


Пишу это для того чтобы такие "вакуумные системы" не бросали тень на классические вакуумные системы по принципу Монки.Это абсолютно разные системы.

С февраля начал вешать при помощи вакуумной вешалки.
Начинал с веса 1,25. Недавно перешёл на 1,8. По времени вешаю от 2 до 5 часов в день (суммарно).
Прирост на данный момент нулевой.

Смущает то, что после тракций длинна не увеличивается ни на миллиметр (независимо от веса и времени подвешивания), видимо удерживает стальная струна.
Может стоит опять увеличивать вес? И когда это сделать?

Ты нарастил на эксе когда носить долго не получалось. По мне так, тебе отдохнуть дней 10. Вес 500-1000 грам, вешать пару часов и вверх. Такой план. Не?
Добавлено:
Я с 1 кг вешалки долгими сетами очень быстро укоротил член. Недели не прошло

QUOTE

Ты нарастил на эксе когда носить долго не получалось. По мне так, тебе отдохнуть дней 10. Вес 500-1000 грам, вешать пару часов и вверх. Такой план. Не?  Добавлено:  Я с  1 кг вешалки долгими сетами очень быстро укоротил член. Недели не прошло

applikator писал, что при выраженной стальной ленте нужно носить как можно дольше.

Мои +1 на эксе - это самый оптимистичный подсчёт.
Я просто не помню как мерял в начале - разгибая пальцами до прямой формы или нет. На данный момент у меня без разгибания (естественная форма банан) - 13 см. Если выпрямлю пальцами, применив значительное усилие то как раз 14 см (и то при максимальной эрекции).
Так что возможно я ничего и не нарастил на эксе.

Desperat3

QUOTE

писал, что при выраженной стальной ленте нужно носить как можно дольше.

Писал что нужно экспериментировать,как с временем так и нагрузками.

Если у тебя что в начале тренировки(спустя минут 5-ть ) что по завершении, длина члена под грузом не изменяется то налицо неэффективность тренировки.

Пробуй вешать через упор короткими подходами.

QUOTE

Если у тебя что в начале тренировки(спустя минут 5-ть ) что по завершении, длина члена под грузом не изменяется то налицо неэффективность тренировки.

Может я не то имел ввиду... Опишу подробно.
У меня величина NBPEL, а так же длина растянутого члена одинакова как до, так и после тренировки. Другими словами длина струны остаётся всегда одинаковой.
Но при этом длина нерастянутого члена после тракции больше в 1,3-1,4 раза от обычного (затем в течение 20-30 минут возвращается к исходной длине).

Значит ли что есть эффективность тренировок?

Desperat3

Ты сам можешь сказать что у тебя струна ? Она прощупывается/видна при натяжении или как ?

Desperat3

QUOTE

Но при этом длина нерастянутого члена после тракции больше в 1,3-1,4 раза от обычного (затем в течение 20-30 минут возвращается к исходной длине).

У меня тоже "стальной трос", и тоже было прям как у тебя, ПЧ ни на миллиметр не вытягивался после самых разных тракций. А вот длина расслабленного НЕрастянутого члена менялась, только это не имеет ни какого значения.

QUOTE

Ты сам можешь сказать что у тебя струна ?  Она прощупывается/видна при натяжении или как ?

Конечно, как и у всех с подобной проблемой, при растяжении она натягивается, а при этом пещеристые тела (нижняя часть члена) свободно болтаются. Ширина струны, если обхватить её и смотреть сверху - примерно 5-7 мм.
Добавлено:

QUOTE

У меня тоже "стальной трос", и тоже было прям как у тебя, ПЧ ни на миллиметр не вытягивался после самых разных тракций. А вот  длина расслабленного НЕрастянутого члена менялась, только это не имеет ни какого значения.

То есть подвешивания тебе ничего не дали? На чём ты вообще растёшь?

Desperat3

QUOTE

Может я не то имел ввиду... Опишу подробно. У меня величина NBPEL, а так же длина растянутого члена одинакова как до, так и после тренировки. Другими словами длина струны остаётся всегда одинаковой. Но при этом длина нерастянутого члена после тракции больше в 1,3-1,4 раза от обычного (затем в течение 20-30 минут возвращается к исходной длине). Значит ли что есть эффективность тренировок?

скорее всего нет никакой эффективности.
тебе нужно прощупать струну, и делать упражнения при которых ты чувствуешь что нагрузка идет на струну, обязательно нужно добиваться ее удлинения, иначе толку мало. Т.е. хотя бы раз в неделю нужно за счет усиленного воздействия на струну ее удлинять на время. У меня по крайне мере так.

Desperat3

Тогда, увы, можешь забыть про приятные статичные подвесы 1.5 кг на вакууме... Возможно стоит попробовать мануальные разнонаправленные растяги, подвесы через перекладину и наверное медикоментозно неплохо бы воздействовать, лидазой например.

Desperat3

QUOTE

То есть подвешивания тебе ничего не дали? На чём ты вообще растёшь?

