Раз все молчат, коротко о себе. Сейчас крепких 18.5см.
Очередные 0.5, благодаря активному общению на форуме, отрастил за последние 5 недель
Начинал в начале марта 2007г.
На сколько помню, было 13.2-13.5см.
Может, конечно, немного себе льстю, поскольку это не был максимум, может 14 было изредка.
Точно помню, после 4 месяцев тупого тоскания андропениса, (посколько о НУПе до тех пор я не знал ) в июне 2007г. было ровно 16
Под Новый 2008 - почти 17.5

shurplanet

QUOTE

Раз все молчат

ну дык опять...
форум косячит

QUOTE

Последние 0.5, благодаря активному общению на форуме, отрастил за последние 5 недель

вишь-за неторопливой беседой
как в сказке Поздравляю!

Добавлено:
Теперь начнется самое интересное

shurplanet
хорошо все расписал - новичкам полезно будет почитать.
Я, кстати, витафон тоже приспособил - после экстендера перед сном облучаю место, где крепился пояс экстендера и появился отек. Проходит все за 5 минут. Также ставлю на область проекции простаты. IMHO вешалку все же надо понемногу увеличивать в массе и подходах, а после нее закреплять результат экстендером.

P.S. Салют байкерам - я тоже катаюсь на горном велике через день до 100 км. За зиму в тренажерке со стероидами набрал мышечную массу, теперь "сушусь" с помощью бега и велика - мышцы отлично начали проявляться. Чтоб не давило на промежность, используй специальное физиологичное седло - узкое, с прорезью посередине; оно должно быть наклонено немного вперед. Еще неплохо помагают велошорты с "памперсами" - их одевают на голое тело

alek20063

QUOTE

хорошо все расписал - новичкам полезно будет почитать.

Главное, чтоб еще ветеранам было что подчерпНУПнуть полезного другу у друга!
Ты меня подтолкнул к созданию такой программы, чередование экса и вешалки.
Получается всё время занятий, а сейчас на это уходит 4-5часов, член почти непрерывно находится в растянутом состоянии.

Я раньше подвешивал вечером перед сном, а потом, после чтения некоторых статей на сандере, начал использовать экс именно после вешалки. Так сказать, вешалка - ударная сила, а экс - поддерживает результаты воздействия вешалки, даже не обязательно на самом сильном вытяжении
Сейчас у меня 40 мин вешалки, потом 1 ч 40 мин экс, потом джелк 300 раз - таких три подхода за день (в сумме 2 часа вешалки и 5 часов экса)

alek20063

QUOTE

таких три подхода за день

Я почти уверен, если делать 2 таких подхода непрерывно, без отдыха, эффективность будет больше, чем у 3-х.
1. Не успеет сжаться
2. Гораздо больше времени на отдых тканям.

QUOTE

таких три подхода за день

Ну ты вообще монстр!
Еще и на велике успевает кататься

shurplanet
я один подход утром делаю, потом перерыв, и два ночью - ведь 7 часов просидеть непрерывно практически нереально.

Render86, ты б на моем месте еще и не так извращался

alek20063

QUOTE

ведь 7 часов просидеть непрерывно

это да
раньше делал 2 подхода подряд с эксом-
все больше не мог-максимум еще один вечером
итак немало выходило по времени...

alek20063

QUOTE

Я, кстати, витафон тоже приспособил - после экстендера перед сном облучаю место, где крепился пояс экстендера и появился отек.

Я им "прогреваю" корень. Снизу промежность и сверху на пенис. В завершении тренировки.

QUOTE

Салют байкерам - я тоже катаюсь на горном велике через день до 100 км

Не я без такого фанатизма. И седло сразу поменял на более комфортное.


А вообще, alek20063 , стретчер, я придерживаюсь теории, что член может расти с той скоростью, на какую способен. Скажем, 3-4 см. в год. И даже изнасиловав себя вешалками и экстендерами, больше не получится. А если переборщить - будут травмы и все силы организма будут направлены на восстановление, а не рост.
Хочу еще раз заметить, до недавнего времени, я носил андропенис 1 подход в день. (очень редко 2) Но делая этот подход максимально эффективным.
Если рост есть, лучше ничего не менять. Делать тренировку более "агрессивной" только при застое на 2 и более месяцев.

shurplanet
я думаю, что результат от экстендера все равно напрямую зависит от времении тракции - и 12 часов в день намного эффективнее 4 часов в день при одинаковой силе тяги. Другое дело, насколько это осуществимо - мы ж пока не пенсионеры, чтоб дома сидеть по 12 часов с эксом/вешалкой

Да уж! А я бы вот хотел попробовать подвешивать в течение суток (часиков так 14) - хотябы один разок так для проверки! Взять бы отпуск и выгнать сожителей на пару деньков! Ух потренировался бы!

толку от единичного захода imho не будет - хотя бы на пару месяцев

Да мне так сказать для пробы! Не уверен что 14 часов смогу подвешивать! У меня после 3.5-4 часов (в выходные так напрягаюсь) ПЧ нагружается не хило (чувствуется реально)

свич

QUOTE

Не уверен что 14 часов смогу подвешивать!

с 5 кг?
дык после 4 часов загружаешь
зачем?

Я клоню к тому, что, конечно, 12 часов куда эффективнее 4-х в день. А вдруг результат за месяц будет одинаковый, что 4 часа, что 12. (Ну не может он расти быстрее) И тогда, на более поздних этапах, когда нагрузку надо будет уже реально увеличивать, (как мне сейчас) придётся или выходить на пенсию или становиться директором и запираться у себя в кабинете на весь день. Да и посвящать этому полжизни не очень хочется.

Тише едешь - дальше будешь !

надо как Биб. дома работать. он в день по 8часов вешал. сеты по 20-30мин.

я в день 1час максимум 1,5-2часа вешал. прирост был после "прироста новичка"

эээхх было бы времени побольше. или жить отдельно..
заипало каждый день по 1-1,5-2часа сидеть в ванной иногда просто ношу стретчер (на ногу привязываю)
сейчас меньше сижу так как работаю над обхватом.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (Но решил написать у себя в теме, т.к. имеет прямое отношение к основной программе)
Но теперь я всё понял!

Сегодня не получилось ничего
Даже при джелкинге встал как никогда, ни с того ни с сего, совсем не к стати.
В результате - огромный синяк!
Показал его своей подруги, пожаловался на жизнь, и говорю:
Спорим, типа через 15 минут его не будет
Только нужна твоя помощь
Взял банку и повёл в ванную,
Сделал, как писал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Грю, обещала помочь? - снимай трусы!
Посмотрел, потрогал и полный стояк!
Аш в донышко упёрся
Пол банки воды выплеснулось...

И вот что я понял:
Когда поначалу сидел с банкой, обёрнутой грелкой, воздуха в ней совсем не было, ну почти совсем...
И постепенно стало прибывать. Через 15мин. было уже 2-3мл. воздуха примерно.
Но что интересно, нигде не пропускало. А если б так было - были бы пузырьки
Вывод: в банке постепенно скопились газы, которые до этого находились в крови и воде.
Другими словами - произошел обмен жидкостями

Синяк почти прошел еще в банке. Во всяком случае его уже не видно.
За всё про всё - 20 минут.

Теперь идея делать это не просто с водой, а добавлять в неё, скажем, несколько капель скипидара Так, перед основной тренировкой

shurplanet

QUOTE

Ношу Андропенис 1.5 - 2 часа на максимальном вытяжении. После снятия, быстрый массаж 1-2минуты. И пока он висит сосиськой, оттягиваю за крайнюю плоть и туго перематываю эластичным бинтом, отступив 3-4 см. При хорошей перевязке, длина получается как у эрогированного, иногда даже слегка больше

За эту идею плюс! Идеальный способ увеличить в спокойном состоянии! Вроде альтернативы эксу...


Ps/ На сколько я понял ты львиную долю вытянул эксом?

sergey_sniper

QUOTE

За эту идею плюс!

Спасибо за репу! Но идея старая и не моя
Я стал обматывать 3 месяца назад. Подвешивать 2 месяца.

Никого увеличения в спокухе от этого нет. Оно, собственно, мне менее всего и интересно.
Как и раньше соблюдается пропорция спокуха\эрекция = 2\3
У меня же всё пропорционально, я писал
Сейчас в спокухе примерно 11-13см.

ВАЖНО!
Более того, когда реально растёт в эрекции, в спокухе становится меньше 10см.
И это самое пидатое состояние! В такие моменты он растёт! И очень ощутимо.
Я это проверяю просто положив на ладонь.
Если головка полностью вылезает за указательный палец (в полной спокухе!!!) - плохо. Особого роста ждать не приходится...
Более того! когда рост останавливается, начинается увеличение в спокухе. У меня раньше, в начале года, доходило до 13-14см. А ведь такой он был когда-то при полном стояке (!!!)
А если становится маленький, но при этом очень пухлый, при этом полностью (или почти) умещается на ладони - хороший, быстрый рост.
Это можно проверять во время отдыха. Скажем перед началом новой тренировки и в выходные
В такие дни он еще и очень хорошо вытягивается.

QUOTE

На сколько я понял ты львиную долю вытянул эксом?

Первые 4 месяца носил экс. строго по инструкции. Начинал сразу с сильных ощущений, но новые штанги подкручивал только если его поднять_к_животу-отпустить - экс. свободно падал.. (дало+2см.)
Носил по 1.5 - 4 часа в день. БЕЗ выходных (ламер был )
И потом (с 06.07) и до недавнего времени:
прогревание
джелк (+бадяга с каштаном)
экс. 1.5-2 часа
- Основная программа, давшая основной рост.
Менять программу и обматывать начал 3 месяца назад.
Обматывал эластичным бинтом, начиная от корня, тут главное не захватить край мошни и как можно туже...
каждый день по 40-60минут после экса. Месяц. - Еще большее замедление роста.
Затем на это дело стал вешать (редко) 2 кг. Тоже месяц. - Стало прибывать чуть быстрее.
Ну а последний месяц (с небольшим) - уже с 3кг. по программе в начале темы.
Программа рулит! На 3-й скорости

Добавлено: Были и эксперименты с сосудистыми и с помпой - ничего хорошего.
Помпа вообще каждый раз надолго меня останавливала....

QUOTE

ВАЖНО! Более того, когда реально растёт в эрекции, в спокухе становится меньше 10см. И это самое пиздатое состояние! В такие моменты он растёт! И очень ощутимо. Я это проверяю просто положив на ладонь. Если головка полностью вылезает за указательный палец (в полной спокухе!!!) - плохо. Особого роста ждать не приходится... Более того! когда рост останавливается, начинается увеличение в спокухе. У меня раньше, в начале года, доходило до 13-14см. А ведь такой он был когда-то при полном стояке (!!!) А если становится маленький, но при этом очень пухлый, при этом полностью (или почти) умещается на ладони - хороший, быстрый рост. Это можно проверять во время отдыха. Скажем перед началом новой тренировки и в выходные В такие дни он еще и очень хорошо вытягивается.

Бл*! Такая же х*рня... В точь в точь...

QUOTE

Помпа вообще каждый раз надолго меня останавливала....

Та же история.. Я уже говорил в соседних темах, фигня это, есть более эффективные упражнения! Да и помпа только больше всего подходит для массажа.
Вырасти только с помощью помпы можно, это факт! Но как при этом изуродуете член... большой вопрос.

Всем привет!
Слегка скорректировал программу. Но только первый пункт - прогревание.
Теперь всегда грею банкой с водой. Плотно прижимаю к лобку, мышцей и пошлыми мыслями добиваюсь почти полной эрекции. Часть воды выбрызгивается. Затем обворачиваю банку очень горячей грелкой. Сижу так около 15 минут. Получается прогрев с минипомпированием.
Затем мытьё с мылом и быстрый сильный прогрев душем.

По времени, указанному в первом посте, редко получается точно сработать. Но не меньше 3.5-4 часов уходит на всё про всё. И почти всё это время член в растянутом состоянии...
Программа сложная, но реальная и легко выполнимая.
Прикрутил новую штангу!
Рост продолжается. Иду на крейсерской скорости 1-1.5 миллиметра в неделю.
Совсем скоро будет уже 19см.

Да 19 см для NBPEL - это вообще гигант! Можно уже в порнухе смело сниматься

Добавлено:

QUOTE

мне хотя бы до 15-16 см дотянуть, а 19 - заоблачная длина sad.gif

Я вот что хочу сказать - 15-16 см для NBPEL - это очень хороший член, в принципе больше то и не надо абсолютно. Самое главное, чтобы толстый был.

QUOTE

акие фразы греют душу, но что-то внутри все равно шепчет "длиннее..длиннее надо"

А вот у меня шепчет - Толще! Толще! Да чтоб стоял крепче!
У меня при максимальной эрекции щас BPEL 19,5 см; NBPEL 17 см; по середине ствола EG 13.5-13,7 см И че толку то? Член то тонкий падла! Да еще и стоит херово из-за никакущего возбуждения.
Так что лучше толстый член и чтоб стоял железобетонно, и либидо было бы супер. Вот что главное. А длина - эт так...
Никто не скажет вам, что у вас член большой, если он длинный и тонкий. А скажут в том случае, если он толстый, пусть даже и короткий. В идеале ИМХО обхват должен быть 15,5-16,5 см.

стретчер

QUOTE

Дальнейшего тебе Роста!

Спасибо, дружище!

Обхват у меня тоже хорошо растёт, хоть я с ним и не работаю. Сейчас ~14см.
Я на эту тему не заморачиваюсь. Сейчас главное длина.

мне толщины катастрофический не хватает

обхват сложнее нежели длины.

QUOTE

Обхват у меня тоже хорошо растёт, хоть я с ним и не работаю.

Че-то у всех все растет да растет, американцы прям какие-то Только у меня ничего не растет - я за все время всего-то прибавил длины около 2 см и обхвата около 0.6-0,7 см
Хотя я уже около месяца экс не таскаю и не нуплю уже 2 недели Думаю ПЧ отдохнул, и надо с новыми силами накинуться на нуп!

QUOTE

мне толщины катастрофический не хватает

Вот и мне тоже Но у тебя хотя бы шапка 56 размера © Из какого-то анекдота... В смысле у тебя big zalup 16 см

QUOTE

обхват сложнее нежели длины.

Полностью поддерживаю! Не прет, сучара, и все тут
У меня даже в помпе на 10-12 Hg член такой же как и при максимальной эрекции, не распирает его мля, сам не пойму...

я в обхвате прибавил 1см. это прирост новичка. потом +-5мм. туда сюда. дальше не двигается.
мне хотяб до среднячка... мммм примерно 13,5.

шапка в норме .
дык я че, тебе тож фотку отправлял

я еще помпой не юзаю. оставлю на десерт на будущее

QUOTE

дык blink.gif я че, тебе тож фотку отправлял unsure.gif

Нет не отправлял! Но сам рассказывал, что у тебя ствол в обхвате 12 см, головка в окружности 16 см - молот! А что, ты кому-то уже отправлял фотки? Тогда и мне отправь на torner@mail.ru хочу посмотреть
Добавлено:

QUOTE

как так? скок держишь? ohmy.gif сильно раздувает как правило после 20 минут wink.gif

Не не не. стока не держу Максимум на таком давлении пробовал минут 5-6 держать - тока лимфы совсем чуточку под кожу набежало и обхват стал 14 см именно из-за лимфы. А так не распирает вообще, а о головке я вообще молчу, она, мне кажется, даже на милиметр не увеличится))

QUOTE

за полгода нерегул.ношения экса и джелка? а скока ты хотел-5см? biggrin.gif нормально...

Ну в общей сумме по времени, не считая пропусков, лечения травм и отдыхов, нупил я и носил экс около 3-3,5 месяцев. Причем у меня обхват вырос на 0,6-0,7 см именно от экса за первые 1.5 месяца(т.к. когда обхват нарастил, джельк еще не делал и не нупил вообще) А вот от джелька ни в какую не растет

Render86

QUOTE

А что, ты кому-то уже отправлял фотки?

ага, за месяц раз 7-8. спрашивали вешалку Сергей Снайпера типа как вешаешь. туда бонус +1фотку добавил.
тебе повезло. собрал коллекцию. ща скину.

пы сы: давайте не мусолить тему шурпланета.

стретчер

QUOTE

достаточно быстро нарастив первые 1,5 дюйма и пересмотрев свою программу я увидел быстрый рост  и сравнительно легко добавил еще 1 дюйм

Нет. Мне потребовался год, чтобы понять все причины, вызывающие тормоза и, обобщив весь накопленный опыт, составить работающую программу.

QUOTE

далее обычно следует опус о доставании неизведанных глубин у жены

Ну тык так и есть. Только это я начал замечать еще давно, когда было 16.5-17см. А теперь она стала кончать по несколько раз за 1 акт. Что смешно, она уже не молодая, но даже не догадывалась о способности на мультиоргазмы!

alek20063

QUOTE

мне хотя бы до 15-16 см дотянуть

Год назад у меня как раз столько и было Терпение, труд, внимательность (наблюдательность) и покорятся любые вершины!

Render86

QUOTE

Да 19 см для NBPEL - это вообще гигант! Можно уже в порнухе смело сниматься

С моей бурной фантазией можно хоть в порнорежиссёры

QUOTE

У меня при максимальной эрекции щас BPEL 19,5 см; NBPEL 17 см; по середине ствола EG 13.5-13,7

В точности такие же характеристики у меня были в ноябре 2007г.

QUOTE

Да тут shurplanet растет как на дрожжах, еще на 10 см вырастит

А я пью БАД пивные дрожжи, обогащенные Zn и Se (но это тут не причем) Да и занимаюсь уже 1.5года каждый день, по графику, без пропусков!

Gemini.kz

QUOTE

мне толщины катастрофический не хватает обхват сложнее нежели длины

Обхват отдельно никогда не занимался. Но всё развивается пропорционально. Кажется, сложнее всего нарушить пропорцию, данную от природы, а всё вместе увеличить очень даже реально!

QUOTE

давайте не мусолить тему шурпланета.

Да уж, господа, попросил бы!

shurplanet

QUOTE

Обхват отдельно никогда не занимался. Но всё развивается пропорционально. Кажется, сложнее всего нарушить пропорцию, данную от природы, а всё вместе увеличить очень даже реально!

я пропорционально и рос. но последние результаты... в апреле в мае... длине добавил, в обвхате потерял. сейчас реже вешаю. для поддержание тонуса. делаю клемпинг по утрам.

думал что экстендер мне непоможет. так как +3 уже есть.
но последнее время задумываюсь.
спрашивал у Петровича. он сказал что мне экстендер больше не понадобиться.

по семейным обстоятельствам нуплю токо по утрам. надеюсь что уже в августе буду по максимуму фанатичнее херачить

Gemini.kz

QUOTE

тебе повезло. собрал коллекцию. biggrin.gif ща скину.

Ё-хо-хо! У тебя полулежачая залупа больше моей стоячей Ну ты гигант! Блин, я аж обзавидовался твоей шапке)) Как вообще такое может быть? Зачем тебе обхват? Ты можешь одной залупой работать
Роста тебе! И плюс за большой гребень
shurplanet

QUOTE

А теперь она стала кончать по несколько раз за 1 акт.

Блин, все гиганты! Кто в чем!

QUOTE

Что смешно, она уже не молодая, но даже не догадывалась о способности на мультиоргазмы!

Она старше тебя намного?

Значит так! Роста всем!

Gemini.kz

QUOTE

длине добавил, в обвхате потерял.

Мне в своё время помог обычный джелк. И сейчас помогает "подкачивать камеру", подгонять NBPEL к BPEL.

QUOTE

думал что экстендер мне непоможет. так как +3 уже есть. но последнее время задумываюсь. спрашивал у Петровича. он сказал что мне экстендер больше не понадобиться.

Ты наверно напугал Петровича массами, которые берёшь на "грудь"
Я думаю экс. поможет. Как бы продлить действие вешалки после подвеса. Во всяком случае попробовать стоит!

QUOTE

надеюсь что уже в августе буду по максимуму фанатичнее херачить

Всё хорошо, но время, блин, много на это уходит


Render86

QUOTE

Она старше тебя намного?

На пару лет старше. Худенькая. И выглядет лет на 30. В самом соку Не оторваться

QUOTE

Значит так! Роста всем!

И тебе скорейшего!

QUOTE

На пару лет старше. Худенькая. И выглядет лет на 30. В самом соку tongue.gif Не оторваться smile.gif

Так шо ты тогда говоришь, что она не молодая Ведь 35-40 лет это еще все-таки молодой возраст для женщин

Render86

QUOTE

Как вообще такое может быть?

что может быть? отклонение от нормы
до нупа было меньше(окружность обхват). с нупом его развил. может еще помпу для головки когда нибудь приобрести

QUOTE

Зачем тебе обхват?

хочется и со стволом чувствовать. тем более я обрезан(меньше кожи).

QUOTE

Ты можешь одной залупой работать

это и спасает.
shurplanet

QUOTE

Ты наверно напугал Петровича массами, которые берёшь на "грудь" laugh.gif Я думаю экс. поможет. Как бы продлить действие вешалки после подвеса. Во всяком случае попробовать стоит!

я ему не сказал, о том сколько беру "на грудь" ))
название его сайта забыл млин. там тему создавал.
как нибудь экс приобету.

QUOTE

Всё хорошо, но время, блин, много на это уходит

ага. некаждый выдержит стойкость.
красота требует времени, усилий, жертв

shurplanet

QUOTE

Ты наверно напугал Петровича массами, которые берёшь на "грудь"

Гы... Экс максимум выдает 1.5 ну 2кг усилия... А Gemini.kz почти 10 вешает, Петрович наверно тихо охуевал... Естественно не сказал ничего в пользу экса, потому как нагрузки уже не те....

Gemini.kz Я тебе уже не один десяток раз говорил, юзай "время" снизь хотя бы до 4-6 кг и вешай не меньше 40 минут, я вообще меньше часа "не танцую"...
Циклировать надо, то вес, то время.
Но имхо, "время" это самый главное к чему нужно стремиться, а усилие... хватит 4кг по самые нидерланды.
Поэтому рвусь к эксу, вешалка само собой, но надо давить на время.

Да и вообще "Каждый дрочит как умеет"

imho 1 час с 4-6 кг эффективнее 20 мин 10 кг. Да и вообще от каждого веса надо по-максимуму выжимать и стремиться не уменьшать время ношения за один подход меньше 40 мин

alek20063

QUOTE

imho 1 час с 4-6 кг эффективнее 30 мин 10 кг

врядли однозначно скажешь
очень индивидуально-от толщины связки зависит сильно
например я не чувствую вообще ничего с 3 кг хоть 3 часа носи

QUOTE

Да и вообще от каждого веса надо по-максимуму выжимать

согласен в идеале конечно вешалка от часа до двух
с нарастанием веса +добивка эксом желательно по максимуму
Добавлено:
Gemini.kz

QUOTE

я ему не сказал, о том сколько беру "на грудь" ))

а вот кто значит хенгер на его сайте

ну если эксом догоняться сразу после вешалки, то 10 кг 20 мин очень неплохо пойдут под это дело

alek20063
именно догоняться после подвеса
согласен с sergey_sniper-меньше 40 минут
подвешивание-не катит...зачем рвать жопу 10 кг?
скажем 4-5-6кг на час -полтора самое-то при наличии
опыта в подвешивании...а затем шлифануть эксом
сократить время экзекуции на вешалке можно применяя
силовой подвес( аналогия с эксом)

для эксперимента можно все попробывать.
я например кг 4 час проношу не почувствую(ал).
или же лучше будет 8-9кг по 30мин несколько сетов.
или же 8-9кг 1сет 30мин 2й сет 5-6кг по дольше времени. эксперименты короче.

но сейчас я очень редко вешаю.
по семейным обстоятельствам. дома народ. гости на месяц короче

QUOTE

Gemini.kz Я тебе уже не один десяток раз говорил, юзай "время" снизь хотя бы до 4-6 кг и вешай не меньше 40 минут, я вообще меньше часа "не танцую"...

я так и делаю вешаю минимум час ванной. но редко.

ээххх жил бы я один

Gemini.kz
а какой максимальный груз ты можешь 1 час выдержать? Вот если б его 2-4 часа в сутки таскать

Gemini.kz
Кстати, интересно очень - на той фотке, где ты вешаешь вверх, лобковая кожа очень сильно оттянута. А может такое быть, что после таких подвесов, лобковая кожа останется оттянутой и будет собираться в складки? Очень бы этого не хотелось...

QUOTE

но сейчас я очень редко вешаю. по семейным обстоятельствам. дома народ. гости на месяц короче dry.gif

Не спрашивали еще, почему в ванной блины с веревкой лежат?

Render86
Можно было бы спросить об этом Gemini.kz в его собственной теме и не засирать эту...
Извени, без обид.
Добавлено:
alek20063
Аналогичная просьба...

