Привет всем.
Решил создать тему и поделиться своими результатами, и мыслями о НУПе. Мне 27 лет. На форум попал случайно, потом начал читать персоналки, был сильно удивлен тому, какое количество людей занимается НУПом и, что вообще существует этот НУП.
С начало скептически ко всему этому отнеся, думал зачем людям, которые уже имеют семью, детей, заниматься этим делом. Потом понял, что в таком возрасте мужики улучшают эрекцию и половая жизнь берет второе дыхание, начал серьезней изучать весь этот процесс и по персоналкам людей понял, что реально можно вырасти.
Вот тут я уже сильно заинтересовался, погрузился в форум, читал и изучал, получая много полезной информации. Начал заниматься с начало этого года, в течении первого месяца научился делать джелк и тяги. Процесс сильно понравился потому, что тонус моего ПЧ стал хороший и эрекция была намного лучше, чем до НУПа.

Начальные результаты были NBPEL 14,6 см и EG 11 см, BPFSL и BPEL не замерял.

Начал как и многие здесь с программы новичка, и за месяц тренировок получил хороший тонус, с отличной эрекцией и с неплохими результатами +0,8 длины и +0,5 обхвата. Вот тут моя мотивация выросла и радости не было придела. Решил ничего не менять, так как рост шел.
Прошел второй месяц в котором я вообще не вырос. Длина 15,4 и обхват 11,5 остались такими же, эрекция к моему удивлению ухудшилась, тем самым не мог делать джелк. Посидев, подумав, решил делать сначала джелк, потом растягивания. Тем самым стало легче тренироваться потому, что после тяг, до этого, не удавалось делать джелк.

Прошла первая неделя третьего месяца, эрекция вернулась, я был рад этому и тонус был отличный у ПЧ, тут я решил воспользоваться этим и сделать замер и был рад тому, что увидел. За неделю длина выросла на +0,3 и обхват на +0,2, вторая неделя тоже порадовала +0,2 к длине, общий прирост двух недель составил +0,5 длины и +0,2 обхвата. Третья неделя удивила откатом -0,4 длины и +0,2 обхвата и до конца месяца больше не чего не прибавил.

Итог трех месяцев был NBPEL 15,5 (+0,9) и EG 11,9 (+0,9).

Начиная тренировки с начало третьего месяца, за основу взял теорию роста тканей. Сильно понравилось ее описание и многие моменты упомянутые в ней казались реальными. На начало третьего месяца я замерил BPFSL 16,8 и BPEL 16,3. Вот тут многое начало меня удивлять. После первой недели улучшилась эрекция и разница между BPFSLом и BPELом увеличивалось от +0,5 начальных до 1 см, BPFSL 17,3 (+0,5) и BPEL 16,3 (0) см, когда на третьей недели в откат ушла длина, а обхват подрос, с ним и подрос BPFSL 17,8 (+0,5).
Многие скажут ,что возможно замеры делал не правильно и так далее, но я сам был удивлен и замеры делал по несколько раз, сомневаясь в их правильности, в итоге замеры постоянно показывали те же результаты.

Итог этого месяца BPFSL 17,8 (+1) и BPEL 16,9 (+0,6)

В голове появились мысли, что эта теория дает сбои. Прозанимавшись четвертый месяц я не вырос вообще, и к тому же был откат в обхвате -0,2 , тонус не радовал, эрекция начала ухудшаться, тут я решил взять перерыв ссылаясь на перетрен.
Пятый месяц отдыхал первые 3 недели, решил подумать , поразмышлять, так же обдумывал теорию роста тканей, думал почему идут откаты длины в процессе роста скажем обхвата и о многом другом, было много непонятных моментов.

Мысли мои навели меня на то, что тянущим техникам могут мешать сосудистые, это лично по ощущениям были такие выводы, так же мне казалось, они тормозят друг друга и рост тем самым идет медленно, от сюда делался вывод в пользу циклических тренировок, с начало вытянули сколько нужно длины, потом забили ПЧ мускул, но здесь мне не нравилось одно, что могут быть откаты например после цикла на длину, мы теряем в обхвате, и так же после цикла на обхват, теряем в длине.
Здесь и родилась идея, а что если я буду тянуть не только Тунику, которая и сдерживает весь рост ПЧ, но и вмести с Туникой буду растягивать ПЧ мускул, ведь он тоже может расти от тяг, те же экстендеры могут дать прирост обхвата, много было таких случаев от тянущих техник. При этом будет тянуться Туника с ПЧ мускулом, зазора между ними не будет, как упоминается в теории роста тканей, стояк будет всегда хорошим от цикла на длину, и обхват не будет уходить в откат по завершению этого цикла.
Наверно здесь уже есть такие описания тянуть Тунику и ПЧ мускул одновременно, но к сожалению такого здесь не вычитал, наверно был не внимателен.

Теперь я решил попробовать на практике все это. Прошли 3 недели отдыха, потом неделю я делал чисто джелк, до конца пятого месяца тонус и эрекция от джелка были прекрасные.

Сделав замеры BPFSL 17,8 - 18, BPEL 16,9 , NBPEL 15,5 - 15,6 (+0,9-1) , EG 11,7 (+0,7)

Я начал шестой месяц тянуть Тунику и ПЧ мускул одновременно без сосудистых техник. Так как у меня не было девайсов, а только руки, я пришел к одному упражнению, которое может растянуть мою Тунику и ПЧ мускул одновременно. Тяги Веревки, я не говорю, что это упражнение от всех бед и так далее, просто мне нравилось его функциональность, тянет Тунику, верхнюю часть где проходит стольная лента, я бы сказал каркас Туники, самое уплотненное место на мой взгляд, тому вина сосудистых техник, хорошо тянет ПЧ мускул, если направлять тяги вверх то внутренняя, скрытая часть ПЧ вступает в работу, одним словом то, что нужно было мне.

Начал я с 1 минуты в каждую сторону вверх, вниз, вправо, влево, от себя, в пять сторон получается. Каждую неделю добавлял 1 минуту в каждую сторону. График выбрал 6\1, что бы постоянно тянулся ПЧ, да и время в тренировках было не большим и такой график на мой взгляд хорошо подходил. Решил делать замеры полные, раз в месяц. В конце месяца был удивлен сильно, эрекция была мощная, а вроде бы казалось цикл тянущих на длину, тонус отличный, сделав замеры обрадовался увиденному, по несколько раз мерил, не верил глазам.

После месяца этих тяг BPFSL 19 (+1,2) , BPEL 18 (+1,1) , NBPEL 16,6 (+1) , EG 12 в самом толстом месте (+0,3).

Сработало! Мотивации вагон!
Думаю продолжать в том же духе тянуть Тунику с ПЧ мускулом вмести, не каких откатов нет, что сильно радует, стояк от тянущих просто супер, не какого зазора между Туникой и ПЧ мускулом нет ведь все развивается вмести.
Хочу еще месяца три понаблюдать за процессом, конечно важную роль тут играет еще время в тренировке, сила тяг, прогревание в течении тренировки, нет сосудистых, что мне кажется мешали бы тягам.
Вообще сосудистые техники на мой взгляд самые опасные в плане травм, тромбы, потемнение, кровяные подтеки, искривление, которое мне дал джелк, боли в стволе и так далее.

Вот такой опыт небольшой описал здесь, тянуть Тунику и Пч мускул одновременно, возможно кому то поможет, пока первый месяц меня порадовал, посмотрим ,что будет дальше, рад, что все таки отписался, буду следить за результатами и отписываться здесь.
Всем Роста, и большой Ялды!

23.07.2017
Пампинг в новой колбе.

Приветствую форум. Хотел поделиться с вами одной находкой, с которой я познакомился случайно. Несколько лет тому назад у меня были проблемы с простатитом. Ощущая его признаки на себе, я пошел в больницу к врачу. Конечно же он назначил мне массаж простаты, то еще неприятное дело, но как всем известно - это единственный правильный способ борьбы с ним. В комплексе с массажем, врач назначил мне процедуры аппарата Яровит.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Как вы видите, это прибор принцип действия которого, заключается в методе локальной фотодекомпрессии. Техника основывается на сочетании постоянного магнитного поля с электрическими импульсами, которые способны улучшить трофику простаты. Лазерное четырёхволновое излучение и биополярные импульсы воздействуя - улучшают циркуляцию крови сосудов малого таза, тем самым оптимизируя процесс доставки полезных элементов к тканям простаты. Конечно, прочитать за аппарат вы можете в интернете, поэтому прекращаю краткое описание его действия и перехожу понемногу к НУПу. Помню проведя процедуру, примерно длилась она минут 15-20, я вытащил из колбы большую колбасу. Но тогда я еще даже толком в НУПе не разбирался, и не взял на вооружение сию колбу мутантку. Недавно меня осенила эта идея. Вспомнив о данной колбе, я начал штудировать интернет и наткнулся на этот аппарат, колбу которого я захотел применить в НУПе, так как посчитал ее очень удобной.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

На картинке выше, вы видите ее размеры и строение. Колба имеет коническую форму, только в обратном направлении нежели китайские колбы, форму которых мы с вами привыкли уже видеть. Конечно без сомнения и от китайских колб многие НУПеры приобретали рост, но все же удобство и строение их заставляет думать о лучшем. Минусы их нам всем известны. Сужение к головке - не самый хороший вариант строения таких колб, либо же та самая линейка размеров, при которой многим парням размер 1,75 мал, а 2 большой (размеры взяты образно). А когда засасывает и лобок, и яйца в сопровождении боли в лобковой части тела, то о хорошей и качественной работе ствола ПЧ, комфорте, можно забыть. Конечно все мы НУПеры изобретательные и без проблем можем выходить из таких ситуаций, придумывая всякого рода различные вставки, обмотки и тому подобные вещи, но я считаю если есть девайс, то неправильно исправлять его недочеты, придумывая идеи для выхода из неприятной ситуации. Данную колбу я применял и она очень удобная, не взирая на то, что диаметр у нее достигает 9-ти см. Первый плюс и думаю основной в том, что ни лобок, ни яйца не засасывает, тем самым идет качественная работа ствола ПЧ. Второй плюс - это зауженное основание, при котором ствол начинает работу именно от основания. А это важно при вытяжении ствола в работе помпирования. За счет манжеты, которая разработана к данной колбе, можно сделать основание еще уже.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

На картинке изображены две колбы с совершенно одинаковыми размерами, но их диаметр основания легко уменьшает нужная манжета. Представьте какой можно будет провести помпо-джелк, скорее всего даже помпо-клемпо-джелк, тем у кого толстое основание ПЧ. Третий плюс - это строение колбы. А именно основание, где стенки колбы имеют утолщенный вид. Тем самым мы избегаем дискомфорт и боль в лобковой части тела. Знаю о чем говорю, с упругой надетой сверху манжетой, при помпировании, лобковая часть тела находится в состоянии релаксации. А это тоже один из важных моментов при помпировании. Также хочу отметить матрицу, которая одевается на конец колбы. Конечно, это не обоснованно дорогая часть колбы (7000 рублей). Повторюсь, мы НУПеры изобретательные и может кому-то удастся в будущем заменить ее на более дешевый вариант ), но в данном случае, я ее приобрел для целей проводника препаратов во внутреннюю часть нашего ствола ПЧ. Надеюсь эта идея сработает. Планирую сделать на ней выключатель, так как я не стал покупать сам аппарат, думаю отдавать за ЛОД-терапию 1000$ бессмысленно. Применять собираюсь данную колбы с нашим полюбившимся китайским насосом, где мы с легкостью сможем отслеживать давление. Буду обмазывать ПЧ Ферменколом, засовывать в колбу, и нагнетать давление, включив при этом матрицу. Думаю, что ожидает меня интересный, эффективно-комфортный пампинг, которого желаю в будущем каждому из вас.

Надеюсь кому-то эта тема станет интересна, и в будущем хотелось бы послушать отзывы по применению сего девайса, который безусловно нужно внедрить в НУП направление.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

С уважением!

Архитектор.

Архитектор

Отличные результаты ! и это только все руками , молодец !

Я например просто обложен всякими дорогостоящими девайсами и результата близко к твоему даже нет параметры начальные как у тебя.
Страшно подумать какой у тебя будет рост, если добавить например экс или стретчер )

Успеха в росте !

QUOTE

Так как у меня не было девайсов, а только руки, я пришел к одному упражнению, которое может растянуть мою Тунику и ПЧ мускул одновременно. Тяги Веревки

Сильно закручиваешь пч когда тянешь?

Архитектор
Привет,очень интересная прога!)Буду следить за твоими результатами.Присоединяюсь к вопросу от ДяДя VoVa

Андрюня

QUOTE

Страшно подумать какой у тебя будет рост, если добавить например экс или стретчер )

Далеко не факт, что от девайсов он сможет лучше расти
Архитектор
Приветствую.
Молодчина, что НУПишь обдуманно и размышляешь над процессом роста или же его отсутствия.
Интересен твой опыт. Если не трудно, опиши более подробно опыт упражнения ,,веревка,,)

Архитектор
Привет
Поздравляю с ростом!
С какой силой тянешь?
Продолжай в том же духе, удачи!

Немного еще не разбираюсь как кому ответить, попробую всем отписаться так.

Андрюня - Спасибо и тебе роста! Не знаю как девайсы могут на меня повлиять, думаю еще не скоро перейду на них, пока мануал работает буду его делать. Ялды тебе большой)

Дядя Вова, ArtSt и Big Man - Веревку получается закручивать в два оборота, выходит 360 градусов, с начало закручу ее, потом держа левой рукой за головку, вытянув немного ПЧ, стараюсь правой рукой распределить все диоганали равномерно по стволу, то есть когда накручиваешь веревку, то она распределяется не равномерно, скажем перекрут под головкой и у основания, потом все это я стараюсь распределить равномерно, то есть как у пружинки все диоганали одна к одной, или как канат, тем самым ствол становиться тоненький, и при не сильном натяжении уже чувствуется хорошая нагрузка. Так же если тяну вверх, то хорошо чувствую скрытую часть ПЧ, как она тянется. Роста и успехов Вам в НУПе! )

akei - точно не смогу описать, но скажу, что тяги не сильные, не вырываю его, ведь перекручен ПЧ уже хорошо при этом небольшие и не сильные тяги уже дают хорошую нагрузку. ВУПы после тренировки шикарные по +0,5 см, после тренировки ПЧ мягкий, разрыхленный так сказать, как будто резинка для волос у девушек, когда она новая, упругая, не растянутая, и стоит ей месяц попользоваться, она растянутая, дряблая становится, так и после Веревки. Такие ощущения. Роста тебе большого!)

Добавлено:
Еще хочу сказать спасибо модераторам, что отредактировали мою тема. А то в кучу все собрал. Спасибо большое, намного понятнее стало.

QUOTE

Дядя Вова, ArtSt и Big Man - Веревку получается закручивать в два оборота, выходит 360 градусов, с начало закручу ее, потом держа левой рукой за головку, вытянув немного ПЧ, стараюсь правой рукой распределить все диоганали равномерно по стволу, то есть когда накручиваешь веревку, то она распределяется не равномерно, скажем перекрут под головкой и у основания, потом все это я стараюсь распределить равномерно, то есть как у пружинки все диоганали одна к одной, или как канат, тем самым ствол становиться тоненький, и при не сильном натяжении уже чувствуется хорошая нагрузка. Так же если тяну вверх, то хорошо чувствую скрытую часть ПЧ, как она тянется. Роста и успехов Вам в НУПе! )

2ой месяц собираешься начать уже с 20 мин в комплексе и по нарастающий, или опять будут чередования от 5 до 20 мин в комплексе на месяц? И еще ты не пробовал эрегированную веревку с уровнем эрекции 60-80% говорят не плохо ЕГ растет от нее?

Архитектор
Нажимай на ник чтоб ответить.
Вупы шикарные!

QUOTE

2ой месяц собираешься начать уже с 20 мин в комплексе и по нарастающий, или опять будут чередования от 5 до 20 мин в комплексе на месяц? И еще ты не пробовал эрегированную веревку с уровнем эрекции 60-80% говорят не плохо ЕГ растет от нее?

Получается 5 минут в каждую сторону, между подходом, делаю массаж 1 минуту, для восстановления головки и ствола. Вчера как неделя второго месяца прошла, сегодня отдыхаю, завтра начинаю вторую неделю, по ощущениям добавлю еще 1 минуту в каждую сторону, получается, уже 6 минут за подход. Держу до того пока руки устанут, в среднем 1,5-3 минуты. Когда делал по 1, 2, 3 минутам мог держать полностью, перешел на 4 минуты в подходе не получалось держать полностью, ну получается если рука устает то меняю ее но не раскручиваю ПЧ, как время подхода проходит, раскручиваю, делаю массаж ствола и головки минуту, закручиваю и подход в другую сторону. Вот такой процесс идет. Грею до тренеровки 10 минут, редко в течении тренеровки, но скажу одно, тянется лучше при прогреве в течении тренировки. После не грею. На счет ер.веревки, пробовал но думаю рановато, сильно мощное упражнение, тут от простой веревки чувствуется хорошая проработанность
Добавлено:
akei

Спасибо, разобрался. Успехов в росте!

Архитектор

Мне кажется это перебор каждую неделю +1 мин ибо на начало 3 месяца комплекс будет уже 40 мин и закончишь часом, тем более начинал ты с 5 мин и только последнюю неделю делал 20 и того прирост +1 см, я думаю можно в таком темпе получить перетрен а не прирост, а Fowfers+веревка не пробовал около 20-30 мин и после чего обычные растяги мин на 5-10 мин?

ДяДя VoVa

Возможно, но я буду отслеживать рост BPFSLа постоянно, ВУПы после тренировки, каждый понедельник замер BPFSLа на холодную и после прогрева. Смотреть буду так же на признаки утреннего стояка, тонуса ПЧ, как тянется при тренеровки и тд. Тем самым отслежу где может рост затормозиться и где буду уходить в перетрен. Всегда смогу сделать шаг назад и прибавить в итоге два в перед. Я эксперементирую пока эту прогу, и первый месяц еще не показатель. Прислушиваюсь к ПЧ так сказать) Fowfers в виде веревке не пробовал. Роста тебе

Архитектор

У тебя очень продуманный подход к этой программе, я думаю в ближайшие 3-4 месяца тебя можно поздравлять с 18 см нбпел удачи и роста!

Архитектор
Приветствую!
Интересный стартовый подход и результат хороший. Дальнейшего удачного роста

QUOTE (></span><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td>[

QUOTE[/b] </td></tr><tr><td id='QUOTE'><!--QuoteEBegin-->Дядя Вова, ArtSt и Big Man - Веревку получается закручивать в два оборота, выходит 360 градусов, с начало закручу ее, потом держа левой рукой за головку, вытянув немного ПЧ, стараюсь правой рукой распределить все диоганали равномерно по стволу, то есть когда накручиваешь веревку, то она распределяется не равномерно, скажем перекрут под головкой и у основания, потом все это я стараюсь распределить равномерно, то есть как у пружинки все диоганали одна к одной, или как канат, тем самым ствол становиться тоненький, и при не сильном натяжении уже чувствуется хорошая нагрузка. Так же если тяну вверх, то хорошо чувствую скрытую часть ПЧ, как она тянется. ВУПы после тренировки шикарные по ,0,5 см, после тренировки ПЧ мягкий, разрыхленный так сказать, как будто резинка для волос у девушек, когда она новая, упругая, не растянутая, и стоит ей месяц попользоваться, она растянутая, дряблая становится, так и после Веревки. Такие ощущения. <!--QuoteEnd] Прислушиваюсь к ПЧ так сказать)

Это правильно. Дальнейшего тебе роста и такого же внимательного отношения к себе, к ПЧ и остальному. Роста!

ДяДя VoVa

Твои слова , да Богу в уши
Спасибо большое, Ялды!
Добавлено:
conchik

И тебе Ялды огромной!

Архитектор

QUOTE

И тебе Ялды огромной!

Спасибо и тебе того же!

QUOTE

Рекомендую посмотреть тебе, да и всем, это интересное видео. Мне кажется оно отвечает теме: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Обязательно посмотрю, заинтересовало. Спасибо!

Архитектор благодарю за пояснение техники твоего исполнения веревки,возьму на заметку себе!)И тебе роста,продолжай в том же духе!)
ДяДя VoVa

QUOTE

И еще ты не пробовал эрегированную веревку с уровнем эрекции 60-80% говорят не плохо ЕГ растет от нее?

на сколько знаю,неподготовленным нуперам это не рекомендуется делать.Я сам пробовал,но потом пч был в крапинку,мощное упражнение,эффективное,но к нему нужно быть готовым.

Архитектор
Приветствую! Интересная персоналка! Интересные рассуждения! Отличный рост!
Помимо верёвки, делаешь другие растягивания?

Приветствую!

я вообще обхожу мимо "веревку", боюсь травмировать пч и боюсь растяжки на коже получить

Big men


Спасибо!
Добавлено:
КирюхаKZ

Пока только веревка. Дальше посмотрим, может ,что нибудь добавлю. Роста!

Хмурый

Согласен, мощное упражнение. Поэтому аккуратно тяну, и закручиваю каждый подход в разные стороны. На счет растяжек, впервые слышу. Удачи и Роста!

Сегодня начинается вторая неделя второго месяца. Только что замерил BPFSL на холодную, показал 19,4. Получается вырвал еще +0,4 за неделю. Очень радует, растяжение идет, утром стояк был хороший, жесткий. Иду в верном направлении. Всем Роста!
Добавлено:
Линейка металлическая, лобок болит от вдавливания(

Архитектор
Привет, отлично все расписал, что могу сказать, на форуме ещё один успешный мануальщик!
Кегель вообще не практикуешь? Головка при тягах не выскальзывает?

Архитектор

QUOTE

Еще хочу сказать спасибо модераторам, что отредактировали мою тема. А то в кучу все собрал. Спасибо большое, намного понятнее стало.

Успехов тебе в дальнейшем !

neitrino

Спасибо! Кегель не практикую, на счет головки перед прогревом мою мылом, потом прогреваю, потом вытираю на сухо, и тяну, не выскальзывает. Бывает, что руки начинают потеть и головка съезжает с хвата, тогда беру отрезанный кусочек от медицинских перчаток, обволакиваю под головкой и тяну дальше. Хват беру такой, чтоб не каких болей при этом не было. Роста тебе!

Орэх

Спасибо! И тебе Ялды!
Добавлено:
Только что закончил тренировку, добавил по 1 минуте в подходе, получается тянул по 6 минут в каждую сторону, последний подход тянул от себя не веревкой, простой тягой. ВУП потрясающий, BPFSL 19,7 сразу после тренеровки. Всем Роста!

Архитектор

Тебе удачи!
Ялде роста!

sergBB

Спасибо! И твоей Ялде Роста!

Архитектор
А на отдыхе пч какой по внешнему виду, спакуха увеличина или меньше?

neitrino

На отдыхе не съеженный, в тонусе. Болей не каких нет, что радует. Спакуха по длине больше становиться, после 6 месяцев стала побольше, однозначно. У меня ствол искривлен и тонкий, но думаю потом обхват подтянется.

Архитектор

QUOTE

но думаю потом обхват подтянется.

Точно одно, пока длина прет, ничего менять не надо и выжать из проги все по максималке!
Буду следить за твоей прогой, удачи!

neitrino

Спасибо! Ялды!

QUOTE

Бывает, что руки начинают потеть и головка съезжает с хвата, тогда беру отрезанный кусочек от медицинских перчаток, обволакиваю под головкой и тяну дальше.

так купи присыпку детскую и все будет отлично) сам сегодня прикупил

Хмурый

Пока все нормально, не жалуюсь

Всем Привет. Есть небольшие наблюдения и хотел бы описать их. Как перешел на цикл тянущих Тунику и ПЧ мускул, последние недели замечаю следующее - Утренний стояк жесткий, как железная бита, не продавливается, при этом нет не каких болей в стволе, не каких признаков усталости. В течении дня в спокухе ПЧ наоборот, мягкий как жвачка, я его тряпкой назвал , податлив растяжению, весь день не съеживается, вчера под вечер вообще немного удлиненный был, в хорошем тонусе, при этом 5 последних недель неизменно по несколько миллиметров получал в приросте BPFSLа. Думаю это мои индикаторы роста. Сейчас в отпуске, и наблюдать стало проще и интересней за НУПом. Работаем дальше. Всем Успехов в Росте!

Архитектор
Как это здорово найти свою прогу! Ещё раз убеждаюсь какие разные реакции бывают на упражнения .

