Привет мужики!
Мне 22 года , занимаюсь НУПОМ Уже 2,5 года, были перерывы Последний- пол года. За это время я узнал много нового. Благодаря НУПУ я понял, что возможно всё!
Первой моей библией по нупу Стала книга Гриффина. Наткнулся я на неё случайно. Тогда я к этому относился скептически, но любопытство взяло верх. Я прочитал её, и решил опробовать, описанный там метод джелека!
Мои начальные размеры были15 см в длину, 12 см в обхате
Начальная программа
5 мин прогревание;
Массаж яичек;
Обжимание члена ок хваткой от основания до головки;
Джельк;
Упр по уменьшению чувствительности ПЧ;
Вращение ПЧ в разные стороны;
Опускание ПЧ в тёплую воду на 1 мин
Джельк вначале делал 100 раз , каждый месяц прибавляя по 100
По этой программе начал заниматься 12.02.07
спустя 4 месяца мой размер стал таким 16,8 см на 12.5 см., и на свой страх и риск начал перетягивать пенис у основания шнурком. Тогда я ещё не знал о клемпинге, к этому упр я пришёл интуитивно. 2 раза утром и два раза вечером, я пережимал шнурком член, по 10 мин смотрел порно. Член сильно раздувался. Также я не забывал о джелеке , Делал его столько же как раньше. Длинна перестала рости.
25. 11. 07 мой член стал 16.8 на 14 см
