
пс простите если тему создал не там где надо

QUOTE |
Так как измерять правильно |
QUOTE |
Есть проблема- болит член у основания, когда отгибаешь член в стоячем состояние, имеется боль у головки когда делаю джелк. |
QUOTE |
И что за дела, член в дни после занятий стоит всю ночь,просыпаюсь от жуткого стояка ПЧ находится в 100% эрекцией |
QUOTE |
от проблемы у людеймогу успокоить - ближе к пенсии этого не будет)) |
QUOTE |
видимо немалые усилия прикладываешь при выполнении? |
QUOTE |
ну а если серьёзно, в чём причина, раньше такого не было ????? Мне это доставляет дискомфорт. |
QUOTE |
Смотрел видео так там парень сжимал ПЧ со всей дури не жалел - что так не правильно что ли ? |
QUOTE |
А 0,5 см в месяц в длинну это нормально или можно было и лучше постараться! |
QUOTE |
делай лучше дольше, но не так интенсивно. |
QUOTE |
Сейчас делаю 5 раз - первые два раза по 30 сек, последующие по 20 сек !! |
QUOTE |
Постепенно переходи по 45-60сек |