первоначально суммарно все мои старания в течении полу года - сначала стретчер, потом экс по силовой, чередовал с мануальными растягами, потом подвешивание 2.5 кг по 5-7 часов в день, вылились наверное в 3-4 мм роста, но это близко к погрешности измерения. Поэтому я на год забил на НУП. Теперь вот использую лидазу для повышения эластичности, и вроде бы помогает, после тракций на 3-4 мм ПЧ удлинняется. Пока не знаю, приведет ли это к росту. В ближайшие 2-3 недели буду следить и делать выводы.

Desperat3

QUOTE

Но при этом длина нерастянутого члена после тракции больше в 1,3-1,4 раза от обычного

То что член в покое после тракции длинее чем обычно - это еще не о чем не говорит.

Возьми за правило делать замеры.

Вешаешь груз и ждешь минут 5-ть(чтобы член полностью вытянулся) далее прикладываешь линейку к вытянутому под грузом члену и делаешь замер.Ориентиры на лобке определишь сам(откуда начинать отсчет) главное чтобы каждый раз ты мерил всегда одинаково,сам понимаешь.

Если в процессе тракции по завершении длина растянутого члена не изменилась,то налицо плохое растяжение и как следствие отсутствие результата.

Я в таких случаях делал так:
Средний вес на долгое время,далее короткие сеты на весах более высоких для принудительного растяжения.Если потребуется то вешать через перекладину(на ноги палочку и через нее перебрасывать член) Или любой другой удобный способ.

И греть в процессе,чтобы активизировать пластичность.

Подготовил средним весом,потом поработал высокими нагрузками,следом на закрепление опять среднюю нагрузку.

QUOTE

Средний вес на долгое время,далее короткие сеты на весах более высоких для принудительного растяжения..

А какие конкретные цифры (вес/время)?

applikator

QUOTE

Подготовил средним весом,потом поработал высокими нагрузками,следом на закрепление опять среднюю нагрузку.

Мне тоже приходила мысль о повышении веса но не на долго, а для начального вытяжения, чтобы потом поддерживать в растянутом состоянии более легким весом. Мне кажется это разумным. Но я еще не пробовал этого, пока вот сижу на лидазе, а там видно будет.

Так же согласен с тобой, что растяжение ПЧ после тренировки это показатель эффективности занятий.


Desperat3

QUOTE

А какие конкретные цифры (вес/время)?

Мне кажется, это каждый должен определить сам. Просто повышай постепенно нагрузку до тех пор, пока не будешь замечать вытяжение.

Desperat3 Цифры могут быть разные( у каждого свой порог,тут по граммам выверять не нужно)

Стандартно нагрузки до 1000гр для длительного подвешивания.

Высокие веса от 2500гр и выше,тут уже по возможностям.Задача не травмировать,но в то же время дать хорошую нагрузку.

Используя большие веса,лучше не экстремалить.Брать лучше большой вес,но не предельный для своего организма,иначе без должного опыта можно лишь навредить себе.

applikator, Спасибо за советы! Будем пробовать...

Desperat3
Почему бы тебе не приобрести вакуумную переделку у того же Апликатора? Там принцип ее работы отличается от Пенимастера.

QUOTE

Почему бы тебе не приобрести вакуумную переделку у того же Апликатора? Там принцип ее работы отличается от Пенимастера.

Я сомневаюсь в том что экс, с его максимальной нагрузкой 1,25 кг сможет сравниться с вешалкой в эффективности. Если от вешалки нет роста (пока) то от экса его подавно не будет.

Desperat3
Не нужно совмещать эти 2 понятия (экс и вешалка).По своему воздействию на ПЧ они не аналогичны. Рост от экса происходит за счет увеличения кавернозных тел, увеличения длины туники. А вешалка растягивает твои связки.

trance.fm

QUOTE

Рост от экса происходит за счет увеличения кавернозных тел, увеличения длины туники. А вешалка растягивает твои связки.

Все верно,это немного различные по своему воздействию упражнения.Но с небольшой поправкой:

Экстендер за счет опорного кольца смещает нагрузку на тунику и значительно выключает связки из работы.
Подвешивание нагружает как связки так и тунику.Но так как нет опорного кольца,то распределение нагрузки на тунику отличается от нагрузки на экстендере.

Комбинация и поиск своего метода это залог успеха.

QUOTE

Не нужно совмещать эти 2 понятия (экс и вешалка).По своему воздействию на ПЧ они не аналогичны. Рост от экса происходит за счет увеличения кавернозных тел, увеличения длины туники. А вешалка растягивает твои связки.

О каком росте туники может быть речь если есть стальная струна? Пока она ограничивает растяжение, к тунике нельзя приложить никакое усилие...

Desperat3

Прогрев.Адаптация средними весами,далее короткие силовые подвешивания через упор.

Для того чтобы понять на правильном ли пути,уже сейчас сделай замеры длины растянутого члена при подвешивании,чтобы потом была возможность отследить ситуацию.

