Однако месяц назад уже другая девушка намеками указала, что желательно иметь агрегат побольше.
Изначально хотел купить Пенимастер вакуумный, но почитав форум решил пока что поделать программу новичка в течении 3 месяцев.
Стартовые данные на 6.01.2016 (заниматься начал с этой даты) (в состоянии максимальной эрекции):
NBPEL - 12,5
BPEL - 15
EG - 13
На сегодня, 29.01.2016, я делаю прогу новичка
5 минут разогрев (носок с рисом)
7:40 растягивания по 30 секунд в каждую сторону
15:30 мокрый джелк (j&j baby oil)
5 минут прогрев
50 кегель
Каждое занятие добавляю по 10 секунд на растягивания и 20-30 секунд на джелк, чтобы дойти до 10 и 30 минут соответсвенно.
Первая цель - NBPEL 15, планирую дойти до неё за полгода, т.е. до 6.07.2016.
Сразу вопросы - тянете с оголенной головкой (я не обрезан)? Как правильно браться, за саму головку тянуть не желательно ведь? Чтобы не пережимать член в том месте, за который хватаешь при растягиваниях.
Пожелайте мне роста!
