Моя первая тема!

Дата старт 9.01.2009

Первая цифра датируется 9.01.2009 вторая 3.02.2009

Ширина в спокойном сост. (EGF) 7.2см - 8.3см

Ширина в возбужд. сост. (EG) 10см - 11см

Длина в спокойном сост. (NBPFL) 6.5см - Непонятно

Длина в возбужд. сост. (NBPEL) 10.5см - 11см

Длина в возб. сост. внутрь (BPEL) 12см - 12см

Длина в спокойном сост. внутрь (BPFL) 8см - 8см

Длина растянутого расслаб ПЧ внутрь (BPFSL) 12.5см - 12,5см

Длина растянутого расслаб ПЧ (NBPFSL) 10.5см - 11см

ПОТенция 5.5 ПОТ 7-8

QUOTE

Моя первая тема!

Эт очень хорошо! А то всю тему Алику Радуге захламили
Ну рассказывай давай по вопросам, какие я задавал тебе в той теме))

У тебя не самый маленький размер на нашем форуме - у Ловермэна такие же размеры и еще у каких-то юзеров.
Немного не понял, что ты имеешь в виду, указывая два значения.
Например:

QUOTE

Ширина в возбужд. сост. 10см EG 11см

Что такое ширина? Если 11 см - это обхват(EG), то что такое 10 см?
Или это:

QUOTE

Длина в возбужд. сост. 10.5см NBPEL 11см

Если NBPEL 11 см, то что такое 10,5 см?)

Да и с твоими размерами можно хорошо секситься. Главное не комплексовать. И люди с твоих начальных размеров увеличивали себе пч очень нехило)

QUOTE

ПОТенция 5.5

Почему такая небольшая по 10-бальной шкале? Как у тебя с влечением, либидо? Может у тебя гипогонадизм и следует пройти гормональную терапию? Расскажи поподробнее...

Render86
Вообщем первая цифра это моя первая дата измерения (9.01.2009) вторая, это вторая дата (3.02.2009) а между ними вставлял абривиатуру, просто у меня таблица, скопировал и вставил сюда, а тут так получилось, всё сместилось...

QUOTE

Да и с твоими размерами можно хорошо секситься. Главное не комплексовать...

Со своей девушкой я не комплексую, чаще пальцы в дело идут, но вот в другую сторону даже не смотрю

QUOTE

Почему такая небольшая по 10-бальной шкале? Как у тебя с влечением, либидо? Может у тебя гипогонадизм и следует пройти гормональную терапию? Расскажи поподробнее...

Ну вторая цифра как видишь поднялась до 7-8 за месяц, я вообще не понимаю как правильно её определить, ночью стояк такой что ПЧ разрывает(ну это чаще в последнее время ) С девушкой что то в последнее время наоборот хрень какая то, стояк сильный вначале потом падает сволочь, правда я её 1,5 недели назад видел, тогда НУПил прямо под носом у неё, может из-за этого, короче сейчас делаю кегеля около 300-400 раз в день довольно таки сильно, вот и прилив из-за этого!

Странно, где то в 13-14 лет мерил, было всегда 12-13 см (я тогда очень тощий был, так что на лобке ничего вообще не было), а сейчас почему то меньше...

Freedom12
Поздравляю с первым ростом! А я вот как с 1 января замерялся и начал нупить, так все потом как-то очкую снова сделать замеры (боюсь что не вырос нихрена )

QUOTE

Странно, где то в 13-14 лет мерил, было всегда 12-13 см (я тогда очень тощий был, так что на лобке ничего вообще не было), а сейчас почему то меньше...

Ну сейчас значит вес поднабрал, вот лобок-сука у тебя и украл сантиметр

А что такое гипогонадизм?
Знаешь на счёт потенции, я раньше бухал по страшному, когда студентом был, даже черепушку один раз пробил так что заикался месяц, ну вообщем попортил себе здоровье капитально, в связи с занятиями бросил курить и тд., в общем мотивация на то есть... питание я особо не соблюдаю... но ем поменьше жирного. Так как занимался Ббилдиногом, набрал лишнего веса, а за ним последовало давление... вот всё это и влияет на потенцию... Она полюбому лучше стала, да и ПЧ в норму входит! А НУП вообще для меня открытие... Я думал раньше о экстендере, но как то сомневался в его эффективности... Как то сидя на торренте, скачал прогу с видео о НУПе и понеслось, загорелся я тогда конкретно!!! Всегда мечтал его увеличить и теперь я думаю что меня не остановит ни кризис не ядерная война
Добавлено:
naglez Спасибо!!! Я правда не поверил, ну это я думаю, в норму вхожу, до настоящего роста ещё далеко, в разработке вакумный экстендер, сегодня форму залил силиконом, только вот не всё ещё нашёл...

На будуещее, кто будет дела иметь с силиконом, не делайте это в квартире Вонь целый день стоит, две вонючки из машины принёс, духами прыскал, всё бесполезно..... очень едкий запах.....

naglez

QUOTE

А я вот как с 1 января замерялся и начал нупить, так все потом как-то очкую снова сделать замеры (боюсь что не вырос нихрена  )

Я наверно каждый день мерил сначало, потом надоело.... Не бойся в начале нужно мерить чаще, если не будет прогресса, меняй прогу, или интенсивности добавь... За первые несколько месяцев мы себя только узнаём, как и что...

Freedom12

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Вообщем первая цифра это моя первая дата измерения (9.01.2009) вторая, это вторая дата (3.02.2009)

Понятно)) Просто я там пропустил и не прочитал видимо это в твоем первом сообщении.

QUOTE

Ну вторая цифра как видишь поднялась до 7-8 за месяц

Я думал, что это [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] у тебя 7-8)))

QUOTE

вот лобок-сука у тебя и украл сантиметр

QUOTE

А что такое гипогонадизм?

Это скорее всего к тебе не относится. Это недоразвитие вторичных половых признаков из-за малой выработки гормонов.

QUOTE

я раньше бухал по страшному

Я тоже бухал по-страшному, когда в институте на дневном отделении учился, и у девок в общаге только и зависал - меня выгнали из ин-та, после академки, я перевелся на заочное)

QUOTE

даже черепушку один раз пробил

Мне тоже несколько лет назад голову разбивали рукояткой ножа в драке)

QUOTE

попортил себе здоровье капитально

Я тоже)) Теперь кое-как пытаюсь вернуться в спортивный мир - не курю, выпиваю редко, бегаю по лесу(дыхло прокачиваю), питаюсь хорошо) Уже ребята в команду футбольную зовут, которые не бросали его, но я пока пасс))

QUOTE

в связи с занятиями бросил курить

Я тоже бросил, как видишь

Роста тебе!))

Тестостерона не хватает значит? Может быть...

Freedom12
Сходи и сдай анализы. но хотя если ты говоришь, что

QUOTE

ночью стояк такой что ПЧ разрывает

, то все у тебя с гормонами нормально.

Render86 Спасибо!

QUOTE

но я пока пасс

А почему, я бы тоже сейчас поиграл, только негде уже...
Добавлено:
Она кстати от многих факторов зависит, тут дело я думаю не в гормонах...

QUOTE

Она кстати от многих факторов зависит

Ну если ночная эрекция у тебя отличная, то тут точно дело не в гормонах и не в сосудах.

Я где то полгода назад слышал такую программу, даже не знаю, она относится НУПу или нет...
Короче я всегда думал об увеличении ПЧ, и однажды блуждая по инету, наткнулся на интересную статью. Там один парень рассказывал о том как он увеличивал ПЧ... точно не могу сказать на сколько, на 1 или 2 см, занимался он к тому времени месяц с небольшим... Как он говорил что устраивал себе так сказать "праздник секса", в течении всего дня занимался онанизмом, но не кончал как бы он не хотел, а просто останавливался в последний момент, но в конце дня обязательно нужно кончить... Такие праздники он устраивал раз в неделю... Главное условие такое, нужно быть полностью расслабленным и не думать о том что кто то войдёт в дверь, лучше когда дома нет ни кого...
Так вот итог, после всего 3-4 занятий его ПЧ стал больше, во вторых его девушка заметила что секс стал продолжительнее и качественнее... Сам он тоже так же наткнулся на это в инете...
Вообще это реально??? Я к сожелению так и не смог это проверить...

Freedom12
Любое упражнение, при котором пенис становится хоть немного больше своих обычных размеров, приводит к росту. Еще важно время, в течении которого он прибывает с такими супер-размерами.

У меня самого в 17-19 лет вырос на 1.5-2см. только от секса. Супер-пупер-секса!

Ну а сдерживать оргазм, останавливаясь перед ним - даже рекомендуют как способ побороть в себе привычку быстро кончать. При правильном подходе - это полезно.

Это реально. Только продолжительность такого увеличения крайне недолга- всего несколько дней, а то и часов. Техника называется "balooning" и в рамках этого форума она поднималась несколько раз.
Мое мнение- это бестолковый самообман.

Кстати в сдерживания оргазма надо быть осторожным. Был у меня один случай года 1.5 назад, когда пришлось сдержаться в самый-самый последний момент. После этого я до вечера следующего дня вообще не мог хоть как-то поднять член. Даже на чуть-чуть. Потом эрекция постепенно восстановилась.

Понятно, значит не стоит в это ввязываться... Я думаю что реально от этого член не увеличится, но вот на счет продолжительного секса, мне кажется он прав!
Alik Raduga я читал что ты занимаешься тем что практикуешь достижение мультиоргазма, а каким способом, я так и не понял...???
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Freedom12

QUOTE

я читал что ты занимаешься тем что практикуешь достижение мультиоргазма, а каким способом, я так и не понял...???

А какие есть?
Я знаю только один. Мантек Чиа его донес до европейцев.
Неужели есть еще какие-нибудь способы?

Сегодня ровно месяц как я начал заниматься! Ну что ж подведём итоги
В общем большой разницы в увеличении я не заметил,
заметил лишь что мой ПЧ чуть чуть увеличился в объёме,
вены повылезали наверно после 2-3 тренировки,
а длина так и осталась, ну конечно +-1см я не считаю,
так как они меняются постоянно... За месяц я считаю научился отлично кегелировать, ну с учётом того что раньше вообще не мог,
теперь уверенно держу 5 и более секунд. В следствии этого улучшилась потенция,
вообще раньше не представлял как ей управлять, теперь просто супер и это мне очень нравится
Я понял одно, мой ПЧ до занятий был в таком ужасном состоянии, я писал что потенция в начале была где то 5,
по 10 бальной шкале... Теперь с уверенностью могу сказать временами 10, но правда не надалго,
но я думаю что это только начало...

Старт 9.01.2009
NBPEL 10.5см
BPEL 12см
EG 10см

Дата 9.02.2009
NBPEL 11-11.5см
BPEL 12-12.5см
EG 11см

Занимаюсь по проге новичка 3/1

1 Разогрев 5-10 мин. По разному, иногда в душе, иногда горячее полотенце, иногда носок с рисом!
2 Мануальные растягивания 10-15 мин. По разному, стараюсь больше к верху! И ч/з препядствия,
т.е. разные точки упора, через палец, через руку...
3 Естественно его величество ДЖЕЛК с элементами ЮЛИ и Клемпинга, просто он мне очень нравится , где то 40-50 мин, могу больше могу меньше... +-10мин.
4 Пункт № 1.
5 Массаж мошёнки 3-5 мин.
6 Кегель 100-150 раз. И в течении всего дня пару раз 100-150...

В течении месяца практиковал вешалку направленную на растягивания
вверх, не удачно, травмировался... Потом
переделал крепление вроде нормально, пока не ношу... В процессе вакумная (сохнет пока)...
Так же время от времени ношу кольцо, правда самодельное... Где то 2-3 часа...

Ну в общем, я рад что начал этим заниматься, намерения самые серьёзные

Блин забыл всем сказать огромное спасибо, тем кто отвечал на мои порой туповатые вопросы

Вот я и допрыгался!
Сегодня доделал вакумную вешалку, и сразу же травма... Носил где то часа 1.5, что то не понятное, не пузырь, а какое то набухание под головкой, под кожей, прошло 4 часа не спадает, размером где то 1.5 на 1.5, боли нет никакой, такое ощущение что пережал это место, вот и опухло... вторая головка блин... Сначало как только вынул, было плотнее, теперь просто как кожа растянулась..... Жесть... Как только снял, чуть не обделался... Сплошные обломы, завтра блин девушка должна была приехать..... Вот так рост.....
стретчер подсказал мазать "хранителем"Мож кто что подскажет???
Может где фото есть этих пузырей, что бы сравнить.....

Freedom12
на кой черт тебе сейчас эта вешалка?????????
мля, ну, не понимаю, месяц занимается человек и уже вешалку в руки.... сколько раз уже писали, что месяца 3 надо только мануалом по-программе новичка!!!!
ппц, от люди.....я 6 месяцев по программе новичка занимался, пока не понял, что больше не вытяну руками, потом еще месяц решался переходить/не переходить на вешалку - боялся.... а, тут - пох! нацепим на член (сколько хоть кг?) что ему будет? переживет... молодец!
спасателем мажь и сиди, жди, пока пройдет!

pokalyuk Ну ты дал Так меня... Вешалка мне на самом деле, не очень то и нужна... Я просто хотел попробывать, так как прироста за мес. практически нет, а пробовал я сначало обычную вешалку, с хомутом, но было больно и я решил попробывать с вакуумом... Всё было великолепно, до тех пор пока я её не снял... снял то еле еле... Грузы я не вешал, я тянул к верху, короче через шею ремень и через руку, потом таким же способом вниз через ногу.....
pokalyuk , а пузыри они болят вообще или нет, может это просто лимфа, я думаю что это просто крайняя плоть попала туда вот её и затянуло...а там вакуум...

Freedom12

QUOTE

а пузыри они болят вообще или нет

нет, ну когда подвешиваеш с ними то они чувствоваются

QUOTE

я думаю что это просто крайняя плость попалатуда вот её и затянуло

?, ты хоть сам понимаеш связь между хер.... что образовалось у тебя на головке и крайней плоти

The born
Что ни как не въедешь? Короче, у меня колпачёк намного больше получился чем обхват рукава, и когда я выкачиваю от туда воздух то в колпачке получается много свободного места и видно с нижней части ПЧ туда попала крайняя плоть (ну так получилось не знаю даже как) вот её и раздуло... не саму головку, а кожу крайней плоти раздуло.... Вот какая хрень получилась...

Freedom12

QUOTE

а кожу крайней плоти раздуло

Ну и, это лимфа, за часов 15-20 обычна даже самое большое образование лимфы проходит, хочеш что б быстрее маж актовигином

The born

QUOTE

?, ты хоть сам понимаеш связь между хер.... что образовалось у тебя на головке и крайней плоти

с головкой всё нормально, только после того как снял, уздечка была твёрдой, но это прошло через час где то...
Добавлено:
The born

QUOTE

Ну и, это лимфа, за часов 15-20 обычна даже самое большое образование лимфы проходит, хочеш что б быстрее маж актовигином

Слава богу! Ты прям меня осчастливил!!!!
Добавлено:
The born
Спасибо!!!!!
Добавлено:

The born А вообще это как, серьёзно???

Добавлено:
The born Слушай ещё вопрос, что делать для того что бы в последствии этого избежать??? Нужно обматывать головку?

Freedom12

QUOTE

Спасибо!!!!!

Не зачто

QUOTE

А вообще это как, серьёзно???

Совершенно не срьезно

QUOTE

The born Слушай ещё вопрос, что делать для того что бы в последствии этого избежать??? Нужно обматывать головку?

Нужно что крайния плоть не попадала в колпак, обматывание головки тут никакой роли не играет

Всё понял, в дальнейшем думаю что таких проблем не возникнет! Но пока не буду вешать... Переделаю колпачёк под прозрачный и более удобный...
Всем спасибо!!!

Freedom12
я те ссылку дал. там все расписано, почитай все же

Freedom12
зачем же ты сам себе создаешь проблемы и прочии неудобства.
подвешивание сразу - вообще идиотизм. еще ведь успеется.
то что ты ничего не увидел спустя месяц - не показатель.
представь себе, я нуплю уже год и упорно, терпеливо - пока что безрезультатно, но ни в коем случае ни о чем не жалею, т.к. набрался опыта и познал даже лучше самого себя. так что теперь уверен в том,что на правильном пути.
тут надо подходить с умом (только теперь так делать и буду). так что для начала занимайся только прогой новичка, даже не для того, чтобы получить сразу какой-то прирост, а для начало для того, чтобы понять что и как и в будущем уже знать свои возможности
успехов

Santa-XXL Я тоже сейчас так думаю!!! Кстати всё прошло! Я очень рад

нынче молодежь быстрее развиваются)) сразу переходят на подвесы.
Freedom12 я же еще на том форуме писал.... не куда спешить, делай прогу новичка, соблюдай технику. следи за индикаторами. нуп это не спринт. это долгая кропотливая работа на всю жизнь. даже если бросишь, то по любому вернешься. хоть в 50лет .
пока у меня было время, действовал, извращался как мог, сейчас жизнь меняется, времени не так больше как раньше, но нуп однозначно не оставлю. нуп это - часть моей жизни

Gemini.kz

QUOTE

это долгая кропотливая работа на всю жизнь. даже если бросишь, то по любому вернешься. хоть в 50лет

Я уже это понял!!!

QUOTE

я же еще на том форуме писал.... не куда спешить, делай прогу новичка, соблюдай технику. следи за индикаторами. нуп это не спринт.

Я всё это прекрасно понимаю, ну просто мануальные растягивания даются мне с трудом, болью и ленью одновременно... А вот растягивания с помощью вакумного экстендера или вакуумной вешалки, я думаю это самое то... Повесил и забыл о нём... при этом при всём, мой ПЧ после того неудачного подвешивания, слал больше и толще, даже не знаю почему (опухоль давно прошла), может потому что девчёнка постоянно тут крутится Не занимаюсь 3 дня, завтра думаю начать...
На ошибках учатся как говоится, переделал вакумник, теперь думаю что всё будет нормально...!!! У меня есть, голова на плечах, я начинаю с минимума..., а не сразу по 20 кг

а, ну теперь все понятно,- ты просто лентяй....

pokalyuk

QUOTE

а, ну теперь все понятно,- ты просто лентяй....

Ну есть такое!!! Но прогресс на то и прогрес что бы человек меньше трудился физически ... я конечно понимаю что руками..., как это сказать ты это прочувствуешь... и это так, просто я уже определился для себя в какую сторону мне идти для эффективного роста, месяца вполне хватило... по крайей мере я определился на ближайшее время... Время покажет, прав я или не прав...

будь всегда честен перед самим собой.
от написания постов на форумах ничего не вырастает - доказанно
для прогресса как раз-таки и надо трудиться и трудиться, другого выхода нет.

Freedom12
Точно! А еще лучше таблетку для НУПа - лопаешь по схеме 2+1, а ОН растет

pokalyuk
Santa-XXL
Дачник1
Парни, зачем тянуть руками если можно комфортно одеть экс или подвесить, занимаясь при этом чем-нить полезным?

стретчер
Те усилия, которые я создаю руками - экстендером создать не реально! Я думаю в эксе максимум усилие 5-10 кг, а руками я тяну с усилием я думаю 20 и больше кг. Это четко ощущается по натяжению члена. Экс выигрывает только возможностью носить долго и без усилий. Хотя я уже 5 дней экс вешаю, но больше часа не могу. Больно! Ну и сейчас на обеде экс, а вечером полная мануалка.

Дачник1

QUOTE

Я думаю в эксе максимум усилие 5-10 кг

Нее, у экса сила натяжения всего около 1.5 кг. 5-10 это уже вешалка.
Freedom12
Лично я решил пока повременить с вешалкой хотя бы до конца месяца. Тем более в последнее время я особенно хорошо наловчился делать мануальное растягивание - головка перестала выскальзывать из рук. Ладно, время и линека покажут, кто прав

naglez
1,5-2 кг - это у пружинного экса по классике! А когда силовой метод, то скоко накрутишь - столько и будет.

Дачник1
Думаю ты знаешь-главное в росте-не сила, а соотношение усилие/время, золотая середина так сказать излишнее усилие приводит как правило травматизму, тогда как разумное, продолжительное и постоянное усилие -к росту...
а поскольку речь шла про создание комфорта при занятиях НУПера--то я двумя руками за
не секрет, что каждодневные занятия вызывают усталость психологического порядка
зачем же ее накапливать? это неправильно

стретчер
Согласен! Но соотношение усилие/время при мануалке более выигрышное. Я за час успеваю проработать все что запланировал. А для ношения экса надо условия, все равно его слегка видно и для семейных, которые тебя видят каждый день будет заметно. Ну и скажем 4 часа таскать на члене экс мне тяжело, и не только психологически - с ним даже сидеть можно не иначе как полулежа, иначе болезненно. ИМХО! Может и привыкну

Дачник1

QUOTE

Но соотношение усилие/время при мануалке более выигрышное. Я за час успеваю проработать все что запланировал

ты успеваешь и можешь, а если автор нет?) сила кисти например не позволяет или пальцы слабые или вообще неприятно член тянуть) каждый выбирает вариант по-себе и для себя

стретчер
Ну я и не навязываю ИМХО, оно и в Африке ИМХО

стретчер не оспаривает ненужность программы новичка! дожились...

Freedom12

QUOTE

Я всё это прекрасно понимаю, ну просто мануальные растягивания даются мне с трудом, болью и ленью одновременно...

Дружише иногда нуп это и в правду тяжело

QUOTE

А вот растягивания с помощью вакумного экстендера или вакуумной вешалки, я думаю это самое то... Повесил и забыл о нём

Когда появится первый пузырь, всмошнишь о мануальных растягиваниях

QUOTE

На ошибках учатся как говоится

Не говори того,чего не понимаеш, на своих ошибках учится глупцы, умные же на ошибках других, если я бы внимательней читал форум и не повторял ошибак других я бы сэкономил минимум 7 месяцев тупорылого нупа что я делал и нарастил гораздо больше 3 см в длину и 0 в обхвате за 2 года ,

QUOTE

У меня есть, голова на плечах, я начинаю с минимума..., а не сразу по 20 кг

Была бы голова , после месяца нупа не подвешивал бы

QUOTE

просто я уже определился для себя в какую сторону мне идти для эффективного роста, месяца вполне хватило

Что сказать, после месяца нупа он уже определился , ты еше мал и глуп и не видал больших залуп (это не оскорбление,так сказать старинная русская поговорка )

QUOTE

Время покажет, прав я или не прав...

7 месяцев моей тупости показало что я был не прав, хочеш пойти по моим стопам?, почитай первые страницы моей темы , да и всех более, менее опытных нуперов нашего форума, и поймеш что мы практически всегда , даже с нуп-опытом , допускали совсем не нужные ошибки, чего тебе не желаю, задумайся !!!!!!!!!!!

Борн верно говорит, пойди лучше по-моим стопам: за, почти, год ни одной травмы! даже намека на неё (тьфу-тьфу-тьфу) это более сдержанная программа - всего 1,5 см. за год. Может при "экстримальных" занятиях получилось бы нарастить больше, но для меня сохранность шляпы важнее

стретчер

QUOTE

Парни, зачем тянуть руками если можно комфортно одеть экс или подвесить, занимаясь при этом чем-нить полезным?

В яблочко!!!
И так почему я решил что вакумный способ эффективнее и по крайней мере удобнее для меня...
1. Мануальным способом, я растягиваю утром 10-15 минут (отвлекусь, основную часть тренировки я трачу на джелк, по этому и считаю что мануальные растягивания не более 15 мин. это хороший разогрев для джелка), на большее меня просто не хватает, дело тут не в силе рук и в усталости, а том что становится больно ПЧ у головки и внутри, я просто чувствую что не могу проработать мой ПЧ такими растягиваниями...
Да вот... Дачник1 ты пишешь что сила при растягивании достигает 20 кг и более, ты проверял??? Что то я сильно сомневаюсь... возьми 10 литровое ведро воды и повесь, вряд ли ты его даже с пола поднимешь... Или кантер(безмен) возьми и проверь.....
2. Своей вешалкой я не чувствую ни какого дискомфорта вообще, сила натяжения достаточно велика, только всё ни как не проверю... сколько.
3. Начинаю я с маленького усилия и к концу увеличиваю до тех пор пока не станет больно. чувствую что запас её безграничен шутка конечно...
4. При всём при этом её можно проносить достаточно большое количество времени... и как сказал стретчер здесь нужно выбрать золотую середину, я думаю что длительность ношения с одновременным достаточным натяжением и приведут меня к росту... Естественно постепенность играет большую роль... Мне не 5 лет что бы себя изуродовать, экстрим на грани мне не нужен, и я не забываю что я новичёк... Но вешалка, мне очень нравится!!! И всем спасибо за критику...


Добавлено:
The born
Я бы рад избежать ошибок, но думаю что без них не смог бы понять как и в какую сторону мне двигаться, я не теоретик, я практик...
И это хорошо что их можно обсудить на форуме...

Freedom12
Безмена нет, а так сам хотел проверить. Проверил косвенно через напольные весы прислоненные вертикально к стене - получается порядка 10-12 кг, так что насчет 20 наверное загнул

Дачник1

QUOTE

Проверил косвенно через напольные весы прислоненные вертикально к стене - получается порядка 10-12 кг, так что насчет 20 наверное загнул

Интересно придумал, тоже что ли попробовать

Парни выкладываю фотки...
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Freedom12
На шею без резинки что ли вешаешь? Без нее анрил создать равномерное усилие в движении. У монки используется мощная круглая резинка, которая демпфирует изменение длины между точками фиксации. А так молоток, нормально получилось!

Дачник1 Я неиспользую её при движении... как правило лёжа или сидя...

QUOTE

А так молоток, нормально получилось!

Спасибо!!!

Freedom12
Один минус - в этом деле лучше не ослаблять натяжение ни на секунду.
Как вариант - широкое кольцо на основание ПЧ, от него резинка вокруг талии и к вакуумнику.
Получится классический стретчер.

Но лучше всего - просто подвесь на него килограмм-полтора для начала, типа пластиковой бутылки.

shurplanet

QUOTE

Один минус - в этом деле лучше не ослаблять натяжение ни на секунду.

А почему???
Я вот почему то никогда не задумывался об амортизации, ну на эксе понятно, а на вешалке зачем, вроде как сам ПЧ пружинит не плохо... хотя когда на максимуме, т.е. туника как струна... не чем амортизировать... Что то нужно будет придумать для растягиваний верх...