QUOTE

перешел на цикл тянущих Тунику и ПЧ мускул

Вот это только хоть убей не пойму, слаб я в анатомии в общих чертах и в пч в частности, пытался разобраться, не лезет в бошку .
Мне всегда казалось, что тунику мы тянем, а мускул раздуваем изнутри и что он вроде как не тянется. Но это так, мои соображения, рост идет у тебя, остольное второстепенно!

QUOTE

Мне всегда казалось, что тунику мы тянем, а мускул раздуваем изнутри

Определяющее слово *Казалось* Вот и мне в какой то момент показалось, что можно растянуть ПЧ мускул. не спорю, Я могу ошибаться, но перейдя именно на этот цикл и держа в уме, что все можно растянуть ( Тунику, ПЧ мускул и тд.), тут и пошел рост. Парадокс какой то Лучше пусть все кажется и рост стабильный идет, что нам еще нужно

Архитектор
Это уже из тем по самопрограммированию, если чего то очень захотеть, то обязательно получишь!

neitrino

Если в конце цикла, в откат не уйдет обхват, и в длине наращу несколько см, при этом будет мощный стояк, значит Мускул растянулся ( могу ошибаться, я еще новичок в НУПе). В обратном случаи если говорить, то стояк был бы плохим, зазор между Туникой и Мускулом увеличился бы ( по теории роста тканей) и в откат бы ушел обхват. Но теории это - всего лишь теории

Что то знатоки анотомии пч не отписываются, интересно их мнение по поводу твоих мыслей.

neitrino

Мне тоже

От этих разговоров по НУПить захотелось Пойду потренеруюсь

Провел тренировку. Немного поэкспериментировал с прогреванием. Прогреваю в баночке из под креатина, называется *Формула Тренера* высотой 13 см, шириной 7,5 см. Перед тренировкой заливаю горячей воды прогреваю (в виде помпы, как здесь описывали), потом также между подходами по 1,5 минуты. Сегодня воду погорячей набирал , но не перебарщивал. После прогрева ПЧ немного съеживался, немного был уплотнен, но после подхода Веревки снова висел растянутый и мягкий. После тренировки BPFSL показал 19,9 (+0,5 см ВУП).

P.S. Надо приобрести грелку или ИК лампу, растяжимость и ВУПы лучше. Буду дальше экспериментировать.

После прочтения дневника Mad manа решил тоже поэкспериментировать с отдыхом в 3 дня. Понравилось его наблюдение в приросте на отдыхе, у него тоже были чисто растягивания в тренировке, как и у меня сейчас. Хотя он отслеживал NBPEL, а я буду так же отслеживать BPFSL

Сегодня провел тренировку, ВУП BPFSLa стабильный 19,9 (+0,5 см). Утренний стояк постоянный, жесткий. В течении дня ПЧ в тонусе, не съеживается, всегда вытянутый, эластичный, болей не каких нет. Завтра начинаю отдых в 3 дня и буду отслеживать, как отдых повлияет на рост.

Всем Роста!

Архитектор

QUOTE

Всем Роста!

Взаимно

Архитектор
Привет! А nbpel пока не подтянулся?

happylobster

Пока не замерял, буду мерить в первых числах августа. Визуально вытянулся, но пока не замеришь не поймешь

Провел утром замер, BPFSL показал 19,8 см +0,4 за неделю. , сегодня начал отдыхать 3 дня посмотрим как скажется отдых на росте

Хотел бы спросить, есть ли на форуме тема уринотерапии связанная с НУПом. Ищу уже час наверно и не чего не нашел, или так искал. Будьте добры если такая тема присуствует тыкните носом. Заранее благодарен!

Архитектор
Привет!

QUOTE

Кегель не практикую

Почему же? Зря, кегель нужно делать.

neitrino

QUOTE

тунику мы тянем, а мускул раздуваем изнутри и что он вроде как не тянется

Ну если следовать логике, то мускул тоже должен тянуться, другой вопрос, что от его силы зависит жесткость стояка.

Архитектор

QUOTE

Хотел бы спросить, есть ли на форуме тема уринотерапии связанная с НУПом.

Привет! НУПер зорян, скорее всего, должен знать о таком виде терапии. Задай ему этот вопрос

Drotik

Привет!

QUOTE

Почему же? Зря, кегель нужно делать.

Много хорошего о нем написано, но я как то двояко отношусь к нему. Пока считаю это упражнение мне не нужно

QUOTE

Хотел бы спросить, есть ли на форуме тема уринотерапии связанная с НУПом. Ищу уже час наверно и не чего не нашел, или так искал. Будьте добры если такая тема присуствует тыкните носом. Заранее благодарен!

Если такая тема есть, буду благодарен тому кто покажет ее здесь
Добавлено:
And22

Большое спасибо!

Drotik

QUOTE

Ну если следовать логике, то мускул тоже должен тянуться, другой вопрос, что от его силы зависит жесткость стояка.

Пропустил не ответив. По логике имеется ввиду, если его можно растянуть параллельно с Туникой, при этом рост пойдет одновременно у них, то стояк будет не от силы мускула, а от того что зазора между Туникой и ПЧ мускулом не будет. Поэтому перед циклом делал только джелк, чтоб этот зазор был минимален, а потом начал тянуть.

Ну здесь руководствуюсь только от собственных размышлений и догадок. Да и цикл идет более чем успешно, значит видимо в чем то прав.
Добавлено:
Еще добавлю, планы такие
1 Тянуть тунику и мускул с целью в приросте NBPLa и при этом сохранить стояк.
2 Потом перейти на растяжение только Туники с целью растяжения ее мешка.
3 Потом забить этот мешок с целью получить рост EG.

Прошли 3 дня отдыха, состояние ПЧ такое, как будто я не когда и не занимался НУПом, (BPFSL стабильно показывает 19,8 см). В связи с этим уменьшу подход до 5 минут, и буду тянуть 3 вверх, и по одному подходу влево и вправо, тем самым хочу поработать над скрытой частью ПЧ, в надежде вырвать еще несколько миллиметров BPFSLa, так как при направлении тяги веревки вверх, хорошо чувствуется натяжение скрытой части ствола.

1 неделя график 6\1
2 неделя график 4\3 (возможно 5\2 там посмотрим)

Всем Большой Ялды!

Архитектор

И тебе Ялдищи!

Немного подниму свою тему. Вчера ВУП после тренировки показал - BPFSL 20 (+0,2). Сегодня ВУП после тренировки - BPFSL 20,2 (+0,4). Все же чувствую, что тянется уже не так хорошо, видимо темпы роста начинают сбавляться, и туника начинает уставать ( говорю по ощущениям), тем самым время в тренировках не буду увеличивать, что бы не ухудшить весь процесс цикла и не получить пере - тренированность ПЧ. Постараюсь по максимуму выжать все с этого цикла, надеюсь зацементировать 20,2 см BPFSLа к концу следующей недели, а возможно и вырву 20,5 см, чему буду сильно рад. Время покажет! Работаем дальше!

Архитектор
Приветствую!
С вливанием в ряды!

Прочитал твою персоналку. Респект!
Отдельный респект за то, что всё руцями делаешь.
Не знаю как для кого, а для меня это достойно уважения. Чувствуется стержень и желание.
Так держать!

Удачи и терпения!

Ирландский бульдозер
Спасибо Большое! Большого Роста твоей Ялды !

Архитектор Привет,попробовал я ради эксперимента,поделать веревку как ты,во все стороны закручивая по 2 оборота в каждую сторону,тянул в общей сложности 12 минут по 1 минуте подход,по 3 растяга в каждую сторону.Было это вчера.Проработка почувствовалась,но эрекция сразу же сошла на нет почти,не крепкая,стояк то есть,но надут всего на 65-70%.

Big men
Ты сейчас на каком цикле сидишь? До этого как с эрекцией было? Разница BPFSLa и BPELa какая?

Архитектор
сейчас сижу на тягах,плюс иногда растяги Лестора поделаю без фанатизма.Буквально дня 3-4 назад,на выходных эрекция была бомбовая,с начала недели рабочей,когда начал тренить,подухудшилась.Разница между БПЕЛ и БПФСЛ порядка 1.3 см.

Big men

QUOTE

Разница между БПЕЛ и БПФСЛ порядка 1.3 см.

как у меня (1.2-1.3)

Big men
Получается каждому свое, и на всех все по разному влияет. На счет моей эрекции - Я прежде чем начать этот цикл, сидел только на джелке, что бы подогнать мускул к тунике, и потом начал тянуть, от сюда из за того, что зазор был минимален (так как тянется туника с мускулом вместе), стояк оставался отличным.

Но сам видишь, прорабатывает это упражнение ПЧ - Отлично. Скорее всего тебе нужно, что то под корректировать, что бы стояк оставался отличным. Экспериментируй и найдешь свой выход, с любой ситуации Как говорится методом проб и ошибок

Архитектор неоднократно читая персоналки нуперов,замечал,что почти у всех,при тягах есть ВУПы в БПФСЛ,у меня же их вообще не бывает или очень малы,а рост БПФСЛ последний происходил скачкообразно,собственно как и все остальные параметры,поэтому мне сложнее отследить положительную динамику.Вчера после треньки где был уклон в сторону веревки,весь вечер чувствовал ломоту в пч приятную и висяк был средний,не как после сосудистых,обычный можно сказать,но очень уж мягкий и свободный.Сегодня утром вот эрекция так себе была,обычно я от пупа пч не могу отогнуть,а это он был почти горизонтален полу,и даже с порно не надувался полностью.Замерил перед тренькой БПФСЛ,без изменений,сегодня вот тренируюсь сейчас по той же схеме,попробую неделю подолбить,а на выходных от нупа посмотреть за состоянием.Конечно мне не помешало бы добавить после тяг какое нибудь сосудистое упр мощное,но сейчас не могу ничего делать кроме растяг Лестора,от джелка и клемпа член темнеет сильно в местах укуса пчел,поэтому я весьма ограничен в экспериментах.

Архитектор

как считаешь, у меня разница 1.2 -1.3 бпел и бпфсл, мне чисто на джелке посидеть, или все таки пару месяцев по проге новичка заниматься, то есть и джелк и растяги?
я склоняюсь ко второму варианту

Big men

QUOTE

попробую неделю подолбить,а на выходных от нупа посмотреть за состоянием

Поддерживаю!

QUOTE

но очень уж мягкий и свободный

из за хорошей проработанности. еще к вечеру становиться немного длиннее, вытягивается.

Делал ли ты растяги Лестора вчера?

После веревки можно поделать эти растяги, веревка разрыхлит хорошенько тунику с мускулом, после от растягов Лестора ПЧ забьет кровью эти проработанные места, и раздует лучше твой ПЧ ( если размышлять логически.) Тут и со стояком проблем не должно возникнуть на следующий день.
Добавлено:
sergBB

Лучше прогу новичка делай (Я ее почти 5 месяцев делал, только местами упражнения менял). Потом поймешь куда наклон в тренировках делать (по индикаторам ПЧ, разницы BPFSLa и BPELa и тд.).

Архитектор

QUOTE

Делал ли ты растяги Лестора вчера?

вчера не делал,попробую тогда сегодня поделать растяги Лестора несколько мощных подходиков.Посмотрю на состояние пч сегодня вечером и завтра утром,если тонус будет отличный,значит просто после растяг нужно сосуды немного делать каждую треньку,если же тонус плохой,то буду думать как дальше нупить)Попробую так же сегодня замерить ВУПы на тягах Лестора,на сосудах у меня кстати ВУПы неплохие бывают,в отличии от тяг)

Big men
После тренировки замеряй ВУП BPFSLa, чтоб отследить как проработал тунику.
Если будет мешать стояк после тренировке, то прогрей под струей душа минут 3-5, протрешь на сухо и линейку в лобок

Можно было прогу сделать такую

Прогрев 5 минут. ( подготовка к джелку )
Джелк 7 - 10 минут. ( для хорошего разогревания, и проработки туники с мускулом)
Веревка (тяги) 12 минут ( как ты делаешь) ( для проработки диагональных волокон туники и еще лучшей проработки всего ПЧ) с массажем между подходами в минуту ( для циркуляции и обновление крови в ПЧ) .
Растяги Лестора 10 подходов по 10-15 секунд ( после хорошей проработки Веревкой, ПЧ хорошо раздуется и заполнится кровью и будет тянутся хорошо)
Но я бы не на полном стояке тянул, а на полу эр., думаю туника лучше бы про работалась.

Архитектор

QUOTE

После тренировки замеряй ВУП BPFSLa, чтоб отследить как проработал тунику.

в этом вся и соль,что ВУПов почти никогда не было.Последние разы когда замечал прирост,он был скачкообразным в момент отдыха.Сейчас вот как раз оттарабанил комплекс из тяг суммарным временем 20 минут и растяги Лестора в хомуте,по ЕГ ВУПов не было,по БПЕЛ ВУП был 0,5 см.Сейчас в конце тренировки прогрел,пч ведет как то непонятно себя,пч мягкий не твердый,легко поддается растяжение ручному,но немного сжатый и чувство нытья в корне пч есть.
Добавлено:

QUOTE

Но я бы не на полном стояке тянул, а на полу эр., думаю туника лучше бы про работалась.

на неполном стояке я не чувствую проработки вообще,когда тяну растяги Лестора в хомуте на 100-105 % эрекции в верхнем направлении,я прям отчетливо чувствую как корень пч вытягивается и внутренняя часть,такие же ощущения когда и вбок тяну,вниз же нету ничего подобного.

Big men

QUOTE

но немного сжатый и чувство нытья в корне пч есть.

Если есть время, то в течении дня прогревай в стакане или банке в виде помпы, каждый раз по 8-10 минут.
Из за прогрева ствол к концу дня станет мягким, восстановиться (если делаешь тренировку утром).

Добавлено:

QUOTE

на неполном стояке я не чувствую проработки вообще,когда тяну растяги Лестора в хомуте на 100-105 % эрекции в верхнем направлении,я прям отчетливо чувствую как корень пч вытягивается и внутренняя часть,такие же ощущения когда и вбок тяну,вниз же нету ничего подобного.

Тогда делай по ощущениям, как лучше будет ПЧ, и при этом должны быть ВУПы, чтоб со временем они перерастали в прирост.

Архитектор

QUOTE

Лучше прогу новичка делай (Я ее почти 5 месяцев делал, только местами упражнения менял). Потом поймешь куда наклон в тренировках делать (по индикаторам ПЧ, разницы BPFSLa и BPELa и тд.).

Спасибо!
тоже так думаю!
Тем более прошлый месяц растяги хреново делал, в этом от трени к трени лучше и лучше)

Нужно ли после трени доводить ПЧ до эрекции?

sergBB
На мой взгляд это лишнее, лучше вообще не трогать ПЧ до следующей тренировки, или вместо этого прогрев делать в течении дня, хорошо ткани востанавливаются и ПЧ более здоровый подходит к следующей тренировки.

Архитектор

QUOTE

На мой взгляд это лишнее, лучше вообще не трогать ПЧ до следующей тренировки, или вместо этого прогрев делать в течении дня, хорошо ткани востанавливаются и ПЧ более здоровый подходит к следующей тренировки.

спасибо, так и делаю)
Мне The Born так и советовал, просто есть кто доводит, а кто не доводит до эрекции после трены)

Вчера по обстоятельствам не получилось провести тренировку, график получился 5/1.
Сегодня утренний замер показал 20,1 см BPFSLa (+0,3) за неделю. Сегодня начал 8 неделю тренировок цикла, график 5/3 , провел тренировку и ВУП показал 20,4 см (+0,3), так же добавил перед тренировкой после прогрева, массаж с Бадягой, и добавил 1 подход в 5 минут, вышло 6 подходов по 5 минут, с массажем между подходами в 1 минуту.

Немного рассуждений.
До сих пор, не ясно, делятся в туники клетки или нет. Если рассуждать логически, то при делении клеток в туники, все бы мы могли быстро расти, и за год каждый НУПер мог бы спокойно приобретать 5-6 см прироста. От сюда приходит на ум регенирация тканей, за счет каторой происходит клеточное и внутриклеточное восстановление ткани. Для клеточной формы регенирации, характерно размножение клеток. Для внутрекиклеточной формы, характерно увеличение числа (гиперплазия) и размеров (гипертрофия) ультраструктур и их компонентов.  Внутриклеточная форма регенерации является универсальной, так как она свойственна всем органам и тканям. 
В тканях и органах, где клеточная форма регенерации утрачена ( имеет место быть в туники после пубертата ) происходит обновление внутриклеточных структур.
Так же сюда мложно отнести следующие:
При неполной регенерации,или субституции, дефект замещается соединительной тканью, рубцом. Субституция характерна для органов и тканей, в которых преобладает внутриклеточная форма регенерации, либо она сочетается с клеточной регенерацией. Поскольку при регенерации происходит восстановление структуры, способной к выполнению специализированной функции, смысл неполной регенерации не в замещении дефекта рубцом, а в компенсаторной гиперплазии элементов оставщейся специализированной ткани, масса которой увеличевается, т.е. происходит гипертрофия тканей. При неполной регенерации, т.е. заживлении ткани рубцом, возникает гипертрофия ткани.( опять же, имеет место быть в туники )
От сюда можно предположить, что бы приобрести хороший рост ПЧ, нужно бороться с рубцеванием туники, (а не думать о клетках и их делении), ведь весь рост ПЧ как длину, так и обхвать, сдерживает именно туника.
Если говорить о ПЧ мускуле, то тут рост его идет намного быстрее. Многии замечали,что скажем через месяц тренировок, после цикла на длину, рост обхвата идет хорошо, стояк становился жесткий, мощный, и уже в последствии рост замедляется или вообще останавливается, из за того, что мускул уперался все в ту же тунику, и за счет этого приостанавливался в росте. Думаю еслиб не туника, мускул можно было нарастить намного быстрее.
Все написанное мной знает здесь каждый, просто немного решил по размышлять, и зделать выводы, что сначало нужно максимально растянуть, расширить тунику, чтоб в последствии преобрести хороший прирост ПЧ.
Все же думаю, все написанное мной, кому нибудь поможет выбрать правильный путь в нашем деле и преобрести большой прирост ПЧ, над которым мы все работаем сдесь.
Извиняюсь за ошибки, писал с планшета, очень неудобно, и легко допустить неправильное написание слов. Всем Роста!

Доброго дня,товарищ Архитектор.Подскажи,как бороться с рубцеванием этой самой туники?

Хоть вопрос был задан не мне, сори, но моя мысль такова: Не нужно жестить с нагрузкой!

marcus87
Ответил в личку.
Конечно проще новичкам следить за процессом, так как ткани у них более здоровы.
Многое зависит от нагрузки и правильном ее прогресировании. Если научиться понимать свой ПЧ, то усугубить его здоровье будет трудно, при этом думаю и прирост не заставит себя ждать.

Архитектор
Архитектор! Вот я начинающий НУПер! Дай направление моим тренировкам что бы был максимальный эффект! То есть как бы ты начинал свои НУП тренировки с нуля?

naprotiv
Программа новичка с большим уклоном на растяжение туники, т.е. больше тяг. Через месяц, полтара - перешел бы на цикл чисто тянущих техник, опять же тренировки в пользу туники. Цикл бы провел от 3-4х месяцев минимум. При этом отслеживая рост BPFSLa, его вупы после тренировки, следил бы за состоянием здоровья ПЧ от сюда понимал бы какая нагрузка более правильная для моего ПЧ, думаю с таким подходом можно приобрести рост.

Архитектор
Спасибо за напутствие!

naprotiv
Расти Большой!

Архитектор

хорошо и грамотно описываешь!
через пару месяцев (сейчас посмотрю на то как себя ПЧ будет вести) еще раз буду перечитывать твои умные сообщения, и что то из них черпать)
Роста тебе!

sergBB
Спасибо! И твоей Ялде Роста!

Немного подкорректировал тренировку. Вчера был хороший утренний стояк, при котором я заметил, что правая сторона вытягивается лучше левой, так как левая сторона у меня зарубцованна (из за этого имею искревление, которое было еще до НУПа). Вместо 6 подхода Веревки, поставил тяги приемущественно прорабатывающие левую зарубцованную сторону ПЧ, постепенно буду увеличивать время этих тяг.

Тренировка:
1 Прогрев 10 минут
2 Массаж с Бадягой 5 минут
3 Тяги Веревки 5 × 5 минут (массаж 1 минута между подходами )
4 Вытяжение левой стороны 5 минут ( каждую неделю буду наращивать время )
5 Массаж + Потряхивание ПЧ 5 минут

Сегодня после тренировки, ВУП показал: BPFSL 20,5 (+0,4)

Закончил 8 неделю цикла раньше времени, по обстоятельствам. График получился 5/3, буду отдыхать до понедельника. Замер BPFSLa показал на холодную 20,3 см (+0,2) за неполную неделю.
Цикл планирую провести в 30 недель, планы мои заключаются в работе над туникой, буду тянуть и тянуть до тех пор, пока BPFSL не покажет +25 см.
Почему выбрал такой путь: из за того, что пока туника полностью не зарубцованна, хочу растянуть ее мешок. Чем больше его растяну, тем больше в него поместится мускула, поэтому цель +25 см BPFSLa. Так же выбрал этот путь, из за того, что думаю, сосудистыми техниками легче зарубцевать тунику, лично мое мнение, даже от простой дрочки, у многих появляется искревление, и в месте искревления ткани уплотняются, становятся жесткими, и в дальнейшем труднее поддаются растяжению туники, что в принципе не нужно в нашем случае, так как туника сдерживает весь рост ПЧ, как длину так и обхват.
Цели серьезные, буду работать!

Индикаторы ПЧ:
Болей в ПЧ нет, тонус хороший, утренний стояк постоянный, сегодня с утра приложил линейку и был рад увиденному, NBPEL показал 17 см.
В подписи пока буду менять прирост BPFSLa, а в конце цикла уже замерю нормально NBPEL, и официально поменяю его в подписи.
Вот такой небольшой отчет, отдыхаю, а потом опять в бой!
Всем Большой Ялды!

Архитектор
очень интересная у тебя программа! и очень серьезная, с подробным описанием и рассуждениями.
Думаю чуть позже (после проги новичка) обязательно ее всю перечитаю)
Как раз уже к этому времени, ты еще больше напишешь и отрастишь!
Удачи и ялды!

Архитектор
С ростом!

Архитектор
Привет,
А веревка негативно на потенцию не влияет?

Архитектор
поздравляю с ростом!

neitrino
sergBB
Спасибо мужики! Ялды Вам!

Я и Даша
Привет! Думаю не повлияет, уже 8 недель прошло, ПЧ стоит отлично. Если даже в будущем повлияет, то думаю сосудистые техники помогут все нормализовать в плане эрекции.

Архитектор
поздравляю дружище!

тунику ты тянешь обычными тягами или нет?

Хмурый
Спасибо!
Тунику тяну вмести с мускулом, Веревкой. После Веревки, тяну левую сторону ПЧ, за счет искревления, она у меня короче правой стороны. Левую сторону прорабатываю простыми тягами ( под правильным углом натяжения, при прощупывании ствола в натяженном виде, чувствую как тянется левая часть, при этом правая подвергаеться меньшей нагрузки), так же тяну в виде А, V - тягах, ту часть, где начинается искревление ствола, тем самым хочу вытянуть искревление.
Веревка 5 подходов по 5 минут (с массажем между подходами в 1 минуту).
Вытяжение левой части ствола 5 минут (каждую неделю буду увеличивать время этих тяг).

то есть ты только соло тяги сейчас делаешь?
я вот думаю может тоже вернуться на соло тяги и джелк пока убрать...

Хмурый
Выходит так.
Просто думаю, что сосудистые техники могут мешать тягам, тем самым тормозя рост, но не останавливая его. Это лично мое мнение, которое может противоречить другим мнениям людей.
Перейдя на соло тяги, рост пошел и причем хорошо. Ну на всех все по разному влияет, так, что и мнения будут разными.

Привет. Шикарно тебя прорвало от веревки. Поздравляю.
Интересно читать тему - чувсвуется, что пишет грамотный человек, который анализирует и делает выводы.
Расскажи как партнерши отнеслись к росту члена, заметил кто?
Добавлено:
Добавлю вопрос - во время веревки греешь? Пробовал с и без прогрева? Если да - что по вупам?

Конспиратор
Спасибо, приятно слышать такие слова!
На счет патртнерш - постоянной партнерши нет, так, что тут и сказать не чего
Ялды тебе!
Добавлено:
На счет прогрева - щас грею только до тренировки 10 минут. Пару раз грел во время тренировки, только между подходами, по 1,5 минуты в баночке в виде помпы, как тут описывали, по ВУПам +/- 2 мм., тянится лучше, одназначно.

