скажите плиз : В чёмфишка утреннего стояка? Раньше он у меня был регулярно, но в туалет утром было больно ходить... щас занимаюсь НУПом и он пропал( всмысле утр стояк) ... зато в Толчёк теперь приятно ходить =)

Smile_Joke
Перетренировываешь, см. тему физиологические индикаторы

QUOTE

зато в Толчёк теперь приятно ходить =)

правильно, во всём надо видеть только плюсы

позитивный автор.

QUOTE

В чёмфишка утреннего стояка?

фишка в том что, на утро с отличным тонусом делать сосудистые упражнения лучше, полезнее.

QUOTE

щас занимаюсь НУПом и он пропал

в нупе такое бывает. сбавь обороты. пере рассмотри свою программу. несколько дней отдохни.

... Хмм... Работаю по программе Новичка ( за месяц прибавил в обхвате - радует ) =)
Но мне кажется это не от перетренированности ( ведь я занимаюсь около 45 минут в день )

Smile_Joke

QUOTE

Но мне кажется это не от перетренированности ( ведь я занимаюсь около 45 минут в день )

И за 45 мин. можно так задолбить что неделю стоять не будет

Да это ведь хорошо.

новичок и 45 мин в день? мде.. я полтора месяца занимаюсь и общее время занятий 30мин. можешь конечно же прибавить кол-во упражнений, но как сказали выше - нужно сделать перерыв.

WhenIGrowUp
Вообще то это индивидуально. Можно и по часу заниматься и без толку, а можно за 10 минут письку оторвать. Я считаю что на время смотреть вообще не стоит, надо нагружать писюн так, чтобы стояк по утрам был, но как говорится еще бы одно упражнение и его бы не было. И лимит нагрузки у каждого разный.
У меня с самого начала цикл был не меньше 45 минут, сейчас около 1,5 часа, а нагрузку регулировал цикличностью занятий. То есть начал с 2+1, дошел до 5+1 и получил перетренировку. В конце остановился на 2+1 , но добавил упражнений. чтобы добить нагрузку до необходимой кондиции.
Длинно и сумбурно, но надеюсь идею донес

ребята, а стояк у вас какой по-утрам? прямо каменный? потому, что у меня каждое утро такой, на 50-70% член толстый, да, кровью заполнен как положенно, но стояк не каменный. перетренированности у меня быть не может, т.к. ношу экс не на макс. вытяжении, 6ч. в день, больше ничего не делаю. раз в неделю делаю выходной.

pokalyuk
У меня 100% эрекция. Замеры обычно с утра и делаю.
PS: У меня сложилось впечатление, что клэмпинг улучшает утренний стояк. В последнее время по ощущения выше 100%

pokalyuk
это нормально - у некоторых вообще утром эрекции нет, все индивидуально

У меня уже как месяц нету нефига утреннего стояка

Render86

QUOTE

У меня уже как месяц нету нефига утреннего стояка

Если нет утреннего стояка то это плохо, очнь плохо но если нет ни фуя ни утренного стояка то это просто пипец

alek20063

QUOTE

это нормально - у некоторых вообще утром эрекции нет

серьезно? чего тогда при определении проблем с эрекцией врачи с этими утренними стояками лезут сразу?
Добавлено:
Render86
The born
хорош матом ругаться

стретчер
это по страинке спрашивают
Вот если стояка когда надо нет, это уже серъезно

alek20063
имхо если раньше был - а потом не стало - это тревожный факт, так?

QUOTE

Вот когда стояка когда надо нет,

да, к Петровичу за Тадалафилом, кстати действует чуть ли не день, это так не знаешь?

QUOTE

имхо если раньше был - а потом не стало - это тревожный факт, так?

нет, вообще с возрастом частота утренних эрекций резко падает, и связано это не сколько с тестостероном или сосудами, а с работой нервной системы. Основной показатель - наличие эрекции в нужной ситуации.

