Француз93rus
sanyok1969 читайте тут
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Есть два основных назначения ЛП мышцы. Первое – выброс жидкости из уретры (моча, сперма). Это происходит за счет чередования мышечных нитей “елочки”, которые при сокращении, вытягивают уретру по направлению к отверстию (раскрывающемуся на кончике головки полового члена). Это также происходит при втягивании пениса в тело (LOT теория) каждый раз, когда мужчина мочиться, а также с большей силой и ритмичными сокращениями, когда эякулирует. ЛП является основной мышцей, выбрасывающей семя. Вот почему эякуляция улучшается при натренированной ЛП мышце.

Добавлено:
sanyok1969 за эякуляцию получается отвечает ЛП мышца, а не простата .

Процитирую один из главных постов темы со знаниями из той самой книги.

QUOTE

Суть мужского оргазма в ритмичных сокращениях простаты. Параллельно с этим происходит выделение спермы (эякуляция). Целью даосистской практики является сознательное разделение этих двух процессов. Котлеты отдельно, мухи отдельно. Оргазм, как выясняется, можно получать и без эякуляции.

Вот тут как раз нет этой самой конкретики.
Если за эякуляцию отвечает ЛП мышца (не ЛК как пишет автор выше) то это реально.
Если за эякуляцию отвечает простата, то семя уйдёт в мочевой пузырь.

Ок.Чтобы лп-мышца могла выполнить свою функцию,в уретре должна появиться сперма.Откуда она там берётся?

Француз93rus
ты смотрел выше рисунки ?
Сокращения ЛП мышцы сделано таким образом , что при сокращении она создаёт вакуум на участке уретры, за счёт корого втягивается в этот участок уертры сперма, разбавленная секретом семенников и секретом простаты. Следующее сокращение ,по идее, уже выталкивает содержимое этого участка уретры.

QUOTE

Есть два основных назначения ЛП мышцы. Первое – выброс жидкости из уретры (моча, сперма). Это происходит за счет чередования мышечных нитей “елочки”, которые при сокращении, вытягивают уретру по направлению к отверстию (раскрывающемуся на кончике головки полового члена). Это также происходит при втягивании пениса в тело (LOT теория) каждый раз, когда мужчина мочиться, а также с большей силой и ритмичными сокращениями, когда эякулирует. ЛП является основной мышцей, выбрасывающей семя.

Я же говорил почитай тут, там с рисунками всё
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Тут тоже инфо [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Француз93rus
Тебе удается испытать оргазм без семяизвержения, и если удается сохраняется ли полноценная эрекция?

Да,конечно.Иногда бывает,что не всё удерживаю и капелюшка просочится,но стояк сохраняется Это возможно по двум прочинам:во-первых отсутствие рефракторного периода(это как раз тот момент,когда после эякуляции организм требует отдыха) и во-вторых,во многом благодаря развитой лк-мышце.Кстати,чем сильнее эта мышца,тем лучше.В литературе описывается случай,когда парень настолько её развил,что обмякший член поднимал до состояния эрегированного Я,конечно ещё не достиг таких высот,но полотенце уже поднимаю

Сколько ни качаю эту мыщцу, а все равно результат нуль. Кончаю быстро. Видимо это не всем дано.

Daurenkzb

QUOTE

Кончаю быстро. Видимо это не всем дано.

Всем дано! Для этого надо приучить себя быстро не кончать, используя технику "старт-стоп", дыхательныt упражнения и сжатие ЛК-мышцы.

ДА шо вы заладили ЛК
за эякуляцию отвчает ЛП мышца

лично я не вижу смысла тратить неизвестное количесво лет на кегеля, что бы попробовать такое сделать

Daurenkzb
Существуют упражнения для снижения чувствительности головки.Напиши свою электронику-скину литературу.Кстати,причины быстрого финиша могут быть разные,от психологических до вредных привычек.Исходя из своего опыта,скажу,что отказ от сигарет и алкоголя здорово улучшили мои возможности.Поэтапно исключи вредные привычки и результат не заставит долго ждать Плюс ко всему,подойди к сексу с той позиции,что ты никому ничего не обязан,расслабься и получай удовольствие от процесса

retoper
Ты пытаешься войти в дом через дымоход,вместо того,чтобы войти через дверь.В своих словах я опираюсь на опыт сотен поколений даосов,которые практиковали эти упражнения.Немного подумав,я понял,что вещь которую используют на протяжении 5000 лет и которая приносит пользу,по умолчанию здравая.И да,во время упражнения на лкм,лп задействована тоже.А теперь подумаем.Если всё дело в этой лпм.Допустим,мы как-то научились её не сокращать во время оргазма.При достижении высшей точки,простата начинает ритмично сокращаться,лпм неподвижна.В таком случае,семя выходило бы самотёком, рано или поздно,а не выстрелом как при участии лпм.Но этого не происходит.Выделяется только прозрачный секрет куперовых желёз,и всё!Получается,что семя не покидает простату.Твои соображения по этому поводу?
Добавлено:
Если считаешь упражнение на лкм бессмысленным,поздравляю,ты умнее китайской медицины.

Француз93rus
Я скажу следующее, что я обрезан с детства, не курю и не курил, не употребляю алкоголь примерно как год, с тех пор как я серьезно начал заниматься
бодибилдингом. даже пиво исключено. вот такая немного скучноватая жизнь у меня. но меня это устраивает, не устраивает быстрое отстреливание спермы.
Скинул тебе на личку электронный адрес, жду твоей литературы.

retoper

Подумав, я начал делать кегелирование по другому. Ложусь по вечерам и тяну пч вверх и начинаю кегелировать. А ранее я напрягал мышцы вокруг ануса кажется.
Или это одно и то же?

Daurenkzb

QUOTE

А ранее я напрягал мышцы вокруг ануса кажется. Или это одно и то же?

Да пожалуй это разные вещи. При упражнениях кегеля член должен шевелиться, а при сокращении сфинктера ануса этого не происходит.

sanyok1969

Вот поэтому и подумал после ваших бурных рассуждений, что напрягаемая мышца вокруг ануса это ЛК, а когда лежа или стоя тянешь член и кегелируешь это ЛП.
Хотя Алик Радуга как-то высказывался, что там только одна мышца.

Так и есть,мышца одна.Положи пальцы на область между мошонкой и анусом и сделай упражнение Кегеля.Это и есть сокращение лкм.Кстати,зож-это не скушно,а очень хорошо.

сегодня пробывал во время оргазма сделать сильный гекель. кончил, но без удовольствия, и почти без семяизвержения. эрекция не пропал, продолжили, а на второй раз кончил очень сильно!

dzhigurdashka
научи делать гекель)))))

dzhigurdashka

QUOTE

почти без семяизвержения. эрекция не пропал, продолжили, а на второй раз кончил очень сильно!

Ну вот, лиха беда начало, дальнейшего совершенствования и отличных результатов! А я сегодня был у уролога, пощупала она мою простату и сказала что состояние удручающее, но попровимое. Буду лечиться.

QUOTE

научи делать гекель)))))

ну че пристал? я че то не так сказал? ну я имел ввиду мышцу напряг эту

QUOTE

А я сегодня был у уролога, пощупала она мою простату и сказала что состояние удручающее, но попровимое.

тоже к урологу собираюсь. какие то проблемы, что то там болит
Добавлено:
еслиб ты не сазал, яб всегда так и говорил гекель

dzhigurdashka

QUOTE

я че то не так сказал?

Да просто буквы местами перепутал, ГеКель, но прикольно получилось)))

QUOTE

тоже к урологу собираюсь. какие то проблемы, что то там болит

С этим делом лучше не затягивать. Кстати уролог сказала нужно регулярно заниматься сексом, при длительном воздержании простата прорастает соединительной тканью, а это очень не гуд.

QUOTE

регулярно заниматься сексом,

да тут такое дело, что я по 2-3 раза сексом занимаюсь почти 2 года. и партнерша одна и та же. вот и думаю, подцепить врятли что то мог, и секс регулярный. может сказался сидячий образ жизни... хотя спортом занимаюсь периодически ну анализы сдам на днях, узнаю в чем дело

Daurenkzb

QUOTE

Подумав, я начал делать кегелирование по другому. Ложусь по вечерам и тяну пч вверх и начинаю кегелировать. А ранее я напрягал мышцы вокруг ануса кажется. Или это одно и то же?

нет это разное, я чётко могу сразличать разницу между их сокращениями
и то что ты делаешь это именно лпм

Француз93rus

QUOTE

Если считаешь упражнение на лкм бессмысленным,поздравляю,ты умнее китайской медицины.

я имею в виду, что всё довольно расплывчато, тренируйте хз сколько и тогда получится, нет чёткости.

Daurenkzb
у меня есть свои соображения по тренировке лпм , алтернативные бестолковым тысячным сокращениям

QUOTE

Хотя Алик Радуга как-то высказывался, что там только одна мышца.

глупости, смотри антатомию в теме про кегеля, там же поперечные и продольные срезы таза, мышц ДВЕ!!!

Какую лучше тренировать то?) лк или лп?)

happylobster
я тренировал лк столько времени, но результата не увидел.
сейчас начала тренировать лп. как пишут. посмотрим.

retoper

QUOTE

А ранее я напрягал мышцы вокруг ануса кажется. Или это одно и то же? нет это разное, я чётко могу сразличать разницу между их сокращениями и то что ты делаешь это именно лпм

Вокруг ануса находится сфинктер, кольцевая мышца, и ее сокращение не имеет отношения к упражнениям кегеля. ЛКМ проходит от лобковой кости до копчика, лтсюда и название лобково-копчиковая. Если ты что то напрягаеш в низу и при этом член шевелится это и есть упражнения кегеля. Если член будет в состоянии эрекции, то при сокращении-расслаблении ЛКМ он будет вверх-вниз ходить. Впрочем мне лично без разницы какая мышца сокращается, для меня основной критерий правильности выполнения упражнения это шевеление члена, если я его вверх-вниз качаю значит делаю все правильно.

QUOTE

Какую лучше тренировать то?) лк или лп?)

QUOTE

я тренировал лк столько времени, но результата не увидел. сейчас начала тренировать лп. как пишут. посмотрим.

ИМХО, Однозначно ЛК- мышца. Лобково-копчиковая мышца, или ЛК-мышца, представляет собой мышечный канат, натянутый между лобковой костью спереди и копчиком сзади. Мы чувствуем свою ЛК-мышцу в промежности между яичками и анусом. Это та самая мышца, которую мы используем, когда сдерживаем мочеиспускание.
ЛК-мышца отвечает за ритмические сокращения в тазу и анусе во время оргазма. В книге "Зона G" описывается значение ЛК-мышцы: "Если мужчина увеличит силу своей ЛК-мышцы, он сможет понять, как приобрести способность к множественному оргазму и как разделить оргазм и семяизвержение".
Оргазм зависит от деятельности простаты, поэтому крайне необходимо обучение технике сжатия простаты мышцами таза. В дополнение к тому, что улучшаются и удлиняются оргазмы, периодическое сжатие простаты предохраняет от застоя и возникновения опухолей, что блокирует развитие простатита. ЛК-мышца, охватывающая простату, служит клапаном для гениталий. Нужно научиться открывать и закрывать этот клапан. Работу ЛК-мышцы можно почувствовать, пытаясь удалить последние капли мочи из организма.
Женщина с развитой ЛК-мышцей способна очень плотно охватить мужской член и тем самым сильно увеличить ощущения обоих партнеров.

ребята, сейчас читал про простату. пришла мысль в голову. открываем википедию, читаем "Играет роль клапана — закрывает выход из мочевого пузыря во время эрекции.".
выходит что зажимая лк мшыцу во время оргазма, семяизвержение направляется в мочевой пузырь? давление то растет, семя выталкивается, а лк мышца ему не дает выйти. получается что семя через простату под давлением в мочевой пузырь уходит?
кстати, когда я сдержал семяизвержение зажатием лк мышцы, после этого, я сходил в туалет, и обнаружил в унитазе пенку не естественную. это как подтверждение моей догадки.
что вы думаете на счет этого?

QUOTE

"Играет роль клапана — закрывает выход из мочевого пузыря во время эрекции

Вот картинка в тему из детской книжки))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

dzhigurdashka

QUOTE

что вы думаете на счет этого?

Все процедуры по достижению мультиоргазма надо выполнять до критической точки, после которого начинается эякуляция.
Когда начинается эякуляция, надо уже получать максимум удовольствия, а не пытаться ее приостанавливать.
Если большой физической силой (напр. путем сильного сжатия ствола кулаком) пытаешься приостановить эякуляции, то эякулант может уйти в мочевой пузырь, после которого можно заработать цистит.
Это, как раз не к чему.
ИМХО, Вряд-ли, даже достаточно развитая ЛК-мышца способна перенаправит эякулант в мочевой пузырь.

Вот примерное описание упражнения из темы на тандере, вроде немало отзывов в ней: парень писал что когда начал нупить, то сильно увеличилось качество эрекции (EQ они там его называют), делал джелк, сидел на пч, и делал кегель с натяжением. Потом он что-то выбросил из проги и такого улучшения эрекции уже не было. Начал исключать и добавлять упражнения поочередно и понял что это дало упражнение как он его назвал кегель с сопротивлением: он тянул вверх на 12 часов по LOT картинке, одновременно кегелировал чтоб ПЧ делал назад рывок. Сравнил что когда женщины делают кегель, то зажимают что-то во влагалище чтобы прокачивать и пошутил что в задний проход мужикам лучше ничего не вставлять ) Написал что достаточно 50-100 джелков и легко перетренироваться. Только не понял лк или лп это упражнение тренирует. Многие там отписались что заметили эффект.

(из просторов интернета)

На лету и на плаву,
В самолёте, на плоту,
В форуме или привате,
Ну а лучше - на кровати.

*****************

Ищешь-ищешь, не найдешь,
а не сыщешь - пропадешь.
Расскажите поподробней,
чем оргазм уж так хорош?

************

Ну..оргазм - такое дело:
Сотрясается все тело,
На устах стихает стон,
Ну а дух - выходит вон!

*********************

Отказаться? Отказать!
Сами тянете в кровать!
А потом, забыв, что леди-
Так орете, что соседи
Вызывают миштару -
Пятый раз уж поутру!

*************************

Пица с сыром в пять утра!?
Ты совсем с ума сошла!
Про оргазм идёт речишка
НУ.... пещерка и сасика...
Друг об дружку дын дын дын
Не пропустит не одЫн
Только есле в семь утра
На работу вам пора
Тут оргазм не по плечу
Отвали! Я спать хочу!!!

*******************************

Если будешь много спать,
А не раскачивать кровать-
То оргазм ты не найдешь,
Жизнь напрасно проведешь!

**************************

И в годах своих преклонных
Вспомнишь ты про этот сабж
Только будет уже поздно....
Так давай...пардон...сейчас

********************

Мощь целителя оргазма
Помогает от маразма ,
От инфаркта , язвы , кори ,
От соседа Дяди Коли ,
Прочищает мОзги разом.
Вот какая вещь ОРГАЗМ !!!!!

**********************

QUOTE

кегель с сопротивлением: он тянул вверх на 12 часов по LOT картинке, одновременно кегелировал чтоб ПЧ делал назад рывок

по идее это можно делать в приборе ....а так попробую в конце тренировки....

Не знаю писали об этом здесь или нет, Но знаю одно, чем больше расслабляешься, тем дольше!
Т.е. во время секса-дрочки надо наоборот расслабляться полностью, постараться не сделать ни одного даже легкого сокращения этой ЛК мышцы ))
При этой практике поначалу у себя отмечал немного неприятные ощущения (не знаю как их описать) даже в самом пч что-то не то ) Назову это усталостью от удержания этого состояния.
Ритм при этом не играет роли. Разве что неприятные ощущения могут стать острее.
Сложность в том что во многих позах это сделать очень сложно. Легче всего когда девушка сверху или при дрочке рукой в любой позиции. Когда же напрягаешь пресс, мышцы ног, то удерживать это состояние крайне сложно, этому надо научиться.

А кегеля нужно делать не за несколько секунд до оргазма, как пишут во многих статьях, а во время акта, но не во время фрикций. Например при смене позиции попробуйте как можно дольше удержать в напряжении лк мышцу, а потом непосредственно во время фрикций опять ни одного сокращения.
Считаю опасными именно легкие сокращения (без удержания) ЛК и особенно опасные они во время фрикций.

Если кто сильно сомневается, все равно просто попробуйте, возможно это тоже все индивидуально.

roberto
согласен, что во время секса чем больше расслабишь лк, тем дольше. А зачем ты считаешь надо делать кегель во время акта, но не во время фрикций? И что с легкими сокращениями, можешь подробнее?

Сжимать за несколько секунд до оргазма нужно чтобы не произошло эякуляции и чтобы отвести энергию через позвоночник к голове, об этом говорит Дао.

happylobster
По моему мнению легкие сокращения лк и вообще напряжение любых мышц в области паха бедер, пресса ведет к ускорению эякуляции. Я не знаю как это объяснить научно, просто мои наблюдения. Могу только предположить что сильное сокращение с удержанием перекрывает канал, а легкие только раздражают.
А насчет кегеля я даже убежден что это работает, но надо обладать огромной выдержкой и силой этой мышцы чтобы остановить эякуляцию, особенно не прекращая фрикций. Поэтому я делаю так, скажем так за несколько десятков секунд (по ощущениям) меняю позу и в этот момент сильно сокращаю мышцу с удержанием. Это позволяет сбросить напряжение, потому что уже не можешь долго терпеть это расслабление и чувствуешь что можешь кончить. В общем после этого я готов дальше продолжать, мне кегель дает как будто еще бонус времени ) опытным путем выяснил что сильное сокращение с удержанием намного лучше легкого или нескольких легких без удержаний.

roberto
в принципе все наблюдения совпадают с моими ) только я еще заметил что если делать обратный кегель при приближении то вроде тоже получается отдалять.
А когда ты зажимаешь мышцу и напряжение спадает то чувствуешь как энергия отходит от пч и идет по позвоночнику или спереди по животу или ничего такого нет?

happylobster
Обратный не пробовал, надо попробовать ) По позвоночнику не чувствовал, а вот по животу да и чем ближе к эякуляции тем сильнее. Но вот за несколько секунд сдержать сам выброс мне еще не удавалось ) Возможно там и по позвоночнику идёт и в голову дает не знаю ))

happylobster
roberto
Что за обратный кегель?

roberto
ты почти овладел техникой дао ) само собой это получается или тренировался? а я вот за пару секунд могу остановить, а энергию переместить нет пока, поэтому возбуждение не спадает и через 10 ток секундм опять подкатывает.
Добавлено:
sanyok1969
когда тужишься по большому, или как бы выталкиваешь последние капли когда сходил по маленькому. Я так его понимаю

happylobster

QUOTE

когда тужишься по большому, или как бы выталкиваешь последние капли когда сходил по маленькому.

Чойто не представляю..

sanyok1969
приходилось когда-нибудь тужится, чтоб поссать (например, со стояком)? тут тоже самое, только смотри не переборщи))

roberto
остановиться эякуляцию, не прекращая фрикций это воистину очень круто!

я же достиг уровня на котором могу сдержать эякуляцию в момент точки невозврата, напрягая кегель, но о фрикциях речи не идет)) энергию по позвоночнику вести толком не умею, видимо нужно практиковать йогу в целом, чему сообственно собираюсь посвятить время. после остановки эякуляции, вновь дойти до повторной эякуляции сущий пустяк, могу задерживать с десяток раз (не всегда конечно). наверно, пока для меня это мультиоргазм. практиковать пробовал с любимой девушкой, но как то вернулось все в прежний "колхозный",как его назвал Алик Радуга, секс.

Всем пис, огромный пис и удачи в развитии даосских навыков секса.

zoom-zoom
Понятно.

QUOTE

энергию по позвоночнику вести толком не умею

Я вообще не заморачиваюсь за энергию. Мне как то не особо нужен оргазм всего организма, а вот не кончать чтоб сохранить стояк это дело.

happylobster
Тренировался, но мне это вроде как не очень тяжело дается ) насчет дао даже не читал никогда, надо будет почитать, заинтересовали )
zoom-zoom
Ты тоже крут конечно ) если лениться не будешь станешь дьявольским любовником )) наверное и так уже крышу рвешь своей девушке.

roberto
Мантек Чиа, если что гуру, гугли
на пути к тому, чтобы стать крутым любовником)
девушке рву крышу пока с перемееным успехом, заканчиваем вместе))
sanyok1969
Чиа говорит, что энергию нужно все-таки отводить от органов, т.к. она там очень сконцентрирована, дабы избежать негативных последствий (большая нагрузка на простату).

zoom-zoom
Возможно, но я как то слабо верю в такие вещи.

sanyok1969
йогой не пробовал заниматься?

zoom-zoom
Неа, из йоги я только шанк-пракшалану делал пару раз.

Я бы по йоге отдельный топик завел. Действительно интересная тема, особенно если есть практиканты на форуме.

zoom-zoom

QUOTE

sanyok1969 приходилось когда-нибудь тужится, чтоб поссать (например, со стояком)? тут тоже самое, только смотри не переборщи))

А то будет как в анекдоте.
- Хотел перднуть и усрался

Добавлено:
sanyok1969

QUOTE

из йоги я только шанк-пракшалану делал пару раз.

Есть один придурок по фамилии Левшинов. У него куча книг по йоге и околойоговской тематики. Сплошная профанация и плагиат. Утверждает, что в результате практики шанк-пракшаланы он левитировал прям в физическом теле- взмыл под потолок. Придурков и оригиналов, прячущих за йогу и прочее свои комплексы и немощи превеликое множество.
ankama

QUOTE

Я бы по йоге отдельный топик завел.

Дело это неблагодарное.

умеренныій

QUOTE

Утверждает, что в результате практики шанк-пракшаланы он левитировал

Интересно было бы посмотреть каким образом он левитировал. Шанк-прокшалана это комплекс упражнений для прочистки кишечного тракта, или я что то не понимаю.

sanyok1969

QUOTE

Шанк-прокшалана это комплекс упражнений для прочистки кишечного тракта, или я что то не понимаю.

Именно. Все правильно ты понимаешь. Просто Левшинов бессовестная алчная рожа и дебил. Втирает несведущим начинающим энтузиастам эту чушь и дискредитирует святое.
Ни фото, ни видео не существует. А,казалось бы, почему не зафиксировать и не снять нападки всяких там умеренных. Снимать нечего, ибо кроме брехни там ничего нет.

Я йогу практикую ) Не знаю по поводу энергии, как-то не обращал никогда внимание на это, но вот кровь из одного места в другое гоняет отлично ) Думаю что в целом полезна для здоровья.
И занимаюсь я просто ради здоровья, ну и что-то типа хобби ) Заметил что когда начал делать перевернутые позы типа (саламба ширшасана стойка на голове) перестал болеть кашлями соплями всякими )
Как йога может помочь скорострелам конкретно не знаю, но она в первую очередь воспитывает в человеке выдержку чтоли, выносливость, терпимость ко многим вещам (как физического плана так и психологического)

Alik Raduga

QUOTE

Тогда начался второй этап – энергетический. Кто имеет опыт медитации, самопогружения, регулирование своих энергетических потоков не покажется такой уж экзотикой. Для меня потоки энергии в теле тоже не были чем то неизведанным. Я начал развивать это направление в себе.

QUOTE

Суть практики в том, чтобы научиться направлять поток энергии оргазма из паха в голову, а затем распределять по всему телу. Это дело не одной недели и даже не месяца. Это долгая практика. Но она стоит того.

Привет. У меня подобный опыт тоже есть.

Alik Raduga
Ощущаешь, двигаешь энергетическую волну из паховой области по позвоночнику в голову и брюшную полость?
Получается быстро?

Я частенько раньше не только дома, но и в общественном транспорте, по дороге на работу, это практиковал.
Едешь себе, обозреваешь окрестности и дышишь через промежность.. Красота...
На работу приходишь - как энерджайзер, весь на позитиве..

conchik

QUOTE

Alik Raduga

теперь редкий гость.

умеренныій

QUOTE

Alik Raduga теперь редкий гость.

А што так? Лет шесть назад я его хорошо помню..

conchik

QUOTE

Alik Raduga теперь редкий гость. А што так? Лет шесть назад я его хорошо помню..

А хз. Можно было бы у него спросить, так пять же, не заходит. Ну, можно догадываться, что с 18 на 15,75 мужчина максимально плотно взялся за женщин. Возможно, за всех сразу.

умеренныій

QUOTE

мужчина максимально плотно взялся за женщин. Возможно, за всех сразу.

Удачи ему в этом многотрудном деле. И тебе тоже.

