Всем привет!

Решил завести персональную тему для самоконтроля и мотивации других ребят править своего друга в штанах

Проблема:

Искривление влево градусов 20+-

Причина искривления:

Не били меня в детском возрасте по рукам, а именно в лет 8 уже с тех пор моя правая рука была моей боевой подругой, в холодные и жарки дни моей юности. Теперь, если серьезно дрюкал я своей правой рукой обезьяньим хватом, так вот как раз данная хватка формируют за счет подушки большого пальца и указательного данный угол от середины ствола.

Мои размеры сейчас:

NBPEL - 17.1 cm
EG - 14 cm
BPEL - 18.1 cm
BPFSL - 19.1 cm

Скажу сразу - это уже не первая попытка начать данный процесс, для себя подметил уже в плане программы следующие вещи:

Джелк в обратную сторону от искривления дает только негативный результат лично для меня, так как отклик на право пещеристое тело намного лучше и искривления начинает прогрессировать, что только усугублять положение дел и приходится брать пазу в неделю, чтобы лишние градусы ушли назад. Использую джелк сейчас только в качестве прогрева перед основной программой.

Эрегированные сгибания классика не очень подходить для меня, так как если делать как показано на видео с ок хваткой через несколько тренировок начинается тупо излом пещеристого тела с правой стороны, что убивает весь их смысл. Но я нашел немного другой хват для себя с центра искривления и гну правой рукой, а не левой и тогда получается хоть что-то почувствовать в левом пещеристом теле.

Программа будет пока такой:

Этап 1 - прогревание
Этап 2 - джелк мокрый 100 раз
Этап 3 - Эрегированные сгибания 20-30 секунд под нагрузкой/10-15 мин
Этап 4 - помпирование в 1.75 цилиндре 2 подхода (1) 4/5hg (2) 5/6hg потом добавлю (3) 6/7gh, если не будет перетрена.
Этап 5 - V растягивания в правую сторону.

*Этап 4 подключаю, как только приедет помпа 1.75 через 1-2 недели, пока буду на мануальных.


3/1 скорей всего цикл будет, если будет слишком жирно перейду на 2/1.

Буду заниматься по ней до 1 сентября, возможно через пару месяцев перейду на эрегированные сгибания под клэмпом, если не будет результата от обычных.

Плюс еще хочется попробовать сделать одну колбу изогнутой, но хочется сделать все по уму, так что буду искать сейчас силиконовый шланг нужного D, чтобы использовать метод, как используют ребята с водяными трубками для систем охлаждения для компов + нужно намутить строительный фен.

В следующем отчете добавлю фотографии. Отчет буду делать раз в неделю.

Вообще, есть идея делать фотографию "друга" каждую неделю и потом, отслеживать по ним динамику изменений, как только дойду до достойного результата, сделаю gifку


Все погнали.

С персоналов тебя
Такая же проблема была, сейчас чутка выпрямился.
Удачи тебе и роста!!!

ilyameron
Шикарные размеры, помпу и эрегированные сгибания рановато подключать.
Не торопись, делай все постепенно, начнёшь все наваливать и будет плато, плавнаяинагрузка - постепенный рост.

nevendir

Спасибо,

Какие методы используешь? И что на твой вкус по опыту самое эффективное именно при боковом искривлении?

Зелень

Спасибо!

Да, это как тренировки в зале, я прекрасно знаю, что словить перетрен не составит никакого труда, особенно на начальном этапе.

На самом деле, если как ты сказал исключить пока данные манипуляции "с другом" тогда я не совсем понимаю, как работать над искривлением, просто моя логика учитывая некую биомеханику такая:

I. Создать импульс к росту в левой пещеристом теле за счет растяжение и след повреждения тканей.
II. Добить помпой на среднем давление, что создать такой же эффект, только с обратной стороны + некая формовка за счет нахождения в колбе систематически определенное кол-во времени, что возможно сформирует некую "память положения" при деформации. Хотя это тебе не сколиоз...