QUOTE

действует чуть ли не день

если верить инструкции - 36 часов; сам не пробовал, ничего умного сказать не могу

alek20063

QUOTE

если верить инструкции - 36 часов;

Можно не слабо разгуляться Пробовал только Виагру - все как всегда - ничего нового, думаю левак сцуки впарили

По моему насчет возраста очередная медицинская туфта для отмазки от проблемных клиентов. Из той же оперы, что и вес после 40. Типа после 40 положено быть грузным, иметь отдышку, проблемы с сердцем и стояком. Если у тебя после 40 нормальный вес, здоровье и нет проблем с сексом, то это подозрительный недуг и надо полностью пройти все обследования

Дачник1
давай посмотрим под другим углом: допустим, нет утренней эрекции, но мужик спаривается со всем, что движется по 5 раз на день. Вопрос: есть ли у него проблемы с эрекцией?

alek20063
Вопрос скорее философский! Надо найти сначала такого мужика и желательно про спаривание спрашивать не у него, а у того с кем он спаривается. А то рассказать он много чего может

у меня проблем с эрекцией нету. но, в одном назревает вопрос: у меня уже нет столько желания трахаться раз-за-разом подряд, как раньше.
Впринципе, у меня никогда не было такого, как рассказывают друзья, что по 5-8 палок за ночь кидают! у меня 2-3 макс. а, сейчас 1 раз, больше не хочу. Это проблема? (кстати, заметил, что после того, как стал заниматься нупом, желание по чуть прибавляется и силы тоже ) на всякий случай: с девушкой я уже 4 года. мне 24
Стоит волноваться?

Я последний заход с подружкой за 4 часа 4 раза полновесных А так когда есть время и желание - 6-7 раз в сутки с удовольствием. За ночь 5-8 тяжело - спать хочется

Дачник1
ну ты зверь!

Gemini.kz
По моему это норма. Зверь - это когда 8 раз за ночь! Я точно не смогу столько.

Дачник1
pokalyuk
imho у каждого своя норма, которая возникает по мере "устаканивания" половой жизни с одной (или не одной) партнершей

Дачник1
Зверь для других, т.к. некоторым и этого достигнуть сложно. Тебе же это в порядке вещей, стандарт так сказать потому и кажется, что норма. По твоему же примеру, если кто и может в реале по 8 раз, то в свою очередь ему это тоже может показаться нормой. Х.З.

Дачник1

QUOTE

А так когда есть время и желание - 6-7 раз в сутки с удовольствием

Это норма для тех кому за сорок? Ну знаешь - какой-то народ у вас там гиперактивный))

стретчер
Мелкий нюанс! Неважно сколько, важнее с кем!

... Спасибо за советы =)) Вот ещё какая проблемка - после Джелка мокрого (15-20 мин ) П.Ч остывает примерно через пол-часа , но вроде мясистость сохраняется ( но тож не на долго) .. эт вроде не правильно... как быть??

Smile_Joke

QUOTE

после Джелка мокрого (15-20 мин ) П.Ч остывает примерно через пол-часа , но вроде мясистость сохраняется ( но тож не на долго) .. эт вроде не правильно... как быть??

Почему не правильно? Кровь уходит из него и он "остывает"... Ты когда нагружаешь свои мышцы, ты же не целый день распухший ходишь Всё правильно, так и должно быть...

QUOTE

Ты когда нагружаешь свои мышцы, ты же не целый день распухший ходишь

представил себе эту картину

Smile_Joke
Это очень хороший показатель того, что "тренировка" не прошла даром. И вообще по моей инфе, желательно его в таком состоянии поддерживать как можно дольше. Например, я ношу кольцо Блэко после сессии, но можно и обыкновенные кольца для ПЧ.
Кто считает правильным после тренировки ПЧ поносить эрекционное кольцо, чтобы сохранять раздутость челна как можно дольше?