Freedom12

QUOTE

QUOTE Один минус - в этом деле лучше не ослаблять натяжение ни на секунду. А почему???

Потому как пенис очень медленно и плавно растягивается в течении часа по миллиметрам. Но стоит снять нагрузку, моментально собирается. Моё мнение - нагрузка должна быть постоянной и довольно статичной, как на эксе - ИМХО

если ты дома не один и сидишь перед компом то, попробуй завязать чуть ниже коленки. и так сидеть, никто и не заметит что у тебя на ногах. только при ходьбе))

Freedom12
Слушай, отлично смастерил. Молодец!) А воздух чем откачиваешь?
А синий колпачок от шарикового дезодоранта NIVEA взял? Если да, то я тоже раньше хотел его для своей вешалки использовать, но он оказался большеватым...

Gemini.kz

QUOTE

если ты дома не один и сидишь перед компом то, попробуй завязать чуть ниже коленки. и так сидеть, никто и не заметит что у тебя на ногах. только при ходьбе))

Спасибо за идею!!!
Render86

QUOTE

Слушай, отлично смастерил. Молодец!)

Спасибо!!!

QUOTE

А воздух чем откачиваешь?

Ртом, создается достаточное давление, я кстати раньше сомневался что нормально откачается, а нет всё замечательно, держит отменно...
Трубку для отсоса воздуха сделал из капельницы, просто приклеил "супер клеем", потом "моментом" сверху для надёжности промазал...

QUOTE

А синий колпачок от шарикового дезодоранта NIVEA взял? Если да, то я тоже раньше хотел его для своей вешалки использовать, но он оказался большеватым...

Да от него, мне он тоже большой немного, на фотках видно что рукав силиконовый в него заходит при отсосе... Но это ещё лучше...
Первый раз я взял тоже колпачёк от дезодоранта, он был идеален для меня, но падла треснул когда я его сверлить стал
Вообще по идее я делал экс..., но так как необходимых материалов не было под рукой, остановился на вешалке, я о том что болт по середине вовсе не нужен для вешалки... можно и без него обойтись...
Кстати может кто знает, никак не могу сообразить из чего сделать штанги для экса, нужно что то типа тоненьких длинных болтов с резьбой.....
Или самому нарезать???

QUOTE

на фотках видно что рукав силиконовый в него заходит при отсосе... Но это ещё лучше...

Да, у меня точно так же рукав входит в колпачок, т.к. сильная присоска!))

QUOTE

он был идеален для меня, но падла треснул когда я его сверлить стал biggrin.gif

Можно было дырочку и прожечь))

Мне кажется что самому можно нарезать, а то что-то ничего в голову не приходит по поводу штанг...

Встречал подобные шпильки в магазинах "Крепеж". Не болт, а именно шпилька!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Но лучше искать из нержавейки. На вакэксе шпильки М5.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Render86

QUOTE

Можно было дырочку и прожечь))

Не помогло бы наверно, потом бы треснул в самый не подходящий момент, я думаю что чем толще тем лучше...
Дачник1

QUOTE

Встречал подобные шпильки в магазинах "Крепеж". Не болт, а именно шпилька!  Типа такой  Но лучше искать из нержавейки. На вакэксе шпильки М5.  Из нержи, но меньше М6 не нашел

Вот это самое то , только что то я таких не где не видел, даже в запчастях был, максимум что нашёл это рулевая тяга от 2108, она собака короткая оказалась...
Теперь хоть знаю как она называется, значит нужно спарашивать шпильку

WhenIGrowUp не могу писать в личных сообщениях...адресую сюда...глюк какой то...

QUOTE

как успехи? что случилось с сайтом нупер.орг?

Привет! Успехи нормально, иду по тихоньку вперёд, темку вот свою создал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], сайт нупера оказался просто кидаловом, нупер просто кидала он одного чувака кинул подробнее можно почитать
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Су-а я позорная, падла я не доделанная, ведь так всё хорошо начиналось... Короче парни сам себя загнобил Уже неделю как не занимался, одним словом забухал, закурил... и т.д.... Месяц чувствую что прошёл в пустую... Только вот появились первые результаты, так на... тебе пожалуйста... Вот так всегда, когда начинает становится всё хорошо... Перерыв в принципе не большой, думаю что востановлюсь и опять начну!!!
Всех с прошедшим!!!

Freedom12 привет старый коллега , я вот на этом форуме тоже приютился, прозанималься 15 недель и понял что то пора менять в проге, моя тема тоже тут есть кстати, НУ давай не раслабляйся удачи и РОСТА!!!

Kurales Привет! Добро пожаловать! Роста тебе!!!

Добавлено:

QUOTE

Месяц чувствую что прошёл в пустую...

Так и есть, раньше как огурец твёрдый был и держался таким на всём протяжении полового акта, а сегодня утром попробовал... короче слабовато... Вены кудато пропали... Да и вообще общий тонус спал...

Ну вот и пролетели 2 месяца НУПа, правда с не большим перерывом, но я вроде полностью востановился и теперь всё по прежнему!!!
О результатах я пока писать не буду, так как не делал замеры, очень сложно поймать пик возбуждения...

Чуть снизилась потенция, я думаю что это от Джелка (делаю долго, не считаю кол-во доений).

На счёт длины думаю она не изменилась...

А вот на счёт толщины вижу что есть определённые успехи, чувствуется что стал толще и это радует

Начал практику мультиоргазма, пока безрезультатно, да кстати кегель научился держать довольно долго

Пока занимаюсь по проге 3/1, думаю что больше мне не нужно, день отдыха нужен полюбому!

За второй месяц была попытка сделать новые девайсы, это помпа, где то кидал фотки, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , оказалась коротка ПЧ упирался в конце, но её сделал, так что бы просто попробовать что это такое, мне не понравилось

Стрейчер боковой на петле, короче ремень во круг пояса с петлёй, тоже фигня, очень больно под головкой, хотя если довести до ума, прикольная штучка, так как её вообще не видно...

И экстендер, это самый лучший Всё работает, всё замечательно только вот со временем никак не определюсь сколько носить может кто подскажет???
Экс вакумный как я и хотел, практически не заметен под одеджой (хотя длина конструкции 21 см) правда если носить вверх.
Что радует, у меня был не хороший опыт с вакумным стрейчером когда лимфа очень воспалилась, и держалась сутки, теперь же такого нет, колпачёк нашёл под головку и залил в него силикон, есть конечно небольшое уплотнение но оно проходит за 5-10 минут, после часа ношения, больше пока не ношу просто не знаю сколько надо на первое время, короче 3 часа пока в день с перерывами.
Есть небольшой минус, в основании ПЧ начинает болеть с левой стороны где то после 5 мин, нашёл выход подложил прокладку и повернул чуть правее, это походу строение ПЧ такое, он чуть повёрнут влево, т.е. одна сторона менее развита, правда при возбуждении стоит ровно... есть подозрение что это дросальный нерв... но не уверен.
Короче скоро фотки скину сами всё увидите...
Так что очень на него надеюсь, кстати сейчас я в нём прошло час 10 мин пора снимать

Freedom12

QUOTE

Чуть снизилась потенция, я думаю что это от Джелка (делаю долго, не считаю кол-во доений).

Это не джелк а перетренированность от его, если занимаешся нормально без перетринированности то стоять должен с утра до вечера, если не так то делай выводы

Freedom12

QUOTE

Чуть снизилась потенция, я думаю что это от Джелка (делаю долго, не считаю кол-во доений).

от сосудистых врядли, или переработал или неправильно делаешь, а вот от подвешивания легко снизиться может
кстати от экстендера нет
Добавлено:

QUOTE

только вот со временем никак не определюсь сколько носить может кто подскажет???

чем больше тем лучше, говорят для эффекта надо не менее 4 часов каждый день

QUOTE

кстати от экстендера нет

думаешь?

pokalyuk
я тебе хочу сказать, что в мои почти 40 лет, член при виде экстендера начинал баловаться приходилось ждать пока угомонится
а вот в рез-те ношения стояки стали усиливаться однозначно так что длительное расстяжение с малой тягой есть хорошо для всего)
сам вот подумываю Х-4 гибридный взять с немерянным кол-ом поясков - ну какой смысл в вакууме, если носить толком вешалку немогу, спплошные перерывы, буду видимо таскать до травм, но базой будет экс

QUOTE

будущий Ron Jeremy))

В сочетании с аватаром падсталом)))
Freedom12
сорри - разболтались у тебя в теме

QUOTE

а вот в рез-те ношения стояки стали усиливаться однозначно unsure.gif так что длительное расстяжение с малой тягой есть хорошо для всего)

абсолютно согласен.
от вешалки утренние стояки улучшались, пенис колом не давал мне еще высыпаться.

The born

QUOTE

Это не джелк а перетренированность от его, если занимаешся нормально без перетринированности то стоять должен с утра до вечера, если не так то делай выводы

стретчер

QUOTE

от сосудистых врядли, или переработал или неправильно делаешь

Парни я тоже думаю что у меня много джелка, 1 час это многовато, думаю остановится на 20-30 минутах, но интенсивных, просто как раз после этого времени ПЧ начинает заметно спадать, а я его дальше долблю, тем более как я понял джелк мешает росту длины... Ведь по идее ПЧ не должен болеть после джелка, так? А у меня после каждой тренировки и внутри всё болит и кожа облазить начинает... Всё правильно, всё верно не буду слишком его мутузить, лучше переключусь на длину!


стретчер

QUOTE

кстати от экстендера нет

Это хорошо, у меня большие планы на него

QUOTE

чем больше тем лучше, говорят для эффекта надо не менее 4 часов каждый день

стретчер Как тебе такая прога ношения экса? Буду носить 3 раза в день по часу, утром в обед и вечером, но пока я новичёк в этом, буду каждый день к каждому часу прибавлять по 5 минут, т.е. сегодня я ношу 3 часа, завтра 3 часа 15 мин, послезавтра 3 с половиной и так далее пока не дойту до 2 часов за подход. Только вот может не надо перерывов делать, т.е. носить 3 часа подряд без отдыха, но я так не смогу... И ещё? Можно ли делать перерывы, ну к примеру 3/1 носить, или всё же лучше каждый день?


Да вот возник вопросик, вчера одел экс перед сном и походу в темноте, я перебрал с натяжением... Потом посмотрел на свет, ну думаю как обычно головка немного припухла, вставал ночью головка спала до нормальных размеров, только осталось небольшое уплотнение, ладно думаю хрен с ним к утру пойдёт, утром такая же история, это как бы небольшая лимфатическая припухлость, вот я думаю не первые ли это признаки ПУЗЫРЯ, как бы он через толщу головки прорывается, у кого было подскажите? Намазал спасателем, так как сегодня перерыв, не буду носить до обеда, а там по обстоятельствам...

Сейчас посмотрел на свой ПЧ проблема за проблемой, после двух дней ношения экса (утром носил после джелка) вены стали намного больше и появились новые, как бы раздвоились, это всё хорошо, но вот около головки с правой стороны, там где под вакумным рукавом натяжение всех больше, нашёл такое: идёт маленькая вена, из неё идёт ещё меньше, так вот эта маленькая чёрно-синего цвета , хотя все вены голубого цвета, что это может быть? Уж не тромб ли я поймал? Нашёл её же только с левой стороны, она нормального цвета ЧТО ДЕЛАТЬ???

Freedom12

QUOTE

т.е. носить 3 часа подряд без отдыха, но я так не смогу

так лучше и надо к этому стремится

QUOTE

Можно ли делать перерывы, ну к примеру 3/1 носить

конечно лучше каждый день, но зная, что пропустишь - можно день до и после носить побольше

QUOTE

Уж не тромб ли я поймал

нет конечно

QUOTE

вот я думаю не первые ли это признаки ПУЗЫРЯ, как бы он через толщу головки прорывается

у тебя вакуумник что-ли? если так - возможно - предохраняйся, если механика - откуда пузыри -то?

стретчер

QUOTE

у тебя вакуумник что-ли? если так - возможно - предохраняйся, если механика - откуда пузыри -то?

Да вакумник, пробовал сделать с силиконовой петлёй, больно слишком головку...
Спасибо за ответ, рад что это не тромб

QUOTE

Да вот возник вопросик, вчера одел экс перед сном и походу в темноте, я перебрал с натяжением... Потом посмотрел на свет, ну думаю как обычно головка немного припухла, вставал ночью головка спала до нормальных размеров, только осталось небольшое уплотнение, ладно думаю хрен с ним к утру пойдёт, утром такая же история, это как бы небольшая лимфатическая припухлость, вот я думаю не первые ли это признаки ПУЗЫРЯ, как бы он через толщу головки прорывается, у кого было подскажите? Намазал спасателем, так как сегодня перерыв, не буду носить до обеда, а там по обстоятельствам...

Я понял что это такое, это в дырку через которую воздух уходит засосало маленькую часть головки, кстати так и не прошло...

согласен со стретчером , что от экса эрекция только усиливается - при условии что была дозированная нагрузка , может быть если от экса эрекция становится хуже , то нужно снизить натяжение

а по поводу того что от джелька эрекция хуже - я вот в течении 2 недель экпериментов с программой новичка понял , что даже 50 ! джельков убивают мой член на 2 -3 дня , это факт (правда делал сухой джельк) , трохи позже отпишусь в своей темее...

Подскажите кто знает как носить экс?
В инструкции написано:

QUOTE

Инструкция рекомендует начинать с размера равным размеру п.ч. в состоянии эрекции минус 4 см.

, т.е. если у меня пик приходится на 12.5 см то минус 4 см это будет 8.5 см, т.е. на такую длину мне и нужно растягивать что ли в начале? И это как мерить с вдавленной линейкой или нет...

Это я только что прочитал, а я сразу начал тянуть с 13.5-14 см с вдавленной линейкой, т.е. +1 см к возбуждённому, может поэтому травмы??? Но если делаю меньше то не чуствуется натяжения, т.е. ПЧ, не как струна...

Подскажите как правильно???

Парни наврал, не правильно замерил, натяжение не 13.5-14 см, а все 15, пипец чуть себя не угробил оставил пока на 13.5 см, жду ваших коментов, может и этого много, хотя вообще не больно, думаю что смогу проносить намного больше часа, а то раньше дотягивал до состояния натянутой струны это наверно вредно... на 3 день занятий...

Я тут на днях прикольнулся со своей дечёнкой, у меня после изобретения разных девайсов осталось много силиконовых рукавов, просто пробовал разные размеры делать, но многие просто напросто не подошли, так как ПЧ вытягивался и становился тоньше они собаки и не держались, короче думаю не выкидывать же, может на будущее пригодятся
Пригодились..., закатал на возбужденный ПЧ, сидел как влитой , потом на него презик надел, объём не мерил но получилось довольно таки громоздко, во первых кончить я долго не мог, а во вторых девчёнка долго удивлялась, говорила что давно такого секса не было Я потом показал в чём дело, она сначало испугалась, потом долго распрашивала не вредно ли это, короче заинтересовалась я вот думаю может ребристых наделать, силикон ведь универсальная штука, я понял что из него можно наделась всяких таких заморочек

Freedom12
Доэкспериментируешься, а потом не сможешь подругу без насадок удовлетворить

Дачник1 прав! кончай с этим)))
но, за эксперементы +))

Дачник1

QUOTE

Доэкспериментируешься, а потом не сможешь подругу без насадок удовлетворить

Но я же не каждый день собираюсь ими пользоваться, но для остроты ощущений можно иногда
Хочу такой же толщины только естественно на живом!!!

Freedom12
а, ті какой толщині использовал? какой у тебя самого сейчас и сколько расти?
работай, короче))

pokalyuk
Тебе отправилось сообщение? А то у меня сказало что не дошло???

Freedom12
да, я уже отписал обратно тебе

pokalyuk

QUOTE

думаю сделать себе рука потолще, чтоб держал пенис в слаборастянутом состоянии на протяжении всего дня, когда на работе или сплю. Думаешь, будет держать?

Тебе для экса? 100% будет!
Я вешать не пробовал но думаю что 10 кг выдержит... и 3 мм-вый, так что возможности силикона безграничны

И так как обещал скидываю фотки экса, сорри за качество некоторых фоток торопился, и в "работе" не смог сделать по этой же причине...

Экс!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
И по частям...
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Экс я действительно делал под себя, учитывал все нюансы моего ПЧ, только что бы было удобно, надёжно, и в толк... пока это ещё сырой вариант, так что не смотрите на подложки из ваток и на остальную дребедень, я ещё подстраиваю для более удобного ношения, думаю переделать крепление, которое держит колпачёк, нет... прочности там хватит на роту, просто мне не нравится звук когда я вставляю в него штанги, колокольчик блин , да и выглядит не эстетично, хочу зделать из металлической пластинки шириной 3 мм и в дырки вставить плассмасовые тунельки... что ли, незнаю как назвать ну короче что бы без звука, а то когда резьбой задеваешь это крепление в колпачке тарабанит. Одеваю где то минуту, можно быстрее, когда дома никого нет
Если кому интересно могу описать из чего и как делал... Если что задавайте вопросы... Все материалы оказались под рукой, потратился только на силикон...
Делал 2 дня, неделю переделовал пришлось повозится со штангами, резьбу нарезал вручную, делал специально что бы одним движения пальца крутануть гайку и она летела до середины штанги (для скорости одевания) и основание 3 раза переделовал, так как первоначальный вариант больно врезался в лобок...
Всё оказывается очень просто!

Теперь я доволен

Возник такой вопрос???
План такой:
10 марта
Длина штанги 12.5см
Длина ПЧ в эксе 11.5см

10 октября
Длина штанги 19.5см
Длина ПЧ в эксе 18.5см

Прибавлять по 1см каждый месяц (2.5мм в неделю) носить не
менее 9 часов 3 раза в день,
утром в обед и вечером,
предположительно вверх...

Итого 7 месяцев, реально???

Freedom12
классный у тебя девайс получился. Это ты из вешалки переделал или смастерил с нуля?

QUOTE

Если кому интересно могу описать из чего и как делал

Напиши мне плз. Я конечно сомневаюсь в своих конструкторских способностях, но вдруг пригодиться...

QUOTE

План такой: 10 марта Длина штанги 12.5см Длина ПЧ в эксе 11.5см 10 октября Длина штанги 19.5см Длина ПЧ в эксе 18.5см

Похвальный план)) А вот насчет реальности не знаю... пробуй

naglez

QUOTE

классный у тебя девайс получился. Это ты из вешалки переделал или смастерил с нуля?

Спасибо! Нет с нуля, с вешалкой у меня проблемы были, она больше была по объёму и головку в ней раздувало здорово, сделал с нуля...

QUOTE

Напиши мне плз. Я конечно сомневаюсь в своих конструкторских способностях, но вдруг пригодиться...

Здесь в принципе ничего сложного нет, у кого что есть под рукой то и из того делает, ладно сейчас опишу как я делал...

Freedom12
8 см за 7 месяцев? План зачетный - смотри только не оторви ПЧ от рвения

Девайс зачетный. Руки заточены как надо - молодец! Гайки бы только заменить на резьбовые втулки с насечкой, к примеру капролоновые - для легкого хода, хотя если гайки легко крутятся, то пофиг, но при приличном натяжении гайки будет тяжело крутить.

И так, как я делал экс... Сначало просто подумал из чего можно его сделать, прикинул что у меня есть и в мозгах созрел план как это всё собрать вместе и что бы было надёжно...

1. Штанги.
Так как вся проблема заключалась в отсутствие штанг, я ничего и не предпринимал, вернее ездил по магазинам, искал дома, что то наподобии длинного болта но так ничего и не нашёл, в голову пришёл план сделать штанги самому, вопрос был из чего, тут мне под руку попался велосипед , ну т.е. его багажник, короче велик стоял безхозный, я подумал почему бы не попробовать, снял крепление багажника, отрезал нужную мне величину и принялся растачивать резьбу под гайку, я не знаю как эта штука называется мечек кажется, короче накручиваешь на стержень и остается резьба, до сих пор руки болят, так как давил сильно... что бы ход гайки был свободным, лучше бы к слесарю какому бы нибудь обратился, ну ладно что сделано то сделано, получилось не плохо!!! Гайка на 10...

2. Колпачёк.
Тоже была проблема, так как я боялся что получится так же как и с вешалкой, надуло меня тогда здорово , если кто помнит... Короче я взял балончик из под газа, ну которым зажигалки заправляют (ещё раз повторяю что экс я делал индивидуально под себя, так что не всем подойдёт) мне понравилось то что она идеально подходит под головку и очень прочное дно у неё, так же отрезал нужную величину, прожёг дырку гвоздём, так что бы в неё с трудом можно было завернуть болт что бы оставался вакум, ввернул туда болт, прожёг ещё одну дырку для откачки воздзуха, вставил в неё спичку и залил внутреннюю часть силиконом (на фотках видно) размазал пальцем... За идею спасибо The born... Пока сох силикон, я с внешней стороны откуда торчал кусочек спички, приклеил трубку от капельницы...

3. Седло.
Точнее не седло, ну короче я его так прозвал! Тут самое интересное, долго думал из чего сделать, потом мне попалась такая штука, это переходник для сан узлов, для мойки для ванны такие бывает... Вырезал сначало из него петли для штанг (пришлось маленько подточить штанги, так как не умещались по центру), маленько сравнял на наждаке, обматал мягкой тканью потом иззолентой ну думаю всё готово , как бы ни так, при первом же надевании возникла боль, это блин седло упиралось в лобок с такой силой что доходило до кости (я блин дурак натянул на полную, так что чуть не оторвал свой ПЧ, думал так надо...) Короче я разобрал его и сточил заднюю стенку так что бы там оставалось 4 мм, опять наматал всё обратно, всё равно больно, потом сообразил вырезал из толстой резины круг и одел на заднюю часть, так что бы получилось больше плошади для упора, терерь всё нормально!!! Забыл сказать про болтики, есть такие болты со шляпкой и под ключ, я сточил где под ключ, получилось не плохо... болт сам я закрепил навечно, так как штанги постоянно снимаю, просто так одевать легче, вставил штангу затянул гайкой, подкрутил сколько нужно, а если бы я их не снимал то экс на самом ПЧ я бы одевал минут 10 если не больше

4.Рукава.
Я просто пользовался темами где про это написано, ничего нового я не изобрёл...
Ладно расскажу как делал я, так как я пользовался несколькими методами.

1. Берёшь силиконовый герметик, универсальный, так как он самый устойчивый и хорошо переносит растягивание. Я использовал Ultima U, говорят что чем вонючее тем лучше, так от этого башню срывало
2. У нас недавно трубы меняли и остались металопластиковые трубки разных диаметров, я взял диаметром на 20..., мм естественно (можешь взять любую форму какая тебе подойдёт, просто учитывай то что при растяжении ПЧ становится тоньше и иногда слетает)
3. Незнаю кто делал так или нет мне пришло в голову это после того как все предыдущие рукава небыли ровными, всегда какая то сторона была толще... Короче я наносил силикон на трубку где то миллиметра 3 (всё зависит от того что ты собираешься с ними делать, что бы нормально закатывались и не рвались от нагрузки 3 мм самое то, я слышал что делают и по 6, но их сложно будет закатать), после этого идут 2 варианта развития:

№1 Я брал самый тонкий целофановый пакет, в магазине в такие заворачивают, разрывал его так что бы в него можно было закатать трубку, закатывал её и осторожно катал по ровной поверхности (по линолеуму) Я кстати его сейчас ношу никаких проблем вообще нет, всё замечательно

№2 Первый неудачный опыт нанесения растительного масла сподвиг меня на дугую тему (что случилось не знаю но при растяжении рукав начал мохриться и в конце концов порвался, может масло его так разъедает...), маслом я раглаживал поверхность, выравнивал, (оно скользит хорошо) после нанесения силикона на трубку... Так вот в место растительного масла я взял масло джонсонс бэби, эфект получился потрясающий!!! Желательно что бы не попало внутрь силикона, просто мокаешь палец и плавно мажешь...

№3 Пока в планах Хочу сделать идеальный рукав!!! Т.е. залить в какую нибудь форму идеально подходящую мне, так как масло какое бы оно не было всё равно частично будет попадать в силикон, от этого теряется прочность и элластичность..., а от пакета остаются мини бугорки... Пока не нашёл такой... но меня вполне устраивает вариант №1

Маленький секрет! Иногда даже рукав с внутренним диаметром в 2 см начиет потихоньку сползать от нагрузки, я что только не делал, и возбуждал его и сделал меньшим диаметром, но тогда он не натягивался на колпачёк (а колпачёк я сделал идеально под свою головку, так что мне не очень хотелось переделывать его), выход как всегда оказался на поверхности, я просто взял обычную тоненькую резинку от трусов и завязал около головки, ВСЁ ПРОБЛЕМА ИСЧЕРПАНА, теперь я полностью доволен своей конструкцией, и бабки целы.

Это называется не мечик, а плашка и с держателем, тисками и с солидолом режется резьба за 5 минут. Метчиком режут резьбу в отверстиях. Но за рукоблудство - зачет!

Дачник1

QUOTE

Девайс зачетный. Руки заточены как надо - молодец! Гайки бы только заменить на резьбовые втулки с насечкой, к примеру капролоновые - для легкого хода, хотя если гайки легко крутятся, то пофиг, но при приличном натяжении гайки будет тяжело крутить.

Спасибо! Про резьбовые втулки с насечкой как на андропенисе я тоже подумывал, спасибо за идею , но думаю что они не будут крутится с такой же скоростью как гайки, дело в том что я не натягиваю гайками, я ими просто креплю, я натяну потихоньку само крепление, а гайкой подкреплю...
Мне легче найти резиновые колёсики и надеть их на гайку, эфекта будет больше чем от просто гайки, но пока натяжение не сильное и так нормально!

Кстати я тебе задавал вопрос на пейджере, может не дошло, с какой силой ты тянешь, ты ведь тоже кажется используешь вакэкс? Ну т.е. не силу, а по отношению к возбуждённому ПЧ, например +1 см или больше, ты кажется по силовой работаешь и сколько в день носишь?