В продолжение своей темы...
Месяц назад я написал: "совсем скоро будет уже 19см". Увы и ах
Несколько недель была плохая погода - совсем перестал кататься на велеке. Почти все дни напролёт сидел на попе. Еще и моя вторая "половина" постоянно трепала нервы..
Всё это и многое другое привело к откату почти аш на целый сантиметр! Более всего огорчило потеря объема. (Теперь я начал его измерять. Обматываю несколько раз нитью и делю её длину на кол-во оборотов - так точнее.) Теперь у меня всего EG=<13см
3 недели занимался по программе в 1-м посте. Но безрезультатно, штанги прикручивать не приходилось, длина убывала каждую неделю, драгоценные миллиметры таяли на глазах. Решил сделать недельку перерыва с джелком (на прошлой неделе) 20 мин. в день с "Персидским шахом" по схеме 2/1+2/2. Это дало плоды. NBPEL увеличился до 18.5см. Но позавчера и вчера, опять вернувшись к эксу, понял, что потерял немного BPFSL(~1-1.5мм). Не настолько, конечно чтоб скручивать штангу, но все ж.
Короче всё, я за.бался! Вчера отпомпировал себя плавненько но сильно 3сета по 15 минут, "прогревая" в перерывах ствол аппаратом "Витафон-Т" по 10 минут.
Решил сделать себе неделю заслуженного отдыха. Уже 1.5 года как больше 3-х дней не отдыхал от НУПа. То, что я называл "отдыхом", был 20-30 минутный джелкинг (раз в день).
Целую неделю не буду НУПить вООбще, буду наслаждаться летом!
Потом будет неделя джелка (может и две) и через полмесяца вернусь к основной программе. Кстати, есть мысли, как избежать "сжатия" при повторном прогреве и обойтись без повторного сильного (и мешающего!) джелка при завершающем подходе к эксу (см. 1-й пост в этой теме). Но это потом...
Всё, поехал кататься на велеке! Всем удачи, роста и не повторять чужих ошибок!

shurplanet
я кардинально изменил свою программу в связи с повреждением в области крепления лямки экса, оставив на пару месяцев экс, уже 3ю неделю занимаюсь - результат есть. Так что отдыхай 1-2 недели, психологически отдохни от НУПа, ведь на улице последние дни лета, а потом попробуй модифицированную программу.

QUOTE

длина убывала каждую неделю

Очень жаль Ну как же это так? Почему же? Я думал, что вытянутая длина на эксе и на вешалке вообще не может уйти, по крайней мере у меня так - 1,5 месяца не нупил и не эксил, длина как была, так и осталась...

QUOTE

совсем перестал кататься на велеке. Почти все дни напролёт сидел на попе

Значит все-таки походу подвижный образ жизни положительно способствует росту и здоровью... Да я уже 4-й год так сижу на заднице до онемения по будням - работать надо)) Только по выходным сутками гулять могу. Наверно загубил я уже свою простату и сосуды ПЧ таким образом жизни)) Пора в спорт удариться!

QUOTE

Решил сделать себе неделю заслуженного отдыха.

Больше отдохни! Вон я 1,5 месяца к члену эксом не прикасался - щас с новыми силами в бой!

Так что пока давай отдыхай! А рост будет!

Судя по всему, потерял тонус. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] 1см., гуляющий туда-сюда - это и есть тонус. А без него рост невозможен, хоть тресни! Малоподвижный образ жизни, депрессуха, плохое настроение и какая-то общая вялость\слабость - всё это свело на нет месяц занятий и дало откат.
Буду восстанавливать бодрость тела и духа!

alek20063

QUOTE

Так что отдыхай 1-2 недели, психологически отдохни от НУПа, ведь на улице последние дни лета, а потом попробуй модифицированную программу.

Тоже так думаю. Так и сделаю - отдохну, встряхнусь. Программа сейчас очень хорошая, дающая реальные результаты. Хочу сделать только лёгкий тюнинг.

QUOTE

я кардинально изменил свою программу в связи с повреждением в области крепления лямки экса

У тебя кажется в области уздечки? Я туда подкладываю поролоновую трубку (параллельно со стволом, перпендикулярно лямке) И поэтому на эту область (уздечку) вообще нет давления. Поправляйся!

салам!
отдых пойдет к пользу
и мотивация поднимится

Мужики, вы чё? Бегом в спортзал! И мотивация будет, и тело подготовить поможет к росту, гормоны подзаирграют
shurplanet
Конечно бери отдых, и морально отдохнёшь и желание появится

Надоело мне отдыхать! 10 дней мне показалось вполне достаточно.
Сейчас занимаюсь так (уже 3 дня):
Прогревание проточной водой минут 5-6, мытьё с мылом.
Затем еще около 15минут в банке. (Плотно прижимаю стеклянную банку с горячей водой, добиваюсь усилием воли и ПК-мышцей эрекции, обворачиваю банку очень горячей грелкой и сижу так) Получается как бы мини-помпирование.
Джелк минут 20-30. Начинаю с кремом "Персидский шах". Затем (через 10-15 минут) добавляю с горошину крем "Largo". Они очень хорошо дополняют друг друга. Член значительно набухает и размягчается.
Клемпинг. Точнее что-то похожее на него. Одеваю на основание ствола эрекционное кольцо. Одной рукой сильно провожу от ануса до мошонки, как бы гоня перед пальцами шарик с кровью, другой рукой вжимаю кольцо в лобок, вгоняя "шарик" в ствол.
Делаю так несколько десятков раз, изредка меняя руки. Получается как бы джелк промежности (внутренней, т.с. спрятанной части члена). После значительного набухания добавляю еще одно эрекционное кольцо и продолжаю еще немного. Затем только изредка "подкачиваю". Получается очень сильно раздуть фалос.
В этот момент можно делать измерения! NBPEL можно накачать на 2-3мм. длиннее maximuma
EG вообще распирает на 15 и более миллиметров от maximuma в эрекции. (У меня получается EG~15 см.) Хочу подчеркнуть - при этом эрекция, т.е. секс. возбуждение отсутствует!
Вены не взбухают, член не синеет, остаётся мягким! Сижу так 40-60минут, изредка "подкачивая", как написал. После этого упражнения, в течении дня член значительно массивнее.
У меня вопрос! Кто-нибудь пробовал что-то подобное? (Накачивать ствол, загоняя кровь под эрекционное кольцо, движениями пальцев от ануса до основания пениса) Каковы впечатления и результаты?
Может я что-то новое "изобрёл"?
Позанимаюсь так несколько недель, посмотрю что будет...

shurplanet

QUOTE

Может я что-то новое "изобрёл"?

ручной Кегель shurplaneta
наш ответ тупым буржуям
с их ТКФР и показунами/растунами

Нечто похожее читал про турецкий джелк: одной рукой джелк, второй, одновременный массаж промежности. Только без колец.

стретчер

QUOTE

ручной Кегель shurplaneta

Мышцей я тоже работаю синхронно с движением рукой. Напрягаю, складываю пальцы "лодочкой" нагнетаю кровь снизу, от ануса, к основанию члена и подпихиваю кровь под кольцо, вгоняя в ствол.

Evgen78 Тут можно и без колец. Нужно одной рукой сжимать основание пениса, другой гнать кровь по промежности. Когда гонимый второй рукой, шарик с кровью подходит снизу к сжатым в кольцо пальцам первой руки, хватку на секунду ослабеваю (как бы быстро хватаю этот шарик), впуская новую порцию в ствол, и сразу опять крепко сжимаю.
Это становится чем-то похоже на "Юли-3" (если не ошибаюсь)

Я еще лет в 18 узнал про "точку" на промежности (скажем так 1/3 расстояния от мошонки и 2/3 от ануса), сильно нажимая на которую во время оргазма, член еще сильнее "деревенеет", а сперма не выходит. Поэтому это место у меня хорошо разработано

shurplanet
получается нагнетаешь дополнительно кровь из скрытой части
я и говорю-ручной Кегель Молодец

QUOTE

это место у меня хорошо разработано

это какое такое место у тебя разработано?

alek20063 Ни капли в рот, ни сантиметра в жопу!

Ну раз уж зашел такой разговор... Я езжу на велеке на безлюдный остров... Там только вдалеке, за ручьём, тусуются пидоры... Езжу со своей подругой, поэтому не страшно
Но вот неделю назад решил прокатиться один... Приехал на бережок, открыл пивко, кайф!
Обычно там ни души. А тут через минут 10 подходит чувак, типа угости сигареткой, грит. Я ему на автомате - нету. Смотрю - у него на гениталиях кожаное кольцо. Чувак отошел, встал вдалеке.. А у меня взыграло любопытство! Дай, думаю, спрошу, вдруг НУПер! Достал запечатанную пачку, подхожу к нему, грю, забыл - купил ведь пачку. Угостил сигареткой. И спрашиваю - чего за кольцо то, зачем? Он отвечает, типа, если встанет, потом еще долго большой. Вообщем обычный пидор оказался (сипАААтиШный ) Я вернулся к велеку, любуюсь закатом, пью пиво... Допил, смотрю, а он в кустах стоит надрачивает себе! Я по правде сильно рассердился! Хотел ему по роже дать, но поступил умнее. Грю, чувак, чего ты письку попусту тискаешь? Есть же специальные упражнения - за несколько месяцев прибавишь себе пару см. Посмотрел повнимательнее на него - и стояк крепче будет! Чувак бедный весь согнулся, сжался. Я на велек вскочил и втопил оттуда.
Рассказал об этом своей девушке. А она говорит - обычное дело (для неё), мужчины так часто знакомятся, у которых, конечно, с головой не всё в порядке.
В общем, жалкое зрелище. И сожалею сейчас, что чувака этого обидел. Хоть он и пидор, но тоже ведь человек..., наверно. Нужно было просто свалить сразу на другое место...
Вот, излил душу. Всё! Прошу больше не ОФФтопить!

shurplanet

QUOTE

Хотел ему по роже дать, но поступил умнее. Грю, чувак, чего ты письку попусту тискаешь? Есть же специальные упражнения - за несколько месяцев прибавишь себе пару см. Посмотрел повнимательнее на него - и стояк крепче будет

вот это по-нашему! настоящий НУПер мимо не пройдет, совет какой полезный даст
сорри за оффтоп

все хотел спросить: в сочетании с кремами не пробовал на эксе V-stretch?
по-идее должно растягивать еще сильнее и усталость туники наступает
заметно быстрее-проверено
попробуй-несложно сделать самому
такой натяг-даже в вакэксе дискомфорт
мне нравится

стретчер

QUOTE

на эксе V-stretch

Имеешь ввиду подкладывать\подсововать перпендикулярно эксу с членом посередине какой-нибудь стержень типа валика? Пробовал - очень сильное давление на головку. Больно и не получается долго носить, а след. для меня не эффективно. Возможно, когда штанги закончатся, буду так делать... (только три по 0.5см. осталось в запасе)

shurplanet

QUOTE

Имеешь ввиду подкладывать\подсововать перпендикулярно эксу с членом посередине какой-нибудь стержень типа валика?

да, на обычном эксе наверное не просто
тут на вакуумном раз плюнуть пузыря нажить
но вещь хорошая, рабочая такая

Где то читал что регулярная езда на велосипеде ухудшает потенцию. Так как пережимаются кровеносные сосуды и травмируюся.

Toni Montana

QUOTE

Где то читал что регулярная езда на велосипеде ухудшает потенцию. Так как пережимаются кровеносные сосуды и травмируюся.

Возможно, это зависит от седушки.
У меня точная зависимость - когда сижу безвылазно дома, только работа-дом-работа, рост отсутствует. Когда регулярно гоняю на велеке, сразу появляется "тонус" и рост идёт очень активно. Еще пока не знаю, чем это можно было бы вразумительно объяснить, но факт! Езда на велеке значительно повышает эффективность тренировки, а сидение весь день на попе сводит на "нет" все усилия

shurplanet

QUOTE

Еще пока не знаю, чем это можно было бы вразумительно объяснить, но факт!

усилением кровообращения органов малого таза

shurplanet
да, седло очень много значит - я себе только с третьего раза подобрал такое, что 30 км без остановки могу проехать без проблем. З.Ы. Я тут загорелся желанием получить КМС по велоспорт-шоссе

Всё, братцы, улетаю завтра к Чёрному Морю! Буду купаться, загорать...
Надоела Московсая серость!
Беру с собой плавки, шлёпки, пару маек и крем "Ларго"
До встреч в эфире через пару недель!
Всем удачи, рОста и хорошего настроения!

хорошенько оттянись.
ты с подругой? или с друзьями?
если второе то желаю закадрить по больше барышен

shurplanet
Удачного отдыха!

QUOTE

Беру с собой плавки, шлёпки, пару маек и крем "Ларго"

А жену?

QUOTE

Надоела Московсая серость!

Не говори

QUOTE

До встреч в эфире через пару недель! Всем удачи, рОста и хорошего настроения!

Веселись

хорошего отдыха

shurplanet

QUOTE

Беру с собой плавки, шлёпки, пару маек и крем "Ларго"

Бадягу прихвати и шаха
да блин-отдыхать не работать
вспомнился анекдот:

-Дорогая, что тебе привезти с отпуска?
-Все равно дорогой-счас все лечат

streamer Santa-XXL
Спасибо, парни!
Gemini.kz Render86
С подругой, блин.
стретчер На счет анегдота: Я работаю в женском коллективе, тык там мне сразу заявили - если один поеду отдыхать, без справки на работу не пустят

Буду джелковать, минут по 20 в день...
Кстати, заметил, на море идёт очень активный рост. Очень хорошее восстановление. Можно тренироваться даже без выходных. Тонус 100%-ый!

shurplanet

QUOTE

Кстати, заметил, на море идёт очень активный рост. Очень хорошее восстановление. Можно тренироваться даже без выходных. Тонус 100%-ый!

оно и понятно-весь гимор дома остался
все от нервов как не крути...

shurplanet
удачи, подрасти там на пару см

Спасибо! До встречи!

shurplanet
как съездил?
ПЧ, должно быть, шикарно от тренировок отдохнул

alek20063

QUOTE

как съездил? ПЧ, должно быть, шикарно от тренировок отдохнул

ПЧ отдохнул шикарно! А я плохо Моя дивчина все мозги вынесла, как из пистолета, измотала все нервы. Нужно было ехать одному!
Приступил к основной программе, буду её слегка корректировать. Чуть позже подробно распишу.
Сейчас дрожащими от волнения руками прикрутил штанги Андро. Очень боялся, что придётся скручивать штанги. Всё ж месяц не делал растягивания, только джелк, и то нерегулярно.
Боялся, что BPFL уменьшился.
Но чудо! BPFL увеличился на пару миллиметров! Можно смело прикручивать еще 2.5мм. штангу
Но торопиться не буду, подожду неделю, пусть привыкнет.

А тонус на Море был суперский! Визуально на сантиметр в эрекции был длиннее, загляденье
Жаль, совсем не было времени, даже для джелка. За 12 дней на море провёл только 4 тренировки и только джелк.
Хорошо, когда растёт по-инерции от ничего неделанья

Я слегка подкорректировал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Раньше, перед завершающим подходом к эксу, для кровонаполнения головки, я делал сильный и мощный джелк с "Персидским шахом". При недостаточной эрекции при джелке, экс потом всё равно соскальзовал, что просто бесило. Пришел к выводу, что сия процедура препятствует хорошему результату. Также возникал большой временной разрыв в растягиваниях, что останавливает вытягивание дополнительных миллиметров.

У меня получилось просто и элегантно решить проблему с выскальзыванием головки при повторной установки экстендера. Перед снятием подвеса я крепко пережимаю жгутом основание оттянутых грузом гениталей. Затем только снимаю вешалку. Кегелирую. Ствол и особенно головка наполняются всего за пару минут. (раздувает ого-го, главное не передержать, а то в основание экса будет не всунуть! ) Теперь временной разрыв между вешалкой и эксом всего 2-4 минуты. И экстендер затем держится просто отлично.

Добавлено: Видимо, совсем без выходный заниматься не получится. Накапливается усталость тканей. 4/1 - оптимальный для меня график.

сорри за оффтоп, но никак не могу найти, ты где-то писал по поводу залысин. чем борешься?

soj33

QUOTE

по поводу залысин

Я с этой проблемой столкнулся в молодости, еще в 18-19 лет. Была любовь, очень бурный секс... (бывало до 7-ми раз подряд ) И тогда я начал терять волосы, лысеть прямо на глазах. Сейчас я понимаю, что это было связано с истощением организма Zn (Цинком) и Se (Селеном). (Если на ногтях появляются белые точки - однозначный признак нехватки селена.) И совсем недавно (3 года назад) была 20-ти летняя дивчина. Трахал её как кобель сучку во время течки. (год) Опять полезли волосы. Стал пить витамины - всё сразу нормализовалось!
Т.е. если много секса, много оргазмов в день, мужчине просто необходима подпитка Zn и Se.
Еще болезни, которые от женщин...
Если провести по волосам раскрытой пятернёй, и между пальцами останется более 2-3 волос - это верный признак венерического заболевания. Все вен. болезни приводят к повышенному выпадению волос.
Сейчас выпадение полностью остановил, и даже начали расти новые волосы на залысинах. (Хотя секса много, не менее 2 раз в день)
Что я делаю?:
1. Пью мультивитамины. Обязательно содержащие Zn и Se. От больших доз витамина Е (200-400мг. в день) наблюдается рост белых волос на участках алопеции.
2. Шампунь - от него зависит очень многое. Иногда даже обычное хозяйственное мыло может остановить выпадение. Нужно пробовать, тут всё индивидуально.
Сейчас мне очень нравится и реально даёт результат шампунь и маска из серии [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
3. Уже почти полгода пользуюсь аппаратом [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
И... О, чудо, начали расти новые здоровые волосы. Залысины стали меньше и уже совсем не так бросаются в глаза. Да и вообще волосы выглядят блестящими и здоровыми.

И еще. Странно конечно, но когда я сижу с Андропенисом и вожу по волосам аппаратом [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], пружины экса начинают слегка распрямляться. Удивительно, но каждый раз это замечаю.

В общем, в этом деле, как и в любом другом, нужно понять причину и бороться с ней, а не с последствиями.

shurplanet, это ты ,получается, написал про облысение не генетическое, а связанное именно с нехваткой веществ в организме? Но тогда волос должен выпадать равномерно по всей голове или в определённых местах, но никак не должно происходить образования залысин. Залысины- признак андрогенетического облысения, обусловленного высокой наличием рецепторов, чувствительных к 5-альфа редуктазе, выработку которой подавляют различными специальными препаратами, а не витаминными комплексами. Правда, ты используешь шампунь особенный, мб в нём что то из компонентов способствует более быстрому росту новых волос и уменьшению выпадения имеющихся. Аппарат онега вообще применяется для лечения гипотонии и гипертонии, очень хотелось бы услышать, какое он действие может оказать на выпадение волос.
Вобщем, у меня пара вопросов:
1. У тебя залысины появились по бокам фронтальной линии роста волос?
2. У тебя остановилось выпадение волос?
3. Чтото ещё хотел спросить, но видно не судьба.
4. Ах да, если у тебя всё таки АГА, хотел бы услышать, как каждый из компонентов твоего ухода за волосами помогает остановить выпадение.

Возможно, гдето написал ерунду, но мне пора на работу. вечером поясню есл

Guest_Unregistered
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Выпадение волос у меня всегда было связано с бурным сексом, значит и ДГТ играет тут важную роль.

QUOTE

У тебя залысины появились по бокам фронтальной линии роста волос?

Примерно так [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Залысины- признак андрогенетического облысения, обусловленного высокой наличием рецепторов, чувствительных к 5-альфа редуктазе, выработку которой подавляют различными специальными препаратами, а не витаминными комплексами

Антиандрогенное действием обладают некоторых полиненасыщенные жирные кислоты, в особенности гамма-линоленовой кислоты. Еще два вещества, ингибирующее действие которых на 5-альфа-редуктазу было обнаружено недавно, — это витамин В6 и цинк. Витамин В6 изменяет ответ тканей на стероидные гормоны, в том числе блокирует действие андрогенов. Цинк при местном применении снижает активность сальных желез, уменьшает проявления акне, что говорит о его несомненном антиандрогенном действии.
Все эти вещества есть в большинстве мультивитаминов. И еще:
Патологическое выпадение волос называется алопецией. Алопеция может развиться вследствие многих причин: при эндокринологических нарушениях, стрессе, недостаточном поступлении в организм микроэлементов (Zn, Fe, Se и др.), неадекватном питании, интоксикациях, острых и хронических заболеваниях и др.
Zn и Se в большом количестве выделяются со спермой, участвуют в её синтезе, а так же необходимы для роста твёрдых тканей - волос и ногтей.

QUOTE

У тебя остановилось выпадение волос?

Мне мультивитамины помогли. Выпадение полностью остановилось.

QUOTE

Аппарат онега вообще применяется для лечения гипотонии и гипертонии, очень хотелось бы услышать, какое он действие может оказать на выпадение волос.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Ах да, если у тебя всё таки АГА, хотел бы услышать, как каждый из компонентов твоего ухода за волосами помогает остановить выпадение.

Залогинься сначала, а потом будешь умные вопросы задавать. И желательно по теме.

Спасибо за ответ-)). не обижайся что пишу не по теме -)) Просто эти вопросы меня сильно волнуют, поэтому и спрашиваю у тебя. Ответить не трудно, а для меня это полезная информация -) Терь буду в ПМ тебя теребить

yankie

QUOTE

Терь буду в ПМ тебя теребить

Стесняюсь спросить. За что теребить будешь????
Добавлено:
shurplanet

По делу...
Вот в твоей программе ты пишешь что одеваешь экс после вешалки...
Вопрос - Зачем??? Не проще сбавить вес на вешалке и проносить дольше??? Или это ты делаешь в следствии изменения угла при вытягивании??? Я что-то пропустил?

И еще... Сколько юзаешь по времени прогу? Не боишся ослабления тонуса ПЧ-мускула? (по ТКФРТ), мне кажется хоть какой-то джелк должен присутствовать, не во время подвешиваний, а в каких-то перерывах.

yankie Стесняюсь спросить. Что такое "ПМ"?
soj33, yankie Хотел бы закончить обсуждать облысение в моей теме, все ж она о другом. Будет желание - создадим подобную тему в другом разделе и поговорим.
На последок хочу сказать о самом главном, о чем забыл написать сразу.

Весной, когда набухают почки (от пива) и всё распускается (особенно девки), я иду подальше в лес, на чистую полянку и собираю там молоденькую, только что выросшую крапиву. Рву самые верхушечки. Собираю побольше, целый пакет, так, чтоб еще хватило и на щи.
Дома обмываю её от всяких там жучков-паучков и завариваю кипятком. Количество не жалею, на 1 часть крапивы (не очень примятой) 2 части ядрёного кипятка. Настаиваю 2 часика. (можно попробовать - вкусно) Фильтрую через марлю. Потом в ванной хорошо промываю голову мылом и затем медленно поливаю и промываю настоем крапивы. (Можно смешать часть настоя с шампунем - будет дольше держаться на голове.) Всё это стекает в ванну с водой, в которой я лежу, и минут через 15 всё тело очень приятно начинает покалывать иголочками.
Даже одной такой процедуры мне всегда хватает, чтоб полностью остановит выпадение волос, и хорошенько зарядиться по весне витаминами!
Добавлено:
sergey_sniper

QUOTE

Вот в твоей программе ты пишешь что одеваешь экс после вешалки... Вопрос - Зачем??? Не проще сбавить вес на вешалке и проносить дольше??? Или это ты делаешь в следствии изменения угла при вытягивании???

1. Перед вешалкой я очень туго обматываю эластичным бинтом (иногда, если сразу после джелка с гелем, сначала 2 слоя тонкого целлофана, под бинт). Больше часа редко получается проносить вешалку. Обычно через 40-50 минут чувствуется сильное затекание и приходится всё снимать и разматывать.
2. Груз я использую только как отдых тканям между двумя подходами экса. Считаю, что основной рост у меня всё ж от Андропениса. Пробовал начинать с вешалки - не то. Уже не получается больше часа сидеть с эксом => нет такого сильного вытяжения как обычно оно бывает.
3. У меня низкий ЛОТ, т.е. напрягаю мускул, оттягивая вниз, нет движения. Максимально двигается если оттянуть примерно на угол "2 часа". Но при этом лучше всего тянется и растёт при ношении экса вниз.

QUOTE

Сколько юзаешь по времени прогу? Не боишся ослабления тонуса ПЧ-мускула? (по ТКФРТ)

По этой программе шпарю уже 4 месяца. Прирост оч. скромный. 0.5см За это время делал уже 3 перерыва. По 2-3 недели делал джелк 5\2. И снова на растяжку.
Последний такой "отдых" закончился всего 2 недели назад.

QUOTE

мне кажется хоть какой-то джелк должен присутствовать, не во время подвешиваний, а в каких-то перерывах.

Полностью с тобой согласен! Последнее время делаю перерывы на джелк раз в 1 - 3 месяца, по "ощущениям". Выпиваю одновременно по капсуле [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Это делает стояк каменным дней на 10 и NBPEL сразу же подскакивает на 0.5-0.7см. больше обычных максимальных значений. EG тоже значительно подрастает. BPFL не меняется. (Получается очень мощный тонус, но искусственный) И затем двухнедельный мощный джелк с кремом "Персидский шах" и "Ларго". За это время мне удаётся значительно сократить разницу между NBPEL и BPEL. И снова в бой.
Тянуть после такого "отдыха" - одно удовольствие

gde-pismo

QUOTE

ты экс только вниз носишь?

