Первые 2 месяца работал по программе новичка
Старался выдерживать ритм 2 дня упражнения 1 день отдых, но плохо. В-основном получалось через день по разным обстоятельствам.

Программа:
1) 5 мин разогрев путем опускания члена в поллитровую банку с горячей водой

2) простые растягивания по 30 сек, 5 сек (или больше пока эрекция не спадёт) перерыв между очередными: вверх, вверх-влево, вверх-вправо, вперед, вперед-влево, вперед-вправо, вниз, вниз-влево, вниз-вправо и в конце по-кругу в одну сторону и в другую по 20-30 раз

3) мокрый джелк (в качестве смазки вазелин вполне устраивает) сначала по 50 раз, потом 100, 200, 300
каждое движение около 2-х секунд (на 3 сек не хватает терпения или длины чтобы вести )

4) 5 минут прогрев тем же способом, совмещенный с Кегелем 100 раз быстро и по 5 сек около 20ти раз

5) массаж яичек: 60 движений ладонью в одну сторону и столько же в другую, потом пальцами каждое по направлению друг к другу 20-30 раз и друг от друга столько же, потом раз 30 растягиваю член вверх и одновременно оттягиваю яички вниз, потом наоборот раз 30 растягиваю член вниз и одновременно оттягиваю яички вверх


На 3-ий месяц модифицировал программу, стал ориентироваться не на количество движений джелка, а на время, т.к. постоянно сбивался при счете.
Теперь делаю 2 подхода растягиваний (каждый подход занимает 10 мин, итого 20 мин) + 25-30 минут джелка с где-то 80% эрекцией, все остальное так же

+был вынужденный перерыв на 2 недели, но теперь снова в строю

Добро пожаловать!

прирост новичка-то есть?

QUOTE

прирост новичка-то есть?

да, в конце октября мерял 15х12 было

Длина всегда проще "идет".Удачи в росте!

Мда не соглашусь на счет длинны ! У всех по разному ! ДАвай продолжай дальше не останавливайся ! Роста тебе

QUOTE

ДАвай продолжай дальше не останавливайся

Да, вот еще хотел спросить: у кого получается строго следовать графику без перерывов?

А то иногда получаются перерывы больше 1 дня: то какой-нибудь день рождения, то гости с ночевкой, то еще какая-нибудь хрень.
И занимаюсь я только когда дети заснут, т.е. в 23, полночь, а когда и в час ночи и спать так охота, что ни до какого НУПа

Мне результативней 4/1 ....мне кажется так как тренировачные периоды от 2-3 до 6-8 месяцев то сбивы с графика внутри недели не играют особо роли....

jk3
Когда знаешь что вечером не вжилу НУПить,в течении дня когда в туалет ходишь по 30сек потягивай чтоб не раслаблялся.

QUOTE

Когда знаешь что вечером не вжилу НУПить,в течении дня когда в туалет ходишь по 30сек потягивай чтоб не раслаблялся.

интересный совет, а что по этому поводу думают гранды НУПа?
imho, на неразогретые ткани подобного рода действия будут мало эффективны

Вот кегель -- это да. В течение дня пару подходов -- то что надо

jk3 Если не ошибаюсь Алик Радуга об этом писал

QUOTE

интересный совет, а что по этому поводу думают гранды НУПа?

Я конечно не гранд хоть имею прирост более 4см , скажу что тоже стараюсь лишний раз потянуть после туалета. Хоть и ткани не разогреты. Всему есть смысл. Деформируется всё со временем.

QUOTE

jk3 Если не ошибаюсь Алик Радуга об этом писал

Не-а, не ошибаешься.Я тож это практиковал, потом забросил что-то.

QUOTE

Мда не соглашусь на счет длинны !

Сорри за офф, но ведь большинство НУПеров пишут о том, что толщину увеличивать сложнее? Хотя согласен - каждому свое.

все в основном пишут что сначала увеличвали длину а потом обхват

НЕТ не все Шурп и Я думаю что он растет так как ему удобнее ! Т.е от джелка у кого то эг растет быстрее у кого длинна больше ! Естественный рост. ЧТо в принципе и нада ! Не раз было упомянуто что одно без другого не растет !

Сегодня 1-ый раз попробовал НУПить через 5 мин после секса.

Ну все как обычно, прогревания вначале и вконце, мануальные растягивания 2 подхода, только вот джелк не получилось сделать: нормальной эрекции естественно не было (~30-40%), но зато получились растягивания через запястье. Я не помню как они там правильно называются, в видео DLD есть. Просто обычно после 1-го раза таких растягиваний член наполнялся кровью и дальше уже невозможно было делать, а сегодня получилось

Прикольно так ! даже не представляю как это после секаса !

Так же попробовал джелк с низким уровнем эрекции и оттягиванием вперед.
Получается что-то типа получасового растягивания.
По-моему смысла в таком джелке нет, буду делать как и раньше -- с высоким уровнем и вверх.

Делай ! как лучше тебе ! Хоть будешь знать что после секаса это не твое

Перешел на 5-ти секундный джелк и график 3/1

Кстати, часа через 2 после НУПа секс очень даже неплохой получился

jk3 А через два года занятий НУПом полюбому еще лучше будет!!!

Попробовал я в качестве смазки для джелка johnson's baby масло
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Не понравилось.
Рука скользит хуже (до этого я использовал вазелин), из-за этого кожа на лобке сильно оттягивается, кожа на члене начинает залазить на головку, приходится состредотачиваться на оттягивании кожи назад, а не на джелке.

Пока еще до крутых смазок типа "персидского шаха" не дорос [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
500 руб за 50 мл , и на сколько раз его хватает?

jk3
Персидский шах беру у производителя по 355р - хватает где-то на 1,5 месяца, с учетом что я мажу 5 раз за 1 тренировку.Сразу заказываю по 3-4 флакона, хватает на пол года.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
До кучи там же покупаю крем Геракл в том же количестве. Начинаю с него, а шахом начинаю мазать на сквизи и джелк.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ага, где-то я уже видел упоминание этого сайта [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

По всей видимости контора серьезная:

QUOTE

Телефон информационной линии: 8 (800) 200-80-45 (звонок по России бесплатный)

Дачник1

QUOTE

Сразу заказываю по 3-4 флакона

ну да, а там по-другому и не получится

QUOTE

Минимальная сумма заказа – 500 руб. Для того чтобы сделать заказ, Вам нужно зарегистрироваться Продукция, купленная в нашем Интернет-магазине, доставляется только по территории России по почте наложенным платежом Стоимость наложенного платежа уже учтена в стоимости продуктов, однако почта дополнительно возьмет с Вас порядка 8% за пересылку денег в наш адрес.

То бишь получается на почте надо будет заплатить 355 р + 8% = 383,4 р за 1 банку шаха

Геракл
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
15 гр, 185 + 8% = 200 руб.

от него реально толк есть? что в составе и его на сколько хватает?

jk3
Как я понял - этот магазин от завода произодителя шаха, ибо на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] указан как точка продажи.
Ну да чуть дороже, но всяко не 500 рублей Геракл содержит витамин PP и увеличивает приток крови -в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] о нем писали, почитай. Дополнительной стимуляции при джелке в виде порнухи с ним не требуется По расходу у меня на банку геракла уходит флакон шаха, но достаточно и шаха - просто геракл дает тонус, которого иногда не хватает на длительную тренировку.

QUOTE

просто геракл дает тонус, которого иногда не хватает на длительную тренировку.

Ппц ты монстер ! ты че 6 часов нупишь без остановки ? или уже 24 ?

Cruzzz
1,5 часа всего. Если твой ПЧ терпит издевательства не требуя доп стимуляции, то я тебя поздравляю.

Иногда бывают сбой ! как в любом деле. А так номана вроде усе

Перешел обратно на график 2/1, т.к. 3/1 для меня видимо много.
Эрекция становится вялой, начинаются проблемы в сексе.

Сейчас только джелкирую по полчаса, предваряя непродолжительными растягиваниями по типу член вверх, яйца вниз

jk3
Вероятно, лучше снижать время джелка (15-25мин. -вполне!), выходные делать реже, но изредка обязательно отдыхать несколько дней подряд - будет продуктивнее.

QUOTE

Вероятно, лучше снижать время джелка (15-25мин. -вполне!)

Возможно.
Иногда бывает онемение ПЧ где-то после 20 мин. В этом случае я заканчиваю, делаю warm down, за это время само проходит.

jk3 ты джелк главное делай не на время а на эффективность, у тебя лимфа в конце джелка появляется ?

QUOTE

у тебя лимфа в конце джелка появляется ?

эээ, ну я пока новичок в этом деле... это как можно понять?

короче кури форум )))) пока

Все новогодние праздники НУПом не занимался
Думаю с наступлением трудовых будней всё вернётся в своё русло

Блин, ну как можно заниматься НУПом под прессингом жены, а...
Когда она лезет со своими: зачем тебе это надо? ну когда ты уже закончишь? мне не нравится то, чем ты занимаешься и т.п.

Уже и объяснять пытался, может быть надо как-то по-особенному?

jk3
Скажи за тем же, зачем она фейс красит, когти и стрижку делает. Скажи что если она этим всем перестанет заниматься, то и ты завяжешь

jk3
Пока она не прочувствует на себе рез-ты твоего пыхтения - то союзником врядли станет. Так что вербовать придется одним местом Более того, как я заметил, мот и ошибаюсь конечно, но у некоторых мадам живет плохо скрываемая ревность и беспокойство по-поводу улучшения мужских кач-в второй половины..

QUOTE

Более того, как я заметил, мот и ошибаюсь конечно, но у некоторых мадам живет плохо скрываемая ревность и беспокойство по-поводу улучшения мужских кач-в второй половины..

о, как
я про такое даже не подумал
она мыслит типа: наростит и уйдет налево
или как вариант: это ты не для меня, а для кого-то стараешься

jk3

QUOTE

она мыслит типа наростит -- и уйдет налево или как вариант -- это ты не для меня, а для кого-то стараешься

Ну как-то так, да Ну еще бабья лень и неуверенность в себе до кучи. На фоне твоих потуг

стретчер
+100 Так оно и есть.