А чего не сделаешь самодельную грелку? Я вот сделал рейд по аптекам - у них одна чушь или громоздкие. Соорудил себе элементарнейшую грелку из соли и носка. Грел в микроволновке - так носок сгорел Долго объяснял жене чего это палёным воняет. Что это носок сгорел в микроволновке - решил не афишировать)))) Сейчас пользую грелку из носка и гречки. 30 секунд в микроволновке - и все ок, минут на 3-5 хватает. Затрат 0, эффект есть. Я свой первый вуп именно после прогрева в процессе споймал, теперь без него никуда
Добавлено:
Я грею в процессе. У меня прога кардинально отличается от твоей, но думаю положить носок с гречкой на веревку проблем не составит. Попробуй

Конспиратор
Пока ВУПы радуют и без прогрева, сейчас Бадягу подключил, тянется тоже не плохо. Как ВУПы не буду видеть от таких тренировок, подключу прогрев. Следую от одного к другому так сказать, поэтому думаю прогресс не будет на мести стоять

Завтра начинаю 9 неделю цикла. В тренировке добавлю время на проработку левой части ПЧ, просто из за искривления, она у меня короче правой части.

Тренировка:
1 Прогревание 10 минут ( в баночке в виде помпы )
2 Массаж с Бадягой 5 минут
3 Тяги Веревки в 5 сторон по 5 минут ( с массажем между подходами в 1 минуту )
4 Вытяжение левой стороны 10 минут
5 Массаж + Потряхивание ПЧ 5 минут ( сразу же после тренировки )

Так же буду наблюдать за тонусом, за утренним стояком, и за индикаторами здоровья ПЧ.
В связи с тем, что линейка у меня металлическая, и при измерении ВУПов BPFSLa, немного побаливает лобковая кость, решил, что контрольный замер сделаю 31 августа, а там будет видно, будет ли прирост или нет. Думаю по индикаторам ПЧ, буду идти в верном направлении. Как, что то изменю в тренировках, обязательно отпишусь здесь.

Так же добавляю в свой рацион прием Готу кола.

Небольшое описание:

С давних времен листья этого растения применяли для лечения проказы и других кожных заболеваний, рака, артрита, геморроя, туберкулеза, для снижения кровяного давления, при психических расстройствах.

Кроме того, готу кола использовали как мощный природный иммуностимулятор и средство, усиливающее половое влечение.

Тысячи лет использовался как целебное растение и считался чудесным эликсиром жизни, который применялся для повышения энергии и жизнеспособности. Научные исследования подтвердили некоторые традиционные способы применения этого растения и обнаружили другие ценные свойства, позволяющие применять его для стимулирования памяти и умственной деятельности, снижения тревоги и беспокойства, для быстрого заживления ран.

Готу кола оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, рекомендуется при эмоциональной неустойчивости (за счет магния и влияния на тонус сосудов), улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом, при этом повышая умственные способности, ускоряя процессы мышления, улучшая память, снимая головную боль.

Помимо плюсов от улучшения мозгового кровообращения, есть и приятные дополнения. Готу Кола оказывает значительное влияние на улучшение сексуальной активности, поэтому ее включают в современные препараты для повышения либидо.

Растение богато витаминами А, В, Е, К, а также является отличным источником магния.

Целебные свойства растения используют также для поддержки работы сердца и тонуса сосудов, а поскольку Готу Кола разжижает кровь, снижает ее способность свертываться, то является прекрасным лечебным средством при варикозном расширении вен. Особенно эффективно ее применение при сосудистых нарушениях.

Буду принимать по 1000 мг в день в течении 3-4х недель.

Думаю лишним не будет, возможно и для НУПа будет полезным.
Так сказать, буду поддерживать организм на пике своей работоспособности.

Всем Ялды!

Архитектор
Приветствую.
Скажи, а ты все 5 мин тянешь без остановки в каждую сторону?

Архитектор
Привет грамотный нупер, подскажи, какую именно Бадягу используешь?

QUOTE

Так же добавляю в свой рацион прием Готу кола.

Не разу не слышал, это БАД, заказывать где то надо или в аптеках есть?

Brodude
Сейчас могу только первые 2 подхода держать 5 минут, остальные подходы, стараюсь по максимуму продержать, но когда чувствтвую, что лучше руку поменять, тогда меняю, чтоб более качественнее до делать подход, отдохнувшей рукой. При этом веревку не раскручиваю, как только проходит время подхода полностью, только тогда раскручиваю, сразу же начинаю потряхивать ПЧ секунд 20, потом массажирую секунд 30 и закрутив равномерно по всему стволу, начинаю тянуть в другую сторону.
Надеюсь более развернуто ответил

neitrino
Брал в аптеке, примерно за 400 - 450 рублей, считается БАДом.
Говорят чем качественнее, тем дороже эта Готу кола.

Бадяга называется КА Взял ее, так как другой не было.

Состав:
Экстракты - бадяги, конского каштана, ромашки, арники.
Эфирные масла - можжевельника, чайного дерева, мяты ( но мята не сильно чувствуется, даже можно сказать толком не холодит )
Так же вода деминерализованная, глицерин и много плохих добавок, надеюсь не чего плохого с ПЧ не станет.
Запах приятный, буквально за пару минут высыхает при массаже, потом еще минуты три массажирую ПЧ.

Думаю до 31 августа израсходую ее, и перейду на ферменкол, хочу попробовать провести опыт Jackson25.

Шикарные результаты, поздравляю

Вот советуете больше тяг для новичка, то есть это техника растяжки? А вы же в расслабленном состояние делаете?

Неделя уже как НУП начал делать. Вроде все делаю правильно, рост пока заметен в расслабленном состояние, точнее он уже более крупным (или просто эрекция поднялся)

amsterdam_08

QUOTE

Шикарные результаты, поздравляю

Спасибо!

QUOTE

Вот советуете больше тяг для новичка, то есть это техника растяжки? А вы же в расслабленном состояние делаете?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

А вы же в расслабленном состояние делаете?

Братец давай на *ты*, тут все равны

Успехов тебе в НУПе

Архитектор
как считаешь, стоит ли мне добавить фоверз минут по 30 перед треной? Как разминку и прогрев?, тем более, что непрогреваю перед треней...
Добавлено:
Архитектор
и еще .. тянуть ПЧ надо в сотоянии полной расслабухи? а то у меня бывает, начинаю тянуть и он немного наполняется кровью, Подскажи, пожалуйста)

sergBB
Привет!

QUOTE

как считаешь, стоит ли мне добавить фоверз минут по 30 перед треной? Как разминку и прогрев?, тем более, что непрогреваю перед треней...

Сам его не делаю, но думаю было бы не плохо, но со временем смотри по ощущениям ПЧ, мне кажется к 30 минутам надо с начало прийти. Думаю еще не плохо было бы делать его отдельно, от тренировок, в течении дня.

QUOTE

тянуть ПЧ надо в сотоянии полной расслабухи? а то у меня бывает, начинаю тянуть и он немного наполняется кровью, Подскажи, пожалуйста)

Если немного кровью наполняется это неплохо, выполняй так же. Думаю кровь для ПЧ, как кислород, а массаж между подходами, для обновления крови во время тяг, положительно сказывается в плане работоспособности ПЧ в течении всей тренировки.
Если ни, что не мешает, и ПЧ реагирует нормально, то почему бы не делать

Архитектор

QUOTE

Привет!

извиняюсь, не поздоровался
Привет!
Добавлено:

QUOTE

Сам его не делаю, но думаю было бы не плохо, но со временем смотри по ощущениям ПЧ, мне кажется к 30 минутам надо с начало прийти. Думаю еще не плохо было бы делать его отдельно, от тренировок, в течении дня.

хорошо попробую делать минут по 5-7 перед треней, а в выходной 7-10)
Спасибо)

sergBB

QUOTE

извиняюсь, не поздоровался  Привет!

расмишил, да все нормально!

QUOTE

Если ни, что не мешает, и ПЧ реагирует нормально, то почему бы не делать

когда наполняется немного кровью, тянуть становится тяжелее, но ненадолго)
Благодарен за ответы и советы)
Расти большой

QUOTE

хорошо попробую делать минут по 5-7 перед треней, а в выходной 7-10) Спасибо)

Смотри на то, как будет реагировать ПЧ.
НЕ за что
Добавлено:
И тебе ЯЛДЫ!

Архитектор

QUOTE

QUOTE извиняюсь, не поздоровался  Привет! расмишил, да все нормально!

у меня просто впечатление, что я общаюсь с тобой, а ты доктор биологических наук, и настолько знаешь анатомию, строение ПЧ и т.д.
и ник такой "архитектор"
Роста тебе!

sergBB

QUOTE

у меня просто впечатление, что я общаюсь с тобой, а ты доктор биологических наук, и настолько знаешь анатомию, строение ПЧ и т.д. и ник такой "архитектор" Роста тебе!

Интернет сильная штука
Поднял настроение, с меня +

Архитектор
и не поздаровавшись с тобой, потом можно ни хрена ничего узнать про то как грамотно "братца" отрастить!
а оторвать его ...
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Поднял настроение

Взаимно)

QUOTE

с меня +

а я еще советы получитл, значит с меня 2 +, но только второй завтра) а то в один день только один можно поставить...
Ялды! огромнейшей)

В общем после недели НУПа измерил свои данные (в начале не измерял)
BPEL-13.5cm
BPFS-14cm
NBPEL-12.5cm
FL-8.5cm
EG-12.5cm
FG-10.3cm

Что можете посоветовать? В том плане , чему больше уделять внимание. Думал заказать Андропенис вакумный

Ой блин я тоже не поздоровался привет всем !!!

amsterdam_08

QUOTE

Ой блин я тоже не поздоровался

ая - я - яй!
поаккуратнее будь...

amsterdam_08

QUOTE

Ой блин я тоже не поздоровался

Вы зговорились, ДА!

QUOTE

Что можете

Братец давай на ТЫ!

QUOTE

чему больше уделять внимание.

Делай прогу новичка, немного побольше уделяй время тягам, время подбирай по ощущениям ПЧ ( я бы начал с времени, как написано в программе новичка, а потом по ощущениям ПЧ увеличивал бы его ). С графиком точно так же, как написано в программе новичка, и потом опять же, ссылаясь на ощущения ПЧ, варьируй его. Так же оттачивай технику в упражнениях, от нее многое зависит. При джелке, гоняй поток крови, чтоб он раздувал твой ПЧ, хват сильно сжимать не нужно. При тягах, берись под головку, при этом при хвате не должно быть болезненных ощущений, при натяжении, сильно ПЧ не вырывай, тяни так, чтоб чувствовал хорошую проработку, без сопровождений болей в ПЧ. Думаю с практикой придет опыт и начнешь понимать, что нужно твоему органу ( нагрузка, время тренировок, и тд. ). Так же следи за индикаторами здоровья, не каких болей в ПЧ на отдыхе, должен быть тонус, утренний стояк. Можешь прогревать и после тренировке в течении дня, чтоб ткани ПЧ быстрее восстанавливались к следующей тренировке. Главное трудиться и не бросать это дело, дисциплина поможет приобрести рост.

Постарался более развернуто написать тебе, более понятно, чтоб не возникало вопросов.
Роста тебе!

Архитектор
Можно еще вопросик ?
у меня график 2/1 после второго дня трены усталости в ПЧ не чувствую,что мне лучше сделать?
перейти на график 3/1 ?
Добавить джелка и растягов?
или пока до 18 августа (будет 2 месяца НУПа) ничего не менять, чтобы не спугнуть рост?

Спасибо огромное бро.
И тебе ещё большего роста

Уже все дневники на сайте прочитал, и везде читаю что сухой джелк дает больше результата. Для новичка думаете мокрый все таки делать?
У меня график 4/1 , усталости не чувствую, утренний такой легкий стоякстояк даже есть

Архитектор
Теперь буду также уделять время восстановительным процедурам, спасибо за мысль!

sergBB
Экспериментируй брат, ведь только ты поймешь, что нужно твоей Ялде!
Ты то уже по опытней стал!

amsterdam_08
Почему бы нет. Можешь попробовать сухой, но только начинай аккуратно!

QUOTE

новичка думаете

Только с этим *ВЫ* прекращай!

Ой )) не специально. В интернете привык на вы , ниче отучусь )))

Это, а как добиться во время джелка 100% эрекции? У меня без порно не получается

Архитектор

QUOTE

Экспериментируй брат, ведь только ты поймешь, что нужно твоей Ялде! Ты то уже по опытней стал!

график оставлю 2/1 а, джелка побавлю (как вчера сделал)
после 18 августа посмотрю, может 3/1 сделаю, и тяг добавлю еще один подход ( 1 месяц НУПил почти без них, сейчас идет вотрой, пусть окрепенет)
Ялдищи тебе!
а по поводу опыта, его в этом деле никогда не будет много)

Jackson25

QUOTE

Теперь буду также уделять время восстановительным процедурам, спасибо за мысль!

Правильно, тем самым поддерживать здоровье ПЧ будешь, да и цикл пройдешь до конца, при этом думаю *какой ни какой* рост должен быть!

amsterdam_08

QUOTE

Это, а как добиться во время джелка 100% эрекции?

и как ты его прожмешь тогда? или ты дрочить во время джелка собрался?

amsterdam_08

QUOTE

Это, а как добиться во время джелка 100% эрекции? У меня без порно не получается

Фантазия и всякие эротические мыслишки в помощь тебе!
Добавлено:
На 100% эрекции не делай джелк, стояк средний должен быть 80% может чуть ниже. Будь аккуратен!
Добавлено:
sergBB
И тебе Ялды!
Пойду свою тянуть!

Архитектор

QUOTE

Пойду свою тянуть!

а я на работе...а то тоже бы с удовольствием потянул...только вечером...
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Фантазия и всякие эротические мыслишки в помощь тебе!

соглашусь, мыслишки это вещь)
я еще не разу не НУПил под порно)
Всем роста!

Ну, что ж, 9 неделя цикла началась более чем успешно.

Веревку закрутил почти в 3 оборота

Прогрев ПЧ и сделав массаж, начал тянуть веревку. 1ый и 2ой подходы в два оборота, на 2ом подходе глядя на ПЧ, подумал, * А как он себя поведет если крутану его еще в пол оборота *, эти пол оборота, как влитые были на стволе и я провел 3ий и 4ый подходы в 2,5 оборота, а на 5ом почти в три закрутил, немного не хватило, даже внутренняя часть ПЧ была прокручена, кожа с яиц немного намоталась, но было мощно. Новые ощущения получил. Проработка супер! При ни сильном натяжении, чувствовал как ствол мощно прорабатывается, как наружная, так и скрытая его части.

Решил до конца недели проводить все в точности как было сегодня!

Тренировка:

1 Прогрев 10 минут.
2 Массаж с Бадягой 5 минут.
3 Тяги Веревки 1-2 подходы в 2 оборота, 3-4 подход в 2,5 оборота, 5 подход почти 3 оборота;
по 5 минут в подходе с массажем между подходами в 1 минуту.
4 Растяжение левой стороны 10 минут.
5 Массаж + Потряхивание ПЧ 5 минут.

Надеюсь это и есть * Потенциал к Росту *

Архитектор

QUOTE

Веревку закрутил почти в 3 оборота

я не сталкивался с веревкой)
Но ты красавчик !

Архитектор

QUOTE

Надеюсь это и есть * Потенциал к Росту *

Буду рад за тебя!
Удачи и Роста!

Добавлено:

QUOTE

Надеюсь это и есть * Потенциал к Росту *

По любому вырастишь, тем более с таким осмысленным и грамотным подходом к НУПу)

Архитектор
Благодаря твоей теме открыл для себя Теорию Роста Тканей, сейчас занимаюсь согласно нее, спасибо)

sergBB
Спасибо! Надеюсь!

Хамфри
Надеюсь это тебе поможет вырасти! Буду только рад!

Хмм а я где то на форуме читал что джелк с 100% эрекцией очень эффективный
Добавлено:
Хмм а я где то на форуме читал что джелк с 100% эрекцией очень эффективный

amsterdam_08
Рановато для того кто неделю в НУПе! Как говорится * Не руби с плеча *.
Внимательней изучай форум!

Архитектор

QUOTE

Бадяга называется КА  Взял ее, так как другой не было.

Я вообще находил только Бадяга 911, надо будет хотя бы ее попробовать, пишут что это не совсем то что нужно.

neitrino
Щас посмотрю как эта поработает, потом ради Бадяги и Каштан поеду в центральную аптеку, там точно она будет. В принцепи сегодня 2,5 оборота с легкостью закрутил Веревку, конечно не могу сказать, что из за Бадяги, но кто его знает.

Чуть ранее описывал о Готу кола.

Еще немного нашел информации в интернете о этом растении, думаю не лишним будет добавить сюда.

Компоненты растения обеспечивают усиление выработки коллагенов, а также способствуют улучшению состояния соединительной ткани.

После прохождения курса лечения с применением Готу колы у пациента отмечается улучшение состояния кожи, заживают ожоги, раны и келоидные рубцы, исчезают уплотнения.

*Растение Жизни* так сказать.


Не знаю, на сколько правдиво все описано о растении, так как в интернете могут понаписать все, чтоб продавался их продукт.

Архитектор

QUOTE

Чуть ранее описывал о Готу кола. Еще немного нашел информации в интернете о этом растении, думаю не лишним будет добавить сюда. Компоненты растения обеспечивают усиление выработки коллагенов, а также способствуют улучшению состояния соединительной ткани. После прохождения курса лечения с применением Готу колы у пациента отмечается улучшение состояния кожи, заживают ожоги, раны и келоидные рубцы, исчезают уплотнения. *Растение Жизни* так сказать. Не знаю, на сколько правдиво все описано о растении, так как в интернете могут понаписать все, чтоб продавался их продукт.

Привет)
Понаблюдаю за твоим экспериментом, потом может тоже попробую, а то слишком уж про него написано хорошо)
Тебе роста!

sergBB

Привет!

Прошло уже два дня, и заметил один положительный результат, а это сон! Раньше ложился спать и по долгу не мог уснуть, вчера же лег и отрубился, утром встал и такое состояние потрясающее. Посмотрим еще за наблюдениями.

Написал в теме про Фермекол, думаю так, как это мой дневник, отпишусь и тут.

С понедельника начну курс с Ферменколом, в надежде поработать над зарубцованностью и уплотнением туники. Буду использовать гель с ФФ 10 - 15 процедур. А что останется, до мажу так.

Курс решил провести, за счет того, что понравился эксперимент Jackson25

Привет.
Спасибо за репу, пока отблагодарить не могу

Прошло пару дней, а у тебя уже куча постов и свои постоянные клиенты в персоналке Люди тянуться к адекватным, умеющим разъяснять, делать выводы. Вообще интересная персоналка
Сейчас вот даже попробую перебороть лень и погуглить, что за фермекол
Кстати, сбрось ссылку, что там за тема такая.
А лучше полезную инфу про фермекол сюда размещай, именно то, что тебя заинтересовало.

Жду от тебя какой революционной прорывной техники

Конспиратор
Привет!

Спасибо за такие слова, как всегда льстишь мне!

Заинтересовал меня опыт НУПера Jackson25 - Цитирую:

*Ну вот уже заканчиваю курс "Ферменкола". Мой вердикт , препарат полезен, но только если им не увлекаться. У меня увеличился BPFSL, кожа стала лучше, вены прорисовываются, общее состояние члена хорошее, после забивки его в июле. Считаю, что его нужно применять только при тянущей технике экстендера или при любых тянущих техниках, тогда будет максимальный эффект. Ну и не увлекаться мазью. Месяц помазал, размягчил тунику - перерыв. Всего хорошего должно быть понемногу.*

Так же он описывал, что используя на отдыхе этот гель, у него подрос не только BPFSL, но и EG, что сильно в свою очередь, притягивает к проведению такого же опыта.

Вот тема про Фермекол: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Мужики подхватили, так как теоретически, все мысли об препарате к применению в НУПе, имеют место быть. А практикуют пока не многие, единицы, что с этого выйдет в практике, посмотрим.

Вот тема Jackson25 с того момента где он упомянул про Ферменкол, так же много хороших статей описанных им, советую почитать: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Архитектор
Привет, почитал про Фермекол, вдохновился, состоит из всего натурального, стоит приемлемо, на курсе экса буду пробовать, хотел сначала с бадягой, по описанию Фермекол понравился больше, молодец, что занялся этой темой, думаю она будет очень полезной.

neitrino

Привет!

Если практика принесет свои плоды, то тогда думаю пользы будет много.

Пока, что у нас есть пища для размышлений и опыт Jackson25.

Нужно практиковать на себе, чтоб понять помогло или нет!
Так же думаю лучше применять с ЭФ Ферменкол с концинтрацией или с ФФ Ферменкол гель, так как компоненты препарата они донесут в глубь кожи, до 6 см, что и нужно для туники. Тем самым лучше проявит себя препарат.

Архитектор
Эф, это я как понял электрофорес, а что такое ФФ?

neitrino
ФФ - фонофорез, ультразвук.

Архитектор
Понятно, спасибо!

Тянущие техники - это как раз моя прога. Но у меня правда что ни трена - то экспермент Ищу оптимальное сочетание техник.
Про электрофорез - у тебя дома подобные приборы лежат или просто есть к ним доступ?
Вообще мощно копаешь, сразу вглубь
За наводки про ферменкол спасибо, почитаю на досуге. Может и я приму участие в эксперименте
Подопытные кролики блин
Добавлено:
И в очередной раз спасибо за репу

Конспиратор

Еще не факт, что при тянущих техниках он даст лучше результат, чем на отдыхе. Вот и волнует меня вопрос, как лучше будет, дать гелю поработать над туникой при отдыхе, или тянуть и проводить параллельно курс с гелем. Не навредят ли тяги на работу геля. Вот как будет лучше?!

QUOTE

Про электрофорез - у тебя дома подобные приборы лежат или просто есть к ним доступ?

приборов дома нет сходил в больницу, договорился!

QUOTE

И в очередной раз спасибо за репу

Не благодари, заслуженно и по делу поставил!

QUOTE

Подопытные кролики блин

На, что только не пойдешь, ради ЯЛДЫ

Архитектор
Про сходил в больницу -
Лежат пациенты, кто рубцы, кто шрамы лечит, , бабушки, дети, заходит Архитектор, штаны в угол, электроды на член нацепил и сидит с невозмутимым видом - "А что, я тоже пациент, мне ЯЛДА нужна"

Вообще я почитал инструкции в различных источниках. Сложилось мнение, что Ферменкол будет эффективен только в том случае, если на тунике уже имеются рубцы, которые препятствут растяжению. Есть ли эти рубцы или нет - это одна из наших теорий. Подводя итог можно сказать, что в теории Ферменкол будет эффективен у тех нуперов, кто уже давным давно в нашем деле и кто подвергал свой член сверх-нагрузкам, которые теоретически могли вызвать образование рубцовой ткани.

Я тоже раньше много читал про коллаген и растяжение тканей. Даже пытался найти температуру, близкую к температуре разрушения коллагена. Общий вывод, на основании прочитанного: лучше всего тянуть разогретое не сильной нагрузкой и потом дать температуре нормализоваться под нагрузкой. Экспериментировал на себе - не вся эта теория гладко ложится на нуп
Поэтому эксперименты, контроль ВУПов и поиски своего пути - вот моя программа

А ты чего заинтересовался ферменколом? Пару страниц назад ты упоминал, что хочешь дорсальное утолщение им размягчить. Ты у себя нащупал так называемую струну?

Конспиратор

QUOTE

А ты чего заинтересовался ферменколом? Пару страниц назад ты упоминал, что хочешь дорсальное утолщение им размягчить. Ты у себя нащупал так называемую струну?

Скорее левую сторону вытянуть, за счет искривления, она у меня короче правой, так же при прощупывании, чувствую уплотненность в тканях, немного бугорчетая поверхность, которая при тягах, тянется хуже. Просто по наблюдениям, недавно заметил, что правая сторона, лучше вытягивается, и искривление становиться хуже. Не хочется, чтоб мой рогалик в баранку превратился
Да и для спинки ( там где эта струна проходит ) лишнем не будет, провести этот эксперимент.