Сразу после установки минут 5-10 вверх. Жду пока слегка растянется. И последние 20 минут ношения перпендикулярно животу, обмотанный грелкой (лёжа под одеялом). Всё остальное время - вниз. Вниз у меня вытягивается сильнее всего в течении сета - до сантиметра, иногда и больше, что соответствует приросту 3-5мм. в перпендикулярном положении. Но первые ~5 месяцев начала НУПа носил исключительно вверх. (вниз тогда еще было больно)

Сегодня измерил...
До 18 еле дотягивает (т.с. эрекция, блин! без вд.)
и EG=13.6
Нулевой тонус.
Всё! 2 недели ничего делать не буду! А может и месяц...
Потом начну носить экс. по "классике", очень плавно пеходя на "силовую" методику.
До марта'09 точно буду НУПить, до своей 2-х летней годовщины, а там видно будет...

shurplanet

QUOTE

Нулевой тонус.

тоже самое какой тут нафиг тонус?
все кишки кризис вымотал

QUOTE

До марта'09 точно буду НУПить, до своей 2-х летней годовщины, а там видно будет...

а там будет видно еще продолжение
посмотрим как 2 недели выдержишь

shurplanet
Блин когдая брал такие большие отдыхи то было очень тяжело возврашатся, отохнул бы дня 3-4 и в бой, кстати а у тебя как возврашатся в нуп после долгова перерыва, тем более пенис то не маленький, можеш уже и не вернутся, я насчет мотивации, впрочем желаю востановление эрекции тебе до каменного состояния в кратчайшие сроки.

Факт - последние 8 месяцев я почти не рос. Чуть более 0.5см. - не в счет, можно отнести к погрешности измерения или состоянию тонуса на данный момент. (сейчас у меня апрельские показатели )
На мою мотивацию или стремление к цели такой застой нисколько не влияет, поскольку всё это я делаю исключительно для себя, для своего эго. Но, конечно, обидно.

Год назад я случайно открыл для себя циклирование (перерывы в ношении экса на джелк) Мне это сразу дало очередной сантиметр. (Понимаю, это не новость, но для меня это было открытием) А когда прочитал об аналогичном опыте $tudenTа, стал очень внимательно относиться к его постам.
Конечно жаль, что $tudenT [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] только сейчас, а не полгода назад. Но огромное спасибо, главное написал! Я понял свою основную ошибку!
После длительных отдыхов\перерывов на джелк, я сразу переходил на силовую методику ношения экса, тянул со всей дури.
Причем, с началом каждого цикла, увеличивал силу. Последние полгода носил с полностью сжатыми пружинами. Вот эти слова мне открыли глаза на правду:

QUOTE

замечено, если сразу после отдыха начать вешать рабочие веса то член как бы будет черезчур шокирован и не будет расти - на практике как правило так и происходит, т.е. повышать веса нужно плавно

Принцып шокирования мне не совсем понятен, но им можно объяснить и каждый раз остановки в росте на месяц от сильного помпирования и мой затянувшийся застой.

Так что сейчас буду полностью отдыхать. Еще недели 2 как минимум. Для чистоты эксперимента даже джелковать не стану. А потом очень тихонечко и плавно начну тянуть эксом.
А то ведь вижу - есть куда расти, есть куда тянуть, есть запас!... а вытянуть не могу. Тянем, потянем, а....

shurplanet

QUOTE

А то ведь вижу - есть куда расти, есть куда тянуть, есть запас!... а вытянуть не могу

как ты это определяешь?

стретчер

QUOTE

QUOTEА то ведь вижу - есть куда расти, есть куда тянуть, есть запас!... а вытянуть не могу как ты это определяешь?

до рта еще не дотянулся!

shurplanet
А как там вешалка , писал что юзаеш, или уже нет, я о том что ты делаеш или джелк или экс., может стоит что нибудь попробовать нового видь стаж то не маленький да и прирост не детский, может они себя уже исчерпали

стретчер

QUOTE

QUOTE А то ведь вижу - есть куда расти, есть куда тянуть, есть запас!... а вытянуть не могу как ты это определяешь?

1. Под конец каждой тренировки мне удётся вытянуть дополнительно +1см. Реальный сантиметр, т.е. если сразу измерить NBPEL он будет примерно на столько же больше.
2. Если выпить возбуждающих пилюль, и NBPEL и EG становится больше на 0.5см.
3. После хорошего отдыха, помпа мне вытягивает на 20.5см. (На основании высокая, тольстая и широкая силиконовя шайба, диаметр основания 11см. - продавливанием лобка можно пренебречь)

Всё это мне говорит о том, что есть куда стремиться.

И еще такой факт. До 3-го моего цикла в апреле, когда я первый раз после отдыха сразу перешел на силовую методику, был планомерный и стабильный рост.

Ghogot

QUOTE

до рта еще не дотянулся!

Еще немного, осталось только удвоить Или как стретчер предложил - тянуть позвоночник. Но до пупка уже дотянул


И еще такой факт. До 3-го моего цикла в апреле, когда я первый раз после отдыха сразу перешел на силовую методику, был планомерный и стабильный рост.

Дело осталось за малым - проверить догадки на практике
Дальнейшего хорошего роста нам всем!

shurplanet
т.е. ты считаешь, если к концу тренировки вытягиваешь +1 см это значит есть куда расти?
так это и так естественно а как иначе--должен же он тянутся при расстягивании
этот +1 см больше твоего максимума при макс.эрекции?

QUOTE

После хорошего отдыха, помпа мне вытягивает на 20.5см

помпа не в счет--у меня тоже в ней 20 см., но это не равно моей натуральной эрекции

QUOTE

Если выпить возбуждающих пилюль, и NBPEL и EG становится больше на 0.5см.

тоже логично, максимальный уровень эрекции просто под ними
похоже ты дошел до рубежа, отпущенного природой
счас борьба за каждый мм

стретчер

QUOTE

этот +1 см больше твоего максимума при макс.эрекции?

Ну примерно на 0.3-0.5 точно больше максимума. Это если добиться эрекции сразу после окончания часовых растягиваний.

QUOTE

похоже ты дошел до рубежа, отпущенного природой

Спорить не буду, но проверю, так ли это.
Если прав ты - значит я не зря потратил 8 месяцев упорно занимаясь.
Если это не так - будет еще рост
Хорошо в любом случае
Добавлено:
и таблетки и эрекция сразу после тренировки - показывают примерно одинаковое рекорное значения размера NBPEL

shurplanet
интересное наблюдение--порядка 30% прироста получают многие(кто хочет)
потом наступает засада
так было у Радуги, у меня, у тебя(наверное), у многих
что за хрень такая?
что мешает расти дальше?
генетика или неправильно построенные программы?
вот бы понять однозначно, хотя скорее первое
потому что комбинировал много--никак сцуко
надо свежий подход, типа препаратов для улучшения расстяжимости туники
кстати наш друг-андролог не находит это смешным
х.з.

QUOTE

кстати наш друг-андролог не находит это смешным

у вас есть друг-андролог?

Matroskys

QUOTE

у вас есть друг-андролог?

А то как же?
Больше не флудим тут!

стретчер
общался с нашим общим другом недавно так он все-таки советует ферментные препараты (типа вобэнзима). Теоретически это логично, а на практике - хз.
---------------------
стретчер
посмотрел, пообщались

alek20063
см. личку

shurplanet
Ну как идет отдых, руки не тянутся джелкирануть , или экстендер нацепить

The born
3-я неделя отдыха пошла. Для чистоты эксперимента буду еще полмесяца бездельничать.
Экс. хочется нацепить, хотя бы чтоб проверить, как там BPEL... Поскольку NBPEL понизился еще сильнее. Эрекция уменьшалась всю первую неделю отдыха, сначала резко, потом всё плавнее, затем "падение" остановилось. Вторую неделю отдыха NBPEL уже не менялся. Сейчас у меня чуть более 17.5 - результат годовалой давности и EG слегка сдулся.
Но я не грущу! Зато на эксе получится очень плавный старт. Сантиметр ко мне вернётся без проблем, а там, глядишь и с процентами

Еще, что я подметил - одновременно с плавным уменьшением NBPEL, рос размер в спокухе.
В спокухе увеличился визуально значительно, особенно длина. Сейчас с холодка, да в тесных трусах - 11.5-12см. А так обычно 12.5см. и более. (А ведь пару лет назад в эрекции с трудом дотягивал до 13.5-14!)

shurplanet
у меня такое чувство, что от основы экса жировая прослойка несколько истончается, а когда перестаешь его носить - все обратно возвращается

alek20063
Возможно, возможно!
Я замечал - после отдыха она (основа) сильнее, глубже проваливается в лобок. А потом, постепенно - как обычно.
К тому ж я сейчас слегка ожирел, прибавил 3кг. И с коньячком не отказываю себе.
Ведь отпуск же, хоть и пенисуальный, но отдых

QUOTE

К тому ж я сейчас слегка ожирел, прибавил 3кг. И с коньячком не отказываю себе. Ведь отпуск же, хоть и пенисуальный, но отдых biggrin.gif

а на новый год будешь отдыхать от нупа или все таки будешь работать

shurplanet

QUOTE

3-я неделя отдыха пошла. Для чистоты эксперимента буду еще полмесяца бездельничать. Экс. хочется нацепить, хотя бы чтоб проверить, как там BPEL... Поскольку NBPEL понизился еще сильнее. Эрекция уменьшалась всю первую неделю отдыха, сначала резко, потом всё плавнее, затем "падение" остановилось. Вторую неделю отдыха NBPEL уже не менялся. Сейчас у меня чуть более 17.5 - результат годовалой давности  и EG слегка сдулся.

Ну и у тебя и нервы, заметив такое падение я бы пенис в руки и в бой, а ты раз решил месяц отдыха, значит месяц,

QUOTE

Но я не грущу! Зато на эксе получится очень плавный старт. Сантиметр ко мне вернётся без проблем, а там, глядишь и с процентами

Чего тебе всем сердцем и желаю, а еше что не просто нарастил что потерял а получил что не есть ,а прирост новичка в см 2-3. Так что еше пол-месяца муки и ,обратно возврашения в мир членоувеличение , ждемс.

QUOTE

а на новый год будешь отдыхать от нупа или все таки будешь работать

нее вряд ли наш гуру будет сидеть сложа руки
можно с эксом выпивать. только не перепить. как foster

отдых пойдет на пользу, новый стимул. новый этап.
я в конце декабря или в начале января буду отдыхать. незнаю сколько времени. на сколько хватит

Спасибо, друзья, за добрые слова!

QUOTE

а на новый год будешь отдыхать от нупа или все таки будешь работать

Если будет время днём - поНУПлю, конечно
А вот выпивать с эксом - дохлый номер. Перестаёт растягиваться и всё тут! Т.е. не получается вытянуть дополнительные миллиметры, как это обычно бывает. - Много раз убеждался в этом. (Пью исключительно АрАрАт и по чуть-чуть, 200-300гр., не больше )
И тонус алкоголь убивает. - Стояк каменный, а если померить - на полсантиметра меньше обычных значений.
Потому, пока занимаюсь, не пью совсем. Трезвенником стал! Но сейчас как раз можно

А мотивация у меня сильнейшая - очень хочется проверить теорию о плавном старте! И на это уйдёт не менее 3-х месяцев экса. А для чистоты эксперимента нужно minimum 4 недели полного отдыха.
(Именно когда я стал стартовать сразу с максимальной силой растяжения - рост остановился. Потом только вешалка мне вытянула за первый месяц-полтора подвешиваний чуть более 0.5см. И опять стопор.)
Через 2 неделю скручу лишние штанги и начну очень плавно, как по инструкции Андропениса, носить по классике, на минимальном натяжении, прикручивая 0.25мм. раз в неделю. Таким образом, за стартовый месяц мне без проблем вернётся честно заработанный, но временно утерянный сантиметр. А там, глядишь, и дальше, по инерции, надеюсь...

Сегодня решил, что всё, хватит мне с ним отдыхать!

После 2-х недель отдыха NBPEL больше уже не уменьшался, остановившись на значении 17.6-17.8см. (даже чуть-чуть подрос)
За последние 2 недели отдыха EG слегка подрос, на пару мм. (может и показалось )
Размер в спокухе только неделю назад перестал расти, остановившись на значении 12.5-13см. - (Этот параметр, по правде, мне менее всего интересен, но такое поведение меня удивляет.)
Первые 2 недели отдыха было слегка, чут-чуть, чуть заметно больно при растягивании (делал при доставании чтоб поссать). Потом всё полностью прошло.

Приступил к плавному старту ношения Андропениса. По классике. Штанги сделал такой длины, что если добавить еще хоть 2.5мм., то при переводе из положения вверх в положение вниз (и обратно), пружины уже начнут продавливаться в перпендикулярном положении. Пришлось скрутить 2см.
Пока без вешалки, буду делать 1 максимально долгий подход экса в день. Без выходных. Как начинал когда-то. Только теперь предворять прогревом и лёгким массажем джелком с любимым гелем.

shurplanet
А я знал что не выдержиш, все таки нуп это наркотик, от которого трудно отказатся даже с пользой для члена, ну что роста новичка тебе, да прибудут новые СМ.

Привет НУПерам. У меня вопрос, может быть такое, что на экстендере добавляешь, а роста особого не видешь. Я вот добавил к экстендеру уже сантиметров 5, а длина такая же как месяца 3 назад. Сейчас экстендер 21 см, а длина ПЧ 14.5 (начинал с 13). А так стабильно за 2 недели добавляю 0.5 см, и никуда не тороплюсь. Любая спешка оканчивалась травмой для меня, что выводило из строя на неделю (вообще-то меньше, но после перерывов возвращаться неохота, вот и тяну неделю, чтобы зажило полюбому). Последний раз получил травму, когда прочитал статью Петровича. Но вот сомнения появились, может быть так что член вытянется до 25 см, а в длине не прибавит, если постепенно идти к планке, а не насиловать член? С этим андропенисом силовая методика у меня не прет. Может вакумником было бы лучше, но я Манкибару платить не хочу.
Добавлено:
А кстати, молодым. Я вот не могу проверить длину при эрекции, т.к. чувстую, что не полный стояк. Слышал про сиалис. Как вы его в аптеке покупаете. Одно дело дядька подойдет 50 летний, а другое - 23 МЧ. Может как то можно заказывать (в частности Казахстан интесует)? А то помню как экстендер у андролога покупал - от стеснения готов был провалиться сквозь землю (у него еще 3 пациента там было и 2 доктора )

dda300
создай, плиз, свою тему и пиши там

dda300

QUOTE

А кстати, молодым. Я вот не могу проверить длину при эрекции, т.к. чувстую, что не полный стояк. Слышал про сиалис. Как вы его в аптеке покупаете. Одно дело дядька подойдет 50 летний, а другое - 23 МЧ. Может как то можно заказывать (в частности Казахстан интесует)?

длину члена при максимальном стояке обычно с утра проверяют ))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] занимается поставкой медикаментов в kz, имеет региональных представителей в каждом городе, с ними связываешься и заказываешь, правда мне кажется проще так в аптеке купить
а так по поводу сиалиса - подходишь к аптекарше и спрашиваешь, вреден ли сиалис для сердца для тех кому за 50... ну или типа такого придумываешь тебя заверят что нет и возьмёшь )) типа делаешь вид что тебя послал папик ))
сам пробовал его однажды ради интереса - член просто реагирует на раздражитель, встаёт быстрее и держится дольше, либидо он в отличие от тестостерона не поднимает, от которого вообще готов трахать всех и вся - целый день стоит
зы: никакой рекламы, просто к сведению

сорри за оффтоп

dda300 Создай свою тему! Я тебе уже в двух других наоффтопил, частично ответив на вопросы.
Сиалис - химия, га-но.
Купи [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]- это уже полностью из растительных компонентов. Усиливает либидо и эрекцию. Хорошая штука
И стесняться тут нечего. Я свою подругу шпарю по два раза в сутки и не стесняюсь раз в несколько месяцев "кайфануть" с возбуждающими капсулами. Ничего постыдного тут нет. Мужчина так устроен - всегда хочется бОльшего

shurplanet

На сколько ты подрос после того как перестал тупо носить экстендер? возможно я ошибаюсь, но у меня такое мнение складывается что чем больше делают( например вешалка потом сразу экс, потом стретчер и т.д) парни тем хуже с каждым разом растет. Может надо например отзаниматься эксом курс (слышал что он прибавляет 3-5см и все), потом сосредоточится на стретчере (до нулевого прироста), потом вешалка (до нулевого прироста), перерыв и по новой. я не утверждаю так как новичок а предполагаю. можеш дать совет можно ли начинать вешать экс через 1.5 месяца после дебюта в нуп. и какой лучше

Hurricane

QUOTE

На сколько ты подрос после того как перестал тупо носить экстендер?

Сейчас у меня примерно 17.8-18.2 см. (Бывало и больше, сейчас чуть потерял.) Начинал с ~13.5 см.
прирост>4.5см.
А со вдавленной линейкой, думаю, подрос и больше, но начальных данных нет. Обхват тоже значительно подрос, но, опять же, не знаю на сколько точно.

Тупо носил экс. (без прогрева и прочего) 4 месяца. Получил прирост около 2 см.
Затем сломал руку и рост остановился.
Пока сидел с гипсом, нашел этот форум.
И начал уже перед эксом делать джелк и уже с гелем "Бадяга и каштан"
После двух месяцев застоя (натягивал экс одной рукой ), получил взрывной рост, почти сантиметр всего за месяц-полтора!
- Повлиял отдых от экса на море с джелком (2 недели)
Следующий сантиметр давался долго 4-5 месяцев.
Рост шел мелкими скачками, постепенно замедляясь, пока не застопорился.
(Всё это время программа была: Делал лёгкий джелк с гелем, после прогрева и одевал экс (раз в день, в один подход 1.5-2 часа, редко делая второй подход.)
Затем, полгода назад, после 3-х месяцев застоя, уже перешел на программу, описанную в начале темы. Чередуя экс и вешалку.
Это мне дало опять же взрывной рост на 0.5см. (вытянул связки?) Затем, очень медленно, я прибавил еще несколько миллиметров, которые потом ушли. Догоняю

QUOTE

потом сосредоточится на стретчере

О стретчере лучше спросить стретчера
Мне кажется, он даёт небольшой прирост и только в начале НУП карьеры.
Вешалка хорошо сочетается с эксом, но может и шокировать, остановив рост.

Отсутствие роста, как правило, связано ни с НУП-девайсом, а физическом (и психологическом) состоянии самого НУПера и конкретного органа.

QUOTE

можеш дать совет можно ли начинать вешать экс через 1.5 месяца после дебюта в нуп. и какой лучше

Можно хоть сразу начинать с экса. Но лучше добиться "прироста новичка" - привести пенис в тонус, добившись прироста 1см., мануалом (растягивания+джелк). Тогда получится хороший старт.
Какой экс лучше, я тебе не скажу. Слаще редьки не пробовал, только Андропенис. Его могу порекомендовать - рабочая лошадка.
Лучше всего иметь два экстендера и чередовать механику с вакуумом.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Раздел Экстендеры [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

shurplanet
Круто подрос почти на 5 сантиметров, красава!

shurplanet

Большое спасибо за совет.

QUOTE

Можно хоть сразу начинать с экса. Но лучше добиться "прироста новичка" - привести пенис в тонус, добившись прироста 1см., мануалом (растягивания+джелк). Тогда получится хороший старт.

окей, я как раз занимаюсь приростом новичка ( ток не знаю правильно ли джелк делаю) и подумываю заказать чтоб ко второму месяцу экс пришел. тут ребята писали что андропенис натирает возле головки как ты с этим боролся.

Hurricane

QUOTE

тут ребята писали что андропенис натирает возле головки как ты с этим боролся.

Нужно так закрепить петлю, чтоб не было ни единой складочки кожи. На ночь или(и) перед работой закладываю под головку бальзам "Хранитель". К след. тренировке всё восстанавливается/проходит.
Когда начнешь заниматься с эксом - тогда предметно обсудим

Благодарю за помощь

QUOTE

Когда начнешь заниматься с эксом - тогда предметно обсудим

Привет. Я заказал себе экс и скоро к тебе пристану с вопросами. При ношении в спортивных штанах экс сильно выделяется?

Hurricane

QUOTE

При ношении в спортивных штанах экс сильно выделяется?

если носить вниз-да вверх-нет
сильно зависит от длины штанг
задавай все следующие вопросы в своей теме плиз

Hurricane
При ношении на улице, результатов может и не быть.
Реально заниматься только дома, в спокойных условиях, без нервяков и боязни быть застуканным.

Создавай свою тему в этом разделе и приступай. Джелк уже нужно было начинать делать по-тихоньку.

Моя тема называется - Ну вот и я начал. Я там отпишусь, если не трудно зайди.

Hurricane
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
продолжим там......

Friday, 05 December 2008 Я писал

QUOTE

Приступил к плавному старту ношения Андропениса. По классике. Штанги сделал такой длины, что если добавить еще хоть 2.5мм., то при переводе из положения вверх в положение вниз (и обратно), пружины уже начнут продавливаться в перпендикулярном положении. Пришлось скрутить 2см.

Через неделю отличного "полёта", увеличил штанги на 2.5мм.
И что меня очень удивило, после этого увеличения штанг, плавно и постепенно, день ото дня, BPFSL (длина растянутого расслабл. пч. с вдавл. лин. Но условно, т.к. в эксе) по чуть-чуть стал уменьшаться!
На следующий день пружины еще оставались не продавленными, а к концу недели, пружины сжимались уже на сантиметр. (сразу после установки экса)
Т.е. за эту вторую неделю (после отдыха) "эксовский" BPFSL плавно уменьшился на сантиметр!
Мне это совсем непонятно! Но что-то подсказывает, что именно тут причина не_роста.
Но конечно, через 20-40 минут ствол растягивается, пружины полностью выпрямляются...
От джелка и соотв. гелей я временно, для чистоты эксперимента, отказался.

Программа сейчас элементарна:
Прогрев
1 подход Андропениса 2.5-3+ часа.

К настоящему моменту я уже плавно успел добавить к штангам еще 0.5см.
Но идёт ли рост... Не уверен. Только пружины сразу после установки сильнее продавливаются. Но как всегда, за ~30мин. полностью выпрямляются.
Если и вырос за эти полтора месяца, то на грани ошибки измерения. (Хорошо бы ошибаться - еще не измерял)
Думаю, мож бросить этот мазохизм, переключиться на джелк?
В общем, не получился у меня плавный старт. Сам того не ожидая, сполз на силовую методику...

QUOTE

Думаю, мож бросить этот мазохизм, переключиться на джелк?

А если полностью забросить экс и вешалку на полгода-год и заниматься только мануальными растягиваниями и продвинутыми сосудистыми упражнениями долбить все это время, то, думаю, эффект будет. Подрастет не только обхват, но и длина может увеличится. Ведь мы уже замучали свои пенисы вешалками да эксами)

Render86
зачем на так долго забрасывать? месяц/два максимум, потом тянуть самое то, даже я что-то новое ощущаю)) тебе кстати, имхо, тоже циклировать пора начинать

У меня так сложилось впечатление, что на более поздних этапах, после года-полтора, экс имеет смысл применять всё реже, но при этом делать большой\полный цикл, не менее нескольких месяцев.

Там же очень много различных тканей и структур, и если, образно говоря, скажем, нервное окончание не может расти с такой скоростью, или растёт очень медленно, просто растянулось до конца, оно будет сдерживать рост всего остального.

Оттягал экс 45 дней. Джелк не делал для чистоты эксперимента. Потому только прогревал и сразу экс, в среднем около чуть<3-х часов 1 подход.
с 3-4 выходными за весь период
NBPEL стал меньше на 0.5 см.
BPEL вырос на ~2мм.

С понедельника на джелке, и думаю позаниматься месяц, min.
Через неделю приму свой убойный коктель (меджик и сеалекс)
И попробую систему, принимать их в течении 2-х недель, каждые 3-4 дня.
Главное чтоб уЙ не лопнул!

QUOTE

NBPEL стал меньше на 0.5 см

В чем же причина уменьшения? Ведь похоже только временная..

QUOTE

BPEL вырос на ~2мм.

А тут вообще не понятно...

У меня такое тоже бывало - BPEL рос немного, а NBPEL либо вообще не менялся, либо даже уменьшался...

Я у себя обнаружил связку, которая проходит через весь член до головки. Эта та самая лобковая связка. У всех так? Она вообще должна на всем пч быть?

QUOTE

Через неделю приму свой убойный коктель (меджик и сеалекс)

А просто Сеалекс без Мейджика как действует? У меня просто уже больше года он лежит без дела, еще не пробовал))

QUOTE

Я у себя обнаружил связку, которая проходит через весь член до головки

У меня тоже так ярко проявились какие то типа струны сверху от лобка и до середины члена так хорошо прощупываются, и крепкие...

QUOTE

Через неделю приму свой убойный коктель (меджик и сеалекс)

Тоже надо попробовать, читал отзыв Шарпланета, может попрет после этого?

QUOTE

течении 2-х недель, каждые 3-4 дня.

Так на сперму изойдет организм, это ж девушка твоя бегать начнет от тебя.

Render86

QUOTE

Я у себя обнаружил связку, которая проходит через весь член до головки. Эта та самая лобковая связка. У всех так? Она вообще должна на всем пч быть?

kokonas

QUOTE

У меня тоже так ярко проявились какие то типа струны сверху от лобка и до середины члена так хорошо прощупываются, и крепкие...