У меня с падругой бывшей очень сильно испортились отношения когда я начал качаться и набирать хорошую форму,она тоже была категорически против этого и говорила что типа зачем мне вобще это надо(хотя девушки клевали jk3 а тебе надо может какую нибудь отмазку придумать типа профилактика простатита или еще чего-то и сказать что типа советы врача,если она уже про нуп не знает,то старайся ее больше удовлетворять,или покажи что ее любишь,чтобы она была уверенней в себе

QUOTE

Когда знаешь что вечером не вжилу НУПить,в течении дня когда в туалет ходишь по 30сек потягивай чтоб не раслаблялся.

Я так всегда делаю в дни тренировок.Интересно надо не надо?

Растяну его до неба
Пробовал пару раз на работе, отказался.
Как-то не прикольно потом сидеть и ощущать как твой член неприятно болит в течение определенного промежутка времени.
Если у тебя нормальные ощущения, делай, конечно, лишний растяг в течение дня не повредит
Добавлено:
Попробовал Lazy Ass Stretch, т.е. когда сидишь на члене, в течение 30 сек.
По-моему толку от него в плане растяжения связок никакого (наверное его надо минут по 5-10 делать), зато кровь из члена выгоняет на ура. Член становится похож на веревку.

Теперь вот думаю, в каком виде должен быть член при мануальных растягах:
такой, как сразу после прогревания или такой, как сразу после Lazy Ass Stretch?
Если 2-ой случай правильный, то может быть комбинировать: 30 сек потянул, 30 сек посидел

jk3
При растягах ПЧ должен быть разогретым, максимально сдутым и релаксированным. Даже небольшое набухание, чуть эрогированное состояние препятствует хорошему вытяжению

shurplanet
ага, спасибо, значит всё правильно, фоуферз рулит!

почитав еще форум, понял, что 30 сек мануала -- это уже мало для меня
увеличил время до минуты растягивание в одну сторону

jk3
Растягиваниями заработать перетренированность очень сложно, в отличии от сосудистых.
Тянуть можно сколь угодно долго.
Но сидение на члене мне давало остановку в росте, когда тянул эксом. Тут всё индивидуально, нужно пробовать

shurplanet

QUOTE

Но сидение на члене мне давало остановку в росте, когда тянул эксом

Ну я это юзаю, чтобы эрекции побыстрее спала, а не для растягиваний.
Думаю несколько минутных подходов (по мере надобности) ничего не изменят в плане роста.

jk3
Наверно. Я то по полчаса высиживал, так что он полностью затекал, немел. Отсиживал так, что потом по нему "бегали иголочки" (прикольно )
И после этого ПЧ у меня наоборот опухал, наливаясь кровью

QUOTE

При растягах ПЧ должен быть разогретым, максимально сдутым и релаксированным. Даже небольшое набухание, чуть эрогированное состояние препятствует хорошему вытяжению

А я заметил что после прогревания ПЧ надувается так что не очень сильно надо прогревать перед растягиванием.
А вот С.П. очень хорошо расслабляет и охлаждает.

ANDRA

QUOTE

А вот С.П. очень хорошо расслабляет и охлаждает.

не силён в сокращениях... С.П. -- это что?

Скорая Помощь крем

Прочитав до конца форум мануальных упражнений, модифицировал свою программу.

Теперь делаю: 1-2 дня только растягивания, 1 день только джелк и так по-кругу, а выходные как получится (но не чаще 2х раз в неделю), т.к. никак не получается строго следовать графику.

В день джелка:
- прогрев 5 мин
- мокрый джелк 10 мин
- сквизинг 5 мин
- прогрев 5 мин + кегель

В день растягиваний:
- прогрев 5 мин
- обычные растягивания в 9 сторон по 1 мин
- далее в перемешку (в целом около 30-35 мин)
- А-растягивания прямые и обратные
- V-растягивания прямые и обратные
- DLD Pulse 110 Stretch или Джай растягивание (по-описанию разницы не заметил, только время пульсации в джай чётко определено -- 2 сек)
- BTC-растягивания или Lazy Ass Stretch, если накапливается эрекция, т.к. эти упражнения её уменьшают
// DLD Foot Long Stretch пока оставил на потом, как одно из самых мощных мануальных растягиваний, когда к остальному привыкну
- прогрев 5 мин + кегель

Единственное не понял, если делаешь одни растягивания, что надо делать в конце: прогревать, охлаждать или можно вообще ничего не делать?

jk3

Какие начальные параметры, стаж, на сколько вырос?

batman_

QUOTE

Какие начальные параметры, стаж, на сколько вырос?

Начальные параметры и начало занятий в названии темы

А насчет насколько вырос... Это на данный момент для меня не главный фактор, почему я занялся НУПом, как это не парадоксально звучит
Поэтому замеры делаю очень редко

А главным фактором было желание улучшить эрекцию с помощью мокрого джелка и упражнений Кегеля.

Проблема как была до НУПа, так и осталась по сей день.
Суть вот в чём.

Если во время секса минуты за 3 (+/- минута, другая) я не кончаю, то потом становиться очень тяжело кончить. Эрекция спадает где-то до уровня 80% (как при джелке) и ни фрикции, ни вздрочка с фантазиями, ни иногда даже минет не помогает, только под просмотр порно еще можно более-менее кончить.
Единственный непонятный момент: если вот так потрахался 5 мин и не кончил, то по-идее должны яйца болеть и чувствоваться тяжесть внизу живота, т.к. это вредно для организма, возбудиться и не кончить. А у меня таких ощущений нет. О чём это может говорить?

И вообще такие ситуации не редки, где-то каждый 3-ий раз такое бывает, и я считаю это совсем не нормой...

jk3
Это у тебя похоже самосозданные психологические проблемы. За 3 минуты кончить - это скорострел, страшная штука! Так что лучше имей даму пару часов и не настраивай себя, что это ненормально! Получай удовольствие от процесса и дай его получить в полной мере подруге. Даже если не кончишь - хуже тебе от этого не станет. Почитай тему про мультиоргазм, может у тебя есть врожденные задатки! Тогда ты просто счастливчик

Потихоньку начинаю курить клэмпинг.
Сосудистые техники рулят, т.к. для них как раз эффективна программа через день. То что мне нужно. И расти буду, и жена меньше напрягает своим "что, опять??"

Я так понял, для профилактики тромбов можно использовать крем Скорая Помощь, но не понятно надо наносить на ПЧ до клэмпинга или после?

QUOTE

Я так понял, для профилактики тромбов можно использовать крем Скорая Помощь, но не понятно надо наносить на ПЧ до клэмпинга или после?

Перед клемпом делай джелк Крем СП с джелком...... можно добавить ШАХ, перед сессией хорошо прогревай, если не хочешь на конец заработать неприятности.

jk3 ты своей прогой пытаешься угнаться за двумя зайцами ИМХО, ты хочешь нарастить и обхват и длину, это не целесообразно. Я тоже когда начинал хотел и то и это, но так нельзя. Сделай для себя приоритет на первом этапе длина или обхват. Всё конечно ИМХО

Kurales
Да не, никуда я не спешу и не гонюсь за 2мя зайцами.
Просто чтобы был эффект от работы на длину надо уже заниматься по программе 5/2 например, что я себе по семейным обстоятельствам позволить не могу.
Поэтому и занялся вплотную обхватом, т.к. работая через день можно добиться хороших результатов

QUOTE

Поэтому и занялся вплотную обхватом, т.к. работая через день можно добиться хороших результатов

А тунику за тебя кто тянуть будет, Папа Римский....

QUOTE

А тунику за тебя кто тянуть будет, Папа Римский....

Во во Обхват себе сделаешь, а длина потом просто может не пойти

Бытует мнение, что после увеличения толщины, рост на длину идет менее продуктивно, чем наоборот.

Андреано

Симпатичная киска.

QUOTE

она мыслит типа: наростит и уйдет налево или как вариант: это ты не для меня, а для кого-то стараешься

Салем, jk3! ППЦ как мне это знакомо! Я свою еле убедил!

Oborotene, Kurales, Андреано
Посмотрим.. на теорию резиновой ленты я пока забил
Некоторые начинают с обхватом на 1-1.5 см бОльшим, чем у меня и ничего, вытягивают

Просто этим я преследую цель, как стретчер говорил

QUOTE

Пока она не прочувствует на себе рез-ты твоего пыхтения - то союзником врядли станет

Возобновляю свои занятия после ~месячного перерыва, связанного с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Сейчас делаю прогрев, джелк 5-10 мин, клэмп 7-10 мин, прогрев с кегелями.
Кстати, утром стояк намного лучше, чем вечером после работы. Получается сделать 2-ой подход джелка с клэмпом сразу после первого. А вечером фиг, сказывается усталость.

Кстати, в таком случае, когда джелк занимает небольшое количество времени можно использовать johnson's baby. Масло как раз к началу клэмпа всё впитывается и не не надо смывать.
А т.к. мне не очень нравиться как рука скользит с этой смазкой (мокрый джелк), то просто пока одной рукой сжимая веду от корня, второй ОК-хваткой легонько сжимаю под головкой, чтобы кожа не залазила на головку и заодно в конце делаю вытягивающее движение.

QUOTE

Сейчас делаю прогрев, джелк 5-10 мин, клэмп 7-10 мин, прогрев с кегелями.

- класс !
Сам к такому режиму один в один пришёл ! За 20-30 мин сессия и не много и не мало - достаточно ! Сколько по такой программе ? Как результаты ? Я росту от неё уверенно ! 2-3-4 тренировки в неделю раз в день ....

YAPRIL

QUOTE

Как результаты ?

Пока никак.
Посижу на этой программе месяца 2-3, тогда посмотрим.
Буду делать описанную тренировку через день.

Я такую прогу делать планирую до конца мая.... то же поглядим... но расту это точно

Что-то я свою тему совсем забросил. Но форум продолжаю курить

Где-то месяц был перерыв в нупе, пока ждал когда заказанные [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] прибудут, т.к. ни сил, ни желания заморачиваться с автохомутом уже не было.
Сейчас вот опять начал клэмп+джелк, но уже в немного другой вариации: (клэмп 5 мин + джелк 5 мин) 3 подхода

Теперь жду, когда приедет заказанный Шах с Гераклом, чтобы всё-таки ощутить что значит "раздувает".
Т.к. при клэмпинге обхват увеличивается на пару мм, не более. Почему так, хз. Какие-то индивидуальные особенности, видимо.

Сегодня ради интереса померил длину и обхват при клэмпинге: 16 x 12(12.5) см.
Интересненько. Видимо пока тунике легче увеличиваться в длину, а не в ширину.