Кароче, в топку умные рассуждения, я люблю все проверять эмпирическим путем проб и ошибок, такая у меня натура

ilyameron
Ну 1)эрегированные сгибания, так по чуть-чуть и то их начал делать спустя месяц-полтора программы новичка; 2) растягивания самые обычные, там где у тебя не будет хватать эластичности в тканях пч, там она будет полюбому тянуться быстрее, чем другая сторона(как бы будет стараться догнать); 3) растягивания назад, когда ты тянешь пч под промежность, главное стараться его ровно тянуть.
А вообще почитай мою персоналку(сам я занимаюсь нупом чуть меньше года, результат получаю пока из-за того, что мне еще 18 лет, скоро 19)
Вот моя персоналка: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

nevendir

Спасибо, возможно добавлю что-то к себе в программу. Да, я тоже не старый только в марте 23 стукнуло)

Блин, твой EG меня мотивирует
Хочу тоже добавить 0.5-1cm, но даже с 14 EG я уже, как и ты испытываю:
1)проблемы с презервативами;
2)моя бывшая тоже жаловалась, что бо бо особенно, когда несколько дней не было секса.)

ilyameron
Думаю для такого EG 1,75 маловато будет.

Stainless84


Моя главная цель - убрать искривления, так что пакинг в узкой колбе (1.75 как раз 14см), я считаю актуальным для себя на данный момент.

ilyameron
Главное, начинай потихоньку, а там по ощущениям все. И замеры часто не делай, а то бывают так забивают спустя 3 недели нупа, не видя результата.

Отчет за 19 июня 2017 года.

Изменил программу:

Этап 1 - растягивания вправо 5х30 сек;
Этап 2 - растягивания вверх 5х30 сек;
Этап 1 - прогревание 5 мин;
Этап 2 - джелк мокрый + эрегированные сгибания 8-10 раз/30 мин;
Этап 4 - помпирование в 1.75 цилиндре 4/5hg на 10 мин + помподжелк.

В колбе сейчас 19.6см (BPEL) стабильно спустя неделю (чистое кол-во дней тренировок) в конце сессии.

Тренировки 2/1.

Эрекция стабильная, но эрегированные сгибания не особо идут, дело в том, что при сильно эрекции и сгибания весь рычаг силы устремлен в левую часть у основания и даже внутри и начинаются потом боли cлед. можно словить рубец и тогда будет еще хуже, чем сейчас.

Выходить из ситуации буду просто> попробую делать пухлые, но на них ничего не чувствую (а должен?),
Эрегированные сгибания на эрекции точно закончено, чувствую что они меня введут не туда куда нужно.


Фото будут в 2-ом отчете, сейчас не успел выложить.

Классные стартовые параметры, особенно EG. Успехов !

Отчет за 5 июля 2017 года.

Я ленивое существо) мне окончательно надоели растягивания и джелк поэтому перешел на помпу соло.

Сделал на 2.0 колбе основание узким до 12-11,5 см и я вам скажу, что какой это класс


Программа сейчас такая:

Этап 1 - греем 5мин
Этап 2 - помподжелк в 2.0 на 5/7hg 10мин;
Этап 3 - легкий массаж и растягивания вверх;
Этап 4 - помподжелк в 2.0 на 6/8hg 10мин;
Этап 5 - легкий массаж и растягивания вверх;
Этап 6 - помпирование в 1.75 на 7/9hg 5мин и 5 мин на max и спускаюсь до 5hg;
Этап 7 - легкий массаж и растягивания вверх;

Сгибания эрегированные пока убрал так как он них, только хуже становится, буду думать...

Тренировки 1/1.

Мерить пока не хочу ибо тонус и только, но пакую 2.0 уже стабильно по обхвату.

Фотография в 1.75 в последнем подходе. Искривление забыл сфоткать, но даже в колбе видно, что на левая кавера чуть ниже середины совершенно не хочет паковаться. Скоро все будет.[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ilyameron
Хотя бы джелк после помпы сделай.
А как заузил помпу на 2 ?

Зелень

Джелк я делаю немного в качестве прогрева, но учитывая что я заузил колбу = джелк + клемп в одном флаконе помподжелк.
Заузил как было описано в теме у cetida. Фен, хомут + пружина.

Привет, улучшился ли угол искривления?