QUOTE

тисками и с солидолом режется резьба за 5 минут

Я насухую валил, ушло у меня на это дело час где то и без тисков, зажал в щель в полу и наяривал

Freedom12
Месага не приходила.
Честно скажу что относительно длины члена не мерил. Тяну до упора по силовой методе и потом на два оборота натяг уменьшаю. Через 15 минут опять дотягиваю до упора и уменьшаю на два оборота. Через приблизительно час начинается болезненное состояние и я потихоньку убираю натяжение до пропадания симптомов. Ношу 1,5 часа и больше пока не получается. Из-за этого в своей проге и написал - полу-силовой режим

Дачник1

QUOTE

Тяну до упора по силовой методе и потом на два оборота натяг уменьшаю. Через 15 минут опять дотягиваю до упора и уменьшаю на два оборота. Через приблизительно час начинается болезненное состояние и я потихоньку убираю натяжение до пропадания симптомов. Ношу 1,5 часа и больше пока не получается. Из-за этого в своей проге и написал - полу-силовой режим

Понятно! Я для себя решил по тихой работать, хрен с ним пусть дольше потяну, но экстрима с меня хватит... Главное забыть что его носишь и думаю что первое время, месяц может больше, буду только привыкать, пока ношу по 4.5 часа в день, каждый день прибавляю по 15 минут к общему времени, хочу дойти до 9 часов медленного растягтвания. Посмотрим что из этого получится...

Freedom12
У меня просто физически нет возможности таскать больше 1,5-2 часов. У тебя таких проблем нет, значит лучше по классике, зато не забьешь член нагрузкой и будет плавный и долговременный рост.

Это лимфа???
Короче когда оттягиваешь кожу на себя, полностью открывается головка, и между головкой и ПЧ, какое то растояние, вот там у меня появилось после экса, как бы кольцо припухшее вокруг всего ПЧ, я хотел спросить, что это такое лимфа или нет, особенно видно на возбуздённом ПЧ... Не пропадает уже 3 день....

лимфа долго не держится - максимум пару часов. Смажь Хранителем на всякий случай.

Freedom12

QUOTE

вот там у меня появилось после экса, как бы кольцо припухшее вокруг всего ПЧ, я хотел спросить, что это такое лимфа или нет, особенно видно на возбуздённом ПЧ... Не пропадает уже 3 день....

странно - столько припухлость от лимфы держаться не должна да и от экстендера то ей чего собираться литрами?

Может потому что времени мало проходит, я ношу экс утром в обед и вечером???

Freedom12
Если много и часто таскаешь, то мазилки надо обязательно использовать, для ускорения восстановления. Спасатель или Хранитель самое оно.

Дачник1

QUOTE

Если много и часто таскаешь, то мазилки надо обязательно использовать, для ускорения восстановления. Спасатель или Хранитель самое оно.

А это не вредно так часто мазать, я как то пару раз пользовался спасателем, я всмысле что ПЧ сам наверно должен востанавливаться, а то потом сам не сможет...

Freedom12
Все нуперы активно пользуют и явно не первый год - никто не помер вроде
А восстанавливаться должен, если ты ему дашь! Так что сам определяйся дать больше отдыхать или мазать

Эх и задолбал меня мой ПЧ, какой то он больно чувствительный ко всем новшествам и переменам, каждый день преподносит новые сюрпризы... Теперь вот стрелять начинает, какое то чувство не понятное, порвал что ли что??? Лежу ничего не делаю, как дёрнет иной раз, аж до потолка подпрыгиваешь, я где то читал про дросальный нерв, вот думаю и до него добрался... Скорее всего это от растягиваний вверх, потому что пережимается эдорово на эксе...

Freedom12
Сомневаюсь что стреляет от НУПа, скорее застудился. Экс не давит на дорсальный нерв, так что маловероятно что от него.

Дачник1

QUOTE

Сомневаюсь что стреляет от НУПа, скорее застудился. Экс не давит на дорсальный нерв, так что маловероятно что от него.

Думаешь?

Я вот думаю может мне перейти на прогу андропениса, т.е. начать конкретно с нуля с -4см до состояния эрекции, ведь не зря её кто то придумал, конечно много время там дано на адаптацию... Я сейчас ставлю на -1, просто я в начале слишком резво взялся, недавно померил оказывается я ставил +2.5см, думал что так нужно было, но максимум мог продержаться 45 мин, затекал здорово... Вот мой ПЧ и начал шалить только при виде одного колпака

Вот такой вопрос, просто я думал об этом в начале когда носил по максимуму, сейчас такого нет... Хочу спросить что это за прикол? Когда натяжение особенно велико это чувствуется, короче когда ПЧ вверх было терпимо, потом как стал затекать я иногда опускал его вниз, на середине он как бы не давал идти дальше, ВСЁ УПОР, дальше наверно что нибудь бы порвал, то есть отметку 90 градусов, я не мог преодалеть, приходилось немного скручивать и опускать, внизу опять накручивал как было наверху, тоже нормально... Так что это такое? Может мне стоит тянуть под 90 градусов для лучшего эффекта???

Делай по проге, раз решил по классике тянуть. начни с нуля, потеряешь чуть больше времени, зато все по рекомендациям будет народ вроде растет по этой проге. По натяжению в перпендикулярном состоянии так и должно быть. При моем натяжении я ниже 10:30 опустить не могу - больно.
Главное не кидаться из стороны в сторону. Определись что и как делать и действую. Корректируй ошибки по мере поступления. А то не ясно для чего ты начал именно так и из-за чего хочешь перекинуться на другую прогу.

Дачник1

QUOTE

Главное не кидаться из стороны в сторону. Определись что и как делать и действую. Корректируй ошибки по мере поступления. А то не ясно для чего ты начал именно так и из-за чего хочешь перекинуться на другую прогу.

Это всё понятно. Просто охота найти, золотую середину, так сказать. От чего конкретно я буду расти и менее травмотично... Есть такой грешок у меня часто кидаться из стороны в сторону не достигнув ожидаемых результатов, сам за собой часто такое замечаю... и немогу заниматься одним и тем же более 2 месяцев, надоедает, характер такой... Но на счёт экса думаю что справлюсь

Freedom12

Носи по классике, не выдумывай. Сам носил с перерывами в 3 цикла. Сначала тоже быстрей хотел прогнать -4см. до NBPEL
Но подготовительный период очень важен. Я вообще думаю, что и при нем растет. Судя по моему опыту, весь прирост был именно в первый цикл ношения ( что то около 4 мес. +1,5-2 см.) Я носил еще не зная про сайт. Имей бы я знания как сейчас, более ответственно бы отнесся к ношению в первое время. Постоянство и время - залог успеха.
Настоящие напряги начнутся, когда превысишь NBPEL в длине прибора см на 2.

leaguer

QUOTE

Носи по классике, не выдумывай. Сам носил с перерывами в 3 цикла. Сначала тоже быстрей хотел прогнать -4см. до NBPEL  Но подготовительный период очень важен. Я вообще думаю, что и при нем растет. Судя по моему опыту, весь прирост был именно в первый цикл ношения ( что то около 4 мес. +1,5-2 см.) Я носил еще не зная про сайт. Имей бы я знания как сейчас, более ответственно бы отнесся к ношению в первое время. Постоянство и время - залог успеха.  Настоящие напряги начнутся, когда превысишь NBPEL в длине прибора см на 2.

Спасибо за совет! А ты вакуум носил или с петлёй, просто с вакумником не больно головку, а с петлёй пережимает сильно, может быть и поэтому нельзя сразу брать размер равный NBPEL, я сейчас ставлю на -1, ПЧ не чувствует нагрузки, м.б. из-за того что перед этим занимался 2 месяца...

Ещё такие вопросы:
Сколько ты носил в день?
Брал ли отдых?
Сколько вобще проносил?
На сколько ты вырос за время ношения, в сост. эр. и в спокухе?
Занимался ли ты НУПом во время ношения?

Freedom12

Носил обычный - Андропенис, поролоновые валики раньше шли с ним, их сразу выкинул, носил с петлей голой.
Тут достаточно советов как правильно одевать классику, все правильно. Главное, что бы складок не было, иначе невозможно. Я после одевания просто расправлял периодически, подтягивал петли.

Вообщем приноровиться можно. Тоже казалось, что нет натяжения. НО проносив 1,5- 2 часа даже с несильным натяжением появляется легкий зуд и жжение. Вот это и есть признак того, что растешь (ИМХО) Не боль.
Но я носил до порога, когда неприятно переходит в болевые ощущения, ощущения после снятия еще те были

Если не можешь непрерывно проносить 2 ч, значит снижай размер! однозначно, найди эту границу

А лучше проноси подготовительный период как пологается, не гони

Носил от 9 ч до 3, получалось в среднем 5,5-6 ч в день
Отдых брал, но старался носить каждый день, хотя бы 2 ч
У меня было было 3 цикла ношения с перерывами около 4-6 мес
В первый раз я остановился на 17 см ( на штангах) и никак не мог сдвинуться. Потом нашел этот сайт, подключил джелк,
растягивания и тд. и пошел сдвиг. Но значительной прибавки это не дало. Но и занимался я уже через пень-колоду

Итог: за 3 года НУПА прибавил 2 см, причем основной рост в первое время ношения АНДРО
в спокухе тоже подрос, см полтора, не мерил

После года- полтора этой адской машины под назв. Андро мотивация слегка угасла
Активный джелк, кстати только мешал вытяжению, на мой взгляд. Оставил его как вспомогательное упражнение, для разогрева, что бы голову разнесло немного для лучшего крепления петли. Вообщем читай форум, здесь всё есть,
подключай голову и удачи

leaguer
Спасибо за такой развёрнутый ответ!

QUOTE

Если не можешь непрерывно проносить 2 ч, значит снижай размер! однозначно, найди эту границу

Сегодня проносил 2 часа подряд, вполне нормально, можно и больше
Я ношу только вверх, а ты как носил? Вниз вобще нормально, вверх чуть пережимает основание... И вот ещё что у тебя не темнел? И теплый был во время ношения или холодный? У меня может что то с конструкцией не то, но ПЧ постоянно холодный...

Freedom12
думаю что холодный пч это в принципе нормально. У меня при подвешивании тоже холодным становится. Хотя конечно гораздо лучше прогревать во время тракции, тем более с эксом это не так геморойно как с вешалкой - подставил под горячую воду и все.

naglez

QUOTE

Хотя конечно гораздо лучше прогревать во время тракции

Прикольно придумал! Но думаю пока натяжение не большое лучше это делать вначале и в конце ношения... А так хорошая идея, я читал что один паренёк растягивал сидя в ванной и добился хороших результатов!!! Так вода что ли действует или температура???

Freedom12
В основном температура, но и вода наверное тоже немножко размягчает пч. А в конце тракции бытует мнение, что лучше охлаждать (я так и делаю)

naglez

QUOTE

лучше охлаждать

Под холодной водой? И как результат?

Freedom12
пока не знаю, в конце месяца замеряюсь , а вообще мне нравится охлаждать, все неприятные ощущения после подвеса сразу уходят.
Тут кстати темка есть про прогрев и охлаждение, почитай если хочешь.

Freedom12

QUOTE

Я ношу только вверх, а ты как носил? Вниз вобще нормально, вверх чуть пережимает основание... И вот ещё что у тебя не темнел? И теплый был во время ношения или холодный? У меня может что то с конструкцией не то, но ПЧ постоянно холодный...

носил вниз, так связки лучше тянутся, на мой взгляд.
головка темнеет при ношении, ничего страшного.. и слегка прохладный.. тоже нормально. Вот если немеет и теряет чувствительность, лучше снять. А так, я массировал прямо в эксе слегка.. помогало.

shurplanet сторонник ношения в тепле, и прогревания во время ношения, я с ним согласен, лучше тянется, замечал
почитай его тему

naglez
leaguer
Ясно спасибо!

Freedom12
я сторонник того,что нужно чередовать вверх - вниз, вверх по-моему сильнее тянется туника, а когда вниз идет нагрузка еще и на связки и то и другое нужно !

Tolkonachal

QUOTE

я сторонник того,что нужно чередовать вверх - вниз, вверх по-моему сильнее тянется туника, а когда вниз идет нагрузка еще и на связки и то и другое нужно !

Я тоже так думаю! Конечно у меня отстает туника, но вниз тоже буду носить 30-40% дневного времени, так как говорят что потом трудно будет вытянуть связки... Да вот только с моей конструкцией экса (длина 21 см), ношение вниз при народе практически не возможно, сразу бросится в глаза особенно при ходьбе, сидеть еще как то можно Вверх же всё наоборот, его вообще не видно и движения не сковывает!!!

Я 2 года носил экс почти всегда вверх, в результате туника растянулась прилично, а верхние связки какие были такие и остались
надо одназначно чередовать вверх-вниз

Alexdnz
И как результат за 2 года ношения?

Возник вопрос???
У меня после экса, там где вакумный рукав надет, ровно по границе, ПЧ намного темнее, чем там где нет рукава, особенно снизу... В чём проблема? В вакууме или в силиконе? Натяжение пока минимальное, но не менее 2 часов, и так 3 раза в день?

Freedom12

QUOTE

Натяжение пока минимальное, но не менее 2 часов, и так 3 раза в день?

Если расти будет (при хорошем общем тонусе), то нормально будет расти и от одного 2-3 часового подхода в день.

QUOTE

ПЧ намного темнее, чем там где нет рукава, особенно снизу...

Попробуй лёгкий 5-ти минутный джелк с гелем "Бадяга и каштан". Кожа станет чуть-чуть липкой - рукав лучше держится.
Потемнений не будет!
В тёплом помещении лучше растягивается за счёт усиления "теплопроводности" и дополнительной релаксации органа.

Результаты скромные, нбпел +1, бпел +1,3, а вот бпфсел +2

Парни спасибо за ответы!
Но пока натяжение не большое, я переделал экс под петлевой, вполне нормально, могу спокойно проносить 2-3 часа! Со временем, когда натяжение будет приличное перейду на вакуум, а может буду чередовать, особенно мне нравится что после вакуума, головка припухлая становится
Если найду свободное время, м.б. перед сном, хочу начать вешать, думаю что час-полтора, но с более сильной нагрузкой, моему ПЧ не повредят...

Я прочитал на форуме что сосудистые упражнения мешают росту и наоборот, для меня приоритетом на данный момент является длина, в идеале хочу, сначало наростить длину а потом обьёмом заняться... Стоит ли на данном этапе вобще отказаться от сосудистых (джелка)? Или всё же делать иногда? Занимаюсь 2.5 месяца, первые 2 месяца прога новичка.
Данные на 28.03 (рабочая версия)
Первая цифра старт, последняя сегодняшний день.
Ширина в возбужд. сост........................10см EG 11см/11.5см
Длина в возбужд. сост............................10.5см NBPEL 11см/11.5см/12-12.5см
Длина в возб. сост. внутрь......................12см BPEL 12см/12.5см/13-13.5см
Длина растянутого расслаб ПЧ внутрь..12.5см BPFSL 12.5см/13.5см/14/14.5см
ПОТ(потенция)........................................5.5/7/8/9
КТРФ........................................................(14.5см BPFSL-13см BPEL= 1.5см)
ЛОТ..........................................................8.30


Вот моя прога:

Мануал. Занятия 2/2.

1.Прогревание 5-10мин, под напором грячей воды(яйца убираю).
2.Растягивание 15-20мин, во все стороны.
3.Джелк со смесью юли и клемпа 40-50мин.
4.Прогревание 5-10мин, под напором грячей воды(яйца убираю).
5.Массаж мошонки 5-10мин.
6.Кегель в течении всего дня.

Экс. Занятия без выходных. (старт с 10.03)

1.По классике 6 часов, с перерывами(сессия 2 часа)(Ношу только вверх).
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] вакуум(самопал)

Подвешивание. Занятия без выходных. (старт с 23.03)

1.Начинающий этап.1час/1кг.
Вешалка вакуум(самопал)(Вниз)

Может посоветуете что по проге, можно ли из неё убрать пункт Мануал полностью? Хочу просто пока заняться эксом и подвешиванием до конца года, а дальше посмотрим по результатам... Просто сессии мануала мне честно сказать не очень нравятся, да и палева с ними много...

от джелка лучне не отказываться.

Freedom12
Я чего то не пойму.
Ты хочешь 13 дней поносить экстендер и перейти на вешалку?
А сосудистые когда?
А смысл?
От одной тренировки ничего не вырастит. Экс нужно носить 2-3 месяца непрерывно, иначе толку нет.

shurplanet

QUOTE

Я чего то не пойму.   Ты хочешь 13 дней поносить экстендер и перейти на вешалку?  А сосудистые когда?  А смысл?  От одной тренировки ничего не вырастит. Экс нужно носить 2-3 месяца непрерывно, иначе толку нет.

Нет ты не понял, я уже таскаю и экс и вешалку каждый день, а от сосудистых хочу пока отказаться, это нормально? Т.е. экс в течении дня, а вешаю перед сном... без выходных...

3JIou'

QUOTE

от джелка лучне не отказываться.

Почему объясни, ведь он только тормозит?

Freedom12
Хотябы для тонуса его следует оставить.

3JIou'
Ну для тонуса и раз в неделю думаю что будет нормально!

Freedom12
Когда проверишь- вот тада и узнаешь точно)

В общем прыгал я прыгал с одной программы на другую, а результата 0 и понял, что пока я не остановлюсь на чём то конкретном так и ничего не добьюсь... В общем решил конкретно заняться длиной, так сказать не на силу, а на время... Мануалом я походу ничего не добьюсь, так как понял что сильное и кратковременное растягивание это не для меня, посмотрим какие результаты будут после длительного плавного растягивания...
В общем полностью отказываюсь от мануала на пару месяцев, так как после него только травмы, да и джелк (судя по форуму) будет только мешать росту... Из моей проги оставлю только массаж тестикул (мошонки) и кегель... Экс постораюсь увеличить за подход по 3 часа (правда что то я боюсь за головку, она после 2 часов в вакууме белой становится, что будет после 3 часов) общее время до 9 часов, т.к. читал на форуах про экс что лучше проносить 3 часа с меньшей нагрузкой, чем 1 час на максимуме, рост вроде бы прёт именно от этого... И вешалку 1 час, с плавным увеличением грузов...
А то уже занимаюсь почти 3 мес и хоть бы хрен, короче пока погонюсь за одним зайцем, может и догоню Сделаю поправку на потенцию, если ослабнет буду делать джелк 1 раз в неделю, пока вроде нормально!

Freedom12

QUOTE

Нет ты не понял, я уже таскаю и экс и вешалку каждый день, а от сосудистых хочу пока отказаться, это нормально?

А. Не понял значит. Да. на сосудистые можно задвинуть на время вовсе.

QUOTE

Экс постораюсь увеличить за подход по 3 часа

Старайся по ощущениям. У меня редко получалось раньше больше 2-х часов.
Если сегодня переносишь до травмы (складки, ранки и т.д.), а завтра не сможешь одеть, толку от одной тренировки не будет.
Тут еще очень важный момент - не делать совсем выходных. Только по уважительным причинам.
За первый день отдыха происходит как бы откат на день назад, как мне показалось.
1 час закрепляет вчерашний результат. (с эксом)
Всё время, что больше часа идёт уже в рост с нарастающей прогрессией.

QUOTE

Всё время, что больше часа идёт уже в рост с нарастающей прогрессией.

арифметической или геометрической? хочу последнюю, чтоб по окончанию подхода у экстендера штанг не хватало

Хатхи

QUOTE

арифметической или геометрической?

Без постоянного подогрева с арифметической...
Но за одну тренировку ничего не вырастит!

shurplanet
Спасибо за ответ! Вобще какие принципы существуют для максимального роста при растяжении, хочу больше об этом узнать, что бы поскорее достичь результатов?
Я понял что прогревание очень важно, а как именно? В начале и в конце или постоянное?
Читал что охлаждение работает как закрепляющее, правда ли это?
Так же от времени одного подхода много зависит.
Может для роста нужно принимать дополнительную химию? Если да то какую? Прявда я сторонник всего натурального, кроме витаминов не пью ни чего...
В общем хочу сложить все эти принципы воедино...
Форумчане может ещё что то добавите?

вобщем то ты все правильно спрашиваешь )))
прогревай до и на протяжении всего сеанса ;
самое главное это время одного подхода , лучше всего 1,5 - 2 часа , если меньше то медленнее растет;
охлаждение , либо джельк 5 мин в конце ;
во время подвеса мажся бадягой или шахом ;
витамины комплевит .
программа на вырост !!!! покрайней ймере у меня такая , рост идет !!!! тфу тфу тфу

nupmen

QUOTE

прогревай до и на протяжении всего сеанса

А как ты греешь во время, под грячей водой? Или чем то? 6-10 часов ведь носишь...

QUOTE

во время подвеса мажся бадягой или шахом, либо джельк 5 мин в конце

Для чего?

Freedom12

QUOTE

А как ты греешь во время, под грячей водой? Или чем то? 6-10 часов ведь носишь...

у меня вешалка , я ее ношу по 2 часа в день одним подходом , прогреваю массажером ....

QUOTE

Для чего?

для того что б во время подвеса он больше растягивался , быстрее растянешь - быстрее вырастишь ))))

nupmen
Ясно спасибо за инфу, приму к сведению.

nupmen

QUOTE

у меня вешалка , я ее ношу по 2 часа в день одним подходом , прогреваю массажером ....

а что за массажер? Подскажи а то я тоже прогревать во время подвеса хочу

А мне охота заиметь что то типа маленькой резиновой грелки, может самому что нибудь придумать, вот только не соображу никак из чего...

Я тоже хотел бы найти небольшую грелку. В одном из топиков задавал на эту тему вопрос. Никто ничего не посоветовал. кроме гелевой грелки. которую в микроволновке греть. Побегал по аптекам тоже ничего похожего не нашел. В принципе тоже понятно. если грелка будет небольшая будет быстро остывать. Придется наверное стандартной греть. буду палиться дома.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Отличная грелка очень удобная с ремешком-резинкой на липучке.
Продаётся в аптеках и Ашанах. Стоит 400-500руб. Немецкая.

Гелевая?
Я, например, не могу с микроволновкой палиться. Можно конечно сказать что нога болит тепло нужно. Но как то слишком часто греть ее нужно.

Хатхи
Гелевая да. Нужно 30-40 секунд на 600 ватах. На полной мощносте 20-30 сек.
В воде её греть не рекомендуется.

О! Идея!
Можно вынуть пакет из кортонной коробки из-под вина.
(Если надуть - получается красивая серебристая подушечка. Кто пробовал? )
Наполнять на половину этот пакет горячей водой.
Получится отличная грелка!
И бесплатно
Осталось только вино купить и выпить

QUOTE

Осталось только вино купить и выпить smile.gif

Грелку менять рекомендуем каждый день
P.S. Идея хорошая.

QUOTE

Можно вынуть пакет из кортонной коробки из-под вина.

Можно попробовать!
Я вот думаю может из мотоциклетной камеры склеить, подходящую по размеру, у меня еще есть старый манометр (для измерения давления), вот от туда можно вынуть уже готовую грелку, только дырки заделать(правда в надёжности я не уверен, тонкая резина, но создает же он как то большое давление может выдержит и кипяток)...

Сегодня решил маленько изменить программу...
До этого носил только экс, подумал долго всё это, растягивание по классике... Утром пока лежал в кровати нацепил экс, после часа ПЧ стал как то свободно болтаться, я решил растянуть на максимум, прибавил пару см, и стал, опускать его то вверх то вниз (получились такие мануальные растягивания) только без ослабления напряжения, когда ПЧ стал спокойно опускаться, я прибавил ещё и так прибавлял до окончания ношения(ношу по 2 часа), в конце сессии измерил ПЧ Был вытянут на 16 см Раньше мануальными растягиваниями руками, я максимум мог вытянуть ПЧ до 14 см с линейкой внутри, это было как бы призыв к джелку, типа готов... Становится как резиновый... Хочу спросить вредно ли это? Боли не было... Просто если это пойдёт в зачёт к росту, то оставлю это...

Типа прога такая:
Ношу экс 4 раза в день по 2 часа...
Иногда прогреваю в начале...
1 подход Час экса по классике, час на максимуме(как описал выше)Пока утром просыпаюсь...
2-3 подход по классике... в течении дня...
4 подход как первый... Уже вечером в постели...

Как такая прога? Не слишком ли много растягиваний? Сосудистые не делаю вообще...

Freedom12
Это тот самый прирост новичка, который ты недополучил BPEL у тебя должен быть близок к этому размеру. Не жалей себя - арбайтет!

Freedom12, а как долго вообще экс носишь, и есть ли от него результат в состоянии эрекции? Если да то за какой срок получилось?

Дачник1

QUOTE

Это тот самый прирост новичка, который ты недополучил  BPEL у тебя должен быть близок к этому размеру. Не жалей себя - арбайтет!

Не плохо бы иметь такой BPEL В общем буду продолжать в таком же духе...
Bad muther fucker

QUOTE

Freedom12, а как долго вообще экс носишь, и есть ли от него результат в состоянии эрекции? Если да то за какой срок получилось?

10 апреля месяц будет, а на прирост завтра посмотрим девчёнка приезжает
А вот BPFSL (длина растянутого расслаб ПЧ внутрь) точно увеличилась, с 12.5см до 16см(с эксом), резиновый он что ли... правда первые 2 мес. занимался по проге новичка...

Ясно.., ну как в эрекции померишь.. Напиши .. )

Bad muther fucker
Да я сомневаюсь что что то изменилось...

Да ну.., должно изменится, я читал у тебя в начале если я не ошибаюсь было 10,5.., мне кажется не может быть такой сильной разницы с расслабленым и вытянутым 16,5! Разница должна нормально сократится..

Bad muther fucker Ну растянуть можно всё что хочешь, а вот конкретного роста я не наблюдаю... Хотя как мерить, лёжа 13см в возб., лёжа и ноги врозь почти 14, а стоя так и осталось 12-12.5см, такие скачки из-за прослойки на лобке, так что тут как посмотреть... Мерить, если конечно правильно, нужно стоя, ПЧ параллельно полу, вот как будет 13 ровно тогда я скажу что расту, а пока... ладно завтра посмотрим...

QUOTE

Утром пока лежал в кровати нацепил экс, после часа ПЧ стал как то свободно болтаться, я решил растянуть на максимум, прибавил пару см, и стал, опускать его то вверх то вниз (получились такие мануальные растягивания) только без ослабления напряжения, когда ПЧ стал спокойно опускаться, я прибавил ещё и так прибавлял до окончания ношения(ношу по 2 часа), в конце сессии измерил ПЧ Был вытянут на 16 см

Парни не делайте так никогда!!!
Сегодня головка болит не дотронешься, что то я переборщил... Правильно, сейчас по классике в эксе ПЧ растянут на 12.5 см, а это сразу +3,5 см добавил, ПЧ наверно такого не ожидал... Нет уж пусть медленно но верно, а то и оторвать недолго... Странно, хотя боли вчера не было... Ещё раз убеждаюсь, что лучше выдержать всю программу кот. запланировал, т.е. прибавлять по 1 см в месяц.