получилось получилось !!! правда не мульти а просто удержать все в себе .правда приятных ощУщЕниЙ некоких вот так вот.можете поздравить с первым успехом )

нубик
cобственно поздравляем, делись подробностями, сколько и как кегеля гонял ну как что делал

ну что тут сказать начну наверно подробно и по порядку
1 есть такая проблемка как собственно быстрый спуск ))) сейчас уже более или менее получается продержаться минут 5 ато и 7 )
2 собственно поэтому стал лазить по форуму и искать гак бы по дольше не спускать ну и наткнулся на кегель ) и в итоге на мульти .
3 Начал практиковать делал сокращения и пытался понять какую мышцу надо качать .РАЗОБРАЛСЯ ! и понеслась .
4 в начале делал частые сокращения (ТАк сказать той мышцы что отвечает за шевеления Пч .а нашел легким образом подтянул слегка Пч на верх на 12 часов и делал сокращения их тогда лучше можно чувствовать ) Так вот после 2-3 месецев перешол к практеке.
5 перед точкои не возврата задержал нечего не вышло и так раза 2 .на 3 раз вооля получилось но вышла капелька (БЛИН) ну и еще пару раз так было и я забил .ДА КСТАТИ ОШУЩЕНИЯ ПРИ ЭТОМ БЫЛИ ЯРЧЕ НАМНОГО
6 затем гдето через месяц я возобновил свои труды .но теперь кегель я делаю строго долгими зажимами и вот уже через 2 недели результат вчера сексанулся с двушкой ИИИИ
7 ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ перед самым оргазмом выташил и зажал мышцу (седел на коленках ноги раздвинуты были ЭТО ТАК ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ) начались сокращения которые ой как непросто было у держать но у меня получилось перетерпев 15 20 сек я заметил что сухой ну там и понислась дальше )))) был в призеке

ПОВТОРЮСЬ ВО ВРЕМЯ УДЕРЖАНИЯ МНЕ БЫЛО НЕ ДО ПРИЯТНЫХ ОЩУШЕНИЙ )))но это первый опыт

Я тоже заметил что когда раслабляешь мышцы можно дольше продержаться

[/B][COLOR=red]
Добавлено:
СРАЗУ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ОШИБКИ
Добавлено:
А ДА ЧУТЬ НЕ ЗАБЫЛ САМ КЕГЕЛЬ ДЕЛАЮ ПОСЛЕ НУПА СИДЯ ДЕЛАЮ СНАЧАЛО МЕДЛЕННЫЕ СЖАТИЯ РАЗ 20 30 ДЛЯ РАЗМИНКИ А ЗАТЕМ УЖЕ СЖИМАЮ НА ДОЛГО НУ НА СКОЛЬКО МОГУ МЫШЦА ПРИ ДОЛГОМ СЖАТИИ НАЧИНАЕТ СЛЕГКА ВИБРИРОВАТЬ ЧТОЛИ) немогу это описать ну вообшем делаю это упрожнения пока минут по 20 30 или пока не надоест.сейчас учусь так что и на парах когда делать нехрен тоже тренерую тот так вот БУДУ ПИСАТЬ О УСПЕХАХ И ОПЫТЕ ))

нубик, мои поздравления, молодец!!! По статистике средний половой акт длится три минуты, так что пять-семь минут это хороший показатель. Дальнейшего совершенствования.

sanyok1969 спасибо ))
Стараемся всеми правдами и не правдами продлить )))

Тут бля кончить не можешь а они специально не кончают (шутка)

Байрон мне б твои проблемы !!! я бы был рад А дно дело когда ты минут на 15 устраиваешь хороший секс а другое это когда сливаешь за минуту другую . Ну и твоя проблема не может остаться без внимания .....

нубик
Да у каждого из нас есть свой скелет в шкафу

У меня проблема мультиоргазма в том, что не смотря на выход спермы при первом "оргазме" и не смотря на 2-3 "оргазма" дальше, это всё профанация. И реального ощущения "прыжка до небес" от этих оргазмов нет. Зато есть серьезный риск не получить в конце его, последний, нормальный оргазм.

Поэтому перестал баловаться этим

ankama
По молодости что бы не выбросить сперму пережимал ствол и сперма не выходила. Оргазм не получался - только боль -и потом когда кончал- что бы сперма вышла -боль была сильная.

Байрон

QUOTE

По молодости что бы не выбросить сперму пережимал ствол и сперма не выходила. Оргазм не получался - только боль -и потом когда кончал- что бы сперма вышла -боль была сильная.

Нет ничего более вредного для простаты. Как ты выжил, хз

QUOTE

Нет ничего более вредного для простаты.

та потому что дотягиваете до неотвратности выброса - потому и пережимаете в последнее мгновение когда уже все поперло...конечно передавил поток он устремился в мочевой ...а потом и боль и т.д. и т.п. - я один раз так пережал в больничку уехал с почками...гггг... так что господа гусары останавливайтесь раньше.... ничё передавливаьт не надо - только ЛКМ и Кегель вам в помощь!

Вот вчера для прикола втыкал в порно со сквиртующими девченками (нра мне это дело) ....так вот считал количество фрикций на котором красавицы начинали выплескиваться....так вот разогретые языком и руками на 80-ой фрикции стреляли...повторно на 40-ой фрикции.... совсем страстные и в первый раз на 40-50 фрикции разряжались.... причем все фрикции в быстром темпе.... это я к чему - для себя я выяснил что мне нужно себя натренировать с каменной эррекцией суметь сделать 100 фрикций в "плотной среде"....ну возможно с небольшим передыхом....но 50 быстрых фрикций это минимум.....такая вот задача....пока не знаю как подступится но начал с накачки прямого и обратного Кегеля плюс удержание выброса....поглядим на скоко меня хватит...

YAPRIL

Так всё бы замечательно, но оргазма как такового нет. Приятно да. Даже очень приятно, но это не оргазм.

Я доводил до 6 раз, при первом идет выброс и на седьмой кончал. Можно. Даже не сложно. Но эти 6 раз как-то оргазмом не назовешь...

умеренныій

QUOTE

Нет ничего более вредного для простаты. Как ты выжил, хз

просто больше не делал так- вот и выжил.

YAPRIL

QUOTE

Нет ничего более вредного для простаты. та потому что дотягиваете до неотвратности выброса - потому и пережимаете в последнее мгновение когда уже все поперло...конечно передавил поток он устремился в мочевой ...а потом и боль и т.д. и т.п. - я один раз так пережал в больничку уехал с почками...гггг... так что господа гусары останавливайтесь раньше.... ничё передавливаьт не надо - только ЛКМ и Кегель вам в помощь!

А че во множественном числе? Я такой херней никогда не занимался.
В большинстве случаев мне достаточно теории, чтобы не косячить на практике.

QUOTE

плюс удержание выброса.

Вы доиграетесь с этими удержаниями.
Байрон

QUOTE

Нет ничего более вредного для простаты. Как ты выжил, хз просто больше не делал так- вот и выжил.

Я вижу

РЕБЯТ Я ЧЕТ НЕ ПОНЯЛ Я ПЕРЕЖИМАЮ ЛК ПЕРЕД САМЫМ ОРГАЗМОМ В ПРОЦЕСЕ Я ЧУВСТВУЮ КАК СПЕРМА ПЫТАЕТСЯ ВЫТЕЧ НО Я УДЕЖЖИВАЮ ЭТО ПОЛУЧАЕТСЯ УЖЕ 3 РАЗ ПОДРЯД ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЭКСПЕРЕМЕНТА О КОТОРОМ Я ПИСАЛ .ТАК ВОТ У МЕНЯ НЕ КАКИХ БОЛЕЙ НЕ НАБЛЮДАЕТСЯ ! НУ ЕСТЕСТВЕННО ПОСЛЕ УДЕРЖАНИЯ КИДАЮ В ТАРУЮ (ПО КОЛХОЗНОМУ). ВОПРОС ВСЕ ЛИ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЮ ? АТО ЧЕТ СЫКАТНО СТАЛО )))) ПОСЛЕ ВАШИХ РАЗГОВОРОВ .

умеренныій

QUOTE

просто больше не делал так- вот и выжил. Я вижу

А ТО- ЁПЬТЕЛЬ-ТАК7

нубик

Нельзя никогда мешать выходу спермы. Мультиоргазм достигается без удержания. Его техника не в этом.

Мда там запутанная история....вроде как задача в том что бы суметь накопить сексуальную энергию путем возбуждения и перетягивания этой энергии через позвоночник напрямую в моск...а потом опять вниз....и чем сильнее возбуждение тем качественнее и мощнее энергия тем сильнее ощущения счастья и блаженства в голове.... просто сексуальная энергия горячая и сильная и ей проще "пробить" слабое место через ПЧ и выйти... ан нет хитро..опые даоссы научились её перенаправлять в башню.... так и запишем застрелен в кабину собственной сексуальной энергией.....

нубик
1. Нельзя писать только заглавными-уважай форум.
2. Не говоря о том,что такое удержание вредно для мужского здоровья, так при последующем введении пч сперма может и должна вытечь в девушку и она может забеременеть из-за того, что ее партнер балбес, думающий, что он виртуоз. Серьезные дела и ответственность- мама не горюй. Девушек нужно беречь, а пи*дить только в развлекательных целях.

умеренныій

QUOTE

Девушек нужно беречь, а пи*дить только в развлекательных целях.

----
- маэстро я это украду!!!!

умеренныій

QUOTE

Не говоря о том,что такое удержание вредно для мужского здоровья

Ну вредно это если совсем не сливать, а если просто продлить половой акт то почему бы нет.

QUOTE

при последующем введении пч сперма может и должна вытечь в девушку и она может забеременеть из-за того, что ее партнер балбес, думающий, что он виртуоз

Парень балбес если без плаща входит.

QUOTE

Девушек нужно беречь, а пи*дить только в развлекательных целях.

Да вы сударь романтик

Парни , я вот вас читаю и малёха удивляюсь.
1. Ясная точка зрени:
Я писал выше что ЛК мышца своими сокращениями качает эякулят, если сокращаешь ЛК мышцу, то ты просто контролируешь рефлекторные сокращения ЛК мышцы и нет выброса семени.

2. Околонаучная, потому как объяснений научных не имеет.
Перенаправление сексуальной энергии , поток и энергии и тд.

Какая блин энергия, если оргазм это результат возбуждения нервных окончаний, которые поступают в мозг. Естественно некоторые кончают от степени возбуждения , вызванной осязанием, но это исключения.

Опять всё научно обосновано.

А перекачка какой-то мифической энергии.... имхо сказки.

Кстати, мне кажется что если человек будет постоянно контролировать ЛК мышцу и не давать эякуляту выстреливать, то со временем может потерять этот врождённый рефлекс на приобритённый рефлекс.

retoper

QUOTE

перекачка какой-то мифической энергии.... имхо сказки

Я тоже не верю в эти сказки про энергию, а вот тупо продлить акт половой не отказался бы.

QUOTE

Кстати, мне кажется что если человек будет постоянно контролировать ЛК мышцу и не давать эякуляту выстреливать, то со временем может потерять этот врождённый рефлекс на приобритённый рефлекс

Ну так надо с умом все делать. Хотя думаю врядли, это пожалуй как с мастурбацией- "не дрочите, а то по другому уже и не сможете кончать"

нубик
привет! После того как сдержался долго еще сексом занимался. Просто у меня почти сразу заново подкатывает..

QUOTE

А перекачка какой-то мифической энергии.... имхо сказки.

- а если поменять слово энергия на "электроинергия"? или по просту на "ток-напряжение"? Если по науке - то человек био-робот и управляет своим телом через нейроны импульсами токов низкой частоты....Так? поправте если чё....

Так вот если так рассмотреть вопрос: "не перекачка мифической энергии" а управление собственными токами ! (читай "вибрациями", ток это вибрация)....

То есть: так человек просто выбрасывал сперму (это энергия, я думаю нет смысла тут спорить)....а при умении управлять процессом - энергия, токи и напряжение, циркулируют в теле....КОроче это можно сравнить просто тупо с коротким на массу и с движением тока по схеме с конденсаторами когда он вроде как двигается меняет знак но не теряется по ходу .....)))))

YAPRIL

QUOTE

умеренныій QUOTE Девушек нужно беречь, а пи*дить только в развлекательных целях. ---- biggrin.gif biggrin.gif - маэстро я это украду!!!!

Да пожалуйста- патентуй на здоровье
sanyok1969

QUOTE

Не говоря о том,что такое удержание вредно для мужского здоровья Ну вредно это если совсем не сливать, а если просто продлить половой акт то почему бы нет.

Продление акта это другое и куча методов есть, а для этого описания ключевые слова-"ТАКОЕ удержание".

QUOTE

при последующем введении пч сперма может и должна вытечь в девушку и она может забеременеть из-за того, что ее партнер балбес, думающий, что он виртуоз Парень балбес если без плаща входит.

Гандон есть ответ! Без него немоги!

QUOTE

Девушек нужно беречь, а пи*дить только в развлекательных целях. Да вы сударь романтик

Ну дык ептель
retoper

QUOTE

А перекачка какой-то мифической энергии.... имхо сказки.

Так и есть. Энергия в эфире- безмерно много ее. А в мясе ее чуть. То есть, она есть, но ее ничтожно мало и зацикливание на этом кругу есть тупик.

YAPRIL

QUOTE

А перекачка какой-то мифической энергии.... имхо сказки. - а если поменять слово энергия на "электроинергия"? или по просту на "ток-напряжение"? Если по науке - то человек био-робот и управляет своим телом через нейроны импульсами токов низкой частоты....Так? поправте если чё....

Все это так. И замеры делались- натурально электроток течет в нас и мы где-то подобны биороботам.И диагностика по Фолю на этом основана, и пол китайской медицины. Но мало ее там, в
мясе, совсем мало.

QUOTE

так человек просто выбрасывал сперму (это энергия, я думаю нет смысла тут спорить)....а при умении управлять процессом - энергия, токи и напряжение, циркулируют в теле.

Постулат о том, что сохранение семени есть укрепление себя энергетически (для этого и некончания вроде как) разбивается просто в один ход. Вот он- медицинским фактом является то, что невыбрасывание семени влечет за собой уменьшение выработки организмом этого самого семени как невостребованного. Патовая ситуация. Казалось бы, нужно наоборот действовать- больше выбрасывать семени, тогда организм будет ее вырабатывать активно и ее в организме будет дофига, раз уж семя так нужно. Правда в том, что это все очень удобно для секса. Так надо так и говорить. А то целая религия почти вокруг *бли образовалась. Я за то, чтобы называть вещи своими именами, а значит, за *блю!

Неа не убедил.....вот не убедил за патовость ситуации! Если начать меньше есть желудок уменьшается в объёме, а если много есть он увеличивается. То есть орган приспасабливается. И при том что есть много - это не значит хорошо. Так же и здесь: много сливаешь - много тратишь сил и энергии на производство, изнашиваешь органы. Мало сливаешь - ниче не тратишь, органы не изнашиваются. При малом расходе (но все таки расходе) - орган работает себе дальше и дольше. Не забывайте, что сокращение выбросов сопровождается специальными упражнениями которые массажируют простату для предупреждения застоя. А излишков не будет. Просто уменьшается количество расхода - простата работает в оптимальном режиме....

YAPRIL

QUOTE

- а если поменять слово энергия на "электроинергия"? или по просту на "ток-напряжение"? Если по науке - то человек био-робот и управляет своим телом через нейроны импульсами токов низкой частоты....Так? поправте если чё....

согласен, нейро сигналы сходны с электрическими

QUOTE

а управление собственными токами ! (читай "вибрациями", ток это вибрация)....

движением, то есть направлением управляет мозг, причём никто не знает как это делается, это пока загадка

QUOTE

То есть: так человек просто выбрасывал сперму (это энергия, я думаю нет смысла тут спорить)....а при умении управлять процессом - энергия, токи и напряжение, циркулируют в теле....КОроче это можно сравнить просто тупо с коротким на массу и с движением тока по схеме с конденсаторами когда он вроде как двигается меняет знак но не теряется по ходу .....)))))

Видишь ли, выброс спермы это рефлекс, есл икапнуть глубже - это сокращение ЛК мышцы, опять же рефлекторное, которым управляет мозг.
Опять же я повторюсь, я понимаю, что можно зажать ЛК мышцу и таким образом пойти наперекор рефлексу и не дать ЛК мышце выкачивать эякулят.
Что касается управления циркуляции токов это пока околонаучная фантастика, потому как даже понятие электроны/дырки это понятия условно принятые, их никто никогда не видел.

А теперь самое главное: способ с ЛК мышцей работает и тут в ветке это описано. Но труда надо приложить очень не мало. Женщины нас тут обставили на 1000% и без всяких тренировок.

Добавлено:
умеренныій

QUOTE

Гандон есть ответ! Без него немоги!

секс с гандоном эт окак лизать клитЕр через плёнку

QUOTE

Постулат о том, что сохранение семени есть укрепление себя энергетически (для этого и некончания вроде как) разбивается просто в один ход.

Тут в ветке человек отписывался. И эт оуже теория, а не практика.
3 месяца не тратил эякулят и улучшилось зрение и в гору пошли веса в бадибилдинге.

Это имхо показательней любой теории. Потому как по теории пчёлы не должны летать, законы аэродинамики упорно говорят что пчёлы не могут летать, а они летают. Так что опыт - это первое в сиске правды )
Добавлено:
YAPRIL

QUOTE

много сливаешь - много тратишь сил и энергии на производство

согласен.
И метод зажима ЛК мышцы работает. НАверное всётаки овчинка выделки стоит

Я вот подумал тут спорить.... написать целую эпопею что и как я думаю по поводу удержания и малого расхода...а потом обламался.... по простой причине: для одного это может быть исцелением для другого усугублением.... поэтому реально мы не даоссы и в большинстве своем нет причин маниакально занять себя вопросом удержания и мультиоргазма.... поэтому я поступлю просто - сколько смогу буду практиковать - если будет улучшение тогда гуд если хуже тогда это реально "патовая ситуация"....

на вчера:

1. я был расстроен плохой эрекцией и плохим наполнением головки ПЧ
2. я был растроенн слабыми ощущениями при оргазме
3. я был расстроен быстрой эякуляцией...мне надо 100 фрикций энергичных продержаться минимум
4. я помню что было у меня обострение простатита пару лет назад

что сделано:

1. бомблю прямой и обратный Кегель як стахановец
2. сократил нагрузку на ПЧ во время НУПа
3. стал заниматься НУПом два раза в день так как нагрузки маленькие и переношу хорошо на утро стояк полюбэ...вернее уже с вечера стояк полюбэ
4. провел три тренировки с задержкой, все супер немного проливается но вообще понты - все получится ещё
5. ничего не болит ...постоянно в желании....
6. реально спускать не хочется дабы продлить и так приятные процедуры
7. самочувствие хорошее...

НО САМОЕ ГЛАВНОЕ: я понял следующее. ЗАГОН. ....в погоне за обхватом я просто загнал свой ПЧ в затяжной перетрен. В чем это выражается: тренируешься вроде как систематично, стояк утром есть но не всегда...но главное: при желании слить нет толком эрекции и головка не наполнена - галимый вялик...пля гадство ....ощущений никаких....в клэмпе или в помпе как то все наполняется все гуд...дело в том что я расстался с постоянной женщиной и пока сам по себе уже ну месяца три наверное...случайности не в счёт....короче я понял что я попал в затяжной мало понятный перетрен....Остановить тренировки? А вы сами себе это скажите и посмотрите подействует или нет? Конечно нет. НУП это хорошая привычка. Спрыгнуть малореально да и не надо. Самое главное что с тесто думаю все нормально (не проверял правде). Спортом уже как год 2-3 раза в неделю занимаюсь и словым и ударным регулярно. Питаюсь офигенно вес набрал 5-6 кг. Короче вроде все позитивно...кроме сильной эрекции такой что бы чувствовать как кожа на головке натягивается до блеска и стоял как кол - такого нет....даже угла нормально нет...тьху зараза....

А выход нашелся сам собой: опять вернулся к Мантек Чиа, к изучению механики эрекции, азот в крови и прочая хрень. НО самое главное я понял что НЕ ЛЮБЛЮ свой член..... вот она сила слова мать его.....почему так? да потому что не доволен им...зараза.......тело свое нужно любить и лелеять тогда оно расцветёт.....ладно думаю меня так просто не возьмешь....

Короче неделю назад начал плавно сокращать интенсивность тренировки до джелка 3-4 мин. клэмпа 5 мин. - такие типа профилактические цементирования....и соответствено я не сливал где-то уже недели две всего....потом начал бомбить Кегель прямой/обратный в течении дня очень много и быстрые и медленные и с задержкой - всякие главное в большом количестве.... через неделю я почувствовал что реально эта мышца у меня приросла....простым прощупыванием это стало понятно....то есть "БАЗА": не интенсивный сосудистый НУП раз-два в день, постоянный Кегель, массаж яиц и двух недельное воздержание и изначально "вяленькая" а точнее никакая эрекция....

далее....

После недели такой "БАЗЫ" после утреннего НУПа сделал вечером сеанс с задержкой. Всего подходов пять и удержался не слив так как ЛКМ уже ого-го....заранее сжимал не доводил то невозвратности....короче: в этот вечер я увидел на своём ПЧ тот результат который я бомбил последние 3 месяца. Я увидел каменную эрекцию ( урааааа!!!!), я увидел головку разнесенную дальше некуда, я увидел ПЧ своей мечты !!!! причем эркциия усиливалась от подхода к подходу....к пятому я уже был в космосе с меня пот тек ручьями короче как будто вскопал огород состояние....НО! при этом восторг неописуем! Надо же увидеть так быстро то о чем мечтал.... И тут же я понял что стоит слить - и все вернётся на круги своя....нееее думай хрен тебе мой куй...не бывать этому !!!!! будешь под тестостероном и лёгким НУПом сколько выдержу ))))....

КЛЮЧЕВОЕ: за интенсивными тренировками можно не заметить как загонишь ПЧ в скрытый перетрен.... только воздержание и снижение интенсивности НУПа + спорт и питание и отдых + сеансы удержания подарили мне МЕЧТУ !!! При этом: ничего нового я не сообщил, но просто очень приятно докопаться до истины и получить результат на своей практике....теперь я свой ПЧ люблю )))) и буду продолжать начатое пока не закреплю результат....а вообще щас буду звонить бывшим и ехать сувать в них свой результат....

YAPRIL
retoper
Ну, как говорится, вольному воля. Трахайтесь без гандона и без спуска на здоровье- улучшайте зрение и веса. Я с вами не спорю, а лишь высказал свое мнение.
О практике. У меня есть знакомый один- Михалыч. 72 года. Пилит женщин регулярно и жену тоже. И так все время. Правда он в очках и веса вообще не желает поднимать. Зато сухощавый и очень подвижный. Но чета его орган никак не износится. А по себе заметил, даже когда было 25 лет, что если неделю не пилить телочек, то стояк резко ухудшается. Такое впечатление, что орган износился. Имхо, прямолинейная логика здесь совсем не впечатляет.
Добавлено:
YAPRIL

QUOTE

КЛЮЧЕВОЕ: за интенсивными тренировками можно не заметить как загонишь ПЧ в скрытый перетрен.... только воздержание и снижение интенсивности НУПа + спорт и питание и отдых + сеансы удержания подарили мне МЕЧТУ !!! При этом: ничего нового я не сообщил, но просто очень приятно докопаться до истины и получить результат на своей практике....теперь я свой ПЧ люблю )))) и буду продолжать начатое пока не закреплю результат....а вообще щас буду звонить бывшим и ехать сувать в них свой результат....

Буду следить за вашим опытом. Буду рад, если окажусь неправ, потому как автоматически для меня это новое знание, а я люблю учиться. Успехов.

умеренныій

QUOTE

даже когда было 25 лет, что если неделю не пилить телочек, то стояк резко ухудшается. Такое впечатление, что орган износился. Имхо, прямолинейная логика здесь совсем не впечатляет.

а вот это печально, потому что перечит другому опыту, а соответственно нет однозначной истины

YAPRIL
а вот ты бы попробовал просто делать кегель и воздерживаться 2 недели, я думаю результат по поводу эрекции был бы такой же.

Кстати, не смотря на то что ты рассуждал о биотоках и их циркуляции, задерживаешь-то путём зажатия ЛКМ
Добавлено:
умеренныій

QUOTE

О практике. У меня есть знакомый один- Михалыч. 72 года. Пилит женщин регулярно и жену тоже.

может у него спермазавод в яйцах
явно особенность

умеренныій
Ну я не идиот и резинкой пользуюсь ))).ИЗ выше перечисленного сделал выводы )). Хочу просто объяснить я не пережимаю ствол при оргазме руками или еще чем нибудь )) .Я сжемаю ЛКМ до начала оргазма так сказать пытаюсь предотвратить рефлекторные сокрощения ЛКМ .и у меня уже что то получается )) А это на мой взгляд не вредно(сделанные выводы) при этом что я все же кидаю палку )) . Другое дело когда ЛКМ сокращается а ты пережимаешь ствол руками неважно у основания или у головки это уже получается преграждение (удержание ) семени и поэтому она может попасть в мочевой со всеми вытекающими последствиями .ТАК вот если ЛКМ самопроизвольно не сокращается сперма не вытекает ! ни какого вредного воздействия из вне нет все ГУД
НУ это мое личное мнение. А там кто как знает может я и не прав ))

happylobster
Ну да после еще минут 10-15 надо чтобы кончить )))

retoper

QUOTE

Тут в ветке человек отписывался. И эт оуже теория, а не практика. 3 месяца не тратил эякулят и улучшилось зрение и в гору пошли веса в бадибилдинге.

Это я писал.
Я еще чуть-чуть удивлю других, правда надо было написать в другой теме.
За последние 1,5 года я вырос в росте на 3 см. (не путать с ростом пч.).
Ептель, а мне же не 18-20 и даже не 25 лет. Медосмотр меня удивил.
Значит все теории имеют права на исключение.

QUOTE

Это я писал.

-- друзяка а кинь ссылкой где это было не нахожу почему-то

QUOTE

За последние 1,5 года я вырос в росте на 3 см. (не путать с ростом пч.). Ептель, а мне же не 18-20 и даже не 25 лет.

Daurenkzb
я тоже вырос на 1,5 за пол года, но я практикую растяжки позвоночника, и там рост за счёт регенерации хрящей между позвонками, а ты то что чудил что так выпрыгнул на 3 см ?)))

retoper

Никаких растяжек. Я ББ занимался, приседаниями и ст.тягой себя истязал. По идее должно быть наоборот.
По природе не сутулый, даже наоборот.
Оффтоп пошел.

Добавлено:
YAPRIL


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

29 стр. этой же темы.

Не знаю как вам. Но для меня научиться мультиоргазму сродни умению расщеплять атомы.
Научусь ли когда-нибудь этому волшебству?

Форумчане , помогите . Вообщем так , делал я эту практику , напрягая лк мышцу не доходя до точки невозврата , но проблема в том , что сокращения есть , но не в этом проблема , а в том что что-то похожее на сперму выбрасывается из мочеиспускательного канала , сначала подумал что это сок простаты , теперь более склоняюсь что это сперма Как же всё таки должен происходить мультиоргазм ?

2013
вообще сухой...

QUOTE

2013 вообще сухой...

а как же сок простаты ?

2013

QUOTE

напрягая лк мышцу не доходя до точки невозврата , но проблема в том , что сокращения есть , но не в этом проблема , а в том что что-то похожее на сперму выбрасывается из мочеиспускательного канала , сначала подумал что это сок простаты , теперь более склоняюсь что это сперма

Если после этого эрекция не пропадает (не спадает, то есть способен совершить половой акт без предварительного отдыха), то произошел выброс сока (жидкости) простаты и семенных пузырьков.
В противном случае, перестарался - перешел точки не возврата, произошла эякуляция - эрекция спадает и не можешь совершить половой акт без предварительного отдыха.

Тренируйся, все получится!!!

