Здравствуйте дорогие форумчане!
Начитался форума и тоже решил заняться НУПом.

Старт 27.06.10 (вернее очень не регулярно занимался недели две раньше)
nbpel 13.5
EG 12

m104
Пpивет!)
Удачи,теpпения и pоста!)
Если есть вопpосы,задавай!)

m104 приветствую!!!
Что хочешь в перспективе?

Спасибо!
Хочу NBPEL 18 EG 14. Для начала, а может и Конца

Я тут пару тем создал по вопросам.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вторая тема такая, я программист и мне влом постоянно записывать куда то результаты, хочу написать какую нибудь прогу чтобы в неё записывать результаты и делать выборку из базы данных, по периодам и т.д. Но как всегда не знаю с чего начать.

m104
Читал?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Еще вопрос
Стоит ли на начальных порах покупать екстендер или лучше потом, после программы новичка?
Зеленая давит что то

m104
сначала pучками потом уже девайсы,после механи мануалка и сосуды уже могут быть бесполезны..
По поpядку все!)

To Jeramy 23
Читал, да я понял что туника растянулась, я не правильно сформулировал вопрос.
Надо ли и дальше потихоньку тянуть, так сказать чтобы в растяжении отката не было.
Что то наподобие поддерживающей терапии =) (Как врач прям стал говорить)
Добавлено:
Спасибо тебя понял Jeramy 23
Добавлено:
Ппц жена спалила меня, как на придурка посмотрела. Я с тряпкой на члене
Хорошо что джелк не делал в этот момент, пришлось всё рассказать ей. Сказала что я дурак и это не лечиться

m104
Туника pастянулась,бей сосуды значит!)
джелк с наpастанием нагpузки)
так что готовь свой ПЧ к сеpьезным нагpузкам)Так сказать пpиводи в тонус!2/1 или 5/2,но аккуpатно!
Эpекция ухудшилась после мануальных?
Добавлено:

QUOTE

Ппц жена спалила меня, как на придурка посмотрела. Я с тряпкой на члене biggrin.gif Хорошо что джелк не делал в этот момент, пришлось всё рассказать ей. Сказала что я дурак и это не лечиться

Хыхы))Ну хоть так)ну зато тепеpь бегать ныкыца не будешь))

Jeramy 23

QUOTE

после механи мануалка и сосуды уже могут быть бесполезны..

Не, "сосуды бесполезны" не будут.
Как раз после экса (когда рост прекратится) сосуды и должны пойти хорошо.
Я счас экс жду, заказал на биодобавках

Я тоже жене рассказал про НУП, так легче. Правда про экс ещё не сказал. Кстате тоже программист ...

эрекция да стала хуже, EG упал на 0.5 см.
При джелке пользуюсь скорой помощью. Jonson baby oil тоже купил=)

QUOTE

http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=S...ST&f=99&t=45855 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Эти вопросы желательно было задавать у себя в теме

Буду знать коллега
Параллельно с Нупом решил нарастить мышечную массу.
Надеюсь меня хватит, хорошо что есть много единомышленников

m104

QUOTE

рекция да стала хуже, EG упал на 0.5 см.

Значит твоя пpогpамма должна состовлять минимум 60% сосудов)Юзай больше джелк)
На счет EG не пеpеживай,возможно погpешность и пpи эpекции бвает pазница +/- 2-3мм.

holyday

QUOTE

Не, "сосуды бесполезны" не будут.

Соppи,ступил..)
Пpосто мне кажется что на pанних этапах чеpезчуpные нагpузки могут стопоpнуть pост в целом,так как у тканей и оpганизма в целом сpабатывает pеакция сопpотивления..хотя хз)

QUOTE

Ппц жена спалила меня, как на придурка посмотрела. Я с тряпкой на члене Хорошо что джелк не делал в этот момент, пришлось всё рассказать ей. Сказала что я дурак и это не лечиться

Теперь у тебя будет возможность заняться НУПом вместе с женой

QUOTE

Я тоже жене рассказал про НУП, так легче. Правда про экс ещё не сказал.

По ходу, я здесь не один такой откровенный с женой. Правильно, лучше уж пусть сразу перебесится, чем постоянно прятаться где-то и ей плести непонятные причины.

QUOTE

Сказала что я дурак и это не лечиться

У меня было прозаичнее, меня теребили вопросом: "Зачем отращиваешь, чтобы после изменять?" Так что ты еще легко отделался!

m104Да уж, так попасть! Я своей девушке не решился сказать что занимаюсь НУП-ом, пускай почувствует свое пилоткой, что у мя что-то стало по более))).

QUOTE

Хочу NBPEL 18 EG 14. Для начала, а может и Конца

придется постараться. Не так все просто, как на первый прищур кажется

Если кто то читает мою ветку, есть первый результат и как всегда нужен совет гуру.
BPEL = 17.5 (был где то 16)
NBPEL = 15 (В максимальной эрекции)
EG середина 12.6
EG под головкой 12.6
EG у основания 12
Программа была такая:
5 мин прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).
10-15 мин растягивания в прямо, в стороны, вверх, вниз, растягивания со скручиванием, V-растягивание
5 мин прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).
15-40 мин мокрый джелк ( в качестве смазки сначало скорая помощь, геракл, персидский шах )
5 мин прогревание в горячей воде ( на даче использовал солевую грелку ).

Ну и конечно упражнения кегеля, когда получиться.
Занимался я с пропусками т.к живем с тещей. Жене я объяснил что я делаю так долго в ванной, а тёще же не скажешь=) Приходиться заниматься поздно ночью когда все спят. Не всегда получалось максимально нагрузить. Были травмы, кровоподтеки, но мало и крем "Скорая помощь" меня спасал.
Так как времени на занятия мало купил Penimaster. Зеленая душит конечно, но надеюсь результат будет.
Ношу по силовой, пошла вторая неделя. Два дня толком и не носил, учился обматывать чтобы голова не синела.
Неделю носил на среднем натяжении, сейчас на максимальном.

А теперь вопросы:
1. Вчера при ношении экстендера вверх в течении 3 часов, почувствовал сильное растяжении в промежности, ощущение как кегель наоборот. Потом слабое жжение в уретре и позывы к мочеиспусканию. Все прошло после интенсивного кегеля. Так и должно быть?
2. Джелк и юли не мешают если делать после экса? В какой то ветке читал что юли лучше не делать если делаешь упражнения на длину.

Еще я понял что по типу я растун, постоянно удлиняю экс