mde

Rogers
я помпой никогда не пользовался, поэтому не могу что-либо посоветовать, разве что почитать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Imho если хочешь работать на длину, то помпа для этого не очень подходит - лучше начинать с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] 1-2 мес, потом добалять экстендер/вешалку по вкусу. А помпу лучше использовать для профилактики.

df

Rogers
что ты с этой помпой сцепился
Хочешь работать на длину - делай растягивания и джелк. Через 1-2 мес будешь думать, в какую сторону корректировать.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] мнения товарищей на счет помпы. Может, статистика там и не достоверная, но кое о чем говорит.

alek20063

опять помпа)))))))
чувак тебе сказали брось пока помпу свою в чулан

Adword

Rogers

раз, автор удалил все свои сообщения, то тему закрываем и на помойку?