Desperat3
Реально стальная что ли? Ты ее видел вживую, чтобы так утверждать?) Однако, ты писал, что вырос на 1 см, если я не ошибаюсь, используя экс нерегулярно. Все что тебе необходимо, так это носить экс с нормальной обмоткой. Попробуй использовать вакуумные крепления от наших НУПеров.

trance.fm

QUOTE

Ты ее видел вживую, чтобы так утверждать?

Такую картинку видел? )))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Такую картинку видел?

Она из стали?) Неплохая деформация!

applikator
А после такого , он вообще работает ????

trance.fm

QUOTE

Она из стали?

По идее да.



Орэх

QUOTE

А после такого , он вообще работает ????

В смысле после чего такого?

А после такого , он вообще работает ????
Как швейцарские часы)

applikator

QUOTE

В смысле после чего такого?

Ну я так понял , что это операция какая то .

QUOTE

trance.fm QUOTE Ты ее видел вживую, чтобы так утверждать? Такую картинку видел? ))) [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Кстати у меня она точно такого же размера

Орэх

QUOTE

Ну я так понял , что это операция какая то .

Это операция по увеличению(насколько я помню) Но что там применяли за метод я не помню(давно это было)

Сталь (от нем. Stahl)[1] — сплав (твёрдый раствор) железа с углеродом (и другими элементами), характеризующийся эвтектоидным превращением. Содержание углерода в стали не более 2,14%. Углерод придаёт сплавам железа прочность и твёрдость, снижая пластичность и вязкость. Из Википедии.
Оказывается, наш член это ничто иное, как металлургический комбинат)

Интересно что будет если её с двух концов обрезать и удалить...

Desperat3
Вот и попробуй.Потом нам расскажешь)

Desperat3

QUOTE

Кстати у меня она точно такого же размера

Я лично не знаю что это такое.

trance.fm

QUOTE

Рост от экса происходит за счет увеличения кавернозных тел, увеличения длины туники. А вешалка растягивает твои связки.

По-моему экс вытягивает только тунику, выходящую за пределы лобковых связок, а вешалка тянет то же, что и экс (тунику), но плюс к этому еще и связки. То есть вешалка эффективнее экса, т.к. действует на большее кол-во разных тканей. У вешалки за то один недостаток по сравнению с эксом - она стационарна, но так же есть и еще одно преимущество - она не давит на лобок или основание ПЧ.

QUOTE

Для того чтобы понять на правильном ли пути,уже сейчас сделай замеры длины растянутого члена при подвешивании,чтобы потом была возможность отследить ситуацию.

В общем попробовал вешать по схеме 1.25-1.8-2.5-3.0-2.5-1.8-1.25 (по 20 минут на маленьких весах, по 10 минут на больших). Замеры показали нулевое удлиннение после тракции

Ты делал мануальные растяги с хорошим прогревом? Если не делал, то попробуй. И если опять удлинения после тракций не будет заметно, то прибегни к средствам повышения эластичности тканей - лидаза и т.п..

(Я уже ~20 дней применяю лидазу, и только что делал легкую мануалку. Тянул только по одному разу по ~40 сек в каждую из 6-ти сторон, не особо сильно, средне. Растянутый ПЧ после этого удлинился на 4мм.)

Перепробовал всё - сильные мануальные растяги в течение часа, несколько сетов обычных подвешиваний, подвешивания через палку (V-stretch). Всё это за один день.... После всех упражнений замерил - эффекта ноль. Ни на миллиметр не удлиннился...

Desperat3
Как вариант перед тяжелой артилерией может цикл на толщину сделать? А там глядишь после и тянуться будет...

Desperat3

QUOTE

Ярый Как вариант перед тяжелой артилерией может цикл на толщину сделать? А там глядишь после и тянуться будет...

Действительно стОит попробовать этот вариант . Хорошенько прогреть ПЧ сосудистыми упражнениями до появления лимфы и потом начать растяги .
Возможно это твой вариант .

QUOTE

Действительно стОит попробовать этот вариант . Хорошенько прогреть ПЧ сосудистыми упражнениями до появления лимфы и потом начать растяги .Возможно это твой вариант .

Не думаю. Ограничивающим фактором является выраженная стальная струна, сосудистыми на неё никак не воздействуешь...

Стал делать очень интенсивные растяги руками (по субъективным ощущениям пиковая нагрузка достигает 5-6 кг). Удалось достичь удлиннения растянутого члена на 4-5 мм. После растягов вешаю вешалку.
Вопрос: какой вес лучше использовать - небольшой ( ~1 кг, чтобы просто поддерживать струну в растянутом состоянии), или рабочий (~1,8 кг)?

Desperat3

QUOTE

( ~1 кг, чтобы просто поддерживать струну в растянутом состоянии), или рабочий (~1,8 кг)?

Пробуй с меньшего веса и бери временем. А там дальше по ситуации,практика покажет.