Freedom12
Может зря паникуешь? Если тянется , то надо тянуть! Я не понимаю как можно вытянуть член на "лишние" 3,5 см! Я могу понять 1 см перебора и то сомнительно, но всяко не 3,5. А болезненность просто с непривычки - мажь после сессии хранителем и все будет пучком. ИМХО

Freedom12

QUOTE

Нет уж пусть медленно но верно, а то и оторвать недолго...

экстендером что-ли? зато теперь знаешь - что такое силовое ношение

QUOTE

а это сразу +3,5 см добавил

имхо, если есть такая возможность потянуть - надо пользоваться, получается что пч в эксе у тебя провисает! только аккуратно и постепенно, за несколько дней/недель выйти на максимальное натяжение, дав пч время адаптироваться и не нахватать походу травм, считаю такую полуклассику более эффективной чем классическая методика ( тем более она у тебя уже пройдена).

QUOTE

считаю такую полуклассику более эффективной чем классическая методика ( тем более она у тебя уже пройдена).

Я тоже считаю её еффекттивной, но что то страшновато...

QUOTE

Я не понимаю как можно вытянуть член на "лишние" 3,5 см!

Я тоже не верил, но думаю лучше будет подождать 3 мес. и самому плавно и постепенно подойти к этому рубежу и двигаться дальше.. Не факт что я выросту от этого резкого скачка, в классической проге написано что не стоит дёргаться что бы не произошло, может показаться что провисает, но в этом и весь прикол, в этот момент и идёт рост... Хочу просто выдержать это... Ведь это кстати удобно, не стоит заморачиваться на счёт проги, носи и носи если растёт... Просто в последнее время ослабла мотивация, так что буду тупо носить экс по 8 часов, и прибавлять по 1 см. каждый месяц, меня это нисколько не напрягает и это я считаю главной заслугой первого месяца, я к нему привык, пусть даже результаты появятся только через 2-3 месяца...

Freedom12

QUOTE

Я тоже считаю её еффекттивной, но что то страшновато...

вот зубы драть это действительно страшно, а полуклассика на экстендере вовсе нет
классическая программа, имхо, построена по-принципу не навреди во-первых, во-вторых носи год по 8-10 часов - у тебя есть столько терпения и времени? тогда в путь, но только ношение провисающего пч по 8 часов в день боюсь ничего кроме раздражения не принесет - все таки лучше золотая середина.

понятно, но я всё же думаю что классика это для меня...

Freedom12
Торопиться с длиной штанг точно не следует.
Действительно, бывают дни, когда можно добиться значительного вытяжения. Но от одной тренировки, даже самой хорошей, ничего не вырастит....

shurplanet

QUOTE

Торопиться с длиной штанг точно не следует.

торопится не стоит - но и провисать 3,5 см не должно что это за тракция такая и сколько времени ( а он собирается месяцами так тянуть) псу под хвост?

стретчер

QUOTE

торопится не стоит - но и провисать 3,5 см не должно  что это за тракция такая и сколько времени ( а он собирается месяцами так тянуть) псу под хвост?

У меня не провисает, я вытянул эти 3.5см. в течении часа, а так ПЧ на данный момент находится в натяжённом состоянии, просто слабовато. Ну если судить что по классической проге Андро начинать нужно с -4 см от возб. ПЧ, и довести до состояния равным возб., нужно в теч 3 месяцев, я справился за месяц и даже перебрал 1 см... Так что это не классика... А вот дальше иду строго по классике 1 см в течении 1 месяца... Зачем торопиться, если так положено. Я сам удивился когда вытянул его на такую длину, но это действительно так, как это так может быть??? Больше возб. на 4 см сам не пойму... т.е. если постепенно в течении часа с наростающей силой тянуть, то можно вытянуть ПЧ на сколько захочешь? Просто если без "такого разагрева" тянуть, то вытягиваю максимум на 14 см, а так 16...

Freedom12

QUOTE

Зачем торопиться, если так положено

кем положено? Петрович им рекомендации составляет - а он, как раз таки за силовую методику - ну да хозяин барин в любом случае - определяющим будет время ношения

QUOTE

Я сам удивился когда вытянул его на такую длину, но это действительно так, как это так может быть??? Больше возб. на 4 см  сам не пойму

может как видишь - хорошая эластика у тебя - есть перспективка хорошо вытянуть в итоге

QUOTE

т.е. если постепенно в течении часа с наростающей силой тянуть, то можно вытянуть ПЧ на сколько захочешь?

нет конечно, в пределах эластичности твоей туники только, она же не резиновая, но заметь - максимального вытяжения ты добился именно постоянно напрягая пч - так что думай сам что для тебя лучше, но 1 см в месяц при большом итоговом времени ношения добавлять да при твоей расстяжимости туники - имхо - слабо.

стретчер значит думаешь что по такой полуклассике будет эффективнее? А вот как думаешь, 2 раза в день, утром и вечером по 2 часа "полуклассики" нормально будет? Просто со временем сейчас напряг...

Freedom12
лучше не разносить - но что поделаешь?

стретчер

QUOTE

лучше не разносить - но что поделаешь?

Почему?, мне кажется тянуть тунику и вечером и утром еше эффективние,

The born
мне больше нравятся подходы с малым перерывом - сильнее стресс после них
если сделал большую паузу - больше затем носить приходится
ну как по-мне

стретчер

QUOTE

The born мне больше нравятся подходы с малым перерывом - сильнее стресс после них если сделал большую паузу - больше затем носить приходится  ну как по-мне

Так мне тоже, но головка лично у меня утром лутче себя ошушает, чем сразу после подхрда с эксом, я 2 подход уже не могу проносить столько как и первый

The born
в любом случае, определяющим будет суммарное время ношения, разбивать или подряд носить - вторично, имхо

стретчер

QUOTE

The born в любом случае, определяющим будет суммарное время ношения, разбивать или подряд носить - вторично, имхо

Полностью согласен

Два больших подхода по три часа с перерывом в 10 минут на компресс - вот тогда и результат глядишь придет..Вот только головка может тихо скончаться при таком форсаже. Но я пытаюсь именно так и делать.

St.Horak

QUOTE

Вот только головка может тихо скончаться при таком форсаже

да врядли - массаж в перерыве и после, прогрев - на ночь восстанавливающее под кр.плоть уж по-крайней мере - таких последствий как после длительного вакуума не будет ( два месяца как не использую - до сих пор головка болезненная) - поболит немного и перестанет, главное - не защемить кожу около головки - вот это на самом деле долго проходит ( Render86 знает )

The born
St.Horak
стретчер


, мужики, вы все теоритезируете, хотя на самом деле и так ясно ,чем больше таскаешь, тем лучше!
Хотя у коллеги вполне четкий вопрос, время есть только 2 часа утром и 2 часа вечером, и спрашивает он , как эффективнее это время использовать.
Моё мнение таково- будет толк и при таком времени ношения , если таскать эти 2 часа на сильном натяжении! Единственное на мой взгляд, вечерний сет попробовать немного удлинить!
А вообще пора бы установить общую терминологию для ношения экса! Сейчас в " экстендерах " попробую разложить по полочкам, что есть , что .

Tolkonachal
Я делал только один, но максимально продуктивный (с подогревом и пр.) подход. Стремясь к 2 часам. Более 2-х редко получалось
Если время оставалось, сразу вдогонку еще подход. Но так бывало не часто.
Занимался по этой "программе" год. И отлично подрос за первые 6 месяцев!, 4 из которых строго по классике.

shurplanet Ты Везунчик, у тебя хорошая способность туники к растяжению! Я думаю, что ребятам с достаточно эластичной туникой твои методы очень подойдут, а вот если он не тянется так легко, то наверное нужен иной подход.

Короче из всего выше прочитанного я понял одно, туника у меня тянется хорошо, и значит вытянуть мне её можно только по силовой методе... Блин вот одно не понятно для чего тогда классика нужна вернее не классика, а вот этот подготовительный период за который мы подходим к максимальному натяжению, если можно сразу по силовой, раньше мне казалось что если ПЧ натянут, но не сильно, а не сжат во внутрь, то эффект от этого роста будет эффективнее, а если с огромной силой тянуть, то он врятли вытянется... Как бы он привыкает к такому состоянию растяжения, и ПЧ медленно но верно растёт, пропуская через себя те пит. вещ-ва кот. ему нужно для роста... Естественно для этого нужно порносить большее время, чем по силовой проге... Короче я окончательно запутался, что делать??? А если у меня так хорошо тянется туника, может пора начинать ПЧ мускул качать, а не тунику тянуть, но тут тоже фигня какая то, стоит то он замечательно, как кол...

Freedom12 Тяни,тяни и еще раз тяни!!!!!!!!!!! То , что туника эластичная, это конечно плюс, но.....
это только растяжение, ты растянул- туника сжалась обратно, для того ,чтобы она осталась в растянутом положении, так сказать " привыкла "- нужно время!

Tolkonachal

QUOTE

это только растяжение, ты растянул- туника сжалась обратно, для того ,чтобы она осталась в растянутом положении, так сказать " привыкла "- нужно время!

Так вот и я про это говорю что нужно время, ладно спасибо, попробую сейчас тянуть на максимуме, только бы головку не травмировать...

Freedom12

QUOTE

попробую сейчас тянуть на максимуме

да не надо на максимуме! так называемая полусиловая ( адаптивная, пружины крутишь не постоянно, а с интервалами скажем полчаса) - лучший вариант, дополнительные 2 часа к тем 4 захочешь - найдешь, по-моему имху - это твой вариант ношения

Tolkonachal

QUOTE

Я думаю, что ребятам с достаточно эластичной туникой твои методы очень подойдут, а вот если он не тянется так легко, то наверное нужен иной подход.

именно так - и подход этот силовой или полусиловой, как здоровье позволяет - и не в ущерб времени главное стараться...

Tolkonachal

QUOTE

Ты Везунчик, у тебя хорошая способность туники к растяжению!

Я так не считаю. Просто я не пропускал ни разу более 3-х дней подряд за первый год. Очень редко пропускал 2 дня. Тянул почти каждый день и не менее 1.5 часа в день. Вот и всё. Главное - время и постоянство.

А силовая методика (с полностью сжатыми пружинами) при резком старте запросто может вызвать полные стопари.

Freedom12
Мой тебе совет - носи по классике, или как написал стретчер, но подкручивая только по необходимости.
Главное - не пропускай занятия. Иначе вчерашняя тренировка - "коту под хвост".

QUOTE

Мой тебе совет - носи по классике, или как написал стретчер, но подкручивая только по необходимости.  Главное - не пропускай занятия. Иначе вчерашняя тренировка - "коту под хвост".

Ясно, спасибо! Я примерно понял что мне нужно делать! А вот на счёт сосудистых...? Я сейчас пока ничего не делаю, может стоит всё таки начинать помаленьку, правда я не жалусь на сегодняшние ощущения, раньше после интенсивного часового джелка по 3/1 ПЧ болел, а сейчас всё замечательно, ПЧ чувствует себя отлично и на стояк не жалуюсь, объём так и остался... Хочется конечно прибавить в длине сначало, а потом только заниматься объёмом Ещё вопрос, стоит ли во время ношения экса или после, делать "кегель"? Мне просто кажется что после ношения его стоит оставить в покое, так как "кегель" наоборот сжимает ПЧ и он опять съёживается...

Freedom12

QUOTE

А вот на счёт сосудистых...? Я сейчас пока ничего не делаю, может стоит всё таки начинать помаленьку

Не, сейчас не начинай. Вот когда через 3-4 месяца рост временно приостановится - самое время

Всё нормально, ношу на максимуме уже 3 день, правда не на экстримальном +4см к возб. ПЧ, а по полусиловой проге как посоветовал стретчер , всё пока нормально ощущения хорошие, первый раз я наверно перебрал... Я действительно подумал, зачем таскать экс ещё 2-3 месяца если ПЧ и так хорошо тянется, надеваю и постепенно прибавляю за 2х часовую сессию до 14,5-15см... Две-три сессии в день, к вечеру ПЧ становится растянутым, правда к утру опять спадает... Понял одно, что лучше ПЧ не держать в одном положении, а перемещать то вверх, то вниз, то держать по середине... Заметил что к верху растягивается лучше чем вниз, на одинаковой длине штанг, может потому что я носил первый месяц строго вверх, а может мне верхние подвязки тянуть нужно, но эксом я думаю это не удастся, тут вешалка нужна... ПЧ не мерил 1,5мес. , но мне кажется что он прибавил в длине... Буду продолжать эксперименты с эксом!

Freedom12 у тебя шикарно тянется ,посмотрел твой BPFSL 12,5, а в эксе 15!! хорошая эластичность! а может уже и вырос?

Tolkonachal

QUOTE

а может уже и вырос?

Скорее всего, но я чувствую что мне не хватает ПЧ-мускула, добиться 100% возбуждения при такой элластичности туники сложно, вот странно когда весь ПЧ твёрдый как камень, а головка мягкая, но когда удаётся возбудиться так что головка становится твёрдой, ПЧ становится заметно больше!!! Мой индикатор это моя девушка, при оральном сексе... Она говорит что стала давиться, в этот момент становится ещё приятнее

Freedom12
так держать! главное не переусердствуй, а то вообще в рот перестанет влезать

Tolkonachal

QUOTE

так держать! главное не переусердствуй, а то вообще в рот перестанет влезать

Решил просто поделиться своими мыслями, сегодня подумал почему ПЧ всё таки растёт... Генитика конечно важна, но я бы хотел остановиться на том что не все от рождения генетически предрасположены к росту, не только мышечной ткани но и роста ПЧ... Мне кажется что рост всех тканей в организме, и быстрое восстановление после нагрузок, зависит от нашего отношения к своему здоровью, (это всем давно известно, я просто хочу подытожить), т.е. как вы себя чувствуете в данный момент... Можно даже сравнить первый год НУПа с беременностью, соответственно если вы полностью здоровы то и ваш ПЧ при определённой нагрузке, вырастет намного быстрее... Но если же вы наоборот "просто тупо тянете" и в тоже время бухаете, жрёте всё что попало, курите, больной от природы и т.д., то и результаты у вас скромные... К чему я всё это? Я заметил что судя по форумам, результаты хорошие у тех, кто действительно заботится о своём здоровье, занимается каким либо спортом, ведёт активный образ жизни, ЗОЖ, ловит позитив во всём, вот эти люди действительно добиваются хороших результатов... А люди, которым от рождения дано хорошее здоровье, вообще просто растут от "пердежа" Просто я думаю что это нужно учитывать в первую очередь, а не менять программы из-за отсутствия роста... И если у вас есть действительно цель иметь хороший ПЧ, во всех смыслах этого слова, то может стоит задуматься об этом...

Прошло уже 1.5 месяца как я ношу экс! Первый месяц шёл строго по классике, потом плюнул и попробовал полуклассику...
Занимаюсь 2 раза в день по 2 часа, утром и вечером, поочерёдно , то вверх то вниз, стараюсь к концу ношения довести ПЧ до максимального растяжения.
Результаты: Скажу сразу в возб сост. длина не изменилась, 3-5 мм. то в одну сторону то вдругую я не считаю результатом роста, это погрешность измерения и состояния возбуждения, жду отметки в 13см. Но результаты от ношения экса всё же есть...
№1 растягивается вверх намного сильнее чем вниз, я могу довести BPFSL(Длина растянутого расслаб ПЧ внутрь) до отметки в 16-17см, вниз же наоборот не больше 15-16см, больше не даёт... Больно верхние сязки становится. В точке перегиба по центру тоже 15-16 см...
№2 головка от вакуумного колпачка стала грубее, 1.5 недели нормального секса, показали что и я могу продержаться минут 15-20 фрикций , хотя раньше хватало минут на 5 максимум... Раз даже кончил 2 раза подряд (с эякуляцией) с отдыхом в минуту, давно такого не было, это правда больше заслуга неправильной практики мультиоргазма , хотел поробывать так сказать на "кошках", не смог удержать первый раз и наверно осталось на второй раз... вообщем не важно, главное головка стала менее чувствительной...
Вообщем я так думаю что всё идёт нормально... Пусть роста нет, я думаю что потяну так месяца 3 ещё, потом начну заполнять его джелком, может попрёт...
P.S. Забыл казать венистость спала, т.к. почти месяц не делаю сосудистые... Правда объём так и остался...

И чё эт меня с днюхой не поздравляет????

Freedom12
Днюха? Поздравляю ! Расти большой и толстый !

С днем рождения дружище!
роста тебе в этом году

Хэппи бёздэй!

С днем варения ! желаю быстрого и большего роста и всего хорошего !

Freedom12
Днюха что ли?! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!

Пенин
Render86
Tolkonachal
Gemini.kz
Render86
Cruzzz
Tolkonachal
Парни, спасибо огромнейшоее!
Надеюсь этот год будет, намного продуктивнее чем преведущий!!!!

Freedom12

QUOTE

Пенин Render86 Tolkonachal Gemini.kz Render86

Поздравляю!
А Рендер два раза поздравил или ДР удался?

QUOTE

А Рендер два раза поздравил или ДР удался

это от радости гыы

стретчер

QUOTE

или ДР удался?

В точку

Всем привет! В общем дела обстоят так.. С 30 апреля по сегодняшний день, вообще не занимался, беда со временем.., сейчас вроде более-менее... Хочу спросить, может посоветуете что-то, сейчас может начать всё сначала? В эти дни, активно занимался сексом, ПЧ вроде в норме...! Но такой, перерыв явно не в его пользу...

Freedom12
Сделай 2-3 вводные тренировки, с легкой интенсивностью, потом 2 средней интенсивности и дальше можешь заниматься как и раньше.

Пожалуй начну опять с экса! Попытка № 3

Сегодня первый раз попробовал клемпинг, не плохая штучка, начал с 5 минут, специального зажима нет, перетянул бинтом. Особенно мне понравилось что после него ПЧ долго находится в опухшем таком сосоянии! Видно действительно хорошая методика! Буду делать его в конце джелк-упражнений, правда маленько страшновато, вены у основания раздувает здорово и темнеет быстро, но думаю так и должно быть...
Зделал самодельный стретчер, как нибудь скину фотки, нравится что его практически не заметно и ПЧ постоянно находится в растянутом состоянии, буду его применять в перерывах между эксом!
Но что мне не нравится во всех этих приспособлениях, то что при сильном натяжении, головка уходит внутрь ПЧ и быстро темнеет, может потом переделаю на вакуум, но изначально смысл его был в том что бы менять вакуум на обычный зажимной механизм, что бы небыло перерывов...
Петлевой не могу носить, и не понимаю как его вообще носят, это же мучения сплошные, 2 дня носишь нормально, а потом орать охота от боли
Ещё я понял что нужно въёб...ть и въёб...ть, прошу прошения, но других слов я подобрать не могу. Я понял что просто так ПЧ не отрастишь и то что я делал раньше всё фигня... После 2-3 сессий джелка, заметно стала сильнее потенция, последнее время она стала падать...
Короче буду истязать его всё свободное время... Бросил курить, хочу начать заниматься, для себя, не как раньше, просто для укрепления мышечного тонуса и для здоровья... Вот такие пироги

Freedom12
зачот))

стретчер Спасибо!

Freedom12 а где можно посмотреть на экс который ты сам сделал, очень интересно ???

Kurales
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Может кто подскажет, у кого было... Походу у меня молочница, все симтпомы, да и девчёнка говорит, лечиться вместе нужно, а не поотдельности, вобщем пока решил на время забросить НУП и подлечиться... Вопрос такой чем быстрее её вылечить???

Freedom12
урологом или дерматовенерологом - иногда под молочницой маскируются и другие приятностности
А так обычно флуконазол, орунгал, низорал.

Freedom12

QUOTE

да и девчёнка говорит, лечиться вместе нужно, а не поотдельности

QUOTE

Вопрос такой чем быстрее её вылечить???

правильно девченка говорит - диагноз только нужен вначале)

Раньше от молочницы лечился нистатином, вместе с женой. Сейчас вроде есть более продвинутые лекарства.

Freedom12

QUOTE

Походу у меня молочница, все симтпомы

Плин , а какие симптомы? у мя тоже какая-то херня была!

alek20063
Выпил 3 капулы флуконазола по 50 мг и мажу Клотримазолом-Акри, вроде пока живой хотя я не люблю все эти таблетки...
joni-446193
Симтомы: ПЧ покрывался коркой несколько раз потом облазил и по новой, так же зуд уздечки и около нее... раньньше я думал что это от вазелина и джелка, но сейчас уверен что нет...

QUOTE

Зделал самодельный стретчер, как нибудь скину фотки, нравится что его практически не заметно и ПЧ постоянно находится в растянутом состоянии, буду его применять в перерывах между эксом!

Скинь пожалуйста..очень интересно. Т.к тоже думаю как стретчер с бабахать.

JustNeed
Ладно. только это всё индивилуально, по крайней мере мне нравиться, потому что снимается и одевается мгновенно...

Позировать не было времени, приболел немного... Но вот что получилось, как я говорил ранее, это всё индивидуально, но как за идею взять можно... Использовал колпачёк от удочки (бывают разных размеров), маленько модернизировал, сделал вырез под головку, силиконовое кольцо (обрезки от рукавов) кстати не обязательно если ПЧ не вылезает, и ремень... Вот и всё...
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Если что не понятно спрашивайте

Freedom12
ногу не натирает? Как долго можно носить без дискомфорта ?

Freedom12
Зачет! Простенько и со вкусом. Я со своим глобальным подходом к железякам до такого бы точно не додумался

alek20063

QUOTE

ногу не натирает? Как долго можно носить без дискомфорта ?

Про ногу я тоже думал что будут проблемы, думал что будет пережимать, но как оказалось всё в порядке. Про то как долго можно носить, я носил весь день практически не замечая (нагрузка была средненькая) не как в эксе, в эксе сильнее... У меня ещё головка не большая, была бы больше не было бы проблем вообще никаких, а так иногда при сильном натяжении может выскользныть из силикона, но это проблема у меня со всеми прибамбасами которые я придумывал, с физикой не поспоришь... приходится как то умудряться
Дачник1

QUOTE

Зачет! Простенько и со вкусом. Я со своим глобальным подходом к железякам до такого бы точно не додумался

Спасибо! Я бы тоже не додумался наверное, пока на рыбалку не поехал, попалась на глаза решил поэксперементировать, да и темка как раз про ADS у меня на слуху была, в этот день и сделал

Моя новая прога!
Решил всё таки добавить вешалку, смотрю с неё результаты хорошие...
1.Экс 2 часа на максимуме, потом сразу стретчер на средненьком натяжении 2 часа (утром).
2.Тоже самое только вечером.
3.Вешалка (вакуум) 1 час ночью (пока начну с 1 кг).
И того получается 9 часов растягиваний, думаю нормально. Вот только мля... пусть попробует не вырасти, отрежу нах.... Теперь мужики жду вашего благославления и в путь
В течении дня получается большой перерыв, думаю чем его заполнить, иногда делаю кегель, хотя может и не нужно больше ничего, может посоветуете что???
4.Сосудистые по 2/2 (по другому не получается) где-то 1 час... Прогревание, джелк, юли, клемпинг, прогревание (попробовал делать джелк с одним джонсоном, никаких побочных эффектов как от вазелина нет, может правда молочница была)...
Замеры не делал, вроде всё по прежнему... Грустно конечно, полгода в НУПе, а результаты можно сказать нулевые, но я не парюсь, я можно сказать профи стал по вопросам роста ПЧ, теперь думаю что двигаюсь в правильном направлении!!!
Хочу спросить, у меня при возбуждении головка остаётся мягкой, увеличивается только, но спокойно прожимается, хотя ПЧ как скала, при клемпинге она и жёсткая и большая, только синяя , она как бы не заполняется кровью, что это за фигня??? Или так и должно быть??? Я думаю только от этого теряю 1см в длине, может добавить дополнительные треньки на головку??? Что посоветуете?

У меня тоже самое.., ПЧ хоть дрова руби.., а головка не наполняется на 100%.. Но можешь быть спокоен, этот эффект возникает когда занимаешься каждый день.., у меня прога 5/2..и в каждой тренировке присутствует убийственный джелк, вот во время занятий она настолько наполняется и увеличивается что мне аж страшно бывает.., как будто ща лопнет на хрен.., а потом ближе к ночи и к сексу при эрекции такой вот эффект.., мля...! Но стоит пройти законным выходным и отдыху от НУПА (пару дней) и на третий все в норме, но опять наступает время для очередных экзекуций.., я уже привык!) Так что все ок!)

Bad muther fucker
Но у меня всегда так было, не только во время занятий... Походу что то не то с кровообращением внутри ПЧ.

Freedom12
У меня с головкой тоже самое и всегда так было. Это походу дела недостаточный артериальный приток к головке...

Freedom12 я вот тоже сделал стречер на базе вешалки, вот только не знаю когда его лучше носить. Утром можно но надо одевать спортитвные штаны широкие а то родители дома а вечером я и так делаю вешалку

Kurales

QUOTE

Freedom12 я вот тоже сделал стречер на базе вешалки, вот только не знаю когда его лучше носить. Утром можно но надо одевать спортитвные штаны широкие а то родители дома  а вечером я и так делаю вешалку

Ну я ношу практически везде, естественно в штанах, в шортах не получиться хотя кто знает, я переделал свой под петлю и осталась возможность застёгивать ремешком, обрезал всё до минимума, лишь бы был незаметный, теперь ношу без напрягов...

Freedom12 а можешь выложить фотки своего стретчера, хочу посматреть вдруг твой проще в использовании

Kurales
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Фотки нового стретчера не могу скинуть, фотика пока нет, и с тела на комп не могу блютуз наебн... как будет возможность скину...
Я тебя хотел спросить, у тебя какая вешалка и какой вес ты сейчас вешаешь?

Freedom12 вешалк юзаю Пенина , вес 3,75 делаю один сет по времени от 45 минут до часу.

Kurales
у меня вообще все тоже самое с весом и временем , тока вешалка про2000

naglez

QUOTE

у меня вообще все тоже самое с весом и временем  , тока вешалка про2000

И как эффект?

Freedom12
с того времени как стал подвешивать где-то + 0.7 - 0.8 см к длине

Kurales как просил... выкладываю фотки нового стретчера, правда качество стрёмное, но я думаю всё понятно...
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Осталось только привыкнуть к петле, сделал её для того что бы вытягивалать внутренняя часть, а не кожа растягивалась...

