Исходные данные:

BPEL 16,5
NBPEL 15,5
EG 11
BPFSL 14

Желаемые данные

BPEL 18
EG 13 (14)

Второй день занимаюсь по программе новичка, возникли некоторые вопросы по ее выполнению, если не сложно прокомментируйте )
1) Растягивания
5 мин. Растягивание (десять подходов строго по 30 сек.)

При этом даны 2 ссылки,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

по которым как получается подходы вверх, вниз, влево вниз, вправо вниз, круговые. + БТЦ (еще не делал)
как лучше делать? пока получается по 3 подхода к каждому === 15

2) Джелк
Думаю самая боль для новичков, так как техника решает, начал мокрым со смазкой от дюрекса (на днях куплю масло)
Прикладываю видео, хотелось бы понять это хотя бы отдаленно похоже на правильную технику или же пустая дрочка?
2.1 Какая джелк-машина подойдет для новичка? для исключения травм и неправильной техники.

Цель сейчас стоит в том что бы подготовить член для клемпинга, т/к/ длинна в общем и целом устраивает (а если прирост новичка придет так вообще замечательно), а вот толщина явно не дотягивает. Буду периодически постить результаты, так же по спортзалу через месяц планирую курс стероидов, интересно насколько сильно повлияет?
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] видео джелка, на форум грузиться не хочет.

koxx

QUOTE

Исходные данные: BPEL 16,5 EG 11

QUOTE

При этом даны 2 ссылки, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

и больше никаких данных...
вас случаем не Мусий Карпович зовут?
вот тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
узнаешь куда лучше тянуть

Спасибо, добавил )

Прям как у меня показатели с точностью до миллиметров . Как с подругами ? У меня обычно исчезают после первого секса . Охвата очень сильно не хватает .

Dodson

QUOTE

У меня обычно исчезают после первого секса . Охвата очень сильно не хватает .

А коменты были по поводу размера..? Или просто исчезали?)

koxx , попробуй сухой, он(имхо) более понятен. А техника придет с опытом. Когда ведешь снизу вверх, то прощупай второй рукой пч, если каменеет ты на правильном пути.

Dodson

QUOTE

... Как с подругами ? У меня обычно исчезают после первого секса ...

Ну ты это... поаккуратней с выражениями, а то подумают, что ты Чарльз Мэнсон какой

PerepelkinEG
Орнул с Мэнсона!
Dodson
Почему ты так уверен, что они исчезают из-за твоего размера, а не просто потому, что они изначально хотели секса на одну ночь?

Dodson
Женат 8 лет но в общем и целом разные секс темпераменты, каждый знает что с другим в сексе может быть лучше

MrSlave
После первого раза тоже склонялся к сухому, но как то не хочется что бы кожа слазила, секс стабильный, лишние вопросы.
Джелк машина хуже/луже/тоже самое по сравнению с ручным? стоит копейки, а мороки меньше, вот думаю.

koxx

QUOTE

После первого раза тоже склонялся к сухому, но как то не хочется что бы кожа слазила, секс стабильный, лишние вопросы.

Так используй при сухом джелке мазь/крем. Сухим он называется не потому, что делается "на сухую"))

PerepelkinEG

QUOTE

Сухим он называется не потому, что делается "на сухую"))

можно с этого места поподробнее?

Я делаю сухой стиль, но смазываю маслом детским. Один хрен кожа побаливает и цвет фиолетово-синячный после трени. Зато какой прирост словил

MrSlave
какой если не секрет?
и как выполнял?

+1 интересно )

QUOTE

какой если не секрет? и как выполнял?

Не секрет. 2/1 Прирост новичка за первый месяц в ег от 0.7-1.2см в разных местах. Начинал обычной ок хваткой, спустя 2 недели стал больше обратной делать(так хватаюсь ниже), достаточно сильно сжимая, процентах на 75-90 стояка. Со 100 до 365 раз добрался за месяц. Каждое движение около 3 секунд. Длина еле приросла 0.4-0.5см за месяц. Лучший мотиватор Теперь имею 13.5х13. Надеюсь 15 вытяну)
зы. выполнял так: схватил снизу, провел вверх, отпустил, снова схватил снизу и тд, само собой вместе с кожей и одной рукой.

Noob77

QUOTE

можно с этого места поподробнее?

Земляк, ты же технику сухого джелка, уверен, знаешь: максимально оттягиваешь кожу ПЧ к основанию, сжимаешь хватку и ведешь вверх вместе с кожей (а не поверх кожи, как при мокром джелке). И при этом вовсе ненужно, чтобы кожа была сухой - оно и со смазкой прекрасно делается Ну а как он этот джелк называется - дело второстепенное.