QUOTE

Лежат пациенты, кто рубцы, кто шрамы лечит, , бабушки, дети, заходит Архитектор, штаны в угол, электроды на член нацепил и сидит с невозмутимым видом - "А что, я тоже пациент, мне ЯЛДА нужна"

QUOTE

Поэтому эксперименты, контроль ВУПов и поиски своего пути - вот моя программа

Вот этим же сейчас, занимаюсь и я!

Архитектор

QUOTE

Скорее левую сторону вытянуть, за счет искривления, она у меня короче правой, так же при прощупывании, чувствую уплотненность в тканях

Не хотел обращать внимания, на всякого рода струны и рубцы, сегодня при ощупывании, все же заметил, что справой стороны, с корня и где то до середины ткани плотнее, при тягах в левую сторону, ощущается большее натяжение у корня справа, искривление незначительное влево, скорей всего из за подростковой дрочки правой рукой. Так что опыт с феоменколом буду впитывать, как губка

У меня тоже пх влево смотрит. Но при тягах особо не чувствую, что какая-то из сторон тянется лучше\хуже. Но зато "струну" я чувствую очень и очень отчетливо. Вот и ищу способы ее размягчения.
Хотя многие нуперы, кто хорошо пророс тоже прощупывали у себя эту струну. Поэтому складывается ощущение что надо просто работать, дорабатывая программу.
Но опыт ферменкола интересен. Я так понял ты его уже купил. Ради чистоты эксперимента попробуй завести небольшой журнал с пометками вупов с ферменколом и без при неизменной проге. Сообщество нуперов будет тебе благодарно.

И вообще при твоем приросте по бпфсл - о какой блин струне речь, шикарный рост


Добавлено:
neitrino
При растягах или подвешивании у тебя струна не прощупывается?

Конспиратор
На струну не когда не жаловался, наверно ты прочел тот опыт Jackson25, который я описывал.
Рост стрельнул не плохо, жаловаться не могу. А эксперимент хочу пройти с целью вытянуть хоть не много левую сторону.

QUOTE

Вот и ищу способы ее размягчения.

После растяжения Вереки, не какими струнами и прочим не пахнет, орган мягкий, проработанный, такое ощущение, что даже мускула внутри нет. После этих тяг неплохо тянется ПЧ.

QUOTE

Я так понял ты его уже купил. Ради чистоты эксперимента попробуй завести небольшой журнал с пометками вупов с ферменколом и без при неизменной проге.

Так и планировал, посмотрим, что из этого выйдет!
Без Ферменкола ВУПы больше 0,5 см BPFSLa я не видел, потом брал день отдыха или замерял на следующий день ( после рабочей недели тренировок ) и половина результата ВУПа уже была в приросте к BPFSL, а иногда и почти весь ВУП, а точнее по 0,4 см две недели подряд при ВУПе максимальном 0,5 см в период тренировок. Посмотрим, что будет с Ферменколом.

Конспиратор

QUOTE

При растягах или подвешивании у тебя струна не прощупывается?

Как ты правильно заметил она у всех прощупывается, я на неё сильно не заморачиваюсь, Ферменкол интересен, как дополнение к эксу в будущем.

Сегодня завершил 9 неделю цикла. Завтра возьму выходной, а в понедельник перейду на 10 неделю цикла.

График этой недели получился 6\1.

Сегодня после тренировки ВУП BPFSLa показал 20,6 см (+0,3). В понедельник сделаю замер BPFSLa.

ПЧ в течении недели был в хорошем тонусе, утренний стояк постоянный, болей и других отрицательных индикаторов нет.

Чувствую, что темпы роста останавливаются, большая надежда на опыт с Ферменколом. Как рост полностью остановиться, планирую взять пару недель отдыха, после взять неделю легкого джелка, а потом снова начну тянуть тунику, тем самым хочу повторить тот самый круг, который начал после 4 месяца тренировок, когда остановился рост ПЧ.

Вот такой мини отчет, и планы на ближайшее будущее!

Всем Роста!

В интернете нашел информацию о применение Ферменкола на ранних стадиях лечения болезни Пейрони.

Думаю лишнем не будет если изложу ее здесь!


**Применение Ферменкола на ранних стадиях лечения болезни Пейрони**

Фесенко В.Н., Михайличенко В.В., Калинина С.Н., Марченко Н.В., Васильев И.С.

Кафедра урологии и андрологии, ГОУ ДПО Санкт-Петербургская Медицинская Академия Последипломного Образования.

Болезнь Пейрони является доброкачественным и медленно прогрессирующим заболеванием соединительной ткани полового члена. Появление уплотнений, искривления полового члена и болевых ощущений во время эрекции затрудняют проведение полового акта, приводят к сексуальной и социальной дезадаптации.

Цель исследования:

Изучить эффективность препарата Ферменкол в консервативном лечении на ранних стадиях болезни Пейрони.

Материалы и методы:

Объектом исследования стали 23 пациента, обратившихся с жалобами на искривление и пальпируемое уплотнение в области полового члена. Возраст больных от 36 до 48 лет. Сроки заболевания от 3 месяцев до 1 года. Всем пациентам выполнены ультразвуковое исследование, определение уровня половых и гонадотропных гормонов, а также исключены инфекции, передающиеся половым путем. Размер бляшек по данным УЗИ составил от 0,5 до 2 см, угол искривления от 150 до 300.

Пациентам проводилось курсовое физиотерапевтическое лечение: магнитно-лазерное воздействие на бляшки на аппаратах *Полюс-1* и *Милта* — 10 сеансов,электрофорез на аппаратах *Поток* и *Элфор* с препаратом Ферменкол 0,01-0,1% 4 мл и растворителем *Солактин* — 15 процедур, через 2 недели фонофорезна аппарате УЗТ МедТеко с гелем Ферменкол, 30 г — 15 процедур. Спустя 3
месяца курс лечения проводился повторно.

Результаты:

Перед началом лечения пациенты с учетом величины бляшки были разделены на 2 группы, в первую вошли 9 пациентов с размерами бляшки до 1 см, а во вторую включены 14 больных с размерами бляшки от 1см до 2 см.

Анкетирование, УЗИ контроль, осмотр проводились после каждого курса лечения.

После первого курса лечения 8 пациентов из первой группы и 11 пациентов из второй отметили исчезновение боли во время эрекции, уменьшение угла искривления полового члена.
По данным УЗИ отмечено сокращение размеров бляшек. Контрольное обследование после второго курса лечения у 4 из 9 пациентов в первой группе выявило исчезновение бляшки. У остальных отмечено уменьшение её размеров. Во второй группе у 11 больных из 14 отмечены фрагментация бляшки, сокращение её в размерах. У всех пациентов первой группы отмечено уменьшение угла дорсальной девиации полового члена во время эрекции, улучшение качества сексуальной жизни. Во второй группе девиация полового члена уменьшилась у 8 из 14 пациентов, что позволило оптимизировать копулятивную функцию.

Заключение:

Применение «Ферменкола» в лечении болезни Пейрони на
ранних стадиях её развития дает положительный и вполне обнадеживающий
результат.

**Андрология и генитальная хирурги** 2010.

Стартовала 10 неделя цикла. Утром на холодную BPFSL показал 20,4 см, прирост незначительный 0,1 см за неделю, но сильно нужный Темпы роста останавливаются!

Сегодня начал ФФ с Ферменколом. Как полностью тюбик израсходую сразу отпишусь о результатах!

Тренировку на этой недели оставил такой же, максимум буду добавлять время на проработку левой стороны ПЧ.

Тренировка:

1 Прогрев 10 минут.
2 Массаж 5 минут.
3 Тяги Веревки 1-2 подход 2 оборота, 3-4 подход 2,5 оборота, 5 подход почти 3 оборота -
по 5 минут за подход с массажем между подходами в 1 минуту.
4 Вытяжение левой стороны 10 минут.
5 Массаж + Потряхивание ПЧ 5 минут.

Если произойдут изменения в тренировке, то обязательно сообщу здесь!

Работаем дальше! Всем ЯЛДЫ!

Попробуй рад интереса посидеть на веревке в 3-м подходе
Совет: Записывай все свои параметры в отдельный журнал(с датами, как в ежедневнике). У меня вот рост выскочил, а я мерял раз в месяц. В какой момент он попёр - хз. Я конечно очень рад, что что стало причиной до сих пор непонятно Чтобы не упустить момент - теперь фиксирую чаще Особенно вупы на экспериментальных подходах.

Спорт какой совмещаешь с нупом?

Конспиратор

QUOTE

Записывай все свои параметры в отдельный журнал

Ранее отвечал тебе, что именно так и делаю!

Например записи с 6 июля по 3 августа:
6 июля BPFSL 19 см - Вупы после тренировок: с 6 по 8= 19,4. с 9 по 11= 19,5. 12 отдых.
13 июля BPFSL 19,4 см - Вупы: 13=19,8. с 14 по 16= 19,9. 17,18,19 отдых.
20 июля BPFSL 19,8 см - Вупы: 20,21=20. 22,23,24=20,2. 25 отдых.
26 июля BPFSL 20,1см - Вупы: 26,27=20,4. 28,29 и до конца недели=20,5.
После отдыха 3 августа BPFSL показал 20,3 см.
На той недели не вел дневник, но в субботу 8 августа Вуп показал 20,6 см.
Сегодня 10 августа утренний замер показал 20,4 см.

QUOTE

Спорт какой совмещаешь с нупом?

Спорт не совмещаю

Очень похоже на мой бортовой журнал, только я еще упражнения записываю и время
Но у тебя прога нащупана, а я свою еще ищу.
Сейчас пристально приглядываюсь к супер-сетам. Но график экспериментов уже расписан на неделю вперед

Конспиратор

QUOTE

Очень похоже на мой бортовой журнал, только я еще упражнения записываю и время

Упражнения и саму тренировку я излагаю здесь, так же изменения в тренировках.

QUOTE

Но у тебя прога нащупана, а я свою еще ищу. Сейчас пристально приглядываюсь к супер-сетам. Но график экспериментов уже расписан на неделю вперед

Успехов тебе дружище! Надеюсь рост попрет! Мне бы с искривлением справиться, как минимум от 0,5 - 1 см рост прибавиться с выравниванием!

Что заставило тебя приглядеться к супер сетам? Исходя из каких выводов пришел к тому, что супер сеты могут продвинуть рост?

Кстати у тебя есть персоналка?

Нет, персоналки нет, я тут не сильно часто, да и журнал пока веду достаточно сухо, на тедефоне дифирамбы особо не повыводишь
К супер сетам подошёл как-то интуитивно, по ощущениям тканей.
Мой первый супер сет вешалка+тяги. Пока еще не супер сет, к концу месяца проведу исследование окончательно и там уже моя прога устаканится. Обратил внимание что при длительном подходе с весом ткань члена как бы дубеет. И даже слегка уменьшается бпфсл. Пробовал тяги, потом постепенно пришёл к веревке. Кстати, твоя тема меня к ней опять подтолкнула, а то все откладывал ее на потом) сейчас экспериментирую со временем подходов и прогевом на различных этапах.
Мой второй супер сет состоит из сухого джелка и садсак слинков. Тут все просто. Джелк - разминка, садсак помощнее. Сначала размял, потом сгибаниям разработал отстающие области (сгибание вниз-растяжение струны, сгибание вправо - в обратную сторону от искривления). Далее прошёлся опяь джелком по разработанным местам и опять садсак.
Сосуды делаю с перерывами, т.к. прога еще в процессе разработки, поэтому сосудистый сет состоит пока из 2х подходов, т.к. быстро лимфа прибывает. В последствии думаю и первый и второй сет свести к 3-4 повторениям. Все будет зависеть от вупов.

Конспиратор

Интересные наблюдения! Молодец!

Супер сеты как сосудистых техник так и тянущих, хочешь в одной
Добавлено:
тренировке делать?

Конспиратор
Навел на пару мыслей, если же ткани, как ты говоришь, начнут дубеть и ВУПы пропадут, то думаю разделить тренировку пополам, и проводить две малые тренировки ( так как время будет расти, а тренироваться мне с ВУПами еще 21 неделю, боюсь представить какое время тренировок станет к тому моменту, ведь ВУП будет не всегда и придется добавлять время в тренировках ) , в надежде иметь более здоровые ткани, и за счет их тонуса и ВУПы после тренировок! ( простые предположения ) Хотя можно и по другому импровизировать, но думаю имеет место быть этим двум малым тренировкам, в которых также интенсивность во времени будет расти, а там гляди к концу цикла подойду с постоянными ВУПами, которые и будут перерастать в Рост в течении всего цикла! за мудрил!

Надеюсь эксперименты помогут нам Расти!

Если еще Рост давался так легко, как эти рассуждения, я давным давно, ходил бы с Ялдой по колено!

Все равно Всем Нам трудящимся здесь, РОСТА!

Изначально делал совместно. Сначала сет вешалка+тяги, далее по растянутым тканям проходился сосудами. Толи из-за распрямления, толи еще из-за чего - в конце получал солидный вуп по бпелу.
Сейчас делаю только первый сет вешалка+веревка, но только для чистоты эксперимента, чтобы отследить сочетание, в которой вуп больше. В будущем опять планирую вернуться к совмещенной прога.
На сете веревки нехило убивается кожа, восстанавливаю рыбьим жиром с экстрактом лимона

Кстаьи, сложилось впечатление, что сосудистые техники, в особенности джелк - это как "супер питание" для члена. Он то встает, то падает, постоянно обновляется кровь, плюс создавая давление ты прогоняешь свежую кровь по пх, постоянно ее обновляя из-за плавающего уровня эрекции. Ткани счастливы, мощная подпитка на протяжении всего подхода джелка.

Труд! Член! Рост!
Прям лозунг коммунистический
Добавлено:
Кстати, идея с 2мя тренировка в день хороша.
Это укладывается в теорию Алика Радуги - Вуп/Закрепление Вупа/Рост.
Но я не могу себя заставить с утра тренироваться
Может в будущем и заставлю себя сет сосудистых по утру бомбить, но пока тяяяяжко

Заменил металлическую линейку, на деревянную, при этом аккуратно сточил острые концы на линейке. Теперь при вдавлевании в лобок, нет ни какого дискомфорта и болей!
Снова начинаю следить за ВУПами после тренировок!

Архитектор
Я свою обрезал покороче, вместо отрезанного намотал лекопластыря, теперь измерения бпфсл/бпел тоже практически без боли

Архитектор

QUOTE

Заменил металлическую линейку, на деревянную, при этом аккуратно сточил острые концы на линейке. Теперь при вдавлевании в лобок, нет ни какого дискомфорта и болей!

я изначально начал мерить деревянной, только до 0 ее спилил)
будем за твоими приростами по новой линейке наблюдать)

neitrino
sergBB
Я сточил ее, так скажем, сделав закругленные концы, и теперь могу лучше вдаливать, не имея болевых ощущений. Сразу же замерил BPFSL, показал 20,6 см ,при этом приложил деревянную линейку к металлической, они совершенно одинаковы, мм. в мм.

QUOTE

Сразу же замерил BPFSL, показал 20,6 см

Архитектор
отлично! значит у тебя больше, чем ты думал)

Архитектор
sergBB

QUOTE

Я сточил ее, так скажем, сделав закругленные концы, и теперь могу лучше вдаливать, не имея болевых ощущений. Сразу же замерил BPFSL, показал 20,6 см ,при этом приложил деревянную линейку к металлической, они совершенно одинаковы, мм. в мм.  smile.gif

QUOTE

я изначально начал мерить деревянной, только до 0 ее спилил) будем за твоими приростами по новой линейке наблюдать) wink.gif

линейка тоже деревянная у меня,но я ничего не стачивал,так как раньше была пластиковая,с зазором в середине в 7 мм перед 0.Искал и покупал деревянную линейку с точно таким же начальным зазором,что бы неизменно сравнивать новые показатели прироста со старыми,главное динамика прогресса ведь.Неоднократно на форуме поднималась эта тема))

Я тоже свою металлическую линейку зашлифовывал бруском для заточки ножей) Но все равно меряю через кусок ткани))

Кстати, по поводу того, что ткани дубеют. Я так понял, что дубеют от длительных статических нагрузок (вешалка). От твоей проги с веревкой такое вряд ли будет наблюдаться.

Конспиратор

QUOTE

Я тоже свою металлическую линейку зашлифовывал бруском для заточки ножей) Но все равно меряю через кусок ткани))

необессудьте за шутку:
"я свою металлическую линейку заточил и теперь меряю только НБПЕЛ и очень точно, не мм больше"

Big men

QUOTE

покупал деревянную линейку с точно таким же начальным зазором,что бы неизменно сравнивать новые показатели прироста со старыми

Металлическая у меня начиналась с 0, так же сточил до 0 деревянную. Обе линейки одинаковые, но деревянная не приносит болей и дискомфорта при вдавливании, тем самым дает возможность отслеживать ежедневно ВУПы, которые в свою очередь направляют меня в верном направлении в приобретении будущего Роста!

Как говорит мой знакомый, рост, а не простое растяжение - достигается длительным последовательным растяжением тканей пениса путем механического воздействия средней степени интенсивности! Исходя от этого, взял цикл в длинною 7 месяцев! При этом каждая деталь и мелочь должна приносить только комфорт, тем самым она даст пройти весь этот путь, будь это мед. перчатки для лучшего хвата и работоспособности в подходе при тягах, либо же удобная линейка при замере и вдавливании в лобок, не приносящая болей и дискомфорта, показывающая при этом правильные результаты ВУПов!

Архитектор

QUOTE

будь это мед. перчатки для лучшего хвата и работоспособности в подходе при тягах

никак я их не приобрету....каджый раз если хватка съезжает, думаю о них....может сегодня...хотя в случае палева не успею их скинуть...

Конспиратор

QUOTE

От твоей проги с веревкой такое вряд ли будет наблюдаться.

Пока не известно, как будет сказываться увеличение времени на нее, вдруг задубеет когда тренировка во времени вырастит. Ведь ВУПы будут не всегда, и придется искать интенсивность во времени, чтоб зафиксировать новые ВУПы! ( так же можно с прогревом экспериментировать и тд., но все же, когда нибудь придется добавлять и время! )

sergBB
Если без палева, то можно мыть мылом головку и под головкой, обезжиришь поверхность для тяг и хват соскальзывать не будет! Если же руки начнут потеть и хват снова поедит, то тут можешь тянуть лоскунком отрезанным от мед. перчаток, либо как тут писали, мокрую салфетку высушишь и при обмотке под головкой, она не дает хвату съезжать!

Архитектор
Привет, подскажи пожалуйста, где можно почитать описание упражнения с веревкой.

Члегевара
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Архитектор

QUOTE

либо как тут писали, мокрую салфетку высушишь и при обмотке под головкой, она не дает хвату съезжать!

попробую) спасибо)

QUOTE

никак я их не приобрету....каджый раз если хватка съезжает, думаю о них....может сегодня...хотя в случае палева не успею их скинуть...

Вы че гоните? Купите детскую присыпку в аптке, на ладошку чуть прям отсыпал и мастер руками и все красиво, ничего не слетает
Добавлено:
Архитектор
А ты джелк вообще делал? От него у тебя был рост? Я посто помню, что ты на соло тягах, а искать не удобно с телефона сорян

Хмурый

Джелк делал вмести с тягами, первые 5 месяцев ( не считая 3 недель отдыха в 5 месяце )
В конце 5 месяца после отдыха делал соло джелк, чуть больше недели.
Прирост длины был 0,9 - 1 см, а обхвата 0,7 см.

Провел тренировку, ВУП потрясающий, немного не хватило до 21 см. BPFSL 20,9 см (+0,5).

Перестал пить Готу колу, по совету знакомого начал принимать Tentex Forte от Himalaya по 1 таблетки утром\вечером курс 30 дней. Препарат на травах, употребляю скорее для кровоснабжения малого таза, что для НУПа может быть не лишним.

Работаем дальше! Всем Роста!

Хмурый

QUOTE

Вы че гоните? Купите детскую присыпку в аптке, на ладошку чуть прям отсыпал и мастер руками и все красиво, ничего не слетает

ты сообщение начал как Дон Карлеоне ладно гнать не буду, куплю присыпку) надеюсь она стоит не столько сколько презервативы...
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Провел тренировку, ВУП потрясающий, немного не хватило до 21 см. BPFSL 20,9 см (+0,5).

привет! молодчина!Архитектор
и тебе ялды!

Архитектор

QUOTE

Провел тренировку, ВУП потрясающий, немного не хватило до 21 см. BPFSL 20,9 см (+0,5).

Мы с тобой сегодня братья по хорошему вупу бпфсл

Желаю, что бы в рост перешёл!

neitrino
Спасибо! Стрельнуло не плохо у нас! Уже недели две такого ВУПа не видел! И сразу мысли: *Ферменкол*!

Планирую 21 см закрепить в конце следующей недели!
Самое интересное, когда в конце рабочей недели беру день отдыха, то после него, ВУП переходит в прирост, и как минимум половина или же почти весь!

Одним словом *Ялды*, нам всем!

Архитектор
12 июля:

QUOTE

После месяца этих тяг BPFSL 19

12 августа:

QUOTE

Провел тренировку, ВУП потрясающий, немного не хватило до 21 см

За 1 месяц +2 см БПФСЛ?!

QUOTE

Провел тренировку, ВУП потрясающий, немного не хватило до 21 см. BPFSL 20,9 см (+0,5).

Афигеть 21! Красавчик, поздравляю!

QUOTE

надеюсь она стоит не столько сколько презервативы...

70р хватит на долго

And22

Сам в шоке!

Нащупал свою *Граальку*
Добавлено:
Хмурый
Это всего лишь ВУП! Пока 20,4, замер в понедеьник покажат есть прирост или же нет его!

Архитектор

QUOTE

Самое интересное, когда в конце рабочей недели беру день отдыха, то после него, ВУП переходит в прирост, и как минимум половина или же почти весь!

Все правильно, я бы даже выразился следующим образом: в идеальном случае происходит именно так.

neitrino
Только поэтому беру выходной, так бы не брал!
Воскресенье как священный день у меня!

Архитектор

QUOTE

Планирую 21 см закрепить в конце следующей недели! Самое интересное, когда в конце рабочей недели беру день отдыха, то после него, ВУП переходит в прирост, и как минимум половина или же почти весь!

прими мои поздравления в связи с такой бешеной виаграй роста БПФСЛ!)))And22

QUOTE

За 1 месяц +2 см БПФСЛ?! huh.gif

парню повезло с тянучкой несказанно)Такими темпами ялдак не за горами.Может и у меня наконец то выстрелит БПФСЛ,на что искренне надеюсь)

Big men
Спасибо! Желаю тебе такого же, бешеного роста!

Пойду делать помпу с Ферменколом! Чтоб рост оставался бешенным

Про помпу с Ферменколом. Так как я не обрезаный, оттягиваю кожу оголяя головку и под головкой, мажу Ферменколом, потом натягиваю кожу, и прогреваю ПЧ в баночке, в виде помпы 10 минут. После прогрева вытираю на сухо ПЧ, и мажу прогретый и набухший ПЧ, Ферменколом! Назвал эту процедуру Помпа с Ферменколом! Кстати после прогрева, головку не оголяю и не вытираю, только на утро промываю там и иду на ФФ с Ферменколом!

Самое беспалевное средство для тяг - это крахмал. Есть на каждой кухне Зернистость мелкая, я когда тянул - крахмал просто шикарно помогал.
Муку не использовать, слишком большое зерно.

Конспиратор

Я просто мою мылом под головкой и головку, обезжиривает хорошо, и хват не съезжает.
Бывают моменты когда руки потеть начинают, то рядом на этот случай у меня отрезанный лоскунок от мед. перчаток, а иной раз сразу им пользуюсь, по настроению. В основном, руки потеть начинают когда минут 7-10 остается до конца тренировок!

Все же, ни каких неудобств такой подход не приносит мне. Да и просто не хочется пачкать руки, ПЧ, постель и тд!

Провел очередную тренировку! Что могу сказать, наконец ВУП показал BPFSL 21 см ровно (+0,6)

Очень радует такой ход событий! Казалось бы, предыдущие 2 недели показывали, и по ВУПам, и по результатам, что рост тормозится, но сейчас же все наоборот, ВУП +0,6 в первые вижу, и хочу сказать, возможно с добавлением *Фекрменкола* пошел такой процесс! ( так же добавил прием растительного препарата Тентекс Форте, для кровоснабжения малого таза )

Посмотрим, чем ответит замер в понедельник. Завтра проведу последнюю тренировку этой 10ой недели цикла, и в воскресенье возьму отдых!

Шикарный вуп Мотивация с таким видимо удвоилась
Ферменколом мажешь перед тренировкой или во время?