Freedom12 у меня вроде тоже неплохие результаты от этой вешалки. Да и в сборке она не сложна.
Стречер твой хороший, практичный, но почему ПЧ не обматываешь бинтом, а сразу суёшь в "штуку" может же быть раздрожение

Kurales

QUOTE

почему ПЧ не обматываешь бинтом, а сразу суёшь в "штуку"  может же быть раздрожение

Да пока вроде нет, я час ношу, потом снимаю массирую минуты 2, а потом опять напяливаю. Я вот тоже подумываю на счет такой же вешалки, но пока вроде и вакуумная нормально, как вес перевалит за 2-3 кг скорее всего сделаю такую же, боюсь до ужаса пузырей пока вроде проносило...

Freedom12 меня , тьфу, тьфу,тьфу , тоже

Ща прикол, сижу за компом, повесил вешалку, а так как в соседней комнате родители телек смотрят, я в штанах проделал дырку и вывесил всё наружу надеюсь никому в голову не придёт зайти, хотя темно мож не заметят...

Freedom12 фига коза ))) взял штаны испортил

Kurales

QUOTE

Freedom12 фига коза ))) взял штаны испортил

Ради роста готов на всё)

Вот интересная штука эта вешалка, после её снятия, делаю массаж, и он по неволе возбуждается, вчера довёл до 100% стояка и измерил, он на 1,5 см длиннее, походу он вылезает изнутри на какое-то время, а потом опять залазиет... пробовал померить утром он как прежде...

Freedom12

QUOTE

он на 1,5 см длиннее

прячется мерзавец! срочно извлечь его из норки

Tolkonachal

QUOTE

прячется мерзавец! срочно извлечь его из норки

Да уж быстее бы

Классно , надо его выкурить оттуда

QUOTE

biggrin.gif Классно , надо его выкурить оттуда biggrin.gif

Это как? Дымовую шашку через задний ход закинуть?

Пенин надо все отверстия в теле позатыкать (это его норки) Уши, нос, попу, рот. И тогда ему не куда будет бежать

QUOTE

надо все отверстия в теле позатыкать (это его норки)  Уши, нос, попу, рот. И тогда ему не куда будет бежать

то-есть если не заткнуть то однажды он вылезет через одну из этих дырок?

naglez

Да он может он такой коварный тип

Андропенис да ладно не будь занудой иногда можно и поюморить

И так, прошло полгода (без 2 дней) моих мучений в Нупе
Подведём итоги!
Стартовал я 9 января 2009 года с такими параметрами:
(Замеры делал при эрекции в 5-6 баллов, потому что в то время была очень хреновая)
Длина в возбужд. сост. 10.5см (NBPEL)
Ширина в возбужд. сост. 10см (EG)
Длина в возб. сост. внутрь 12см (BPEL)
Длина растянутого расслаб ПЧ внутрь 12.5см (BPFSL)

Замеры спустя полгода:
При 100% эрекции!
Длина в возбужд. сост. 13см (NBPEL) +2.5см (Экс, Вешалка) Может чуть больше!
Ширина в возбужд. сост. 11.5см (EG) +1.5см (Джелк, Юли)
Длина в возб. сост. внутрь 14см (BPEL) +2см (Экс, Вешалка)
Длина растянутого расслаб ПЧ внутрь 16см (BPFSL) +3.5см (Экс)
P.S. в скобках заслуги девайсов.

Все мои занятия и разнообразные проги, фото девайсов, есть в теме...
За полгода, серьёзных травм таких как пузырей и тромбов, сумел избежать, тьфу, тьфу, тьфу
В данный момент прога такая:
1. Сосудистые 2/2 прогрев 5-10мин, (Джелк, Юли 30мин), прогрев 5-10мин. Массаж мошёнки, Кегель. Это всё делаю только для тонуса, шириной серьёзно ещё не занимался...

2. Вешалка (вакуум) без выходных (вечером 1 час) вес пока 3 кг. Иногда в течении дня, но это бывает где-то 2/2, после дневных сессий ношу стретчер по 2 часа.

Итог: Первый заметный рост был в самом начале (скорее всего это был просто тонус) потом месяца 4 был поиск всевозможных программ, практиковал всё что можно, и в итоге в данный момент остановился на вешалке. С помощью неё был дан новый старт роста...

В данный момент упор делаю на верхние связки (т.е. строго вниз)
Цели как таковой нет просто попробую выжать из своего ПЧ всё что можно, был бы несказанно рад отметке 16х13 ну это я думаю ещё всё впереди!
В общем начало неплохое!

Freedom12
отличный результат!

Фридом12, эксом и вешалкой вниз тянул ?

QUOTE

В данный момент упор делаю на верхние связки (т.е. строго вниз)

а полулежа в кресле, как советовал Биб по-моему, не пробовал? очень сильно чувствуются именно связки...

alek20063
Спасибо!
Яшка.какашка

QUOTE

Фридом12, эксом и вешалкой вниз тянул ?

Эксом сначало вверх тянул, где-то месяц, потом месяца 2 вниз на максимуме, вешалкой пользуюсь с 15 июня, строго вниз.
стретчер

QUOTE

а полулежа в кресле, как советовал Биб по-моему, не пробовал? очень сильно чувствуются именно связки...

Я чередую, правда не на кресле, а на стуле, очень сильно тянутся, аж иногда страшно становится Пробовал растягивать лёжа (тоже вниз) тянется ещё сильнее.

Freedom12
поздравляю с годовщиной и результатами!

О, у меня ж тоже уже полгода в НУПе

naglez
Спасибо! Мы с тобой вместе начинали!

хороший прирост. поздравляю.

Freedom12
Поздравляю, красавчик

Freedom12
Неплохо вырос, мои поздравления!))

Gemini.kz
The born
Render86
Всем большое спасибо, что меня терпели Я с вами!

Freedom12 молодчик , хороший результат

Ну позволь и мне,дружище, высказать свои поздравления!Удачи в НУПе!

Kurales
ROCCO JR
Спасибо

Freedom .., Оооочень впечатляет..!) Результат супер - за пол года +1/4 от всей длины.., вот это настоящий рост! Не останавливайся, молодец поздравляю!)

Да, результат действительно очень хороший, у меня даже стимул ещё сильнее стал Поздравляю, молодчик!!! Желаю дальнейшего ошеломительного роста!!!

Вчера придумал навую вешалку описывал её в этой [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] вчера вечером решил попробовать, правда не совсем распробовал уснул вместе с ней...
Сегодня утром решил повторить попытку, был приятно удивлён нашёл в ней столько плюсов, вот только не знаю будет ли толк, но буду продолжать растягиваль ей!!!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Сорри за качество, фоткал с мобильника... ПЧ - вакуумная вешалка - безмен - кольцо - шпагат - батарея

Плюсы:
1. Наверное это самый большой плюс, комфорт!!! Все мы знаем кто подвешивал сидя или стоя, как это тошно, и задница болит потом, а здесь ты лежишь и в ус не дуешь (я даже уснул вчера).
2. Она не палевная, я вообще это делаю под одеялом, безшумная, не гремит по ночам
3. Не нужно искать лишние детали, блины и т.д.
4. Избежал проблемы затекания яиц, как-то на днях писал об этом...
5. Мне понравилась такая нагрузка, безмен работает в роли пружины и недаёт лишней "тугой" нагрузки (сегодня спокойно провисел 1час с 4кг нагрузки)
6. Про вакуум я писать небуду и так все знают его свойства, но остановлюсь на том что после вчерашнего сна, а проспал я где-то 1 час 50 мин, я думал у меня там запузыриться, но был удивлён, даже лимфы было меньше обычного, может нагрузка сократилась во сне, незнаю, но сегодня утром даже боли никакой не почувствовал (иногда болит головка при сильном растяжении)
7. Отлично чувствуются связки, а если ноги согнуть в коленях ещё сильнее...

Минусы:
Минус я нашёл только один, это расположение кровати в комнате, (у меня удобно расположена) но этим можно заниматься и в кресле, и в другом месте... На крайняк переставить

Вот вобщем-то и всё, буду продолжать тестировать...

P.S. Вчера спрашивал на счёт нагрузки на безмен, я узнал, он показывает правильно!

Freedom12
Зачет
Статус свой оправдал вполне))

Freedom12 окуе...ая вешалка, фото очень понравилась У меня только вопрос как ты определяешь сколько кг. тянет твой ПЧ и ещё что такое безмен ???

Kurales

QUOTE

У меня только вопрос как ты определяешь сколько кг. тянет твой ПЧ и ещё что такое безмен ???

Безмен это ручные пружинные весы типа [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] или [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

или такого типа [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Рулит мерная бутылка с водой через блок

Дачник1

QUOTE

Рулит мерная бутылка с водой через блок

Ну ещё надо блок суметь закрепить

Freedom12

QUOTE

Вчера спрашивал на счёт нагрузки на безмен, я узнал, он показывает правильно!

Со временем пружина в твоем безмене растянется.

А в целом прикольно вышло! Ничего нового, конечно, но то, что под себя заточил- молоток!

3JIou'

QUOTE

Со временем пружина в твоем безмене растянется.

Я тоже думал об этом, но не такой он уж и дорогой... Сегодня забыл принести безмен, а ночью шарахаться не захотел, короче повесил без него, незнаю но мне кажется ПЧ запоминает нагрузку, чуть сильнее потянешь, чем нужно, появляется дискомфорт, так что можно вполне обойтись и без него.

QUOTE

но то, что под себя заточил- молоток!

Эт точно и мне это очень нравится, так как в любой момент в комнату может кто-то заскочить, лишний стресс мне не нужен, а эт лежишь телек смотришь, расслабуха

Freedom12 блин да это гениально , лично для меня в диковинку такая чуда-техника

Вот он мой родной и долгожданный мля
Сегодня поймал первый пузырь, проигнорировал обмотку пластырем, подвешивал вверх через шею, на всякий проверил безменом, нагрузка была не более 4 кг, давал на несколько минут 5кг, может с непривычки, может потому что положение сменил, раньше вниз растягивал... Пузырь не большой 3Х3 мм, пока ничего делать не буду, подожду пока лимфа не спадёт может сам сдуется, если нет проткну...

Появился как раз в том месте где и ожидал, на головке, там давно набухало, а теперь вот вылез всё таки собака...

Вчера попробовал 5кг, растягивал вниз правда не долго, так как груз оказался большим по объёму и свисал до пола, поиходилось стоять, простоял 20 мин, мне что то впадлу стало, прицепил как раньше к батарее, нагрузку дал чуть поменьше правда пролежал 1час 45мин. Пластырь здорово помог, даже лимфы не вышло, только подголовкой немного...

Короче сейчас моя прога такая:

Как пройдёт пузырь.

Утро.
1.Вешалка вниз 4,5-5 кг, 1,5-2 часа.
2.Клемпинг 10 мин.

День
1.Стретчер 2-3 часа. (Правда не всегда)
2.Эрекционное кольцо, весь день.
3.Кегель.

Вечер
1.Вешалка вверх 3,5-4 кг 3-4 часа.
2.Клемпинг.

Freedom12 серьёзно я смотрю ты взялся за нуп, прямо весь день расписал, а я если писать захочешь то как

Эрекционное кольцо, весь день.[QUOTE] Freedom12 имхо это жёстко, зайди в тему про эти кольца почитай что да как я сам просто носил и максимум дошёл до 20 минут, спроси лучше у Алика Радуги , он на эту тему я думаю очень прошарен

Kurales
Это не совсем эрекционное кольцо, просто я его так назвал, от рукава андропениса я отрезал лишние мне 1,5 см, получилось такое кольцо, очень эластичное в общем мне в самый раз, так сказать не больше не меньше... Внутренний диаметр 1,8см толщина стенки 2 мм длина 1,5 см... сидит как влитое... ПЧ постоянно в припухшем состоянии, не синеет, не температура не изменяется, ПЧ как бы высунут на ружу получается, а не внутри прячется... Незнаю ношу 3 день с утра до вечера, на ночь снимаю... мне очень нравится Вот думаю если его постоянно носить может ПЧ привыкнет со временем и не будет прятаться внутри, да и припухлость эта не просто так, кровь постоянно расширяет ствол из нутри

Freedom12 типо постоянного прогрева да ?

Freedom12 мне понравилась эта твоя идея, я щас взял эластичный бинт и тоже замотал ПЧ , скаэи ты заматываешь от основания до головки да ?

Freedom12

QUOTE

Вот думаю если его постоянно носить может ПЧ привыкнет со временем и не будет прятаться внутри

Да, есть такое мнение, что кольца, ну на яйцах точно, ломают механизм защитного втягивания. И со временем яйца перестают прижиматься к телу от холода и всегда гордо свисают. Хотя есть опасность простудить их. С телом члена, я думаю, этот фокус тоже пройдет. Если нравиться- продолжай! Потом только отпишись обязательно.


Kurales

QUOTE

заматываешь от основания до головки да ?

Это уже обматывание называется. А Фридум пишет про кольцо. Вот его цитата:

QUOTE

Это не совсем эрекционное кольцо, просто я его так назвал, от рукава андропениса я отрезал лишние мне 1,5 см, получилось такое кольцо, очень эластичное в общем мне в самый раз, так сказать не больше не меньше... Внутренний диаметр 1,8см толщина стенки 2 мм длина 1,5 см

3JIou'

QUOTE

С телом члена, я думаю, этот фокус тоже пройдет. Если нравиться- продолжай! Потом только отпишись обязательно.

Ок!

Kurales

QUOTE

Freedom12 мне понравилась эта твоя идея, я щас взял эластичный бинт и тоже замотал ПЧ , скаэи ты заматываешь от основания до головки да ?

3JIou' тебе правильно объяснил, я не обматываю весь ПЧ, а как бы вытягтваю его и кольцо одеваю у основания, получается так как будто ПЧ не втянут, а постоянно на улице Ты же сам кажется делал так в начале, только резинкой что ли перетягивал... Я даже подумываю на ночь оставлять...

Freedom12 то есть ты пережимаешь у основания да ? Я чё то не догнал

Freedom12
А смысл? Зачем на ночь оставлять?

3JIou'
Ну я думаю для того что бы добиться успеха в этом начинании, нужно как можно больше времени не снимать кольцо, я конечно понимаю что ПЧ нужно отдыхать хоть какое то время и ночью он и так возбуждён, но как же люди например гипс носят 1-2 месяца не снимают, вот этот же принцип я и хочу применить. В принципе это кольцо я практически не ощущаю, так почему бы нет... Тут процесс скорее всего физический, т.е. чем больше его не отпускать тем быстрее он привыкнет быть наруже... Я не стремлюсь этим упражнением увеличить длину или ширину, просто хочу что бы ПЧ гордо свисал, а не прятался постоянно в пещере... Особенно нравится когда это кольцо одеваешь после клемпа, ощущаешь что у тебя действительно есть что то в штанах Многим может и незнакомо это ощущение, но все мелкочленники об этом знают, и стрёмно когда у тебя в этом месте нет бугорка, все телки первым делом смотрят туда, а ты только стеснительно отводишь глаза. а сколько было моментов когда я включал динамо это не пересчитать... и тёлка вроде тебя хочет, а ты только думаешь о том, даа бля и чего же я с тобой буду делать милая

У меня тоже ПЧ- "выскочка",т.е. в невозбужденном состоянии маленький (был 8 см, сейчас 8,5),а когда встает раза в два увеличивается. Поэтому я тоже по поводу "остутствия бугорка" комплексовал.А сейчас надеюсь, что НУП поможет его не только заставить свисать,но и реально увеличить,что для меня намного важнее.

Про бугорок согласен, и когда прячется это вообще раздроджает

Кстати, на счет бугорка - у вас какой тип пч? 1 или 2? У меня к примеру этого бугорка никогда не было, т.к. член не выпирает прямо, а просто свисает вниз - тип 2. Не понимаю в чем дело, но у всех(или у большинства) пч относится к 1 типу.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

если член длинный, то он по-любому будет номер 2.

Render86 схема супер В спокухе конечно лучше чтоб было номер 2 чтоб свисал гордо как говорится

У меня №1, а когда одеваю кольцо становится №2. Только я что то уже сомноваюсь в эффективности этого кольца. Вчера посмотрел на свой ПЧ, что то он мне разонравился после ношения кольца. После 5 дней ношения вены на ПЧ стали все тёмными, кожа стала с желтоватым оттенком, эрекция вялая какая-то. Сделаю сегодня день перерыва. Правда есть и плюсы, мне кажется что он уже не так как раньше пытается залезть обратно, просто как-то висит мёртвым грузом [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

У меня тип пч №2 всегда был, даже при 100% возбуждении чуть изогнут вниз. мне кажется это от формы пч зависит. У кого при возбуждении выгинается вверх, у того тип номер 1, у кого наоборот в низ, тот номер 2

Ну с учетом твоих размеров, он в спокухе №1 быть и не может.

imho кольцо - вредная штука: ухудшает ток венозной крови, что в будущем чревато для вен.

Freedom12

QUOTE

Только я что то уже сомноваюсь в эффективности этого кольца. Вчера посмотрел на свой ПЧ, что то он мне разонравился после ношения кольца. После 5 дней ношения вены на ПЧ стали все тёмными, кожа стала с желтоватым оттенком, эрекция вялая какая-то.

Несмотря на то, что кольца- это такая вялотекущая пассивная техника, и здесь можно сдуру ума делов натворить. Перебор он всегда плох, когда дело касается сосудистых упражнений, пусть и самых простых.
Рекомендую послабее затягивать кольцо. Потому что темные вены появляются как раз от этого. А вот вялая эрекция от чрезмерных нагрузок.
Ты давай там, поаккуратней. Береги себя, вернее Его

Freedom12 дружище спасибо за рисунок
Минусы есть, но факт есть фактом Freedom12 сказал что теперь не втягивается это уже плюс

Я вот только спросить хочу что лучше одевать на основание ПЧ : обычное эрекционное кольцо из латекса или обматывать элластичным бинтом согнутым в двоё ??? То есть что эффективнее против втягивания ?

будь осторожен, не прихвати себе тромб.

Gemini.kz
Да там не такая уж и сила сжатия что бы тромб хватануть, просто циркуляция крови чуть замедляется. Я больше от клемпинга боюсь схватить, потому что при сильном давлении даже на головке вены проявляются...

Freedom12 у меня вопросы по твоему кольцу:

1) Какова высота стенки ?
2) Когда ты его нисишь головку сильно разносит ?
3) Когда одеваешь на самое основание ПЧ яйца не мешают ?

Kurales

QUOTE

1) Какова высота стенки ?

Размеры кольца: толщина стенки 2мм, высота стенки 1,5см, внутренний диаметр 1,8мм.

QUOTE

2) Когда ты его нисишь головку сильно разносит ?

Не сильно, но есть немного.

QUOTE

3) Когда одеваешь на самое основание ПЧ яйца не мешают ?

Нисколько.

Freedom12 а если обычное эрекционное кольцо(типа лоссо у меня есть) одеть на основание ПЧ будет такой эффект ? Или твой метод немного отличается ? У моего эр. кольца высота стенки 5 мм

Kurales
Я если честно не знаю.. Вообще может я нисколько этим методом не прибавлю... Это же эксперимент Но вообще в принципе чем шире кольцо, тем меньше травм, во первых не так пережимает, и площадь захвата больше... Попробуй поноси своё...
Попробую проносить своё месяц, может больше, а там отпишусь... Мне просто сам факт ношения нравится, ПЧ болтается в штанах как настоящий

Freedom12

QUOTE

как настоящий  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Freedom12 а какой у тебя уровень натяжения ? НУ всмысле твой ПЧ сильно перетянут в этом кольце или нет, сильно краснеет и пухнет ? НУ если сравнить с клемпом то какой уровень сжимаемости ПЧ ?

Kurales
Чуть чуть припухлый, не синеет, не мёрзнет, тут смысл не перетянуть сильно, а только что бы он наоборот вылез наружу, и вот из-за этой не большой припухлости он и не залезает обратно.

QUOTE

НУ если сравнить с клемпом то какой уровень сжимаемости ПЧ ?

С клемпингом даже никакие сравнения не идут, сжатие минимальное, просто если сожмёшь сильнее, то долго не проносишь. А я ношу целый день иногда массируя место сжатия или перекатываю на время чуть пониже, потому что потеет и чешется.

Kurales
Тут именно важно само кольцо, закажи у андропениса рукав. Я мерию так: вытягиваю ПЧ на полную и мерию ширину у меня где то 2.2см (обхват 7,5см). Беру рукав на 4-5 мм поменьше ширины (2,2см) получается внутренний диаметр рукава 1,8 см... И режь на кусочки по 1,5-2 см... Просто тот рукав который оптимально обхватывает твой ПЧ при подвешивании, тот и в самый раз при перетягивании у основания... Можешь взять обхват вытянутого ПЧ, проблем вообще не будет...Попробуй сам сделать из силикона, но эффект не тот...я пробывал.

Freedom12 я думаю может сделать из элластичного бинта , просто обрезать его чтоб такаяже высота стенки была как у тебя 1,5 см, и хаклепками закреплять будет как кольцо

Kurales
Попробуй

Сегодня появилось немного свободного времени, решил потаскать экс, мля давно такого небыло. После 1,5 часового ношения ПЧ сжался до неузнаваемости. И основание сильно болело... Походу перетренеровка. Нахрен этот экс, от него только лишняя морока. Сейчас буду растягивать только вакуумной вешалкой и только вниз, постораюсь без перерыв.

После того как поймал пузырь, сделал 2 механические вешалки, одна точь в точь про2000, вторая наподобии, только конструкция маленько другая. И что толку, как не стараюсь правильно обмотать головка всё равно уходит внутрь, даже до синего цвета обматывал, зажимал хомутом наглухо, всё равно даже при маленьком натяжении головка проваливается внутрь.

Хотел спросить у всех ли такая ситуация или только у меня?

Походу мне подходит только вакуум.

Прога такая.

1.Вешалка. Утро, вечер. Общее время 4 часа. Вес 5 кг. Вниз. Пробовал растягивать вверх какое-то время, что то мне это сразу разонравилось, во первых после таких подвесов пузырь поймал, во вторых не тянется совсем, незнаю почему, такое ощущение что там канат, всё внутри в струнку, только головку мля ломаешь...

2.Клемпинг. 1-2 раза в день. По 10 мин. (Сегодня попробовал сделать клемпинг с хомутом, под основание взял резиновое полотенце для мытья машин, удобная кстати штука, короче после хомута был приятно удивлён, зажимает здорово)

3.Ношу кольцо уже наверно неделю, практически его не ощущаю. Одеваю иногда кольцо на яйца, для профилактики.

Freedom12

QUOTE

Вешалка. Утро, вечер. Общее время 4 часа. Вес 5 кг

Ты удивительно крут)) как растёт?

QUOTE

Ношу кольцо уже наверно неделю, практически его не ощущаю. Одеваю иногда кольцо на яйца, для профилактики.

а это не вредно? кровоток-то нарушается....

QUOTE

даже при маленьком натяжении головка проваливается внутрь

такое у меня было только при неправильной обмотке...

Андропенис

QUOTE

Ты удивительно крут)) как растёт?

Да пока никак, много перерывов в последнее время... Но сейчас я конкретно определился что мне нужно, думаю до нового года прога останется такой.

QUOTE

а это не вредно? кровоток-то нарушается....

Ну я не довожу до такого уж состояния что бы ПЧ перенапрягался, если возникают проблемы, снимаю, массаж и одеваю сново. Тут в чём прикол, ПЧ должен привыкнуть к этому, и это у меня получается, в последнее время перестал замечать присутствие кольца. Это всё равно что носить стретчер на очень маленьком натяжении, главное что бы ПЧ не залезал внутрь... ПЧ в норме, будут результаты отпишусь.

QUOTE

такое у меня было только при неправильной обмотке...

Да просто у меня головка сама посебе маленькая...

Freedom12
хех помпируй её перед вешалкой (проведи грушу для откачки воздуха к колпаку)

QUOTE

короче после хомута был приятно удивлён, зажимает здорово

Freedom12 согласен сам юзаю хомут при клемпе, очень нравится

Вчера вечером после 2 часового подхода вешалки, решил попробовать сделать джелк, под рукой ничего не оказлось, нашёл тюбик "синафлана" (мазь от чесотки), делал в полной темноте и очень сильно так как ПЧ зудел и чесался... Эрекция была 50% Утром посмотрел на него, не единого пятнышка, но какой-то странный, в расслабленном состоянии "опухший в форме биты", правда с одной стороны чуть больше. Ничего не болело, мне даже понравилось это, и вот на протяжении всего дня чуть чуть только спало...

Из-за чего это могло бы быть???

От очень сильной нагрузки (никогда так сильно не делал) или от мази?

Такое ощущение что опухла именно кожа...

Freedom12 может реакция на мазь

от мази врятли,скорее всего хорошо прошла тренька

Freedom12
эта мазь как раз снимает зуд, воспаление, отек - переусердствовал. А вообще imho не стоит с глюкокортикостероидами делать джелк.

Всё спало, а жаль, так реально смотрелось.

Ещё что хочу написать, джелк реально творит чудеса! Какое-то время все сосудистые у меня были в виде клемпинга, потенция опять спала (ну это наверно от вешалки), сделал одну хорошую треньку джелка, мля сегодня всё утро как скала Думаю что мне стоит делать джелк хотя бы 1-2 раза в неделю!
Сегодня придётся ехать к подруге, снимать напряжение

Freedom12

QUOTE

Сегодня придётся ехать к подруге, снимать напряжение

Прямо придётся , заставляет да ?

QUOTE

джелк реально творит чудеса!

сколько по времени делаешь джелк и с какой эрекцией ??

Всё снял я стресс!

Kurales

QUOTE

сколько по времени делаешь джелк и с какой эрекцией ??

С 50-ти процентной эрекцией, по времени минут 10 но очень сильно!

Freedom12
А джельк мокрый или сухой?и сколько времени занимает одно движение?

Элронд чем больше тем лучше у меня одно движение занимает до 10 сек

QUOTE

Элронд чем больше тем лучше у меня одно движение занимает до 10 сек

Это какой-то эстонский джельк -до 10 сек

Я тоже медленно делаю-сам считаю до 10(проверил по секундомеру-оказалось около 15 секунд,а может и не надо так долго).хотелось бы услышать ответ Фридома12,как он делает,тема-то его

Супермен эстонский не эстонский , но ПЧ разносит неплохо и когда в конце движения руку доводишь до головки она прям как при клемпе

Элронд
Чисто интуитивно, когда как... В начале, когда эрекция сильная, делаю медленно, но не больше 5-6 сек, а под конец секунды 3... (Был бы у меня ПЧ 20-25 см тянул бы по минуте, типа чем длиннее тем больше тянуть можно )
Главное что бы кровь не уходила, успевать вовремя перехватывать, хват какой тебе удобнее, я делаю и обратным и классическим, иногда 3 пальцами...