И у меня такая! Ровно по-центру, от лобка до головки, выглядит как толстая натянутая вена, но не она.
И натянута она в эксе сильнее всего, если подвигать её пальцем в сторону, натянута как струна.
Дорсальный нерв?!!
Render86

QUOTE

А просто Сеалекс без Мейджика как действует? У меня просто уже больше года он лежит без дела, еще не пробовал))

Нормально вставит! Одна капсула будет отчетливо ощущаться несколько дней. Зря не пробуешь - прикольно.
Но любая такая (такого типа) капсула содержит 4-5 взаимоусиливающих компонентов.
А у меня получается сразу супер-капсула из 9-10 компонентов.
Если их пить вразнобой, такого супер-действия не будет.

Мне уже написало в личку 8 человек с подобным вопросом (как чего и сколько)
Из моих ответов можно создать целую тему.
Актуально?

kokonas

QUOTE

QUOTE BPEL вырос на ~2мм. А тут вообще не понятно...

Тонус, батенька, тонус...

QUOTE

Так на сперму изойдет организм, это ж девушка твоя бегать начнет от тебя.

Всё, что нужно - Se, Zn, витамин Е и побольше белка.
Она у меня маньячка, так и норовит в ротик взять, сам от неё уже бегаю
Как познакомились пару лет назад, изо рта не выпускает. Настрачивает, как
Render86 говорит

QUOTE

Дорсальный нерв?!!

Нее, мне кажется это и есть она самая - связка лобковая Которую подрезают на легаментотомии. Значит она и должна по всему пч проходить)

QUOTE

Мне уже написало в личку 8 человек с подобным вопросом (как чего и сколько) Из моих ответов можно создать целую тему. Актуально?

Это про что? Про Сеалекс и Мэйджик? Тогда, думаю, актуально))

QUOTE

Она у меня маньячка, так и норовит в ротик взять, сам от неё уже бегаю biggrin.gif Как познакомились пару лет назад, изо рта не выпускает. Настрачивает, как Render86 говорит biggrin.gif

Е*ется как швейная машинка, сосет как пылесос Повезло тебе с девушкой!)

Render86
ты этот лигаментум ручками просто так не нащупаешь; где оканчивается лобковая кость, там надо пальцем сильно нажать, до неприятного ощущения, тогда можно ее "прощупать".

shurplanet
Да уж фартануло тебе с подружкой!!!

QUOTE

Нее, мне кажется это и есть она самая - связка лобковая

Ну да начинается где то на лобковой кости и идет сверху и сбоков постепенно как бы переходя в тунику. При сильном натяжении прямо как на гитаре можно играть на ней, вот ее и надо растягивать всеми силами. Хотя возможно это уже туника с такой поверхностью(короче голова не варит,не могу сформулировать)

Забыл еще один важный момент!
Померял EG после завершения сессии экса, оказалось подрос. Вот этого я совсем не ожидал.
За полтора месяца экса EG прибавил 3-4мм. 13.5=> почти 14см.
И как это объяснить?
Разве только не пользовался гелем с бадягой, поскольку отменил джелк... Видимо, раньше тянул в более релаксированном состоянии.
Ну раз обхват пошел, им и займусь некоторое время

Render86

QUOTE

Е*ется как швейная машинка, сосет как пылесос  Повезло тебе с девушкой!)

Ну не на столько всё запущено, конечно
А вот кому с кем повезло - это еще вопросЪ

kokonas

QUOTE

начинается где то на лобковой кости и идет сверху и сбоков постепенно как бы переходя в тунику. При сильном натяжении прямо как на гитаре можно играть на ней

У меня только одна. Сверху. Натяжение такое, что кажется, будто весь экс висит на ней.

QUOTE

За полтора месяца экса EG прибавил 3-4мм. 13.5=> почти 14см.

Идем с тобой вровень, коллега Только у тебя длина немного побольше. А у тебя головка за все время нупа подросла хоть на мм или осталась такой же? Я вообще думаю, что объем губчатой ткани вширь увеличить практически невозможно...

Render86

QUOTE

А у тебя головка за все время нупа подросла хоть на мм или осталась такой же?

Больше стала, факт! И значительно. Но не измерял. Росла пропорционально со стволом.

QUOTE

Идем с тобой вровень, коллега

Два молодца, одинаковых с конца

QUOTE

Росла пропорционально со стволом.

Странно, как такое может быть

Render86

QUOTE

Это про что? Про Сеалекс и Мэйджик? Тогда, думаю, актуально))

После предстоящей 2-х недельной сессии, что-нибудь, да напишу.... )

QUOTE

Странно, как такое может быть

Теоретически сложно объяснить, но я не ошибаюсь. Особенно заметен рост головки был в первые 4-6 месяцев.
.уЙ тогда рос весь целиком, все паказатели и визуально хорошо заметно...
Вот бы еще разок так...

kokonas

QUOTE

Да уж фартануло тебе с подружкой!!!

А как ей со мной! Не представляешь

У меня эта связка (???) теперь видна всегда.
Впервые обратил внимание с-полгода назад. Она так натянулась в эксе, что кожа буквально "повисла" на ней.
А сечас она хорошо выпирает в спокойном состоянии. Как вена, только глубже и толще.
Лежит, растянутая (), чуть выпирая дугой
И когда делаю джелк, она бежит, извиваясь как змейка, перед пальцами.
Вены уходят по-другому под руку. Вот.
Но у меня одна такая.

По-идеи, природа, мать наша, ведь предусмотрела защиту, чтоб .уй не оторвался.
Если рассматривать только те ткани, что перетираем на форуме - оторвётся уже на 20кг., если спрыгнуть с табуретки

Как бы добавлено:
Совсем забыл сказать, обхват померил вообще случайно
Заметил, что основание опять стало тоньше ствола. -
Оказолось, утолщение основания, которое дала вешалка, осталось, а ствол стал шире.
Вот такие пироги, от ношения экса, без джелка, по классике... (1.5месяца, 4выходных, 3часа, 1подход)

И еще добавлено:
Как раз прошло 5 дней джелка (С Персидским шахом и Viagrin's)
Теперь 2 выходных и...
Подрос до 18, даже чуть с + (но как всегда сидя. Стоя это -<4мм.)

QUOTE

Подрос до 18, даже чуть с + (но как всегда сидя. Стоя это -<4мм.)

Красавчик! Вишь,поперло тебя по трохи, обхват пошел..

QUOTE

меня эта связка (???) теперь видна всегда.

У меня еще только в набухшем состоянии просматривается, и немного другой формы... вот подтяну еще пару см и тоже буду связкой щеголять

Да мне кажется, что shurplanet вообще какой-то уникум в нупе, т.к. у него член не просто тянется, а именно растет. Даже головка растет!) Как-будто в пубертатном периоде) Либо это организм у него такой, что каким-то образом еще работает система роста как в юношеском возрасте, либо хз что))
Хорошо бы узнать уровень гормонов shurplanet'а и вообще изучить его организм Может тогда удастся познать секрет механизма вечного роста

Ох, Render86, Вы мне стильте. За последние полгода хоть какой-то результат, а Вы сразу на вскрытие с трепанацией.
Какой уж там гормон роста в 36

Но если честно, доволен до соплей. Думал, время опять прошло впустую

shurplanet
с очередным приростом друг

QUOTE

А сейчас она хорошо выпирает в спокойном состоянии. Как вена, только глубже и толще. Лежит, растянутая, чуть выпирая дугой И когда делаю джелк, она бежит, извиваясь как змейка, перед пальцами. Вены уходят по-другому под руку. Вот.

у меня почти так же. в покое пенис дугообразный у основание.
особенно после подвешивания у основания пенис как бы вытянутый, (выпирает дугообразно)
так же, связки ощущаются при джелке. привык

QUOTE

у меня почти так же. в покое пенис дугообразный у основание. особенно после подвешивания у основания пенис как бы вытянутый, (выпирает дугообразно) так же, связки ощущаются при джелке. привык smile.gif

+1 такая же фигня , особенно от подвешиваний вниз, угол эрекции это снизило нехило, и связки при джелке нереально ощущаются

shurplanet
молодчик, растёшь, до 20 совсем немного осталось! так держать!

shurplanet
так держать

Спасибо, пацаны!

Закончилась неделя джелка 5/2
Сегодня принял на грудь
Сеалекс+Мэджик+Жуйдэмен
Жуйдэмен тут явно лишний. Очень быстро и резко нахлабучело.
Пришлось делать джелк обратным хватом
Состав Жуйдэмен Андрогерон:
плоды лимонника китайского, корни куркулиго орхидеевидного, трава цистанхе солончаковая, семена лука клубневого, морской конек, плоды бархата амурского, корни акантопанакса колючего, трава горянки крупноцветковой. - из инета
А то, что купил, содержит еще +кордицепс китайский.

В первый день сила эрекции как обычно, только толще и встаёт по поводу и без.
Но так всегда.
Сила эрекция проявит себя на второй (,3,4,5...) день и NBPEL должен заметно подрасти....

Выпью еще 3 раза пару Сеалекс+Мэджик на протяжении 2-х недель.
Буду пописывать интересные моменты
Пока только удивился состоянию в начале прогрева - очень тонкий и худой. Никогда такого не видел, разве что после экса...
Ну а в конце прогревания, совершенно неожиданно встал, чем очень удивил нас обоих

Добавлено:
Лицо сразу приобрело здоровый вид, (хотя бухал...
Покраснело, но сдоровым румянцев.
давление 128\77, пульс 89
Жаль, не померял перед...
После сна давление и пульс приходят в норму.
Настоятельно НЕ рекомендую пить эти капсулы при повышенном давлении, головной боли, плохом самочувствии. Но небольшой упадок сил, они подлечат.

Нужно обязательно иметь ввиду, что это лекарство, (в отличии от химии типа виагры, сиалиса и т.п.) т.к. состоит из лекарственных трав! И действительно, я заметил улучшение здоровья даже от редкого )раз в полгода( едино-разового-временного приёма.
И не удивительно, если почитать о каждой травке из состава мэждика и сеалекса. Одно Королевское Желе (маточное молочко) 30мг. чего стоит
(Купил 8г. маточного молочка с глюкозой за 200руб. там всего 8% молочка. 0.08*8=0,64мг. - Всего то как в двух капсулах Мэджик Стафф

QUOTE

Сеалекс+Мэджик+Жуйдэмен

Ты себя травануть чтоль решил +1))
А на сердце нагрузка какая вообще идет с этими таблетками? Сердце то так нельзя посадить? Или все нормально?

Render86 Да нормально всё.
Только очень сильное возбуждение, аж подёргивает
Сейчас солирует Жуйдэмен, он тут лишний, явно.

Решил попробавать, т.к. он, как и эти два, долгоиграющий 3-5 дней

shurplanet
Жуйдэмен вроде слабительным эффектом обладает

А я вообще щас прочитал, что Жуйдэмен для похудания применяют))

QUOTE

Закончилась неделя джелка 5/2

Ну а я правёл первую джельк сессию... Член как у новичка прям
Прога у нас с тобой действительно прям один в один.
Так что подготавливаю член а потом Сеалекс+Мэджик закидываю и понеслась

Кстати вопрос какой джельк практикуеш?

QUOTE

(Купил 8г. маточного молочка с глюкозой за 200руб. там всего 8% молочка. 0.08*8=0,64мг. - Всего то как в двух капсулах Мэджик Стафф

Вроде с 17 февраля в Манеже Медовая ярмарка все Нуперы туда

alek20063

QUOTE

Жуйдэмен вроде слабительным эффектом обладает

Render86

QUOTE

А я вообще щас прочитал, что Жуйдэмен для похудания применяют))

Это целая серия лекарств под одним торговым названием. Отличается №. У меня №2. Для похудания №4....

Вот статья про капсулы, что я выпил
Экспериментальная практика свидетельствует, что ряд медицинских препаратов, таких как гормональные, мочегонные, понижающие давление, антидепрессанты, тоже могут привести к ослаблению потенции. Заслуживает внимания то, что нездоровый образ жизни является од ним из факторов, способных повлечь за собой ed. Отсутствие режима, нерегулярное и неправильное питание, недосыпание, а так же пристрастие к курению, алкоголю, кофе, кока-коле, чаю и другим тонизирующим средствам – все это может отразиться на половой активности.
С тех пор, как в Китае впервые появились капсулы «Андрогерон», образовался абсолютно новый рынок натуральных препаратов для улучшения потенции. «Андрогерон» создан из нескольких видов натуральных китайских лекарств, имеющих в Китае тысяче летнюю традицию использования в качестве лекарства и пищи, с помощью современной технологии экстрагирования и строгой обработки. В настоящее время в этих капсулах воплощены самые передовые достижения в сфере производства натуральных препаратов. Специалисты констатируют: злоупотребление химическими препаратами только усугубляет половые расстройства.
Капсулы «Андрогерон» созданы на основе комплекса лекарственных растений по китайским традиционным рецептам с использованием современной технологии измельчения, что позволяет препарату в короткий срок проявить лечебный эффект. Капсулы придают силы, оказывают сильное воздействие на продолжительность половой активности.
1. Основа совершенной половой жизни – возбуждение половой железы
Натуральный лекарственный комплекс капсул «Андрогерон» содержит активные компоненты, которые оказывают возбуждающий эффект на систему «гипофиз – надпочечная железа – половая железа», регулируют секрецию ферментов, стимулируют кровообращение сосудов полового члена, усиливают секрецию гормонов, посредством этого достигается быстрая и длительная эрекция. Это механизм внутреннего действия капсул «Андрогерон».

«Источник» половой активности – питание жизненной силы почек

Согласно теории китайской медицины, почки – это главные «ворота жизни», отвечающие за обмен веществ в организме. Капсулы «Андрогерон» питают клетки почек, успокаивают нервные окончания, ускоряют процессы метаболизма в почках, способствуют поддержанию их жизнедеятельности. Кроме того, капсулы содержат много биологически активных веществ, питающих клетки человеческого организма и восполняющих жизненно необходимые для организма микроэлементы: они придают почкам силу, избавляют от «ветра» и «влаги», увлажняют легкие, останавливают кашель, облегчают дыхание, укрепляют сердце, улучшают работу кровеносной системы и системы внутренней секреции. Использование капсул «Андрогерон» в США, Японии, Корее и других странах показало, что препарат также оказывает положительный эффект при функциональной усталости и слабости эрогенных нервных окончаний.
Преимущества капсул «Андрогерон»:
1. Быстрый эффект – обычно через 15 – 30 минут после при менения уже виден результат.
Скорость восстановления эрекции после применения капсул «Андрогерон» выше, чем после химических препаратов, эрекция протекает гораздо сильнее, а период возбужденного состояния особенно длителен. Капсулы «Андрогерон» также питают и укрепляют организм.
Растительный состав препарата питает и оздоравливает организм. Он не содержит гормонов, компонентов «Виагры», не противопоказан людям, употребляющим алкоголь.
В настоящее время капсулы «Андрогерон» являются единственным средством китайской медицины нового поколения, признанным на государственном уровне и обладающим ярко выраженным эффектом при лечении импотенции и преждевременной эякуляции.
Капсулы «Андрогерон» не дают побочных аффектов, безопасны и надежны, в то же время они содержат питательные вещества, укрепляют организм и повышают иммунитет, подходят для приме нения людям с различными заболеваниями. В России процесс утверждения и контроля препаратов, восстанавливающих потенцию и лечащих преждевременную эякуляцию, очень строг, поэтому
препаратов такого рода, прошедших государственную сертификацию, чрезвычайно мало.
3. Длительный эффект – препарат оказывает лечебное действие в течение 3–5 дней.
Действие химических препаратов единовременно, то есть после разового использования препарата можно совершить только один половой акт; подобные лекарства лечат только симптомы.
Люди, принимающие химические препараты, после полового акта чувствуют слабость, вплоть до отвращения к сексу, часто встречается заложенность носа, головная боль, покраснение лица, сердцебиение, снижение кровяного давления и другие побочные эффекты. Употребление химических препаратов с алкоголем также создает опасность.
С капсулами «Андрогерон» Вы достигнете более интенсивных ощущений от полового акта, нежели с химическими препаратами. Лечебное воздействие капсул «Андрогерон» мягкое и длительное, они лечат как симптомы, так и причину заболевания, полностью мобилизуют потенциальные возможности организма, после полового акта есть ощушение полноты. В этом и заключается главное преимущество капсул «Андрогерон».
Капсулы «Андрогерон» являются примером совершенного сочетания тысячелетней традиции китайской медицины и достижений современных высоких технологий.
Капсулы «Андрогерон» отличаются приемлемой ценой, их стоимость в 3 раза ниже стоимости аналогичных химических препаратов.

Четыре категории потребителей капсул «Андрогерон»:
- Люди, недовольные своей половой жизнью (ed).
- Люди с нарушениями потенции (ED), с ослабленной поло вой функцией, с преждевременной эякуляцией, импотенцией, не устойчивой эрекцией и др.
- Люди с быстрой утомляемостью: работники умственного труда, люди с высокими темпами жизни, спортсмены с большими нагрузками.
- Мужчины зрелого и пожилого возраста. При ломоте в пояснице и коленях, слабости в конечностях, недержании и других симптомах.

Результаты клинических испытаний капсул «Аидрогерон»:
Всего в клинических исследованиях принимали участие 200 пациентов (из них: 100 пациентов с симптомами ed, 100 – с импотенцией и ранним семяизвержением) в возрасте от 20 до 60 лет.
Симптомы импотенции и раннего семяизвержения: ощущение холода в конечностях наблюдалось у 185 пациентов, ломота в пояснице и коленных суставах – 185 пациентов, шум в ушах и временная глухота – у 130 пациентов, затруднения при мочеиспускании – и 130 пациентов, снижение полового влечения – у 127 пациентов.

Способ применения – по 1 капсуле в день.
Заключение: капсулы «Андрогерон», действительно, эффективны при улучшении потенции, разница до и после прохождения курса лечения очевидна (Р<0,001)
Заключение: капсулы «Андрогерон» способствуют повышению уровня тестикулина, уменьшению уровня эстрадитола, разница до и после прохождения курса лечения незначительна (Р<0,05). В целом, капсулы «Андрогерон» не оказывают негативного воздействия на уровень половых гормонов.
Безопасностъ: ни у кого из 200 пациентов не было выявлено побочных эффектов; анализы крови и мочи, функции печени, по чек и сердца в норме; показатели до и после прохождения курса лечения не претерпели изменений. Всё это свидетельствует о безопасности капсул «Андрогерон».

Токсикологическая экспертиза капсул «Андрогерон»:
1. Интенсивная экспертиза
Во время экспертизы белым мышам делалась инъекция раствора капсул из расчёта 48 г/кг в день (что в 1246 раз превышает рекомендованную дозировку), затем в течение 7 дней проводилось наблюдение. За время проведения эксперимента среди животных не наблюдалось летальных исходов и случаев токсикации.
2. Долгосрочная экспертиза
В эксперименте использовались большие мыши Wistar. В течение 3х месяцев подопытным животным делалась инъекция раствора капсул «Андрогерон» из расчета 6 г/кг в день (что в 156 раз превышает рекомендованную дозировку). В процессе исследования никаких физиологических отклонений в развитии мышей, летальных исходов и случаев токсикации не наблюдались.
Токсическая экспертиза и проверка химических и микробиологических показателей позволяет сделать следующее заключение: капсулы «Андрогерон» эффективны при импотенции, раннем семяизвержении, безопасны и не вызывают побочных эффектов. Капсулы «Андрогерон», производимые ООО «Луншань» и выпускаемые под маркой «Жуйдэмэн», соответствуют санитарно-гигиеническим требованиям Министерства здравоохранения 2.3.2.1078–01.
Ответы на часто задаваемые вопросы:
1. Можно ли принимать капсулы «Андрогерон» после употребления алкоголя?
Настоящий препарат является БАДом, исследования показа ли, что он не оказывает побочных эффектов после употребления алкоголя.
2. Могут ли принимать капсулы «Андрогерон» люди, не имеющие явного нарушения половой функции?
Импотенция и преждевременное семяизвержение – это два наиболее распространённых сексуальных расстройства. По официальной статистике, приблизительно 52% мужчин и возрасте от 40 до 70 лет в той или иной степени подвержены этим недугам.
На сегодняшний день это число постепенно растёт. В то же время многие мужчины не имеют ярко выраженных симптомов импотенции и преждевременной эякуляции, но ощущают холод в конечностях, боль и ломоту в пояснице и коленях, у них ослабевает половое влечение, затрудняется процесс мочеиспускания, по являются и другие симптомы.
Капсулы «Андрогерон» способствуют питанию почек, облегчают симптомы почечной недостаточности. Клинические исследования подтверждают, что при применении капсул «Андрогерон» полностью исчезают симптомы почечной недостаточности, восстанавливаются половые функции: улучшается потенция, увеличивается время полового акта, усиливается половое влечение. По этому капсулы «Андрогерон» больше всего подходят для людей, стремящихся улучшить качество сексуальной жизни.
3. Влияют ли капсулы «Андрогерон» на улучшение половых функций?
Конечно, препарат способствует улучшению половых функций, стимулирует половую активность и повышает половое влечение.
Рекомендации специалистов
-Если из-за напряженного графика работы Вы не можете перевести дух, попробуйте немного снизить темпы своей работы.
-Рационально распределяйте время отдыха, организуйте свой режим дня так, чтобы отдых, работа, учеба занимали строго определённое время. Следите зa поддержанием благоприятной психологической обстановки, воспитайте в себе привычку делать психологический самоанализ.
-Обратитесь за помощью к психологу.
-Обеспечьте достаточный сон, следуйте биологическим ритмам, иначе это может повлечь негативные последствия. Точная самооценка всегда поможет сохранить уравновешенность, не стоит ставить недостижимых целей. При решении обычных дел соизмеряйте силу, постоянное изменение поставленных задач вовсе не означает проявления слабости.
-Решите вопрос соотношения работы и семьи. Гармония в семье и успех в работе – это две взаимосвязанные вещи.
-Во избежание появления чувства растерянности и увеличения психологического давления необходимо иметь психологическую под готовку к неизбежной высокой конкуренции в обществе и к происходящим неудачам. В то же время необходимо поддерживать душевное равновесие и оптимизм. Не заостряйте внимания на мелочах, думайте о наиболее важных делах.
-Полноценный отдых и хобби (например, живопись, шах маты, фотографирование, спорт, развлечения) повышают интерес человека к жизни, помогают расслабиться и отвлечься от моно тонной, напряженной обстановки.

7. При появлении недомогания следует своевременно обратиться к врачу
Состав:
плоды лимонника китайского, корни куркулига орхидеевидного, трава цистанхе солончаковая, семена лука клубневого, морской конек, плоды бархата амурского, корни аконтопанакса колючего, трава горянки крупноцветковой, кордицепс китайский.
Активные компоненты: в каждых 500 мг препарата содержится изофлавонов 1 мг, полисахаридов 9,6 мг, бетаситостерола 1,2 мг, нобилетина (Nobiletin) 4.35 мг.
Форма выпуска: капсулы 500 мг по 1,2 или 4 штуки в упаковке. Рекомендуемая дозировка: принимать по 1 капсуле в неделю в вечернее время, запивая стаканом воды.
Рекомендации по применению: рекомендуется в качестве БАД к пище, обладающей общеукрепляющим и мягким тонизирующим действием для мужчин.
Препарат показан людям с пониженной потенцией и с преждевременной эякуляцией.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД, повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение ритма сердечной деятельности, выраженный атеросклероз. Перед применением БАД рекомендуется проконсультироваться с врачом.


После 3-х раз вроде успокоился
Подруга раз 5 успела! Супер-секс! Стоит как стальной прут
Удивительно, но если про него не думать, через некоторое время становиться таким же маленьким, как был. Но встаёт при одной мысли
Добавлено:
NOvik

QUOTE

Кстати вопрос какой джельк практикуеш?

Исключительно "мокрый"

QUOTE

Прога у нас с тобой действительно прям один в один.

QUOTE

Исключительно "мокрый"

Не я про другое быстрый или медленный (3 секундный)?

NOvik
лутче делать быстренкий, что б не очень быстрый примерно секунды 1,5-2, при медленном джелку главный минус, что трудно поддержать эрекции, быстрый самое то

QUOTE

при медленном джелку главный минус, что трудно поддержать эрекции

Тогда эрекционное кольцо надеть на основание, немножко затянув, и все - эрекция никуда не денется, и джельк пройдет на ура))

QUOTE

Подруга раз 5 успела! Супер-секс! Стоит как стальной прут

))
А вот еще такой вопрос - интересно, за счет чего такой хороший стояк? Из-за повышенного возбуждения от таблеток или от более лучшей релаксации гладких мышц(как у Сиалиса) от этих же таблеток?

Совсем мне не понравилось действие Жуйдэмена. Весь день ломота между лопатками. Голова тяжелая. Давление чуть повышенное.
Замучили спонтанные эрекции. Всё утро сегодня, особенно до обеда.
От приёма Мэджик+Сеалекс всегда хорошо себя чувствовал. Ничего подобного не было.

С Жуйдэменом завязал. А сладкую парочку (Мэджик+Сеалекс) приму еще 3 раза. в течении этих 2-3 недель.
(Интересно посмотреть до каких размеров вырастит эрекция. И попробовать удержать его джелком в таком состоянии )

NOvik

QUOTE

Не я про другое быстрый или медленный (3 секундный)?

Я на этом особо не акцентируюсь. Стараюсь делать каждое движение как можно качественнее. Хорошо продавливая, сильно тяну.
Получается в среднем 40 движений в минуту.
Обратным хватом получается медленней. 20-30 движений в минуту.
В понедельник делаю 10-15мин., а в пятницу, перед отдыхом, уже 30-40 (по самочувствию)


Render86

QUOTE

А вот еще такой вопрос - интересно, за счет чего такой хороший стояк? Из-за повышенного возбуждения от таблеток или от более лучшей релаксации гладких мышц(как у Сиалиса) от этих же таблеток?