Сперма (семенная жидкость, эякулят) - смесь выделяемых во время эякуляции продуктов секреции мужских половых органов: яичек и их придатков, предстательной железы, семенных пузырьков, уретры. Сперма слагается из двух раздельных частей: семенной плазмы - в основном образующейся из секреции предстательной железы, выделений яичек, их придатков и протоков семенной железы, и из форменных элементов (сперматозоидов или первичных половых клеток яичек).

Составляющие эякулята:
- Жидкость из семенных пузырьков (65%)
- Жидкость из простаты (30%)
- Сперматозоиды (5%).

Хм , ну я скоратил лк мускул как в инструкции , но толчков 4 было , "спермы" не так много было , держал мускул напряжённым , но сокращения через него были


"если эрекция не спадает " она у меня и после обычно эякуляции не спадает (некторое время)

такой вот вопрос, я качаю лк мышцу ну уже больше полугода,мультиоргазм получается,толъко не всего тела, не могу я с этой энергией разобраться,но вопрос не в этом, если я прекращу тренировать лк мышцу она ослабнет?или все останется на том уровне на котором я забросил

Ох как было бы круто, один раз накачался в зале и таким же остался на всю жизнь, сказка просто

Я научился . Не надо ничего напрягать посоны ), это все дезинформация. Главное остановиться так, что бы кончить совсем чуть чуть, эрекция даж не спадает... И продолжаешь. Далай ламы ведут нас по ложному пути накачки кегеля (сральной мышцы)... А когда ничего не выходит, говорят - ты перекачал кегель, теперь качай обратный кегель....омммм
Мудрые(хитрые) ламы

а если ты получил оргазм,все хорошо, без спермы но эрекция упала,это как я понимаю ты все таки кончил но ушло не наружу а в мочевой пузырь?

Ярый
ты классно шутишь ) несколько раз получилось совсем чуть кончить, через пару минут продолжаешь и получается долго. Правда презерватив приходится менятьь шоб не накапало и как раз успевает эрекция восстановиться

QUOTE

Главное остановиться так, что бы кончить совсем чуть чуть, эрекция даж не спадает... И продолжаешь.

Да, пробовал пару раз эту фишку - можно либо остановиться, либо взять ОК хваткой у основания и сильно пережать. Если подержать так секунд 30, то после выйдет чуть-чуть жидкости, но это не проблема. Стояк не спадает действительно и след. заход уже куда дольше идет.

Конечно, это не мультиоргазм, но тем не менее.

Кароч посоны сексился в клемпе. Сильное пережатие дает возможность не юзать кондом и не терять стояк. Если кто не знал, таким образом бабы мужиков насилуют. Когда снимаешь клемп оно все выходит - лк мышца все таки в другом месте (раньше) пережимает... Я честно говоря не вижу смысла с этим делом заморачиваться... Нахрена этот застой. Спорное дело это

Ну дык, то что ты описал, это лишь "продлить время стояка". Оргазма, кайфа, то нет от того, что сдержал сперму, а мультиоргазм как раз говорит вроде бы о том чтобы без семяизвержение получить "наслаждение". Да, согласен, действительно это спорно, это наверно по большей части с психикой связанно, а не с ПЧ.

Mad man
Да это все работа тонкого плана. Мультиоргазм это скорей деление одного оргазма на нефсколько частей. Ну всмысле, если сексуальная энергия повышена и период восстановления после секса на минутах - нах надо. У меня полюции были за три дня без секса. Нахера при таком потоке энергии что то сдерживать

Вобще эта тема работ с тонкими энергиями заинтересовала давно. Вариантов жопой жуй. Садился на всякие упражнения типа "импхаламина" (или что там - у подруги книжка, забыл название). Вобщем эта вся херь выраженно работает, я даже за несколько дней работ охеревал как менялся. Суть везде одна, если тупо вкратце - позитивное мышление и постоянно улыбаться. Хоть и похож на дурачка, все круто выходит. Тупо матерные слова из обихода выходят и режут уши - я почему то на этом заострился во время практик... И само мироощущение быстро меняется. Но сукалениво этобвсе делать

Я блеать парни даже больше скажу. Меня всегда животные любили. Пох где чо, хоть овчара бойцовая хвостом вилять будет... Я был позитивным парнишей и все великолепно. Это объективное мнение - все кругом замечали что собаки и люди замкнутые со мной сходятся на раз. Потом встрял по своим делам... Еще выпиваю... Овчара цепь порвала и меня укусила недавно, я как бы по привычке ей остынуть дал - меня поняла, отошла. Кароч говно пошло в сознании. Такая херня

А может это действительно в ПЧ, а не в психике, вот это не дает покоя

Mad man
Что в пч

Имею в виду, что это не самовнушение(мультиоргазм), а возможно спустя сотню попыток, но наконец получится достичь мультиоргазма без самовнушения, как писал Алик, я до колхозного как и многие уже дошел, но вот второй этап..

добавлю и свои нубские 5 копеек) читал Мантека (научился яйца подымать однако!) и только потом узнал о Кегеле (и то случайно) тренировался и читал отзывы в нэте по поводу возможностей от данного упражнения, после и начал проводить эксперименты в области этого чуда - мультиоргазма. и вот в первый же раз у меня это получилось, качественно и круто. а вот теперь я уже 2-й месяц не могу поймать ту самую точку, на которой надо стопорить)
но блин ощущения....я никогда так с девушкой не кончал как за тот вечер с рукой xD
так что не сдавайтесь, тут многие верно говорят: оно того стоит!

Saturn
нифига не понял: книга МАнтека помогла поймать этот мульти или не ? Кегель помог ?

retoper
и то и другое, в самой тебе написано что кегель-это первичная стадия, подготовка ЛК мышцы к ее дальнейшему развитию по пути к мультиоргазмам. Нашел на днях книжку в магазе, бумажный вариант куда приятнее изучать)

Ну братцы , тут вопросом много, по один из главных такой...
Тут два разных подхода к этому делу.
Первый советует "гуру" Alik Raduga в самом начале темы.
Он переходит критическую точку ( эта точка когда начинает непроизвольно сокращаться луковично-губчатая мышца с простатой ), зажимая ЛК при этом.
Alik Raduga
"ты должен научиться просто ловить момент приближения оргазма на максимальной близости к нему. Ну то есть еще хоть одно малейшее движение и касание- и все, кончишь. Просто останавливайся. То есть ни оргазма ни эякуляции. Просто сжимаешь ЛК-мышцу и все.
Далее старайся сжимать ее, но движения продолжать. То есть как правило одного движения руки хватает, чтобы пошла уже стадия сокращения. Как только сокращения пошли, еще сильнее сжимай ЛК-мышцу и прекращай всякие движения. Первый раз не получится, второй, третий, может и двадцать пятый, ты все равно будешь эякулировать. Вот именно так как ты описал- одной капелькой, но это уже все. Зато на двадцать шестой обязательно получится.
Ну а как ты освоишь этот этап (он как раз самый долгий и сложный), можно переходить к следующему: оргазм без эякуляции и без полной остановки движения (только кратковременная приостановка и замедление фрикций)."
Как бы и я так делал вначале , сжимал ЛК , переходил Крит.точку, фрикции чуть замедлял , не прекращал,
ну что сказать
-ощущения есть приятные, но они перекрываются сильнейшим напряжением от сжатия ЛК мышцы
-начались рефлекторное сжатие ЛК мышц и простаты при оргазме , а ты вопреки физиологии начинаешь их гасить, этими же мышцами.
Это можно сравнить с зеванием или чиханьем , это довольно приятно , но если ты стараешься полностью процесс не допустить,сжимая челюсть, то приятного там уже ничего нет. Даже наоборот. А ну и яички при этом так поджимаются и вдавливаются , что тебе кажется , что они пробьют мошонку и окажутся где-то в кишечнике ) .
-мочился в стакан много раз после этого , явных сгустков спермы в моче нет, почки не болели.
-насухо кончить очень сложно в этом случае , чем больше качаешь кегелем ЛК мышцы , тем они сильнее становятся и сильнее выталкивают сперму при оргазме , замкнутый круг.

Потом обратил внимание вот на такую информацию -
"Мол не следует пытаться задержать семяизвержение, если оно уже началось. Учение предполагает лишь предотвращение эякуляции методом снижения возбуждения при предчувствии ее приближения."
Мол, если задерживать эякулят после прохождения критической точки , то это очень не здорово для мужского здоровья и все в том же духе.
Потом еще раз перечитал М. Чиа и других , да действительно все надо делать до критической точки.
Многие в этой теме тоже на это акцентируют внимание.
Это и есть второй подход к процессу мультиоргазма.
Вот его суть.

Dr_LongFat

"Когда начинает накатывать волна оргазма, простите за метафору, буквально вот вот, нужно перестать стимулировать член, сжав лк мышцу. Волна оргазма так дальше и пойдет, а эякуляции не будет. Если нет ощущений, попрактикуйтесь еще. У меня стало получаться только через несколько раз."
И так делал , ну что сказать
- ощущений тут значительно меньше чем в первом случае
-зато можно "кончить" совсем сухо
-тем такого сильного напряжения
-возможно со временем, как пишут , ощущения значительно возрастут.
-моча вроде тоже без явных сгустков спермы, но мутновата, но опять же , некоторые пишут что при обычной эякуляции в мочевой пузырь попадает около трети спермы. К тому же часть спермы и преэякулята остается в уретре члена и она тоже выходит с мочей давая ей мутность...

Вообщем
Вопрос , можно ли рассматривать эти два подхода как один процесс, или все таки один из них губителен да и не правилен ( с точки зрения даоссов) и Alik Raduga в самом начале темы повел нас по ложному пути ? )

Я делал первый метод уже долгое время, просто не хотел кончать, в самый кайфовый момент и спустя 40 попыток, Как писал Алик и ощущения возрастут, но пока, что они не очень сильные, да.
Кстати однажды получилось в Крит. Момент зажать мышцу и получить оргазм, но да, немного омрачило его такое напряжение сильное. В след. Раз получилось лучше, так два раза кончал сухо и на третий(уже по-обычному) оргазм был очень кайфовый.

Ребят мы тут все о себе любимых) Давайте о наших девченках, как им мультиоргазм доставить?

QUOTE

Ребят мы тут все о себе любимых) Давайте о наших девченках, как им мультиоргазм доставить?

это к Алексу Мэю , это не к нам , мы о серьезных вещах говорим

Нашелся еще один гуру! мультиоргазм существует!
DeOniS-Master
Все ( ну не все может а многие ) знают об упражнениях Кегеля? ( наверное лучше вот такой знак поставить ! wink.gif )
Ну так вот, опять же в те времена я не слышал про этого Кегеля, делал сам ( как бы задержку моче испускания ) регулярно.
Затем когда дрочил, то доводя себя до оргазма, резко перекрывал канальчик, именно движением ( задержки моче испускания ) ловил кайф, НО ни капельки спермы ( так я делал раз в неделю на протяжении недель 5 ( к примеру каждое воскресенье )
Затем когда уже прошло нормально времени, прочитал в инете,что делать ЗАДЕРЖКУ высвобождения семени НЕЛЬЗЯ ( там рак, простатит и бла бла бла ) ну в общем всё это бред если знать меру. Далее я познакомился с женой biggrin.gif перестал заниматься со своей рукой и стал делать более трудную вещь. При занятии сексом я так же, когда член находится в вагине, начинаю кончать и резко задерживаю, НО двигаться в бешеном темпе не перестаю, в итоге оргазм без спермы )) ( это были чисто опыты мои, так как одно дело с рукой а другое дело когда в КИСКЕ друг твой )
В общем с того времени могу концентрироваться на своём оргазме, благодаря упражнения так называемого Кегеля и задержки семени при оргазме.

у меня был как то пятикратный оргазм) один раз но запомню навсегда) я до этого целую неделю не занимался сексом и дрочкой, после этого как то не получалось такие долгие перерывы ещё делать.. сложно это, но попробую как нибудь хочю ещё хотя бы 3х кратный)

напиши,как пятикратный у тебя получился

Куда то наш пятикратник пропал )) ну да ладно

finogom
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
и
Ярый
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
противоречат друг другу, поди разберись кто прав
Добавлено:
Но я склоняюсь к мнению Ярого, тем более Finogom и сам писал что

QUOTE

-мочился в стакан много раз после этого , явных сгустков спермы в моче нет, почки не болели.

Да и выше я анализировал на примере товариСча о пользе сохранение спермы.

ТАк что кто хочет, пусть дерзает

Ребят, а может не будем "убивать себя"? Я вот читал, что делать, чтобы долго не кончать., так вот, вы, наверное, все знаете, что нужно менять позу, перед тем как вот - вот кончить. Получится один длинный оргазм. Есть ещё какие-то упражнения, где нужно вгонять в пч какую-то энергию, управлять этой энергией упражнениями.

danteo

QUOTE

где нужно вгонять в пч какую-то энергию, управлять этой энергией упражнениями.

Ага и размахивать световым мечом с криками: - Я убью тебя гнусный ситх...

А если серьёзно то по мне лучше сделать так:

1) Поза раком ( чувствуешь что долго не протянешь и вот вот наступит мистер оргазм, выходишь с подруги и ласкаешь её киску+ гладишь спинку еле-еле до трагиваясь...

2)Мессионерская поза выходишь из подруги, и чуть ниже опускаешься начиная ласкать соски ( показывать страсть, а самому скоротать время )

3)Когда девушка с верху выйти из девушки легко, просто надо чуть сильнее войти и затем сразу выйти... ПЧ вылетит 100% если всё прально сделал... Ну а дальше дело техники списать это всё на страсть... тем самым не много по улыбаться или что нибудь приятное сказать, про то как она сексуальна... вообщем коротаем время...

4)Порка боком девушка спиной к Вам, в этой позе делаем фикции + массируем клитор, ощущение женщин фантастические! ( главное не сильно Вы на него давите, у многих чувствительность бешеная! ) вообщем когда подходит оргазм, останавливаетесь и просто массажируете клитор... Выигрываете время на охлаждения вашего снаряда...

Ну вот привёл примеры, что сам лично практиковал...!

DeOniS-Master
А я просто говорю, что, мол, стоп, замри, а то я кончу, нужно успокоиться, хочу подольше покайфовать. И девушке приятно, что меня так прет от нее. А после отдыха она понимает, что я все время на грани и снова мое состояние для нее комплимент. Все это при условии, что акт длится не минуту, а нормально, минут хотя бы 10-15-ть. Ну и теребить соски и клитер это святое, тут не согласиться невозможно.
Добавлено:
Да, еще забыл упомянуть действенный прием как быстро сбросить напряжение. Если стояк жесткий, то если нажать на головку, то под ней как кость торчит. Вот и нужно вытащить пч и нажать на эту "кость". Несколько секунд и возбуждение уменьшится.
Еще хорошо работает такое- остановиться и задержать дыхание на вдохе.

умеренныій

QUOTE

А я просто говорю, что, мол, стоп, замри, а то я кончу, нужно успокоиться, хочу подольше покайфовать. И девушке приятно, что меня так прет от нее. А после отдыха она понимает, что я все время на грани и снова мое состояние для нее комплимент. Все это при условии, что акт длится не минуту, а нормально, минут хотя бы 10-15-ть. Ну и теребить соски и клитер это святое, тут не согласиться невозможно. Добавлено: Да, еще забыл упомянуть действенный прием как быстро сбросить напряжение. Если стояк жесткий, то если нажать на головку, то под ней как кость торчит. Вот и нужно вытащить пч и нажать на эту "кость". Несколько секунд и возбуждение уменьшится. Еще хорошо работает такое- остановиться и задержать дыхание на вдохе.

Новенькое узнал! Лан будем пробовать )) + в репу НеНуАЧо

умеренныій

QUOTE

А я просто говорю, что, мол, стоп, замри, а то я кончу, нужно успокоиться, хочу подольше покайфовать. И девушке приятно, что меня так прет от нее. А после отдыха она понимает, что я все время на грани и снова мое состояние для нее комплимент. Все это при условии, что акт длится не минуту, а нормально, минут хотя бы 10-15-ть. Ну и теребить соски и клитер это святое, тут не согласиться невозможно.

Я думаю многие так делают , ну и я в том числе , но лучше вытащить , а то иногда одно неловкое движение , и сперму не остановить
Кстати не раз наступал на эти грабли.

Может не туда пишу но все же. Затеял улучшить и усилить ощущения при оргазме и нашёл такую инфу:

Когда простата находится в хорошем состоянии, она посылает сигналы гипофизу, а тот, в свою очередь посылает стимулирующие сигналы яичкам, надпочечникам и щитовидной железе и другим железам внутренней секреции, что обеспечивает высокую репродуктивную способность мужчины. В результате мужчина полон сексуальной энергии и жизненных сил.

Здоровая простата связана с высоким уровнем тестостерона (высокое либидо, хорошая эрекция). Для возникновения полноценного оргазма необхдимо, чтобы выводные протоки были открыты, секрет простаты чистый, а сокращение мышц простаты сильным. При нездоровой простате оргазм вялый, неполноценный.

Короче думаю как бы создать план по профилактическому оздоровлению простаты. То что нужно там пить всякое масло или лечить простатит если он есть это понятно. Но я о другом.

Вот мы НУПим и как один из результатов лучше эррекция. Мы тренируем ПЧ при НУПе. А вот простату как-то можно тренировать? Простейший ответ - типа больше секса и вся тренировка. Не скажите! В какой то мере слишком большая интенсивность выработки спермы и сока простаты - это в какой-то степени износ и добавте сюда то, что самые ценные вещества при этом расходуются выше меры. Вон Даоссы почему-то борятся за снижение расхода и за увеличения чувственной энергетики в сексе.

Например. Упражнения Кегеля - как базовая тренировка простаты и мышц, сосудов её окружающих. Скажем так вот вам первое упражнение для простаты. Наверное есть ещё о которых мы и не знаем?

Кто что думает? Готов уворачиваться от помидораф

Плюсану за пост.Очень интересует эта тема.Так как сам болел простатитом,а и сейчас наверное тоже .

А вот нашёл прочитал и прослезился!

Метод фаллодекомпрессии (от греч. фаллос — то же, что лат. пенис) является одним из самых действенных современных гидрологических методов и основан на воздействии локальным отрицательным давлением (ЛОД) на половой член. Использование гипобарического (0,4-0,6 атм.) воздействия на половой член приводит к расширению его сосудов и притоку крови к органу. Результат — частичное или даже полное восстановление потенции. Попутно происходит рефлекторное раздражение простаты, приводящее к активизации капиллярного кровотока, восстановлению нарушенного питания железы, возобновлению ее роли как преобразователя тестостерона.

Некоторые из достигаемых при фаллодекомпрессии эффектов, в частности увеличение суммарного объема пещеристых тел, сохраняются и после прекращения гипоба-ровоздействия, что приводит к улучшению эрекционной функции. Положительное действие фаллодекомпрессии при хроническом простатите проявляется еще и благодаря повышению половой активности, оказывающей мощный психотерапевтический эффект.

Фаллодекомпрессия при простатите выполняется ежедневно или через день, лечебный курс составляет 10-15 процедур. Полезно сочетать фалл оде компрессию с инсталляционным массажем простаты, поскольку при этом повышается степень всасывания препаратов после завершения процедуры гипобарического воздействия. Многообразие терапевтических эффектов при фаллодекомпрессии придает этому методу большую ценность в комплексном лечении простатита.

ВСЕМ кто помпит - оказуется при этом ещё и простата оздаравливается! Ну на доже. От кого а от помпы не ожидал
Теперь всех кто помпит буду называть Фаллодекомпрессиками ....гггг... мля...я ж то же помплю

То есть если Кегель для простаты базовое упражнение, так сказать "нулевого уровня", то вот помпа упражнение номер "Два"...гляди так и соберем перечень....А упражнение номер "Один" как ни крути вынужден поставить прямой массаж простаты. Так как по всем источникам говорится что эта процедура из лучших....бле...не уж лучче Кегель

Нашёл ещё "стоящую" упражуху среди прочего хлама.

Нужен мяч для большого тениса.....пле почему бы и нет? НЕТ МЛЯ! Нужен мяч для большого пениса! Кладем предмет на стул, садимся промежностью на него и катаем по промежности с помощью движения таза для массажа ЛК, простаты и доп. наполнения ПЧ. Дёшево и сердито. Заодно тренируем возвратно-поступательный шарнирно-сочленённый меканизм......

Надо пробовать! Сам придумал? По-моему здорово! Особенно у кого сидячий образ жизни.

Нет - не сам придумал - нашёл упражуху среди прочего хлама.....

YAPRIL
Реально полезные посты насчет простатита,может их в соответсвующую тему перенести модерам?
Простатит такая актуальная проблема,но к сожалению на нашем форуме мало что есть по этой теме.
Надо исправлять.

QUOTE

Нужен мяч для большого тениса.....пле почему бы и нет? НЕТ МЛЯ! Нужен мяч для большого пениса!  Кладем предмет на стул, садимся промежностью на него и катаем по промежности с помощью движения таза для массажа ЛК, простаты и доп. наполнения ПЧ. Дёшево и сердито. Заодно тренируем возвратно-поступательный шарнирно-сочленённый меканизм......

На пенек надо садится... На пенек
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ktotakoy

QUOTE

На пенек надо садится... На пенек

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

YAPRIL
Смело создавай отдельную тему!
Очень важная и полезная тема!

ktotakoy
Про лечебный пенек угар капец... но в тему...пле буратинка....ну нах пенёк - привыкнешь буш сам как тот пенёк...Только зачем пенёк для такого упражнения? Иностранец с табуреткой....

Не буду пока создавать тему - 1) нет организованности во мне такой 2) материала пока мало.
Так что соберу материал одним махом выложу а там хоть трава не рости

YAPRIL
а каким образом упражнение с тенисным мячиком относится к мультиоргазму ??

может это упражнение влияет на нуперство основания ПЧ, или на эрекцию, или какой-то оч ограниченый массаж простаты (но есть массажёры простаты) ? Какие мысли.
я думаю мячик можно к клемпу и юли подключать, но едва ли это как-то относится к мультиоргазму.

Я всегда мультиоргазм получаю, но именно тогда, когда двигаюсь при этом оргазме. Т. е. продожлаю раздражать ПЧ, когда уже оргазм получаю. И ещё в это время сильно напрягаю мышцы все.. И мышцу кегеля тоже. И я во время этого оргазма ору, как не понять кто.. Я просто не могу не орать... Не получается.. Всё идёт самопроизвольно.. И когда ору, плевать уже что услышат или нет, ибо я чувствую этот оргазм и уже плевать на всё.. Я так сильно напрягаю все мышцы, особенно в ногах, что потом ходить даже не могу.. передвигаться начиню с полусогнутыми коленями.. Выпрямить их долго не возможно..

PS.. Про кегеля узнал недавно, но мышцу напрягал всю жизнь.. Может поэтому?? Могу её более 3-х минут держать напряженной.. Просто не считал..
PSS.. Я оргазм этот получаю именно во время секса.. От дрочки его не получишь..

retoper

QUOTE

а каким образом упражнение с тенисным мячиком относится к мультиоргазму ??

Думаю никак,но сообщение очень полезное,поэтому он просто в эту тему запостил.

Какое отношение к мультиоргазму имеет упражнение с мячиком? Да никакого......

Этим упражнением просто прорабатывается ЛК мышца и всякие прилегающие области и немного сама простата. Если я не ошибаюсь оргастичные ощущения происходят от движения жидкостей с максимальным давлением и по максимально разогретым каналам. Отсюда оргазм у нас и отсюда оргазм у женщин если речь о сквирте - кстати он самый сильный потому что в этом случае натурально идёт выброс жидкости как и у нас. ...

Так вот: упражнение с мячом имеет прямое (или очень прямое) отношение к мультиоргазму - это банальное укрепление тех мышц и органов которые отвечают за формирование оргазма. Зачем боксеру бег? Для крепких ног, сильного сердца и мощных лёгких! Но ведь он не лёгкими дерётся и не ногами! ....

А вооооооон поглядите...не тот ли чел пошел ....да да вон тот.....обрюзгший с отдышкой, со слабой эрекцией с запущенным простатитом? Он 100% претендент на мультиоргазмичность!

Так что любые упражнения для простаты, так же как и любой НУП это первым делом укрепление половой системы, а крепкая половая система это база для мультиоргастичности....так что прямое отношение.

И ошибочно думать, что если получается что то там сдерживать то ещё пару раз и вот вот накроет космический вселенский оргазъмъ нах!

Неаааа.... сначала надо поНУПить нормально, потом привести в порядок простату, бицуху, рацион и ваш любимый кросс после оттяжки....и все это базис ....нет ничего косвенного!

Короче подход коплексный нужен. Я не говорю, что катая мяч мы приближаем свою способность к мультикам. Но я убежден, что здоровая простата в мультиоргазме залог успеха. Потому как при мультиоргазме не происходит выброса семенной жидкости и секрета простаты. Но при этом на лицо классические признаки оргазма и в том числе сокращение простаты.

Есть мысли.... хорошо ли для простаты (кстати она в мышечно-связочной капсуле находится) - просто сокращатся и гонять секрет по своим протокам? Я сам то не знаю ответа. Но вот суждение моё такое: если простата здоровая то погонять под давлением сок и не выбросить его - это как сжимать мокрую мочалку в руках и не давать убежать воде сквозь пальцы. Такова картина при здоровой простате.

А теперь давай те заменим мокрую мочалку на мокрую пензу (каменюка така с дырками). Попробуем теперь её позжимать. Так Коля Валуев встал и вышел из класса. Завтра новую пензу в школу принесёшь.....

Короче думаю что здоровая простата может без ущерба для себя гонять свой сок по себе. А вот если она не здоровая то как ей сокращаться если там одни очаги воспалительные, какие нах тут мультиоргазмы...тут хоть как-то надо из себя сок выдавить иначе и так уже закупорка по всем фронтам.

Делаем Кегель, катаем мячи, полируем шайбы, мотаем клюшки изолентой - но делаем все что бы простата была здорова (речь идет не о сливе постоянном - это к любителям лысаго котёнка погладить) - это раз, и два это НУП всему голова! И только потом можно думать о практике мульиоргазма и не иначе .....

YAPRIL

QUOTE

Этим упражнением просто прорабатывается ЛК мышца и всякие прилегающие области и немного сама простата.