Ребята подскажите, вот полмесяца работаю по программе новичка, в первый раз скорее всего мерил после тренировки (eg -11.5), и вот спустя полмесяца опять измерил (вяера отдыхал, а тренировку сегодня еще не начал) и eg -11cm. Это нормально? Просто сомневаюсь что я в первый раз мог с линейкой обложаться ))
Добавлено:
Или это у меня был просто ВУП ? Просто я временами замерял часто после трени скорее всего, и всегда было 11.5см

Конспиратор
Ферменколом пользуюсь после тренировки. Утром тренируюсь потому, что бодрость после завтрака, не каких отрицательных факторов нет, настроение хорошее, нет усталости, как это бывает после тяжелого дня. Потом иду на ФФ с Ферменколом и вечером перед сном, после 10 минутного прогревания, мажу Ферменкол!

Ты прав! Мотивации и так хоть отбавляй, Ялду то охото большую приобрести, но после таких обстоятельств с ВУПами, мотивирует в двойне!

Архитектор поздравляю !!!

amsterdam_08
Как с эрекцией обстоят дела?

Сегодня чуть приболел, проблемы с ангиной. Но эрекция вроде норм , но явно не 100%

Архитектор

QUOTE

Провел очередную тренировку! Что могу сказать, наконец ВУП показал BPFSL 21 см ровно (+0,6)

поздравляю! радуешь себя и новую линеечку!

QUOTE

Посмотрим, чем ответит замер в понедельник.

ростом!

amsterdam_08
Думаю не стоит пока переживать по этому поводу!
Может быть из за тонуса плохого и не 100% эрекции, может как ты говоришь замеры делал не как положено! Думаю стоит прозаниматься еще месяц потом взять пару дней отдыха, после чего сделаешь правильный замер и уже там, будешь делать выводы! Так же после тренировки, следи за ВУПами, они тебя направят в нужную сторону для получения роста!
Добавлено:
sergBB
Спасибо!

То есть замеры после НУПа это неправильно?
PS кстати у Танкиро заказал вакуумный андропенис, не знаю буду ли сразу использовать или подожду еще пару месяцев
Блин eg 11см ни в какие ворота, не зря последняя девушка так сказала, что не чувствует моего дружка

amsterdam_08

После тренировки правильно, тем самым следишь за ВУПами! Но, чтоб был правильный основной замер, нужно дать ПЧ пару дней восстановиться, и замерять! Тогда ты поймешь есть прирост или нет его!

На счет девайсов ни чего не могу сказать, пользуюсь руками!
Добавлено:

QUOTE

Блин eg 11см ни в какие ворота, не зря последняя девушка так сказала, что не чувствует моего дружка

Посылай таких на Х..р, и в голову не бери, димотивация может сказаться плохо на НУПе. Тренируйся, все в твоих руках, с постоянством и правильным подходом к тренировкам, Ялда будет расти! У меня у самого ствол тонкий и кривой, и мне все равно, что скажет девушка после секса, ГЛАВНОЕ Я КАЙФУЮ и КОНЧ..Ю!

amsterdam_08

QUOTE

не зря последняя девушка так сказала, что не чувствует моего дружка

Вот с....ка, портят нам самооценку, думала бы бошкой своей что можно говорить, что нет.
Сказал бы ей, что бы ее ведро ржавчиной покрылось.

Эт точно )))) спасибо бро

amsterdam_08
Всегда пожалуйста! Ялды!

QUOTE

Блин eg 11см ни в какие ворота, не зря последняя девушка так сказала, что не чувствует моего дружка

Что самое печальное в таких вот историях, бабы совсем не хотят собой заниматься, им бы нормально потренироваться, как тут мужики пыхтят и 11 для них будет ого размерчик А то привыкли только ноги раздвигать, а за собой следить не надо, внешнюю красоту наведут и спят спокойно...

Да ниче, НУП спасет ))))

Ялды ))

Архитектор

QUOTE

Посылай таких на Х..р, и в голову не бери, димотивация может сказаться плохо на НУПе. Тренируйся, все в твоих руках, с постоянством и правильным подходом к тренировкам, Ялда будет расти! У меня у самого ствол тонкий и кривой, и мне все равно, что скажет девушка после секса, ГЛАВНОЕ Я КАЙФУЮ и КОНЧ..Ю!

поддерживаю! neitrino

QUOTE

Вот с....ка, портят нам самооценку, думала бы бошкой своей что можно говорить, что нет. Сказал бы ей, что бы ее ведро ржавчиной покрылось.

QUOTE

Что самое печальное в таких вот историях, бабы совсем не хотят собой заниматься, им бы нормально потренироваться, как тут мужики пыхтят и 11 для них будет ого размерчик  А то привыкли только ноги раздвигать, а за собой следить не надо, внешнюю красоту наведут и спят спокойно...

всех их в раздел вумбилдинга!
Добавлено:
amsterdam_08

QUOTE

Блин eg 11см ни в какие ворота, не зря последняя девушка так сказала, что не чувствует моего дружка

ты давай-ка не горюй!
уже в НУПе и радуйся что пришел сюда!
ялду отрастишь! они от тебя еще прятаться будут
Расти большой!
Добавлено:
Кстати о вумбилдинге)
у кого нибудь был секс с особой, практикующей его?

amsterdam_08
Измерения необходимо проводить как минимум через 3 дня после тренировки. Измерения сразу после трены - самообман.

Архитектор
Что у тебя за работа такая, что ты все это успеваешь сделать?
Я вот просыпаюсь в 7 и в 7-40 надо уже выезжать. Бодрости особой в такое время у себя не наблюдаю

Да походу дело было в эрекции, сейяас с порнухой измерил 11.5см eg

amsterdam_08

QUOTE

Да походу дело было в эрекции, сейяас с порнухой измерил  11.5см eg

а это уже почти 12

amsterdam_08
А вуп после упражнений есть?
Ег после сосудистых - отличный способ удивить девушку

Архитектор, ты не против что мы тут в твоей персоналке развели дскуссию?

Сегодня попробую после джелка. Вообще eg чем измеряете? Я только что измерял проволокой от зарядки телефона ))))

Конспиратор

Вот так получается дружище! В 6 подъем, душ+завтрак+тренировка+больничка+метро и в 9 работа! Приучил организм рано вставать, а после душа и завтрака бодрствую, тренироваться не мешает, наоборот, не психологической, не физической усталости нет, настроение хорошее, не же ли в конце рабочего дня, после которого и тренироваться нет желания, как психологически, так и физически, и настроение не то, как и настрой, а это очень важные составляющие в тренировках НУПа!

Хочешь Ялду, умей подстраиваться под НУП ! Своеобразный лозунг!

типо *хочешь жить, умей вертеться* , так и в НУПе *хочешь ЯЛДУ, .... сам понимаешь.
Добавлено:
amsterdam_08
Купи Гибкий метр!

Vstan

QUOTE

внешнюю красоту наведут и спят спокойно...

И то чаще всего является внешним фактором, красивой оберткой, а под ней пушап, корректирующее бельё, тонны макияжа, каблуки, одежда, которая подчёркивает достоинства, а недостатки скрывает.

Архитектор

QUOTE

У меня у самого ствол тонкий и кривой, и мне все равно, что скажет девушка после секса, ГЛАВНОЕ Я КАЙФУЮ и КОНЧ..Ю!

сколько же у тебя ЕГ в эрекции?)

neitrino

QUOTE

И то чаще всего является внешним фактором, красивой оберткой, а под ней пушап, корректирующее бельё, тонны макияжа, каблуки, одежда, которая подчёркивает достоинства, а недостатки скрывает.

Как бы не суди книгу по обложке

Big men

Братец 11 см у меня EG до НУПа был, сейчас где то 11,7 см, и не когда не переживал за это!

С НУПом познакомился чисто случайно, наткнувшись на этот форум в интернете! Почитав форум, решил попробовать ради самосовершенствования, вот и все!

А держать этих тараканов в голове, и всякие тупые мысли в этом плане, не есть хорошо, они только тянут тебя в низ, забивая тем самым в угол! А это считаю не правильным! Мое личное мнение!

Архитектор

QUOTE

Братец 11 см у меня EG до НУПа был, сейчас где то 11,7 см, и не когда не переживал за это!  smile.gif

ну ничего,сейчас длину раздолбишь на полную мощь,потом спокойно займешься ЕГ.

Архитектор

QUOTE

Братец 11 см у меня EG до НУПа был, сейчас где то 11,7 см, и не когда не переживал за это!

думаю на цикле сосудов ты его прибавишь! с твоим то грамотных подходом!

QUOTE

А держать этих тараканов в голове, и всякие тупые мысли в этом плане, не есть хорошо, они только тянут тебя в низ, забивая тем самым в угол! А это считаю не правильным! Мое личное мнение!

у меня этих тараканов давят сами барышни, когда более менее регулярно месаюсь, если проходит время, то есть перерыв в сексе, то они опять там начинают размножаться и своими цепкими лапками напоминают об этом...
Добавлено:

QUOTE

А держать этих тараканов в голове, и всякие тупые мысли в этом плане, не есть хорошо, они только тянут тебя в низ, забивая тем самым в угол! А это считаю не правильным! Мое личное мнение!

оХ*енный настрой и подход!

Big men
sergBB
Согласен, как только сочту, что мешок туники нужных размеров, начну работать на объем, с целью заполнить этот мешок!

Так, что миссия * Разработка Парашют * продолжается!

Архитектор

QUOTE

Так, что миссия * Разработка Парашют * продолжается!

Удачи! и ялды!

sergBB

QUOTE

Удачи! и ялды!

И тебе Колотушку отрастить!

ого , почти как у меня ))) неожиданно


Вопрос по мокрому джелку , в первые тренировки казалось что после джелка дружок больше становится , а сейчас вот нету такого ощущения после тренировки хотя джелк уже делаю 20минут (а растягивание 10минут , по 60секунд каждый подход) , а график такой 4х1
Думаю скажете перетрен , но усталости не чувствую если честно. Сужой джелк не получается делать.
При мокрым джелке сильно надо ствол сжимать ? и до головки ведь , а не до конца ?

А я походу себя буду мучать такими вопросами пока не получу первые результаты

amsterdam_08

QUOTE

Думаю скажете перетрен

Прошу тебя в миллионый раз, давай на ТЫ***

По поводу джелка, возможно хромает техника выполнения упражнения. Хватку жестко не сдавливай, должен ввести поток крови, за счет которого раздувать ствол будет, там и хватка сама по себе слабая будет, и вести хват до головки. Главное техника, повторюсь! Со смазкой сухой тоже можно делать, нужно учиться! И не форсируй увеличение времени, я за 5 месяцев дошел до 18 минут джелка, не перебарщивай!

вообще то я обращался ко всем
Добавлено:
со смазкой сухой ? тогда это не мокрый джелк ?

amsterdam_08
Обращаться ко всем, нужно в своей теме

Говорю же, техника выполнения, она определяет мокрый и сухой джелк. Смазку можно использовать в обоих!

Во как. Поделись как делать сухой джелк со смазкой. Мне кажется мокрый джелк не мое. Потому что уж больно легко делается мокрый джелк
Кстати как бороться с тем что рука тянет кожу с собой к головке?

amsterdam_08

Дружище, тебе лучше почитать про джелк, посмотреть видео ролики с его выполнением, понять саму технику выполнения!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Обращаться ко всем, нужно в своей теме [QUOTE]
ты прав , сорри бро !!! и спасибо за советы
прочитал про сухой джелк, и вправду тяжело обрезанным сухой джелк делать !

вот я дурак, растягивал по 1 минуте каждый подход
походу надо читать и читать , сорри что твою тему засорил

кстати а Юли №3 стоит новичкам делать ?

amsterdam_08
Всему свое время! Научись с начало джелк правильно выполнять!

А какие признаки перетрена бывает?
Я вот какой трен по счету уже делаю 10минут растяжки, 20минут джелка. 4х1 мой график. К слову без порно мне тяжело держать при джелке хорошую эрекцию. Приходится временами смотреть чтоб вялым не стал ПЧ

amsterdam_08
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Посмотри ветку: Часто задаваемые вопросы.

А так вообще весь раздел полезен будет для тебя! Не ленись изучать форум!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Тут про перетренированность!

у меня значит перетрен что посоветуешь ? по твоим ссылкам советуют взять отдых пока утренная эрекция не вернется , но я вот думаю может просто уменьшить время джелка до 10минут ? ну и график сменить на 2х1

amsterdam_08

Если твои тренировки идут не на пользу и становиться по ощущениям от них хуже, передохни пару дней, восстановись, обдумай тренировку, подумай, что могло привести тебя в такое положение, возможно временной отрезок в упражнениях велик, возможно техника выполнения не правильная, ущербная для здоровья ПЧ, и тд.

Когда все взвесишь, восстановишься и начнешь заниматься, то сразу опирайся в тренировках, на ощущения ПЧ, на признаки его индикаторов здоровья, как на тренировке, так и на отдыхе! Научишься понимать свой орган, что он хочет от тебя, тогда будешь идти в верном направлении без ущерба здоровья, сведя отрицательные индикаторы к минимуму!

Думаю прежде чем, что то спрашивать, нужно попробовать для начало самому разобраться в ситуации, почитать информацию, просто так больше откладываться в опыте будет и тем самым легче станет развиваться и правильно подходить к делу!

Научись понимать ПЧ, и обдуманно тренироваться! Удачи!

Архитектор

QUOTE

http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f...f=99&t=44366&s= Тут про перетренированность!

Мужчина, а вот за это спасибо!!! Ценная инфа для меня

Jackson25
На здоровье, Мужчина

Архитектор

Все таки не могу въехать пока в свое состояние. В пятницу после пьянки на ДР делал 65 доений. Оказалось много пока для меня, в результате поймал красные точки. Хотя прогревал 10 минут целых.
На следующие дни продолжили возлияния, в результате получил отравление Как итог, член стал усталый очень, и стояк железный. Утренников нет. Спокуха уменьшилась на пару мм. Три дня сейчас отдыхаю. Ощущения в члене такие, зудящего характера и тяжесть. Вот я думаю, стоит ли продолжать прогу, или отдохнуть на недельку. Может это рост, а я останавливаюсь? Не хочу в перетрен залететь
Заметил такую вещь, прикладывал холод к члену, 3-5 минут, потом массаж с облепиховым маслом, стояк хороший, да и тяжесть уходит.
Читал все эти статьи про физические индикаторы, у всех все по разному. Кто то в перетрене сидит месяцами, а кто то растет. Вот я опять на распутье оказался.
Разум говорит, что нужен отдых и прибавлять по 10 доений сухаря не в неделю, а раз в две недели. Чтобы к нагрузкам придти постепенно. А вот сердце говорит, в бой в бой в бой

Jackson25

QUOTE

красные точки. Хотя прогревал 10 минут целых.

Сильно сжимаешь хватку наверно. Делаешь сухой или мокрый джелк?

В чем заключается усталость в ПЧ? (Ноющие ощущения внутри или Отсутствие тонуса, внешне потрепанный кажется)

Странно стояк то шикарный у тебя, интересно как ты определяешь эти отрицательные факторы ПЧ!

Архитектор
Делаю сухарь, видимо прожимал с полностью эрергированного члена и много доений сделал. Мне комфортно было, когда я до 60 доений дошел, все путем было. А тут что член сам не свой, после 65 доений. Внутри какие то ноющие ощущения. Может я опять паранойу схватил
Спокуха чуть меньше обычной, сжатая. У меня были ВУП с 8.5 до 8.7-9 см. Сейчас 8.5 - 8.4. Чувствуется тяжесть в члене.
Может алкогольный стресс так сказался?

Прости братец, отвлекают здесь меня, немного неверно прочитал написанное тобой.

QUOTE

Утренников нет

Могут быть не постоянными, тут можно не переживать!

QUOTE

Спокуха уменьшилась на пару мм.

Спокуха от внешних факторов может меняться, двоякий показатель, можно тоже не переживать!

QUOTE

Ощущения в члене такие, зудящего характера и тяжесть.

Может хват тут жесткий берешь, тем самым принося ущерб здоровья ПЧ, тем более пишешь за красные точки после проработки!

Архитектор
По итогу я отдыхаю 3 дня. Прогу дальше продолжать, снизив количество доений до 50, с меньшей интенсивностью? Или отдохнуть побольше?

Jackson25

На счет алкоголя вряд ли думаю.
Добавлено:
Jackson25

Опиши технику выполнения сухого джелка, как именно делаешь, используешь ли смазку? Просто может интенсивность сжатия сильная. Попробуй делать так: обратной хваткой Ок возьмись у корня, вдавливая хват в лобок, подай кегелем крови, чтоб ствол раздулся за счет нее, а не за счет жесткого хвата, потом веди этот поток крови по стволу, от него ствол хорошо будет распирать и при этом хват будет слабым, так же используй смазку, но не обильно маж и выполняй технику сухого джелка. При работе смотри на ощущения ПЧ, самое главное!

Архитектор
Прогреваю 10 минут сначала до состоянии эрекции. Прогреваю член в состоянии эрекции. Довожу член до 80-90% и начинаю гнать от основания до головки 4-5 секунд где-то, потом ослабляю хватку, возвращаюсь к основанию 2 секунды, повторяю движение.
Делаю медленный сухарь, тщательно прорабатываю.
Начинал с 50 доений. Не было особого эффекта, пока не начал потихоньку прибавлять. На 55 были точки, но малюсенькие. Прошли на следующий. На 60 доений ровно был хороший тонус, описывал состояние. На 62 была усталость. После 65 красные точки крупно высыпали на середину ствола.
Смазку не использую от слова совсем.

Jackson25

Мне кажется из за хвата все таки точки выходят, видимо под конец у тебя эрекция ухудшается и ты стараешься сильнее давить, чтоб ствол больше распирало! Могу ошибаться! Совмещай с кегелем джелк!
Добавлено:
Просто братец от 60 доений уходить в перетрен, как по мне очень трудно. Делай так, чтоб ПЧ от тренировок становилось хорошо, без ущерба здоровья, экспериментируй, тут может быть причиной техника выполнения упражнения!

Архитектор
Вопрос в том, продолжать ли прогу, или подождать, пока ощущения ноющие не пройдут?

Jackson25

Лучше подождать!
Добавлено:
Но и экспериментировать надо, просто сейчас восстановишься, и потом снова на те же грабли!

Архитектор
Вот опять очередная НУП-попытка вводит в ступор....((( Как бы в депресуху не свалиться мне очередной раз.

Jackson25

Брат ты просто загоняешь себя очень сильно, вот и все!

Вот увидишь подберешь свой подход в тренировках, начнешь понимать свой ПЧ, тогда и перетренов постоянных не будет и рост пойдет!

Почитай за соединительную ткань в интернете, за ее структуру, способность растягиваться.
Может немного потом взгляд на тренировки поменяешь!

А так не стоит переживать, все в твоих руках, еще есть время все исправить!

Архитектор
Благодарю за поддержку. Постоянные камни у меня, то операции, то перетрены, то прекращение НУП-сессий по каким-то серьезным причинам. Все это меня стрессует капитально. И роста за 2 года не прибавляет...((

Химколин придет в 20-х числах где-то. Можно с ним и стартануть заново.

Jackson25

Не переживай! Кое, что сейчас в личку тебе напишу!

Архитектор
добро!

А теперь о хорошем! Днем сделал замер BPFSLa, показал 20,8 см + 0,4 за неделю.

За 10 недель моего цикла, мой BPFSL увеличился на 3 см!

Результаты шикарные. Могу отметить, что при этом цикле с тянущими техниками, мой стояк ни чуть, не ухудшился, что противоречит теории роста описанной здесь! Так же индикаторы здоровья Пч в полном порядке!

Завтра начинаю 11 неделю цикла. Добавляю прогрев во время тренировки, время тяг оставлю тем же, и буду опираться на ВУП BPFSLa после тренировки, что бы идти в верном направлении и не идти в слепую!

Так же буду пользоваться Ферменколом, и употреблять Тенттекс Форте!

Всем успехов и роста!

Архитектор
Как думаешь, на сколько примерно хватит тюбика Ферменколома?

Архитектор

QUOTE

Так же буду пользоваться Ферменколом, и употреблять Тенттекс Форте!

Что за препарат "Тентекс форте" и как ты о нем узнал?

akei

Честно сказать не могу, так как делаю Фонофорез и мажу через чур обильно. Сегодня 8 процедура, думаю на 14 хватит. Jackson25 писал, что на месяц хватает и еще даже оставалось у него, он мазал обильно, без Фонофореза.

And22

Tentex Forte от Himalaya Индия, средство растительного происхождения для лечения эректильной дисфункции!

Узнал от знакомого, он доктор. Посоветовал заниматься растягиваниями на фоне лучшего кровоснабжения малого таза!

Начал 11 неделю цикла. Подкорректировал тренировку:

1. Прогрев 10 минут ( в баночке в виде помпы ).
2. Простые тяги направленные в верх 10 минут ( ложу горячую грелку на живот, поверх грелки натягиваю. ПЧ прижат к грелке ).
3. Тяги Веревки 3 подхода в низ + 3 подхода в верх по 5 минут в подходе с массажем между подходами в 1 минуту ( так же использую грелку ).
4. Массаж + Потряхивание 5 минут ( для циркуляции крови ).

После тренировки ВУП показал: BPFSL 21,3 см (+0,5).

Дополнение к НУПу:

1. Препарат Тентекс Форте по 1 таблетки утром\вечером. ( 30 дней ).
2. Ферменкол с ФФ. ( 14-15 процедур ).

Архитектор
Привет)

QUOTE

Тяги Веревки 3 подхода в низ + 3 подхода в верх по 5 минут в подходе с массажем между подходами в 1 минуту ( так же использую грелку ).

в стороны не тянешь? почему?

sergBB

Привет!

Скорее из за того, что так удобней использовать грелку!

Архитектор
у тебя искривления нет?

sergBB

Есть!

Архитектор
как ты считаешь отсутствие тяг влево (в сторону искривления) и интенсивные растяги вправо могут подкорректировать искривление?

sergBB

Скорее всего дадут нагрузку на этот участок, но нужно большое время для выравнивания, желательно еще добавить прогрев во время тяг!

Так же думаю лучше бы подошли А или V растягивания с упором давления на место искривления, на тот участок где идет уплотнение в туники!

Еще отлично подошло бы подвешивание, которое будет давит на бока, за счет этого может вытянуть сторону искривления!

Так же Эр. сгибания под клемпом!

Способов много! Все упирается во время и усердие!

Архитектор

QUOTE

Скорее всего дадут нагрузку на этот участок, но нужно большое время для выравнивания, желательно еще добавить прогрев во время тяг! Так же думаю лучше бы подошли А или V растягивания с упором давления на место искривления, на тот участок где идет уплотнение в туники! Еще отлично подошло бы подвешивание, которое будет давит на бока, за счет этого может вытянуть сторону искривления! Так же Эр. сгибания под клемпом! Способов много! Все упирается во время и усердие!

спасибо тебе)
Сегодня постараюсь сделать замер) в зависимости от этого буду думать о корректировке)

Архитектор

QUOTE

1. Прогрев 10 минут ( в баночке в виде помпы ). 2. Простые тяги направленные в верх 10 минут ( ложу горячую грелку на живот, поверх грелки натягиваю. ПЧ прижат к грелке ). 3. Тяги Веревки 3 подхода в низ + 3 подхода в верх по 5 минут в подходе с массажем между подходами в 1 минуту ( так же использую грелку ). 4. Массаж + Потряхивание 5 минут ( для циркуляции крови ).

Дружище, подскажи, пожалуйста. Решил попробовать, глядя на твою прогу, поделать тяги веревки, но ты понимаешь, ПЧ постоянно "вставать" начинает и тянется при таком раскладе очень плохо, а при обычных тягах такого нет. Как у тебя в этом плане дело обстоит?

Brodude

У меня бывать такое когда делаю массаж и потряхивание между подходами, встает не сильно, набухает так сказать. В таком случае после закручивания ПЧ в веревку, стараюсь распределить равномерно диагонали по всему стволу и прогоняю кровь по этим диагоналям ( *перекрутам* ) в скрытую часть ствола ПЧ, тем самым наружная часть становится мягкой, а скрытая забитой. Но потом во время подхода, ты расслабляешься и кровь отходит в скрытой части ствола. На счет сильно эрегированного сказать не могу, так как не сталкивался.

Архитектор
Замерял вуп после легких растягиваний?Или сразу после веревки?

Incubus.

Делаю последний подход веревки, раскручиваю, минуту потряхиваю и замеряю, после замера заканчиваю тренировку массажем.