К мышцам это точно не имеет отношения. От виагры у меня даже болели эти мышцы, как при перетрахе.
Тут сложное, многофакторное воздействие на весь организм. Ведь стояк с утра - как стрелка прибора, показывает общее состояние организма. Да и гормоны подскакивают наверняка. Для общей картины нужно почитать действие каждого компонента в отдельности.
После одноразового приёма я еще долгое время себя чувствую бодрее, здоровее.
Травы то лекарственные (в Мэджике особенно)

Всё, пипец!
Весь эксперимент запорот
Я заболел... Гриппую.
Так фигово, что нисмотря на колёса, вообще не стоит... Какой уж там тонус... Тем более супер-тонус, который я хотел увидеть...
А я так готовился к этому эксперименту!...
Как же жаль, до соплей жаль. Надо ж было заболеть и так невовремя

shurplanet
Эх... Выздоравлявай давай, лечись)) Я сам только вчера выздоровел))

shurplanet
Болезнь всегда не вовремя, как впрочем понос и пузыри на головке
Поправляйся, никуда эксперименты от тебя не денутся

Render86, стретчер
Спасибо, друзья за сочувствие!

Решил вздрочнуть И был приятно удивлён!
Хотя эрекция и не была каменной (болею), размер NBPEL увеличился на >3мм.!
Капсулы делают своё дело.

Постараюсь поскорее встать в строй.
Налопался таблеток, запил микстурой, закапал в нос.

Эксперимент по супер-эрекции будет продолжен!

shurplanet

QUOTE

Решил вздрочнуть

Не ослабляй организм, ведь он с болезнью борется а ты энергию выкидываешь впустую..
Выздоравливай! А то вон пишут по Москве 70 000 заболело народу.

shurplanet
В День Рождения поздравления от нас - это раз
Шлем мы добрые слова - это два
Быть все время впереди - это три
Жить со всеми в дружбе, в мире - это, кажется четыре!
Никогда не унывать - это пять
Приумножить все, что есть, - это шесть
Быть внимательным ко всем - это семь
Быть всегда в нормальном весе - это восемь, девять, десять!
Ну, а к этому в придачу - Счастья, Радости, Удачи!

shurplanet
О))) Поздравляю!!!)))

Друзья, спасибо за поздравления!
стретчер, отличные стихи! Спасибо!
Сегодня выпью коньячка за наше здоровье

shurplanet
с опазданием, зато от всей души!!! - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

shurplanet
лучше поздно чем никогда - прими ПОЗДРАВЛЕНИЯ

тоShurplanet

здоровых миллиметров, упругости во всем
желаю незаметно чтоб получалось все
веселости, удачи и много озорства
пускай все получается и будет так всегда!!!

Спасибо, друзья, спасибо!
Очень приятно!

Сегодня в очередной раз выпил коктейль из капсул Междика и Сеалекса.
Продолжаю джелк на фоне искусственного супер-тонуса.
NBPEL примерно на 3-6мм. больше моих максимальных показателей
Да и EG на 0.5см. потолще.
Еще пару недель буду пытаться "зацементировать" такое состояние.
Надеюсь, хоть пару миллиметров получится удержать....

Подруга радуется! Даже отпуск взяла

shurplanet, почитал, впечатлился, порадовался за коллегу (ты же уже не краснеешь, правда? )
Есть вопрос. Как у тебя с практикой вот этой техники "Ручной кегель" (когда пережимаешь основание рукой или кольцом, а пальцами другой руки, проводя, сильно нажимая, от ануса до мошонки, загоняешь очередную порцию крови в ствол, под захват)? Глубоко взволнован изобретением... Не стебусь...

Alik Raduga Спасибо!

QUOTE

Как у тебя с практикой вот этой техники "Ручной кегель"

Практиковался не так уж и много, т.к. почти всё время тяну, лишь изредка циклируя с сосудистыми.
Сейчас у меня как раз такой цикл. Но пока делаю только джелк.
Через неделю уже собираюсь заканчивать каждую тренировку таким "клэмпом".
О результатах говорить сложно, но "накачать шину" до каменного состояния такой техникой можно довольно быстро.
И выглядит после этого он очень внушительно и жизнеутвеждающе в спокойном состоянии.
Да и сам процесс довольно увлекательный

Я это делаю с несколькими эрекционными кольцами.
Предварительный джелк с сосудорасширяющими кремами позволяет накачать кровью еще более значительно.
Сразу после джелка, на основание распухшего ствола надеваю кольцо. И начинаю одной рукой загонять под него в ствол кровь. Другой рукой чуть усиливаю зажим кольца, вдавливая кольцо в лобок. После заметного набухания добавляю еще кольцо и т.д. До тех пор, пока кольца уже так плотно пережимают ствол, что загнать (пропихнуть под них) еще порцию крови уже не получается. Ну и сижу так некоторое время. (минут 20-40)

Длина в таком состоянии почти равна максимуму, обхват разносит на сантиметр и более. (Эрекция отсутствует, но можно и с эротикой). Вены не набухают.
Самое главное - ствол остаётся мягким! Его можно лего продавливать, сгибать.

Узник презентовал мне Cable Clamp.
Теперь буду пробовать клэмп с этим девайсом, постепенно усиливая зажим.

Alik Raduga
shurplanet
я практиковал недели 2! и буду практиковать!!! просто, сейчас налег на длинну!
скажу так: эта разновидность клэмпа/кегеля мне подходит больше всего. можно сказать даже - получается делать лучше всего.
рез-тат не скажу. естественно, не то количество времени, но упражнение получалось!!! это я "на глаз" видел железно!!! пч распирало на 1-1,5 см больше обычного, как и положенно! единственный минус - макс 5 мин. держать каждой рукой, т.к. очень кисть болит.
Добавлено:
просто, у меня нет эр. колец!

QUOTE

Вены не набухают

у меня еще ка набухают)

QUOTE

Самое главное - ствол остаётся мягким

у меня не мягкий! я так накачиваю, что у меня головка каменной становится!))

pokalyuk Спасибо, что отписал свои наблюдения!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], где мы это обсуждали

shurplanet хотелось бы получить от тебя рекомендации , как от ведущего ЭКС перта, не хочу флудить в твоей темке, будет минутка,загляни ко мне плиз!

shurplanet
Друг здраствуй, совета хочу спросить, роста у меня уже давно нет, поэтому решил наплевать на цикличность сосудистых с вытягиваюшими и решил по утрам делать джелк и по вечерам юзать статик, когда джелка станет мало добавлю помпу с клэмпингом, как тебя моя программа, что умного по ней скажеш ?
Зарание спасибо за ответ и извиняй пожалуйста что у тебя в теме.

Пора мне тут отписаться!
Дело в том, что совсем недавно, 8-го марта, стукнуло ровно 2 года моего писькадёрства!
И тут уж нужно подводить итоги.
Главный итог второго года - писун не оправдал моих мечтаний о >19... Прибавил всего 0.5см. (прибавил 1см. вешалкой, но половинку потерял затем)
Но весь этот год член как бы рывками рос! Но. - В состоянии покоя.
И сейчас он почти всегда выглядит как был 2 года назад в эрекции, совсем чуть меньше. (Возможно, это может как-то стопарить ?)
И еще.
Я никак не могу морально привыкнуть к новым размерам. Возможно, именно тут может помочь самовнушение. И это тоже может стопарить.

The born Здравствуй!
Почти уверен - 15-20минут джелка в день, дадут куда больше пользы. Без лишних осложнений. Недавно ж тебе джелк хорошо пошел! Вот и делай как тогда

shurplanet

QUOTE

Я никак не могу морально привыкнуть к новым размерам

тебе кжется что он стал болшим и тебе страшно представить его еще больше , что ли ???!!!!

nupmen
Ну иногда, если надавить кончиками пальцев в основание с боков и потрясти, он меня даже чуть устрашает Или когда презик натягиваешь...
Но в основном бывает, когда подруга делает минет, грит иногда - смотри какКкой у тебя.....
Открываю заспанные глаза и действительно, приличный куй такой!
Дело всё в том, что я сам не ожидаю его таким увидеть, понимаешь?... Не привык еще...
Добавлено:
Подругу теперь за уши не оттянешь
Все 2 года (познакомились чуть раньше) прошли на её глазах
А после Мэджик Стаффа, кажется, она стала маньячкой.
Что-то я её раздраконил не на шутку

ты крут чувак , я тоже с 13 начинал , хочу как ты пугатся

Еще одно последствие НУПа, которое осталось, надеюсь, навсегда.
Раньше член после секса сразу становился маленьким, как говоря, всё, отстаньте от меня....
А теперь после оргазма еще 5-10 минут он становится на сантиметр короче, но сохраняя эрекцию, что очень восхищает мою подругу, хоть перекур и снова в бой.
Спермы стало значительно больше. Соответственно, оргазмы стали значительно дольше, глубже и сильнее. Да и выносливость повысилась.

Жаль, что 18см. стало моей крышей, мечтал о большем.
Но ни сколько не жалею о 2 годах упорных каждодневных занятий.

И еще.
Раньше, год назад, в эрекции сразу вскакивал на 16, затем очень плавно увеличивась еще на 1.5см. Теперь же сразу встаёт на всю длину 17.5см. И только 0.5см. добавляется через 10 минут сильнейшей эрекции.

Решил закончить. Всёж целый год почти всё, что получилось - это зацементировать.
Если замечу уменьшение\ухудшение, вернусь к занятиям.

P.S.
месяц джелка с клэмпом по схеме 3/1 (причем первый день из 3-х только джелк)
на фоне супертонуса от Мэджика, дал небольшой, но четкий закрепившийся прирост в миллиметр с + по всем размерам. (уже 2 недели ничего-не-делаю)

shurplanet
nbpel 18 это не мало
это идеальный размер, который не каждый достигает.
приятно читать. от души рад за тебя!

не пропадай...

shurplanet

QUOTE

Решил закончить

спорим не бросишь? сам сколько раз бросал))

Только с форума не пропадай

Очень рад за тя!!!

Мне кажется это как наркотик потом не бросишь уже =-))))

shurplanet С форума не пропадай,твои советы всегда интересны !
С таким опытом ты необходим в качестве наставника!

shurplanet
Очень жаль, что ты решил уйти из нупа Может еще вернешься Заходи хотя бы иногда сюда, т.к. многим твои дельные советы будут очень полезны)
нбпел 18 см - это хороший пч) А результат в +5 см за 2 года заслуживает восхищения)

Спасибо всем, спасибо!

Нашел видеозапись, цифранул, где снимаю письку на видео.
Там, в какой-то момент, та писка сказала, - покажи свой.
И там есть пару кадров еще до НУПа....! (стояк деревянный)
И пришла гениальная идея! - Узнать маштаб и посчитать длину по размерам ногтя большого пальца.
(У меня он примерно 15*15мм и не изменялся )
В векторной проге я это без проблем построил, измерил, расчитал по пропорции!

Потом нашел несколько фоток (когда как-то спонтанно у меня завязался верт. секс, и девушка попросила показать)... Было это ровно через полгода НУПа
И среди них была одна, с таким же положением руки! (очень сучка меня завела, стоял тогда до подборотка)

Ну а сфотографировать себя сейчас таким же макаром, труда не составило.
Задолбался с линейкой! Приставляю, беру фотик, он падает. Зае@ался!
Так и сфотографировал в полу-стоячем состоянии. Зато с линейкой.

Самое главное, когда приложил все фото рядом всё совпало!
И те значения, что я помню, тоже.

Выглядит очень забавно! Самого порадовало как вырос!
Только что-то очкую я выкладывать фотку на общак, не хотелось бы её потом случайно встретить на одном из сайтов...

shurplanet
У тебя сегодня день фотосессии! Хорошая задумка кстати))

QUOTE

Только что-то очкую я выкладывать фотку на общак, не хотелось бы её потом случайно встретить на одном из сайтов

Ну я уж не знаю, кому это будет интересно по инету твои фотки распространять, извращенцам если только каким-нибудь)) А вот посмотреть на результат нупа очень даже интересно. Пришли ссылку с фотками До и После мне в личку, сравнить очень интересно)) Я никому и никуда твои фотки не отправлю, обещаю)

QUOTE

Задолбался с линейкой! Приставляю, беру фотик, он падает.

Надо было твою девушку на помощь звать, как тогда с минипомпированием в банке

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Первые 2 фото с очень сильной эрекцией. Глобальное возбуждение и максимальный стояк.

Предпоследняя фото без "тонуса" - пиль (крепко), куриль... Летом было за 18.5! (от вешалки)

P.S.
Делал для себя, поэтому всё по честному

shurplanet
Отлично вырос! Но при такой длине обхват еще побомбить бы хорошо помпой и сосудистыми) У тебя 14 см обхват?
Разметок столько)) Надо тоже когда-нить заморочиться так. Жаль только то, что мои две фотки 'До' остались на старом жест. диске от компа, который я отдал. А компа нет, к которому можно диск подключить и не спалиться с фотками) А в какой проге делал? В Corel Draw?

Отличная мотивация ! Нужно самому сфотаться, и надеюсь через пару лет,таким же образом сранить!

Render86

QUOTE

У тебя 14 см обхват?

Нет. Сейчас меньше. 13.5+
Если смотреть в профиль, он толще и изогнут волной. Нижнее пещеристое тело больше всего раздуто.

Добавлено:
Сам раньше не обращал внимания - Ровно на шляпу стал больше!

Render86

QUOTE

А в какой проге делал? В Corel Draw?

Фотошоп (корректировка масштаба) и Микростейшен (вектор и вычисления масштаба
) и... VirtualDub еще

Вчера отредактировал первые 3 фото.
А сегодня снял с линейком (зае@ался уй дрочть!)
И всё удивительным образом совпало! Значит не ошибся в вычислениях!

Через пару дней фото удалю.
Кто не успел - я не виноват.
Пишите тогда в личку...

Красавчик, мои поздравления -)) Пока ты не ушёл офигевать от своего размера ( к которому я стремлюсь))) напиши пожалуйста, когда там крапивку рвать можно начинать -)

А, кстати, пока не забыл, у меня щас идёт полуторанедельный перерыв в нупе, так как считаю, что в это время ПЧ мой и растёт и восстанавливается. Как думаешь, лучше вообще не телебонить ПЧ в это время или все же растягивать понемногу и делать мин по 5 джелк или же пусть вообще ото всего отдохнёт?

yankie

QUOTE

напиши пожалуйста, когда там крапивку рвать можно начинать

О да!
Уже совсем скоро!
Сам жду с нетерпением
Как только сойдёт снег, крапива самая первая пробивается из земли, как правило, другой травы рядом еще нет. Нет еще и насекомых.
Хорошо найти чистое, солнечное место, бугорок.
Собирать нужно самые верхушки.
Чем больше, тем лучше.
Помыть. И оставить в воде.
Из половины очень хорошо, неабычайно вкусно и полезно сварить суп с картошкой или капустой... Щи, борщ... (вариантов масса) Главное, бросать крапиву в кастрюлю не за долго до полной готовки.
Довести до кипения и сразу снять (или залить крепким кипятком), обернуть "одеялом" и ждать пару часов, пока станет тёплым. Крапивы туда побольше.
Отжать руками. В конечном счете, из полной кастрюли свежей крапивы, в руках останется катлета с кулак размером. Хорошо отжать!
Можно попробовать отвар - очень вкусно!
На мой взгляд, слишком сладко
В крапиве, еще раз повторюсь, кажется, содержится некий, еще не открытый витамин.
Этим отваром моешь голову, тщательно массируя. Сидишь в ванной с водой, в которую всё стекает....
Витаминов столь много, что через 20-40 минут всё тело (особенно ноги) начинает очень приятно как-бы покалывать иголочками.
Заряда от 1-3 таких процедур мне хватает на целый год. Не шучу.


Добавлено:
yankie
Немного джелка, без фанатизма, только на пользу

shurplanet
Респект! Эх, на это еще время свободное нужно, чтобы крапиву собирать( А где ее собирать, если все загазовано и обо(рано собаками? Или такая крапива еще очень молодая и не впитала в себя всю грязь?
А купить такую крапиву можно где-нибудь, а то если кто узнает или увидит, что я в свои 22 года пошел в лес верхушки крапивы собирать, то за сумасшедшего примут Хотя желание появилось большое по твоим рассказам) Говорят, что наша крапива схожа по свойствам с Со Пальметто...

Render86

QUOTE

А купить такую крапиву можно где-нибудь

Продаётся во всех аптеках. Сухая. В пакетиках. Можно даже как чай заваривать
Открой глаза
Но свежии верхушечки у только что вылезшей... (Она на 10-15 см. вылезает всего за несколько дней) Ни с чем не сравнить

shurplanet
Ты своей аватаркой вызываешь у меня нездоровые желания! Скажи пожалуйста свой адрес, куда приезжать

Дачник1

QUOTE

Ты своей аватаркой вызываешь у меня нездоровые желания! Скажи пожалуйста свой адрес, куда приезжать

Тык у меня в профиле засвечено

Хочу попрощаться не на долго.
У меня отрубают интернет волки позорные.
Нужно искать другого провайдера.
Не знаю, когда теперь появлюсь снова...

Всем роста, здоровья, успехов и удачи!
И до встречи в эфире!

Надеюсь что ненадолго. Ищи другие способы выхода в интернет.

Хатхи

QUOTE

Ищи другие способы выхода в интернет

Ищу...

Сегодня открыл сезон! Прокатился на велике. Ноги ватные. Душа поёт.
Уже пошла крапивка!
Для москвичей - не провороньте момент! Сейчас самое время, молоденькие сильные побеги. Завтра поеду, набью полные карманы.

QUOTE

Уже пошла крапивка!  Для москвичей - не провороньте момент! Сейчас самое время, молоденькие сильные побеги. Завтра поеду, набью полные карманы.

А для чего она нужна, так и не понял?

Freedom12
Я мою голову крепким отваром из неё.
После 1-3 процедур, волосы не лезут целый год. (У меня раньше с этим были большие проблемы...)

shurplanet крапиву уже собрал? она появилась?

Хатхи
Крапива уже появилась, но сам еще не собирал. Прохладно на улице для поездок на велосе. Пара дней была тёплых и всё... Скорей бы уже весна установилась в полный рост!

Я просто немного полазил, не нашел, но искал не очень внимательно. Напиши когда наберешь.

Хатхи Я еще на тех выходных пошел на "косу", к "своему" пригорочку, а там мужик уже во всю её собирает.
Не хотел создавать конкуренцию
Знаю еще местечко. Чистейшее, там даже пикники не устраивают (далеко потому что) Поехал туда на велике, а найти не смог Как потеплее станет, съезжу. Напишу.
Но крапивка уже во всю. Надо искать на солнечных пригорках.

shurplanet

QUOTE

Я мою голову крепким отваром из неё

А если головку помыть, какой нибудь пjложительный эффект будет?

The born Тоже волосы вырастут,крепкие и шелковистые

шар подскажи где ты брал мэджик стафф и сеалекс - в аптеках или сексшопах ???!!!

QUOTE

Тоже волосы вырастут,крепкие и шелковистые

Ага если еще джелк на шее поделать так голову ваще раздует !

Привет, друзья!
Давно не виделисть....
Пока продолжается лето я решил обойтись без инета.
Сейчас на море...
Почту не читал. Всё равно нет времени ответить на все вопросы.
В плане роста есть успехи. И значительные! (по сравнению с прошлым годом)

Еще весной, в марте, решил попоститься. Сбросил почти 8 кг. Каждый божий день катался на велосе, активнейшим образом сексовался (грешил значит ) .

Не НУПил совсем! Начал замечать постепенное увеличение в спокухе, особенно первые 30-40 дней отдыха.
Через 3 месяца ради интереса приложил линейку... И о чудо! Подрос аж на 7-8 миллиметров, даже больше.
Таким я его раньше еще не видел. И дело даже ни только в возврате крепкого тонуса, т.к. даже под "Мэджиком" раньше он был меньше.

Я очень обрадовался такому неожиданному бонусу, но воспринял это как должное. за год подвесов и растягов.
Решил не терять это достижение и закрепить результат.

Начал джелковать, затем подключил собственно придуманное упражнение (после того как многое перебробовал на обхват)
Джелковал с кремом "Химколин" от известной индийской фирмы Хималава. (через пару месяцев подробно опишу его в соотв. теме) Джелк с ним еще лучше, чем с "Шахом". (по консистенции)
Состав полностью натуральный, продаётся в аптеках и стоит всего 30(!) руб. за тюбик 10 гр. И этого тюбика хватает на месяц.
Только действовать он начинает через час, а то и больше, на зато сохраняет действие сутки.
Потому начинал джелк с плюхи крема "Скорая помощь" от ушибов, довавляя и перемешивая с ним "Пенис поувер".
После впитывания этой смеси, через 5-10 минут уже около 150-250 мощнейших (и уже под порнушку) джелков с кремом "Химколин".
После этого сидя обхватывал крепко-крепко основание (без эрекции! Иначе не получится сильно пережать) Другой рукой и кегелем загонял под руку кровь, мощнейше раздувая член. И затем очень сильно тянул от себя. Рука остаётся на месте, а член приобретает проста-ки чудовищные размеры. (если померять свободной рукой, указательный палец не касается большого) Появляется приятная боль, как при очень низких давлениях в помпе, но при этом совсем не сташно, всё ж под полным контролем. Периодически, если захват сползает, подгоняю кровь другой рукой и перехватываю захват как можно ближе к основанию. (Захват обратным хватом, между большим и указательными пальцами, большой палец сверху. Про свой "ручной кегель" я уже писал в этой теме )
Делаю это на протяжении 20-25 минут, пока не начинает прибывать лимфа. (Потому как затем лимфа начинает прибывать с геометрически возрастающей скоростью) Периодически меняя руки. Силы одной руки хватает на 1-2 мин. сильнейшего оттягивания от себя за основания раздувшейся "Сардельки" Другой рукой можно делать упор, или встать делая упор о бедро. При этом размеры значительно превосходят все мыслимые значения.

Очень полезно после этого (через часик примерно) заняться сексом. Тогда потом в спокухе становится проста-ки угражающих размеров.

Но начинал я всё это очень постепенно, ограничиваясь в начале всего 5-ю минутми джелка, очень плавно, в течении 2-х месяцев наращивая интенсивность занятий.
Кучу всего перепробовал на обхват и с кабле клэмпом забавлялся.....
Но это упражнение, без всяких приспособлений мне даёт лучшие результаты.
Вес я набрал обратно. Опять выпирает пузико.... Ну длина уже приближается к 19 см. и без тонуса.
Ну растянуть в спокухе без вдавливания получаеся аж на 20(!) см. Обхват тоже прибавился! (не мерял) я очень доволен!
Ха-ха, я переплюнул пресловутые 33%, больше которых якобы нельзя подрасти.
Сейчас решил опять отдохнуть месяца 2-3 без НУПа.

Ну а инет я себе подключу в октябре, тогда опять активнийшим образом приму участие в теоретизации НУПа.
Роста, друзья!
До встреч в эфире!

shurplanet
Привет
Хорошо отдохнуть и давай вливайся, а то кризис жанра наступил))

shurplanet молодчик

Забыл сказать о самом главном - графике занятий.
Занимался совершенно по-разному.
И 3\1 и 14\5, ... Да как угодно!
Руководсвуясь одним, но самым главным фактором - размером в спокойном состоянии.
В течении всего дня я постоянно прикидывал .уй к носу, точнее к ладоне.
Клал его, каждый раз, когда, например, ходил в тубзик на ладонь, слегка упирая мизинец в машонку и лекга сгибая кулак (не зжимая),
оценивал размер.
Если он был больше среднего в течении всего дня - то это означает хороший тонус и самое время для НУПа.
Если же он меньше обычного - значит идёт рост. Этому состоянию ни в коем случае нельзя мешать. (экс. это не касается, только сосудистые) Нужно делать отдых. хоть 1 день, хоть неделю. До стабильного увеличенного состояния в спокухе.
Уменьшенное состояние говорит о повышенном кровообращении в тканях (в противовес эрекции, когда кровь запирается).
Велосипед значительно ускоряет выход из этого состояния! При постоянных велопрогулках получалось шпарить без выходных по несколько недель. Так же Витафон значительно ускоряет восстановление. Воздействуя на простату и лобок. Но сразу после Витафона он становится совсем жалким и маленьким. 2-3 часа после облучения звуком эрекция будет слабой. Зато на слудующий день выглядит полностью отдохнувшим.
Короче, кровообращение в тазу значительно ускоряет восстановление.
Надеюсь, мой опыт будет полезен!

shurplanet
Привет! Рад, что ты вернулся. Стоило тебе прийти, как форум сразу же наполнился новыми концепциями и идеями о росте члена.
Очень впечатлил твой рост во время отдыха. Я вот тоже решил отдохнуть от вешалки и временно перейти на прогу новичка.

QUOTE

Витафон

о, у меня дома валяется эта штука, попробую поюзать

QUOTE

Если же он меньше обычного - значит идёт рост.

спасибо учтём

Mushra Ты спросил:

QUOTE

shurplanet если не секрет. Ты когда пришел сюда на форум сколько у тебя см хозяйство было и сколько стало уже?