Стараюсь переходить на программу: 4 х 10 мин с 5-ти минутными джелками между сетами клэмпинга.
+ кручение члена между руками сразу после сета для быстрого восстановления кровообращения (профилактика потемнения)

Заметил, что под порно могу использовать клэмп среднего размера на последней защелке без обмотки.
Без порно эрекции обычно недостаточно, чтобы средний клэмп пережимал как надо.
А используя маленьких клэмп переходить на сеты длиннее 5 минут опасно. Слишком сильно пережимать тоже вредно. Велик риск получения травмы.

Для того, чтобы сильнее раздувало использую следующий приём.
При клэмпинге прижимая одной рукой клэмп к лобку, второй рукой тяну за головку в течение 2 сек. Потом отпускаю на 2 сек и т.д.
Получаются эдакие эрегированные пульсирующие растягивания при клэмпинге. Реально кровь занимает весь доступный объем пениса. Как говорится, больше не бывает .

jk3

QUOTE

интересный совет, а что по этому поводу думают гранды НУПа

Далеко не гранд, но практикую - так как имею проблемы с временем как и ты... И чтобы не было пропусков, могу сухой джелк делать на работе, даже несколько раз...

Разогрев?
Не знаю, проблем не замечал, тем более, что разогрев для меня важен при растягах, а джелк сам разогревает... Тем более, если несколько раз в течение рабочего дня делать - дружок и не остывает, теплый постоянно, и такой резиновый, что дома после разогрева нет проблемы и растяги сделать по-хорошему...

jk3

QUOTE

Lazy Ass Stretch, т.е. когда сидишь на члене, в течение 30 сек. По-моему толку от него в плане растяжения связок никакого

И напрасно так думаешь -
смотря как делать...
Я как раз им - Fowfers - себе и растянул...

Дело в том, что когда сядешь и там все уладится, с яйцами, чтоб нашли себе свободное место - нагрузку тела переносишь на член, а потом корпус можно подать вперед, натягивая связки, мыщцы живота подтягивать вверх, также их натягивать, я счас дошел до 30 мин, и в процессе рукой чуть приподнимаясь еще болеее натягиваю член... В конце такая сосиска висит, что будь здоров!

Знакомый на другом форуме тоже рассказывал много хорошего об этом, делает не менее часа..

Все более и более учусь тянуть связки этим упражнением, можно руками за стул вцепиться и раскачивать тело вперед - как правило потом связки немного ноют...

Счас упражнение начинаю практиковать с большим % эрекции - 50-60, так кайфово раздувает член и головку, а в конце потиху уходит...

17 хочу 20

QUOTE

И чтобы не было пропусков, могу сухой джелк делать на работе, даже несколько раз

А на работе где? У тебя отдельный кабинет, который закрывается или в туалете?
И сколько по времени за один раз?

Насчет Fowfers.
Какой у тебя угол при эрекции?
У меня параллельно полу, может даже чуть ниже.
Боюсь если я начну делать это упражнение по часу, то за счет растяжения верхних связок угол еще меньше станет. Вообще косячно будет смотреться.

jk3

QUOTE

или в туалете?

Угу
По времени не скажу, не замерял - до хорошего разбухания члена...

QUOTE

Какой у тебя угол при эрекции?

Параллельно полу.
Если делать потом сосудистые - угол уменьшаетя

Попробовал крема Геракл и Персидский шах.

Заказывал предоплатой на сайте [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (интернет-магазин производителя этих кремов).
Платил через сбербанк, комиссия 3%, а не 7-8% как на почте при наложенном платеже.
Через 3 недели пришла ценная посылка из Екатеринбурга (там производят).
На почте по извещению и паспорту забрал (ничего не платил, предоплата рулит [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цена: 200 руб.
Объем: 15 мл. (баночка)
Состав: вода, эмульсионный воск, ПЭГ, каприл-каприновый триглицерид, отдушка, карбомер, ТЭА, пропилпарабен, бензилникотинат, экстракт перца

Нанес, втёр, впитывается сразу. Как смазка для джелка не подходит.
Действовать начинает через 5 мин.
Эффект длится где-то минут 10. В принципе для крема такого класса нормально.
Он же ведь для секса, а не для НУПа. 10 мин для секса достаточно.

Крем Персидский шах.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цена: 400 руб.
Объем: 50 мл. (флакон-диспенсер)
Состав: вода, диметикон, пропиленгликоль, октилоктаноат (шо це?), эмульсионный воск, экстракты женьшеня, нотогинсенга, гинко билоба, каштана конского, иглицы шиповатой, лаурил метикон кополиол, метилпарабен, карбомер, ТЭА, пропилпарабен, масло смолы имбиря.

Вот это реально продукция высшего класса. Создателям этого крема огромный респект.
Нанес, втёр, впитывается не сразу. Как смазка для джелка подходит.
Действовать начинает уже через 1 мин.
Эффект длится где-то 30 мин!
Истинно НУПерский крем. За счёт длительного действия можно не прогревать в конце.
Да и потом сидишь, а он продолжает греть. Приятно


P.S. Геракл больше покупать не буду. Смысла нет, шах его полностью заменяет и превосходит.

jk3

QUOTE

Сегодня ради интереса померил длину и обхват при клэмпинге: 16 x 12(12.5) см. Интересненько. Видимо пока тунике легче увеличиваться в длину, а не в ширину

Тэкс... Дружище, ты для меня представляешь сильный интерес в опросе (см. мою подпись) - вопреки распространенному здесь мнению при клемпе ты растешь в длину!!! А не в обхват!
Во как!
Здорово!
Мне бы так... ... хочу длину... а прет пока... не туда...

Не надо мучить себя железом, клемп дает и обхват, и длину!

Вообще говоря,
ты еще растешь, да еще под нагрузкой...
Я женился в 24 и с годами сем. жизни пч увеличился, это факт.
И так у большинства.

Неро
Сейчас, после месячного перерыва (в отпуске был), перешел на программу:
прогрев + джелк 25 мин под кремами, описанными выше
по графику 5/2

Уже неделю отпахал. Вот отдыхаю на выходных.
Буду стараться так работать, пока крема не кончатся.
Потом опять вернусь к клэмпингу.

QUOTE

Я женился в 24 и с годами сем. жизни пч увеличился, это факт. И так у большинства

И насколько от регулярного секса увеличивается?
У кого спрашивал?

jk3

QUOTE

+ джелк 25 мин под кремами

Тебе достаточно интенсивности?

QUOTE

Потом опять вернусь к клэмпингу

Мне кажется, что их можно сочетать...
У тебя времени на трен мало, или другие причины, или просто не хочешь совмещать?

Хотя в твоем молодом организме и так еще силушек хватает и без НУПа...

QUOTE

И насколько от регулярного секса увеличивается? У кого спрашивал?

У всех по-разному, но рост есть, отдельные сильно вырастают...
Думаю, что тут все зависит от регулярности и условий - ведь практически многие упражнения НУПа - какая-то аналогия акта или его части.
Вот у кого-то получаются лошадиные сдавливания при входе во влаг-е, джелк обратный, и т.д.

Специальных опросов не проводил но есть много свидетельств на аналогичных форумах, (бывал как-то) и заметил, что в основном размерами озобочены малолетки, у которых еще все впереди и которые вырастают при регулярной половой жизни. Хотя, конечно, есть случаи и действительно плачевные, когда орган по разныим причинам не развит...

Опа, обновление в своей теме как-то пропустил, сорри...

Неро

QUOTE

Тебе достаточно интенсивности?

Да походу надо после джелка всё-таки хотя бы 1 подход клэмпа делать.

QUOTE

Мне кажется, что их можно сочетать...

Да, конечно. Я и делал раньше прогу: (5 мин джелк + 5-7 мин клэмп) х 2 подхода
Экспериментирую потихоньку так сказать...
Скорее всего из-за боязни схватить перетрен, всё время получаю недотренировку, поэтому и роста нет.
Такие выводы напрашиваются...

QUOTE

У тебя времени на трен мало, или другие причины, или просто не хочешь совмещать?

Ну да, максимум у меня есть где-то час на занятия в ванной по вечерам.
Да и то, смотрит так, как будто я иду какой-то полнейшей ахинеей заниматься и понапрасну трачу время...

Пример Умеренного, выложившего фотки своего ПЧ [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] оказался заразителен

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Как видно, в зависимости от качества эрекции размер гуляет туда-сюда на полсантиметра, так в длину, так и в обхвате.

jk3, нормальный перец!

QUOTE

зависимости от качества эрекции размер гуляет туда-сюда на полсантиметра, так в длину, так и в обхвате

Угу, к этому же пришел, потому и говорю, что для сравнения и установления прироста длина эрегированного члена - не самый хороший параметр! Эрекция - дело тонкое и как женщина капризная...
Кстати, ты за •NBPEL (он, кажись, у тебя на первом фото)? Этот размер тоже гуляет сильно...

Я склоняюсь и буду прирост вести по •BPFSL, он не зависит от эрекции...

QUOTE

Пример Умеренного, выложившего фотки своего ПЧ здесь оказался заразителен

Еще бы приложить фото себя любимого, да на доску почета "Лучшие люди Белгорода"

Заразителен...
Следовать примеру, что ли?
Мне сложнее это, добиться днем каменной эрекции для фото - задачка не из простых...

Неро

QUOTE

NBPEL (он, кажись, у тебя на первом фото)?

Да, это то что видно и ощущается девушками

QUOTE

Я склоняюсь и буду прирост вести по •BPFSL, он не зависит от эрекции

Да, я наверное тоже.
Фотки разве что будут не такие красивые.
Но в принципе мы не ради красоты здесь собралась
Классически, надо все 4 основных параметра замерять: NBPEL, BPEL, EG, BPFSL. И подключать теорию КФРТ, сравнивая BPFSL и BPEL решать что делать дальше.
Надо всё-таки заставить себя это сделать замеры всех этих показателей.

QUOTE

Еще бы приложить фото себя любимого, да на доску почета "Лучшие люди Белгорода"

Счазссс.
Я выложил фото своего ПЧ, но никогда не собираюсь выкладывать "фото себя любимого".
Ты показал свою фотку, а теперь будешь стесняться выложить фотку своего перца

QUOTE

Мне сложнее это, добиться днем каменной эрекции для фото - задачка не из простых

Как видишь на фотках: там не каменная эрекция, искусственное освещение, тень от руки, да и фотка сделана на телефон без вспышки.
Тем не менее вполне нормально получилось

QUOTE

NBPEL... Да, это то что видно и ощущается девушками

Что видно, то согласен, а вот насчет ощущений - нет, для девушки работает вся длина BPEL. Не стоит же у тебя прослойка до лобка колом...