... Хммм... у меня самодельное кольцо ( т.е резинка от трусов) , но блин когда его одеваю . Пч сильно темнеет... Вроде не больно, но цвет настораживает ...

Главное чтоб не кололо, ну и если сильно темнеет наверно надо снимать =-)

А вообще по утрам нормально использовать экстендер или вешалку, с утра ведь как раз стояк хороший. Экстендером его с утра не убьешь? Допустим если часов с 6 утра начать вытягивание?

Хатхи
экс надо одевать на полностью расслабленный ПЧ. В любое время суток.

С утра не совсем расслабленный. Приходится одевать как есть, можно конечно в холодную воду, ну вот как раз таким образом не убью утренний стояк?

Хатхи
одень - подожди немного - выкручивай штанги

QUOTE

С утра не совсем расслабленный. Приходится одевать как есть, можно конечно в холодную воду, ну вот как раз таким образом не убью утренний стояк?

У меня то же самое.
Утро у меня начинается часиков в 8-9 и пока собираюсь 1-1.5 часа стараюсь задействовать экстендер. Надеть его на полностью расслабленый пинес никогда не получается, даже если стояк прогнать черными мыслями, все-равно он возвращается при прикосновениях
Действую очень аккуратно, стараюсь быстро надеть и поменьше трогать, еще, желательно, в этот момент смотреть новости

QUOTE

у меня проблем с эрекцией нету. но, в одном назревает вопрос: у меня уже нет столько желания трахаться раз-за-разом подряд, как раньше. Впринципе, у меня никогда не было такого, как рассказывают друзья, что по 5-8 палок за ночь кидают! у меня 2-3 макс. а, сейчас 1 раз, больше не хочу. Это проблема? (кстати, заметил, что после того, как стал заниматься нупом, желание по чуть прибавляется и силы тоже wink.gif) на всякий случай: с девушкой я уже 4 года. мне 24 Стоит волноваться?

Я бы не стал, возможно темперамент у тебя такой.
НО! Ты говоришь, что с девочкой уже 4 года, я думаю, тут дело может быть в том, что фантазия уже перестала работать и если она тебя особо ничем не удивляет, то это уже просто технический секс, 1 заход сделал - баки слил. У меня было такое, когда я жил с девочкой, через пол-года стало ну совсем не интересно.
Все люди разные, мне например ооочень быстро надоедает однообразие и если она все время в одних и тех же труселях ложится в постель и тупо ждет "чо будет" или в 101-й раз делает один и тот же массаж, я предпочту один раз отстреляться, помыться и отвернуться к стенке.
Особенно это быстро надоедает, когда сам ты инициативу проявляешь, организовываешь новые места для еб..и, думаешь об атмосфере, девайсы какие-то покупаешь и прочее, а в ответ нихера не получаешь.

P.S. Я вообще, всегда считал, что забота обо всем этом лежит на женщине, потому что мужчине для возбуждения (не просто стояка) нужна визуализация. И если она хочет чтобы ее еб..ли все ночь с перерывами на небольшой отдых нужно как-то этому помогать, а не просто раздвигать ноги. На раздвинутые ноги у меня стоял, когда я в институте учился, сейчас мне 26 и я стал требовательнее

135миллиметров
На женщине ничего не лежит, также как и на тебе. Если хочется побольше страсти и т.п. то следует об этом поговорить со своей подругой.

QUOTE

P.S. Я вообще, всегда считал, что забота обо всем этом лежит на женщине, потому что мужчине для возбуждения (не просто стояка) нужна визуализация. И если она хочет чтобы ее еб..ли все ночь с перерывами на небольшой отдых нужно как-то этому помогать, а не просто раздвигать ноги. На раздвинутые ноги у меня стоял, когда я в институте учился, сейчас мне 26 и я стал требовательнее

предлагаю с ней перетиреть это и все ! ну по ласковей токо ! потом сам то же попытайся завестись в голове !

Отдохни немножко.