Народ как вам такая прога?

Утро
Вешалка-экс (на макс) 1-2 часа
Клемп с джелком 10 мин
Мощный джелк 10 мин
Клепм 10 мин
Прогрев не делаю.

День
Иногда кольцо нашу на ПЧ и на яйцах
Кегель

Вечер
Вешалка 1-2 часа
Джелк 10 мин

Не многовато ли сосудистых?

Думаю через месяцок добавить 2 часа экса вечером, сейчас пока времени нет...

QUOTE

Был бы у меня ПЧ 20-25 см тянул бы по минуте, типа чем длиннее тем больше тянуть можно

Если бы был такой ты бы не знал про нуп

Freedom12 ну да многова то соудистых да и вообще старики а в частности стретчер советует циклировать, ну тоесть никогда не делать длину и обхват вместе , а у тебя прямо жесть на длину и жесть на обхват , нужно выбрать ИМХО и чередовать

Freedom12 , привет!
Зачитал твою темку за те полгода, что меня не было на форуме...
Так и подмывает ехидно спросить: Как результат?
Вешалками, стретчерами и прочими самодельными девайсами порадовал.
Круто!
Но зачем ты всё портишь сосудистыми?
Зачем носишь кольцо? Чтоб не играл в черепашку? Подожди немного. Подрастёт и не будет прятаться.
Все техники, которые дают временное увеличение в спокойном состоянии значительно тормозят реальный рост.
Для восстановления и роста тканий наоборот должно быть повышенное кровообращение в тканях пениса.
Те, кто регулярно катается на велосе, знают, как хорошо при этом начинает расти член.

Я считаю своим долгом дать тебе совет:
Отдохни. Полностью. Месяц, не меньше. Лучше два.
Затем очень плавно, начиная с небольших нагрузок, приступай к растягиванию. Тяни, тяни. Не сильно по-началу, но как можно долго.
Из сосудистых оставить можно разве что джелк. Но не более 3-5 минут в день. После прогрева и перед растягом. Хорошо его (джелк) делать с гелем с бадягой - будет дополнительная релаксация и поможет избежать потемнения в случае механики.

Другой вариант:
Отдохнуть 3-7 дней и конкретно налечь на сосудистые.
Только всё сразу, в один подход.
По-началу только джелк. (хорошо с сосудорасширяющими гелями и кремами) Начиная с 10 минут, доводя это время к концу первого месяца до 30-40 минут.
Потом время джелка резко сократить и добавить сразу за ним клэмп. Опять же, начиная с 3-5 минут клэмпа, доводя в течении месяца-двух до 20-40минут (конечно же снимая периодически хомут). Заканчивая тренировку, когда уже начнёт лавинообразно прибывать лимфа.
Как заниматься и как часто и на сколько долго делать выходные тебе должен подсказать сам член. Если он меньше обычного в спокойном состоянии (да и в эрекции) - значит идёт рост. (реальный рост!) В тканях повышенный кровоток. В такие дни он может быть горячее остального тела. Как-будто в нём идёт воспалительный процесс. В такие дни нужно обязательно отдыхать. Ускорить процесс восстановления можно упражнениями, разгонящими кровь в тазу, прогреваниями и т.п. Но никаких сосудистых! Только всё испортишь.
Кольцо - это просто ужас! Враг роста!
Другое дело - потрахаться с кольцом. От этого да, рост будет. Но потом сразу снять.

Поступай как знаешь. Наше дело предложить, Ваше дело отказаться.

shurplanet
Привет!

Спасибо за совет!

Я вот тут не понял...

QUOTE

Другой вариант: Отдохнуть 3-7 дней и конкретно налечь на сосудистые. Только всё сразу, в один подход. По-началу только джелк. (хорошо с сосудорасширяющими гелями и кремами) Начиная с 10 минут, доводя это время к концу первого месяца до 30-40 минут. Потом время джелка резко сократить и добавить сразу за ним клэмп. Опять же, начиная с 5-10 минут клэмпа, доводя в течении месяца-двух до 30-40минут (конечно же снимая периодически хомут). Заканчивая тренировку, когда уже начнёт лавинообразно прибывать лимфа. Как заниматься и как часто и на сколько долго делать выходные тебе должен подсказать сам член. Если он меньше обычного в спокойном состоянии (да и в эрекции) - значит идёт рост. (реальный рост!) В тканях повышенный кровоток. В такие дни он может быть горячее остального тела. Как-будто в нём идёт воспалительный процесс. В такие дни нужно обязательно отдыхать. Ускорить процесс восстановления можно упражнениями, разгонящими кровь в тазу, прогреваниями и т.п. Но никаких сосудистых! Только всё испортишь.

QUOTE

Но никаких сосудистых! Только всё испортишь.

Может ты хотел сказать никаких растягивающих???

shurplanet
Я ещё понял одно, ПЧ сам по себе расти не будет, хоть ты по 12 часов в день тренеруйся... Процесс НУПа это не естественный процесс, а процесс глубоко осмысленный, не стоит этим заниматься если голова постоянно занята другим и особенно неверием в то что получится... Тут в мозгах, я думаю нужно сначало порыться, выкинуть всё лишнее... А неверие идёт подсознательно, просто нужно прожить много лет с маленьким ПЧ, это глубоко сидит... А особенно если наизнанку выворачиваешься, а толку ноль, вот тогда опускаются руки... Ты прав, на счёт того что, нужно брать краткосрочный отдых и всё начинать заново...
Я всё равно не сдамся... Так как опыт получен и опыт, я скажу не маленький, буду пока анализировать произошедшее...
Привык всё получать быстро, но видно не в этот раз

Freedom12 Аминь брат Хорошо сказал

Freedom12
Я хотел сказать, что нужно что-то одно.
Или хорошо отдохнуть (месяц-два) и налечь на растяги.
Либо отдохнуть всего недельку и приступить к сосудистым.
И расписал оба варианта.

QUOTE

Отдохни. Полностью. Месяц, не меньше. Лучше два. Затем очень плавно, начиная с небольших нагрузок, приступай к растягиванию. Тяни, тяни. Не сильно по-началу, но как можно долго. Из сосудистых оставить можно разве что джелк. Но не более 3-5 минут в день. После прогрева и перед растягом. Хорошо его (джелк) делать с гелем с бадягой - будет дополнительная релаксация и поможет избежать потемнения в случае механики.

Это первый вариант - растяги.
За ним расписан второй - уже сосудистые.

QUOTE

Отдохнуть 3-7 дней и конкретно налечь на сосудистые. Только всё сразу, в один подход. По-началу только джелк. (хорошо с сосудорасширяющими гелями и кремами) Начиная с 10 минут, доводя это время к концу первого месяца до 30-40 минут. Потом время джелка резко сократить и добавить сразу за ним клэмп. Опять же, начиная с 3-5 минут клэмпа, доводя в течении месяца-двух до 20-40минут (конечно же снимая периодически хомут). Заканчивая тренировку, когда уже начнёт лавинообразно прибывать лимфа.

Просто не надо мешать всё в одну кучу. Занимайся чем-то одним. Или вешалка, экс, или сосудистые.
А то он у тебя даже понять не может, чего ты от него хочешь Решил наверно, что просто издеваешься

А настроение действительно очень важно! Душевный комфорт и равновесие - без этого никуда.
Но я сам, когда надеялся на многое, не получал ничего.
И напротив, новые миллиметры появляются, когда их совсем не ждешь

shurplanet

QUOTE

Просто не надо мешать всё в одну кучу. Занимайся чем-то одним. Или вешалка, экс, или сосудистые. А то он у тебя даже понять не может, чего ты от него хочешь

Нет, я конечно думал об этом, это как бы правильно, т.е. сначало вытяни, а потом накачай...

А с другой стороны непойму, как ПЧ будет расти от растягивающих, его же постоянно нужно заполнять кровью... В данный момент, я всё делаю для того что бы росла длина, на обхват пока не претендую. Может я и не прав...

У меня есть ещё такая черта характера, как не постоянность, меня напрягает делать что-то одно длительное время... Вроде как наметишь планы, прозанимаешься 2-3 недели, а потом надумываешь себе что это не эффективно и переходишь на другую прогу, от этого наверно и нет прироста...

Freedom12 делай циклами, цикл длина /цикл обхват, чтобы ни про что не забывать

Freedom12

QUOTE

непойму, как ПЧ будет расти от растягивающих, его же постоянно нужно заполнять кровью...

Я первые полгода НУПа, пока не знал про джелк, про этот форум, да вообще ничего об этом не знал, просто тупо тянул на эксе.
По классике. И нормально вырос за это время! (не помню уже точно, сантиметра 2 или 3)
И обхват подрос и размер головки увеличился...

А сейчас могу сказать определённо: От растягивающих лучше всего растёт, когда член максимально сдут, релаксирован.
Даже джелк может существенно мешать росту от экстендера, если его (джелка) больше чем 5-10 минут и выполняется он с высокой степенью эрекции.

А вот небольшие растяги перед сосудистыми в помощь. (Минут 3-7 вполне достаточно)

Почитай истории тех, кто хорошо подрос. Все эти НУПеры делали упор исключительно на что-то одно. Или растяг или сосудистые.
И напротив, те, кто мешал всё в одну кучу, в лучшем случае, добились только "прироста новичка".

QUOTE

меня напрягает делать что-то одно длительное время...

Ну хотя бы месяца 3 нужно будет или тянуть или сосудистые, что-то одно. И если идёт рост, ни в коем случае не менять программу - рост сразу остановится. Вот когда наступит "плато" - тогда нужно будет взять долгий отдых и уже сменить технику. Это и есть циклирование

Удачи! И роста! И терпения, без этого тут никак...!

QUOTE

Почитай истории тех, кто хорошо подрос. Все эти НУПеры делали упор исключительно на что-то одно. Или растяг или сосудистые.

очень ценный совет и рекомендация. Я вот тоже так думаю и полагаю что этот момент очень важен, так как надо первоначально сделать удар по связкам! А потом уже при положительном результате постепенно переходить на обьём.

а отдых сам посебе нужен, но не для того, чтобы пч просто вышел из состояния "незнаю что от меня хотят - то тянут то свистят "

shurplanet

Спасибо за совет! Начну пожалуй циклировать! Вот только никак не могу определиться что делать, растягивать или сосудиствми заняться... Как начинаешь чисто работать на растягивание знай потенция падает, а когда джелкуешь всё впорядке...
И вот ещё что, за последний месяц увеличился BPFSL на 0,5- 0,7мм, да примерно на 0,5мм каждый месяц и растёт, а NBPEL практически не меняется. Последние 3-4 недели я делал такую прогу:

Утро
Вешалка-экс (на макс) 1-2 часа
Клемп с джелком 10 мин
Мощный джелк 10 мин
Клепм 10 мин
Прогрев не делаю.

День
Иногда кольцо нашу на ПЧ и на яйцах
Кегель

Вечер
Вешалка 1-2 часа
Джелк 10 мин

Вот почему BPFSL растёт, а NBPEL не меняется??? Правда я NBPEL практически перестал уже мерить, нет визуального увеличения...

Я наверно уберу пока из этой проги сосудистые, хотя почему-то не хочется, доверюсь тебе shurplanet хоть бы ты оказался прав

QUOTE

Я наверно уберу пока из этой проги сосудистые, хотя почему-то не хочется, доверюсь тебе shurplanet хоть бы ты оказался прав

я вот кстати в каком то журнале читал как Супермен говорил, что в начале он так вытягивал интенсивно, что аж чуть ли не отрывал и это чисто мануально и что мол первые 2 см он таким вот физическим нагрузом мощным и вытянул в свет

Настойчивый

QUOTE

что в начале он так вытягивал интенсивно, что аж чуть ли не отрывал и это чисто мануально и что мол первые 2 см он таким вот физическим нагрузом мощным и вытянул в свет

Это называется прирост новичка, он бывает у 90% НУПеров в первые месяцы занятий, растягивать можно любыми способами, их десятки...

я вот тут чуток подумал...
а вообще коректно ли его называть "приростом"
помоему это именно растяжение самих связок пч и плюс вытяжение его из тела...
как то так...

Настойчивый

QUOTE

а вообще коректно ли его называть "приростом" помоему это именно растяжение самих связок пч и плюс вытяжение его из тела...

Ты прав, это просто образное выражение... Ещё сюда плюсуй тонус, у меня именно из-за повышения потенции прибавилось 1-1,5см...

Freedom12

QUOTE

Я наверно уберу пока из этой проги сосудистые, хотя почему-то не хочется, доверюсь тебе shurplanet хоть бы ты оказался прав

Я бы не стал принимать такие радикальные меры. Тоже работаю на длину. Тока вешаю. Но про джельк не забываю, делаю 1-2 в неделю по 15 минут. Росту ни капельки не мешает, а наоборот помогает!

Ну да, без фанатизма оно только в помощь.
Я и сам джелковал перед эксом или вешалкой. Но минут 3-7, не боле. И со слабой степенью эрекции.

Freedom12 джелк после растягиваний сам Бог велел , я думаю это обязательно

3JIou' Kurales
Я впринципе вас поддерживаю, потому что потенция ослабнет с одними растягивающими, но вот люди вроде как утверждают что НИ НИ

QUOTE

Freedom12 джелк после растягиваний сам Бог велел , я думаю это обязательно

с каким процентом эрекции?
джельк джельку рознь
или я уже окончательно запутался?

почему-то кажеться (поправьте плиз) что если выполнять джельк со слабой эрекцией - это просто по сути "продолжение растягивания" или "растягивание продвинутого вида"

Настойчивый джелк со слабой эрекцией расчитан на длинк, с более сильной начиная с 50% на обхват

Т.е. всё в порядке, я джелк где-то с 50% эрекцией и делаю, пожалуй просто окажусь от клемпа..... на время, а там посмотрим

Давай Freedom12 удачи, а ты когда клемп делал ПЧ не мерил , вдруг у тебя как и у ASsone будет длина расти и обхват ??

Kurales
Спасибо! Да нет, не мерил, я вообще сейчас отдых не большой взял.. Завтра в снова в бой!

Я вот ещё что заметил, может глюк у меня такой незнаю, но при каком состоянии эрекции я делаю джелк при таком и ростёт в ширину, я это заметил недавно... Т.е. возбуждается он до 40-50%, становится толстый, при 100% такой же как был, и при нулевой эрекции такой же...
Так ли это у остальных??? Но это действительно так у меня, а может кольцо всё таки действует, я его ношу часа 4-5, не как раньше с утра до вечера...

Может объяснит кто???

Freedom12
Такой закономерности я не выявил, но заметил, что наростание степени эрекции стало не линейным. Т.е. если до нупа член вставал равномерно, т.е. с увеличением размеров его твердость менялась пропорциональна этому увеличению, то сейчас он на раньшей стадии примает почти максимальные свои размеры. Это уже где-то обсуждалось.
Но ты инетерсно подметил! Надо будет пронаблюдать!

Freedom12 у меня вроде при 40-50 % он мясистее выглядет чем когда 100%

И так товарищи, что имеем на данный момент

Да нихрена мы не имеем Прошёл почти год, а результаты скромные...

Где-то 0,5-0,7см в длине... +тонус 1,5-2см. Правда порадовал (BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой) 16см, оказался аж на 3см больше NBPEL 13см...

EG вырос но я не особо сейчас рвусь к толщинне...

Итак что я решил, после того как shurplanet предложил мне циклировать, я ещё долго сомневался, стоит или нет, но сейчас после прочитанной темы joni-446193 понял что иду точно по его следу ошибок... Так вот этот товарищ, поставил точку в моих размышлениях, про то что стоит или не стоит...

Появился новый стимул...

В последнее время я растягивал вешалкой по 4 часа, но в добавок к этому добавлял очень мощные сосудистые в виде джелка и клемпа, короче прироста 0... Обидно вроде столько времени и сил потратил в пустую...

Ну да ладно

Вот опять сейчас не могу решить, что делать дальше, так как BPFSL больше NBPEL на 3 см, логически правильно будет заниматься сосудистыми упражнениями..., но если я наращу 1см, м.б. больше, сосудистыми упражнениями, то всё равно этого будет мало...

Вариант №2 В данный момент, больше рассматриваю его...

Заниматься только растягиваниями, до того как престанет рости BPFSL, а только потом, вплотную заняться сосудистыми... Что посоветуете?

Freedom12 ИМХО циклируй , длина / обхват например так : 4месяцев / 5 месяцев типо того

Kurales
Т.е. ты предлагаешь сейчас занятся обхватом, а потом длиной? Я вот тут боюсь одного что, после прироста в обхвате, длина встанет... и на совсем...

Freedom12

QUOTE

Где-то 0,5-0,7см в длине... +тонус 1,5-2см. Правда порадовал (BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой) 16см, оказался аж на 3см больше NBPEL 13см...

Из этого следует, что член таки ты растянул, но внутреннее содержимое не накачал.
Сейчас хорошо бы сделать перерыв. Можно небольшой. Недельку-две.
А потом плавненько начинай с джелка, по 7-10 мин. в день.
К концу первой недели уже 15-20мин. джелка.
А потом можно уже подключать и продвинутые сосудистые.
Позанимаешься так несколько месяцев и 1-2см. тебе просто гарантированы! (Тиника то уже растянута )
А вот когда рост прекратится, бери уже длительный отдых. На месяц-два, как минимум.
И потом опять же очень плавно, начиная с малых весов, начинай тянуть.
Уверяю - результат будет!

shurplanet
Я наверно так и поступлю, боюсь только что потом на этом закончится рост, как бы наступит предел. Ну да ладно, там посмотрим. Потяну ещё до конца месяца, а там за сосудистые примусь

Freedom12
Почему ты так решил, что обязательно наступит предел?
Возможно, своими действиями (всё и сразу ) ты укрепил тунику.
Это поправимо!
Когда приступиш к сосудистым, начинай джелк с бальзама [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Показания
Для уменьшения боли после травм и ушибов, рассасывания синяков и гематом, уменьшения локальных отеков; для рассасывания постинъекционных гематом и инфильтратов; для смягчения и рассасывания коллоидных, послеоперационных и посттравматических рубцов. - меня эта фраза воодушевляет!
К тому ж этот крем содержит витамин РР - никотиновую к-ту.

Только не мешай опять всё в одну кучу и сосудистые и вешалку. Разделяй.
А отдых (длительный) после сосудистых окончательно восстановит эластичность туники.

Наша миссия доказать обратное - NO LIMITS!

shurplanet

QUOTE

Только не мешай опять всё в одну кучу и сосудистые и вешалку. Разделяй. А отдых (длительный) после сосудистых окончательно восстановит эластичность туники.

Ладно Больше не буду совершать такие ошибки!

QUOTE

Т.е. ты предлагаешь сейчас занятся обхватом, а потом длиной? Я вот тут боюсь одного что, после прироста в обхвате, длина встанет... и на совсем...

Freedom12 так понимаешь я раньше также рассуждал , что длина встанет, но потом подумал и решил что если так рассуждать то обхватом можно вообще никогда не заняться, ты будешь всю жизнь долбить только длину, будешь ждать пока она острановится, а вдруг не остановится , будет по 1мм в месяц, и так до обхвата руки и не дойдут . К тому же ты сам сказал очень хорошую фразу я её запомнил : "Мол чтоб был как не карандаш в ведре" , а для этого нужно обхват, конечно всё ИМХО

shurplanet

QUOTE

А отдых (длительный) после сосудистых окончательно восстановит эластичность туники.

ты уверен? т.е. плато как такового и не существует? просто нужен периодический отдых?
ну не знаю, так много людей кто не смог его преодолеть, неужели всё так просто? и всё дело в отдыхе?
нуп--->цементация---->отдых--->опять нуп---->опять цементация---->опять отдых? т.е. как я понимаю предела роста в нупе не существует (в разумном понимании конечно)? получается нуп - это цикличный процесс?
интересно то ли ещё будет

в общем как я и думал, лучше тянуть медленно дабы избегать посттравматических рубцов, которые неизвестно сколько будут рассасываться под кожей, в конце концов если нуп многоступенчатый процесс и по сути бесконечный, лучше не спешить.

QUOTE

так много людей кто не смог его преодолеть

А эти люди пробовали отказаться совсем от НУПа на несколько месяцев? Нет! Они начинали "долбить" с удвоенным рвением.

Я, при каждом длительном отдыхе (и ни только я) всегда немного подрастал. (Исключение было один раз - после вешалки спружинили связки на 0.5см.)
Вот и сейчас. Бездействую уже чуть более 1.5 месяца. Есть небольшой прирост 1-2мм. и вроде продолжается....
(Возможно, при более длительном отдыхе (полгода, год) будет и откат. Не знаю, не пробовал. В любом случае, возобновить тренировки нужно на "пике")
Особенно рост во время отдыха заметен после долгого периода растягиваний, эксом к примеру.
Почти всегда получаю прирост 0.5см.
Объясняли это тонусом, но это не так. Даже при "напрочь отбитом" тонусе этот прирост сохраняется.

shurplanet

QUOTE

А эти люди пробовали отказаться совсем от НУПа на несколько месяцев? Нет! Они начинали "долбить" с удвоенным рвением.

я не спорю, я попытался осмыслить вслух...

shurplanet
Все, что у тебя получается - это рез-т только твоего успешного опыта. Не факт, что забросив НУП кто-то другой на несколько месяцев, как ты предлагаешь, он не скатится вообще до начальных значений. Это надо понимать четко! Далее, сколько, по-твоему успешных циклов может применяться подряд? Неужели бесконечноое кол-во? Получается всего-то и надо делать, что немного тянуть тунику, качать мускул и отдыхать для постоянного роста? А как же усиление крепости туники со стажем занятий и обратно пропорциональная отдача на нагрузку во времени? Неужели паузы решат это проблему? И до какого времени адаптационные св-ва ткани будут себя проявлять адекватно, реагирую правильно, а потом не скажут - заепло и не начнут рубцеваться?

shurplanet
Согласен с тобой на счёт роста, по крайней мере не роста, а отдыха... Я пару раз отдыхал порядочно 2-3 недели, и за это время ПЧ становился заметно больше, правда когда начинаю заниматься он опять куда то уходит Во время отдыха стояк как скала, потому что нет нагрузок и перетренеровок!

Я ещё в последнее время стал беспокоится за свою головку, что то побаливать стала от ваккума, обмотку перестал делать, растягиваю без неё, всё равно всё слетает... Правда вес сейчас не большой всего 3 кг, но в положении полу-лёжа... Вот думаю ручками пока поработать...

Kurales
Ты конечно же прав, обхват очень важен... Но друг у тебя 15, с которыми уже можно долбить обхват, а у меня по скромнее циферки... Вот я и думал что, сначало бы неплохо вырости с растягиваний, на сколько возможно, а потом уже шириной заниматься... Кстати хотел тебя спросить у тебя сколько (BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой)?

Freedom12

QUOTE

Я ещё в последнее время стал беспокоится за свою головку, что то побаливать стала от ваккума, обмотку перестал делать, растягиваю без неё

ИМХО, вакуумом тянуть можно не больше 5 дней в неделю. Иначе накапливается жуткая усталость в головке и повышается вероятность травм

стретчер

QUOTE

Не факт, что забросив НУП кто-то другой на несколько месяцев, как ты предлагаешь, он не скатится вообще до начальных значений.

Вероятно. Но если член вырос и в спокухе - точно не скатится обратно. Считаю, что именно рост в спокухе - верное доказательство реального роста тканей!

QUOTE

А как же усиление крепости туники со стажем занятий и обратно пропорциональная отдача на нагрузку во времени? Неужели паузы решат это проблему?

Надеюсь, что да. На практическое подтверждение того, что длительные паузы возвращают всё к боле-менее первоначальным состояниям, потребуется время. Год-два... Пока только надежда на это
Но визуально всё выглядит именно так:
Потемнение проходит;
"Гусиная шея" исчезает;
Волосы со ствола по большей части перебираются обратно на лобок;
Если потянуть, член лиш слегка пружинит как короткий и плотный жгут, а не как растянутая длинная и тонкая резинка.
Спокуха опять же очень медленно, но заметно увеличивается...
В моём случае - год почти безрезультатного таскания экстендера и вешалки. После такой "цементации" было б сложно получить откат.
А новые приросты сейчас застявляют о многом задуматься....

QUOTE

И до какого времени адаптационные св-ва ткани будут себя проявлять адекватно, реагирую правильно, а потом не скажут - заепло и не начнут рубцеваться?

Вероятно переход (особенно резкий) на силовую методику ношения экса или шокирования сразу большой массой на вешалке (особенно после отдыха) это провацируют. Допускать этого нельзя! Но уверен - процесс обратимый.
Сколько циклов - не знаю. Время покажет

Freedom12

QUOTE

Вот я и думал что, сначало бы неплохо вырости с растягиваний, на сколько возможно, а потом уже шириной заниматься...

Ну тогда другая программа:
Отложи растягивания на 2-3 месяца.
Сейчас отдохни 1-2 недели и плавненько приступай к джелку.
Никаких продвинутых сосудистых. Только джелк и желательно мокрый.
Месяца 2-3 так позанимайся, постепенно наращивая время джелка. Но не более 20-30 минут интенсивного джелка в день, иначе уже будет вовред росту. И 5/2.
А потом опять отдых пару недель и классическое ношение экса даст хороший результат. Ну а там главное не торопиться с увеличением штанг. Набраться терпения. И результат не заставит ждать

стретчер

QUOTE

ИМХО, вакуумом тянуть можно не больше 5 дней в неделю. Иначе накапливается жуткая усталость в головке и повышается вероятность травм

Не то что усталость, а конкретно больно, потом дня 3 не ношу всё нормально и поновой...
shurplanet

QUOTE

Ну тогда другая программа: Отложи растягивания на 2-3 месяца. Сейчас отдохни 1-2 недели и плавненько приступай к джелку. Никаких продвинутых сосудистых. Только джелк и желательно мокрый. Месяца 2-3 так позанимайся, постепенно наращивая время джелка. Но не более 20-30 минут интенсивного джелка в день, иначе уже будет вовред росту. И 5/2. А потом опять отдых пару недель и классическое ношение экса даст хороший результат. Ну а там главное не торопиться с увеличением штанг. Набраться терпения. И результат не заставит ждать

Я так и сделаю, просто хочу этот месяц дорастягивать, а потом плавно на джелк перейду!