QUOTE

Ты показал свою фотку, а теперь будешь стесняться выложить фотку своего перца

jk3, и не подумаю стесняться - мне просто сложнее сфоткать по причине капризной женщины эрекции
Но сделаю - надо еще мягкий метр для обхвата закупить...

Добавлено
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Неро
Я слежу за вашим обсуждением перцаjk3
jk3
Нормальный пацан.Пчелок бы еще .

умеренныій
Как я уже отписался [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], пока не собираюсь.

jk3, молодой - горячий!
И уколов в пч не боишься...
А пчелок боишься

jk3

QUOTE

Понятно, почему ты растёшь. Тренировки в 2 раза интенсивнее, чем мои. Мне клэмп больше 8 мин страшно делать. Центральная верняя вена надувается. И у клэмпа как типа шарика начинает образовываться. Когда отпускаю, естественно, ничего на этом месте не остается. Но у страха глаза велики. Тромбов боюся...

Отвечаю здесь из темы персональных тренировок...

У тебя еще все впереди!
Можно не сильно и спешить...
Организмы у всех разные, я клемп пробовал с разными зажимами, мне 30 мин выдержать было без проблем.

Ты же сильно разогреваешь перед клемпом? Можешь потиху наращивать время, Доктор.уз 15 мин советовал безо всякого риску, я сним согласен.

Заметил, когда зажимаешь на каменном стояке, через мин 8-10 без стимуляции пч кровь все равно уходит и пч становится вялым...

Зажимаю на полуэрегированном, накачиваю кегелем, иногда до 50 раз, вот тогда разносит... Бывает что и наплывает на хомут, но это не страшно - после разжимания всегда все в норме...

Если видишь, что действительно не растешь, надо нагрузку добавлять, иначе пч привыкает - и ступор...

Кстати, очень советую после клемпа и других сосудистых в конце не прогревать член - от прогрева сдувается....

Неро
Давай пообсуждаем, что делать после клэмпинга в этой теме: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

В результате обсуждения в теме, приведенной выше, перестал прогревать после клэмпинга.

Цитата [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

QUOTE jk3 Клэмп 10 мин на ночь глядя без всяких прогревов Hepo Молодец, это круто, по-мужски, это по-нашему! Как сомнения-страхи рассеялись? Опиши подробности в своей теме - собираем опыт по крупицам

Тут не совсем стандартная ситуация была.

Попробовал сделать обычную прогу после работы ~20ч, пока никого дома нет.
Стояк никакущий (порно и др. способы не юзаю, не хочу).
Прогрел, еле-еле сделал клэмпинг 10 мин, зажимая маленьким каблеклэмпом.
Бросил это дело, значит сегодня не судьба.

Потом где-то в 1 час ночи, сидя за компом, возникла спонтанная эрекция.
Ну я и подумал, почему бы её не использовать в дело.
Супруга и ребенок спит, можно спокойно делать клэмпинг за компом.

Смотрю, эрекция хороша, маленький клэмп не налазит вообще.
Взял средний, и даже его не застегнул до конца, 1 деление осталось.
Хотя обычно застёгиваю до конца без обмотки. Когда эрекция не в дугу, он и не пережимает как надо.
Но на этот раз всё было ОК.
Посдавливал дополнительно и головку, и ствол. Красота.

jk3
Молодец, братан, мужаешь!
Сдавливание головки и ствола при клемпе обязательно приведут к росту обхвата, перейдешь на средние клемпы однозначно.
Попробуй еще сухим джелком в течении дня поддерживать член в набухшем и теплом состоянии - ночью и утром проявится стойбаном сильнейшим - признак того, что рост идет!

А 10 мин ты раньше вроде не практиковал... Если нормально, потиху добавлять время можна, пей витамины, я месяца два глотаю витамины с цинком - для сосудов это очень хорошо...

Неро
Пил я когда-то пивные дрожжи с цинком месяц.
Ну так... больше эффект плацебо

jk3,
пей аскорутин, и другие, где витамина С побольше... И клемпач дальше - и роста!

Неро
Аскорутин вообще на меня очень странно действует.
Пью его только когда кровь из носа сама начинает течь.
А если его просто так для профилактики начать пить, то он и провоцирует кровотечения (как ни парадоксально).
Хрень короче.

jk3

QUOTE

если его просто так для профилактики начать пить, то он и провоцирует кровотечения (как ни парадоксально)

Тогда может и у тебя кровь разжижена??? Тогда вероятность тромбов при клемпе минимальна...
Посоветуйся с докторами... (Нашими)...

Неро
Да не. Свертываемость крови у меня обычная. При порезах свертывается ни быстро, ни медленно.

А насчет тромбов.
На тандере бытует мнение, что большинство тромбов, хватаемых от НУПа, являеются лимфо-тромбами.
Т.к. в лимфе нет тромбоцитов, лимфоциты там что-ли прилипают друг к другу, хз.

10 мин для меня -- рубеж.
Это значит что можно не боятся.
Ну выпирают вены и выпирают, ничего страшного уже не случится.

jk3

QUOTE

Ну выпирают вены и выпирают, ничего страшного уже не случится

Научи их выпирать!

Повеселю публику фотографией:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Сразу скажу, замеров не делал.
Как надумаю делать, так сам отпишусь.



Остальные соображения.
Решил делать через раз перед клэмпингом: (прогрев 5 мин + джелк 5 мин) или (без прогрева, персидский шах + джелк 5 мин).
Т.к. при постоянном использовании шах перестает ощущаться.
Да и после прогрева член всё-таки набухает, проще делать первоначальный джелк.


Еще, попробовал V-хватку пальцами при джелке.
Но не сбоку, а сверху ПЧ. Так, что прорабатываются только кавернозные тела, губчатое тело вообще не трогаю.
Вот где простор для деятельности.
Давить можно со всей силы и вести очень медленно.
Тогда как при стандартной ОК-хватке не получается медленнее 2 сек вести, да и продавливать сильно тоже не получается.

jk3,
а чего повеселишь?
Очень все нормально, маньячишь, друг мой!
Клемп с 2-мя зажимами, да еще за яйцами - супер! Делал, правда, кожаным ремнем.
И обхват у тебя уже молодеццкий! Под 14 тянет.
Понятно, что при клемпе, однако, если дальше так будешь - закрепится и в росте.

Сколько мин держал?

А чего ты губчатое жалеешь?
Поначало я ок-хватку пытался делать так, чтобы меньше воздействовать на губчатое тело, теперь же наоборот, пытаюсь на нее воздействовать максимально...

Понравится V-хватка - можно пинцет или - есть такие здоровые - бельевые щипцы использовать...

Неро

QUOTE

Сколько мин держал?

10 мин набежало пока туда-сюда с фотиком бегал

QUOTE

А чего ты губчатое жалеешь?

Не, я не специально.
Просто сегодня попробовал. На 95% эрекции именно так делать для меня вроде лучше.
Эрекция дольше держится, меньше падает, сильнее можно сдавить. Дальше видно будет.
А губчатое я при клэмпинге сдавливаниями прорабатываю.

QUOTE

Понравится V-хватка - можно пинцет или - есть такие здоровые - бельевые щипцы использовать

jk3
Кстати, V-хватку ты большим и указательным пальцами делаешь? Иль как-то по-хитрому?
Исследуй, да выкладывай свой опыт.

Неро

QUOTE

Кстати, V-хватку ты большим и указательным пальцами делаешь?

Да. А как еще можно?
Между указательным и средним? У меня пальцы не колесом

jk3
Кстати, спасибо, что своим фото и опытом напомнил про клемп-яичницу
Сегодня также попробовал ее сделать - с одним зажимом CableClamp, начинал зажимать мягкий, иначе не хватило бы диаметра зажима.
Потом вот с этим одним зажимом за яйцами делал ленивые пульсирующие растяги - очень понравилось, большая длина члена для растяжения, потому и тяга сильнее выходит.

Правда больше 10 мин не смог делать - первый раз с непривычки яйца ломить стало...

Неро

QUOTE

Правда больше 10 мин не смог делать - первый раз с непривычки яйца ломить стало

А больше 10 мин зажим за яйцами вообще не рекомендуют держать.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] чел с тандера, который делал сеты 4х15, и то пишет, что

QUOTE

В качестве разнообразия клэмпинг за яйцами (BTB). Это более рискованно и делаю 2 подхода по 5 мин, но раздувает еще круче. Только имейте ввиду, что вместе с этим идёт неблагоприятное давление на нервы и семенные канатики.

Перехожу на сортирный 5-ти минутный клэмпинг (на работе), потому как последнее время из-за работы появляюсь дома очень поздно и уже не до НУПа.
Посомотрим, будет ли толк от этого.

QUOTE

Перехожу на сортирный 5-ти минутный клэмпинг

новая фраза этого форума, будет еще и сортирный джелк,+1

shlang
Ага, и сортирное подвешивание.
Берешь ведро у технички на час. И так каждый день

QUOTE

сортирный джелк

И это упражнение я тоже уже пробовал.
Сухой сортирный джелк рулит.

Правда эти все сортирные упражнения не для новичков, т.к. исполняются без прогрева.

QUOTE

И это упражнение я тоже уже пробовал. Сухой сортирный джелк рулит

jk3, верной дорогой рулишь А что остается в наше динамичное время!
Зато все при себе - весь инструментарий

Можно ведь и и несколько раз на дню - и держать коня весь день в напряге!

QUOTE

сортирный 5-ти минутный клэмпинг (на работе)

Тут ты меня перещеголял - я пока не рискую так...

jk3

QUOTE

Представляю как моя будет истерить, если я ужалюсь и она потом увидит этот отёк... бррр

Слово здесь главное - "будет"...
jk3, ты уже готов к тому, что она будет?
А что, ей обязательно каждый день член показывать?

Это не проблема, а вот пчелу найти да заставить ужалить - куда посложнее...

QUOTE

Сухой сортирный джелк рулит

У меня есть своеобразный НУП-индикатор, это кентусы в головке, иногда они болят и ноют и ничем не успокоишь, как хорошей тренькой. Сегодня такой день - пришлось несколько раз бегать - хорошо, что шеф смылся

Неро

QUOTE

пришлось несколько раз бегать

Куда и зачем бегать.Не понял я .Ну туп,барин.