ну это скорее массаж, хотя возможно ты это и имеешь в виду

QUOTE

Отсюда оргазм у нас и отсюда оргазм у женщин если речь о сквирте - кстати он самый сильный потому что в этом случае натурально идёт выброс жидкости как и у нас. ...

вообще-то про сквирт это спортный вопрос, учёные пока не решили в чём тут дело, пологают что есть некие у них железы по бокам мочеиспускательного канала, но они развиты не у всех, так что дело в тех железах

Не берусь спорить за сквирт - я не ученый. Я где-то читал очень интересную трактовку явления оргазма какого-то российского дядьки - мне она очень понравилась. А найти теперь не могу. Но в кратце сущность явления такова. Что не зависимо от пола в основе оргазма лежит - сладострастные ощущения которые возникают при движении жидкостей по сосудам. И чем сильнее предшествующее возбуждение, тем выше давление в сосудах в силу высокого напряжения мышц и высокого давления крови в них. Условие: сперма, секрет простаты под высоким давлением начинает двигатся по разогретым каналам и каналы сопротивляются движению потока, так ка эти самые каналы сужены в силу сдавливания мышцами с высоким давлением крови в них.

По прастому: чем сильнее возбуждение физическое - тем сильнее эрекция (в здоровом организме). Чем сильнее эрекция - тем сильнее сжаты протоки в том числе и уретра. Все в курсе что при максимальном оргазме стреляем дальше и смачнее. Дальше потому как сила сжатия мышц велика а смачнее потому как под давлением сперма гладит все нервные окончания каналов суженых мышцами.

При женском оргазме также ощущения идут от движения жидкостей по каналам. Только в женском организме нет выхода спермы из уретры в классическом клиторальном или вагинальном оргазме (и слава Богу). Там роль жидкости выполняет смазка или же пробка в матке (названия её не помню). При мышечном сокращении матки из её шейки выходит слизистая пробка которая при своем движении также гладит нервные окончания. Но все это меркнет по сравнению со сквиртом, когда целые милилитры жидкости собираются в железах по бокам мочеиспускательного канала, а потом по уретре выплескиваются наружу. ПО УРЕТРЕ выплескиваются наружу. Знакомая картина? То та и оно....поэтому для женщины струйный оргазм в разы сильнее обычного. Поэтому если вам удалось подарить женщине такие ощущения она на доооолго будет ваша. Правда если это не является обычным для нее делом (сквирт).

Ага...и ещё тем человеком был обоснован вред мужской и женской маструбации следующим образом. Оргазм с любимой женщиной сопровождается максимальным внутренним разогревом и сужением выводящих каналов - тут все красиво. А при маструбации нет высокой степени возбуждения. Сосуды холодненькие, давление низкое - поэтому ощущения никакие. И по его словам вред заключается в том что жидкости с низкими температурами наносят типа вред сосудам при движении. типа работа организма на износ. А с женщиной все гарячо, всё омывается, кислородится и питается по полной.

Поэтому при Кегеле тренируются мышцы тазового дна и как результат - при возбуждении выше давление в нижней части, больше крови, кислорода - все хорошо прогревается и прокачивается при возбуждении + здоровая простата = хорошее, быстрое и под давлением движение жидкостей = лучше оргазм.

По себе заметил что действительно как косвенное доказательство - чем дальше стреляешь тем сильнее оргазм . А почему дальше стреляешь? Потому как мышцы в отличном тонусе, сильно разогреты а когда скоращаются то через пережатый кровью ствол пульки летять дальше....намнооого дальше....

QUOTE

Сосуды холодненькие, давление низкое - поэтому ощущения никакие. И по его словам вред заключается в том что жидкости с низкими температурами наносят типа вред сосудам при движении. типа работа организма на износ.

чистейшая демагогия

alek20063

Все может быть, я передал смысл своими словами. Почему тянуться мышцы? Ну травмируются если не разогреты? Может такая логика на этом уровне имелась ввиду...бле щас поищу текст спецом может чего не так понял все же.

YAPRIL
не, ну я к тому, что мастурбация мастурбации рознь, т.е. по-всякому бывает. Как и секс. Например, перепих на две с половиной минуты тоже никуда не годится.

Деда я не нахожу хоть тресни ту инфу ..... всякий шлак а там типо дядька вроде как ученый со степенью какой-то - токлово написано. Мож ещё попадётся....

Пытался проделать мульторгазм, сдержал семя в себе, через какое то время начало тянуть внизу живота а сейчас левое яичко побаливает. Подскажите что может быть, сутки прошли и не проходит. Раньше такого не было когда такое пробовал.

Conup
семя попало в мочевой пузырь и судя по последствиям у тебя с ними не всё ок.
ибо обычно попадаение семени вызывает неприятные ощущения в в паху, но не влияет на яйца ИМХО.

Я считаю это не было мультиоргазмом, у тебя 100% сокращалась ПЛМышца

Вчера-позавчера наткнулся на эту тему, до этого момента встречался с тем, что тут Alik Raduga описывал как мультиоргазм в каких-то методиках по борьбе с ранней кончиной.
Так вот, там были примерно те же основы: качать кегеля, пытаться не допускать выброса спермы и тд и тп. Еще там был описан интересный способ оставить жидкость в себе: перед оргазмом яички подтягиваются максимально близко к телу и в кульминационный момент их нужно оттянуть обратно, т.о. выброса не произойдет.

Ближе к телу.
Литературу, указанную в начале темы, я просмотреть еще не успел и хотел бы узнать у сенсеев вот о чем:
Путем концентрации и напряжения мышц мне удается оставить примерно 8\10 объема жидкости в себе, никакой боли после этого не испытываю. Я на верном пути к заветному знанию?)

Я думаю что повторю опыт многих.Сам я давно читаю сей форум, но сообщения пока не оставлял.Т.к. опыта по сути никакого.
По поводу мультиоргазмов - очень долгий этап.Во первых откажитесь от дрочки под порно.Возбуждайтесь естественно.И делайте следующее:
Играя со своим бревном , доведите себя до состояния при котором будет чувство - что ещё движение и кончу.
Далее перестаёте шкурить и со всей силы напрягаете мышцы таза, по методу Кегеля.Делаете несколько глубоких вдохов-выдохов(животом).
После продолжаете поступательные движения рукой вдоль ствола))И опять повторяете предыдущий опыт.
Доходите до состояния, что сейчас всё взорвётся и со всей силы опять таки зажимаете ваш промежный мускул.Вам аж в голову ударит.Если так, то всё верно.
Далее вы можете сидеть и сидеть, очень долго пройдёт времни до следующего предупреждения семяизвержения!
Весь сеанс может занять несколько часов!!!!
Тренируйтесь пока на себе!И воздержитесь от порно!!!!
Позже, через несколько месяцев перейдёте на свою девушку или жену.И обычно всё будет заканчиваться тем, что она скажет вам -"Я устала"
Удачи, други мои
Добавлено:
И вот ещё в момент оргазма(не эякуляции а оргазма), представляйте как энергия из промежности поднимается вдоль позвоночного столба вверх к макушке.Проходя через все чакры.Вообще тема энергетики очень интересная.Рекомендую!

Gabbanic
интересное сообщение

Gabbanic
Крайне интересный пост!
Это из личного опыта?

QUOTE

Доходите до состояния, что сейчас всё взорвётся и со всей силы опять таки зажимаете ваш промежный мускул.Вам аж в голову ударит.Если так, то всё верно. Далее вы можете сидеть и сидеть, очень долго пройдёт времни до следующего предупреждения семяизвержения!

Что значит сидеть и сидеть? Имеется ввиду стояк останется, возбуждение и желание тоже, а следующая "кончина" придет не скоро?

Ребята, вы Мантека Чиа почитайте, там всё описано как делать, от 3 месяцев до полугода и вы будете кончать когда хотите, особенно, если откачку энергии оствоите хорошо (но это кто как, можно и больше года нарабатывать)
Личный опыт у меня такой - кончаю раз в месяц в среднем , с начала НУПа кончил ДВА раза промежуток - 3 месяца, трахаюсь понятное дело чаще Никаких напряжений в простате яйцах итд.

чугунный
Думаю почитать этого Мантека лишним не будет.
У меня уже определенный прогресс есть, с рукой правда, но все же.
Уже получается отдалять кончину минут на 5-10 путем полного расслабления мышц таза, просто не давая начаться первому сокращению мышц.
Ну а если вдруг уже не сдерживаюсь, то Кегель не дает обронить ни капли.

Есть ли аудиокниги? Времени на чтиво почти нету, а так хоть в машине мог бы слушать да и еще много где.

про аудио не в курсе...
а почитать мало, надо попробовать позаниматься, там пошаговая схема, если отвод энергии освоишь - всё будет в кармане по длительности
из опыта, если порог полчаса преодолел - кончить можно только по желанию, механически тяжело и только в очень ваозбуждающей позе

чугунный
Пока ничего не читал, иду на ощупь, методом проб и ошибок. За 1.5 месяца успехи, я считаю, просто нереальные.
В персоналке своей более подробно отписался.

надо делать! все возможно

Всем привет!

Делюсь своим опытом по данной теме. Наткнулся на пост Алика Радуги, почитал Мантека Чиа, параллельно тренируясь - очень заинтриговало просто. Что хочу сказать: из книги про мульти-оргазмы М. Чиа содержательных глав 3-5 может, и все в первой половине. Остальное - вода в американском стиле. У Алика в посте все описано предельно понятно. Кегель не сильно был тренерован, но и у меня со второго раза получилось сдержать семя почти на 100%. На третий день (делал каждый день) сдержал на 100%, и оргазм словил раза 3 подряд на тот момент. На 4 день с утра 4 раза подряд ловил оргазм (без эякуляции) - устал порядком, должен заметить (мин. 60 сессия заняла). Потом завязал так изнуряться.

Сейчас делаю раз-два в неделю сессии по 2 оргазма за сессию. Длительность 30-50 мин., в зависимости от свободного времени. Оргазмы такие ловлю только в позе сидя или лежа на спине (при мастурбации, при сексе в позе "Милая сверху", оральных стимуляциях). Дело в том, что мне необходимо выгибать спину (плечи и задницу назад, а живот - вперед). Делать своего рода мост, как при жиме лежа. При этом глубоко дышать и отвлекать свое внимание от паховых ощущений - я делаю сокращения мышц спины от ягодиц к голове и обратно. В противном случае сдержать эякулят не могу. Пытался сдерживать при миссионерских позициях - не получается даже близко.

Касаемо эрекции: она сохраняется процентов на 80, но потом быстро возвращается, через 1-2 минуты буквально, и ощущения не портятся, как при "сливе".

После начала мультиоргазмовых практик стал постоянно делать кегеля - на автомате просто. Зажимаю и хожу с ним везде , но какого-либо результата не вижу. Как и говорил ранее, сдержал эякулят на третий день после начала практик.

Да, и еще. Не слушайте вы эти слова по поводу безпорнушных тренек по этому делу, и прислушиванию к себе. Просто контролируйте возбуждение, и как накатывают волны оргазма (сразу после точки невозврата) - сжимайте сильно кегель!!!, и не отпускайте, пока все волны не пройдут.

Если что, пишите - расскажу, покажу .

Извините, что много. Знаю в этой теме толк просто, и хочу внести свою лепту в этот чудный форум.

Не прочитал всю, тему, наверняка уже поднималось, но:
Как же так? Кончать раз в месяц? А застойные эффекты?

Ну ладно, а сказать я хотел вот что:
В детстве (лет 13-14 наверное было) я мог мультиоргазмировать Помню один день раз 5 подряд кончал. Причем, я не имею ввиду мультиоргазм как тут описан. Кончал по обычному, вроде даже чет вытекало (не помню точно была уже сперма тогда или нет). Но после оргазма член не опадал, и я мог почти сразу продолжать.

Sarodon
Если что-то вытекало, значит это не мультиоргазм, скорей всего просто твердая эрекция, все таки как никак 14 лет, период созревания

Sarodon

QUOTE

В детстве (лет 13-14 наверное было) я мог мультиоргазмировать smile.gif Помню один день раз 5 подряд кончал.

это не мультиоргазм ,а обычный оргазм,в таком возрасте это неудивительно
мультиоргазм это когда во время одного акта несколько оргазмов

Очень интересная тема, кончать когда захочешь, при этом не спуская спермы получать буйные оргазмы... Это звучит на грани фантастики, но очень желаемой фантастики

jenyaaxe
практика нужна,и научишься, все реально

Не понял. Кто освоил метод сдерживания эякуляции в этой теме утверждают, что после трёх оргазмов эякулят пропадает, а в книжке Мантек Чиа утверждается обратное, что с каждым сдержанным оргазмом, спермы становится всё больше. Разъясните пожалуйста, тема тоже интересна.

А мне интересно, практикует ли кто-то это дело постоянно? Если да, то зачем?

PeniMarket

QUOTE

А мне интересно, практикует ли кто-то это дело постоянно? Если да, то зачем?

Как пописать сходить . Зачем? Писать хочется-то

Alik Raduga
Есть вопрос ,даже не один!
Начал заниматся НУПом,спасибо вашому форуму,через несколько дней,я был в шоке,ПЧ стал больше на 7мм в длину и на 15мм в обьеме,но чуствительность стала больше. И опять же ,ваш форум,нашол эту книгу"Даоские секреты любви... ",начал читать с второй главы,первая какайто сложной показалась. Теории,научные иследования,росказы мультиоргазмиков,авторов,затянуло вобщем, дошол до 3 главы и началось самое интересное, первый день практиковал брюшное дыхание ,на второй ЛК-мышцу(там два спосова первый непосредствено мышцу вокруг простаты и спомощу мышц ягодиц,второй более сложный с 3адержкой мочеиспускания)вот тут первый вопрос, мышца ЛК болит после каждой практике с мочеиспусканием,это нормально? На третий день попробывал уже упражнение с самоудовлетворением

как я Охринел когда доходил до пика(два пят поглаживаний до эякуляции) остонавливался ,сосредотачивался на глубоком дыхании (не буду скрывать -мыслено направлял энергию к макушке),так доходил да пика раза 3 , на последний 3 раз дотянул почти до конча,когда почуствовал,вот оно(ща кончу) ,заметил непроизвольные спазмы ЛК-мышци и простаты,напряг ЛК-мышцу што было силы и помог мышцами таза,мыслено направляя этот поток огнено красного цвета(ну так я себе его придставил,к нему потом почемуто ещо и синий добавился) вверх к макушке,и нажал на точку Дж, простата и член начали пульсировать какбудто я кончил,но семя небыла,чуствовал шок и рослабленость,но не те ощущения что во время эякуляции.

березовый гай
круто!
у меня так и не получилось такое(

я так понял что у тебя также было? Это второй вопрос!

После,на следующий день дошол до упражнения прохладный ветерок, положыл руку на яички и ждал(дожно быть покалывания но я ощутил тепло), опять мыслено и с помощу мышц таза начал какбы толкал энергию к макушке вверх по позвоночнику,стало тепло сзади, доведя до макушки мыслено привратил в 3 шарика синие с оранжевым,и голава начала как бы давить но из нутри,коснулся языком ньоба,стало легче и тепле переместлот к серцу,затем в сплетение и в область пупка,стало очень тепло,аж гаречо. Тут третий вопрос, у тебя голова болела и как ты проделывал это упражнение?

На следующий день перешол к Сильному ветру,
Принцип што и в Прохладном,только сложнее управлять ситуацией,я немогу справиться только сылой мысли переправляя поток к макушке,без напряжения ЛК-мышци и мышц таза,иногда даже на точлу ДЖ нажимаю,но не эякулирюю,после часа как я думал доходил до пика раз 5,но на самом деле оргазм как при эякуляции почуствовал ток на 7 раз(думал кончу и зажал лк мышцу,потом ослабил и на удивления семя небыло,а спазмы и ощущения как при эякуляции). Вот эта часть больше всего интересует,толком не мого разобратся сам. Пожеш подсказать што то из своего опыта о Сильном ветре?!

Всем, привет, решил не создавать тему, а задать вопрос здесь: вобщем не вредно ли сжимать уретру у основания ПЧ когда уже не можешь сдержать сперму полностью (т.е. при этом ещё сжимая лк-мышцу) чтоб, так сказать, не кончить? Просто я так понимаю что если пережал уретру то сперма может попасть в мочевой пузырь??

тоже читаю сейчас "даосские секреты любви",аж не терпится дойти до самих упражнений

Пенисио Дель Торо
как дойдешь и начнешь пробовать, отпишись, интересен практический опыт.
у меня пока так и не вышло ничего

"даосские секреты любви" - плавали, знаем Хорошие упражнения, но контролировать тяжко и получается редко(если один). С девушкой больше по-старинке от 15 мин до часу в зависимости от того какая по счету палка Массаж яичек сейчас практикую - может все и надумал, но чувствуется прилив энергии.

leps1985
сухие оргазмы в итоге получались, или нет?)

Tankiro
Что-то похожее пару раз, но я до конца так и не понял. Но ощущения конечно необычные

Всем привет! тема еще жива? Есть кто может ответить на вопросы и поделиться опытом по поводу мультиоргазмов?

Weisses Fleisch
у меня когда плотно практиковал не получалось, оставил на потом.
Сейчас хочу заново взяться, просто времени не хватает.

Tankiro, а почему не получалось? Может у нас проблема одноплановая.

Weisses Fleisch
не чувствовал Точку невозврата

Tankiro, А сейчас? Я вот не могу понять в какой момент мышцу сжимать надо, что он из себя представляет.

что-то я таки забросил читать даосские секреты.но недавно попробовал мастурбируя довести себя до точки невозврата, зажать ту самую мышцу и почувствовал как сперма начинает подниматься по стволу,но мышца не дает ей выйти наружу,конечно такого ощущения яркого,как при оргазме не было,но и длилось это все дольше,секунд 15 наверно. Потом еще пробовал это повторить в течение последних 3 недель. Иногда получалось, иногда нет, но получалось только в том случае,если сразу же после начала оргазма прекратить стимуляцию и зажать ту мышцу, если же продолжать стимулировать член,то сперма таки выстрелит. Не знаю,возможно с помощью тренировок, можно добиться того,чтоб сперма не выстреливала и при продолжении стимуляции. Будем пробовать.

Пенисио, в этих даосских книгах пишут, что при накаченной лк мышце можно не останавливать стимуляцию и продолжать кайфовать. НО, меня интересует такая тема, Мантэк пишет, что спустя время каждодневных тренировок и развитой чувствитеьлности, оргазмы будут накладываться друг на друга и сменяться не заметно . Вот это я хочу постичь) Что касается мышцы, то я только задерживаю эякуляцию, кажется, до мульти еще походу далековато.

Я так с этими техниками будистскими, чуть в импотенты
не подался. Ну их нафиг...обычный оргазм меня
устраивает. Если задерживать длительное время, то
и ощущения посильнее будут. А семя удерживать в себе -
ну его нафиг. Я разочарован...
ИМХО

Димка, а что не так?

Димка Минский
я тоже не совсем понял в чем проблема.

И кстати, ребят, вот эта "точка невозврата" - это момент, когда независимо от того остановишься ли ты или нет, ты все равно обканчаешься, вот в этот момент и нужно мышцу сжимать? Или на оргазм ориентироваться надо?

Weisses Fleisch
да,ты все правильно понял.

Weisses Fleisch
Пенисио Дель Торо
Ухудшилась эрекция из за этих задержек. Если скажем
раньше мог 5-7 раз за ноч, то после этих штучек, само
качество эрекции стало хуже и максимум 2 раза. Сейчас
восстанавливаюсь по тихоньку. Но это было 2-3 года
назад. В общем говоря, я не остался доволен..только
проблем хлебнул. Может конечно что и не так делал. Но
очень сомневаюсь... Практиковался много. Каждый день
практически. И со временем начал замечать эти
ухудшения.

Просто не понимаю для чего это? Если как средство для
продления ПА то есть другой способ. Похожий , но другой.
Без всяких последствий. А если для собственных новых
ощущений, то наверное стоит продолжать и пробовать...

Димка, а мышцу ты тренировал сколько? Не забывай, что еще там есть упражнения с энергией. Их практиковал?

Мышца была тренирована. С энергией ни чего не
выполнял. Считаю понятие энергии , внутренними
ощущениями. Тут больше физиологические процессы
меня беспокоили. Ребят, я ни кого не отговариваю.
Просто выссказал о своем опыте.
Не исключено, что я сам что то не так выполнял.
По этому буду рад, если у вас это получится и вы
овладеете этой техникой.
Просто реально человека, который бы железно сказал ,
что да- помогает, да- получилось, да - натренировался, и
сейчас это мой конек, я не встречал.
Сам пробовал, тоже не вышло....
Я больше верю в психологию, физиологию, чем в не
понятную энергию.
На уровне психологии, проблема быстрого спуска -
решается.
А супер пупер ощущения мне самому и не очень то
нужны. Я больше доволен когда баба стонет подо мной,
вот это для меня энергия...
Но опять же...исключительно мой опыт....ни кого не хочу переубеждать...

QUOTE

супер пупер ощущения мне самому и не очень то нужны. Я больше доволен когда баба стонет подо мной, вот это для меня энергия...

полностью с вами согласен,коллега

Пенисио Дель Торо
Держи пятруху дружище
Лучше стоп-старта, для задержки оргазма, ИМХО я пока не встречал...
Всем ялды братья!

я,собственно,потому и начал этой темой интересоваться,что секс у меня очень редко и сливаю я за полминуты,да и когда мастурбирую,тоже очень быстро сливаю. А постоянной девушки,с которой был бы постоянный секс,у меня никогда в жизни не было,потому и "стоп-старт" даже некак и не с кем было попробовать

Пенисио Дель Торо
Пробовать нужно одному. Ежедневно, либо через день,
минимум месяцок...один....перед тем как переходить к
девушкам. перейди по ссылке в подписи. Я там все
описал. Мне помогает!!! будут вопросы- спрашивай.

Хм, если б меня устраивал мой обычный оргазм вместе с семяизвержением, то я наверное и не замарачивался. Вот как раз супер ощущения, отсутсвие эякуляции и последующие падение настроения меня и интересуют.

Weisses Fleisch
Т.е. ты не можешь кончить?

Почему же, могу. Но мне не нравится этот процесс. И стараюсь заниматься как можно реже. Одна мысль о моем оргазме, об этих ощущениях и последующих последствиях, желание слабеет сексом заниматься. Мне поэтому и вперло так этот мультиоргазм, что те кто его пробует, говорят, что вставляет на все 100.

Weisses Fleisch
Каждому свое
Отписывай о результатах.

Димка Минский
Спасибо,сейчас читну

Замметил еще очень приятную (для меня) вещь: при приближении к "точке" и сжатием мышцу, т.е. задерживаем эукуляцию известным приемом, то спустя 2-3 сек. , если легонько притронуться к головке члена, бувально пара движений по нему, то начинаются приятные, но слабые на данный момент сокращения простаты, и эти сокращения ощущаются четко и ясно. Вот это что? ТОт самый Мульти или нет?

Weisses Fleisch
Скорее всего, ты будешь первооткрыватель на этом
форуме. Логически - да , это и есть тот самый,
мультиоргазм.
Только вот таким упражнением, на мой взгляд, ты
обрекаешь себя на скорострельность.
Хотя я могу и ошибаться.

А скорострельность тут каким боком?

Димка Минский
расскажи пожалуйста подробней про технику стоп старт в твоем понимании)

Weisses Fleisch
Скорострельность таким, что такими действиеми, ты
приучаешь свой организм реагировать оргазмом на легкие
прикосновения. Выробатывается рефлекс.
Соответственно если ты часто будешь так делать,
станешь скорострелом.
ИМХО может у тебя будет иначе. Утверждать нн стану.

Tankiro
Эта техника рассчитана на то, что бы ты научился
понимать приближение оргазма, и по мимо этого, нашел
способ уводить его в сторону...

Посмотри в моей подписи, по ссылке, я там много чего
писал. Если подойти комплексно - помогает. Мне -
помогло! Если что то не понятно- спрашивай. Я готовлю
еще новые наблюдегия по этому поводу. Есть новые идеи
и улучшения. Но начать стоит с того, что там уже
написано.

Димка Минский
хорошу, изучу внимательно и отпишу тебе!
спасибо!)
Добавлено:
проблема к сожалению актуальна

Tankiro

QUOTE

проблема к сожалению актуальна

Да ну Танк чтот не верится что с таким стажем да и с такими успехами в НУПе ты остался скорострелом(ну если судить по написанному конечно)

Tankiro
Для меня была ранее очень актуальна. Но правильно
понял суть данной техники совсем недавно, примерно с
того момента, как начал нупить.
Прошел практически месяц. Я бы не сказал, что я 100%
овладел этой техникой, точнее техникой овладел, суть
понял, сейчас нужны только тренировки. И закрепление
результатов.
Скажем если в тихой и спокойной обстановке, я могу
контролировать себя. Если действия в экстримальных
условиях(часто грешу) подьезд, людное место,
контролировать себя сложно. Но вчера вот как то
получалось очень даже не плохо...
Обязательно пиши о результатах. Мне важно знать, что
это хоть кому то возможно принесет пользу.
Добавлено:
Еlephant
Стаж и все остальное не показатель. Я прожил 9 лет с
девушкой, и по мимо ее еще кучу снашал. И только
недавно все пошло на улучшение. Тут нет ничего
зазорного. Это проблема, которую стоит решать.

Еlephant
ну у меня чувствительность высокая сохранилась+видимо свойства нервной системы.

если каждый день секс-то проблем никаких.
Если 1 день не было(или больше) -сливаю быстро.

Tankiro
Дело не в чувствительности....смысл в том, что нужно
научится уводить оргазм... Это рефлекс...нужно просто
слегка пороботать с собой

Димка Минский
ну не скажи, например когда попадались очень широкие-то могу долго держаться, а когда узкие-то быстро

Димка Минский

QUOTE

Стаж и все остальное не показатель.

Да я бы не был бы так категоричен что стаж и все остальное не показатель. Многие замечали улучшения в этом плане даже на начальных стадиях занятий НУПом(в том числе и я).Tankiro

QUOTE

если каждый день секс-то проблем никаких. Если 1 день не было(или больше) -сливаю быстро.