Freedom12 ну у меня сейчас не 15 а 14,5 - 14,7 , ПЧ гуляет , Freedom12 скажи как правильно измерить вытянутый ПЧ в раслабухе, надо за головку потянуть или за крайнюю плоть ???

Kurales

QUOTE

Freedom12 ну у меня сейчас не 15 а 14,5 - 14,7 , ПЧ гуляет, Freedom12 скажи как правильно измерить вытянутый ПЧ в раслабухе, надо за головку потянуть или за крайнюю плоть ???

За головку, точнее покажет! Значит у тебя длина ушла из-за сосудистых? А ширина как?

Freedom12

QUOTE

Не то что усталость, а конкретно больно, потом дня 3 не ношу всё нормально и поновой...

Либо мотать либо чередовать вешалку. Иначе пиндец. Я так доносился, что головки неделями не чувствовал и болела не дотронутся!

стретчер

Я второй день пробую такие упражнения, короче сижу в ванной с горячей водой и растягиваю сильно руками во все стороны, ну 20-30 минут, время не засекал... Потом тёплый, растянутый ПЧ, сую в вешалку, сегодня вот в экс запихал, и так растягиваю час на максимуме, в конце ратянутый ПЧ резко охлаждаю под струёй лёдяной воды минуты 2-3... Сосудистые не делаю... Как думаешь будет толк???

Freedom12
Разбирали же это разогревание/охлаждение в отдельной теме. Все по-методике у тебя Сработает-ли - не знаю

Freedom12
BPFSL (длина рястянутого ПЧ в спокойном состоянии) = 15,7-15,8 см

QUOTE

Значит у тебя длина ушла из-за сосудистых? А ширина как?

Длина у меня ушла изза того что я летом весь август работал , вставал в 6 утра, и поэтому нупил не сильно активно, делал: джелк, эрекционное кольцо, ADS-cтречер носил и по большому счёту всё. А обхват я увеличил за месяц на 1см, я начал заниматься клемпом в сентябре, потом в 1 октября померил, хорошие, твёрдые 13 см

Kurales

QUOTE

хорошие, твёрдые 13 см

Поздравляю

Freedom12

QUOTE

... Как думаешь будет толк???

Не знаю как от охлаждения, а так толк будет.

shurplanet Ну отлично, пока не буду делать сосудистые, посмотрим что будет с растягивающих

Усовершенствовал свой колпачёк, под рукав, одел ещё один рукав поменьше и спустил его, как бы создал отдельную камеру для головки... В чём прикол, крайняя плоть не втягивается вместе с головкой и её не зажимает об острые края колпака, да и присасывается лучше - больше вакуума!

Вот примерно что получилось, в разрезе
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Freedom12 ну ты чертёжник

Kurales
Главное смысл

Freedom12
Дополнительный рукав не дает основному затягивать кр. плоть под колпак, так чтоли?

QUOTE

под рукав, одел ещё один рукав поменьше и спустил его, как бы создал отдельную камеру для головки

Не понял способ одевания доп. рукава

стретчер

QUOTE

Дополнительный рукав не дает основному затягивать кр. плоть под колпак, так чтоли?

Типа того! Незнаю я второй месяц юзаю, никаких проблем! А проблемы
были, кр. плоть залезала между краями колпачка и рукавом, при сильном натяжении, орать хотелось...

Я потом фотки скину, поймёшь

Freedom12

QUOTE

кр. плоть залезала между краями колпачка и рукавом, при сильном натяжении, орать хотелось...

У меня такое и сейчас бывает при неудачном одевании. Только когда снимаю. Иногда втискиваю в монкин предохранительный колпак - нормально, не затягивает Но и головку не разносит при этом, а это плохо, поскольку максимально силовая метода хороша при раздутой головке после вак. подвешивания. Да и объем головы меняется к увеличению при этом

Нонсонс мля, за неделю дёрганья руками с хорошим прогревом и последующего часового ношения экса, по силовой, (BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой) увеличился на 0,5см, сейчас 16,5 см... Потенция не в пи....у и NBPEL уменьшился, зато BPFSL растёт исправно, я прям окуеваю...

Когда же будет расти NBPEL???

Freedom12
Может, к зиме запасы на лобке откладываешь?

Alex Filipov
Я наоборот похудел, за эту неделю

Freedom12

QUOTE

Когда же будет расти NBPEL???

Не обращай на это ровно никакого внимания!
Самый главный сейчас показатель роста - это "необходимость" добавления новых штанг.

А когда будешь отдыхать, или перейдёшь на сосудистые, NBPEL за считанные недели наберёт положенное ему
Но сейчас, пока тянется, ничего не меняй!
Смотри на штанги, про линейку забудь.

shurplanet

QUOTE

А когда будешь отдыхать, или перейдёшь на сосудистые, NBPEL за считанные недели наберёт положенное ему

Год уже жду

В общем и в целом задача ясна, продолжать в том же духе!

Всё равно меня это прикалывает, хоть что-то растёт!!! И есть какая-то надежда на то что всё таки мой ПЧ, достигнет размеров середнячка!!!
Поэтому снова появляется мотивация!!!

Freedom12

QUOTE

хоть что-то растёт!!!

Даже не думай, он реально растёт, только не бросай

Freedom12

QUOTE

Не грусти - он будет расти!

Спасибо за поддержку!

Freedom12 главное на форум почаще заходить и мотивация будет на УРА )

Всем привет!

Давненько не был

Продолжаю тянуть ручками, была неделя перерыва теперь опять работаю...! Заметил что неделя отдыха никак не повлияла на рост BPFSL (сейчас измеряю только его) не хуже не лучше... Но спустя пару дней занятий опять прибавил где-то 0,5 см это радует!!!

Короче решил заниматься по такой схеме, 2 недели интенсивного тяга, неделя отдыха... секса

Поставил себе цель, растянуть BPFSL так что бы ПЧ свободно доставал до пупка или больше с расслабленным животом, стоя...вот Где-то 20см... осталось немного Потом буду заниматься сосудистыми...

Пока тянул руками, овладел техникой хвата в совершенстве

Растягиваю больше стоя, ещё понял что когда растягиваешь, нужно полностью рассляблять область таза, я просто раньше не замечал, когда сильно тянул, аж копчик напрягался

Блин опять стал курить...это жопа

Freedom12

QUOTE

ещё понял что когда растягиваешь, нужно полностью рассляблять область таза, я просто раньше не замечал, когда сильно тянул, аж копчик напрягался

Да! Верно. Правильно подметил!

QUOTE

Поставил себе цель, растянуть BPFSL так что бы ПЧ свободно доставал до пупка или больше с расслабленным животом, стоя...вот  Где-то 20см... осталось немного

Аналогичная фигня

Freedom12

QUOTE

Растягиваю больше стоя, ещё понял что когда растягиваешь, нужно полностью рассляблять область таза

А еще я заметил что лучше тянется когда тянешь и делаешь маятниковые движения из стороны в сторону

QUOTE

маятниковые движения из стороны в сторону

Супермен можно круговые тяги делать у них амлитуда ещё больше

Freedom12 фух...наконец-то прочитал весь твой дневник от начала до конца! Оч интересно! По возможности хочу прочитать все дневники и из каждого взять что-то свое, что подойдет именно мне. Я пока новичок на форуме и это мое первое сообщение как не странно здесь, а не в вопросах, сча просто читаю все материалы, чтобы не задавать потом оч глупых вопросов и не совершить чужих ошибок и потом тоже заведу такой дневник и вольюсь в "семью"!

Фридом скажу одно ты всего добьешься! такой уверенности и желанием стать лучше как у тя можно просто позавидовать, по крайней мере мне! Мне бы такую!

Хочу тебе и всем форумчанам пожелать здоровья, хороших результатов и роста!!!

p.s.: скоро буду нупить с Вами!

p.p.s.: если что сорри за оффтоп...

STAG

QUOTE

Хочу тебе и всем форумчанам пожелать здоровья, хороших результатов и роста!!!

QUOTE

Фридом скажу одно ты всего добьешься! такой уверенности и желанием стать лучше как у тя можно просто позавидовать, по крайней мере мне! Мне бы такую!

Спасибо конечно но тут мало одного желания, это серьёзная работа, так что если всерьёз хочешь заниматься, то друг готовься вкалывать

Почитай ещё тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] очень позновательно!

QUOTE

то друг готовься вкалывать

и вкладывать мази, эксы, витамины то да сё , пчелино маточное молочко много всяких клёвых вещей

тоже себе здоровье с детства попртил курить начал с 5 класса,с 6го уже во всю самогончиком баловался,он дешевле водки,а с деньгами сам понимаешь в таком возрасте...правда таки вырос у меня до 15 в длину и 12,5 в обхват,вообщем чуток до среднечка не до тягивает...сецчас экс ношу в перспективе помпа и мануалка на объём...тебе долго придётся нупом заниматься,не опускай руки добьёшься своего...Роста тебе
Добавлено:
какие результаты с начала тренировок?первый раз зашёл на твою страницу,не охота,если честно,лопатить 40 страниц

_Thinker_

QUOTE

какие результаты с начала тренировок?первый раз зашёл на твою страницу,не охота,если честно,лопатить 40 страниц

Сейчас 13см в возб. А вот BPFSL реально вырос сантиметра на 4-5, так что надеюсь что когда займусь сосудистыми надеюсь, реально подрасти...

QUOTE

Почитай ещё тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] очень позновательно!

Freedom12 я почитал , блин офигенно, как будто знаю этого человека лет 5

Kurales
Как у тебя дела? Есть прогресс?

Freedom12 что за каракули Клавиатуру купил новую ?

QUOTE

Как у тебя дела? Есть прогресс?

перевожу

QUOTE

Если долго мучиться, что нибудь получится!

Kurales
Телефон мля новый такую хрень пишет... Я спросил тебя как успехи, как рост?

Hi

Писец только по англ. пишет...
Добавлено:
придется с оперы писать, браузер родной не распознаёт русский текст...

Freedom12 да вот этот ноябрь додалбливаю цикл обхвата, в потом планирую экс заказать, коплю деньги, в конце ноября же и измерюсь. Пока вот так

Kurales

Ясно, я до нового года на растягиваниях посижу, потом в зимние каникулы отдых, а после чисто сосудистыми!

QUOTE

потом в зимние каникулы отдых

Хорошее время для отдыха выбрал , как раз новый год ))) круто

Kurales

QUOTE

Хорошее время для отдыха выбрал , как раз новый год ))) круто

Да, будет ровно год НУПа Как раз в каникулы я и набрёл на сайт nupera

С одной стороны конечно он хреново сделал, а с другой если бы его не было, я бы не начал заниматься... цепочка событий, мать её Всё взаимосвязано

Freedom12 у меня такая же история сначала набрёл на нупера а потом и сюда , эх настольгия

Freedom12

такая же тема в 2007 попал на его форум и узнал о гратисе

И кто же Вас сюда направил?

Gemini.kz
да,если быть точнее о гратисе узнал из твоей переписки с nuperom... респект тебе за это и уважуха!

Gemini.kz если бы не ты мануалил бы я до сих пор спасибо огромное тебе

Нее..., как не говорите, а форум нужный! Я имею ввиду гратис Инфы очень много, даже через чур много, можно заблудиться...

Freedom12
это точно...как там тренировки у тебя?

Может еще один форум завалить?))) Заманим еще куча новеньких

Gemini.kz
акселис надо вербовать,бывал там...многого не знают что тут есть

QUOTE

акселис надо вербовать

_Thinker_ так а чё таких форумов много ? Я думал гратис только ))) НУ как бы гратис самый главный по писюнам да ? Остальные так породия )

Да ладно, там однидураки все настоящие тут!

Kurales
погуглив я нашёл пяток,вместе с форумом goody,по мимо гратиса...

shurplanet
так вот ты и другие магиканы этого форумы будут их просветлять

Freedom12
сорри что мы у тебя тут нафлудили,если чё пиши модерам почистят

_Thinker_

QUOTE

это точно...как там тренировки у тебя?

Треньки от случая к случаю, я работаю после обеда, так что утром у меня достаточно времени на НУП, хватало с излишком... А сейчас отца сократили и он постоянно дома, короче нормально не позанимаешься... А поздно ночью что то меня не прикалыват, когда зенки закрываются, тут не до НУПа... Приходится заниматься утром когда просыпаюсь или вечероми и без прогрева, короче полный отстой... В ванной зависать по часу, это тоже не для меня, потом вопросов "глупых" не оберёшься...

Прога такая. Растягиваю руками. 20-30мин. потом экс или [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Народ, я вот что хотел спросить... Халявлю с Кегелем иногда просто забываю его делать... Бывает так что неделаю по 2 недели, потом пару дней и опять потом забываю... Короче эта мышца у меня сильно одистрофировала, напречь больше 5 сек не могу... Её постоянно что-ли нужно поддеживать в тонусе? Раньше в первое время была очень сильная...

QUOTE

Халявлю с Кегелем

тоже забываю про него иногда , а надо вообще хотя бы раз в день его делать

Freedom12
Сочувствую....
Но ты придумай что-нибудь, например, занимаешься йогой, не беспокоить... и т.п.
Скажи за-бали все, дайте одному пару часиков побыть!

shurplanet

QUOTE

Но ты придумай что-нибудь, например, занимаешься йогой, не беспокоить... и т.п. Скажи за-бали все, дайте одному пару часиков побыть!

Мне легче место другое найти

А вообще, ещё проще решить проблему с прогревом! Давно подыскиваю электрогрелку нужных размеров, а продаются только большие... Вот может есть какие нибудь, типа на руку или детские... Что то пока не вижу.

Freedom12 а эти электрогрелки в аптеках продаются ??

Kurales

QUOTE

Freedom12 а эти электрогрелки в аптеках продаются ??

Они большие все, мне свой ПЧ, 50 раз обвернуть можно будет

QUOTE

Они большие все, мне свой ПЧ, 50 раз обвернуть можно будет

Freedom12 ну да неудобно, похожу по своим аптекам посмотрю что да как. Ты будешь её через инет заказывать ?

Ничего нового я не скажу, просто мысли вслух.

Всё просто...

Мой ПЧ на данный момент...

1. Возб. стоя 13 см
2. Раст. стоя 13 см

3. Возб. сидя 14,5 см
4. Раст. сидя 14,5 см

5. Возб. стоя с вд. лин. 15,5 см
6. Раст. стоя с вд. лин. 15,5 см

7. Раст. сидя с вд. лин. 16,5 см
8. Возб. сидя с вд. лин. 16,5 см


Сделайте такие замеры и вы увидите цифры совпадают.

Итог : мой ПЧ всегда одинаковой длины... назовём её Общая Длина ПЧ (ОДПЧ) или (ОДП) Моя ОДП 16,5 см.

Дальше не рыпнешься... Пока ОДП не вытянется... А ширина будет только укорачивать ОДП, так как чем больше объём, тем меньше длина... Вся длина зависит от положения тела и от кол-ва жира на лобке...

Длина в спокухе тоже зависит от ОДП... Длина в спопухе достигается расположением ПЧ, длиной ОДП и массой самого ПЧ, чем больше масса тем он больше выглядывает...

Так что лобок у меня сжирает 2-2,5 см. И положение тела 1,5-2см. Вот они не достающие 3,5 см.

Т.е. даже можно не пыркаться с замерами, а просто измерить вытянутый ПЧ... И то что говорят что №1 может приравняться к №5 полная лажа... Длиннее чем №2 он не будет, пока вы не увеличите ОДП...

Общий итог: Если вы стремитесь зрительно увеличить длину ПЧ, то забросте все сосудистые, и все силы устремите именно на удлиннение, как говорится, объём успеем наростить... Как увеличивать длину, вы сами все знаете,, кому то связки мешают, кому то туника, каждый растёт по разному... Джелк можно делать, но не чаще чем 2 раза в неделю и не более чем 10-15 мин... И то в том случае если будет пропадать потенция, а она будет пропадать, я вас уверяю. Без надобности он только усугубит положение... Также если у вас большая жировая прослойка, можно похудев прибавить лишние см.


Все свои размышления я применяю только для себя, и не кого не заставляю применять их... Просто я в последнее время стал уже путаться и просто подвёл итог... Определил цель на будущее...

Всем привет!

Тут задался такой мыслью. У меня даже при 100% стояке мягкая головка, и это сокращает длину где-то на 1 см.

Когда к примеру делал джелк, головку сильно распирало, я как бы сам механически закачиваю туда кровь руками, она жёсткая толстая, и ПЧ смотрится с такой головкой внушительнее...

Хочу спросить почему этого не происходит при возбуждении без помоши рук, что не хватает крови что ли, хотя сам ствол очень жёсткий...

Или наполнение головки кровью это отдельная процедура, хочу разобраться, может что то перекрывает кровоток в головку...

Ведь и дамам приятнее когда что то жёсткое там внутри, а не мягкое...

Когда ты внутри ее, головка по любому по максимуму будет распирать. Не сразу конечно.
Укрепляй свой пч-мускул.
Кегель в помощь.

Если хочешь сразу, попробуй во время секаса одеть колечко на основания. Эрекция будет тверже, головка надуется максимально, но оргазм настигнет быстрее. Не советую баловаться так часто.

Freedom12
Моё упражнение [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] пробовал?
Мне сейчас кажется, что те несколько мм., что я прибавил в длину - это благодаря головке в первую очередь

У меня такая же фигня кстати ствол жёсткий а головка мягковатая, хочется что бы она было как после РНК вот это было бы круто.

shurplanet вот я перерыв взял РНК тоже делать нельзя да ? вообще отдыхать ? а то руки чешутся ))

Gemini.kz

QUOTE

Укрепляй свой пч-мускул. Кегель в помощь.

Кегель я впоследнее время забросил конечно, но потенция то вроде как в норме...

shurplanet

QUOTE

Моё упражнение РНК или "Ручной Кегель" пробовал?

Пробовал, сейчас частенько его использую, нравится что головку распирает... Даже пробовал использовать его перед сексом, головка действителльно становится больше в объёме, но она по прежнему мягкая.

Kurales

QUOTE

У меня такая же фигня кстати ствол жёсткий а головка мягковатая, хочется что бы она было как после РНКвот это было бы круто.

Было бы не плохо

Народ, всё таки я думаю что это от не достаточного давления именно в губчатом теле, которое обвалакивает мочеиспускательный канал. Иногда смотришь в порно как у некоторых товаришей на ПЧ снизу чётко вырисовывается этот канальчик, он сильно напряжён, от этого и головка большая и твёрдая... А у меня даже при 100 % эрекции пещеристые тела очень твёрдые, а снизу мягко... от этого и головка мягкая... Я хочу разобраться почему так...

Буду продолжать укреплять потенцию с помощью джелка, кегеля и РНК, посмотрим что будет...

Вот ещё вопросик!

Мне кажется что у меня ещё и до кучи маленькие яйца
Так же встаёт вопрос, почему? Это от недостоточного кол-ва спермотозоидов что ли, или от недоразвития? Спермы вроде много выходит, не ведро конечно, но много.

Просто у меня всё параллельно и "перпендикулярно":D, может так и у всех, но мне нравится пропорциональность моего ПЧ, он идеален, но уменьшеных размеров...

по размерам яиц.....если в возбужденном состоянии массажировать текстикулы то они твердеют слегана и увеличиваются - это факт....ну у меня так....то есть - не большая но эррекция....а тама где есть эррекция есть потенциал росту.....ессесно это теория....надо разобраться в строении яиц....по ПЧ понятно - есть что увеличивать - мышцы, сосуды, пещеристые тела......а вот яица - это типа железы секреций....мысль только одна....массажъ....ежедневный утренний....
по жёсткости головы....как то не обращал внимания....а сейчас думаю что мда малёха жёсткости бы добавить хотелось....надо покурить теорию по эрекции и кровотоку чё куда движется и как где замыкается.....
то что по форме идеален это гуд....осталось только джелком не "испортить" такую форму....имею ввиду джелк это -как кто-то выразился - лепка из глины.....внимательно короче наблюдать надо и корректировать давление хват и т.д.....удачу на сдачу....

Freedom12 ты когда джелк делаешь головку оголяешь ?

YAPRIL

QUOTE

то что по форме идеален это гуд....осталось только джелком не "испортить" такую форму....имею ввиду джелк это -как кто-то выразился - лепка из глины.....внимательно короче наблюдать надо и корректировать давление хват и т.д.....удачу на сдачу....

Я бы рад его длинной испортить, а потом и джелком

Kurales

QUOTE

Freedom12 ты когда джелк делаешь головку оголяешь ?

Я обрезанный

QUOTE

Я обрезанный

везёт тебе

Давно что то не отписывался

Прога такая.
Пока делаю джелк и не большой клемп. Делаю каждый день перед сном.

Растягивания 5 мин.
Джелк 40-50 мин.
Клемп 5-7 мин.
Массаж яиц 5 мин.
Кегель, пока сводить не начнёт.

Прога рассчитана на укрепление потенции, что то в последнее время не очень.

На будущее, скорее всего с нового года буду таскать экс, думаю где то полгода, потом полгода буду заниматься чисто сосудистыми...

Freedom12 Привет!
С джелком не перебарщиваешь? 40-50 минут мне кажется многовато, особенно учитывая что

QUOTE

Прога рассчитана на укрепление потенции, что то в последнее время не очень

По себе заметил, что от 20-30минутного джелка току больше, чем от 40-50минут.

Freedom12
Согласен, с джелком очень легко перетренироватся и самому не заметить.

QUOTE

Массаж яиц 5 мин.

Отдельно делаешь? Я во время прогревания успеваю.

shurplanet
Dancergogo

QUOTE

С джелком не перебарщиваешь? 40-50 минут

Да нет, думаю нормально, делаю уже недели 3, если чувствую что что-то не так или явно перетренеровка, то беру отдых 1-2 дня

Dancergogo

QUOTE

Отдельно делаешь? Я во время прогревания успеваю.

Массаж яиц, делаю после джелка, но нормально так, что бы почувствовать что они есть Либидо повышаю, и правда, работает! В последнее время всё чаще и чаще хочется

Хочу спросить опытных!
У меня получается нормально делать Кегеля, только тогда, когда ЛКМ- лобк.-копч. мышца в непосредственном контакте с чем-то... Ща объясню, лучше всего получается делать Кегеля когда я руками дотрагиваюсь до точки между анусом и яйцами, или сижу или немного вытягиваю ЧП, а вот например стоя не могу ей управлять, может я вообще не её тренерую???

Freedom12
котя дротя

Kisulya52@
Пиздячки почучишь приедешь

Freedom12

QUOTE

Kisulya52@ Пиздячки почучишь приедешь mad.gif

)))))девушка балуется?

Freedom12 неужели девушка спалила . Ты сдал наше священное братство

_Thinker_

QUOTE

)))))девушка балуется?

Ага, сегодня накажу, по полной

Freedom12 давай по спартански её !!! Ау Ау Ау ))

Всё, товарищи, что то я совсем забросил НУП, уже месяц наверное по нормальному не занимался... Обленился совсем... Были какие то попытки начать делать джелк, да что то влом всё... Иногда делаю кегеля, и массаж мошонки... Такого настроя как год назад уже нет... Печально... Строил какие то планы... НУП я не виню, я знаю что он работает, я виню свою лень и неисполнительность, за этот год, я только чем не занимался, попробовал всё что можно, а если бы занимался на полную, знаю что были бы результаты...

Сегодня выслали экстендер X4, буду его ждать. Думаю к 23 февраля должен прийти, может раньше, будем надеятся что не наеб...т

9 января исполнился год, как я занимаюсь, что то как то не очень... результаты... Вроде как был так и остался. Ну может вырос на см или меньше. я уже и сам не помню, нормальной потенции не было давно, недели 3 как уже, т.е. когда был последний раз секс.

Очень большие надежды на экс, буду выполнять прогу экса сначала, там хоть думать не надо, носи и носи, и не заниматься больше ничем...
Если будут результаты, (моя мечта "середнячок") займусь потом сосудистыми... Так что я пока на отдыхе. Через месяц опять в строй!!!

Freedom12
Не раскисай,не бросай и не делай большой перерыв!
Потом обленишься или,что еще хуже,можешь потерять веру в свой рост.

Freedom12
Не ты один такой сдесь на форуме.тут многие забивали,я сам- так не знаю сколько раз забивал и начинал,счас экстендер тебе прийдет,и все будет хорошо-уверен и рост пойдет,главное правильно начни носить и не форсировать.Экстендер по моему-это выход-по крайней мере для меня так,а мануал-то заболел,то некогда,то устал,то эрекция не та,то еще что-то мешает,а экс нацепил и тягай сколько есть свободного времени-так называемый пассивный нуп

Doctor.uz
Lone Wolf

Да я особо и не парюсь, сейчас измерил всё таки вырос за год, стал ровно 13 вот думаю неплохо бы эксом до 15 дотянуть, а потом в обхвате прибавить (обхват в последнее время уменьшился) был где то 12-12,5, сейчас 11,5... Думаю пока жду экс, буду делать небольшой джелк, минут 10-15 каждый день (сухой)... Сегодня ночью не спал, попробовал сделать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] сухой джелк... Пробирает

QUOTE

ь вот такой сухой джелк.

настоящий экстрим !!!!! , надо будет попробывать

QUOTE

Ага, сегодня накажу, по полной

это правильно,их надо наказывать и расслабляться не давать

Геральт7?7
Предупреждение!! 90 процентов твоих постов на форуме - бессмысленный флуд! Как пример, вышенаписанный пост - ответ на сообщение месячной давности, не несущий никакой смысловой нагрузки. Мало тут мусора? Прекратить засорять форум!

Freedom12, прекрати бездельничать. Берись снова за дело!У меня такое же состояние было совсем недавно, только-только его переборол.Тут главное, чтобы тебя подтолкнули, не дали прокисать в таком настре. Возвращайся, дружище! Я как и многие другие буду рад твоим новым успехам.

сделай лучше сейчас всё,чем забросишь и потом опять какой нибудь случай с заморочками о маленьком размере и опять начинать.Проблема не уйдёт пока ты её не решишь,действуй

ROCCO JR

QUOTE

Возвращайся, дружище! Я как и многие другие буду рад твоим новым успехам.

Пасибо конечно!