Неро

QUOTE

А что, ей обязательно каждый день член показывать?

Ну как сказать, умеренныій тоже ведь свой ПЧ жене не каждый день показывает, а ведь сама залезла ему в трусы, пока отёк был.

QUOTE

а вот пчелу найти да заставить ужалить - куда посложнее

Согласен. Для начала нужно найти время на её поиски, т.к. с моим ритмом жизни времени нет свободного вообще.

QUOTE

Сегодня такой день - пришлось несколько раз бегать

Сортирный сухой джелк делать?

jk3

QUOTE

умеренныій тоже ведь свой ПЧ жене не каждый день показывает,

Шота ты сильно информирован о тайнах нашей половой жизни

QUOTE

пчелу найти да заставить ужалить - куда посложнее Согласен. Для начала нужно найти время на её поиски,

Почитай последние посты а "Апитерапии"-через дорогу от офиса за 10 минут-5 правильных пчел с пасечником изловил.

QUOTE

Куда и зачем бегать

умеренныій, ну это ты, барин,
а я, холоп - - вот и приходится бегать делать "сортирный джелк" в течение дня...

Короче, хотите верьте, хотите - нет, но я, кажется, отыскал точку роста - это кентусы!
Это и индикатор, как начнут ныть и щемить, хоть на стенку лезь,
и ничем не поможешь, кроме треньки - а после хорошей треньки успокаиваются на время...

Иногда массажголовки помогает, когда их пальцами продавливаещь...

умеренныій

QUOTE

Шота ты сильно информирован о тайнах нашей половой жизни

Ой, прости, забываю приписывать Наверное.

Неро

QUOTE

хотите верьте, хотите - нет, но я, кажется, отыскал точку роста - это кентусы!

Привык, что кентусы - это набитые костяшки пальцев
То есть зона роста у тебя уже не может без нагрузки. Если так дальше пойдет, то к старости придется носить метровый член

умеренныій

QUOTE

Шота ты сильно информирован о тайнах нашей половой жизни

Ты сам себя сдал

QUOTE

Для начала нужно найти время на её поиски, т.к. с моим ритмом жизни времени нет свободного вообще.

Если только кому-то заказать, чтобы привезли с доставкой. Или там на ярмарку медовую сходить и договориться.

jk3,
все забываю сказать - у меня с тобой одинаковые исходные данные
Учитывая твой возраст - пойдешь дальше!
Только слово "сортирный" какое-то ущербное у нас вполне приличный...

Неро

QUOTE

Только слово "сортирный" какое-то ущербное sad.gif у нас вполне приличный...

У нас тоже вполне приличный. Но так лучше звучит

Неро

QUOTE

отыскал точку роста - это кентусы! Это и индикатор, как начнут ныть и щемить, хоть на стенку лезь, и ничем не поможешь, кроме треньки - а после хорошей треньки успокаиваются на время... Иногда массажголовки помогает, когда их пальцами продавливаещь...

Меня это пугает и напрягает.Не хотел бы такого счастья.
jk3

QUOTE

Шота ты сильно информирован о тайнах нашей половой жизни Ой, прости, забываю приписывать Наверное.

Ниче.Моя сказала.что знает тебя и уже отписала твоей .
Paulyak

QUOTE

Привык, что кентусы - это набитые костяшки пальцев

Так и есть.Это мы раньше уже разобрались с терминами.

QUOTE

Шота ты сильно информирован о тайнах нашей половой жизни Ты сам себя сдал

Я очень открытый человек.
Неро

QUOTE

Только слово "сортирный" какое-то ущербное

"Клозэтный" клево звучит .

нужно открывать темуму сленг нупа!!сортирный клэмп .... живой девайс...и тд тп

умеренныій

QUOTE

Меня это пугает и напрягает. Не хотел бы такого счастья

Во дела! Так от этого же рост! Они потталкивают к треньке, а от нее - рост им же...

Тем более, что это бывает не каждый день, наверно болят и требуют треньки тогда, когда расти хотят...
А хозяин спит...


Paulyak

QUOTE

Привык, что кентусы - это набитые костяшки пальцев

ЗнаЮ, но с языка умеренного и доктора.уза это еще и набитая головка члена - кентусы вырастают от ударов по днищу матки
/претензии не ко мне... /

А там пошло-поехало, и окончательно привык, что окончания пещеристых тел внутри головки - такие твердые стержни - тоже стали кентусами...

Ребята, давай все-таки называть их "стержни"?

jk3 [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Проще делать деньги, толкая эксы, гели/кремы и всякие приблуды к ним, чем заниматься наукой

Растешь, мой друг!
Золотые слова! Бизнес на члене - хреновый бизнес...

Ого!
А у тебя годовой юбилей в НУПе!

Поделись достижениями.
Можно бы также и аналитический обзор пути забацать!

Неро

QUOTE

Ребята, давай все-таки называть их "стержни"?

Ну хоть не бревна Согласен. А то кнетусы как-то переворачивают все мое представление о карате

QUOTE

у тебя годовой юбилей в НУПе!

jk3
Поздравляю!

Неро

QUOTE

Ого! А у тебя годовой юбилей в НУПе!

Аха.
Как пионэр зарегился, 1-го сентября

QUOTE

Поделись достижениями.

Не хочу себя расстраивать.
Мерялся последний раз х знает когда.

QUOTE

Можно бы также и аналитический обзор пути забацать!

Да что там бацать.
Так, собираю по крупицам знания со всего НУП-форума, а заниматься всё-равно буду пока одним -- клэмпингом.
Весь путь: прога новичка -> клэмпинг

jk3

QUOTE

Весь путь: прога новичка -> клэмпинг

Ладно, не прибедняйся - зато какой путь, с низины на Эверест!

QUOTE

Не хочу себя расстраивать. Мерялся последний раз х знает когда

jk3, а вот это - зря!
Зачем расстраиваться, любой результат - это положительный результат, результат для анализа - можно увидеть, что где не так и корректировку сделать.

Хотел бы я твоего годового опыта!

Впрочем, даже не сомневаюсь, что результат у тебя положительный, он не может быть другим уже только от одного клемпа да еще в сочетании с мощными сосудистыми.

jk3

QUOTE

Так, собираю по крупицам знания со всего НУП-форума

Знаешь чужой опыт - свой путь короче будет. С годовщиной!

jk3,
ты в начале самом, как и я, наверно, не замерял BPFSL?
Очень любопытна была бы динамика за год или хоть какие-то данные именно по этому параметру.

Неро

QUOTE

а вот это - зря! Зачем расстраиваться, любой результат - это положительный результат, результат для анализа - можно увидеть, что где не так и корректировку сделать.

Да неохота опять пессимизм в своей теме разводить...
Я знаю, что программу давно пора менять и даже приблизительно догадываюсь как.
Но, блин, когда всю неделю уходишь из дома в 8, а приходишь в 23 особо не поНУПишь.
Пока перевел тренировки в пилотный режим клозетного клэмпига 2х5(может и меньше, сколько получится) мин 5/2 в неделю.

QUOTE

ты в начале самом, как и я, наверно, не замерял BPFSL

Да в самом начале не измерил.
Есть только январский замер этого параметра.

стретчер

QUOTE

Знаешь чужой опыт - свой путь короче будет

Это верно.
Знания знаниями, но их еще на практике надо прикладывать.
Часто в силу объективных причин (нет достаточного количества свободного времени) невозможно сделать.

jk3

QUOTE

Как пионэр зарегился, 1-го сентября

Поздравления .Пионэр-всем нупятам прымер.

jk3

QUOTE

Есть только январский замер этого параметра

ну у тебя и характер - нордический, с января не замериться...
А какой у тебя BPFSL был в январе? и на сколько вырос BPEL?
Ориентировочно можно скорректировать BPFSL...

Неро

QUOTE

ну у тебя и характер - нордический, с января не замериться

Я предпочитаю по сексу определять, есть результат или нет.
Если ни я, ни подруга разницы не ощущает, значит НУПим дальше

Как чуть напряг по работе пройдет, обещаю замериться.
Даже металлическую линейку на балконе отрыл

jk3

QUOTE

ни подруга разницы не ощущает, значит НУПим дальше

А как эти ощущения проявятся, если:
1. Ты же вырос не за одну ночь, а медлено методично растягиваешь ей изо дня в день
2. Головка твоя за год не потеряла чувствительности? Я, млин, ничего не чувствую, боюсь что это опасно из-за НУПа...

QUOTE

Как чуть напряг по работе пройдет, обещаю замериться

Моя отличительная особенность - отличная память...

Я ведь напомню...

Неро

QUOTE

1. Ты же вырос не за одну ночь, а медлено методично растягиваешь ей изо дня в день

Было б чем растягивать

QUOTE

2. Головка твоя за год не потеряла чувствительности?

Неа. Чувствительность не изменилась абсолютно.
Если секс не каждый день, то быстро кончаю (3-5 мин).

Да и с чего головка потеряет чувствительность?
Помнится, только от вак-экса головка теряет чувствительность, да и то, если сделать долгий перерыв (месяца 3), то вроде как восстанавливается.
Сам не юзал, не знаю.

QUOTE

Моя отличительная особенность - отличная память

Это хорошо.

QUOTE

Я ведь напомню

Будешь моим персональным напоминателем

jk3

QUOTE

Если секс не каждый день, то быстро кончаю (3-5 мин)

Меня, молодого, напоминаешь Видимо, конституция похожа.

QUOTE

Было б чем растягивать

Ладно уж тебе, а то счас расплачусь, имеешь такой агрегат...

QUOTE

Чувствительность не изменилась абсолютно

Ну, может, возраст, сказывается, но все-таки мало давишь змея - сухим джелком я раздул головку и она потеряла чувствительность на корню, до начала НУПа притронуться под головкой не мог, щекотно было, а счас дави хоть тресни - ничего...
Вот тебе и очючения

Напомню, за мной не заржавеет, тут я не скромняга

Хе, оказывается я не первый в "туалетных" упражнениях

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ASonne еще в 2009 году

QUOTE

еще приспособился на работе делать 2-3 клемпинга (или неполноценных клемпинга)...одеваю в туалете один клемп...потом на раб.месте "возбуждаюсь"и затягиваю его...член "стоит" в штанине...(штаны офкос свободные)...после 10 мин ослабляю клемп. чуть массаж и клемп "работает" как кольцо...-не дает "сдуться" п.ч. и так далее...Конечно, проблема в "возбуждении"

Ну это уж вааще круто, на рабочем месте клэмпить

QUOTE

Было б чем растягивать

jk3 как минимум руками как максимум эксом. Вариантов то много. ВЫбери себе подходящий

QUOTE

Если секс не каждый день, то быстро кончаю (3-5 мин)

вот в чём плюс постоянной подруги. Регулярный секс !!!

