Давайте порассуждаем, что это за чувство такое. Существует ли оно у каждого? Отличается ли от волнения? Способна ли тревога переродится в стресс или манию? Как с ней бороться и нужно ли это? Бывает ли что душевная тревога перерастает так сказать в физическую? Ведь не раз слышалось, что при волнении начинает побаливать живот. Имеет ли тревога какое-нибудь отношение к любви? И вообще, как сделать так, чтобы тревога переходила в легкое переживание или волнение не принося никакой душевной или физической боли?

QUOTE

Способна ли тревога переродится в стресс или манию?

Да.

QUOTE

Как с ней бороться и нужно ли это?

У каждого свои способы. Мне помогает глубокое дыхание, чтение смешного, горячая ванна, медитация -в зависимости от повода тревоги. А иногда - просто поднять руку и махнуть ей, приговаривая: "А, ну и хрен с ним!".

Бороться, имхо, надо, т.к. очень уж она неприятная - жить мешает.

QUOTE

что это за чувство такое

это какое-то внутреннее волнение

боян!!!

тревога - это свобода

аааа.. палево...ваще деструктивное действие сей темы проявляется у людей, силушка воли которых заметно хромает, потому как они не в состоянии это дело взять под контроль и направить в нужном направлении...жаль никаких ассоциаций чот на череп не приходит нормальных....
но в общем..ммм...кароч....есть шарик, который в спокойном состоянии носится по кругу с определенной скоростью...сей шарик как бы ещё привязан к центру сего круга...когда возникает та же самая тревога, то скорость передвижения этого шарика значительно растет, плюс ещё и ускорение тут будет не слабое...так вот нагрузка на шнурок соотретственно тоже вырастет (физику наверное все изучали, по поводу центробежной силы, хотя я уже тут сам смутно помню как там чо прально называется) и в итоге шнурок лопается и сей шарик грубо говоря начинает хаотично туда суда носиться как ненормальный разнося на своём пути всё и вся...так вот...шнурок, удерживающий сей шарик как раз будет Волей человека...в общем задачей этого шнурка будет удержать этот взбесившийся шарик, ну и, если сил хватит, направить энергию сего шарика в полезном направлении или же его попросту остановить (управление радиусом полета шарика)....
более наглядная тема...достаточно человека напугать и посмореть его реацкию...в основном виден панический паралич (эффект сорвавшегося шарика), но некоторые могут и без промедления сразу по роже стукнуть (умение управлять своим шариком +умение направлять его энергию)...
вот типа...

Flight
JShadowLord
А вот если побороть или правильно использовать это чувство, не будет ли (если ты тревожишься за кого то) это чувство казаться для другого человека черствостью? Может, правильнее будет это чувство не побороть, а останавливать его рост?

Frey

Если ты о тревоге за другого человека, то надо ещё учесть, чем она вызвана. Боишься ли ты за девушку, чтобы её никто не обидел на безлюдной тёмной улице, или тревожишься за качество отношения. Если первое, то надо обеспечивать безопасность по мере возможности. Если второе, следить за собой, за отношениями, и полагаться на судьбу.

QUOTE

Может, правильнее будет это чувство не побороть, а останавливать его рост?

В вышеописанных случаях - да.

Просто я вначале говорила о тревоге "в общем и целом" - напрмер, тревога перед экзаменом, перед родами, в случае накапливающихся проблем, и т.д.

Frey
что лучше, не допускать панического состояния или же ещё и начать действовать?