Всем снова здрасьте,после большого перерыва решил вернуться на форум и к тренировкам, так как поставленная изначально цель не достигнута, первый результат окрыляет(первые 2см полученые от проги новичка) и я решил что больше пока не надо и так больше среднего, но видимо человек такая натура что сколько не давай все мало , и за годик пообвык и уже кажеться сейчас что маловат бред какой-то ну ничего теперь начну трудиться заново, единственный минус это отсутствие гор воды на все лето ((( так с приветсвием закончил, теперь вопрос по сути..
Скажите пожалуйста у кого уже был прирост новичка , а потом длит перерыв можно расчитывать на снова на легкий рост от легкой программы? Или мне уже лучше браться за экс и конкретно заниматься только им ? Напомню первонач размеры без вдавленой ~15 шир 14, сейчас длинна 17,5 шир 15,2+-, эх а кажеться уже маленьким

QUOTE

Всем снова здрасьте,после большого перерыва решил вернуться на форум и к тренировкам, так как поставленная изначально цель не достигнута, первый результат окрыляет(первые 2см полученые от проги новичка) и я решил что больше пока не надо и так больше среднего, но видимо человек такая натура что сколько не давай все мало , и за годик пообвык и уже кажеться сейчас что маловат biggrin.gif бред какой-то tongue.gif ну ничего теперь начну трудиться заново, единственный минус это отсутствие гор воды на все лето ((( так с приветсвием закончил, теперь вопрос по сути.. Скажите пожалуйста у кого уже был прирост новичка , а потом длит перерыв можно расчитывать на снова на легкий рост от легкой программы? Или мне уже лучше браться за экс и конкретно заниматься только им ? Напомню первонач размеры без вдавленой ~15 шир 14, сейчас длинна 17,5 шир 15,2+-, эх а кажеться уже маленьким mad.gif

Добро пожаловать ))) вопрос...сколько занимался по программе новичка?

PoisonProIsen

QUOTE

длинна 17,5 шир 15,2

Здорово, и что за год нисколько не спал?

PoisonProIsen
Советую вести себя как новичок в НУПе и начинать с проги новичка. На более интенсивные техники еще успеешь перейти.

PoisonProIsen

QUOTE

Всем снова здрасьте,после большого перерыва решил вернуться на форум и к тренировкам

Помниться после прошлого своего появления, опять таки после перерыва, задавал такой же вопрос Ответили тогда вроде))