мне кажется, рабочий 1,8 и так не большой вес (нормальный), тягай его после растяг, если ощущения позволяют, пару часиков.

Наконец определился с методикой измерений (обновил первый пост).
Выходит, что с начала занятий НУПом я не вырос вообще

Так мужик. ща разберемся , не гони... Вернусь к прежнему высказыванию... Я тебе советовал попробовать цикл сосудистых попробовать... там мои слова немного перекаверкали... Ты можешь член без лимфы за 20-30 минут на 1см раздуть?

Я не рос больше полугода не парься))

hhendrix
он уже почти два года не парится... пора попариться

QUOTE

Так мужик. ща разберемся , не гони... Вернусь к прежнему высказыванию... Я тебе советовал попробовать цикл сосудистых попробовать... там мои слова немного перекаверкали... Ты можешь член без лимфы за 20-30 минут на 1см раздуть?

Клемпом в обхвате получаю +1 см примерно за 15 минут. Но на EG я пока не заморачиваюсь - главное сейчас длина. А для длины сосудистые имхо не помогут - мешает струна.

Ярый
Ох, да простите, невнимательно прочитал тему, в таких случаях нужно всё координально менять.

QUOTE

Ох, да простите, невнимательно прочитал тему, в таких случаях нужно всё координально менять.

Заказал сейчас прибор для прогрева Витафон, как раз для струны. Может что сдвинется с места.
Ещё заказал крепление для вакуумника на экстендер у аппликатора. Попробую точечно воздействовать на струну.

Desperat3
струна - это эфимерное понятие... это место где соединяются левая и правая туники... Просто тянуть за два года, я думаю ты по всякому пробовал, вот и думаю что пора бы попробовать нечто другое... только сосудистые... +1 см ЕГ сделать и пробовать по новой на длину... у тебя кстати были перетрены - откаты по длине, что бы 0,5-1см без потери эрекции пропадали?

QUOTE

струна - это эфимерное понятие

У кого как. У некоторых её реально нет (просто её толщина равна толщине остальной туники) А у меня она очень ярко выражена. Когда вытягиваю член, струна натягивается, а нижние ткани свободно болтаются.

QUOTE

у тебя кстати были перетрены - откаты по длине, что бы 0,5-1см без потери эрекции пропадали?

Уж чего, но перетренов/откатов не было никогда. От экса их в принципе быть не могло, так как не было возможности очень долго тянуть. От вешалки тоже - пока ещё не такие большие веса.
Эрекция всегда была и есть на 5+, очень твердая.

Desperat3

Переходи лучше на сосудистые и ты точно увидишь рост.

Вот это и плохо... что не было откатов... значит не цепляет нагрузкой мышечные клетки... для перетрена не обязательно вес большой... надо вес+время + несколько тренировок.... я от 1 кг вешалки словил минус 1 см за неделю.... струна кстати у меня тоже толстая в хлам.... немного лениво перечитывать , думаю два варианта попробовать можно: 1. как уже писал сосредаточится на ЕГ на два три месяца
2. найти цепляющую технику... делаешь много исключительно тянущих упражнений... выбирая что то одно и хотя бы по недели яришь с ним... как словил перетрен - бинго! ... отдыхаешь и уменьшаешь интенсивность...
скажем вешалку сразу вешай три кило по 6 часов... если через неделю укоротился - это оно самое... отдыхаешь и начинаешь вешать тот же вес по 40 минут.... такой план.

Ярый, спасибо.


По поводу работы чисто на обхват - учту. Сейчас как раз заказываю помпу. Попробую поработать по программе клемп+помпа+Юли...

А вот вешать большие веса побаиваюсь - всё-таки хотят слухи что можно зацементировать тунику окончательно и рост не будет возможен в принципе...
Кстати, возможен ли откат если никакого роста прежде не было? По идее откатывать нечего...

Desperat3
от одного перетрена никто не умирал... да и как ты себе представляешь укрепление туники за неделю... мне тада биц 45 см пожалуйста за пару недель оформите. Тебе пока помпа дойдет - успеешь хотя бы с вешалкой эксперимент поставить
Добавлено:
ну на всякий случай добавлю, конечно, глупо что яйца учат курицу, и за два года ты уже просек растяги... но вдруг. уж не кожу ли ты тянешь.... ну хотя даже кожу за два года можно уже вытянуть... вообщем ты понял

QUOTE

ну на всякий случай добавлю, конечно, глупо что яйца учат курицу, и за два года ты уже просек растяги... но вдруг. уж не кожу ли ты тянешь.... ну хотя даже кожу за два года можно уже вытянуть... вообщем ты понял

Растяги я добавил только недавно, так что судить пока рано. Но с ними тоже непонятно - бывает за один сет вытягиваю BPFSL на 5мм; в другой день, точно такой же сет - 0 мм! Хотя время и интенсивность одинаковая.