Да тут у тебя как у всех, так что думаю ни каких проблем, у меня так же если каждый день, то бывает что иногда уже думаешь ну скорее бы уже кончить. У каждого понятие быстро кончил разное(для кого то и 10 минут уже ништяк и даже перевыполнение плана, а для кого то и час не очень) и зная какой ты максималист то закрадывается мысля что и тут ты хочешь быть в первых рядах

Tankiro
Согласен. Но дело то в том, что бы не смотря на все
факторы, тебе было приятно, но ты умел уводить оргазм...
Отпускал бы это чувство...в общем прочти, если чего не
понятно - спрашивай. Если есть постоянная девушка, и
хорошие условия для секса(кровать, спокойная
обстановка) можешь тренироваться с ней. Только скажи
ей что будешь вести себя немного странно.

Димка Минский, хм, интересно. Учту, понаблюдаю за этим. А вообще на твой взгляд, эякулировать, скажем, пару-тройку раз в месяц реалистично?

Weisses Fleisch
Не вижу смысла. Твой организм будет выробатывать
достаточно спермы, что бы ты мог по крайней мере 3-5
раз в неделю спускать. Я позволяю себе боььше. Проблем
с этим не испытываю ВООБЩЕ! Не вижу смысла в таких
задержках. Схватил проблем из за этого, больше
повторять такого нету желания и вам не рекомендую. Вам
же не 60...?

Нет, до 60 еще далеко. 3-5 раз в неделю слишком на организм приходится. Просто я разделяю ту мысль, что длительное воздержание от эукуляции, имея при этом секс в достаточном кол-ве, существенно влияет на жизненный тонус. Например, вес, мыш. масса, молодость и т.д. Один чувак в теме отписывался, что вообще подрос придлительном воздержании.

Еlephant
хочу независимо от ситуации 15-20 мин выдерживать на первой
этого было бы более чем достаточно, имхо

Weisses Fleisch
Ваша жизнь. Пробуйте. Буду искренне рад за вас, если
у вас не возникнет с этим проблем. Я для себя так решил.
А вы в праве поступать так, как угодно вам.

Димка, это то понятно, что моя. Спасибо за пожелания.

Tankiro

QUOTE

хочу независимо от ситуации 15-20 мин выдерживать на первой этого было бы более чем достаточно, имхо

Согласен

Димка Минский
попробовал сегодня твою технику отпускания оргазма и вроде как получилось,пару раз отпустил,а потом член упал. Но когда первый раз отпускал,то вернулся он очень быстро,через полминуты где-то

Умею при дрочке что-то типо мулти, если это так назвать можно Вобщем могу кончать раз до 15 подряд с задержкой в сек 10-30. Но это уже после того как полноценно первый раз-два кончу с эякуляцией. Потом уже жидкости не так много и её можно нормально задерживать кегелем. Ощущения конечно кайфовые - такие волны подряд ппц, как летишь. Но вот энергию я при этом сохранять не умею, потому как после таких процедур потом можно скокойно неделю-две о сексе не думать) Эрекция при всём этом действе то 50 до 100% в зависимости от пика оргазма.
С девушкой не пробывал, так как это надо без резинки практиковать, а уменя подходящих партнёрш не было.
Не знаю, двоякие впечатления - с одной стороны клёво, с другой ко всему хорошему привыкаешь и потом хочеться большего. В этом есть какая-то наркомания, с повышением дозировки и длительности.
Я предпочитаю получать кайф от самого процесса, ну и что бы на следующий день опять хотелось) Как вариант можно пару дней задерживать - не кончать, это вносит некую страсть и остроту впечатлений, но зацыкливаться на этом думаю не стоит. А вот контроль кегелем что бы не кончать подольше это хорошая тема - буду на ней концентрироваться.

Пенисио Дель Торо
Ты отпускать сразу не пробуй. Сперва просто доочи.
Доводи себя почти до оргазма. Потом останавливайся.
Запоминай ощущения которые возникают(ощущения
уходящего оргазма) и так раз 4-5 за подход. На 6 раз
спускай обязательно. Когда четко уловишь эти чувства,
только тогда начинай отпускать самостоятельно. В общем
практикуйся. Это реально. И помогает.

Med, а какой смысл кончать аж 2 раза, а потом притупленными я б даже сказал оргазмазаменителями довольствоваться? Это не тот мульти. Это мультик). суть в том, что б энергию ты не выплевывал, а наоборот обращал внутрь. В мульти кстати, не только физиологический процесс. Скажи, после 2 эукуляций у тебя по прежнему желание продолжать есть? Вот, не понимаю. Я партнершу уже после первой палки ненавижу)) По поводу задержки кегелем - отписывайся о результатах.

Пенисио Дель Торо
Да..и он кстати будет постоянно возвращаться...
Но смысл в том, что бы каждое это возвращение, мы
пресекали. При чем хочу сказать то, что нужно этого
захоть очень сильно. Не только сознательно, нужно
внутренне понимать то, что это нужно...в общем все
подробно распишу. Но немного позже.

Weisses Fleisch

QUOTE

Med, а какой смысл кончать аж 2 раза, а потом притупленными я б даже сказал оргазмазаменителями довольствоваться? Это не тот мульти. Это мультик). суть в том, что б энергию ты не выплевывал, а наоборот обращал внутрь. В мульти кстати, не только физиологический процесс. Скажи, после 2 эукуляций у тебя по прежнему желание продолжать есть? Вот, не понимаю. Я партнершу уже после первой палки ненавижу)) По поводу задержки кегелем - отписывайся о результатах.

Как раз потом, бывает намного ярче волны чем первый оргазм и дольше - не знаю как объяснить, это как я вроде бы раскочегариваюсь и набираю мощности. На счёт энергии согласен - но здесь надо много работать внутренне, а я пока даже техники толком не читал.
Если сам с собою, то иногда есть желание продолжать после 2)) Я же не даром написал что могу много раз и кайф от этого очень достойный) С подругой не пробывал, читай выше.
Если подруга хорошая и действительно тебя от неё прёт, то такого чувства не возникает. Можно полежать немного и продолжить и чувствовать удовольствие и благодарность к ней. Но если есть внутренний конфликт связанный с ней( а может с прошлым), то будет такой эффект. У меня тоже такое бывало. Это чисто психология - всё в голове.

Кегелем задерживаю как и описано в подобных темах. Однако, когда яйца полные, то сдержать не уронив капельки очень тяжело. Но опять же, когда разогреваюсь и долго не кончаю, то бывало получалось получать сухие оргазмы, даже несколько раз подряд. Вобщем если трениться, то выйдет - главное научится чувствовать своё тело.
Ещё заметил, что обычно для задержки лучше кегель зажимать не сильно, а может быть изолированно. Ибо когда тужишся со всей дури, то задержать гораздо сложнее.

Как писал выше такие оргазмы меня не очень интересуют пока, по крайней мере пока я не дойду до того как описывают в книжках - что и оргазмы получаешь и энергию сохраняешь.
Сейчас меня больше интересует именно сам процесс, продолжительность секса и удовольствие от этого.
Как открыл для себя в своей ссылочке Димка Минский, всё в голове. Возбуждение можно сбрасывать головой, и оргазмы сбрасывать тоже головой - голова- всему голова
Я тоже давно заметил, что возбуждаюсь и чувствую больше головой чем членом - надо с этим работать, а чувствительность головки это уже вторично.
Хотя у меня проблемы острой нет, когда регулярный секс, то могу достаточно долго держаться, бывает что и подруга уже просит кончать. Но хочеться так, как некоторые чуваки описывают, долбить как нравится с любым темпом и кончать когда хочется без особых прерываний.

QUOTE

Как раз потом, бывает намного ярче волны чем первый оргазм и дольше - не знаю как объяснить, это как я вроде бы раскочегариваюсь и набираю мощности

Странно, распространённо обратное, мол, каждые последующие оргазмы с эякуляцией - притупленные.

QUOTE

Ещё заметил, что обычно для задержки лучше кегель зажимать не сильно, а может быть изолированно. Ибо когда тужишся со всей дури, то задержать гораздо сложнее.

Хм, попробуем.
А лит-ру соответствующую ты не изучал?

Weisses Fleisch
Скорее изолированные сжатия, его должно хватать как раз что бы перекрыть. У меня выходило что если сильно тужишся, то начинает непроизвольно сокращаться, накачивать и пропускать. Как-то так.

Читал то что есть на форуме. Мантэк Чиа всё хотел почитать, даже где-то он лежит, но всё никак. Возможно позже к этому приду.

как понять "изолированные сжатия"?

Пенисио Дель Торо
Это понятие из ББ)))
Имеется ввиду сжимать только одну мыщцу задерживающую сперму и лишь на величину нужную для перекрытия этого самого прохождения. А не пытаясь напрячь пол тела в этот момент, как обычно это делается когда народ начинает тренировать её Кегелем, да и я бывает в том числе. Ну и видимо что бы её на столько чувствовать нужно хорошо там всё натренировать и отличать одну мыщцу от другой, знание анатомии думаю этому будет способствовать. Где-то на форуме есть хорошее описание с картинками.

я знаю что такое изолирующие упражнения) я просто не могу понять как можно изолировать кегель,потому как там и так только одна мышца работает.

С изолированым сжатием и у меня проблем нету, но напрягаю ее со всех неебических сил) А мантека чиа почитай, при чем не толь те "секреты, которые следует знать каждому мужчине", а также "секреты для двоих" и "сексуальную рефлексологию".

Пенисио Дель Торо
Weisses Fleisch

Это хорошо, что у вас не возникает проблем, значит вы достаточно тренированные)
Я тоже когда просто тренирую сокращения, то выходит достаточно изолированно, но бывает когда долго не тренируешься, то при сильном сжатии и удержании как-то рефлекторно подключаются ягодицы, пресс, анус и т.д.))
А уж когда на пике и надо сдержать эякуляцию, то и морда лица гримасничает, когда нет концентрации именно на ЛП мышце))

Вот здесь по анатомии хорошо расписано, вдруг кто не читал - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Приветствую , единомышленники! прочитал всю ветку от начала. но так и не понял МОМЕНТ когда останавливать стимуляцию и сокращать мышцу.

Прокачивал ЛК мускул месяцев 5. думаю норм. могу продержать ее в напряжении до 15 минут.
сдерживать семя хоть и с большим трудом но сдерживать получается. но всегда одно и тоже - после первой палки головка становится чувствительной но пенис можно удержать в полной эрекции, а после второго сдерживания пенис ложится. и моча всегда мутная. что же я делаю не так. вот рассмотрим 2 случая-
1. сильно сокращаю ЛК мышцу сразу же в момент 1 секунды каких - либо приятных оргазмических ощущений.но до момента когда когда происходят самопроизвольние сокращения ЛК. в итоге никаких мышечных пульсяций.все блокирую.сперма не выходит.но пенис вялеет немного , головка становится слишком чувствительна и моча мутная. (точно так же как я раньше нажимал на точку милиона долларов). и еще кстати в голове толи повышеное давление потом весь день толи , как пишется в книге типо это следстие появление лишней энергии которую раньше эякулировал наружу. один раз даже потемнело в глазах.
случай # 2 - зажимаю ЛК мышцу чуть ранее , до каких-либо малейших приятных ощущений. то есть никаких пульцаций. и особо труда не составляет.ощущений минимум. но стоит только начать стумуляцию - как через 5 -7 секунд опять подкатывает оргазм.

помогите найти момент ? никак не словлю. ребят, у многих получалось сдержать эякуляцию, и при этом испытать полуоргазм хотябы, но член чтобы не терял жесткость ? или небольшая потеря эрекции неизбежна ? реально ли чтобы в мочевой пузырь сперма не шла. но фокус удавался ?

Kuz197, Прежде, чем добиться описанного в книге простым сжатием ЛК мышцы нужно много времени. Вот смотри как обстоят дела у меня: Если я делаю так же как и ты описанным тобой в 1 случае, то выходит так же как и тебя. И в голове не так что, и в тазу ощущения не очень. Но у меня ничего кретичного не было. Тем не менее для меня это не годится. Случай номер 2 у тебя - и так же все. Плюс читай книгу не только даосские секреты для мужчин, а также для двоих и сексуальную рефлексологию. Там материал немного повторяется, но есть дополнения.
А теперь как делаю: Стимуляция происходит по книге - без выкрутасов. Смазка, стимуляция всего члена. По времени - чем дольше, тем лучше. Но как правило 20 минутный рубеж перехожу. Когда начинает подкатывать уже (здесь поэксперементируй со временем, но в отличии от сжатий ЛК здесь диапозон побольше) прекращаю стимуляцию и сдавливаю, а точнее нажимаю несколько раз на головку И ВУАЛЯ оргазмические сокращения простаты, но не очень яркие на данный момент.
От себя добавлю: сжатие ЛК мышцы либо вообще не для меня, либо пока еще не "дорос". Но методом сжатия головки я добился того к чему шел. Хотя успехом не назовешь, есть над чем расти.
КАК СЖИМАТЬ: это в книге есть. Я указательный и средний пальцы прижимаю к "спине" головки (забыл как называется эта область), а костяшкой большого пальца надавлюваю на головку. Тебе необходимо нащупать у себя точку, при сдавливании которой будут сокращения либо по всей длине и до простаты, либо только простаты. Фууух, много букв. Отписывайся о своих результатах, задавай вопросы...меня эта тема тоже очень интересует.

пока сделал паузу с тренировками по мультиоргазму. нее6ически закачиваю ЛК пока что. и обратный ЛК. опытные говорят что если не получается значит еще недокачал. уже значительно сильнее стала по сравнению с тем что было когда пробовал кончить на сухую последний раз.могу минут 20 держать ее зажатой со средней силой. и дошел до 5 минут жесткого сжимания и не расслабляя.незнаю до какого момента продолжать но еще месяцок жесткого кача и опять буду пробовать.

Weisses Fleisch
то есть ты кончаешь на сухую (но разумеется с меньшими ощущениями) чисто надавливаниями на головку без силового подключения ЛК ? и после такого "хрен'' не падает даже после второй "палки" ? может скока хочешь такие фокусы промышлять ?

а я уже перечитал все эти книги Мантека Чиа - самая крутая и подробная - Cовершенствование мужской сексуальной энергии. там есть вся! инфа. читаю второй раз. так как пока читал первый офигевал от прочитанного там. и понял что упускал мелочи. а вот сексуальную рефлексологию надо прочесть. Спасибо! кстати еще Тайна пола- рекомендую но это уже когда научитесь.

В книге четко написано - при правильном выполнении сохранения эякуляции- не должно вытекать ничего и не должна появляться высокая чувствительность головки (как это всегда бывает при колхозном оргазме) да и член должен как стоял так и стоять. - вот к этому и буду стремиться! и тебе удачи. пиши о прогрессах

Kuz, Да, более того я ЛК мышцу толком и не качал. Я ее в напряжении могу продержать не больше 20 - 30 секунд и то с трудом. И сейчас ее не качаю. Член не падает даже после 3-4 "палки" - дальше уже не пробовал. Сколько такое можно - не знаю, у каждого число свое.
Мне кажется на Лк мышце ты слишком сильно концентрируешься. Не спорю - ее качать надо, от здоровой ЛК мышцы много положительных моментов, начиная от хорошего самочувствия до классных "колхозных оргазмов". Но не до такой степени же, дружище. Хотя, тебе в любом случае респект - жетко сжать на 5 минут...это конечно сильно. Вот у меня пока что, с качем ЛК мышцы не получается - тяжело дается все это.
За книжки спасибо - почитаем. Ты кстати единственный кто тут отписывается, думаю полезно будет делиться знаниями и опытом.
И еще, ты НУПом занимаешься?

Weisses Fleisch

вот и проверю какие плоды даст её качественная прокачка. но пока могу сказать что стояк стал просто бешеный. и по утрам и в середине сна аж просыпаюсь.

да, Нуплю пока 3 недели. ( 5минн прогрев под струёй горячей воды, минут 20 растягиваний в каждую сторону и диагональные. по 3 раза в каждое направление и круговые медленные пару кругов. ну и джелк - доений 40 до появление точек и сразу прекращаю.бывает еще в конце клемп - пальцами у основания кольцо делаю Кегелем накачиваю в ПЧ кровь. он нереально напрягается.и держу кольцо минуту. больше стремно. так чисто чтоб понемногу привыкал ПЧ к тому что его ждет. и прогрев в конце обязательно. т.к. даже в книге Мантека Чиа в главе 15 есть тоже способы увеличения ПЧ и там написано в конце 3 минут прогрева обязательно =)

и вот после такой тренировки один раз ночью проснулся от такого стояка адского что приходилось держать всю паховую область расслабленно иначе если ЛК немного сокращалась. член как будто разрывало. (больно). так что я не думаю что с ЛК тренировкой можно береборщить.пока продолжаю качать. о дальнейших результатах мультика отпишу. и все же отпишите по-подробнее момент когда надо ловить поток спермы мышцой. пока я не представляю как. от приятных оргазмических ощущений до самопроизвольных сокращений Кегеля -настолько мало времени проходит, хотя конечно может я и быстро онанирую.я конечно все варианты перепробую. но может кто уже прошел этот этап. буду очень благодарен. семя надо сохранить !

Weisses Fleisch
а ты свою технику с головкой в сексе практиковал? неужели мог сколько угодно продливать ПАкт, без потерь эрекции ?

Kuz197, технику эту я только на себе еще испытываю, так как к этому еще недавно пришел, поэтому насчет продления акта ничего сказать не могу. Но лично у меня с эрекцией все нормально, она конечно ослабевает немного после сухого оргазма, скажем на процентов так 15-20. Думаю это не критично.
Расскажи о тренировке Лк мышцы. Мне трудно дается тренировка и при напряжении мышцы все тело как-будто разрывает и даже мозг вместе с мышцой "сжимается". Ну, мощные такие ощущения и поэтому тренировка ЛК у меня удовольствия особого не вызывает. Это нормально? У тебя подобного дискомфорта нет?

Weisses Fleisch[COLOR=blue]

QUOTE

при напряжении мышцы все тело как-будто разрывает и даже мозг вместе с мышцой "сжимается". Ну, мощные такие ощущения и поэтому тренировка ЛК у меня удовольствия особого не вызывает. Это нормально? У тебя подобного дискомфорта нет?

не, такого нету и не было. первые недели было трудно напрягать эту мышцу изолированно. (и пресс и анус напрягался сильно) но со временем, по-немногу, становится все легче напрягать ее без посторонних мышц. но и то при очень сильном сжатии все равно без пресса не обходится.

я начинал первую неделю просто напрягал её на секунду и раасслаблял можно даже не на полную мощь, просто сделать максимально много повторений, чтобы чувствовалась что она устала. и когда расслабляешь после секундного сжатия прорабатывать как бы до оратного Кегеля.( то есть слегда потужиться )
чтобы мышца прошла полную амплитуду сжатия.

через недельку я перешел на 12секунднное сжатия прям по секундомеру.это было очень трудно. но особого дискомфорта я не припоминаю. просто 12 сек напгяг/12 сек расслабил. и так сколько сможешь.

ну а потом через месяцок на 20 сек вообще без проблем можно зажимать. но заметил такую штуку что когда только началась тренировка как то трудно зажимать её изолированно , да и в целом трудно. но после того как прогреешь короткими или 5 секундными сжатиями раз 50. она становится легкоуправляемая.

еще отмечу что мне сейчас при занятиях НУПом, при обычных растягах легко дается сжимать. особенно растяги по бокам. то есть рукой оттянул и сжал - член под действием сжатия ЛК-мышцы просится внутрь тела.а рука его тянет обратно. не плохая нагрузка получается.

чтобы не забывать тренировать установил напоминание каждодневное в телефоне. помогло. уже давно не пропускал тренировку. а если сегодня чувствую что схалявил немного, завтра увеличиваю нагрузку. еше есть приложение на Андроиде . называется "Упражнение Кегеля" на русском. там выставляешь время сколько напряжена и сколько расслабленна. и страть. она считает все за тебя вместо секундомера. схалявить уже труднее. ну как то так. желаю не забить =)

А сперма при этом куда уходит?получалось у меня однажды только во время ночной неконтролируемой эякуляции-зажал и ничего не вышло

Прочел книгу, все делал, бред китайский, научился зато медитировать и контролировать свою энергию, НО КАК МНЕ ЭТО ПОМОЖЕТ В СЕКСЕ? Я что буду кунфу с девушкой делать ?

В принципе, мне достаточно того, что я могу контролировать время полового акта, кончаю только когда сам полностью настраиваю организм, а вот когда подходит пик, я просто от (колхозного) оргазма в падаю в полную эйфорию, часто почти до потери сознания, я стараюсь полностью расслабить организм и поддастся оргазму, порой даже моя жена мне завидует, глядя на мое состояние Пик оргазма у меня длится порядка 15-25 секунд, еще примерно минут 5 я лежу и меня подкидывает ну и завершающим этапом моего семяизвержения сладкая истома в течении 30-50 минут... Я уже не молод 38 лет, по этому я могу безболезненно для своего физического состояния заниматься половым актом порядка 2 часов.

Всем привет! Научился кто-нибудь кончать на сухую без прекращения фрикций и не вынимая? Без какой-либо остановки полового акта и много раз подряд?

QUOTE

Прочел книгу, все делал, бред китайский, научился зато медитировать и контролировать свою энергию, НО КАК МНЕ ЭТО ПОМОЖЕТ В СЕКСЕ? Я что буду кунфу с девушкой делать ?

Китайские первоисточники гласят, что "один человек не равен двум". Иудейские первоисточники утверждают, что не может быть возбуждения, и тем более эякуляции - без женской сущности, разного качества, - чистой, или нечисти))) Книги Мантэка Чиа при всей простоте, являют собой простую вещь - это плод его любви, плод любви Мантэк и Мэниван Чиа. Так гораздо легче и проще, и сильнее. Сексуальное возбуждение начинается не в простате, для мужчин телесная основа - яички. Молодым людям, легко мастурбирующим, трудно понять, а что у них происходит в голове, в чем суть сексуальной энергии. =) Контроль (сексуальной энергии) невозможен без её понимания. Не следует использовать порно для этих практик, эти видео наполнены грубыми паразитарными энергиями. Первое, с чего нужно начать - так это понять, что силы, ответственные за бытие, за рождение - никак не могут быть "грязными" или "нечистыми". Но. Поскольку они принимают каждого человека таким какой он есть, дают ему шанс жить и дать жизнь - то они принимают всё, что есть в человеке и человек увязывает с сексуальной энергией свои проблемы. Книги М. Чиа говорят практически об одном - увязать эту силу с сердцем, вернуться к гармоничным отношениям. А практических методов много... =) Есть очень разные практики... =) Например, по усилению янь- части семени. Для охотников за наслаждениями. Внутри остаётся чистый огонь. =) Суть напоминает общие рекомендации - доходить до порога - но нужно эякулировать жидкой (инь-) составляющей, изо всех силу удерживая твердую, выводить водянистый секрет, втирать его в назад головку, оставляя мужскую основу. "Семя станет прочным, как верёвка". Вы можете представить себе семя "верёвкой"? Чтобы эти комки стали твердыми... Сладострастная суть буквально кристаллизуется в железах. Много есть всяких практик. =) Что это за огонь такой - в принципе, практикующий получает ответ на этот вопрос, когда опускает поднятую энергию из головы вниз по переднему каналу.Это и правда настоящий огонь и там сконцентрировано практически бесконечное наслаждение.

Пробовал,но что то не получается(

Начал пока что тренироваться=) по этой книжке. Могу сказать что самый простой способ зажать рукой точку миллиона долларов(работает 100%), переждать оргазм и работать дальше. Правда это не тоже самое что в книге написано, но как небольшой мухлеж можно пока не получается без него.

QUOTE

Начал пока что тренироваться=) по этой книжке. Могу сказать что самый простой способ зажать рукой точку миллиона долларов(работает 100%), переждать оргазм и работать дальше. Правда это не тоже самое что в книге написано, но как небольшой мухлеж можно пока не получается без него.

пережимать то получается.. что пальцем что мышцами.. а что делать с эрекцией.? она пропадает до 20-40% ***((((

andropolis
Вроде к книге писали что недолжна. Хотя у меня тож так же... В чем дело я незнаю. Может чтото не так делаем.

Практикую давно.достаточно успешно.
Могу подчеркнуть две важные вещи:
1.Все в голове.нужно поменять отношение к сексу.
2.Максимально разветые мышцы промежности и диафрагма тазового дна.

Чингачгук Длинное Копье
а подробней?

Чингачгук Длинное Копье

Дабы не копипастить прочти мое сообщение в теме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А по поводу книг Чиа они про ДАО его в основном, а техники на втором месте. Не все полезно и больше всего не нравится прикол про точку миллиона.

Такой вопрос. Не так давно тоже начал практиковаться по этой книженции. Помимо чтения книг практикую упражнения, которые там есть каждый день (пока дошел до 7 упражнения). Так вот упражнение "Прохладный ветерок" тут кто-нибудь делал и вообще останавливался на нем? Коротко: Нужно напрягать мышцы вокруг яиц так, чтобы яйца как бы поднимались вверх, праллельно с напряжением мышц ануса, так чтобы "энергия пееходила в позвоночник". Индикатором правильности там выступают ощущение тепла и/или покалывания в районе тестикул. Так вот было вообще у кого-нибудь кто делал это упражнение это покалывание?

Supersize_forever
херня это все

vidik
Почему?

vidik

Нет не хрень, все это та же медитация и йога(так сказать) может даже сложнее, ты например попробуй остановить себя и не кончить да еще так что бы не зудело потом это желание и яйца не опухали.

Supersize_forever
Тут все индивидуально, прохладный ветерок когда делаешь веди мысленно энергию по позвоночнику, может ничего и не почувствуется это просто тренировка перед сильным ветром там ты все почувствуешь но сложнее будет вести ее так как похоть будет весь контроль сбивать.

У меня например в копчике и основания черепа в основном чувствую покалывания(электричество) там когда натренируешся, во время фапа\секса будет прям волна по позвоночнику идти.

SnakeXOF
Когда делаю подъем энергии. Я чувствую не покалывание, а как бы онемение. Довожу его до копчика, а вот выше не поднимается. Как выше поднять?

ehcrz
Про онемении точно не могу сказать не помню было или нет все индивидуально, может у тебя так потом по другому будет, раз копчик наполняется значит все правильно.