Так-с, что-то свою тему преварщаю в блог...

Понравилась цитата (из [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] темы, ссылка в 1-ом посте):

QUOTE

Итак, давайте, систематизируем полученную научную базу, рассматривая риторический вопрос: «почему у меня не растут мышцы».

Вот было бы хорошо её перефразировать в:

QUOTE

Итак, давайте, систематизируем полученную научную базу, рассматривая риторический вопрос: «почему у меня не растет член».

Эх, мечты-мечты.

Неро

QUOTE

Напомню, за мной не заржавеет, тут я не скромняга

Угу, напомнил. 2 месяца прошло

Не люблю я этот показатель BPEL.

Прогрел, поддрачил, меряю == 15.
Джелк 2 минуты, меряю == 16.
Джелк еще 2 минуты, меряю == 17.

При том, что BPFSL == 17.

Вот так можно пролететь с теорией о разнице между BPEL и BPFSL, когда в зависимости от полученного значения принимается решение делать либо сосудистые проги, либо на длину.

jk3
У тебя резиновый член
Ни разу во время джелка бпел не мерял, надо воспользоваться твоим опытом.

jk3

QUOTE

Угу, напомнил. 2 месяца прошло

Эт я такой деликатный,
уже давно хотел, да думаю, хороший парень Жека все же выполнит обещание, вот и сегодня в привате чуть не сорвалось, чесс слово...

QUOTE

При том, что BPFSL == 17

Тянуть будем?

Неро

QUOTE

Тянуть будем?

Дык отмечаюсь в отчетах о треньках

jk3

QUOTE

Прогрел, поддрачил, меряю == 15. Джелк 2 минуты, меряю == 16. Джелк еще 2 минуты, меряю == 17. При том, что BPFSL == 17.

офф:
через час приедет подруга на секас, может мне перед этим джелкануть

jk3

QUOTE

Дык отмечаюсь в отчетах о треньках

Ага, намек понял, постараюсь исправиться...

jk3

QUOTE

Не люблю я этот показатель BPEL. Прогрел, поддрачил, меряю == 15. Джелк 2 минуты, меряю == 16. Джелк еще 2 минуты, меряю == 17. При том, что BPFSL == 17.

Об этом давно твержу.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Неро

QUOTE

Внес твой опыт в свою историю, ты не против?

Не против.
Почитал. Писатель из тебя мастерский

Наконец-то я сделал это, замеры всмысле

BPFSL = 17.2
BPEL = 16.2
EG = 12.2

Ноябрь-декабрь делал мануальные растягивания: простые, А, V, с помощью ног, веревку.
Это дало где-то пару мм к BPFSL.

Сейчас заседаю на ПЧ (fowers всмысле, ну или в терминологии DLD -- Lazy Ass Stretch, мне это название даже больше нравится).
Посмотрим, на результат.

jk3

QUOTE

сделал это

это реально Это - так как на Это уходит уж слишком много физ и моральной энергии.
С ростом и роста желаю

jk3

QUOTE

BPFSL = 17.2 BPEL = 16.2 EG = 12.2

Поздравляю, неплохие, в принципе, результаты!
Странно, после клемпа у тебя обхват почти не движется - надо и тебе о пчелках призадуматься, весна скоро...

QUOTE

Сейчас заседаю на ПЧ

Для проработки пч и для длины должно помочь, после него советую круговые вращения сильно вытянутым пч, веревку, джелк-веревку, садсак слинки.

Оставлю на память в своей теме.

НУПерская открывалка:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

jk3
Ай красавчик- тоже мечтаю сам зделать такой сувенирчик (17/14)
+1
Из какого дерева? как долго работал? очень хочу себе изготовить под свою форму.

рядовой2

QUOTE

Ай красавчик- тоже мечтаю сам зделать такой сувенирчик (17/14) +1 Из какого дерева? как долго работал? очень хочу себе изготовить под свою форму.

Нема, к сожалению, у меня в наличии такого

Надо вывесить вконтакт в список желаний

QUOTE

Нема, к сожалению, у меня в наличии такого

нема? так а я уже +1 поставил - стебя сувенирчик

рядовой2
Надо взять у Шурпа его подсвечник ручной работы 19х19
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
и вкрутить туда открывалку, вот это была б тема.

С друзьями пиво открывать такой штукенцией

jk3
и можно еще гвозди принебрежительно при гостях забивать !!

забавная штучка)))

Чаплин..

QUOTE

забавная штучка

Здрасте

здравствуйте))

Это щя к чему было ?? Здрасте и все такое ?

поздоровались люди)

Cruzzz

QUOTE

Это щя к чему было ?? Здрасте и все такое ?

Да так, видимо Чаплин.. подумала, что у меня в подписи ссылка на мой дневник жизни, а тут оказался дневник НУП-а.
Пришлось подпись подкорректировать, чтобы не вводить людей в заблуждение

Чаплин..

QUOTE

поздоровались люди)

ну да..доля правды есть)) я уж потом прочла почти весь дневник...сори, если что не так

Женщина на нашем конкретно этом форуме - как чипочница зашедшая в казарму по делам....

jk3 Ты либо везучий либо это судьба

Чаплин..

QUOTE

я уж потом прочла почти весь дневник

Тебе повезло
Думаю, ты первая и последняя женщина, которая прочитала эту тему

Cruzzz

QUOTE

Ты либо везучий либо это судьба

Просто не шифруюсь, как стретчер, док, алек, у которых не персоналок

jk3

QUOTE

Просто не шифруюсь, как стретчер, док, алек, у которых не персоналок

Это была отмазка, что ты не один такой странный, а есть еще нуперы в администрации?

Дачник1

QUOTE

Это была отмазка, что ты не один такой странный, а есть еще нуперы в администрации?

Имхо, разделение НУПер--НЕ_НУПер для меня вообще кажется странным и не приемлемым.

Мда...пробежалась по теме и подумала - как хорошо, что у женщин нет члена и не надо замарчиваться его размерами Желаю успехов!

Паразитка

QUOTE

Мда...пробежалась по теме и подумала - как хорошо, что у женщин нет члена и не надо замарчиваться его размерамиЖелаю успехов!

Как хорошо, что у мужчин нет молочных желез и не надо растраиватся по поводу их формы и размера.

AntiSex

QUOTE

Как хорошо, что у мужчин нет молочных желез и не надо растраиватся по поводу их формы и размера.

У мужчин есть молочные железы и их тоже беспокоит их размер и форма. Имеется в виду, когда мужчина занимается спортом или качается. Лично я по поводу своей груди не замарачиваюсь. У меня хоть и не третий и даже не второй, но меня абсолютно вё устраивает

Паразитка

QUOTE

У меня хоть и не третий и даже не второй, но меня абсолютно вё устраивает

Четвертый - это очень хороший размер, особенно когда торчком

Паразитка

QUOTE

Желаю успехов!

Спасибо.
Буду вести подсчет отметившихся девушек в моей теме.
Ты 2-я

Переименование подписи не помогло.

AntiSex

QUOTE

Как хорошо, что у мужчин нет молочных желез и не надо растраиватся по поводу их формы и размера.

QUOTE

13 June 2010, 1:19 Сообщение №1540135 Сегодня ради интереса померил длину и обхват при клэмпинге: 16 x 12(12.5) см.

Сейчас при клэмпинге NBPEL = 16, EG = 12.5-13 (самая тонкая и самая толстая часть)

Т.е. длина не изменилась, а EG на 0.5 см вырос.
Не много, но, учитывая с какой нерегулярностью НУПлю, уже что-то.

Нет растягивающих упражнений в проге, а надо бы делать их до клэмпинга, поддерживая правило 30/70.
Даже делая 70% сосудистых, всё равно надо делать 30% растягиваний.
Там, глядишь, и длина подрастёт.

Имхо, правильно делал Алик Радуга.
(Растягивания и подвешивание) утром + (помпа+клэмпинг) вечером.
Т.о. получается 1/3 растягиваний и 2/3 сосудистых // помпа хоть и стоит особняком, но формально причислим к сосудистым

QUOTE

Т.е. длина не изменилась, а EG на 0.5 см вырос. Не много, но, учитывая с какой нерегулярностью НУПлю, уже что-то.

Искренне поздравляю! У меня щас тоже туго идет обхват, и заметил такую же вещь, что когда делаю нерегулярно, не по графику, то обхват более ли менее медленно пошел.. У нас сейчас получается одинаковый ЕГ Буду следить за тобой)

SellKoiN

QUOTE

У нас сейчас получается одинаковый ЕГ

Если ты заметил, у меня своя методика замера.
Я меряю при клэмпинге.

С считаю это важным. Потому как главное -- превзойти свои максимальные показатели.
Превзошел -- возможен рост. Не превзошел -- рост невозможен.

А при обычной эрекции показатели и длины, и обхвата где-то на 0.3-0.5 см меньше.

Аааа. Ясно. У меня 13 уже есть просто в эрекции. Делая клемп как то мерял, что то около 14. Про превзойти показатели согласен.

jk3

QUOTE

Я меряю при клэмпинге.

сомнительная система измерения... так под статистику много лимфы и крови попадает...это как сырой сахар взвешивать

masimobelini

QUOTE

так под статистику много лимфы

Прикол в том, что даже после 3 по 10 мин клэмпинга у меня лимфы нет вообще

Для меня наоборот, загадка как у других во время клэмпинга на 1 см или даже больше раздувает.
Как я не пытался, больше 0.5 см не получается.

Как обычно, индивидуальные особенности...

Может стоит попробовать продлить сет клемпа - например на 20 минут...

Либо делать на пике возможности с удушением змея.

-stanislav-
Сам пробовал такое?

Хоть к тромбам и не склонен, но пробовать больше 10 мин не буду.

Да бывало и чуть больше 20 минут длилось. Вроде не наблюдал негативных последствий, зато раздувало прилично.

-stanislav-
А замерял гибким метром после 10 мин, а потом после 20 мин?

jk3
Привет И с ростом тебя коллега .