Кожу не тяну, всегда её натягиваю. Потом нагнетаю кровь в головку и зажав у её основания - тяну член.
Как я писал в первом посте - кожа у меня вытянулась в эксе.

Desperat3
пробуй ещё веревку и сидение на пч)

херня не тянется - херня не отдохнула... тут все понятно... вот значит растягами ты утомляешь херню... значит оно самое в общем то...
Добавлено:
а так ты еще и кожу в эксе вытянул... маладес... все паняно кароч ... давай тяни руками - все порастет

Да кстати, читал упражние верёвка как раз таки воздействует именно на стальную ленту.

Считается ли нормальным растяжение BPFSL на 0,5 см после сессии НУПа ? Достаточно ли его для стимуляции роста или стоит поискать более жесткие методики?

Desperat3

QUOTE

Считается ли нормальным растяжение BPFSL на 0,5 см после сессии НУПа ? Достаточно ли его для стимуляции роста или стоит поискать более жесткие методики?

нормально.у некоторых вообще этот показатель-ноль.

Desperat3

QUOTE

Считается ли нормальным растяжение BPFSL на 0,5 см после сессии НУПа ?

0.5см это даже хорошо я считаю, у меня в последнее время только на 0.3см удается вытянуть, но все равно расту потихоньку.

Интересное наблюдение.

Недавно обнаружил крайне любопытный момент, заключающийся в одномоментном, и, главное, устойчивом увеличении длины BPFSL (растянутый расслабленый) на 0,5 см!!
Делаю как обычно ОЧЕНЬ интенсивный упор на длину (подвешивания+прогрев / растяги+подвешивания), затем в этот же день вечером делаю ОЧЕНЬ сильный клемп (чтобы EG увеличился, ну, минимум на 1 см). Затем даю пару дней отдыха. После отдыха делаю замер "на холодную" и вижу BPFSL+0,5 см!

Проделал это уже 2 раза (первый - пару недель назад, второй - на днях) - и в обоих случаях был скачкообразный (фактически, одномоментный) прирост в 0,5 см.
За эти 2 недели я суммарно увеличил BPFSL на 1 см.

Что интересно, ни упражнения на длину, ни клемп по отдельности не давали прироста (прибавка длины была лишь на некоторое время сразу после сета; потом всё возвращалось).
Видимо клемп как-то влияет на тунику, и следовательно на злополучную "струну" (которая является частью туники), растягивая её. Именно сочетание продольной и поперечной нагрузки дают такой рост.

Desperat3
Уже не раз встречалась информация на форуме, что связка "подвешивание+клэмп" дает хорошие результаты.
Удачи и роста!

После интенсивного вакуумного подвешивания месяц назад возникло несколько пузырей. После них остались синяки на головке (см. фото) коричневого цвета. Так же остался белый нарост на месте возникновения глубокого пузыря (задевшего глубокие покровы кожи).
Прошёл месяц отдыха от нупа, а ничего так и не исчезает. Для поддержания пару раз делал растяги и помпу, и после каждого сеанса синяки становились очень тёмными и болезненными.

У кого-нибудь подобное было? Сколько времени нужно ждать чтобы всё восстановилось полностью? Есть ли вероятность, что тот белый нарост останется навсегда?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Desperat3

QUOTE

У кого-нибудь подобное было? Сколько времени нужно ждать чтобы всё восстановилось полностью? Есть ли вероятность, что тот белый нарост останется навсегда?

используй помпу на небольшом давлении, мне она помогла улучшить состояние головки.

QUOTE

Сколько времени нужно ждать чтобы всё восстановилось полностью?

у меня где то 1,5 месяца прошло после пузыря. осталось еле заметное пятно. с давлением переборщил - точно там же вылез опять. так что это надолго. не жести с давлением

QUOTE

у меня где то 1,5 месяца прошло после пузыря. осталось еле заметное пятно. с давлением переборщил - точно там же вылез опять. так что это надолго. не жести с давлением

Как ни странно даже на давлении 15-20 ничего не вылазит. Пузыри только от вешалки (причём от незначительных весов - 2-2,5 кг).

QUOTE

Пузыри только от вешалки (причём от незначительных весов - 2-2,5 кг).

а там давление ого го го... я просто ротом откачиваю из помпы и вак. вешалки... максимум на 25 могу. колпак я всегда на максимум сдуваю и бывает просвет вылазит - вот тогда пузырь словил... а это было 1,5 кг... а последний пузырь вылез в помпе на 25 давлении и в протекторном колпаке (!), хотя колпак плотно сидел...

QUOTE

а там давление ого го го... я просто ротом откачиваю из помпы и вак. вешалки... максимум на 25 могу. колпак я всегда на максимум сдуваю и бывает просвет вылазит - вот тогда пузырь словил... а это было 1,5 кг...  а последний пузырь вылез в помпе на 25 давлении и в протек колпаке (!), хотя колпак плотно сидел...