С гордостью отвечаю!
Перед началом НУПа у меня было 13.5-13.7см. (приступил 7 марта 2007г.)
На данный момент почти 19см. (без вдавливания линейки)
Но как тогда, так и сейчас измеряю сидя, раздвинув ноги. Мне так проще следить за прогрессом.

Удивительно, с какой лёгкостью дался очередной сантиметр!
Столь удивительно, что напишу.

Дело было так...:
Год с небольшим я таскал вешалку с эксом, как писал в первом посте. По-началу был рост (и быстрый), но потом всё время никакого прогресса. И так до Нового того Года.
Естественно, я решил остановиться, раз толку никакого.
Тогда у меня кончик доставал до отметки 18см. Т.е. был чуть пониже, но иногда, изредка, дотягивался и до 18.1.
Точно так же, как сейчас происходит с цифрой 19
(всё писал у себя в теме <- кому интересно)

2 месяца ничего не делал. Совсем.
Потом скрутил штанги (сантиметра 2, не помню) И надел экс на минимальном натяжении.
Офигенно! Покайфу! 3 - 3.5 часа вообще без_проблем! Каждый день! (Через 4 часа головка полностью "отнимается". приходится снимать.)
1 подход в день.
Немного прибавил. Милиметра два. Но всё ж прогресс!
Особенно, почему-то подрос обхват... (Ага! )
Носил так экс всего чуть более 1.5 месяца.
Потом опять ничего не делал 3 месяца.
Но похудел (-8кг.), а член всё это время рос в состоянии покоя (всё писал на несколько постов выше)
Затем месяц лёгкого джелка, начиная от 5 минут в день. Всегда начинал с крема "Скорая помощь" (от ушибов). Он быстро впитывается и затем можно продолжать джелк с чем угодно, хоть с "Шахом", хоть с Химколином.
На тот момент у меня уже были твёрдые 18.5+
Затем 2 месяца после небольшого джелка
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

2 месяца уже отдыхаю... Пока 19

shurplanet
ну 19 - это почти гигант

shurplanet согласен 19 это круто ) поздравляю

shurplanet стрелять колотить, молодец, ща отдохну и Бибом буду вешать, кстати хотел спросить, чем лучше начинать тянуть? эксом, а потом закреплять вешалкой или наоборот? и ваще в чём разница?!
а то на зандере целые баталии по этому вопросу! спрашиваю тебя, так как ты вроде иногда выдвигаешь очень интересные гипотезы и наблюдения .
Спасибо заранее

joni-446193

QUOTE

чем лучше начинать тянуть? эксом, а потом закреплять вешалкой или наоборот? и ваще в чём разница?!

Я основной упор всегда делал на экстендер. Ведь именно он мне сделал почти весь прирост.
А вешалку использовал между подходами к эксу, чтоб не прерывать тракцию, а ткани успели отдохнуть от петли.
(Получалось по 4-6часов непрерывного вытяжения. Пересменок вешалка-экс, экс-вешалка не более 3-х мин.)
И начинать с вешалки не понравилось - потом экс. хуже держится.
Всегда начинал с Андропенисом. Потом вешалка, экс, вешалка, экс,... Заканчивал как придётся вешалкой или эксом.

Я не вешал более 3.5кг. Потому сила воздействия была соизмерима с эксом по силовой.
Не думаю, что первоочередность принципиальна, главное тянуть без перерыва как можно дольше.

Но повторюсь. Мне это дало в своё время прирост в сантиметр, в самом начале. Потом таскал более полугода - результата не было. А когда отказался от вешалки, связки "спружинили", и я получил откат на 0.5.
(Который, впрочем, потом быстро вернул)

shurplanet ты как опытный в этой теме, объясни мне чем приинципиально отличается вешалка от экса ???

Kurales

QUOTE

shurplanet ты как опытный в этой теме,

Эту тему сам и написал, потому, конечно, в ней я опытный

QUOTE

объясни мне чем приинципиально отличается вешалка от экса ???

Ты бы вместо того, чтоб строчить посты, почитал форум... Писали уж не раз.
Тебе в плане оказываемого воздействия,
или в плане эффективности?

Экстендером происходит самое эффективное увеличение. И безоткатно. Ни от кого тут у нас не слышал, чтоб после экса наблюдался значительный откат.
Вешалка дала прирост далеко не всем. И как правило, после неё "пружинят" связки, давая откат.

shurplanet мне интрересно в плане воздействия, по сути то вешалка и экс одинаковы, тянут и тянут вниз за головку или я что то не понимаю

Kurales
Экстендер, в отличии от вешалки, сильнее стрессует тунику и практически не воздействует на связки и внутреннюю часть пч.

Kurales

QUOTE

мне интрересно в плане воздействия, по сути то вешалка и экс одинаковы, тянут и тянут вниз за головку или я что то не понимаю

В плане воздействия они очень отличаются.
Это даже видно по изменениям формы пениса.
Дело в том, что от растягиваний обхват растёт тоже, т.е. если удалось увеличить длину, обхват тоже обязательно увеличится (в некой пропорции от длины)

От экстендера основание постепенно истоньшается, как мне показалось, т.е. оно остаётся таким же, а ствол становится толще. Даже наблюдается еле заметный "эффект биты". (напомню - первые полгода я только носил экс, больше ничего, ни даже прогревов. Я только потом попал на форум. и вырос на 2.5-3см.)

От вешалки в первую очередь растёт обхват основания. Даже иногда этот рост заметней, чем рост в длину.

Остальное - чистой воды теории, которых у нас много

Уточню - т.е. Вешалка и экстендер деформируют разные участки пениса




Как бы добавлено:
Изменил первый пост темы.
Сделал оглавление

QUOTE

От вешалки в первую очередь растёт обхват основания. Даже иногда этот рост заметней, чем рост в длину.

shurplanet ТОЧНО !!! У меня основание гораждо толще самого ствола . Понятно значит после цикла клемпа начну цикл с эксом, только сначала его нужно приобрести

На страницах 9, 10 и 21 в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Я писал о крапиве.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Но, кому интересно...

shurplanet понял так, что принципиальной разницы нет, чем сначала тянуть, важно лишь чередовать нагрузки.
а вот насчёт того, что вешалка воздействует исключительно на подвязки и связки ПЧ, несогласен, это зависит от того в каком направлении тянуть. Считаю единственным плюсом экса это удобство при ношении и мобильность.

joni-446193

QUOTE

Считаю единственным плюсом экса это удобство при ношении и мобильность.

Про невозможность рубцевания от экса, в отличии от вешалки, забыл

joni-446193

QUOTE

а вот насчёт того, что вешалка воздействует исключительно на подвязки и связки ПЧ, несогласен,

Не, я такого не говорил. Я тоже не согласен с цитатой.
Я писал, что к тому времени, я уже всё, что можно, из ствола уже вытянул эксом.
С 13.5 до 17.5. (крайний сантиметр уже по силовой методике)
И предположил, что вешалка мне в тот момент, ствол не сильно сможет еще подрастянуть.
Ну, собственно, был прав.
А связки растянул. На 0.5см - точно (что осталось)
И основание подравнял обхватом под "цилиндр" ствола

(А у новичку полюбому, при грамотном и плавном подходе, можно запросто получить "прирост новичка" 2-2.5см. , как, собственно, и любая методика даст похожий результат.ИМХО

Считаю экстендер самым эффективным НУП-девайсом.
А помпу самым неэффективным! (но, при этом, необходимым )
Вот. И готов заявить об этом со всей определённостью!

QUOTE

Считаю экстендер самым эффективным НУП-девайсом

Я тоже так считаю, к сожалению через чур быстро перешел на вешалку и тем самым как мне кажется загубил потенциал экса

Экс таскаю 3 месяц не прикрутил ни одной штанги после вешалки чувствую это дело бесполезное....
З.Ы,
Вообще считаю на форуме большими буквами надо написать(новичкам), что если нужна длина то ни в коем случаи нельзя начинать с вешалки.
Только с экса и таскать его не менее года ибо считаю экс каждому может дать 2-3 см. А вешалка нет!

ясно, что ничего не ясно...
но всё равно спасибо за ответы, стретчер&shurplanet , уже 2-ую неделю пользуюсь эксом и заметил, что искривление увеличивается, чё можно сделать? ответьте только в моей теме, ок? кстати джелк делаю уже 3-ий год, направленный на выпрямление и ни хрена ни чё!
NOvik
может тебе пора отдохнуть, коли роста нет?

Да. И к тому же стретчер совершенно прав

QUOTE

Про невозможность рубцевания от экса, в отличии от вешалки, забыл

Если нов. повесит себе сразу кг. 5, к примеру, боюсь, дальше сантиметра дело не пойдёт. Да еще потом с откатом.
И еще потом придётся ждать, пока "зарубцованная" ткань восстановится.

NOvik

QUOTE

Я тоже так считаю, к сожалению через чур быстро перешел на вешалку и тем самым как мне кажется загубил потенциал экса

Меня воодушивляет фраза из описания [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Показания:

Для уменьшения боли после травм и ушибов, рассасывания синяков и гематом, уменьшения локальных отеков; для рассасывания постинъекционных гематом и инфильтратов; для смягчения и рассасывания коллоидных, послеоперационных и посттравматических рубцов.
Авось

QUOTE

Экс таскаю 3 месяц не прикрутил ни одной штанги после вешалки чувствую это дело бесполезное....

Сразу после вешалки, экс полюбасу и не даст ничего. На "поняжение" тянуть не получится...
И нагрузка к тому ж уже не динамическая (как вешалка).

Нет. После вешалки нужно полюбому отдыхать.
Или совсем, или 20-30 минут джелка в день, ну мож. чего и покруче
Но только пока без растягов.
А месяца через 3 (у меня через 2) нормально потянет экс по классике (Всё зафиксировано чуть выше)

joni-446193
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Сразу после вешалки, экс полюбасу и не даст ничего. На "поняжение" тянуть не получится... И нагрузка к тому ж уже не динамическая (как вешалка). Нет. После вешалки нужно полюбому отдыхать.

Потаскаю еще экс+вешалку в связки 1-2 месяца ну а там посмотрим или рост зафиксирую или смогу на своем опыте сказать что подвешивание все таки имеет свой срок действия и возможность увеличение члена у нее более чем скромная
Бум противостоять статье Алика [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
З.Ы.
Я тут прикинул получается стаж подвешивания у меня где то 2 года

NOvik
Да, я тоже не согласен и по поводу помпы конкретно.
Но его, видишь, прёт от помпы... А экстендер он не пробовал....

QUOTE

Потаскаю еще экс+вешалку в связки 1-2 месяца

Сколько ты так уже непрерывно занимаешься?
Если больше 3-х месяцев, то лучше взять НУП-отпуск.
На как раз те самые 1-2 месяца.
Возможно, как у многих, подрастёт за время отдыха.

Тут главное не торопиться, ждать хоть 3 месяца, обязательно до тех пор, пока рост во время отдыха полностью прекратится. А начаться он (рост) может хоть через месяц. (у меня примерно был 1-2мм. в месяц)
Сложно сформулировать, но что-то терзают меня смутные сомнения, что реальный рост происходит именно во время продолжительных пауз. Мож потому месяц от месяца заметно увеличение в спокухе? (во время отдыха)
Но, конечно, чтоб запустить этот механизм, приходится очень потрудиться! Как раз цементировать?

Забыл сказать!

Каждый НУП-цикл я обязательно заканчивал 1-2 днями хорошего помпирования, безжалостно вгоняя себя в состояние перетренированности.

Стараясь в самый первый раз (он важный самый!) вытянуть как можно больше.
Иногда получается побить все рекорды, которых не будет ни на след. день, ни в последующие, именно при первом самом помпировании (после длительного перерыва). Интересно, кто-нибудь наблюдал у себя подобное?

И потом отдых (2-3 месяца) И новый цикл... (т.е. пользуюсь помпой примерно раз в полгода)
Уже традиция у меня такая

Может это важно?

QUOTE

Сколько ты так уже непрерывно занимаешься?

Ну получается где с марта по июнь тянул по жесткому( упор был на вешалку) потом отдыхал июль (джельк и немного клэмпа) и с августа по новой начал тянуть(упор делал на экс) и вот сей час хочу как говорил потянуть ещё 1-2 сделав упор на вешалку.
Примерная прога думаю будет:
1ч экс
2-3 часа вешалка мех
1 час вак вешалка
Что скажешь?
Ну и после этого буду уходить из "большого" НУПа

QUOTE

Если больше 3-х месяцев, то лучше взять НУП-отпуск.

Вообще не НУПить? Я думаю джельк всегда будет к месту ты как думаешь?

NOvik

QUOTE

Вообще не НУПить? Я думаю джельк всегда будет к месту ты как думаешь?

Вот именно, что вообще!
Только секс и по прямому назначению. Совсем оставить в покое.

QUOTE

Что скажешь?

Нормальная прога! Еще тут важно, временной разрыв во время смены девайсов, делать по-минимуму, чтоб не успел сжаться

QUOTE

Ну и после этого буду уходить из "большого" НУПа

Я тоже так думал

Простите, поломалась винда, полноценно пользовать интернет не могу(в данном случае выделять и цитировать)

shurplanet

Есть мнение от чего растёт обхват в основании от вешалки, а от экса нет? Большее усилие? Если фиксировать экс на определённом растяжении, учитывая при этом длину штанг, будет эффект вешалки?

Втф?
Почитай выше. Если член растёт, то растут и все показатели и обхват и длина. В некой пропорции. Т.е. что-то быстрее...
От вешалки заметней всего в основании!
От экса, при ношении по классике, когда будет рост, обхват тоже подрастёт.

QUOTE

Большее усилие? Если фиксировать экс на определённом растяжении, учитывая при этом длину штанг, будет эффект вешалки?

Ничего этого не надо делать

QUOTE

Я тоже так думал

Не ну я реально уже стал считать что вешалка и АДС это "зло" больше вреда от них
А джелк конечно не брошу уже наверное никогда

QUOTE

А джелк конечно не брошу уже наверное никогда

Так мог сказать нупер до глубины костей

QUOTE

что вешалка и АДС это "зло" больше вреда от них

NOvik ну не скажи ADS это конечно не самый активный нуп девайс, но ВЕШАЛКА это не зло, я неплохую длину на вешалки сделал плюс основание толстое, экс не пробывал поэтому объективно судить не могу (думаю вот приобрести экс).

shurplanet мне лично импонирует в плане подхода к НУПу,молодец не боиться эксперементировать как говориться все познается опытным путем.И результаты занятий отличные,я для себя очень многое подчерпнул читая его темы.РЕСПЕКТУХА

QUOTE

но ВЕШАЛКА это не зло, я неплохую длину на вешалки сделал

Неплохо это сколько?

QUOTE

сделал плюс основание толстое

А на кой оно основание то?

QUOTE

экс не пробывал поэтому объективно судить не могу (думаю вот приобрести экс)

Дык вот в этом всё и зло, что после вешалки экс уже вряд ли даст то что мог дать с самого начала. ИМХО моё

наоборот после вешалки экс больше даст...в растяжении будут участвовать больше тканей нежели до вешалки

QUOTE

наоборот после вешалки экс больше даст...в растяжении будут участвовать больше тканей нежели до вешалки

Ну-ну....
Сильно сказано для новичка
Я подвешиваю 2 года а ты сколько?

QUOTE

что после вешалки экс уже вряд ли даст то что мог дать с самого начала

NOvik серьёзно ? А то я собираюсь покупать экс, Шурп, стретчер сказали что попробывать стоит. А я как раз делал цикл длины 8-9 месяцев, сначала 4 месяца мануал, потом вешалка, щас 3 месяца клемп, а в декабре планирую взять экс. Что думаешь результата не будет ?

Kurales

QUOTE

NOvik серьёзно

Успокаиваю ИМХО, экстендер имеет смысл пробовать всегда, до вешалки, после. Новичку с эксом, как правило, есть на что рассчитывать, главное - неторопится и упирать на время

NOvik

какая разница сколько ты подвешиваешь...ты логически подумай.одно дело если у тебя n тканей вытягивается,которые до вешалки,или после n+m (всё это образно разумеется) вытягиваются.Большее количество тканей,большее количество шансов на результаты.разумеется ИМХО...

QUOTE

Новичку с эксом,  как правило, есть на что рассчитывать,

новичку то да ))) а мне ?

телескоп Спасибо!


NOvik

QUOTE

Дык вот в этом всё и зло, что после вешалки экс уже вряд ли даст то что мог дать с самого начала. ИМХО моё

Да. Ты прав.
Вероятно образуется рубцовая ткань, которая сопротивляется уже любым нагрузкам.
Где-то читал, что за пару месяцев большинство рубцовой ткани бесследно рассасывается.
"Скорая помощь" опять же в помощь

По крайней мере я тут, у себя в теме писал, как хорошо пошел экс (классика) после года силовой + вешалка (и затем 2-х месяцев отдыха).

_Thinker_
Начинать нужно с экса, поверь на слово. А когда уже безполязняк - подключать вешалку.

Kurales
Покупай экс нераздумывая - толк будет

QUOTE

новичку то да ))) а мне ?

_Thinker_

QUOTE

Большее количество тканей,большее количество шансов на результаты.разумеется ИМХО...

Вешалкой тянем связки, дабы облегчить работу экстендера по-увеличению пч. Это одной стороны, а с другой, если связки итак растянуты есть риск получить дубовую тунику Слишком много вещей завязано на конечный рез-т - я бы не рискнул так упрощено рассуждать. Одно бесспорно - сочетание подвешивания и экстендера - безусловно хороший стресс, гораздо больший чем от одного девацса, причем соотношение время вешалки и экстендера тоже имеет значение..

Kurales

QUOTE

новичку то да ))) а мне ?

Новичку в экстендерах имеется ввиду

QUOTE

я как раз делал цикл длины 8-9 месяцев, сначала 4 месяца мануал, потом вешалка, щас 3 месяца клемп, а в декабре планирую взять экс. Что думаешь результата не будет ?

Сорри, я думал ты сейчас подвешиваешь и потом сразу хочешь перейти на экс.
Экс конечно же покупай вещь нужная
Кстати есть смысл подумать об отдыхе перед эксом 1 мес.......

QUOTE

.Большее количество тканей,большее количество шансов на результаты.разумеется ИМХО...

Не так рассуждаешь..... если ты вешалкой что то вытянул уже и при этом использовал веса к примеру 4-5кг и со временем член привыкает к этим нагрузкам.... экс уже не будет так эффективен ведь его сила воздействия 1,5 кг максимум 2кг.
Да и рубцовая ткань опять же

QUOTE

Одно бесспорно - сочетание подвешивания и экстендера - безусловно хороший стресс, гораздо больший чем от одного девацса

Если уже старый прожженный НУПер то бесспорно да
А новичкам строго по отдельности использовать и начинать именно с экса

NOvik, Шурп, Стречер всё я настроился серьёзно , ЭКС надо брать !!!

NOvik
ну смотри,с утра допустим ты делаешь вешлку а после носишь экс как закрепление результатов+не даёшь ПЧ втягиваться+возьми в расчёт длительность растягивания экс а не 2х часовая тяга вешалкой...мне моя логика кажется вполне реальной,хотя и твоей не отрицаю...

_Thinker_
Тут ни только логика, еще и практика.
Вот полгода оттаскаешь экс, потом еще годик вешалку или +экс, вот тогда и будет о чём поспорить

shurplanet

это ты верно подметил...это пока только рассуждения

_Thinker_
А по поводу скручивания штанг и т.п.
Как я могу тебе что-то посоветовать? Да и любой другой.
Ведь даже неизвестно сколько ты занимаешься и как.

Создавай тут свою тему. - В ней все вопросы

shurplanet

я решил тему создать как пройдёт период экса и начнётся работа на объём (через 6-8 месяцев)...сегодня 22й день как я ношу.Стояк 15,вчера экс был на 15,5,но на этой длине ношк максимум полтора часа за раз,по 4-5 сетов,если из положения вверх его опустить он тормозится на горизонте или чуть выше его.сегодня скрутил до 13 после прочтения некоторых тем что нужно дать адапитироваться ПЧ и обмануть обратную реакцию (как то так по-моему).начинал тоже с 13 пару дней потаскал,перешёл на 14 и потом по 5 мм примерно каждае 5 дней прибавлял...такие дела,что скажешь?

_Thinker_

QUOTE

я решил тему создать как пройдёт период экса и начнётся работа на объём

А мне твои проблемы обсуждать у себя в теме охоты нет

QUOTE

потом по 5 мм примерно каждае 5 дней прибавлял

Нихрина себе! Это он у тебя растёт так?
У меня в самые лучшие времена получалось увеличивать на 2.5мм. раз в неделю!

Создавай свою тему или в теме твоего экстендера

_Thinker_
Создай свою тему

shurplanet

Могу очистить не нужные сообщения, если что пиши в ЛС.

Gemini.kz, Спасибо! Не стОит -
Я сделал оглавление в первом посте, так что нужное не затеряется

shurplanet

скажи а ты перерывы ведь делал между тренировками, ну я имею ввиду вцелом, например 3-4 месяца, ты в теме писал что вроде делал, и активизировался ли рост после перерывов, если такие имели место, подробнее расскажи пожалуйста. спасибо

stan21
Первые полтора года непрерывно носил экс.
Было только 3 т.с."отдыха" - 2-3 недельных циклов джелка.
Раз примерно в полгода. Да. это давало хороший рывок к дальнейшему росту. Поначалу.
А что было потом всё тут. В теме. Читай. Расписано подробнейше.
Последние полгода (пока жил без инет) начиная с 23-й страницы.

Очередной отчёт.
скорее для себя. Дабы запомнить дату и зафиксировать впечатления...

В последнюю неделю ноября решил опять начать НУПить. После 3-х месяцев НУП-безделия.
Нацепил экстендер.
Для классического ношения пришлось скрутить со штанг сантиметр, это не смотря на то, что с момента последнего одевания экса подрос на сантиметр (тогда тоже была классика. А было это аш 9 месяцев назад) Но по фиксации жгута сразу стало заметно - обхват подрос.
Ощущения непередаваемые. Кайф! даже не знаю с чем сравнить....
Как будто просидел сутки неподвижно за компьютером и встаёшь, потягиваясь всем телом.
Очень приятное чувство растяжения не покидало меня первые 3 дня ношения. Потом привык.
Делал 1 подход в день примерно по 4 часа. (От 3.5 до 5 часов за подход. Но было пару дней, когда физически не успевал и таскал всего по паре часов)
Шпарил 2 недели без выходных. На второй неделе член растянулся, натяжение пропало - прикрутил еще 3мм.
Всё шло замечательно, как по инструкции, будто и не вытянул до этого уже всё, что можно. Уже лелеял в мечтах прикручивание очередной штанги - казалась вот еще пару-тройку дней....
Но через 15 дней занятий всёж-таки заработал ранку под лямкой и одновременно навалились дела.
3 дня вынужденных "выходных"...
После чего обнаружил откат. Былое слабое натяжение стало непомерно сильным.
Протаскал еще 3 дня и сдался.
Измерил эрекцию, а она "упала" до аш 18 с хвостиком - почти на сантиметр скатился вниз.
Но при этом эрекция стала крепче, чем до начала занятий, более каменной, чтоли.
И что удивительно, обхват визуально увеличился, на что обратила внимание моя очень этим довольная подруга, когда делала минет.
посмотрел - действительно, экий головастый крепыш
Но стимул уже был подорван на корню, т.с.

Сейчас уже вторую неделю опять ничего не делаю. Размер полностью вернулся к былым значениям....
Впереди праздники, пьянки, корпоративы.... (как там у Стретчера в подписи? Не имеющий желания ищет причины?....)
Надеюсь, в Новом Году появятся новые желания продолжить писькадёрствовать

Всем РОСТА, друзья! Удачи и здоровья в наступающем Новом Году!
И не повторять чужих ошибок!

shurplanet
Спасибо, что выкладываешь столь познавательные и полезные отчёты. Хотел бы спросить твоё мнение, почему случился откат из-за вынужденных 3 дневных перерывов, ведь ты "Шпарил 2 недели без выходных"? Получается перерывы даже в столь маленький промежуток времени делать крайне не желательно?

*PROFIT*
Да. 3 дня - слишком большой перерыв. Видимо вначале, когда только стартанул, нужно не дать ему очухаться
Первый месяц стараться день, два, не больше отдыхать.
Но скорее это из-за исчезновения тонуса (проблемы серьёзные тогда навалились (уже разрулил ) и усталасть тканей накопилась...

По-правильному бросать не нужно было! Через недельку я бы обязательно вернулся на прежние рубежи.
Ничего. В след. году повторю эксперимент - отпишусь
Запал уже не тот. НУПлю уже, пожалуй, ради удовольствия. Хобби такое

shurplanet

QUOTE

НУПлю уже, пожалуй, ради удовольствия. Хобби такое

наконец-то я нашёл ответ на вопрос, почему имея 19 см ты никак не можешь остановиться


Как считаешь, стоит ли экс хотя бы час-два носить во время травмы, чтобы отката не было? Если конечно травма не значительная, а простая боль в головке...

*PROFIT*

QUOTE

Как считаешь, стоит ли экс хотя бы час-два носить во время травмы, чтобы отката не было?

Нет! Ни в коем случае! Если даже микроранка, с каждым разом она будет только расти. И через несколько дней всё равно придётся заняться её лечением. И можно уже на несколько дней выйти из строя.
Лучше один день переждать, подзалечить ранку и снова в бой.