Там надо тренировать от точки к точке пока за один вдох не будет в голову подниматься.
1. промежность
2. копчик
3. напротив солнечного сплетения
4. последние косточки позвоночника у основания черепа.
5. макушка головы

Тут задача развернуть путь эт оч сложно для нас, что бы не через конец вышло, а пошло по орбите. Девушкам наоборот сложно получить сквирт, у них все по орбите идет.

SnakeXOF
Спасибо. Практиковался потом несколько раз. Да эффект ощущается но совсем слабо решил практиковаться дальше. Пальцевый замок недавно осилил, а сейчас удалось добиться сокращения простаты, но без эякуляции - исключительно сжатием ЛК мышцы. Мысленно пока ничего не представлял, но чувствуется сильный бодряк и возбудимость (особенно в области шеи сзади и трапеций хз хороший ли знак )
Добавлено:
SnakeXOF
Единственное что меня реально озадачивает все таки. Не вредно ли это все для половой системы? Просто судя по двум твоим постам показалось, что ты в деле этого секс дао бывалый, потому и задаю вопрос тебе

Supersize_forever

Вот как раз пальцевой замок только и вреден все остальное медитации и сокращения мышц, а тут механическое воздействие на то что должно выйти(если пересек черту) и может уйти в мочевой пузырь, это грозит простатитом если регулярно баловаться замком.

Я им не пользуюсь совсем и не советую, просто взял за правило суметь остановиться вовремя, а то после него тоже тупо как если бы эякулировал, и с девушкой ты же не будешь пытаться его сделать верно

Может чуть дольше занимаюсь но есть до сих пор вопросы.

SnakeXOF
Я замок делал пару раз всего. Потом решил попробовать так остановить ЛК мышцой и получилось. Это мне показалось более продвинутым вариантом, посему на замок я забил, тем более после замка гарантированно ловишь вялого (пусть его потом и быстрее привести в боевой вид, чем после эякуляции, но тем не менее), а сокращения все норм, можно дальше продолжать стимуляцию. Но я так понял умение просто сухо кончить при помощи сокращения ЛК мышцы это еще полдела. Там же надо еще энергию подымать, сокращения ягодиц делать (как там описано в инструкции по сильному ветру), а мне пока концентрации хватает, что просто держать мышцу сокращенной достаточное время. Один раз попробовал и мышцу держать, и ягодицы сокращать и энергию представлять и замалафил все Буду практиковаться дальше.

Alik Raduga

или Ребята! подскажите, не разбираюсь в форуме.
Почитал на других сайтах про эту книжку и саму технику - пишут о том, что эякулянт может скапливаться, когда сдерживается ЛК-мышцами, потом переходить в мочевой пузырь, дальше куда-то, что вызовет заражения, заболевания, простатит.
Можете написать свое мнение по данному вопросу? Вроде все логично, копится - не выходит, и тд. и книжка - "даосские секреты любви"?

nightscape

Если заблокировать простату мышцами ЛК(ну оч натренировать сначала надо) то семя не выйдет и вернется обратно, сокращение простаты будет происходить, а эрекция ослабнет на половину или меньше и скоро вернется(прям не высовывая).

Простатит такой можно получить, если замками пользоваться(пару раз можно, для понимания техники).

Вот что будет беспокоить первое время, это просто писец какие болящие шары, если борщить тренировками и не отводить напряжение время от времени техниками и\или спускать, даже те кто овладел техникой позволяют второй вариант и не чего не накопится злокачественного.

А проверяться надо идти регулярно, телки же ноги раздвигают и сиськи момологу показывают почти все раз в год, вот и ты если что почуеш сразу на проверку шоколадный глаз неси(это реально так тупо, раз пробовал но здоровье важнее)

SnakeXOF
Gemini.kz
стретчер
Alik Raduga

Спасибо за скорый ответ. Как я понял, ты говоришь о том, что суть мультиоргазма - это поймать момент, когда семя еще не вышло в мочеспускательный (или какой-то) канал, а находится где-то за ЛК-мышцей, в шарах, где и была. Если же она вышла в канал, а потом ты пытаешься ее задержать - то это уже просто задержка, и она вредна. Так по идее выходит?
ЛК я тренирую, но прежде чем пробовать - нужно разобраться. У меня было что-то среднее, решил почитать, нашел вот такое. Будем осваивать! И тебе удачи в этом деле)

Привет всем. чота у Димы Минского в подписи не открывается инфа о способе контроля над эякуляцией СТАРТ СТОП. Подскажите как эт.

Привет всем.
Прочитал все сообщения с 2008 года.
Эта тема уже поднималась, но я не доволен её результатами).

Объясните мне, пожалуйста, если не слишком трудно физиологическую суть процесса.
Иначе я считаю, что отмена эякуляции это самообман. А происходит именно ретроградная в любом случае с участием ЛК-мускулов.

Вот какое дело, анатомия половых органов такова, что простата находится сразу после шейки мочевого пузыря, а сразу после неё бульбоуретральные железы (куперовы, выделяют ту скользкую прозрачную жидкость), которые утопают в вашей знаменитой лобково-копчиковой мышце, лк-мышце.
Этот бульбоуретральный отдел уретры (перепончатая часть) имеет длину не более 1,5 см, сразу выше уже идёт простата около 3 см.
Ещё выше шейка мочевого пузыря около 0,5 см, что важно (см. ниже)*!

Итак напрягаем ЛК-мускул перед точкой невозврата, немного продолжаем стимуляцию, чтобы достичь начала оргазма - точки невозврата (если не новичок, то продолжаем стимуляцию на протяжении всего оргазма).
Собственно стадии эякуляции, выдержка из вики:

Процесс эякуляции состоит из двух фаз:

1. Эмиссионная - выведение семени в предстательную часть уретры из придатка яичка;
2. Фаза выброса - выброс семенной жидкости из уретры.

Эмиссионная фаза
Во время эмиссионной фазы процесса эякуляции гладкая мускулатура семенных канальцев придатков яичек (vas deferens) сокращается, вследствие чего сперма извергается из придатков яичек и достигает широкой верхней ампулярной части семявыводящего протока. Начало эмиссионной фазы обычно сопровождается ощущением неизбежности наступления эякуляции (моё примечание: пройдена точка невозврата). Затем сперма проходит по эякуляторному тракту, смешиваясь с жидкостью из семенных пузырьков, простаты и бульбоуретральных желёз, вследствие чего формируется семя, или эякулят.

Фаза выброса семени
Во время фазы выброса сформированный ранее эякулят извергается из уретры с помощью ритмичных сокращений гладкой мускулатуры так называемой бульбоспонгиозной мышцы. Эти ритмичные сокращения являются частью мужского оргазма. После начала оргазма семя толчкообразно выбрасывается из уретры, второе и третье (а иногда и первое, в зависимости от физиологии мужчины) выбрасывания совершаются с максимальными объёмом и силой, что также соответствует у психически здоровых мужчин пику достижения оргазма. Затем объём и сила выброса постепенно уменьшаются, головка пениса обретает чувствительность, и последние несколько «толчков» могут быть пустыми сокращениями, при которых дополнительного выброса семени уже не происходит. Типичный мужской оргазм состоит из 10-15 сокращений бульбоспонгиозной мышцы, каждое из которых сопровождается чрезвычайно физиологически приятными ощущениями в теле мужчины. После того, как произошло первое сокращение бульбоспонгиозной мышцы, никакие действия не могут предотвратить дальнейшее семяизвержение (хотя сопровождаемый оргазм может быть сорван). Частота сокращений мышцы постепенно уменьшается в течение оргазма. Начальные сокращения происходят в среднем каждые 0,6 с, с постепенным увеличением продолжительности сокращения и интервала между сокращениями на примерно 0,1 с на каждое сокращение. Сокращения этой мышцы у большинства мужчин происходят ритмично, регулярно в течение всего времени оргазма. Многие мужчины могут также испытывать нерегулярные дополнительные сокращения в конце оргазма.


Итак вот она неразрывная связь между эякуляцией и оргазмом.
И что же даёт нам напряжение ЛК-мускула я не понимаю?

Можно перекрыть поток хоть во время эякуляции, когда семя выносится наружу, вот прямо раз и стоп.
Ничего особенного не будет, рези связанные с резким схлопыванием мышцы и прочие болевые ощущения связаны с тем, что она просто не разогрета, иногда такое бывает когда пытаешься резко прекратить позывы к мочеиспусканию - появляется такой резкий спазм из-за чего приходится срочно успокоиться чтобы расслабить мышцы тазового дна, особенно на холоде.

В любом случае хоть ты сжимай ЛКМ перед точкой невозврата, хоть после (во время эякуляции) произойдёт ретроградная эякуляция (ещё называется обратной) в мочевой пузырь.
Половые органы так устроены, что из мочевого пузыря уретра (мочеиспускательный канал) выходит через шейку мочевого пузыря сразу в простату и в ней же соединяется с семявыбрасывающим протоком (собственно, проток идущий от яичек и прочих органов содержащих сперматозоидов).
Это происходит в простате, там же эякулят смешивается с соком простаты и выбрасывается наружу по уретре.

Но он может столкнуться, соответственно, с преградой в виде ЛК-мускула, который идёт сразу после простаты.
В уретре образуется давление, а жидкости надо куда-то деваться - она идёт по пути наименьшего сопротивления в мочевой пузырь.
Шейка*(заметил выше) мочевого пузыря так устроена, что во время полового возбуждения она сильнее схлопывает отверстие в мочевой пузырь, из-за чего невозможно помочиться во время оргазма.
Но шейка МП не выдерживает давления семени и оно попадает в МП. Это кстати и проблема РЭ как болезни - слабости шейки как мышцы, такую нельзя приобрести в процессе половых опытов, это следствие инфекции, возрастных заболеваний или неудачных операций.

Почему эякулят не возвращается обратно по семявыбрасывающему протоку я не знаю.
Но попадает он в мочевой пузырь, это можно проверить помочившись - особенно после первого оргазма после некоторого воздержания, когда эякулят выходит аж с хлопьями (сгустками). Только для отчётливости надо, чтобы мочи было совсем чуть-чуть, перед опытом помочиться как обычно, но не выдавливать из себя остатки, оставить остатки для эксперимента.
Нужно помочиться сразу и не ждать долго, даже нескольких минут, потому что - эякулят любой густоты оставленный на несколько минут, так скажем, в какой-либо ёмкости или на твёрдой поверхности примет однородный прозрачный совсем не мутный цвет, тут уже нельзя будет сказать, что моча мутная.
Помочиться лучше, конечно, не после цветных напитков, а после воды обычной.

Я считаю, что у 100% народа тут независимо от опыта-стажа ЛКМ моча будет со спермой в этом случае независимо от того когда он сжал ЛК-мускул.

Ещё один момент, если после нескольких т.н. сдержанных эякуляций под конец допустить выброс семени, то он будет совсем маленьким, либо его не будет вообще (в зависимости от ваших особенностей).
Особенно после воздержания небольшого. Обычно в таком случае первая эякуляция обильная и густая, но так как она попадёт в МП с ЛКМ, как и последующие, то последняя без ЛКМ будет слабой.


В эту картину, конечно, не вписывается отсутствие рефракторного периода, либо его значительное уменьшение.
Как ни странно после таких ретроградных эякуляций эрекция либо вообще, либо почти не теряется и быстро восстанавливается, а дальнейшая стимуляция не приносит дискомфорта как это бывает при обычной эякуляции.

Объясните мне, где я ошибаюсь?
Если бы семя возвращалось в семявыбрасывающий проток при ЛКМ, то оно бы возвращалось туда и после пальцевого замка в любом месте уретры, потому что как и ЛКМ эти области создают блок после простаты.
Но люди здесь утверждают, что от пальцевого замка ретроградка будет, а от ЛКМ нет, как так?
Что волшебного в напряжении ЛКМ нарушающем законы физики?

Допустим, существует т.н. рефлекс выброса семени и напряжение ЛКМ его отменяет, так вот берёт и отменяет и семя просто даже не выбрасывается в простату.
В этом случае пальцевый замок, конечно, уже не сработает, ведь семявыносящий проток заработал в простату.
Пусть для отмены рефлекса требуется солидный опыт, как с любым рефлексом на его отмену нужно время.
Странный, конечно, механизм, но в природе человека много интересностей.
Но как же наличие семени в моче или его отсутствие при последней эякуляции мокрой?

Короче что-то тут у вас не сходится и вы кончаете в мочевой пузырь)).

PS
Кстати от этого никаких осложнений и простатитов и прочего не будет, для простатита и инфекции нужна, ни за что не догадаетесь - инфекция. Ваша сперма это не инфекция, это белок, который выведется с мочой.
А для застоев в простате нужен застойный образ жизни и возрастные болезни, а не всякие эксперименты половые.

PPS
Другое дело мультиоргазм с помощью вытягивания так называемой сексуальной энергии цзин-ци, в энергию я не особо верю, зато существование специфических ощущений через контроль мышц вполне могу себе представить.
В описании этого способа чётко указано, что продвинутый пользователь не напрягая никаких мышц останавливается ПЕРЕД точкой невозрата, и ловит ощущения т.н. предоргазменные на максимальной близости к оргазму, в этот момент вы обычно ЛКМ сжимаете. Я ощущаю их как лёгкую приятную такую щекотку, если прекратить стимуляцию, то оргазма не последует и эякуляции не последует, если продолжить, то щекотка усилится и всё перейдёт в оргазм. Он их ловит и ведёт по позвоночнику в голову с помощью внимания, как ни странно ощущения слушаются, чем-то похоже на аутотренинг. С каждым новым таким проводом в течение одного полового акта они возрастают и превосходят ощущения от обычного оргазма по степени удовлетворения, получается многократный оргазм всего тела (либо той части, где чувствительность лучше всего прокачана пока что).
Вот тут да, тут нет оргазма в привычном понимании и соответственно эякуляции, никаких толчков семени и тп.

gerrym
очень интересно расписал, +1 тебе

Где мультики?
Все в поле вышли чтоль?

Теоретик в треде. Все в учебник.

Где же я ошибся в своей теории?
По-моему, логика и выводы достаточно строгие.

http:// nupman. ru/viewtopic.php?f=38&t=2753 (чтобы видели без регистрации влепил пробелы, полезно, я еле-еле нашёл)

По этой ссылке (выше), кстати, наши уважаемые кОллллэги, очень подробный разбор полётов устроили относительно этого топика и его выводы отличаются от здешних.
Может кому поможет разобраться на самом деле.

Люблю я нуперов, такие прогрессивные ребята, не чураются ни одной темы)), на других форумах чуть ли не банят с подобными разговорами, а здесь чуть ли не чаем с печеньками потчуют, пусть же ваши члены будут носиться перекинутыми через плечо, обмотаны вокруг ноги, пусть анакондам будет завидно и, вообще, всё будет как в песне про деда Максима!

Ссылку выше я настоятельно рекомендую посетить, это потрясающая инфа), а страниц всего 4 шт.
Если кто подумает, что я какую рекламу продвигаю или ещё что кликовое, тот сам виноват, что будет мокрым колхозником питающимся котлетами вместе с мухами
Добавлено:
У вас в треде тоже все подходы присутствуют, просто разброс большой и воды многовато, да и акцентирован только способ Радуги имхо.

Кажется без китайских нравоучений эта штука называется ПСО - продленный сексуальный оргазм.
Эффекты точно такие же как и при мульти, похоже это всё оргазм простаты достижение которого можно в пару абзацев начертать без всякой китайской воды.
Хотя энергетика в этом случае полезная вещь имхо.
Есть книжки на эту тему Бауэр, например. Дядька медик и психиатр.
Но у него там много западной воды. И в описании якобы без партнера этого не добиться потому что нужно макс. расслабление, но мы-то с вами знаем)), нас не подкупишь сиськой мясистой как говорится.
И я в его бассейне так и не понял есть эякуляция или нет и что с рефракторным периодом.
Но это точно оно самое, и простата она самая), это и есть мульти имхо.
Короче тут у вас в теме это попадается - узнается сразу, и выше ссылка тоже.

Суть вкратце.
Нужно воздержание недолгое иначе будете 2 часа париться и ничего кроме перенапряжения не получите.
Дней 3-4 мне хватает, я там уже на стенку лезу.
Для справки - точно также воздержание недолгое требуется для анализа секрета простаты в мед. учреждениях, дело в том, что простата становится чувствительнее и выделяет больше секреции.
Соль в том, что нужно удерживать себя на границе точки не возврата. Я описывал её выше.
Максимально близко к ней, тут нужен опыт, но обычно онанисты - ребята плечисты, знают в этом толк пролонгируя половой акт таким образом.
Если что потренируйтесь, у Алекса Мэя "как продлить половой акт" в течение 3 часов видеолекции тема описывается исчерпывающе, только китайской энергии не хватает (она вообще на уровне 99% позволяет держаться). Хорошие парни закажут, мафия найдет на преступных торрент трекерах).
В общем удерживаться на границе и следить за ЛК-мускулом.
С ним такая штука, у него 3 состояния, постоянное сильное напряжение, сокращения осознанные (кегеля также тренируем) и расслабление (вы его тут описывали как обратный кегель). ЛК должен быть тренированный средне просто чтобы различать всё это.
С ним такая фишка что его сокращения приводят ближе к точке не возврата, если перестараться можно сорваться в эякуляцию.
Его напряжение сильное (не обязательно слишком, просто крепкое) наоборот удаляет от срыва, также как обратный кегель. Тут кому что удобнее, надо пробовать.
Нужно удерживаться так аккуратно кегелируя (и стимулируя пч), если вы воздерживались, то рано или поздно с очередным кегелем (или обратным) придет волна оргазма очень специфическая, которая может держаться до полминуты.
Тут стимуляцию новичкам надо прекращать чтобы не сорваться в эякуляцию случайно из-за перевозбуждения.
Несмотря на то, что это самая настоящая разновидность оргазма - эякуляции и рефракторки не будет.
Работа с энергетикой я уже писал выше помогает удерживаться с макс. Эффективностью у точки не возврата не переходя её. К тому же позволяет распространить оргазм на всё тело, усилить и продлить его - всё это простые аспекты аутотренинга без мистики, просто он своеобразный и описания его часто китайские или индийские эзотерические, но за ними лежит реальная практика.
Что же это за оргазм?
Обычный мужской оргазм делится на фазу эмиссии и выброса (я писал выше).
Так вот, наибольшее наслаждение доставляет именно фаза эмиссии.
Какова она?
Мы все её знаем по ощущению неизбежности эякуляции - точки не возврата, таким образом это ощущение и есть начало эмиссионой фазы.
Далее в этой же фазе, внимание, начинает сокращаться ПРОСТАТА, вместе с органами отвечающими за хранение и выработку спермы, выделяется в простату секрет простаты и сперма, смешиваются и получается эякулят.
Дальше начинают сокращаться ЛК мускулы на фазе выброса и эякулят летит на лицо благоверной.
Но удовольствие от этого будет уже не то (за исключением морального от облитого лица партнерши), самый кайф это именно сокращения простаты и вы это знаете по началу оргазма, когда притупляется сознание и ощущение что пч вот-вот отвалится.
А всё потому, что сокращения простаты в 4 раза интенсивнее сокращений ЛК мускул при оргазме фазы выброса.
Да, многим особо нравится фаза выброса из-за ощущений движущейся на скорости 70 км/ч их стремящихся к жизни неудержимых потомков. Но эмиссионая фаза не останется без высокой оценки.
Так вот ПСО или мультиоргазм (МО) позволяют вытащить себя на фазу эмиссии сокращения простаты, благодаря висению на границе умелому (после воздержания) и отменить рефлекс эякуляции - как выброса спермы из придатков в простату.
Да, все же эякуляция это рефлекс, из-за него эмиссия сокращается до ~5 секунд ещё и семя тратим не на зачатие (а на лицо девичье). И появляется он в переходном возрасте когда начинает производится сперма, совсем юные подростки ловят сухой оргазм именно эмиссионой фазы без вброса бестолковых придатков.
И дело в том, что ты должен показать своим бестолковым придаткам кто хозяин твоего полового царства, а это мужик, это ты!
Но до них может долго доходить, они же без мозгов, поэтому нужен опыт и тренировки, не отчаивайся, если не выйдет с первого раза.
Опытный брутальный Мэн может держать придатки в узде и не останавливая, а продолжая стимуляцию, даже интенсивную, даже с партнершей, даже с несколькими, даже несколько раз.
Ведь он мужик, да?
А мужик - это ты!
Ррррррр!
Первый опыт не занимает много времени, другое дело - это регулярное разделение оргазма и эякуляции, еще и с девушкой.
А напряжение ЛК мускул до прохождения точки не возврата к сожалению ведет к ретроградный эякуляции, я выше описывал механизм, физиологически ЛКМ являются преградой на пути уже выделившейся из придатков спермы (из-за продолжения стимуляции и перехода точки невозврата) в простатическом отделе уретры образуется высокое давление, которое находит выход не обратно в придатки а в мочевой пузырь. Это безопасно кстати, эякулят просто выйдет с мочой, урологи подтвердят.
Но. Тут есть одно серьезное но, на личную проверку которого я время выделять не хочу.
Но другие выделили.
И вот что говорят. Несколько моих знакомых рассказали что такое напряжение ЛКМ тоже разрывает рефлекс эякуляции. Но на это уходит продолжительное время (около полугода) и кажется отмена происходит в ответ на краткое небольшое сжатие ЛКМ в определенный момент перед оргазмом, в отличие от способа описанного выше балансировки на грани. Этот момент краткого сжатия не вычисляется в течение полугода вашими думками, а вырабатывается тренировкой тела - регулярным прерыванием эякуляции с помощью ЛКМ.
Ощущения в первые дни будут смазаны из-за прерывания стимуляции и сильного сжатия ЛКМ - борьбы с рефлексом, будет происходить ретроградная. Но с опытом ощущения улучшатся, стимуляция будет увеличиваться, сжатие ЛК уменьшаться и укорачиваться, а эякуляция перестанет быть ретроградной и придатки просто не будут выбрасывать сперму.
Почему рефлекс отменится в обоих способах я не знаю, такой вот он интересный.
С чего я взял, что отменится?
Потому что в обоих случаях в конце концов пробы мочи не будут содержать спермы, а ЛКМ будут либо расслаблены, либо напряжены недостаточно долго и сильно чтобы удержать поток гипотетической эякуляции. В итоге оргазм есть, эякуляции нет.
Теорема доказана).
Вот такие пироги, вроде все тонкие моменты осветил. Думал получится коротко и сухо, но что-то описаний все больше… мне всё скучнее и пошла худ. лирика, но с соблюдением технического регламента и частичным орфографии, пунктуации и выразительности, стихов я так и не сочинил, муза мультиоргазма меня не благословила одой простате... И пора бы уже заканчивать, но есть еще немного примечаний.

Первый опыт тренировки ПСО может пройти даром и если вы не умеете разгонять кровь с помощью китайской энергетики и поленились эякулировать (чтобы не воздерживаться опять), то возможно будут болеть яйца и тянуть внизу живота (простата)… тут поможет академический массаж простаты через задний проход и яичек. Но лучше бы словить оргазм, чтобы простата разрядила напряжение. Поэтому и слишком долго не сидите и каждые 20 минут ослабляйте эрекцию.

Может выделяться странная жидкость помимо секрета куперовых желез, это может быть и сперма, если вы были неаккуратные на грани, а может быть и секрет простаты, как при вазэктомии (или анализе у врача), а может и сухо будет, особенно с китайской энергетикой.

Вот такие пироги короче.
Мульти и ПСО возможны, а кто скажет, что нет - шлите того лесом, ведь всё возможно, а на невозможное просто уходит больше времени.

Теперь точно всё... Вроде)

gerrym
очень познавательно, но вопросы все таки остались

Tankiro, какие вопросы?

>какие вопросы?

Нет у него никаких вопросов, он просто в каждой теме по паре бессмысленных фраз отписывает. НУП-девайсы продает.

ehcrz, ok)))
Ясно
У тебя получилось с т.н. энергией разобраться? МКО завершить?

gerrym

QUOTE

какие вопросы?

как научиться четко определять точку невозврата и балансировать на её грани.
Добавлено:
я на этом этапе постоянно стопорился

Tankiro
Тут только опыт попыток находиться на грани, ведь всё основано на личных переживаниях.
А руководником умелого писюна я считаю "продление половога акта" Алекса Мэя, у него много о самоконтроле вообще, и циркуляцию энергии по МКО (вообще 99% грани стабильно у опытных)
я вроде отписал об этом в своём посте)

gerrym
смотрел его видео это трехчасовое, пробовал, ничего
Я хочу начать заниматься цигун, научиться лучше ощущать свое тело, тогда думаю проще будет
одного сильного кегеля недостаточно для мультика

Tankiro
Нужно терпение, с цигуном тоже. В цигуне много всякого, не забудьте препода на всякий рекомендации дать именно насчет МКО или научить, но это тоже не быстро всё.
Это не просто техника, это навык, тело должно привыкнуть к нему.

Небольшая подсказка из личного опыта и одновременно довольно грязная подробность, извиняюсь)
Надо подобрать позу в которой самоконтроль лучше всего, у меня это долгое время было сидя с ногами под себя, как самурай)
Но там тоже было сложновато...
Как-то раз вычитал, некий чел писал, что лучше всего себя контролирует когда без рук, это как?) надо тереться) проще всего об диван имхо наподобие миссионерки, не знаю как будет с обрезанными, а у меня можно сказать есть при себе постоянно карманная пи*да))
Я в таком положении мог себя контролировать до одного движения и даже дальше, а когда опасно начиналось сокращение я его останавливал сильным сжатием ЛК, но это не был переход за точку не возврата, сжатие было оч коротким и не мультик, потому что сокращения прекращались, может это только предчувствие и тп, но слива короче не было.

gerrym

Аплодирую стоя за проведенную лекцию, понятно, без воды

Выводы для себя сделал. Я все упирался в то что надо перейти точку не возврата и войти в дзен
Теперь сосредоточусь на полном контроле, ЛК уже оч раскачал и контроль ее хороший, МКО есть тоже(я нашЁль), осталось только контролировать лучше возбуждение.