Привет, коллега.
Зная твой серьезный подход предлагаю обсудить один вопрос
Что думаешь по поводу оргазма с удержание семени?
Наносит ли это вред организму либо все нормально и тема достойна того, чтобы ее изучать и постигать?

Конспиратор

Имеешь в виду кончать, без извержения семени?

Здесь трудно сказать, за какие то отрицательные или же положительные моменты! Приносит ли это вред организму, или же нет - нужно на собственном опыте испробовать, тогда и делать выводы, взвешивая плюсы и минусы! В интернете могут писать об вреде для здоровья, но думаю пока не попробуешь не поймешь, как именно отреагирует твой организм на все это! Так же люди с востока, применяют много различных методик в этом направлении, и думаю, что если бы это было вредным, то они бы не практиковали такие методы, тем более они как ни кто, лучше всего, следят за своим здоровьем!

Однажды у меня был опыт небольшой, не знаю можно это отнести сюда или нет.

Как то во время секса, я умудрился *кинуть 7 палок*, причем первые 3 были нормальные, 4ая и 5ая - буквально выходили капли, но к моему удивлению эрекция не пропадала ( а все из за очень шикарной девушки, которая не только была внешне шикарна, но и в способностях в постели не смотря на юный возраст, думаю это играет большую роль ), и уже на 6ой и 7ой не чем было кончать, но при этом я получал оргазм, только без семени. После я уже был не на, что не способен Мне тогда лет 17 было, тестостерон зашкаливал, хрен стоял как *бита*, помню в этот день мы школу прогуляли, ее мама ушла на работу, и тут я привалил ( привалило счастье ), когда мы закончили, ее мама через час вечером с работы пришла! Было время

Мужиик))
Привет)
Хочу поблагодарить тебя за твои труды, которые ты так подробно описываешь здесь) Благодаря тебе я прогу нащупал сейчас для себя)
Огромный тебе ,,плюс,, в репутацию)

ArtSt

Приятно слышать! Спасибо!
Ялды тебе по колено!

Архитектор

QUOTE

Приятно слышать! Спасибо! Ялды тебе по колено!

Спасибо, Соратник) Мне и 20 NBPEL хватит)
И тебе желаю достижения поставленных целей)
Скажи, какой у тебя ВУП самый большой бывал?

привет Архитектор

читал начало твоей персоналки и увидел там упражнение - растягивания с веровкой. только не могу понять как это делать ((
можешь подробно расписать или скинуть лиинк, где это уже описано? был бы очень тебе благодарен!

и да, роста тебе до небес

Nuperion

QUOTE

читал начало твоей персоналки и увидел там упражнение - растягивания с веровкой. только не могу понять как это делать ((

Наверное, потому и не понял, что только начало читал)

ArtSt

QUOTE

Наверное, потому и не понял, что только начало читал)  dry.gif

ну так во всей персоналке нигде не написано техника этих растяг. просто пишет что тянет веревкой, без подробностей. вот я и спрашиваю.
половина прочитана, техники тяг веревкой так пока и не увидел.

ArtSt

QUOTE

Скажи, какой у тебя ВУП самый большой бывал?

+0,6 см максимально, что видел!

Nuperion

QUOTE

можешь подробно расписать или скинуть лиинк, где это уже описано

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

роста тебе до небес

И тебе Ялды!
Добавлено:
Скоро весь форум посажу на Веревку

Архитектор

о! спасибо!
я так понял ты не просто крутишь веревку, а ещё и тянешь. думаю попробовать и начать с 1 минуты. как ПЧ к одной минуте тягя в веревке относится? не сильно ли большая нагрузка?

Nuperion

Начинал с 1 минуты за подход. Любое упражнение когда в первые начинаешь делать, всегда будет чувствоваться серьезным. Нагрузку неплохую получаешь, даже при не сильном натяжении, за счет хорошей *перекрученности* ствола!
Если начнешь делать, то ссылайся на ощущения ПЧ, как по силе натяжения, так и по отведенному времени. Еще между подходами обязательно делай массаж, для восстановления циркуляции крови в стволе и головке!

Архитектор

спасибо ! уже попробовал =)

только у меня кожи на мошенке дофига и она аж целый виток вокруг пч делает
не хилая такая нагрузка, мне понравилось

Nuperion

Будь аккуратен! Ялды!

веревка с тягами это очень серьезное и опасное упражнение. имхо. + могут быть растяжки на кожи, так что я прохожу мимо этого.

Хмурый

Ну и иди Что здесь забыл
Братец давай *не накаркай* тут! И не пугай посетителей моей странички, а то разбегутся все!

Парни у меня есть растяжки, появились ещё году в 2013 от ажиотажного, бездумного нупа, да вообще пофиг на них, размер все компенсирует.
Думаю дело растяжек поправит Ферменкол

neitrino

QUOTE

Думаю дело растяжек поправит Ферменкол

Это ты точно подметил!

Только недавно начал основательно изучать форум, различные персоналки, почитал теорию роста ПЧ. Попав на твою ветку немного сбился.
В теории вроде написано, что тунику можно увеличить с помощью растяг, а пч-мускул от сосудистых (джел и т.д.).
А ты пишешь что "начал шестой месяц тянуть Тунику и ПЧ мускул одновременно без сосудистых техник".

Немного запутался, т.е. получается пч-мускул можно без сосудистых увеличить?

Alex_Verk

QUOTE

Немного запутался, т.е. получается пч-мускул можно без сосудистых увеличить?

От тяг обхват тоже растет, были примеры с использованием экстендера, когда росла не только длина, но и обхват тоже.

В одной из персоналок писал за свое поверхностное отношение к теории роста (ТКРФ), скопирую сюда, пусть тоже будет:

Отношусь поверхностно к этой теории, из за разницы в замерах, что описывают в ней! Там говорится, если больше 1 - 1,5 см между BPFSLом и ВРЕLoм, как бы надо забивать *мускул* и наоборот если меньше то тянуть! При таком подходе можно топтаться на месте, получая меньший прирост и постоянно каждый из параметров длина либо ширина будут откатывать! Нужно давать большее время и большую разницу, чтоб в итоге иметь больший результат! Считаю эта разница, которую предлагают в этой теории очень мала, для высвобождения туникой хорошего резервуара, для заполнения его *мускулом* ! Даже при большей разницы это не повлияет на стояк, сужу по себе, так как за 10 недель увеличил свой BPFSL почти на 3 см, а это много для этой теории, при этом с таким результатом должен ослабнуть стояк, с чем не соглашусь опять же, так как мой стояк ни чуть не ухудшился, что опять же противоречит этой теории!

Допустим подход чисто тянущих тяг, даст лучший итоговый результат, чем будет при подходе объединенным с сосудистыми техниками, как описывается опять же в этой теории 70 % длины и 30% обхвата! Сосудистые техники тоже растягивают тунику, не только тянущие, просто при работе с тянущими техниками, сосудистые, за счет другого своего воздействия на тунику, притупляют полную отдачу результата в растяжении туники, тянущих техник!

Лично мой взгляд на эту теорию!


Alex_Verk еще, чтоб твой кругозор расширить, прочитай вот эту тему, думаю именно от нее лучше всего исходить: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Удачи и Роста!

Архитектор
Боюсь твоей новой авы

neitrino


С пятнице, той недели прекратил тренировки. Очень много дел на работе, бывает, не прихожу домой.
На сайт заходить могу, так как и планшет и компьютер здесь под рукой, а уединиться, чтоб потянуть минут 20 не получается, максимум при походе в туалет, делаю Джай тяги по 20-30 раз, после мочеиспускания. Сейчас думаю приобрести стретчер, в связи сложившимися обстоятельствами!
Последний замер тот же 20,8 см., максимальный ВУП, что видел на той недели 21,3 см. Как возобновлю тренировки, обязательно буду отписываться здесь!

Всем Успехов и Большого Роста!

Архитектор
Спасибо, за полезную инфу и ссылку на тему. Пошел изучать дальше.

Архитектор

QUOTE

С пятнице, той недели прекратил тренировки. Очень много дел на работе, бывает, не прихожу домой.

Жаль конечно, хорошо рос.
Желаю, что бы отката не было

neitrino
Да это, только начало! Все еще в переди так, что не растраиваюсь!
Сейчас хочу вешалку смастерить, чуток отдохну и в бой, если времени не будет тренироваться то куплю стретчер и буду на работе носить!

На работе, у кладовщиков, нашел шланг, отрезал 15 см., так же взял проволоку ( хотя можно и кольцо от ключей применить), веревка для блинов тоже имеется, и самое интересное, на мое удивление, нашел там блинчики с гантелями 4 блинчика по 1 кг, 4 по 1,5 кг, и 4 по 3,3 кг так, что артиллерия для подвеса есть, осталось хомут купить, крючок, и буду собирать вешалку pro 2000 На счет обмотки, дома есть хб футболка, так же эластичный бинт, думаю чем обматывать проблем не будет, главное научиться грамотно делать эту обмотку.

Серьезно настроен начать подвешивания

как смастиришь скинь фото .

Ялденко

Вот тема, там описано как делается и прилагается фото самой вешалки! Буду точно такую же делать!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Архитектор
Ты позже вешать собираешься, когда с работой разберешься?

neitrino

Да братец, уже настроен серьезно! Даже уже программу небольшую расписал. С начало в первую очередь буду учится обмотке, чтоб подвешивать продуктивно и без дискомфорта. Начну с 1 кг по 10 минут в 2 подхода. Потом вес, время и подходы буду увеличивать по ощущениям ПЧ. На первое время линейку отложу, как дойду до 5 кг по 20 минут в 3 подхода, так и начну применять линейку для замера ВУПов и добавлю мануал перед вешалкой, ВУП которого буду закреплять ношением вешалки! Там по ходу дела уже разберусь, что к чему, и что будет продуктивней сказываться на ВУПы! Вот такие планы!

Архитектор

QUOTE

С начало в первую очередь буду учится обмотке, чтоб подвешивать продуктивно и без дискомфорта.

Когда буду вешать обмотку буду делать такую же как делал, когда носил экс
Стартовую прогу твою по вешалке читал в какой то персоналке, понравилась, я бы так же начал, единственное может вес поплавней добавлять?

neitrino

QUOTE

единственное может вес поплавней добавлять?

Буду добавлять по ощущениям ПЧ!

QUOTE

Когда буду вешать обмотку буду делать такую же как делал, когда носил экс

Ты какую делал? Опиши полностью? Видимо не какого дискомфорта она не приносила?

Привет!
Самая эффективная обмотка на мой взгляд - высушенная влажная салфетка+эластичный бинт
Добавлено:
Кстати, в музее умелых рук глянь мой проект вешалки. Правда не помню на какой странице
Я начинал с про2000, но потом пришёл к своей
Смотри ту, которая из пластиковой трубы, т.к. там несколько моих изобретений

Архитектор
Использовал не много доработанную под себя обмотку по Петровичу:
Бинт Пеха хафт, сразу скажу, что сначала у меня его уходило много, потом стало хватать рулона за 200 р. на месяц.
Нарезам этот бинт на куски длинной 30-40 см., шириной 2 см. Так же нам понадобятся такие же куски, но сложенные пополам, т.е шириной 1 см.
Опять же помогает высушенная влажная салфетка, так как с ней бинт не врезается в кожу.
Убираем крайнюю плоть назад, мотаем салфетку так, что бы осталась видна половина головки, далее на не мотаем широкий кусок бинта, примерно до середины, затем сложенный в двое кусок мотаем на край головки (тут все зависит на сколько у кого выражена головка, у меня средне, поэтому мотаю 2 куска друг на друга) и в конце все перематываем широким куском, получается что то наподобие пробки от шампанского .
Не знаю конечно как такая обмотка подойдёт для вешалки, но на механическом эксе, по классике удавалось просидеть 3 часа+ не снимая, дискомфорт начинал чувствовать только в конце подхода.

Влажную салфетку складываем пополам.

Конспиратор

Теперь мне понятно почему именно такой ник себе поставил! Что ж, ты раньше молчал! Сейчас глянем на твои умелые ручки!

neitrino

Большое спасибо тебе! Твой опыт поможет мне!

Архитектор


А с чего ты к вешалке пришел?
Я вот за собой замечаю уменьшение вупа после вешалки. Сейчас активно экспериментирую со временем подхода и весом.

Вообще есть такая примета, пока прога работает - НЕ ВЗДУМАЙ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ
И нафига спрашивается тебе что-то менять?

Конспиратор

QUOTE

Я вот за собой замечаю уменьшение вупа после вешалки

Не мог пройти мимо. Надеюсь, не о спокухе речь?

Конспиратор
пробовал такую как ты описал, пехой все таки лучше
интересно, юзает ли кто сейчас для обмотки Терабанд

Конспиратор

Просто хочу попробовать для разнообразия тянущих техник. Да и после мануала, ВУП BPFSLa намного проще будет закреплять именно вешалкой, без лишних усилий. Да и безопасней с подвесом, так как там, будешь уже знать точный вес прилагаемый к тягам, + правильная обмотка! А на счет роста, то тут двоякое отношение, так как я не добавляю сосудистые упражнения, которые за счет своего другого воздействия на тунику, могли бы притуплять полную отдачу результата тянущих техник, а просто добавляю новую тянущую технику, у которой тоже самое воздействие на тунику, что и у мануальных. Думаю рост все равно будет! Просто получается модифицирую свою тренировку в этом цикле по растяжению туники!

Tankiro

QUOTE

интересно, юзает ли кто сейчас для обмотки Терабанд

Во блин что то новенькое, не слышал про такое, не даром Магистр
Посмотрел, дороговато, даже по сравнению с Пехой, но если ее будет хватать на дольше и носить с ней комфортней, то я бы без сомнений перешёл на неё.

Incubus.
Речь о бпфсл вупе. Уходит 1\2мм в конце суперсета.
Что там с твоей прогой? Когда нам всем ждать вывод и революционные открытия?

Tankiro
Комфортно и ладно
Лучше б вешалку изобрести, чтобы доступ крови не перекрывать и хорошие веса тягать.
А обмотка это дело второе
Добавлено:
Архитектор
Как начнешь вешать - раскажи про свой вуп по бфслу, с интересом жду.
Я правильно понял, что вешалку ты будешь юзать в дополнение к текущей проге?

Конспиратор

QUOTE

Что там с твоей прогой? Когда нам всем ждать вывод и революционные открытия?

Я уже давно все выложил. О революционных открытиях я никогда речи не вел

Incubus.
Пошёл искать
Эх, а была надежда на революцию
В персоналке искать или теме "идеальная програма подвеса?"

Конспиратор
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Incubus.
Благодарю за ссылку, а то ушёл в чтение персоналки твоей

Конспиратор

Правильно понял! Буду ее использовать сразу после мануальных тяг!

Как прочитаешь тему Incubus., то поймешь зачем провел модификацию моего тренировочного процесса!
Так как эта тема, была близка мне по духу, и по тем тренировкам, что начал проводить после 5 месяцев НУПа.

На счет ВУПов по BPFSL, удивил меня Вот тебе и АнтиВУП.
Рост шел при такой ситуации?

Привет, Соратник.
Подскажи, вот у тебя быстро стрельнуло BPFSL (3 см), а сколько NBPEL за этот же период суммарно вырос?

ArtSt

Привет!
Получается 1,4 см по последнему замеру , который показал 17 см NBPЕLа! Но тут говорить не о чем, так как нужно развивать губчатое и каверны, и результат будет иным!

Архитектор

QUOTE

Привет! Получается 1,4 см по последнему замеру , который показал 17 см NBPЕLа! Но тут говорить не о чем, так как нужно развивать губчатое и каверны, и результат будет иным!

Не хило, однако)
А как будешь развивать губчатое и каверны?
Кстати, у меня уже BPFSL больше BPEL, а был меньше всего 2 недели назад) Еще раз тебе спасибо)

ArtSt

QUOTE

А как будешь развивать губчатое и каверны?

На сосудистом цикле! Пока, что рано о нем говорить, так как планирую 1 год вешалку потаскать
Но думаю немного покопаю информации, чтоб подготовиться хотя бы теоретически к хорошему подходу к этому циклу!

QUOTE

Кстати, у меня уже BPFSL больше BPEL, а был меньше всего 2 недели назад) Еще раз тебе спасибо)

Рад, что рост идет, и хватит благодарить постоянно и репу поднимать!

Архитектор

QUOTE

репу поднимать!

+

Архитектор
Про рост пока сказать не могу. Пока по-прежнему экспериментирую Ловлю максимальный вуп, чтобы устаканить прогу
Слушай, может у меня что-то глючит, но не могу открыть тему, которую Инкубус по ссылке давал. У тебя работает?

Конспиратор

Он ее удалил, напиши ему в личку, может тебе скинет эту тему!

На счет максимального ВУПа полностью поддерживаю! Удачных экспериментов!

Архитектор
Кстати, как я уже писал ранее - мой бпфсл слегка уменьшается после вешалки.
Как мне кажется тут 2 причины.
1. Охлаждение тканей и как следствие - потеря эластичности. Но это палка о двух концах, т.к. временное увеличение (исходя из статей по обратимой деформации) достигается при разогреве, а СОХРАНЯЕТСЯ при охлаждении под нагрузкой. Поэтому греть постоянно, как мне кажется, нельзя.
2. Защитная реакция. Делал супер сеты с массажем и тягами между подходами. Не прошло. Сейчас в планах перейти на сверхмалый вес, посмотрю что из этого выйдет. На днях отпишусь.
Так что и тебе советую карьеру с вешалкой начинать не с 1.5кг, а с чего-то поменьше

Архитектор а эксом пользуемся?
А то получил свой, и выставил сразу на максимум, вот только носить это конечно жесть, люди наверео будут думать что у меня вечно такой стояк торчит из брюков

Конспиратор

Вешалка мне нужна будет для закрепления ВУПа!
Надеюсь Incubus. скинет тебе в личку ту тему, тогда ты меня поймешь! Рядом копаешь, молодец!


amsterdam_08

QUOTE

Архитектор а эксом пользуемся?

Эксом. не пользуюсь, и посоветовать не чего не могу!
Знаю одно, зря сразу рвешь сильно, нужно с начало защитную реакцию убрать, потом вырвать ВУП BPFSLа, а далее его закрепить!

Танкиро посоветовал сразу макс ставить,и каждые 10 дней по 0.5 см добавлять , вот и интересно стало.
Добавлено:
А у кого можно спросить вообще? Кто эксов давно пользуется

amsterdam_08

Говорю же, эксом не пользовался, изложил простое личное мнение! У кого спросить тоже не знаю!

amsterdam_08
По эксам есть целый раздел, лучше там пошурудить.
А чего экс, мануал не дал результат?

Архитектор
Главное сообщение я успел прочитать, вчера
Что меня удивило - я двигаюсь в том же направлении.
Правда мои эксперименты начались аж с сосудистых
В проге был мощный джелк (вупы по ег и бпел, обратимая деформация),
Далее закреплял вешалкой, чтобы достичь необратимой деформации.

Далее был цикл сверхмощных тяг, аж похрустывало + закрепление вешалкой.

Пото начались эксперименты с прлгревом и супер сетами.

Сейчас еще куча экспериментов в планах, пока побалусь с суперсетами тяг и прогревом, потом с малыми весами.

Блин, надо персоналку завести
Но пока ленюсь, буду в твоей крутиться

Конспиратор

QUOTE

Блин, надо персоналку завести  Но пока ленюсь, буду в твоей крутиться

Да чего уж там! Ниже напиши о себе, как пришел в НУП, начальные замеры, прогресс, и дерзай переписываться с людьми! Мне не жалко!

Манула вроде давал результат )) просто экс давно уже заказывал, а когда получил уже даже не хотелось подключать экс. А вообще очень неудобная вещь, конечно лучше всего руками делатьделать.

Архитектор
Буду как квартирант в твоей персоналке
Вот экспериментов еще проведу, зафиксирую прогу и заведу, а то как-то несолидно
Добавлено:
amsterdam_08
Если тебе мануал дает результат - отложи экс и не трогай его, пока не застопоришься. Начнешь бросаться туда сюда - есть вероятность вообще остановиться. Как уже ранее говорилось - пока оно работает, не надо ничего менять

Конспиратор

Хороший подход, так и экспериментируй дальше. Что на счет роста скажешь за весь период НУПа? Сколько приобрел?

Конспиратор

QUOTE

Буду как квартирант в твоей персоналке

А квартплату отправляй модераторам .

Орэх
+++

Архитектор
К сожалению, рост не хочет меня особо радовать, но тут виноват несистемный подход
Сейчас я в корне поменял подход, вот жду результат. Бпфсла наростил за "системный подход" около сантиметра Другие показатели пока не мерял, т.к. отслеживаю вупы по бпфсл)

Орэх
Я буду нелегальным квартирантом
Припёрся, нагадил, нафлудил, отчет по экспериментам запостил и пропал

Архитектор

QUOTE

Да чего уж там! Ниже напиши о себе, как пришел в НУП, начальные замеры, прогресс, и дерзай переписываться с людьми!  Мне не жалко!

Гостеприимный какой)
Добавлено:
Орэх

QUOTE

А квартплату отправляй модераторам .

Вчера вечером немного раслабился с двумя лизбиянками нет нет люблю такое дело, секс с ними бодрый, раскрипащенный. Они провели мне замер самый четкий на мой взгляд. Линейка показала 17 см длины, и так же с помощью бумажной полоски обхват показал 12 см. Так, что мужики скажу одно, выкидывайте своих тараканов из головы и разговоры, что есть неуверенность в себе из за ПЧ, берите в пример, у меня ствол тонкий и искревленный, но я не растроен из за этого, и в угол себя не загоняю, а наоборот отдыхаю не смотря на такие ньюансы. Описал это все, чтоб взбодрить тех, кто замарачивается на счет размера, и кривезны ПЧ.

Итог моего 8 месячного мануала +2,4 длины и + 1 обхвата. Рост пошел хорошо с 6 месяца НУПа, когда более обдуманно начал тренироваться. За почти 12 недель +1,4 см длины и +0,3 см обхвата, на цикле тянущих.

Теперь же с понедельника буду использовать вешалку, как добавление к мануалу, так же 8 месяцев. Цель, как можно больше растянуть тунику, если получиться то +25 см BPFSLa. 

Вот такие планы на будущее. Предстоит трудная работа.

В следующий раз, натяну этих лезбианок уже с ДВАДЦАТОЧКОЙ!

Архитектор

QUOTE

+2,4 длины и + 1 обхвата.

В целом отличный рост!

QUOTE

Теперь же с понедельника буду использовать вешалку, как добавление к мануалу, так же 8 месяцев. Цель, как можно больше растянуть тунику, если получиться то +25 см BPFSLa.

У меня точно такие же планы -слеза с помпы ,несколько дней мануалю и с сегодняшнего дня буду вешать
А какой у тубя Bpfsl?

Я и Даша

В подписи написано 20,8 см.

Архитектор
Извиняюсь не увидел
Да не хило ты тунику растянул,у меня при той же 17 npbel-bpfsl 19.5
зазар вообще шикарный
Желаю дальнейшего роста!

Я и Даша

Рано еще для сосудистых да и стояк шикарный!

Ладно бпфсл, расскажи лучше как заманил к себе лесбиянок?
Давай бодрящую фантазию историю. Они друг друга ублажали, а ты ходил вокруг и потрахивал их по очереди?

Конспиратор
все тебе расскажи!
У меня подружка есть, она бисексуалка, у нее в кругу общения есть лесбиянки!
Не любитель таких рассказов доскональных. Скажу, что как всегда все само собой получилось!
Если не ошибаюсь, хер в виде трусов, страпон называется, вот и получалось каждую в два ствола натягивали! Одно скажу, с ними секс супер, девочки подвижные, все соки из тебя выжмут!
Извини, что, как ты говоришь, бодрящую фантазию, историю, не расписал здесь! И так все ясно!

Архитектор

QUOTE

Рано еще для сосудистых smile.gif да и стояк шикарный!

А BPEL какой при таком BPFSL?

Knutssen
Замер показал 18,5 см!

Архитектор

QUOTE

Замер показал 18,5 см!

Позравляю с ростом! Больше 2 см уже разница и нормальный еще стояк, значит тяни дальше пока тянется. У меня вот 2 см разница и стояк уже не каменный, пора только на сосудистые переходить.

Knutssen
Если даже стояк у меня был бы вялым, я все равно бы растягивал BPFSL, чтоб потенциал в росте всего ПЧ в будущем, был больше!