По поводу измерения в клэмпе -

QUOTE

Превзошел -- возможен рост. Не превзошел -- рост невозможен.

таким способом и я руководился во времена сосудистых, и мой рост оправдал этот метод

QUOTE

А при обычной эрекции показатели и длины, и обхвата где-то на 0.3-0.5 см меньше.

QUOTE

Для меня наоборот, загадка как у других во время клэмпинга на 1 см или даже больше раздувает.

У меня именно так , при клэмпе больше на 1 а то и 1.5 см .
Вообщем Продолжай расти и не останавливайся.

jk3

Специально не замерял, но когда держишь в руке от 20-минутного сета точно больше. Но я делаю так сказать не чистый (постоянный) клемп, то есть не так что зажал со всей силы и только после 20 минут снял.

А так: раздул до максимума, зажал сильно, потом удушение. Ствол и уретра при этом просто камень (в прямом смысле слова ). Как только немного раздувание спало, а оно по-любому будет постепенно спадать, процентов на 50 ослабляю зажим и ещё закачиваю крови, но зажим при этом не снимается. Потом снова зажимаю потуже. И так циклами...

Таким образом можно убить 2-х зайцев:
1. Раздувание на пике возможности.
2. Небольшое поступление свежей крови, что тоже полезно для подстраховки от тромбов, а то 20 минут время не маленькое.

-stanislav-

QUOTE

Специально не замерял

Замерь, пожалуйста, очень интересно

QUOTE

Таким образом можно убить 2-х зайцев

Отличная методика.
Надо взять на вооружение

я доводил до 28 минут за 1 подход, не ослобляя ничего, никаких последствий(если не считать темные полоски кожи), когда буду возвращаться к клемпу буду делать пару подходов по максу, ибо 3х15 и тп не моё, к примеру под конец подхода(25мин) стояк был всегда отменный и пч был стабильно 15.5-16см, при обхвате 13.5см. те я к тому, что иногда от стандартов надо отходить и пробовать акуратно новые ощущения.

16chlen

QUOTE

иногда от стандартов надо отходить и пробовать акуратно новые ощущения.

Имхо, как вариант, за час до экспериментов с длинными сэтами клэмпинга выпить полтаблетки аспирина.
Береженого бог бережет

QUOTE

Аспирин начинает действовать быстро, уже через 15 мин он значительно подавляет синтез тромбоксана А2, а снижение агрегации тромбоцитов определяется уже через 60 мин

jk3

QUOTE

Замерь, пожалуйста, очень интересно

Обязательно измерю и постараюсь с фото.

QUOTE

с длинными сетами клэмпинга выпить полтаблетки аспирина

Я вот думаю пить перед клемпом легкие обезболивающие, а то бывает ситуация, всё внутри члена просит продолжения клемпа, а кожа просто кричит от боли, от натяжения. Хотя и опасно - можно не заметить допустимый порог раздувания.

16chlen

QUOTE

иногда от стандартов надо отходить и пробовать акуратно новые ощущения

Точно, критерий истины.

У тебя сколько обычно времени занимает клемп со всеми сетами? Час...два...?

С обезболивающими, это уже игра в некроз-не некроз, ампутация -не ампутация... хорошей игры!

masimobelini
Ну да, обезболивающие, в любом случае, лучше не юзать

masimobelini

QUOTE

С обезболивающими, это уже игра в некроз-не некроз, ампутация -не ампутация... хорошей игры!

Выписка с мед. сайта

Что такое некроз.
Гибель клеток и тканей в живом организме называется некрозом, или омертвением. Гангреной принято называть форму некроза, при которой омертвение вызвано прекращение кровоснабжения.

А какая связь тогда с обезболивающими, если некроз наступает от прекращения кровоснабжения? Опаснее тогда передержать в клемпе, чем обезболить.

-stanislav-

QUOTE

Опаснее тогда передержать в клемпе

а приняв обезболивающее значительно легче передержать!

Ну так что бы этого избежать, можно просто на часы смотреть, что бы не держать больше положенного времени .

Да ещё к слову, по поводу "передержать". Опять выписка о наложении жгута на раненную конечность.

Крайне важно знать, что жгут нельзя держать более 2 часов на нижних конечностях и 1,5 часа на верхних (зимой срок наложения жгута не должен превышать 1 часа). В противном случае возможна гибель тканей конечности из-за недостатка кислорода. При необходимости длительной транспортировки пострадавшего жгут каждый час распускают примерно на 10-15 минут, заменяя этот метод другим временным способом остановки кровотечения (пальцевое прижатие).

А мы говорим о ~20 минутном клемпе.

-stanislav-

QUOTE

жгут нельзя держать

Сравнил уй с пальцем

Hepo и 30 мин клэмповал непрерывно, но это мега-экстрим.
Без аспирина и соответствующей предварительной подготовки в этот экстрим лучше не соваться

-stanislav-
насчёт кожи, я ее растянул к 3у месяцу занятий клемпа, до этого, да жгло очень, даже во время отдыха, не говорю, что это хорошо, особенно крайняя плоть трещала, я не обрезан. Длительность занятия было от 1.30 до 2 часов, чисто клемп 45-50 минут, остальное, прогрев, 15 мин сух джелка, подготовки, отдых между сетами(5-7мин), под конец 4 месяца перешел на 2 подхода клемпа место 3, 10-15 минут отбавилось(отдых+одевание+привод пч в состояние), научился консентрироваться на эрекции, те все время в сильном возбуждении быть, есно, что через порновидео ...

А прирост в обхвате за эти 3 месяца сколько?

за 4 месяца - 0.5см, до клемпа делал чисто сухой джелк, 3 месяца - 1.2см, те 7 месяцев сосудистых - 1.7 в обхвате дало мне, длина, проще говоря 0(какието дохлые пару мм), но я уже разобрал !для себя!, что к чему, реально пч в эрекции деревянный, туника сдерживала рост во время клемпа, губчатым телам некуда было вылазить ...
пс: всё это мои личные наблюдения и мой личный организм, у каждого по разному

И ещё ответь, пожалуйста:

1. У тебя от сухого джелка прирост был намного больше чем от клемпа. Как ты думаешь почему?
2. Как долго длилась тренировка (по времени), когда ты делал сухой джелк?

16chlen
Создай, плиз, свою персоналку.
Мы тебя там порасспрашиваем

jk3

Извиняюсь, что пишу не в тему. Это последнее (не в тему) .

16chlen

Да, действительно создай персоналку. Такой как у тебя опыт обязательно надо обобщит!

jk3

QUOTE

выпить полтаблетки аспирина

Все читаю про аспирин у многих (да и сам принимал как-то, когда первые попытки Юли стал делать), думаю, а не опасно ли это - такой бесконтрольный прием таблеток? Ваще стремновато как-то.

QUOTE

Без аспирина и соответствующей предварительной подготовки

Подготовка, это что например? Юли?

Лучше с лета малинки наморозить побольше, лучше чем аспирин работает и в пользу все,а летом само собой свеженькой....

artikon

QUOTE

а не опасно ли это - такой бесконтрольный прием таблеток?

Не стоит конечно их пить постоянно, но перед экстремально-сосудистой-клемп тренировкой неплохо бы выпить.

QUOTE

Подготовка, это что например? Юли?

Мое мнение, что это простой клемп. Сначала не долго, а со временем все дольше и дольше - по ощущениям.

Holmes

QUOTE

Лучше с лета малинки наморозить побольше

Ух ты какая идея отличная! У меня мама из тех, кто при любой встрече надаривает всяких маминых гостинцев. Так вот у меня в холодильнике залежи просто этих варений в т. ч. и малиновых (ну не ем я их, а маму обижать не хочется ).

А как много надо есть? Если например в теплый чай три столовые ложки - нормал?

artikon

QUOTE

Подготовка, это что например? Юли?

После прочтения персоналки Hepo сразу становится понятно что такое Подготовка (с большой буквы)

QUOTE

а не опасно ли это - такой бесконтрольный прием таблеток?

Почему бесконтрольный?
Я бы даже сказал специальный, чтобы попробовать что-то новое (имею ввиду увеличение времени подхода клэмпинга), уменьшая вероятность негативных последствий.

artikon
варенье конечно хорошо,но лучше малину в пакеты и заморозить в морозилке, размораживаешь зимой и ешь, а летом соответственно свежую ,ведь малина очень хорошо разжижает кровь

Малинка без сомнения поможет в разжижении крови, обезопасит от тромбов, у меня всегда в морозилке зимой ягодка мороженая....

QUOTE

Малинка без сомнения поможет в разжижении крови, обезопасит от тромбов, у меня всегда в морозилке зимой ягодка мороженая....

Та же тема., вишня тоже для этого подойдёт. Почти каждый день по немного ем,того или другого.

А я на эту зиму много черешни наморозил, вот в кайф когда в декабре черешню ешь...

Holmes
+1
мне консервировать некому, поэтому замораживаю - черешня, вишня, абрикос, сливы, черная смородина. Отлично зимой идет.

alek20063
Прямо НатуральныеЗаготовкиДляПениса какие-то

Казалось бы, перечитал весь форум, а вопросы всё равно остаются...

Когда делаю джелк утром, эрекция 100%
Когда делаю джелк вечером, эрекция 50%

// Ни то, ни другое ни есть гуд.

Кто-нибудь у себя такое замечал?

jk3
у меня тоже самое только наоборот , тоесть утром еле еле а к вечеру на 100 встает , а почему ты думаешь что и то и то не хорошо??
Добавлено:
у нас же у мужиков это норма , когда под утро стоит то вроде тесто повышается или чет в этом роде , не кдайте в меня помидоры только )) , а к вечеру мы меньше хотим секса потом что выброса меньше , вроде как то так)

koji6aca

QUOTE

а почему ты думаешь что и то и то не хорошо??

А потому что 100% никак не продавить, ну только если до крови из уретры.
А 50% -- это уже похоже на мануальные растягивания, вообще бред какой-то, а не джелк.

QUOTE

а к вечеру мы меньше хотим секса потом что выброса меньше

Да я понимаю, что это норма, только эта норма меня не радует нифига

так у тебя тоже утренего стояаа нету ? и как давно пропал ?

koji6aca

QUOTE

так у тебя тоже утренего стояаа нету ? и как давно пропал ?

Эээ, а где я такое написал? Перечитай еще раз, плиз.

jk3

QUOTE

Кто-нибудь у себя такое замечал?