ROCCO JR _Thinker_
Ребят, да я не бросаю, джелкую по тихой Но с растягами подожду до экса...
Так что я в теме!!! Тут попробовал сухой джелк, блин, прикалоло меня это дело, только делаю ночью, сегодня вот порнухи на телефон накидал, займусь по реальному!!!

Почему у меня нет настроя, да потому что, раньше когда я занимался, дома я был один, а сейчас постоянно кто то маячит... Я и экс поэтому заказал, потому что его скрыть можно, а тот "самомал" 25 самтиметровый, кот. я сделал, без палева можно носить только вверх... Что мне не особо нравится...

Dancergogo
Согласен, поддерживаю!

Будь добр, флуди в соответствующем разделе.

QUOTE

Но с растягами подожду до экса...

Freedom12 отдохнул бы перед эксом потом расти будет лучше .

Freedom12 а ты когда делаешь сухой джелк, ты же его делаешь двумя руками и получается кожа тянется или ты её оттягиваешь ??

Freedom12
Какой экс заказал ?
По каким критериям и где покупаешь ?

Kurales

QUOTE

Freedom12 отдохнул бы перед эксом потом расти будет лучше .

За пару недель до эска, отдохну...

QUOTE

Freedom12 а ты когда делаешь сухой джелк, ты же его делаешь двумя руками и получается кожа тянется или ты её оттягиваешь ??

Я делаю так как описывал ранее, только вместо обычного ОК-захвата, зажимаю прямыми большим и указательным пальцами, а снизу зажимаю другой рукой, вот попробуй сомкни эти пальцы, получится маленькая щель, а другой рукой сделай замок... Очень хорошо прорабатываются бока ПЧ... Потенция 50-60% , при 100% ничего не получится... Сухой т.е. без смазки...

ANDRA

X4 на форуме много о нём написано... Критерии..., ну наверно потому что он гибрид...

Заказываю [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Иногда делаю кегеля, и массаж мошонки...

Яйца чешешь значит

Твоё упражнение будет лучше после "прогревочного" мокрого джелка -ИМХО

QUOTE

За пару недель до эска, отдохну.

Фридом мало за две недели Шурп сказал 1-2 месяца надо . Потом рост пойдёт быстрее

Kurales

Да хрен знает когда он придёт ещё... А потом всё равно первое время на слабом растяжении носить, так что бы ПЧ привыкал, так что я думаю ничего страшного не будет от моих манипуляций

Но прям мне нравятся мои новые упражнения!!! Во первых палева никакого, а все лубриканты, которыми я пользовался до этого издавали запах, родители наверно удивлялись, что это среди ночи детским кремом запахло А тут на сухую..., да и пачкатья я не люблю
Во вторых за 30 минут (сегодня кстати до красных пятен дошёл) конкретно прорабатываю именно ствол.
Незнаю может эти упражнения ни к чему и не приведут, но и вреда от них нет. Помню от обычного "сырого джелка" ПЧ лимфой покрывался, а тут и прорабатывается сильнее и нет отрицательной реакции!

Freedom12

QUOTE

так что я думаю ничего страшного не будет от моих манипуляций

Да. Страшного ничего не будет, просто, возможно, первый месяц будет не так активно расти от экса, а потом дело пойдёт

shurplanet

QUOTE

Да. Страшного ничего не будет, просто, возможно, первый месяц будет не так активно расти от экса, а потом дело пойдёт

Я просто на месте не могу усидеть... Да и делаю я это, наверно больше для укрепления потенции...

QUOTE

Я просто на месте не могу усидеть.

а я терплю пока вот завтра пойду на почту проверю пришёл ли мой экс !!!

Kurales

QUOTE

а я терплю покавот завтра пойду на почту проверю пришёл ли мой экс !!!

А зачем идти на почту, в почтовый ящик должно извещение прийти

Прям мания на эксы нынче Мне вот тоже с утра приехал андро - изучаю матчасть пока

Дачник1

QUOTE

Прям мания на эксы нынче

Да дело не в этом, а в том что это наверное единственный девайс, который гарантирует какой нибудь прирост

QUOTE

единственный девайс, который гарантирует какой нибудь прирост

Дай то БОх

Kurales

QUOTE

а я терплю пока вот завтра пойду на почту проверю пришёл ли мой экс !!!

Я твой, больше чем свой, жду

Эксо бум начался, все назаказывали, все ждут )) Ребят, чтобы скрасить Ваше ожидание скажу, что эта штука работает Будете стараться-будите расти!

Андреано
Будем надеятся!

QUOTE

Будете стараться-будите расти!

как бальзам на душу спасибо

Тысячное сообщение

Что написать то...

В общем 3 недели подряд делал сухой джелк, сейчас на отдыхе жду экс X4... Что хочу сказать, сухой джелк мне очень и очень понравился, делал его последнюю неделю аж 2 раза в сутки. Делал при 50-60 и даже при 100%. При 100% получались как бы прожимания, метод я уже описывал ранее... Почему он мне так нравится?
Во первых после застойного периода, месяц или больше, мой ПЧ стал каким-то вялым... А тут эрекция стала как у подростка, ничем не уложишь В общем мой ПЧ ожил!!! В пятницу, субботу, воскресение и сегодня с утра был отличный секс, я сам давно такого не испытывал
Во вторых, не нужно ничего лишнего, только пальцы и фантазии ну иногда порно неплохо помогало)))
В третьих, основание, незнаю почему, стало толще, да и сам ПЧ стал выглядеть агрессивнее

В длине, я думаю не прибавил, правда не измерял не длину не ширину... Не знаю что бы было дальше, если бы я продолжил бы делать эти упражнения, думаю что ПЧ распёрло бы в боках, так как в основном их и получалось прорабатывать, головка тоже неплохо работала, иногда думал что лопнет как пузырь, делал в основном лёжа в кровати...

Так что сейчас я знаю секрет как оживить свой ПЧ в короткие сроки...!!! Но сейчас все мысли только о предстоящем ношении экса, очень хочется с помощью него вырастить пару-тройку сантиметров, что бы быть середнячком. Мечты Сейчас 13 см , правда не мерил наверно месяца 2...! Ну думаю не изменилось...

В общем настрой СУПЕР

Freedom12

Красавчик, так держать, настрой запредельный... думаю придет экс и если будешь все граммотно делать на 2-3 см увеличение тебе практически гарантированно !!!

Андреано
Спасибо за настрой!!!

Народ, такой вопрос возник!

Что если носить экс и делать лёгкий джелк 10-15 минут ежедневно. Это даже не джелк, а можно сказать массаж ПЧ, для лучшего кровообращения и насыщения что ли... это как бы прожимания...! И вот сам вопрос...
Будет ли мешать это занятие росту в эксе, или наоборот помогать??? Хотелось бы услышать мнение! Естественно делать такой массаж не вовремя ношения, а например ночью или с утра, когда активный стояк...

Freedom12 я вроде читал, что когда экс носишь, то джелк противопоказан вообще. Только лёгкие растяггивания типо разминки.
Как отдыхается руки чешутся ? )))

Kurales

QUOTE

Freedom12 я вроде читал, что когда экс носишь, то джелк противопоказан вообще. Только лёгкие растяггивания типо разминки. Как отдыхается руки чешутся ? )))

Ага .
Я тоже такого же мнения, что сосудистые упражнения только вредят растягиваниям, но у меня другая ситуация... Секс при ношении экса полезен тем что ПЧ наливается кровью, а у меня секс не так часто как хотелось... И я знаю по себе, когда делаешь длительные растягивающие треньки типа, вешалки или экса, то потенция со временем ослабевает... ПЧ сохнет, пропадает желание и т.д. Так почему не делать такую "разминку" каждый день? Ты же сам делал лёгкий джелк после вешалки и видишь, результат есть... А я хочу не после растягиваний, а совершенно в другое время...! В общем я ещё думаю над этим вопросом... Хочется конечно максимального результата и если это будет только на пользу то почему бы нет???

Ну если для поддержки эрекции думаю можно

Freedom12

QUOTE

Что если носить экс и делать лёгкий джелк 10-15 минут ежедневно

Думаю, если делать на 20-30% эр, особого вреда не нанесёшь.. При такой эрекции все же больше работаешь на длину.

QUOTE

Думаю, если делать на 20-30% эр

romanb2 При такой эрекции это уже ближе к растягиваниям

romanb2

QUOTE

Думаю, если делать на 20-30% эр, особого вреда не нанесёшь.. При такой эрекции все же больше работаешь на длину.

Нет это не то, и не джелк это вовсе... Джелк это когда ты обжимаешь пальцами, делаешь плотное кольцо и ведёшь к головке... А я прорабатываю именно бока, низ я не трогаю... Эрекция при этом подходит к 100%... Типа джелк-машины, это наверно прожимания лучше назвать, но прикол в том что я сейчас не испытываю проблем с потенцией, ночью проснёшься стоит, утром проснёшься стоит, он мля всю ночь что ли стоит пока я сплю!!! Я даже кегеля не делаю, боюсь уже... В общем охрененная зарядка получается!!!

Интересно получается, но я когда джелк делаю, у меня тоже больше всего именно бока прорабатываются.

С 20-30% эрекцией, поддержу, точно работа не длину.
Добавлено:
Хотел сказать "на длину".

QUOTE

Интересно получается, но я когда джелк делаю, у меня тоже больше всего именно бока прорабатываются.

ROCCO JR Фридом говорит про свой джелк, видел он придумал ? Посмотри в теме джелк машины вроде, мне понравилось. Но ещё не пробывал отдыхаю , жду экс

QUOTE

ROCCO JR Фридом говорит про свой джелк, видел он придумал ? Посмотри в теме джелк машины вроде, мне понравилось.

Спасибо, Kurales. Счас заценю, а то мож какие-нить изменения в заняти внесу.

ROCCO JR раз ты экс себе хочешь, такой жёсткий джелк не нужен, я вот сам жду экс поэтому взял этот джелк на заметку

ROCCO JR

Если будешь делать, делай с большим и указательным пальцем, так намного сильнее... У меня первое время руки болели... А сейчас как тиски

Freedom12 то есть зажимать левой рукой большой и указательный палей правой руки да ?

QUOTE

Если будешь делать, делай с большим и указательным пальцем,

Freedom12 так это же обычный джелк ОК хваткой.

Я твой попробывал вчера. Хват взял, что бы ПЧ был между указытельным и средним. Пальцам больновато.

Kurales

QUOTE

Я твой попробывал вчера. Хват взял, что бы ПЧ был между указытельным и средним. Пальцам больновато.

Ну это как прожмёшь! И естественно толщина влияет, я сомневаюсь что можно прожать таким образом, 16см обхват и короткими пальцами... Я так сейчас не делаю, я делаю с большим и указательным пальцем, так намного сильнее, и руки не так устают. Меняй руки...

QUOTE

Если будешь делать, делай с большим и указательным пальцем, Freedom12 так это же обычный джелк ОК хваткой.

Не совсем обычный, но похож, обычным получается кольцо, попробуй так зажать, прямыми пальцами и снизу сделать замок, давления на бока, вырастает в несколько раз... Короче эксперементируй, у меня тоже с начало не очень получалось... Но я пристрастился к этому занятию, оно мне нравится, и главное вообще не напрягает... Да и делать можно где угодно и сколько угодно... У меня хорошо с утра получается, когда ПЧ уже на готове! И уже сам просит
В общем у нас с ним сейчас полная гармония Он слушается меня, а я прислушиваюсь к нему...

Freedom12 хорошо буду экспериментировать

Всё мля даю обед безбрачия, пока не отращу хотя бы 15 на 13...

Я тут месяц тёлку одну разводил, всё вроде на мази было, она мне нравится, живёт недалеко, молодая 21 год, симпатичная, фигурка просто айс...
Ну общение то да сё, и вдруг разговорились на тему размеров, сначало говорила типа размер не имеет значения, главное умение...типа такой фигни..., я размечтался как последний идиот... Короче та проговорилась что у неё у бывшего парня средненький был, я достаю её, ну примерно сколько, она ну 17-18... Я в осадок... Спрашивает меня а у тебя типа сколько, я... да примерно такой же, сам думаю... дааа... попал... Она говорит это хорошо, я как то была с парнем у него маленький, добавила "как у ребёнка", только измучилась, и ничего не почувствовала, я опять, ну сколько примерно, она сантиметров 13-14... у меня всё упало сразу

Всё желание дальше общаться сразу пропало... На самом деле, я её понимаю, и нисколько не обвиняю, раз уж выбираю таких, надо и соответствовать хотя бы, так что для себя решил... никаких налево пока не будет чем... Есть одна дырка буду в неё долбить своими 13 на 12 это при 100% эрекции, а она бывает не всегда...

Да да,знакомая ситуация.Не достаточным размером столько сил требуетса чтоб довести их до оргазма сука мля,зато есть стимул работать над собой
А когда есть результаты и ты слышеш потом и охи и ахи вот тогда начинаеш добреть
Добавлено:
а некоторые бабы и от пальца кончают

салоник

QUOTE

а некоторые бабы и от пальца кончают

Да охота что бы от другого кончали!

QUOTE

зато есть стимул работать над собой

Это точно, стимул офигительный

QUOTE

у бывшего парня средненький был, я достаю её, ну примерно сколько, она ну 17-18

Проси пусть руками показывают, у женщин в большинстве случаев глазомера нет.

Втф?
да они и руками, как рыбаки, будут показывать

Втф?
они тебе покажут...как с рыбаками будет-воооот такой

alek20063
_Thinker_
Ну тогда это... МОТИВАЦИЯ ОПЯТЬ ЖЕ!!

Я тут подумал, а какой ПЧ мне всё таки надо, маленький плохо, большой тоже как то не очень... И остановился на отметке в 18 на 15, по моему это самый подходящий размер, и не маленький и не гигант... Поэтому для себя решил добиваться этой цели постепенно и планомерно, разделил её на ступени... и поставил сроки исполнения, думаю это реально, ведь ничего сверхестественного я не планирую, всё укладывается в разумные пределы...

1. Первую цель я уже достиг, на самом деле думал что и это для меня не реально, но она есть и я рад этому. Это 13 на 12!!! Шёл я к ней около года...

2. Цель № 2. Это 15 на 13, думаю её я достигну к концу этого года, надеюсь вытянуть длину с помощью X4 на 2 см это где то полгода, а потом сосудистыми догнать ширину...!

3. Цель № 3. Это 16 на 14, до неё думаю дойти ещё где то за год. Пока не знаю с помощью чего, там посмотрим Но это для меня "золотая середина", и с этим размером можно жить и припевать!!!

4. Цель № 4. Мечта Для себя поставил эту цель во главе остальных, назову её "Золотой ПЧ" Это 18 на 15, к ней я думаю идти ещё 2 года...

Я вот сей час подумал, если всё удачно сложится, я ведь наверное не остановлюсь и поэтому поставлю ещё одну ступеньку, мне в принципе уже пофигу будет, ну пусть будет

5. Цель № 5. Это 20 на 16...!!! На неё я думаю потратить ещё пару лет Это мне исполнится 35 лет!!!

Сейчас 28 скоро 29... За 6 лет: 7 см длины и 4 см обхвата

Как думаете справлюсь?

Freedom12
Не справишься при таком подходе!
Ты шланг ленивый Меняй подход, тогда может и получится

Дачник1

QUOTE

Не справишься при таком подходе! Ты шланг ленивый Меняй подход, тогда может и получится

Ты прав, лень иногда одолевает но чаще всего, не ленью является отсутствие роста, а жизненные ситуации. Нет у меня пока такой возможности заниматься НУПом без палева, поэтому я и исхожу из того что есть, выбираю по максимуму те возможности, которые приведут к наибольшей результативности. Я бы мог без палева заняться сосудистыми упражнениями сейчас, но смысл??? Пока у меня в приоритете длина. Экс думаю я смогу потаскать полгода, а вот на счёт всего остального вешалок и других прибамбасов не уверен... Время, думаю расставит всё на свои места и надеюсь что в будущем всё изменится в лучшую сторону!

Freedom12

Думаю, справишься, была бы цель в жизни...

Freedom12
Перечитывай подпись стретчера почаще!

Freedom12 экс пришёл!!!!!!! уже ношу 23 минуты

Kurales
Ну наконец то Поздравляю! Как первые впечатления?

Freedom12 мне нравится , а головка синеет по тихоньку Скажи как определять какую длину штанг выкручивать ? Я по одной маленькой штанги накрутил. Получилось от лобка до головки 11 см.

Kurales
Смотря как ты собрался носить, носи на отметке -2 см от возб. состояния. Это что бы при вытяжении было 13 см (помнится у тебя 15 было). И не до головки а полностью с головкой.

QUOTE

носи на отметке -2 см от возб. состояния

это классическая методика да ?

QUOTE

Это что бы при вытяжении было 13 см (помнится у тебя 15 было).

ну щас у меня 14,7 , я 12,5 поставил, и у меня сильно тянулась кр. плоть головку закрывала и поэтому я решил поменьше взять

И ещё Freedom12 что посоветуешь делать перед и после экса ? Прогревание обязательно да ?

Сегодня написал в биодобавки... Такая же хрень как и у Куралеса, типа ждите до 12 марта, а там или бабки назад или экс опять высылать... 6 недель прошло.

Что можно сказать... Ох...нно работает наша почта, хотя может и не наша, а у них там косячат...

У меня уже руки чешутся что нибудь поделать Сегодня от делать нечего клемпанул немного... Массивно так раздулся

QUOTE

клемпанул немного..

Freedom12 нука перестань а то потом рост застопоришь

Народ что посоветуете? Если всё таки не придёт X4. Взять бабки или ещё раз заказать?

Я что то уже боюсь из-за границы заказывать... Думаю, купить в России типа Male EDGE или другой какой-нибудь. Там хоть доставка за 3-5 дней, а то у меня отпуск как-то затянулся...

Freedom12 проси чтобы курьерской почтой UPS послали. Мне привезли всё норм. Я тоже отдыхал много, но чем больше отдохнул, тем больше будет тянутся.

QUOTE

Думаю, купить в России типа Male EDGE или другой какой-нибудь

НЕТ! Х-4 ИМХО, это качество, проверенное временем и Петровичем

Kurales

QUOTE

Freedom12 проси чтобы курьерской почтой UPS послали.

А ты доплачивал за это?

QUOTE

А ты доплачивал за это?

Нет конечно, я подождал до последнего дня срока, и они написали что пошлют курьерской почтой

Kurales
Как знаю носишь ремешком, вот попробую лентой, может лутче зайдет
Ой не там написал, прошу извенение

Freedom12 ну чё пришёл экс ?

Kurales

QUOTE

Freedom12 ну чё пришёл экс ?

Не друган, всё жду... Сказали до 12 жди, а потом или деньги назад или ещё раз будут посылать. Блин, 100 раз пожалел что сразу не заказал курьерской почтой, мог бы еще до нового года прийти...

Freedom12
Блин не завидую тебе друг, на хоть плюс в репу для согрева

Сегодня зарегали оплату на биодобавках - уже в предчувствии 2х месяцев ожидания Благо насадка не принципиальна, но любопытно когда приедет

The born
Пасибо друг, согрело!
Добавлено:
Мне вот интересно, если они вышлют второй экс курьерской почтой как Куралесу, а потом придёт первый, что с ним делать? Я конечно и от второго не откажусь

QUOTE

а потом придёт первый, что с ним делать?

Freedom12 я тоже думал что мне первый придёт, но его так и нет . Так тебе если 12 не придёт ТО тебе курьерской пошлют да ?

QUOTE

Мне вот интересно, если они вышлют второй экс курьерской почтой как Куралесу, а потом придёт первый, что с ним делать? Я конечно и от второго не откажусь

Продовай

Kurales
Да пока незнаю, надеюсь на это. Дождусь 12 числа, а там посмотрим...

Написал в биодобавки, сказали что в понедельник отправят посылку курьерской почтой, должна будет прийти в течении 5-6 дней... Может наконец то начну заниматься, а то в аоследнее время совсем забросил... ПЧ скрючился весь

QUOTE

в понедельник отправят посылку курьерской почтой

Freedom12 справедливость восторжествовала

Kurales

QUOTE

Freedom12 справедливость восторжествовала

Да уж не прошло и года Ну там хоть по инету можно будет отследить путь следования!
Кстати тебе не говорили так, что если придёт первая посылка то её нужно будет переотправить по другому адресу?

Всем привет!

Я тут накатал програмку ношения экса (это по классической методе).

Я так понял прибавлять надо по 0,5 см каждые 10 дней.

Старт с 12 см (-1 см от возб. сост.)



Адаптация!

1. 0 дней 12 см
2. 10 дней 12,5см

Серые будни...

3. 20 дней 13 см
4. 30 дней 13,5 см (1 месяц)
5. 40 дней 14 см
6. 50 дней 14,5 см
7. 60 дней 15 см (2 месяца)
8. 70 дней 15,5 см
9. 80 дней 16 см

Уже что то...

10. 90 дней 16,5 см (3 месяца)
11. 100 дней 17 см
12. 110 дней 17,5 см
13. 120 дней 18 см (4 месяца)
14. 130 дней 18,5 см

Экстрим!!!

15. 140 дней 19 см
16. 150 дней 19,5 см (5 месяцев)
17. 160 дней 20 см
18. 170 дней 20,5 см
19. 180 дней 21 см (6 месяцев)

Получится что я прибавлю 9 см штанг за полгода, в принципе, ваккум на максимуме, я носил на 17 см, так что думаю справлюсь...

Носить по 8-10 часов Утром 4-5 часов и вечером 4-5 часов.

Что то типа такого... Правильно?

И ещё, как носить вверх или вниз, мне нравится вниз (по крайней мере не так заметно) А вы как носите?

Старт 19.03.2010.

Freedom12

QUOTE

Я так понял прибавлять надо по 0,5 см каждые 10 дней.

Да не совсем так, яб сказал совсем не так....................., ну нечего со временнем поймеш

Я не понял, это у тебя цели такие или у тебя сейчас 21см? Оо

ExVasya

Вообще то, как я понял из набранной мной инфы об эксах, средне-статистический окончательный рост определяется длиной, суммарно сложенных штанг, от отметки в сост. возб. делённый на 3, т.е. если я в течении 6 месяцев прибавлю штангами 8 см, это с 13 см до 21см, то длина ПЧ должна увеличиться на 2,5-3 см.


Добавлено:
The born

QUOTE

Да не совсем так, яб сказал совсем не так....................., ну нечего со временнем поймеш

Так как же надо, я не пойму... Ты кстати как насишь вверх или вниз?

Freedom12

QUOTE

т.е. если я в течении 6 месяцев прибавлю штангами 8 см, это с 13 см до 21см, то длина ПЧ должна увеличиться на 2,5-3 см.

Зависит от длины старта и крепления экса. При жестком креплении, соотношение будет выше в сторону увеличения)
Добавлено:
А прибавлять лучше, когда пч несколько дней заметно провисает

Первые впечатления от экса!

В общем скажу сразу, когда открыл коробку удивился на счёт размеров, я думал он поменьше будет
Поразил ремешёк, мягкий да и в сочетании с паралоновыми прокладками очень удобно крепится. Короче проносил утром 2 часа всё замечательно, никаких прериканий нет, винтики работают исправно.. Правда я носил на слабом натяжении. Только вот скрип, когда сжимаются пружины, меня немного раздражает, но думаю это не проблемма. Что поразило, так это как себя чувствовала головка, просто никаких замечаний, немного потемнела но в основном была розовой!

В обед ради прикола натянул наполную, тут уже обычная паралоновая прокладка не справляется, придётся со временем покупать бинт пеха-хавт...

В общем я остался доволен, ношение не напрягает, забываешь что что то вообще надето.. Очень удобно, посмотрим на результаты...

Freedom12 ты вот прогу расписал, нафиг она тебе нужна , лично я ориентируюсь как стретчер сказал - на провисание, если провисло, подкрутил, и щупую ПЧ проверяю чтобы был всегда в нятяжение, если натяжение ослабло, то подкручиваю и всё , вот вся прога .
Ношу вниз, имхо это самая популярная поза при ношении. А про прокладку, мне по началу тоже казалось какая замечательная вещь, а потом сидел и штудировал тему "Обматывание"

Kurales

QUOTE

Freedom12 ты вот прогу расписал, нафиг она тебе нужна, лично я ориентируюсь как стретчер сказал - на провисание, если провисло, подкрутил, и щупую ПЧ проверяю чтобы был всегда в нятяжение, если натяжение ослабло, то подкручиваю и всё , вот вся прога

Тоже неплохо, попробую так!

Народ может кто знает, где то у нас есть на форуме ФОТО где ПЧ в эксе, я искал не нашёл, просто хочу убедиться правильно я ношу или нет.

Freedom12 в теме обматывание посмотри на пердпоследней странице

Заметил такую тенденцию, когда носишь экс более 2 часов (мой рекорд 3,5 часа) ПЧ после снятия в спокухе , долго находится в вытянутом состоянии, наверное часа 2-3 остаётся длинным Потом всё равно сжимается.

Задавал вопрос, на него так и не ответили, есть ли разница между креплением, т.е. обязательно ли крепить под саму головку или можно немного оставлять крайней плоти?

Обычно если крайняя плоть остается образуются складки. Как раз все мучения сводятся к правильной обмотке. Обычно стараются максимально растянуть пенис и кожу отодвинуть назад к своему телу. Так как складки не дают долго носить экстендер. НО! носи так как тебе удобнее, главное чтобы время ношения было подольше, получается по два три часа носить может стоит так и продолжать.

Хатхи
Я могу и так и так, просто ещё хочу вытянуть ПЧ, что бы в спокухе тоже был нормальный. Только вот боюсь что будет тянуться кожа, а не сам ПЧ.

Наверное буду тянуть под саму головку, посмотрим что получится.

Ещё вопрос, во всех инструкциях к эксам, говорится что экс нужно вверх поднимать, а на форуме я так понял носят все вниз. Почему так пишут, для более удобного ношения или так растёт лучше, к примеру у меня, ПЧ вверх на сильном натяжении затекает.

Freedom12
Крепи под головку, зачем что-то выдумывать? Сомневаюсь, что защемив т. образом кр. плоть, через час не начнешь вопить от боли

QUOTE

Почему так пишут, для более удобного ношения или так растёт лучше, к примеру у меня, ПЧ вверх на сильном натяжении затекает.

Классически правильно вниз. Там и отверстие под уретру есть. На практике, неплохо менять положение периодически, профилактика дискомфорта. А вообще, растёт не от направления вверх/вниз, а от времени и силы