Мне 33 годика и я активно занимаюсь в спортзале и принимаю допинг, на фоне этого люто хочется трахаться. Но комплекс не большого агрегата не позволяет разгуляться на полную. Ну и жена тоже почему-то не разрешает
На форум наткнулся не так давно. До этого пользовался помпами, ещё раньше носил экстендер, но результат был только в длину. В объёме возможно стало даже меньше.
С сегодняшнего дня решил заниматься по проге новичка.
Моя цель увеличить диаметр, длина не в приоритете

NBPEL-17
EG-13.5
Добавлено:
Первый шаг куда-то
5 минут прогрев
3 минуты растягивания
4 минуты мокрый джелк
5 минут ручной клэмпинг
Решил попробовать клэмпинг, ибо раньше его немного делал и казалось что есть небольшой эффект, но замеры не делал

Tippo
на сколько вырос на помпе?

Добро пожаловать в НУП! 13.5 EG и так неплохой обхват. Живем же тут с 11EG)

QUOTE

Ну и жена тоже почему-то не разрешает

Зачет
Добавлено:
Tippo
Что то замеров у тебя мало, сделай все замеры.

Tippo
А НБПЕЛ сколько?

QUOTE

Ну и жена тоже почему-то не разрешает

та да))
можно ее как бы и известность и не ставить

QUOTE

на сколько вырос на помпе?

1 см остался, а так было +2 максимум. Я конечно помпой на тот момент пользоваться не умел, да и сейчас не умею, жарил так что хер как кабачок выглядел после помпы
Добавлено:

QUOTE

Что то замеров у тебя мало, сделай все замеры.

Это ж линейку иметь надо, а мне как начинающему качку только мерная лента была нужна. А потом оказалось что кроме бицухи надо ещё и хер по колено отрастить. Мозги вроде как не нужны-вот тут реально могли возникнуть проблемы
Замерю обязательно
Добавлено:

QUOTE

А НБПЕЛ сколько?

Исправил-это без вдавленной размер. Позже замерю с вдавленной
Добавлено:
Сегодня прошёл вторую треню. Всё как и вчера+прогрев в конце 3 минуты.

QUOTE

Но комплекс не большого агрегата не позволяет разгуляться на полную.

QUOTE

NBPEL-17 EG-13.5

ну -ну

А рост и вес сколько?два метра что ли что с такими начальными червяк мелкочлена?

Привет))
Сколько помпой занимался?

Сегодня сделал новые замеры. Уж не знаю в чем было дело, может из-за болезни результаты были хуже, или от неправильного использования помпы, но сейчас результаты несколько лучше:
NBPEL-18
EG-14
Продолжаю следовать программе

На данный момент помпой пользуешься?Или только руками?

Был в отпуске, возможности тренироваться э было мало. С сегодняшнего дня продолжаю.
Ещё у меня подошёл к концу курс с тестостероном. К сожалению времени на то чтобы узнать влияет ли он как-то на рост было мало.
Добавлено:

QUOTE

На данный момент помпой пользуешься?Или только руками?

Пока не использую. Делаю исключительно то что в программе.

Уже размер класс. Можешь чпокать без раздумий кого попало. Думаю 18*14 это больше как минимум 80 процентов уж точно