Эрекция от НУПа конечно хуже стала. Где то 8 балов из 10. А утро, вечер разницы нет.

chiv555
Не, у меня с эрекцией когда надо (секс с девушкой) всё нормально.
Но вот такие биоритмы, с утра норм, вечером жах...

Прикольно так, эрекция для НУПа, эрекция для девушки, гы ))

jk3

QUOTE

Прикольно так, эрекция для НУПа, эрекция для девушки, гы ))

Верно подмечено. +1

QUOTE

Не, у меня с эрекцией когда надо (секс с девушкой) всё нормально.

Я в общем имею ввиду. Особенно при замерах.

chiv555

QUOTE

Особенно при замерах.

При замерах знакомая история.
BPEL мерять только под порно и быстро, никак иначе

QUOTE

Когда делаю джелк утром, эрекция 100% Когда делаю джелк вечером, эрекция 50%

Осталось попробовать делать джелк днем - будет эрекция 75%


А если серьезно, то вряд ли что-то с этим сейчас можно сделать. Разве что вечером с помощью порно/фантазий повышать эрекцию.

QUOTE

BPEL мерять только под порно и быстро, никак иначе biggrin.gif

мерять мне ещо получается, но вот сфоткать ПЧ з линейкой никак))

jk3

вообще читал не раз,что самый низкий уровень

тесто в 11-12 часов вечера,а самый высокий утром......у меня вроде получается одинаково эффективно нупить и вечером и утром,с помощью одного очень хорошего порно сайта конечно,но всё же)))


а вообще есть смысл чередовать джелк с разной степенью эрекции как внутри одной трени так и в нескольких....воздействие очень разное!

alek20063

QUOTE

Разве что вечером с помощью порно/фантазий повышать эрекцию.

Фантазиции вечером уже не помогают.
Остается только один вариант.

jk3

QUOTE

Фантазиции вечером уже не помогают.

А сколько тебе лет?

jk3

QUOTE

Фантазиции вечером уже не помогают.

Может отдохнуть до полного восстановления?

NOvik
В профиле есть.

Я имел ввиду, что когда устаешь после работы, вечером добиться нормальной эрекции для НУПа проблематично, не юзая порно.
Добавлено:
chiv555

QUOTE

Может отдохнуть до полного восстановления?

Не, надо всё-таки нащупать свой график.
Вот сегодня только с утра делал джелк, вечером нафиг, наковырялся за день с машиной, уже ничего не хочу.

jk3

QUOTE

В профиле есть.

не много старше меня

QUOTE

Я имел ввиду, что когда устаешь после работы, вечером добиться нормальной эрекции для НУПа проблематично, не юзая порно.

А вот теперь понятно, да есть такое дело у самого рабочий день заканчивается оч. поздно парой, но фантазия+АТ все ровно свое дело делают

NOvik

QUOTE

фантазия+АТ все ровно свое дело делают

А мне б наоборот, отключить бы голову, было бы всё замечательно

jk3

QUOTE

А мне б наоборот, отключить бы голову, было бы всё замечательно

Дык по пробуй АТ оч. хорошая вещь и не обязательно в НУПе и в целом для здоровья...
Вот например оч. хороший чтоб себя почувствовать и своё тело:[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

jk3

QUOTE

Вот сегодня только с утра делал джелк, вечером нафиг

У меня с джелком пока всё Ок'. А вот с клэмпом проблемы. Нет каменной эрекции, как раньше. И раздувает всего на 5 мм.

chiv555

QUOTE

А вот с клэмпом проблемы. Нет каменной эрекции, как раньше. И раздувает всего на 5 мм

Хех, а у меня никогда при клэмпинге больше и не раздувало, как ни старался.
Даже спрашивал в свое время, как у других. Т.к. пишут, что раздувает и на 1, и на 2 см больше, чем обычно.

Скорее всего это связано с тем, что тунике легче расширяться в длину, а не в ширину.
Когда же лимит по длине будет практически исчерпан, будет больше увеличиваться в ширину.
Ну это я так себя успокоил )))

NOvik

QUOTE

Вот например оч. хороший чтоб себя почувствовать и своё тело:тыц

Ок, гляну

jk3

QUOTE

Хех, а у меня никогда при клэмпинге больше и не раздувало, как ни старался.

А "каменная" эрекция была?
Точно не помню, но раньше на см. точно раздувало. Послезавтра 2 СС одену. Может сработает.

chiv555

QUOTE

А "каменная" эрекция была?

Да.

QUOTE

Послезавтра 2 СС одену. Может сработает.

Когда несколько клэмпов цепляешь, интереснее, конечно.
Я 4 штуки цеплял. Не нравится тем, что цвет кожи получается после клэмпинга разный, там где были хомуты и там где не было.
Не хочу себе разноцветный ПЧ, поэтому потом я перешел просто на 1 СС.

Была еще мысля нацеплять клэмпов до головки, но это мне надо было докупать СС, не хочу.
Зато так можно было бы очень интересно мерять рост ПЧ в длину.
Сегодня я нацепил 6 СС, а через 3 месяца уже 7. Мечты, мечты...

jk3
Просто с двумя СС раздувает больше. А то +0,5 см никак не радует.

NOvik

QUOTE

Вот например оч. хороший чтоб себя почувствовать и своё тело:тыц

Ага, включил... минут через 10 заснул.
Хотя и так у меня со сном проблем нет ))

Я тут подумал почему нет роста от джелка.

Быть может быть потому, что когда ведем ОК-хватку, то часть нагрузки идет на тунику, а часть нагрузки забирают поддерживающие связки.

Но, т.к. для связок эта нагрузка слишком маленькая, то с ними от такого воздействия ничего не происходит, а туника в тоже время недополучает нагрузки.

Есть идея изолировать нагрузку только на тунику, как это сделано в экстендерах.
Т.е. с помощью опорного кольца.

Взял СableСlamp, сжал его так, чтобы он обхватывал член, но не передавливал.
Одной рукой держу клэмп, немного вдавливая в лобок, а второй рукой обратным хватом делаю джелк.

Не знаю, будет ли от этого апгрейда толк, но по ощущениям проработка ПЧ стала лучше.

интересная идея,месяц поделай так ,отпиши!!удачи!!

jk3


уважаемы ветераны Упорный и werginotropics делали подобное.только обматывали основание бельевой веревкой.судя по их ответам.ты на верном пути.брат

сам такое не могу делать по одной причине

Tankiro

QUOTE

только обматывали основание бельевой веревкой

Хм, а причем тут веревка?
Я же не перетягиваю член.

Основа должна быть жёсткая аля упорное кольцо экса.
CableClamp для этого подходит за счет того, что можно точно подрегулировать под обхват у основания.

QUOTE

сам такое не могу делать по одной причине

Какой?

Такая же фигня, при клемпинге не больше 0.5 см не растет! Думал у меня одного такое ...

jk3


да кожа пережимается и не ездит по стволу,а обычный мокрый-это не то!)

мне кажется суть в перетигвании основания,это обеспечивает

а)изоляцию нагрузки на тунику

б)повышенное давление на неё,а также на пч вообщем

в)усиление эрекции.значит более продуктивный джелк

г)раздувание пч от джелка выще нормы

Да уж, как быстро связки отвыкают от нагрузки.

Всего неделю поделал джелк с упором (см. выше несколько постов), а сегодня сделал 20 мин джелк без упора.
Результат -- связки ноют, как будто я НУП на месяц забросил.

Теперь понятно, почему нужно вешать или делать мануальные растягивания без пропусков.

jk3
Чего уж говорить если огрубевший по-модулю пч после длительной паузы, как в моём случае, умудрился пузыря поймать в помпе С вакуумом перерывы чреваты блин

jk3

Ты свой прогресс в шапке указывай, а то перечитывать 25 страниц текста - не каждый мозг выдержит

стретчер

QUOTE

пч после длительной паузы, как в моём случае, умудрился пузыря поймать в помпе

Вот это да.Сколько длился подход?Заметил что прием некоторых лекарств,может сказываться на члене.К примеру во время курса АСД фракция 2,при сосудистых каппиляры лопались на раз.Член на глазах чернел.

Р.s Прошло уже пол года с момента травмы от пчелоужаливания,а пятно(следы от травмы) так,и осталось.Сосудистые не делаю.Но при эрогированных растягах,в том месте всегда вылезает пятно(кровоизлияние под кожей),и всегда одинаковой формы.
Если начинаю делать сосудистые,то член засираеться(чернеет) на раз.
Обидно за такой попадос.

QUOTE

Ты свой прогресс в шапке указывай, а то перечитывать 25 страниц текста - не каждый мозг выдержит

Понял, jk3, как он тебя, а? Быстренько исправься и вышли отчет пользователю

Ну народ пошел! AlexeyM, ты поаккуратней в выражениях то

QUOTE

перечитывать 25 страниц текста - не каждый мозг выдержит

Помни: терпение в НУПе - самая важная вещь.

Ландау


согласен!

лень им интересные темы перечитать,о каком упортсве в нупе тогда вообще может речь идти?

ещё удивляюсь чего так много новичков создают темы ,пишут "ой как всё плохо ,он сказала у меня маленький,жизнь жестянка,хотел повеситься,но нашел этот форум.теперь буду нуп усердно день и ночь пока не сделаю 20 см"и через день пропадают.навсегда.


Jk3 -сорри за оффтоп)

как успехи кстати у тебя.всё спросить хочу....вешалкой больше не балуешся?

Ландау

QUOTE

Понял, jk3, как он тебя, а? Быстренько исправься и вышли отчет пользователю

То он просто размер персоналки Борна не видел
Особенно весело было, как он отсылал почитать свою теорию, на 188 страницу, внизу
Пока всем не надоело и скопировали её в 1-е сообщение его темы.

Tankiro

QUOTE

вешалкой больше не балуешся?

То была проба девайса от аппликатора.
Девайс рабочий, качественный, всё ок.

QUOTE

как успехи кстати у тебя.всё спросить хочу

Ну, я не НУП-маньяк, но буду и дальше продолжать делать по утрам джелк теперь уже с упорным кольцом.
Посмотрю что из этого выйдет.

applikator

QUOTE

Сколько длился подход

Да фигня - час

QUOTE

Заметил что прием некоторых лекарств,может сказываться на члене

Однозначно! У меня, например, приём Актовегина

QUOTE

Обидно за такой попадос

Где наша не пропадала?
jk3

QUOTE

Ну, я не НУП-маньяк

Ну это уже все поняли