Откат - тут не самый подходящий термин. Посколько от экстендера ни от кого тут не слышал, чтоб был серьёзный откат. Даже при длительных перерывах.
Максимум - это поторопился с очередной штангой.

Бывает, что накапливается усталость тканей, и пенис чуть сжимается, что сразу заметно - экстендер становится очень дискомфортно носить. Вот тогда 1-2 дня отдыха очень на пользу!

QUOTE

Откат - тут не самый подходящий термин. Посколько от экстендера ни от кого тут не слышал, чтоб был серьёзный откат. Даже при длительных перерывах.

Da, eto tak!
Ex r/u/l/e/s!

QUOTE

И что удивительно, обхват визуально увеличился, на что обратила внимание моя очень этим довольная подруга, когда делала минет.

и сколько? что не измерил чтоли? я бы не удержался))

fing

QUOTE

и сколько? что не измерил чтоли? я бы не удержался))

Я вот тоже не люблю пользоватся линейкой. Просто 3 - 4 мм обхвата для линейки - это ничего, и сами цифры мизерные, зато для твоей женщины это очень ощутимо, и видишь результат сразу во всех аспектах, удовольствие при этом в несколько миллионов раз сильнее чем от отметки на гибком метре

QUOTE

удовольствие при этом в несколько миллионов раз сильнее чем от отметки на гибком метре

ну это та понятно) просто, если не мерять, сложно судить об эффективности тренировок. не мерять можно уже тогда, когда йель достигнута и уже столь важно...хотя shurplanet как раз вроде бы и добился чего хотел)

fing
Сиюминутный результат не интересен. Написал об этом только потому, что сам не могу логически объяснить суть происходящего. Почему вдруг такая реакция?
Меня интересуют только миллиметры, которые остаются
А Танцор пряпо в точку попал! Подписываюсь под каждым его словом!

QUOTE

Я вот тоже не люблю пользоватся линейкой. Просто 3 - 4 мм обхвата для линейки - это ничего, и сами цифры мизерные, зато для твоей женщины это очень ощутимо, и видишь результат сразу во всех аспектах, удовольствие при этом в несколько миллионов раз сильнее чем от отметки на гибком метре

Такая же фигня. Линейкой не пользуюсь вообще. Ощущения подруги и визуальная оценка -- вот на что я ориентируюсь.

Буратино
ты ж тут с 2005.Как у тебя успехи,сколько нарастил?не нашёл твою тему...

Буратино
Очень рад тебя видеть у себя в теме
Ты для меня как дедушка на этом форуме

С возвращением Буратино Заходи по чаще.

QUOTE

не нашёл твою тему...

Вот, лови его [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Надо уметь пользоваться форумом

Буратино

QUOTE

Такая же фигня. Линейкой не пользуюсь вообще. Ощущения подруги и визуальная оценка -- вот на что я ориентируюсь.

Плюс миллион!

спор отцов и детей как буд-то), только в начале НУПа, все часто прибегают к линейкам, а когда уже можешь судить о процессе по реакциям ПЧ, тут уже линейка нах... не нужна)

QUOTE

спор отцов и детей как буд-то), только в начале НУПа, все часто прибегают к линейкам, а когда уже можешь судить о процессе по реакциям ПЧ, тут уже линейка нах... не нужна)

А ты прав батюшка

QUOTE

только в начале НУПа, все часто прибегают к линейкам, а когда уже можешь судить о процессе по реакциям ПЧ, тут уже линейка нах... не нужна)

+1

QUOTE

спор отцов и детей как буд-то), только в начале НУПа, все часто прибегают к линейкам, а когда уже можешь судить о процессе по реакциям ПЧ, тут уже линейка нах... не нужна)

Крайне не согласен с мнением ! При бурном росте п.ч. линейка покажет реальный прирост и удовлетворении. А на взгляд как получиться вроде большой а вроде меньше стал ! Или ваще такой же вот и сиди гадай вырос или нет, визуально то может и не такое показаться вспомните темы может ли п.ч. уменьшиться из за нупа ! Так что если пользоваться 1 линейкой и мерить 2-3 месяца или даже 4-6 мес раз то будет видет прирост а на глаз это не дело. Бабы тоже на глаз мерят ООоо 20 см где то или 23 см и обхват где то 16-18 см а на самом то деле 18-19 см если есть то хорошо.

Ну, собственно, взять линейку и задуматься о размерах меня сподвигла шлюха. Лет 5 назад.
Грит: - С твоими-то размерами можно было бы двигаться и побыстрее....
(это было после вынужденно 10-ти летнего полного секс-застоя!
Уже писал, как "повезло" с навсю голову фригидной женой. Даже толком трахаться (двигаться) на тот момент разучился)
До этого совершенно не парился и не задумывался о размерах... И нудист. И в молодости девок было ... И все наровили остаться.... И почти всегда любовь....
Один раз померял лет в 18 и успокоился. - нормальный середняк.
14.5-15 тогда было, мож. и больше. А за 10 лет без секса усох до 13.5

Теперь линейка всегда на столе!

Но всё для себя, всё для себя! Для своего эго, на удовлетворение эгоизма.
Баб на свете много, а уй один!

P.S.

Этим летом был роман, всего неделю, но как положено, с настоящей любовью Подарили друг-другу воспоминаний на весь год
Она была не самого тяжелого поведения, но было видно без слов, как она довольна размерами
А на второй день загодочно шептала мне на ушко:
- А я знаю, какя часть тела у тебя самая загорелая...
Про НУП и тем паче РНК я решил ей не рассказывать, а то потом спать не сможет
Эх... Может еще увидимся с ней....

Вот что изменилось!
Раньше девки (а было их много) мне никогда ничего не говорили про размер.
(Только первая любовь сказала как-то презрительно, что у бывшего был как у меня в спокухе)
А теперь каждая женщина, с которой я близко знакомлюсь, обязательно говорит какой у меня большой, красивый и т.д. и т.п.
Толи женщины стали развратней, толи - "либо хорошо, либо ничего"

QUOTE

Теперь линейка всегда на столе!

у меня тож 2 лежат, хочу еще зайти купить железную

QUOTE

РНК

Напомни что это...

QUOTE

А теперь каждая женщина, с которой я близко знакомлюсь, обязательно говорит какой у меня большой, красивый и т.д. и т.п.

Красавчик, ты из тех, кто поставил цель и её достиг, ресПект братуха !


p.s. по поводу поста о стояке ты не в курсе ? ))

Андреано

QUOTE

QUOTE РНК Напомни что это...

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

shurplanet, сколько у тебя прибавилось от начала доконца?

Superhero
2 раза в одной теме писать не собираюсь.
А в первом посте даже есть оглавление

shurplanet, тоесть около 4 см в длину, не хило А вот сколько в ширину?

QUOTE

Теперь линейка всегда на столе!

У меня тоже всегда , причём одна , я с помощью неё и уроки делаю и член мерю

Superhero

QUOTE

тоесть около 4 см в длину, не хило  А вот сколько в ширину?

19-13.5=5.5см. Я себе вытянул! Пока...
(всегда измеряю и измерял сидя, раздвинув ноги)
А обхват не интересует, потому, если честно, измерял его раз 5 всего.
Зачем?, если изменения обхвата хорошо ощущаются ОК-хватом - на сколько находит указательный палец на большой. И сходятся ли они вообще
Но обхват подрос. Заметно. С эксом всё росло пропорцианально
Сейчас, без НУПа, 13.5см. примерно обхват. (Измерил только что )

shurplanet так тебе щас можно только обхват долбить и всё а длину внимание не обращать круто !

Kurales
Меня, как не странно, и до сих пор прикалывает рост в длину.
Обхват, при желании, можно за полчаса накачать временно до немыслемых размеров

Такой обхват 13.5 был вчера во время суходрочки, при не такой уж сильной эрекции.
Во время секса становится куда жирнее. 14см., думаю, точно.

А девушкам да, толстый подавай!

Но что вчера порадовало, что если раньше 19 доставал только на максимуме и было примерно 18.8-18.9см., то вчера запросто, при обычной эрекции крепко дотягивался до 19.
Значит 3 недели ношения экстендера (после 3-хмесяцев отдыха) не прошли напрасно

shurplanet, а какие упражнения тебе дали лучший прирост?

Superhero
вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Там я всё изложил. К тому времени прирост был уже 3 см. (кажется) по ссылкам в этом посте и в самой теме всё можно узнать.
Таскал экс.
Старт 7марта2007
Первые полгода отдыхал в общей сложности дней 5, не больше. 1 подход в день.
Потом, после "отдыха" 2 недели с джелком опять таскал экс, но уже по силовой. Еще год. (+еще 1см.)

Всё уже писал. Добавить нечего.

QUOTE

Значит 3 недели ношения экстендера (после 3-хмесяцев отдыха) не прошли напрасно

отдых рулит !!!!!!!

Приветствую Shurplanet! Хочу отблагодарить тебя за свои результаты!
Ношу андро более 3-х месяцев NBPEL + 2см
NBPF (расслабленный на холоде) +1 см. EG не изменился.

Всего НУПом занимаюсь 1.5 года. Джелк и прочие сосудистые техники реально дали лишь выразительную головку и вены. Вешалка на время ухудшила эрекцию (благо головка чувствительная, боль не дала юзать больше 2 кг в течение недели). Помпу не пробовал.
Благодаря форуму всегда прислушивался к своим физиологическим индикаторам роста и вовремя останавливался. Поэтому член перед экстендером был не перегружен.
Мы с тобой одного возраста и даже начальными размерами, поэтому, почитав твои посты, я взял твою методику на вооружение. Правда только начальную, где ты нупа еще не знал, а также мази бальзам (исключительно под головку), дрожи с селеном и цинком, велотренажер и др.
Без прогрева, джелка и растягиваний ношу андро больше 3-х месяцев по классике, по 6-8 часов в день, направленный только вверх (как ты вначале).

У меня просьба к тебе, вспомни свои индикаторы роста в тот период и сравни с моими.
У меня после снятия экса через минут десять член сильно уменьшается, через 30 минут приятно покалывает и пощипывает по всему стволу, через час и далее приятно «гудят» ткани члена возле самого корня. Невозможно сделать нормально кегель. По утрам и вообще каменная эрекция (последний раз такая была лет в 20).
При чем если экс ношу вниз или там прогрею, порастягиваю, позанимаюсь джелком, таких ощущений либо нет, либо слабо выражены. Отчего это происходит я пока не знаю. Интересно твое мнение.

шестипалый

QUOTE

Ношу андро более 3-х месяцев NBPEL + 2см

Поздравляю с отличным ростом! Сколько часов в день носишь экс и сколько подходов?

*PROFIT*
Спасибо! Сам нарадоваться не могу. После 1.5 лет застоя это просто праздник, какой то.
В день ношу не менее 6-ти часов, но в основном 8 и более. Если 6 часов ношу, то стараюсь в один подход (снимаю только если приспичит в туалет), если 8 и более, то в два подхода по 4 -5 часов.
Ношу по классики на среднем или ниже натяжении, по самочувствию, вернее как писал Shurplanet (поищи здесь) если член висит то готов к нагрузкам, если скукожился то таскаю всего 6 часов на натяжении ниже среднего.

шестипалый

QUOTE

У меня после снятия экса через минут десять член сильно уменьшается

Так и должно быть. Через часик-два должен "прийти в чуства"

QUOTE

через 30 минут приятно покалывает и пощипывает по всему стволу, через час и далее приятно «гудят» ткани члена возле самого корня.

Такого я у себя не замечал....

QUOTE

Невозможно сделать нормально кегель

Если в жизни много секса, то на кегель можно забить, т.к. во время секаса эта мышца полюбому работает.

Когда писал про размеры перед тренировкой, то приминительно к сосудистым - отдыхать или заниматься.
С эксом без_альтернативно - пропускать тренировку только по уважительно причине.
С силой натяжения я не баловался. Или чистой воды классика, когда новые штанги прикручиваются только по-необходимости, по мере роста, или (потом уже) силовая. Но силовая методика мне мало чего дала. От неё рост был только самое первое время.
Даже не смотря на то, что при каждой тренировке я умудрялся растянуть пенис примерно на сантиметр от максимума.

шестипалый Отличные результаты! Классика рулит! Так держать!

shurplanet
Слушай шура,вот я тоже скору буду носить экс, ты бы посоветовал носить верх как ты или в какое то другое направление?

The born
Не знаю. Мне сложно об этом судить, т.к. не проводил подобных экспериментов.
Первое время почти исключительно носил вверх. Тогда и был самый бурный рост, но то был рост новичка.
Обычная моя тренировка выглядит так:
После одевания экса стараюсь первые минут 10 сидеть не вставая, экс кверху.
За это время член чуть растягивается, опускаю его вниз и начинаю перемещаться по квартире, делать свои дела.
Последние 20-30 минут подхода ложусь, обворачиваю грелкой в положении вверх.
Т.е. в течении подхода ношу и вниз и вверх.
Не думаю, что от положения экса что-то зависит, тут важную рол играет множество других факторов - тепло в комнате, правильная фиксация, даже настроение
Вероятней в данном случае важнее минимум дискомфорта - таскать экс в том положении, в котором удобнее, в котором можно продержаться дольше.

А вообще вопрос интересный, только врят ли кто даст на него исчерпывающий ответ...
С одной стороны, врачи рекомендуют именно положение вниз.
С другой стороны, при этом (когда вниз) происходит перелом ствола у основания и внутренняя, скрытая часть (та, что в промежности) не вытягивается наружу.
Но это всё чистой воды теория.

shurplanet

Спасибо за участие!
Я конечно в эксе новичок, и не претендую на светилу в области роста пениса, но своя (а может и нет) теория у меня тоже есть. Хотелось бы узнать твое мнение о ней.
1. По этой теории [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
«…Упругая деформация похожа на пружину, которая возвращается в свое первоначальное состояние после прекращения действия силы. Пластическая деформация – как пластилин, когда линейная деформация сохраняется и после прекращения действия силы. Пластическая деформация – необратимое, постоянное удлинение…»

Когда экс вверх
В самом стволе от корня до головки, клеток в которых заложена информация роста значительно больше, чем в верхних связках. После ношения экса, по мере пластической деформации или роста, член своей массой воздействует на верхние связки и оттягивает их. То есть связки подстраиваются под член. Происходит естественный процесс, заложенный природой.

Когда экс вниз
В пластической деформации участвуют лишь наружная половина члена, а значит и половина клеток роста, также участвуют верхние связки, в которых клеток роста мало, зато много клеток с информацией о растягивании.
Упругая деформация это и есть основная функция верхних связок от природы.

QUOTE

шестипалый

Я например в 3-х положениях таскаю.... и как то не парюсь по этому поводу. имхо
Главное, чтоб "костюмчик" комфортно сидел. Я думаю со мной тут по этому вопросу многие согласятся.

shurplanet
Ок,спс

Ребят! Нет времени ответить на письма. Извиняйте.

"... Он улетел, но обещал вернуться." (с)

Друзья, у меня сейчас другие интересы в жизни. Интересуют совсем иные вопросы.

Но я никуда не пропал, я на связи.
Если есть конкретные вопросы, на которые, как Вам кажется, я смогу дать ответ, прошу писать в личку или в эту тему (что предпочтительней)
Не оставлю без внимания! (А ваши персональные темы читать уж не смогу, извиняйте)
Буду заходить на форум раз в 1-2 недели.

Всем удачи, роста и всех благ!

Привет, а ты когда только начал носить экс, сразу установил максимальное вытяжение или как во вложенной в экс проге проходил разминку 2 месяца ? (т.е. начал с 60% от стоячего члена )

Paresseux, привет!
Начинал по классике, почти точно по-инструкции, только изначально прикрутил штанги, чтоб не было "провисания"
Таскал так месяцев 9, пока не закончился бурный рост.
И только потом уже начал носить по силовой методике с бадягами и т.п.
Львиную долю своего роста я получил именно вначала, при классическом ношении, без всяких изъё-ств.
Только экс, и только классика, без всяких джелков и т.п...

shurplanet
Жив ещё курилка?

QUOTE

Только экс, и только классика, без всяких джелков и т.п...

Да почти у всех так
Вывод: куйнёй мы тут все страдаем))) Долго нет роста - на что-то серьёзное ещё можно и не рассчитывать.

стретчер

QUOTE

Вывод: куйнёй мы тут все страдаем))) Долго нет роста - на что-то серьёзное ещё можно и не рассчитывать.

Правильно говоришь, у каждого есть свой предел, у кого-то 2, у кого-то 4-5. А дальше уже экстрим идёт, ну всё таки я надеюсь слелать ещё 3-4 см

Молодец. История очень поучительная!!! Тоже планирую уделить НУПу около 2-х лет. Дельнейшие занятия похоже результата уже не приносят(((

Червяк Джим
Привет!
Я по-природе такой человек, что привык добиваться цели (или сразу сваливаю )
Год - как минимум нужно трудиться не покладая рук. Не давая себе ни в чем поблажек. Но и с умом, естественно.
Особенно важны первые 4-6 месяцев НУПа. В этот период самый рост. Потому как можно внимательнее и меньше экспериментов с азартом в глазах, они только всё портят.
Стабильность, внимательность, постоянство (регулярность) - это очень важно!
От одной тренировки ничего не вырастит. Только постепенно, без "перегруза".

У меня всё по-прежнему.
Отката нет! (хоть ничего не делаю)
Но есть ощущение, что если начать заниматься, можно легко прибавить еще чуть-чуть.
Может и займусь зимой....

Всем роста, удачи и всех благ!

Давно хотел спросить. Все рекомендуют носить экс без перерыва хотябы 4-6 месяцев. Представим ситуацию: длина члена 15 см расслабленного, растянутого тоже 15(оба показателя возьмем с вдавленной линейкой) Начинаем носить экс. Ну и например через 3 месяца в сумме накручиваем 3 см и получается что длина расслабленного растянутого пч 18, а bpel-16. По ТКФР-теории разница между BPFL и BPEL теперь 2 см и надо делать акцент на сосудистые упражнения. Почему надо продолжать носить экс, а не поделать 1-3 месяца сосудистые с последующим отдыхом
И еще: почему некоторые выкручивают штанги, а прироста нет?
Прошу прощения, если эти вопросы уже обсуждались на форуме

yurchik

QUOTE

Почему надо продолжать носить экс, а не поделать 1-3 месяца сосудистые с последующим отдыхом

Потому как потом очень сложно будет выжать еще что-либо из экса. Или придётся делать после сосудистых длительный перерыв в несколько месяцев.

QUOTE

И еще: почему некоторые выкручивают штанги, а прироста нет?

Силовая методика даёт резкий, но кратковременный рост. Плавно по классике можно расти планомерно и верно. Тут жадничать и торопиться не следуют.
Мне лично силовая методика не дала ровным счетом ничего.
Весь прирост от классического ношения экса.

QUOTE

Мне лично силовая методика не дала ровным счетом ничего. Весь прирост от классического ношения экса.

shurplanet так ты же не носил по 6-8 часов. Ты носил по 1,5-2 часа в день по классике да ?

Kurales
Привет!
1.5 часа - это минимум.
Я делал один, но максимально эффективный подход, добиваясь полной релаксации и вытяжения.
Бывало 3 часа и более за подход.
Второй подход я считаю не столь продуктивным, поскольку уже больно, появляется вероятность травм и шансы прозаниматься так же на следующий день резко снижаются.
А секрет в постоянстве. Не просто в среднем 2 часа в день. А каждый день по минимум 2 часа!
За первые полгода, в общей сложности у меня было всего 3 или 4 дня пропуска.
(Да только классика. Силовая методика мне не дала почти ничего. А от классики опять попёрло после отдыха)
Еще очень важен прогрев. И не только самого органа, но и нахождение в очень жаркой комнате - это значительно усиливает тракцию.

Логика простая:
Относил 1:20 - 1:30 - значит закрепил вчерашний результат.
Относил более полутора часов - получил плюс
Пропустил занятие - получил откат на 2 дня назад

shurplanet спасибо за грамотное объяснение

shurplanet
Жаль, что мэтры НУПа не появляются на форуме...
shurplanet, интересует твое мнение, можно ли успешно расти на одной мануалке?

Друзья, всем привет!
Меня вышибли с этого форума. Кто и за что? Даже не могу предположить.
Прорваться сюда я смог только через анонимный прокси-сервер. (спасибо Goody за подсказку)
Но и это еще не всё. Мой пароль был изменён. Пришлось восстанавливать.
За что меня так?
Огромная просьба к нашим уважаемым админам восстановить меня в правах. (Через прокси всё ужасно тормозит)

Коротко о себе:
Продолжаю расти.
В основном занимаюсь обхватом.
Есть много интересного, с чем мог бы поделиться.
В частности, придумал новое упражнение для увеличения головки. Простое и эффективное. Уже через 3-4 недели будет заметен результат - головка станет больше как в эрекции, так и в спокухе. Увеличивается её твёрдость.
Позднее, даст Бог, опишу всё подробно в новой теме, в соотв. разделе.

Неро

QUOTE

интересует твое мнение, можно ли успешно расти на одной мануалке?

Конечно! Чем я сейчас успешно и занимаюсь.

Ждемс результатов ! И на счет упр. на головку !

shurplanet
Ну отлично. Рад возвращению на форум, твоя персоналка мне много дала, в ней целый ряд классификаций и личного опыта. Спасибо

shurplanet
С возвращением

shurplanet
Ну супер,что ты здесь.

QUOTE

Меня вышибли с этого форума.

Даже у меня нет слов
Давай ежедневно сюда.А как же иначе...

QUOTE

shurplanet

Учитель
Давай обратно к нам !!!

3 недели провёл на море, на нудиском пляже.
Скажу без лишней скромности, всего 2-3 мужчин видел, у кого был бы больше моего в спокухе.
Много, особенно пожилых, ходят с эрекцией - реклама таблеток делает своё дело (для настоящего нудиста это позор, ржака - если на пляже встанет )
Очень у многих писки черные - сразу видно, если не НУПеры, то уж с помпой точно набаловались вдоволь.
Полно извращенцев...
Педиков с каждым годом в 2-3 раза всё больше и больше становится. (но есть плюс - девченок полно!)
Появилось очень много семейных пар с детьми (раньше почти не было)
И еще много всего, чего раньше никогда не было. (я нудю с 20-ти лет)
Куда мир катится?...

shurplanet
Гуди рассказывал о твоих проблемах с доступом. Доступ я тебе востановил, пароль передал ему, он обещался тебе отправить на мыло. Дальше ничего не знаю

C возрашением,нудист

shurplanet
Привет! Молодец что вернулся. Вырос за время отсутствия на форуме?

С возвращением!Сам много почерпнул для себя, из твоего опыта,и твоих полезных тем.

shurplanet
Здаров..............

BlackJak

QUOTE

Вырос за время отсутствия на форуме?

Да. Подрос. 3 месяца работал на обхват (делал свой "ручной кегель") Это дало заметный результат и в эрекции и в спокухе. Длина тоже чутка прибавилась.

И еще раз всем привет! Рад всех видеть у себя в теме!

стретчер

QUOTE

Доступ я тебе востановил

Я сразу же проверил - доступ действительно был. Но буквально через 5 минут пропал. Опять так же.
Меня это уже не смущает. Буду анонимом, через анонимный прокси-сервер. Что тормозит - пустяки.
Смущает другое - человек с похожим IP (у меня же он переменный) не сможет попасть на форум, а вдруг это могло бы изменить его жизнь, как и нашу

shurplanet
Привет ДЕД!

Ahperik

QUOTE

Привет ДЕД!

Он еше не дед, а в полне молодой пацан, с членом больше среднего, и сподругой которая очень любит сосать
Добавлено:
shurplanet
Ты это,пиши скороей о прогрммах и росте, сентиминтальности потом
П.С.Рад видеть , дружище

shurplanet

QUOTE

Я сразу же проверил - доступ действительно был. Но буквально через 5 минут пропал. Опять так же.

А в чём это проявляется, что пишет браузер когда доступа нет?

QUOTE

Смущает другое - человек с похожим IP (у меня же он переменный) не сможет попасть на форум, а вдруг это могло бы изменить его жизнь, как и нашу

Я бы вобще все баны по IP снял, хотя бы временно, посмотреть что будет.



Вот только сейчас было. Опера выдала "Невозможно найти удалённый сервер"
Проверяю с помощью nettools.ru, действительно:
Сервер : www.gratis.pp.ru
Не определен ip адрес сервера
Web сайт www.gratis.pp.ru недоступен

QUOTE

Вот только сейчас было. Опера выдала "Невозможно найти удалённый сервер"

у меня тоже сейчас такое было

jk3

QUOTE

Я бы вобще все баны по IP снял, хотя бы временно, посмотреть что будет.

Да ничего не будет, раз в три месяца их так и так надо снимать во избежание Иногда и целой подсетью банят.
Довольно шустрый [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

jk3

QUOTE

Я бы вобще все баны по IP снял, хотя бы временно, посмотреть что будет.

Есть не просят.

Paulyak

QUOTE

Довольно шустрый анонимайзер.

У Шурпланета скорее браузер надо подбирать, гратис с некоторыми канючит, прокси здесь не нужен. Ну а с доступом вроде всё ок..

jk3

QUOTE

А в чём это проявляется, что пишет браузер когда доступа нет?

IP гратиса вообще не пингуется, думаю, браузер тут ни при чем. Сейчас, если без анонимного прокси, основная страничка уже загружается без проблем, моментально, но никуда вглубь не пускает, не дает возможности залогиниться. Продолжаю работать под прокси.