Я подумал, и решил что это вполне объяснимо. Когда ты в колпаке, давление приходится точечно на самый конец головки. Когда же колпака нет (в помпе например), всё давление равномерно распределяется по площади головки. То есть суммарное давление хоть и больше по величине, но на единицу площади оно получается меньшим, чем в колпаке.

Разницы между колпаком при подвесах и протек.колпаком в помпе я не вижу - везде принцип один и тот же (точечное давление на конец головки).

та неее... в колпаке при подвесе пузырь словишь там - где колпак от головки отойдет... у меня самодельный здоровый колпак, я всегда в нем раздувал на максимум что бы по стенкам головку размазывало и проблем не было... вот подстпустило один раз и вышел пузырь...
протектор как раз и призван что бы площадь воздействия увеличить и оградить от лимфы... если протэк слезет чуть - там же шанс пузырь поймать... у меня плотно сидел - я следил за этим т.к. давление было большое... и все равно вылез и прям в том же месте... и прям не пузырь водянистый а кровавый ... ПЧ разорвало короче

Ярый

QUOTE

прям не пузырь водянистый а кровавый

кровавый жесть, я 2,5 недели лечил.

У кого нибудь был белый нарост после пузыря, как на фотке?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Прошёл почти месяц, а белое пятно даже не собирается изчезать...
Кто знает что с ним можно сделать?

Desperat3
Чем лечил?

В течение недели мазал Бепантеном, но никакого эффекта не было.
Нупом вообще не занимаюсь, а синяки и это пятно не изчезают.

Desperat3
Пробуй спасатель или хранитель.
Тема интересная, тоже не расту из-за стальной ленты уже месяцев 8, программу сейчас поменял, поглядим что будет.
Буду следить.

QUOTE

Тема интересная, тоже не расту из-за стальной ленты уже месяцев 8, программу сейчас поменял, поглядим что будет.Буду следить.

Настоятельно рекомендую попробовать пакинг с оттягиванием колбы.

Привет всем ! У меня вопрос тоже по поводу струны !

Я новичок заниматься начал с мая этого года , много ловил перетренов из-за сильных растягов почти забил на нуп, лето было занятия пропускал, бывало дней по 20 не нупил , но прогресс есть не большой мерил только сидя мне так удобней стоя на 0.5 меньше.

Начальные данные BPFS 17.8 сейчас 20 см, больше порадовался приросту ег 1.2 член реально стал больше .

Но почему такая разница с NBPEL 16.5 и BPEL 18.5 Мерил в давленый в лобок эрегированный растянутый тоже 20 , простыми словами эрегированный член еще тянется 1см-1.5см ( я не толстый рост 180 вес 75 кг ) сразу в голове щелкнуло про этот трос . Возник вопрос есть ли у меня этот трос , и что ограничивает длину Nbpel ( кроме жира на лобке).

Когда я растягиваю вялый он становится такой тонкий eg 9 см bpfs 20 см левая и правая часть члена натянуты они образуют струну чем сильней тянешь тем жёстче струна , как я понял это есть струна с размером толщины карандаша может чуть больше , следовательно нижняя часть члена натянута, но не так сильно. Соответственно чем выше эрекция тем толще этот трос становится. Когда я скручиваю вялый и растягиваю, пальцами прощупываю уже два троса .

Заранее благодарен кто ответит !

Desperat3

QUOTE

Настоятельно рекомендую попробовать пакинг с оттягиванием колбы.

А ты пробовал? Эффект есть?
Я просто сомневаюсь в его эффективности с лентой, сила растяжения в колбе меньше даже чем руками.

dreamstyle

QUOTE

Когда я растягиваю вялый он становится такой тонкий eg 9 см bpfs 20 см левая и правая часть члена натянуты они образуют струну чем сильней тянешь тем жёстче струна , как я понял это есть струна с размером толщины карандаша может чуть больше , следовательно нижняя часть члена натянута, но не так сильно. Соответственно чем выше эрекция тем толще этот трос становится. Когда я скручиваю вялый и растягиваю, пальцами прощупываю уже два троса .

У меня тоже струны по сторонам но это как я понимаю и есть пещеристые тела в оболочек. Когда натягиваешь они сильно тянутся и твердеют. А струна она сверху между ними и она подрйгому чувствуется-там пожестче реально все.
У меня вытянутый расслабленный равен или меньше!!! эрегированного.
Для себя пока решил рвать эту струну разнообразными упражнениями. Мне кажется помпа хорошо рвет- в эрекции пока нет сдвига почти. Ав помпе за месяц по метке на четверть дюйма вытянул. Ну и растяги конечно постоянно делаю.
Добавлено:
Ну да типа пакинга. По другому никак-надо тянуть долбить в разные стороны по разному её...
Тут не тока струна но и оболочка пещеристых также держит рост. Она из того же что и дорсальное уплотнение. Там Петрович еще фото какой то хорды выкладывал-но они так понял снизу где то идут по бокам уретры. Может эти хорды у тебя...

dreamstyle, судя по тому что ты написал стального троса у тебя нет. У меня тоже разница 2см между bpel и nbpel, при твоем росте вес у меня меньше на 5кг

Упорный
Ты пакингом долбишь ленту?