Я разобрался. Всё довольно просто, надо держаться у грани. Но тут есть тонкие моменты, я нашёл крутого чувака, который эту тему развивает без эзотерики и воды.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Это ссылка на его книгу. Такая кривая потому что его сайт плохо настроен, поэтому он ещё пока не популярен, я даже новый сайт точу для него сам)))
Можете вбить в адресную строку www.мульти.org
Я бы вам рассказал, но итак много слил, а автор старался много и я ему своими откровенности насолил((
У него книга недорогая, приобретите и поддержит того, кто не хочет пудрить вам мозги.
Впрочем сами решайте, по-моему всё круто




У него потом позже будет МКО на человеческом языке, сам опишу, скачаете бесплатно.
Но мультики можно освоить без МКО.

Решил пройти обучение первой ступени Чжун Юань Цигун по работе с энергией. Основная преследуемая мною цель - открытие и прочистка заднего энергетического канала для оттягивания сексуальногй энергии Цзин Ци вверх по позвоночнику, как по Мантеку, для обуздания мультиков. Нужно будет потратить время для прочистки в специальных медитациях. Если будут результаты - отпишусь.

Много воды как-то в теме, но если кому-то помогло достичь результатов, только рад.
В свою очередь, не углублялся во всё это, только основную инфу прочитал, буквально пару строк. Попробовал - получилось. Плюс ко всему, чувствительность снизилась, что только на руку в плане продолжительности. Насколько я слышал, все эти мультиоргазмы по ощущениям слабее, чем полноценный, но у себя я такого не заметил, всё довольно равно по ощущениям

Ну вот так вот воду и разводят. По сути не говорят, только о том, что где-то как-то пару строк и бац, попробовал. У вас хотя бы получилось.
Вот от таких однодневок и ходят слушки о том, что ощущения слабые, разок попробовали - не понравилось, а о том, что надо тренировать навык и развивать его, это даже как-то в голову не приходит, когда всё и сразу это видимо логичнее.

gerrym
Ты кстати сам пробовал? Есть какие успехи? Я практиковал какое-то время (пару недель мб). Сухо кончить особо не проблема. Уже совсем немного сил прикладываю чтоб сдержать эякуляцию. Но я до сих пор не уверен, что вообще делаю все правильно. Прежде всего потому, что это вообще не "Сильный ветер" о котором пишется в книге. А касательно самого "Сильного ветра" есть вопросы, ответа на которых, как я понял, мало кто знает

gerrym

QUOTE

Ну вот так вот воду и разводят. По сути не говорят, только о том, что где-то как-то пару строк и бац, попробовал. У вас хотя бы получилось. Вот от таких однодневок и ходят слушки о том, что ощущения слабые, разок попробовали - не понравилось, а о том, что надо тренировать навык и развивать его, это даже как-то в голову не приходит, когда всё и сразу это видимо логичнее.

[quote]
Действительно. Хотя себя бы к однодневкам и случайным победителям не относил. Просто неосознанно долго время развивал все эти движения ЛК мышцы, стоп-старт, игру на грани и прочее, а только потом уже узнал, что это можно пустить в нужное русло. Игру на грани развил до такой степени, что могу эякулировать, не проходя полного процесса оргазма. Это приходитс на руку с мультиоргазмом, так как весь эякулят вывожу сначала, при этом не оргазмируя, что даёт возможность продолжать без каких-либо пауз, просто далее продолжаю весь акт, испытывая по несколько оргазмов одинаковых по интенсивности с полноценным, при этом удерживать легче всё это, ибо эякулят вывел, как я уже сказал. Поэтому много сил было вложено в это, хотя и неосознанно

QUOTE

Действительно. Хотя себя бы к однодневкам и случайным победителям не относил. Просто неосознанно долго время развивал все эти движения ЛК мышцы, стоп-старт, игру на грани и прочее, а только потом уже узнал, что это можно пустить в нужное русло. Игру на грани развил до такой степени, что могу эякулировать, не проходя полного процесса оргазма. Это приходитс на руку с мультиоргазмом, так как весь эякулят вывожу сначала, при этом не оргазмируя, что даёт возможность продолжать без каких-либо пауз, просто далее продолжаю весь акт, испытывая по несколько оргазмов одинаковых по интенсивности с полноценным, при этом удерживать легче всё это, ибо эякулят вывел, как я уже сказал. Поэтому много сил было вложено в это, хотя и неосознанно

Так вы просто в теме, не принижайте себя больше)). Игра на грани это то, что надо, автор ссылку на которого я скинул об этом и пишет. Частичная эякуляция это известный случай при таком способе. Нам отзывов не хватает), как вам ощущения от такого способа?

QUOTE

Ты кстати сам пробовал? Есть какие успехи? Я практиковал какое-то время (пару недель мб). Сухо кончить особо не проблема. Уже совсем немного сил прикладываю чтоб сдержать эякуляцию. Но я до сих пор не уверен, что вообще делаю все правильно. Прежде всего потому, что это вообще не "Сильный ветер" о котором пишется в книге. А касательно самого "Сильного ветра" есть вопросы, ответа на которых, как я понял, мало кто знает

Пробовал. Я наоборот, умею обращаться с энергетикой. Но мультиоргазм долгое время меня не парил, до недавнего времени.
Если сдерживаешь сперму ЛК-мускулом это не мультиоргазм, это подстраховка.
Если прое*ал момент когда сперма покидает придатки значит это не мультиоргазм, не важно куда была эякуляция наружу или в мочевой пузырь. Хотя при сжатии ЛК она предположительно остаётся в семенных пузырьках, но не в придатках.
Если выполнять сильный ветер (оргазмическое вытягивание вверх) правильно (техника энергетики) и в нужный момент (техника мультиоргазма), то сперма сохраняется на 100% (во всём этом принимают участие также различные техники ППА доведённые до автомата).
Я сейчас развиваю навык мультиоргазма, получается всё лучше, с женщинами говорят ещё сложнее, но мне хотя бы тут освоиться.
Так что эта тема не такая простая как на первый взгляд кажется. Даже ЛК-мускулами не получится сразу удержать сперму не зная особенностей техники уже этой, не говоря о том, что это не мультиоргазм).

Об "энергетике" могу много рассказать. Я готовлю методический материал по ней для сайта. Он будет бесплатным (я поддался благотворительным порывам), в отличие от техники мультиоргазма над которой автор парился, чтобы нормально её очистить от всего лишнего.

<QUOTE>
Пробовал. Я наоборот, умею обращаться с энергетикой. Но мультиоргазм долгое время меня не парил, до недавнего времени.
Если сдерживаешь сперму ЛК-мускулом это не мультиоргазм, это подстраховка.
Если прое*ал момент когда сперма покидает придатки значит это не мультиоргазм, не важно куда была эякуляция наружу или в мочевой пузырь. Хотя при сжатии ЛК она предположительно остаётся в семенных пузырьках, но не в придатках.
Если выполнять сильный ветер (оргазмическое вытягивание вверх) правильно (техника энергетики) и в нужный момент (техника мультиоргазма), то сперма сохраняется на 100% (во всём этом принимают участие также различные техники ППА доведённые до автомата).
Я сейчас развиваю навык мультиоргазма, получается всё лучше, с женщинами говорят ещё сложнее, но мне хотя бы тут освоиться.
Так что эта тема не такая простая как на первый взгляд кажется. Даже ЛК-мускулами не получится сразу удержать сперму не зная особенностей техники уже этой, не говоря о том, что это не мультиоргазм).

Об "энергетике" могу много рассказать. Я готовлю методический материал по ней для сайта. Он будет бесплатным (я поддался благотворительным порывам), в отличие от техники мультиоргазма над которой автор парился, чтобы нормально её очистить от всего лишнего.
</QUOTE>

Я останавливал ЛК мышцой, когда чувстовал что оргазм (не эякуляция) уже неизбежен. Тогда я зажимал где-то на 10 секунд пока не поучвствую, что дошел до состояния, когда эякулянт не вырвется. Эрекция после этого сохраняется, происходит небольшой "откат" (тоесть какое-то время можно продолжать фрикции не волнуясь о том, что "подступит"). Куда там эякулянт выбрасывается я не знаю. Писали, что по моче можно определить произошел ли выброс в мочевой пузырь, я ничего мутного не обнаружил.
ЗЫ. Получается вся соль в энергетике, а не в том, как хорошо умеешь зажимать эту мышцу. Получается сильный ветер это и есть то, что должно принести мультиоргазм? (Тоесть доходишь до сильной эрекции, потом сокращения лк и мышц таза, потом представляешь как идет энергия вверх по позвоночнику и т.д.) Тогда к чему все эти пальцевые замки и прочая инфа про сдерживание? Типа в момент сильного ветра ты балансируешь на грани и если вдруг сорвешься, то для тебя это подстраховка, чтоб не поймать вялого?

Нет, сильный ветер это не мультиоргазм)). Там всё запутано потому что каждый хочет приплести что-то своё, настолько запутано, что даже некоторые инструктора не знают в чём суть.

Мультиоргазм идёт отдельно, он независит от умения пользоваться ЛК-мускулами и "энергетикой".
Я бы рассказал что к чему, если бы мне не рассказал об этом один чел. который сейчас пытается раскрутить эту тему.
Он т.с. очистил тему от энергетики и прочих приёмов и оставил суть. Почему это суть сразу становится видно, когда знаешь что к чему и заново перечитываешь источники, в которых говорится, что мультиоргазм это НЕ сдерживание спермы мускулами, что продвинутые в дао любви не сжимают мускулов, а двигают энергию только силой мысли. И там же видно насколько тяжело это сделать при половом акте, удержаться от мокрого слива, что для уверенной практики нужен опыт применения... только вот не сильного ветра, а ту тему, которую он заслоняет собой.

На самом деле всё банально, но пока додумаешься распишешь тему до 60 страниц с 600 разномастных ответов. То есть тут есть над чем подумать))
Я не могу просто так взять и слить инфу, хотя я это уже практически сделал, просто без подробностей. Я тут скидывал ссылку [www.мульти.org]; [http://www.xn--h1afczd9c.org]. Ссылка на книгу чела, которую я приобрёл и чел мне ещё в беседе рассказал что к чему и почему.
Мне не охота после всего просто так скидывать этот материал на пиратские трекеры и тп, потому что инфа не дорогая, всего 1000 и видимо того стоит, раз заводятся такие большие темы и в интернете сложно найти достоверную инфу.

А про сильный ветер я могу рассказать бесплатно. Я скорее всего даже сделаю небольшую методичку по освоению этого всего, меня привлекают благотворительные цели... я вроде уже говорил. Посмотрим что получится. А раз бесплатно, то могу и рассказать зачем он нужен.

Он нужен для усиления эффекта, в китайских источниках если обойтись без китайщины и мистики идёт много приёмов ППА к тому же, всё это доведённое до автоматизма помогает лучше себя контролировать, в итоге каждый оргазм в мульти-серии нарастает волнами по ощущениям удовольствия.
В книгах размазано пишется о том как освоить энергетику, чтобы привлечь людей на семинары (я думаю, а зачем же ещё), якобы энергетику можно почувствовать только под руководством компетентного наставника (со скидкой все дела), тогда как на деле это специфичная аутогенная тренировка, которую можно русским языком объяснить.
И там же в книгах всё преподносится так, что именно она позволяет почувствовать мультиоргазм, хотя я теперь уже после объяснений того чела в любой книге чёрным по белому могу указать строки, в которых говорится что ЛК-мускулы тут не при чём и что энергия только усиливает ощущения, а мультиоргазм нужно осваивать на деле - т.е. занимаясь сексом или мастурбацией. Вот только об этом всего пара предложений в книге на стр. 500, поэтому это тоже смазывается... а инструктора не будут торопиться давать эту инфу в чистом виде, потому что тогда не обязательно выслушивать их болтовню про жизненную энергию ЦИ и китайские комплексы гимнастики с дыхательными упражнениями на многодневных семинарах под названием "совершенствование сексуальной энергии", люди хотят сексятся, а им это в виде кучи непонятно чего преподносят, после чего снобы ещё ходят и говорят, что это искусство и непросвещённым не понять и тп.

Я предлагаю тебе у того автора книжку приобрести. Тогда я по ЛС тут или ещё где расскажу об энергетике в этой теме.
В общем я про энергетику и так могу рассказать так, чтобы ты освоился тогда ты просто применишь уже готовые проработанные знания в теме и всё будет Ок.
И это не развод))).
Если это развод, ты отпишешь на этом форуме о том, что я тут лохотрон и рекламу развожу и меня надо забанить вместе с моими ссылками и тп.

ЛКМ действительно нужен для подстраховки, чтобы совсем уж вялого не поймать, хотя после него силы довольно заметно падают. Если у тебя тесты "на глаз" не обнаружили сперму в моче, то Ок., есть у меня теория о том, почему её там может и не быть. Но это только гипотезы, а результат показывают тесты, конечно. По физиологии есть такая мышца входящая в ЛКМ как лонно-простатическая, по некоторым данным, она осуществляет удержание содержимого семенных пузырьков, а через них как раз проходит сперма в момент эякуляции. Получается ЛП мышца ЛКМ удерживает сперму в семенных пузырьках. Но выброс семени при этом из придатков яичек уже произошёл и организм реагирует на это довольно жёстко, хотя силы не падают вконец. При мультиоргазме тоже незначительный выброс по каплям может происходить. Если использовать сильный ветер, то сохранение семени и сил 100%, вот зачем он нужен, но тренироваться всё равно придётся в стихии мультиоргазма.
Некоторые по-китайски или по районо-урологически настроенные типы советуют (настоятельно) не останавливать так сперму потому что заработаешь какие-то мифические болезни типа волосатых ладошек)), короче всякий бред, это безопасно, просто смысл мультиоргазма не в этом.

Надеюсь понятно расписал?

gerrym
В общем никто не знает что такое мультиоргазм, кроме того твоего дядьки за тысячу рублей. В принципе мне не жалко, ради любопытства я могу один косарь на это дело отдать. Просто странно это все. Получается что мультиоргазм, тема и без того на уровне колдунства уходит вообще куда-то в сторону легенд, ибо Монтек Чиа льет воду, а больше нигде инфы собственно и нет.

Supersize_forever
Неа. Что не жалко, это хорошо. Мне просто совесть не позволяет просто так слить инфу, сам потом увидишь.

Знают все всё)). Инфа по нему без мистики и энергетики в основном на английском. А практикуют его тантрики и даосы соответственно. Но ведь у них там всё намешано с энергетикой. А о сути мультиоргазма пару строк теряющихся в больших книжках и куче нравоучений. Они говорят, о том, что надо выполнять оргазмическое вытягивание и хлоп - мультиоргазм. Но этого мало, нужны тонкости, а тонкости они в основном сообщают на занятиях и то в таком виде, чтобы ты их посещал и тренировал энергетику.
Но суть не в ней, она только усиливает ощущения и хорошо проводит профилактику половых заболеваний возрастных кстати.

А книги написаны запутано просто. Там тебе втирают про энергию как будто ты с ней с детства знаком. А в суть этих ощущений надо ещё вникнуть, чтобы понять как с ними работать. А суть у них мистически преподносится, мол жизненная биоэнергия волшебная пронизывает всё живое, а ты дрочи и чувствуй её или медитируй на животе и дыши яичками, чтобы они танцевали, улыбайся и издавай звуки вибрации своей печени. А это же бред метафорический. Знакомому с упражнениями на деле это будет понятно. Но новичку нифига.

Доброе утро! Много ответов и споров прочитал в этой теме.
И вообще, я пока рагуль (то есть далекий) в НУПе.
И вот несколько раз во время дрочительства я кончал как будто за секунду до эякуляции... Думал что это что-то ненормальное. А это мультиоргазмом называется. Так что выходит иногда даже без тренировок (это для неверующих).
Но как я понял, это очень хорошее качество - кончать без выделений. Особенно во время пёха с постоянной чистой бейбой без хондона. Да, ощущения кайфа чуть слабее. Ну ниче. Можно несколько раз подряд мульти, а когда запаришься то и полноценно разрядиться.
Буду развивать данное умение.
Спасибо что просветили!

Разобрался в теме, составил большую методичку с нуля, кому интересно можно бесплатно скачать в группе StopFap ВКонтакте

А по мне мульторгазм- это сказки.выдуманные для доверчивых мужчин.Есть начало акта,середина и оргазм.Оргазм единичен -завершегие,разрядка и длится от 3 до десяти последних фрикций из которых первая фрикция начало,далее 3-6 фрикций самые яркие и завершение как правило заставляет остановиться из-за болезненности дальнейших движений.Где тут мульти?На какой фрикции начинается,где закначивается?Есть ещё ощущения до оргазма,и они близки и зависят от скорости фрикций.

Добавлю и свое слово. девушка любит без призерватива, поэтому во время секса когжа вот вот уже кончу, всегда перед тем как вытащить член держу несколько секунд напреженную пч мышцу , потому что оргазм уже идет но нужно время чтобы хрен вытащить. Так вот со временем (2года) заметил что во время оргазма могу сдержать себя той самой мышцой и не кончить. Но боюсь этого делать, не очень понятно куда девается потом сперма. И не будет ли болеть пч.

Ни у кого не осталось видео "Как продлить половой акт" Алекса Мея ? Пробовал искать на пиратских торрентах, но безрезультатно

НУПорный
у меня вроде было, хотя то промо, а не полная

Tankiro

QUOTE

у меня вроде было, хотя то промо, а не полная

15 минутное видео где он рекламирует свои курсы ?

QUOTE

Ни у кого не осталось видео "Как продлить половой акт" Алекса Мея ? Пробовал искать на пиратских торрентах, но безрезультатно

Привет. У меня ещё есть это видео. Чуть больше 2 часов идёт

Togr

QUOTE

Привет. У меня ещё есть это видео. Чуть больше 2 часов идёт

Буду признателен если сможешь поделиться им.

из личного опыта:
есть девушки с кот. Хочется побыстрее закончить, есть такие что её хочешь еще и еще.
Также имею приобретенный трабл с ускоренным финалом. Т.е. Раньше его не было. Недавно обратил внимание на мышцы таза во время секса. Кегель напрягается(и держится напряженным во время фрикций)-акт ускоряется, кегель умышленно расслабляется-акт замедляется. Мульти не получается с девушкой пока. С рукой через раз. Будем тренить дальше.

Парни подскажите, оно это или нет.
Во время секса с подругой "увлёкся" и почуствовал, что точка невозврата перейдена. Быстро вытащил член и сильно сжал ЛК-мышцу. Почуствовал начало сокращений в районе простаты и сжал ещё сильнее. Эякуляции не было, а толчки продолжались дольше раза в три, чем при "мокром", при этом ощущения оргазмические были более размазанные. Но эрекция пропала.

НУПорный
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Roma_Odessa
Мне кажется ты просто перекрыл мышцей канал вывода спермы и она пошла другим путем. Вряд ли это есть гуд.
Gnomax Огромное спасибо! (Жаль не могу добавить репутацию)

[.

gerrym интересно как долго у этого твоего дядьки получится держать в тайне своё знание, впаривая его по рубасику Васянам, пока кто-нибудь из них не выложит его, и оно не окажется в свободном доступе? Я б щас пошукал, да скорость тырнета оч низкая. Сам этим несколько лет занимаюсь, кое что получается, но не всё. Уверен что после хорошей прокачки мышци, всё остальное дело упирается в подъём энергии, и её перераспределение, с помощью, опять же, прокаченого внимания. А тут только практика и практика, дабы не пропустить идеальный момент пережать и потянуть.

Я не знаю когда его тему выложат на складчину из воровских соображений), а не на торрент из благородных побуждений поделиться инфой с теми кто её всё равно не купит)
Давно с ним не общался, не знаю как у него сейчас дела раскрутилось или нет, но конкретно его подход я описывать не стану, не я автор, у него свои планы на эту инфу и вмешиваться в них это моветон.

У меня своя тема
Кому интересно пишите в ЛС [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Распространяю бесплатно, ибо попсовый маркетолог из меня никакущий, а складчики быстренько сольют инфу у себя)), инфотовар толкнуть сейчас это страшная вещь)
Объясняю всё с науч. поп точки зрения, стараюсь без косяков.
Сделаю рекламный вброс)
О том что мультиоргазма в принципе мужского строго говоря не существует, есть только женский мультиоргазм... а у мужчин это разные приёмы, которые были названы мультиоргазмом в целях маркетологических чтобы протолкнуть их пиплу повкуснее.
Техники две, обе безвредные с медицинской точки зрения, могу обосновать тем, кого реально волнуют объективные данные и кто без предубеждений, кто изначально верит в суеверия, тем что-то доказывать бесполезно)))
Первая техника это пресловутое сжатие ЛКМ)), нужна не сила накачки ЛКМ, достаточно уметь удерживать её плотно секунд 15-20. Важно разорвать рефлекс её сокращения в такт бульбоспонгиозной мышце, которая сокращается во время оргазма и рефлекторно тянет её за собой, из-за чего создаётся впечатление, что мнимый поток спермы очень мощный и пробивает мускул... на самом деле сила выстрела спермы как раз и создаётся ЛКМ и бульбоспонгиозной, а до этого сперма спокойно себе поднимается из семенных протоков, за счёт их сокращений мизерных.
Ну это теория, на деле какую из интерпретаций выбрать вообще без разницы)), это просто биологическая заметка.
На деле тренировать такой тип "мультиоргазма" можно только во время его непосредственного исполнения, сжать ЛКМ перед классическим оргазмом, довести себя до классического оргазма и удерживать ЛКМ сжатыми на всём его протяжении.
Навык с опытом развивается и всякие вопросы отпадают сами собой.
Суть в том, что по каким-то не вполне понятным причинам (сексологи не торопятся досконально тему исследовать) такое сжатие ЛКМ отменяет рефрактерный период и поэтому половой акт можно продолжать практически сразу. Удовольствие от подобного прерывания классического оргазма зависит от опыта применения техники как и максимальное сокращение рефрактерного периода.
Куда попадает сперма? Есть две теории.
Первая предполагает, что если сжать ЛКМ до стадии эмиссии (когда ощущение что вот-вот неизбежно оргазм грянет, как волна реактивного возбуждения перед оргазмом идёт, соответствует сокращениям простаты, которые интенсивнее сокращений оргазма в несколько раз), то сперма попадёт в семенные пузырьки и там реабсорбируется благодаря работе спермиофагов, то есть никакого суеверного застоя спермы и откровенно псевдонаучного сперматоксикоза.
Вторая предполагает, что если сжать ЛКМ чуть позже, то рефрактерный период всё равно отменится, но сперма попадёт в мочевой пузырь. Там она позже просто выведется из организма вместе с мочой, никакого сохранения полезных веществ спермы не будет)))
В сперме нет никаких полезных веществ невосполнимых с нормальным рационом питания, не говоря уже о том, что их содержания в объёме средней эякуляции мизер мизерный, в этом можно убедиться посмотрев содержание веществ в объёме одного эякулята и сравнить с дневной нормой этих веществ для мужика, мизер короче. Сперма годится только для оплодотворения, ничего чрезвычайно полезного и тем более священного в ней нет.
Попадание спермы в мочевой пузырь безвредно (любой уролог подтвердит) и исполнение техники мультиоргазма вызывающей такую ретроградную эякуляцию никак не связано с одноименной болезнью - ретроградной эякуляцией из-за слабости мускул сфинктера мочевого пузыря (неудачные операции, половые инфекционные заболевания, повреждения некоторых нервов)

Вторая техника уже сложнее, требует спец. подготовки. В отличие от первой подходит также и женщинам и даёт у них шикарные результаты... ниже узнаете почему.
Если коротко, то да, направлять ощущения энергии своим вниманием... но это очень абстрактное высказывание, которым кормится обыкновенно мистифицированная публика обычно даже без какой-либо прагматичной практики.
Никакой биоэнергии, сексуальной энергии, витальной энергии и т.п. не существует, по крайней мере официально её существование наукой не подтверждено, кто верит в теории заговоров или считает что учёные там сидят и в баклуши бьют в отличие от мудрецов и гуру мистики, тем флаг в руки.
Кому интересна прагматичная точка зрения, тем стоит знать, что ощущения такие, какие обычно описывают мистики и считают это энергией реально существуют. Только это не энергия, а аутогенные ощущения организма во время выполнения приёмов из курса психической саморегуляции.
Звучит сложно, но на самом деле любые привычные ощущения тела (тепло, мурашки, покалывание) можно сознательно вызывать и перемещать их и такой процесс называют управлением энергией), а на деле ощущения соответствуют происходящим небольшим процессам в организме, которые вызываются психической саморегуляцией.
Самый близкий синоним такой практики это аутотренинг, у мистиков это называется медитация. В науч. поп инфе это процесс наблюдения за любым объектом внимания в расслабленном состоянии тела, такое наблюдение вызывает реакцию торможения головного мозга и он входит в изменённое состояние сознания - транс, эквивалент лёгкой стадии гипноза - сомноленции (гипноз достался нам от далёких предков и животных).
Довольно прозаическое состояние сознания.
В нём ускоряются функции парасимпатической нервной системы, короче происходит ускоренное восстановление организма, но не как у супермена и т.п. А также возможно контролировать некоторые функции организма, которые в обычном состоянии сознания контролировать невозможно (если нет природного таланта к психической саморегуляции - ПСР), возможность влиять сознательно на функции организма в этом состоянии и называется ПСР. Например, можно ускорить частоту сердечных сокращений, а вот изменить структуру ДНК нельзя)). То есть тут есть некий предел, который описывают закономерности психосоматики организма. В народе это называется плацебо или самогипноз))), то есть штука работает и реально что-то шерудит в организме, но польза специфическая))))
В мистике с медитацией связано куча философского хлама и разного рода просветления, во время нью-эйдж шарлатаны обещают что медитация это прям панацея от всего и трактовки этой медитации и способов её практикования у каждого гуру свои.
А в науке это всегда одно состояние транса.
Тренировка медитации как раз самый скучный процесс подготовки)))), из тех кого я тренировал большинство тупо на нём заваливалось ибо леееееееееень бесконечная... стараюсь упростить как могу описание подхода)))... чтобы стало хотя бы немного интереснее практиковать.