Вот такой подсвечник купил на юге, в сувенирной лавке. По понятным причинам просто не смог пройти мимо

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ручная работа
Длина от основания 19см. А от "яиц" всего 13.5см.
Но как основательно и внушительно выглядит! - Длина обхвата 19см.
Нашел себе стимул для дальнейшего развития.

QUOTE

основная страничка уже загружается без проблем, моментально, но никуда вглубь не пускает, не дает возможности залогиниться

даже и не знаю, что и сказать, магия однако
я тебе своё мыло в ПМ сейчас отправлю на всякий случай..

shurplanet здорова брат. Давненько ты не заходил. Твой РНК делаю , давай корми нас новым упражнением

shurplanet

QUOTE

всего 2-3 мужчин видел, у кого был бы больше моего в спокухе.

НУП рулит

QUOTE

Педиков с каждым годом в 2-3 раза всё больше и больше становится.

Так нормально-меньше конкурентов

QUOTE

много семейных пар с детьми

А как же педики и эрегированные пенсионеры,а тут детей тащат в такое место.

QUOTE

много всего, чего раньше никогда не было. (я нудю с 20-ти лет)

Прошу подробностей.Я несколько лет назад попробовал ради хз какой идеи сходить на местный нудистский пляж,малюсенький.И уже накопилось интересного на пару страниц.Место незаурядное.Ну и педики есть,держусь стороной

shurplanet

QUOTE

можно ли успешно расти на одной мануалке? - Конечно! Чем я сейчас успешно и занимаюсь

Я рад, что мэтр вернулся, и радуюсь, что растешь, да еще на одной мануалке....

Хотя тут товариСЧи как-то заметили, что есть категория НУПеров, которые будут расти от всего как на дрожжах, а другие от того же - ни в зуб ногой не растут...

Пусть говорят...

А ты расти...

Неро

QUOTE

Хотя тут товариСЧи как-то заметили, что есть категория НУПеров, которые будут расти от всего как на дрожжах, а другие от того же - ни в зуб ногой не растут...

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет обязательно!
Просто у некоторых по техническим причинам, или складу ума, или образу жизни это не получается.
Добавлено:
Kurales

QUOTE

Твой РНК делаю , давай корми нас новым упражнением

Как успехи?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Как успехи?

shurplanet циклируем Был один цикл экса около 4 месяцев ,потом летом отдыхал, щас взял цикл мануалки и сосудистых короче рукоблудия, работаю и на объём, и на длину стараюсь с помощью растягиваний в клемпе (концепция Неро)

QUOTE

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет обязательно!

во во ! Это мне знакомо. Когда в клемпе растягиваю за головку тяну сильно и стараюсь удержать секунд 30-50.

QUOTE

А вот и новое упражнение Увеличение головки

спасибо

shurplanet

QUOTE

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет

Стопа,стопа.Тогда максимально показательным будет эрегированный растяг в максимальной эрекции.Эрекция же максимальна.А мы еще на +2-5 мм вытянули и удержали.

умеренныій
Если получится вытянуть еще на полсантиметра в таком состоянии - попрёт обхват!, к бабке не ходи
Другое дело, что когда член деревянный - с ним ничего уже не сможешь сделать, не растянуть, не надуть еще сильнее

QUOTE

Хотя тут товариСЧи как-то заметили, что есть категория НУПеров, которые будут расти от всего как на дрожжах, а другие от того же - ни в зуб ногой не растут... Пусть говорят...

Ну ё маё что за человек...вроде отпустили тему ан нет
shurplanet
для справки это он про меня...

QUOTE

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии

Дык это у всех получается особенно кто экс практикует... тока вот сколько времени пройти должно между этим достижение этого самого состояния при тренировки и реальным ростом члена вот в чём главный вопрос

shurplanet
Приветствую, Рад тебя видеть!!!

Мазями, гелями пользуешься?

QUOTE

Дык это у всех получается особенно кто экс практикует

NOvik ну это если силовую. А если классику то нет. ТАм основной фактор время

NOvik

QUOTE

тока вот сколько времени пройти должно между этим достижение этого самого состояния при тренировки и реальным ростом члена вот в чём главный вопрос

У меня что с эксом, что с сосудистыми - предел времени - полное изнеможение члена в один подход. (всё без эрекции)
Сжигание при этом уймы тестостерона, что аж секса не хочется. А надо!

Gemini.kz , Привет!

QUOTE

Мазями, гелями пользуешься?

Последнее время нет, делал упражнение на головку.
А так да. Вот программа по которой занимался всё лето (3 месяца)

1.крем бальзам Скорая Помощь от синяков и ушибов (много)
2. Добавляю чуть-чуть Viagrin's Penis Power (тщательно перемешиваю их на стволе затем распределяю и джелк минут 5-10)
3. Затем минут 5 джелк с Химколином

Эта троица у меня уже третий год на столе

Затем РНК
Сначала добиваюсь такого наполнения ствола, что аж щекотно, затем тяну со всей дури

Ну и всё, собственно... Потом хожу голый, чтоб крем впитался (подействует он завтра )
Начинаю, конечно, с тщательного, длительного прогрева и мытья с мылом.

А до этого, всю весну, не НУПил.
И как обычно, в процессе отдыха наблюдал рост. Где-то на 2-3-й месяц.

QUOTE

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет обязательно!

Полностью согласен, для этого желательно производить замеры во время самой тренировки.

QUOTE

У меня что с эксом, что с сосудистыми - предел времени - полное изнеможение члена в один подход.

Да помню я твою технику ношения экса жаль у меня это "не выстрелило"....
Слушай а как там на почве БАДов и прочих полезных продуктов дела обстоят у тебя?
Тыквенное масслецо кушаешь?)))

AntiSex

QUOTE

для этого желательно производить замеры во время самой тренировки.

Поверь мне, это видно на глаз и чувствуешь на ощупь при сосудистых.
А с Андропенисом видно по пружинам.

А так - прикидываешь на ладошку, когда спит. И можно понять - заниматься или отдыхать.
Да когда рост идёт, это и так видно и понятно, линейка только как удостоверяться фактически

shurplanet

QUOTE

И как обычно, в процессе отдыха наблюдал рост. Где-то на 2-3-й месяц.

Круто.
Если не затруднит, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], плиз

NOvik

QUOTE

Слушай а как там на почве БАДов и прочих полезных продуктов дела обстоят у тебя? Тыквенное масслецо кушаешь?)))

Не, только мультивитамины, когда чувствую, что надо - 1, 2 раза в месяц (таблетку)
Капусту квашеную только с тыквенным маслом ем! Вскуснее не придумаешь!

QUOTE

Затем РНК Сначала добиваюсь такого наполнения ствола, что аж щекотно, затем тяну со всей дури

shurplanet т.е. после РНК советуешь тянуть. А почему ?

shurplanet
При сосудистых видно на глаз, а вот при мануальных растягах нужен измерительный приборчик

Kurales

QUOTE

shurplanet т.е. после РНК советуешь тянуть. А почему ?

Нет. Это как я делаю это упражнение, "РНК"
Сначала накачиваю ствол до предела а потом тяну за основание что есть силы.
Добавлено:
AntiSex
Можно тоже на глаз. Например, относительно пупка - сколько пальце осталось...

shurplanet

QUOTE

удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет обязательно!

Не факт, многих долгое время разносит от клэмпа,хотя фактически они не растут, кароч от тренировок их расперает, а на деле роста нет

The born

QUOTE

кароч от тренировок их расперает, а на деле роста нет

чаще так и бывает...

shurplanet

QUOTE

Если у тебя во время тренировки получается превзойти свои максимальные размеры и удержать некоторое время в этом состоянии, рост будет обязательно!

Сколько времени удержать?
Вешалкой во как растягивают, превосходят свои размеры и удерживают во время трены...

А потом - член скукоживается назад... Тянут месяцами - а результата нет...

Все-таки соглашусь с Новиком - все это очень индивидуально - что положено Юпитеру....

Считаю, что ты и от вешалки вырос бы, конституция у тебя такая

Имхо, настоящим показателем приоста члена может быть только прирост по BPFSL, потому что тут уже не обманешь, а то при разной степени эрекции может быть разный BPEL /NBPEL.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

shurplanet

QUOTE

Например, относительно пупка - сколько пальце осталось..

Я так делаю.Пупок-одна из двух контрольных точек.

QUOTE

Сколько времени удержать?

Не слишком долго ,что бы не перегрузить член, мне кажется от этого прогресс только замедлится ИМХО

По людям наблюдаем такое что не все растут так как нада ! для кого +5см это норм а для кого 2-3см это адский труд. И еще если на тренеровки распирает до это полюбому хорошо но не гарант роста.

QUOTE

И еще если на тренеровки распирает до это полюбому хорошо но не гарант роста.

ТУт правда есть Потом ПЧ всё равно приходит в нормальное состояние. Поэтому и нужна система постоянных тренеровок

The born

QUOTE

Не факт, многих долгое время разносит от клэмпа,хотя фактически они не растут, кароч от тренировок их расперает, а на деле роста нет

Я занимаюсь не более чем 3 месяца подряд (сосудистые) и потом столько же отдыхаю. И реальный рост, как мне кажется, именно рост новых тканей, идёт именно во время отдыха.
После моей программы распирает ого-го! И держится до самого вечера. И во время секса очень толстый, гораздо толще обычного. Даже если секс через 6 часов после тренировки. Что очень радует мою подругу.
Но, разумеется, это временное...
Но нет ничего более постоянного, чем...
По чуть-чуть да что-то остаётся.

Ну а самое главное - научиться чувствовать себя - когда нужно отдохнуть, а когда поработать.

Неро

QUOTE

Сколько времени удержать?

В любом случае - чем дольше, тем лучше. Главное, чтоб без травм.

QUOTE

А потом - член скукоживается назад...

Это значит потеря тонуса. От экса бывает такое. Нужно вести более активный образ жизни. Мне велосипед помогает выйти из такого состояния на все 100!

QUOTE

Считаю, что ты и от вешалки вырос бы, конституция у тебя такая

Не поленись, почитай мои посты. Хотя бы эту тему.
У меня их >2500 и ни одного голословно, или о погоде.
И не за пару-тройку месяцев, как у некоторых, а за 3 года.
Писателей тут много, а вот читателей - дифицит

Cruzzz

QUOTE

По людям наблюдаем такое что не все растут так как нада ! для кого +5см это норм а для кого 2-3см это адский труд.

В одной из тем (в общем разделе) мы выяснили мою "особенность" - у меня соотношение эрогированного к спокойному не такое уж большое. На сколько помню, примерно в 1.4 раза.
А у большинства опрошенных в 2 раза, иногда и больше.
Может поэтому я на нудиском пляже никогда не комплексовал, нудю ведь уже лет 15.
И может потому этим летом видел всего несколько мужчин, у которых был бы больше моего в спокухе.
А вот в эрекции, наверняка, меня многие обогнали бы.
Вот такая особенность.
Но это соотношение не изменилось. И до НУПа и сейчас - в ~1.4 раза

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Это значит потеря тонуса. От экса бывает такое. Нужно вести более активный образ жизни. Мне велосипед помогает выйти из такого состояния на все 100!

согласен спорт повышает тесто !!! Я себе каждый день сделал тренеровки.

Поскольку имеет прямое отношение к персональной теме, оставлю ссылку.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

И еще раз [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

shurplanet
Ты писал,что перемежал трехмесячные курсы нуп-отдых-нуп-отдых.И во время отдыха наблюдал рост.То есть,во время отдыха клетки делятся.
Возникли вопросы.
1.Можно принять это за рецепт и так делать.Но еще интереснее понимать,почему именно так происходит.Есть ли объяснение этому феномену или предположение.Очень хотел бы вникнуть и разгадать этот ребус.
2.Во время нупа рост был минимальный по сравнению с ростом во время отдыха?Сравни,пожалуйста.
3.По твоему мнению однозначно целесообразней перемежать нуп и отдых в таких больших количествах или это один из многочисленных вариантов роста и просто тебе это подошло?

умеренныій

QUOTE

1.Можно принять это за рецепт и так делать.

Да. В том случае, что роста уже пару месяцев, как нет.

QUOTE

Но еще интереснее понимать,почему именно так происходит.Есть ли объяснение этому феномену или предположение.Очень хотел бы вникнуть и разгадать этот ребус.

Наблюдал у себя несколько раз очень странную эрекцию во время отдыха:
Спросоня член очень толстый, неимоверно-толстый, как месяц назад во время НУПа. Но мягкий.
И если дать ему успокоиться, а потом возбудить, эрекция будет самая обычная (по толщине) хоть и крепкая.
А вот если сразу еще слегка возбудить рукой, только стараться не дернуть кегелем, получается добиться одеревенения на этих супер-размерах.
(Это было на море. Тонус был тогда 110% )
Что-то такое происходит, однозначно....

QUOTE

Во время нупа рост был минимальный по сравнению с ростом во время отдыха?Сравни,пожалуйста.

Скорее да, чем нет.
Сравнить трудно, поскольку во время НУПа, я всё время нахожусь под Химколином
Но получается примерно так:
Во время отдыха фиксирую прирост на линейке примерно 0.5см. (через 1-3-6 месяцев, по разному) и закрепляю этот прирост несколькими месяцами НУПа. И потом опять отдыхаю.
В моём случае, больше 0.5 за год не вырастит, так что торопиться некуда

shurplanet

QUOTE

очень странную эрекцию во время отдыха:

Да,что-то происходит.И,уже по результату судя,это рост.

QUOTE

во время НУПа, я всё время нахожусь под Химколином

А во время отдыха Химколин,считаешь,будет мешать росту?А может наоборот?Не пробовал на отдыхе втирать?

QUOTE

В моём случае, больше 0.5 за год не вырастит, так что торопиться некуда

Это теперь,после прихода в +6 см?Совсем не факт.Есть высказывания,что ,мол,выбрал 5 см.А дальше уже трудно.Если вытягивать из тела,то ограничение есть,а если что-то провоцирует рост клеток,то,скорее,этот процесс может быть бесконечным.Главное,подобрать к себе ключ.
Я завтра получу Химколин.7 тюбиков.Перечитаю еще твои отзывы.(Может что уточню.Ты ж не против?)И бомбить.У меня на него надежды,что с ним лучше сосудистые пойдут.Не всегда есть желание смотреть порно.Иногда пользую силденафила чуток или китайские пилюли.Они лучше.

умеренныій

QUOTE

А во время отдыха Химколин,считаешь,будет мешать росту?А может наоборот?Не пробовал на отдыхе втирать?

Во время отдыха даже малейшее НУП-вмешательство будет мешать. К томуж настоящие экспериментаторы так не поступают
От химколина член всё время, в любом состоянии, по всем показателям чуть больше обычного.
А рост, я замечал идёт когда пенис заметно меньше обычного в спокухе (и в эрекции на 0.5поменьше)
Именно такое состояние я ловлю первые одну-две недели отдыха, а потом начинается очень плавное увеличение.
Ускорить этот процесс и в разы может повышенное кровообращение в тазу в частности и здоровый образ жизни в общем.

QUOTE

У меня на него надежды,что с ним лучше сосудистые пойдут.Не всегда есть желание смотреть порно.

Тебе понравится
Но полностью поймёшь его на третий-пятый день джелка с ним. Выдавливай совсем немного - колбаску сантиметр-полтора - этого вполне хватит на 15 минут качественного джелка.

shurplanet

QUOTE

малейшее НУП-вмешательство будет мешать

О как.Жестко.Я уже не могу представить себе перерыв в неделю...

QUOTE

Ускорить этот процесс и в разы может повышенное кровообращение в тазу в частности и здоровый образ жизни в общем.

Это легко.
shurplanet

QUOTE

поймёшь его на третий-пятый день джелка с ним

Я сухой джелк полюбил и всякие вариации клэмпа,душения.Ты писал о Химколине,что он действует не сразу и долго.Поэтому смогу намазать,после клэмпов смыть и потом уже делать сухой джелк.Верно все?Клево,что можно вот так посоветоваться.Ялды

умеренныій
Вот смывать его не следует.
Наоборот желательно оставить. Сексу он не мешает (если выждать 2-3 часа)
Да и сухой джелк можно делать со слегка жирной кожей...

Я даже руки, перед тем как помыть после тренировки, вытираю об грудь, живот, спину (где нет волос). Кажется, от этого тоже есть эффект.

Слушай,ты опытный,вот я хочу узнать для себя...У меня было всё нормально с Нупом,вначале делал мокрый джелк и растяги,затем перешел на юли 3 и через месяца 3 на эрогированные растяги(прогресс в длине был хорошой и стоял столбом член),затем начал делать клемпинг и вот тут то проблемы и начались.Толи от количества тренеровок(делал 3 дня подря или 5 и 1-2 отдыха),толь от того,что совмещал сразу несколько упражнений в день(прогу новичка,заменен на сухой джелк и потом клем и сидение на члене) начала постепенно спадать эрекция,было трудно поднимать на понуху,и в сексе постоянно приходилось подбадривать(до клемпа такого не было).Так вот в чем суть,член после всего этого стал как бы меньше,скукошился,нормально не стоит да и размер потерял.Если допустим раньше вскакивал сначала до 17 см и доходил потом до 18,то теперь встаёт до 15 см и становится очень жестким и еле до 16-17 можно раскачать его.И вообще выглядит так типо не трогайте меня...Пропало желание сексом заниматься(думаю скорее всего от нервов на этой почве и от страха за размеры члена)


Что вообще можешь посоветовать?

Я никакими мазями и кремами не пользовался.Сделал перерыв после этого(уже дней 15),купил себе витамины для мужчин с цинком.Проблема в том,что размеры члена начинают спадать(то, что нарастил клемпингом =( ).Хочется его в тонусе держать. Я вот думаю может опять начать делать растяги,мокрый джелк и юли потихоньку или всёже дать отдых месяц минимум? Вот ещё что,если раньше он был в спокухе эластичный такой от постоянный растягов и джелка,то теперь его даже растянуть трудно,еле еле,всёравно как физические нагрузки на нетренерованное тело.Как бы хочется опять его в тонус вогнать =)


Отпишись плиз,очень твоё мнение важно,просто не знаю уже что делать,всю себе психику так испорчу

shurplanet

QUOTE

сухой джелк можно делать со слегка жирной кожей...

Можно.Точно.

QUOTE

руки, перед тем как помыть после тренировки, вытираю об грудь, живот, спину (где нет волос). Кажется, от этого тоже есть эффект.

Ну ты и жмотяра .А если есть эффект,может спецом в тело втирать.Я как-то для повышения своих секс-способностей сдрачивал перед сном себе на живот и втирал в область пупа и в низ живота.И,вроде,бодрее был.Такой способ один уролог подсказал.Возникли такие ассоциации с втиранием Химки.Вот попробовать спецом в область пупа втирать.Сделаю-отпишу.
Serzo
наверное клэмп делал с непривычно большой перегрузкой и загнал свой пч-перетрен.Есть смысл отдохнуть,забить на переживания.Поможет успокоиться пустырник,на ночь можно 5 капель настойки валерианы на 20 мл теплой воды.Попустит.Стресс у тебя.Говори себе-"Мне все пох".Тоже помогает.Сразу причем.Не переживай

shurplanet, привет. Помнишь я спрашивал тебя про мою невозможность перейти в эксе на новый шаг? (2 месяца ношения с бадягой и прогреванием, до этого месяц перерыва). Будь добр, отпишись. Прочитав год назад именно твою тему, я снова поверил в силу экса..

У меня самого, на первом этапе, после отдыха экс не пошел, не было роста.
А причина была, думаю, в том, что не скрутил 0.5см. после месячного отдыха.
Экс сел замечательно, пружины не сжимались. Носить - одно удовольствие.
Но постепенно, от тренировки к тренировке, к концу недели, пружины стали уже слегка сжаты, хотя штанги не прикручивал.
(так я и скатился потом на "силовую"...)

В общем, с эксом надо плавно начинать, - после месячного отдыха скручивать штанги и потом очень плавно добавлять.
Как, собственно, и пишут в инструкции.

Моя ошибка была тогда скорее всего в этом.
Может у тебя похожая ситуация?

Наверное ты прав. После перерыва я носил на меньшей длине всего дня 4, потом увидел,что провисает и отлично тянется,ну и влупил старую длину. И вот уже третий месяц сижу на ней. Дальше не идет. Уже почти неделю мажу апизартроном, вся надежда на него. А то рано мне еще на силовую. ОК,спасибо за ответ!

Вообще, после длительного отдыха можно очень сильно растянуть или надуть член. Значительно сильнее. Превзойти все свои максимумы.
Особенно заметно в помпе (особенно с делениями).
А на второй, третий день таких размеров уже не будет. Как не пыхти, будет меньше, чем вчера.
Такой эффект, я заметил, в равной степени относится как к сосудистым, так и к растягам.
Включается некая защитная реакция "сжимающая" пенис.
(ИМХО, замечал у себя неоднократно и, думаю, не я один)

Потому на первой-третий тренировке, после длительного отдыха, нужно не поддаться искушению проработать по полной. Быть поскромнее, начинать из-далека.
Раздует (растянет) ОгО-Го...... Но от одной тренировки роста не будет, а запороть можно счастливое НУП-будущие.

умеренныій

QUOTE

Возникли такие ассоциации с втиранием Химки.Вот попробовать спецом в область пупа втирать.Сделаю-отпишу.

В инструкции написано, что можно втирать в лобок.
shurplanet

QUOTE

Включается некая защитная реакция "сжимающая" пенис.

Очень заметно, когда переносишь экс. На след. день надеть очень трудно, пока под горячим душем не прогреешь и там же ручками не вытянешь, экс идет с трудом.

shurplanet
Есть задумка дать пч полный отдых на 2 месяца.В связи с этим появились вопросы.Поделись с дальним,пожалуйста.
1.Достаточно двух месяцев или таки лучше три.Или это индивидуально и нужно отследить реакции пч на отдых в плане роста?
2.Перед отдыхом лучше дать сверхнагрузку,загнать пч или делать как всегда и вдруг прекратить тренировки?
3.У меня программы как таковой нет-общие ориентиры и приоритетные упражнения,которые я включаю экспромтом.Пч в тонусе-делаю сосудистые,тонуса нет-акцент на растяги.За месяц перед отдыхом сосредоточиться на тракциях или сосудистых,или ничего не менять?
4.Во время отдыха мазать Химколином или забить полностью?
5.А здесь место для твоих рекомендаций(ответы на гипотетические вопросы,которые могли прийти мне в голову,но не пришли)

shurplanet
Ты опять пропал или не пущають?
Пока взял короткий отдых.Сегодня 5-й день.Вчера и сегодня бешеный тонус-тянет на глупости и пч в штанах мешается-надутый.Это закономерно или я съел чего?

QUOTE

Это закономерно или я съел чего

Яйца кабарги не ел? Тогда закономерно

SellKoiN
Забыл.Я ж Верону стал кушать и Химколин еще втираю.Че бы не быть на взводе.

умеренныій

А вообще я когда отдых беру у меня шиза начинается. Бешенный стояк, на всё млять, думаешь, п**ц бы ща джелк поделать

умеренныій

QUOTE

Достаточно двух месяцев или таки лучше три.Или это индивидуально и нужно отследить реакции пч на отдых в плане роста?

это индивидуально и нужно отследить реакции пч на отдых в плане роста
Как правило, приходишь к отдыху под хронической перетренированностью.
Потому первые пару недель возможно наблюдать "откат" как в размерах в эрекции, так и в спокухе.
Зато потом показатели возвращаются к достигнутым и постепенно растёт тонус, что выражается в сильном либидо, эрекции, и её размерах.
Тут опять же торопиться не стоит, поскольку процесс идёт очень медленно и плавно, но по нарастающей. Лучше подождать пока устаканется, или сам чувствуешь, что на пике.

Ускорить этот процесс (и очень) помогает повышенное кровообращение в тазу. Нужно экспериментировать. Для меня это велос и аппарат "Витафон" (писал тут)

QUOTE

Перед отдыхом лучше дать сверхнагрузку,загнать пч или делать как всегда и вдруг прекратить тренировки?

Перетренировка только удлинит время отдыха. Первая неделя уйдёт только на это, как мне кажется.
Я сам помпирую в конце каждого цикла. Но без фанатизма.
Если при планомерных и совершенно правильных во всех отношениях занятий результата нет, 2-3 месяца как, то конечно, нужно брать отдых.
Смысла заниматься мало, смена программы мало что даст - много усилий, мало результата.

QUOTE

Во время отдыха мазать Химколином или забить полностью?

Забыть полностью.
После восстановления от хронической перетренированности (1-2 недели), стояк будет, двумя руками не уложить

QUOTE

Ты опять пропал или не пущають?

Я опять пропал. Появлюсь через некоторое время

QUOTE

Пока взял короткий отдых.Сегодня 5-й день.Вчера и сегодня бешеный тонус-тянет на глупости и пч в штанах мешается-надутый.Это закономерно или я съел чего?

Больше секса, батенька, больше секса. (с постоянным партнёром) Для роста это очень актуально.



Мужики, я фигею, как на меня сейчас действует сладкая твороженная масса с изюмом 50 на 50 со сметаной.
Раньше (по молодости) ел, ничего такого не замечал. А сейчас стояк как от мэджик стаффа.
Уж 3 раза проверял. Именно эта смесь с хлебом вечером на пустой желудок.
Действовать начинает через 20 минут!