Архитектор

QUOTE

Если даже стояк у меня был бы вялым, я все равно бы растягивал BPFSL, чтоб потенциал в росте всего ПЧ в будущем, был больше!

Рост оно конечно хорошо, но секс с вялым не комильфо! Я человек семейный, мне жену ублажать надо

Дааа, по доброму завидую
Отличное приключение
Страпон хоть был человеческих размеров?

Конспиратор
Да приключение не плохое, что больше всего поравилось все были трезвые, просто сам не пью и не курю, и пьяные противные рожи все бы испортили!

На счет страпона момент один был. Они его достали, и я им говорю, что меня меньше чувствовать будут, по сравнению с ним. На, что одна девочка ответила - я не фригидная, и толкнула меня на кровать, села сверху, и давай быстро двигаться и при этом повторяет слова - я не фригидная. Вторая смеется и в это время одела страпон и пристроилась к подружки с зади и говорит - не фригидная да и повторяет не однакратно эти слова! Отдохнули отлично, что тут говорить!

Архитектор

QUOTE

Если даже стояк у меня был бы вялым, я все равно бы растягивал BPFSL, чтоб потенциал в росте всего ПЧ в будущем, был больше!

Дружище, а с чего ты решил, что после сосудов ты бы уже не смог вытянуть себе нужный БПФСЛ? Ведь циклирование пока еще никто не отменял

Brodude
Просто хочу сделать работу в два этапа, не важно сколько на это потребуется времени!
Еще думаю, что после каждого цикла сосудистых, туника будет сильнее уплотняться, что приведет к более трудному ее растяжению в последующих циклах тянущих техник! Почему так думаю потому, что есть примеры с дрочкой, от которой ПЧ искревляется и в месте искревления, становится более плотная ткань, которая труднее вытягивается при ее растяжении! Так как туника сдерживает потенциал всего роста ПЧ, буду ее тянуть, пока нет таких сильный уплотненых ее участков, которые могли бы, тормозить процесс вытяжения туники!

Архитектор

QUOTE

Еще думаю, что после каждого цикла сосудистых, туника будет сильнее уплотняться, что приведет к более трудному ее растяжению в последующих циклах тянущих техник! Почему так думаю потому, что есть примеры с дрочкой, от которой ПЧ искревляется и в месте искревления, становится более плотная ткань, которая труднее вытягивается при ее растяжении! Так как туника сдерживает потенциал всего роста ПЧ, буду ее тянуть, пока нет таких сильный уплотненых ее участков, которые могли бы, тормозить процесс вытяжения туники!

Поддержу Brodude, длина идет после сосудистых, может конечно не так быстро как в самом начале, но с первыми сантиметрами прироста новичка нет смысла и сравнивать. ИМХО искривление ПЧ от дрочки идет в подростковом периоде роста, чтобы взрослый мужик себе дрочкой х*р загнул я не слышал - это ж сколько усилий прикладывать надо

Архитектор
Фига себе девки, в два ствола принимали. Завидую!
Большой старпон-то был у них для заднего приема?

Knutssen
Тот же джелк, куда серьезней чем простая дрочка, ребята жестят с клемпами и прочим, и попадают в стопор, плато. Много примеров тут было! Уверен и в том, что есть такие люди на форуме, у кого от простого джелка приобреталось искревление! И это далеко не у 15 летних мальчишек! В нашем случае, нам уплотнять тунику не надо!

Как вообще понять твои слова - Длина идет после сосудистых?

Combat
Но не был огромным если честно, это я пока по сравнению с ним - маловат! Но не чего, скоро буду больше!

Архитектор

QUOTE

Как вообще понять твои слова - Длина идет после сосудистых?

В смысле, после цикла сосудистых, в цикле на растяжение длина растет. По крайней мере, у меня. И, судя по отзывам циклирующих, не у меня одного.
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Уверен и в том, что есть такие люди на форуме, у кого от простого джелка приобреталось искревление! И это далеко не у 15 летних мальчишек! В нашем случае, нам уплотнять тунику не надо!

Речь не про джелк была. Да и по поводу джелка: я всегда сухой джелк только левой рукой делал, правой не получается почему-то так же хорошо. И никакого искривления нет! Что нужно делать, чтобы его согнуть, не представляю

Knutssen
Принцип действий у джелка с дрочкой одинаков, так же водим рукой по стволу, создовая нагрузку на тунику! Согласись!

И согласись мы же не можем всех поровнять под тебя, у меня например от джелка стало более сильнее вырожаться искревление, и я не один такой. Так же думаю, что не стоит отрицать того момента, что туника уплотняется от сосудистых циклов, тому пример стопор роста, да и ты сам говорил, что рост дается труднее, чем при проге новичка, так почему же идет такой процесс? из за уплотнения туники!

QUOTE

у меня например от джелка стало более сильнее вырожаться искревление

У меня тоже чуть влево смотреть начал ПЧ от джелка

Мнения будут всегда рассходиться, так, как каждый видит ситуацию по свойму, и спорить на этот счет безполезно! Но главное это итог всего запланированного дела в НУПе! А это итоговый Рост всего ПЧ!
То, что излогаю в своей персоналке, это личное мое мнение, которое может не совпадать с мнениями других людей. То направление и вектор по которому я пойду дальше, мне видится правильным, не взятый с неба на пустом месте, а обдуманный с прочтением большого материала!

Всем успешного прохождения своего пути в направлении под названием НУП, не зарываясь в плато! Желаю каждому приобрести в итоге большую Ялду!

Архитектор

QUOTE

Желаю каждому приобрести в итоге большую Ялду!

Да будет так, дружище.
И тебе того же!

Сегодня пошел 10 день моего незапланированного отдыха. Завтра продолжаю мой цикл. Добавляю к мануалу, ВЕШАЛКУ для меня это новое направление в НУПе. С помощью вешалки буду закреплять ВУП BPFSLa приобретенный после мануальных тяг! Так, что иду дальше по своей избранной тропе!

В связи с тем, что хочу углубиться в тренировочный процесс, и меньше отвлекаться на свою персоналку и писанину в ней, хочу попросить модераторов закрыть мою персоналку, на неопределенный период времени!

Так же хочу поблагодарить за помощь хорошего человека с нашего форума ( напишу ему в личку ), с которым постоянно переписываюсь, обмениваюсь опытом и получаю дельные советы, которые верно направляют меня по моему выбранному пути, избранной тропе!

Всем Успехов и Большущего Роста! Когда нибудь отпишусь здесь, если, что будет сказать!

Опа-па!Открыл!
С Днем Рождения!!!!!Не буду оригинальным пожелаю ЯЛДЫ!!!

100% Gratis
Спасибо! От души, приятно, и тебе Ялды!

Архитектор
С днем рождения! Удачи и всех благ! Роста до желаемых размеров!

С днюхой тебя, расти большой большой!!!

С Днём Рождения! Успехов и новых по делу тебе!

Архитектор
с Днюхой тебя! Желаю тебе достижения поставленных целей, и чтобы мечты сбывались!

Винчик с Днюхой тебя!
Пожелаю тебе такой ялды, чтобы бразерс за тобой бегали с мольбой сняться у них хотя бы 1 раз

С Днем Рождения!!!! Счастья, здоровья и роста!!!

С днём рождения друг)
Хорошо что персоналку открыл, интересно почитать.

Всем спасибо, очень приятно! Всем Вам тоже большой Ялды и всех благ!

Архитектор
С днем рождения! Расти боооольшой
Молодец, что персоналку вернул.

С Днем Рождения!
Вырастить ялду - это конечно, хорошо, но это еще не всё.
Желаю прежде всего здоровья - как общего, так и чисто мужского.
Чтобы всё получалось всегда - пусть не с первого раза, но получалось. Во всех сферах.
И просто человеческого чувства счастья.

Расти большой - и физически и духовно

Просто-Джо

QUOTE

Молодец, что персоналку вернул.

Так, ты же настоял, я и открыл

Спасибо всем еще раз! Всем желаю хорошего роста, и большого здоровья!

Архитектор

QUOTE

Так, ты же настоял, я и открыл

Ни я один настаивал

С Кармой !!!

С Днем Рождения!)
Удачи, роста и достижения всех поставленных целей!)

Кронос
Спасибо дружище, и тебе еще пару - тройку сантимов для полного счастья!

Архитектор Привет! По какой проге сейчас занимаешься ???

Архитектор
Братан, извини вчера про*бал твой день рождения
С наступившим! днем рождения!
Роста, удачи и Всего самого замечательного!

vidik

QUOTE

По какой проге сейчас занимаешься ???

Как закрыл персоналку, так можно сказать и не тренируюсь. Были попытки тянуть, но не стабильные, так же делал несколько дней джелк, одним словом и не занимался. Сейчас отдыхаю от нупа, в планах начать тренироваться с нового года. Заказал девайсы, одно пришло, второе в пути, и третье на днях еще закажу!
Думаю с НГ буду во все оружия!

Архитектор
И скорее всего половину приобретенного, так никогда и не испробуешь в деле

sergBB
Спасибо братка, приятно слышать от тебя такие слова!
Добавлено:
Incubus.
Вангуешь!

Архитектор
Кались, что прикупил?

Просто-Джо
Несколько пластмассовых изделий, несколько силиконовых изделий, ну и одна большая пластмасса!

Значит зкс, помпа и может эксум.

Просто-Джо

QUOTE

Значит зкс, помпа и может эксум.

Да, пару колпаков, рукава, колпачки протекторные, гидро помпа, стретчер простой. Экс. на днях закажу.
Вооружаюсь!

Какой экс брать будешь?

EG-go go
На подобии экса. Аппликатора. Там по - моему без пружин он идет, винтовой ход и тд. и тп.

Вот тоже подумываю заказать такой.

EG-go go
Говорят отличный девайс, хорошие вершины с ним легче достигнуть!

Бери гидру Bathmate Hydromax Xtreme. Обычная маловато давления даёт.

Просто-Джо
А мне и не нужно хорошее давление! Взял 30х для иных целей!

Архитектор
У меня тоже есть Hydromax Х30, купил, проверил )), пока отложил.

Архитектор
Ты за семь месяцев вырос на 2,4см у тебя каждый месяц был рост или бывал стоп?

eminem1
Дружище, в первом же сообщении этой персоналки все описано про рост, можно сказать дословно. Думаю стоит почитать!

Архитектор
Если не секрет,то для каких целей взял гидромакс? У меня тоже лежит он без дела!

vidik
Прости, пока, что не могу сказать!

Архитектор
Ладно! Скажешь,когда сможешь!

Архитектор

Привет,
прочитал твой журнал и это круто! Серьезно, так вырасти и при этом сохранить эрекцию на уровне!

У меня примерно похожие начальные параметры с тобой. Судя по всему я немного пошел по другой дороге и не очень прогрессирую. . У меня есть пару вопросов =):

- Ты сразу начинал делать тяги веревки с 360? У меня просто не очень получатеся равномерно распределить завинчивание и если все же закручиваю на 360, то член короткий, утолщенный и кривой.
- С какой силой ты тянешь ? у тебя наверное мощные руки если удается тянуть 4-5 минут в одну сторону. Ну либо я тяну со всей дури и устаю через секунд 30.
- Как думаешь что больше всего повлияло на рост твоего ЕГ?

Спасибо за опыт заранее!

Архитектор
Привет!отличные результаты и "метод" работы)тоже делаю веревку и результаты есть..не очень долго ещё, но все впереди) желаю ялды и море мотивации!

Arator

QUOTE

- Ты сразу начинал делать тяги веревки с 360?

Начинал ее крутить с 6 мес. тренировок.

QUOTE

У меня просто не очень получатеся равномерно распределить завинчивание и если все же закручиваю на 360, то член короткий, утолщенный и кривой.

Веревку когда наматываешь, всегда она накручивается не равномерно. Если ствол утолщенный, то старайся всю кровь находящуюся в стволе, выгонять во внутреннюю часть ПЧ.
Т.е. Закрутил ствол, равномерно распределяешь все перекруты\ диагонали, и при этом выгоняешь всю кровь в скрытую часть. Конечно если я твою проблему и тебя правильно понял!

QUOTE

- С какой силой ты тянешь ? у тебя наверное мощные руки если удается тянуть 4-5 минут в одну сторону. Ну либо я тяну со всей дури и устаю через секунд 30.

Тянул не сильно, но при этом интенсивность была отличная, за счет того, что ствол был перекручен.
Начинал я тянуть с простых тяг, там где то до 30 секунд и выходило. Потом когда начал делать веревку с 1 мин. за подход делал. Так со временем и привык держать 5 мин. за подход.

QUOTE

- Как думаешь что больше всего повлияло на рост твоего ЕГ?

Ну Ег с начало подросло от джелка, при веревки совсем немного вырос, всего пару мм. Ну это не нонсенс, так как есть случаи и их много, когда ребята растут от экса и т.п. тяг.
Можно сделать вывод, что каверны тоже могут расти от тянущих техник, за счет растягивания, либо же подстраиваться под растянутую тунику, но это уже так просто, предположение, не больше.

QUOTE

Спасибо за опыт заранее!

Роста тебе!

Oxxxy73

QUOTE

Привет!отличные результаты и "метод" работы)тоже делаю веревку и результаты есть..не очень долго ещё, но все впереди) желаю ялды и море мотивации!

Привет! Можно вырасти с любого упражнения, не раз уже писал тут. Просто нужно знать когда оно будет продуктивно, а когда бесполезно.
Веревка же отличное упражнение, на цикле тяг в растяжении туники, дает свои плоды.

Так же желаю тебе успехов и роста в нашем не легком труде!

Архитектор
Спасибо!конечно можно, нужно упрямится и экспериментировать над собой..чужой опыт лишь для сравнения.

Сегодня сделал замеры, посмотрел, что да как откатило за время отдыха.

BPFSL - 20 см, откатил на 0,8 см. Скорее откат произошел за счет эластичной деформации.
BPEL - 18,5 см. Подрос, что удивило. В последний раз на сколько помню 18 см был.
NBPEL - зависит от эрекции. 16,5 см ниже не отпускается - 17 \ 17,2 при хорошей эрекции.
EG - 11,7 в самом толстом месте. Ниже 11,5 см мест нету. Но этот параметр пока меня не интересует.

Сегодня провел простую можно сказать пассивную тренировку, немного руками тянул, потом одел вешалку от Танкиро и провел 3 подхода по 15 минут с 1,7 кг веса.

ВУП BPFSLa показал 20,7 см ( + 0,7 см )

Жду экстендер, как только придет, так начну продуктивные тренировки, руками немного не удобно так заниматься, да и ВУП с экстендером был бы намного больше, в чем уверен!

Хоть вспомнил, что такое тренировки!

Архитектор

QUOTE

BPEL - 18,5 см. Подрос, что удивило. В последний раз на сколько помню 18 см был.

С ростом!
Устал отдыхать вроде поле НГ собирался

ВУП 0,7 отличный, у меня больше ниразу не было.

QUOTE

ВУП с экстендером был бы намного больше

Это врятли, руками намного больше нагрузку создаешь.


Добавлено:

QUOTE

потом одел вешалку от Танкиро

что за вешалка?
Вакуумный колпак с рукавом?

Просто-Джо

QUOTE

Это врятли, руками намного больше нагрузку создаешь

Говорю так потому, что уверен. Ты пока еще далек от истины!

QUOTE

что за вешалка? Вакуумный колпак с рукавом?

Она самая!

Архитектор
Не читал пока всю тему, просмотрел первую страницу, вдохновил ты меня))) Позанимаюсь месяц ещё по своей проге, если ничего не увижу, попробую тоже с верёвкой поиграться
Чуток позже ещё почитаю "тебя"

QUOTE

Говорю так потому, что уверен. Ты пока еще далек от истины!

Ну да, наверное.
Еще пару дней и тоже начну тянуть (была травма, надорвалась уздечка)
Сначала прогу тяг, а затем либо вешалку (что не удобно) либо Пени про часа на 2 для закрепления ВУПа.

RebelMax
Тему можно и не читать, вообще в мусорку выкинуть можно, так как до закрытия ее, был далек от истины!

Архитектор
Я видно не в теме, в смысле, до закрытия?

RebelMax
В конце августа ее закрыл, 15 ноября открыл!

Архитектор
Ну, всё же, я так понимаю эффект был от верёвки без джелка, так что можно и прислушаться

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Архитектор
3кг, ЗАПОМНЮ! АХАХАХА...

Архитектор
Я не даром надеюсь, что после 3 кг. попрет, главное чтобы не пришлось им потом зубы чистить

брат племена вешают камень весом человека

Архитектор
ты говоришь что тему можно не читать, и что ты был долек от истины, ты что то новое для себя открыл? или это пока тайна?)

СтарыйШкольник

QUOTE

ты что то новое для себя открыл?

Скорее всего

QUOTE

или это пока тайна?)

А есть идеи. А то в последнее время читаю форум, и все говорят о чем угодно, поверхностно, но не о НУПе дельное. Рассматривают письки на видео и показывают на сколько точен их глазомер. Спорят на счет фоток и результатах в персоналках. Ведут статистику писек и их размеров. Пользуются тем, что дано на этом форуме, а новые идеи не придумывают, даже и не стараются придумать. Одним словом пустая болтовня не более, так от куда тогда будут интересные результаты спрашивается.

Не хотел не кого обидеть, констатирую то, что вижу.

Архитектор
Так и есть.

Архитектор

QUOTE

А есть идеи. А то в последнее время читаю форум, и все говорят о чем угодно, поверхностно, но не о НУПе дельное. Рассматривают письки на видео и показывают на сколько точен их глазомер.

Неужели ты пришел к граалю? если так, то буду внимательно следить за темой.
глазомер точность, фигня всё это. Гадание и астрология по фоткам. Есть на эту тему личный тест.

QUOTE

так от куда тогда будут интересные результаты спрашивается.

уважаемый Шурпланет однажды высказал идею, что результат прямо пропорционален приложенным реальным усилиям, имхо очень убедительно звучит. Слово "реальные усилия" стоит понимать, как совокупность и физики процесса, и биологии, и постоянный анализ своих действий.

Отделочник

QUOTE

результат прямо пропорционален приложенным реальным усилиям, имхо очень убедительно звучит.

Есть много парней кто усиленно тренировался, а результата так такового и не было.

QUOTE

Неужели ты пришел к граалю?

Сильные слова ты пишешь

Отделочник

QUOTE

Есть на эту тему личный тест

Это не тот тест котый ты только со мной провёл?
Если да то я то не спец по гаданию по фото, и в теме угадай член я участвовал пару раз, короче я не профи определять члены могу лишь приблизительно сказать.

Архитектор
ты интригуешь , пррактика штука суровая, паэтому строгость и придирки считаю не совсем уместными, мы подвергаем свою единственную часть тела испытаниям, шаг влево, взгляд вправо, сам понимаешь
Desmont90
увы, тоже нет этого дара,
спецов хватает..

Архитектор

QUOTE

Есть много парней кто усиленно тренировался, а результата так такового и не было.

Тут от запросов зависит, может многого хотели, да и самые ответственные иногда филонят

neitrino

QUOTE

Тут от запросов зависит, может многого хотели, да и самые ответственные иногда филонят

Да какие запросы, мертвым грузам стояли и думали, хоть бы пару миллиметров вытащить, при этом не филоня. Скажу так, есть один парень, форумчанин, не буду говорить его имя, так он за год прибавил 7 мм Бпфсла. Тут уже мечтаешь реально о парочке миллиметров.

Архитектор
А почему бы и не зависти статистику по никам, я думаю никто не обидится, да и своего рода соревнование получится, кто больше вырос, может мотивации предать многим тут!

neitrino
Думаю бесполезно. Тут от подхода все зависит, темпы роста и тд. На счет мотивации поддерживаю, но в свою очередь для этого есть персоналки, там можно читать о росте автора и быть за мотивированным на успех.

Архитектор
Толи отдельно персоналки просматривать, а то будет тема, где собоаны все результаты за год! Социалистическое соревнование по членовзращиванию, победителю грамота и серпом по яйцам!

neitrino
Выше писал у себя здесь. Тут обсуждают, что угодно, но не сам НУП. Нет новых идей, пользуются тем, что дал форум. Думаю результаты будут так себе.

QUOTE

победителю грамота и серпом по яйцам!

Тогда я не участвую !

Архитектор

QUOTE

Выше писал у себя здесь. Тут обсуждают, что угодно, но не сам НУП. Нет новых идей, пользуются тем, что дал форум. Думаю результаты будут так себе.

Нормальный пример потребительского поведения, модно в наше время.
Что тут ещё придумывать, если все уже придумано, как в армии, за тебя уже подумали, остается только сделать Для себя решил, сначала попробовать то что есть, а потом уже если не сработает, мудрить, пытаться так сказать постичь непостижимое, что бы потом впихнуть невпихуемое .
Но меня очень радует, что на форуме есть такие парни со светлыми головами, как ты, ты только мыслями не забывай делиться, а мы уж как паразиты тут как тут налетим!

Архитектор

QUOTE

Выше писал у себя здесь. Тут обсуждают, что угодно, но не сам НУП. Нет новых идей, пользуются тем, что дал форум. Думаю результаты будут так себе.

Согласен с neitrino, трудно изобретать велосипед когда он уже изобретен, а точнее пустая трата времени. Ну или еще для затравки сложно отыскать на земном шаре еще одну Америку.

Тем более все что можно было придумать уже придумали, остальное можно считать абгрейд уже существующего или плагиат. Американцы сплагиатили у арабов и даосов ну или еще у кого там, мы сплагиатаили это всё у них, и своего если быть честным у нас очень мало (ну если не брать во внимание тех Кулибиных и их модификации самодельных вешалок или экстендеров но это как ты понимаешь не в счет). Так что остается только придумать какое лекарство изобрести или найти на теле такую точку если она есть, что нажал или вколол и бах на утро +10 к писюну, но почему то я сомневаюсь что это произойдет в ближайшее будущее и на всеми нами любимом Гратисе, уж простите.

А то что какую вешалку сделать или как обмотаться под экс это все есть уже на форуме и прекрасно работает, взять к примеру вешалку Про2000 дешево и сердито. По этому как говорится "не много не в то время мы родились".

neitrino

QUOTE

Что тут ещё придумывать, если все уже придумано,

Длиннный

QUOTE

Согласен с neitrino, трудно изобретать велосипед когда он уже изобретен, а точнее пустая трата времени.

QUOTE

Тем более все что можно было придумать уже придумали, остальное можно считать абгрейд уже существующего или плагиат

Могу объяснить в двух словах, почему люди могут расти однинаково скажем от простых мануальных тяг 20ти минутных, и от экса. скажем 2х часового ношения. Как создать этот рост. Могу назвать НУП в двух словах. Стоить это будет 1000$

Архитектор
В двух словах за тысячу баксов дороговато! Этот метод на ком то опробован?

Архитектор
любопытно, любопытно

neitrino

QUOTE

Этот метод на ком то опробован?

Опробован, причем успешно

Архитектор

QUOTE

Стоить это будет 1000$

Да тут уже были такие кто изобретал всякие инъекции по стоимости подержанной иномарки, как утверждалось изобретателями. Да вот только толку от этого было мало как ты понимаешь, так бы все сейчас сидели с писюнами на перевес, а изобретатель жил бы на собственном острове. Без обид но твое предложение напоминает: купи диск узнай как правильно джелкировать , вот что то из этой оперы. Ты ведь понимаешь что тема актуальная и сулит большие прибыли при правильном ее решение. По этому я думаю что некоторые лаборатории изучают и ищут ответы на эти вопросы. И если им пока не удалось это сделать, то шанс того что это можно сделать у себя в гараже назовем это так еще меньше. Ну если ты работаешь над этим, то ты большой Молодец и от всего сердца желаю докопаться до истины, потому как нам всем будет гарантированна большая ялда а тебе огромный профит от проделанной работы. Еще раз без обид, но прежде чем сетовать на то что все на форуме болтают о том о сем и не думают о новых ноу-хау, нужно начать с себя и прекратить поддерживать ненавистные глазу или еще чему темы. А то сейчас зашел на форум и что не тема то споры может не может с твоим участием. Ялды и успехов в поиске истины!

QUOTE

Да тут уже были такие кто изобретал всякие инъекции по стоимости подержанной иномарки

Это тот нупер у которого аватарка (яйцо шагающее?) Так он так и не рассказал истину?

Архитектор
Для того что бы убедить форума эффективности методики надо, что бы несколько опытных проверили на себе, потом они уже сами будут заниматься твоей раскруткой. На с себе то тестировал, работает?