Можно управлять некоторыми функциями организма. В том числе половым влечением и возбуждением и ощущениями, которые сопровождают их реализацию)). Короче ощущениями оргазма тоже можно управлять с должной подготовкой.
С восточной техникой мультиоргазма (технику ЛКМ можно условно считать западной, восточные адепты её критикуют по своим философским соображениям) связано ещё больше страхов и суеверий)))
Суть техники.
Сначала идёт подготовка в виде обучения медитации и контроля сексуального возбуждения, без этого фундамента вам тупо будет охота слить и никаких ощущений вы не получите, кроме недотраха, а при усердии и застойных заболеваний))), с чем и связаны мифы о вреде подобной практики. Извиняюсь хомяки не хотят тренироваться в контексте извиняюсь "восточных мудрил" и учить какую-то там глупую мистическую медитацию и кучей философской воды, но не знают подоплёки реальной, которую выполняет такая медитация. Пробуют без неё и получают проблемы, либо считают, что нужно сжимать ЛКМ и всего делов, но и это как выяснилось выше бывает сложно и как ни странно вдруг даже опасно))).
Допустим вы умеете "медитировать") и контролировать своё возбуждение (тут в ход могут идти и обычные приёмы ППА из известной сексологии попсовой, но психическая саморегуляция "медитация" даёт более глубокий самоконтроль)
Далее во время полового акта... желательно учиться сначала соло, требует много внимания пока не дойдёт до автоматизма навык, а партнёрша отвлекает внимание на себя, ещё бы)))... Нужно довести себя до 95-99% сексуального возбуждения, условно 100% это неизбежное начало оргазма - эмиссия или более известная "точка невозврата".
Всё.
Переходить эту точку нельзя, иначе не получится восточной техники, только западная.
То есть классического оргазма не происходит... следовательно никакой речи о мультиоргазме быть не может)))
А что происходит?
На стадии возбуждения 95-99% существует спектр ощущений, которые называются оргис, или приятные предъэякуляторные ощущения.
Их ощущал каждый... проблема в том, что если их за один половой акт ощущать часто и долго, то они смазываются, становится трудне себя сдерживать на 95-99%, начинаются неприятные ощущения (начало застойных процессов) и хочуха слить в классическом оргазме возрастает безобразно.
Поэтому они довольно разовые как и сам оргазм. А чтобы они не были разовыми как раз и нужна психическая саморегуляция и мультиоргазм.
Так вот, сексуальное возбуждение можно понижать, застойные процессы нейтрализовать, а приятные ощущения усилить и распространить на всё тело с помощью психической саморегуляции. Это даже на оргисах происходит с опытом очень эффектно, ощущения могут пересилить силу классического оргазма, не говоря уже о реальной пользе. А у баб вообще шик, они так усиливают оргазм и могут с оргазмом же и играться до потери пульса))), а всё потому что они от природы мультиоргазмичны)
В общем доводим себя до 95-99%, начинаем управлять ощущениями ("энергии") и оргиса и распространяем их из таза на всё тело. В результате возбуждение спадает до 40-50% у новичков (у опытных может удерживаться в районе 80-90%), затем начинается вторая волна))), всё то же самое. 95-99% энергия, оргисы, снова падение возбуждения, снова возрастание, снова энергия и оргисы.
И так пока не надоест, с каждой волной ощущения усиливаются и начинают сносить крышу в положительном смысле, состояние когда сносит крышу мистики называют долинный оргазм (достигается с большим опытом, если бы все подростки с 11-13 летнего возраста начала половых экспериментов с фапом начинали это делать мультиоргастично, то они бы к 18 годам уже были бы профи без всяких сексуальных комплексов).
После испытания долинного оргазма половой акт можно заканчивать, тут как и с любым физическим упражнением нужно знать меру своей физической подготовки и меру в целом, половой акт это довольно тяжёлая физическая нагрузка, а с такими финтами тем более))), отсюда и польза для организма при умелой градации нагрузок. Поэтому в мистической культуре такой половой акт считается целебным невероятно))))
Как вы могли заметить при внимательном чтении, классический оргазм вообще не наступает.
Из курса сексуального воспитания нам известно (или из того же ППА), что нереализованное в оргазме сексуальное возбуждение начинает крайне негативно влиять на организм и психику в первую очередь на половую функцию, это различные застои, неврозы и недотрахи.
Как я уже замечал, поэтому практика считается вредоносной несправедливо, хотя в деструктивные культы и секты даосские или тантрические "кружки" никто не вносит.
Почему это безвредно.
Психическая саморегуляция позволяет регулировать тонус гладкой мускулатуры половых органов, своевременно её расслаблять и производить качественную циркуляцию крови.
В обычном состоянии без навыков "медитации" эту функцию выполняет классический оргазм, а без оргазма мускулы начинают перенапрягаться так как по программе инстинкта не получают команды от мозга к расслаблению. Чем активнее либидо и воздействие эротических факторов, тем они непослушнее, проще говоря, если вы оч. похотливы и смотрите порнуху не пытаясь отвлечься от неё, чтобы успокоиться и не кончаете, то крышак вашей простате, но обычно людям также тяжело сдерживать навязчивое желание получить оргазм.
Все мы знаем как ощущает себя перенапряжённый мускул - тянущие, режущие болевые ощущения, из-за его постоянного напряжения в нём ухудшается циркуляция крови и происходит её застой со всеми вытекающими в виде застоя секреции простаты, воспалительных процессов и прочего.
К этому прибавьте психическое раздражение от такого порядка вещей))), которое у упрямых воздержателей от классического оргазма может вызвать половую истерию, которая ещё больше наподдаст половым органам, да и общее психическое состояние страдает, в народе это называет недотрах)))
В общем ПСР всё это убирает, успокаивает возбуждение, расслабляет мускулы и восстанавливает циркуляцию крови. Благодаря этому никакого подросткового недотраха и гипервозбуждения, и никаких застойных заболеваний, тем более возрастных - связанных с тем же, только из-за малоподвижного образа жизни страдает циркуляция крови. То есть потенция сохраняется с возрастом, а учитывая опыт техники у взрослого мужика и у молодого жеребца, опытный будет выигрывать как оно и положено по справедливости)))
Благодаря отсутствию классического оргазма мы избавляемся от проблемы рефрактерного периода и от посткоитальных проблем нейрохимии со всяким выделением гормонов "усталости и плохого настроения". Вместо этого постоянная бодрость и тонус сексуально активного самца... или самки)
На заметку, во время воздержания от классического оргазма с раскрученным на полную катушку сексуальным возбуждением (читайте восточный мультиоргазм) тестостерон растёт в несколько раз, почему мужики и пишут о своём хорошем самочувствии (+ то что мультиоргазм сам по себе неплохая физуха, а медитация это хорошая профилактика дистресса) в результате подобных практик. Это было бы полезно спортсменам, им известен такой эффект, но в силу того, что проф. спортсмены не используют психическую саморегуляцию, не знают её и не умеют (почему так для меня опять же остаётся загадкой) они боятся последствий перевозбуждения без оргазма - то есть застоев вплоть до рака простаты.
Исходя из всего этого мультиоргазм это мультиоргис, если устраивать войну терминов и с обоснованием их происхождения))
Исходя опять же из всего этого возможна реализация здорового полного полового воздержания, кому интересно подобное. То есть я не призываю быть вечным сексуальным охотником, вполне можно жить в обычном режиме, не испытывая давления полового возбуждения, если кого-то оно морально притесняет.
В конце концов "энергетические штучки" можно применить к классическому оргазму (но разово) или чередовать их, никто этого не запрещает, потому что многовариантность рациональна и не нужны никакие догмы и запреты из соображений моды, предубеждений или незнания.

кстати транс открывает доступ к ещё одному изменённому состоянию сознания - осознанным сновидениям
а в осознанных сновидениях можно вытворять всё что угодно), эффект ощущений не уступает (а иногда и превосходит реальность)
поэтому сексуальные эксперименты в осознанном сне довольно многообразны и не ограничены догматами морали поведения в обществе... нууу с философской моральной точки зрения это имеет свои минусы (типа считать ли оргию в реалистичном сне фактической изменой своей пассии и так далее)... с практической точки зрения плюсы не отстают)))

Я знаю что со своим стилем описания ни особо научным, ни особо мистическим из меня получается приличный сноб), но мне пофиг, суть раскрыта и это главное (если кому-то нравится моя интерпретация), а так её ни один сексолог не раскроет (я до сих пор не перестаю этому удивляться) ну и ни один горе гуру нью-эйдж.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] :3

Несколько месяцев тренирую лк-мышцу, дошёл до того, что могу зажимая мышцу сдерживать семяизвержение(максимум 1-2 капли могут выйти или смазки), наступает оргазм, но вместе с ним и апатия, член начинает падать... Если не принять срочных мер(наяривать как псих), он совсем падает. В чем причина?

QUOTE

Несколько месяцев тренирую лк-мышцу, дошёл до того, что могу зажимая мышцу сдерживать семяизвержение(максимум 1-2 капли могут выйти или смазки), наступает оргазм, но вместе с ним и апатия, член начинает падать... Если не принять срочных мер(наяривать как псих), он совсем падает. В чем причина?

Техника со сжатием ЛКМ воспринимается почему-то индивидуально организмом, кому-то помогает, а кто-то вот всё равно падучкой ПЧ страдает)
В целом, может быть, недостаток опыта именно применения во время полового акта ЛКМ - без толку качать её отдельно, нужно разорвать рефлекс её совместного сокращения с БСМ, тогда вообще ни капли пропускать не будет.

Есть ещё восточная техника мультиоргазма, вот она каноничная.
Там учишься психическим приёмам, чтобы усилить предоргазменные ощущения до превосходящих оргазм и распространять их на всё тело.
От классического оргазма воздерживаешься, избегаешь его, но без недотраха и застоев, благодаря подходу.
Вот после неё себя чувствуешь бордым.
Но учиться тоже нужно несколько месяцев.
Пиши в группу, ссылка в постах выше, если интересно.

Как я понимаю, мультиоргазмом можно решить проблему преждевременной эякуляции. Будешь быстро кончать, но оставаться при деле.
Или какие то подводные присутствуют?

Настрочили то 62 страницы аж, несколько дней читал.
Уверен, что делая все описанное может просто увеличить время ПА. Но, если логически все расписать, то как было ранее изображено на картинке, есть некий затвор, даже кран, который пускает по уретре либо мочу, либо сперму.
Всё мы знаем, что когда сокращаем в экстазе ЛК, несознательно кегелируя чаще и чаще, получая кайф происходит кончина и оргазм. При этом невозможно поссать (простите), да и сам по себе кегель находится новичками в туалете, прерывая мочеиспускание. То есть, это способ установить этот кран в режим перекрытия мочи.
Логично предположить, что обратный кегель, то есть когда вы усиливаете мочеиспускание устанавливает этот кран в режим перекрытия спермы. Надо потестить и накачать обратный кегель, что интересно на практике получится.

Sgt.Mahoney
Посмотри как оргазм происходит. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Навряд ли это кегель перекрывает поток почи

Мои 5 копеек.

Неверил в МО, но пилюля сладка.

2 года назад наткнулся на эту тему.Прочитал сообщения Alik Raduga в этой теме и начал пробовать искать этот момент ...и меня прошибло. К сожалению, не оргазмом.
Я вспомнил что в юности испытал этот оргазм. Спазмы, нет семени, стояк, головка нечувствительная. Вспомнил, потому как это было очень ярким впечатлением, оставшимся где то глубоко. В то время я насиловал свой член до невозможности, я доводил себя до такой степени возбуждения, что касался буквально кончиками пальцев и водил еле-еле, легче перышка, а член в это время просто весь вибрировал. А точнее, бешено вибрировала простата внутри меня. И вот у меня случается оргазм и я четко помню что он был невообразимо мощным, и весь член содрагался, но ни капли спермы. А предэкулянта было просто море. Не в плане что он выбрасывался со спазмами, а его за время моей «доводки» до кондиции набежало наверное со столовую ложку. Эх, юность.

Я уже тогда делал кегеля, но не так как сейчас. Я просто «тужился» так сказать, потому что видел что член от этого надувается и удовольствия больше. Хоть убей не помню как я это умудрился и в какой последовательности что там делал...

Еще помню что я дрочил стоя на коленках глядя на наклейку с жвачки, где была полураздетая тетка...Испытал супероргазм, удивился и продолжил дальше, потом кончил как обычно и дальше ничего не помню. Пытался ли я тогда повторить это или нет. Кажется тогда у меня появился комп с интернетом и дрочить я стал быстрее.

Попытался я 2 года назад поймать этот оргазм и забросил. Как будто солнечных зайчиков ловил.

Сейчас снова открыл эту тему...и пилюля сладка...пойду наверное Мантека почитаю.

Восток, дело тонкое блин , полюбасу все просто, но чтобы до этого просто допереть, надо блин, изнемочь.

Братья нуперы помогите нужна помощь!!! Крик души!!
Вчера вечером произошло то что никогда ранее не происходило. Делал клемп после 3 или 4го подхода разминал пч делал сухой Д. да так увлёкся что начал подступать оргазм, я резко встал глубоко вдохнул (как я обычно это делаю) и пережал лк мышцу сперма не вышла я продолжил массировать пч чтобы получить оргазм и рассеять энергию по всему телу от головы до ног, но так не произошло оргазм не получил и энергия прошла как то мимо непонятно как и куда... Про себя я сразу подумал что это не есть хорошо. Я вышел на балкон подышать свежим воздухом, потом пошёл в туалет и тут я начал понимать что мне становится плохо в глазах начало темнеть. Мне была знакома такая ситуация я знал что если не присяду на пол то просто грохнусь потеряв сознание. Сев на пол облокотившись об ванну Я переждал это ху*вое состояние. Встал поссал слава Богам крови небыло, потому что до этого мне показалась или не показалось что из уретры выделилась маленькая капелька крови. И тут накатила новая волна опять в глазах начало темнеть лицо стало бледным меня бросило в холодный пот, Я опять также присел в глазах потемнело так что на пару секунд я уснул. После того как я очнулся посидел ещё какое-то время пока меня не попустило я принял душ и мне немного полегчало. В Яйцах присутствовал дискомфорт, но никаких резких болей небыло. Всю ночь я не мог уснуть, а около 6 утра появилась эрекция которой очень обрадовался! вздрачнул и на этот раз кончил как надо, болевых ощущений небыло.
Ребята кто что знает что со мной произошло? Какие могут быть последствия!?

хочу себе 20 - это тебе сексуальная энергия в башку ипанула! Йоги похожим методом работают, - силу мысли увеличивают, только не клемпом а вешалкой.
У тебя склонность к перепадам давления, никогда не вставай резко и при НУПе, старайся не сгибать колени, иначе при распрямление опять шибанёт. То есть, ты когда нупишь, вся энергия скапливается члене, особенно если колени поджать, я когда встаёшь, - хрясть тебе в темечко, и сиди, загадывай желания)))
Добавлено:
хочу себе 20 - хороший ник у тебя!

QUOTE

Сидя лк мышцой пережать у меня не всегда получается так чтоб был сухой или стоя выходит или лёжа.

хочу себе 20 - там сам срегулируй!

QUOTE

на счёт ника я особо не заморачивался))

хочу себе 20 зато отвечать тебе нравится.
Почаще спрашивай!

Вот тоже пытаюсь практиковать. В момент накатывания, пережимаю ЛК мышцей, ничего не вытекает но ПЧ постепенно падает, времени на новый подъем нужно конечно меньше, но все же... Он потом натренируется что бы без рефракции, или я что то не правильно делаю?

На данный момент учитывая всех рассказчиков и начальный опыт-сделал вывод.
Главная проблема выхода спермы - это сократительный рефлекс, который и «качает» сперму от яичек и заставляя нас «стрелять с напором»
Зажимая ЛК мышцу мы всего лишь совершаем «отвлекающий момент/манёвр» от этого рефлекса и препятствуем выходу спермы наружу (в зависимости от тренированности ЛК), но это не ТО! поэтому член и опадает после этого, и появляются неприятные ощущения у многих. В идеале мастерство приходит, когда вы полностью «подавили» или взяли под контроль «непроизвольные сокращения» при оргазме. Сделать это можно регулярными тренировками - зажимом всевозможных мышц(на ЛК мышце свет не сошёлся, но ее тоже лучше подключать), либо с помощью самоконтроля(но это редко кому удается)

Также заметил, что при онанизме если ненапрягать и несокращать никаких мышц (где-то в заднице) и ануса т.е постоянно контролировать этот процесс, то непроисходит никакого желания кончить - это полезно для быстрокончающих, но при дрочке пзд как утомительно и травмоопасно интенсивно наяривать около часа, когда можно «сокращаясь» сделать это в считаные минуты

Ну это одно из первых что заметил, если не юзать кегель во время сакаса то кончаешь дольше, это факт. При онанизме то же самое, сам себя с детства натренировал, что бы быстрее отстреляться, напрягал кегель и вуаля

Дяди)
Что-то вы по кругу ходите в теме...
Либо совсем чепушню пишите, потому что тему эту не читали... пусть и страшно - фильтровать 60 страниц разных моделей рассуждений))
Либо (по той же причине) разумно повторяетесь, но всё же теряете практичную нить темы... и уходите в лес чтения каких-нибудь Мантэков... нафига? тут уже всё есть

Чекайте архив моих последовательных, развёрнутых исследований этой темы в теории и на практике прямо тут на Гратисе "с нуля до методички"
> мой профиль
> показать все сообщения пользователя (их всего 20+ штучек)
> конечно, полезно потом ознакомиться с личным опытом остальных и лишний раз убедиться, что всё уже жёвано-пережёвано и выдано чисто

Так можно найти всё, что важно по теории и практике.
Кому нужна практичная, чистая методичка без "архивной воды" и лишних теорий "о физиологии" можно скачать тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (в описании группы, сайт пилить лень, на досуге выйду на ютуб)
Не реклама, всё бесплатно (платных материалов вообще никаких, ни допов, ни партнёрок, нифига, даже лень было оставлять реквизиты для доната)

Редко посещаю эту тему. Вкратце ещё раз повторюсь чисто по общей практике мужского мультиоргазма.
Техник всего две.
Даже здесь, читая тему чётко видно, как одни говорят о "вытягивании какой-то абстрактной энергии", а другие пишут про "сжатие лобково-копчиковой мышцы"

1-ая техника мультиоргазма, условно восточная
- Называется так мной потому что в основном используется мистиками и эзотериками на основе духовных культур Индии и Китая (у меня описание науч-поп без эзотерики). Подходит и женщинам! Вообще, из дальнейших описаний техник видно, что концепция "мужской мультиоргазм" это такой маркетинговый ход (само название), на деле это нечто другое.
В природе же каноничный мультиоргазм, увы и ах, бывает только у женщин.
Итак, 1-ая техника.
- Вы совершаете половой акт и наращиваете сексуальное возбуждение (фап или фрикции и прочая стимуляция) до момента наступления неконтролируемого, неизбежного классического оргазма с эякуляцией.
То есть делаете всё как обычно, но наращиваете возбуждение до этой так называемой Точки Невозврата.
То есть возбуждаетесь примерно до 95-98%, если за 100% взять срыв в точку невозврата с последующим оргазмом.
- Далее прекращаете любую стимуляцию, чтобы не сорваться (с большим опытом можно будет не останавливаться).
- И начинаете усиливать и распространять волнами по всему телу обычные ощущения оргисов. Как только возбуждение падает - подкрепляете его стимуляцией, избегая срыва и продолжаете циклично наращивать силу оргисов.
Их действительно можно усилить до ощущений сопоставимых и даже превосходящих классический оргазм и распространить их буквально на всё тело. И купаться в этих ощущениях, грубо говоря, пока не надоест. Как раз вся фишка этой техники в контроле этих ощущений и избегании классического оргазма - а по сути длительном и полном сексуальном воздержании в сложнейших условиях сексуальной провокации половым актом без какого-либо сексуального напряжения, известного в народе как недотрах)))). К сожалению, вы лишаетесь всей эстетики эякуляции, ведь её вовсе не происходит. В концепции "сохранения семени"по факту нет ничего полезного, польза это миф, но и вредного тоже нет, вред тоже миф, подробности в группе ВК.
Оргисы - это банальные приятные предъоргазменные ощущения.
Каждый из нас чувствовал приятные лёгкие сокращения перед оргазмом, они берут начало в области простаты и приятными мурашками угасают, распространяясь по телу.
Чувствовал в особенности, когда использовал техники продления/пролонгирования полового акта с оттягиванием наступления классического оргазма.
- Подвох в том, что вот эти ощущения можно усилить и распространять по телу только с помощью спец. подготовки особых навыков человеческой психики, которые тренируются отдельно и заранее))))
Особые навыки это психическая саморегуляция организма. Звучит мудрёно, но по сути ничего особенного, прочитать можно в методичке или гугле/википедии.
- На деле же это медитативные тренировки без лишних понтов - чистые аутогенные тренировки из цивилизованной, классической психотерапии.
Понтов нет, но всё же есть целая дисциплина подготовительных тренировок, поэтому восточная техника сложная и непопулярная.
Без тщательной подготовки заниматься этой техникой не только крайне неэффективно, но и буквально опасно.
Очень малое количество людей имеет врождённые психические таланты достаточной степени, чтобы вытворять всё это без спец. подготовки легко и безопасно.

2-ая техника мультиоргазма, условно западная
- Называется так мной потому что её-то как раз в основном и описывали ещё с лохматых времён сексологи в своих исследованиях. Начиная от суровых пионеров Альфреда Кинси (с Варделеем Помероем и Клайдом Мартином) или Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, и заканчивая какими-нибудь современниками: дремучими форумными пикаперами или иными секс-коучами))))
Что интересно, про восточную технику вы хрен где услышите/прочитаете в формате науч-поп. А маститые сексологи (например, наш отечественный КМН Прокопенко Юрий Петрович) будут вас направлять на занятия под присмотром тренера в сфере именно традиционных китайский или индийских сексуальных техник, а не каких-то коучей и тп)))
Эту несправедливость я попытался пофиксить как мог, но об этом было выше.
Сейчас западная техника. Избитая, жёваная-пережёванная, сто раз уже обслюнявленная со всех возможных сторон)))
- Возбуждаетесь до точки невозврата.
- Максимально плотно сжимаете/напрягаете лобково-копчиковый мускул (ЛКМ) перед точкой невозврата или во время неё (точнее во время стадии эмиссии семени и до стадии выброса, в методичке подробнее). Главное не "после", просто потому что "после" будет очень сложно и неэффективно.
- Продолжаете стимуляцию и переходите точку невозврата - продолжаете двигаться в сторону классического оргазма с эякуляцией.
- Тут новички вынуждены будут дать наступить оргазму, но не поддерживать его. То есть после преодоления ТН нужно будет прекратить любую стимуляцию и вообще замереть иначе сжимать ЛКМ будет практически невозможно. Также подключать в помощь сжатию ЛКМ все возможные мускулы тела, иначе будет тяжело удерживать ЛКМ сжатой.
- В процессе этого продолжения и на протяжении всего классического оргазма удерживаете максимально сжатой свою ЛКМ вплоть до последних "выстреливающих толчков семени" (выстрелы будут "холостые").
То есть испытываете классический оргазм, но без традиционной эякуляции и удерживаете ЛКМ.
- Таким образом отменяете рефрактерный период (потеря эрекции и падение сексуального возбуждения) и переходите к новому циклу классического оргазма. В отмене рефрактерного периода и несколько ином сдерживании эякуляции (аналогично по сути бесполезном, но неизбежном) вся фишка этой техники. Тут вы тоже лишаетесь всей эстетики эякуляции.
На всякий случай акцентирую ещё раз ваше внимание на том, что в 1-ой технике мы полностью избегаем классический оргазм и эякуляцию, а во 2-ой технике мы допускаем классический оргазм, но отменяем рефрактерку и как следствие сдерживаем эякуляцию.
В силу понятной физиологи этих процессов произойдёт либо ретроградная эякуляция (напрячь ЛКМ во время эмиссии, но до выброса), либо эмиссия семени остановится в области семенных пузырьков (напрячь ЛКМ до перехода точки невозврата).
В силу загадочной физиологии произойдёт также отмена рефрактерного периода, чёрт его знает, почему он отменяется из-за сжатия ЛКМ.
С опытом сжимать ЛКМ можно будет не со всей дури и локально (без помощи других мышц), а также можно будет продолжать стимуляцию после наступления оргазма. Некоторые уверяют, что сжатие может быть даже коротким, - не на протяжении всего оргазма, а только в некий точный промежуток перед точкой невозврата, устанавливается опытным путём.
В целом, только с опытом использования техники её исполнение будет происходить легко и качественно.
Сначала технику будет тяжело исполнять из-за т.н. рефлекса сокращения ЛКМ в такт бульбоспонгиозной мышце (БСМ), что многими ошибочно воспринимается за "сильные толчки спермы, пробивающими блок ЛКМ". Подробнее в группе ВК. Здесь же замечу, что по этой причине тренировать сжатие ЛКМ отдельно по факту будет бесполезно. На деле достаточно уметь удерживать ЛКМ плотно сжатой на протяжении 15-20 секунд, вот и вся подготовка.
Потом будет опыт переживания т.н. "испорченного оргазма", когда он сложный, вялый, неудовлетворительный, даже противный и повторять его таким совсем не охота. Но дисциплина тренировок необходима, иначе не добиться качества.
И только потом будет расти качество переживаний и лёгкость исполнения.
К сожалению, очень многие отмечают, что с каждым последующим оргазмом качество эрекции немного ухудшается, аналогично падает сила сексуального возбуждения. К ещё большему сожалению у некоторых техника сбоит долго поначалу или вовсе не работает - долго или вовсе не отменяется рефрактерный период.
- Итого с этой техникой бывают проблемы. С восточной тоже, где-то 3% от общего числа людей имеют в природе своей психики непреодолимые ограничения на подготовительные тренировки (имеются в виду психически здоровые). И ещё какое-то количество людей с тревожной психикой и неврозами без психотерапевтической работы со смежными специалистами будут продвигаться в подготовке неудовлетворительно медленно.

ЗЫ
Просто к слову о возможностях человеческого организма.
Даже о чистом, безопасном и полном половом воздержании без недотраха можно почитать (и прочее и прочее).
И ещё я вытащил на свет парочку-другую оригинальных подходов, тантрический секс и секс в осознанных сновидениях (ОС).
К тому же никто вам не запрещает миксовать техники.
Обо всём по порядку прочитать можно в методичке.
Последний (ОС) не рекомендую, иначе мы рискуем нарушить работу дофаминовой системы вознаграждения (что за хрень? - легко гуглится "Беловешкин. Не жмите на педальку")
Беспорядочный или неумеренный секс/фап/фантазии/порно/эротику в реале тоже не рекомендую по той же причине (в контексте нашей темы).