QUOTE

А ты пробовал? Эффект есть?

Пробовал и получил растяжение 0.5 после сеанса (такое же я получаю если делаю растяги руками силой около 5-7 кг).
Никакими другими методами (вешалка, экс) такого растяжения достигнуть не получается. Так что либо руки, либо пакинг.
Как закончу лечение, сразу перейду на него.

В одной из тем человек рассчитывал тянущую силу при пакинге в колбе 2''.
7.5 hg примерно было равно 10 кг.

Desperat3

QUOTE

(такое же я получаю если делаю растяги руками силой около 5-7 кг). Никакими другими методами (вешалка, экс) такого растяжения достигнуть не получается.

А сколько подвешивал кг на вешалке?

QUOTE

Пробовал и получил растяжение 0.5 после сеанса

Да,от помпирования может присутствовать эластичность - это точно.

QUOTE

А сколько подвешивал кг на вешалке?

Максимум 2,5 кг если не изменяет память... Вообще если вешаю больше 1,8 кг - пузыри прут по несколько штук за сеанс. В то время как при пакинге на давлении 15-20 - никаких намёков на них...
Кстати, не мог бы ты ответить на мой вопрос про синяки и пятна? Есть ли риск что они останутся навсегда?

Desperat3

QUOTE

Есть ли риск что они останутся навсегда?

На счет головки точно сказать не могу, все возможные пятна на головке лично у меня проходили без следа(пару месяцев)

А на коже ствола как я понял могут держаться годами( у меня следы после неудачного ужаливания держутся уже больше 2-х лет)

QUOTE

В то время как при пакинге на давлении 15-20 - никаких намёков на них...

В узкой колбе нагрузка распределяется на только по головке но и по всему стволу(член упирается в стенки колбы)

И при помпировании пузыри тоже бывают. У меня не было, но люди об этом пишут.

Задача методом проб и ошибок найти свой рабочий подход,тот который дает уделить достаточно качественного времени тренировкам. Если помогает помпирование, то делай его. А еще лучше совмещай с другими тянущими техниками.

К примеру прошел сеанс помпирования и на подвес или экстендер,так получится закреплять эффект достигнутого растяжения.

QUOTE

К примеру прошел сеанс помпирования и на подвес или экстендер,так получится закреплять эффект достигнутого растяжения.

Да, так и планирую. Буду использовать твою вешалку с 1,5-2 кг в качестве добивки.

Мужики еще один вопрос меня не даёт покоя. Вчера жестко на обхват работал. Пришел домой сегодня сделал замер и расстроился длина BPFS 19.4 сидя.

Пошел нупить на час растягов мерю уже BPFS 20.2, что за приколы и на вид член длиннее стал .

И еще забыл добавить когда сильно растянутый его еще можно тянуть 2-3 мм

dreamstyle

QUOTE

что за приколы и на вид член длиннее стал .

Какие приколы,это особенности НУПа. Работаешь на обхват а прирастает длина,работаешь на длину а идет обхват. Такое бывает. Если идет процесс, то бомби дальше - лишним точно не будет.

QUOTE

расстроился длина BPFS 19.4

чтоб мне так расстроиться

Desperat3
Ты в Мае писал о хорошем приросте БПФСЛ от клэмпа+ вешалка. Какие успехи за эти месяцы?

QUOTE

Ты в Мае писал о хорошем приросте БПФСЛ от клэмпа+ вешалка. Какие успехи за эти месяцы?

Прирост 1 см сохранился, дальше не шло, думаю нужно пробовать более интенсивную проработку.
На NBPEL прирост вообще не сказался...
А вообще уже долгое время не занимаюсь - залечиваю синяки.

Прошел очередной полугодовой период НУПа. Результат уже предсказуем +0 см как в длине, так в обхвате (хотя последние 1,5 месяцев не НУПлю из-за синяков.)
Упражнения, которые использовал в этот период:
Экс, Вешалка, помпа. Всё делал с тщательным прогревом


Итого, НУПом занимаюсь 2 года. Суммарный результат за всё время - нулевой.

Desperat3
В колбе дотянулся дальше или тоже результат 0?

Desperat3 На экстендере сколько получилось добавить штанг? Или и по этим показателям стопор?

QUOTE

Desperat3 На экстендере сколько получилось добавить штанг? Или и по этим показателям стопор?

Невозможно добавить, не тянется

QUOTE

В колбе дотянулся дальше или тоже результат 0?

Чтобы были видны результаты при выраженной струне, нужно тянуть как минимум год. А я помпу приобрел относительно недавно. На данный момент результат - 0.



И ещё вопрос про синяки:

В течение 1,5 месяцев нет никаких намёков на их исчезновение, хотя за это время нупил всего 3 раза помпой. После этого синяки становились ещё темнее (

Можно ли вообще нупить, имея синяки, или лучше полностью бросить НУП на время заживления?
Чем можно ускорить заживление?