EG-go go

QUOTE

Это тот нупер у которого аватарка (яйцо шагающее?)

Ты имеешь ввиду Дансергого? Точно тебе уже не скажу, но помню что читал про это(просто одно из первых что пришло в голову при виде суммы ) А на деле кто тут уже только не искал истину, и врачи и химики и т.д. и т.п., но итог известен всем, а если бы докопались до истины то местные парни шустрые, уже давно бы замутили прибыльный бизнес
Там хоть люди вкладывались и основательно штудировали тему в своем направление, а тут в двух словах и штуцер баксов (хотя понимаю что автор шутит)

neitrino

Есть испытуемые, есть результаты причем отличные, даже есть и фото отчет

Не привык просто так пустозвонит. А на счет продажи был сарказм, ни кто не чего продавать не собирается, по крайней мере здесь!

На счет себя, пока не тренируюсь, пару посылок застряло, хочу их дождаться и как говорится -в бой.

Архитектор
Дай угадаю в двух словах:
1. Тяните
2. Джелкуйте

Просто-Джо
В принципе правильно, два этапа, конечно если ты их подразумевал. Но...
Ты поверхностно написал, толку от этого мало.

Зато в двух словах, как и требовалось.

Просто-Джо
Там другие два слова, весомые!

Архитектор
Так напиши че вату катаешь)?

eminem1
1000$ вперед
Не вижу смысла!

Архитектор

QUOTE

Там другие два слова, весомые!

Ага, например:
1. Маленький
2. Член


а потом уже:

1. Тяните
2. Джелкуйте

Просто-Джо

QUOTE

1. Тяните 2. Джелкуйте

А может, стоит подробней в этом вопросе разобраться?
Это как и в спорте. Человек, который бездумно "жмет - тянет", успеха не достигнет, нежели тот, кто вникает во все мелочи.

Решил закинуть сюда свою ваккумную переделку.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Все девайсы наконец то пришли, начинаю с понедельника полноценно тренироваться.
В понедельник для себя попробую выложить фото в эксе. Так же сделаю замер БПФСЛа, посмотрю на сколько он откотил за все время отдыха.

Архитектор
Удачи тебе в этом деле!

EG-go go
Спасибо дружище. Ялды тебе!

Архитектор

QUOTE

http://radikal.ru/fp/3d067c3a255a40ab80742199839adb41

Неужели саморез будет хорошо держаться и не деформировать пластик при натяжении экса ? Мне кажется , лучше бы было сразу заказать коромысло для экса .

Орэх
Каромысло есть у меня. Просто это как влитое, так как родное.
Супер силовую как ты носить не собираюсь, если даже, что то пойдет не так, то найду выход из положения!

Провел тренировочку. Проносил экстендер в общем времени 2 часа. ВУП BPFSLa 21 (+1 см).
Откат составил после периода отдыха 0,8 см. На данный момент BPFSL 20 см.
Все указал в подписи. В первых числах февраля отпишусь о результатах. Всем Ялды!

Архитектор
Ты же был поклонником мануала, в частности веревки, от которой у тебя был рост. Из каких соображений на экс перешёл?
Или ты в эксе веревку делаешь?

Конспиратор
На счет веревки - ее не делаю в экстендере.

Немного изменил свой взгляд. Да и отвык тянуть руками. Что мне понравилось в экстендере - это малозатраченная физическая сила, прибор тянет за тебя эти, скажем, пару часов. Еще один важный момент - это когда тренировка полностью прослеживается, а от ее продуктивности, на мой взгляд, зависит результат\рост.

В твоей персоналки писал о факторе роста, о ВУПе. Повторюсь, только так можно расти, приобретая за тренировку сумму большую наминала БПФСЛа. Если же этого не делать, то врядли туника будет приобретать новую форму/растяжение. Так при мануале, на сколько помню, больше 0,6 - 0,7 см ВУПа я не видел, и то это была редкость, в основном 0,5 см. Тут же перейдя на экстендер, я с легкостью приобрел 1 см ВУПа. Просто выросла продуктивность тренировки.

Вообще планирую весь 2016 год относить экстендер, а потом посмотрю, что делать дальше. Одним словом - посмотрим, может еще, что то в голову придет.

Архитектор поделишься результатами с фото...

Архитектор
В подписи только растянутый...сколько сейчас эрекция нбпэл бпэл эг?)
Я с эксом долго работал,от него онсновной рост)
Успехов тебе!)

Архитектор
В каком положении собираешься носить экстендер?

Архитектор
1 см вупа от экстендера - это отличный показатель. Видимо тебе данный девайс подходит.
Для меня, исходя из моих особенностей, это устройство не подошло бы. Натяжение не то. Мой ВУП по длинне прорвала только вешалка 2.25кг.
Про ВУП контроль - как основной фактор роста я знаю. Но подобрать упражнения не так то просто
Но, если исследовать свои особенности - в итоге все получиться. Главное - не копировать чужие персоналки, а искать своё.

Единственное, что я еще не исследовал - это зависимость вупов от графика упражнений.
Есть мысли по этому поводу?

g0shan

Начинал я с 14,6 см нбпела. Фото не осталось, а сейчас варьируется размер от 16,5 до 17. Так, что уже не вижу смысла делать фото, так как оно результат не подтвердит из за отсуствия начального размера на фото.

Вчера пытался руками зафиксировать на фото БПФСЛ, но не выходит, а в экстендере сегодня забыл сделать его, хотя в нем тоже не правдоподбно будет выглядеть, так как можно на пару см. больше вытянуть ПЧ. А хотел сделать для того, чтоб отслеживать прогресс по бпфслу, так как планирую носить экстендер весь 2016 год.

Чингачгук Длинное Копье
За нбпел выше писал, а ствол у меня тонкий, тут даже говорить не о чем, так как я постоянно работал над туникой, в основном тяги и следовательно прирост в бпфсле.

Добавлено:
Kolodin
Да по разному, когда сижу, когда пройдусь или прилягу.

Конспиратор
Отписал в личку.

Архитектор
Буду следить за твоей темой и результатом.
Ты планируешь носить экс соло?

EG-go go
Пока соло.

Архитектор
При таком вупе - это очевидно, что надо соло экс носить
Был такой нупер Donkey. Он во время ношения экса АККУРАТНО член тянул вверх\вниз, прикладывая минимум усилий. Тоже радовался большим вупам. Можешь испытать данный метод.

Конспиратор
Дело не в методах, а в тканях, их структуре и тд., в условиях создоваемых для роста!

Архитектор

QUOTE

ВУП BPFSLa 21 (+1 см)

Привет!
А твой ВУП в 21 см был в эксе или измерения проводил руками после снятия экса?

Brodude
Еслиб ВУП был бы в 21 см, то я был бы легендой данного форума А так +1 был зафиксирован после снятия экстендера.

Архитектор

QUOTE

Да по разному, когда сижу, когда пройдусь или прилягу.

Я имел ввиду положение экса, носишь вниз или вверх чтобы дальше тянуть тунику?

Kolodin
Да по разному, когда от себя, когда вниз.

брат пожалуиста секрет роста твои

Мудрый
Я же тебе давал ссылку, перейди туда, пообщаемся.

брат немогу я грешный саит батюшка запретил

Мудрый
Все мы живем в таком времени, где злу нет придела. Туда тебя зову ради добрых целей.
Любовник не дремлет брат.

С наступившим!!! Чтобы член был как супер банан по длинне! И все обезьнки женского пола наинего вели охоту

Конспиратор

QUOTE

как супер банан

Спасибо брат. И тебя с Новым годом. И банана достоинством не меньшим

брат пожалуиста секрет роста твои скажи !

Мудрый
Древне греческий джельк вуду японской женщине 13 минут. Растягивания по писаниям древних людей из Атлантиды на нарастающую луну 13 минут. Кегель с одновременным чесночным массажем под яйками 13 раз. И расти. Почему все по 13, так потому что счастливое число дающие рост. Рост гарантирован за 13 дней на четвертую часть от тринадцати.

брат не шути ты пожалуиста

Только зажил пузырь, и на тебе, второй. Вроде протекторный колпачек одеваю нормально, все на мести когда снимаю после тренировки, не съезжает ни на мм. Буду заживать по новой, все планы коту под хвост. Перейду скорее всего на механику. Беда

Архитектор
Блиин дружище сочувствую и у меня не по плану пока идет все ,в твоем случае механика выход, хорошо гибрид.экс.

EG-go go

QUOTE

хорошо гибрид.экс

ну, хорошо, что так. буду пробовать, не охото с пузырями мучиться.

Архитектор

QUOTE

Только зажил пузырь, и на тебе, второй. Вроде протекторный колпачек одеваю нормально, все на мести когда снимаю после тренировки, не съезжает ни на мм.

Аналогично. Видимо мы неправильно делаем

And22
Видимо воздух под протекторным остается, может еще, что то. Но само удивляет, что после тренировки при снятии колпака, протекторный сидит как влитой, не на мм. не сдвинувшийся. Перейду на механику.

Архитектор
Спасибо за персоналку! Отлично мотивируешь

Пара вопросов к тебе накопилось:
1) веревку сильно тянешь? в какую сторону лучше всего тянуть по твоим наблюдениям, где лучше проработка ощущается? по времени, если по мне, - то очень много тянешь. Самому очень нравится это упражнение, но тяну пока только по 40 сек, начинал с 20 сек
2) всегда делаешь при полном отсутствии эрекции? еще не пробовал делать веревку с небольшим стояком? если пробовал, то каково?
3) после прогревания ты делаешь массаж с бадягой, сколько ждешь потом, чтобы впиталась? и потом рука при тягах не соскальзывает?
4) ты писал, что делал еще A, V растягивания. Какие считаешь наиболее эфективны для тебя. Я делаю обычные растяги+веревку уже месяц, думаю что-нибудь еще подключить

Adelman

QUOTE

1) веревку сильно тянешь? в какую сторону лучше всего тянуть по твоим наблюдениям, где лучше проработка ощущается? по времени, если по мне, - то очень много тянешь. Самому очень нравится это упражнение, но тяну пока только по 40 сек, начинал с 20 сек

В персаналке все это описывал уже Тянул не особо сильно, так как натяжение, за счет перекрутов веревки, мощное, даже не при сильной тяге. Проработка туники по всему стволу, в какую бы сторону не тянул.

Почему считаешь, что по времени много тяну? какие соображения наводят на этот вопрос?

QUOTE

2) всегда делаешь при полном отсутствии эрекции? еще не пробовал делать веревку с небольшим стояком? если пробовал, то каково?

Делал в спокойном состоянии когда тянул только соло веревку. Но ранее опыт был после джелка тянуть. Припухщий ПЧ. За ощущения не чего не могу сказать, тянул и тянул. А вот результат был хороший, это кажется третий месяц тренировок был, при такой растановки упражнений попер обхват, видимо резервуар туники был хороший.

QUOTE

3) после прогревания ты делаешь массаж с бадягой, сколько ждешь потом, чтобы впиталась? и потом рука при тягах не соскальзывает?

Бадягу пробовал не долго, потом бросил эту затею. Как по мне, роли она не какой не играет.

QUOTE

4) ты писал, что делал еще A, V растягивания. Какие считаешь наиболее эфективны для тебя. Я делаю обычные растяги+веревку уже месяц, думаю что-нибудь еще подключить

Думаю к веревке не чего не нужно подключать. На соло веревки рост шел отличный, хорошее и мощное упражнение для растяжения туники, да и можно сказать каверн.

QUOTE

Спасибо за персоналку! Отлично мотивируешь

Ялды тебе!

QUOTE

Почему считаешь, что по времени много тяну? какие соображения наводят на этот вопрос?

Видимо все зависит от силы тяги. Раз ты слабо тянешь, то думаю 5 минут это нормально. Я просто тяну также сильно, как и обычные тяги, поэтому по времени 40 сек всего.


Сейчас вот хочу джельк подключать. Как думаешь, нормально будет с веревкой сочетаться?

Сори, что не в своей теме, ты просто гуру форума по веревкам

Adelman

QUOTE

Думаю к веревке не чего не нужно подключать. На соло веревки рост шел отличный, хорошее и мощное упражнение для растяжения туники, да и можно сказать каверн.

Вот ответ тебе на твой вопрос)

Panda_

Архитектор
Мне вот все не дает покоя вопрос)))))
как там твой вуп, прибавка к EG +0.8
после юли??????????????????

Panda_
Замеры после не делал. Ну уверен если бы дальше тренировался, то эти + 0,8 как минимум бы остались и закрепились. Сейчас же зажил мой второй пузырь, ни следа не осталось. Продолжу тянуть эксом. Надеюсь пузыри больше не будут беспокоить. Планирую пластырем обклеивать головку, может поможет. Как всегда Туника в приоритете.

Архитектор

QUOTE

Планирую пластырем обклеивать головку, может поможет

У меня под пластырем вылазиют

***snaiper***

QUOTE

У меня под пластырем вылазиют

Теперь задумался продавать экс.

Архитектор

QUOTE

Надеюсь пузыри больше не будут беспокоить.

Ты тянешь по классике и пузыри ловишь?

Panda_
Не по классике я тяну

Архитектор
Есть такие мысли

QUOTE

Теперь задумался продавать экс

Ты это серьезно?

EG-go go
Посмотрим. Что то делаю не так, поэтому легче веревку снова начать тянуть, не же ли заживать от недели к неделе.

Архитектор
Не продавай, если в долгосрочной перспективе планируешь заниматься. Лежит и лежит, хлеба не просит.

Архитектор

QUOTE

Посмотрим. Что то делаю не так, поэтому легче веревку снова начать тянуть, не же ли заживать от недели к неделе.

Парни чаще всего механику под вакуум переделывают, а ты попробуй наоборот, я вполне серьёзно, советую механику поносить!

neitrino
Пробовал, не понравилась. Не то.

Провел тренировку:
1 Гидропомпа 2 подхода по 5 минут с массажем между подходами 3 минуты.
2 Тяги веревки вверх 4 подхода по 5 минут с массажем между подходами 1 минуту.

Вуп BPFSLа +0,7 см. Пока так, как руки окрепнут буду добовлять подходы веревки.

Архитектор
У тебя в персоналке очень четко описано это упражнение.
Но по поводу графика выполнения, какой будет лучше 6\1
как ты начинал сначала, или же 5\3 ?

Вчера начал тоже делать это упражнение, и сегодня второй день)
с 5ти минут конечно треня мега быстрая получается)

Архитектор

QUOTE

Пробовал, не понравилась. Не то.

Из за жжения?

QUOTE

Пока так, как руки окрепнут буду добовлять подходы веревки.

Возвращаешься с того чего начал, помнится ты от неё прилично подрос, 100% упражнение рабочее, а тебе в особенности шло оно, удачи!

Panda_
График скорее 5\2 сделаю, выходные много народу дома, ребенок бегает, не потренируешься толком.
Добавлено:
neitrino
Спасибо дружище. Механика возьни много, не так обматал, и натяжение уже не то. Со временем дискомфорт появляется. Подумал, ну ее этот геморой. Пару месяцев на веревке посижу, посмотрю, что к чему. Если результат не порадует, то снова перейду на вакуумный экс.

Архитектор
Здарова братан!
можешь в личку написать про веревку, или ткнуть носом в ссылку)
чувствую силы рук не хватает для тяг, со временем буду осваивать тяги за середину пч, упражнения NUPLEONа.
Уже писал, что есть экс китайский, но носить его нет возможности, нет времени, поэтому заинтересован веревой...

sergBB
Как ты друг, брат, почти что сестра

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Может поможет!

Архитектор

QUOTE

почти что сестра

вот это не понял

sergBB
Такое вырожение есть, когда с близким здороваешься, как бы в шутку. Не подумай лишнего.

Архитектор

QUOTE

1 Гидропомпа 2 подхода по 5 минут с массажем между подходами 3 минуты. 2 Тяги веревки вверх 4 подхода по 5 минут с массажем между подходами 1 минуту. Вуп BPFSLа +0,7 см.

Итого за 30 мин вуп +0,7?
Или вупы с прошлого раза остались?

Shindler
Дело не во времени проведенной тренировки, а в продуктивности.

Shindler

QUOTE

Итого за 30 мин вуп +0,7?

Архитектор

QUOTE

Дело не во времени проведенной тренировки, а в продуктивности

Не в обиду сказано, но разве не разумнее было бы все-таки сначала вернуть откат в 0.8 см БПФСЛа, а уже потом говорить о ВУПах и о продуктивности.
Разве нет.

Brodude
Немного не понял тебя. Откат был, да, так как давно не тренировался, но остался параметр, который по своей сути закрепился. По твоим словам получается тренировка у меня прошла в минус 0,1 см БПФСЛа типо анти ВУП?

Архитектор

QUOTE

Дело не во времени проведенной тренировки, а в продуктивности.

Да никто и не доказывает обратное....но 0,7 за пол часа....это потрясающе.....

брат пожалуиста кривои оргон исправиш ты мою прогараму делаи !

Мудрый
Брат распиши как ее делать?

брат морозные джельк снегом 10 минут чесночные джельк 10 минут улитка 5 минут !

Мудрый
Брат, живу в теплой стране, снега нет, дека мороз под елкой пляшет, а пыль столбом под ногами поднимается.
Чесночный джелк буду делать, а улитка как делается распиши?

братишка крути пенис в комок и сжима его улитку в раковине держать 5 минут и отпустить !

Мудрый
Братишка так и сделаю. Спасибо.

Архитектор

QUOTE

Братишка так и сделаю. Спасибо. smile.gif

Ты серьезно?

Архитектор

QUOTE

http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f...=160&t=45958&s=Может поможет!

до вчерашнего дня представлял это упражнение совсем по другому
думал, то веревка при тягах используется
прочитал вчера, но еще не опробовал)

QUOTE

Такое вырожение есть, когда с близким здороваешься, как бы в шутку. Не подумай лишнего.

понятно а то думал, что это как то с травмой связано
Спасибо братан! может сегодня попробую веревку)
Добавлено:
Архитектор

QUOTE

Брат, живу в теплой стране, снега нет, дека мороз под елкой пляшет, а пыль столбом под ногами поднимается.

нормально сказал)

100% Gratis

QUOTE

Ты серьезно?

Привезли мне снег из страны холодной. Начал делать джелк, получилось так, что оргон мой замерз и даже не вставал, потом начал растирать чесноком, думал отойдет немного, чеснок позжет и отогреит мой оргон. Но оргон у меня начал адски щипать. Испугался я, вызвал скорую. И в чем самый интересный момент, прогу я доделал. Просто испугался сильно, закрутил оргон в комок, и держал от страха, чтоб ощущать не помер ли мой оргон. И потом уже понял, что улитку тем самым я сделал, закончив адскую прогу. Мудрый, из за тебя, мой оргон не встает. Зло посоветовал братишка.

sergBB

QUOTE

думал, то веревка при тягах используется

Тяни ее. Закрути как описывается в теме, и растягивай потихоньку, тем самым ощущая натяжение. Потом со временем поймешь все. Советую тянуть 6\1.

Архитектор

QUOTE

Тяни ее. Закрути как описывается в теме, и растягивай потихоньку, тем самым ощущая натяжение. Потом со временем поймешь все. Советую тянуть 6\1.

попробую, но в прогу ее включу по результату 31 января.
Я знаю, что ты от нее рос хорошо!
И знаю, что еще расти и расти будешь!

Архитектор

QUOTE

Немного не понял тебя.

Я имел ввиду, что вернуть то что было куда проще, чем вырасти.

Brodude
Буду только рад все это вернуть. Но пока БПФСЛ показывает 20 см закрепленные, вот и исхожу от него с замерением ВУПа.

Архитектор
вчера попробовал немножко веревку - закрутил на 360 градусов и немного потянул вперед, интересное упражнение.
Перечитаю твою персоналку)
Расти большой!

sergBB
Кстати многие парни включали ее в программу, и получали сдвиг в БПФСЛе. Причем сдвиг был по несколько мм., на пратяжении нескольких недель. Например, на сколько помню АртСт и акей.

и тебе Ялды!

Пузырь намбэр 3 Называется решил одеть экс. Продам экс, колпаки, рукава, стретчер, гидропомпу и много других вещей типо электростимулятора, по Алмате. Пишите в личку. Отдохну немного от НУПа, не подружились мы с экстендером.

QUOTE

не подружились мы с экстендером

Очень жаль

Архитектор
Не торопись продавать. У меня тоже так было по началу. Я перешел на мануал на 2 месяца, а затем носил только стретчер примерно пару месяцев, от него вообще не было пузырей, затем начал постепенно подвешивать и сейчас дошел уже до 5 кг минимум 2 часа одним сетом и все норм. Пузыри если и появляются то мелкие по 2-3 мм в диаметре, и заживают очень быстро, я на них не обращаю внимания и дальше вешаю, а летом были и по 15 мм, вот это была жесть, такие заживают дней по 10 и то только при условии отдыха от НУПа.

Архитектор

QUOTE

АртСт

что то куда то он пропал...
а может отрастил по колено и в порно индустрию рванул

sergBB
Он заходит. Но не отписывается.

QUOTE

а может отрастил по колено и в порно индустрию рванул

Конспирация она такая

Архитектор

QUOTE

Пузырь намбэр 3  Называется решил одеть экс

А протекторный?

QUOTE

Продам экс, колпаки, рукава, стретчер, гидропомпу

And22
Протекторный тоже был Все продал уже. Арсенал весомый: экс., гидропомпа, вешалка от Танка, колпак от Карпа с рукавами и протекторными колпачками, планка от Танка, Камбэл клэмп , Электростимулятор, стретчер, и еще всякая мелочевка Отдохну от НУПа, начну снова с рук, наверно ближе к лету.

Архитектор
А зачем все продал?
Ведь потом пригодилось бы всё.

***snaiper***
Думаю уже не пригодилось бы. Руки тоже чудеса творят, дешево и сердито. Нужно просто отдохнуть от этой суеты, а потом с новым желанием начать заново.

Архитектор
Догадываюсь, по какой причине ты мог взять перерыв, но если это то, о чем я подумал, полгода слишком малый срок для этого. Если же причина другая, не понимаю, зачем брать отдых, после... отдыха?

And22
О чем ты?

Архитектор

QUOTE

Думаю уже не пригодилось бы. Руки тоже чудеса творят, дешево и сердито. Нужно просто отдохнуть от этой суеты, а потом с новым желанием начать заново

будем мануалить)

Архитектор
Тебе вообще можно посидеть на сосудистых и заканчивать нуп навсегда,размер уже неплохой,как я понимаяю ты не из тех людей для которых размер члена играет большое значение

100% Gratis

QUOTE

как я понимаяю ты не из тех людей для которых размер члена играет большое значение

большое значение имеет, судя по всему, сам процесс)

Архитектор
Как и обещал, перечитал твою персоналку)
теперь разобрался, наконец, что такое веревка)
а то раньше думал по другому...
Есть еще много вопросов, как всегда
Но не буду засорять персоналку ими)
напишу в личку, после 31января)
Роста и удачи)

sergBB
Пиши друг, буду рад помочь тебе

Привет дружище!
Ну арсенал ты насобирал
Хорошо, что так быстро продал эту коллекцию
Добро пожаловать обратно в ряды мануальщиков!
И по-прежне у рекомендую тебе повешать на обычной механике, нафик эти коммерческие приблуды
Это грех, как говорит наш кореш Мудрый

Архитектор

QUOTE

Пиши друг, буду рад помочь тебе

держи +1 в репу)

Что то ты давно не отписывался, как продвижение с веревкой?

Panda_
Поднял же тему Думал на дно окена она опустится и будет себе лежать и покрываться планктонами, бактериями и прочим.

Я же писал, что до лета не буду тренироваться.

Приветствую форум!

Однополчане, есть просьба. Если кто то из вас будет читать персоналки и натыкаться на авторов использовавших только помпу, то пожалуйста, скидывайте такие персоналки в мою тему.

Заранее благодарен. Всем Ялды!

Держи, дружище.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
А с чем связан сей интерес, если не секрет?

Brodude
Спасибо! Дикки персоналку я уже прочел, даже пообщался с ним.

QUOTE

А с чем связан сей интерес, если не секрет?

Скажем так углубляюсь в эту тему.

Ну так тебе нужно было указать персоналки, кроме ...
Самому очень интересно дает все-таки помпа рост или же только ВУПы, а то даже мой врач говорит, что помпа может дать только временное увеличение.
Но лично мое мнение, если заранее хорошенько растянуть тунику, то она может дать и рост, а если использовать помпу соло, то вряд ли, ну или совсем незначительно.