QUOTE

Чтобы были видны результаты при выраженной струне, нужно тянуть как минимум год.

Нет. Нужен хороший отдых периодически. У меня норм струна, очень даже) [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
И последняя [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Сейчас помпирую на небольшом давлении (3-4 Hg), тщательно прогревая между сетами. Не пакую (остаётся достаточно пространства в колбе).
После сессии прирост длины составляет 5 мм. Точно такой же временный прирост мне давала связка "прогрев + интенсивные растяги + подвешивание".

Значит ли это, что помпа (даже на столь низком давлении) при работе на длину по эффективности сравнима с ударными упражнениями (растяги, подвешивания) ?
Данное наблюдение меня сильно удивляет....

Desperat3

QUOTE

Значит ли это

тыж матерый нупер. что за вопрос. это ничего не значит .... У меня тоже в колбе норм удлинялся, за 4 месяца роста 0. да и не только у меня роста нет... и есть тут помперы у кого круто растет - поди узнай, что будет у тебя.... надеюсь будет ялда

QUOTE

тыж матерый нупер.

Я бы так не говорил, за 2 года - нулевой результат... Поэтому и задаю такие вопросы...

Desperat3

QUOTE

Я бы так не говорил, за 2 года - нулевой результат... Поэтому и задаю такие вопросы...

В помпе- усилие гораздо больше чем при мануале. По боли в момент помпирования и сравнив с мануалом - разница в силе воздействия на ПЧ-в разы превосходит. По этому и разносит - больше. Имхо. Но мне кажется - что помпа идет как растягивающая прога. На элостичность. Роста в натуре( по линейке в стояке)- оно может дать только по применению - длительного времени. Почему- не знаю. Сужу по тому как у меня был прорыв в обхвате в середине августа. Но на ленейке- рост не наблюдаю. Тонус спокуха- да. Прям видно что больше. Но если отдохнуть для замеров - неделю-прироста нет.

QUOTE

В помпе- усилие гораздо больше чем при мануале. По боли в момент помпирования и сравнив с мануалом - разница  в силе воздействия на ПЧ-в разы превосходит.  По этому и разносит - больше. Имхо. Но мне кажется - что помпа идет как растягивающая прога. На элостичность. Роста в натуре( по линейке в стояке)- оно может дать только по применению - длительного времени. Почему- не знаю. Сужу по тому как у меня был прорыв в обхвате в середине августа. Но на ленейке- рост не наблюдаю. Тонус спокуха- да. Прям видно что больше. Но если отдохнуть для замеров - неделю-прироста нет.

Ну вообще я говорил именно про длину.
Про обхват всё понятно - помимо растягивания нужна микродеформация пещеристых тел (что и происходит при мануале), в помпе же этого нет. Поэтому идеальный вариант - сочетать помпу и мануал.
Что касается длины - не понятно, что в перспективе даст больший рост - вешалка или помпа... Ведь сразу после сетов результат одинаковый - +5 мм.
Добавлено:
Продублирую вопрос про пятна (коричневого цвета на фотке):

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Уже несколько месяцев не сходят, а после помпы становятся ещё темнее. У кого-либо было что-то подобное? Как их сводить?

Desperat3

QUOTE

Уже несколько месяцев не сходят, а после помпы становятся ещё темнее. У кого-либо было что-то подобное? Как их сводить?

У меня такого не было. Если пятна после пузырей то такое было у - Ленивого- помоему.
Добавлено:

QUOTE

Что касается длины - не понятно, что в перспективе даст больший рост - вешалка или помпа... Ведь сразу после сетов результат одинаковый - +5 мм.

Вот я сейчас и совмещаю- вешалку3 кг-2 часа с помпой. Посмотрим -что даст.

QUOTE

а после помпы становятся ещё темнее. У кого-либо было что-то подобное? Как их сводить?

у меня после помпы, на том месте где были пузыри темнеет вхлам... хотя прошло уже эээ... - месяца два вроде

QUOTE

у меня после помпы, на том месте где были пузыри темнеет вхлам... хотя прошло уже эээ... - месяца два вроде

Ты бросал нуп на время заживления?
У меня производится стойкое впечатление что, нуп очень сильно оттягивает исчезновение пятен...

Desperat3

QUOTE

Ты бросал нуп на время заживления?

отдыхал пока пузыри не прошли до трех недель...

QUOTE

У меня производится стойкое впечатление что, нуп очень сильно оттягивает исчезновение пятен...

полюбому

Desperat3
У меня есть что-то похожее на такие пятна. Если начинаю делать растяги после некоторого перерыва, то кончик головки прям во время растягов чернеет из-за микро кровоизлияний. Через день эти пятна становятся менее заметны, но так же продолжают существовать пока тяну. А через неск. дней полного отдыха проходят полностью. И потом по новой =)